Cilat janë sëmundjet e rënda? Simptomat kryesore të sëmundjeve të zemrës

30.04.2019

Zakonisht një kollë tregon për një ftohje dhe grip, por nëse keni probleme me zemrën, ekspektorantët nuk ju ndihmojnë. Duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm nëse shfaqet një kollë e thatë gjatë shtrirjes.

Dobësi dhe zbehje

Çrregullime funksionale sistemi nervor- mungesë mendjeje, lodhje e shtuar, enderr e keqe, ankth, dridhje të gjymtyrëve - shenjat e zakonshme neuroza e zemrës.

Zbehja zakonisht vërehet me anemi, vazospazmë, lezion inflamator zemra me reumatizma, insuficienca e valvulës aortale. Në forma të rënda Dështimi pulmonar i zemrës ndryshon ngjyrën e buzëve, faqeve, hundës, llapës së veshit dhe gjymtyrëve, të cilat vizualisht bëhen blu.

Rritja e temperaturës

Proceset inflamatore (miokarditi, perikarditi, endokarditi) dhe infarkti i miokardit shoqërohen me rritje të temperaturës, ndonjëherë edhe me temperaturë.

Presioni

40 mijë vdesin çdo vit për shkak të hemorragjisë cerebrale për shkak të shtypje e lartë. Në të njëjtën kohë, nëse ndiqni rregullat për kontrollin e presionit dhe nuk provokoni rritjen e tij, mund të shmangni jo vetëm duke u ndjerë keq, por edhe probleme më serioze.

Rritje e qëndrueshme presionin e gjakut mbi 140/90 është një faktor serioz për shqetësim dhe dyshim për rrezik sëmundjet kardiovaskulare.

Pulsi shumë i rrallë (më pak se 50 rrahje në minutë), i shpeshtë (më shumë se 90-100 në minutë) ose i parregullt duhet gjithashtu t'ju paralajmërojë; devijime të tilla mund të tregojnë sëmundje koronare, prishja e sistemit të përcjelljes kardiake dhe rregullimi i aktivitetit kardiak.

Ënjtje

Ënjtje e rëndë, veçanërisht në fund të ditës, mund të ndodhë për shkak të bollëkut ushqim i kripur, probleme me veshkat, duke përfshirë ato për shkak të dështimit të zemrës. Kjo ndodh sepse zemra nuk mund të përballojë pompimin e gjakut, ai grumbullohet brenda gjymtyrët e poshtme, duke shkaktuar ënjtje.

Marramendje dhe sëmundje në lëvizje në transport

Simptomat e para të një goditjeje të afërt mund të jenë marramendje të shpeshta, por janë edhe manifestim i një sëmundjeje të veshit të mesëm dhe analizatorit vizual.

Dispnea

Ndjenja e gulçimit dhe gulçimi i rëndë janë simptoma që mund të tregojnë anginë pectoris dhe dështim të zemrës. Ndonjëherë ndodh një variant astmatik i infarktit të miokardit, i shoqëruar me një ndjenjë mbytjeje. Vetëm një specialist mund të dallojë sëmundjen e mushkërive nga dispnea kardiake.

Nauze dhe të vjella

Komplikimet vaskulare ngatërrohen shumë lehtë me gastrit ose përkeqësimin e një ulçere, simptomat e të cilave janë të përziera dhe të vjella. Fakti është se Pjesa e poshtme Zemra ndodhet afër stomakut, kështu që simptomat mund të jenë mashtruese dhe madje të ngjajnë me helmimin nga ushqimi.

Dhimbje që i ngjan osteokondrozës

Dhimbja midis shpatullave, qafës, krahut të majtë, shpatullës, kyçit të dorës, madje edhe në nofull mund të jetë një shenjë e sigurt jo vetëm e osteokondrozës ose miozitit, por edhe e problemeve të zemrës.

Një simptomë e angina pectoris mund të jetë shfaqja e simptomave të tilla pas aktivitetit fizik ose tronditjes emocionale. Nëse dhimbja shfaqet edhe gjatë pushimit dhe pas përdorimit të medikamenteve të veçanta të zemrës, kjo simptomë mund të tregojë një sulm në zemër që po afrohet.

