Настоящий цитрусовый клад: все о грейпфрутовом масле. Эфирное масло грейпфрута, свойства и применение

01.05.2019

Грейпфрутовое масло – это один из самых востребованных продуктов в медицине и косметологии. Масло получают из грейпфрутовых косточек и цедры фрукта. Чтобы изготовить 1 кг масла, требуется переработать более 100 кг сырья.

В состав продукта входит большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Как правило, приобретенное масло из косточек обладает свежим, охлаждающим и слегка горьковатым ароматом.

Эфир грейпфрута встречается золотистого или золотисто-розового цвета. Его часто используют для ароматерапии и создания косметических средств.

Характеристика эфира грейпфрута выражена сильным воздействием на организм во время ароматерапии:

Масло считается одним из сильнейших афродизиаков, адаптогенов.
Грейпфрутовое масло является сильным седативным средством. Его часто назначают людям, страдающим депрессиями.
Продукт способен устранять воспалительные процессы пищеварительной системы; ослабляет симптомы заболеваний желчного пузыря, печени.
Использование аромамасла будет эффективным для улучшения кровообращения и борьбы с простудными заболеваниями.
Отзывы о применении масла из грейпфрутовых косточек говорят о том, что продукт способен успокаивать нервную систему, избавлять от депрессии, приводя человека в состояние легкой эйфории.
Масло помогает восстановить организм людей, которые перенесли сложную операцию или заболевание.
С его помощью можно улучшить аппетит, укрепить иммунную систему, повышая защитные функции организма для борьбы с различными инфекционными, вирусными заболеваниями.
Отзывы специалистов говорят о том, что если регулярно применять грейпфрутовое масло для ароматерапии, то такая процедура будет лучшей профилактикой атеросклероза.
Масло косточек грейпфрута можно использовать для лечения заболеваний пищеварительной системы — оно способно нормализовать обменные процессы, снимает тяжесть и вздутие желудка, улучшает функционирование работы желчного пузыря, печени.
Люди, страдающие от избыточного веса, могут включить в рацион своего питания грейпфрутовый эфир. С его помощью нормализуется жировой обмен, улучшается аппетит. При правильно составленной диете масло грейпфрутовых косточек поможет избавиться от лишних килограммов.

В медицине продукт часто применяется для лечения:

артрита;
гипертонии;
аритмии;
легочной недостаточности;
очищения крови, лимфатических узлов;
гепатита.

В косметологии

Продукт считается одним из важнейших компонентов различных масок для волос, кожи.
Эфирное масло грейпфрута для лица используется для тонизирования кожи. Оно способно улучшить работу сальных желез, сузить поры, избавиться от пигментных пятен.
Маска на основе грейпфрутового масла поможет предотвратить появления угревой сыпи, акне, прыщей и различных кожных заболеваний.

Применение грейпфрутового масла

Заболевания печени, желчного пузыря

Масло грейпфрутовых косточек можно использовать в домашних условиях, употребляя внутрь или делая компрессы, благодаря чему облегчаются симптомы заболеваний печени, желчного пузыря.

Для приема внутрь специалисты рекомендуют смешивать 2 капли эфира с 1 ст. л. меда.
Если необходимо сделать компресс, нужно смочить кусок ткани в смеси из 5 капель эфира грейпфрута и 1 ст. л. растительного масла.

Смоченную в составе ткань следует прикладывать на 20 минут на тело в область печени, сверху обмотав компресс пищевой пленкой.

Мышечная боль, дерматиты

Расслабить мышцы или избавиться от кожных заболеваний поможет аромаванна:

Для начала нужно смешать 5 капель эфира с 1 стаканом молока, а затем добавить средство в ванну. Купаться в такой воде нужно не дольше 20 минут.

Процедура поможет расслабиться, снять мышечную боль, избавиться от целлюлита.

Чтобы усилить эффект ванны, можно провести массаж проблемных участков тела.

Для процедуры потребуется смешать 5-7 капель эфира с базовым маслом.

Отзывы специалистов говорят о том, что во время массажа человек может ощущать легкое покалывание, жжение в течение нескольких минут. Массаж поможет не только расслабиться, но и усилит обменные процессы кожи.

Массаж можно проводить с помощью вакуумных баночек или массажного крема.

можжевельника;
лимона;
грейпфрута.

Если процедура проводится при помощи баночек, то кожу в обязательном порядке нужно массировать круговыми движениями сверху вниз. Таким образом можно стимулировать отток жидкости и деление жировых клеток.

Укрепление волос

Чтобы укрепить шевелюру или избавиться от жирности волос, нужно добавлять 2 капли эфирного масла в шампунь.
Также масло можно присоединять к составу маски, благодаря чему волосы обретают блеск и шелковистость.
Для приготовления маски необходимо смешать 1 яичный желток, 5 капель эфира грейпфрута и 1 ч. л. меда. Затем смесь равномерными движениями наносится на волосы. Держать маску не дольше 15 минут, а после удалить привычным шампунем.

