Болит верхняя часть позвоночника что делать. Боли в верхней и грудной части спины

08.05.2019

Боль в верхней части спины - чрезвычайно распространенный симптом. Она встречается при самых различных заболеваниях, и поэтому залогом ее успешного лечения служит точная диагностика. Тщательное обследование обычно позволяет установить причину боли.

При каких заболеваниях возникает боль в верхней части спины

Боль в верхней части спины сопровождает различные болезни внутренних органов.

1. Заболевания дыхательной системы:

плеврит ("сухой") с ощущением режущей боли в левой или правой половине грудной клетки, связанной с дыхательными движениями;
спонтанный пневмоторакс с внезапной острой болью в грудной клетке с иррадиацией в лопатку. Характерны снижение экскурсии грудной клетки на стороне поражения, отсутствие шумов при аускультации;
пневмония с интенсивной или умеренной болью в левой или правой половине грудной клетки или лопатке. Боль усиливается при глубоком дыхании и кашле, отмечаются лихорадка, кашель, хрипы в легких при аускультации;
рак легких или бронхов. Рисунок, характер и интенсивность болей зависят от его локализации и распространенности - при поражении верхушки легкого развивается синдром Пенкоста (брахиальная плексопатия), при котором отмечаются боль в области плеча, лопатки, медиальной поверхности руки, при прорастании плевры возникает боль в грудной клетке на стороне поражения, значительно усиливающаяся при дыхании, кашле, движениях туловища, в случае вовлечения межреберного нерва боль носит опоясывающий характер.

2. Заболевания пищеварительной системы:

Боль в верхней части спины справа
острый холецистит. Боль продолжается от нескольких часов до нескольких дней, обычно локализуется в правом предреберье и эпигастрии. Возможны иррадиация в правую половину грудной клетки, правое плечо, лопатку, надплечье, а также в область сердца, сопутствующие тошнота, рвота, лихорадка, желтушность кожных покровов, болезненность при пальпации в правом подреберье, напряжение брюшных мышц;

Боль вверху спины слева
острый панкреатит с внезапными интенсивными болями в эпигастральной области опоясывающего характера с иррадиацией в левую нижнюю часть грудной клетки, лопатку, надплечье, область сердца; выраженный спазм брюшных мышц;

3. Заболевания мочевыделительной системы:

Боль в верхней части спины слева или справа
почечная колика и тромбоз почечной артерии;
забрюшинная гематома. Внезапная боль неясного происхождения в пояснице у больного, получавшего антикоагулянтную терапию.

4. Поражения спинного мозга и периферической нервной системы.
Боль в верхней части спины слева или справа
Боль, часто простреливающая, носит черты проекционной, т.е. рисунок ее ограничен пределами кожного представительства корешка или нерва, часто имеет дистальное распространение.

К каким врачам обращаться, если возникает боль в верхней части спины

Гастроэнтеролог
Инфекционист
Травматолог
Ортопед
Мануальный терапевт
Терапевт
Семейный доктор
Кардиолог
Пульмонолог
Уролог
Нефролог
Гинеколог
Проктолог
Хирург
Врач скорой помощь

Приходя на прием врача, пациенты часто жалуются на боли в спине. Такие ощущения знакомы очень многим, даже молодые люди не застрахованы от подобной проблемы. Но мало кто знает, из-за чего может болеть верх спины справа или слева. Поэтому исключительно важное значение в медицинской практике имеют диагностические мероприятия, которые укажут на источник неприятных симптомов.

Причины

Если беспокоит спина, то большинство людей задумывается о проблемах с позвоночником. И это действительно так, в пользу чего свидетельствует статистика заболеваний осевого скелета – примерно каждый третий человек страдает от вертеброгенных болей. Такая ситуация во многом обусловлена современным образом жизни, который вынужденно ассоциируется с малоподвижностью и повышенными нагрузками на позвоночник – от шеи до пояснично-крестцового отдела. А с возрастом присоединяются еще и обменно-метаболические нарушения, которые только усиливают риск патологии. Поэтому боль в верхней части спины зачастую становится следствием таких состояний:

Остеохондроз.
Спондилоартроз.
Спондилез.
Искривления позвоночника.
Спондилолистез.
Инфекции.
Травмы.

При этом патологические процессы могут охватывать все структуры осевого скелета: позвонки, диски, суставы, связки, сухожилия и мышцы. Чаще всего наблюдаются дегенеративно-дистрофические нарушения, но возможны воспалительные, механические и иные причины. В развитии вертеброгенной боли определяющую роль играют корешковые и мышечно-тонические расстройства. Но случаются и достаточно банальные, например, миозит из-за переохлаждения.

