Как никотин меняет вашу внешность и здоровье? Лицо курильщика — потеря женской красоты.

16.04.2019

Как восстановить кожу лица после курения? Лучше всего – не начинать курить вообще. Воздействие табака на организм крайне негативное. Если все-таки случилось так, что вы определенный промежуток времени курите и решили бросить эту плохую привычку, то нужно понимать, что это процесс не легкий. Необходимо проявить силу воли и идти до конца.

Важно понимать, что после того как вам удастся бросить курить качество жизни повысится. Кожа лица после отказа от курения постепенно начнет восстанавливать и вернется здоровый цвет кожи. После того как в организм перестанет поступать никотин, кожа лица начнет получать должное питание. Как восстановить кожу лица после курения чтобы изменения были видны как внутренне, так и внешне?

В период активного курения организм не может привыкнуть к табачному дыму и постоянно сопротивляется. Нередко можно наблюдать у курильщиков признаки кашля, проблемы с желудком и сердца. Каждая выкуренная сигарета мгновенно оставляет последствия в первую очередь на коже. Негативным последствиям подвержены больше женщины, чем мужчины. Причиной всему тонкая и нежная структура кожи. Восстановить такие последствия очень сложно.

Влияние курения на кожу лица

Упругость кожи теряется из-за того, что организм постоянно поглощает смолу, в результате чего происходит нехватка коллагена. Как известно нехватка коллагена приводит к дряблости и отвисанию кожи, появляются морщины. Как правило, женщина которая курит выглядит старше своих ровесниц на несколько лет. По мере увеличения стажа курильщика вернуть упругость кожи становится все проблематичнее. У мужчин ситуация иначе складывается, это связано с тем, что структура мужской кожи намного толще.

Кожа курильщика через определенное время приобретает нездоровый цвет лица(серые, желтоватые оттенки). Проявляется купероз - красные прожилки сосудов. Они проявляются на щеках. Появление таких красных звездочек происходит в результате нарушения крообращения. Восстановление кожи после курения процесс долгий и дорогостоящий.

Как восстановить кожу лица после курения? Если человек курит на протяжении десяти — пятнадцати лет, то у него появляются проблемы с порами, ухудшается работа сальных желез. Поэтому на лице курильщика нередко можно увидеть гнойные прыщи и другие несовершенства кожи.

В результате курения образуются мимические морщины. Женщина начинает использовать огромное количество косметики, чтобы устранить, скрыть явные недостатки.

Кожа курильщика отличается повышенной сухостью. Причиной всему - недостаток таких витаминов как А, В, С. Зимой кожа подвержена шелушению, а летом страдает от обезвоживания. Увлажняющие крема и лосьоны не приносят должного эффекта.

С каждым годом синяки под глазами становятся заметнее. Происходит это из-за нехватки кислорода в организме. Последствия кислородного голодания сразу отражаются на лице. Никотин влияет на зрение, которое ухудшается с каждым днем. Со временем возникает необходимость в очках.

Влияние табачного никотина приводит к тому, что перестает вырабатываться женский гормон эстроген. На лице женщины проявляются мужские половые признаки. Начинают появляться усы, волосы становятся грубыми.

Наши читатели открыли для себя гарантированный способ бросить курить! Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы легко, без лишних затрат, без синдрома отмены, не набирая лишний вес и не нервничая избавиться от никотиновой зависимости РАЗ И НАВСЕГДА! Хочу бросить курить...»

Стаж курильщика является большим от тридцати лет. Старение, возможно, остановить только в том случае, если только опыт курения не большой.

Изменения с кожей после отказа от никотина

После отказа от сигарет состояние кожного покрова и всех органов будет постепенно улучшаться. Начнут восстанавливаться органы обоняния, станет возможным распознавать запахи. Клетки, которые привыкли к угнетению никотином, станут дышать свободнее. Постепенно желтизна будет уходить с лица, начнет возвращаться здоровый румянец щек.

Примерно через три месяца начнет приходить в норму клеточный обмен. Каждый день кожа будет выглядеть более здоровой. А по истечению трех месяцев уйдут все нездоровые признаки.

Начнут постепенно исчезать темные круги под глазами. Кожа начнет получать достаточное количество кислорода. Сальные железы будут работать без перебоев, поры начнут очищаться.

Восстановление кожи лица после курения начнется спустя полгода. Постепенно лицо курящего человека приобретет здоровый цвет.

Как восстановить кожу лица после курения?

Не стоит забывать о том, что в организме человека все взаимосвязано, каждая деталь имеет свои определенные функции. За борьбу с болезнями отвечает иммунитет, а за борьбу с восстановление кожи — регенерация. От того насколько сильно заметны повреждения, тем затруднительнее будет проходить процесс регенерирования. Потребуйте косметический активный уход за кожей. Нужно запастись терпением, и быть готовым к тому, что результат не появится сразу.

Как изменить кожу лица после никотинового воздействия?

Чтобы эпидермис обновлялся быстрее, необходимо будет прибегать к разным косметическим средствам: пилинг, скраб. Такую процедуру нужно делать два — три раза в неделю. Чтобы происходило постепенное отшелушивание омертвевшей кожи. Важно использовать средства, естественные средства очищения, такие как сахар, кофе, соль.

Дополнительно можно использовать мед, воск пчелиный. Важно понимать, что натуральная косметика приносит намного больше пользы, чем косметика из ненатуральных продуктов.

