Витамины повышающие активность спермиков. Как сделать малоподвижные сперматозоиды активными? Причины снижения подвижности

От активности сперматозоидов зависит не только репродуктивная функция мужчины, но и общее состояние его полового здоровья.

Плохая сперма может стать последствием и причиной развития множества заболеваний, приводящих к развитию бесплодия или значительному нарушению потенции.

Причиной развития такого состояния могут стать, как имеющиеся воспалительные процессы в организме, так и воздействие негативных внешних факторов.

    Малоподвижные сперматозоиды

    В мужском организме сперматозоиды находятся в неподвижном состоянии . Активность начинается только после попадания их в детородные органы женщины. Термин «малоподвижность» включается в себя несколько понятий, которые касаются не только способности сперматозоидов передвигаться, но и полноценно осуществлять свои функции. Плохие сперматозоиды могут быть:

    • неактивными;
    • неподвижными;
    • вялыми;
    • медленными;
    • ленивыми;
    • мертвыми.

    Указанные разновидности состояния сперматозоидов напрямую влияют на вероятность зачатия.

    Изучив список причин из-за чего может быть низкая подвижность сперматозоидов, мужчина может самостоятельно выявить негативные факторы, которые повлияли на его здоровье и репродуктивную функцию, однако заниматься самолечением не рекомендуется . Некоторые сопутствующие заболевания подразумевают комплексное и длительное лечение.

    Причинами развития плохой спермы могут стать следующие факторы:

    • интоксикация веществами, содержащимися в алкоголе, никотине или наркотических средствах;
    • понижение уровня иммунной системы в организме;
    • развитие варикозного расширения вен в яичках;
    • неправильное питание;
    • негативное влияние высоких температур;
    • развитие эндокринных заболеваний;
    • недостаток фолиевой кислоты в организме;
    • воспалительные заболевания половых органов;
    • инфекционные болезни;
    • воспаление предстательной железы;
    • травмы половых органов;
    • возраст пациента старше 45 лет.

    СПРАВКА! Причиной малой подвижности сперматозоидов может стать результат негативного воздействия химиотерапии или лучевого облучения. Спровоцировать данное отклонение могут и некоторые лекарственные препараты (например, длительный прием сильнодействующих лекарственных средств категории антибиотиков).

    Диагностика и возможные заболевания

    На основании изучения выявляется не только качество спермы и сперматозоидов, но и устанавливаются диагнозы возможных заболеваний . Врач анализирует общее состояние пациента, наличие негативных внешних и внутренних факторов. При необходимости может быть назначено дополнительное обследование у профильных специалистов.

    Нарушение подвижности спермиев может привести к развитию следующих заболеваний:

    • тератоспермия (большое количество спермиев с нарушением строения);
    • некроспермия («мертвые сперматозоиды»);
    • астенозооспермия (неактивные сперматозоиды).

    ВАЖНО! Некоторые заболевания, сопровождающиеся плохой подвижностью сперматозоидов могут передаваться по наследству. При диагностике важно исключить или выявить риск генетической предрасположенности. Данный вид отклонения поддается корректировке труднее всего.

    Лечение

    Одной из главных составляющих курса лечения и повышение активности сперматозоидов является изменение рациона питания . Мужчине необходимо употреблять продукты, повышающие активность сперматозоидов.

    Продукты, которые восполняют, не только запас витаминов в организме, но и повышают уровень фолиевой кислоты. В рационе обязательно должны присутствовать апельсиновый сок, бобовые плоды, арахис, семена подсолнечника, печень и говядина.


    Восстановление и увеличение подвижности сперматозоидов происходит в несколько этапов:

    • выявление и устранение причины отклонения;
    • спермограмма (процедура повторяется несколько раз);
    • изменение образа жизни и рациона питания;
    • лабораторное исследование эякуляты;
    • курс лечения витаминными комплексами;
    • препараты для повышения активности сперматозоидов и улучшения качества спермы (Спеман, СпермаПлант, Верона, Трибестан и пр.);
    • антибактериальные препараты (при наличии инфекций);
    • прием андрогенов ;
    • соблюдение лечебной диеты.