Но верхняя часть спины может беспокоить не только при патологии позвоночного столба. Нужно понимать, что болевые ощущения нередко имеют отраженный характер. В подобных случаях истинным источником патологической импульсации становятся внутренние органы. Поэтому следует рассматривать возможность таких причин:

Проблемы сердца и сосудов (ишемическая болезнь, аневризма аорты).
Патология дыхательной системы (пневмония, плеврит).
Заболевания органов пищеварения (язвенная болезнь, панкреатит, холецистит, колит).
Болезни почек (пиелонефрит, гломерулонефрит).

Поэтому болевой синдром в верхней части спины требует повышенного внимания и верного реагирования. А это невозможно без участия врача. Только специалист может определить причину неприятных симптомов и сформировать правильную лечебную тактику.

Нужно серьезно отнестись к болям в спине, особенно если они локализуются в верхних отделах позвоночника. А с учетом разнообразия невертеброгенных состояний, особенное значение приобретает дифференциальная диагностика.

Симптомы

Появление боли в верхней части спины является сигналом о каком-то неблагополучии в организме. Этот симптом является, пожалуй, самым важным в клинической картине заболеваний позвоночного столба и внутренних органов. Да и пациенты чаще всего жалуются именно на боли. У каждого человека они могут иметь различную окраску, но чаще всего выявляются следующие особенности:

Характер: ноющие, колющие, стреляющие, пульсирующие.
Локализация: справа или слева.
Распространенность: локальные или с иррадиацией в шею, поясницу, верхние конечности, переднюю поверхность грудной клетки и живота.
Интенсивность: сильные, слабые или умеренные.
Периодичность: приступообразные или постоянные.
Зависимость от внешних или внутренних факторов: усиливаются при движениях в туловище, физической нагрузке, кашле.

Но это далеко не единственный симптом, который можно выявить у пациента. Во время опроса и клинического осмотра врач обращает внимание на другие признаки, которые помогут установить на причину боли.

Вертеброгенные заболевания

Основной причиной острой боли в верхней части спины становится патология позвоночника. При этом часто наблюдается ущемление нервных корешков, что и провоцирует появление такого симптома. Неприятные ощущения могут отдавать в область шеи, да и сопутствующее мышечное напряжение ограничивает движения не только в грудном отделе. Кроме того, присутствуют явления , состоящие из комплекса неврологических симптомов:

Покалывание, онемение, жжение, «ползание мурашек».
Ослабление кожной чувствительности.
Усиление или угнетение сухожильных рефлексов.
Снижение мышечного тонуса и силы.
Изменение окраски и влажности кожных покровов.

Такие нарушения возникают в зонах иннервации пораженного корешка, поэтому определяются с левой стороны или справа от центральной оси, имеют вид полос и называются сегментарными. Связаны они с раздражением или выпадением функции определенных волокон: сенсорных, двигательных или вегетативных.

Во время врачебного осмотра определяется болезненность околопозвоночных точек в грудном отделе, там же пальпируются напряженные мышцы. Можно заметить определенные искривления: сколиоз, кифоз или . Есть ограничение подвижности в пораженных участках осевого скелета.

У многих пациентов боли в спине имеют вертеброгенное происхождение, но даже тогда нельзя забывать о возможности сопутствующих состояний, которые могут скрываться за подобными симптомами.

Проблемы сердца и сосудов

Если верх спины болит по левой стороне, то нужно обязательно исключать сердечно-сосудистую патологию. Чаще всего приходится сталкиваться с ишемической болезнью – стенокардией или инфарктом миокарда. При этом беспокоят боли за грудиной, которые имеют и отдают под лопатку, в руку, а также вверх – в область шеи, нижнюю челюсть и даже зубы. Также наблюдаются следующие признаки:

Одышка.
Учащение пульса.
Нестабильность давления.
Бледность, липкий пот.
Тревога.

Приступы стенокардии возникают на фоне физической или психоэмоциональной нагрузки и длятся от не более 5 минут. Если же они продолжительны и не снимаются нитропрепатами, то велика вероятность инфаркта. В этом случае следует опасаться кардиогенного шока, аритмий, разрывов или аневризмы сердца.

Патология дыхательной системы

Если появляется боль в верхней части спины, которая ощущается справа, то нельзя забывать о возможности заболеваний органов дыхания. В основном речь идет о воспалительных процессах – пневмонии или плеврите. Такой риск есть при появлении следующих симптомов:

Сухой или влажный кашель.
Выделение мокроты.
Затруднение дыхания.
Повышение температуры.

Боли справа будут усиливаться при глубоком дыхании и кашле, а также появляться во время смеха или чихания. При плеврите они ослабляются тогда, когда пациент ложится на пораженный бок. Кроме того, есть объективные признаки дыхательной патологии. Во время прослушивания легких определяются хрипы или шум трения плевры, а в месте воспалительных изменений притупляется перкуторный звук.

Заболевания органов дыхания нередко становятся причиной боли в грудной клетке со стороны спины, которые могут приниматься за межреберную невралгию или остеохондроз.

