Общий анализ крови — это полезно знать! Как проверить иммунитет: симптомы и признаки плохого иммунитета, проведение анализов и восстановление иммунитета.

26.06.2019

– удивительная способность человеческого организма защищаться от чужеродных объектов (бактерий, вирусов, грибков и др.) при помощи органов и клеток иммунной системы.

Фото 1. В организме человека вырабатываются клетки, стоящие на страже здоровья. Источник: Flickr (Interactive Content).

К защитным органам относятся:

Центральные:

Красный костный мозг – вещество, находящееся в губчатом веществе костей, в котором зарождаются и развиваются клетки иммунитета (Т и В-лимфоциты).
Тимус – главный орган иммунной системы, в котором Т-лимфоциты делятся на типы (Т-киллеры, Т-хелперы, Т-супрессоры).

Периферические:

Лимфоузлы – органы иммунитета, которые располагаются вдоль лимфатических сосудов, и выполняют функции фильтров (то есть не дают болезнетворным клеткам распространяться по организму).

Селезенка – самый крупный орган иммунной системы, в котором:

сохраняется запас кровяных клеток;
уничтожаются пойманные чужеродные объекты;
дозревают иммунокомпетентные клетки (макрофаги).

Каждый орган и каждая клетка иммунитета выполняют свою особенную функцию. При слаженной командной работе, они защищают ваш организм, и вы не заболеваете каждый раз, когда на вас кто-нибудь чихнет.

Симптомы пониженного иммунитета

Если в работе иммунной системы по какой-либо причине начались сбои, появление симптомов не заставит себя ждать. Итак, стоит задуматься о состоянии иммунитета, если вы или ваш ребенок:

часто (от 10 раз за год) и тяжело переносите инфекционные заболевания ;
быстро устаете от работы, чувствуете слабость, и не чувствуете прилива сил после сна и отдыха;
стали рассеянными и раздражительными.

Как проверить иммунитет

Чтобы проверить силы своего иммунитета, вы можете сделать специальный анализ – .

Благодаря этому тесту можно узнать, сколько в крови есть клеток иммунитета, и оценить, насколько они активны.

Показания к проверке иммунитета

Анализ может проводится и просто для оценки своего здоровья, но обязательным условием для назначения исследования являются следующие симптомы.

Без медицинской помощи вы можете только заподозрить у себя снижение иммунитета. Поэтому, при обнаружении у себя или своего ребенка, хотя бы одного симптома, причину которого вы не можете объяснить, - обратитесь к своему лечащему врачу.

Обратите внимание! Иммунограмма - единственный достоверный способ проверки состояния иммунитета.

Как проводится анализ

Кровь для иммунограммы берется из пальца или вены (в зависимости от целей и правил лаборатории) утром, натощак. В отдельных случаях для анализа может использоваться спинномозговая жидкость, слюна и слизь из носоглотки .

Врач оценивает количество Т- и В-лимфоцитов, уровни иммуноглобулинов А, Е, М, G, количество лейкоцитов и их активность.

Расшифровка результатов

Ниже в таблице приведены нормы наиболее часто исследуемых показателей иммунограммы.

Показатель	Норма
Т-лимфоциты (Т-РОК, Е-РОК)	50-70% (50,4±3,14)х0,6-2,5 тыс.
В-лимфоциты (В-РОК, ЕАС-РОК)	6-20% 0,1-0,9 тыс.
Теофиллинрезист. Т-лимф. (ТФР-РОК)	50-65% (42,4±2,37)
Теофиллинчувств. Т-лимф. (ТФЧ-РОК)	6-10% (9,01±1,41)
ИРИ	6-8 (1,7-2,5 с моноклонами)
Спонтанные розеткообразующие	29,9±4,2%
Нейтрофилы N8-РОК	1,12±0,1 тыс.
Комплементарные розеткообразующие	12,0±1,8%
Нейтрофилы N0-РОК	0,45±0,04 тыс.
Нулевые лимфоциты	26,0±5,0% 0,57±0,04 тыс.
Нулевые нейтрофилы	55,4±4,0% 2,15±0,20 тыс.
Ig A	0,5-2,0 (1,12±0,16)
Ig M	0,5-2,5 (1,09±0,24)
Ig G	5,0-14,0 (7,08±0,93)
Ig E (иммуноферментный метод)	До 100 МЕ/мл (76±9 кЕ/л)
Фагоцитарная активность нейтрофилов:
Со стафилококком	40-80% (74,6±4,91)
С латексом	47,5-79,1%
Фагоцитарное число	6-9 (9,7±1,38)
Циркулирующие иммунные комплексы	0-6,5 г/л (6,3±0,83) или до 100 уе

