Что делать при дисбактериозе кишечника у взрослых. Питание и диета

Дисбактериоз – распространенное кишечное заболевание, вызываемое многочисленными факторами. Каждый человек, независимо от возраста, рано или поздно сталкивается с такой проблемой.

Что же такое дисбактериоз? Каковы его симптомы? Как выявить заболевание, и главное – какое лечение более эффективное – народными средствами или лекарственными препаратами? Мы постараемся ответить на все ответы в статье, дав максимум полезной информации.

В последнее время специалисты обеспокоены. Все большее количество пациентов обращается с симптомами дисбактериоза за помощью. Заболевание вызывает серьезные споры и названо бичом 21 века.

Понятие «нарушение микрофлоры кишечника» невозможно очертить строгими классификационными медицинскими рамками. При заболевании происходит качественное и количественное нарушение состава естественной микрофлоры кишечного тракта, что приводит к метаболическому и иммунологическому сдвигу в организме.

Большинство игнорируют первые симптомы, считая их невинными, обычным отравлением или перееданием. Это приводит к серьезным осложнениям. Врачи различных специальностей утверждают, что неправильное лечение дисбактериоза формирует многочисленные патологические процессы.

Почему же заболевание стало таким распространенным в последние годы? Наш образ жизни сильно изменился, и не в лучшую сторону. Нарушение естественной микрофлоры вызывается злоупотребление фаст фуда, вредными привычками, плохой экологией, малоподвижным образом жизни. Такие факторы провоцируют не только развитие дисбактериоза, но влекут за собой целый комплекс серьезных заболеваний, ставших настоящим бичом экономически развитых стран.

Основные причины дисбактериоза

Важная информация: дисбаланс естественной микрофлоры никогда не возникает самостоятельно. Это – следствие проявления различных эндогенных или экзогенных факторов. Лечение требует комплексного подхода с тщательной диагностикой.

Причинами возникновения дисбактериоза немало, основными являются:

Если дисбактериозом заболел абсолютно здоровый человек, причину следует искать либо в смене места жительства, либо в особенностях профессиональной деятельности.

Симптомы, признаки нарушения микрофлоры

Признаки заболевания зависят от стадии. При дисбактериозе у взрослых различают 4 стадии, с характерными для каждой симптомами.

1 степень – компенсированная, с неярко выраженными симптомами, наиболее легкая. Зачастую не требует лечения. Характера понижением на два порядка защитной эндогенной флоры. Количественный состав кишечной палочки превышен незначительно, лактофлора и бифидофлора – в норме.

2 степень – субкомпенсированная. В кишечной флоре происходят как количественные, так и качественные изменения, рост условно-патогенных микроорганизмов увеличен. Нарушается общее состояние организма, хотя нет значительных клинических проявлений в кишечнике. Могут быть запоры или поносы, которые нередко чередуются.

3 степень – декомпенсированная, симптомы проявляются выражено. Признаки кишечной дисфункции нарастают, аэробная микрофлора активно размножается. Симптоматика носит умеренно выраженный характер – возникает болезненность в области кишечника, появляются запоры, диарея. Если не начать вовремя лечение, наступает 4 степень.

4 степень – преимущественно требует стационарного лечения. Симптомы выражаются ярче, человек начинает резко худеть. Количество бифидобактерий, лактобактерий понижается. Температура тела повышается, стул частый, присоединяется рвота. Возникает риск развития сепсиса.

Симптомы могут проявляться по-разному и зависят от особенностей организма, сопутствующих заболевание:

  1. Пониженный, плохой аппетит или полное отсутствие;
  2. Неустойчивый стул (диарея) – на протяжении более 2 дней;
  3. Урчание;
  4. Повышенное слюноотделение;
  5. Метеоризм;
  6. Неприятный запах из ротовой полости;
  7. Чувство жжения в анусе;
  8. Трещины на языке, стоматит;
  9. Болезненность в области живота распирающего, ноющего характера;
  10. В стуле присутствуют кровянистые вкрапления, он с зеленой слизью, пенится;
  11. Подавленное настроение;
  12. Рвота, тошнота.

Какие осложнения могут быть

При нарушении микрофлоры кишечника начинает отсутствовать поступление полезных бактерий. Организм не может в полной мере переваривать продукты питания. Как следствие – не поступают полезные вещества. Если бактериоз игнорировать, неправильно лечить, могут возникнуть серьезные осложнения.

  • Железодефицитная анемия, гиповитаминоз.
  • Аллергические реакции.
  • Иммунодефицит.
  • Развитие воспалительных заболеваний печени, почек, поджелудочной железы, кишечника.
  • Поступление в кровь возбудителей инфекции, что приводит к сепсису.
  • Хронический энтероколит, вызывающий на кишечнике язвы и постепенное отмирание тканей.
  • Перитонит с последующим нагноением.
  • Панкреатит, гастродуоденит.

Внимание! Несвоевременное лечение может вызвать полный отказ органов или привести к летальному исходу. При подозрении на дисбактериоз не откладывайте визит к специалисту.

Диагностика, анализы

Для подтверждения диагноза обратись к гастроэнтерологу или семейному врачу. Специалист назначит анализы. В случае необходимости рекомендуется дополнительное исследование.

Лабораторная диагностика включает биохимическое и бактериологическое исследование каловой массы на дисбактериоз. Микробиологическими критериями является снижение или увеличение нормальных показателей кишечной палочки, снижение количества лактобактерий, бифидобактерий, выявление грибов, грамотрицательных палочек, измененных штампов, клостридий.

