Понос и изжога, частый жидкий стул и жжение в пищеводе, причины, что делать? Диарея (понос).

Изжога проявляется жжением, теплом или дискомфортом в нижней трети грудины. Она сигнализирует о попадании содержимого желудка в пищевод и раздражении его слизистой оболочки. Поражая около 25 – 50% населения, она ошибочно не воспринимается пациентами как опасный признак.

Чем характеризуется изжога?

Этот симптом часто встречается в практике врача. Пациент, столкнувшись с ощущением жжения в области пищевода, задается вопросом, что это такое. Жжение появляется не только при заболеваниях ЖКТ и требует тщательной постановки диагноза. Подобные признаки редко возникают изолированно. Встречается сочетание нескольких жалоб у одного пациента. Часто проявляются тошнота и изжога либо изжога и понос одновременно. В момент жжения беспокоят боли, вздутие живота, тяжесть в желудке, отрыжка и другие жалобы.

Что препятствует изжоге в нормальных условиях?

Физиологичными условиями нормального функционирования ЖКТ является наличие щелочной среды в пищеводе и кислой – в желудке. Границей между разными средами выступает пищеводный сфинктер. Эта мышца плотно сжимает просвет пищевода. При её нормальном функционировании желудочная кислота в пищевод не попадает. У ребенка сфинктер развит недостаточно. Это проявляется частым срыгиванием после еды.

Правильному функционированию ЖКТ также способствует диафрагма. Расположение желудка ниже пищевода способствует поступлению содержимого пищевода в желудок. Противоположному движению пищи препятствует наличие сокращений стенок ЖКТ в направлении от ротовой полости к выходу из организма. Все эти механизмы способствуют сохранению в пищеводе естественной щелочной среды.

Как организм человека препятствует изжоге?

Причиной появления изжоги является раздражение стенки пищевода агрессивным содержимым желудка (соляной кислотой, пепсином и т.д.). Для этого его нужно поднять в пищевод. Выход содержимого желудка в пищевод называется рефлюксом.

При попадании небольшого количества кислоты в пищевод её действию препятствуют естественные защитные механизмы: щелочное содержимое нейтрализуется, слизь препятствует доступу к стенке пищевода, быстрая регенерация поверхностных клеток эпителия восстанавливает поврежденные участки. Заброс кислоты может быть разовым явлением. В этом случае ощущение жжения не служит признаком заболевания. Оно появляется однократно при погрешности в питании и проходит самостоятельно после нормализации пищевого поведения.

Причины появления изжоги

Изжоге препятствует множество факторов в организме человека. При значительном их нарушении жалобы на жжение могут беспокоить каждый день. Причины возникновения изжоги:

1. Снижение функционирования сфинктера пищевода. Недостаточное сокращение его мышц может явиться следствием: нарушения регуляции нервной системы на фоне хронического стресса или вследствие проведения оперативных вмешательств (после удаления желчного пузыря); приема лекарственных средств: кортикостероидов, спазмолитиков, антидепрессантов и т. д.
2. Изменение моторики желудка. Снижение двигательной активности на фоне появления противоположно направленных сократительных волн приводит к забросу кислого содержимого в пищевод.
3. Препятствия продвижению желудочного содержимого по ЖКТ могут возникнуть: вследствие заболеваний (опухоли, непроходимость, спаечная болезнь и т. д.); из-за внешнего сдавления желудка тугими поясами, корсетами, утягивающим бельем; по физиологическим причинам: у женщин изжога может появляться каждый день при нормально протекающей беременности; увеличиваясь в размерах, матка давит на внутренние органы, препятствуя свободному прохождению процесса пищеварения.
4. Повышение кислотности желудка. При нормальной работе сфинктера любое содержимое желудка остается в нем и не попадает в пищевод. Если клапанная функция нарушена, то при увеличении кислотности желудочного сока, даже его минимальное количество может привести к появлению изжоги. Провоцировать этот процесс могут как заболевания ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь), так и прием некоторых продуктов (жирных, жареных, алкогольных, содержащих кофеин).
5. Изменение строения органов с нарушением нормального пассажа пищи. При образовании грыжи пищеводного отверстия диафрагмы происходит выход части желудка в грудную клетку. Это приводит к облегчению заброса агрессивного содержимого в пищевод и возникновению изжоги.
6. Наличие патологических изменений внепищеводных органов и систем (чаще всего нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной).

Изжога, не связанная с заболеваниями

Ощущение жжения встречается при большом количестве физиологических состояний. Оно может быть спровоцировано увеличением внутрибрюшного давления: подъемом тяжестей, работой в состоянии сидя на корточках, ношением стягивающей одежды, беременностью. Причинами изжоги при отсутствии заболеваний могут быть наклоны и нахождение в горизонтальном положении после еды.

Изжога при заболеваниях ЖКТ

При болезнях пищеварительного тракта наблюдается связь изжоги с едой. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – наиболее частая причина появления у пациента жалоб на жжение в области пищевода. Изжога при этом заболевании может наблюдаться после каждого приема пищи. Она может появляться в различных отделах: в нижней, средней трети пищевода, за грудиной. Изжога в горле, сильная и слабая, от сладкого или жирного также является симптомом этого распространенного заболевания.

Проявления ГЭРБ доставляет пациенту значительные неудобства даже при отсутствии нарушений пищевода, поскольку четкой корреляции между тяжестью клинических проявлений и глубиной фактического повреждения слизистой оболочки пищевода не наблюдается. С 2006 года под ГЭРБ понимают все случаи выхода содержимого желудка в пищевод, приводящие к появлению жалоб или осложнений. Характерным признаком этого заболевания является уменьшение или исчезновение изжоги после приема антацидов и при изменении положения тела на вертикальное.