Dhimbje gjoksi

Ndjesi djegieje dhe shtrydhjeje, e dukshme, e shurdhër, e fortë ose dhimbje periodike, spazma - të gjitha këto ndjesi në gjoks janë shenja më e sigurt e problemeve të zemrës. Gjatë spazmës enët koronare dhimbja është djegëse dhe e mprehtë, e cila është shenjë e angina pectoris, e cila shpesh shfaqet edhe në pushim, për shembull gjatë natës. Sulmi i anginës është një paralajmërues i infarktit të miokardit dhe sëmundjes koronare të zemrës (CHD).

Dhimbje të forta, të zgjatura në gjoks, që rrezaton në dora e majtë, qafa dhe shpina është karakteristikë e zhvillimit të infarktit të miokardit. Dhimbja e gjoksit gjatë infarktit të miokardit mund të jetë jashtëzakonisht e rëndë, duke përfshirë humbjen e vetëdijes. Nga rruga, një nga më të arsye të përbashkëta sulmi në zemër - ateroskleroza e enëve koronare.

Dhimbje gjoksi që rrezaton në pjesën e pasme të kokës, në shpinë, zona e ijeve- një simptomë e aneurizmit ose diseksionit të aortës.

Dhimbja e shurdhër dhe e valëzuar në zonën e zemrës, e cila nuk përhapet në zona të tjera të trupit, e shoqëruar me rritje të temperaturës, tregon zhvillimin e perikarditit.

Megjithatë dhimbje e fortë në gjoks mund të tregojë edhe sëmundje të tjera, për shembull, të jetë një simptomë nevralgji ndër brinjëve, herpes zoster, radikuliti në qafë ose gjoks, pneumotoraks spontan ose spazma e ezofagut.

Palpitacionet

Palpitacionet mund të ndodhin gjatë aktivitetit fizik intensiv, si rezultat i zgjimit emocional të një personi ose për shkak të ngrënies së tepërt. Por palpitacionet shumë shpesh një shenjë paralajmëruese e hershme e sëmundjes të sistemit kardio-vaskular.

Një rrahje e fortë zemre manifestohet si një ndjenjë e ndërprerjes në funksionimin e zemrës; duket se zemra pothuajse po "kërcen" nga gjoksi ose po ngrin. Sulmet mund të shoqërohen me dobësi, ndjesi të pakëndshme në rajonin e zemrës, të fikët.

Simptoma të tilla mund të tregojnë takikardi, anginë pectoris, dështim të zemrës ose furnizim të dëmtuar të organeve me gjak.

Nëse keni të paktën një nga simptomat e listuara, është e rëndësishme që menjëherë të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni analizave që do të zbulojnë arsyeja e vërtetë sëmundjet. Një nga më metoda efektive Trajtimi i çdo sëmundjeje është diagnostikimi i hershëm i saj dhe parandalimi në kohë.

Zemra, enët e gjakut, gjaku

2012- . SimptoMer.RU

Simptomat dhe trajtimi i sëmundjeve njerëzore

Riprodhimi i materialeve është i mundur vetëm me lejen e administratës dhe duke treguar një lidhje aktive me burimin.

Sëmundjet e zemrës dhe enëve të gjakut

Në shekullin e 20-të, shkalla e vdekshmërisë nga sëmundjet ndryshoi në të gjithë botën. Nëse më parë shkaku kryesor i vdekshmërisë ishin sëmundjet infektive, tani ato janë zëvendësuar nga sëmundjet joinfektive, përkatësisht sëmundjet kardiovaskulare (më shumë se 50%), lëndimet (rreth 20%) dhe sëmundjet onkologjike(15%). Në Rusi, vdekshmëria nga sëmundjet kardiovaskulare është edhe më e lartë.

Shkaqet kryesore të sëmundjeve të sistemit kardiovaskular.