При тяжелой степени или не ярко выраженных симптомах дополнительно назначается биохимическая проба печени, УЗИ внутренних органов, анализы кала на гельминты, лямблии, копрограмма.

Объективное исследование сведено к определению болезненных участков тонкого и толстого кишечника. Пациент точно должен описать врачу, что его беспокоит.

Для выявления дисбактериоза тонкого кишечника назначается аспират. Методика применяется в крайних случаях, когда иные анализы не дают полной картины о возможном заболевании кишечника.

Медикаментозное лечение

Нарушение естественной микрофлоры требует правильного, комплексного лечения. Главное – устранение патогенных организмов, беспокоящих симптомов и коррекция дисбиоза с полным восстановлением микрофлоры. Дополнительно повышается сопротивляемость к вирусам организма и устраняется нарушение моторики.

Терапия включает:

  1. Антибактериальные препараты при третьей и четвертой стадии. Медикаментозных средств имеется немало, принимать их надо только по рекомендации врача-гастроэнтеролога. Преимущественно это – препараты группы имидазолов, тетрациклинов, хинолонов, цефалоспоринов. С целью профилактики поражения грибками кишечника одновременно назначаются противогрибковые средства. Краткость, курс лечения, дозы определяются для каждого пациента индивидуально, с учетом состояния и сопутствующих заболеваний. Самолечение чревато осложнениями!
  2. Энтеросорбенты – направлены на устранение метеоризма эффективным, безопасным способом. Он намного лучше действует, чем гидроколонотерапия, не вызывая вымывания микрофлоры.
  3. Препараты, снимающие симптомы заболевания. Симптоматическая терапия позволяет вести здоровый образ жизни на период лечения, облегчая общее самочувствие. К такой лекарственной группе относятся слабительные, спазмолитические, антидиарейные препараты, противовоспалительные, пищеварительные полиферменты и другие. При более тяжелых формах дисбактериоза назначаются средства, снижающие моторику.
  4. При трещинах заднего прохода или проявлении геморроя используются клизмы с растительным маслом, внутриректальные свечи с Новокаином, Анестезином или микроклизмы с раствором Риванола, Фурацилина.

Важно знать: если симптомы не устраняются на протяжении 5-7 дней, необходима консультация у врача для дополнительного обследования.

Основной способ лечения — пробиотики

Биологические препараты – не только наиболее эффективный способ восстановить нормальную микрофлору кишечника, но и профилактика дисбактериоза. Препараты имеют повышенное содержание бактерий, способствующих прекращению развития роста патогенных микроорганизмов.

Пробиотики на основе лактобактерий выпускаются в суппозиторной форме (свечи), порошковой (Биобактон, Ацилакт), таблетках (Лактобактерин). Хорошо переносятся с антибиотиками.

Препараты на основе бифидобактерий бывают в порошке (Бифидумбактерин), таблетках (Бифидумбактерин), в виде свечей. Не совместимы с антибиотиками.

Есть еще один тип пробиотиков, сочетающий одновременно бифидобактерии и лактобактерии (Линекс, Флорин Форте). Практически не имеют противопоказаний, совместимы с антибиотиками, не имеют ограничения по возрасту

Могут ли помочь народные средства?

Народные средства эффективны в борьбе с дисбактериозом и зачастую являются хорошей альтернативой лекарственным препаратам. Предлагаем воспользоваться проверенными рецептами народной медицины.

Смешайте в равных пропорциях подорожник, ромашку, зверобой, мяту. Залейте кипятком (на 1 столовую ложку стакан воды). Настаивайте полчаса, смешайте с медом. Принимайте чай каждый час по 2 глотка.

Смешайте по половине чайной ложки зверобоя, ромашки, корня змеевика, бессмертника, сушеной черники. Залейте стаканом воды, проварите на небольшом огне 5 минут. Настаивайте 1 час. Принимайте до приема пищи 3 раза в день.

На завтрак съедайте кефир, смешанный с черносливом, сушеными яблоками, курагой и овсяными хлопьями.

Диета при дисбактериозе, примерное меню на неделю

Рацион питания при заболеваниях кишечника подбирается индивидуально. Однако имеются общие рекомендации – пища должна быть сбалансированной, полезной. Важно не переедать и не употреблять запрещенные на период лечения продукты.

Примерное меню, помогающие восстановлению микрофлоры кишечника:

  1. Завтрак – рисовая каша, приготовленная на воде, в перетертом виде, отвар трав или чай с сахаром;
  2. Полдник – нежирный творог, несколько сухариков;
  3. Обед – рисовая, гречневая перетертая каша с паровыми тефтелями (котлетами) или нежирный бульон с мясом, рыбой и сухариками, кисель;
  4. Ужин – перетертая рисовая каша с омлетом, приготовленным на пару, отвар шиповника.

Продукты можно менять, исключением являются: квашеная капуста, жареное, приправы, маринады, газировка, консервы, грибы, свежий хлеб, сладости, сыр, бобовые, чеснок, бананы, жирное мясо (рыба), щавель, отруби, лук, сливы, жиры, виноград.

Профилактика дисбактериоза

Предупредить заболевание несложно. Вот несколько советов, которые могут вам помочь в будущем избежать проблем ЖКТ:

  • Не занимайтесь самолечением любого заболевания. Неконтролируемый прием препаратов приводит к нарушению микрофлоры кишечника.
  • Пересмотрите отношение к питанию – отдавайте предпочтение полезным продуктам. Избавьтесь от лишних килограммов, не переедайте.
  • Введите в рацион кисломолочные продукты.
  • Не ешьте слишком соленые, острые, горячие блюда.
  • Откажитесь от сигарет, алкоголя.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Не забывайте мыть руки перед едой.

