После чистки желчного. Противопоказания к проведению процедуры

Желчь является очень важным ферментом человеческого организма, который помогает расщеплению пищи (особенно – животных жиров). Вырабатывается желчь печенью, а затем она накапливается в жёлчном пузыре, и уже оттуда при попадании в организм пищи выделяется в нужном количестве в двенадцатиперстную кишку.

Основное назначение желчного пузыря

Желчный пузырь является важным внутренним органом, без которого нормальное течение пищеварительного процесса нарушается. Для того, чтобы избежать камнеобразования в этом органе и поддерживать его в работоспособном состоянии, ему нужна регулярная чистка.

Функции этого органа:

• сбор и хранение вырабатываемой печенью желчи;
• обеспечение необходимой её консистенции (сгущение);
• доставка желчи в систему пищеварения;
• защита остальных внутренних органов от раздражающего действия этого секрета.

Поскольку здоровая печень вырабатывает желчь круглосуточно, организму нужен резервуар для её хранения, которым и является желчный пузырь. В сутки печень способна продуцировать до двух литров этого фермента, однако размер резервуара гораздо меньше. Как же вся желчь там помещается? Ответ прост – из неё в желчном пузыре с помощью ферментов удаляются вода и некоторые другие вещества, используемые в других процессах жизнедеятельности.

Как только пища попадает в систему пищеварения, желчный пузырь буквально через пару минут начинает сокращаться. Чем больше в поступающей еде жиров – тем сильнее сокращается этот орган и, соответственно, тем больше желчи вбрасывается. Желчь стимулирует перистальтику двенадцатиперстной кишки, а также оказывает организму помощь в тщательном переваривании тяжелой и грубой пищи. После удаления желчного пузыря эта стройная система разрушается, и система пищеварения вынуждена приспосабливаться к новым условиям. Так что лучше до этого – не доводить.

Чем больше вырабатывается печенью желчи – тем выше риск образования камней в желчном пузыре, а они затрудняют нормальный желчеотток, вызывают воспаление стенок этого органа и даже могут закупорить желчный проток. Последствия могут быть весьма серьезными (вплоть до удаления этого органа).

Именно в целях профилактики камнеобразования в этом важном органе его и необходимо регулярно очищать. Лечение желчного пузыря в домашних условиях даже народными средствами необходимо обязательно согласовать с врачом, поскольку даже натуральные рецепты могут навредить при неправильном их использовании.

Как почистить желчный пузырь в домашних условиях?

Чистка печени и желчного пузыря должна проводиться с соблюдением следующих требований:

• чистка желчного пузыря, как и любого другого органа, возможна только после того, как будет полностью очищен кишечник (с помощью клизмирования непосредственно перед следующей процедурой);
• за неделю до этой процедуры следует обеспечить здоровое питание, основанное на растительных продуктах;
• употреблять тяжелую, жареную и жирную пищу, мясо, кофеин, алкоголь и прочие нездоровые продукты в этот период нельзя;
• за три дня до начала чистки следует ограничить количество любых (даже растительных) потребляемых жиров, авокадо и орехов;
• каждый день в течение этой недели нужно выпивать по 200 миллилитров свежевыжатого яблочного сока.

Противопоказания к проведению такой процедуры

Чистка желчному пузырю, вне всякого сомнения, необходима и полезна, но есть ситуации, когда её проведение запрещено, а именно:

1. беременность;
2. период кормления грудью;
3. наличие обострений хронических заболеваний прочих внутренних органов;
4. инфекции;
5. воспаления;
6. при камнях в желчном пузыре.

Чтобы от такой процедуры была только польза – обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом перед тем, как приступить к очищению.

Как очистить желчный пузырь в домашних условиях – способы и методики

Методов очищения этого органа в домашних условиях существует очень много, однако, несмотря на все различия в применяемых средствах и длительности, все они призваны достичь одного и того же эффекта.

Правильно проведенное очищение желчного пузыря в домашних условиях позволяет весьма эффективно:

Как почистить печень и желчный пузырь с помощью народной медицины? Скажем сразу - лечение народными средствами для очищения этих органов не является основным. Его используют в качестве вспомогательной или профилактической терапии при различных патологиях желчного пузыря. Рецептов таких народных средств – великое множество. Мы же приведем лишь некоторые из них, которые помогают очищению органов билиарной системы (желчного пузыря и печени).

Очистка зверобоем

Это растение обладает хорошим желчегонным действием. Чистку с его помощью можно проводить как здоровым, так и больным людям (при отсутствии врачебных противопоказаний). Также зверобой хорош как профилактическое средство для предохранения желчного пузыря от камней.

Этот очищающий рецепт достаточно прост:

• 30 граммов высушенного измельченного зверобоя заваривают 300-ми миллилитрами кипяченой воды;
• затем полученную смесь настаивают;
• употреблять полученный настой необходимо три раза в день по 100 миллилитров.

Употребление зверобоя в течение длительного периода времени стимулирует внутреннюю секрецию, укрепляет иммунную систему и улучшает желчеотделение. Через 60 дней приема необходимо сделать перерыв на месяц. После этого курс при необходимости можно пропить повторно.

Грейпфрутовый сок

Этот метод несколько сложнее, поскольку подразумевает голодание. В день проведения процедуры следует полностью отказаться от пищи, а вечером провести очищающее клизмирование.

Рецепт таков:

1. путем отжима свежего грейпфрута получите 200 миллилитров его сока;
2. через час после клизмирования следует выпить 200 миллилитров оливкового масла и приготовленные 200 миллилитров сока грейпфрута;
3. масло следует пить маленькими глотками и медленно, чтобы избежать тошноты;
4. категорически запрещено пить воду; если жажда слишком сильна – можно утолить её маленьким глотком немного подсоленной воды;
5. через 15 минут после употребления масла нужно принять слабительное;
6. воду можно пить спустя еще полчаса.

На следующий день также придется отказаться от еды, поскольку всю процедуру нужно будет в точности повторить. Зачастую на второй день чистки начинают выходить камни, однако, если этого не произошло – нужно продолжать до их появления (но – не более одной недели). Перерыв между такими процедурами должен быть не менее полугода.

Сок лимона

Перед таким очищением желчного пузыря необходимо несколько клизм. Эта методика также связана с голоданием, поэтому будьте к этому морально и физически готовы. Продолжительность такого очищения составляет одну неделю.

Очищение желчного пузыря лимонным соком - порядок действий:

• как только Вы проснулись - сразу выпейте смесь лимонного сока с водой; для приготовления такой смеси берется свежевыжатый сок одного большого лимона и перемешивается с одним литром кипяченой воды;
• после первого приема следует выпивать по 200 миллилитров этой смеси через каждые два часа;
• кроме смеси сока лимона с водой, в течение всего курса необходимо пить следующую смесь овощных соков: литр морковного, двести миллилитров свекольного и 300 миллилитров сока огурца (все – свежевыжатые);
• вышеописанную смесь нужно принимать ежечасно по 100 миллилитров.

Как правило, на второй день начинаются спазмы. Это – нормальное явление, и бояться их не следует. К тому же они – очень кратковременные. К концу недельного курса возможно появление более интенсивных болей, которые достаточно быстро сходят на нет. Спазмы и болевой синдром свидетельствует о том, что камень (или камни в желчном) выходят из организма.

Самым сложным в этом процессе является недельный отказ от пищи. Максимально допустимая еда - немного салата из овощей. Начиная с восьмого дня можно вернуться к привычному рациону питания, однако это не должно происходить слишком резко.

Свекольный сок

Кладем свежую свеклу в холодильник минимум на 12 часов, поскольку сок свеклы довольно агрессивный, и отжимать его из свежего корнеплода нельзя.

Длительность такого очистительного курса составляет от одного до трех месяцев. Ежедневно следует выпивать по 200 миллилитров свекольного сока.

Можно использовать другой рецепт. Три нечищенные свеклы кладем в кастрюлю, заливам водой и ставим на огонь. Варим минимум шесть часов, до образования сиропа. Такой сироп нужно пить по 50 миллилитров два раза в сутки, обязательно – до еды и не делая перерывов.

Так можно очистить не только желчный пузырь, но и желчные протоки. Кроме того, свекла помогает как растворять камни, так и выводить их. При использовании свекольного сиропа курс чистки составляет две недели.

Яблочный сок

Курс рассчитан на четыре дня.

В восемь часов утра первого дня нужно выпить 200 миллилитров свежевыжатого сока яблок. Спустя два часа – еще один стакан.

Начиная с полудня и до восьми часов вечера необходимо пить по 100 миллилитров ежечасно.

Яблочная диета длится три дня. Если будут проблемы со стулом – примите слабительное (не более пяти грамм и лучше - растительного происхождения). Если слабительное не помогает, прибегните к клизмированию.

Перед сном примите ванну, но не используйте мыло.

С наступлением четвертого дня утром нужно выпить 300 миллилитров яблочного сока. Через полчаса после этого выпейте половину стакана растительного масла и еще 200 миллилитров сока. Если самочувствие ухудшиться – можно полежать. Результат, как правило, достигается спустя два часа.

Красная рябина

Курс рассчитан на два месяца. Голодать не придется, ограничений по приему пищи – нет. Единственным правилом этого способа является употребление каждый день полкило свежих ягод лесной рябины. Есть их можно как перед, так и после приема пищи.

Черная редька

Для прохождения всего курса Вам понадобится мешок этого овоща. Продолжительность чистки - два месяца.

Каждый день, перед сном, нужно выпивать полстакана сока этого корнеплода. Со временем, постепенно, дозировка возрастает до 400 миллилитров.