Обратите внимание! Отклонение от нормы одного или нескольких показателей не обязательно говорит о наличии у вас какого-то заболевания.

Для подтверждения диагноза ваш лечащий может назначить дополнительные анализы , или посоветовать пересдать иммунограмму еще раз (например сдать сделать анализ во время болезни и после выздоровления).

Особенности проверки иммунитета у детей

Иммунная система детей окончательно формируется к пяти годам. Поэтому без необходимости не нужно травмировать психику ребенка излишними походами по больницам и процедурой забора крови. Не стоит слишком переживать, когда ребенок часто болеет острыми респираторными заболеваниями. Именно при встречах с новыми бактериями и вирусами, и формируется иммунитет. Но в случаях, если обычная ОРВИ постоянно перерастает в бронхиты, отиты и т.п., обратиться к врачу с вопросом об иммунитете все же стоит.

Это интересно! Древняя китайская мудрость гласит: «Чтобы вырасти здоровым, - ребенок должен быть сопливым».

У внешности и характера человека есть свои данные, по которым можно нарисовать физиологический и моральный портрет. У внутренней иммунной системы человека также есть свои показатели, нестандартные колебания которых приводят к физическим недомоганиям, и человек начинает задумываться, как проверить иммунитет.

Иммунитет и его дефицит

Но «ничто не вечно под луной», и иммунитет человека может дать сбой, что в медицине имеет соответствующее название – иммунодефицит, который бывает разным.

Виды иммунодефицита:

Врожденный – человек рождается уже с генетической патологией, симптомы которой легко обнаруживаются в первое полугодие человеческой жизни;
Приобретенный иммунодефицит означает, что кардинальные изменения функций иммунитета произошли непосредственно в течение жизненного пути после перенесенных тяжелых заболеваний, таких как сахарный диабет, цирроз печени, СПИД, корь, раковые опухоли, краснуха, туберкулез и другие.

Разновидности дефицита иммунной системы также, как и все живое, требуют своевременной диагностики и лечения. Как определить, что внутренней защите тоже нужна помощь? Существует два варианта, как проверить свой иммунитет: обратиться к иммунологу, чтобы узнать какие анализы необходимо сдать, или провести тест на наличие иммунитета самостоятельно дома.

Анализ иммунограммы

Комплексное медицинское исследование венозной крови, включающее в себя множество экспертиз, называется иммунограмма, картина которой в расшифровке результатов позволит определить состояние иммунной системы. Но далеко не каждому человеку, сомневающемуся в устойчивости внутренних органов, необходимо спешить сдавать анализ крови на иммунитет.

Когда и кому назначается иммунограмма:

наличие или подозрение на ВИЧ – инфекцию;
онкологическое заболевание или риск такового (плохая наследственность), химиотерапия;
после произведенной трансплантации или удаления органов;
при подозрении на иммунодефицит.

Последний пункт включает в себя:

тяжелое поражение грибком полости рта и других слизистых;
частые инфекционные болезни более 6-7 раз в год;
беспричинное повышение температуры на протяжении полумесяца;
увеличение лимфатических узлов без возникновения видимой инфекции;
гнойные рецидивирующие заболевания слизистых оболочек и внутренних органов;
постоянные боли в суставах, сопровождающиеся беспричинной усталостью и полной потерей работоспособности.