Советы простые, всем известные. Но именно они помогают оставаться здоровыми.

Резюме

Кишечные заболевания встречаются довольно часто и, как правило, в самый неподходящий момент. При любых изменениях стула, болях в животе, обратитесь к лечащему врачу. Своевременно начатое лечение приводит к быстрому выздоровлению при соблюдении диеты и рекомендаций специалиста.

Когда проводится лечение дисбактериоза кишечника у взрослых, препараты и схемы, которые для этого используются, имеют характерные отличия и разработаны для восстановления микрофлоры. В кишечнике человека микробиоценоз состоит из 2500 видов различных бактерий, которые находятся в динамическом равновесии и включены в жизнедеятельность организма. Нарушение этого равновесия и является дисбактериозом. При нарушении баланса не только претерпевают изменение процессы трансформации и всасывания пищи, но и снижается эффективность иммунных процессов. Существуют обусловленные физиологическим развитием отличия между составом микрофлоры кишечника у взрослых и детей.

1 Схема лечения болезни

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых осуществляется поэтапно и начинается с устранения причин, вызвавших дисбаланс. Нормализация питания, коррекция образа жизни, пересмотр методов лечения системных заболеваний - начальный этап подготовки к лечению дисбактериоза. Непосредственно схема лечения дисбактериоза состоит из нескольких этапов:

  • применение лекарственных препаратов, направленных на уничтожение патогенных микроорганизмов;
  • заселение кишечника микроорганизмами, входящими в нормальный микробиоценоз;
  • достижение и сохранение баланса естественной микрофлоры;
  • восстановление функций кишечника;
  • укрепление иммунного статуса организма.

В каждом случае предполагается индивидуальный подход к выбору лекарства, который зависит от состава патогенной и количества эндогенной микрофлоры.

2 Антибиотики и бактериофаги

Для того чтобы очистить кишечник от болезнетворных микроорганизмов, применяют препараты антимикробного и антимикотического действия.

К антимикробным средствам относятся антибиотики различных групп:

  • тетрациклинового ряда - Тетрациклин, Миноциклин, Доксициклин, Вибрамицин, Доксал, Тетрадокс и др.;
  • пенициллиновые - Амоксициллин, Флемоксин Солютаб и др.;
  • цефалоспориновые - Цефоперазон, Цефпиром, Цефтобипрол, Цефотаксим и др.;
  • хинолоновой группы - Гемифлоксацин, Ситафлоксацин, Моксифлоксацин, Ципрофлоксацин, Ломефлоксацин и др.;
  • аминогликозиды - Амикацин, Фарциклин, Неомицин, Гарамицин и др.;
  • Метронидазол;
  • Рифаксимин;
  • Альфа Нормикс и др.

Антимикробные препараты могут усугубить дисбактериоз, снижая количество не только патогенной, но и эндогенной микрофлоры. Поэтому антибиотики назначаются либо селективного действия, целенаправленно уничтожающие определенные виды болезнетворных микроорганизмов, либо тогда, когда нарушена всасывающая и моторная функция кишечника, характеризующаяся ростом патогенных микробов в полости тонкого кишечника. При дисбактериозе толстого кишечника применяют препараты: Интетрикс, Нитроксолин, Эрсефурил и др. Эти лекарства эффективно уничтожают стафилококки, дрожжевые грибки и протеи, не оказывая значимого влияния на естественный биоценоз.

При стафилококковой инфекции, вызвавшей дисбактериоз, лечат с помощью: Оксациллина, Невиграмона, Ко-Тримоксазола, Таривида, Палина и др.

В основном назначаются препараты-цефалоспорины III и IV поколения, имеющие меньше побочных эффектов, чем их предшественники. Курс применения антибиотиков не должен превышать 5-7 дней. Дозировка рассчитывается индивидуально.

Для выведения из организма продуктов распада патогенных микроорганизмов, их токсинов и прочих результатов жизнедеятельности, вместе с антибиотиками назначают сорбенты: Полисорб, Энтеросгель, Белый уголь, Фильтрум-СТИ и др.

3 Пребиотики с пробиотиками и симбиотиками

Следующим этапом в борьбе с дисбактериозом является заселение кишечника штаммами микроорганизмов естественной микрофлоры. Для этого используются:

  • пребиотики;
  • пробиотики;
  • симбиотики.

Пробиотические препараты состоят из живых организмов, которые оказывают на естественную микрофлору кишечника стабилизирующее и оптимизирующее функции воздействие. Их подразделяют на:

  1. Многокомпонентные (Линекс, Бификол, Бифиформ), в состав которых входит комплекс полезных микроорганизмов - колибактерии + бифидобактерии + лактобактерии.
  2. Однокомпонентные (Бифидумбактерин, Лактобактерин, Колибактерин). Из названия лекарства становится понятно, какой штамм входит в состав.
  3. Комбинированные (Риофлора иммуно, Бификол, Флорин Форте и др.) - комплекс бактерий, не восприимчивых к антибиотикам, стимулирует рост естественной микрофлоры.

Пробиотики содержат высокие дозы микроорганизмов, поэтому людям с выраженными формами иммунодефицита или склонным к аллергическим реакциям перед употреблением эубиотиков необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые видов пробиотиков нельзя совмещать с приемом антибиотиков, так как они снижают эффективность эубиотиков.

Пребиотики - препараты, в составе которых определенные вещества подвергаются ферментации в толстом кишечнике и продукты ферментации стимулируют рост полезной микрофлоры толстого кишечника. Стимулирование происходит селективно, в основном пребиотики стимулируют жизнедеятельность бифидобактерий и лактобацилл.