    НА ЗАМЕТКУ! Лечение направлено главным образом на устранение причины отклонения. После выявления диагноза следует исключить ношение тесного нижнего белья или брюк, горячие ванны и по возможности снизить злоупотребление вредными привычками.

    Как повысить подвижность сперматозоидов самостоятельно?

    Если при диагностике не выявлено значительных отклонений в работе половых органов, а нарушилось в результате негативного воздействия внешних факторов, то на восстановление состояния понадобится в среднем три месяца. В течение этого времени надо будет соблюдать рекомендации врача, и уделять особое внимание образу жизни.


    Советы, которые помогут увеличить подвижность сперматозоидов:

    Увеличить активность можно с помощью народных средств . Хорошие результаты лечения показывают народные методы.

    Например, употребление отваров из корня колгана, подорожника, женьшеня, введение в рацион питания петрушки и перги (продукт пчеловодства). Улучшить подвижность, выработку и качество спермы можно с помощью принятия ванны с добавлением отвара ромашки.

    Если нормализовать состояние и повысить активность спермы указанными методами не получается, то может понадобиться курс лечения специальными препаратами, а единственным способом зачатия будет искусственное оплодотворение женской яйцеклетки.

Как увеличить подвижность сперматозоидов необходимо знать каждому мужчине. Мужские половые клетки являются главным фактором при положительном зачатии. При планировании беременности мужчины и женщины должны сдать различные анализы, пройти полное обследование. Если зачатие не происходит в течение двух лет и более, семья должна обратиться в центр планирования для выявления причин бесплодия. Для женщин важно выяснить, способна ли она к зачатию, фертильна и имеет ли овуляцию. Мужчине следует сдать анализ-спермограмму и обратиться к андрологу. Специалист внимательно изучит анализы, и выявит причины.

Причина бесплодия

Многим молодым людям ставится диагноз – первичное бесплодие. Выявляется он при спермограмме. Данное исследование помогает распознать количество подвижных и аномальных сперматозоидов. На способность к передвижению половых клеток влияют различные факторы. Специалисты выделяют следующие проблемы со здоровьем:

  • Сахарный диабет;
  • Гормональные изменения;
  • Травмы;
  • Инфекционные патологии;
  • Заболевания половых органов;
  • Сердечно-сосудистые отклонения.

Диабетики страдают различными осложнениями. Заболевание оказывает пагубное воздействие на сосудистую ткань периферических частей тела. Под пагубное влияние сахарного диабета попадают сосуды половых органов. Стенки паховых сосудов становятся тонкими, теряют гибкость, быстро разрушаются. Это приводит к нарушению питания половых желез. Мужской организм имеет две половые железы: предстательную железу, парные яички. Если кислород перестает поступать в достаточном количестве к тканям желез, возникает кислородное голодание. Органы перестают выполнять свою основную функцию. Сперматозоиды становятся вялыми, появляется большое количество мертвых клеток.

Изменения в гормональном фоне появляются по разнообразным причинам. Гормоны имеют важное значение для правильной работы половой системы человека. У мужчин основное внимание уделяется количеству гормона-тестостерона. Если его содержание в организме понижено, то работа желез снижается. Предстательная железа перестает вырабатывать достаточное количество семенного секрета, яички снижают синтез сперматозоидов. Длительное негативное влияние на половые клетки значительно ухудшает их качество.

Травмирование наружных половых органов и области поясницы может привести к ухудшению работы простаты и яичек. Выявить такие патологии невозможно. Осложнение появляется через небольшой промежуток времени. Если мужчина получил одну из этих травм, он должен незамедлительно обратиться к специалисту. Своевременное врачебное вмешательство поможет избежать осложнений.

