Медики издавна ломали головы над причинами женского недомогания перед менструацией. Одни лекари связывали его с фазами Луны, другие — с местностью, в которой проживает женщина.

Состояние девушки перед месячными долго оставалось загадкой. Лишь в ХХ веке завеса тайны немного приоткрылась.

ПМС — это некий микс из 150 различных физических и психических симптомов. В той, или иной степени, с проявлениями предменструального синдрома сталкиваются около 75% женщин.

Сколько длится ПМС у девушек? Неприятные симптомы начинают проявляться за 2-10 дней до начала менструации, и исчезают с появлением «красных» дней календаря.

• Криминальная хроника . ПМС – это не только расшатанные нервы и разбитые тарелки. Большинство ДТП, преступлений, краж, совершенных женщинами, происходили в период с 21-ого по 28-й день менструального цикла.
• Шоппинг-терапия. Если верить исследованиям, то за несколько дней до месячных женщины наиболее податливы соблазну покупать как можно больше.
• Симптомам пмс более подвержены женщины, занимающиеся умственным трудом и жительницы больших городов.
• Термин ПМС впервые употребил Роберт Франк, акушер-гинеколог из Англии.

Почему возникает предменструальный синдром?

Многочисленные исследования так и не позволяют выявить точные причины предменструального синдрома. Теорий его возникновения множество: «водная интоксикация» (нарушение водно-солевого обмена), аллергическая природа (повышенная чувствительность к эндогенному ), психосоматическая, гормональная и пр.

Но самая полная — гормональная теория, объясняющая симптомы ПМС колебаниями уровня половых гормонов во 2 фазе менструального цикла. Для нормального, гармоничного функционирования организма женщины очень важен баланс половых гормонов:

• — они улучшают физическое и психическое самочувствие, повышают тонус, творческие способности, скорость усвоения информации, способности к обучению
• прогестерон — оказывает седативное действие, что может приводить к возникновению депрессивных симптомов во 2 фазе цикла
• андрогены — влияют на либидо, повышают энергию, работоспособность

Во время второй фазы менструального цикла происходит изменение гормонального фона женщины. По этой теории причина ПМС кроется в «неадекватной» реакции организма, в т. ч. отделов мозга, отвечающих за поведение и эмоции, на циклические изменения гормонального фона, что нередко передается по наследству.

Поскольку дни перед менструацией нестабильны в эндокринном отношении, у многих женщин происходят психовегетативные и соматические нарушения. При этом решающую роль играет не столько уровень гормонов (который может быть нормальным), сколько колебания содержания половых гормонов в течение менструального цикла и как на эти изменения реагируют лимбические отделы мозга, ответственные за поведение и эмоции:

• повышение эстрогена и сначала нарастание, а затем снижение прогестерона — отсюда задержка жидкостей, отеки, нагрубание и болезненность молочных желез, сердечнососудистые нарушения, раздражительность, агрессия, слезливость
• гиперсекреция — также ведет к задержке жидкости, натрия в организме
• избыток простагландинов — , расстройства пищеварения, головные мигренеподобные боли

Наиболее вероятные факторы, влияющие на развитие синдрома, на счет которых мнения медиков не расходятся:

• Снижение уровня серотонина — это так называемый «гормон радости», может быть причиной развития психических признаков предменструального синдрома, поскольку снижение его уровня вызывает грусть, плаксивость, тоску и депрессию.
• Дефицит витамина В6 — на нехватку этого витамина указывают такие симптомы, как усталость, задержка жидкости в организме, перемены настроения, гиперчувствительность груди.
• Нехватка магния — дефицит магния может , головокружение, головные боли, тягу к шоколаду.
• Курение. Курящие женщины в два раза больше подвержены предменструальному синдрому.
• Избыточный вес . Женщины, индекс массы тела которых более 30, в три раза чаще страдают от симптомов ПМС.
• Генетический фактор — не исключено, что особенности протекания предменструального синдрома передаются по наследству.
• , осложненные роды , стрессы, оперативные вмешательства, инфекции, гинекологические патологии.

Основные симптомы и проявления предменструального синдрома

Группы симптомов при ПМС:

• Нервно-психических нарушения : агрессия, депрессия, раздражительность, плаксивость.
• Вегетососудистые нарушения: перепады артериального давления, головная боль, рвота, тошнота, головокружение, тахикардия, .
• Обменно-эндокринные нарушения: отеки, повышение температуры тела, озноб, нагрубание молочных желез, зуд, метеоризм, одышка, жажда, снижение памяти, .

ПМС у женщин условно можно разделить на несколько форм, но их симптомы обычно не проявляются изолированно, а сочетаются. При наличии психовегетативных проявлений, особенно депрессии, у женщин снижается болевой порог и они более остро воспринимают боль.

Нейропсихическая	Кризовая форма	Атипичные проявления пмс
Нарушения в нервной и эмоциональной сферах: тревожные расстройства чувство беспричинной тоски подавленность чувство страха депрессия нарушение концентрации внимания забывчивость бессонница (см. ) раздражительность колебания настроения снижение или значительное повышение либидо агрессия	приступы тахикардии скачки артериального давления боли в сердце приступы учащенного мочеиспускания приступы паники У большинства женщин отмечены заболевания, сердечно-сосудистой системы, почек, ЖКТ.	субфебрильная температура (до 37,7°С) повышенная сонливость приступы рвоты аллергические реакции (язвенные гингивит и стоматит, и пр.)
	Отечная форма	Цефалгическая форма
	отеки лица и конечностей жажда прибавка в весе кожный зуд снижение мочеотделения нарушение пищеварения (запоры, диарея, метеоризм) головные боли боли в суставах Отмечается отрицательный диурез с задержкой жидкости.	Лидируют в основном неврологические и вегето-сосудистые проявления: мигрень, боль пульсирующая, отдает в область глаз кардиалгии (боли в области сердца) рвота, тошнота тахикардия повышенная чувствительность к запахам, звукам у 75% женщин рентгенография черепа — гиперостоз, усиление сосудистого рисунка Семейный анамнез женщин при этой форме отягощен гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями ЖКТ.

ПМС у каждой женщины протекает по-разному, симптоматика значительно варьируется. По результатам некоторых исследований женщинами с ПМС отмечается следующая частота проявления того или иного признака ПМС:

Симптом	частота %	Гормональная теория возникновения ПМС
раздражительность	94
болезненность молочных желез	87
вздутие живота	75
плаксивость	69
депрессия чувствительность к запахам головная боль	56
отечность слабость потливость	50
сердцебиение агрессивность	44
головокружение боли внизу живота тошнота	37
повышение давления диарея увеличение веса	19
рвота	12
запоры	6
боли в позвоночнике	3

Предменструальный синдром может усугубить течение других заболеваний:

• Анемия (см. )
• (см. )
• Заболевания щитовидной железы
• Синдром хронической усталости
• Бронхиальная астма
• Аллергические реакции
• Воспалительные заболевания женских половых органов

Диагностика: что может маскироваться под проявления ПМС?