К препаратам пребиотического действия относятся: Нормазе, Гудлак, Дюфалак, Лактусан, Экспортал, Бифилиз и др. Выпускаются БАДы, обладающие тем же действием: Прелакс, Лактусан, Максилак и др. Так как пребиотики - часть пищевого продукта, которая не усваивается организмом, то они не вызывают побочных эффектов и могут использоваться не только для лечения, но и в профилактических целях.

Симбиотики - препараты, в которых рационально скомбинированы пробиотики и пребиотики. Пребиотики помогают пробиотикам проходить через участки кишечника с агрессивной средой, а затем в качестве питательного субстрата позволяют заселить полезной микрофлорой дистальные участки пищеварительной системы. К группе симбиотиков относятся: Бифидобак, Ламинолакт, Мальтидофилюс и др.

Курс препаратов составляет от 14 дней у про- и пребиотиков и 21 день у симбиотиков. Несмотря на безопасность и натуральность препаратов, применять их необходимо по назначению врача и в назначенной им дозировке.

4 Иммуномодуляторы и биостимуляторы

Следующий этап - повышение иммунных свойств организма. Облигатная микрофлора синтезирует иммуноглобулины, воздействует на функции иммунной системы. При дисбактериозе естественные микроорганизмы вытесняются патогенными и условно-патогенными, что влияет на уровень защитных сил организма. Для повышения иммунитета используют иммуномодулирующие лекарства: Дибазол, Иммунал и др. Эффективно и безопасно применять настойку прополиса, элеутерококка, эхинацеи и т.д.

5 Симптоматическая терапия

Для нормализации функций кишечника применяют препараты, которые назначает гастроэнтеролог. Обязательно показано применение витаминных комплексов и микроэлементов. Также для снижения симптомов заболевания применяется ряд препаратов:

  • при диарее используют антидиарейные средства - Аттапульгит, Бактисубтил, Бификол, Гастролит, Диосмектит, Интетрикс и др.;
  • для лечения запора - Лавакол, Фортранс, Транзипег, Сеналекс, Гутталакс, Глицелакс и др.;
  • спазмолитики для расслабления желчных протоков - Но-шпа, Дюспаталин и др.;
  • желчегонные препараты - Хофитол, Аллохол, Перидол, Холагол, Танацехол и др.;
  • ферментные - Креон, Мезим, Фестал и др.

Все препараты необходимо принимать согласно инструкции, индивидуальным рекомендациям и с соблюдением схемы.

Чаще всего лекарства от дисбактериоза - это пробиотики и пребиотики. Остальные виды препаратов назначают в случае наличия серьезных повреждений организма в результате дисбактериоза и его тяжелых форм.

При дисбактериозе кишечника важно соблюдать диетическое питание, так как некоторые продукты осложняют действие препаратов или затрудняют работу кишечника.

Лечение дисбактериоза следует начинать при появлении первых симптомов заболевания. Если состояние не поддается коррекции питанием, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу и начать рекомендованное лечение. В начальной стадии система биоценоза организма быстро восстанавливается. В запущенном состоянии дисбактериоз лечится гораздо дольше и сложнее.

Все еще не стихают споры по поводу того, является ли дисбактериоз полноценным заболеванием или просто набором симптомов, характерных для различных патологий желудочно-кишечного тракта. Разберем подробнее характерные для дисбактериоза кишечника симптомы лечение у взрослых и причины его возникновения.

Различные внешние или внутренние факторы, воздействуя на организм, могут нарушать баланс, в результате чего снижается количество полезных бактерий. Их место сразу же занимают вредные, что провоцирует развитие дисбактериоза.

Микроорганизмы, заселяющие кишечник, принимают участие в синтезе аминокислот и витаминов, обновлении слизистой оболочки органа, активируют ферментационную среду. Сбалансированность кишечных бактерий обеспечивает бесперебойную работу лимфатической системы. Иначе человек остается беззащитным перед инфекциями. Некоторые разрушают накопившиеся токсины, абсорбируют их из организма. При дисбалансе может начаться самоотравление.

Заболевание условно делится на два вида. Если изначально кишечник человека заселен бактериями в неправильной пропорции, это считается первичным дисбактериозом, а когда болезнь вызвана внешними факторами – вторичным.

Почему развивается патология

Если человек абсолютно здоров, то никаких отклонений в работе желудочно-кишечного тракта не наблюдается. Если появились признаки дисбактериоза, их нужно воспринимать как сигнал о нестабильности в системе. Каждый человек индивидуален, и организмы по-разному реагируют на раздражители, запуская патологические процессы. Среди причин, вызывающих дисбактериоз у взрослого, выделяются следующие:


Чаще всего пациенты сталкиваются с дисбактериозом после приема антибиотиков, которые меняют состав микрофлоры и поражают эпителий кишечника.

Длительный и бесконтрольный прием антибиотиков послужит причиной возникновения в организме штаммов бактерий, которые не поддаются лечению.

Избежать заболевания можно, если контролировать свой рацион. Увлечение диетами, нехватка пищи растительного происхождения и чрезмерное потребление сладкой и белковой еды приведет к негативным последствиям. Клетчатка является питательной средой для благотворных микроорганизмов, а переизбыток мясных продуктов может запустить в кишечнике процессы гниения. Важно следить за качеством потребляемых товаров, не допуская содержания нитратов, консервантов, антибиотиков и т. д. Лучше отказаться от перекусов на бегу, фаст-фудов, постоянной еды всухомятку.