Особое внимание необходимо уделить разнообразным инфекциям мочеполовой системы. Инфекционные заболевания появляются в организме путем поселения патогенных бактерий. Микроорганизмы оказывают пагубное воздействие на состояние тканей мочеполовых органов. Выявить многие патологии, имеющие бактериальную этиологию, затруднительно при хроническом течении. После недолгого времени болезнетворный микроб исчезает, а воспалительный процесс остается. Если врач выявил причину плохой подвижности сперматозоидов, а микроорганизм не распознал, то лечение будет длительным.

Заболевания половых органов влияют на состояние всей репродуктивной системы. Опасность представляют как венерические, так и обычные простудные патологии.

Многие специалисты отмечают, что снижение подвижности сперматозоидов происходит на фоне гонореи, сифилиса и скрытого хламидиоза. Найти причину такой проблемы можно только при лабораторном исследовании.

Недуги сердечной мышцы и сосудистой ткани оказывают губительное влияние на сперматогенез. Плохая трофика половых органов влечет снижение выработки мужских половых клеток. Спермии меняют свое строение, теряют способность к передвижению.

Какие методы помогут восстановить сперматогенез

Как увеличить подвижность сперматозоидов подскажет врач. Специалисты рекомендуют следующие методы:

  1. Прием специальных препаратов;
  2. Пройти лечение, если оно необходимо;
  3. Витаминно-минеральная терапия;
  4. Диетическое питание.

Прием препаратов, которые улучшают сперматогенез и нормализуют подвижность половых клеток, назначает андролог. Современные фармацевты разработали разнообразные вещества, которые положительно влияют на половую систему мужчины. Андрологи рекомендуют принимать такие препараты, как: «Спеман», «Спематон», «Красный корень». Спеман и спематон имеют похожее действие. Спеман создан на основе растительных компонентов. Его действие заключается в активизации работы предстательной железы и яичек. Органы начинают активно вырабатывать семенную жидкость. Длительный прием лекарственного средства нормализует состав секрета спермы, уменьшает количество патогенных и аномальных спермиев, увеличивает их подвижность.

Спематон имеет схожее действие. В его основу легли препараты, относящиеся к витаминам растительного происхождения. Вещество нормализует количество подвижных спермиев, увеличивает объем эякулята, оказывает положительное воздействие на состояние всего организма. Спеман назначают для увеличения шансов зачатия. Лечение проводится за три месяца до предполагаемого зачатия. Прием продолжается до наступления беременности.

Если мужчина имеет сопутствующие заболевания, то ему необходимо пройти дополнительное лечение. Особое значение имеют патологии предстательной железы. Отек тканей этого органа влечет снижение количества и качества семенной жидкости. Спермообразование ухудшается, подвижность спермиев теряется. Простатиты являются частой причиной мужского бесплодия. Андрологи назначают комбинированную терапию. Препараты помогают уменьшить отек предстательной железы и нормализуют ее работу. Часто в назначениях можно встретить препараты тамсулозина.

Витамины и микроэлементы

Нормализовать подвижность спермиев можно самостоятельно. Если у мужчины не выявлены какие-либо заболевания, то причина скрывается в недостатке витаминов и различных микроэлементов. Существует большое количество различных витаминов, которые оказывают важное влияние на состояние половой системы. Для мужчины необходимо тщательно поддерживать уровень следующих веществ:

Цинк отвечает за выработку тестостерона в организме мужчины. Вещество способствует нормализации уровня гормона в крови. Его можно и нужно принимать в чистом виде. Самыми доступными являются такие биологически активные добавки, как: «Цинк-актив» и «Селенцинк». Первый препарат можно принимать самостоятельно без назначения врача. В шести таблетках «Цинк-актива» содержится суточная норма вещества. Прием можно продлевать до трех месяцев.

Витамин Е или токоферол влияет на способность к зачатию и состояние стенок сосудистой ткани. Специалисты рекомендуют начинать прием за 3–6 месяцев до предполагаемого зачатия. Это поможет нормализовать состав спермы, и хорошо укрепит стенки сосудов.