Изжога при ишемической болезни сердца

Особенного внимания требует изжога, которая появилась без связи с приемом пищи. Она локализуется за грудиной и иррадиирует в левую руку, плечо и лопатку. Она может возникнуть у мужчин, в том числе и молодых, женщин старше 40 лет. Настораживать может не только интенсивность жалоб, но и отсутствие положительной реакции на прием щелочных напитков, антацидов и, напротив, улучшение на фоне приема гипотензивных препаратов, Валидола. Это говорит о субъективности восприятия сигналов и настораживает в отношении заболеваний сердца.


Изменение артериального давления, головокружение, слабость дополняют картину сосудистой патологии. В таком случае необходимо безотлагательное обращение к врачу для проведения диагностических исследований (ЭКГ, КФК и т. д.) и решения вопроса о госпитализации и лечении. Отсутствие своевременной помощи может привести к гибели пациента, даже если единственной жалобой было жжение за грудиной.

Утренняя изжога

Ощущение жжения может появляться не в ответ на еду, а еще до приема пищи. Ночью или по утрам его причиной могут стать язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, обострение панкреатита, опухолевые процессы желудка и пищевода. Изжога может появляться в утренние часы натощак в связи с беременностью, когда выработанная соляная кислота еще не успевает истратиться на процесс пищеварения. Прием лекарственных препаратов (НПВС, гормонов, теофиллина) также может вызвать чувство жжения утром.

Длительная изжога

Наиболее частыми причинами появления изжоги являются гастриты (В), язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка. Протекая длительно и с увеличением секреции желудка (в подавляющем количестве случаев), они приводят к ГЭРБ. Хроническое воспаление в пищеводе при отсутствии правильного лечения (изолированный прием антацидов) приводит к предраковой или злокачественной трансформации тканей. Настораживающим фактором для исключения онкологического заболевания может служить постоянная изжога. В гастроэнтерологической практике связь между выявлением длительно существующей, упорной изжоги и возникновением рака пищевода считается очевидной. Такие жалобы направляют диагностику в сторону онкопоиска. Если изжога уже замучила, срочно необходимо обратиться к врачу.

Что делать при возникновении изжоги?

В связи с тем, что причины возникновения разнообразны, а последствия изжоги могут быть грозными, для успешного её лечения и предотвращения осложнений необходимо своевременно поставить диагноз и начать адекватную терапию. Наиболее частой причиной появления жалоб на жжение в области пищевода является ГЭРБ. Поэтому в Европе алгоритм оказания помощи пациентам с изжогой соответствует протоколу ведения пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Он предусматривает три этапа:

1. Самолечение. Может быть обосновано при редких эпизодах изжоги, связанных с приемом провоцирующей пищи (кофе, жареное, жирное и т. д.), если не нарушает общего состояния пациента. На этом этапе способы устранения изжоги следующие: прием щелочной минеральной воды, антацидов, соблюдение диеты. Если такие меры лечения не привели к излечению, необходимо обратиться к врачу. Более длительное лечение антацидами не рекомендовано, т. к. уменьшает ощущение жжения, не влияя на развитие воспаления и трансформацию тканей в предраковые заболевания.
2. Обращение к врачу общей практики или терапевту необходимо при интенсивной изжоге, даже если она возникла впервые. При слабой выраженности симптома к этому этапу необходимо перейти, если в течение 2 недель (при редком проявлении) не произошло излечения. Также поводом для обращения к доктору будут 2 эпизода изжоги в течение недели или чаще.
3. Медицинская помощь специализированная (гастроэнтеролог). Переход к данному этапу происходит по направлению врача общей практики или терапевта.

В связи с тем, что изжогу вызывают разнообразные причины, а по её выраженности часто невозможно судить о глубине патологических нарушений, необходимо своевременно обращаться к врачу и проводить адекватное лечение.

Однако это не всегда так. Понос может сигнализировать о более серьезных заболеваниях, требующих немедленного лечения. Как правило, при пищевых отравлениях. Все эти явления проходят на фоне резкого ухудшения самочувствия и общей ослабленности организма. Диарея тяжелой формы, особенно хроническая, чаще всего бывает при серьезных заболеваниях: панкреатит, инфекционные заболевания кишечника, хронические гепатиты и другие.

При отсутствии регидратов в комплексе лечения необходимо обильное употребление воды, морсов, соков, негазированной минеральной воды и любой другой жидкости. Для лечения некоторые антибиотико-ассоциированных диарей, а также поноса, вызванного ротавирусной инфекцией, используют пробиотики. В единичных случаях длительность диареи у ребенка может превышать 3 месяца. В этом случае болезнь носит хронический характер, протекает на фоне более серьезных заболеваний или нарушений функции желудочно-кишечного тракта и наносит серьезный вред здоровью малыша.

Понос, боли на голодный желудок, изжога и другие признаки аденомы поджелудочной железы

По происхождению диарея у детей бывает неинфекционная и инфекционная. При неинфекционной — требуется полное обследование для выяснения причины появления поноса. Грудное вскармливание в значительной степени уменьшает вероятность появления поноса. Нередко диарея проходит без какого-либо лечения уже за 1 день. Но в любом случае, при длительности сильного поноса более трех дней, требуется обратиться за медицинской помощью.

Без должного лечения возникает перфорация стенок кишечника и переход инфекции на внутренние органы, в результате развивается бактериальный токсический шок организма. Во время беременности организм более чувствителен и подвержен инфекциям и отравлениям, которые могут стать причиной возникновения диареи.

Как правило, диарея случается в утренние часы, вместе с приступами тошноты. Для беременных женщин характерны сочетания продуктов, приводящие к диарее, и постоянные переедания. Такой понос обычно возникает на ранних сроках, реже случается уже в конце беременности. Иногда диарея при беременности, наоборот, помогает организму очиститься от всего лишнего и не представляет никакого вреда для здоровья матери и ребенка.

Помимо соблюдения диеты и питьевого режима существуют народные средства, помогающие справиться с болезнью. Луковицу надрезают и кладут в горячий крепкий черный чай, дают настояться 10 минут. Выпивают чай без добавления сахара, меда и других подсластителей. Заливают 10 гр сушеного окопника одним стаканом молока, подогревают, затем размешивают и дают остыть. Очень эффективное средство от диареи – рисовый отвар. Можно принимать даже во время беременности и кормящим матерям.

