Магнезия — горькая соль для чистки кишечника.

Магнезия для очищения кишечника используется как в медицинских целях, так и среди приверженцев нетрадиционных методов лечения. Это – доступное, эффективное и простой в применении в домашних условиях слабительное средство. Как и прочие препараты этой группы, оно не подходит для длительного и частого использования. Однако его вполне можно применять периодически, чтобы убрать застоявшиеся каловые массы из организма. Главное, соблюдать правильный подход и внимательно отнестись к противопоказаниям.

Что такое сульфат магния (магнезия)?

Магнезия, или , магниевая соль, обладающая многочисленным спектром показаний благодаря таким свойствам, как:

• спазмолитическое;
• противосудорожное;
• токолитическое (снижает тонус матки);
• снотворное;
• диуретическое;
• гипотензивное;
• седативное и другие.

В связи с таким обилием терапевтического воздействия магния сульфат вводят внутримышечно и внутривенно, а также принимают перорально. Именно последний вариант применения дает возможность очищения кишечника магнезией, так как в этом случае препарат обладает слабительным действием, а также способствует оттоку желчи.

Как действует магнезия в качестве слабительного средства?

Механизм действия сульфата магния для очищения кишечника основан на плохой всасываемости препарата слизистой кишки. В результате в ее клетках повышается осмотическое давление. Это, в свою очередь, приводит к увеличению объема жидкости в просвете кишечника. Скопившиеся каловые массы становятся более жидкими, увеличение объема внутреннего содержимого возрастает и раздражает механические рецепторы. Все вместе способствует усилению моторики и благополучному акту дефекации, который происходит через 2-6 часов после приема средства (это зависит от индивидуальных особенностей организма).

Внимание! Следует отметить, что незначительная часть магнезии все-таки успевает всосаться в кровь, что приводит к диуретическому эффекту. В связи с этим, при очистке кишечника магнезией нужно приготовиться не только к выходу каловых масс, но и частому мочеиспусканию.

В каких случаях применяют магнезию для очищения кишечника?

Показаниями к проведению очищения кишечника магнезией являются:

• застойные явления в пищеварительном тракте, запоры;
• застойные явления в желчных протоках;
• симптомы, говорящие о зашлакованности организма (высыпания на коже, усталость, метеоризм и прочие);
• отравление организма солями тяжелых металлов и другими соединениями;
• в качестве одной из составляющих комплекса процедур для снижения веса;
• предстоящее проведение диагностики кишечника, например, колоноскопии, или проведение операции.

Как подготовиться к очищению кишечника?

Сульфат магния является очень мощным и агрессивным средством для организма. Кроме того, он имеет противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед применением препарата организм должен быть тщательно подготовлен, в противном случае вместо очищения появятся серьезные проблемы со здоровьем.

На что необходимо обратить внимание?

• Физиологическое состояние организма. Лучше всего перед очищением проконсультироваться с врачом, так как ни одна статья в сети (и эта, в том числе) не может заменить прием специалиста. Даже если вы внешне абсолютно здоровы, следует сделать, по крайней мере, ультразвуковое абдоминальное обследование. Убедившись, что со стороны почек, желчного пузыря и кишечника «сюрпризов» в виде закупорки просвета протоков не будет, можно приступать к следующему пункту.
• Коррекция рациона. Вносить коррективы в питание следует примерно за 14 дней до проведения процедуры. Из рациона убирают все продукты, которые способствуют процессам гниения и брожения, алкоголь, еду быстрого приготовления, жирные, соленые и копченые блюда, продукты кисло-молочного производства. Рекомендуется отдать предпочтение овощам и фруктам, зелени, легким супам, цельнозерновым крупам. Обязательно нужно выпивать не меньше 2-х литров обычной воды в сутки.
• Помимо диеты рекомендуется увеличить физическую нагрузку на организм путем включения в обычный гимнастический комплекс упражнений, в которых задействованы мышцы живота.

Процедура очищения кишечника магнезией

Магнезия для очищения кишечника применяется, в основном, взрослым людям, однако возможно использование препарата и для детей, по показаниям врача. На настоящий момент используют три способа применения магния сульфата с целью очистки: 7-дневный курс внутреннего приема, быстрый способ и постановка клизмы. Для первых двух целесообразно заранее подготовить лимон, чтобы смягчить неприятный вкус средства. Прием пищи должен быть не раньше, чем 2-3 часа после выпитой магнезии. Из-за возможного появления тошноты в процессе приема появляется высокая вероятность рвоты.

Применение магнезии недельным курсом

Как пить магнезию для очищения кишечника в течение семи дней? Сразу нужно отметить, что продолжительность очищения в данном случае может быть сокращена до 3 или 5 дней, в зависимости от переносимости или самочувствия.

Процедура выполняется следующим образом.

• Возьмите 20-30 г порошка магния сульфата. Растворите в полстакана воды. Это нужно делать на ночь или с утра. Так как пик активности кишечника приходится на 6-7 часов, то и начинать прием средства лучше в это время.
• Выпейте приготовленный раствор, заедая его лимоном. Как вариант, можно выжать лимонный сок в раствор или в обычную воду для запивания. Судя по отзывам, скорость употребления средства сугубо индивидуальная. Кому-то легче сразу и быстро выпить содержимое, а другие люди стараются пить небольшими глотками, чередуя с лимоном.

Препарат начинает действовать примерно спустя 2-6 часов. Выведение содержимого будет неоднократное, поэтому лучше проводить процедуру в выходные дни.

Внимание! Так как магнезия оказывает сильнейший слабительный эффект, возможно проявление таких ощущений, как: бурление, движение газов, дискомфорт.

По такой схеме процедуру очистки кишечника магнезией проводят ежедневно в течение недели.

Быстрый способ очищения

Если в пищеварительном тракте отсутствуют воспалительные процессы, и имеется необходимость в быстром очищении кишечника (отравление тяжелыми металлами, запор), то магнезию можно использовать следующим образом.

• Приготовьте лимон или лимонную воду.
• Разбавьте 40 г препарата в стакане воды.
• Выпейте, заедая лимоном.

Позывы начнутся примерно через 2-3 часа. На протяжении всего дня следует пить большое количество воды, в которую желательно добавить лимонный сок.

Клизма с магнезией

Этот способ применения магния сульфата для очищения кишечника менее распространен, так как дает возможность очистки только нижних отделов пищеварительного тракта. Однако в случае запора он также эффективен. нужно приготовить из расчета: 30 г препарата на ¾ стакана чистой воды. Чтобы избежать всасывания, температура жидкости должна быть ниже температуры тела. Постановка осуществляется непосредственно перед сном. Рекомендуют одновременно выпить антигельминтный препарат.

Особенности применения магнезии для отдельных категорий людей

Очистка кишечника магнезией может быть применима людьми любого возраста при отсутствии противопоказаний.

Тем не менее существуют некоторые отличия в приеме препарата для отдельных категорий лиц.

• Пожилые люди. В этом возрасте проблемы с дефекацией встречаются достаточно часто. Это обусловлено снижением физической активности, заболеваниями, возрастной гипотонией мышечного слоя кишечной стенки. Дозировка порошка и способ применения магнезии такой же, как и для людей молодого и среднего возраста. Единственный момент, который нужно учитывать, – возможное наличие хронических заболеваний органов пищеварительного тракта, почек, сердечно-сосудистой системы. Поэтому принимать магния сульфат внутрь пожилые люди должны только после предварительного разрешения врача.
• Дети. Применение магнезии для очищения кишечника детям разрешено с 3-х летнего возраста. Так как не каждый ребенок может перенести неприятный привкус препарата, чаще используют . Раствор для введения приготовляют из расчета: 20 г средства в виде порошка на полстакана воды. Если ребенку еще не исполнилось 12, то для введения достаточно четверть стакана раствора. Ставят клизму на ночь.
• При беременности и грудном вскармливании. В период вынашивания ребенка магния сульфат используют, чтобы устранить отечность или понизить тонус матки. Препарат при этом вводят в виде внутривенных инъекций. В качестве слабительного средства использовать магнезию при беременности нельзя, так как сокращения кишечной стенки может привести к выкидышу. В период грудного вскармливания средство так же не используют: оно проникает в грудное молоко, и приводит к появлению диареи у малыша.

Противопоказания и побочные эффекты

В каких случаях пить магнезию для очищения кишечника нельзя? Противопоказаниями являются следующие нарушения и состояния:

• лихорадка;
• воспалительные заболевания органов пищеварительного тракта;
• наличие внутрикишечных кровотечений;
• гипотония;
• почечная недостаточность;
• непроходимость кишечника;
• астма;
• период вынашивания ребенка.

• водно-солевой дисбаланс;
• обезвоживание организма;
• нарушение микрофлоры;
• изжога;
• болевой синдром в животе;
• снижение естественной моторики кишечника;
• раздражение анального отверстия;
• слабость;
• понижение артериального давления;
• головная боль, мигрень;
• повышенное потоотделение;
• замедленная работа сердца.

Избавиться от подобных симптомов поможет соответствующая симптоматическая терапия.

Спасибо

Магния сульфат является лекарственным средством, которое содержит в качестве действующих компонентов ионы магния и ионы сульфатной группы. Данное химическое вещество обладает широким спектром воздействия на организм человека. Сульфат магния используется в медицине уже очень давно, поэтому все его эффекты хорошо изучены, и подтверждено научно и эмпирически. Вследствие наличия многочисленных эффектов у сульфата магния, данное вещество используется в качестве симптоматического лекарственного препарата при огромном количестве разнообразных патологических состояний.

Магния сульфат обладает противосудорожным, противоаритмическим, сосудорасширяющим, гипотензивным, спазмолитическим, успокаивающим, слабительным, желчегонным и токолитическим эффектами. Именно поэтому при возникновении какого-либо состояния, которое магния сульфат способен устранить, он используется с целью снятия данных симптомов. Например, магния сульфат снимет судороги, расслабит мышцы матки при угрозе прерывания беременности, понизит давление и т.д.