Единого анализа, чтобы определить состояние деятельности иммунной системы, в медицине не существует. Иммуннограмма подразделяется на серии анализов, объединенная картина которых впоследствии даст возможность установить, в каком именно процессе иммунитета случилась «поломка».

Преимущества проведения иммунограммы:

высокая точность диагностики – до 98%;
безболезненность и полная безопасность для человека;
простота исследований и высокая скорость получения итогов;
автоматизация и динамика в контроле всех этапов обследования крови.

Расширенный набор разнообразных тестов позволяет точно установить степень поражения клеток иммунитета и сделать раннюю диагностику заболеваний.

Классификация (расшифровка) антител в иммунограмме

Показатели иммунограммы в результатах варьируются в трех вариациях: норма, подавленность (ниже нормы) и чрезмерная активность (выше нормы).

Иммуноглобулин А – это антитело – защита всех слизистых оболочек организма. Желаемая норма составляет 0,9 – 4,5 г/л.

Иммуноглобулин M включает в себя антитела, направленные против инфекций. Норма IgM колеблется от 0,5 г/л до 3,5.

Отступление от нормы вверх означает наличие какой-либо инфекции или кандидоза, а также может быть признаком гепатита, СКВ или артрита. Понижение показателя IgM сигнализирует о лучевой болезни или спленэктомии.

Иммуноглобулин G несет ответственность за пассивный иммунитет. Норма IgG составляет 7 – 17 г/л.

Увеличение количества IgG говорит о возможном прогрессирующем ревматизме или артрите, также может показывать наличие ВИЧ, миеломной болезни, системной красной волчанки или инфекционный мононуклеоз. Пониженное количество IgG сообщает о возможном отравлении толуолом или ксилолом, о циррозе печени или лучевой болезни.

Перечисленные нормы считаются основными в иммунограмме, остальные показатели слишком непредсказуемы, и зависят от индивидуальности иммунной системы, поэтому здесь не будут уточнены для избегания заблуждений. Распознать патологию в колебаниях от нормы сможет только специалист. Увы, понимают это далеко не все люди, вызывая ирреальные мифы и толкования.

Определение статуса иммунитета в домашних условиях

Эта вариация проверки иммунитета не требует финансовых затрат и какой-либо подготовки. Достаточно уютно расположиться в кресле и искренне ответить на вопросы краткими ответами «да» или «нет». Положительные ответы нужно посчитать за 1 балл и в конце теста суммировать.

Домашняя иммунограмма:

Предлагаем пройти тест в домашних условиях.

Есть наличие хотя бы одного хронического заболевания?
У вас есть хотя бы одна из вредных привычек: частая выпивка и курение?
Вы страдаете грибковыми заболеваниями, сыпью на коже или частым появлением герпеса?
У вас бывает аллергия на что-либо?
Вы знакомы с бессонницей и повторяющимися ночными кошмарами?
Ваши близкие жалуются на храп, который вы издаете во сне?
У вас в большей степени сидячая работа?
Вы не любите в свободное время заниматься спортом?
Вы очень часто без причины раздражительны и апатичны?
Вас легко ввести до состояния гнева, а для успокоения вам необходим целый час?
Вы включаете в меню фрукты и овощи не каждый день, а от случая к случаю?
Вы не представляете себе день без сладкого?
У вас возникают проблемы с весом (излишки или чрезмерное снижение веса)?
После простудного заболевания вам нужен долгий период для восстановления сил?
У вас часто возникает ангина или грипп (чаще 4-5 раз за год)?

Если результаты теста не превышают 1 балла, то не о чем беспокоится, иммунные войска клеток стройными рядами в полной боевой готовности отражают удары из вне.

При результате от 2 до 5 баллов иммунитет человека звенит тревожными колокольчиками с просьбами пересмотреть режимы отдыха и питания.

При итоге выше 5 баллов иммунная система уже вовсю издает сигналы SOS, требуя, если не посетить врача, то заняться здоровьем уже точно.