Меры предосторожности

Не рекомендуется употреблять масло грейпфрута натощак.
При беременности семена грейпфрута и его масло способно облегчить токсикоз; однако употреблять его нужно осторожно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию у матери и плода.
Вовнутрь нельзя употреблять более 3-х капель в течение дня.
Если масло используется для внутреннего применения, его в обязательном порядке нужно смешивать с эмульгаторами (медом, молоком), чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки.
Не рекомендуется применять масло при изжоге.
Эфирные масла цитрусовых нельзя использовать за 1 час до выхода на улицу.
Категорически запрещено использование масла при индивидуальной непереносимости.

Масло грейпфрута считается важным продуктом в медицине с косметологией. Его широко используют для приготовления средств ухода за кожей, волосами, лечения многих заболеваний.

Следует отметить, что даже комнатный грейпфрут можно использовать для приготовления эфира. Полученный продукт будет обладать такими же полезными свойствами.

Пользу из фруктов можно извлечь не только путем их поедания: для оздоровления можно употреблять внутрь и применять наружно их эфироли.

Например, эфирное масло грейпфрута, быстро завоевавшее популярность благодаря свежему, чувственному, одновременно нежному и вызывающе дерзкому аромату. Когда-то мужчины использовали его для создания имиджа успешного делового человека, а женщины – для пущей загадочности и очаровательности.

Впервые грейпфрутовый эфироль появился на свет в 1933 г во Флориде, где его производят в больших количествах и по сей день. Его получают из семянок и кожуры: для производства 1 кг масла необходим примерно центнер грейпфрутов.

Наиболее качественный продукт делают путем холодного отжима, раздавливая сырье с помощью пресса. Такое маслице — самое полезное и самое дорогое: для оздоровления лучше использовать именно его.

Эфироли, получаемые из вторичного сырья и путем дистилляции, стоят дешевле, но пользы дают меньше. Тем не менее их успешно применяют для избавления от целлюлита, в ароматерапии и косметологии.

Натуральное эфирное масло грейпфрута обладает плотной тягучей консистенцией, имеет бодрящий сладковато – горький запах, выраженный вкус цитрусовых плодов и кисленькое послевкусие. Оно окрашивается в желтоватый цвет.

Состав масла грейпфрута

Грейпфрутовый эфироль состоит из множества целебных компонентов:

Гераниола и линалоола – природных спиртов.
Органических кислот.
Цитраля – натурального ароматизатора.
Кальция, калия и иных минералов.
Эфиров.
Кумаринов.
Полисахаридов пектинов, гликозидов.
Дубильных веществ.
Мирцена, кадинена и пинена – терпенов.
Витаминов: А, РР, С и В2.

90 % данного масла составляет лимонен, придающий ему выраженный аромат цитрусовых плодов, и наделяющий его антиоксидантными и обеззараживающими свойствами.

Свойства и применение масла грейпфрута

Тонизирующими . Масло придает человеку сил и улучшает работоспособность.
Стимулирующими . Богатый биологически активными веществами, эфироль грейпфрута ускоряет обмен веществ и расщепление подкожных жировых отложений, способствуя похудению.
Антистрессовыми . Подобные масла помогают справиться со стрессами, нервным напряжением, депрессивным состоянием и похмельным синдромом.
Противопростудными. Цитрусовые эфироли дают антибактериальный, противовоспалительный, жаропонижающий и общеукрепляющий эффект.
Полезными для ЖКТ . Масло благоприятно влияет на органы пищеварения и выводит токсины из кишечника.

Эфирное масло грейпфрута улучшает кровоток и свертываемость крови, помогает решить проблемы с потенцией и либидо, действуя, как афродизиак.

Применение грейпфрутового масла

Такое средство охватывает широкую область применения:

Хроническая усталость, неврозы, депрессивные состояния, нарушение сна.
Мышечные и суставные боли.
Кишечные, менструальные и головные спазмы.
Отеки и целлюлит.
Простудные болезни: ОРВИ, ОРЗ и др.
Жирная или неэластичная кожа лица, черные точки, угревая сыпь.
Сальность волос, себорея, перхоть.
Выпадение волос, облысение.
Чрезмерная потливость ног и подмышек.
Пигментные пятна, веснушки.
Импотенция, слабое либидо и др.

В косметологии эфироль добавляется в ухаживающие средства (шампунь, кремы и пр.), добавляя по 5 капелек на 1 ч.л. средства.

Рецепты с эфирным маслом грейпфрута для лечения болезней

Регулярно вдыхая аромат грейпфрутового эфироля, можно быстро справиться с дурным настроением, избавиться от стресса и хорошенько взбодриться. Также он лечит множество недугов, особенно простудных.

Простудные заболевания

Ангина и другие воспаления горла

Смешиваем 5 капель средства с 0,5 ст. теплой воды – обычной, с добавлением соды или соли. Полощем горло несколько раз в день после еды.

