Тяжесть в желудке после еды причины и лечение, когда нужно идти к врачу. Тяжесть в желудке: народные средства лечения

08.05.2019

2. Активированный уголь.

Этот медикамент должен быть в каждой аптечке, так как он безопасен и при этом эффективен при легком отравлении, переедании и боли в животе при беременности. Он превосходно выводит токсины и бактерии, очищает организм, помогает быстрее восстановиться и устраняет тошноту. Пить взрослому нужно около 5 таблеток за раз, а ребёнку – 2-3 в зависимости от возраста. Процедуру разрешено повторять не более 3 суток подряд.

Данное средство можно принимать при сильных болях и спазмах в желудке. Оно подходит практически для всех людей, у которых нет почечной и печёночной недостаточности или чувствительности к компоненту. Разрешено давать детям от 1 года и женщинам во время беременности и лактации, но в малых количествах. В сутки нельзя употреблять больше 240 грамм медикамента. Побочные эффекты: запор, тошнота и мигрень.

4. Алмагель.

Его прописывают людям, страдающим гастритом, панкреатитом, язвой и дуоденитом. Он мягко воздействует на слизистую органов ЖКТ и уменьшает уровень соляной кислоты. Снимает воспаление, нормализует работу кишечника и действует как обезболивающее при болях в желудке. Он снимает дискомфорт уже спустя 5 минут после приема, а эффект длится около 2 часов. Его разрешено давать ребенку, возраст которого больше 10 лет. Применять при беременности или лактации можно только с разрешения врача.

5. Маалокс.

Это средство известно как медикамент, предназначенный для лечения гастрита. Однако чтобы снять интенсивные боли без наличия заболевания, он также применяется. Подходит в качестве профилактики, в сутки пьют не более 12 таблеток. Запрещен во время беременности и для кормящих мам, а также для людей с болезнью Альцгеймера. Остальным нужно принимать с осторожностью в домашних условиях и избегать передозировок.

6. Препарат Омез.

Он подходит для людей с повышенной кислотностью желудка. Назначается при гастрите и язвенной болезни. Пьют перед едой в те моменты, когда присутствует боль в животе. Не рекомендовано для детей и при кормлении грудью.

Терапия на дому

Средства народной медицины могут назначать как отдельно, так и вместе с таблетками для достижения быстрого результата.

1. Мятный чай.

Благотворно влияет на органы ЖКТ, ослабляет воспаление, улучшает работу кишечника, а также помогает нервной системе, так как обладает успокаивающим действием.

Ингредиенты:

листья зеленого чая;
листья смородины;
свежая или сушеная мята.

Данная смесь заваривается дома как обычный чай и пьется во время еды. Применять ее можно сколько угодно, так как у нее нет побочных эффектов. Рекомендуется использовать мелиссу, борющуюся с бессонницей и болью в области живота.

2. Настойка из зверобоя.

Ее применяют при регулярных и сильных болях в органах ЖКТ, когда требуется в ближайшее время снять симптомы. Понадобится взять примерно 4 ст. л высушенной травы зверобоя, залить их 500 мл водки и оставить в прохладном месте на неделю. После этого смесь необходимо процедить и затем добавлять 25-30 капель в кипяченую воду. Принимать после еды несколько раз в сутки. Настойка отлично сочетается с прочими народными средствами и аптечными лекарствами.

3. Отвар из подорожника.

Данное растение используется дома, когда требуется снять боль и убрать дискомфорт в желудке или кишечнике. Сушеные листья можно заваривать самостоятельно или вместе с зеленым чаем. Полезно будет добавлять мед – 1 ч ложка на чашку отвара. Пить средство нужно 2-3 раза в сутки в любое время.

4. Капустный сок.

Обычный сок, который получают из белокочанной капусты, эффективен даже при язве желудка. 1 стакан сока потребуется смешать с 1 ст ложкой натурального меда так, чтобы получилась однородная масса. Пьют по 100-150 мл ежедневно около 3 раз в сутки.

5. Ромашковый чай.

Будет полезно заменить обычный чай на ромашковый и пить его каждый день. Заваривается из сушеных листьев, которые приобретаются в аптеке. Рекомендаций по дозировке нет, так как отвар можно употреблять столько, сколько хочется.

Есть и другие народные средства, но именно эти считаются самыми эффективными и при этом доступными. Наилучшего результата удастся достигнуть, если вместе с ними пить таблетки, назначенные врачом.

Причины, симптомы и устранение дискомфорта в животе

Большую часть брюшной полости человека занимают органы пищеварения: желудок, кишечник, печень, поджелудочная железа.Дисгармония в животе является следствием заболевания или временного функционального сбоя любого из них. Неприятные чувства имеют разную характеристику и интенсивность, от лёгкого едва заметного ощущения, до невыносимого состояния, с потерей трудоспособности.

Причины и симптомы дискомфорта у взрослых

Патологические процессы в животе локализуются в местах расположения больного органа. Например, дискомфорт внизу живота, помимо расстройства нижних отделов кишечника, вызывают заболевания мочевого пузыря или матки, а также яичников у женщин или предстательной железы у мужчин.

Симптомы тяжести и вздутия в животе бывают преходящими, чаще в результате перееданий жирной или жареной пищи, но может быть и постоянный дискомфорт в животе, не связанный с обильным приёмом пищи, это уже сигнализирует о заболеваниях органов брюшной полости.

Заболевания органов ЖКТ

Гастрит – воспаление внутренней стенки желудка. Одна из основных причин – активизация патогенной бактерии Helicobacter pillory.

Язвенная болезнь с локализацией в желудке или кишечнике – при этом воспалённая слизистая оболочка органов истончается, на ней появляются участки изъязвлений.

Желудочная диспепсия – при такой патологии происходит недостаточная выработка ферментов для переваривания пищи.

Острый энтерит – воспаление всего тонкого кишечника, в этом случае наблюдаются проявления синдрома раздражённого кишечника. Сопровождают заболевание повышенная температура, боли в животе и проблемы со стулом.

Колит – воспалительным процессом затрагивается толстый кишечник. Затрудняется процесс формирования каловых масс, возникают тянущие боли в нижних отделах живота, сопровождаемые диареей или поносом.

Кишечная дискинезия – замедление двигательной функции кишечника или его отделов. Продвижение пищи затруднено. Симптомы патологии – объём живота и газообразование увеличивается, на расстоянии слышно урчание.

Панкреатит – заболевание поджелудочной железы, при котором орган не может вырабатывать пищеварительные соки в достаточном количестве.

Кишечная непроходимость – это появление в просвете кишечника доброкачественных или злокачественных новообразований, которые делают невозможным продвижение пищевого комка.

Дисбактериоз – наиболее частая причина несварения. В этом случае уменьшается или погибает микрофлора, участвующая в процессе пищеварения, нормальный процесс переваривания пищи затрудняется.

Есть и другие причины, препятствующие процессу пищеварения и вызывающие чувство дискомфорта, но они встречаются реже.

Все перечисленные заболевания приводят к тому, что в кишечнике скапливаются не переваренные частички пищи, которые подвергаются процессу брожения.

Тяжесть в животе

Не только заболевания внутренних органов, но образ жизни и несбалансированный режим питания вызывают проблемы в животе после еды.

Боль и тяжесть в желудке у здоровых людей вызывают:

переедания, особенно жирной или жареной пищи;
отсутствие в меню свежих фруктов или овощей;
пристрастие к быстрым перекусам копчёностями, чипсами, сухариками и тому подобными холодными, сухими продуктами;
употребление большого количества сладких напитков с газом вызывает вздутие и тяжесть в животе;
неправильное питание – еда на ходу, быстрые перекусы в неприспособленных для этого местах, то есть отсутствие режима приёма пищи;
частые переедания, особенно перед сном;
малоподвижный образ жизни способствует застою крови в пищеварительном тракте и вызывает слабость и тяжесть в желудке;
вредные привычки – алкоголь, курение, употребление неограниченного количества сладостей и выпечки;
стрессовые ситуации.