Даже если домашний тест показал далеко не идеальный уровень, это еще не повод для отчаяния и суматошной беготни по врачам. Взрослый человек должен понимать, что, в первую очередь, это повод найти в своем напряженном графике пару часов для пешей прогулки на свежем воздухе, это сигнал о срочном изменении рациона в пользу вкусной и полезной пищи, и, наконец, это прямое требование иммунитета организма о позитиве, оптимизме и улыбке!

3 распространенных вопроса и реальные ответ

Имея на руках результаты различных анализов иммунограммы, как узнать диагноз, можно ли руководствоваться нормами, изложенными в сети

Искать похожие результаты во всемирной паутине, основываясь на якобы «точные» нормы – потеря времени и, возможно, здоровья. Это равносильно, как изучить отзывы о иммунограмме в Интернете, и на их основе делать выводы. Только профессиональный иммунолог способен правильно привязать итог анализов к уже выявленным симптомам.

У меня не проходящая сыпь на коже, дерматолог – бессилен, а запись к иммунологу в нашем регионе может затянуться на долгие месяцы. Можно ли самостоятельно сдать все анализы на иммунодефицит?

Можно, но не нужно. Во-первых, вам так и так нужно будет попасть к врачу для расшифровки анализов. Во-вторых, вы не знаете точно, какие анализы вам нужны, и этот шаг, наверняка, будет пустой тратой денег, ибо наличие хронической сыпи на кожных покровах требует, в первую очередь, кожно-аллергических проб, а не исследования на иммунограмму. Не стоит принимать глобальное решение, пока обследование на иммунитет не назначит соответствующий врач.

Анализы на иммунограмму довольно дорогостоящие, а цены основательно различаются в зависимости от статуса учреждения. Возможно ли сдать кровь в разных лабораториях?

Категорически исключено! Иммунограмма должна исследоваться в одном и том медицинском учреждении. Результаты различных лабораторий могут быть далеко не единичными, все взаимосвязано: от методики разных тестов до оборудования лаборатории.

Если расценки медицинских анализов значительно превышают семейный бюджет, можно воспользоваться вторым вариантом проверки иммунитета: провести тест на иммунитет самостоятельно.

Иммунная система – это главная линия обороны против заболеваний организма. От него прямо зависит здоровье человека и способность противостоять аллергии и бактериям и вирусной инфекции. Узнать уровень иммунного статуса стало возможным благодаря современному уровню развития медицинских технологий с возможностью сдать анализ крови на выявление определенных показателей, которые точно диагностируют те или иные заболевания. Таким методом диагностики является иммунограмма, которая представляет собой забор крови с изучением компонентов: лейкоцитов, фагоцитов и других клеток. Назначает обследование врач. Вы всегда можете сдать анализы самостоятельно, без назначения врача, но за расшифровкой результатов лучше все-таки обратиться к специалисту.

Оценка и необходимость обследования

Иммунограмма (анализ крови на иммунитет) оценивает состав, активность и количественное соотношение гуморального и клеточного иммунитета. Клеточный - отвечает за обнаружение и обезвреживание микроорганизмов посредством лейкоцитов. Гуморальный - отвечает мерами борьбы при помощи иммуноглобулинов, которые представляют собой белки.

Показанием для назначения анализа может служить:

Симптомы сниженной защиты иммунитета в виде частых длительно текущих и продолжительного восстановления после них. Для подтверждения диагноза;
Мониторинг текущих показателей для контроля течения имеющихся заболеваний;
Частые аллергические проявления;
Имеющиеся аутоиммунные заболевания или подозрения на них;
Имеющаяся ВИЧ-инфекция или подозрение на нее;
Пересадка органа, до трансплантации и после нее;
Предполагаемое вакцинирование.

Кровь для исследования иммунодефицита берут из вены. Подготовка к иммунограмме не требует серьезных усилий. Однако следует принять несколько несложных мер:

За сутки до проведения обследования, следует отказаться от физических нагрузок и перенапряжения организма;
За сутки перед анализом и в день его проведения воздержаться от курения и алкоголя;
В день теста не завтракать. Иммунограмму делают утром натощак. Последний прием пищи должен быть осуществлен не менее чем за 8 часов до процедуры. С утра можно выпить лишь чистой воды, употребление чая и кофе также запрещено.