В процессе курения кожа была подвержена сильной интоксикации. Поэтому главное с чего нужно начать восстановление - питание. Отлично подойдут маски, крема и лосьоны. Вы сможете заметить, как усиленно впитывается крем в кожу, что свидетельствует о сильной сухости.

Для того чтобы улучшить процесс кровообращения нужно начать ежедневно умываться холодной водой, а затем растирать кожу полотенцем. Существует альтернатива, вы можете использовать кубики из отвара разных трав. Постепенно начнут уходить черные круги под глазами.

Необходимо пересмотреть свой рацион питания, он должен стать сбалансированным. Нужно использовать как можно больше натуральных продуктов (яйца, молочные продукты, фрукты, овощи).

Важный момент, витамины. Любая кожа должна нуждаться в поддержке витаминами. Приобретите в аптеке витамины А и Е в капсулах («Аевит»). Если ежедневно смазывать кожу такими веществами, то процесс восстановления кожи лица после курения будет идти быстрее.

Для того чтобы подпитывать кожу лица необходимо использовать различные масла. Однако использовать масло подсолнечного происхождения не рекомендуется. Как известно в масле содержатся огромное количество витаминов и кислот. При помощи таких процедур ускорится процесс регенерации и восстановится водный баланс в эпидермисе.

Для масок хорошо подойдут голубая и белая глина. Удаление маски с лица нужно с помощью умывания, желательно контрастного. После маски нужно увлажнить лицо кремом. В процессе восстановления избегайте попадания на кожу солнечных лучей и пользуйтесь защитными кремами.

Необходимо будет в период восстановления придерживаться специальной диеты, для того чтобы ускорить процесс метаболизма. Основные нюансы диеты:

необходимо отказаться от вредной пиши (исключить соленое, жирное);
употребляйте меньше сладкого;
откажитесь от алкоголя;
не употребляйте газированные напитки, соки с высоким содержанием сахара;
старайтесь питаться полноценно, без перекусов;
откажитесь от пряностей и острых приправ.

Уделите внимание витаминам, которые продаются в аптеке. Например, для восстановления кожных покровов рекомендуется пить « Компливит».

Старайтесь выпивать достаточное количество воды каждый день. В процессе регенерации сухая кожа требует много увлажнения.

Старайтесь как можно больше находиться на свежем воздухе. На пользу пойдут физические нагрузки.

Народные рецепты

Народные рецепты отлично помогут ускорить процесс восстановления кожи лица курильщика. Рассмотрим подробнее некоторые рецепты:

Вам потребуется небольшая чашка, в нее нужно смешать две столовые ложки глины голубой и немного лимонного масла. Далее добавляем кефир. Все ингредиенты тщательно смешиваем. Наносить маску нужно круговыми движениями, а затем оставить на 30 мин. После чего смыть водой теплой. Такой рецепт рекомендуется использовать несколько раз в месяц.
Нужно взять листья шалфея, их разместить по формочкам, залить водой и отправить в холодильник. Каждое утро использовать по одному кубику. Если после применения таких кубиков кожа лица начнет испытывать дискомфорт, то такую процедуру не стоит применять каждый день, а ограничиться двумя-тремя использованиями в неделю.
Берем одну столовую ложку овсянок крупы. Заливаем ее горячей водой. После того как каша остынет в нее нужно добавить один желток яйца. Всю консистенцию перемешиваем до получения однородной массы и наносим на кожу лица. Через час можно смыть маску и увлажнить лицо кремом.
Необходимо взять огурец, снять с него кожуру и натереть на мелкой терке. Чтобы убрать излишки сока кашицу нужно выложить на марлю и отжать жидкость. В огуречную кашу надо добавить несколько капель масла миндаля и лимона. Нанести на лицо, держать сорок минут. Удалить маску с лица с помощью средства для умывания.
Необходимо сырого картофеля снять кожуру, перемешиваем со сметаной. Кашицу наносим на лицо на 30 минут. Далее умываемся и увлажняем лицо кремом.

Табачный дым и здоровая красивая кожа понятия не совместимые. Для того чтобы ваша кожа не начала преждевременно стареть, постарайтесь избавиться от вредной привычки как можно быстрее. В данной статье нам удалось рассмотреть основные моменты того как восстановить кожу лица после курения! И помните, только здоровый образ жизни сможет продлевать вашу молодость и красоту!

Немного о секретах..

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Кожа – это защитный покров, граница, защищающая организм человека от всевозможных вредных воздействий – механических, химических, температурных и т.п. Она берет на себя первый удар, если такое воздействие происходит, и его последствия отражаются как на ее внешнем виде, так и на функциональных особенностях. Чрезвычайно пагубное воздействие на кожу оказывает курение; впрочем, вряд ли найдется орган, который не страдал бы от влияния табачного дыма.

История вопроса

Изучать воздействие табачного дыма на кожу ученые начали параллельно с поисками взаимосвязи рака легкого и курения, эмфиземы легких, хронического бронхита и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Первые упоминания об этом датируются серединой XIX века. Уже тогда было отмечено раннее и обильное появление морщин у злостных курильщиков.

Наиболее активно проблемой влияния курения на кожу стали заниматься в 90-х годах прошлого столетия, тогда же и был введен термин «лицо курильщика» или «сигаретная кожа»: увеличение количества морщин и характерное их расположение вокруг рта; бледность, отечность, серость кожи, красновато-оранжевый оттенок лица.