С помощью сока черной редьки можно очистить не только желчный пузырь, но и желчные протоки.

Арбуз

Курс рассчитан на два месяца.

Зеленую кожуру этой крупной ягоды нужно измельчить и высушить, а затем – перетереть в порошок.

Принимать этот порошок следует один раз в день, утром, по одной чайной ложке, запивая кипяченой теплой водой.

1. в равных пропорциях смешиваем следующие высушенные и измельченные растения: бессмертник, тысячелистник, мяту, полынь, крапиву, одуванчик, подорожник и чистотел. Добавляем высушенные и измельченные плоды шиповника и кукурузные рыльца. 50 грамм полученной смеси заливаем половиной литра кипятка и настаиваем в течение суток. Схема приема: по 150 миллилитров отвара три раза в день после еды. Полный очистительный курс длится не меньше одного месяца;
2. также в одинаковых пропорциях смешиваем чистотел, володушку и листья (сухие и измельченные) перечной мяты. 50 грамм смеси заливаем половиной литра кипяченой воды и настаиваем. Схема приема: по 200 миллилитров два раза в сутки утром и вечером. Курс рассчитан на 60 дней.

Какой бы метод очищения жёлчного пузыря вы не выбрали, перед его применением обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет наличия противопоказаний.

Несмотря на то, что очищение печени и желчного пузыря достаточно долгая и трудоемкая процедура – результат того стоит.

В заключение хочется предостеречь Вас от злоупотребления очищающими средствами. Лечить болезни должен квалифицированный врач, поэтому четко соблюдайте все его рекомендации, делайте необходимые перерывы, и Ваше самочувствие и здоровье будут в полном порядке.

Желчный пузырь. Лечение желчного пузыря безопасным способом.

Написано статей

Как сделать чистку желчного пузыря в домашних условиях?

Инна Лавренко

Source: puzyrzhelchnyj.ru

Самое интересное:

ДЕШЕВЫЕ ЛЕКАРСТВА ОТ ГЕПАТИТА С

Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только компания IMMCO поможет вам купить софосбувир и даклатасвир (а так же велпатасвир и ледипасвир) из Индии по самой выгодной цене и с индивидуальным подходом к каждому пациенту!

Силимарин – гепатопротекторное средство растительного происхождения. Форма выпуска и состав таблетки, покрытые оболочкой: круглые, с двух сторон в...

Трутовик гепатит с Гепатитами называют острые и хронические воспалительные заболевания печени, носящие не очаговый, а распространенный характер. У ра...

Печень - самая крупная железа в человеческом организме, внутренний орган, который находится в брюшине человека. Она отвечает за выработку желчи. Но эт...

Наш калькулятор разработан для тех, кто придерживается гибкой диеты, или только хочет перейти на данную систему питания. Основной принцип ги...

Диета - Стол № 5 - для детей: меню на неделю, рецепты Диета «Стол № 5» для детей Необходимо ознакомиться с рекомендациями к диете номер 5 дл...

Цирроз печени – одно из самых печальных и смертельно опасных последствий длительного злоупотребления спиртными напитками. Это заболевание бази...

Нарушение оттока желчи, ее застой в пузыре приводит не только к патологии органов пищеварения, но и к сбоям в работе других органов и систем. Желчь совместно с ферментами поджелудочной железы участвует в процессе расщепления продуктов на белки, жиры и углеводы. Ее недостаток напрямую влияет на плохое усвоение питательных веществ. Организм человека не получает в полном объеме витамины и микроэлементы, что ведет к развитию внутренних болезней. Поэтому вопрос, как почистить желчный пузырь в домашних условиях, особенно актуален для людей среднего и старшего возраста, а также для тех, кто регулярно нарушает режим питания.

Причины и показания для чистки желчного пузыря

Застой желчи, образование камней в пузыре связано с нарушениями работы печени. На процесс ее образования и выделения влияют структурные изменения (разрушение гепатоцитов – клеток печени), функциональные и инфекционные.

Чистка желчного пузыря показана пациентам с хроническими функциональными расстройствами. Нарушение эндокринных, гормональных и секреторных механизмов желез пищеварительной системы приводит к застою желчи . К дисфункциям относятся:

• дисбаланс секрета печени (желчь), поджелудочной железы (ферменты), кишечника (кишечный сок);
• сбои клапанной системы – сфинктер Люткенса (шейка желчного пузыря), клапан Гейстера (спиральная заслонка желчных протоков);
• синдром Мириззи – это воспалительный и разрушительный процесс в области шейки пузыря, обусловлен наличием конкрементов в протоках.

Чистка желчного пузыря показана пациентам с хроническими воспалительными и инфекционными процессами ЖКТ, женщинам, планирующим беременность, если есть предпосылки к функциональным нарушениям. Процедура показана в профилактических целях людям, ведущим малоподвижный образ жизни, находящимся на продолжительной медикаментозной терапии, с систематическими нарушениями в питании (постоянные перекусы, частое употребление фастфуда, несбалансированное питание).

Детям проводить чистку желчного пузыря самостоятельно в домашних условиях категорически запрещается. Такую процедуру делают только по строгим показаниям гастроэнтеролога и под его контролем.

Признаки, указывающие на то, что пора чистить желчный пузырь

Когда необходимо вывести лишнюю и застоявшуюся желчь из организма, можно определить самому. На это указывают многие симптомы, которым человек не придает особого значения. Тем не менее эти признаки предупреждают о развитии внутренних болезней.

Если во рту у вас постоянный неприятный запах или вкус горечи, который не проходит после чистки зубов и полоскания ротовой полости, это говорит о нарушении оттока желчи, частичном ее забросе в желудок. Вторым по распространенности симптомом является вздутие живота, повышенное газообразование. Из-за нехватки желчи в кишечнике развиваются гнилостные и бродильные процессы (диспепсия).

Нарушенное пищеварение напрямую влияет на общее самочувствие. Нарушается сон, его качество и продолжительность снижается. Человек быстро устает, плохо себя чувствует после даже незначительных физических нагрузок. Пропадает аппетит, после приема пищи появляется тяжесть в животе, урчание, дискомфорт, нарушения стула (диарея или запор). Постепенно развивается синдром хронической усталости. Появляются головные боли, которые могут усиливаться при резкой смене положения, перепадах атмосферного давления.

При запущенном состоянии у человека развивается невроз. Наблюдается повышенная раздражительность, резкие перепады настроения. Нестойкое психоэмоциональное состояние спровоцировано нехваткой витаминов группы В. Может повышаться потливость при нервных перенапряжениях, в стрессовых ситуациях.

Очищение печени и желчного пузыря показано при ухудшении состояния кожи. Если наблюдается периодический или постоянный зуд, покраснения, желтый или серый оттенок, высыпания, шелушения – это повод к проведению процедуры. На фоне проблем с ЖКТ часто развивается аллергия.

Подготовка к чистке желчного пузыря

В домашних условиях тотальную (жесткую) чистку можно проводить 1-2 раза в год. Щадящие методы можно использовать каждые 2 месяца, чтобы прогнать желчь и предотвратить ее застой – диета, применение травяных чаев и сборов, которые действуют мягко и не требуют специальной подготовки.

Перед тем как почистить желчный пузырь от желчи, необходимо подготовит организм, чтобы процедура была максимально эффективной.

За неделю до начала процедур перейти на дробное и щадящее питание, уменьшить суточное количество пищи. Это нужно для того, чтобы разгрузить работу кишечника и поджелудочной железы.

1. Пищу готовить на пару или отваривать.
2. Допустимые сорта мяса – нежирная говядина, курица, кролик, индейка.
3. Рыба – хек, минтай, судак.
4. Молочные продукты – творог обезжиренный.
5. Овощи и фрукты спелые, в небольших количествах.
6. Можно раз в день пить по стакану выжатого свекольного или яблочного сока.
7. Можно любые каши, хлеб цельно зерновой.

Для поддержки печени перед каждым приемом пищи показан прием гепатопротекторов – препаратов, защищающих печеночные клетки от разрушения («Галстена», «Эссенциале», «Карсил», «Максар», «ЛИВ-52», «Хепель», «Антраль»).

Способы народной медицины для чистки желчного пузыря

Для ликвидации застойных явлений в желчном пузыре применяют лекарственные травы, сочетание пищевых продуктов и физиотерапевтических мероприятий. При выборе метода очистки и рецепта учитывают состояние здоровья – наличие хронических заболеваний, аллергии на продукты или растения, учитывают индивидуальную чувствительность. Чистка желчного пузыря в домашних условиях проводится многими способами.

Применение соли и цитрусовых

Готовят солевой раствор. На 1 л очищенной воды берут 50-100 г магния сульфата (пакетированный порошок, который находится в свободной продаже в аптеках). Размешивают до полного растворения. Для устранения неприятного вкуса добавляют отжатый свежий сок грейпфрута или лимона (его количество на результат очищения не влияет).

Способ применения : употреблять 2 раза в сутки по 200 мл однократно, с интервалом 2 часа. Через 2 часа после последнего приема раствора приготовить масляный напиток – взять 50 мл раствора и 50 мл растительного рафинированного масла (лучше оливкового), перемешать, подогреть до температуры 37 °C и выпить. Затем лечь в постель, на правый бок, укрыться теплым одеялом, в область печени положить горячую грелку. Так можно лежать от 30 минут до 2 часов. Оставшийся раствор выпить на следующий день за два-три приема с интервалом в 2 часа.