Другие названия и рецепт сульфата магния

Сульфат магния имеет несколько распространенных названий, которые сохранились с более ранних времен и используются до сих пор. Так, сульфат магния называется:

• Английская соль;
• Горькая соль;
• Магнезия;
• Сернокислый магний;
• Гептагидрат сульфата магния.

Все вышеуказанные названия используются для обозначения сульфата магния. Причем чаще всего его называют магнезия .

Рецепт на сульфат магния выписывается следующим образом:
Rp.: Sol. Magnesii sulfatis 25% 10,0 мл
D. t. d. № 10 in amp.
S. вводить 1 раз в сутки по 2 мл.

В рецепте после указания названия на латыни "Magnesii sulfatis" пишут концентрацию раствора – в данном примере это 25%. После чего указывается объем, который в нашем примере равен 10 мл. После обозначения "D. t. d." под значком "№" указывается количество ампул с раствором, которые нужно выдать человеку. В данном примере количество ампул равно 10. Наконец, в последней строке рецепта после обозначения "S." указывается дозировка, кратность и способ применения препарата.

Группа и формы выпуска

Сульфат магния относится сразу к нескольким фармакологическим группам, согласно оказываемому действию:
1. Микроэлемент;
2. Сосудорасширяющее средство;
3. Седативное (успокоительное).

Лекарственное вещество было отнесено сразу в несколько фармакологических групп, поскольку у сульфата магния огромное количество терапевтических эффектов.

На сегодняшний день препарат выпускается в двух лекарственных формах:
1. Порошок.
2. Раствор в ампулах.

Порошок выпускается в упаковках по 10 г, 20 г, 25 г и 50 г. Магний сульфат в виде порошка предназначен для разведения в воде с целью получения суспензии, которую можно принимать внутрь. Раствор магния сульфата выпускается в ампулах объемом 5 мл, 10 мл, 20 мл и 30 мл в двух возможных концентрациях: 20% и 25%. Это означает, что на 100 мл раствора приходится, соответственно, 20 г и 25 г собственно сульфата магния.

Порошок и раствор сульфата магния содержит только данное химическое вещество. Это означает, что никаких вспомогательных веществ в сульфате магния нет. То есть, лекарственное средство представляет собой простое химическое соединение, которое же и является действующим компонентом.

Терапевтическое действие и фармакологические свойства

Магния сульфат обладает следующими терапевтическими свойствами:

• противосудорожное;
• противоаритмическое;
• сосудорасширяющее;
• гипотензивное (снижает давление);
• спазмолитическое (обезболивающее);
• седативное (успокаивающее);
• слабительное;
• желчегонное;
• токолитическое (расслабляет матку).

Одни свойства сульфат магния проявляет при применении внутрь, а другие – при инъекционном введении.

Так, при приеме внутрь в виде порошка сульфат магния обладает желчегонным и слабительным действием. Желчегонный эффект достигается за счет раздражения рецепторов двенадцатиперстной кишки. А слабительное действие обусловлено тем, что сульфат магния не всасывается в кровь, а напротив, усиливает приток воды в просвет кишечника , в результате чего каловые массы разжижаются, увеличиваются в объеме, и перистальтические движения рефлекторно усиливаются. В результате этого и происходит послабление стула.

Небольшая часть сульфата магния, которая всасывается в кровь, выводится почками . То есть, косвенно магнезия обладает мочегонным действием. Кроме того, внутрь рекомендуется принимать сульфат магния при отравлениях солями тяжелых металлов, поскольку в таких случаях химическое соединение играет роль противоядия. Препарат связывает тяжелые металлы и благодаря слабительному действию быстро выводит их из организма.

Эффект сульфата магния после приема внутрь развивается через 30 минут – 3 часа, и длится не менее 4 – 6 часов.

Раствор сульфата магния применяют инъекционно и местно. Местно раствор используют для пропитывания повязок и тампонов на раневых поверхностях. Также магнезию применяют для проведения электрофореза , который благотворно воздействует на центральную нервную систему и сосуды. Кроме того, электрофорез с магнезией эффективно излечивает бородавки .

Внутримышечные и внутривенные инъекции магния сульфата снижают давление , оказывают успокаивающее действие, снимают судороги, повышают мочевыделение, расширяют сосуды и устраняют сердечные аритмии . Высокие дозы сульфата магния, вводимые инъекционно, угнетают деятельность центральной нервной системы, оказывают токолитическое, снотворное и наркотикоподобное действие. Механизм действия магнезии связан с тем, что магний является ионом-конкурентом кальция . В результате, после попадания магния в организм, он конкурентно вытесняет кальций из мест связывания, что уменьшает количество ацетилхолина, являющегося основным веществом, регулирующим тонус сосудов, гладких мышц и передачу нервного импульса.

Противосудорожное действие магнезии обусловлено выходом ацетилхолина из нервно-мышечных соединений и вхождением в него ионов магния. Ионы магния угнетают передачу сигнала от нервных клеток к мышцам, что и останавливает судороги. Помимо этого магний сульфат угнетает работу центральной нервной системы, снижая интенсивность нервных импульсов, что также уменьшает судорожную активность. В зависимости от дозировки магний сульфат действует на центральную нервную систему, как снотворное , седативное или обезболивающее средство .

Противоаритмическое воздействие сульфата магния обусловлено уменьшением общей способности к возбуждению мышечных клеток сердца , а также нормализацией структуры и функций мембран кардиомиоцитов. Кроме того, сульфат магния обладает защитным действием на сердце, расширяя коронарные артерии и снижая склонность к тромбообразованию.

Токолитическое действие заключается в расслаблении гладких мышц матки у женщин, и прекращении их сократительной активности. Мускулатура матки расслабляется, расширяются кровеносные сосуды, прекращается сократительная деятельность, вследствие чего ликвидируется угроза прерывания беременности.

Внутривенное введение магния сульфата обеспечивает практически мгновенный эффект, продолжающийся не менее получаса. А при внутримышечном введении магнезии эффекты развиваются в течение 1 часа, и продолжаются на протяжении 3 – 4 часов.

Показания к применению

В связи с многочисленными фармакологическими и терапевтическими эффектами сульфат магния имеет широкий спектр показаний к применению. При одних состояниях магния сульфат показан для применения в виде инъекций, а при других патологиях его необходимо принимать внутрь. Показания к применению сульфата магния внутрь и в виде инъекций отражены в таблице:

Показания к применению магния сульфата внутрь (порошок)	Показания к применению магния сульфата в виде инъекций (раствор)
Холангит (воспаление желчевыводящего протока)	Гипертонический криз, в том числе с отеком мозга
Отравление	Инфаркт миокарда
Запор	Эклампсия беременных
Холецистит	Энцефалопатия
Очищение кишечника перед предстоящими медицинскими манипуляциями	Гипомагниемия (например, при несбалансированном питании, приеме контрацептивов, мочегонных, миорелаксантов, хроническом алкоголизме)
Дуоденальное зондирование с целью получения пузырной порции желчи	Повышенная потребность в магнии (например, при беременности, в подростковом возрасте, при стрессе, в процессе выздоровления)
Дискинезия желчного пузыря по гипотоническому типу (для проведения тюбажей)	В составе комплексной терапии угрозы прерывания беременности и преждевременных родов
	Аритмии сердечные
	Судороги
	Тетания
	Стенокардия напряжения
	Отравление солями тяжелых металлов, мышьяком, тетраэтилсвинцом, солями бария
	В составе комплексной терапии бронхиальной астмы
	Сотрясения головного мозга
	Эпилептический синдром
	Задержка мочи

Сульфат магния (порошок и раствор) – инструкция по применению

Порошок и раствор имеют собственные особенности в применении, поэтому рассмотрим их отдельно.

Магния сульфат порошок

Порошок применяется внутрь в виде суспензии. Перед использованием необходимое количество порошка растворяют в теплой кипяченой воде , и хорошо размешивают. Средство применяется вне зависимости от приема пищи.

Сульфат магния в качестве желчегонного средства применяется следующим образом: 20 – 25 г порошка растворить в 100 мл теплой кипяченой воды. Полученный раствор принимать по столовой одной столовой ложке по три раза в день. Для улучшения желчевыделения сульфат магния оптимально принимать перед едой.

Для дуоденального зондирования готовят раствор следующим образом:
1. 10 г порошка растворяют в 100 мл воды, получая раствор с 10 % концентрацией.
2. 12,5 г порошка растворяют в 50 мл воды, получая раствор с 25 % концентрацией.

Затем через зонд вводят 100 мл 10%-го или 50 мл 25 %-го раствора сульфата магния, при помощи которых получают пузырную порцию желчи. Раствор, вводимый через зонд, должен быть теплым.

Прекрасным средством для достижения этой цели является порошок сульфата магния, или магнезия, которое представляет собой солевое слабительное. Магния сульфат действует достаточно мягко, усиливая приток воды в кишечник, разжижая каловые массы и выводя их наружу.

Однако следует помнить, что применение сульфата магния для очищения организма оправдано только перед вхождением в диету, а не в период непосредственного ограничения количества и качества потребляемой пищи. Можно применить препарат в первые дни диеты, но не позднее. Магния сульфат значительно облегчит вхождение в лечебное голодание, устранив имеющиеся в организме токсины и, тем самым, облегчая неприятные симптомы первых дней без пищи.

Для очищения организма перед голоданием или соблюдением диеты с целью похудения магния сульфат можно использовать двумя способами. В первом случае 30 г порошка растворяют в половине стакана теплой воды, и выпивают перед сном или в любое время за полчаса до приема пищи. Во втором случае 30 г порошка растворяют в половине стакана теплой воды и выпивают утром, через час после завтрака. Слабительное действие развивается в течение 4 – 6 часов после приема. Такое очищение организма следует проводить перед входом в диету или голодание.

В виде исключения можно принять сульфат магния в первый день диеты или голодания. В этом случае человек, соблюдающий диету, после приема сульфата магния должен воздерживаться от еды до окончания текущих суток. Однако ему придется пить воду в количестве не менее 2 литров.