Установлено, что…

…имеется прямая зависимость количества морщин на коже лица у женщин от их стажа курильщика. Заместительная гормональная терапия, назначаемая женщинам в постменопаузе, и имеющая одной из целей улучшение состояния кожи и предотвращение ее старения, у курящих женщин значимого эффекта не дает.
…солнечное облучение в сочетании с курением старит кожу лица значительно сильнее, чем каждый фактор в отдельности.

…при прочих равных условиях курильщики в среднем выглядят старше своего биологического возраста на 2-3 года, чем некурящие.
…курение усугубляет кожные проблемы у больных диабетом, системной красной волчанкой, при синдроме приобретенного иммунодефицита (СПИД).
… у курильщиков дольше и сложнее заживают раны, чаще развиваются псориаз, гнойный гидраденит и онкологические заболевания – кожи, красной каймы губ и слизистой оболочки рта.
… между ранним поседением волос и курением имеется прямая зависимость.

Механизмы влияния курения на физиологические процессы в коже

Непосредственное влияние токсинов табачного дыма на обмен веществ в клетках кожи: свободные радикалы повреждают белково-липидные структуры клеточной стенки, замедляя процесс их естественного восстановления.

Спазм периферических сосудов, в том числе мелкой капиллярной сети, питающей кожу, под воздействием никотина. Возникающее из-за этого кислородное голодание снижает синтез коллагена (фибриллярного белка, придающего коже упругость).

Наряду с этим у курящих значительно возрастает количество фермента ММР (металлопротеиназы матрикса), ответственного за разрушение эластина. Эластиновые волокна становятся утолщенными и фрагментированными.

Истончение кожи из-за нарушения кровообращения. Более тонкая кожа курильщика имеет намного меньше компенсационных возможностей для противостояния негативным внешним факторам. Это и холод, и ультрафиолет солнечного излучения, и ветер, и мелкие пылевые частички, и высокая температура в летнюю жару.

Табачный дым при непосредственном контакте вызывает раздражение кожи и слизистых оболочек, а также их пересыхание. Кроме того, никотин, воздействуя на кожу изнутри организма, имеет некоторый диуретический эффект, из-за чего уменьшается количество влаги в нижних отделах рогового слоя.

Появлению морщин также способствует инфракрасное излучение, которое субъективно воспринимается как тепловой эффект, создаваемый сигаретой. Под воздействием ИК-излучения значительно возрастает количество эластиновых волокон в коже, они утолщаются. Это явление носит название ИК-индуцированный эластоз, по аналогии с УФ-индуцированным. Присутствие постоянного источника тепловой энергии, которым, по сути, является сигарета, увеличивает вероятность развития эластоза у курильщиков и усиление образования морщин на коже лица.

Курящие чаще страдают бессонницей и испытывают ощущение усталости и недосыпа. Связано это с синдромом абстиненции во сне – организм испытывает нехватку никотина, что заставляет курильщика хвататься за сигарету, едва открыв утром глаза. Сон в таком состоянии поверхностный, беспокойный, неглубокий. Организм не получает необходимого отдыха. Такое состояние, систематически повторяясь, наносит непоправимый урон коже лица – бледность, мешки и темные круги под глазами, складки вокруг рта, особенно заметные в такое утро «гусиные лапки»…

Курение способствует разрушению витаминов А и С – одних из самых мощных антиоксидантов, препятствующих старению организма на клеточном уровне. Количество этих витаминов у курильщика резко сокращается, что приводит к нарушению обмена веществ в коже и замедлению обновления ее клеток.

Старение – это еще и увеличение количества мутаций в генетическом аппарате клеток кожи. Помимо возникающих естественным путем, множество генетических поломок провоцирует огромное количество канцерогенов, которые содержатся в табачном дыму. Потому рак кожи у курильщиков встречается намного чаще, чем у некурящих.

Хорошо продемонстрировать разницу между кожей курящего человека и некурящего помогут нижеследующие фотографии. Одна из этих сестёр-двойняшек (Twin B) курила по полпачки сигарет на протяжении 14-ти лет, а её сестра (Twin A) никогда не курила.
Учитывая, что гены у этих женщин абсолютно одинаковые, можно уверенно утверждать, что разное состояние кожи вызвано курением одной из сестёр.

Курение и псориаз

Псориаз – кожное заболевание аутоиммунной природы, причины которого до сих пор до конца не изучены. Однако для его возникновения всегда требуется провоцирующий момент, некая «кнопка», включающая заболевание. О том, что такой кнопкой может быть курение, свидетельствуют данные многочисленных исследований.

Риск возникновения псориаза возрастает на 20% у тех курильщиков, которые выкуривают пачку сигарет ежедневно на протяжении 10 лет.
Двадцатилетний стаж курильщика – 60% риск развития псориаза.
Даже пассивное курение в детстве или во время беременности может спровоцировать псориаз во взрослом возрасте.

Курение и вирус папилломы человека

Очевидно, вследствие того, что курение ослабляет иммунную систему, курильщики чаще подвержены инфекции, которую вызывает ВПЧ – вирус папилломы человека. Это целая группа вирусов, передаваемых половым путем и вызывающих поражение поверхностного эпителия и слизистых оболочек. Проявления заболевания могут отсутствовать, а могут выражаться в возникновении бородавок, остроконечных кондилом и даже рака шейки матки у женщин. Однако не стоит сбрасывать со счетов один интересный факт: даже при равном количестве половых партнеров у курящей женщины риск заражения ВПЧ в четыре (!) раза выше, чем у некурящей.