Омега-з жирные кислоты необходимы для хорошего состава секрета семенной жидкости. В основу секрета входят белки и кислоты. Чтобы снизить вязкость эякулята и ускорить передвижение спермиев, следует пить такие лекарственные средства, как: «Омегатрин», «Океанол», «Доппель Герц Омега-з». Они относятся к биологически активным добавкам. Прием таких препаратов поможет нормализовать работу мышечного каркаса, сосудистой системы, улучшит качество мужского семени.

Фолиевая кислота помогает мужскому организму поддерживать питание тканей в норме. Кислота усиливает трофику стенок половых органов и восстанавливает кровообращение. Особое значение она имеет для получения здорового ребенка. Прием фолиевой кислоты снижает риск развития генетических заболеваний. Прием лекарства осуществляется под контролем врача и рекомендуется обоим будущим родителям.

Магний и калий отвечают за снижение рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний. Препарат можно принимать самостоятельно. В аптеке можно приобрести «Панангин» или «Аспаркам». Лекарственные препараты уменьшают риск разрывов стенок сосудов, развитие инсультов и инфарктов. Прием трех таблеток за сутки пополняет необходимый уровень в крови.

Кальций входит в состав различных витаминно-минеральных комплексов. При выборе медикамента необходимо обратить внимание на содержание витамина Д. Данное вещество способствует всасыванию кальция в костную ткань. Если в препарате такого вещества нет, то принимать его бессмысленно. Кальций помогает поддержать здоровье костного каркаса мужчины. Если вещества в организме недостаточно, то существует риск развития остеохондрозов и остеопорозов. Данные патологии разрушают кости и суставы мужчины, что приводит к защемлению нервных окончаний. Нарушение передачи нервных импульсов влечет уменьшение гормона-тестостерона в крови.

Диетическое питание

Диетологи рекомендуют пациентам, страдающим плохой подвижностью клеток семенной жидкости, соблюдать специальные диеты. Придерживаться такого питания может каждый мужчина самостоятельно. Рацион больных разнообразен и направлен на улучшение анализа спермограммы. Специалисты советуют употреблять такие продукты питания, как:

  • Зелень, особенно петрушка и шпинат;
  • Различные морские моллюски;
  • Томаты;
  • Авокадо и груши;
  • Рыба, имеющая красное мясо;
  • Бобы и чечевица.

Зелень петрушки и шпинат благотворно влияют на увеличение уровня тестостерона. Многие диетологи советуют употреблять данные растения свежесобранными. Термическая обработка разрушает большое количество веществ, которые содержатся в зелени. Петрушка является лидером среди мужчин российских регионов. Купить или вырастить ее не составит никакого труда. Зелень петрушки можно добавлять как в супы, так и в различные салаты.

Устрицы считаются природным афродизиаком. В морских моллюсках содержатся вещества, которые влияют на работу половых желез. Ежедневное употребление 100 г моллюсков снизит риск развития импотенции, нормализует сперматогенез, увеличивает половое влечение.

Овощи важны для соблюдения питания, но особое значение имеют томаты. В помидорах содержится средство, которое оказывает влияние на подвижность спермиев. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять 2–3 томата. Это поможет ускорить передвижение половых клеток, и значительно ускорит зачатие.

Если мужчина испытывает проблемы с зачатием, то он должен обратиться за помощью к специалисту. Врач подскажет как увеличить подвижность сперматозоидов.

Спермограмма − довольно распространенная в наши дни и сама надёжная процедура для выявления степени мужского здоровья. Отклонения от нормальных показателей могут стать причиной невозможности зачатия. Чтобы избежать этой сложной проблемы, нужно знать заранее, как увеличить подвижность сперматозоидов.

От того, насколько подвижными являются сперматозоиды, зависит успешность оплодотворения: чем они активнее, тем быстрее будет зачат ребенок. Низкая подвижность сперматозоидов может быть вызвана как биологической предрасположенностью, так и различными заболеваниями. Поэтому от причин заболевания будет зависеть то, как увеличить подвижность сперматозоидов.