Все перечисленные причины способны нарушить функцию органов пищеварения и вызвать их заболевания. А от недостаточного поступления в организм питательных веществ страдает общее самочувствие человека.

Боли в правом подреберье

В случае если безопасные и быстро проходящие симптомы вздутия и неприятных ощущений сменились на постоянные боли и дискомфорт в области желудка, отдающие в правое подреберье, и не отпускают в течение 3 дней, ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лечение и пить обезболивающие препараты.

Этот симптом может быть признаком очень серьёзного заболевания и требовать незамедлительного вмешательства специалиста. В такой ситуации нужно обязательно обращаться к врачу-гастроэнтерологу для обследования и назначения профессионального лечения.

Тошнота и слабость

В случае если тошнота сопровождается общей слабостью – причинами недомогания и дискомфорта являются инфекционные заболевания или пищевые отравления.

Вызывают подобные состояния:

общие заболевания;
инфицирование органов пищеварения;
потребление накануне некачественных или несвежих продуктов;
пищевые отравления ядовитыми растениями, лекарствами, алкоголем;
невротические расстройства;
беременность.

При возникновении подобного состояния нужно вспомнить, какие продукты или напитки употреблялись накануне. Если человек знает о причинах своего недомогания, можно попытаться оказать ему помощь дома, но это возможно только если известно, что вызвало плохое самочувствие, и если состояние больного удовлетворительное и не ухудшается.

Если подобное произошло с беременной женщиной или ребёнком, нужно немедленно обращаться за врачебной помощью.

Боли и вздутие

Вздутие живота напрямую зависит от характера съеденных продуктов. Употребление в большом количестве овощей, фруктов, бобовых, которые богаты клетчаткой, способны вызвать метеоризм и боли в желудке. Перевариванию клетчатки сопутствует выделение большого количества газов, которое сопровождается вспучиванием брюшной полости.

Такие же симптомы могут возникать и у любителей сладких, газированных напитков или быть следствием заглатывания воздуха во время еды, если приём пищи сопровождается беседой.

Иногда организм отвечает вздутием живота на стрессовую ситуацию.

Вызывают метеоризм и боли в брюшной полости и некоторые серьёзные заболевания:

рак или дивертикул толстого кишечника;
неспецифический язвенный колит;
дисбактериоз.

задержка опорожнения кишечника;
непереносимость лактозы;
глютеновая болезнь – непереносимость белка злаковых культур.

Иногда люди путают симптомы вздутия с другими болезнями – сердечным приступом, аппендицитом, печёночными коликами.

Любые неприятные процессы в животе должны насторожить, и если дискомфорт длится продолжительное время, больной худеет, а в каловых массах появилась кровь, нужно обращаться в поликлинику для обследования.

Запор

В норме кишечник здорового человека должен опорожняться каждый день или через день. При нарушениях правил питания или некоторых болезнях, препятствующих свободному прохождению каловых масс, фекалии начинают уплотняться, и появляется тяжесть в кишечнике.

В результате плотные массы, скапливаясь, давят на стенки толстой кишки, и человек чувствует постоянные неприятные ощущения в кишечнике.

Задержка дефекации на несколько дней отражается на слаженной работе всего организма:

Сдавливание соседних органов плотными каловыми массами ведет к их смещению, нарушению функции и болям.
Каловая интоксикация организма.
Снижается иммунитет. В результате постоянного всасывания из кишечника токсинов иммунная система истощается, появляются другие симптомы, вызванные внутренним отравлением.
Затрудняется опорожнение кишечника. При несвоевременном освобождении кишечника нужно много усилий для его опорожнения. Это провоцирует появление трещин на слизистой оболочке внутри прямой кишки, вокруг ануса или геморроя.

Нужно знать, что проблемы в работе кишечника вызывают не только погрешности в питании и малоактивный образ жизни, но и хронические заболевания органов пищеварения – печени, поджелудочной железы, желудка, кишечника.

Рвота и тошнота

Рвота и тошнота в сочетании с болью характерны для многих заболеваний ЖКТ. Сначала больного начинает беспокоить тошнота, затем присоединяется болезненность в месте расположения больного органа, после рвота.

Если рвота облегчения не приносит, боль усиливается, а общее состояние больного делается хуже, стоит подумать о состоянии, которое в медицине называют «острый живот». Сочетание таких симптомов вызывают острые патологии в органах ЖКТ, которые требуют срочной госпитализации и возможно хирургического вмешательства.
На отравление указывает наступившее облегчение после тошноты и рвоты.
Если же человека беспокоит постоянная тошнота и периодическая рвота – это обычно указывает на кишечную инфекцию.

Дискомфорт после поднятия тяжестей

Нередко можно услышать жалобы, что болит желудок после поднятия тяжестей. И это происходит не только после поднятия непомерно тяжёлого предмета, но иногда достаточно поносить некоторое время ребёнка на руках или принести из магазина средней тяжести сумку, и этого достаточно для возникновения болевых ощущений в животе.

Возможная причина — остеохондроз.

Если после поднятия тяжёлого предмета возникла боль внизу живота, которая при изменении положения тела отпускает, скорее всего, это симптом патологического процесса в поясничном отделе позвоночника:

грыжи межпозвоночных дисков;
последствий после травмы поясницы;
миозита (воспаление мышц).

Если есть уверенность, что боли в животе провоцирует остеохондроз, можно воспользоваться противовоспалительной и обезболивающей мазью или гелем. Нанести на область поясничного отдела позвоночника согласно инструкции, и если через некоторое время боль не утихла, обращаться к врачу.

Появление таких болей в некоторых случаях указывают на патологии, которые требуют срочной операции:

ущемление паховой или бедренной грыжи;
острый аппендицит;
внематочная беременность.

Все состояния серьёзные, вызывают тяжёлые осложнения, даже иногда приводят к смертельному исходу.

Дискомфорт у беременных

Во время вынашивания ребёнка дискомфорт внизу живота и боли, возникающие в животе будущей мамы, условно делятся на:

Акушерские, вызванные внематочной беременностью, отслойкой плаценты, угрозой выкидыша.

Не акушерские – возникают вследствие заболеваний органов пищеварительного тракта, растяжения связок и мышечной ткани стенок живота, сдавливания и смещения внутренних органов или при острой патологии, требующей хирургического вмешательства.

Дискомфорт у детей

Неприятные и болезненные ощущения в животе у детей имеют разные причины в зависимости от возраста.

У новорождённых малышей кишечник в начальном периоде жизни только приспосабливается к самостоятельной работе, и этот процесс адаптации часто сопровождается приступообразными, болезненными коликами, которые начинаются спустя 3 недели после рождения и проходят самостоятельно к 4-месячному возрасту.

Возникают приступы вскоре после еды;
малыш ведёт себя беспокойно;
громко плачет;
сгибает и разгибает ножки.

Длятся колики от нескольких минут до 3 часов и заканчиваются после опорожнения кишечника или отхождения газов.

Пугаться не стоит, это нормальный процесс приспособления организма к новым условиям жизни.

У детей старшего возраста неприятности в животе иногда носят хронический характер, повторяющийся время от времени, или внезапный, острый.

В случае возникновения каких-то расстройств в брюшной полости у детей специалисты настоятельно не рекомендуют искать причину заболевания и пытаться оказать помощь самостоятельно, а обращаться за помощью к врачу. Давать взрослые лекарства от живота детям не рекомендуется, потому что их организм может отреагировать на них неожиданно.