Заболевания органов пищеварения

Среди проблем желудочно-кишечного тракта немало тех, которые сопровождаются отраженными болями. Так, язва двенадцатиперстной кишки и холецистит могут проявляться неприятными ощущениями вверху спины справа, которые связаны с диетическими погрешностями. А при поражении желчного пузыря они даже иррадиируют в область шеи. В случае панкреатита боли часто приобретают опоясывающий характер, наблюдаясь как сзади, так и спереди. Но, кроме этого симптома, при болезнях пищеварительной системы также присутствуют диспептические расстройства в виде:

Снижения аппетита.
Рвоты.
Вздутия живота.
Запора или поноса.

Болезни пищеварения могут иметь и функциональный характер, но чаще всего связаны с воспалительными изменениями в полых или паренхиматозных органах.

Болезни почек

При патологии мочевыводящей системы также может появляться боль в верхней части спины. Чаще она локализуется в пояснице и внизу живота, но не лишена возможности распространения в другие зоны, располагаясь как справа, так и в левой половине. Если она отдает вверх, то можно сделать предположение о поражении почек. Пиело- и гломерулонефриты – основные заболевания, которые сопровождаются подобным симптомом. Но, помимо этого, присутствуют и другие признаки:

Расстройства мочеиспускания.
Изменение объема и цвета мочи.
Лихорадка.

Кроме того, воспаление почек может привести к появлению отеков и повышению артериального давления, что необходимо отличать от заболеваний сердца.

При хроническом течении патология часто приводит к стойкому нарушению функции органа - почечной недостаточности.

Диагностика

Чтобы понять, из-за чего может болеть верх спины, пациенту необходимо пройти дополнительное обследование. Его результаты позволят сделать окончательное заключение, подтвердив патологию позвоночника и исключив заболевания внутренних органов. Для этого необходимы следующие методы:

Общие анализы крови и мочи.
Биохимия крови (показатели воспаления, мочевина, креатинин, коагулограмма, холестерин и др.).
Анализы мочи по Зимницкому, Нечипоренко.
Исследование плевральной жидкости, мокроты, кала.
Рентгенография позвоночника, легких.
Ультразвуковое исследование.
Магнитно-резонансная и компьютерная томография.
Электрокардиография.
Гастроскопия.

После обследования и дифференциальной диагностики станет ясно, из-за чего беспокоят боли в спине. Если подтверждена патология позвоночного столба, то дальнейшее лечение будет проводиться или невропатологом, а болезни внутренних органов требуют консультации профильных специалистов: кардиолога, гастроэнтеролога, уролога, пульмонолога. Любая терапия должна базироваться на точном диагнозе, который нужно поставить как можно раньше.

Боль в верхней части спины, которая сопровождается поражением грудной клетки, наблюдается довольно часто.

Данный симптом может быть результатом болезней позвоночника или внутренних органов, которые расположены в этой области. В любом случае при появлении таких симптомов нужно обратиться к врачу. Если вовремя этого не сделать, есть риск развития опасных осложнений.

Основные причины

Боль в верхней части спины и грудной клетке довольно часто становится следствием травматического повреждения, неправильной осанки или повышенных нагрузок. Нередко дискомфорт вверху позвоночника возникает у тех людей, которые привыкли много времени проводить за компьютером. В данном случае зачастую появляются болевые ощущения в плече или шее.
Еще одним распространенным фактором, приводящим к подобным симптомам, является напряжение мышечной ткани. Дело в том, что плечевой пояс прикрепляется к лопатке и задней области грудной клетки достаточно крупными мышцами. Они способны напрягаться и провоцировать боль при нагрузках.
Помимо этого, раздражение мышечной ткани и боль сверху может возникать при травмах, которые обусловлены недостаточной силой или повышенными нагрузками. Верх спины часто болит после спортивных травм, дорожно-транспортных происшествий, растяжения мышц.

Однако самой распространенной причиной, по которой возникает боль в верхней части спины, является грудной и шейный остеохондроз. В этом случае дискомфорт в позвоночнике дополняется другими проявлениями. К ним относят головные боли, головокружения, болевые ощущения в шее, нарушения давления. Также человек может чувствовать дискомфорт в плече, руках и пальцах.

После проведения магнитно-резонансной томографии врач может выявить протрузии или грыжи в шейном отделе. Также могут наблюдаться проявления спондилеза и спондилоартроза. Нередко у человека появляется сужение канала позвоночника.
Поскольку грудной отдел имеет невысокую подвижность, в нем редко развиваются грыжи, стеноз или нестабильность. Однако если у пациента имеется кифоз, сколиоз или болезнь Шейермана Мау, риск появления грыжи или протрузии существенно увеличивается.

Заболевания внутренних органов

Верх спины часто болит из-за различных патологий внутренних органов. Также дискомфортные ощущения нередко возникают по причине поражения сердечно-сосудистой системы. К ним относят следующее:

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Стенокардия или приступ. В этом случае основным признаком является боль в грудной клетке. Она проявляется в виде сильного сдавливания или сжатия. Также дискомфорт может отдавать на руки, спину, плечи.
Разрыв стенки аорты. При повреждении этого крупного сосуда возникают резкие боли в грудной клетке и вверху спины. Как правило, дискомфорт имеет высокую интенсивность.
Отек перикарда. При данном нарушении появляются болевые ощущения в центре грудной клетки.