Сульфат магния можно применять только в первый день диеты, или перед вхождением в режим ограничения питания . На протяжении диеты или голодания не следует использовать сульфат магния для очищения организма, поскольку это может привести к поносу и головокружениям , а также повлечь за собой упадок сил, рвоту, обмороки и т.д. Нельзя применять сульфат магния постоянно, поскольку это чревато нарушением водно-электролитного баланса и дисбактериозом кишечника.

Магния сульфат для ванны

Ванны с сульфатом магния давно применяются в качестве физиотерапевтического метода. Ванна с магнезией прекрасно поможет снять эмоциональное и физическое напряжение, боль, усталость и нервозность , особенно после перелетов, стрессов или переживаний. В процессе восстановления баланса в организме можно принимать ванны с сульфатом магния один раз в день, лучше всего перед отходом ко сну.

Кроме того, ванна с магний сульфатом обладает следующими терапевтическими эффектами:

• снимает спазм мелких сосудов;
• усиливает микроциркуляцию;
• повышает маточный и почечный кровоток;
• снижает давление;
• уменьшает образование тромбов;
• снимает спазм бронхов;
• предупреждает судороги у беременных и при гипертонии ;
• устраняет целлюлит ;
• уменьшает мышечный тонус;
• усиливает обменные процессы, способствуя быстрому восстановлению после травм , переломов , тяжелых болезней и т.д.

Профилактически можно принимать ванны с магнезией 1 – 2 раза в неделю, или курсами по 15 ванн через день. Для ванны с магнезией необходимо налить теплую воду и всыпать в нее 100 г сульфата магния, 500 г любой морской соли и 500 г обычной поваренной соли. Температура воды в ванне должна быть в пределах 37 – 39 o С. Затем на 20 – 30 минут необходимо полностью погрузиться в ванну, и спокойно полежать. После ванны с магнезией необходимо полежать не менее получаса, поскольку процедура приводит к сильному расширению сосудов и падению давления.

Тюбаж с сульфатом магния

Тюбаж представляет собой процедуру очищения печени и желчного пузыря. Оптимально проводить тюбажи в интервале между 18 и 20 часами вечера. Перед процедурой следует принять 1 таблетку Но-шпы , и приготовить раствор для тюбажа из расчета 30 г порошка сульфата магния на 100 мл теплой кипяченой воды. Понадобится 0,5 – 1 литр такого раствора.

Затем начинают собственно процедуру тюбажа с сульфатом магния. В течение 20 минут выпивают 0,5 – 1 литр теплого раствора сульфата магния. После чего человек должен лечь на правый бок и положить грелку на область печени. Таким образом лежать 2 часа.

После тюбажа может появиться горечь во рту , которая пройдет самостоятельно. Такие тюбажи делают курсами по 10 – 16 процедур, которые проводят 1 – 2 раза в неделю. Тюбаж нельзя делать в стадии обострения холецистита , и при наличии эрозий или язв в органах желудочно-кишечного тракта.

Сульфат магния для компрессов

Сульфат магния можно использовать для согревающих компрессов, которые вызывают усиление кровотока в коже и подлежащих тканях. Основные эффекты согревающего компресса – это обезболивание и ускорение рассасывания различных уплотнений. Часто согревающие компрессы с сульфатом магния накладывают детям на место прививки АКДС .

Компресс ставится следующим образом:
1. Свернуть марлю в 6-8 слоев.
2. Намочить марлю 25 % раствором сульфата магния.
3. Наложить марлю на место укола.
4. Поверх положить плотную бумагу для компрессов.
5. Покрыть бумагу ватой.
6. Наложить повязку, чтобы компресс держался.

Такой компресс оставляют на 6 – 8 часов, после чего снимают, кожу обмывают теплой водой, хорошо высушивают полотенцем и смазывают жирным кремом.

Сульфат магния – это слабительное средство для эпизодического применения. Оно позволяет очистить кишечник. Делают это обычно при отравлениях либо перед инструментальными диагностическими процедурами. Сульфат магния не пригоден для долгосрочного применения при запорах, зато имеет ряд достоинств. Он дешево стоит, а клинический эффект от его использования развивается довольно быстро.

Когда начинает действовать?

Сульфат магния относится к числу осмотических диуретиков. Он плохо всасывается из пищеварительного тракта. Создавая высокую концентрацию сульфата магния, можно значительно увеличить осмотическое давление в кишечнике. В результате усиливается выделение жидкости в его просвет, увеличивается перистальтика.

Сульфат магния начинает действовать спустя 1-3 часов после его приема внутрь. Нежелательно употреблять его малыми порциями – механизм действия препарата предполагает необходимость создания высокой его концентрации в кишечнике. Длительность клинического эффекта составляет в среднем 5 часов. Она зависит от принятой дозы и функционального состояния пищеварительного тракта.

Как применять?

Сульфат магния стоит применять для очищения кишечника только внутрь. Основные показания:

• Отравление солями тяжелых металлов. Магний является их антидотом.
• Предстоящие инструментальные исследования. Чаще всего слабительные средства для очищения кишечника принимают перед колоноскопией, хотя это также необходимо и при некоторых других диагностических и лечебных мероприятиях.
• Пищевое отравление. В данном случае сульфат магния используется для ускоренной эвакуации бактериальных токсинов из кишечника.

Оптимальная доза для взрослого человека – от 15 до 25 г. Сульфат магния не предназначен для систематического применения – он используется однократно. Превышать рекомендуемую дозу нежелательно. Стоит учитывать, что около 20% дозы всасывается в системный кровоток.

Сульфат магния ребенку

У детей дозировки другие. Они зависят от возраста. Без рецепта врача препарат можно принимать ребенку только с шести лет. Дозы сульфата магния, использующиеся для очищения кишечника:

• до 6 лет – по 1 грамму на год жизни;
• от 6 до 12 лет – 5-10 г;
• от 12 до 18 лет – 10-15 г.

Иногда маленьким детям назначают сульфат магния в виде клизм. В таком случае используют 20-30% раствор. Стандартная форма выпуска для этого препарата – пакеты по 20-25 г. Чтобы получить нужную концентрацию раствора для клизм, содержимое одной упаковки нужно растворить в половине стакана теплой воды.

Сульфат магния в ампулах

Сульфат магния лучше покупать в порошках. Ампулы предназначены для иных целей. Их вводят внутривенно. Инъекция сульфата магния оказывает следующие эффекты:

• расширяет кровеносные сосуды;
• оказывает мочегонное действие;
• снижает артериальное давление;
• оказывает противосудорожный эффект;
• угнетает центральную нервную систему;
• ухудшает нервно-мышечную передачу.

При внутривенном введении сульфата магния слабительный эффект не развивается вообще, вне зависимости от дозировки.

Для очищения кишечника раствор сульфата магния из ампул можно принимать внутрь. В таком случае слабительный эффект будет таким же, как если бы вы принимали это же лекарство в порошках. Но это неразумно по финансовым соображениям. Покупая лекарственную форму для парентерального введения, вы платите не только за сульфат магния, но также за стерильность и стекло.

Ампулы не удобны в применении. Учитывая необходимую для очищения кишечника дозировку, вам придется принять содержимое 10 ампул по 10 мл или 20 ампул по 5 мл. Это неудобно, ведь каждую ампулу придется вскрывать, а затем выливать содержимое в стакан. Раствор из ампул будет очень концентрированным, возможно, его дополнительно придется разбавить водой, чтобы смягчить неприятный вкус.

Вред при очищении кишечника

В большинстве случаев сульфат магния не вредит организму, если только вы используете его правильно:

• в нужной дозе;
• однократно, а не систематически;
• при отсутствии противопоказаний.

Тем не менее, этот препарат иногда способен нанести вред организму:

1. Побочные эффекты. Около 20% дозы всасывается в кровь. С этим могут быть связаны нежелательные явления, такие как:

• снижение артериального давления;
• сонливость;
• снижение реакции;
• уменьшение частоты пульса.

2. Сульфат магния может снизить эффективность антибиотикотерапии, если вы принимаете противомикробные препараты внутрь. Это слабительное средство снижает биодоступность цефалоспоринов, тетрациклина, тобрамицина, стрептомицина. Чтобы антибиотики подействовали, следует принять их не ранее чем через 2 часа после сульфата магния.

3. Снижает эффективность сердечных гликозидов. Эти препараты обычно назначают при сердечной недостаточности и некоторых других кардиологических патологиях. Если вы лечитесь у кардиолога, проконсультируйтесь у него по поводу возможности применения магния сульфата.

Противопоказания

У сульфата магния не слишком много противопоказаний, если вы принимаете его внутрь для очищения кишечника. К их числу относятся:

• брадикардия (низкая частота сердечных сокращений);
• гипотензия (низкое кровяное давление);
• перенесенный инфаркт миокарда;
• миокардит;
• сердечная блокада;
• почечная недостаточность;
• воспалительные заболевания органов желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.

При беременности и лактации принимать сульфат магния можно, но только под контролем врача. Этот препарат проникает через плаценту, а в грудном молоке его концентрация создается в 2 раза выше, чем в плазме крови.
Источник: FoodLover.Ru

• 300 г магния сульфата;
• 1 кг морской соли;
• 1 ст. л. ванили;
• 1 сл. л. корицы;
• 1 ст. л. масла кокоса;
• 1 ст. л. масла жожоба;
• 2 ст. л. глицерина;
• 14 стакана порошка какао.

• снять спазмы мелких сосудов;

В следующей статье вы узнаете, какие ещё существую ванны для похудения.

В следующей статье вы узнаете о других способах чистки кишечника в домашних условиях.

• почечная недостаточность;
• воспаление аппендикса;
• кишечная непроходимость;
• ректальные кровотечения;
• обезвоживание;
• низкое давление;
• беременность.

• усиленное мочевыделение;
• тошнота и рвота;
• тревога и слабость;
• приступы головной боли;
• повышенное потоотделение;
• одышка.