Диагностика

Обследованием и лечением органов пищеварения занимается врач-гастроэнтеролог. При остром животе необходима консультация хирурга.

Обследование обычно проводится в несколько этапов:

Физикальные методы:

Беседа с больным с целью выяснения характера симптомов, когда появились, в чём выражаются, после чего усиливаются или уменьшаются.
Осмотр, на котором врач делает выводы о внешнем виде пациента, определяет цвет кожных покровов и слизистых оболочек.
Прощупывание и простукивание больного органа с целью определения его границ и интенсивности болей.

Если необходимо, врач назначает лабораторное обследование – общие и биохимические анализы крови и мочи, а также при необходимости исследование желудочного или кишечного содержимого.
Для более точного определения диагноза используют инструментальные методы:

Эзофагогастродуоденоскопия – ФГДС;
рентгеноскопия с контрастным веществом;
видеопилюля.

Самыми точными и современными являются:

КТ – компьютерная томография;
МРТ – магнитно-резонансная томография.

Сопоставив данные проведённого исследования, определяется диагноз и назначается лечение.

При помощи современной аппаратуры можно обследовать с высокой точностью все органы брюшной полости, увидеть их изнутри посредством встроенной миниатюрной видеокамеры и без операции взять на гистологический анализ кусочек ткани больного органа.

Лечение

При лечении расстройства функции пищеварительных органов обычно используются комплексные методики:

диетотерапия,
медикаментозные препараты,
народные средства.

Если причина плохого самочувствия известна пациенту и нет острых болей в животе, можно принимать лекарства от тяжести в желудке после еды, для восстановления функции переваривания пищи и облегчения общего состояния. Разрешается самостоятельно лечить вздутие и тяжесть в животе. Но чтобы после самовольной терапии не попасть в стационар, подбирать лекарства должен врач.

Синдром раздражённого кишечника

Проявляется патология по-разному. Одних беспокоят частые поносы, у других акт дефекации затруднен, у третьих переваривание пищи сопровождает повышенное газообразование. Поэтому лечение не может быть одинаковым для всех.

Смекту;
Полифепан;
Энтеросгель;
Полисорб;
Лоперамид.

Хорошо помогают отвары из плодов черёмухи или черешни, кожуры граната, коры ольхи. Их нужно пить до восстановления функции кишечника.

Лекарства от тяжести в желудке

Препараты, содержащие ферменты поджелудочной железы:

Фестал;
Мезим.

Средства, усиливающие двигательную активность желудка:

Мотилак;
Пассажикс.

Нормализуют кислотность желудочного сока и избавляют от чувства изжоги:

Маалокс;
Алмагель;
Гастал.

Снимает спазмы:

Но-шпа.

Антидиаретики (противопоносные):

Иммодиум;
Лоперамид.

Чем убрать метеоризм

Уменьшить газообразование помогают:

Метеоспазмин;
активированный уголь;
Тримедат;
Мезим форте;
Линекс;
Ренни;
Церукал;
Мотилиум;
Эспумизан.

Помощь при тошноте и рвоте

Медикаменты от тошноты и рвоты:

Ренни;
Энзистал;
Маалокс;
Гастал;
Мезим форте;
Фестал.

Также хорошо помогают настойки пустырника, валерианы, зверобоя. Избавят от чувства тошноты зелёный чай, мята в составе любого продукта – чай, леденцы, конфеты. Можно пожевать кусочек корня имбиря.

Лаксигал;
Портолак;
Макрогол;
Гутталакс капли;
Слабилен капли;
Файберлик.

Хорошее действие оказывает минеральная вода Ессентуки №17.

1Сущность проблемы
2Алиментарные причины явления
3Непищевые причины диспепсии
4Патогенные факторы
5Лечение аномалии

1Сущность проблемы

Что такое тяжесть в желудке? По своей сути это ощущение переполненности и давления внутри живота, в районе эпигастрия под ребрами, а также чувство раннего насыщения при приеме пищи. Данное явление считается одним из признаков диспепсии — нарушения нормального функционирования желудка в части пищеварения. Обычно тяжесть в желудке после еды составляет дискинетический вариант диспепсии, связанный с моторной, всасывающей и эвакуирующей дисфункцией.

Помимо дискомфорта, в диспепсические симптомы могут входить отрыжка, тошнота, повышенное газообразование, метеоризм, изжога, ощущение жжения. Может появляться болевой синдром вверху живота. В целом ощущение тяжести возникает при заполнении желудочной полости в результате того, что:

орган не успевает перерабатывать поступившую пищевую массу;
не может нормально направить ее в кишечник или образуются избыточные продукты распада пищи.

Причины такой аномалии подразделяются на функциональные (непатогенные), которые воздействуют без повреждения органов, и органические (патологические), связанные с патологическими процессами.

Можно выделить несколько основных механизмов желудочной диспепсии. Алиментарный тип обусловлен объемом, режимом и рационом еды и питья. Как правило, проявляется такая тяжесть в желудке после еды. Особо выделяются такие разновидности алиментарного расстройства, как бродильная (при преобладании углеводов и бродильных напитков: кваса, пива), гнилостная (белковая пища и несвежие продукты, особенно мясные изделия) и жировая диспепсия.

Когда появляется после еды тяжесть в желудке, она может быть вызвана недостатком ферментов, обеспечивающих переработку пищи. Этиология явления может быть связана с гастрогенной (недостаточная секреция желудочных ферментов), панкреатогенной (нарушения в поджелудочной железе), энтерогенной (дефицит кишечного сока) и гепатогенной (дисфункция печени в части выделения желчи) диспепсией.

Тяжесть в желудке, тошнота, изжога и другие симптомы могут возникать при нарушении функции всасывания питательных веществ в желудке и кишечнике, а также при замедлении перистальтики. Пища не усваивается в полной мере или слишком медленно эвакуируется из желудочно-кишечного тракта, что и обеспечивает ее застой.

2Алиментарные причины явления

Наиболее распространенные причины тяжести в желудке после еды связаны с питанием, относятся к алиментарной диспепсии. Можно выделить следующие факторы:

излишнее потребление трудноусваиваемых продуктов;
переедание и еда в позднее время;
частые перекусы в промежутке между основным и обильным питанием;
питание «на ходу» и частое пользование учреждениями быстрого питания;
несоблюдение режима питания, голодание, чередование голодания с обильным обедом;
злоупотребление газированными напитками;
употребление несвежих и испорченных продуктов.

После еды тяжесть в желудке и отрыжка часто вызываются продуктами, которые по разным причинам усваиваются медленно: жирная, жареная и острая еда (особенно жареный картофель со свиным салом); продукты с избытком «плохих» углеводов (мучные изделия, сахар, пирожные, конфеты); сытные овощи и фрукты (картошка, бобовые культуры, виноград, бананы); трудноперевариваемые продукты (яйца вкрутую, грибы).

Отрыжка, тошнота и тяжесть в желудке могут появиться из-за неправильного питьевого режима. Так, питье во время обеда создает следующие проблемы:

снижение эффективности желудочного сока при питье сразу после приема пищи;
увеличение общего объема пищевой дозы при питье одновременно с потреблением продуктов;
раздражение слизистой оболочки желудка газированными напитками при их питье во время или сразу после обеда.

С учетом этих фактов, если тяжесть и отрыжка — частые гости после еды, следует употреблять напитки до или после приема пищи с промежутком в 25 — 35 минут.