Причины астенозооспермии

Астенозооспермия − это медицинский термин, который обозначает снижение количества активных спермиев. Причины ее до сих пор полностью медиками не изучены. Среди них называют врожденный генетический дефект сперматозоидов, изменение состава плазмы, где они обитают, снижение количества углеводов, которые являются «топливом» для их движения. Как правило, устраняют астенозооспермию медикаментозно.

В зависимости от степени подвижности сперматозоиды разделяют на четыре категории. В зависимости от того, какая из них будет преобладать в эякуляте, различают степень заболевания и определяют, как повысить скорость сперматозоидов.

Как при помощи различных средств увеличить подвижность сперматозоидов

Как уже было сказано, причиной низкой подвижности сперматозоидов может быть целый ряд факторов. Если причина заболевания кроется во внешней среде, то достаточно просто исключить этот фактор.

  • считается нормальным, что из общего количества сперматозоидов двигается только 30-35 процентов. Но чем выше, тем лучше. Приблизить условия к идеальным можно путем включения в рацион большого количества молока, фруктов, овощей, злаков, мяса и орехов. Надо помнить, что питание должно быть регулярным. При этом важно соблюдать режим дня, нормально спать и вовремя отдыхать;
  • наиболее популярным способом борьбы с астенозооспермией является перга. По сути, это продукт пчеловодства, который очень богат активными ферментами, благотворно влияющими на образование семени;
  • печатные источники, сообщающие о том, как с помощью диеты увеличить подвижность сперматозоидов, сходятся в одном: проблеме может помочь витамин С. Поэтому следует включить в меню красный перец, черную смородину, шиповник, картофель, масло, орехи и мясо;
  • еще один маленький секрет того, как увеличить подвижность сперматозоидов: мужчине необходимо несколько дней воздерживаться от сексуальных отношений. Наиболее быстрые из сперматозоидов появятся во время первого полового акта.

Не следует забывать, что активность сперматозоидов напрямую зависит от здоровья человека, своевременного лечения всех заболеваний, питания, умеренного употребления алкоголя и благоприятной экологической обстановки.

Одним из качественных показателей спермы, которую проверяют при оценке , является подвижность сперматозоидов. Малоподвижные и вялые мужские половые клетки просто не могут достигнуть яйцеклетки и погибают уже на ранних этапах. В медицинской литературе такая проблема называется . Рассмотрим ее основные причины и что можно сделать в таких ситуациях.

Причины астенозооспермии

Достоверно выявить причину снижения подвижности сперматозоидов невозможно. Выделяют ряд факторов, которые могут повлиять на мужские половые гаметы:

  • инфекционно-воспалительные заболевания урогенитального тракта как острые, так и хронические;
  • сахарный диабет и аутоиммунная патология;
  • избыточный вес;
  • возрастные изменения в половых органах;
  • врожденные и приобретенные нарушения строения репродуктивной системы;
  • травмы половых органов;
  • действие высоких температур;
  • варикоцеле;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки и образ жизни мужчины.

Важно! Подвижность сперматозоидов прогрессивно снижается при длительном половом воздержании.

Существует много факторов, по которым сперматозоиды становятся медленные и вялые. В некоторых случаях узнать точную причину не представляется возможным и у пациента диагностируют идиопатическую (по неясной причине) астенозооспермию.

Одним из факторов снижения подвижности сперматозоидов может стать вредная производственная среда.

Как классифицируют эту болезнь

Выделяют несколько степеней астенозооспермии. В зависимости от этой степени выбирают тактику лечения, препараты или рекомендуют сразу воспользоваться достижениями вспомогательной репродукции:

  1. Первая степень . класса А и В больше 40 %. В этой ситуации мужчине предлагают скорректировать диету, отказаться от вредных привычек и рекомендуют прием натуральных ряда лекарственных препаратов.
  2. Вторая . Количество активных сперматозоидов около 30-39%.
  3. Третья . Их число меньше 30%. В этих случаях пациенту может быть порекомендовано воспользоваться вспомогательной технологией зачатия, поскольку шансы на естественную беременность очень низкие.