является лекарственным средством, которое содержит в качестве действующих компонентов ионы магния и ионы сульфатной группы. Данное химическое вещество обладает широким спектром воздействия на организм человека. Сульфат магния используется в

медицине

уже очень давно, поэтому все его эффекты хорошо изучены, и подтверждено научно и эмпирически. Вследствие наличия многочисленных эффектов у сульфата магния, данное вещество используется в качестве симптоматического лекарственного препарата при огромном количестве разнообразных патологических состояний.

Магния сульфат обладает противосудорожным, противоаритмическим, сосудорасширяющим, гипотензивным, спазмолитическим, успокаивающим, слабительным, желчегонным и токолитическим эффектами. Именно поэтому при возникновении какого-либо состояния, которое магния сульфат способен устранить, он используется с целью снятия данных симптомов. Например, магния сульфат снимет судороги, расслабит мышцы матки при угрозе прерывания беременности, понизит давление и т.д.

Сульфат магния имеет несколько распространенных названий, которые сохранились с более ранних времен и используются до сих пор. Так, сульфат магния называется:

• Английская соль;
• Горькая соль;
• Магнезия;
• Сернокислый магний;
• Гептагидрат сульфата магния.

Все вышеуказанные названия используются для обозначения сульфата магния. Причем чаще всего его называют магнезия .

Рецепт на сульфат магния выписывается следующим образом: Rp.: Sol. Magnesii sulfatis 25% 10,0 мл

D. t. d. № 10 in amp.

S. вводить 1 раз в сутки по 2 мл.

В рецепте после указания названия на латыни «Magnesii sulfatis» пишут концентрацию раствора – в данном примере это 25%. После чего указывается объем, который в нашем примере равен 10 мл. После обозначения «D. t. d.» под значком «№» указывается количество ампул с раствором, которые нужно выдать человеку. В данном примере количество ампул равно 10. Наконец, в последней строке рецепта после обозначения «S.» указывается дозировка, кратность и способ применения препарата.

Микроэлемент;

2. Сосудорасширяющее средство;

3. Седативное (

успокоительное

Лекарственное вещество было отнесено сразу в несколько фармакологических групп, поскольку у сульфата магния огромное количество терапевтических эффектов.

На сегодняшний день препарат выпускается в двух лекарственных формах: 1. Порошок.

2. Раствор в ампулах.

Порошок выпускается в упаковках по 10 г, 20 г, 25 г и 50 г. Магний сульфат в виде порошка предназначен для разведения в воде с целью получения суспензии, которую можно принимать внутрь. Раствор магния сульфата выпускается в ампулах объемом 5 мл, 10 мл, 20 мл и 30 мл в двух возможных концентрациях: 20% и 25%. Это означает, что на 100 мл раствора приходится, соответственно, 20 г и 25 г собственно сульфата магния.

Порошок и раствор сульфата магния содержит только данное химическое вещество. Это означает, что никаких вспомогательных веществ в сульфате магния нет. То есть, лекарственное средство представляет собой простое химическое соединение, которое же и является действующим компонентом.

Так, при приеме внутрь в виде порошка сульфат магния обладает желчегонным и слабительным действием. Желчегонный эффект достигается за счет раздражения рецепторов двенадцатиперстной кишки. А слабительное действие обусловлено тем, что сульфат магния не всасывается в кровь, а напротив, усиливает приток воды в просвет кишечника, в результате чего каловые массы разжижаются, увеличиваются в объеме, и перистальтические движения рефлекторно усиливаются. В результате этого и происходит послабление стула.

Небольшая часть сульфата магния, которая всасывается в кровь, выводится почками. То есть, косвенно магнезия обладает мочегонным действием. Кроме того, внутрь рекомендуется принимать сульфат магния при отравлениях солями тяжелых металлов, поскольку в таких случаях химическое соединение играет роль противоядия. Препарат связывает тяжелые металлы и благодаря слабительному действию быстро выводит их из организма.

Эффект сульфата магния после приема внутрь развивается через 30 минут – 3 часа, и длится не менее 4 – 6 часов.

Раствор сульфата магния применяют инъекционно и местно. Местно раствор используют для пропитывания повязок и тампонов на раневых поверхностях. Также магнезию применяют для проведения электрофореза, который благотворно воздействует на центральную нервную систему и сосуды. Кроме того, электрофорез с магнезией эффективно излечивает бородавки.

Внутримышечные и внутривенные инъекции магния сульфата снижают давление, оказывают успокаивающее действие, снимают судороги, повышают мочевыделение, расширяют сосуды и устраняют сердечные аритмии. Высокие дозы сульфата магния, вводимые инъекционно, угнетают деятельность центральной нервной системы, оказывают токолитическое, снотворное и наркотикоподобное действие. Механизм действия магнезии связан с тем, что магний является ионом-конкурентом кальция. В результате, после попадания магния в организм, он конкурентно вытесняет кальций из мест связывания, что уменьшает количество ацетилхолина, являющегося основным веществом, регулирующим тонус сосудов, гладких мышц и передачу нервного импульса.

Противосудорожное действие магнезии обусловлено выходом ацетилхолина из нервно-мышечных соединений и вхождением в него ионов магния. Ионы магния угнетают передачу сигнала от нервных клеток к мышцам, что и останавливает судороги. Помимо этого магний сульфат угнетает работу центральной нервной системы, снижая интенсивность нервных импульсов, что также уменьшает судорожную активность. В зависимости от дозировки магний сульфат действует на центральную нервную систему, как снотворное, седативное или обезболивающее средство.

Противоаритмическое воздействие сульфата магния обусловлено уменьшением общей способности к возбуждению мышечных клеток сердца, а также нормализацией структуры и функций мембран кардиомиоцитов. Кроме того, сульфат магния обладает защитным действием на сердце, расширяя коронарные артерии и снижая склонность к тромбообразованию.

Токолитическое действие заключается в расслаблении гладких мышц матки у женщин, и прекращении их сократительной активности. Мускулатура матки расслабляется, расширяются кровеносные сосуды, прекращается сократительная деятельность, вследствие чего ликвидируется угроза прерывания беременности.

Внутривенное введение магния сульфата обеспечивает практически мгновенный эффект, продолжающийся не менее получаса. А при внутримышечном введении магнезии эффекты развиваются в течение 1 часа, и продолжаются на протяжении 3 – 4 часов.

В связи с многочисленными фармакологическими и терапевтическими эффектами сульфат магния имеет широкий спектр показаний к применению. При одних состояниях магния сульфат показан для применения в виде инъекций, а при других патологиях его необходимо принимать внутрь. Показания к применению сульфата магния внутрь и в виде инъекций отражены в таблице:

Показания к применению магния сульфата внутрь (порошок)	Показания к применению магния сульфата в виде инъекций (раствор)
Холангит (воспаление желчевыводящего протока)	Гипертонический криз, в том числе с отеком мозга
Отравление	Инфаркт миокарда
Запор	Эклампсия беременных
Холецистит	Энцефалопатия
Очищение кишечника перед предстоящими медицинскими манипуляциями	Гипомагниемия (например, при несбалансированном питании, приеме контрацептивов, мочегонных, миорелаксантов, хроническом алкоголизме)
Дуоденальное зондирование с целью получения пузырной порции желчи	Повышенная потребность в магнии (например, при беременности, в подростковом возрасте, при стрессе, в процессе выздоровления)
Дискинезия желчного пузыря по гипотоническому типу (для проведения тюбажей)	В составе комплексной терапии угрозы прерывания беременности и преждевременных родов
	Аритмии сердечные
	Судороги
	Тетания
	Стенокардия напряжения
	Отравление солями тяжелых металлов, мышьяком, тетраэтилсвинцом, солями бария
	В составе комплексной терапии бронхиальной астмы
	Сотрясения головного мозга
	Эпилептический синдром
	Задержка мочи

Магния сульфат порошок

Порошок применяется внутрь в виде суспензии. Перед использованием необходимое количество порошка растворяют в теплой кипяченой

И хорошо размешивают. Средство применяется вне зависимости от приема пищи.

Сульфат магния в качестве желчегонного средства применяется следующим образом: 20 – 25 г порошка растворить в 100 мл теплой кипяченой воды. Полученный раствор принимать по столовой одной столовой ложке по три раза в день. Для улучшения желчевыделения сульфат магния оптимально принимать перед едой.

Для дуоденального зондирования готовят раствор следующим образом: 1. 10 г порошка растворяют в 100 мл воды, получая раствор с 10 % концентрацией.

2. 12,5 г порошка растворяют в 50 мл воды, получая раствор с 25 % концентрацией.

Затем через зонд вводят 100 мл 10%-го или 50 мл 25 %-го раствора сульфата магния, при помощи которых получают пузырную порцию желчи. Раствор, вводимый через зонд, должен быть теплым.

При отравлениях солями бария промывают желудок 1%-м раствором магния сульфата, который готовится из расчета – 1 г порошка на 100 мл воды. После промывания желудка человеку дают выпить 10 – 12% раствор сульфата бария внутрь. Данный раствор для приема внутрь после промывания желудка готовится из расчета 20 – 25 г порошка на 200 мл воды.

При отравлениях ртутью, мышьяком или свинцом раствор сульфата магния вводят внутривенного. Для этого раствор готовится из расчета 5 – 10 г порошка на 100 мл воды. Разовая доза для введения составляет 5 – 10 мл готового раствора.

Магния сульфат слабительное

В качестве

слабительного

также применяется порошок сульфата магния. С целью послабляющего действия сульфат магния принимают перед сном, или утром натощак. Перед применением порошок разводят в

И затем выпивают полученную суспензию. Для взрослых с целью послабления стула разводят 10 – 30 г порошка в половине стакана воды.

Для детей дозировку порошка высчитывают по массе тела, исходя из соотношения 1 г на 1 год жизни. То есть, если ребенку 7 лет, то дозировка сульфата магния, как слабительного, для него составляет 7 г порошка. По достижении ребенком 15 лет препарат применяется в обычных дозировках для взрослых.