Напитки оказывают заметное влияние на проявление диспепсии. Дискомфорт может возникать в результате раздражения слизистой оболочки крепким кофе или чаем, вином. Избыточное и необдуманное питье газированных напитков, кваса, пива может провоцировать тяжесть и отрыжку воздухом. Даже цельное коровье молоко для некоторых взрослых организмов может стать трудноусваиваемым продуктом, что связано с индивидуальными особенностями человека.

Диспепсические симптомы, в том числе тошнота и тяжесть в желудке, могут возникнуть при переедании. При потреблении чрезмерно большой разовой порции продуктов желудок просто не справляется с переработкой, и процесс идет очень медленно. Усугубляет ситуацию плохое пережевывание пищи. Еще хуже тяжесть в желудке и тошнота проявляются, если большая порция еды поступает после вынужденного голодного периода. Усложняет процесс пищеварения и психологическая обстановка. Сильный стресс способен вызвать заметную диспепсию.

3Непищевые причины диспепсии

Чувство тяжести в желудке и другие диспепсические признаки могут проявиться и без увязки со временем приема пищи. Дискомфорт в животе без патологических изменений может выявиться на голодный желудок по следующим функциональным причинам:

Неконтролируемый прием ряда медикаментозных средств (например, антибиотиков).
Чрезмерное потребление алкогольных напитков, лимонада, кока-колы и других подобных продуктов, а также курение.
Постоянно завышенный стрессовый уровень ведет к повышению секреции соляной кислоты.
Беременность женщин: за счет компрессии желудка увеличившейся в размере маткой.

4Патогенные факторы

Патологическую сущность явления можно заподозрить, когда возникает постоянная тяжесть в желудке и часто проявляется болевой симптом, нарушение стула и другие диспепсические симптомы. Пищеварительный процесс начинается с ротовой полости, где стартует расщепление углеводов с помощью слюны; продолжается в желудке под действием желудочного сока и завершается в двенадцатиперстной кишке, где подвергается воздействию желчи. На последнем этапе в пищеварении активное участие принимают печень, поджелудочная железа, желчный пузырь и тонкий кишечник. Таким образом, любое нарушение хотя бы одного из перечисленных органов способно вызвать диспепсию после приема пищи.

Можно выделить наиболее характерные патологии, вызывающие тяжесть в желудке:

Гастрит (острый или хронический). Воспалительный процесс, который может быть спровоцирован нарушением секреции соляной кислоты, но чаще всего — в результате инфицирования Helicobacter Pylori. Помимо тяжести, проявляется такими признаками: тошнота, рвота, отрыжка с неприятным запахом, выраженный болевой синдром в эпигастральной зоне.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Этиология аналогична гастриту, развивается в виде язвенных образований. При излечении язвы рубцуются, что сужает просвет. Для этой патологии характерны чувствительные боли, тяжесть в животе и рвота кислым содержимым.
Рак желудка. Длительное время не сопровождается болевыми ощущениями, выявляются тяжесть в желудке, тошнота, редкая рвота и аномальный стул. На запущенных стадиях появляются выраженная боль и частая рвота. Болезнь можно узнать, если тяжесть в животе совмещена с похуданием, слабостью, утомляемостью, бледностью, небольшим повышением температуры, анемией крови.
Хронический панкреатит. Заболевание поджелудочной железы с нарушением выработки ферментов для переваривания пищи. Помимо тяжести, характеризуется вздутием живота, тошнотой, рвотой, болевым синдромом в левом подреберье, районе пупка и спине внизу от ребер (опоясывающие боли), жирным, кашицеобразным калом.
Холецистит и желчнокаменная болезнь. Выражаются тошнотой, рвотой с желчью, признаками желтухи, отрыжкой горьким составом, нарушением стула, болевыми ощущениями в правом подреберье.
Гепатит и цирроз печени. Способны вызвать симптомы диспепсии. Симптомы: боли в правом подреберье, признаки желтухи, нарушение стула, а при циррозе — проявление вен через кожу живота, увеличение окружности живота из-за накопления жидкости в брюшной полости.
Гастроэнтерит. Инфекционное поражение желудка и тонкого кишечника. Симптомы: тошнота, сильная рвота, диарея и повышенная температура.

5Лечение аномалии

Как убрать тяжесть в желудке? С учетом наибольшей распространенности алиментарных причин явления лечение следует начинать с оптимизации режима и рациона. Не следует употреблять продукты, которые желудок не может нормально переварить, и уж тем более нельзя переедать.

Когда замучила тяжесть в желудке, лечение можно проводить лекарственными средствами, но обязательно после консультации с гастроэнтерологом или терапевтом. Дело в том, что при наличии причинообразующих заболеваний, необходима базовая терапия направленного действия. Симптоматическое лечение по устранению дискомфорта проводится как дополнительная мера. Наиболее часто применяются следующие лекарства (чаще всего в форме таблеток или драже):

Мезим: помогает при тяжести в животе, отрыжке разного типа, боли тянущего характера.
Фестал: принимается во время еды.
Смекта: назначается при различных нарушениях пищеварения, гастрите, язве.
Панзинорм: полезно при нарушениях функций поджелудочной железы, желчного пузыря, при муковисцидозе, различных симптомах диспепсии.
Аллохол: помогает бороться с желчным застоем и употребляется для выведения желчи.
Мотилак: нормализует моторную функцию желудка и двенадцатиперстной кишки, ускоряет процесс пищеварения.
Мотилиум: оказывает благоприятное воздействие на перистальтику желудка, обладает противорвотными свойствами, влияя на тонус сфинктера между желудком и пищеводом, нормализует опорожнение желудка.
Омез: может использоваться при наличии язвенной болезни, снижает секрецию соляной кислоты.
Де-Нол: лекарство вяжущего свойства, обладает противобактериальным и защитным воздействием, полезно при язве и гастрите.
Гастал: направлен на понижение кислотности желудочного сока.
Ренни: изготавливается на основе карбонатов магния и кальция, назначается при повышенной кислотности сока.
Ранитидин: снижает агрессивность желудочного состава, улучшает микроциркуляцию крови.

Тяжесть в желудке чаще всего обусловлена неправильным питанием, связанным с чрезмерным потреблением трудноперевариваемых продуктов или отсутствием нормального режима. В то же время это явление может быть симптомом серьезного заболевания. При хроническом проявлении желудочного дискомфорта после приема пищи следует обратиться к врачу для выяснения причин.

Такой симптом как тяжесть в желудке наверняка знаком практически каждому. И особенно часто он возникает после застолий и праздников, но иногда совершенно не связан с приёмом пищи. А можно ли бороться с тяжестью? Вполне, если выяснить и устранить причины симптома.

Почему возникает тяжесть?

Причины возникновения тяжести в желудке могут быть разнообразными. Вот некоторые из них:

Переедание. Если вы съели гораздо больше, чем было нужно, то желудок может просто не справиться с таким объёмом пищи. Желудочный сок не успеет выработаться в необходимых количествах, и содержимое не сможет полноценно, правильно и быстро перевариться, что приведёт к возникновению столь неприятного симптома.
Если тяжесть возникла после еды, но вы съели обычную небольшую порцию, возможно, продукты были слишком тяжёлыми, например, жирными, жареными, жёсткими, содержащими большое количество белка или мучными. Такая пища переваривается гораздо дольше, поэтому может задерживаться полости желудка, вызывая неприятные ощущения.
Несоблюдение режима питания. Например, если промежутки между приёмами пищи слишком большие, то поступающая после длительного перерыва еда может стать огромной нагрузкой для желудка. Он просто не успеет выработать требующееся количество сока, что приведёт к застою содержимого и, как следствие, к тяжести.
желудочного сока. В таком случае этот самый сок не может нормально и правильно переваривать поступающую пищу, и из-за этого она будет практически постоянно застаиваться, провоцируя возникновение тяжести.
Употребление пищи «на ходу» или чрезмерно быстрыми темпами. Некоторые продукты начинают перерабатываться уже в ротовой полости выделяемой слюной. Если вы жуёте быстро или глотаете еду крупными кусками, то вся нагрузка ляжет на желудок, и он может с ней просто не справиться.