Основные причины, по которым тошнит и появляется понос

Ягоды заливают кипятков и настаивают 2-3 минуты. Медикаментозное лечение в первую очередь зависит от возбудителя диареи. Но в том случае, если возбудитель – кишечная инфекция, диарея снова появится. При вирусах и инфекциях помогут только антибиотики, которые ни в коем случае нельзя выбирать самостоятельно.

В эту группу входят Энтеродез, Полифепан, Энтеросгель, Смекта и другие. Соблюдение правильного питания при диарее очень важно. Оно поможет восстановить силы и справиться с болезнью. Прежде всего, конечно, обильное питье. Лучше всего пить негазированную минеральную воду, но подойдут и другие напитки не вызывающие обезвоживания.

Продукты питания при поносе должны служить источником энергии, но перегружать кишечник нельзя. При хорошем аппетите нужно сварить и съесть рис. Неочищенный рис в этой ситуации не подойдет, только очищенный поможет прекратить диарею.

В яйцах содержится много витаминов, белка и прочих полезных веществ. При поносе они будут незаменимы. Сырые фрукты, овощи, ягоды следует тщательно мыть. И наконец, общая гигиена и контроль своего здоровья никогда не повредят. Больные жалуются на боли в подложечной области, сопровождающиеся изжогой, тошнотой, рвотой. Нарастают обезвоженность и истощение. Причину поноса объясняют поступлением в кишечник больного большого количества желудочного сока и раздражением кислым содержимым слизистой оболочки кишечника.

Из консервативных средств эффективен омепразол (60 мг на ночь) на фоне применения традиционных противоязвенных средств и антацидов. Отравиться можно ядом съеденного растения или животного, токсинами зараженной микробами пищи и разными химическими компонентами, входящими в состав продуктов.

Чаще всего наблюдается отравление продуктами, содержащими микробы и образованные ими токсины. Заражению пищи способствует антисанитария при готовке пищи, условия реализации продуктов и несоблюдение правил хранения еды, при котором продукты портятся. При возникновении пищевого отравления значительно ухудшается самочувствие – наблюдаются тошнота, понос, озноб вместе с обильным слюноотделением и повышением температуры.

Правильно и в умеренных количествах питаться. Их принимают как отдельно, так и в совокупности с антимикробными препаратами. Детский понос характеризуется большей частотой и очень жидкой консистенцией. В это время организм больше всего нуждается в еде и жидкости. Кроме того, следует исключить на время контакт с человеком, которого беспокоят тошнота и понос, вызванные данным очень заразным вирусом.

Диарея – один из самых распространенных симптомов болезни, после повышения температуры. Традиционно появление жидкого стула связывают с пищевыми отравлениями. Однако это не всегда так. Понос может сигнализировать о более серьезных заболеваниях, требующих немедленного лечения.

Симптомы диареи достаточно очевидны, человек без труда самостоятельно может их определить:

Резкая боль в области живота – в кишечнике и желудке.

Частый жидкий стул (более 3 раз у взрослого человека).

Иногда жидкий стул сопровождается рвотой, температурой. Как правило, при пищевых отравлениях.

В качестве косвенного симптома могут присутствовать лихорадочные явления разных степеней тяжести (озноб, повышение температуры, судороги).

Все эти явления проходят на фоне резкого ухудшения самочувствия и общей ослабленности организма.

Диарея тяжелой формы, особенно хроническая, чаще всего бывает при серьезных заболеваниях: панкреатит, инфекционные заболевания кишечника, хронические гепатиты и другие.

Понос возникает при нарушениях функций кишечного тракта, при этом пищеварения ускоряется, что приводит к разжижению кала и учащению стула.

Самыми распространенными возбудителями болезни являются сальмонеллы, бактерии Escherichiacoli, вирусы гепатита и герпеса.

Лечение препаратами, нарушающими микрофлору кишечника (например, антибиотиками), также нередко вызывает диарею.

Диарея лечение

Самая большая опасность длительной диареи – обезвоживание организма. Поэтому регидратационная терапия является одним из основных методов лечения. Суть терапии заключается в употреблении раствора солевых регидрантов (например, «Гидровит», «Регидрон»). В состав подобного лекарства входят: хлорид калия, хлорид натрия, глюкоза, цитрат натрия. При отсутствии регидратов в комплексе лечения необходимо обильное употребление воды, морсов, соков, негазированной минеральной воды и любой другой жидкости.

Другим методом лечения является устранение первопричины, так как диарея – это лишь симптом более серьезного заболевания.

При острой нехватке витаминов назначается комплекс витаминных препаратов.

При колите требуется применение лекарственных средств снимающих воспаление.

Для устранения бактериальной инфекции применяются антибиотики.

При секреторной вирусной диарее, отравлениях помогают энтеросорбенты. Их принимают как отдельно, так и в совокупности с антимикробными препаратами. Энтеросорбенты сорбируют токсины, патогенные микроорганизмы и в связанном состоянии выводят их из организма естественным путем.

Для лечения некоторые антибиотико-ассоциированных диарей, а также поноса, вызванного ротавирусной инфекцией, используют пробиотики.

Во время диарей и некоторое время после излечения следует придерживаться щадящей диеты.

Диарея у ребенка

Организм детей, в отличие от взрослых, еще не сформирован полностью, и самостоятельно бороться с диареей не в состоянии. Поэтому при любых признаках недомогания необходимо незамедлительно обращаться к врачу, вызывать скорую помощь.

Детский понос характеризуется большей частотой и очень жидкой консистенцией.

Обычно заболевание проходит уже через неделю. В единичных случаях длительность диареи у ребенка может превышать 3 месяца. В этом случае болезнь носит хронический характер, протекает на фоне более серьезных заболеваний или нарушений функции желудочно-кишечного тракта и наносит серьезный вред здоровью малыша. Особенно опасно обезвоживание организма от обильного жидкого стула, для предотвращения подобного явления ребенку требуется пить как можно больше жидкости.