Para së gjithash, është e nevojshme të theksohet e tepërta tensioni nervor(hipertension), të cilat shfaqen te pacientët që kanë pësuar trauma të rënda mendore, ose që kanë përjetuar përvoja të forta dhe të zgjatura. Së dyti, do të doja të theksoja aterosklerozën, e cila shkakton sëmundje koronare të zemrës, si shkaktare e sëmundjeve të sistemit kardiovaskular (shkaqet e vetë aterosklerozës nuk dihen plotësisht, vetëm faktorët predispozues). Edhe për arsyet duke shkaktuar sëmundje sistemi kardiovaskular, përfshin infeksionet - ky është, para së gjithash, streptokoku beta-hemolitik i grupit A, i cili shkakton reumatizëm, streptokokun viridans, enterokok, Staphylococcus aureus, duke shkaktuar endokardit septik, miokardit, perikardit.

Si shkak, është e nevojshme të theksohen çrregullimet e zhvillimit intrauterin, si rezultat i të cilave zhvillohen defekte kongjenitale të zemrës (dukti i aortës patentuar, çarje dritare ovale dhe të tjerët).

Shkak mund të jetë edhe trauma ( humbje akute e gjakut), që rezulton në akute dështimi kardiovaskular. Disa sëmundje mund të shkaktohen edhe nga sëmundje të tjera të sistemit kardiovaskular, për shembull, zhvillimi i dështimit kronik të zemrës për shkak të miokarditit, sëmundjeve koronare të zemrës.

Përveç arsyeve kryesore, ka shumë më tepër faktorë për shkak të të cilëve ekziston një predispozicion për sëmundje të caktuara të sistemit kardiovaskular. Kjo duhet të përfshijë:

predispozita trashëgimore (prania e sëmundjes tek të afërmit e ngushtë),
mënyrë jetese jo e shëndetshme (pirja e duhanit, alkooli, mosrespektimi i orarit të punës dhe pushimit, një mënyrë jetese e ulur),
Jo ushqyerjen e duhur (mbipërdorim ushqime që përmbajnë yndyrna shtazore, kripë kuzhine),
çrregullime të metabolizmit të lipideve,
ndryshime në funksionim sistemi endokrin(menopauza),
obeziteti,
sëmundjet e organeve të sistemeve të tjera (kolelitiaza, hernia pauzë diafragma, sëmundjet e stomakut, diabeti),
të dëmshme faktorët e prodhimit(zhurmë, dridhje).

*Disa barna mund të rrisin rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru

Sipas një studimi të fundit (mars 2011) të botuar në revistën Clinical Hemorheology and Microcirculation, marrja e një numri ilaçesh që rrisin mbajtjen e lëngjeve në trup mund të rrisë rrezikun e atak ne zemer dhe goditje në tru.

Shumë ilaçe antidiabetike e kanë këtë veti. Duke rritur mbajtjen e lëngjeve, rrisin rrezikun e aterosklerozës dhe për pasojë rrezikun e sulmeve në zemër, infarkteve dhe goditjeve në tru.

Ky efekt, megjithatë, mund t'u mungojë mjekëve sepse këto barna nuk e rrisin presionin e gjakut, tha udhëheqësi i studimit Robert P. Blankfield.

Shkencëtari pret që puna e tij të kontribuojë në faktin që Zyra e Kontrollit të Cilësisë produkte ushqimore dhe barnat (FDA) do të fillojnë të kontrollojnë më me kujdes të rejat barna, duke pasur parasysh rreziku i mundshëm sëmundjet kardiovaskulare dhe goditjet në tru gjatë marrjes së tyre.

Përveç kësaj, FDA pritet të rivlerësojë barnat që janë tashmë në tregun farmaceutik dhe individët që vuajnë nga diabeti mellitus Blankfield sugjeron që të përqendroheni më shumë në ndryshimet e stilit të jetesës që mund të përmirësojnë gjendjen e tyre sesa të merrni medikamente.

Sipas Qendrës Amerikane për Kontrollin e Sëmundjeve, 2 orë ushtrime me intensitet të moderuar mund t'i ndihmojnë njerëzit me diabet të rregullojnë nivelet e glukozës në gjak, presionin e gjakut dhe peshën. Kjo nga ana tjetër do të reduktojë ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, e cila është e zakonshme në këtë grup të popullsisë.