Симптомы

Наверняка рассматриваемый симптом знаком всем. В желудке ощущается тяжесть, он кажется переполненным, что вызывает сильный дискомфорт. Также могут наблюдаться и другие проявления: отрыжка, повышенное газообразование, вздутие, боли и так далее. Кроме того, из-за тяжести нередко возникают апатия, усталость, сонливость.

Как решить проблему?

Что делать, если возникла тяжесть в желудке? Есть несколько способов устранения такого неприятного симптома, и ниже будут рассмотрены самые эффективные.

Полезные процедуры

Если тяжесть возникла внезапно и нужно быстро устранить её, но под рукой нет никаких средств, то опробуйте следующие процедуры:

Физическая активность. Повышенные и чрезмерные нагрузки после приёма пищи противопоказаны, так что начинать бегать или отправляться в тренажёрный зал не стоит. Но вот лёгкая зарядка и простые движения будут весьма полезными. Так, можно делать наклоны, повороты туловища, поможет и пешая прогулка. Физическая активность стимулирует выработку желудочного сока и ускорит процесс переваривания пищи.
Эффективен в данном случае и массаж, ведь он обеспечит прилив крови к обрабатываемой зоне и, таким образом, значительно улучшит функционирование желудочно-кишечного тракта. Но не стоит массировать область слишком активно, будет вполне достаточно круговых движений без чрезмерного давления. Сначала можно совершать их в одну сторону, затем в другую.
Ароматерапия. Многие такой метод не воспринимают в серьёз, и совершенно зря, ведь запахи некоторых эфирных масел способны стимулировать синтез пищеварительного сока и тем самым избавлять от чувства тяжести. Такое действие оказывают ароматы розмарина, лимона, корицы, гвоздики, бергамота, перечной мяты.

Домашние рецепты

Устранить неприятный симптом могут помочь некоторые народные средства:

Выпейте четверть или треть стакана лимонного сока, он запустит и ускорит синтез пищеварительного сока за счёт раздражающего воздействия на стенки желудка. Но такое средство не стоит применять при язве и гастрите, сопровождающемся повреждениями слизистых оболочек органов желудочно-кишечного тракта.
Чтобы избавиться от тяжести, можно съесть небольшой кусочек киви или ананаса. Такие фрукты содержат кислоты и ферменты, которые помогут переварить застоявшуюся в желудке пищу и устранить неприятные ощущения.
Можно выпить половину стакана свежего кефира, сыворотки или другого лёгкого кисломолочного напитка, например, айрана.
. Столовую ложку высушенного измельчённого сырья залейте стаканом кипятка. Дайте средству настояться пятнадцать минут и остыть, процедите его и употребите в два приёма.
В домашних условиях . Чайную ложку залейте 200 миллилитрами кипятка, настаивайте двадцать минут, остудите, с помощью марли процедите и примите при возникновении неприятных ощущений.
Известным средством, улучшающим пищеварение, является зверобой. Настой из такого растения можно приготовить по рецепту, описанному в предыдущих пунктах (столовая ложка на стакан воды).
Смело используйте и тысячелистник, он тоже помогает справляться с неприятными симптомами. Можно сделать отвар. Для этого столовую ложку сырья поместите в кипящую воду (хватит стакана) и варите жидкость на небольшом огне десять минут. После того как состав остынет, процедите и выпивайте по трети стакана каждые десять минут.

Аптечные средства

Помогут устранить тяжесть некоторые препараты, продающиеся в аптеках без рецепта. Их можно разделить на несколько групп:

Препараты на основе желчных кислот стимулируют пищеварение. В эту группу входит «Холензим».
Средства на основе ферментов выполняют такие же функции, то есть нормализуют процессы переработки пищи. К данной категории относятся «Панкреатин», «Мезим».
Комбинированные препараты могут содержать и желчные кислоты, и ферменты. К этой категории можно отнести «Фестал».
Средства на растительной основе, например «Аллохол».

Профилактика

Чтобы никогда не ощущать неприятную тяжесть в желудке, соблюдайте простые меры профилактики:

Не переедайте. Контролируйте объёмы съедаемых порций и не превышайте допустимые нормы. Иногда это сложно, особенно в период праздников, когда на столах масса вкусных блюд. Но если вы хотите попробовать всё, то положите по ложке каждой закуски. Кроме того, ешьте медленно, тщательно всё пережёвывая.
По возможности отказывайтесь от тяжёлой пищи или ограничивайте её употребление. К такой категории относятся жареные и жирные блюда, макаронные, хлебобулочные и кондитерские изделия, мясо, различные калорийные соусы.
Тщательно пережёвывайте пищу, особенно если она грубая.
Соблюдайте режим питания. В идеале интервалы между приёмами пищи не должны превышать три часа. Чтобы придерживаться таких промежутков, берите еду на работу или на учёбу.
Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта, включайте в рацион кисломолочные продукты, а также еду, богатую пищевыми волокнами: злаки, овощи, ягоды, фрукты, отруби.

Справиться с тяжестью в желудке вполне возможно, соблюдая простые правила. Но если она появляется часто, стоит обратиться к врачу.

Что делать при возникновении неприятных ощущений в желудочно-кишечном тракте, и как можно избавиться от тяжести в желудке в домашних условиях, если не очень хочется вызывать скорую или обращаться в поликлинику. Первым делом – не нужно так делать. Заниматься самолечением хорошо до поры, до времени. И когда разовьются осложнения основного заболевания, которое вызвало симптоматику со стороны живота, то драгоценное время для лечения может оказаться упущенным. Если неприятные ощущения в желудке или других отделах желудочно-кишечного тракта появляются часто и имеют выраженную периодичность, то консультация и, вероятно, лечение у специалиста-гастроэнтеролога или хотя бы участкового терапевта обязательны.

Другое дело, если у вас внезапно появилась тяжесть, и она носит единичный характер. В таком случае можно обойтись и без привлечения медицинских работников, используя проверенные методы в домашних условиях.

Причины дискомфорта и тяжести в желудке

Желудок человека устроен таким образом, что в нём происходит задерживание пищи и её первичная обработка соляной кислотой и специальными кишечными ферментами, чтобы она могла усвоиться в организме. Желудок обладает довольно крупными размерами, по сравнению с другими отделами желудочно-кишечного тракта, его объём в не наполненном состоянии 0,5-0,8 л, а в наполненном состоянии может увеличиваться до 4 л, что говорит о его высокой степени эластичности. Как раз при чрезмерном перерастягивании его стенок и возникает тяжесть в желудке после еды. Также причины при тяжести могут быть в результате таких состояний и заболеваний, как:

Приём ряда лекарственных препаратов. В первую очередь к таким лекарствам относятся антибиотики и нестероидные противовоспалительные препараты.
Употребление алкогольных напитков. Напитки, содержащие этиловый спирт, являются агрессивными для слизистой желудка и вызывают перераздражение чувствительных рецепторов его стенок, что становится причиной тяжести.
Курение и стрессовые ситуации. Не зря оба пункта объединены в единый, так как и при курении, и при стрессах происходит уменьшение диаметра артерий, ответственных за кровоснабжение данного органа, в результате чего стенкам желудка не хватает питания, они спазмируются, и возникают неприятные ощущения в верхних отделах живота.
Заболевания ЖКТ. Очень часто такие заболевания, как хронический гастрит или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, приводят к появлению тяжести.