По происхождению диарея у детей бывает неинфекционная и инфекционная. При инфекционной - достаточно лишь устранить возбудителя. Часто развитие болезни наступает при ротавирусной инфекции. При неинфекционной - требуется полное обследование для выяснения причины появления поноса.

Грудное вскармливание в значительной степени уменьшает вероятность появления поноса. Так как при таком питании иммунная система более развита, и все системы пищеварения работают намного лучше.

Лечебную терапию детям назначает только высококвалифицированный специалист, с учетом всех специфических особенностей здоровья ребенка.

Диарея у взрослых

Взрослый организм гораздо сильнее, чем у ребенка. Нередко диарея проходит без какого-либо лечения уже за 1 день. Но в любом случае, при длительности сильного поноса более трех дней, требуется обратиться за медицинской помощью. А при наличии отягощающих симптомов (кровь в стуле, лихорадка, рвота) консультация врача нужна в срочном порядке.

Кровянистые выделения свидетельствуют о начале развития процесса разрушения толстого кишечника вредными микроорганизмами. Без должного лечения возникает перфорация стенок кишечника и переход инфекции на внутренние органы, в результате развивается бактериальный токсический шок организма. Кроме того вредоносные бактерии попадают в кровь, что вызывает сепсис.

Диарея при беременности

Во время беременности организм более чувствителен и подвержен инфекциям и отравлениям, которые могут стать причиной возникновения диареи. Иногда жидкий стул появляется из-за сильного токсикоза. Как правило, диарея случается в утренние часы, вместе с приступами тошноты.

Для беременных женщин характерны сочетания продуктов, приводящие к диарее, и постоянные переедания. Такой понос обычно возникает на ранних сроках, реже случается уже в конце беременности. В таком случае необходимо правильно питаться, соблюдая режим. Если возникают желания съесть, что-нибудь не сочетаемое с принимаемой едой, лучше подождать час-два.

Иногда диарея при беременности, наоборот, помогает организму очиститься от всего лишнего и не представляет никакого вреда для здоровья матери и ребенка. Но всегда нужно исключать пищевые и прочие отравления, скрытые инфекции.

Средства от диареи

Помимо соблюдения диеты и питьевого режима существуют народные средства, помогающие справиться с болезнью.

Картофельный крахмал – отличное средство от поноса для больных любого возраста. Берут картофельный крахмал – 1 столовую ложку, разводят в половине стакана воды. Получившийся раствор нужно выпить. Несколько стаканов такого лекарственного средства помогут справиться с недугом.

Лук поможет избавиться от вирусной диареи. Луковицу надрезают и кладут в горячий крепкий черный чай, дают настояться 10 минут. Выпивают чай без добавления сахара, меда и других подсластителей.

Диарею с кровянистыми выделениями лечат травами. Заливают 10 гр сушеного окопника одним стаканом молока, подогревают, затем размешивают и дают остыть. Отвар нужно принимать по 1-2 столовых ложки 2 раза в сутки.

Детский частый жидкий стул можно вылечить отваром граната. Для его приготовления используется измельченная гранатовая кожура. Берут 2 чайных ложки кожуры, заливают одним стаканом кипятка, кипятят на медленном огне 15 минут. Остывший отвар принимают за 20 минут до еды по 2 столовых ложки.

Очень эффективное средство от диареи – рисовый отвар. Можно принимать даже во время беременности и кормящим матерям. Пьют по полстакана через каждые 2 часа отвар, оставшийся после варки риса.

При хронической диарее лечение поддержат различные настои и отвары на травах, ягодах, фруктах. Например, отвар черники. Ягоды заливают кипятков и настаивают 2-3 минуты. Пить в качестве чая, не более 2 литров в сутки.

Вылечить расстройство кишечника поможет отвар перечной мяты. Листья мяты заливают кипятком, варят 10 минут на медленном огне и пьют по полстакана через каждые 1,5 часа.

Препараты против диареи

Среди множества существующих современных препаратов против диареи, только врач поможет выбрать самые рациональные лекарства, в каждом конкретном случае. Медикаментозное лечение в первую очередь зависит от возбудителя диареи.

Для быстрого прекращения поноса нужно принять Имодиум, Лоперамид или Лопедиум. Но в том случае, если возбудитель – кишечная инфекция, диарея снова появится.

При вирусах и инфекциях помогут только антибиотики, которые ни в коем случае нельзя выбирать самостоятельно.

Если появление жидкого стула вызвал дисбактериоз, эффективными средствами будут Линекс, Бифиформ, Хилак Форте и прочие улучшающие микрофлору кишечника. Диагноз дисбактериоз ставится только после анализов кала.

Энтеросорбенты можно принимать при токсических отравлениях и легких формах диареи без назначения врача. Однако при сильной диарее и потере значительного количества жидкости их принимать не рекомендуется. Эти препараты выводят излишнюю воду, токсины, болезнетворные микроорганизмы. В эту группу входят Энтеродез, Полифепан, Энтеросгель, Смекта и другие. Энтеросорбенты в таблетках – белый и активированный уголь.

При диарее до приема врача можно выпить Лоперамид или любой энтеросорбент, можно вместе.

Диета при диарее

Соблюдение правильного питания при диарее очень важно. Оно поможет восстановить силы и справиться с болезнью.

Прежде всего, конечно, обильное питье. Лучше всего пить негазированную минеральную воду, но подойдут и другие напитки не вызывающие обезвоживания. Алкоголь и энергетики категорически запрещены, потому что они еще больше обезвоживают и без того ослабленный организм.

Продукты питания при поносе должны служить источником энергии, но перегружать кишечник нельзя. Самой оптимальной пищей будут бананы, яйца и рис. Причем такой рацион подойдет и взрослым и детям.

Есть можно приблизительно через 2-4 часа после начала диареи. В это время организм больше всего нуждается в еде и жидкости.