Насморк

Смешиваем 4 капельки грейпфрутового эфироля с 2 ч.л. масла зверобоя и закапываем по 4 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в сутки.

Для снижения температуры используется любой из компрессов:

Теплый . Смешиваем по 10 капелек масла грейпфрута и персикового либо оливкового масла, наносим на хлопковую ткань и кладем на лоб.
Холодный . Смешиваем 0,5 л оливкового масла с 10 каплями эфироля грейпфрута, смачиваем ткань и прикладываем к икроножным мышцам или лбу, либо натираем тело целиком.

Для быстрого избавления от простуды можно носить ароматический кулон (медальон), залив в него 5 капелек масла.

Ожирение

Эфирное масло грейпфрута успешно используется для похудения и избавления от целлюлита. Оно усмиряет аппетит и не дает худеющему человеку раскисать от нехватки вкусностей, т.к. повышает настроение.

Прием внутрь

Смешиваем 1 каплю эфироля с 1 ст.л. воды или 1 ч.л. меда и принимаем два раза в сутки после еды. Либо в течение 20 суток выпиваем по полстакана кефира с 1 каплей средства после трапез.

Вскорости заметно улучшится пищеварение, исчезнут запоры и отеки, ускорится обмен веществ, токсины и лишние жиры начнут покидать тело.

Банные процедуры

Паримся, выливая в каменку литр воды с растворенными в ней 5 каплями грейпфрутового маслица.

Ароматерапия

Несколько раз в день вдыхаем аромат масляного экстракта, чтобы усмирить аппетит и настроиться на позитивную волну.

Обертывания

Для борьбы с целлюлитом и выравнивания кожи делаем следующее:

Смешиваем 5 капелек эфироля грейпфрута с 10 мл оливкового, жожоба, персикового, тыквенного или льняного масла.
Массажными движениями наносим масляную смесь на участки тела.
Оборачиваем их «дышащей» пленкой и делаем зарядку, чтобы усилить действие, разогрев мышцы и кожные покровы.

Уже в скором времени будет заметно, как уменьшилась «апельсиновая корка», ведь организм начнет избавляться от токсинов и отеков.

Другие болезни

Пародонтоз . Смешиваем 1 ч.л. тминного масла, 9 капель зверобойного и 9 капель грейпфрутового, и смазываем больные десна четырежды в сутки после еды.
Гепатит . Выпиваем на голодный желудок утром 3 капельки эфироля, смешав его с 1 ч.л. меда и 1 ст. подогретой водички. Затем кладем под область печени теплую грелку и лежим 30 минут. Повторяем процедуры 20 суток.
Тяжесть в желудке . Отламываем кусочек черного хлеба, капаем на него 2 капельки масла и 7 капелек лимонного сока и съедаем, тщательно разжевав.
Дисбактериоз . Выжимаем полстакана сока из фруктов или овощей, растворяем в нем пару капелек грейпфрутового масла и выпиваем дважды в сутки за полчаса до трапез, повторяя процедуру 20 дней.
Депрессия, хроническая усталость . Смешиваем по 4 капельки масла бергамота и грейпфрута, разводим их 0,5 л теплого молока и выливаем в ванну, наполненную водой. Перемешиваем все и лежим в ней 20 минут.

А если мучает похмелье, смешиваем следующие эфироли:

грейпфрутовый – 10 капелек,
можжевеловый – 3,
фенхеля – 4,
розмариновый – 7.

Разводим 3 капли смеси с 1 ч.л. меда в 0,5 ст. теплой водички и выпиваем: должно полегчать.

Грейпфрутовый эфироль улучшает состояние кожи и волос, избавляет от ряда косметологических проблем.

Масло грейпфрута для волос

Маска от выпадения волос

Смешиваем 1 ст.л. оливкового (миндального, персикового) масла, 1 ст.л. жидкого меда (можно растопить на пару), куриный желток и 3 капельки грейпфрутового эфироля.
Наносим на полчаса на кожу головы, укутываем, после промываем шампунем.

Делаем маску каждые 8 суток.

Маска от жирности волос

Растворяем в 0,5 ст. кефира 5 капелек маслица.
Смазываем голову и укутываем на 40 минут.
Смываем с шампунем.

Повторяем процедуру 1-2 раза в 7 дней перед мытьем волос в течение месяца.

Маска, ускоряющая рост волос

Смешиваем 1 ст.л. теплой касторки с 7 капельками эфироля грейпфрута и 1 ст.л. настойки красного перца (продается в аптеке).
Смазываем кожу головы, укутываем и выдерживаем час.
Промываем волосы с шампунем.

Повторяем процедуру каждую неделю на протяжении двух месяцев.

А если волосы плохо расчесываются и не слушаются, смачиваем расческу двумя каплями эфироля и расчесываемся. Они станут, как шелковые, и будут источать приятный аромат.