Читайте также Отравление желудка: симптомы и методы лечения

Нельзя обойти стороной и физиологические причины возникновения дискомфорта и тяжести в желудке. К таким состояниям относится беременность. Во время неё происходит значительное увеличение размеров матки, что вызывает смещение органов брюшной полости, при этом увеличивается внутрибрюшное давление, и возникает чувство тяжести в верхних отделах живота.

Для того чтобы справиться с чувством тяжести в желудке, первым делом постарайтесь понять, что привело к возникновению дискомфорта, так как от причины будут зависеть дальнейшие мероприятия по предотвращению неприятных ощущений.

Если вы знаете, что у вас имеется какое-либо хроническое заболевание органов верхних отделов желудочно-кишечного тракта, то в первую очередь необходимо принять препараты, которые были назначены лечащим врачом. Практически при любом заболевании этих органов одним из первых симптомов возникает тяжесть в животе.

Чтобы снять тяжесть, которая возникла во время еды, обязательно устраните основной фактор формирования таких ощущений – откажитесь от дальнейшей трапезы, тем самым вы не будете способствовать дальнейшему перерастяжению желудка. Чтобы расслабить гладкую мускулатуру желудка и снять спазм, можно принять спазмолитический препарат, например, Но-шпу. Если ощущение дискомфорта связано с приёмом жирной белковой пищи, то для ускорения пищеварения в желудке можно принять Мезим или любой аналогичный ферментативный препарат.

Что делать, если под рукой нет необходимых препаратов? В случае отсутствия возможности приёма препаратов можно использовать следующие проверенные народные средства: приём тёплой воды с небольшим добавлением соды, буквально треть чайной ложки на стакан воды, также можно приготовить любой травяной отвар, который уменьшит агрессивность желудочного сока и расслабит спазмированные стенки желудка.

Тяжесть в желудке – явление, знакомое многим. Стоит плотно поесть, понервничать или принять назначенное терапевтом противовирусное средство – и вскоре появляется характерное чувство дискомфорта, часто сопровождающееся отрыжкой, тошнотой, метеоризмом и мучительными головными болями.

В наших силах помочь себе избавиться от этих неприятных симптомов и вернуть хорошее самочувствие. Для этого к нашим услугам множество средств: от фармацевтических препаратов до отваров лекарственных трав.

Перед тем как что-то предпринять для облегчения своего состояния, нужно разобраться в том, что послужило причиной дискомфортных ощущений. Тяжесть, тошнота и боль в желудке могут быть спровоцированы как элементарным перееданием, так и каким-либо нарушением работы пищеварительной системы. Подобные симптомы могут появиться в результате:

Каковы бы ни были причины возникновения чувства тяжести в желудке, консультация гастроэнтеролога никогда не повредит: при нормальном функционировании пищеварительного тракта подобные явления чрезвычайно редки.

Симптомы

В зависимости от сопутствующего заболевания чувство тяжести в желудке могут дополнять другие симптомы:

При панкреатите – вздутый живот, тошнота и рвота, опоясывающая боль, светлые кашицеобразные испражнения;
При холецистите – тошнота, желчь в рвотных массах, желтоватый оттенок кожи и склер, горьковатая отрыжка, боль под ребрами с правой стороны, кишечные расстройства;
При гастрите – подташнивание, изредка рвота, приступы отрыжки, которая имеет неприятный запах, ноющая боль в желудке;
При язвенной болезни – приступы рвоты, имеющей отчетливый кислый привкус, боль в желудке, слабая в дневное время и значительно усиливающаяся к ночи, зависимость обострений от сезона;
При гепатите и циррозе печени – тупая боль в подреберье справа и кишечное расстройство (еще один признак цирроза – жидкость, по мере скапливания заполняющая брюшную полость, и расширенные вены под кожей живота);
При онкологическом процессе – неустойчивость кишечных отправлений, сопровождающаяся тошнотой и многократной рвотой, резкая потеря веса, утомляемость, слабость, плохой аппетит, субфебрильная температура, малокровие, бледность кожных покровов.

После еды и живот надувается

Вздутый живот, газы, чувство, будто желудок набит камнями, – кому незнакомы эти симптомы? Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с подобными ощущениями. Кто-то тут же бежит к гастроэнтерологу, кому-то комфортно живется и так, однако, лучше все-таки обратиться к врачу: эти признаки могут указывать на серьезное заболевание.

Но не будем о плохом! Самыми частыми причинами возникающей после плотного ужина тяжести в желудке, когда становится трудно дышать, а живот раздувается и становится твердым, как футбольный мяч, являются:

Тяжесть в желудке по утрам

Многие люди, по долгу службы вынужденные поздно возвращаться домой, жалуются на дискомфорт в желудке, возникающий в утренние часы. Этому явлению есть простое объяснение: поздно (и, как правило, плотно) поужинав, человек сразу отправляется в постель. Во время сна пищеварительный процесс значительно замедляется, как и продвижение пищи по кишечнику, поэтому чувство усталости, разбитости, легкое подташнивание, тяжесть в желудке и мучительная головная боль становятся для человека обычным явлением.

Чувство тяжести в желудке и отрыжка

Появление отрыжки (как сразу после еды, так и спустя полтора-два часа после приема пищи) – способ избавления от газов, скопившихся в области желудка и пищевода. В норме они выходят сами по себе, постепенно, незаметно для самого человека. Однако появление отрыжки свидетельствует о том, что в желудке повышено давление, а это уже симптом, который требует пристального внимания. Постоянная отрыжка небольшими порциями воздуха, сопровождающаяся тяжестью в желудке, может свидетельствовать о начале какого-либо заболевания – гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и других. Чтобы справиться с болезнью на начальной стадии ее развития, необходимо, помимо медикаментозного лечения, перейти на диетическое питание и обязательно включить в режим дня легкие физические упражнения, способствующие естественному освобождению организма от скопления газов.

Как избавиться в домашних условиях

Поскольку тяжесть в желудке может быть признаком серьезного заболевания, откладывать визит к врачу не стоит. Только после всестороннего обследования вы сможете вздохнуть спокойно. Если никакого существенного недомогания выявлено не было, достаточно наладить систему питания, уменьшить порции и перейти на легкие, легко усваиваемые блюда, чтобы вскоре почувствовать облегчение. А простые правила, выполнение которых не потребует от вас больших усилий, помогут вам максимально ускорить этот процесс.

Таблетки

Для симптоматического лечения тяжести в желудке показан прием:

Антацидных препаратов – Альмагеля, Гевискона, Маалокса, Ренни;
Ингибиторов протонной помпы – Омеза, Омепразола, Пантопразола;
Прокинетиков – Мотилиума;
Спазмолитиков – Дротаверина, Но-шпы, Папаверина;
Ферментов – Креона, Мезима, Панкреатина, Эрмиталя.

Если нарушения питания бывают нечасто (к примеру, по праздникам, когда не обойтись без застолья с обилием спиртных напитков и вкусной, но очень вредной еды), больной в виде исключения может принять по таблетке антацида и фермента. Но желательно, чтобы подобные мероприятия не повторялись слишком часто. Если вам дорого ваше здоровье, научитесь вежливо, но твердо отказываться.

Народные секреты

Тяжесть в желудке (если она не связана с серьезным заболеванием) можно победить без таблеток, с помощью одних лишь простых и доступных народных средств. Каких?

Например, семян укропа. Засыпьте в термос ложку-другую аптечного средства, залейте стаканом крутого кипятка, завинтите крышку и оставьте минут на 20-30. По истечении этого времени процедите настой через чайное ситечко и пейте по глотку за 10-15 минут до приема пищи. Это средство действует настолько мягко и эффективно, что его без малейших опасений можно давать даже маленьким детям, но и взрослого человека оно избавит от тяжести в желудке, скопления газов и рези в животе.