Верх спины нередко болит и при различных поражениях легких. К ним относят следующее:

образование тромба в легких;
коллапс легкого;
воспаление легких – в данном случае возникает резкий болевой синдром в груди, который нарастает при глубоких вдохах или кашле;
отечность слизистой оболочки, расположенной вокруг легких, – появляется острый болевой синдром, который существенно усиливается при кашле или сильных вдохах.

К остальным причинам, которые провоцируют неприятные ощущения вверху спины, можно отнести следующее:

паническая атака – для этого состояния характерно учащение дыхания;
воспалительный процесс в районе соединения ребер с костями грудной клетки;
опоясывающий лишай, который провоцирует сильное покалывание и боль с определенной стороны – она может тянуться от груди в направлении спины.

Довольно часто верх спины болит при различных нарушениях в работе органов пищеварения. В данном случае проблемы кроются в следующем:

Методы лечения

Чтобы справиться с болевыми ощущениями вверху спины, нужно, прежде всего, скорректировать положение тела во время сидения. Для этого рекомендуется держать голову максимально прямо, плечи отвести назад, спину прижать к спинке стула. При этом ногти рекомендуется ровно ставить на пол. Также следует как можно больше двигаться.
Если же преприятные меры не помогают, нужно обратиться к врачу. После проведения тщательной диагностики специалист подберет адекватную терапию. Она будет разной в зависимости от причин заболевания.
Если к болевым ощущениям вверху спины привело напряжение мышц, врач порекомендует такие методы терапии:

выполнение лечебных упражнений;
акупунктура;
лечебный массаж;
средства физиотерапии.

Поскольку болевой синдром обусловлен состоянием мышечной ткани, реабилитационные программы направлены на выполнение упражнений для ее укрепления.
Устранить неприятные ощущения помогут обезболивающие препараты. Если наблюдается мышечное раздражение, может развиться воспалительный процесс. В такой ситуации нередко назначают противовоспалительные средства.
Если причиной дискомфорта является остеохондроз или межпозвоночная грыжа, человек тоже должен заниматься лечебной гимнастикой и делать массаж. В такой ситуации показано ненасильственное вытяжение позвоночника. Благодаря этой процедуре можно добиться восстановления высоты и питания диска, устранить воспалительный процесс, снизить объем грыжи.
Помимо этого, облегчить неприятные ощущения при развитии данной патологии помогут противовоспалительные и обезболивающие препараты. Для устранения спазмов мышечной ткани обычно применяют миорелаксанты.
В более редких случаях, когда возникает выраженный болевой синдром, врач может выписать местные инъекции кортикостероидных гормонов. Однако медикаментозные методы лечения обычно не приносят желаемых результатов, потому так важно вовремя начать комплексную терапию.
В некоторых случаях и вовсе возникает необходимость в хирургическом вмешательстве. Операцию проводят при сильном болевом синдроме и неэффективности консервативного лечения в течение полугода. Также показанием может стать прогрессирование неврологических нарушений.

Болевые ощущения в районе верхней части спины могут свидетельствовать о самых разных нарушениях. В большинстве случаев данное состояние является следствием травматических повреждений или дегенеративных процессов в позвоночнике. Также причина может крыться в различных заболеваниях внутренних органов. Чтобы справиться с данной проблемой, нужно своевременно обратиться к врачу. После детальной диагностики специалист подберет адекватную терапию.

Комментариев пока нет. Будь первым! 943 просмотров

Возникновение болезненности в спине может быть спровоцировано различными причинами. Боль в верхней части спины сигнализирует о проблемах, которые являются следствием заболеваний, что возникают внутри организма и в позвоночнике. Медицинская практика указывает на разнообразие факторов, отвечающих за появление болезненности на этом участке хребта, поэтому для начала следует разобраться в этиологии проблемы.

Почему в спине возникает дискомфорт?

Рассматривать причины боли в верхней части спины следует в двух аспектах. Первоначально необходимо обратиться к факторам, которые вызывают патологию как следствие болезней позвоночника. А затем углубиться в причины, исходящие от недугов внутри организма.

Позвоночник – источник дискомфорта в спине

Изменения в стволе позвоночника, которые происходят под воздействием многих факторов, приводят к появлению болезней. Эти патологии проявляются резкими болями в спине, онемением конечностей, отечностью. Какие же недуги хребта становятся ?

Первое место среди болезней позвоночника занимает остеохондроз. Недуг приводит к изменениям в структуре хряща и соседних позвонков. Другим заболеванием, возникающим из-за нестабильных позвонков и характеризующимся формированием костных наростов, является спондилез.