Применение календулы по Игнатенко

Взять 40-50 г свежих соцветий календулы и залить литром крутого кипятка. Настаивать в течение 2 часов. Полученный настой пьют по 100-150 мл в теплом виде 3 раза в день, за полчаса до приема пищи. Длительность курса от 10 до 15 дней. Так осуществляется чистка желчных протоков и каналов.

По ее окончании приступают ко второму этапу – очищение желчного пузыря. Смешивают лимонный сок и оливковое рафинированное масло в соотношении 1:1 (по 25 или 50 мл). Полученную смесь выпивают натощак. Затем ложатся в постель, накрываются теплым одеялом и в состоянии покоя находятся в течение часа.

На следующее утро делают очистительную клизму с целью выведения токсинов и продуктов распада содержимого желчного пузыря. В этот день нельзя кушать. Необходимо только пить приготовленный напиток – чистая вода с соком лимона и медом (не менее 2 литров). На третий день из еды можно только отварные овощи.

Применение зверобоя

Еще один способ очистить желчь дома – употребление отвара зверобоя. Рецепт показан в зимний период. Отвар готовится на водяной бане. Взять 1 ст. л. сухих соцветий зверобоя, залить 200 мл некрутого кипятки и поставить на водяную баню на 30 минут. Полученный отвар процедить, охладить и разбавить с кипяченой водой в соотношении 1:1. Употреблять в теплом виде по 1/3 стакана за полчаса до еды. Оставшийся напиток хранится в холодильнике не более 48 часов.

Это метод щадящей очистки, длительность курса составляет 2 месяца. При необходимости очищение можно повторить через месяц.

Очистка печени и желчного пузыря часто выполняется вместе. Для этого показана такая процедура, как тюбаж – это промывание, которое используется для очищения внутренних органов, печени, желчного пузыря, различных протоков, почек.

Правила проведения процедуры:

1. Проводится с утра, натощак.
2. Перед приемом специальных растворов и средств выпивают стакан минеральной щелочной воды без газа.
3. Общее количество жидкости при однократном приеме (с учетом лекарственных отваров, настоев) не должно превышать 500 мл.
4. Перед началом процедуры лучше выпить спазмолитическое средство (но-шпа). Оно купирует боль и неприятные ощущения во время вывода желчи из пузыря.
5. В качестве средства для прогонки желчи применяю теплое растительное масло, подогретое до 38 °C.
6. Лечь в постель на 1,5-2 часа, накрыться пледом, под правый бок подложить грелку (расширяет протоки, снимает спазм, устраняет боль, ускоряет эвакуацию желчи).

Тюбаж необходимо проводить после согласования с врачом, учитывая его рекомендации. Количество процедур для глубокой чистки в среднем составляет 10 раз в каждые 3 дня.

Чистить печень и протоки категорически нельзя при наличии в желчном пузыре камней. Поэтому перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с семейным доктором, при необходимости сделать УЗИ органов брюшной полости.

В каких случаях процедура противопоказана

Почистить желчные протоки, пузырь или печень народными средствами и методами можно не всегда. Существует ряд причин, при которых процедура противопоказана, так как существует огромный риск получить обратный эффект, подвергнуть опасности здоровье человека.

Перечень состояний, при которых временно проводить процедуру нельзя:

1. Инфекционные заболевания в организме – гастроэнтерит, колит, пневмония, ОРВИ, грипп.
2. Функциональные расстройства ЖКТ – тошнота, рвота, диарея, запор (в том числе и хронический).
3. Хронические заболевания органов пищеварительной системы в период обострения – холецистит, панкреатит, гастрит, дуоденит, гепатит.
4. Беременность и период кормления малыша.
5. Наличие в кишечнике и печени глистной инвазии.
6. Физическое и психологическое истощение.
7. Реабилитационный период после операции на органах ЖКТ.

Абсолютные противопоказания:

1. Серьезные сердечно-сосудистые заболевания – инфаркт, инсульт, тромбоз сосудов, стенокардия, гипертоническая болезнь.
2. Онкология – любые злокачественные новообразования (рак внутренних органов).
3. Острые психические расстройства.
4. Конкременты и камни в пузыре и протоках.

Почистить желчные протоки и пузырь в домашних условиях рекомендуют пациентам при общей зашлакованности организма, ожирении, дисбактериозе. Процедура является хорошей профилактикой застойным явлениям в пищеварительном тракте, предотвращает развитие воспалительных процессов. Периодическая чистка желчного пузыря и печени показана всем здоровым людям, ее нужно проводить не реже 1 раза в год. Перед ее проведением важно посоветоваться с врачом и определить приемлемый для себя вариант очищения.

Выполняет важнейшую роль в организме, ведь он не только способствует правильному пищеварению, но и выводит вредные вещества и токсины. Застой желчи, нарушение ее оттока, чревато не только поражением печени, желудка и желчного пузыря, но и практически всех внутренних органов.

Желчь и вещества, вырабатываемые поджелудочной железой, непосредственно участвуют в процессе расщепления пищи на жиры, углеводы и белки. Благодаря особому составу данной жидкости, она также выполняет роль антибактериального вещества. Нехватка желчи в желчном пузыре, приводит к нарушению усваивания питательных элементов из продуктов питания.

Причины загрязнения желчного пузыря и образования желчных камней

В его состав входят уголь (в качестве адсорбента), экстракт крапивы и чеснока, способствующие разжижению желчи. Не менее эффективен и Гептрал , с активным веществом адеметеонином. Он действует в течение 3 месяцев после окончания приема. Для чистки и одновременного лечения ЖКБ применяют Карсил и Никодин.

Смотрите видео о тюбаже желчного пузыря:

Народные методы

Не меньшую популярность заслужили и народные средства для чистки желчного пузыря. К ним относят несколько эффективных рецептов, например, лимонный сок с оливковым маслом, в пропорциях 1:2. Принимают смесь ежедневно, натощак, по 2 ст. ложки, за час до еды.

Хорошие отзывы заслужил напиток из яблочного сока и сока одуванчика. Для его приготовления понадобится 2-3 яблока, немного имбиря и лука, зубчик чеснока и листья одуванчика. Все ингредиенты тщательно измельчают в блендере и принимают по 1-2 ложки перед едой.

Многие рекомендуют выпивать мед, растворенный в теплой воде или просто съедать по ложке натощак. Неплохо помогают при очистке кишечника и желчного пузыря различные овощные, ягодные и фруктовые соки. Например, сок черной редьки, тыквы, свеклы и земляники.

Отличные результаты дает применение солевого раствора и цитрусовых. Понадобиться литр чистой воды, около 100 гр сульфата магния и сок одного лимона или грейпфрута, для придания напитку более приятного вкуса и аромата. Пить его надо дважды в сутки по стакану, с интервалом между приемами не менее 2 часов.

Еще спустя 2 часа, к солевому раствору (50 мл) добавить столько же оливкового масла, размешать, слегка подогреть и выпить. После чего, необходимо сразу же лечь в постель (на правый бок) и положить теплую грелку в районе печени. Находиться в таком положении нужно 1-2 часа, а оставшийся раствор выпивают на следующий день, по такой же схеме.

Не меньшей эффективностью обладает метод очищения с помощью растительных масел. Но использовать его надо длительно, около 5 недель. Первую неделю, принимают по половине маленькой ложки масла натощак, утром. Начиная со второй недели, дозу увеличивают на ½ ложки, каждые 7 дней.

Через 35 суток, необходимо выпить сразу 250 мл масла. Если в период лечения наблюдается резкое ухудшение состояния, появляются острые, интенсивные боли, то стоит приостановить терапию и обратиться к врачу.

Смотрите в видео другие методы чистки желчного пузыря:

Желчный пузырь является органом, который обеспечивает скопление желчи, выделяемой печенью. Затем она проходит по желчным каналам, после чего попадает в двенадцатиперстную кишку. Очень часто встречаются случаи отложения камней в желчном пузыре, а также холецистит. Образование камней в желчном пузыре чаще всего обуславливается застоем желчи. Для предотвращения этого нужно проводить очищение желчных протоков, суть и принцип которого мы рассмотрим ниже. При проведении этих методов очистки камни не удалятся, но снизится вероятность их образования. Очищение желчных каналов называется тюбажом, который можно делать двумя способами.

Способы очистки.

В первом способе нам потребуется около одной столовой ложки порошка сернокислой магнезии, который также нередко называют сульфатом магния. Его требуется развести в стакане горячей воды, после чего оставить на двенадцать часов. Пить приготовленное средство нужно на голодный желудок, желательно утром. После нужно приложить теплую грелку на печень и лечь на правый бок. Результатом станет потемнение стула, что будет являться явным признаком выхода желчи. Если такого результата не достигнуто, то нужно увеличить количество порошка, но не переборщить. «Передозировка» такого средства чревата расстройством желудка.

Для осуществления второго способа потребуется бутылка минеральной воды, обладающей желчегонными свойствами. Газ в воде нужно выпустить, а воду выпить на голодный желудок, после чего лечь на правый бок. Результат должен быть таким же, как и в первом способе.

Имеются противопоказания для женщин – не рекомендуется проводить очистку желчных протоков за неделю и во время менструаций.

Есть и другие методы очистки желчных протоков.