При хорошем аппетите нужно сварить и съесть рис. Неочищенный рис в этой ситуации не подойдет, только очищенный поможет прекратить диарею. Варят крупу после закипания воды не менее 40 минут на медленном огне, без соли. В готовое блюдо ничего добавлять нельзя, ни масло, ни орехи, ни что-либо другое. Зато можно запивать вареный рис крепким черным чаем без сахара. Это поможет укрепить кишечник.

Бананы можно по 2-4 штуки в день, лучше разделить на несколько приемов. Этого вполне хватит, чтобы насытиться.

В яйцах содержится много витаминов, белка и прочих полезных веществ. При поносе они будут незаменимы. Яйца обязательно следует варить вкрутую, иначе возможен новый приступ болезни.

Детям из этих продуктов делают различные фигурки, для поднятия настроения.

Чтобы неприятные симптомы диареи не беспокоили, нужно проводить профилактику. Правильно и в умеренных количествах питаться. Сырые фрукты, овощи, ягоды следует тщательно мыть. И наконец, общая гигиена и контроль своего здоровья никогда не повредят.

Расстройство пищеварения – это бич современности. Расстройством функционирования желудочно-кишечного тракта люди страдали во все времена. И сейчас, можно сказать, что изжога и понос — это самые распространенные недуги, которыми страдало и страдает человечество. Все мы встречались с этими неприятными симптомами. Ощущение жжения в пищеводе, отрыжка с неприятным запахом изо рта, появление жидкого стула и множество других раздражающих факторов. Почему мы так часто болеем? Почему изжога стала спутником почти после каждого приема пищи? Хроническая диарея и тошнота отнимают силы?

Оглавление:

Посмотрите, что и как мы едим. В погоне за прибылью многие компании, производящие продукты питания, продают суррогаты под видом хорошего качественного продукта. В супермаркетах существует огромный риск купить испорченные продукты с переклеенным сроком годности. Мы едим на ходу, не соблюдаем часы приема пищи, пропускаем завтрак и обильно наедаемся на ночь. Организм не выдерживает и сообщает о негативном влиянии на него поносом, тошнотой, а часто и всеми симптомами вместе.

Основные причины расстройств желудочно-кишечного тракта

Основными причинами, оказывающими негативное воздействие на микрофлору кишечника, являются:

1) Курение.

Никотин и другие токсины, находящиеся в табаке негативно влияют на слизистую оболочку желудка и пищевода. Нарушается работа сфинктера, находящегося в конце пищевода, что приводит к выбросам соляной кислоты из желудка обратно, вызывая приступы тошноты и изжоги. Табачный дым вызывает уменьшение слюноотделения и сухость во рту, а поскольку бикарбонат, содержащийся в слюне, благотворно влияет на работу пищевода, то уменьшение количества поступления данного вещества, влечет за собой его раздражение.

2) Употребление спиртных напитков и наркомания.

Употребление наркотических средств, является отдельной темой для обсуждения. Люди, подсевшие на галлюциногены, очень часто страдают запорами, приступами тошноты (особенно лица страдающие алкоголизмом) и неприятным запахом изо рта. Токсичные вещества отравляют и зашлаковывают организм, нарушают работу желудка и кишечника. Под воздействием химикатов слизистая пищеварительного тракта становится слабой и уязвимой, ухудшается всасывательная способность в тонком кишечнике, появляются расстройства стула. Также у взрослых людей также часто возникает понос после алкоголя , слабоалкогольных напитков в особенности от пива, экзотических коктейлей.

3) Нарушение режима приема пищи.

Быстрый ритм жизни, ограниченное количество времени на еду и отдых, раздражительность. Мы сильно загружены работой, стремимся как можно больше успеть сделать в течение дня и часто пренебрегаем полноценным обедом ради работы и в ущерб себе. Когда организм привыкает к определенному распорядку дня и знает, что, например, ровно в полдень он получит свою порцию вкусной и полезной пищи, то он подготавливается к этому и еда, которую вы съедите, усваивается значительно лучше. Если же еда не поступает в организм во время, то он начинает «есть сам себя», то есть выделяющаяся для переваривания обеда кислота разъедает стенки желудка и пищевода, вызывая изжогу и приступы рвоты.

4) Стрессы.

Цейтнот, нервозность, стрессы. Как, часто понервничав, после мы ощущаем тошноту, боли в спине, даже метеоризм. Если впереди какое-либо важное мероприятие, например, сдача экзамена, защита проекта, посещение кабинета начальника, мы переживаем из-за этого, нервные клетки сокращаются, вызывая спазмы в кишечнике и понос. Из-за постоянных стрессов может развиться язва желудка, которая после дает о себе знать рвотой после приема пищи, сильнейшей изжогой, плохим запахом изо рта и отрыжкой.

5) Потребление слишком жирных и некачественных продуктов.

Современная пища богата углеводами и солью, взять, к примеру, фаст-фуд, который всем так нравится, в нем практически нет полезных веществ и витаминов. Частое его потребление ведет к вздутию живота, появлению жидкого стула, запаха изо рта и отрыжке, в кишечнике развивается дисбактериоз. По данным российских исследований регулярное и обильное потребление «быстрой еды» ведет к слабоумию, ожирению и сонливости.

Клиническая картина

Патогенез у людей страдающим изжогой или диареей, или тем и другим одновременно зачастую схож. Основными симптомами являются:

1) Жжение, боли в пищеводе и рвота.

Боли и жжение в пищеводе возникают, как уже говорилось, от соляной кислоты, которая под воздействием вредных факторов, попадает в него и разъедает слизистую. Слизистый эпителий, выстилающий внутреннюю поверхность желудка, также утрачивает свои свойства, его стенки воспаляются и перестают переваривать пищу. Результатом после всего этого может послужить несварение и рвота, приступы тошноты и головокружения. Сильные боли в желудочном тракте возникают при язве, здесь даже может стоять проблема перитонита. Чаще всего изъязвление стенок желудка происходит из-за стресса и неправильного питания, но не следует исключать вариант инфекционного заражения палочкой Хеликобактер Пиллори. Точную причину возникновения дискомфорта и болей вам скажет врач, после ФГДС анализа.