Еще к одной напасти, приводящей к тяжелым последствиям и отличающейся болями в спине, относят остеопороз. Эта болезнь вызывает истончение структуры костей, которые разрушаются даже под тяжестью своего веса.

Кроме того, вызвать боли в спине может сколиоз, выраженный врожденным или приобретенным искривлением формы хребта. Протрузия и грыжа верхнего отдела хребта отличаются интенсивностью болей, поскольку в этих случаях ущемляются корешки нервов.

Опухоли и остеомиелит также являются причинами возникновения болезненности в области спины.

Боль как результат воспаления внутренних органов

Одним из факторов появления боли в спине сверху может стать пневмония. Интенсивность этих ощущений невысокая, но продолжительность значительная. Боли в спине между лопатками возникают при плеврите или воспалении легких. Патология характеризуется тем, что появляются кашель и боль в спине. При воспалении плевры наблюдается откашливание слизи.

Острая боль справа вызывается обострением холецистита. Болезненность и дискомфорт затрагивают правый участок подреберья и длятся от часа до трех дней. Боли иррадиируют в правое плечо и лопатку.

Спровоцировать прострелы в спину могут камни, находящиеся в желчном пузыре. Их перемещение провоцирует интенсивность болей, спазмы.

Боль в верхней части спины слева является следствием острого панкреатита. Причины этих ощущений связаны с воспалением поджелудочной железы. Болезненность характеризуется интенсивностью и иррадиирует в левую долю спины, также страдает поясница.

Резкая боль в спине, напоминающая прострел, может быть вызвана поражением спинного мозга. Ущемления нерва в области груди провоцируют возникновение боли, особенно при вдохе. Межреберная невралгия сопровождается болями под лопаткой, что усиливаются при вдохе.

Кроме того, болевой синдром вызывает почечная колика. Такие же симптомы сигнализируют и о тромбозе артерии почки. Если пациент почувствовал боль, которая распространяется от поясницы вверх, то этим способом о себе заявляет гематома за брюшиной.

Сердце, тебе не хочется покоя

Болезни сердечно-сосудистой системы также определяют причины формирования дискомфорта в спине. Инфаркт миокарда, вызванный закупоркой коронарной артерии, отражается и простреливает в левую руку. Таким же образом проявляется и ишемия сердца.

При болезнях сердца страдает левая сторона грудины, особенно остро боли отражаются под лопаткой. Под воздействием артериального давления возникает такое явление, как увеличение левого желудочка. Утолщение стенки приводит к тому, что увеличивается левая доля сердца и это провоцирует появление болезненности в груди. Часто возникает ноющая боль, усиливающаяся при нагрузках. По мере развития патологии болезненность может быть постоянная и сопровождать пациента до тех пор, пока он не обратится за помощью.

Дискомфортом под лопаткой характеризуются стенокардия, отек перикарда и другие патологии сердца. Кроме того, боли в верхней части спины могут стать следствием травмы или опухоли.

Механизм проявления боли

Основным рычагом к появлению болевого синдрома в медицине определяют раздражение рецепторов в зоне лопаток и плечевого пояса. Провокация боли также может быть вызвана близким расположением очага воспаления к этим рецепторам.

При развитии патологии в область тканей устремляются лейкоциты, которые синтезируют медиаторы болезни – простагландины. Эти вещества провоцируют:

раздражение окончаний нерва;
гиперемию;
отечность ткани.

Отек образуется за счет выхода плазмы в межклеточную полость из сосудов. При этом происходит сдавливание нервных волокон и рецепторов, боль разрастается.

В желудке и кишечнике появление боли связано со спазмами мышц стенок этих органов.

Диагностика

Учитывая то, что причины болей разнообразны, основная задача врача – выявить болезнь, которая спровоцировала дискомфорт. Способы диагностики различны, поэтому результаты исследований и жалобы пациента позволят собрать полную картину заболевания.

Рентген, компьютерная томография определяют с точностью наличие дегенеративных изменений в позвоночнике. Установить воспаление или другие деформации в органах брюшной полости можно с помощью ультразвукового исследования.

Патологии сердца выявляются при помощи кардиограммы и других обследований. Кроме того, врачи назначают анализы крови, которые устанавливают степень воспаления.

Методика лечения

Определив, какое заболевание стало причиной возникновения боли в спине, можно браться за лечение. Поскольку боль – это результат воспаления, который вызван различными факторами (не то ущемлением нерва, не то изменением в структуре позвонка), необходимо устранить очаг поражения.

Снизить степень процесса воспаления позволяют препараты, которые в своем составе имеют компоненты, подавляющие зону поражения.

Физиотерапия позволяет усилить действие лекарств, ускорить процесс регенерации тканей, а также уменьшить интенсивность болей. В зависимости от болезни, специалисты назначают ультразвук, магнитотерапию, электрофорез. Эффективно на восстановление позвоночника и устранение патологий воздействует вытяжка.