«Акне курильщика»

Впервые этот термин был введен итальянскими исследователями из дерматологического института San Gallicano в Риме. Они установили, что акне курильщика более подвержены женщины. При этом заболевании происходит закупорка кожных пор и образование прыщей. Данные этого исследования были опубликованы в Британском издании British Journal of Dermatology. Было обследовано 1000 женщин в возрасте от 25 до 50 лет. Акне наблюдалось у 42% курящих, тогда как среди некурящих этот показатель едва достигал 10%. Было также установлено, что пациенты, имевшие в период полового созревания проблемную кожу лица, имеют те же сложности и в зрелом возрасте, если они курят – примерно в 4 раза чаще, чем некурящие.
Акне курильщика – особый невоспалительный тип угревой сыпи (NIA), была признана новым серьезным явлением в сфере кожных болезней, к возникновению которых курение имеет непосредственное отношение.

Косметологическое решение проблем кожи, связанных с курением

Большинство курящих женщин отмечают ухудшение состояния кожи лица и тела, появляется больше морщин, цвет кожи блекнет, сама кожа становится сухой и истонченной. Несмотря на правильный антивозрастной уход, значительного улучшения добиться очень сложно, и выход из этой ситуации только один – полный отказ от курения. Только такая радикальная мера позволит коже восстановиться.

Многим бросить курить очень сложно. Для улучшения внешнего вида таким пациенткам рекомендуют дермабразию или лазерное фотоомоложение кожи лица. Однако при продолжении курения эффект от этих процедур быстро сходит на нет, и морщины появляются вновь.
Если курящая пациентка планирует более серьезное косметологическое вмешательство, которое будет сопровождаться нарушением целостности кожных покровов, ей рекомендуется отказаться от курения минимум за месяц от запланированной операции. Для лучшего заживления ран и профилактики образования рубцов в коже лица должно быть хорошее кровообращение.

Последние топики форума на нашем сайте

Галя / Какой крем от пигментации самый эффективный?
Германика / Увлажняющий крем для лица. Как выбрать?
VeronikaX_83 / Какие солнцезащитные средства лучше использовать?

Другие статьи раздела

	Лечение псориаза волосистой части головы В современной дерматологии псориаз - одна из наиболее актуальных социальных и медицинских проблем, ввиду значительного процентного соотношения от 14,6% до 24% от общей структуры всех кожных заболеваний. Причем наиболее часто псориаз обнаруживается в волосистой части головы. Такая форма заболевания в числе всех разновидностей этого недуга составляет по данным разных авторов от 50 до 80%.
	Псориаз: причины, симптомы, классификация, стадии и степени тяжести Псориаз - это хроническое неинфекционное рецидивирующее заболевание, аутоиммунного генеза, поражающее в большей степени кожу и ее придатки, в меньшей степени суставы. Заболеванию в равной степени подвержены как мужчины, так и женщины. Чаще заболевание проявляется после 30 лет, были случаи врожденного псориаза. Болезнь протекает с ремиссиями в несколько месяцев или несколько лет, обострения чаще приходятся на осенне-зимний период.
	Папилломы: симптомы, виды, лечение и профилактика В данной статье мы подробно расскажем о папилломах человека: что это такое, причины их появления, виды с фото, диагностика, а также о методах лечения и удаления. Сразу стоит сказать, что вылечиться от вируса папилломы человека не возможно, при заражении человек становиться пожизненным вирусоносителем.
	Как убрать отечность с лица: методы и противоотечные препараты Отеки могут возникать по разным причинам: недосыпание, повышенная эмоциональная нагрузка, стрессы, лишняя жидкость в организме, проблемы с почками. В любом случае, это явление не очень приятное, особенно, когда симптомы проявляются на лице. Как избавиться от отеков народными способами, косметическими методами, при помощи препаратов, поговорим в статье.
	Как омолодить кожу вокруг глаз? Первые признаки старения организма появляются уже в возрасте 25–30 лет, когда вокруг глаз начинают образовываться морщинки. Эта область лица содержит мало подкожно-жировой клетчатки и отличается большой чувствительностью. Кожа вокруг глаз тонкая и нежная, имеет мало сальных и потовых желез, поэтому очень часто страдает от недостатка влаги. Кроме того, частое сокращение мышц приводит к образованию мимических морщин в этой области.
	Лентиго: причины, диагностика, виды и лечение Лентиго, являясь разновидностью плоского невуса, относится к доброкачественным пигментным поражениям кожи округлой формы образующимися за счет отложения меланина в дерме и базальном слое эпидермиса. Оно представляет собой мелкие гиперпигментированные пятнышки коричневатого цвета от светлого до темного оттенка, которые могут появляться у людей независимо от возраста, солнечного воздействия и фототипа на любом участке тела на коже и слизистых, диаметр пигментных пятен приблизительно от 1,5 до 3 см.
	Целлюлит (гиноидная липодистрофия) или "апельсиновая корка" Современная косметология уделяет много внимания красоте тела. За последнее время разработано множество методов и процедур, направленных на создание и поддержание «идеальных» форм и пропорций тела. Одно из самых востребованных направлений на сегодняшний день – это борьба с целлюлитом, пресловутой «апельсиновой коркой».
	Псориаз. Лечение и уход за кожей Псориаз является хроническим расстройством, которое поддаётся лечению. Им страдают, по данным статистики, 80 миллионов людей в мире. Это расстройство, состояние, но не болезнь. В настоящее время он отнесен к недавно созданной группе расстройств, называемых иммунными воспалительными расстройствами (Immune Mediated Inflammatory Disorders, IMID).
	Экосистема кислотной (гидролипидной) мантии кожи Кислотная мантия или гидролипидная мантия кожи, еще ее называют мантия Маркионини - это эпидермальный барьер, стоящий на защите кожи от патогенных микроорганизмов. Гидролипидная мантия кожи представляет собой смесь себума (кожного сала), пота, остаточных веществ от процесса кератинизации (ороговения) и кожной микрофлоры, которые поддерживают кислый рН кожи и тем самым не позволяют болезнетворным микроорганизмам нарушить защитную функцию кожи.
	Фоточувствительность кожи Важную роль в определении эффективности того или иного лечебного средства играет установление причины заболевания кожи, связанного с пигментацией, – это первая задача, которую должен решить врач для составления эффективного плана лечения. Если заболевание вызвано приемом лекарственных средств для наружного или внутреннего применения, например, кортикостероидов или противозачаточных таблеток, то гарантировать положительные результаты невозможно до тех пор, пока использование медикамента не будет остановлено.