2) Вздутие живота (ощущение распирания).

Каждый день человеческий организм образует и выделяет от 0,5 до 1 литра газов. При вздутии живота это объем увеличивается до трех литров день, понятно, что это доставляет дискомфорт не только самому человеку, но и окружающим. Частой причиной метеоризма является чрезмерное потребление углеводистой пищи, а в частности, хлеба и хлебобулочных изделий, попадая в кишечник, они вызывают чувство дискомфорта, брожение и газы. Вздутие живота также характерно при синдроме раздраженного кишечника.

3) Жидкий стул.

Причин у диареи может быть множество, начиная от неправильного питания и заканчивая инфекционным заражением. Обязательно следует обратиться к врачу и сдать анализы для изучения природы диареи и назначения правильного лечения. Нарушение полезной микрофлоры кишечника или дисбактериоз наиболее распространенная проблема. Исключение вредных привычек, диета помогут справиться с недугом, а если жидкий стул является симптомом дизентерии, холеры и тому подобное, в этом случае требуется немедленная госпитализация, иначе все может закончиться плачевно.

4) Тошнота.

Тошнота часто является симптомами отравления, чаще всего причиной этому служит переедание либо некачественная подпорченная пища. Слишком жирная еда также вызывает приступы рвоты, аллергические реакции и прыщи. Но здесь не следует исключать и более серьезные заболевания, поэтому если данный симптом не проходит уже длительный промежуток времени, то нужно обратиться к врачу.

5) Неприятный запах изо рта и отрыжка.

Из-за того, что пища застаивается в желудке или кишечнике после этого может возникнуть неприятный запах изо рта. Также он характерен при язвенной болезни желудка, курении употреблении некачественной пищи и инфекционных заболеваниях пищеварительного тракта.

Специфические причины изжоги и поноса

Хотя они менее распространены, чем вышеуказанные, но их тоже следует перечислить:

1) Повышенная кислотность желудка.

Возникает при неправильном питании, частых стрессах, различных инфекциях. Характеризуется постоянным жжением в области желудка и пищевода, гиперфункцией желез, отвечающих за выработку соляной кислоты.

2) Грыжа пищевода.

Представляет собой патологию, когда часть желудка выворачивается в пищевод, из-за чего часть желудочного сока постоянно попадает в щелочную среду пищевого тракта и обжигает ее. Чаще всего патология врожденная и требует операции, иначе может произойти изъязвление пищевода.

3) Высокое внутрибрюшное давление.

Характерно при беременности, когда плод, находящийся в матке, давит на желудок, нарушая его нормальную работу.

4) Язвы в кишечнике.

Язвы характерны для хронического дисбактериоза, но могут также появиться при неправильном питании, стрессах и злоупотреблении курением и алкоголем. При этом заболевании происходит неполное переваривание пищи в тонком кишечнике, человек испытывает сильные боли в животе, отрыжку, запор или понос, возможны позывы к рвоте и температура.

5) Ослабление работы сфинктера прямой кишки.

Ослабление сфинктера происходит в основном после больших физических нагрузок и стресса. Характеризуется неконтролируемым поносом и отхождением каловых масс. Не поддается лечению, возможно, некоторое улучшение текущего состояния путем лечебных гимнастик и специальной диеты.

Способы лечения

Проблемы желудочно-кишечного тракта можно лечить как медикаментозно, так и народными средствами. Но в любом случае, для исключения возможности серьезного заболевания следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Широко распространенным способом лечения изжоги является употребление обычной пищевой соды, в желудке происходит реакция и образуется соль карбонат кальция и углекислый газ. Кто использовал этот метод, после замечал тяжесть на желудке, отрыжку, расстройства стула.

Эффективные и провереные временем рецепты лечения изжоги и диареи

1) Употребление отвара из овсяных хлопьев.

Отвар из овсяных хлопьев вязок, он выстилает оболочку желудка изнутри, образуя на ней слизистую пленку и снимая воспаление. Для его приготовления достаточно залить на 5 минут горсть овсяных хлопьев в кружке, после чего хлопья вынуть, а отвар слить в стакан. При особо сильном жжении пейте 2-3 стакана в день, обычно симптомы исчезают уже на третий или четвертый день приема овсяного настоя.

2) Лечение калиновым вареньем.

Этот народный рецепт замечательно убирает вздутие и запах изо рта, хороша калина и как витаминный препарат для восстановления организма после инфекционных заболеваний, характеризующихся поносом, температурой и рвотой. Для приготовления лечебного напитка следует чайную ложку калинового варенья развести в емкости с горячей водой и принимать по стакану утром и вечером.

3) Лечение отваром из корня аира.

Это природное растение хорошо для лечения всего пищеварительного тракта. Из корня аира можно делать прекрасные по своим лекарственным свойствам настойки, его хорошо жевать при жжении в желудке и неприятной отрыжке. Обладает закрепляющими свойствами при жидком стуле.

4) Лечение картофельным соком.

Картофельный сок обладает специфическим вкусом и запахом, его не очень приятно пить, но он хорошо помогает, обволакивая весь желудочно-кишечный тракт и снимая воспаление. Хорошее средство в борьбе с поносом и неприятным запахом изо рта. Крахмал в его составе является прекрасным средством для облегчения акта дефекации и предотвращения воспалительных процессов в кишечнике, характеризуемых повышением температуры, рвотой и ухудшением общего состояния организма.

5) Лечение растительным маслом.

Хорошее средство при поносе, обладая послабляющими свойствами, оно образует жировую пленку во всем пищеварительном тракте и препятствует дисбактериозу и инфекционному поражению стенок кишечника. Растительное масло прекрасно избавляет от неприятной отрыжки и запаха изо рта, но перебарщивать не надо, иначе можно спровоцировать рвоту или жидкий стул.

Если симптомы изжоги и поноса или того и другого одновременно не проходят после лечения народными средствами, то обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил курс препаратов, для избавления от недуга.