Быстро и целебно на очаг поражения действует массаж. Расслабляющее, согревающее воздействие обеспечивает приток крови в зону воспаления, заставляя организм бороться с патологией. Мягкий массаж трапециевидной мышцы позволяет расслабить мускулатуру мышц, усилить кровообращение. При осуществлении массирующих движений очень важно размять область шеи и плеча.

Исчезновение боли не говорит о полном выздоровлении, важно закрепить результат. В этом случае свое лечебное воздействие окажет гимнастика. Специально разработанные упражнения позволяют укрепить ткань мышцы. Очень полезно применять движения рук, которые прорабатывают плечевые мышцы.

Наклон и вращение головы усиливают кровообращение, разогрев верхней части спины. В этом случае происходит расслабление мышц, снимается спазм. Поднятие плеч также прогоняет кровь и уменьшает напряжение в спине.

Профилактика патологий, которые становятся причиной боли в спине, призвана предупредить развитие болезней. Гимнастика, правильное положение спины во время работы, питание – это меры, направленные на улучшение состояния не только спины, но и всего организма в целом.

Боль в верхней части спины встречается у большинства людей . Она может возникнуть из-за утомляемости, неправильного положения спины во время работы, малоподвижного образа жизни, внутренних заболеваний некоторых органов и т. д.

Если боль возникает регулярно, то это сигнализирует о серьёзных нарушениях, поэтому важно вовремя определить проблему и незамедлительно приступить к её решению.

Могут носить временный и постоянный характер. Если проблема возникает периодически после тренировок, тяжёлой физической работы, сна на неудобном матрасе – это говорит о том, что она решается устранением раздражителя.

При систематических болях, которые не проходят в течение дня и могут иметь дополнительные симптомы, следует обратиться к врачу, т. к. это говорит о более серьёзных нарушениях.

Заболевания позвоночника

Основными группами заболеваний позвоночника, выражающихся болями в верхней части спины, являются:

остеохондроз верхних отделов;
сколиоз грудного отдела;
межпозвоночные грыжи.

представляет собой повреждение хрящевой ткани, в данном случае – межпозвонковых дисков. Боль в верхней части спины может говорить о том, что имеются нарушения в грудном и шейном отделе. Раньше остеохондроз считался болезнью пожилых людей, сейчас всё чаще встречается у молодёжи, что может быть связано с офисной работой перед компьютером.

Неприятные ощущения в верхней части спины могут говорить о сколиозе грудного отдела, в результате чего позвоночник начинает задевать соседние ткани, и возникает боль. Сколиоз нередко появляется ещё в школе, когда во время формирования осанки ребёнок неправильно сидит. В результате позвоночник приобретает искривлённую форму, и в месте нового изгиба со временем может возникать боль. Человек может годами жить со сколиозом, но симптом проявит себя только в зрелом возрасте из-за других факторов (работы, образа жизни).

– это следствие смещение ядра межпозвоночного диска. Обычно это происходит при больших физических нагрузках или при работе «на ногах». Повышенная нагрузка на позвоночник чаще всего приводит к грыжам поясничного отдела. Боль в верхней части спины может сигнализировать о грыже в грудном или шейном отделах.

Важно : лечить данные заболевания сложно, поэтому чем раньше проблема будет диагностирована, тем больше шанс справиться с болезнью и не допустить её дальнейшего развития. Нарушения позвоночника могут привести к проблемам с кровообращением, остеохондроз шейного отдела может стать причиной кислородной недостаточности мозговых клеток (помимо боли в шее и спине человек чувствует головокружение).

Заболевания внутренних органов

В верхней части спины нет внутренних органов, но боль в этой части тела может сигнализировать о нарушениях в других местах. Чаще всего это поражения сердечно сосудистой системы. Причиной боли в спине могут стать:

сердечная недостаточность (нарушение функции работы сердечных клапанов), которая может отдаваться болью около лопаток;
стенокардия или сердечный приступ – сопровождаются проблемами с дыханием и болью в сердце;
опоясывающий лишай, который может давать болевой синдром в зоне поражения;
острые вирусные заболевания, особенно грипп – при этом наблюдаются повышение температуры, ломота во всём теле, другие симптомы в виде кашля и насморка.

Окружающая среда

Окружающая среда редко является прямым источником болей в спине. Грязный воздух, плохая еда, продукты низкого качества – всё это влияет на организм в целом. Экология в месте проживания может напрямую воздействовать на сердечно-сосудистую систему, и тогда данный симптом будет сигнализировать о проблемах с внутренними органами.

Иногда к болям в спине может приводить постоянный стресс, который вызван жизнью в крупных городах с очень активным движением. Жители мегаполисов могут страдать от хронического стресса из-за постоянного шума, большого потока людей, аварийных ситуациях на дорогах. Стресс приводит к тому, что человек не может расслабиться, он постоянно напряжён. Тогда боли в спине могут носить как приобретённый характер из-за нервного мышечного перенапряжения, так и психосоматическую природу, когда тело сигнализирует о том, что ему надо отдохнуть.