Масло грейпфрута для кожи

Маска при жирной и проблемной коже

Смешиваем 100 г жидкого меда, 25 г спирта, 25 г теплой кипяченой водички, по 2 капельки масел грейпфрута и чайного дерева.
Смачиваем хлопковую или льняную салфетку в горячей воде и кладем на кожу для разогрева.
Убираем салфетку и наносим смесь на 20 минут.
Умываемся теплой водой.

Делаем процедуру 1-2 раза в неделю, и кожа станет чистой и упругой.

Маска от веснушек и другой пигментации

Смешиваем 1 ст.л. теплого масла облепихи с 2 капельками грейпфрутового маслица.
Массируя, смазываем пигментированные участки кожи полученной смесью.
Ждем 15 минут и умываемся.

Делаем маску дважды в неделю на протяжении 1 месяца.

Подтягивающая маска

Смешиваем 1 ст.л. кефира с 1 ст.л. овсяной муки и 4 каплями масла.
Наносим на лицо и шею, ждем 20 мин. и смываем.
Повторяем процедуру 1 раз в 7 суток.

Маска хорошо подтягивает кожу и возвращает ей здоровый вид.

Маска от черных точек

Соединяем 1 ст.л. молотого кофе, 1 ч.л. миндального, персикового или оливкового масла и 3 капельки эфироля грейпфрута.
Увлажняем кожу теплой водой.
Наносим маску, массируя кожу с черными точками на протяжении 3 минут.
Умываемся теплой водичкой.

Пользуемся такой маской дважды в неделю.

Противовоспалительные ванночки

Смешиваем пол-литра горячей, но не очень, воды с 2 капельками масла мелиссы и бергамотового и 4 каплями грейпфрутового.
Накрываемся полотенцем с головой и держим лицо над паром.
Проводим процедуру не дольше 15 минут.

Масло против прыщей

Пару раз в день наносим масло на прыщи при помощи ватной палочки (здоровую кожу не трогаем).

А если начали слоиться и ломаться ногти, трижды в неделю держим их на протяжении 20 минут в смеси 20 мл персикового или миндального масел, 4 капель розмаринового, 3 капель грейпфрутового и 3 капель лимонного. Ногти быстро окрепнут и станут крепкими и здоровыми.

Противопоказания к применению эфирного масла грейпфрута

Грейпфрутовый эфироль нельзя применять наружно и внутрь в следующих ситуациях:

При аллергии на цитрусовые плоды.
При индивидуальной непереносимости компонентов продукта, особенно это касается беременных и кормящих женщин.
При приеме медикаментозных антидепрессантов, транквилизаторов, средств против гипертонии, аритмии и повышения холестерина.
При язвах и гастритах, высокой кислотности желудочного сока, изжоге.

При внутреннем приеме используем не чистое масло, а разбавленное водой или другой жидкостью, не принимаем его на голодный желудок, иначе можем обжечь слизистую.

При наружном применении после процедур воздерживаемся от появления на солнце. Не наносим масла на поврежденную кожу, не превышаем дозировки, иначе рискуем получить кожный ожог.

Цена грейпфрутового масла

Стоимость флакона эфирного масла грейпфрута объемом 10 мл существенно разнится в отдельных регионах и интернет – магазинах (аптеках). Оно может стоить:

В Алтайском крае – от 144 до 190 руб.
В Краснодарском крае – от 83 до 600 руб.
В Красноярском крае – от 76 до 140 руб.
В Москве – от 92 до 260 руб.

Цена на масло в интернет – магазинах (аптеках) варьируется от 45 до 600 рублей. Самым дорогим является эфироль, добытый путем холодного отжима.

Эфирное масло грейпфрута, обладающее массой полезных свойств, долго сохраняет их, если хранить емкость в темном прохладном месте. Перед внутренним применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом: каждый организм индивидуален, и побочные эффекты могут разниться. Перед покупкой обязательно изучаем состав: во флаконе не должно быть ничего, кроме данного масла.

Грейпфрут относится к семейству рутовых и содержит большое количество клетчатки, витамины В и витамин С, провитамин А и полезные кислоты.

Не менее ценно эфирное масло грейпфрута, которое получают методом холодного прессования, оно наделено свежим и легким ароматом. Грейпфрутовое масло имеет в составе множество органических кислот, солей минералов, пектиновых веществ, витаминов A, D, Р, С, группы В и обладает свежим, холодноватым запахом с легкой горчинкой.

Следует отметить, что это дорогостоящее масло. Грейпфрут - сырье не из дешевых, потому что требует огромного количества отходов, которые идут на изготовление масла. Для приготовления литра последнего нужно сто килограмм кожуры или косточек.

Масло грейпфрута в своем составе имеет много органических кислот, минералов, витаминов

Польза эфирного масла грейпфрута

Влияние на эмоциональную сферу

При проблемах в эмоциональной сфере очень часто используется именно это масло, грейпфрут - прекрасный адаптоген и афродизиак, его довольно часто применяют в ароматерапии. Это отличное тонизирующее, иммуностимулирующее, антибактериальное, противовирусное, противовоспалительное, обезболивающее средство. Оно помогает восстановить душевное равновесие, подавить депрессию, успокоиться, избавиться от головной боли.