Среди медикаментозных средств можно выделить:

• Маалокс;
• Альмагель;
• Омепразол;
• Левомицетин;
• Хилак Форте;
• Линекс;
• Бифиформ.

Список препаратов большой, здесь приведены лишь часто встречающиеся и используемые лекарства.

Дисбактериоз — болезнь современности

О проблеме некачественной еды можно говорить много и долго, но, тем не менее, это не избавит от частых расстройств желудка и кишечника. Дисбактериоз – это нарушение баланса полезных и вредных бактерий в кишечнике. Под воздействием некачественной пищи, которую мы потребляем, при нарушении режима сна и отдыха, ночных перекусов, грязных овощей и так далее, наш иммунитет не выдерживает и сигнализирует нам об этом различными расстройствами в виде жидкого стула, неприятного запаха изо рта, отрыжки и тому подобное. Это мы еще не затронули тему антисанитарии, несоблюдения личной гигиены, что провоцирует большой риск кишечных инфекций, сопровождающихся температурой и рвотой.

Но жесткий цейтнот, постоянные стрессы на работе, огромная доля фаст-фуда в рационе, ночная жизнь – все это со временем сказывается на общем самочувствии человека. Разумеется, решить данную проблему одним махом нельзя, но даже в этом суматошном и безумном мире постарайтесь уделить немного внимания себе и здоровью. При желании можно выкроить время на зарядку пару раз в неделю, включите в свой рацион больше полезных молочных продуктов, и позитива.

Это интересно

У любого заболевания в человеческом организме есть свой психологический «подтекст». Все наши мысли материальны и даже если человек желает что-то скрыть, то тело его все равно выдает. Чтобы избавиться от заболевания следует узнать сначала его истоки, а симптомы — это лишь последствия, только настроившись на правильное позитивное мышление, вы сможете исцелить свой организм от недуга.

Основными причинами хронической диареи является неприятие самой жизни, стремление убежать от нее и непреодолимый страх перед будущим. Для того чтобы исцелиться от него следует внушать себе, что ваша пищеварительная система работает как часы, у вас все хорошо, и только радость впереди.

Запах изо рта и температура выдает гневные мысли, которые застряли в мозгу у человека, он все время теребит прошлое, и недоволен. Оставьте прошлое в прошлом, нельзя ничего исправить, а вот вы можете измениться здесь и сейчас, перестав критиковать себя и других.

Изжога, неприятная отрыжка, рвота являются симптомами всепоглощающего страха, который человек постоянно испытывает, не стоит на нем зацикливаться, преодолеть страх вы сможете, только пройдя через него.

Возможно, кто-то ухмыльнется, прочитав эти строки, и подумает, что все это глупость, но прежде чем, что-то утверждать следует попробовать, ведь для излечения от недуга все средства хороши.

Темы:
Диарея
Запоры
Изжога

Диарея

К наиболее частым причинам диареи или частого стула относятся:

• неполное переваривание пищи
• пищевое отравление
• стресс
• некоторые лекарственные препараты
• кофеин
• заболевания поджелудочной железы
• воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как язвенный колит и болезнь Крона
• употребление определенных продуктов (бобы, неспелые фрукты, испорченные продукты)
• непереносимость пищи, пищевая аллергия.

Если диарея продолжается более 2 дней, если кал черного цвета или содержит примеси крови, если у вас повышена температура до 37°С, возникла сильная боль в животе или в прямой кишке, появились признаки дегидратации, уменьшился диурез, немедленно обратитесь к врачу. При хронической или рецидивирующей диарее также необходимо обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Биологически Активные Добавки : Black Walnut, Loclo, Bifidophilus Flora Force, Garlic Tabs, Super Complex, Food Enzymes, Кelp

Лекарственные растения
При эпизодической диарее применяют корень ежевики, ромашку, пау д"арко и/или листья малины. Можно пить травяные чаи отдельно, а можно добавлять их в яблочный, банановый, ананасовый или папайевый сок. Перец, принимаемый в виде капсул 2-3 раза в день, оказывает положительный эффект. Чай с имбирем полезен при спазмах и болях в кишечнике. Кора ржавого вяза оказывает благоприятное действие на состояние желудочно-кишечного тракта. Применяют экстракт или чай.

Pекомендации Пейте много жидкости, в т.ч. морковный сок, "зеленые" напитки и просто хорошую воду. Диарея может вызывать дегидратацию из-за выведения большого количества жидкости из организма. Ешьте йогурты и другие кисломолочные продукты. Полезно пить рисовый отвар ежедневно (до 3 стаканов). Для приготовления отвара 1/2 чашки бурого риса варят в 3 чашках воды в течение 45 минут. Затем рис отцеживают, а отвар пьют. Отваренный рис также можно использовать (он способствует формированию каловых масс и является источником витаминов группы В). Не употребляйте молочных продуктов (за исключением нежирных кисломолочных), так как они часто вызывают аллергию, а кроме того, при диарее уменьшается способность переваривать молочный сахар (лактозу). Следует существенно ограничить потребление жиров и продуктов, содержащих глютен (ячмень, овес, рожь и пшеница),

Примечания Диарея очень опасна для маленьких детей, так как у них быстрее наступает обезвоживание.

Изжога

Изжога - это ощущение жжения в желудке или за грудиной, которое чаще всего возникает, когда соляная кислота, находящаяся в желудке и помогающая перевариванию пищи, попадает в пищевод и вызывает воспаление чувствительной ткани. Обычно это происходит при недостаточной функции мышц пищевода. Изжога бывает при диафрагмальной грыже, а также при употреблении в пищу острых, жирных или жареных блюд, алкоголя, кофе, цитрусовых, шоколада или томатов. Язвы, заболевания желчного пузыря, аллергии и недостаточность ферментов также могут вызвать изжогу.