Simptomat që shfaqen kur sistemi kardiovaskular është i dëmtuar.

Një nga më të rëndësishmet është ankesa për dhimbje në zonën e zemrës, që në sëmundje të ndryshme do të ketë karakter të ndryshëm. Ato mund të vendosen prapa sternumit ose pak në të majtë dhe të shtrihen brenda tehu i shpatullës së majtë, në qafë, në krahun e majtë (me anginë), mund të jetë shumë intensive dhe nuk largohet për një kohë të gjatë (infarkti i miokardit), mund të ndodhë gjatë aktivitetit fizik ose stresit emocional (sëmundja koronare e zemrës) ose në pushim (miokarditi), por duhet mbajtur mend se shkaku i dhimbjes në zonën e zemrës mund të jetë për shkak të dëmtimit të muskujve ndër brinjëve, nervave, pleurit, sëmundjeve të organeve fqinje ( hernia diafragmatike kolecistiti, ulçera peptike, kanceri i stomakut).

Një tjetër simptomë shumë e zakonshme është gulçimi, i cili ndodh kur funksioni i zemrës është i pamjaftueshëm. Nga ashpërsia e tij mund të gjykohet shkalla e dështimit të qarkullimit të gjakut. NË faza fillestare ndodh vetëm gjatë sforcimeve fizike, ngjitjes së shkallëve ose përpjetë, ose gjatë ecjes së shpejtë. Në fazën tjetër, gulçimi shfaqet me një të lehtë Aktiviteti fizik, kur flasim, pas ngrënies, gjatë ecjes. Dhe më së shumti fazën e fundit ajo vëzhgohet vazhdimisht në pushim.

Pacientët shpesh ankohen për palpitacione, ndërkohë që ndjejnë kontraktime të shtuara dhe të shpejta të zemrës (miokardit, infarkt miokardi, defekte në zemër), ndërprerje në funksionimin e zemrës (aritmi).

Në dështimin e rëndë të zemrës, pacientët përjetojnë ënjtje në këmbë.

Gjithashtu, një numër simptomash zbulohen kur pacienti ekzaminohet nga një mjek. Pozicioni i pacientit: shtrihuni në shtrat me kokë të lartë ose këmbët poshtë (për dështimin kronik të zemrës), ulur, pak i përkulur përpara (për perikardit).

Ngjyrë lëkurën: faqet e kuqe vjollce, buzet e kalterta, maja e hundes dhe gjymtyret me stenoze mitrale, e zbehte me defekte te aortes, cianoze e kombinuar me zbehje me ngushtim te grykes trungu pulmonar dhe tromboza arterie pulmonare. Edhe gjatë ekzaminimit, ju mund të identifikoni arteriet e përkohshme të përdredhur dhe pulsimin e rritur arteriet karotide në hipertensionit, dhe një sërë shenjash të tjera.

Në palpim: zhvendosja e impulsit apikal (hipertrofia e zemrës), pulsimi i aortës (aneurizma e aortës).

Perkusion (përgjimi): ju mund të përcaktoni kufijtë e zemrës dhe në këtë mënyrë të identifikoni hipertrofinë.

Auskultim (dëgjim). Ndryshimet në tingullin e toneve: dobësim me 1 ton (me pamjaftueshmëri të valvulave mitrale dhe aortale), forcimi me 1 ton (me stenozë të grykës atrioventrikulare të majtë), dobësim prej 2 ton (me pamjaftueshmëri. valvula aortale, me hipotension), forcim prej 2 tonesh (me hipertension, hipertension pulmonar). Tonet e ndara: ndani 1 ton (me blloqe degëzash), ndani 2 ton (me stenozë të ostiumit të aortës, hipertension). Gjithashtu gjatë auskultimit mund të dëgjohen zhurma të ndryshme (murmuritje sistolike me stenozë të aortës ose trungut pulmonar, me pamjaftueshmëri të valvulave mitrale dhe trikuspidale, zhurmë diastolike me ngushtim të grykës atrioventrikulare të majtë ose të djathtë, zhurmë me fërkim perikardial, zhurmë perikardike. Zhurmë fërkimi pleuroperikardial me inflamacion të pleurës, drejtpërdrejt ngjitur me zemrën).