Стоит только взглянуть на лицо курильщика, как сразу становится понятно, насколько пагубно влияет табак на состояние кожи. Курящий человек подвергает себя множеству опасностей, огромному риску появления самых разных заболеваний: от эмфиземы легких до рака различных органов.

Но, кроме появления медицинских проблем каждый курильщик, особенно женщина, подвергает себя угрозе раннего старения и преждевременной потери молодости и свежести кожи. К сожалению, большинство спохватывается тогда, когда урон красоте и здоровью уже нанесен.

Все прекрасно знают, что влияние курения на кожу абсолютно негативное. Табачный дым действует на состояние тканей и сосудов сразу с нескольких сторон. Он ложится тонкой пленкой на кожу и вызывает внешние, самые заметные изменения, а также проникает внутрь, провоцируя разрушение изнутри, влияя на структуру клеток и нарушая выработку коллагеновых и эластиновых волокон.

Если бы можно было запечатлеть на пленку, как день за днем меняется к худшему лицо курильщика, то, наверное, количество любительниц табака среди прекрасного пола резко сократилось. В результате процесса стало бы заметно, как курение негативно влияет на кожу лица. Оно меняет цвет лица, ухудшает состояние кожи, делая ее сухой и морщинистой, провоцируя преждевременное и ускоренное старение кожи.

В наши дни, когда молодость стала буквально самоцелью, когда женщины идут на любые ухищрения лишь бы дольше сохранить свежесть и привлекательность юности, такое изменение внешнего облика становится просто катастрофическим.

Но самое страшное в том, что процесс происходит и изнутри тканей, в результате чего они уже не реагируют адекватно на самую качественную и дорогую косметику, разнообразные методы омоложения и восстановления кожи.

Внешнее воздействие курения на кожу лица

«Капля никотина убивает лошадь». Это выражение отлично известно всем людям, однако никто не учитывает, что вред наносит не только никотин. Табачный дым содержит огромное количество вредных токсичных веществ, смолы и летучие вещества, которые буквально ложатся пленкой на кожу курильщика.

Именно поэтому понятия курение и красота несовместимы. Тонкая, неощутимая пленка табачных испарений закупоривает поры, приводя к появлению неэстетичных черных точек. Постепенно поры становятся широкими, а дерма - дряблой и вялой. Такое лицо уже выглядит намного старше своего возраста.

У курильщиков лицо имеет желтоватый или землистый оттенок, выглядит тусклым, лишенным столь модного сейчас живого глянца и естественного сияния. На нем появляются тоненькие сеточки расширенных сосудов - купероз. Если к этому добавить быстрое увядание кожи и превращение щек в печеные яблочки, картина будет вполне яркой и понятной.

Однако существует и еще одна зависимость - курение и воспаленные прыщи на лице. Здесь все протекает по такой схеме:

токсичный табачный дым оставляет на коже смолы, фенол и другие вещества, которые попадают в поры и провоцируют их воспаление;
нарушение кровообращения, нехватка кислорода и проблемы обмена, сложности с получением антиоксидантов приводят к снижению местного иммунитета;
бактерии, обычно обитающие на коже любого человека и угнетаемые активным иммунитетом, в его отсутствие становятся агрессивными, бурно развиваются и образуют высыпания, нарывы и гнойные прыщи;
кожа теряет возможность быстро восстанавливаться, поэтому любые манипуляции с ней и прыщами чаще всего приводят к появлению рубцов и заметных следов на месте воспалений.

Кроме купероза, прыщей и плохого цвета лица, курильщик приобретает еще и специфические отеки под глазами. От постоянного раздражающего дыма ткани век начинают меняться, отекают, воспаляются и отвисают некрасивыми мешками. Глаза краснеют, конъюнктива постоянно выглядит воспаленной, а ресницы редеют из-за нехватки кислорода и питательных веществ. Из-за этого же появляются темные, синие или коричневые круги вокруг глаз.