Однако проводиться может исследование не только крови, но и других биологических жидкостей, в зависимости от потребности. При выявлении иммунного статуса слизистых оболочек на анализ берут слюну или слезную жидкость. Иммунные силы требуют взятия ликвора, другими словами спинномозговой жидкости. Стоимость на иммунологический анализ варьируют в разных регионах России. В среднем цена находится в интервалах от 2 до 5 тысяч рублей.

Что показывает исследование

Анализ иммунитета нацелен на получение следующего перечня сведений:

Общен количество лейкоцитарных клеток. Также оценивается определенный класс в отдельности: лимфоциты, эозинофилы и моноциты и их подгруппы;
Клеточное звено осуществляется посредством подсчета «Т» и «В» лимфоцитов, а также их процентного соотношений для выявления нехватки какой-либо из групп клеток;
- оценивается количеством циркулирующих в крови классов иммуноглобулинов – «G» и «А», а также их соотношением. Это позволяет судить о длительности течения патологического процесса;
Антитела разных классов, что иллюстрирует наличие инфекционных заболеваний в организме и степень их развития;
Фагоцитарная активность лейкоцитов. Это показатель, который определяет свой уровень сопротивляемости защитных клеток к вредоносным возбудителям. Осуществляется он подсчетом иммуноглобулинов, а также комплексов в материале с высчитыванием фагоцитозного индекса. Другими словами, можно определить степень иммунной системы фагоцитоза – процесса, благодаря которому происходит поглощение и переваривание чужеродных агентов;
Компоненты комплемента С3 и С4, которые представлены белками и влияют на течение воспалительных процессов, участвуя в фагоцитозе;
ЦИК – циркулирующие иммунные комплексы. Для этого исследуется цепочка антиген-антитело, образуемая в ответ на реакцию иммунной системы в отношении микроорганизмов.

Наличие хронических воспалительных заболеваний, таких как гайморит, бронхит, грибковые инфекции, требует более тщательного и детального исследования показателей иммунного профиля. Наличие инфекций и вирусов, передающихся половым путем, не говорит о низком иммунитете и проведения иммунограммы часто не требует.

Обычно такие люди не имеют сниженного уровня иммунитета, но по показаниям уролога или гинеколога тест на иммуный статус также успешно выполняется. Результаты иммунограммы оцениваются врачом-иммунологом, который имеет квалифицированную специальность, и может оценить клиническую картину целиком в контексте данного анализа и при необходимости назначить лечение.

Единовременно сделанный анализ крови не отразит его в динамике. Он покажет в каком состоянии находится Ваша иммунная система на данный момент времени. Однако этого недостаточно для постановки целостного диагноза. Лишь многократное проведение исследования в разные моменты времени: пик болезни, выздоровление и нормальное состояние без жалоб может отразить всю картину процессов. Это поможет выдвинуть объективное заключение о состоянии иммунной системы организма.

Если Вы планируете проверить иммунитет ребенка, нужно учитывать свои нюансы. Иммунная система малышей формируется лишь к пяти годам, а значит до пятилетнего возраста информация о его защите не может быть достоверной. Такое обследование проводится только по определенным показаниям и рекомендациям врачей. Очень редко анализ назначается младенцам в возрасте до года. Показанием для иммунограммы в таких случаях может быть подозрение на врожденные аутоиммунные заболевания.

Помимо трудностей с состоятельностью иммунной системы, отрицательным фактором является сам факт потери крови. Для проведения исследования необходимо примерно 50мл крови, что немало, к тому же само взятие крови является стрессом для детей, а это означает, что обследование проводится лишь в случае крайней необходимости, рисковать ребёнком и его здоровьем не хочет никто. Проведение иммунограммы взрослому не вызывает таких затруднений.