Как распознать заболевание

Развивается дисбаланс постепенно. На первых порах больной может даже не обращать внимания на незначительные неполадки в работе ЖКТ. Выделяют следующие симптомы дисбактериоза кишечника у взрослых:

  • чувство тяжести в нижней части живота;
  • тошнота и вздутие;
  • жидкий стул;
  • зеленоватый цвет кала;
  • повышенная температура тела;
  • головные боли.

При нарушении баланса полезных бактерий в первую очередь удар приходится по ЖКТ. Именно там происходит расщепление пищи с участием микроорганизмов. Если их число недостаточное, полезные вещества не могут быть усвоены в полном объеме и нередко воспринимаются телом как инородные. Из-за этого наблюдаются тошнота, рвота и прочие отклонения.

Если сразу не начать лечение дисбактериоза кишечника у взрослых, состояние будет только усугубляться.

Всего выделяется 4 стадии в нарушении бактериального состава:

  1. Первая стадия – начальная, характеризующаяся небольшим нарушением в балансе. Возникает при непродолжительном лечении антибиотиками, изменении состава воды или еды. В этом состоянии выраженной симптоматики нет, могут появиться урчание в животе, незначительный дискомфорт. Если вовремя выявить недуг и устранить неблагоприятный фактор, то баланс микрофлоры восстановится самостоятельно.
  2. Вторая стадия – сопровождается рядом симптомов, что не оставляет ее незамеченной. Возникают неприятный привкус в ротовой полости, метеоризм и вздутие, аппетит снижается, зато появляются тошнота и даже рвота. Запоры могут чередоваться с расстройством.
  3. Третья стадия – активное развитие патогенов, при котором воспаляется слизистая кишечника. Все признаки, характерные для второй степени заболевания, усугубляются, добавляются болезненные ощущения в районе живота. Процесс пищеварения нарушен, из-за чего в каловых массах наблюдаются частички непереваренной пищи и прочие нехарактерные примеси.
  4. Четвертая стадия – на этом уровне заболевания вредные микроорганизмы практически полностью вытесняют благотворные. Это ведет к серьезным проблемам с пищеварением и всасыванием полезных элементов. В результате развиваются авитаминоз, анемия, человек становится слабым, вялым, апатичным, плохо спит. Если не вылечить дисбактериоз вовремя, могут развиться истощение, глубокая депрессия. Повышается риск заражения опасными для жизни инфекционными заболеваниями ввиду снижения иммунной зашиты организма.

Симптомы могут носить постоянный характер либо периодический. Некоторые пациенты жалуются на ухудшение самочувствия после употребления в пищу тех или иных продуктов: молока, сахара, фруктов и т. д. Если для одних лечение антибиотиками проходит без осложнений, то у других вызывает тяжелую форму дисбаланса. Все зависит от силы иммунной защиты, общего состояния организма и того, какой образ жизни ведет человек.

Методы диагностики заболевания

Перед тем, как вылечить патологию, врачу необходимо провести комплексное обследование пациента. Тщательное изучение вопроса позволяет отсеять другие заболевания, имеющие схожие симптомы. Сначала составляется анамнез на основании подробного расспроса больного, проводится пальпация области живота. После этого делается ряд лабораторных и эндоскопических исследований.

Анализ каловых масс позволяет определить число бифидобактерий. Для этого грамм фекалий растворяют в специальном растворе и высеивают в питательной среде. Если наблюдается снижение числа полезных микроорганизмов и возрастание количества патогенных (грибков, стафилококков), это говорит о наличии дисбактериоза.

Дополнительно могут назначить следующие диагностические мероприятия:

  • анализ крови – который позволяет выявить воспалительные процессы в организме, кровотечение в полости кишечника, а низкий гемоглобин свидетельствует о наличии дисбактериоза;
  • ирригоскопия – процедура, при которой кишечник заполняется контрастом, затем делается рентгеновский снимок, на котором четко видны любые изменения в толстой кишке;
  • гастроскопия – помогает определить причины развития патологии, когда доктор подозревает сбои в пищеварении;
  • колоноскопия – исследование кишечника, при котором через анальное отверстие вводится зонд (не более 30 см);
  • ректороманоскопия – заменяет колоноскопию в отдельных случаях.

Проводить лечение дисбактериоза у взрослых самостоятельно можно только на начальных этапах заболевания. Нужно принимать пробиотики и соблюдать строгую диету. В более тяжелых случаях рекомендуется обратиться за помощью к специалисту.

Методы лечения болезни

Чтобы понять, как лечить дисбактериоз кишечника у взрослых, для начала нужно выяснить причину его возникновения. К процессу лечения нужно подходить комплексно. Есть ряд общих рекомендаций по восстановлению баланса в ЖКТ:

  • восстановить моторику;
  • нормализовать процессы переваривания пищи и всасывания полезных веществ;
  • ликвидировать патогенные микроорганизмы;
  • улучшить иммунную защиту организма;

Терапевтические мероприятия подбираются индивидуально в каждом отдельном случае. Это зависит в первую очередь от степени запущенности заболевания. Но в любом случае начинать необходимо с диеты. Именно корректировка рациона питания позволит быстро восстановить нормальную работу желудка и кишечника.

Следует отказаться от слишком жирной и острой пищи. Такие продукты только раздражают и без того пострадавшие стенки органа, в результате чего вредные бактерии разрастаются, а пищеварение затрудняется. Если мучают вздутие и метеоризм, сильная диарея, необходимо прекратить употреблять все, что вызывает процесс брожения: дрожжевая выпечка, кислые фрукты, капуста.

Мясо и рыбу не следует жарить, лучше готовить в духовке, на пару или просто сварить. Нельзя кушать консервы, сладкое, мороженое, пить цельное молоко, кофе и спиртосодержащую продукцию.