Слабительное действие магния сульфата можно ускорить, выпив большое количество теплой воды. В таком случае послабляющее действие наступит в течение 1 – 3 часов после приема магнезии. Нельзя принимать магния сульфат несколько дней подряд, поскольку соль раздражает слизистые оболочки органов желудочно-кишечного тракта. Препарат обычно применяется однократно, с целью устранения острого запора, при необходимости быстро опорожнить кишечник или вместе с глистогонными средствами.

При хронических запорах применяются клизмы с сульфатом магния. Для этого 20 – 30 г порошка растворяют в 100 мл воды, и готовый раствор вводят в прямую кишку. Клизмы можно делать в любое удобное время.

В ампулах содержится готовый к применению стерильный раствор магния сульфата с концентрацией 20% и 25%. Раствор вводится внутривенно или внутримышечно, в зависимости от необходимой скорости получения эффекта. Так, внутривенно вводится раствор при необходимости получить практически мгновенный эффект, например, для купирования

Снятия гипертонического криза, при эклампсии, аритмии и т.д. А при необходимости получить более длительный эффект, но наступающий примерно в течение одного часа после введения препарата, применяют внутримышечные инъекции.

Магния сульфат, как внутримышечно, так и внутривенно вводится медленно, со скоростью не выше 1 мл за 1 мин. При повторных инъекциях в течение дня необходимо помнить, что максимальная суточная доза магнезии составляет 40 г/сут. Это означает, что в течение суток можно ввести человеку внутримышечно или внутривенно не более 200 мл 20% раствора, и не более 160 мл 25% раствора. Люди, страдающие почечной недостаточностью, должны придерживаться максимально допустимой дозировки 20 г сульфата магния в течение 48 часов. Это означает, что в течение двух суток можно ввести человеку внутримышечно или внутривенно не более 100 мл 20% раствора, и не более 80 мл 25% раствора.

Рассмотрим дозировки и длительность курса терапии внутримышечных и внутривенных инъекций.

Магния сульфат внутримышечно вводят в большинстве случаев, за исключением необходимости быстро снять гипертонический криз, купировать судороги или устранить эклампсию у роженицы.

Так, для терапии практически любого другого симптома, который устраняется при помощи сульфата магния (например, угроза прерывания беременности, аритмия, повышенное давление, эпилепсия, сотрясение мозга и т.д.), вещество вводится в виде 20 – 25% раствора по 1 – 2 раза в сутки. На каждую инъекцию берется 5 – 20 мл магнезии, в зависимости от степени выраженности патологических симптомов, которые необходимо устранить. При этом длительность курса применения составляет 2 – 3 недели, в зависимости от скорости нормализации состояния.

Для устранения психического и двигательного возбуждения магния сульфат вводится однократно, по 5 – 25 мл 25% раствора.

С целью снятия судорожного синдрома у детей сульфат магния применяется однократно, причем дозировка рассчитывается по массе тела, исходя из соотношения 0,2 мл 20% раствора на 1 кг веса. То есть, если ребенок весит 10 кг, то для купирования судорог ему необходимо ввести 0,2*10 = 2 мл 20% раствора сульфата магния.

С целью обезболивания в родах магния сульфат вводится в количестве 5 – 20 мл 25% раствора, в сочетании с другими анальгезирующими веществами.

Для купирования эклампсии средней и легкой степени тяжести вводят по 10 – 20 мл 25% раствора магния сульфата по 4 раза в сутки, с интервалом между инъекциями в 4 часа. Прекращают такой график введения препарата после нормализации состояния беременной женщины.

Кроме того, 25% раствор магния сульфата в количестве 5 мл в сочетании с 0,5% раствором Новокаина вводят с целью устранения болевого синдрома спастического характера в различных органах, например, кишечнике, мочевом пузыре и т.д.

Магния сульфат внутривенно применяется только при необходимости немедленно купировать острое состояние, угрожающее жизни, например,

инфаркт миокарда

Гипертонический криз, тяжелая степень эклампсии и т.д. В таких ситуациях внутривенно вводится 20% раствор в количестве 5 – 20 мл. В зависимости от тяжести состояния человека, внутривенное введение магнезии проводят 1 или 2 раза в сутки.

Для быстрого снятия болевого синдрома, вызванного спазмом кишечника или сфинктера мочевого пузыря, вводят единовременно 10 мл 5% раствора сульфата магния.

При отравлении солями тяжелых металлов или бария необходимо быстро ввести 5 – 10 мл 10% раствора сульфата магния. Это необходимо для связывания и нейтрализации токсических веществ, уже поступивших в кровоток.

В случае длительного использования сульфата магния необходимо контролировать артериальное давление, работу сердца, сухожильные рефлексы, функционирование почек и частоту дыхания. Если человеку необходимо одновременно получать препараты кальция и магния, то следует вводить их в разные вены.

Передозировка сульфатом магния возможна, как при внутривенном и внутримышечном введении, так и при приеме внутрь. Передозировка при инъекционном введении проявляется следующими симптомами:

• исчезновение коленного рефлекса;
• тошнота;
• рвота;
• сильное падение давления;
• брадикардия (урежение частоты сердечных сокращений);
• угнетение дыхания;
• угнетение центральной нервной системы.

Для лечения передозировки в качестве противоядия внутривенно медленно вводят 10%-ые растворы кальция хлорида или кальция глюконата по 5 – 10 мл. Дополнительно проводят оксигенотерапию, дают вдыхать карбоген, при необходимости подключают к аппарату искусственной вентиляции легких. Для скорейшего выведения избытка сульфата магния из организма проводят гемодиализ и перитонеальный диализ. В зависимости от состояния человека, применяют различные препараты, помогающие корректировать функции сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.

Передозировка при приеме избыточного количества сульфата магния внутрь проявляется в виде сильного и неудержимого поноса. В этом случае применяют средства, останавливающие опорожнение кишечника(например, Лоперамид), а также препараты, восполняющие уровень воды и электролитов в организме (например, Регидрон и т.д.).

беременности

магния сульфат применяется преимущественно с целью расслабления мышечного аппарата матки, для ликвидации ее гипертонуса и предотвращения преждевременных

Обычно данное состояние врачи-акушеры называют «угрозой прерывания беременности», или угрозой

выкидыша

Магния сульфат эффективно расслабляет матку, устраняет сильные сокращения ее мышечных волокон, что и снимает угрозу прерывания беременности.

Лечение угрозы прерывания при помощи сульфата магния проводится в условиях акушерского или гинекологического стационара, под наблюдением квалифицированного медицинского персонала.

Специальных исследований по поводу токсического действия на плод сульфата магния не проводилось. Поэтому в настоящее время научно не подтверждена полная безопасность препарата для ребенка. Однако сульфат магния для лечения угрозы прерывания беременности применяется уже давно, и не одно поколение женщин смогло благодаря его действию выносить ребенка и успешно родить. В силу данного обстоятельства сульфат магния считают безопасным препаратом при условии правильного применения.

Однако фармакологи предупреждают о том, что не следует применять сульфат магния при беременности бесконтрольно. Лучше подобрать специальное лекарственное средство, которое подходит для беременных женщин, и принимать его с целью устранения возникших проблем или неприятных симптомов. Иными словами, сульфат магния у беременных целесообразно применять только при несомненной его полезности в данном конкретном случае, и отсутствии другого препарата, способного справиться с ситуацией.

При внутривенном введении сульфата магния для лечения эклампсии у беременных женщин препарат хорошо проходит через плаценту и быстро попадает в кровь ребенка. Причем концентрация сульфата магния в крови ребенка будет такой же, как и в крови матери. В этом случае сульфат магния оказывает на ребенка точно такое же действие, как и на роженицу. То есть, у новорожденного может наблюдаться угнетение рефлексов и дыхания, а также низкое давление, если мать получала магнезию до родоразрешения. Именно поэтому магний сульфат не используется в предродовом периоде, то есть введение прекращают за 2 часа до предполагаемого родоразрешения. Исключение составляют только судороги, вызванные эклампсией. При необходимости магния сульфат вводят непрерывно, внутривенно капельно со скоростью не более 8 мл 25% раствора в час. При этом 8 мл раствора можно растворить в воде для инъекций, и вводить инфузионно. Такое непрерывное введение магнезии требует контроля над концентрацией магния в крови, давлением, частотой дыхания и сухожильными рефлексами.

Сульфат магния может применять для детей в виде порошка, в качестве мягкого солевого слабительного. Для этого необходимое количество порошка растворяют в половине стакана теплой кипяченой воды и дают выпить ребенку. С целью послабляющего эффекта порошок сульфата магния дают выпить ребенку на ночь или утром, натощак. Дозировка зависит от возраста:

1. Детям старше 15 лет – взрослая дозировка 10 – 30 г порошка на один прием.

2. Дети 12 – 15 лет – дозировка 10 г в сутки.

3. Дети 6 – 12 лет – дозировка 5 – 10 г в сутки.

При желании высчитать точную суточную дозировку сульфата магния для детей пользуются правилом: 1 г порошка на 1 год жизни ребенка. То есть, для ребенка 12 лет максимальная суточная доза порошка сульфата магния составляет 12 г. Данное правило можно использовать для детей 6 – 15 лет. У детей до 6-летнего возраста не рекомендуется применять сульфат магнезии без назначения врача.

У детей до 1 года сульфат магния применять опасно, поскольку это может привести к потере внутриклеточной жидкости, угнетению центральной нервной системы, а также падению давления.

В качестве слабительного для детей сульфат магния можно использовать в микроклизмах. Для этого готовят теплый раствор, согласно соотношению 20 – 30 г порошка на 100 мл воды. Затем 50 – 100 мл раствора вводят в прямую кишку ребенка.

С целью купирования судорожного синдрома у детей любого происхождения сульфат магния применяется внутривенно. Дозировка рассчитывается по массе тела ребенка, исходя из соотношения 0,1 – 0,2 мл 20% раствора на 1 кг веса. То есть, если ребенок весит 10 кг, то для купирования судорог ему необходимо ввести 0,1 – 0,2*10 = 1 – 2 мл 20% раствора сульфата магния.

Порошок и раствор сульфата магния применяет для самых разнообразных целей, поскольку обладает многочисленными терапевтическими эффектами. Рассмотрим самые распространенные варианты применения сульфата магния.