Некоторые астрологи даже утверждают, что масло грейпфрута подвержено влиянию Солнца, поэтому его использование избавляет от чувства страха, тревоги и депрессии. Запах грейпфрута делает ауру чище. Также целители уверяют, что оно помогает обрести уверенность в себе.

Запах грейпфрута делает ауру чище и помогает обрести уверенность в себе

Лечебные свойства

Это масло используется при расстройстве лимфатической и пищеварительной систем, проблемах с желчным пузырем и печенью, при частых инфекциях и простудных заболеваниях, после операций, для поднятия аппетита. Его также можно использовать как дополнительное средство для очищения лимфы и крови от токсинов, лишней жидкости и шлаков. Масло помогает настроить органы и клетки на правильную деятельность.

В целом, следует отметить, что это очень целебное масло. Грейпфрут приводит в норму процесс переваривания, усваивания пищи при недостатке ферментов. Помогает выводить отходы из кишечника при различных кишечных расстройствах, устраняя неприятные ощущения после приема обильного количества пищи. Обеспечивает стабильное функционирование печени, желчного пузыря, понижает уровень холестерина, выводит токсические вещества. Его желчегонное и мочегонное действие препятствуют накоплению камней в желчном пузыре и почках.

Масло грейпфрута полезно при аритмии, гепатите, гипертонии, легочной недостаточности, артрите, астеническом синдроме, также оно способствует выведению молочной кислоты.

Убрать заложенность носа, унять боль в горле можно при помощи ингаляций с этим средством. Массаж с маслом грейпфрута снимет спазмы, утихомирит боль, напряженность в мышцах. Оно помогает бороться с токсикозом беременным женщинам.

Ингаляции с маслом грейпфрута помогают убрать заложенность носа

Наружное применение

Людям, борющимся с лишним весом, оно также отлично подойдет, так как состав грейпфрутового масла способствует нормализации жирового обмена и эффективной борьбе с целлюлитом. Его можно использовать как массажное масло. В комплексе с разными эфирными маслами, такими как апельсиновое, лимонное, лавандовое, розмариновое, пачули, бергамота и другими, оно дает невероятный эффект от антицеллюлитного массажа.

Применение в косметологии

Эфирное масло данного растения применяют и в косметологии, в частности, для ухода за жирной и лоснящейся кожей лица, за жирными волосами. Его состав способствует нормализации работы сальных желез, сужению пор, лечению от прыщей, отбеливанию кожи лица и тела. Предотвращает выпадение волос. При регулярном добавлении в шампунь, кондиционер или маску волосы дольше сохраняются в чистоте, выглядят блестящими и здоровыми.

Средство предотвращает ломкость ногтей, увлажняет и питает их. Масло для ногтей из грейпфрута, состав которого богат витаминами, придает им блеск и отбеливает их. Можно принимать с ним ванну - достаточно нескольких капель добавить в воду. Если во время приема ванны или массажа появится чувство покалывания в области живота, бедер, плеч, пугаться не следует - это естественная реакция.

С особой осторожностью советуют использовать на открытом солнце средства, содержащие это эфирное масло - грейпфрут коварен в этом плане. В состав его входят терпены, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению и могут вызвать появление пигментных пятен, ожогов и даже вызвать фототоксическую реакцию у человека с чувствительной кожей лица и тела.

Несколько капель масла грейпфрута можно добавить в воду при приеме ванны

Грейпфрутовое масло является одним из самых молодых концентратов на рынке, однако это не умаляет его достоинств. Эссенция, добытая из этого солнечного и ароматного фрукта, поможет избавиться от целого ряда проблем, начиная от чёрных точек и заканчивая депрессией. О том, чем ещё полезно это волшебное масло и как его правильно применять, - узнаете в статье.

Эфирное масло грейпфрута получают так же, как и другие эфиры из цитрусовых, - путём прессования или дистилляции. Учитывая то, что на один литр концентрата у производителей уходит около 100 килограммов кожуры, этот фруктовый эликсир нельзя назвать самым доступным и дешёвым. Однако его лечебные свойства вполне оправдывают высокую цену.

Грейпфрутовое масло богато органическими кислотами, калием и кальцием, а также содержит витамины A, B 2 , PP, C. Для нашего организма это настоящая находка. Средство помогает справиться с мышечными спазмами, улучшает кровоток, стимулирует обменные процессы и повышает иммунитет, а бодрящий запах грейпфрута улучшает настроение и повышает работоспособность не хуже чашки кофе!

Применение средства для ухода за волосами

Грейпфрутовый эфир можно смело добавлять в шампуни, кондиционеры и бальзамы для волос - это сделает процесс ухода за ними более эффективным. Масло помогает решить такие проблемы, как:

сухость волос и секущиеся кончики;
чрезмерная жирность кожи головы;
выпадение волос;
перхоть.