Все продукты, употребляемые в пищу, должны быть качественными, без вредных примесей. Не стоит сразу после еды пить жидкости (запивать). В этом случае желудочный сок будет разбавлен, что замедлит процесс пищеварения.

Необходимо ввести в рацион продукцию, содержащую живые лактобактерии и бифидобактерии. В любом магазине можно найти широкий ассортимент кисломолочной продукции с характерными надписями: йогурты, кефиры и прочие. Такие продукты нужно кушать как можно чаще, желательно — каждый день.

Для нормализации баланса микрофлоры кишечника хорошие условия создает клетчатка растительного происхождения. Она содержится в некислых овощах и фруктах, злаковых культурах, хлебе с отрубями или грубого помола. Необходимо есть пищу, богатую пребиотиками (лактулозой, инулином, галактозой), неперевариваемыми веществами, что становятся питательной средой для полезных бактерий. Их можно получить из: цикория, лука, пшеницы, чеснока, кукурузы. Из аптечных препаратов подойдет Дюфалак.

Медикаментозная терапия

Чтобы помочь организму справляться с процессами переваривания пищи, можно принимать ферментные лекарства (Фестал, Креон, Мезим, Панкреатин). В борьбе с патогенными микроорганизмами помогут такие препараты как Бактисубтил, Энтерол и т. д. Усилить действие можно, параллельно принимая сорбенты, собирающие все негативные вещества и выводящие их.

Далее необходимо заселить кишечник полезными бактериями. Для этого лечащий врач рекомендует принимать пробиотики. В аптеках представлен широкий ассортимент данных лекарственных препаратов, так что каждый может подобрать подходящий по составу, цене или качеству. Самыми распространенными являются Линекс, Нормобакт, Лактобактерин, Пробионикс, Бифидумбактерин, Ламинолакт, Бифиформ. Не следует забывать, что разные лекарственные препараты имеют разный состав. Определить, какие именно микроорганизмы необходимы, должен врач на основании лабораторных исследований.

Заселить кишечник полезной микрофлорой пробиотики не могут. Они лишь создают конкурентную среду для патогенных организмов, что снижает темпы роста и развития последних.

Чтобы вновь образованная микрофлора прижилась и укрепилась в организме, прописывают Дюфалак, Лактрофильтрум, Хилак-форте. В составе этих препаратов находятся вещества, стимулирующие развитие здоровой бактериальной массы в кишечнике. Хорошо помогают в борьбе с дисбалансом Наринэ и йогурт. Они снижают болезненные ощущения в животе, вздутие, устраняют тошноту, нормализуют стул. Можно принимать даже здоровым людям в профилактических целях.

В тяжелых случаях, когда обычных пробиотиков недостаточно из-за гибели большого числа полезных бактерий и заселения кишечника патогенными организмами, рекомендуется прием противомикробных лекарств. Кишечные антисептики слабо всасываются, не затрагивают полезную микрофлору, зато разрушают вредную. К ним относятся Нифуроксазид и Интетрикс. Антибактериальные препараты назначаются в случае четкого выявления дисбактериоза и его возбудителя. Их прием осуществляется строго по рекомендации и под наблюдением лечащего врача. Такую терапию можно усилить бактериофагами, витаминами, биостимуляторами и иммуномодуляторами.

Альтернативное лечение

Для тех, кто не приемлет таблетки или желает усилить их эффект, придет на помощь народная медицина. Различные отвары, настои на основе лекарственных растений помогут излечить дисбактериоз у взрослых народными средствами.

Самым действенным в борьбе с патогенными организмами признан чеснок. Также он устраняет процессы брожения и гниения. Несколько недель нужно кушать зубок чеснока на голодный желудок перед завтраком и после ужина через полтора-два часа. Перерыв не делается, можно запивать водой или кисломолочными продуктами.

Кроме того, в нетрадиционных методах лечения используются: прополис, эвкалипт, шалфей, мать-и-мачеха, ромашка, кровохлебка, кора дуба, плоды черемухи и шиповника, подорожник, тысячелистник.

Как и любое заболевание, дисбактериоз намного легче предупредить, чем вылечить. Соблюдение гигиены питания, здорового образа жизни, своевременное обращение в больницу при возникновении нарушений в работе ЖКТ станут залогом здоровья всего организма.

Дисбактериоз представляет собой самое распространенное заболевание, при котором нарушается микрофлора кишечника, а в организме начинает постепенно развиваться вторичный иммунодефицит.

Стоит отметить, что все лакто- и бифидобактерии, которые формируют в кишечнике нормальную среду, выполняют в организме очень много важных функций, а именно:

  • расщепляют клетчатку, белки и крахмал;
  • защищают кишечник от болезнетворных микроорганизмов;
  • синтезируют витамины группы В, K, фолиевую кислоту, биотин и иммуноглобулины.

Если же возникает дисбактериоз, и в кишечнике изобилуют «плохие» бактерии, то у человека постепенно начинают проявляться признаки данного заболевания.

Симптомы


Наиболее типичные признаки дисбактериоза следующие:

  • общее недомогание, а именно незначительная температура тела, слабость, вялость, боли в суставах и т.п.;
  • частые кишечные расстройства;
  • резкая непереносимость каких-либо продуктов, от которых раньше никогда не было проблем;
  • постоянные метеоризмы, а также урчание и вздутие живота;
  • тянущие боли в области пупка и по всему кишечнику;
  • регулярные запоры или диарея.

Если вы обнаружили у себя хотя бы несколько из этих признаков, то, скорее всего, в вашем кишечнике орудует большое количество «плохих» бактерий.