При наличии симптомов пониженного иммунитета, имеющихся заболеваний, а также подозрения на них, необходимо незамедлительно сделать иммунограмму, которая позволит определить иммунитет человека и отклонения от нормы. Вовремя, грамотно проведенное обследование состояние здоровья и лабораторная диагностика иммунитета поможет выявить возможные патологии и начать своевременное лечение. А людям, страдающим от неврологических аутоимунных заболеваний, нельзя забывать о периодической проверке своего главного защитного механизма, чтобы отследить динамику развития процесса и не допустить ухудшения состояния.

На сегодняшний день, данная область медицины не всегда позволяет полностью вылечить пациента от аутоимунных заболеваний, но своевременные меры и лечение, при котором используют иммуномодуляторы, позволяют серьезно замедлить развитие патологии и существенно улучшить качество жизни пациента и укрепить иммунитет.

Иммунная система организма это естественная защита человека от болезней. В спокойном состоянии эта система насчитывает миллионы клеток, с началом заболевания организм вырабатывает новые клетки лейкоциты, специфические антитела и пр. Для оценки состояния иммунитета человека используется специальное исследование иммунологический анализ крови. Этот тест может включать в себя несколько параметров для исследования или быть комплексным.

Что такое иммунограмма

Во время внутриутробного развития организм ребенка защищен иммунитетом матери. После рождения у детей иммунитет достаточно слабый, но с возрастом защита организма постепенно укрепляется. Если естественной защиты не достаточно, чтобы бороться с инфекцией, следует проводить медикаментозное лечение. Частая склонность к различным заболеваниям может быть следствием ослабленного иммунитета, и в этом случае назначается иммунологическое исследование крови.

Анализ крови на иммунитет называется иммунограмма. Это комплексное лабораторное исследование крови. Также в качестве биологического материала может использоваться спинно-мозговая жидкость. Тест проводится в лабораторных условиях. Анализ может проводиться на один или несколько параметров. Многие коммерческие лаборатории предлагают проведение медицинских тестов «пакетного» типа. В этом случае, например общий анализ «Иммуноглобулины A, M, G» стоит дешевле отдельного исследования иммуноглобулинов каждого типа.

Когда назначается анализ

Существует ряд медицинских показаний, когда необходимо сдавать анализ крови на иммунный статус. Беспокойство вызывает подверженность пациента вирусам и различным инфекциям. Существуют системные поражения организма, которые могут быть вызваны лучевой или химиотерапией, тяжелыми инфекционными заболеваниями, отравлением токсинами. Локальные поражения вызываются местным поражением иммунных клеток вследствие воспалительных и инфекционных процессов.

Врач назначает анализ на проверку иммунного статуса при следующих состояниях.

Обнаружение вируса иммунодефицита у пациента. В этом случае сдавать кровь на иммунограмму необходимо каждому пациенту, независимо от самочувствия и наличия сопутствующих заболеваний.
Хронические бронхиты, синуситы и другие патологические состояния.
Развитие онкологических заболеваний и раковых опухолей. Во время развития рака организм начинает вырабатывать большое количество антител, которые используются для борьбы с раковыми клетками. Но злокачественные клетки делятся и разрастаются гораздо быстрее, чем антитела, в результате сильно ослабляется иммунитет и организм становится уязвимым к другим заболеваниям.
Заболевания обмена веществ (сахарный диабет и пр.). У пациентов с диабетом наблюдается медленное заживление тканей, что может привести к серьезному воспалению.
Болезни ЖКТ, особенно хронические.
Нарушение системы питания. Анализ на иммунный статус обязательно назначается при истощении организма. Также определить состояние иммунитета желательно людям с ограничением питания (веганство, строгая диета и пр.).
Трансплантация органов. Иммунология проводится до и после хирургической операции.
Резкое снижение веса без видимых причин.
Синдром хронической усталости на фоне длительного пребывания в стрессовых условиях.

В определенный момент жизни каждый человек должен задуматься о том, в каком состоянии находится его иммунная система. Существует большое количество заболеваний и патогенных микроорганизмов (вирус гепеса, Хеликобактер Пилори и пр.), которые не проявляют активности в здоровом организме. Если иммунитет снижается, возникает риск развития или обострения хронических заболеваний.