Также существует большое количество вариаций различных масок с добавлением масла грейпфрута. Приводим рецепты самых популярных из них:

Маска для укрепления и роста волос. На 10 г сушёной крапивы нужно взять 10 капель эфирного масла грейпфрута и 15 мл нерафинированного подсолнечного масла. Крапиву следует измельчить в порошок и смешать с остальными ингредиентами. Состав необходимо втирать интенсивными движениями в кожу головы 5–7 минут, замотать её пленкой и полотенцем и подержать 45 минут. Смесь из грейпфрутового эфира и крапивы улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует «спящие» луковицы к пробуждению. Делать такую маску рекомендуют один раз в 7 дней. Полный курс лечения составляет 12 процедур.
Маска для жирных волос. Два яичных желтка смешать с ложкой цветочного мёда, добавить 4–5 капель масла грейпфрута. Плавными движениями следует нанести смесь на кожу головы и втереть в корни волос, а остатки равномерно распределить по волосам. Голову утепляют и ходят так около часа. Маска нормализует деятельность сальных желез, благодаря чему волосы дольше сохраняют чистый и ухоженный вид. Проводить процедуру советуют раз в неделю до тех пор, пока состояние шевелюры вас не устроит. Не рекомендуется делать такую маску чаще двух раз в неделю.
Питательная маска для волос. Понадобится чайная ложка мёда и такое же количество сметаны и касторового масла, а также 3–4 капли масла грейпфрута. Касторку нужно нагреть до жидкого состояния, а мёд и сметану перемешать до однородности. В конце соединить все ингредиенты. Получившуюся смесь нанести по всей длине волос, утеплить голову и держать в течение часа. Такая маска возвратит к жизни ослабленные локоны, вернёт им силу и блеск. Рекомендуется использовать состав один раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев.

Даже простое расчёсывание с использованием грейпфрутового эфирного масла принесёт свои плоды: локоны станут мягкими и сияющими, а вы весь день будете наслаждаться чудесным фруктовым запахом.

Масло грейпфрута в косметологии

Грейпфрутовое масло часто применяется в уходе за лицом. Особенно оно полезно для обладательниц жирной кожи. Эфир сужает поры и нормализует выделение кожного сала, стимулирует обновление клеток, омолаживает и отбеливает.

На заметку. В чистом виде использовать эфир не стоит - лучше добавить немного ароматной жидкости в состав привычных косметических средств, тем самым обогатив их состав. Рекомендуемая доза: 10 капель масла на стандартную упаковку крема (50 мл).

Применение при борьбе с проблемной кожей

Для того чтобы уменьшить жирность кожи и избавиться от прыщей, косметологи рекомендуют делать паровые ванночки с добавлением концентрата. В литр горячей (40–50 ° C) воды добавьте 2 капли грейпфрутового эфира, по капле масел мелиссы и бергамота. Накройте ёмкость с водой и голову полотенцем и подышите горячим паром 10–20 минут. Такая процедура успокоит кожу, снимет воспаления и ускорит процесс выздоровления. Паровые ванночки безопасны для кожи - делать их можно хоть каждый день.

Маслом грейпфрута можно обогащать и другие косметические средства. Добавив эфир в любую глиняную маску, вы получите мощный состав для борьбы с акне. Вот один из популярных рецептов очищающих средств с зелёной глиной:

35 г зелёной глины разводят в 50 мл свежего сока алое.
В смесь добавляют 5 мл апельсинового сока, 2 капли лавандового масла и по одной капле масел чайного дерева и грейпфрута.
Маску держат на лице 15–25 минут и смывают тёплой водой, после чего кожа приобретает здоровый и подтянутый вид.

Важно помнить. Наносить масло грейпфрута на кожу в неразбавленном виде можно лишь для того, чтобы смазать гнойные головки прыщиков. При этом важно избегать контакта с поверхностью чистой кожи, чтобы не вызвать раздражения.

Использование в качестве питательного и тонизирующего средства

Отличный способ насытить кожу витаминами - смешать любое базовое масло с грейпфрутовым эфиром. В качестве основного средства подойдёт любое из следующих:

персиковое;
облепиховое;
абрикосовое;
жожоба.

Утром и вечером полезно протирать кожу косметическим льдом с добавлением грейпфрута. Эта простая процедура быстро улучшит внешний вид кожи: сотрёт следы усталости и придаст тонус. Сделать такой лёд очень просто:

Разведите в 200 мл минеральной воды пять капель грейпфрутового масла.
Разлейте жидкость по формочкам и отправьте в морозилку (уже на следующий день лёд будет готов к применению).
Лучше всего протирайте им лицо с утра, когда нужно срочно насытить кожу энергией.

Применение для осветления кожи

Чтобы осветлить лицо, сделать менее заметными пигментные пятна и скрыть веснушки, знатоки советуют делать отбеливающие маски. Облепиховое масло (ст.л.) смешивают с 2–3 каплями эфира грейпфрута и наносят смесь на 40 минут или на всю ночь вместо крема.