Поскольку даты и сроки легко забываются, чтобы облегчить себе задачу, следует завести календарь или дневник, куда записывать дату начала и окончания месячных, овуляцию (базальную температуру), вес, симптомы, которые беспокоят. Ведение такого дневника на протяжении 2-3 циклов значительно упростит диагностику и позволит проследить периодичность признаков ПМС.

Тяжесть предменструального синдрома определяется количеством, длительностью и интенсивностью симптомов:

• Легкая форма: 3-4 симптома или 1-2, если они значительно выражены
• Тяжелая форма: 5-12 симптомов или 2-5, но очень выраженных, а также вне зависимости от длительности и их количества, если они приводят к нетрудоспособности (обычно нейропсихическая форма)

Главный признак, отличающий предменструальный синдром от прочих заболеваний или состояний — это цикличность. То есть ухудшение самочувствия возникает за несколько дней до месячных (от 2 до 10) и полностью исчезают с их приходом. Однако в отличие от психовегетативных, физические неприятные ощущения в первые дни следующего цикла могут усиливаться и плавно переходить в такие расстройства, как или менструальную мигрень.

• Если женщина относительно хорошо себя чувствует в 1 фаза цикла, то это предменструальный синдром, а не хроническое заболевание — невроз, депрессия,
• Если боль появляется только непосредственно перед менструацией и во время нее, особенно при сочетании с — это скорее всего не ПМС, а другие гинекологические заболевания — , хронический эндометрит, дисменорея (болезненные менструации) и прочие.

Для установления формы синдрома проводятся исследования гормонов: пролактина, эстрадиола и прогестерона. Врач также может назначить дополнительные методы диагностики, в зависимости от преобладающих жалоб:

• При сильных головных болях, головокружениях, снижении зрения и обмороках назначается компьютерная томография или МРТ для исключения органических заболеваний мозга.
• При обилии нейропсихических заболеваний показано проведение ЭЭГ для исключения эпилептического синдрома.
• При выраженных отеках, изменениях суточного количества мочи (диуреза) проводятся пробы для диагностики почек (см. ).
• При сильном и болезненном нагрубании молочных желез необходимо провести УЗИ молочных желез и маммографию, чтобы исключить органическую патологию.

Проводит обследование женщин, страдающих ПМС, не только гинеколог, но также привлекаются: психиатры, неврологи, эндокринологи, нефрологи, кардиологи и терапевты.

Предменструальный синдром или беременность?

Некоторые симптомы ПМС сходны с проявлениями беременности (см. ). После зачатия в организме женщины увеличивается содержание гормона прогестерона, что происходит и во время ПМС, поэтому следующие симптомы идентичны:

• быстрая утомляемость
• набухание и болезненность груди
• тошнота, рвота
• раздражительность, скачки настроения
• боль в пояснице

Как отличить беременность от ПМС? Сравнение самых распространенных симптомов предменструального синдрома и беременности:

Симптомы	Беременность	Предменструальный синдром
Болезненность молочных желез	сопровождает всю беременность	с началом месячных боль уходит
Аппетит	изменяется отношение к еде, хочется несъедобного, соленого, пива, того, что женщина обычна не любит, сильно обостряется обоняние, обычные запахи могут сильно раздражать	может тянуть на сладкое и соленое, чувствительность к запахам
Боли в спине	только на поздних сроках	могут быть боли в пояснице
Повышенная утомляемость	начинается с 4-5 недели после зачатия	может появляться как сразу после овуляции, так и за 2-5 дня до месячных
	мягкие, непродолжительные боли	индивидуально в каждом случае
Эмоциональное состояние	частая смена настроения, плаксивость	раздражительность
Частое мочеиспускание	возможно	нет
Токсикоз	с 4-5 недели после зачатия	возможна тошнота, рвота

Признаки обоих состояний очень схожи, поэтому понять, что именно происходит в организме женщины, и отличить беременность от ПМС не легко:

• Самый простой метод узнать, чем вызвано плохое самочувствие — дождаться начала месячных.
• Если по календарю уже задержка, следует провести тест на беременность. Аптечный тест даст достоверные результаты только при задержке менструации. Он чувствителен к гормону беременности (ХГЧ), выделяемым с мочой. Если не хватает терпения и нервов ждать, можно сдать анализ крови на ХГЧ. Он показывает практически стопроцентный результат на десятые сутки после зачатия.
• Самый оптимальный вариант узнать, что вас беспокоит – синдром ПМС или беременность – это посещение гинеколога. Доктор оценит состояние матки и при подозрении на беременность назначит УЗИ.

Когда следует обращаться к врачу

Если проявления предменструального синдрома значительно снижают качество жизни, влияют на трудоспособность и имеют ярко выраженный характер, без лечения не обойтись. После тщательного обследования, доктор назначит лекарственную терапию и даст необходимые рекомендации для облегчения течения синдрома.

Чем может помочь врач?

В большинстве случаев лечение проводится симптоматическое. В зависимости от формы, течения и симптомов предменструального синдрома, женщине требуется:

• Психотерапия — перепады настроения, раздражительность, депрессия, от которых страдают и женщина и близкие, корректируются методами стабилизирующих поведенческих техник и психоэмоциональной релаксации, .
• При головных болях, болях в пояснице и животе назначаются нестероидные противовоспалительные препараты для временного снятия болевого синдрома ( , Нимесулид, Кетанов см. ).
• Диуретики для выведения лишней жидкости из организма при отеках (см. ).
• Гормональную терапию назначают при недостаточности второй фазы цикла, только после тестов функциональной диагностики, на основании результатов выявленных изменений. Применяют гестагены — , Медроксипрогестерон ацетат с 16 по 25 день цикла.
• назначаются при множестве нейропсихических симптомов (бессоннице, нервозности, агрессивности, тревожности, панических атаках, депрессии): Амитриптилин, Рудотель, Тазепам, Сонапакс, Сертралин, Золофт, Прозак и пр. во 2 фазе цикла после 2 дней от начала симптомов.
• При кризовой и цефалгической формах возможно назначение Парлодела во 2 фазе цикла или если пролактин повышен, то в непрерывном режиме, он оказывает нормализующий эффект на ЦНС.
• При цефалгической и отечной формах рекомендуются антипростагландиновые препараты, (Индометацин, Напросин) во второй фазе менструального цикла.
• Поскольку у женщин часто при ПМС повышен уровень гистамина и серотонина врач может назначить антигистаминные препараты 2 поколения (см. ) за 2 дня до предполагаемого ухудшения состояния на ночь до 2-го дня менструации.
• Для улучшения кровообращения в ЦНС возможно использование Грандаксина, Ноотропила, Аминолона в течение 2-3 недель.
• При кризовой, цефалгической и нейропсихической форме показаны препараты, нормализующие нейромедиаторный обмен в центральной нервной системе — Перитол, Дифенин, врач назначает препарат на период 3-6 месяцев.
• Гомеопатические препараты Ременс или Мастодинон.