Как проверить подвижность мужских половых клеток

Снижение подвижности сперматозоидов можно узнать, выполнив спермограмму. Это самое простое исследование, которое позволяет оценить качественные характеристики спермы, в том числе и подвижность сперматозоидов.

Выделяют четыре класса подвижности мужских половых гамет:

  • A – активно подвижные клетки;
  • B – медленно прогрессивно подвижные;
  • C – неправильно двигающиеся, малоподвижные;
  • D – неподвижные.

Оплодотворить яйцеклетку могут только сперматозоиды первых двух классов. В норме их количество должно быть больше 50% от общего числа всех половых гамет.

Важно! Низкая подвижность сперматозоидов – это не повод сразу принимать лекарства и пытаться ее улучшить. Перед лечением анализ повторяют несколько раз, чтобы удостовериться что проблема имеет место быть.

Как увеличить подвижность сперматозоидов?

Вопрос о том, как повысить подвижность сперматозоидов, очень важен для пар, страдающих мужским бесплодием. Чтобы лечение должно проходить в нескольких направлениях:

  1. Изменение образа жизни, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и регулярный секс.
  2. Терапия инфекционно-воспалительных болезней репродуктивных органов;
  3. Хирургическое лечение аномалий строения и стриктур семявыносящих протоков.
  4. Прием фармакологически безопасных и эффективных лекарственных средств.
  5. Массаж простаты с целью улучшения кровоснабжения этой области;
  6. Физиолечение.

Рассмотрим препараты, которые активно используются для улучшения качества спермы и подвижности мужских половых гамет:

  1. Спермактин. Пищевая добавка, которая содержит фруктозу, карнитин и лимонную кислоту. Улучшает качественные и количественные показатели спермы. Его применяют в комплексном лечении мужского бесплодия, рекомендуют при астенозооспермии, а также на этапе подготовки к ЭКО и донорству спермы. Средняя стоимость – 2500-3000 руб. Курс лечения от 3 месяцев.
  2. Профертил. В составе карнитин, аргинин, цинк, витамин Е и фолиевая кислота. Этот препарат тоже биоактивная добавка к пище. Рекомендуют принимать в схеме лечения идиопатического мужского бесплодия, при снижении качества спермы и при других нарушениях репродуктивной функции у мужчины. Курс лечения от месяца. Стоимость в пределах 8500 руб. за 180 капсул.
  3. Спеман. Комбинированный растительный препарат на основе целебных трав (ятрышник, латук, бобы, аргирея и др.). Рекомендуют при воспалительных болезнях простаты и ухудшении активности спермиев. Стоимость около 300 руб. за 100 таблеток. Курс приема в течение полугода.

При недостатке тестостерона мужчине могут быть назначены гормональные препараты. Кроме этого, хороший эффект дает прием комплексных витаминов и антиоксидантов.

Из народных способов лечения астенозооспермии эффективными считается перга (продукт пчеловодства), женьшень, чеснок, грецкие орехи и устрицы.

Вопросы к доктору

Вопрос: Как увеличить подвижность сперматозоидов у мужа после действия радиации?

Ответ: после радиационного воздействия очень сложно. Все зависит от степени повреждения яичек и дозы радиации. Перед попыткой лечения нужно проверить показатели спермы, чтобы ваши попытки и прием лекарств не оказались напрасными.

Вопрос: На подвижность сперматозоидов может повлиять употребление пива?

Ответ: Да, может. Если у мужчины все в порядке с репродуктивным здоровьем, то бутылка пива не повлияет на фертильность спермы. А когда есть проблемы, употребление алкоголя даже в небольших дозировках может ухудшить качество спермы.

На нормальную подвижность мужских половых клеток может повлиять много факторов. Если у мужчины есть проблемы, то в первую очередь он должен нормализовать свой образ жизни и питание, избавиться от вредных привычек и при необходимости пропить курс лекарственных препаратов.