провести процедуру очищения кишечника. Это поможет избавиться от содержимого всего кишечника, и легче войти в диету или лечебно-оздоровительное

голодание

Прекрасным средством для достижения этой цели является порошок сульфата магния, или магнезия, которое представляет собой солевое слабительное. Магния сульфат действует достаточно мягко, усиливая приток воды в кишечник, разжижая каловые массы и выводя их наружу.

Однако следует помнить, что применение сульфата магния для очищения организма оправдано только перед вхождением в диету, а не в период непосредственного ограничения количества и качества потребляемой пищи. Можно применить препарат в первые дни диеты, но не позднее. Магния сульфат значительно облегчит вхождение в лечебное голодание, устранив имеющиеся в организме токсины и, тем самым, облегчая неприятные симптомы первых дней без пищи.

Для очищения организма перед голоданием или соблюдением диеты с целью похудения магния сульфат можно использовать двумя способами. В первом случае 30 г порошка растворяют в половине стакана теплой воды, и выпивают перед сном или в любое время за полчаса до приема пищи. Во втором случае 30 г порошка растворяют в половине стакана теплой воды и выпивают утром, через час после завтрака. Слабительное действие развивается в течение 4 – 6 часов после приема. Такое очищение организма следует проводить перед входом в диету или голодание.

В виде исключения можно принять сульфат магния в первый день диеты или голодания. В этом случае человек, соблюдающий диету, после приема сульфата магния должен воздерживаться от еды до окончания текущих суток. Однако ему придется пить воду в количестве не менее 2 литров.

Сульфат магния можно применять только в первый день диеты, или перед вхождением в режим ограничения питания. На протяжении диеты или голодания не следует использовать сульфат магния для очищения организма, поскольку это может привести к поносу и головокружениям, а также повлечь за собой упадок сил, рвоту, обмороки и т.д. Нельзя применять сульфат магния постоянно, поскольку это чревато нарушением водно-электролитного баланса и дисбактериозом кишечника.

Ванны с сульфатом магния давно применяются в качестве физиотерапевтического метода. Ванна с магнезией прекрасно поможет снять эмоциональное и физическое напряжение, боль, усталость и

нервозность

Особенно после перелетов,

стрессов

или переживаний. В процессе восстановления баланса в организме можно принимать ванны с сульфатом магния один раз в день, лучше всего перед отходом ко сну.

Кроме того, ванна с магний сульфатом обладает следующими терапевтическими эффектами:

• снимает спазм мелких сосудов;
• усиливает микроциркуляцию;
• повышает маточный и почечный кровоток;
• снижает давление;
• уменьшает образование тромбов;
• снимает спазм бронхов;
• предупреждает судороги у беременных и при гипертонии;
• устраняет целлюлит;
• уменьшает мышечный тонус;
• усиливает обменные процессы, способствуя быстрому восстановлению после травм, переломов, тяжелых болезней и т.д.

Профилактически можно принимать ванны с магнезией 1 – 2 раза в неделю, или курсами по 15 ванн через день. Для ванны с магнезией необходимо налить теплую воду и всыпать в нее 100 г сульфата магния, 500 г любой морской соли и 500 г обычной поваренной соли. Температура воды в ванне должна быть в пределах 37 – 39oС. Затем на 20 – 30 минут необходимо полностью погрузиться в ванну, и спокойно полежать. После ванны с магнезией необходимо полежать не менее получаса, поскольку процедура приводит к сильному расширению сосудов и падению давления.

Тюбаж представляет собой процедуру очищения

и желчного пузыря. Оптимально проводить тюбажи в интервале между 18 и 20 часами вечера. Перед процедурой следует принять 1 таблетку

И приготовить раствор для тюбажа из расчета 30 г порошка сульфата магния на 100 мл теплой кипяченой воды. Понадобится 0,5 – 1 литр такого раствора.

Затем начинают собственно процедуру тюбажа с сульфатом магния. В течение 20 минут выпивают 0,5 – 1 литр теплого раствора сульфата магния. После чего человек должен лечь на правый бок и положить грелку на область печени. Таким образом лежать 2 часа.

После тюбажа может появиться горечь во рту, которая пройдет самостоятельно. Такие тюбажи делают курсами по 10 – 16 процедур, которые проводят 1 – 2 раза в неделю. Тюбаж нельзя делать в стадии обострения холецистита, и при наличии эрозий или язв в органах желудочно-кишечного тракта.

Сульфат магния можно использовать для согревающих компрессов, которые вызывают усиление кровотока в коже и подлежащих тканях. Основные эффекты согревающего компресса – это обезболивание и ускорение рассасывания различных уплотнений. Часто согревающие компрессы с сульфатом магния накладывают детям на место

прививки АКДС

Компресс ставится следующим образом: 1. Свернуть марлю в 6-8 слоев.

2. Намочить марлю 25 % раствором сульфата магния.

3. Наложить марлю на место укола.

4. Поверх положить плотную бумагу для компрессов.

5. Покрыть бумагу ватой.

6. Наложить повязку, чтобы компресс держался.

Такой компресс оставляют на 6 – 8 часов, после чего снимают, кожу обмывают теплой водой, хорошо высушивают полотенцем и смазывают жирным кремом.

Побочные эффекты

При внутривенном и внутримышечном введении сульфата магния он способен вызывать следующие побочные эффекты:

• урежение частоты сердечных сокращений;
• блокады сердца;
• диплопия;
• потливость;
• снижение давления;
• тревога;
• слабость;
• головные боли;
• сильное седативное действие;
• уменьшение рефлексов;
• одышка;
• тошнота;
• рвота;
• повышенное мочевыделение.

При приеме магнезии внутрь препарат может спровоцировать только рвоту, тошноту и острое воспаление органов ЖКТ в качестве побочного действия.
Отзывы

Большая часть отзывов о магнии сульфате на различных форумах и сайтах касается его применения в качестве слабительного, или для похудения. Магнезия, как слабительное, согласно отзывам людей, применявших препарат, действует прекрасно. Слабительное действие развивается обязательно. Но многие люди отмечают, что магнезия усиливает перистальтику настолько сильно, что возникают

боли в животе

и ощущение выворачивания наизнанку. Поэтому пациенты считают магния сульфат эффективным слабительным, которое нужно применять только в случае запущенной ситуации, когда необходим сильный слабительный эффект.

Также имеется много отзывов о сульфате магния для похудения. Как правило, в отзывах предлагается набор самых разных методик применения магнезии для похудения. Однако огромное число женщин, которые попробовали магнезию с этой целью, получили негативный эффект. Самым безобидным эффектом в таких ситуациях был сильнейший понос. В наихудших случаях наступало обезвоживание с угрозой смертельного исхода. Поскольку магния сульфат является сильным препаратом с большим количеством эффектов, не стоит применять его в погоне за красотой.

Стоимость сульфата магния — невысокая. Препарат производится различными отечественными фармацевтическими фирмами, но никакой разницы между ними нет. Для удобства сравнения ориентировочные цены на порошок и раствор магния сульфата отражены в таблице:

» Очищение кишечника

Для эффективного похудения врачи-диетологи рекомендуют начать с очистки организма от шлаков, токсинов и других вредных элементов. В этом вопросе полезным окажется сульфат магния для похудения, который также называется магнезией. Этот препарат оказывает слабительное воздействие, что позволяет очистить желудочно-кишечный тракт и подготовить организм к ограниченному приему пищи.

Магнезия на вид напоминает соль. При ее употреблении внутрь оказывается мощное слабительное действие, поэтому кишечник раздражается и ускоряет процесс вывода пищи из организма. К тому же сульфат магния производит желчегонный эффект: при его приеме в кишечник попадает желчь и выводит накопившиеся шлаки. То есть препарат не сжигает жиры, но помогает сбросить 2-3 кг за счет чистки организма.

Рецепт, по которому нужно принимать порошок для похудения, выглядит следующим образом:

1. Растворить в половине стакана теплой воды 25-30 граммов магнезии.
2. Выпить раствор за 1 час до завтрака. Слабительное действие будет оказано через 4-5 часов.
3. Исключить из рациона соленья, маринады и жирную пищу, поскольку на кишечник оказывается ударная доза соленого концентрата магнезии.
4. Принимать активированный уголь для усиления эффекта с расчетом 1 таблетка на 10 кг от общей массы тела на протяжении дня очистки за 2-3 часа до и после приемов пищи.
5. Выпить на протяжении дня 2-3 литра воды.
6. Употреблять малокалорийную пищу на протяжении 7 дней после очистки.

Внимание! Очистка порошком сульфата магния проводится исключительно перед диетой. Если употребить соль во время ограниченного питания, то можно спровоцировать рвоту, тошноту, головокружение и проблемы с сердцем. При этом будет ощущаться сильная усталость во всем теле.

Такую очистку для похудения можно проводить 1 раз в 2-3 месяца.

Водные процедуры с препаратом эффективны, поскольку препарат очищает кожу от вредных частниц. К тому же он оказывает физиотерапевтическое воздействие, снимая усталость, раздраженность и физическое напряжение.

Ванна с сульфатом магния для похудения готовится и принимается таким образом:

1. Набрать воду температурой 39-40 градусов.
2. Добавить 100 г магнезии, по 500 г морской и поваренной соли.
3. Погрузиться в воду на 20-30 минут.
4. Следить за положением тела. Область сердца не должна быть в воде, поскольку сульфат магния способен ухудшить сердечную деятельность.
5. Обтереться после ванны мягким махровым полотенцем.
6. Закутаться теплым халатом или одеялом.
7. Полежать спокойно 2-3 часа (будет усиленное потоотделение).

При желании можно использовать магнезию с дополнительными средствами. Например, чтобы повысить упругость кожи можно приготовить ванну со следующими ингредиентами:

• 300 г магния сульфата;
• 1 кг морской соли;
• 1 ст. л. ванили;
• 1 сл. л. корицы;
• 1 ст. л. масла кокоса;
• 1 ст. л. масла жожоба;
• 2 ст. л. глицерина;
• 14 стакана порошка какао.