Что можете сделать вы?

• Полноценный сон

Старайтесь спать столько, за сколько ваш организм успевает полноценно отдохнуть, обычно это 8-10 часов (см. . Недостаток сна приводит к раздражительности, тревожности и агрессии, негативно сказывается на работе иммунной системы. Если вас мучает бессонница, попробуйте прогулки перед сном, дыхательные техники.

• Ароматерапия

При отсутствии аллергии композиции специально подобранных ароматических масел – неплохое оружие против симптомов ПМС. Герань, роза и помогут нормализовать цикл. Лаванда и базилик эффективно борются со спазмами. Можжевельник и бергамот повышают настроение. Ванны с ароматическими маслами начните принимать за две недели до месячных.

Пешие прогулки, бег, пилатес, бодифлекс, йога, танцы – отличный способ лечить проявления предменструального синдрома у женщин. Регулярные тренировки повышают уровень эндорфинов, что позволяет побороть депрессию и бессонницу, а также снижают выраженность физических симптомов.

• За две недели до месячных принимайте витамин В6 и магний

Магне В6, Магнерот, а также витамины Е и А — это позволит намного эффективнее бороться с такими проявлениями ПМС, как: учащенное сердцебиение, боли в сердце, усталость, бессонница, тревога и раздражительность.

• Питание

Употребляйте больше фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием клетчатки, а также включайте в рацион продукты, богатые кальцием. Временно ограничьте употребление кофе, шоколада, колы, поскольку кофеин усиливает смену настроений, раздражительность, беспокойство. Ежедневный рацион должен включать 10% жиров, 15% белка и 75% углеводов. Потребление жиров следует сократить, а также ограничить употребление говядины, некоторые виды которой содержат искусственные эстрогены. Полезны травяные чаи, свежевыжатые соки, особенно морковный и лимонный. Лучше не употреблять алкоголь, он истощает запасы минеральных солей и витаминов группы В, нарушает обмен углеводов, снижает способность печени утилизировать гормоны.

• Релаксационные практики

Избегайте стрессов, старайтесь не переутомляться и сохранять позитивное настроение и мышление, в этом помогают релаксационные практики — йога, медитация.

• Регулярные занятия сексом

Это помогает бороться с бессонницей, стрессом и плохим настроением, повышают уровень эндорфинов, укрепляют иммунитет. В это время у многих женщин повышается сексуальный аппетит – почему бы не удивить своего партнера и не попробовать что-нибудь новенькое?

• Лекарственные растения

Также могут помочь облегчить симптомы предменструального синдрома: Витекс — снимает тяжесть и боль в молочных железах, Первоцвет (примула вечерняя) — от головной боли и отеков, — отличный антидепрессант, нормализует либидо, улучшает самочувствие и снижает усталость.

Сбалансированное питание, адекватная физическая нагрузка, витаминные добавки, здоровый сон, регулярные занятия сексом, позитивное отношение к жизни помогут облегчить психологические и физические проявления предменструального синдрома.

Возможно, ли определить наступление беременности до задержки месячных? Есть ли первые ранние признаки беременности, еще до задержки? Ведь многие женщины говорят, что знали о своей беременности еще до положительного результата теста? А может и вы уже заметили, какие-то изменения в своем организме?

Во всем мире принято отсчитывать начало беременности от первого дня последних месячных. А так как овуляция в среднем происходит на 14 день цикла, то первые две недели беременности, фактически вы еще не беременны. В этот период начинает формироваться яйцеклетка, которая впоследствии может быть оплодотворена. Так что первые признаки беременности проявляются через 2-3 недели после оплодотворения, фактически уже на 4- 5 неделе беременности. Проще говоря, на 4 неделе цикла, еще до задержки месячных, наступившая беременность может проявить себя некоторыми признаками.

В случае, если оплодотворение успешно произошло, организм будущей мамы начинает активную перестройку, направленную на то, что б успешно выносить и родить ребенка. Эти изменения не могут происходить незаметными и бессимптомными, появляются первые незначительные признаки, которые еще до задержки месячных могут свидетельствовать о наступлении беременности. Зачастую они доставляют некоторые неудобства для беременной женщины. Но они стоят того! Пройдя все эти испытания, женщина получает заслуженную награду, маленькое чудо, своего ребеночка!

Еще до задержки месячных многие женщины начинают прислушиваться к своему организму, вот внизу живота кольнуло, вот тошнит утром или голова разболелась. Может это первые признаки беременности?

Итак, что же происходит в организме беременной женщины и какие признаки могут говорить о том, что беременность наступила, еще до задержки месячных?. Итак, давайте разберемся.

33 первых признака беременности до задержки месячных: небольшие кровотечения.

Небольшие кровянистые выделения примерно на 6-12 день после полового акта могут быть первыми признаками беременности. У женщины может возникнуть мысль, что начинаются месячные, но как-то необычно и не вовремя. Эти выделения говорят о том, что оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки. Имплантационные выделения, как правило, не обильны, желтовато-коричневого цвета.

Небольшие кровянистые выделения могут быть и после задержки, но в этом случае стоит насторожиться и стразу обратиться к врачу, так как они могут быть признаком начавшегося выкидыша.

33 первых признака беременности до задержки месячных: изменение базальной температуры.

Женщины, которые ведут график базальной температуры, могут легко определить наступление беременности. Повышение базальной температуры до 37 и выше может служить одним из первых признаков беременности, еще до задержки. Если при отсутствии беременности, базальная температура за день - два до месячных приходит в норму, то при наступлении беременности остается на высоких значениях.

Базальная температура измеряется в прямой кишке, влагалище или во рту. Причем измерение в прямой кишке считается самым надежным. Измерять базальную температуру надо сразу после просыпания, не вставая с кровати.

Повышение базальной температуры – это следствие изменения гормонального фона женщины, происходит рост гормона прогестерона, который и вызывает повышение БТ.

33 первых признака беременности до задержки месячных: имплантационное западание.

Имплантационное западание на графике базальной температуры является одним из первых признаков наступившей беременности. Происходит западание во второй фазе цикла на один день, когда происходит резкое падение температуры и потом вновь повышение. Это следствие гормональных изменений. Прогестерон вызывает повышение температуры, а с наступлением беременности происходит резкий выброс эстрогена, который и вызывает резкое понижение температуры.

33 первых признака беременности до задержки месячных: то жарко, то холодно.