Параметры исследования

Анализ на иммунитет проводиться по соответствующим параметрам, которые указывает в направлении лечащий врач по состоянию здоровья пациента.

Расшифровка анализа проводится врачом иммунологом.

Иммунохимический тест может состоять из различных параметров, для которых существует соответствующая норма.

При оценке состояния пациента в анализе на иммунитет каждую группу параметров врач рассматривает отдельно. Определение количества иммуноглобулинов разных типов позволяет выявить инфекции и отследить их путь развития. По соотношению и количеству антител можно сделать вывод о тяжести заболевания.

Определение уровня лимфоцитов позволяет вовремя выявить нехватку какого-либо вида белых кровяных телец. Их фагоцитарная активность отражает способность клеток поглощать вредоносные бактерии и вирусы внутри организма. Исследование на циркулирующие иммунные комплексы показывает, насколько хорошо иммунная система образует цепь антиген-антитело. Этот процесс создает ответную реакцию организма на внедрение патогенных микроорганизмов.

Сдавать анализы лучше в хорошо оборудованной лаборатории с положительной репутацией. Иммунный статус и анализ для изучения иммунитета человека важные составляющие лечения. Нарушения иммунной системы могут быть врожденными или развиваться постепенно в течение жизни. Оценка состояния защитной системы организма актуальна, прежде всего, для тех пациентов, которые подвержены частым простудам, хроническим воспалительным заболеваниям (герпес, гепатит, болезни ЖКТ и пр.).

Вконтакте

Прежде чем предложить вам тест для определения уровня иммунитета, кратко напомним о том, что же это такое.

Если наша иммунная система не справляется с этими атаками, мы заболеваем. Например, если банальная простуда бывает несколько раз в году, это сигнализирует о поломке иммунной системы.

Иммунная система состоит из множества органов, систем, тканей и специальных клеток.

Миндалины. “Форпост” иммунной системы. Находящиеся в миндалинах иммунные клетки задерживают «лазутчиков», которые могут проникнуть в организм через носоглотку.

Вилочковая железа. Находится за грудиной, «обучает» иммунные клетки, Т-лимфоциты, распознавать враждебные микроорганизмы.

Селезенка. Этот орган очищает кровь, удаляя из нее поврежденные эритроциты и другие чуждые элементы, в том числе, и бактерии. Селезенка также является резервом для иммунных клеток.

Кишечник. В тонкой кишке находятся лимфоидные (Пейеровы) бляшки, защищающие желудочно-кишечный тракт от возбудителей болезней.

Костный мозг. Вырабатывает белые кровяные тельца (лейкоциты) и другие клетки крови.

Лимфатические узлы. Находятся на путях протекания лимфы. Иммунные клетки караулят здесь вторжение в организм бактерий.

Сбой в работе иммунной системы называется иммунодефицит .

Различают врожденный, генетически заложенный недостаток иммунитета, когда защитных средств в организме не хватает с рождения. Такие люди могут выжить только с постоянным специальным дорогостоящим лечением.

Гораздо чаще встречается вторичный иммунодефицит – результат нарушения нормальной сопротивляемости организма.

Причины: , негативные эмоции, недостаток сна, травмы, плохая экологическая обстановка, избыток ультрафиолета (слишком долгое пребывание на солнце), избыточная физическая нагрузка, перегрев или переохлаждение, плохое (недостаточное) питание, курение и злоупотребление алкоголем. Некоторые лекарственные средства, например, антибиотики и противоопухолевые препараты, тоже подавляют иммунитет. У онкологических больных иммунодефицит бывает как следствием, так и причиной злокачественного перерождения тканей.

Специалисты пришли к выводу, что аллергия также связана с нарушением работы иммунной системы.