Привычка крепко сжимать сигарету в губах и щуриться от сигаретного дыма приводит к формированию мелких мимических морщин, которые постепенно все больше углубляются и превращаются в настоящие складки. В них затекает косметика, что еще больше усиливает эффект старой морщинистой кожи.

У большинства любителей подымить кожа быстро становится сухой. Если добавить еще и активное провисание тканей, можно заметить, что у людей с большим опытом использования сигарет очень заметна преждевременная деформация тканей. Коллагеновая сетка больше не удерживает ткани, которые слишком быстро наполняются лимфой из-за слабых сосудов.

В результате кожа и подлежащие ткани становятся слишком тяжелыми, «сырыми» и лицо буквально оплывает как тесто. Если же речь идет о женщине, приближающейся к периоду менопаузы, с имеющейся нехваткой женских половых гормонов, да еще и с избыточным весом тела, ситуация со старением становится совсем катастрофической.

Внутренние влияния на работу кожи и сосудов

Никотин вызывает сильный спазм сосудов, поэтому ткани тела, и особенно лица у женщин недополучают кислород и питательные вещества. Кроме того, табак негативно сказывается на скорости выработки эластина и коллагена, а без этих волокон кожа провисает, появляется дряблость.

Деформация дополняется вялостью кожи, так как вредные вещества из табачных изделий нарушают синтез витаминов, препятствуют нормальной трофике тканей, что усугубляет проблему.

Пагубное влияние курения на кожу лица проявляется расширенными и забитыми порами, кожными высыпаниями, высоким уровнем угрозы развития псориаза, быстрым формированием глубоких складок, ранним птозом, деформацией овала, мешками под глазами. Словом, курильщик выглядит намного старше своих некурящих сверстников. Возникает вопрос: а стоит ли глоток дыма таких жертв?

Сейчас существует множество эффективных способов как восстановить кожу после курения, но первое, что необходимо выполнить - это как можно быстрее отказаться от курения.

Отказ от курения как способ продлить молодость кожи

Чтобы бросить курить, нужно всего лишь сильное желание и волевое решение. Зато потом, наблюдая, как меняется кожа после отказа от курения, вчерашний курильщик будет сожалеть только о том, что не сделал это намного раньше.

Конечно, восстановление кожи не произойдет мгновенно и само собой. Придется немало потрудиться, затратить серьезные средства и много времени на восстановление того, что было уничтожено табаком. Но игра стоит свеч. При правильно подобранном косметологом домашнем уходе и хороших косметологических процедурах, пилингах, ревитализации, фото- и лазерном омоложении результат не заставит себя долго ждать.

Хотя кожа лица омолаживается и светлеет после отказа от курения, ей и всему организму нужно обязательно помочь. Тело и кожу нужно очистить от вредных веществ, которые долго засоряли их. Для этого применяют:

детокс-программы;
специальное питание;
курс активной витаминотерапии.

Коже необходимо внутреннее и внешнее использование антиоксидантов, комплексы с омега-3-полиненасыщенными кислотами и веществами, регулирующими тонус сосудов, особенно если уже имеются следы купероза. Чаще всего используют препараты Венорутон, Рутин, Аскорутин или различные средства на основе гинкго билоба.

Обращение к опытному косметологу поможет быстро вернуть тонус кожи, сделать ее более плотной, наладить обмен веществ и улучшить цвет лица. Но эффективность процедур во многом зависит от стажа и интенсивности курения. К сожалению, не все разрушения можно будет исправить, но польза отказа от курения для здоровья и красоты неоценима.

Может быть, не существует фонтана молодости, но есть способ выглядеть на десяток лет старше. Курение может влиять на кожу, зубы и волосы так, что это добавляет несколько лет к вашей внешности. Никотин также влияет на ваше здоровье, от фертильности до состояния сердца, легких и костей. Взгляните на эти фото. Можете ли вы определить курильщика? Проверить свой выбор вы сможете дальше в нашей статье.

Сигналы об изменениях

Одна из сестер-близнецов на фото В курит на протяжении 14 лет, а ее сестра никогда не пробовала никотин. Дряблость кожи под глазами - типичное явление для курильщиков. Это видимый признак того, что побочные продукты табака внутри вашего тела вредят также внешнему виду. Сестра-близнец на фото В также больше времени проводит на солнце, которое повреждает ее кожу с внешней стороны.

Бледный тон кожи

Кожа курильщина лишена кислорода и питательных веществ. Поэтому она выглядит бледной, хотя может появляться и неровный тон. Эти изменения могут начаться в молодом возрасте. У молодых людей тон кожи обычно ровный, за некоторыми исключениями. Но процесс развивается быстрее у людей, которые курят.

Провисание кожи

Химические вещества в табачном дыме разрушают коллаген и эластин - волокна, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Курение, даже если оно пассивное, разрушает строительные блоки кожи. В результате она провисает, а морщины становятся более глубокими.

Ослабление рук и груди

Курение не только повреждает кожу лица, оно может также сказаться на вашей фигуре. После потери кожей своей эластичности части тела, которые были когда-то в форме, могут начать обвисать. Чаще всего страдают внутренняя поверхность рук и грудь. Курение было идентифицировано как ведущая причина провисания груди.

Линии вокруг губ

Курение наносит несколько ударов в область вокруг губ. Прежде всего, это морщины курильщика. Люди в процессе курения используют определенные мышцы, которые вызывают динамические морщины. У некурящих их нет. Во-вторых, происходит потеря эластичности кожи.