«То жарко, то холодно» - один из первых признаков беременности. Это связано с повышением температуры тела в первые недели беременности. Именно поэтому женщины жалуются, то на жар, то на холод. То становиться невыносимо жарко и хочется открыть зимой окно, когда все домашние мерзнут, то невозможно согреться под теплым одеялом, морозит и знобит. Так же следствием повышения температуры у беременной женщины может быть покраснения кожи лица к вечеру.

33 первых признака беременности до задержки месячных: недомогание.

В связи с повышением температуры тела в первые недели беременности, многим девушкам кажется, что они заболели. Так как даже небольшое повышение температуры тела до 37 достаточно ощутимо и не все женщины переносят его одинаково хорошо. Повышается общая утомляемость, работоспособность и возникает ощущения недомогания.

Так же в это время не редко у беременных появляются симптомы простуды, кашель, боль в горле, насморк. Это связано с тем, что в первые недели беременности немного снижается и общий иммунитет организма женщины. Эти симптомы можно считать первыми признаками беременности до задержки месячных.

33 первых признака беременности до задержки месячных: увеличение чувствительности груди.

Увеличение чувствительности груди один из первых признаков беременности до задержки. Многие женщины отмечают, что грудь увеличивается, набухает, а ее чувствительность возрастает. Любое прикосновение становиться болезненным. Иногда грудь болит так сильно, что прикоснуться к ней становиться практически невозможно.

Так же наблюдаются изменения на коже вокруг сосков, шишечки в этих местах становятся более заметными и из сосков, при надавливание, выделяется жидкость. Это говорит о том, что организм готовиться к такому важному процессу, как грудное вскармливание. Это симптом может проявиться еще до задержки месячных, в 1-2 неделю беременности.

И наоборот, не редко грудь не дает никакой симптоматики. Женщины замечают, в груди нет никаких изменений, тогда как обычно в это время перед месячными грудь становилась болезненной.

33 первых признака беременности до задержки месячных: чувствуете «наполненность» внизу живота.

У женщин во время беременности наблюдается приток крови в область малого таза, а матка начинает стремительно расти. Именно с этим связано ощущение наполненности внизу живота. Чувство наполненности внизу живота можно считать одни из первых признаков беременности. Женщины, находящиеся в ожидание ребенка чувствуют матку уже с 1-2 недели беременности.

33 первых признака беременности до задержки месячных: повышение или снижение сексуального влечения.

Гормональная перестройка организма ответственна и за сексуальное влечение женщины. В первые недели беременности возможно ее снижение или наоборот повышение. И если нет никаких медицинских противопоказаний к половой жизни, например угроза выкидыша, то не стоит отказывать себе в радостях секса.

33 первых признака беременности до задержки месячных: покалывания в матке.

У беременных постоянно где-то что-то колит. Покалывания в области матки верный спутник беременности. Это связано со стремительным увеличением матки в объеме, а на более ранних сроках, когда о росте матки говорить еще рано, это связано с тем, что усиливается кровоток в район органов в малого таза, что и вызывает покалывания в матке. Покалывания, сильные или не очень, боли в низу живота, то справа, то слева, в зависимости от того, в каком яичнике созрела яйцеклетка - первые признаки беременности до задержки.

33 первых признака беременности до задержки месячных: бессонница.

К первым признакам беременности до задержки месячных относятся бессонница и беспокойный сон. Многие женщины отмечают, что лечь спать хочется раньше и засыпаешь очень быстро и крепко, но в тоже время просыпаешься рано, а уснуть снова никак не удается. Или наоборот, что б уснуть приходиться долго ворочаться в постели, а сон становиться очень беспокойным.

33 первых признака беременности до задержки месячных: рассеянность, сонливость, быстрая утомляемость.

Рассеянность, сонливость, забывчивость, быстрая утомляемость – вот спутники и одни из первых признаков наступившей беременности еще до задержки. Это связано с гормональной перестройкой организма – организм женщины готовиться к беременности и делает соответствующие перестройки. Интенсивно растет гормон прогестерон и именно он вызывает угнетение психики беременной. Становиться тяжело сосредоточиться на работе, хочется спать или просто не хочется ничего делать.

Но не стоит переживать, такое состояние не будет продолжаться всю беременность! Уже на 10 неделе начнется выработка плацентой гормона эстрогена, а именно он оказывает возбуждающее действие на психику женщины, отвечает за хорошее настроение.

33 первых признака беременности до задержки месячных: боль внизу живота.

Наступившую беременность можно спутать с начинающимися месячными. Боль внизу живота, как перед месячными является одним из первых признаков беременности. Но месячные так и не начинаются ни завтра, ни послезавтра… В этом случае стоит идти в аптеку и покупать тест на беременность. Многие женщины жалуются, что боль в низу живота продолжается и во время всей беременности, именно в те дни, когда должны быть месячные.

33 первых признака беременности до задержки месячных: боли в пояснице.

Боль или прострелы в пояснице в районе крестца могут говорить о наступившей беременности. Причем болеть поясница может не только в состоянии стоя или при ходьбе, но и возникать во время сна, когда невозможно найти удобную позу. Поясница болит и в положении лежа на спине, и на боку, а проходит, когда встаешь с постели. Так и наоборот, может наступать облегчение в положении лежа, но болеть при ходьбе. Боль и прострелы в пояснице могут сопровождать женщину на протяжении всей беременности и являются первыми признаками беременности до задержки месячных.

33 первых признака беременности до задержки месячных: отвращение к запахам.

Отвращение к запахам, один из легких вариантов токсикоза. Этот симптом является одним из первых признаков беременности еще до задержки. Рвоты нет, но некоторые запахи, которые раньше не вызывали никаких эмоций, например запах вареного мяса или каких-то других продуктов, могут вызывать отвращение и казаться неприятными. Неприятие могут вызывать не только запахи еды, но и парфюма, косметики и прочие.

33 первых признака беременности до задержки месячных: изменения вкуса.

Изменение вкусовых предпочтений явный признак беременности и может проявляться уже на 1-2 неделе после зачатия, то есть еще до задержки. В связи с гормонально перестройкой организма меняются и вкусы женщины. Те продукты, которые были любимыми до беременности, становятся вдруг не вкусными или даже вызывают отвращение. И наоборот, может тянуть съесть что-то экзотическое и не привычное, что в обычной жизни до беременности есть совсем не хотелось.

33 первых признака беременности до задержки месячных: токсикоз.

Не редко токсикоз начинается уже с первой недели и является первым признаком беременности еще до задержки месячных. Проявляется он тошнотой и рвотой. Как правило, умеренный токсикоз не угрожает здоровью ни женщины, ни ребенка. Опасен он становиться лишь в том случае, если из-за тошноты и рвоты женщина не может принимать питье и еду, в результате чего начинается обезвоживание и потеря веса.