Превосходному очищению желчевыводящих путей и желчного пузыря способствуют лимонный и грейпфрутовый сок. Свежевыжатые они или консервированные – не имеет значения. Количество сока подбирается в зависимости от степени кислотности желудка человека, обычно это от шестидесяти до трехсот пятидесяти миллилитров. При проведении тюбажа запрещается употреблять мед. Предварительно перед процедурой следует приготовить теплое одеяло и часы с секундной стрелкой. Желательно, чтобы рядом присутствовал человек, который, в случае чего, может оказать помощь. Перед приемом сока следует замерить пульс, а результат запомнить. После того, как вы примете сок, пульс следует замерить еще раз. Увеличение пульса должно быть не более, чем на двадцать ударов в минуту.

Затем на печень нужно положить теплую грелку, зафиксировав ее бинтом. Под грелку желательно подложить полотенце. Людям, у которых наблюдается нулевая либо пониженная кислотность, нужно выпить около 100 мл сока через полчаса после того, как поставили грелку. Людям с повышенной кислотностью употреблять сок за десять минут до окончания процедуры, предварительно нагрев его и смешав с 500 гр. оливкового масла.

Если у человека ухудшается самочувствие, следует остановить процесс.

После этого следует сменить грелку и лечь на правый бок, укрывшись пледом или одеялом. Ноги согнуть в коленях, поджав их к туловищу и постараться пролежать так 15-20 минут. При необходимости нужно сходить в туалет.

Очищение протоков – подготовка к процессу.

Следующий метод очистки требует проведения тщательной подготовки к процессу, стараясь перед чисткой употреблять пищу растительного происхождения и стараться соблюдать принцип раздельного питания. Многие профессионалы считают, что первая чистка является всего лишь подготовительной, а для полной очистки процедуру нужно выполнять 2-3 раза. За несколько дней перед чисткой советуют употреблять сухофрукты, хлеб с отрубями и сыр. Путем соблюдения правильного питания очищается желудок, а прямую кишку и кишечник следует чистить клизмой. Первый раз объем клизмы должен составлять немного больше полулитра. Можно заливать как простую кипяченую теплую воду, так и отвар свеклы. Объем клизмы за 2-3 применения увеличить до полутора литра и остановиться на этом объеме, продолжая применение. На голодный желудок желательно пить настой из воды и изюма, а также желчегонный чай на основе ромашки и зверобоя. То же самое рекомендуется принимать перед сном. На завтрак лучше всего употреблять кашу, на обед – суп из овощей, а на ужин кисломолочные продукты или овощи.

Такой режим питания следует соблюдать три-четыре дня, а на пятый день пить только сок. Шестой день подразумевает отказ от еды и употребление настоя из воды и изюма, а также желчегонного чая.

После этого следует начать чистку лимонным или грейпфрутовым соком, которую мы рассмотрели выше. Такая подготовка дает большую эффективность.

Разберем методику очистки желчных протоков одного известного специалиста, который вывел ее на основе собственных исследований.

Каждое утро нужно начинать с пробежки, которая будет длиться от получаса до одного часа. Бегать следует в небольшом темпе. Дело в том, что во время бега в желчном пузыре происходит масса процессов, благополучно влияющих на предотвращение появления камней.

Также следует употреблять овощные соки, которые будут оказывать растворяющий и промывающий эффект. Теплые ванны будут оказывать отличное воздействие на печень и желчный пузырь. Их следует принимать, как минимум, четыре или пять раз. За 4 дня до очистки нужно пить как можно больше сока, а на пятый вовсе воздержаться от пищи.

Суть этой методики состоит в том, что во время бега камни в желчном пузыре начинают биться друг о друга, тем самым рассыпаясь на мелкие частицы. А повышенное употребление сока в этот период поможет их благополучному выходу из организма.

Однодневное воздержание от пищи активизирует пищеварительные процессы, расширит печеночные протоки.

И в завершение рассмотрим еще один распространенный метод.

Для него нам потребуются 3 свеклы небольшого размера. Их следует мелко порезать и положить в банку, в которую, помимо свеклы, нужно положить две ложки муки, полкилограмма сахара. На двое суток оставляем в теплом темном месте, перемешивая содержимое раз-два в день. После добавить туда около половины килограмма изюма и залить половиной стакана воды, оставив бродить еще на неделю. Принимать это следует трижды в день по одной столовой ложке перед едой. Перерыв между процедурами должен составлять не менее трех месяцев, а после 3-4 курсов будет наблюдаться значительное улучшение работы печени и желчного пузыря.

Печень - самая большая железа человеческого тела 200-1500 гр. - вырабатывает желчь и занимает участки в различных процессах обмена веществ. Она расположена в брюшной полости непосредственно под диафрагмой: занимая все правое подреберье и часть левого.

Печень - жизненно важный орган с многообразными функциями. Вырабатывая желчь, печень играет существенную роль в процессах пищеварения и всасывания питательных веществ из кишечника в кровь; она участвует в процессах обмена белков, жиров и углеводов; кроме того, печень выполняет защитную (барьерную) функцию, обезвреживая ряд ядовитых веществ, образующихся в процессе обмена веществ или поступающих извне.

При появлении в организме большого количества вредных веществ (например, при хроническом расстройстве пищеварительного процесса, алкоголизме) функции печени нарушаются, что отражается на процессах обмена веществ и приводит к тяжелым заболеваниям (гепатит, хронический гепатит, цирроз печени).

Печень - второй по значимости орган, требующий очищения. Печень надо очищать только после очищения кишечника, иначе в зашлакованном кишечнике будут быстро всасываться в кровь выведенные из печени токсины, что неизбежно вызовет общее отравление организма. После любой чистки печени абсолютно противопоказан прием алкоголя как минимум в течение месяца. Энергетический канал печени активен с 1 до 3 часов ночи, пассивен - с 13 до 15 часов.

Желчный пузырь - орган, в котором скапливается выделяемая печенью желчь. Желчь выбрасывается в двенадцатиперстную кишку по желчевыводящему протоку. Наиболее часто встречаемые болезни - желчнокаменная, холецистит. Энергетический канал желчного пузыря относится к Ян-системе, он активен с 23 до 1 часа ночи, пассивен - с 11 до 13 часов.

В последующие годы можно проводить 1-2 очистки печени при условии отказа от молочных продуктов и при соблюдении принципа раздельного питания.

Некоторые исследователи считают, что чистку желательно проводить после лета, когда организм отдохнул и имеет наиболее высокий иммунитет. В это время лучше провести 3-4 чистки с интервалами: между первой и второй чистками - 3 недели, между второй и третьей - 2 недели, между третьей и четвертой - 1 неделя. Если самочувствие после чисток ухудшается, их число нужно уменьшить, а интервалы между ними увеличить.

Перед началом чистки печени надо определить кислотность желудочного сока и сделать УЗИ и рентгенологическое обследование.

Эти исследования могут не выявить характера камней или их размеры, они могут вообще не показать камни. Но если все же определили наличие большого камня, чистку делать не стоит. Камень нужно постепенно дробить травами, а не выгонять.

Показания к применению. Все известные методики чисток печени ориентированы на людей с пониженной или нулевой кислотностью желудочного сока.

Противопоказания. Сахарный диабет, особенно с инсулинозависимостью. Это может привести к тяжелым последствиям. При остром простудном или инфекционном заболевании, когда есть высокая температура, сильная головная боль, слабость, тошнота, понос. В случае острых заболеваний внутренних органов. Обострение хронических заболеваний. Сильное переутомление. Стресс и конфликтная жизненная ситуация.

Женщинам чистки противопоказаны при беременности и кормлении грудью.

Чистка печени противопоказана при повышенной кислотности желудочного сока, т.к. питание яблочными соками увеличивает и без того повышенную кислотность желудка, что может закончиться желудочными коликами, спазмами или просто тяжелым самочувствием, если человек здоров, а может закончиться и приступом острого гастрита, если последний присутствует.

Итак, планировать чистку печени можно исходя из кислотности своего желудочного сока.

При повышенной кислотности откажитесь от нее совсем, используя альтернативные способы чисток.

При несильно завышенной кислотности чистку делать можно, но необходимо резко сократить поступление кислоты в желудок. В подготовительный период используйте сок не очень кислых яблок и смешивайте его с морковным соком. При приеме сока лимона и оливкового масла снизьте дозу сока лимона до 30-50 гр.

При нулевой или невысокой кислотности чистку проводить можно.

Тюбаж печени и желчного пузыря:

смысл тюбажа - промывание желчных путей. Камни при тюбаже не выходят, но тюбаж ликвидирует застой желчи, из-за которого камни и образуются. Есть два варианта чистки желчных путей.

Вариант первый: порошок сернокислой магнезии (от 1 десертной ложки до 1 столовой ложки) вечером развести в стакане горячей воды и оставить до утра. Утром натощак выпить этот стакан. Затем положить на печень грелку и лечь с ней на правый бок на полтора часа. Если видимой реакции нет - значит, надо увеличить дозу магнезии. Если будет понос - значит, доза завышена. Надо, чтобы произошло потемнение стула до зеленоватого оттенка, то есть чтобы присутствовала явная примесь желчи.

Вариант второй: с вечера открыть бутылку с какой-либо минеральной водой, обладающей желчегонными свойствами: "Ессентуки" N4 или N17, "Арзни", "Смирновскую", "Джермук". Бутылку держать открытой, чтобы вышел газ. Утром выпить минеральную воду и лечь на правый бок.

Противопоказания: женщинам нельзя проводить тюбаж менее чем за неделю до начала и во время менструаций.

Очищение печени и желчного пузыря по Е. Щадилову:

для проведения чистки можно использовать свежеприготовленный лимонный или грейпфрутовый соки. Можно использовать даже консервированные соки, по мнению некоторых врачей, это особого значения не имеет. Щадилов считает, что купленные нами фрукты не зрелые, а дозрелые. Их где-то в жарких странах срывали зелеными, затем, чтобы они хорошо дошли в пути, подвергали специальной химической обработке и отсылали нам. Для консервации же заготавливают спелые фрукты. Консерванты, используемые для приготовления соков, чистке не помешают.