Подвижность сперматозоидов определяется при помощи спермограммы. Спермограмма — это единственный анализ, помогающий определить способность мужчины к зачатию и определить общее мужское здоровье. Любые отклонения от нормы уменьшают возможность благополучного зачатия, но вовсе не исключают его полной невозможности, ведь подвижность сперматозоидов можно увеличить.

Что влияет на скорость сперматозоидов

На скорость движения сперматозоидов влияют многие факторы. Так, например, воспаление половых органов, различные травмы, осложнения после какой-то инфекции, перенесенной еще в детстве, простатит могут вызвать снижение активности сперматозоидов. Но даже если мужчина не сталкивался с этими заболеваниями, то снижение активности сперматозоидов может быть связано с плохой экологической обстановкой, курением, употреблением алкоголя и вредных продуктов питания, наркоманией, высокими физическими нагрузками.

Если результат спермограммы показывает, что 30-35% сперматозоидов активно двигаются, то это считается нормой. Чтобы показатели спермограммы были близки к нормальным, нужно будет в свой образ жизни внести изменения. Уделить внимание рациону питания, включить все необходимое для здорового питания — фрукты, молоко, злаки, овощи. Важно, чтобы в рационе всегда присутствовали мясо и орехи. Питание должно быть полноценным и регулярным. Кроме здорового питания необходимо нормализовать отдых и сон, для этого установите для себя распорядок дня и обязательно придерживайтесь его.

Необходимые витамины

Не стоит забывать и о витаминах: витамин Е влияет на качество функционирования половых желез, а витамин С на активность сперматозоидов. Поэтому мужчинам необходимо употреблять продукты, богатые этими витаминами — мясо, черная смородина, зелень, красный перец, шиповник, картофель, орехи, оливковое, растительное и сливочное масло, печень.

Воздержание

Высокая активность сперматозоидов наблюдается тогда, когда мужчина воздерживается от секса несколько дней. Притом наиболее быстрые сперматозоиды после воздержания образуются во время первого секса.

Здоровый образ жизни

Чтобы сперматозоиды всегда были подвижными, следует следить за здоровьем, своевременно лечить выявленные инфекции и заболевания, отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем.

Стимуляторы

Наряду с изменениями образа жизни, рекомендуется начать принимать стимулирующие препараты, которые способствуют повышению общего количества сперматозоидов и улучшают их подвижность. Принимать стимулирующие препараты следует минимум 2,5 месяца. Такая продолжительность объясняется длительностью цикла сперматогенеза. Требуется 2,5 месяца, чтобы сперматозоид созрел до полноценной зрелой формы от клеток-предшественников. В некоторых случаях, чтобы восстановить показатели спермограммы и чтобы у партнерши наступила беременность, требуется больше времени.

Медицинские методы увеличения подвижности сперматозоидов

Чаще всего мужчинам назначаются витамины — С, Е, поливитамины, препараты, которые улучшают региональный кровоток — актовегин, трентал. Препараты цинка, фитопрепараты — Спеман, антиэстрогены — клостилбегид. Средства тестостерона — провирон, андриол, гонадотропины — пергонал, меногон, прегнил, профази.

Спеман, применяемый для лечения бесплодия, имеет комплекс лекарственных растений, которые обладают умеренно выраженным андрогеноподобным свойством и простатотропным действием. В составе этого препарата имеются: ятрышник мужской, латук компасный, бархатные бобы зудящие, астеркант длиннолистый, пармелия жемчужная. Якорцы стелющиеся, аргирея красивая, комплексное минеральное соединение Suvarnavang, лептадения сетчатая.

Препарат Спеман обладает противоотечным, противовоспалительным, простатотропным, диуретическим свойствами. Кроме того он способен улучшить в тканях предстательной железы микроциркуляцию и благоприятно сказаться на мужской половой функции.

Спеман при доброкачественной гиперплазии и/или воспалениях предстательной железы улучшает микроциркуляцию, снижает воспаление, застойные явления, отечность предстательной железы. При мужском бесплодии этот препарат снижает вязкость спермы, увеличивает подвижность сперматозоидов, стимулирует сперматогенез.



Похожие статьи