С первых недель беременности токсикоз может проявляться, как укачивание в транспорте, непереносимость запахов и прочее. Однако, как правило, ко второму триместру эти симптомы перестают мучать беременную и женщина может вернуться к нормальному питанию.

Сама по себе тошнота может быть симптомом множества других заболеваний, отравления и без других признаков явным симптомом беременности считаться не может.

33 первых признака беременности до задержки месячных: ощущение дискомфорта в позе сидя.

Первым признаком беременности еще до задержки является ощущение дискомфорта в позе сидя. Беременные жалуются, что никак не могут найти удобную позу для сидения. Приходиться постоянно «ерзать на стуле» прежде чем удастся как-то более менее удобно усесться.

33 первых признака беременности до задержки месячных: отвращение к алкоголю или просто неприятие его организмом.

У беременных сразу же на первых неделях беременности, еще до задержки месячных, может возникнуть отвращение к алкоголю, вплоть до рвоты. Это же относиться к табачному дыму. Это связано опять же с гормональными перестройками в организме и изменениями вкусовых пристрастий.

Хотя может быть и наоборот, вдруг возникает непреодолимая тяга, например, к пиву, которое до беременности женщина вообще не пила и вкус вызывал отвращение.

33 первых признака беременности до задержки месячных: частые головные боли.

Головные боли часто возникаю у беременных в первый триместр. Эти симптомы могут служить скорее косвенным признаком беременности. Связно это с резким изменением уровня гормонов в организме женщины. Эти боли, как правило, проходят к окончанию первого триместра, когда организм уже полностью перестроился и подготовился к беременности, а уровень гормонов выровнялся.

33 первых признака беременности до задержки месячных: частые мочеиспускания.

Частые мочеиспускания не очень приятный признак беременности и может появиться еще до задержки месячных. Зачастую беременная раз 10, а то и больше может встать за ночь по маленькой нужде. Это связно опять таки с ростом женских гормонов, перестройкой организма. Временно меняется работа почек. Происходит интенсивный приток крови к матке, она увеличивается в размерах и давит на мочевой пузырь беременной, что и приводит к увеличению частоты мочеиспускания.

33 первых признака беременности до задержки месячных: увеличение выделений из влагалища.

Как уже упоминалось ранее, во время беременности наблюдается резкий приток крови к органам мало таза, в частности к матке. Это и вызывает увеличение влагалищных выделений.

Увеличение влагалищных выделений в свою очередь играет защитную функцию - ионы водорода, в большом количестве содержащиеся во влагалищной жидкости, защищают организм будущей мамы от вредоносных микроорганизмов.

33 первых признака беременности до задержки месячных: молочница.

Но так же, следует знать, что в этой среде – влагалищном секрете – создается благоприятная среда для размножения дрожжевидных грибков кандида, которые вызывают развитие молочницы. Молочницу обязательно нужно лечить, так как при родах она может увеличить количество разрывов, а так же может вызвать инфицирование плода.

33 первых признака беременности до задержки месячных: потемнение кожи вокруг сосков.

Как уже было сказано, грудь одна из первых реагирует на наступление беременности и потемнение ареалов вокруг сосков может быть первым признаком беременности до задержки месячных. Однако, этот признак скорее косвенный и без других более очевидных признаков беременности… может быть симптомом ПМС.

33 первых признака беременности до задержки месячных: раздражение слюноотделительного центра.

Одним из первых признаков беременности до задержки является увеличение слюноотделения у женщин. Иногда это может привести к резкому снижению веса, до нескольких килограммов. Для беременных такая потеря веса не желательна и не безопасна. Если же эта слюна проглатывается, то это может привести к изменению кислотности желудочного сока и как следствие к проблемам с пищеварением.

33 первых признака беременности до задержки месячных: небольшие отеки рук, ног.

Небольшие отеки рук и ног один из первых признаков беременности. Как уже было сказано выше, в первые недели беременности, т.е. еще до задержки месячных, в организме женщины наблюдается резкий рост гормона прогестерона. Прогестерон в свою очередь вызывает задержку в организме женщины солей и избыточной жидкости. Что и приводит к незначительным отекам рук и ног. Если сжать руку в кулак, то становиться заметно, что они немного увеличились в объеме.

33 первых признака беременности до задержки месячных: вздутие живота, расстройство кишечника.

Одним из ранних признаков беременности еще до задержки месячных можно считать увеличение объема живота, когда сама матка еще совсем немного увеличена. Это связано с тем, что во время беременности происходит замедление работы кишечника, что может привести к вздутию живота и запорам. А так же, в связи с гормональной перестройкой в организме беременной женщины происходит приток крови к органам малого таза, что приводит к отеку стенок кишечника.

33 первых признака беременности до задержки месячных: понижение давления, обмороки, потемнение в глазах.

Снижение артериального давления достаточно распространенный признак беременности и может появиться еще до задержки месячных. Снижение давления может привести к частым головокружениям, головным болям, слабости, а иногда даже к обморокам. Зачастую это происходит в жаркую погоду, когда беременной женщине приходиться долго стоять или выполнять еще какую-то тяжелую нагрузку. Так же головокружения и обмороки возможны после горячей ванны, натощак.

33 первых признака беременности до задержки месячных: увеличение аппетита.

Увеличение аппетита один из самых известных признаков беременности, может проявиться уже на ранней стадии, еще до задержки. На женщину вдруг нападает «обжорство», появляется неуемная тяга к поеданию каких-либо продуктов, которых раннее не хотелось, иногда специфических на вкус.

33 первых признака беременности до задержки месячных: изменение настроения.

Частые перепады настроения – спутник беременности. Раздражительность, частая смена настроения, плаксивость могут проявить себя на ранней стадии беременности, уже на первой неделе после зачатия, то есть еще до задержки месячных. Женщина может быть веселой и вдруг ни с того ни сего начать плакать или наоборот, приступ дурного настроения может моментально сменить смех и веселье.

33 первых признака беременности до задержки месячных: чувство тревоги и страха.

Следствием гормональной перестройки в организме беременной женщины может быть чувство тревоги и страха, возникающее без всякой на то причины. А так же нервное возбуждение или беспричинная меланхолия. Эти признаки беременности могут проявиться уже на 1-2 неделе после зачатия, еще до задержки месячных.

33 первых признака беременности до задержки месячных: Рост ХГЧ.

Рост гормона ХГЧ объективный признак беременности. ХГЧ ответственен за нормальное протекание беременности у женщины и обнаруживается только в период беременности и иногда при некоторых заболеваниях. Рост ХГЧ отмечается уже на первых неделях беременности еще до задержки месячных. Отследить рост ХГЧ можно при помощи лабораторных исследований мочи и крови. Анализ крови на ХГЧ позволяет обнаружить рост ХГЧ на самых ранних сроках. Так же определить рост ХГЧ можно при помощи тестов на беременность. Определять уровень ХГЧ имеет смысл не ранее 10-12 дней от предполагаемого зачатия.