Количество сока зависит прежде всего от кислотности вашего желудочного сока.

При нулевой кислотности - потребуется 350 мл сока; при пониженной - 300 мл сока; при нормальной - 150 мл сока; при повышенной - 60-70 мл сока.

Количество оливкового масла можно определить по формуле:

Объем масла - 300 + 4 х К (где К - вес человека в кг). Если вес 75 кг, то надо 300 + 4 х 75 = 300 + 300 = 600 гр.

Тюбаж лучше выполнять в выходной день.

В день проведения тюбажа нельзя принимать мед.

Необходимо выбрать место, где будете проходить тюбаж.

Следя за тем, чтобы не было холодно, приготовить плед и теплые носки. Рядом поставить столик, на котором должны быть: емкость с соком, емкость с делениями (например, детская бутылочка), часы с секундной стрелкой, аптечка (корвалол, нашатырь). Лучше, чтобы кто-нибудь из близких или из тех, кому вы доверяете, был рядом, чтобы в случае необходимости оказать помощь.

Контроль можно осуществлять при помощи пульса каждые 15 минут.

Определить пульс перед приемом сока. После приема подогретого масла и воздействия грелок пульс может увеличиться на 10-20 ударов. Если пульс участится более чем на 20 ударов, необходимо принять лекарство.

При длительной тахикардии или значительном ухудшения самочувствия надо прекратить процедуру.

Прогревание печени: положить на область печени спереди и сзади две грелки с горячей водой и привязать их бинтом. Под грелки подложить полотенца. Держать их в течение часа.

Для людей с нулевой кислотностью желудочного сока: через 40 минут после начала прогрева печени выпить маленькими глотками 100 мл сока комнатной температуры (остается 250 мл).

Для тех, у кого пониженная кислотность: через 50 минут после начала прогрева печени выпить маленькими глотками 100 мл сока комнатной температуры (остается 230 мл).

Имеющим нopмaльнyю и повышенную кислотность: пока сок не пить. За 10 минут до окончания прогрева печени нагреть до 40°С оливковое масло и сок. При нагревании их нужно слегка помешивать.

Предупреждение: нельзя измерять температуру масла и сока обычным ртутным термометром. Нужно использовать термометр для измерения температуры воды в ванне.

Прием оливкового масла и сока: для людей с нулевой и пониженной кислотностью - выпить оливкового масла столько, сколько сможете, и запить несколькими глотками теплого сока. Если трудно выпить все сразу, передохнуть и сделать еще попытку, и так до тех пор, пока не выпьете все масло.

Для тех у кого повышенная кислотность: принимать масло так же, как и в предыдущем варианте. Но сока лучше принимать меньше. Пить его надо для подавления тошноты, делая небольшие глотки, и перед тем, как проглотить, как следует "размазать" его языком по всему рту. Тогда даже небольшое количество сока будет достаточным. Можно отказаться от сока вообще, тогда держите во рту дольку лимона.

Для тех, у кого нормальная кислотность - все то же самое, но сока не больше 50 мл.

Затем сменить воду в грелках и снова привязать их. Если появится необходимость, сходить в туалет. Затем лечь на правый бок, под голову положить подушку. Ноги согнуть в коленях и подтянуть живот, постараться, чтобы положение было удобным.

Полежать 15 минут, затем, не вставая, выпить 15 мл сока.

Использование грелки: грелку заполняют горячей водой на 2/3 ее объема. Осторожно выжимают воздух и плотно завинчивают пробкой. Переворачивают вверх дном с целью проверки на герметичность. Перед употреблением грелку следует обернуть полотенцем.

Противопоказания: боли в животе неизвестного происхождения; острый аппендицит; острый холецистит; острый панкреатит; злокачественная опухоль; наружные и внутренние кровотечения.

Медовая подготовка к чистке печени:

противопоказания - сахарный диабет и аллергия на мед.

Желчнокаменная болезнь вызывает воспаление в желчном пузыре и печени. Снять это воспаление надо с помощью диеты. За месяц до чистки сядьте на диету, а больные холециститом пусть найдут диету для их заболевания, это нетрудно. Обязательно нужно снять спазмирование во всех отделах кишечника. Это можно сделать, нормализуя кислотность желудочного сока принятием меда натощак перед едой.

Принимать мед в целях профилактики или лечения надо растворенным в теплой воде.

Можно принимать до 150 гр. меда ежедневно (можно меньше), но при этом полностью отказаться от сахарсодержащих продуктов. Мед надо размешать в стакане до полного растворения.

Принимать мед надо 4 раза в день: 3 раза перед основными приемами пищи (завтрак, обед, ужин) и четвертый раз за полчаса до сна. Начните с одной ложки - это норма, если посчитаете необходимым, постепенно увеличивайте дозу до трех ложек (и более).

Люди с нулевой кислотностью должны принимать медовую воду за 15-20 минут перед едой. С пониженной кислотностью - за 30-45 минут перед едой. С нормальной кислотностью - за 1 час, а с повышенной кислотностью - за 1,5 часа перед едой.

Подобный прием меда хорош при лечении гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистита, но имеет определенные ограничения: медотерапия длится не более 1,5 месяца один раз в полгода.

Лучше сократить прием крахмалсодержащих продуктов: хлеба, сдобы, макарон, картофеля.

Мед оказывает на кишечник естественное слегка послабляющее действие, что способствует регулярному ежедневному стулу утром и вечером. Если вы будете проводить такую подготовку в течение трех недель, то можно приступать к чистке печени без всяких клизм.

Мягкое очищение печени и желчного пузыря:

при этом методе нужна предварительная тщательная подготовка к чистке.

Многие натуропаты считают, что первая чистка печени является подготовительной, раскрывает и вычищает протоки желчного пузыря и печени. Вторую чистку следует проводить не ранее чем через 3 месяца, третью - через 6 месяцев, в дальнейшем - 1 раз в полгода. Людям, увлекающимся чистками, готовым чистить печень каждый месяц, полезно знать, что частое вторжение в жизнь организма сильно понижает иммунитет. По этой же причине выход из чистки должен быть мягким и щадящим.

Питание при подготовке к чистке: предпочтение следует отдать растительной пище и раздельному питанию.

Увеличить долю продуктов желтого цвета: курага, растительное масло, хурма, орехи, лимоны, пшено, мед, сыр, подсушенный хлеб (ржаной, "Здоровье", "Докторский", "Воскресенский" и другие сорта с отрубями).

Правильное питание вычищает желудок и тонкий кишечник, а клизмы - толстый кишечник. Исключаются: мясо, рыба, яйца, грибы, соления, копчености, алкоголь.

Подготовка толстого кишечника: особое внимание необходимо уделить толстому кишечнику. Ежедневно чистить его с помощью клизмы, желательно утром (так как канал толстого кишечника наиболее активен с 5 до 7 часов), но можно и в другое время.

Первая клизма делается небольшая - 500-700 мл теплой кипяченой воды. В клизму заливать или чистую воду, или отвар свеклы, или урину, разведенную пополам с водой (подробнее см. Очищение кишечника).

Для постановки клизмы принять такую позу: лечь на правый бок, левая нога согнута, правая вытянута. Затем лечь на спину (клизма в теле) и выполнять круговые движения рукой по животу, уменьшающиеся в диаметре к пупку. После этого - в обратную сторону, увеличивая диаметр от пупка. Теперь нужно встать и 5-10 раз втянуть и выпятить живот, сделать встречные движения друг к другу правым локтем и коленом (затем левым локтем и правым коленом).

Вторая клизма - 1 л.

Третья и последующие - 1,5 л

Распорядок дня при подготовке к чистке печени: утром натощак выпить изюмную воду (способ приготовления: 1 столовую ложку изюма залить стаканом кипятка на ночь). Утром половину настоя выпить. Ягоды использовать для каш или салатов.

Через 5-10 минут выпить желчегонный чай (кукурузные рыльца + ромашка аптечная + зверобой) с медом, можно использовать другие травы, в аптеках продаются желчегонные сборы. Чай лучше заваривать с вечера в термосе.

Сделать зарядку, самомассаж, принять душ.

Через 30 минут после зарядки выпить 1 столовую ложку растительного масла (можно больше).

Через 1 час съесть салат: морковь, яблоко, капусту натереть на мелкой терке, заправить соком лимона или растительным маслом.

Спустя еще 1 час съесть свежесваренную кашу на воде (лучше всего гречневую, но можно пшенную, кукурузную или из пшеницы). Кашу хорошо готовить с овощами или фруктами.

Обед - вегетарианский суп.

Ужин - кисломолочные продукты (творог, сметана, йогурт, кефир, сыр) или винегрет.

Перед сном - выпить изюмную воду, затем желчегонный чай с медом; сделать массаж безымянных пальцев обеих ног, натерев их бальзамом "Звездочка"; съесть 2 зубчика чеснока.

Лечь спать с грелкой на печени.

Такого питания и режима придерживаться 3 дня.

На 4-й день есть только яблоки зеленых сортов.

На 5-й день пить свежеприготовленный яблочный сок.

На 6-й день воздержаться от еды (оставить только изюмную воду и желчегонный чай с медом).