Условия работы и образ жизни

Рабочие условия напрямую связаны с образом жизни, так как примерно треть жизни человек проводит на работе. Для того, чтобы установить баланс, следует проводить свободное время отлично от условий работы. Например, если человек работает грузчиком, отдых следует выбирать более спокойный: можно посмотреть фильм, провести время на рыбалке, поплавать в бассейне. При сидячей работе рекомендуется отдыхать активно: заниматься спортом, больше гулять.

Статичные условия работы способствуют застою крови и деформации позвоночника из-за одинакового положения

При серьёзных физических нагрузках в течение рабочего дня идёт слишком большая нагрузка на межпозвонковые диски. При статичном положении при работе за компьютером работник принимает неправильное положение, из-за чего может возникнуть сколиоз. Всё это приводит к боли в спине, которая сначала может возникать периодически, а потом будет преследовать человека постоянно.

Важно : при сидячей работе следует делать небольшие перерывы для какой-то активности. Офисный служащий может сходить сделать чай, водитель автобуса – выполнить несколько приседаний. Это позволит разогнать кровь по организму и снимет нагрузку со спины. Если человек ведёт излишне активный образ жизни, то ему необходимо делать перерывы и отдыхать: лучше полежать 2-3 минуты или хотя бы посидеть. Делать такие паузы желательно в конце каждого часа.

Симптомы

Боль в верхней части спины может проявляться как сама по себе, так и с дополнительными симптомами. По характеру боли она может быть:

постоянной и временной;
острой и ноющей.

Эти симптомы помогут врачу поставить правильный диагноз. Как правило, постоянная боль говорит о хронических нарушениях в организме. Временная боль может корректироваться с помощью грамотного лечения. Острая боль обычно носит временный характер, но если она стала постоянной, это может стать сигналом к особо серьёзному заболеванию.

Боль в спине может сопровождаться другими симптомами:

головокружение;
тошнота;
боль в сердце;
тяжесть в грудной клетке;
онемение конечностей;
общая утомляемость организма;
боль отдаётся в руки;
повышенная температура.

При сочетании нескольких факторов можно предположить диагноз ещё до результатов обследования. Например, остеохондроз шейного отдела в запущенной форме проявляется не только болью в спине, но также тошнотой, головокружением и повышенной утомляемостью. А боль в сердце вместо с болью в спине может говорить о проблемах с сосудами. Если у человека при боли ещё и немеют руки, то это может сигнализировать о наличии грыжи.

Зоны поражения

Зона поражения может говорить о том, где именно искать проблему. Иногда боль носит точечный характер, но может затрагивать и обширные зоны. Как правило, чем меньше локализация, тем проще понять причину и вовремя её исправить.

Область шеи

Боль в области шеи чаще всего бывает у тех, кто сидит перед компьютером. За работой человек непроизвольно напрягает шею, из-за чего может возникнуть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Если боль появляется постоянно, при этом возникают головные боли – это верный знак того, что следует посетить невролога. Боль уйдёт при посещении мануального терапевта, массажиста и при выполнении лечебной гимнастики для шеи.

Правая лопатка

Если болит сама лопатка, то скорее всего имеется проблема с положением тела во время работы или сна. Если болит под лопаткой, то это может быть симптомом следующих заболеваний:

проблемы с печенью (сопровождаются тошнотой);
желчекаменная болезнь (острая пульсирующая боль);
нарушения желчного пузыря (ноющая боль, нередко с тошнотой).

Также речь может идти о межрёберной невралгии, при которой зажимаются нервы и возникает пульсирующая боль.

Левая лопатка

Боль под левой лопаткой также может стать результатом межрёберной невралгии, которая будет отдавать в спину. При этом данная локализация может говорить и о проблемах с сердцем:

стенокардия;
инфаркт;
ишемическая болезнь сердца.

Боль под левой лопаткой требует незамедлительного обращения к врачу, особенно если боль носит тупой ноющий характер.

Между лопаток

Боль между лопаток чаще всего возникает у людей с регулярной физической нагрузкой. Это могут быть спортсмены, грузчики, строители и т. д. Она возникает из-за большой нагрузки на позвоночник, поэтому уходит при правильном соблюдении режима работы и отдыха, при регулярных занятиях плаванием.

Плечи и руки

Боль в плечах и руках может возникнуть из-за неправильного положения тела во время работы и при истончении позвоночных дисков. В первом случае затекают мышцы, которые и начинают болеть, нарушается подача крови, и организм тем самым сигнализирует о нехватки кислорода в тканях. При истончении позвоночных дисков или их смещении могут страдать сосуды. Тогда также возникает кислородное голодание в тканях, но при этом ещё может наблюдаться и онемение.

Важно : онемение в конечностях может говорить не только о проблемах со спиной, но и о проблемах с сосудами. Это может сигнализировать о возможном появлении тромба, особенно у людей пожилых или с избыточным весом.