33 первых признака беременности до задержки месячных: задержка менструации.

Задержка месячных – это один из самых очевидных и известных симптомов наступившей беременности. Однако, задержка месячных может быть и при ряде некоторых заболеваний, а так же реакцией организма на стресс, переохлаждение или резкую смену часовых поясов, например при путешествиях, поездках в отпуск. Но в случае, если вы ведете активную и регулярную половую жизнь и у вас задержка месячных, необходимо сделать тест на беременность, что бы подтвердить или опровергнуть сомнения.

33 первых признака беременности до задержки месячных: положительный тест.

Один из самых простых и доступных способов определения беременности – тест на беременность. Стоит он не дорого, цена начинается от 12-15 рублей. Очень прост в применении и продается практически в каждой аптеке. Когда можно делать тест на беременность? В этом вопросе необходимо следовать инструкции к тесту. Большинство тестов предназначены для использования с первого дня задержки месячных. Но существуют и более чувствительные тес ты, производители которых уверяют, что возможно тестирование и на более ранних сроках, еще до наступления задержки месячных. Делать тест желательно с утра, при этом не мочиться до теста как минимум 6 часов. Тогда концентрация ХГЧ в моче достигнет максимально уровня и более вероятно получить точные результаты.

Следует отметить, что положительный тест практически всегда означает наступление беременности, кроме исключительных случаев, когда при некоторых заболеваниях так же наблюдается повышение ХГЧ в крови. Однако отрицательный тест не всегда говорит об отсутствии беременности. Иногда так же бывают случаи, когда вторая полоска видна очень слабо и не четко. В этих случаях надо повторить тестирование через 2 дня, что бы подтвердить или опровергнут все сомнения.

И в заключении хочется сказать, что первые признаки беременности до задержки месячных всегда относительны и могут быть симптомами затянувшегося ПМС. Самым точным признаком беременности является отсутствие месячных. В этом случае, для получения точного результата необходимо обраться к врачу.

Вот, что о первых признаках беременности до задержки месячных говорит медицина. А психологи советуют женщинам расслабиться и не спешить в этом важном деле. Спешка и материнство не совместимы. Поэтому учиться терпению надо уже сейчас. При появлении первых признаков беременности до задержки месячных следует дождаться первого дня задержки и сделать тест. Если тест отрицательный, месячных нет, а первые признаки беременности сохраняются, следует выждать два дня и повторит тест. И нет смысла покупать пачками тесты, разочаровываясь, когда один за другим тесты показывают отрицательный результат. Списывая все на то, что тесты не качественные или сделали вы их рано. Такое поведение ведет к неврозам, что в свою очередь ведет к нарушениям в гормональном фоне женщины и не способствует наступлению беременности. Настройтесь на позитивный лад, вы в любом случае станете мамой, не в этом цикле, так в другом!

Перед менструацией женщин знобит по таким причинам: повышение базальной температуры, уровня прогестерона, ПМС, овуляция. Озноб может быть симптомом эндометрита, воспаления придатков.

Вероятные причины озноба перед месячными в норме и при патологии

Озноб определяют как ощущение зябкости, холода при быстром падении повышенной температуры. Важная черта при этом – субъективность восприятия. Когда понижается температура тела, организм стремится “защититься” от переохлаждения спазмом сосудов кожи. Озноб перед месячными не считают заболеванием. Так организм физиологически реагирует на разные факторы.

При ознобе образуется «гусиная кожа», дрожат мышцы, появляется белый оттенок кожи лица, тела, отмечается посинение губ, ногтей, ощущение поеживания. Дрожь мышц помогает телу создать достаточное количество тепла, поэтому далее температура тела стабилизируется.

Выделяют разные причины озноба перед менструацией:

• повышение базальной температуры;
• повышение уровня прогестерона;
• предменструальный синдром;
• овуляция.

Все описанные состояния вызывают скачки температуры тела, способные в конечном счете привести к неприятной симптоматике.

Часто озноб вызывает повышение базальной температуры с последующим снижением. Показатели понижаются перед овуляцией, месячными, после овуляционного окна. Правильно можно, придерживаясь следующих правил. Оптимальными местами для измерения являются рот, влагалище, прямая кишка.

Специалисты советуют определять базальную температуру ректально (в прямой кишке). Процедура должна занимать три минуты, а лучшее время для измерения – период сразу после пробуждения от длительного (6 часов и более) сна. Определить и предугадать перемены базальной температуры можно, записывая ежедневные показатели в определенное время утром. Принципиально использовать для этого один термометр.

Прогестерон – гормон, влияющий на состояние женского организма. Количество его зависит от дня менструального цикла. Увеличение уровня прогестерона происходит перед месячными за 3-7 дней. Понижается концентрация гормона после наступления менструации. Указанный гормон воздействует на процесс терморегуляции. Прогестерон, влияя на гипоталамус, в котором расположены центры терморегуляции, оказывает легкий эффект гипертермии. Колебание температуры при этом составляет 0,5-1 C.

Под термином ПМС понимают комбинацию симптомов, связанных с физиологическим и психическим состоянием женщины. Среди обменно-эндокринных нарушений предменструального синдрома часто называют озноб. Кроме того, представительницы слабого пола жалуются на мышечную дрожь, слабость, изменение температуры тела.

Еще одной причиной появления озноба является овуляция. Начало овуляционного окна характеризуется увеличением показателей базальной температуры (37,2-37,5 C). Записывая показатели термометра при ректальном измерении, представительница слабого пола узнает день наступления овуляции, и сможет объяснить для себя причину неприятного ощущения.

Озноб без температуры

Озноб, как было отмечено, – субъективный физиологический процесс. Причина его связана с необходимостью поддерживать тепловой баланс. Появление дрожи не обязательно вызвано скачком температуры тела. Причины озноба без температуры:

• стресс;
• эмоциональное напряжение;
• гормональный сбой;
• повышение артериального давления;
• климакс.

Женский организм крайне подвержен влиянию стресса. Постоянные нагрузки, напряжение могут стать причиной дрожи перед месячными. Сильное эмоциональное напряжение, испуг, волнение изменяют состояние женщины. Врачи советуют нормализовать статус нервной системы седативными средствами. Успокоительным эффектом обладают таблетки, травяные настойки (экстракт валерианы).

Неоднократное появление озноба иногда бывает вызвано гормональным сбоем. Лучшее решение – консультация эндокринолога с последующим анализом на гормоны для возможного исключения заболеваний щитовидной железы.

Озноб при повышении артериального давления – признак развития гипертонии. Игнорирование описанного состояния может стать причиной гипертонического криза, инсульта. Женщинам, которых знобит при повышении АД, рекомендуют посетить врача. Доктор определит диагноз, назначит соответствующие медикаменты.