Стоит отметить, что многие люди совершенно не знают о том, как лечить дисбактериоз у взрослых, и что надо делать, чтобы раз и навсегда прекратить свои мучения.

Причины



Для того чтобы избавиться от этой неприятности, для начала необходимо выяснить, с чем связаны такие кишечные расстройства.

Во-первых, дисбактериоз может регулярно возникать у тех людей, которые имеют врожденные недуги желудочно-кишечного тракта. Во-вторых, данное заболевание очень часто является результатом жестких диет, а также некачественного и нерегулярного питания. В-третьих, нарушение микрофлоры может происходить из-за перенесенных инфекционных заболеваний, хирургического вмешательства и пр. Однако самой распространенной причиной развития дисбактериоза является халатное отношение человека к своему здоровью.

В связи с этим фактом перед тем, как лечить дисбактериоз у взрослых, следует в первую очередь изменить свой привычный образ жизни и как можно бережней относиться к собственному телу.

Поэтапное избавление



Этап первый – правильно подобранное питание. В 90 случаях из 100 именно неправильный и обильный рацион является причиной возникновения данного заболевания. В связи с этим следует выделить несколько правил в питании, которые помогут избавиться от первичных симптомов дисбактериоза:

Этап второй – удаление «плохих» микроорганизмов. Для того чтобы избавиться от негативных бактерий, врачи очень часто назначают специальные препараты, которые идеально справляются со своей задачей (Бактисубтил, Энтерол, Бактериофаги и пр.). После этого необходимо восстановить пищеварение с помощью Панкреатина, Мезима или Креона. Также очень важно избавиться от шлаков и токсинов посредством сорбирующих веществ.

Этап третий – заселение нормальных микроорганизмов. В настоящее время существует огромное количество всевозможных препаратов, которые наполняют кишечник исключительно «хорошими» бактериями. Среди них можно выделит такие лекарства, как Лактобактерин, Бифидумбактерин, Бифиформ и пр.

Этап четвертый – подкрепление нормальной микрофлоры. Для такой своеобразной подкормки очень часто используют Лактофильтрум, Лактусан, Хилак-форте, Дюфалак и т.д.

Стоит также отметить, что после такого поэтапного лечения крайне необходимо соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться, и каждый день уделять время спорту.

Дисбактериоз – распространённое явление, которое встречается у 90% людей и сопровождается довольно неприятными симптомами в виде болей в животе, диареи и прочих признаков интоксикации.

Нарушение работы ЖКТ происходит из-за изменения состава микроорганизмов в кишечнике. Микрофлора становится переполненной микробами, а количество бифидо- и лактобактерий сокращается. Этой болезни присвоен код по МКБ – 10 К63.8.

Симптомы дисбактериоза

Клиническая картина патологического состояния напрямую зависит от степени поражения слизистой органа. Кишечное заболевание характеризуется следующими признаками:

Может появляться также понос или рвота. Это происходит в результате отторжения пищи организмом. Всё дело в отсутствии бактерий, которые помогают расщеплять продукты и усваивать полезные вещества.

Проявления симптомов дисбактериоза кишечника отличаются в зависимости от стадии прогрессирования заболевания. Их выделяют четыре:

  1. Незначительный бактериоз патогенной флоры. Признаки практически отсутствуют.
  2. Сильное понижение количества полезных микроорганизмов, быстрый рост численности вредных микробов. Взрослый жалуется на запор, диарею, приступы тошноты, распирание в животе.
  3. Размножение патогенов возрастает, слизистая кишечника страдает от воспаления. Симптомы, характерные для второй стадии усиливаются.
  4. Организм полностью истощён, развивается авитаминоз, полезные бактерии практически отсутствуют.

Диагностика заболевания

Лечение дисбактериоза кишечника проводится только после полного обследования пациента и выяснения причины развития патологии. Когда врач опросил больного, собрал весь необходимый анамнез, он направляет человека на исследование состояния органов желудочно-кишечного тракта и иммунной системы (в случае наличия хронического заболевания).

В лаборатории проводятся такие методики диагностирования:

  • Бактериальный посев кала, и биохимический на дисбактериоз.
  • Копрограмма.
  • Микроскопическое исследование фекалий.
  • Анализ соскоба со стенки слизистой.

После изучения результатов, в том числе на фагочувствительность к бактериям, доктор ставит диагноз и назначает пациенту лечение.

Формы заболевания

Дисбиоз (как ещё называют рассматриваемое патологическое проявление), по степени выраженности подразделяют на выраженный, слабовыраженный и резко выраженный. По картине нарушений микрофлоры существуют такие виды: стафилококковая, дрожжевая, протейная и ассоциированная инфекция.

Заболевание подразделяют также и по характеру течения:

  • Латентная форма (симптоматика никак себя не проявляет).
  • Субкомпенсированная (воспаление в органе возникает локально).
  • Декомпенсированная (распространение инфекции усиливается, что часто приводит к сепсису).

Своевременное лечение патологического состояния поможет избежать тяжёлых последствий синдрома раздражённого кишечника, если не игнорировать малейшие проявления дискомфорта в животе.

Причины дисбактериоза

Факторов, провоцирующих заболевания желудка и всей системы ЖКТ у взрослых, множество. Причина нередко кроется в протекании патологии врождённого или приобретённого характера, в перенесённой инфекции. В такой атмосфере микробы имеют возможность активно размножаться, подавляя здоровую микрофлору органа пищеварения.

Самой распространённой причиной формирования дисбактериоза является антибиотик. Бесконтрольный приём препаратов этого вида приводит к повреждению слизистой органа и изменению состава его микрофлоры.