Завершив недельную подготовку, которая сама является превосходной чисткой, приступайте к традиционной чистке печени оливковым маслом и лимонным соком, которая пройдет значительно легче, так как вы хорошо подготовились к ней. Если не решаетесь сделать традиционную чистку, проводите только предложенную подготовку несколько раз с перерывами в 1-2 недели - этого уже будет достаточно.

Очищение печени за один день:

этот метод разработан преподавателем школы "Единство" Е. Щадиловым.

Перед чисткой провести неделю обычного вегетарианского питания (но не одни соки), в меню которого обязательно входит морковь.

В последний день перед чисткой необходимо исключить свеклу и ввести в рацион чернослив и курагу.

Подготовить к использованию слабительное, например магнезию.

В методике чистки врача Щадилова есть несколько нестандартных моментов. Так, известно, что максимум работы печени приходится на время с 1 часа ночи до 3, а минимум - через 12 часов, то есть 13 до 15 часов дня. При проведении классической чистки печени процедуру начинают поближе ко времени максимума работы печени. Щадилов предлагает проводить чистку на минимуме активности печени - ближе к 13 часам. Это первая особенность чистки по его методу.

Распорядок дня чистки: начинается чистка с 12 часов. Подъем не позже 8 часов утра.

11.30 - приготовить салат: нарезать капусту, натереть морковь, яблоко и свеклу.

12.00 - привязать к телу две грелки: одну на печень, другую на спину напротив печени.

12.30 - нагреть 200-300 гр. оливкового масла так, чтобы оно не обжигало губы. Так же немного подогреть 100 мл сока лимона, не допуская того, чтобы масло было теплым, а сок лимона - холодным.

13.00 - в несколько приемов выпить все оливковое масло и запить его слегка подогретым соком лимона.

Лечь, слегка подогнув колени, голову положив как можно ниже. К ступням желательно поставить две бутылки с горячей водой, завернутые в шарф, чтобы не обжечься. Печень надо уговаривать исторгнуть из себя все накопившиеся шлаки. Помните: печень любит тепло, приятную музыку, уважительный и спокойный разговор с ней и очень не любит негативные эмоции.

14.00 - съесть приготовленный салат - это вторая особенность чистки.

15.00 - принять слабительное, после срабатывания которого поставить клизму, - это третья особенность чистки.

Полежать еще 2-3 часа. После еще одна дефекация, после которой необходимо поставить клизму.

Комбинированное очищение печени по Г. Малахову:

Г. П. Малаховым разработана оригинальная методика очищения печени и желчного пузыря с использованием нескольких факторов, усиливающих взаимное действие. Эта методика подходит абсолютно всем людям, особенно любителям бега, и не требует приема масла, которое не все переносят. Смысл этой методики заключается в последовательном применении следующих факторов: бега, жидкостей, обладающих малым поверхностным натяжением и растворяющими свойствами, бани и как дополнительного фактора - пищевого воздержания или соковой разгрузки на 36 часов.

1. Во время бега, достаточно длительного и регулярно выполняемого, в желчном пузыре и желчных протоках возникают сильные инерционные усилия, что способствует выведению камней.

Бегать необходимо ежедневно по 30-60 минут в течение 3-6 недель.

2. В качестве промывающей и растворяющей жидкости можно использовать несколько вариантов: яблочно-свекольную смесь соков в пропорции 1:4-5; морковный сок; морковно-свекольно-огуречную смесь соков в пропорции 10:3:3.

3. Секрет и эффективность очищения печени заключаются в предварительной подготовке - смягчении организма. Смягчение в виде водных тепловых процедур надо выполнить обязательно минимум 3-4 раза. Каждую тепловую процедуру заканчивать кратким прохладным душем. Последнюю смягчающую процедуру надо сделать за день перед очищением печени.Тепловые процедуры благтворно влияют на очищение печени и желчного пузыря, расширяя их протоки, делая более текучей желчь.

4. За 3-4 дня до очищения нужно питаться в основном растительной пищей и употреблять большое количество свежевыжатого сока (1 свекла и 4-5 яблок, желательно кисловатых) и делать очистительные клизмы.

5. Пищевое воздержание в течение 36 часов ни в коем случае не угнетает пищеварительную активность, а, наоборот, дает ей отдохнуть и усиливает ее. Более длительные сроки пищевого воздержания способствуют переходу организма на внутреннее питание и поэтому не должны применяться.

Механизм очищающего действия этой процедуры: при регулярном, ежедневном беге за счет инерционных усилий камешки в желчных проходах и желчном пузыре (особенно твердые) бьются друг о друга и потихоньку дробятся. Регулярный прием в течение этого времени соков или урины (соков не менее 0,5 л в день) меняет характеристики желчи в сторону большего растворения. Дополнительно растворяющие, дробящие вещества и т. п., содержащиеся в этих соках, потихоньку разрушают камни. Сочетание взбалтывания от бега и воздействия соков усиливает дробление камешков в штыбе.

Недельный прием соков не менее 0,5 л в день, и бег не менее 30-60 минут. В конце недели сделать пищевое воздержание (кто не может, принимает только указанные соки), во время которого пить омагниченную воду или всю дневную урину, но при этом время бега составляет 30-60 минут. На следующий день утром сделать пробежку и сходить в баню. Надо хорошенько пропариться (по самочувствию, главное - не переусердствовать, а почувствовать сильное расслабление всего тела, истому). Вернувшись из бани домой, выпить от 0,5 до 0,7 л свежеприготовленного сока (100 мл свекольного, остальное - яблочный). А затем съесть как обычно: салат или тушеные овощи, кашу и т. п.

После пищевого воздержания, бега и бани пищеварение сильно активизируется, печеночные протоки будут расширены. Выпитый сок сразу же всосется и поступит с током крови в печень, промывающе воздействуя на нее. Все то, что ранее раздробилось, рассосалось, теперь легко вымоется в двенадцатиперстную кишку, что вызовет послабление. В жидком стуле появятся твердые камешки, похожие на подсолнечные семечки.

Пить соки, бегать, ходить в баню надо в течение 3-6 недель. Если у вас имелись боли с правой стороны под лопаткой - пройдут. Именно оттуда "сигналят" твердые камешки в желчном пузыре. Прекращение этих болей укажет на очищение желчного пузыря. Через год, в апреле-мае, можете повторить подобную чистку. Вообще, в результате инерционных усилий желчный пузырь и печень будут работать гораздо лучше и их функции полностью восстановятся.

Метод мягкого очищения печени и желчного пузыря:

взять 3 свежих свеклы средних размеров. Вымыть, нарезать на мелкие кубики, сложить в 3-литровую банку. В банку добавить 2 столовые ложки белой муки, 500 гр. сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место, при комнатной температуре, на двое суток. Дважды в день содержимое банки надо перемешивать.

Затем в эту массу добавить 700 гр. изюма без косточек и хвостиков, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить на 7 суток бродить, перемешивая 1 раз в сутки. Процедить, получится 1 л свекольного кваса. На курс очищения необходимо 3 л свекольного кваса.

Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Перерыв 3 месяца, и вновь повторить очистительный курс.

Знатоки говорят, что через год печень полностью очистится и оздоровится.

Классическое очищение по Г. Малахову:

чистку по этому методу надо делать перед полнолунием - в 10-13-й дни лунного цикла. Завтрак должен быть легким, перед завтраком выпить сок. Обед тоже должен быть легким. Через 1-2 часа после обеда прогреть область печени грелкой. Грелку привязать и ходить с ней весь день до 7-8 часов вечера. Вечером подогреть масло и лимонный сок до 30-35°С.

Дозу следует подобрать в соответствии с собственным весом и переносимостью масла организмом. Сделать 1-2 глотка масла, запить 1-2 глотками сока. Через 15 минут повторить. И так несколько раз, пока не кончатся масло и сок.

При появлении тошноты подождать, пока эти неприятные ощущения исчезнут. Процедуру не прекращать ни в коем случае. Но если тошнота не проходит, ограничиться выпитым количеством. Грелку можно не снимать.

После того как масло и сок выпиты (количество выпитого масла и сока колеблется от 100 до 300 мл), можно выполнить ряд мероприятий, которые усилят эффект. Примерно через 1-1,5 часа после приема ингредиентов сесть в удобную позу (лучше на пятки), заткнуть левую ноздрю ваткой и дышать через правую. На язык положите немного жгучего перца, а на область печени - иппликатор Кузнецова, но с металлическими иглами. Все это будет способствовать возбуждению, выработке энергии и теплоты с направлением ее в область печени.

Включить воображение и представить, что на выдохе вы направляете огненную струю в область печени. Дышать при этом медленно, плавно (4-6 вдохов в минуту), сильно работая диафрагмой. Выпячивать живот на вдохе и поджимать его повыше на выдохе. При этом происходит прекрасный массаж печени, увеличивается в ней кровообращение, печень промывается от шлаков и сгустков. Дыхание делать в течение 15-30 минут, отдохнуть 1 час и повторить. В промежутки отдыха положить на область печени магнитный иппликатор или простой магнит. Магнитотерапия является важным фактором, усиливающим капиллярное кровообращение.

Примерно с 23 до 3 часов ночи (бывает и под утро), когда биоритм печени и желчного пузыря максимален, начинается извержение камней и нечистот, что выражается в прослаблении.

Обычно утром еще раз прослабляет, и может выйти еще большее количество камешков и мазутообразной желчи. Дополнительно надо сделать очистительную клизму. Немного отдохнуть и можно поесть. Желательно, чтобы первая еда состояла из 0,5 л сока (морковного; яблочно-свекольного 5:1). Сок дополнительно промоет вашу печень. Только после этого можете есть салаты, кашу на воде и вступать в обычную жизнь.