Ванна с сульфатом магния для похудения может приниматься перед сном 1-2 раза в неделю. Частые водные процедуры с препаратом крайне не рекомендованы, поскольку могут вызывать чрезмерное расширение сосудов и понижение давления. В итоге они станут причиной плохого самочувствия.

Принимая сульфат магния для похудения пассивным образом (через ванны), можно произвести на организм положительный эффект:

• снять спазмы мелких сосудов;
• ускорить капиллярное кровообращение;
• улучшить кровотоки (маточные, почечные);
• препятствовать появлению тромбов;
• уменьшить целлюлит, мышечный тонус.

Похудение может вызвать интоксикацию в результате отравления продуктами распада. Чтобы не допустить этого, проводится тюбаж печени следующим образом:

1. Выпить после пробуждения натощак таблетку Но-Шпы;
2. Перемешать в стакане кипяченной теплой воды 1 ст. л. сульфата магния;
3. Выпить раствор маленькими глотками на протяжении 20 минут;
4. Приложить к области печени грелку;
5. Лечь на спину или бок на 2 часа.

Перед тем как принимать сульфат магния, чтобы провести тюбаж, обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Процедура запрещается при эрозиях, язве желудочно-кишечного тракта или обострениях холецистита.

Любая диета способна вызвать запор. Это можно предупредить, если за день до начала диеты или после ее завершения сделать клизму, причем сразу после пробуждения. Чтобы провести процедуру, необходимо взять 20-30 г сульфата магния для клизмы и растворить в 100 мл теплой воды.

В продаже представлена магнезия в ампулах для приема внутримышечно и перорально. В первом случае делается укол, а во втором – принимается лекарство через рот. Какой способ применения выбрать, определяет врач в индивидуальном порядке. К тому же он определяет дозировку, поскольку в продаже имеются ампулы магнезии с 20 и 25% концентрацией.

При употреблении магния сульфата для похудения используется только порошок. Отказываются от ампул по двум основным причинам:

• Нельзя вводить препарат в мышцу для очистки организма, причем без согласования с врачом. Помимо этого, укол делается очень тонкой и длинной иголкой, вызывая болезненные ощущения. При допущении ошибки на коже останется гематома, а также не исключено отмирание клеток.
• Раствор в ампуле можно растворить в воде и выпить, но это нецелесообразно: 30 грамм магния сульфата содержится в 100 миллилитрах раствора. То есть необходимо приобрести в среднем 5 ампул по 20 мл, чтобы смешать с водой и выпить. Экономичней приобрести одну упаковку 30-граммового порошка.

Есть ряд противопоказаний, при которых запрещается использовать магний сульфат для похудения:

• индивидуальная непереносимость магния;
• почечная недостаточность;
• воспаление аппендикса;
• кишечная непроходимость;
• ректальные кровотечения;
• обезвоживание;
• низкое давление;
• беременность.

Препарат нужно использовать в минимальных дозах людям, которые страдают от болезней дыхательной системы и патологией миокарда.

Употребление магния сульфата для похудения по вышеперечисленным методам может вызвать такие побочные эффекты:

• усиленное мочевыделение;
• тошнота и рвота;
• тревога и слабость;
• приступы головной боли;
• повышенное потоотделение;
• одышка.

На следующем видео девушка с весом 133 кг проводит процедуру очистки магнезией для похудения. Она дает рекомендации, как подготовить себя к такой чистке, а затем наглядно готовит раствор с сульфатом магния. Спустя 2 дня после процедуры девушка рассказывает о своих ощущениях и о том, что сбросила 2 кг.

Похудение с очисткой позволит избавиться от 2-3 килограммов, токсинов и шлаков, которые скапливаются в организме. Однако перед использованием сульфата магния стоит пройти консультация со своим лечащим врачом или диетологом, поскольку при обнаружении противопоказаний препарат строго запрещен.

Что выбрать для очищения организма почитателям альтернативной и традиционной медицины? Фармацевтический рынок давно приобрел в свои ряды такое средство, как сульфат-магнезия (английская соль, сульфат магния, магнезия). Сульфат магния, как эффективный препарат, подтвержден экспериментально, а его доступность для покупателей является дополнительным плюсом. Узнайте подробнее, как действует магния сульфат и чем он полезен для чистки кишечника.

Какие показания к применению сульфата магния для очищения кишечника? Часто используется лекарство перед проведением диагностики различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, операциями. Препарат недорогой, в его основе находится вещество с активной динамикой, поэтому действие слабительного очень эффективное. Самыми популярными лекарственными формами препарата являются: ампулы для внутривенного и внутримышечного введения лекарства, белый порошок для приготовления суспензии, которую принимают перорально.

Слишком частое применение лекарства не является безопасным, могут появиться побочные эффекты: боль, дискомфорт в желудке, кишечнике, организм обезвоживается и нарушается водно-солевой баланс, появляется сильная диарея. Чтобы избежать проблем, нужно соблюдать некоторые меры безопасной чистки:

1. Смазывайте задний проход после дефекации натуральным маслом или кремом, чтобы избежать зуда, неприятного жжения.
2. Пить много чистой жидкости нужно не только в дни проведения процедуры, но еще пару дней спустя, чтобы восстанавливать водно-солевой баланс.
3. 7-10 дней после чистки принимайте пребиотики для восстановления микрофлоры.

Слабительное средство для очищения кишечника в виде порошка продается в пакетиках объемом 10, 20, 25 грамм. Дозировка определяется по весу человека. Сульфат магния при беременности и для детей возрастом до 6 лет в виде порошка запрещен. Чтобы определить нужную дозу препарата, на каждый год жизни пациента определяют один грамм лекарства. Приготовление сульфата магния для очищения кишечника проще простого: порошок заливают стаканом воды. Время приема: утро, смесь выпивают на голодный желудок. Спустя пару часов слабительный эффект начинает проявляться.

Специалисты отмечают значительное облегчение судорожных и болезненных состояний у пациентов благодаря инъекциям сульфат магния. Но более сильным слабительным воздействием обладает лекарственный порошок магнезии. Сульфат магния при беременности в виде инъекций разрешается для введения. Уколы используются, чтобы сохранить плод и снизить всевозможные риски, но не за несколько часов до родовой деятельности.

Очищение магнезией должно контролироваться врачом, с учетом всех медицинских обследований и существующих противопоказаний. Учитывается возраст пациента, подбирается требуемая дозировка препарата. Если применять сульфат-магнезию бесконтрольно, то существуют высокие риски навредить своему здоровью. Курс очищения – максимум 3-5 дней, после которого человеку прописывают средства, восстанавливающие микрофлору.

Очистка кишечника способствует выведению вредных веществ из организма и является эффективным лечением запоров. Функционирование многих органов и систем организма зависит от питания, усвояемости пищи. Негативное влияние токсинов и шлаков нельзя недооценивать, они имеют свойство накапливаться в человеческом теле. Благодаря магнезии выводится все лишнее из кишечника и желудка, для чего применяют так же клизму.

В течение жизни в органах пищеварительной системы скапливаются остатки отходов жизнедеятельности и продукты распада. По большей части они откладываются на стенках и в складках кишечника, затрудняя его работу. Загрязненный кишечник дестабилизирует работу всех органов пищеварительной системы. Это оказывает негативное влияние на организм:

• Снижается иммунитет
• Обостряются хронические недуги
• Ухудшается состояние волос и кожи
• Появляется беспричинная раздражительность и бессонница.

Профилактическое очищение кишечника – доступная и несложная процедура, которая помогает сохранить человеку здоровье. Хорошим помощником в этом будет сульфат магния, более известный в народе, как магнезия или английская соль.

Магнезия, как лекарственный препарат.

Сульфат натрия относится к слабительным препаратам. Практически не всасываясь в стенки кишечника, магнезия задерживает жидкость, увеличивая кишечное содержимое в объеме. При этом лекарство раздражает кишечник и активизирует его сокращения, провоцируя дефекацию. Магнезия оказывает на кишечник такое же действие, как современные осмотические препараты Фортранс и Лаваколь, но гораздо доступнее по цене. Сульфат магния не принадлежит к категории сорбентов. В медицине средство используется:

• Для детоксикации организма при отравлениях солями тяжелых металлов
• Для сохранения беременности и остановки преждевременных родов
• При лечении психологических расстройств
• В качестве препарата, для очищения кишечника при подготовке к обследованиям и операциям
• При хронических запорах
• Как противосудорожное и спазмолитическое средство
• Для ускорения желчегонных процессов
• Во время проведения процедуры электрофореза
• При недостатке магния в организме
• Для лечения гипертонии.

В качестве слабительного средства магнезия действует форсированно и результативно. При этом часть магния проникает в кровь, нормализуя работу сердца.

Выпускают сульфата магния в ампулированной и порошкообразной форме.

Подготовительные мероприятия для проведения очищения магнезией

Сульфат магния является сильнейшим слабительным, поэтому для того, чтобы процедура очистки кишечника прошла максимально эффективно, и без вреда для здоровья, следует соблюдать инструкцию по подготовке к мероприятию:

• Не заниматься самолечением без предварительной консультации врача
• За неделю до проведения очищения сульфатом магния изменить рацион на диетический. Необходимо отказаться от употребления соленых, острых и жирных блюд, алкогольных и газированных напитков. Ограничить сладкое и мучное
• Повысить двигательную активность
• Пить больше жидкости.

После проведения курса очищения, необходимо провести терапию по восстановлению микрофлоры кишечника. ля этого в течение недели следует принимать препараты с активными бифидо- и лактобактериями.

Два способа очищения кишечника магнезией

Существуют два метода применения английской соли для очистки кишечника в домашних условиях:

1. Постепенный
2. Быстрый.

Проведение обоих должно соответствовать нескольким общим рекомендациям:

• Не превышать дозу магнезии и не увеличивать длительность приема препарата
• Во избежание дискомфортных ощущений, наносить на область ануса масло или детский крем после дефекации
• Пить больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма
• Чтобы ослабить тошноту от приема закусывать раствор магнезии долькой цитрусового фрукта
• Принимать сульфат магния только на голодный желудок

Требуемое количество препарата для взрослого человека от 20 до 30 гр. в зависимости от массы тела.