Важно помнить. Как и другие цитрусовые эфиры, грейпфрутовое масло повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Не следует наносить на лицо составы с этим эфиром непосредственно перед тем, как выйти на прогулку, иначе вы рискуете получить пигментные пятна или даже солнечный ожог.

Омолаживающая маска

Для возрастной кожи полезна такая маска:

30 мл молока смешать с 30 г мёда и добавить по несколько капель грейпфрутового эфира и розового масла.
Смесь нужно нагреть и перемешать все ингредиенты до однородности.
Остывшую маску следует нанести на проблемные участки кожи и подержать 10–15 минут.

Молоко и мёд являются одними из главных компонентов для всевозможных рецептов «эликсиров молодости», поскольку эти продукты обладают целым рядом полезных свойств, предотвращающих преждевременное старение кожи

Как похудеть с помощью грейпфрутового эфира

Грейпфрут считается эффективным средством для похудения. Аромат фрукта способен снижать аппетит, а эфирное масло этого цитрусового ускоряет движение застоявшейся лимфы и выводит из организма избыток жидкости. Ежедневный массаж проблемных мест с использованием эфира грейпфрута избавит вас от целлюлита всего за пару месяцев. Для достижения этой цели необходимо:

Разогреть кожу. Для этого примите горячую ванну с добавлением пары капель грейпфрутового эфира.
Смешать 15 г базового масла с 2–3 каплями масла грейпфрута.
Растереть кожу этой смесью (лучше всего проделывать это жесткой мочалкой или варежкой).

Процедуру можно делать 2–3 раза в неделю. Рекомендуемый курс - 3–4 месяца. Скоро вы заметите результат: кожа подтянется, станет более упругой, а вместе с жировыми бугорками уйдут и лишние сантиметры.

Использование масла грейпфрута в уходе за ногтями и кутикулой

Чудо-масло станет вашим помощником и в борьбе с ломкими ногтями, отбелит и придаст им блеск. Как правильно применять эфир грейпфрута в таком случае? Масло можно добавлять в тёплые ванночки. Процедура будет полезна для огрубевших и потемневших рук. Всего три капли эфира помогут увлажнить кожу и осветлить её.

Можно самостоятельно делать масляные маски и компрессы для ногтей. Для таких процедур грейпфрутовый эфир добавляют в масло-основу, чтобы не спровоцировать раздражение и покраснение кутикулы.

Рецепт укрепляющего масляного компресса для ногтей:

Возьмите 2 ст.л. базового масла (хорошо подойдёт оливковое или подсолнечное) и перемешайте с 2–3 каплями эфира грейпфрута. По желанию можно добавить несколько капель вашего любимого концентрата.
Масляную смесь слегка подогрейте до комфортной температуры.
Смочите в этом составе салфетку или ватный диск и накройте ноготь (повторите это же действие и с остальными).
Держите компресс 15–20 минут.

Важно помнить. Масло нужно наносить на чистые ногти без лака, иначе никакого эффекта не будет!

Ароматерапия

Масло грейпфрута является мощным антидепрессантом. Если вы чувствуете себя подавленным и разбитым, добавьте пару капель эфира в горячую ванну или просто откройте баночку и насладитесь запахом фрукта. Концентрат можно использовать и для массажа: такая процедура уменьшит боль и снимет мышечное напряжение.

Противопоказания

Единственное противопоказание к использованию масла грейпфрута - аллергия. Перед первым применением продукта сделайте пробу на коже локтя. Если в течение нескольких часов вы не заметите негативной кожной реакции, смело используйте масло.

Крепкими и гладкими, лицо здоровым и ровным, а тело упругим.

Мы идем у своих желаний на поводу и начинаем изматывать себя бесконечными диетами, антицеллюлитным массажем, огромными порциями витаминов, дорогими современными процедурами. Но оказывается, чтоб решить комплекс этих проблем, вам понадобиться только грейпфрутовое масло.

Масло не уступает по целительным свойствам свежему фрукту. Вы узнаете из статьи, как его применяют для лица, волос, похудения. Как с помощью него можно избавиться от назойливых и целлюлита. Я предложу вам интересные рецепты, которые вы можете использовать дома.

Интересующий нас продукт получают из плодов дерева семейства рутовых. Это не чистый вид и в дикой природе грейпфрутовых деревьев вы не встретите. Говорят, дерево появилось при скрещивании апельсина и помела. Его родиной считают Барбадос, а некоторые Индию. Сейчас дерево выращивают в Америке, Европе и странах Азии.

Масло из плодов, точнее из кожуры получают способом холодного прессования. На один килограмм эфира, требуется сто килограмм свежей кожицы плода. Аромат, полученной маслянистой жидкости очень приятный и легкий, а цвет желтый, желто-зеленый. Продукт нашел свое применение и в ароматерапии.

Польза и вред

Грейпфрутовое масло для лица

Масло тонизирует кожу лица, следит за работой сальных желез и уменьшает количество выработанного жира, сужает поры. Больше оно подойдет для ухода за жирным типом кожи.