Климактерический синдром женщины переносят по-разному. На это влияют физиологические и генетические факторы. Многих женщин, вступающих в менопаузу, знобит, они ощущают , скачки давления. Врач-гинеколог может посоветовать пациентке препараты, смягчающие неприятные ощущения, растительного или синтетического происхождения.

Впрочем, не стоит забывать и о том, что озноб может появиться вне связи с менструацией на фоне переохлаждения, отравления, простуды и более серьезных болезней (малярия, Болезнь Рейно).

Если женщин перестает знобить после наступления месячных, это, вероятно, вызвано нормализацией концентрации прогестерона. В противном случае причины не связаны с гинекологией.

Озноб перед месячными при обострении заболеваний

Часто называемая причина озноба перед менструацией – обострение заболеваний. Наиболее распространены следующие патологии, вызывающие озноб:

• аднексит;
• эндометрит;

Иначе аднексит называют воспалением придатков. Симптомы его: ноющая боль в зоне яичников, внизу живота, мочеиспускание становится болезненным, пациенток знобит, иногда тошнит, появляется общая слабость. Особенность состояния – сильно повышается температура тела за два-три дня до менструации.

Эндометритом называют процесс воспаления матки. При этом заболевании появляется ноющая боль внизу живота, болезненность месячных, . Характерны гнойные, сукровичные вагинальные выделения. Показатели термометра возрастают до 38C и больше, учащается пульс, повышается уровень лейкоцитов. Существует схожесть с аднекситом. Наличие названных симптомов – весомая причина обращения к врачу.

Предменструальный синдром проявляется неодинаково. Выделяют более 150 его симптомов. Наиболее распространенные изменения организма: повышение температуры (меньше 38 C), озноб, слабость, раздражительность, грудная боль.

Отличия ПМС от беременности в том, что при вынашивании ребенка грудная боль постоянная, соленое, изменяются вкусовые предпочтения. Возможны мягкая, недолговременная боль в области живота, частое мочеиспускание, на 4-5 неделе появляется токсикоз. Чтобы удостовериться в наличии или отсутствии беременности, следует сделать тест или сдать анализ крови на ХГЧ.

Заключение

Озноб ощущает множество представительниц слабого пола. Причины явления бывают связаны с менструальным циклом (овуляция, ПМС, изменение уровня прогестерона) или серьезными заболеваниями. Правильное решение найти поможет врач.

httpss://youtu.be/NBwlMtLRz00

Рекомендуем похожие статьи

Регулярный менструальный цикл является признаком нормального функционирования органов репродуктивной системы. Сильные боли, тошнота и повышение температуры перед месячными могут указывать на развитие инфекционных, воспалительных заболеваний.

Перед началом менструации в организме женщины происходит гормональная перестройка, повышается выработка гормона прогестерона, который влияет на терморегуляцию. Из-за этого температура тела перед месячными может повышаться до 37°С.

К физиологическим причинам относится усиленный приток крови к яичникам. У женщин с особой чувствительностью показатели термометра могут быть выше положенной нормы за 2–3 дня до начала критических дней. У представительниц слабого пола, которые страдают ПМС, гипертермия иногда сохраняется до 10 дней, начиная со второй фазы цикла после овуляции и вплоть до появления кровянистых выделений.

Если температура 37 перед месячными поднимается регулярно, и при этом не возникает симптомов недомогания, то это не считается патологией и не требует специального лечения. В случае, когда дополнительно беспокоят сильные боли внизу живота, тошнота, рвота, температура достигает 38°С и выше, следует обратиться к врачу.

Если тошнит после месячных, это бывает связано с особенным строением матки. Во время менструации увеличивается размер органа, что приводит к сдавливанию окружающих нервных окончаний. По этой же причине возникают боли в паховой области, пояснице.

Температура и тошнота после месячных появляется после интенсивных физических нагрузок. В этот период необходимо уменьшать интенсивность тренировок, отказаться от силовых и упражнений для пресса.

Предменструальный синдром

Почему поднимается температура перед месячными, с чем это может быть связано? Одной из причин является ПМС. Это симптомокомплекс, который возникает у женщин перед началом менструации, характерные признаки проявляются за 2–10 дней до первых кровянистых выделений. В организме женщины происходят изменения в обменных процессах, состоянии нервной и сердечно-сосудистой системы, что негативно сказывается на общем самочувствии.

Характерные симптомы ПМС:

• температура, озноб перед месячными;
• раздражительность, частая смена настроения, склонность к депрессиям;
• головная боль;
• повышение артериального давления;
• рвота, тошнота при месячных;
• отечность тела;
• набухание молочных желез;
• метеоризм.

При расстройствах психоэмоционального состояния появляется агрессивность, повышенная восприимчивость к запахам, может подташнивать, повышаться температура тела. Нервно-психическая форма ПМС встречается у 70% женщин репродуктивного возраста.

При цефалгическом типе предменструального синдрома характерно появление головных болей, раздражительности, повышенной потливости, набухания молочных желез, бывает тошнота, рвота при месячных, онемение кистей рук. Этот вид патологии диагностируется у 25% женщин.

Существует и атипичная форма ПМС, при которой совмещаются симптомы гипертермии и цефалгии. Температура перед месячными поднимается до 37,4°С, и снижается до нормальных показателей с началом менструации. Женщин знобит, беспокоит сонливость, закрытие одного глаза, появление стоматита в ротовой полости, воспаление десен. Симптомы предменструального синдрома появляются каждый месяц и сохраняются до начала критических дней.

Температура при ПМС и другие признаки недомогания могут быть вызваны серьезными нарушениями работы органов репродуктивной системы, гормональными сбоями. Поэтому при появлении подобных проявлений необходимо обратиться к гинекологу.

Симптомы беременности

Подниматься температура может при наступлении беременности. Гормональная перестройка организма влияет на терморегуляцию, что приводит к гипертермии. На первых неделях беременности, когда женщина еще не знает о зачатии, могут повыситься значения термометра до 37°С. После этого появляется задержка, месячные не наступают в положенный срок, могут начаться мажущие выделения. Это значит, что произошло оплодотворение и имплантация яйца в стенку матки.

Наиболее результативным считается измерение утренней базальной температуры. Самые высокие значения наблюдаются при овуляции и зачатии. Дополнительными симптомами беременности служит тошнота, головокружение, реакция на запахи, женщину может рвать.

Иногда девушки принимают мажущие выделения во время имплантации плодного яйца за начало месячных и не догадываются о наступлении беременности. Но такие выделения идут не более 2 дней. После этого у женщин сохраняется тошнота, увеличиваются молочные железы. Для того чтобы подтвердить наступление беременности, необходимо сделать тест или посетить врача.

Признаки гинекологических заболеваний

Подняться температура может на фоне острых воспалительных или хронических заболеваний мочеполовой системы:

• эндометрит;
• аднексит;
• цистит;
• эндометриоз;
• вагинит.