Для удобства использования, лучше приобретать магнезию в форме порошка. Рекомендуемая доза лекарства разводится в 100 мл чистой воды.

Способ No1

Данный вариант рассчитан на 5-7-ми дневное употребление сульфата магния. Употреблять магнезию следует ежедневно в утренние часы на голодный желудок. Количество раствора должно соответствовать одной рекомендуемой дозе. После применения не принимать пищу до обеда. Процесс освобождение кишечника от содержимого можно ожидать через 2-5 часов. Этот показатель индивидуален для каждого. Избегать в период очищения физических нагрузок и продолжать соблюдать подготовительную диету.

Способ No2

Быстрое очищение кишечника сульфатом магния проводится однократно. Процедура не очень приятная, но результативная. Проводить чистку следует в свободные от работы два дня. Один день нужен для непосредственного употребления магнезии, второй – для полноценного отдыха организма. Чистка кишечника производится концентрированным раствором сульфата магния (25 гр. лекарства залить 250 мл воды, и оставить на ночь для растворения). Кроме этого, потребуется смешать 1,75 литра кипяченой холодной воды и 0,25 литра свежевыжатого лимонного сока.

• Рано утром, натощак употребить весь лекарственный раствор, запить лимонной водой. Можно закусить долькой лимона
• Через четверть часа выпить 250 мл воды, смешанной с лимонным соком. Далее с интервалом в 20-25 минут пить по 200 мл лимонного напитка.

Освобождение кишечника от мусора будет неоднократным. Необходимо запастись терпением. Спустя час после прекращения последней дефекации, можно поужинать. Меню должно состоять из вареного риса и овощей, приготовленных на пару.

Положительные и отрицательные стороны процедуры

К преимуществам очистки магнезией можно отнести:

• Быстрый и качественный результат
• Отсутствие влияния на другие органы
• Отсутствие привыкания к препарату.

Недостатками являются: нарушение электролитного баланса и микрофлоры в случае частого использования методики.

Магния сульфат действует на организм достаточно агрессивно. Противопоказаниями к применению данного метода очистки выступают:

• Гипотония (а так же пониженное давление в день проведения процедуры)
• Хронические болезни органов пищеварения
• Заболевания сердца
• Тяжелая бронхиальная астма
• Острый и хронический аппендицит
• Геморрой в стадии обострения, либо другие повреждения прямой кишки
• Простудная или вирусная инфекция
• Обезвоживание
• Общая слабость организма
• Индивидуальная непереносимость магния.

Нежелательные побочные проявления при употреблении английской соли

Во время применения магнезии могут иметь место следующие побочные эффекты:

• Слабость и быстрая утомляемость
• Аритмия
• Головокружение
• Резкое понижение давления
• Жажда
• Тошнота и рвота
• Повышенное газообразование

Если, при употреблении препарата в органах желудочно-кишечного тракта возникают сильные, резкие спазмы, необходимо прекратить очищение, и пройти обследование у врача гастроэнтеролога.

Магнезией называется недорогой лекарственный препарат, назначаемый в случае заболеваний органов пищеварения и отравления. Это соль с горьковатым вкусом, оказывающая мощное слабительное действие. Используется также в домашних условиях для похудения.

ДЕЙСТВИЕ

Зашлакованность кишечника отходами жизнедеятельности организма провоцирует запоры, заболевание гастритом, аллергией, приводит к развитию ожирения и рака. Запоры вредят всему организму в целом, поэтому допускать их нельзя. Избавление от токсинов является важнейшей задачей на пути к выздоровлению. Кроме того, это прекрасный способ сбросить минимум три килограмма лишнего веса после проведения очистительной процедуры.

Сульфат магния для выглядит как множество кристаллов призматической формы, бесцветных, быстро растворяющихся в воде. Он не является сорбентом, то есть не присоединяет к себе токсины. Преимущество препарата магнезии в том, что он, ускоряя выведение каловых масс, сохраняет перистальтику желудка и не влияет на другие внутренние органы.

Кроме того, порошок содержит магний, который откладывается в костях, мышцах скелета и миокарде. Магний имеет свойство придавать красоту, так как необходим коже, волосам и ногтям. Он нужен для работы сердца, против судорог в ногах, для хорошего настроения.

Принцип действия сульфата магния основан на увеличении осмотического давления внутри организма. Препарат вызывает раздражение стенок кишечника. Оказываемый им желчегонный эффект помогает . Благодаря его действию, образовавшийся избыток жидкости размягчает каловые массы. Мощный напор удаляет все застарелые отходы, полностью промывая стенки кишечника. Но доза препарата должны быть строго рассчитана и не должна превышать допустимый предел. Это приведет к вымыванию полезной для организма микрофлоры кишечника, восстановление которой потребует долгого времени.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Магнезия обладает преимуществом перед другими препаратами, так как является безопасным средством очистки с минимальным количеством противопоказаний. Однако, консультация врача все же необходима в некоторых случаях. Серьезные заболевания сердца, а также язва, холецистит, гипертония, почечная недостаточность, и некоторые другие заболевания требуют получения врачебной рекомендации.

Чрезмерная и частая чистка сульфатом магния приводит к привыканию организма, обезвоживанию, может вызвать рвоту. Беременным противопоказано этим препаратом, так как он вызывает снижение тонуса матки. Сульфат магния имеет свойство проникать в грудное молоко, что приведет к признакам диареи у младенца. Препарат можно давать ребенку лишь в возрасте от трех лет.

Не рекомендуется применять сульфат магния для похудения во время диеты. Ограниченное количество пищи временно ослабляет организм, а чистка магнезией усиливает эффект слабости. Это приводит к головокружениям, проблемам в работе сердца, рвоте. Слабительные средства для очищения кишечника используются до начала диеты. Долгое применение магнезии может быть опасно обезвоживанием организма, потерей натрия и калия, вымыванием полезной микрофлоры. Также не стоит увлекаться препаратом при наличии крови во время акта дефекации, зуде заднего прохода. Нарушенный водно-солевой баланс и синдром ленивого кишечника также служат предостережением для долгого очищения.

ПОДГОТОВКА

Перед приемом препарата необходимо:

• За несколько дней перед чисткой облегчить свое меню, сделав его по возможности вегетарианским. Рацион должен состоять в основном из круп, фруктов и овощей. Мясо, быстрые углеводы и особенно фастфуд желательно исключить из питания.
• Увеличить физическую нагрузку в виде гимнастики.
• Приготовиться к неприятному вкусу и запаху препарата морально. Можно съесть дольку апельсина после проведения процедуры, чтобы убрать послевкусие.
• Можно приготовить блокнот для ведения записей: вес до процедуры и после нее, нюансы самочувствия в процессе, результат очищения.

Для очищения понадобится один пакет или флакон сульфата магния, долька лимона, стакан, два литра питьевой, прокипяченной воды. После всех приготовлений можно приступать к действию.

ПРОВЕДЕНИЕ ПРОЦЕДУРЫ

для похудения с помощью магнезии рекомендуется большинством диетологов перед началом диеты. Действует препарат от пяти до восьми часов, поэтому удобно проводить очищение с утра в выходной день, когда не нужно никуда спешить. Желательно до приема пищи. На голодный желудок магнезия сработает быстрее. Если же перед чисткой съесть жирную пищу, то эффекта от очищения можно и не получить. Лучшее время для проведения очищения - раннее утро, около семи часов. В это время кишечник наиболее активен.

В половине стакана теплой воды нужно растворить 30 граммов порошка сульфата магния. Полученный раствор принимается внутрь залпом. Через каждые 20 минут следует выпивать стакан воды, подкисленной лимонным соком. Действие повторяется до первого акта дефекации, который произойдет примерно через полтора часа. После этого можно пить не так часто. Достаточно принимать стакан воды после каждого похода в туалет, причем после четвертого раза можно уже не пить. Также следует смазывать задний проход маслом во избежание возникновения раздражения. Обычно происходит до восьми актов дефекации за весь процесс чистки кишечника, который длится около пяти часов. Последние выделения из кишечника будут в виде чистой воды.

ОКОНЧАНИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Завершив чистку организма, можно приготовить себе еду. Желательно не перегружать желудочно-кишечный тракт тяжелой пищей в первый же день. Пища, богатая клетчаткой станет идеальным выбором. Свежий салат, заправленный растительным маслом, вареные овощи хорошо подойдут в качестве первого приема пищи.

После окончания очистки необходимо позаботиться о восстановлении водно-солевого баланса в организме. Поможет ежедневный прием двух литров питьевой воды в течение нескольких дней. Для стимуляции роста и жизнедеятельности микрофлоры в кишечнике рекомендуется принимать специальные препараты. Пробиотики используются для пополнения численности полезных микроорганизмов, а пребиотики - для их питания и быстрого размножения.

Эффективное и быстрое очищение кишечника приводит к небольшому ослаблению организма в первые сутки после процедуры. Сонливость и упадок сил пройдут без следа после первого нормального приема пищи. Тем не менее, такой способ очистки организма от шлаков является более щадящим по сравнению с применением клизмы.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ И ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРИЕМА МАГНЕЗИИ

Можно ограничиться одним днем для чистки организма. Максимальный период применения сульфата магния - неделя. Это приведет к наилучшему результату очистки. Но такой длительный срок требует консультации с доктором и применения последующих мер по восстановлению функциональности организма. Возникшие во время процедуры сильная тошнота, вздутие живота и газообразование могут сигнализировать о передозировке. В таком случае необходима помощь врача.

Несмотря на замечательный очистительный эффект от применения магнезии, увлекаться этим препаратом не стоит. Ведь с ее помощью можно убрать лишь симптом и временно облегчить состояние. Нужно искать причину возникновения запора и лишнего веса и избавляться от самого заболевания. Введение большего количества клетчатки в рацион и физическая нагрузка в спортзале также способствуют укреплению здоровья органов пищеварения.