Тест «Проверьте свой иммунитет»

Как понять, в норме ваш иммунитет или нет? Существует иммунограмма – комплексное исследование крови, слезной жидкости, слюны и спинномозговой жидкости. Разработаны и другие методы диагностики с помощью проб тканей организма. Исследование эти недешевые и не всем доступные, их делают в сложных случаях. Однако можно получить оценку своего иммунитета, не выходя из дома. В Германии разработан тест для оценки состояния иммунной системы.

Этот тест предназначен для взрослых людей, которые в настоящее время не проходят специального лечения типа лучевой терапии и не имеют тяжелых заболеваний иммунной системы.

Если вы согласны с утверждением, поставьте 1 балл, если не согласны – 0.
Я болею тяжелыми простудными заболеваниями чаще 3 раз за год.
Я болею другими вирусными инфекциями чаще 2 раз за год.
Я часто страдаю герпесом (пузырьковый лишай).
За последние 12 месяцев у меня был опоясывающий лишай.
Я часто страдаю от желудочно-кишечных инфекций.
За последние 5 лет у меня были грибковые заболевания кожи или слизистых (рот, кишечник, половые органы).
У меня диабет или другие серьезные нарушения обмена веществ.
Я принимаю лекарства 3 раза в день или чаще.
У меня плохо заживают царапины.
У меня хроническое воспаление десен или других органов.
За последний год у меня была тяжелая травма или операция с применением наркоза.
Члены моей семьи чаще, чем другие люди, страдают от инфекций, хронических заболеваний или онкологических болезней.
Мой рацион содержит мало свежих овощей, фруктов, витаминов и микроэлементов.
Я регулярно сижу на низкокалорийных диетах.
Вес моего тела ниже нормы.
Я не занимаюсь спортом.
Я часто тренируюсь до очень большой усталости.
Я курю.
Ежедневно употребляю алкоголь в больших количествах.
Я часто бываю в солярии или много загораю во время летнего отпуска.
Мне приходится работать ночью и отсыпаться днем.
Мне постоянно ни на что не хватает времени.
Почти каждый день мне приходится общаться с неприятными мне людьми.
Я часто чего-то боюсь.
Люди, которые мне интересны, не хотят со мной общаться.
Я очень редко испытываю творческий и душевный подъем.
Меня не устраивают отношения с близкими (мужем, женой, родителями, детьми и т.д.).
Я расслабляюсь с трудом.

Если вам до 40 лет, прибавьте к сумме 2 балла, от 41 до 60 лет – 4 балла, старше 60 лет – 6 баллов.

Оценка результатов теста

От 2 до 15 баллов. Неблагоприятное влияние на вашу иммунную систему небольшое, все нормально. Для поддержания свой хорошей формы не забывайте о сбалансированном питании.

От 16 до 25 баллов. Ваша иммунная система подвергается негативным воздействиям из-за образа жизни и перенесенных вами заболеваний. Подумайте о том, что следует изменить в вашем поведении и привычках, чтобы не ослабить иммунную систему еще больше. Для поддержания организма стоит использовать биологически активные добавки к пище, нормализующие иммунитет.

Больше 25 баллов. Ваш образ жизни и перенесенные болезни привели к существенному ослаблению иммунной системы. Вы подвергаетесь повышенному риску инфекционных заболеваний. Вам необходимо многое изменить: отказаться от вредных привычек, наладить здоровое питание, научиться расслабляться и т.д. К вашему рациону необходимо добавить недостающие вещества, витамины и микроэлементы.

Для максимальной защиты организма от внутренних и внешних повреждающих воздействий можно порекомендовать ИММУНОСТИМУЛ – оригинальный сбалансированный комплекс натуральных биологически активных веществ, обладающий общеукрепляющим, противовоспалительным и противовирусным действием. Это отечественный инновационный продукт на базе морских компонентов (молок лососевых рыб, ганглиев кальмара и из морских водорослей) из экологически чистого тихоокеанского региона.

Организма, повышает устойчивость организма против инфекционных болезней, защищает организм от действия неблагоприятных внутренних факторов окружающей среды, повышает стрессоустойчивость, снижает уровень тревожности, замедляет старение организма.