Почему во время месячных тошнит и поднимается температура? Аднексит – это воспаление придатков матки. Заболевание характеризуется повышением температуры до 39°С, острыми болями, отдающими в область поясницы, общей слабостью, недомоганием. Месячные идут со сгустками, бывают примеси гноя, слизи. Выделения могут появляться раньше срока и идти после окончания критических дней. Из-за интоксикации организма женщин беспокоит тошнота во время месячных, появляется диарея.

Эндометрит – воспаление слизистой оболочки матки. Перед началом критических дней цервикальный канал приоткрывается для выхода отслоившегося эндометрия. В этот период матка особенно восприимчива к проникновению бактерий и развитию воспаления. Заболевание сопровождается гипертермией до 38– 39°С, общей слабостью, симптомами интоксикации, острыми болями внизу живота, в пояснице. Характерные признаки могут сохраняться и во время менструации, кровянистые выделения становятся обильными, с примесями гноя и слизи, резким запахом.

Циститом называется воспаление мочевого пузыря. При этом у женщин возникает острая боль при мочеиспускании, частые позывы в туалет, гипертермия до 38,5°С. Высокий показатель на градуснике наблюдается при вовлечении в патологический процесс почек и развитии пиелонефрита. Хронический цистит имеет менее выраженные симптомы, но может обостряться перед менструацией.

Эндометриоз – это разрастание тканей эндометрия за пределами слизистой оболочки матки. Патологические клетки могут локализоваться в любом органе, во время наступления менструации они начинают кровоточить. Кровь не имеет выхода наружу, поэтому развивается воспалительный процесс, повышающий температуру тела, вызывающий рвоту во время месячных.

Повышение температуры перед началом месячных может быть как физиологической особенностью организма, так и симптомом заболевания. Если дополнительно возникают признаки недомогания, ухудшения самочувствия, необходимо пройти обследование у врача и провести лечение.

Озноб перед месячными - явление нередкое. Он характеризуется ощущением зябкости и холода, температура при этом может повышаться и резко снижаться. Когда происходит понижение температуры, организм защищается от переохлаждения: это приводит к спазмам кровеносных сосудов. В большинстве случаев озноб перед менструацией не является симптомом заболевания. Посредством такой реакции организм реагирует на разные раздражители. Недуг характеризуется появлением «гусиной кожи», при таком состоянии мышцы могут дрожать, кожные покровы - бледнеть. В тяжелых случаях наблюдается посинение губ. Достаточное количество тепла вырабатывается тогда, когда мышцы дрожат. Впоследствии температура тела восстанавливается.

Причины недуга

Есть несколько причин. Озноб может возникнуть из-за того, что повышается. Иногда состояние наблюдается из-за повышения прогестерона в крови. Требуется знать, что озноб может появиться при овуляции и ПМС. Он часто возникает на фоне повышения базальной температуры, но в дальнейшем, она снижается. Ее уменьшение происходит перед овуляцией и после нее. Важно правильно определить базальную температуру. При этом нужно придерживаться несложных правил.

Базальная температура измеряется во рту, влагалище и прямой кишке. Длительность процедуры - не менее 3-х минут. Лучше всего определять температуру утром, таким образом можно добиться наиболее достоверных результатов. В действительности, нередко можно предугадать, как будет изменяться базальная температура. Для этого следует записывать ежедневные показатели. Не последнее влияние на женское здоровье оказывает прогестерон: его количество напрямую зависит от дня цикла. Избыток гормона в крови наблюдается за несколько дней до менструации; его концентрация понижается после наступления критических дней. Прогестерон отвечает за терморегуляцию в организме, вместе с этим он воздействует на гипоталамус.

Включает в себя симптомокомплекс, связанный с физическим и психическим состоянием женщины. Озноб при ПМС может возникать вследствие эндокринных нарушений: в данном случае наблюдается появление мышечной дрожи, недомогания. Как уже отмечалось, синдром может возникать на фоне овуляции. Когда она начинается, происходит подъем базальной температуры до отметки 37,5°С. Если фиксировать показатели термометра, то удастся узнать дни наступления овуляции. Озноб, сопровождающийся температурой, связан с тем, что организму нужно поддерживать оптимальный тепловой баланс.

Озноб без температуры

Такое явление обусловлено психоэмоциональным напряжением, гормональным сбоем, повышением давления. Женский организм часто подвергается стрессовым нагрузкам: дрожь и чувство холода перед менструацией могут возникать именно по этой причине. Эмоциональное перенапряжение, влекущее за собой чувство холода в конечностях, может появиться по причине сильного испуга. Чтобы восстановиться и прийти в себя, надо принять успокоительное (это может быть валериана или настой целебных трав). Если озноб перед менструацией развивается очень часто, он может указывать на гормональный сбой.

В этом случае нужно проконсультироваться с эндокринологом. Врач может назначить анализы, которые покажут уровень гормонов. В результате обследования удастся подтвердить или исключить заболевания щитовидной железы. Гипертония может сопровождаться чувством холода в конечностях. Если не лечить этот недуг, возможны серьезные осложнения: одним из таких является гипертонический криз. Самым опасным последствием гипертензии считается инсульт. Если озноб сочетается с повышением давления, нужно срочно обращаться к врачу.

Что касается климактерического синдрома, он переносится по-разному. Если женщина должна вступить в менопаузу, она может ощущать озноб (в данном случае возможны скачки артериального давления). Для преодоления таких проблем нужно обращаться гинекологу: врач назначит соответствующие лекарства. Важно помнить о том, что озноб может не иметь взаимосвязи с менструацией. Такое состояние часто возникает по причине переохлаждения организма. Недуг может быть признаком вирусного заболевания. Если он уходит после критических дней, это говорит о том, что концентрация прогестерона нормализовалась.

Когда нужно срочно обращаться к врачу?

Не стоит забывать о том, что озноб перед появлением менструации может указывать на обострение недугов. К таковым относятся аднексит и эндометрит. Первый характеризуется воспалением придатков. Болезнь проявляется ноющими болями внизу живота, неприятные ощущения также локализуются в области яичников. Возникает дискомфорт при мочеиспускании. Главные симптомы недуга - озноб, тошнота, слабость, недомогание. При аднексите происходит повышение температуры за 3 дня до начала месячных.

Эндометрит - воспаление матки. При наличии этого недуга ощущается сильная боль в нижней части живота, месячные идут болезненно. Гнойные выделения - еще один признак эндометрита. При наличии этого заболевания у женщины повышается температура до отметки 38°С. Пульс становится учащенным, уровень лейкоцитов колеблется. Если женщину тревожат вышеперечисленные симптомы, нужно срочно обращаться к врачу. При ПМС температура тела не повышается до критических отметок. Это состояние может сопровождаться слабостью, ознобом и увеличением температуры.