Возрастные пятна

Пигментные пятна являются общими на лице и руках. Хотя они могут появиться у любого человека, который проводит много времени на солнце, исследования показывают, что курильщики к ним более предрасположены.

Повреждение зубов и десен

Желтые зубы - самый известный эффект длительного курения, но ущерб этим не ограничивается. Курильщики часто имеют заболевания десен, неприятный стойкий запах изо рта и другие проблемы, а также в два раза чаще теряют зубы, чем некурящие.

Пятна на пальцах

Если вы курите уже какое-то время, хорошо рассмотрите свои ногти и кожу рук. Табак оставляет пятна на коже и ногтях. Хорошей новостью является то, что от них можно избавиться, когда вы бросите курить.

Выпадение волос

И у мужчин, и у женщин волосы с возрастом становятся тоньше, но курение ускоряет этот процесс. Люди, которые курят, намного чаще страдают от облысения.

Катаракта

Даже ваши глаза страдают от воздействия табака. Курение повышает риск развития катаракты, когда вы приближаетесь к преклонному возрасту. Если она вызывает серьезные проблемы со зрением, ее лечат хирургическим путем.

Псориаз

Псориаз - это заболевание, которое вызывает толстые чешуйчатые пятна на коже, как правило, на коленях, локтях, волосистой части головы, руках, ногах или ягодицах. У курильщиков риск развития псориаза повышенный.

Морщины вокруг глаз

У каждого человека с возрастом появляются морщины на внешней стороне глаз, но у курильщиков они развиваются раньше и являются более глубокими. Тепло от сжигания сигарет, а также привычка щуриться, чтобы защитить глаза от дыма, способствуют появлению «гусиных лапок».

Как улучшить внешность

Поскольку поток крови у бросивших курить усиливается, коже достается больше питательных веществ и кислорода. Это помогает вам иметь более здоровый цвет лица. Когда вы отказываетесь от табака, пятна на пальцах и ногтях также исчезают. Кроме того, ваши зубы становятся белее.

Борьба с повреждением кожи

Отказ от курения позволяет вам избежать преждевременного старения кожи. Бывшие курильщики могут использовать специальные продукты, которые придадут коже более здоровый вид. К ним относятся ретиноиды и антиоксиданты. Также рекомендуется каждый день наносить солнцезащитный крем.

Для получения более эффектных результатов можно использовать косметические процедуры. Лазерная шлифовка, как и химический пилинг, помогут удалить внешние слои эпидермиса, где ущерб от курения является наиболее видимым.

Остеопороз

Всем известно, что наши легкие страдают от курения, но исследователи говорят, что табак разрушительно влияет на весь организм, в том числе и кости. Он повышает риск развития ослабления костей, или остеопороза. Это увеличивает риск переломов, искривляет позвоночник, что приводит к горбатости.

Болезни сердца и ЭД

Курение, помимо прочего, влияет также на сердце. У курильщиков артерии, которые доставляют кровь к сердцу, с течением времени начинают сужаться. Табак повышает кровяное давление и облегчает свертываемость крови. Это повышает ваши шансы на сердечный приступ. У курящих мужчин уменьшенный поток крови может привести к эректильной дисфункции.

Снижение спортивных показателей

Воздействие сигарет на сердце и легкие может стать существенным недостатком на трассе или поле. Курильщики имеют учащенное сердцебиение, ухудшенное кровообращение и одышку - это не самые полезные качества для спортсмена. Независимо от вашего любимого вида спорта, лучший способ повышения производительности - отказаться от сигарет.

Репродуктивные проблемы

Курящим женщинам намного сложнее не только забеременеть, но и выносить здорового ребенка, поскольку сигареты вызывают проблемы с фертильностью. Во время беременности курение повышает шансы на выкидыш, преждевременные роды или же рождение ребенка с недостаточным весом.

Ранняя менопауза

Менопауза - это фаза, во время которой уровень женских гормонов снижается и менструальный цикл навсегда прекращается. Большинство женщин испытывает эти изменения в возрасте около 50. Но под влиянием табака менопауза начинается раньше, в среднем на 1,5 года, чем у женщин, которые не курят. Этот эффект сильнее у женщин, которые курили много лет.

Рак полости рта

Курящие люди, а также любители бездымных табачных изделий имеют повышенную склонность к развитию этого вида рака. Если они также употребляют алкоголь, то они имеют в 15 раз больше шансов на развитие этой формы рака.

Симптомы включают в себя пятна на губах, языке, деснах или других областях внутри полости рта, которые не проходят и могут быть болезненными. Отказ от курения снижает риск развития рака.

Рак легких

Это одна из самых убийственных форм этого заболевания. При этом 9 из 10 всех случаев смертности связаны с курением. Сигареты также делают вас более уязвимыми к опасным инфекциям и обеспечивают проблемы с дыханием.

Избавление от запаха

Отказ от курения избавит вас от вялого запаха табака в дыхании, волосах и одежде. Этот токсический запах влияет даже на некурящих и может причинить вред людям вокруг вас, особенно маленьким детям.

Можете ли вы отказаться от никотина?