Медикаментозное лечение

Когда начинают проявляться первые признаки синдрома раздражённого кишечника, нужно сразу обратиться за медицинской помощью, и следовать всем врачебным рекомендациям. Чтобы избавиться от заболевания быстро, применяют такие препараты для лечения дисбактериоза у взрослых, как пробиотики, пребиотики и прочие медикаменты, помогающие восстановить микрофлору органа. Схема терапии подбирается индивидуально для каждого пациента опытным специалистом.

Пробиотики

Лекарства, способные нормализовать пищеварение благодаря содержанию в них полезных бактерий. Назначают обычно Бифиформ или Примадофилус (детский препарат разрешён для приема ребёнком).

Пребиотики

Средства, восстанавливающие выработку полезных бактерий и угнетающие размножение вредоносных микробов. Наиболее эффективными считаются Максилак, Дюфалак и Хилак форте.

Антибиотики

Антибактериальные препараты назначаются только гастроэнтерологом после прохождения обследования и выявления возбудителя. Применяются исключительно по указанной схеме лечения.

Если кишечник поражён протеями, врач выписывает Эрсефурил или Фталазол. Инфицирование синегнойной палочкой нужно лечить Гентамицином, Канамицином. Когда кишечный дисбактериоз спровоцировал кандидоз (молочница), эффективными будут препараты Флуконазол, Амфолип, Тербинафин и их аналоги.

Энтеросорбенты

При рассматриваемом патологическом явлении медикаменты этой группы уместно будет пить только в качестве дополнительной помощи. Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель принимать следует не более двух недель.

Антигистаминные лекарства

Применение средств этого вида целесообразно при развитии аллергии у взрослых и детей на фоне дисбактериоза. Врач назначает такие антигистаминные препараты в таблетках, как Цитрин, Зиртек, Зодак.

Народные средства

Лечить синдром раздражённого кишечника в домашних условиях можно и с помощью лекарственных трав. Но перед применением рецептов народной медицины нужно проконсультироваться с врачом. Рассмотрим самые эффективные из них:

  • Семена подорожника. Имеют лечебный эффект при запорах. Лекарство готовится из двух чайных ложек сырья, которое заливается 100 миллилитрами только что закипевшей воды. Оставляется на полчаса для настаивания. После этого семена употребляются за один приём.
  • Сок картофеля. Помогает при проявлении признаков интоксикации и коликах в органе. Готовят свежевыжатый напиток и пьют утром натощак.
  • Травяной сбор. Смесь из ромашки, мяты перечной, алтея, а также диоскореи и гидрастиса подавят воспалительный процесс в кишечнике, расслабят мышцы кишки. На один стакан кипячённой воды понадобятся 1–2 столовые ложки сырья.
  • Чеснок. Быстро устраняет патогенную флору и останавливает гнилостные процессы. Дольку растения разминают до кашицы или продавливают через пресс, заливают кефиром. Ежедневно выпивают по два стакана лекарства.
  • Прополисный мёд. В чашке тёплой воды или отвара из шиповника растворяют одну ложку сладкого продукта. Принимают в течение полутора месяцев два раза в день.

Важно помнить, что народные средства только помогают спасти человека от дисбактериоза, но не заменяют основное лечение, назначенное доктором.

Лечение у беременных

Синдром раздражённого кишечника и вынашивание младенца – опасное сочетание как для матери, так и для плода. Поэтому очень важно в этот период правильно питаться и исключить другие факторы формирования патологии.

Симптомы дисбактериоза выражаются в виде диареи, запоров, что не улучшает состояние женщины в положении. Если патология вызовет тонус матки, что вполне, возможно, возникнет угроза преждевременных родов.

В период беременности лечение разрешается проводить всеми рекомендованными выше препаратами, исключая приём антибиотиков. После лабораторного осмотра каловых масс и обследования больной женщины врач назначает курс пребиотиков и пробиотиков.

В период вынашивания плода разрешён Линекс, Лактобактерин. Терапия проводится под контролем лечащего врача для своевременного выявления возможных последствий приёма препаратов и прочих осложнений.

Дисбактериоз у детей

Рассматриваемое заболевание – частое явление у новорождённых. Это объясняется тем, что в ранний период микрофлора слизистых оболочек кишечника и желудка малыша является ещё не сформированной. Работа органов ЖКТ только налаживается и для их стабильного функционирования полезных бактерий может не хватать.

Если же дисбактериоз вызван инфекцией, вынужденной мерой является назначение антибиотиков (для совсем маленьких применяют медикаменты в виде свечи). Совместно нужно принимать пробиотики. Подбираются препараты доктором. До трёхмесячного возраста разрешается применять средства только с бифидобактериями.

Маленьких детей можно пробовать вылечить с помощью народных лекарств. Но контролировать подобную терапию должен опытный врач.

На этом видео Доктор Комаровский рассказывает о лечении заболевания.

Диета и профилактика

При дисбактериозе кишечника очень важен правильный рацион. Для этого из меню исключают следующую продукцию:

  • Картофель и грибы.
  • Спиртные напитки.
  • Копчёности и маринады.
  • Песочное тесто, макароны, сахар-рафинад.
  • Жирное мясо и приготовленные из него бульоны.

Противопоказаны продукты, вызывающие газы в ЖКТ. Это бананы, бобовые культуры, виноград, сладкие яблоки, а также газировка, цельное молоко, сдоба.

Диета помогает восстановить моторику повреждённого органа. Количество запрещённых продуктов при правильном питании значительно преобладает над разрешённой пищей. Такой метод лечения синдрома раздражённого кишечника недорогой и эффективный.