Metodat instrumentale për studimin e sistemit kardiovaskular.

Metoda më e zakonshme dhe e thjeshtë e kërkimit instrumental është një elektrokardiogram (një metodë e regjistrimit grafik të fenomeneve elektrike që ndodhin në zemër gjatë aktivitetit të saj). Shumë metodë e rëndësishme për regjistrimin e çrregullimeve të ritmit të zemrës (aritmive) dhe në diagnostikimin e çrregullimeve të qarkullimit koronar (sëmundjet koronare të zemrës). Elektrokardiograma pasqyron gjithashtu një rritje (hipertrofi) të zgavrave të zemrës. Por me gjithë vlerën e kësaj metode, duhet thënë se EKG-ja duhet të vlerësohet vetëm duke marrë parasysh të dhënat klinike (ankesat, ekzaminimet etj.), pasi procese të ndryshme patologjike mund të çojnë në ndryshime të ngjashme.

Vektorkardiografia është një metodë e studimit hapësinor të fushës elektrike të zemrës.

Ekokardiografia është metoda më e rëndësishme moderne për studimin e zemrës. Ndihmon në diagnostikimin e defekteve të zemrës.

Fonokardiografia është një metodë për regjistrimin e dukurive zanore që ndodhin në zemër, një shtesë thelbësore për auskultimin kardiak, pasi përdoret për të regjistruar tinguj që veshi i njeriut nuk mund t'i perceptojë.

Metodat për studimin e hemodinamikës dhe gjendje funksionale të sistemit kardio-vaskular.

Përcaktimi i shpejtësisë së qarkullimit të gjakut: provë me sulfat magnezi (norma 10-15 sekonda), provë me eter (norma 4-8 sekonda), test lobeline (8-10 sekonda) dhe të tjera, rritet me temperaturë, tirotoksikozë, anemi, zvogëlohet. me defekte zemre, infarkt miokardi.

Përcaktimi i vëllimit sistolik dhe minutor të gjakut. Vëllimi sistolik (goditja) është sasia e gjakut që derdhet nga zemra qarkullimin e gjakut me çdo tkurrje (50 - 75 ml), vëllimi minutë është sasia e gjakut të nxjerrë nga zemra brenda 1 minute (3,5 - 6,0 l). Këta tregues ulen me infarktin e miokardit dhe defektet e zemrës.

Përcaktimi i masës së gjakut qarkullues, normalisht 2 - 5 l (mesatarisht 75 ml për 1 kg peshë trupore), rritet me dështimin e zemrës, zvogëlohet me humbjen e gjakut. Për të vlerësuar gjendjen funksionale të sistemit kardiovaskular, përdoren teste ushtrimore, test ortostatik, testi i mbajtjes së frymës.

Sondimi kardiak, kjo metodë ju lejon të matni presionin e gjakut, studim përbërja e gazit gjak në zgavrat individuale të zemrës dhe enëve të mëdha, dhe më shumë. Ekzaminimi me rreze X i zemrës dhe enëve të gjakut zë një nga vendet kryesore ndër metoda instrumentale Hulumtimi i sistemit kardiovaskular. Dhe një metodë më moderne është rezonanca magnetike e zemrës dhe enëve të gjakut me agjentë kontrasti. Nga metodat laboratorike përdorni analiza e përgjithshme urina, analiza e përgjithshme e gjakut, analiza biokimike(përcaktohen enzima të ndryshme (fraksionet e LDG, CPK)).

Parandalimi i sëmundjeve të sistemit kardiovaskular.

Ndryshimet e stilit të jetesës janë baza për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Tani ka shumë prova të bazuara në prova që përmes ndryshimeve të stilit të jetesës mund të reduktoni incidencën e sëmundjeve kardiovaskulare. Kjo përfshin lënien e duhanit, pakësimin e konsumit të alkoolit, normalizimin e peshës së tepërt trupore (veçanërisht obezitetin), rritjen e aktivitetit fizik, ndryshimin e dietës (ulja e marrjes së kripës, rritja e konsumit të ushqimeve që përmbajnë kalium, rritja e dietës së perimeve, frutave, peshkut). Gjithashtu për të masat parandaluese duhet të përfshihet trajtimi në kohë dhe adekuat sëmundjet infektive(për të shmangur komplikimet e ardhshme në sistemin kardiovaskular) kjo është veçanërisht e vërtetë për dhimbjet e fytit.