Эфир хорошо удерживает в коже влагу, что способствует сохранению молодости, она не иссыхает, процесс увядания замедляется.

Противовоспалительное действие заставит убрать прыщи с лица. Регулярное применение спасет не только от прыщей, но и предостережет от появления черных точке. Чтоб избавиться от прыщей, нужно наносить масло на воспаление, стараясь не затронуть здоровую кожу.
Хоть мы и говорили про жирную кожу, но применять масла можно для любого типа. Нужно лишь добавить несколько капелек в ваши крема, лосьоны.
Еще вы можете обелить кожу, осветлить пигментные пятна и веснушки. Для этого необходимо в 2 ст.л. облепихового базового масла добавить 2-3 капли грейпфрутового. Полученную смесь можно использовать, как маску (наносить на 30-40 минут) или крем (оставить не смывая). После регулярного применения такой косметики, веснушки станут незаметнее.
Вариации масок с грейпфрутом очень много. Для проблемной кожи вы можете смешивать несколько капель с глиной или мандариновым маслом. Главное не добавлять слишком много капель эфира. Например, на баночку дневного крема хватит 5 капель. Избегайте нанесения приготовленных средств на кожу вокруг глаз.

Для волос

С помощью косметических средств с грейпфрутом вы быстро восстановите волосы и вернете им здоровый вид. Мы уже упоминали, что эфир справится с жирной кожей лица, так же и с жирными волосами. Он нормализует выделение кожного сала, это поможет справиться не только с жирными волосами, но и увлажнит сухие локоны.

Так же вы справитесь с выпадением волос, укрепите волосяные луковицы, избавитесь от секущихся кончиков и перхоти. Ваши станут шелковистыми, гладкими, блестящими, а ухаживать за ними станет гораздо проще.

Масло грейпфрута можно применять в чистом виде, капая несколько капель на расческу. Такая процедура называется аромарасчесывание. Вы можете добавлять по несколько капель в свои и кондиционер. Дома вы можете приготовить маски.
Для питательной маски вам понадобится 1 яичный желток, 1 ч.л. меда, 3-4 капли масла грейпфрута, 1 ч.л. оливкового. Все ингредиенты стоит немного подогреть, и нанести на волосы, включая корни и кончики. Укутываем голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Маску нужно смыть через 30 минут. Применять ее нужно не чаще одного раза в неделю.
Если вы хотите, чтоб волосы росли быстрее и стали крепкими, вам подойдет следующий рецепт. Перемешайте 1 ст.л. масла косточек винограда, с капелькой каждого эфира: грейпфрут, розмарин, шалфей. Смесь необходимо нанести на корни и держать от часа до двух, чем волосы жирнее, тем дольше держим. Маску нужно делать раз в три дня. Она является щадящей и не жжет голову, как горчица или перец.

Как избавиться от целлюлита и похудеть

Масло грейпфрута используют для и коррекции фигуры. Оно снижает аппетит, благотворно влияет на процессы пищеварения, стабилизирует обмен веществ, устраняет ощущение тяжести в желудке, выводит из организма вредные вещества, сжигает жиры. Кроме того, положительно влияет на настроение, тонизирует и избавляет от депрессий.

Комплексное применение масел и правильного питания даст вам более явный эффект. Следует отказаться от выпечки, сладостей, майонеза, а в блюда можно добавлять 1-2 капли концентрата.

Добавлять масло можно не только в еду. Еще, например, в ванну по 5-6 капель, и принимать ее рекомендуют не более 20 минут. После такой ванны вы не будете чувствовать голод, и вы будете полны энергии. Пользу вы получите, вдыхая пары и еще необходимые вещества проникнуть в кожные покровы, и это будет способствовать похудению.

Так же эффективны сеансы массажа с маслом. Чтоб они принесли видимый результат, нужно массажировать проблемные участки регулярно и не менее 20 минут.

Эфирное масло грейпфрута поможет избавиться от целлюлита. С помощью него можно делать массаж и обертывание. Для массажа нужно совместить по 5 капель эфира грейпфрута, пачули, лайма и 50 мл. оливкового, тыквенного или другого базового масла.

Для обертывания вам понадобятся 5 капель эфира и немного сухой голубой глины. Глину нужно развести предварительно водой. Полученную смесь наносим на проблемные зоны и оборачиваем пленкой, далее ложимся под одеяло и так лежим 30 минут. Можно за место одеяла укутать пленку чем-то теплым.

Если вы хотите похудеть, рекомендуется не только применение эфира, но и свежего фрукта, физические нагрузки и сбалансированное питание. Одним словом – комплекс. Однако не стоит забывать о дозировках. Большие порции могут негативно отразиться на организме, вызвать ожог.

Масла на основе грейпфрута отличаются не очень бюджетной ценой, но как вы убедились, эта цена стоит того. Используйте предложенные рецепты и вы, ваша фигура, и тело, станут бесподобны. Следите за своей красотой с юных лет, ведь молодость проще сохранить, чем вернуть.