Эти симптомы станут слабее и вскоре исчезнут совсем, если за полчаса до еды вы станете принимать по 1/3 стакана теплой негазированной минеральной воды.

Полезно принимать от тяжести в желудке отвар цветков ромашки аптечной – в чистом виде или заменив половину пижмой или тысячелистником. Тщательно смешав лекарственные травы, их помещают в стеклянную банку с плотно завинчивающейся крышкой, чтобы преградить доступ влаге, и хранят в сухом затемненном помещении. Для приготовления лечебного отвара берут десертную ложку сырья, заваривают в термосе стаканом кипятка, выдерживают в течение получаса, процеживают и принимают перед едой по две-три столовых ложки.

Большую пользу принесет употребление:

Чая с добавлением лимонной мяты или гвоздики;
Слабого крапивного отвара;
Настоя ноготков и травы зверобоя продырявленного;
Теплой воды с добавлением лимонного сока.

Если нет аллергии или индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства, отличный результат может дать употребление меда. Растворите перед сном чайную ложечку этого целебного средства в стакане чуть теплой воды, медленно выпейте и сразу можете лечь в постель. Быстрое засыпание и приятные сны вам гарантированы, а пробуждение будет легким и приятным, о дискомфорте в желудке вы вспомните только из-за его отсутствия.

Правильное питание и диета

Чтобы навсегда распрощаться с тяжестью в желудке в большинстве случаев не требуется ни длительного лечения, ни особых ограничений в еде. Достаточно принимать пищу точно в отведенное для этого время от 4 до 6 раз в день – и сразу станет гораздо легче.

Если у вас обнаружилось заболевание пищеварительной системы, не обойтись без диеты. К счастью, строгие ограничения в питании необходимы только во время обострений. В остальное время вы можете употреблять практически все, изменив лишь способ приготовления.

Жареная куриная ножка с аппетитно подрумяненной кожей, безусловно, вкусна, но если запечь ее в фольге, предварительно слегка посыпав душистыми травами, получится гораздо оригинальнее, не говоря уже о том, что, приготовленное без капли жира, это блюдо очень легко усваивается.

Если вы предпочитаете свинину или говядину, попробуйте приготовить рулет, переслоив тонко отбитое мясо вареными яйцами, зеленью и овощами и обернув получившуюся композицию слоеным тестом. Результат превзойдет все ваши ожидания, а оригинальное и потрясающе красивое блюдо займет почетное место не только на повседневном, но и на праздничном столе.

Любите кулебяку? Начините ее фаршем из куриного филе с добавлением поджаренного лука, рассыпчатой гречневой кашей, отварной морковью, тертыми яйцами… Получится замечательно вкусное и полезное диетическое блюдо.

Обязательно ешьте супы – овощные либо на некрепком мясном или курином бульоне. Включайте в ежедневный рацион каши из одного или нескольких видов круп, тушеные овощи, фруктовые кисели и муссы. Пейте достаточное количество воды – предпочтительно талой, но подойдет и просто фильтрованная кипяченая. 2-2,5 литра воды в день помогут не только наладить работу пищеварительной системы, но и избавят вас от изнуряющих головных болей – частых спутниц тяжести в желудке.

Профилактика

Если вы еще не успели познакомиться с дискомфортными ощущениями в области желудка, у вас есть шанс никогда о них не узнать. Для этого достаточно:

Каждое утро начинать с зарядки;
Правильно питаться;
Вести активный образ жизни;
Отказаться от курения и спиртного;
Пить не только чай или сок, но и обычную воду;
Принимать лекарства строго по назначению врача;
Найти интересное хобби;
Относиться к любым неприятностям в жизни с философским спокойствием.

Помните: если тяжесть в желудке сопровождается рвотой, диареей, повышением температуры тела и другими опасными симптомами, немедленно обращайтесь к врачу!

Тяжесть в животе является одним из неприятных симптомов, который сигнализирует о развитии серьезных проблем. Причинами такого явления могут стать нерациональное питание, болезни пищеварительных органов, отравление химикатами. Обычно этот признак возникает после потребления пищи и мешает в течение всего дня, что ухудшает качество жизни и понижает работоспособность.

Тяжесть в желудке может возникнуть по разнообразным причинам, как на сытый, так и на голодный желудок. Поэтому выделяют несколько факторов такого явления.

Тяжесть на желудке после потребления пищи может возникнуть по таким причинам, как:

нерациональное питание. Сюда можно отнести употребление фаст-фудов, постоянных перекусов, острых специй;
переедание. Особенно часто этот симптом возникает тогда, когда человек поел за несколько часов до сна;
неправильный режим питания, когда прием пищи осуществляется один-два раз за день;
прием большого количества блюд за один раз;
прием блюд, которые несовместимы друг с другом.

Почему тяжесть в животе проявляется натощак? Причины могут скрываться в следующем:

самостоятельное лечение болезней медикаментами, которые влияют на работу органов в желудочно-кишечном тракте;
пристрастие к спиртным напиткам и курению;
прием газированных напитков в огромном количестве;
нарушение функционирования некоторых органов: желудка, поджелудочной железы, тонкой и толстой кишки, печени;
постоянное влияние стрессовых ситуаций.

В отдельный список причин стоит отнести период вынашивания. Тяжесть в области желудка чаще всего возникает на фоне растущей матки. Чем эта полость больше, тем выше и давление на соседние органы.

Ощущение тяжести в животе наблюдается и при различных заболеваниях. К ним относят:

гастрит хронического типа;
язвенную болезнь;
пилоростеноз. Этот недуг сопровождается сужением выходящего отдела из желудка;
образования онкологического характера;
панкреатит в хронической форме;
желчнокаменную болезнь;
гепатит вирусного типа;
цирроз печени;
неблагоприятное воздействие на желудок различными заболеваниями инфекционного характера.

Если наблюдается постоянная тяжесть в животе, причины надо распознавать как можно скорее. Доктор, основываясь на жалобах, должен провести осмотр и назначить обследование. Современные методы диагностики помогут поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.

Сопутствующие симптомы

Чувство тяжести в животе всегда сопровождается другими симптомами. Проявление признаков напрямую зависит от причины и наличия каких-либо заболеваний.

Неприятная симптоматика может проявляться в следующем:

тяжесть в желудке и отрыжке;
возникновение болевого чувства в правой области живота. При этом интенсивность может быть разнообразной;
тошнота и позывы к рвоте;
вздутие живота;
изжога;
понос. Может сменяться длительными запорами;
распирающее чувство в области желудка;
общее ослабление организма;
повышение температуры;
головокружение;
понижение или полное отсутствие аппетита;
урчание и частые позывы к выделению каловых масс.

Ко всему этому, тяжесть может возникать как в утренние, так и вечерние часы. Такой процесс говорит о переедании непосредственно перед отходом ко сну.

Также врачи выделяют симптомы, при которых надо срочно обратиться за помощью к доктору. Это может быть:

многократная рвота;
высокая температура тела;
понос постоянного характера. При этом каловые массы будут иметь зеленоватый оттенок;
резкая потеря массы тела;
интенсивные и непроходимые болезненные ощущения в животе;
отсутствие аппетита.

Особенно опасными эти симптомы являются для детей до 5-6 лет. У них довольно быстро наступает обезвоживание, что может привести к смерти. Если у человека наблюдается хоть один симптом, надо в срочном порядке обратиться к доктору или вызвать скорую.