Биологически активные добавки NSP: Stomak Comfort, AG-X

Pекомендации При первых признаках изжоги выпейте большой стакан воды. Это часто помогает. Измените свое питание. Ешьте больше сырых овощей. Хорошо прожевывайте пищу, кушайте медленно и получайте удовольствие от еды. Ешьте свежие папайи или ананасы каждый день, полезно также периодически разжевывать семена папайи. По крайней мере за три часа перед сном ничего не ешьте. Если вы ложитесь днем, то также соблюдайте трехчасовой интервал.

Примечания Под действием эстрогенов сила мышц диафрагмы вокруг эзофагеального отверстия уменьшается, поэтому беременные женщины или женщины, принимающие пероральные гормональные контрацептивы, чаще страдают от изжоги. Аспирин и ибупрофен могут вызывать изжогу.

Романова Виктория, 37 лет, г. Запорожье
БЫЛО: Гастрит. Симптомы: голодные боли в области солнечного сплетения, изжога, вялость, сонливость
УПОТРЕБЛЯЛА: NatureLax (Нейчелакс), Burdock (Репейник) , Bee Pollen (Пчелиная пыльца) . Через 5 дней подключила Эйч Пи Файтер , через 2 недели - Бифидофилус Флора Форс
РЕЗУЛЬТАТ: Резкие боли ушли через 5 дней, изжога практически отсутствует, появилась жизненная активность. Стойкий результат через 1,5 месяца. Второй курс - весной. Уже 1,5 года желудок не беспокоит.

Запоры

Очень важно, чтобы стул был каждый день. В толстой кишке содержится большой объем шлаков, которые должны удаляться один раз в 18-24 часа, иначе могут образовываться различные токсины. В большинстве случаев запоры возникают при неправильном питании, прежде всего злоупотреблении технологически обработанной пищей, недостаточном содержании клетчатки и жидкости в рационе. К другим причинам относятся недостаточная физическая нагрузка, заболевания кишечника и возникшие механические препятствия, нейрогенные расстройства, пожилой возраст и плохое состояние мышц. Запоры могут быть побочным действием некоторых лекарственных препаратов (анальгетики, антидепрессанты, железосодержащие средства), а также развиться во время беременности. Высокий уровень кальция в крови или низкое содержание тиреоидного гормона также может приводить к запорам. Тенденция к запорам имеется у лиц с почечной недостаточностью, сахарным диабетом. У лиц пожилого возраста причиной запоров может быть дегидратация или депрессия. Очень небольшое число людей страдают от запоров вследствие поражения нервов, регулирующих моторику кишечника, или из-за повреждения нервных сплетений, находящихся в самой кишке. Эти сплетения могут поражаться при длительном постоянном употреблении слабительных. Тромбоз геморроидальных узлов, трещина заднего прохода или инфекционное воспаление около анального отверстия могут вызвать сильную боль, приводящую к спазму мышц, который препятствует дефекации.

Симптомы

Запоры возникают при замедлен- ном продвижении содержимого по толстой кишке и как следствие редком и болезненном ее опорожнении. Запоры могут приводить к другим заболеваниям: геморрою, грыже, варикозному расширению вен, ожирению, бессоннице, вызывать нарушение переваривания и всасывания пищи, плохой запах изо рта, депрессию, головные боли, метеоризм.

Биологически активные добавки и их компоненты:
Нейчелакс : активизирует моторику кишечника, обеспечивает регулярность стула; Усиливает выработку пищеварительных соков и желчи; Улучшает пищеварение; Способствует нормализации кишечной микрофлоры; Выводит токсины из организма; Оказывает противовоспалительное действие; Поддерживает иммунную систему организма.

Бифидофилус Флора - бифидобактерии и лактобактерии - улучшают состояние микрофлоры кишечника и переваривание продуктов питания.
Локло - источник клетчатки, которая помогает при запорах. Принимайте отдельно от остальных лекарственных препаратов и биологически активных пищевых добавок.
Жидкий Хлорофилл - выводят токсины, уменьшают неприятный запах изо рта.
Омега-3 - эссенциальные жирные кислоты - нормализуют консистенцию каловых масс, улучшают пищеварение (принимают вместе с пищей).
Пищеварительные ферменты - комплекс пищеварительных ферментов - помогают перевариванию пищи. Супер Комплекс - поливитамины с минеральными веществами.

Рекомендации Каждый день ешьте продукты, богатые клетчаткой: свежие фрукты, сырые зеленые овощи и бурый рис.
Также полезно употреблять спаржу, бобы, брюссельскую и белокочанную капусту, морковь, чеснок, горох, сладкий картофель, недробленые крупы, пекинскую капусту. Пейте больше воды. Это особенно важно при добавлении клетчатки к питанию. В день нужно выпивать 8 больших стаканов воды, независимо от жажды. Потребляйте больше продуктов, богатых пектином, - яблоки, морковь, свеклу, бананы, капусту, цитрусовые. Не ешьте жареной пищи. Избегайте любой пищи, стимулирующей секрецию слизи: молочных продуктов, алкоголя, кофе, соли, мяса, сахара, острых и пряных продуктов. Эта пища к тому же плохо переваривается и не содержит клетчатки (так же как и изделия из пшеничной муки, и прошедшие технологическую обработку продукты). Ешьте чернослив и инжир. Это очень хорошие естественные слабительные. Питайтесь маленькими порциями.

Неумытова Ирина, г. Днепрорудный

• Было: Хронические запоры (до 5 дней), аллергия на пыльцу. Перепробовала все! Не помогало.
• Употребляла: Каскара - 1 препарат в течение 1 месяца, затем Бердок - 1 препарат в течение 1 месяца.
• Результат: Кишечник работает нормально! Аллергии нет!

Тоболкина Роза Николаевна, г. Запорожье

• Было: Длительное время мучили хронические запоры, дисбактериоз, вздутие, депрессии, судороги в ногах, холодные ноги, сухость и шелушение кожи на ногах, горечь во рту.
• Употребляла: На протяжении восьми месяцев чередовала: Каскара. Би Поллен, Коллоидные минералы, Бифидозаврики, Лецитин, Бифидофилус Флора Форс, Витамин С
• Результат: Стул контролируется легко, все остальные проблемы полностью ушли!