Дополнительные рекомендации: как показала практика, мужчинам и женщинам с массой тела до 60-65 кг, а также людям с индивидуальной переносимостью масла для первой чистки печени достаточно 150-200 мл масла, чтобы не было рвоты. В последующих чистках можно увеличить дозу до 300 мл, а можно оставить такой же, и этого будет достаточно.

Если через некоторое время возникла рвота и в рвотных массах обнаружены какие-то слизистые включения (зеленого, черного и подобных цветов), то это указывает, что масло и сок сработали в желудке, очистили его от имеющейся там патологической пленки. У некоторых такое бывает при первой очистке. Вторую проделайте с меньшим количеством сока и масла, а в третью - слегка увеличьте.

Во время очистки нужно расслабиться. Как правило, во время чистки с помощью масла и лимонного сока никаких болей не ощущается. В некоторых случаях, когда происходит сильное опорожнение, изгнание, чувствуется, будто печень "дышит". Если же по какой-то причине возник страх, беспокойство и нервозность, связанные с ожиданием, и вы чувствуете себя "зажатым", скованным, выпейте 2 таблетки но-шпы и успокойтесь. Очищение пройдет нормально.

Не рекомендуется делать чистку печени после тяжелой работы, после длительных голоданий. Отдохните 3-5 дней, наберитесь сил. Иначе могут быть два варианта: в первом вы просто съедите масло и лимонный сок; во втором сильно истощите себя. Помните, это все-таки вторжение в печень, и ей нужны силы для такого чрезмерного напряжения. Вы сами почувствуете, как она вибрирует и "дышит", особенно во время первых чисток.

Количество чисток: первая чистка наиболее трудная, организм затрачивает много сил. Бывает, что в первый раз выходит очень много старой желчи, плесени, белесоватые нити, а камешков почти нет. Это не значит, что чистка прошла неудачно. Все в норме, просто печень очень сильно забита, и только на второй и все последующие разы посыплются камни.

Вторую и последующие чистки делайте по самочувствию, они будут гораздо легче. Например, сделайте 3 первые чистки с интервалом в 3 недели, четвертую - через месяц, пятую - через два. На следующий год сделайте еще 2 и затем на другой год уже одну. Всего нужно сделать около 9-12 чисток печени.

Питание после очищения печени: начинать есть после чисток надо тогда, когда появится аппетит. Выпить свежевыжатый морковный или яблочный сок в смеси со свекольным. Яблоки желательно киловатого вкуса, тогда со свекольным получится очень вкусная смесь.

После сока можно съесть салат из свежей зелени, чуть подкисленный или подсоленный, желательно чем-либо натуральным: лимонным соком, клюквой, морской капустой. Затем кашу, сваренную на воде, с добавлением небольшого количества масла, морской капусты. Так можно пообедать и поужинать, а на следующий день питание можно сделать более разнообразным.

Теперь можно перейти к правильному питанию, чтобы печень лишь укреплялась. Следует исключить из своего рациона жареное мясо и рыбу, крепкие мясные бульоны, рыбные отвары, консервы, копчености, жирные закуски (особенно холодные) и подвергшиеся действию высокой температуры. Пища, богатая крахмалами, особенно белая мука, сдоба, забивает ткань печени и делает ее твердой. Трудно переносятся бобовые и грибы. Запрещаются: уксус, перец, горчица, маринады, репа, редис, редька, лук, чеснок, щавель, шпинат, крепкий кофе и какао, алкоголь. Острые блюда и продукты с острым вкусом отрицательно влияют на оздоровление печени. Кислый вкус стимулирует функцию печени и желчного пузыря. Косвенно стимулирует печень слабосоленый вкус. Угнетает - терпкий и острый вкус.

Очищение печени и желчного пузыря по О. Елисеевой:

1) Очищение печени и лимфы.

Показания к применению: воспаление лимфатических желез, острые хронические заболевания дыхательных путей и придаточных пазух носа, ушей (отиты), глаз (иридоциклиты, увеиты); ишемическая болезнь сердца 2-й, 3-й степени, аритмия сердца (кроме мерцательной аритмии), гипотония; хронический тромбофлебит; хроническое заболевание мочеполовой системы; артроз, артрит с отеком суставов, остеохондроз позвоночника.

Схема проведения: накануне в 19 часов выпить раствор глауберовой соли - сульфата натрия (одна столовая ложка на стакан воды) или соли магнезии (3 чайные ложки на стакан воды). Можно и без употребления соли.

В 20 часов сделать клизмы с 4-6 л воды (см. Очищение кишечника).

1-й день. В 8 часов утра приготовить 2 л смеси сока цитрусовых с водой. Выпить стакан приготовленной смеси и затем пить по 0,5 стакана через каждые 30 минут в течение всего дня, пока не кончится вся смесь. Весь день ничего не есть.

В 22 часа сделать клизму с 2 л воды и с соком 1-2 лимонов.

2-й день. До 19.00 повторить всю программу первого дня (кроме клизмы в 22.00).

В 20 часов растереть две таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить.

В 21 час выпить 50 мл оливкового (или любого растительного) масла, запить 30 мл сока лимона. Привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени, лечь на правый бок и лежать 2 часа с прижатыми к животу коленями.

В 23 часа снять грелку и лечь спать.

3-й день. В 6 часов утра сделать клизмы с 6 л воды. Пить овощные соки, есть овощи, фрукты только в сыром виде без масла.

4-й день. Выход как обычно (см. Питание после очищения печени в разделе Классическое очищение по Г. Малахову).

2) Профилактическое очищение печени и желчного пузыря.

Можно проводить один раз в квартал. С лечебной целью этот вариант рекомендуется больным, впервые выполняющим очищение при следующих заболеваниях:

Диабет (можно при гормонозависимости);

Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;

Ишемическая болезнь сердца 1-й, 2-й степени, гипертония с высокими цифрами артериального давления; истощение организма, гипотония;

Аллергические реакции с любыми проявлениями (в том числе экземы, нейродермиты, псориаз).

Схема проведения: накануне в 16 часов последняя еда.

В 19 часов выпить соль сернокислой магнезии горькой (или любую слабительную соль) - 3 чайные ложки на стакан прохладной питьевой воды. Запить 0,5-1 стаканом холодной воды. При отсутствии соли можно начинать очищение без нее. Это условие желательное, но не обязательное. Очищение начинается в 21 час этого дня с очистительных процедур.

В 21 час сделать клизмы с 6 л воды (см. Очищение кишечника).

1-й день. В 8 часов выпить по 0,5 стакана яблочного сока.

В течение всего дня воздерживаться от еды.

В 20 часов растереть 2 таблетки аллохола, развести их в 30 мл воды и выпить. Или развести 2 мл но-шпы (в ампулах) в 30 мл воды и выпить.

В 21 час выпить 50 мл оливкового (или любого растительного) масла, запить 30 мл сока лимона. Привязать горячую грелку (через полотенце) на область печени (проекция печени от средней линии живота вправо на область грудной клетки под правой грудью). Лечь на правый бок и лежать 2 часа с прижатыми к животу коленями.

В 23 часа снять грелку и лечь спать. При появлении тошноты нюхать чеснок и массировать точку проекции желудка на левой ушной раковине.

2-й день. В 6 часов утра сделать клизмы с 6 л воды. Диета овощная, без масла. Можно немного соли (на кончике ножа).

3-й день. Диета овощная с растительным маслом.

Старинный способ очищения печени:

10 кг редьки хорошо промыть, удалить повреждения и, не очищая от кожуры, пропустить через мясорубку. При помощи соковыжималки или пресса отжать сок, которого получается около 3 л, остальное составляет жмых. Сок хранить в холодильнике, а жмых перемешать с медом или в крайнем случае с сахаром (на 1 кг жмыха 300 гр. меда или 500 гр. сахара) и хранить в теплом месте под гнетом.

Сок начинают пить по 1 чайной ложке через час после еды. При отсутствии боли в печени дозу можно постепенно увеличивать до 1 столовой ложки, затем - до 2 ложек и до полустакана.

При болях в печени, что служит свидетельством скопления в ней и в желчных протоках солей и камней, на эту область следует класть грелку. Но обычно боль ощущается в начале курса, а затем исчезает. Соли выходят незаметно, но очистительный эффект при этом огромный.

В период употребления сока редьки необходимо избегать острых и кислых продуктов. Желательно соблюдать вегетарианскую диету, исключающую не только мясо и рыбу, но и яйца, а также сдобу и другие "тяжелые" крахмалы и жирные блюда.

Б. В. Болотов советует обязательно применять жмых редьки после того, как закончится сок. К этому времени жмых уже заквасится. Едят его во время обычного приема пищи по 1-3 столовой ложки, пока не будет съедено все количество. Этот продукт крайне важен для укрепления организма, особенно легочных тканей и сердечно-сосудистой системы.

Очищение печени и желчного пузыря по К. Ниши:

0,5 л настоя шиповника (3 столовые ложки ягод) заварить с вечера в термосе. Утром в стакан с 3 столовыми ложками ксилита или сорбита налить горячий настой шиповника, размешать и выпить залпом. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой шиповника (без ксилита или сорбита). Через 45 минут - завтрак: лучше сочные фрукты или овощной салат, орехи, а также настой из листьев малины, смородины, шиповника. Можно съесть кусочек подсушенного хлеба. Между каждым приемом жидкости и пищи надо активно двигаться (находитесь поближе к унитазу!).