Признаки тяжести в животе могут возникнуть у будущих мам на любом сроке вынашивания. До 12 недель неприятный симптом сигнализирует о наличии токсикоза. По мере роста малыша маточная полость начинает сдавливать внутренние органы. В большинстве случаев тяжесть для беременных не считается опасным явлением. Но если появляются болезненные ощущения в животе, выделение мочи с кровью и другие серьезные признаки, надо в срочном порядке обратиться к врачу. Причиной может стать внематочная беременность, выкидыш, отслаивание плаценты.

Диагностика проблем желудка

Если возникла тяжесть в животе, что делать в этом случае? Первым делом надо посетить доктора. Проводить самостоятельное лечение не рекомендуется, так как этот признак может свидетельствовать о развитии серьезной болезни.

На приеме врач выслушает жалобы больного, составит анамнез и проведет внешний осмотр. Поставить предварительный диагноз и назначит обследование.

Оно основывается на:

сдаче крови на общий и биохимический анализ. По крови можно определить степень воспалительного процесса, дать оценку уровню гемоглобина, определить наличие бактерий Хеликобактер Пилори;
проведение дыхательного теста. Помогает определить тип бактериального поражения;
ультразвуковом диагностировании брюшной полости. При помощи данной методики происходит оценка размеров внутренних органов;
фиброгастродуоденография. Такой тип обследования позволяет осмотреть слизистую оболочку желудка и кишечника. Выполняется при помощи тонкой трубки, на которой располагаются светодиоды и маленькая камера;
рентгеновское исследование с применением контраста;
магнитно-резонансная томография. Дает возможность исключить наличие новообразований.

Благодаря таким способам исследования удается поставить точный диагноз. Лечение мероприятия подбираются в индивидуальном порядке исходя из типа заболевания или наличия другой патологии.

Лечение тяжести в желудке

Что делать при тяжести в животе? Лечение при возникновении неприятных ощущений должно производиться под контролем доктора. Выслушав жалобы пациенты, врачи в первую очередь советуют подкорректировать питание. Надо полностью отказаться от жареных, острых, жирных блюд, фаст-фудов, спиртных и газированных напитков.

Существует несколько основных правил при составлении рациона.

Категорически запрещено есть углеводистые продукты с кислыми фруктами. Нельзя сочетать хлеб, картофель, бобовые культуры, бананы с апельсинами, лимонами, ананасом и яблоками
Есть продукты, которые вообще ни с чем не сочетаются. К ним относят молоко, арбуз и дыню.
Питаться надо чаще через каждые два-три часа. Но переедать не стоит. Чтобы не возникло чувство переполнения, объем порций не должен превышать 150-200 грамм.
Не стоит забывать о питьевом режиме. Утром на голодный желудок надо выпивать стакан прохладной воды. Повторять процедуру следует несколько раз в день.
Нельзя в одно время есть белковые продукты и кислоты. Белки должны употребляться в одиночку за один прием.

Медикаментозная терапия

Некоторым пациентам назначаются таблетки от тяжести в животе. Если неприятный симптом возникает при переедании или приемом пищи перед сном, то принимать медикаменты бессмысленно. Достаточно устранить неблагоприятный фактор и подкорректировать рацион.

Прописывается только при наличии серьезных заболеваний: гастрите, язвенной болезни, панкреатите, циррозе, гепатите. Чаще всего пациентам прописывают:

препараты антацидного типа. К этой группе можно отнести Фосфалюгель, Алмагель, Ренни, Маалокс. Они покрывают слизистую оболочку и создают защитную пленочку. Моментально устраняют изжогу и приводят в норму кислотность желудка;
ферментные средства. Сюда можно отнести Фестал, Панкреатин, Микразим. Их воздействие направлено на переваривание пищи и устранение дефицита ферментов в поджелудочной железе;
ингибиторы протонной помпы. В такую группу включают Омепразол, Пантопразол. В качестве дополнения прописывают блокаторы гистаминных рецепторов. Их воздействие в комплексе понижает вырабатывание соляной кислоты желудочными клетками;
спазмолитические средства: Дротаверин, Но-шпу, Спазмолгон. Они моментально устраняют спазм в пищеварительном канале и расслабляют мышечные волокна в привратнике;
прокинетики в виде Мотилиума. Воздействие лекарства направлено на продвижение пищевых масс и стимулирование мышечных структур желудка.

Некоторые медикаменты нельзя принимать одновременно. Поэтому их должен назначать только врач исходя из проявляющихся симптомов и результатов обследования.

Народные методы лечения желудка

Когда возникает тяжесть в животе, существенно портиться общее состояние и резко понижается трудоспособность. Препараты принимать не всегда уместно, поэтому на помощь могут прийти народные средства.

Первый рецепт. Луковый отвар.
Для изготовления лекарства надо взять одну среднюю луковицу. Очистить ее от кожуры. Порезать на четыре части и положить в горячий, но несладкий чай. Дать настояться в течение 10-12 минут. Принимать утром на голодный желудок.
Второй рецепт. Ромашковый отвар с мятой.
Для изготовления лекарства необходимо взять по две ложки ромашки, валерианы и фенхеля. Залить кружкой кипяченой воды и добавить четыре листа мяты. Накрыть крышкой и дать настояться в течение двух часов. Потом процедить. Выпить отвар лучше вечером перед сном. Он не только избавит от неприятных ощущений, но и окажет успокаивающий и ослабляющий эффект.
Третий рецепт. Измельченная гречка.
Хороший эффект при тяжести желудка показывает гречка. Но не обязательно ее отваривать. Чтобы избавиться от тяжести, надо взять небольшую горсть и перемолоть ее при помощи кофемолки.

Принимать полученный состав надо утром на голодный желудок по одной ложке.
Четвертый рецепт. Травяной настой.
Для приготовления лечебного отвара понадобится ложка зверобоя, календулы, тысячелистника. Полученная смесь заливается двумя кружками кипяченой воды и настаивается в течение двух-трех часов.

После этого надо процедить. Употреблять отвар надо непосредственно после приема пищи до трех раз в сутки.

Профилактические мероприятия

Принимать таблетки при тяжести не всегда целесообразно. Если неприятное чувство дает знать о себе непостоянно, то достаточно соблюдать несколько рекомендаций.

Избегать любого вида курения: пассивного и активного. Никотин ведет к раздражению слизистой оболочки.
Питание должно осуществляться дробными порциями. Лучше есть до шести раз в сутки через каждые два-три часа, но по чуть-чуть.
Не совмещать несочетаемые продукты. Тяжелые блюда надо употреблять по отдельности, а лучше не злоупотреблять ими.
Не стоит запивать еду холодными или газированными напитками. Этот процесс приводит к быстрому попаданию пищи из желудка в кишечник, не проходя дополнительную обработку желудочным соком.
Любую пищу, даже манную кашу или суп, надо тщательно пережевывать. Весь пищеварительный процесс начинается с ротовой полости. Именно там еда подвергается расщеплению при помощи слюны.
Во время еды не надо разговаривать, смотреть телевизор, сидеть за компьютером или телефоном. На фоне этого понижается вырабатывание желудочного сока.
Категорически запрещается заедать стресс. Если есть во время нервного напряжения, это может довести до недостаточного переваривания пищи.
Избегать перекусов и фаст-фудов. Такая пища считается очень вредной и тяжелой.
В блюда добавлять только натуральные специи. Избегать употребления кетчупов, майонезов, горчицы.
Убрать по возможности из меню маринады, копчености, спиртное, жареное и жирное.
Желательно один раз в две недели делать разгрузочные дни. Это позволит организму прочиститься и избежать серьезной перегруженности.
Ни в коем нельзя переедать. Пусть порции будут маленькими. Также нельзя кушать на ночь. Последний прием пищи должен быть за два часа до отхода ко сну.