Способы диагностики

Диагностика включает в себя:

пальпацию больных мест;
рентген;
компьютерную томографию;
ультразвуковое исследование других органов.

Как правило, боли в спине возникают из-за нарушений с самим позвоночником, поэтому рентгена или МРТ хватает для правильной постановки диагноза. С болью в спине следует прийти к ортопеду, и он назначит необходимые процедуры для правильной постановки диагноза. В случае с заболеваниями шеи и головокружением следует посетить невролога.

Лечение

Боли в спине поможет только в том случае, если оно будет комплексным. Нередко человеку приходится полностью пересмотреть свою жизнь, чтобы избавиться от проблемы. Комплекс процедур может включать различные комбинации, но обычно объединяет приём лекарств, гимнастику и мануальную терапию. Если боль возникла из-за образа жизни или работы, то рекомендуется также внести изменения и в эти сферы.

Обезболивающие препараты

Обезболивающие препараты помогают убрать только симптомы, но не причину. Как правило, медикаментозная болевая блокада назначается при первых днях обращения пациента к врачу, если боль является очень сильной. Проблема данного метода состоит в том, что он избавляет от боли, но не от причины . Вследствие этого после отмена курса лекарств боль вернётся.

От боли в спине помогают:

Ибупрофен (Нурофен и другие лекарства на его основе);
Диклофелак;
Кетанов (рецептурный препарат);
Разогревающие мази (Капсикам, Вольтарен).

ЛФК

Является наиболее эффективным средством при лечении заболеваний верхней части спины. Она направлена на укрепление мышц, которые позволяют лучше держать позвоночник. Это особенно актуально при лечении сколиоза или его начальной стадии – искривления. Также ЛФК помогает решить проблемы с самим позвоночником, снять напряжение и вернуть позвонки на место (в некоторых случаях).

Комплекс лечебной физкультуры выполняется дома или под наблюдением специалиста. Он может включать как небольшую лечебную зарядку несколько раз в день, так и полноценную часовую тренировку 2-3 раза в неделю. Главное условие для ЛФК – регулярность. После того, как уйдут болевые симптомы, прекращать заниматься данным видом физкультуры не следует. ЛФК рекомендуется и для здоровых людей с целью профилактики заболеваний опорно-двигательной системы.

Физиотерапия

Включает целый ряд мероприятий:

лечение грязью;
массаж;
использование банок;
воздушные ванны;
использование тепла и холода;
минеральная вода и т. д.

Обычно физиотерапия назначается в комплексе сразу из нескольких процедур. Больным с нарушением опорно-двигательного аппарата и болями в спине могут прописать:

грязевые ванны и аппликации,
миостимуляцию (использование слабого тока)
криотерапию;
воздушные и солнечные ванны.

Комплекс процедур подбирается индивидуально и можно затрагивать не только решение одной проблемы, но и общее укрепление организма.

Иглоукалывание

Иглоукалывание помогает улучшить кровообращение и воздействует на нервные окончания. При болях в спине в лечебном кабинете могут выполнить как местное иглоукалывание в больной зоне, так и в особых точках, при воздействии на которые укрепляется организм в целом.

Восточная медицина предлагает иглоукалывание как решение многих проблем, но в России это всё ещё не самая популярная методика. В комплексе с другими процедурами она действительно может принести результат, для достижения результата потребуется 3-5 процедур.

Массаж

Массаж является одним из самых эффективных способов избавиться от боли в спине. Рекомендуется проходить его курсом из 10 процедур, а через 2-3 месяца возвращаться снова. Если боль возникла из-за хронических проблем, то массаж придётся проходить регулярно: после блокады боли и улучшения самочувствия желательно проходить 2 курса в год.

Массаж может быть направлен на всю спину или локально. Выбор курса будет зависеть от локализации боли. Специалист с опытом попросит больного предъявить информацию о диагнозе или рентгеновские снимки, чтобы точно знать, над чем надо работать. Массажист, который не потребовал пациента предоставить эту информацию, сможет сделать только общеукрепляющий массаж, который лишь на время принесёт улучшение.

Также полезен самомассаж, который можно делать людям с сидячим образом жизни. 1-2 раза в течение рабочего дня можно выполнить массаж воротниковой зоны прямо на рабочем месте:

растереть шею и воротниковую зону ладонями;
двумя пальцами массирующими движениями пройтись по шее сверху вниз;
сильно надавив, выполнить щипковые движения всей ладонью вдоль шейного отдела позвоночника (как люди поднимают животных за загривок);
завершить массаж растирающими движениями.

Важно : при выборе массажиста надо выбрать специалиста с дипломом о высшем медицинском образовании и о законченном курсе лечебного массажа. Если речь идёт о массаже при остеохондрозе, то специализация такого врача должна быть в сфере неврологии. Специалист, который не обладает этими документами, может или не принести никакого результата, или нанести вред пациенту.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео на данную тему

[Всего голосов: 0 Средний: 0/5]