Эксперты говорят, что отказаться от сигарет очень сложно. Но согласно статистическим данным, в Америке есть 45 миллионов курильщиков и 48 миллионов тех людей, которые отказались от сигарет.
Если 48 миллионов человек смогли бросить курить, значит, это вполне выполнимо. Возможно, вам придется попробовать несколько раз, ведь только 4-7% людей достигают успеха без посторонней помощи.

И сследования показали, что в России регулярно курит каждая пятая женщина, и есть тенденции к увеличению этих показателей.
М ногие девушки почему-то думают, что дама с сигаретой выглядят эффектней, другие, так прорываются в святая святых мужчин – курилку, третьи – таким образом, успокаивают нервы. Страшилки медиков, о том, что курение женщин ведет к букету самых разнообразных заболеваний, включая проблемы с легкими и сердцем, особо не пугают, ведь когда они появятся, и появятся ли вообще, не понятно. Каждая девушка, несомненно, думает, что неприятности обойдут ее стороной. Тем более что внутренние органы не на виду, и нельзя увидеть какой вред курение наносит женскому организму.

Х отя, нет. Увидеть последствия этой привычки можно, на коже лица. Кстати, каждый косметолог сразу же сможет определить курит его клиентка или нет. И дело совсем не в том, что вам попался гениальный специалист, просто кожа курящей женщины зачастую находится в таком состоянии, что не заметить этого просто не возможно.
З апомните, красивая, чистая и свежая кожа и курение – не совместимые вещи. Курящие девушки отличаются ранними морщинами, особенно это касается носогубной зоны и зоны вокруг глаз. К этому следует еще добавить мешки и синяки под глазами , серый оттенок лица, и часто повышенная сухость кожи.

В лияние курения на кожу лица у женщин – неоспоримый факт. Не верите? Тогда, наверное, вы еще только начали курить, или не заглядываете в зеркало слишком часто, чтобы не травмировать свою нежную психику, или же слишком увлекаетесь тональным кремом, пудрой и румянами. Хотя пугать вас просто так, никто не собирается, давайте разбираться в проблеме с помощью фактов.

И так, курение у женщин (в прочем, как и у мужчин) неизменно ведет к кислородному голоданию организма. И, наверное, не стоит долго распространяться о том, чем чревата для кожи нехватка этого вещества, об этом знает каждая из нас. Ну а кто, еще пребывает, в самом юном и нежном возрасте и об этом не осведомлен, знайте, что постоянная нехватка кислорода весьма быстро приводит к образованию ранних морщин. Ученые доказали, что только одна выкуренная сигарета снижает уровень кислорода в крови на 5 %. Если же вы выкуриваете в день пять сигарет, вам уже можно поставить диагноз кислородное голодание. И еще, регулярное курение на протяжении десяти лет, приводит к тому, что морщины становятся в пять раз заметнее, чем у женщин, которые не страдают этой пагубной привычкой. Ох, уже эта цифра «пять». И это еще только начало.

В ы всегда гордились своей гладкой и ровной кожей лица без видимых недостатков? Ищите, чем вы теперь будете гордиться, так как через несколько лет регулярного курения об идеальной коже можно забыть.
Д ело в том, что микрочастицы, которые выдыхаются при курении, оседают на коже лица, и закупоривают поры. Кожа загрязняется, и становится благоприятной средой для бактерий, которые приводят к появлению прыщей, и черных точек на лице. Но и это еще не самое страшное.
Е сли вы еще не понимаете, как курение влияет на кожу, и выше приведенные аргументы для вас невесомы, тогда держитесь.

К ожа курящей женщины стареет в пять раз быстрее, чем у некурящей. Это все происходит под воздействием свободных радикалов, образующихся в клетках кожи с каждым вдохом сигаретного дыма. Свободные радикалы – это остатки химических соединений, которые способствуют разрушению тканей кожи, и как следствие – приводят к ее преждевременному старению.
К осметологи отмечают, что если свободные радикалы находятся в организме в избытке, начинается разрушение коллагена и эластина – белков, которые главным образом отвечают за упругость и эластичность кожных покровов.
К роме того, никотин вымывает из организма витамин C, а его нехватка опять же приводит к…правильно, раннему старению кожи лица. Ведь именно витамин C активно способствует образованию коллагена в коже, о котором писалось выше.
Т акже никотин снижает эластичность сосудов, и может привести к появлению сосудистой сеточки на лице , называемой куперозом.

Н аверное, дочитав до этого места, половина женщин уже побежали к ближайшему зеркалу рассматривать свою кожу и прикидывать, как можно вернуть ей состояние, которое называется «кровь с молоком». Возвращаетесь, милые дамы, будем думать, как можно все исправить.
И так, лучше всего, конечно же, бросить курить – нет причины, нет проблемы. Правда после, над кожей все же придется поработать, чтобы вернуть ей былую красоту.
Н о если отказаться от курения вы никак не можете, тогда следует особенно тщательно уделять внимание уходу за кожей лица, информации о чем, у нас на сайте более чем предостаточно.

Н о, повторимся, в любом случае, чем раньше вы откажетесь от курения, тем будет больше шансов восстановить состояние вашей кожи.
Д а и к тому же вред курения для женщин заключается не только в плохой коже лица. Добавьте сюда еще пожелтевшие от никотина зубы и ногти, неприятный запах изо рта, прокуренные волосы и одежда…и ведь это только минимальный список, влияющий на женскую красоту. А об ужасах воздействия курения на женское здоровье можно, наверное, написать целую книгу.