Провести курс 6 раз через 2 дня на 3-й (например, пятница, понедельник, четверг, воскресенье, среда, суббота). Далее можно производить такую чистку печени еженедельно (1 раз в неделю). При этом очищаются лимфатические узлы печени, что положительно влияет на состояние всего организма.

Очищение печени и желчного пузыря по Ю. Андрееву, И. Неумывакину, Н. Семеновой:

до проведения процедуры, как и после ее окончания, в течение недели соблюдать вегетарианскую диету, затем 3 дня подряд питаться только свежеприготовленным яблочным соком. Утром эти 3 дня делать очистительные клизмы.

Если приготовить яблочный сок сложно, то, по совету болгарского целителя И. Йотова, сок можно заменить отваром овощей: 1 кг неочищенного картофеля, 5-6 неочищенных средних морковок, 50 гр. корня или зелени петрушки или сельдерея моют и режут. Очистить и измельчить большую луковицу. Все овощи залить водой, довести до кипения и держать на малом огне 1 час. Выпить в течение суток. На второй и третий день приготовить такой же отвар.

На третий день к 19 часам приготовить по 200 гр. оливкового масла и сока лимона. Лечь, расслабившись, с грелкой на область печени.

Ровно в 19 часов начать прием по 3 столовые ложки масла и 3 столовые ложки сока, повторяя прием поочередно через каждые 15 минут, пока не будут опорожнены оба стакана.

В день проведения процедуры перед сном желательно принять очистительную клизму и повторить ее утром, чтобы помочь внутренним органам очиститься. Как правило, вскоре после утренней клизмы начнет исторгаться поток шлаков, огромное количество которых, безусловно, вызовет ваше удивление: когда все это накопилось и где хранилось?

Клизмы следует повторять, пока вода не станет чистой. После заключительной клизмы можно легко позавтракать, а в течение дня соблюдать вегетарианскую диету, не допуская переедания.

Если на третий-четвертый день в области печени чувствуется тяжесть, значит, грязь лишь "тронулась" с места, но не вышла, поэтому через 2-4 недели чистку надо повторить. При повторной чистке голодание (питание только соком или овощным отваром) можно на день сократить.

Если ваша печень была нездоровой, после очистки ее надо подкреплять питьем настоев шиповника, бессмертника, кукурузных рылец, других трав и поддерживать щадящей диетой, не допускающей острых, жирных и жареных блюд. Особенно губительно действует на печень после процедуры очищения алкоголь. Даже абсолютно здоровым людям его нельзя принимать в течение месяца.

Очищение печени и желчного пузыря пo H. Уокеру:

в течение дня 3-5 раз (и более) выпить стакан смеси сока одного лимона с добавлением горячей воды и по полстакана морковного, свекольного и огуречного соков. Такой прием продолжать от нескольких дней до нескольких недель в зависимости от количества, размера камней и их "желания" тронуться с места.

Очищение по А. Игнатенко:

40 гр. цветков или всего растения календулы (календула имеет и другое название - ноготки) заварить в 1 л кипятка. В течение дня выпить эту дозу в 3 приема. Принимать в течение 2-3 недель за 20 минут до еды. Это первый этап очищения печени. Второй этап - вывод камней. Приготовить смесь из 100 мл оливкового масла и 100 мл свежевыжатого сока лимона (благодаря предварительной очистке травами объем обычных компонентов уменьшен, и в отличие от других методик их рекомендуется смешать). Смесь охладить до температуры +10°С.

В первый день можно пообедать, но от ужина отказаться. Постоянно помешивая смесь, выпить ее маленькими глотками, с постели после этого не вставать. На второй день утром сделать клизму, а в течение дня пить только кипяченую воду с добавлением меда и лимонного сока или лимонной кислоты. Утром третьего дня вновь сделать клизму и далее питаться вареными овощами, сухофруктами.

После одной из клизм начнут выходить камни. Для большего эффекта процедуру рекомендуется через 2 недели повторить.

Очищение печени и желчного пузыря по А. Зараеву:

неделю соблюдать вегетарианскую диету. Накануне вечером съесть салат из свежих овощей с добавлением сока лимона. В 9 часов утра съесть кашу из "геркулеса", сваренную на воде, в 12 часов выпить чай: на 200 мл кипятка - 1/2 чайной ложки зверобоя и 1/2 чайной ложки мяты (см. мята перечная) с добавлением лимонного сока и меда. Перед приемом чая проглотить 2-3 таблетки экстракта крушины или листа сенны.

В 14 часов положить грелку на печень, через час снова выпить 2-3 таблетки экстрактов слабительных трав и пить горячий чай, прогревая тем самым печень.

В 18 часов насушить в духовке тонкие ломтики черных сухарей, подсолив их. Выжать сок одного лимона, развести его таким же количеством воды, заварить кофе (2 чайные ложки на стакан воды). Затем принять 1 таблетку но-шпы и 1 таблетку папаверина. В 19 часов выпить 150 гр. подогретого оливкового или другого качественного растительного масла, запить его лимонным соком и выпить кофе. Затем, поев сухарей, лечь на левый бок и расслабиться. Через час снова можно выпить 150 гр. масла. Вечером и утром сделать клизму.

Медленное очищение печени растительным маслом:

такой способ имеет двойное значение - помимо вывода шлаков из печени он способствует очищению всего организма от токсинов и потому улучшает самочувствие человека при многих заболеваниях.

В течение 1-2 недель в зависимости от состояния здоровья 1-3 раза в день берут в рот столовую ложку растительного масла и энергично взбалтывают его во рту, особенно под языком, где располагается густая сеть кровеносных сосудов. Через 15-20 минут масло превратится в белую жидкость, содержащую разнообразные яды. Их впитало масло через находящиеся во рту выходы кровеносных сосудов и слюнных желез.

Самое главное - нельзя глотать ни капли этой ядовитой жидкости; выплюнув ее в унитаз, надо хорошо очистить и промыть полость рта.

Этим же способом пользуются для очищения рта

Очищение печени травами:

П. М. Куреннов в своем "Лечебнике" рассказывает, что русские знахари при заболеваниях печени и желчного пузыря, в том числе при наличии камней, длительное время поили больных отваром хвоща полевого. Фитотерапия, как и гомеопатия, основана на длительном и регулярном применении препаратов. Поэтому тем, кто настроен на долгое лечение, киевский фитотерапевт А. А. Захарченко предлагает следующий сбор: 1 столовую ложку смеси трав в равной пропорции (хвощ полевой, кукурузные рыльца, спорыш, цветки календулы) залить 2 стаканами кипятка, варить 1-2 минуты и настаивать 30-40 минут. Процедить и принимать по полстакана 3 раза в день после еды. Курс лечения - 3 недели; после недельного перерыва курс повторить.

Очищение печени и желчного пузыря по Ж. Шишко:

три стакана непротравленного овса промыть теплой водой, засыпать в 5-литровую эмалированную кастрюлю и залить 4 л холодной воды. Закрыть крышкой и настоять в течение суток.

Одновременно стакан плодов шиповника измельчить в фарфоровой или деревянной ступке (в железной ступке витамин С окисляется), залить 1 л кипящей воды, хорошо укутать и настоять сутки.

Через сутки в кастрюлю с овсом добавить 2 столовые ложки березовых почек (воду не менять) и 3 столовые ложки брусничного листа. Поставить кастрюлю на огонь, довести смесь до кипения и на медленном огне кипятить 5 минут. После этого добавить 2 столовые ложки кукурузных рылец и 3 столовые ложки спорыша. Кипятить на медленном огне 15 минут.

Затем смесь настоять 45 минут и осторожно, не взбалтывая и не отжимая, процедить. Соединить ее с отваром шиповника. Это средство использовать для очищения печени взрослого человека. Перелить смесь в бутылки из темного стекла и поставить в холодильник.

Принимать смесь по 150 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Последний прием должен быть не позднее 19 часов.

Данное средство может быть использовано для очищения печени и профилактики ее заболеваний и у детей, так как, к сожалению, зашлаковывание организма, и прежде всего печени, наблюдается уже в раннем возрасте. Малышам от 1 года до 3 лет рекомендуется принимать по 1 чайной ложке отвара, от 3 до 5 лет - по десертной, от 5 до 7 лет - по 1 столовой ложке, от 7 до 10 лет - по 30 мл, старше этого возраста - по 50-70 мл.

Очищение желчного пузыря:

многие вышеописанные способы очищения печени одновременно являются очищающими и для желчного пузыря.

Как мягкое желчегонное, можно использовать зверобой продырявленный. Эта трава показана практически всем: и больным, и здоровым - и используется как профилактическое средство. Зверобой надо пить зимой, добавляя в обычный чай или заваривая отдельно до цвета слабого чая. Длительное применение этой травы способствует желчеотделению, стимулированию желез внутренней секреции, усилению иммунных сил организма.

При сильном загрязнении желчного пузыря камнями приготовить отвар: 10 гр. (1,5 столовой ложки) травы поместить в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка (200 мл), закрыть крышкой и потомить на водяной бане в течение 30 минут. Охладить, процедить, добавить кипяченой воды до 200 мл.

Пить отвар по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Отвар можно хранить в прохладном месте не более двух дней.

Чистка зверобоем очень эффективна. Через 2 месяца употребления отвара зверобоя или чая надо сделать месячный перерыв, чтобы организм не успел привыкнуть к траве.

Чистка печени от шлаков с помощью яблочно-свекольного сока:

1 раз в неделю натощак выпивать стакан свежевыжатого яблочного сока, разбавленного пополам свекольным. При использовании и перепечатке материала ссылка на сайт