Nëse shfaqen ndonjë problem në lidhje me organet e sistemit kardiovaskular, përpiquni të konsultoheni menjëherë me një mjek në vend që të vetë-mjekoni. mjekësi tradicionale(është, sigurisht, e dobishme, por si shtesë terapi medikamentoze). Parandaluese ekzaminimet mjekësore i cili duhet të kryhet çdo vit, edhe në mungesë të ankesave, me përfshirjen e detyrueshme të fluorografisë së organeve të kraharorit, elektrokardiografisë, diagnostikimi me ultratinguj. Duke ndjekur këto masa parandaluese, ju mund të shmangni ose zbuloni menjëherë patologjinë e sistemit kardiovaskular.

Ushqyerja për sëmundjet e sistemit kardiovaskular.

Njerëzit me sëmundje të sistemit kardiovaskular në përgjithësi rekomandohen të hanë më shumë fruta dhe perime, ushqim deti, të kufizojnë marrjen e yndyrave shtazore dhe gjithashtu të hanë. dieta speciale, i cili duhet të përdoret në trajtimin e sëmundjeve të sistemit kardiovaskular, si hipertensioni, dështimi i zemrës. Këto dieta bazohen kryesisht në nevojën për të reduktuar marrjen e lëngjeve (në 500 - 600 ml në ditë në dështimin e zemrës) dhe klorur natriumi ( kripë tryezë deri në 1-2 gram në ditë), ushqimi gjithashtu duhet të përmbajë nje numer i madh i vitamina, por nuk duhet të shkaktojë fryrje. Pacientët me infarkt miokardi në periudhë akute sëmundjeve u përshkruhet një dietë me një kufizim të kalorive totale.

Sëmundjet e sistemit të qarkullimit të gjakut

Ethet reumatizmale akute

Sëmundjet reumatike kronike të zemrës

Sëmundjet e karakterizuara nga presioni i lartë i gjakut

Ishemia e zemrës

Sipas statistikave, të gjitha vendet në botë kanë shkallën më të lartë të vdekshmërisë nga sëmundjet kardiovaskulare. Studimi i natyrës së shfaqjes së këtyre sëmundjeve tregon se disa prej tyre kanë natyra infektive, ndërsa të tjerët janë të lindur ose të trashëguar. Megjithatë, shumica dërrmuese e tyre janë rezultat i një stili jetese të gabuar, stresi emocional, zakone të këqija. Dhe këto sëmundje mund të parandalohen.

Sëmundjet e zemrës

Në mënyrë konvencionale, duke marrë parasysh shkaqet e shfaqjes, sëmundje të tilla mund të ndahen në grupe:
1.Sëmundjet reumatike të zemrës(Shkaku i tyre është viral ose infeksion bakterial ose një kombinim i tyre). Pasoja e një të tillë proceset inflamatore mund të jenë: endokardit, perikardit, miokardit.

Diagnoza e sëmundjeve të zemrës

Si rregull, një kardiolog mund të diagnostikojë sëmundjet e zemrës bazuar në ekzaminimi fillestar pacientin dhe bisedat me të. Dhe për diagnozë të saktë, përcaktimi i ashpërsisë së sëmundjes dhe korrigjimi i trajtimit mjekësia moderne ka potencial shumë të madh. Këto janë lloje studimesh si elektrokardiografike, elektrofiziologjike dhe Ekzaminimi me rreze X, ekokardiografi, rezonancë magnetike (MRI), tomografi me emetim pozitron (PET), kateterizimi kardiak.

Bazuar në diagnozën, mjeku kardiolog përcakton strategjinë e trajtimit të sëmundjeve të zemrës individualisht për çdo pacient. Përshkruan një listë të barnave të nevojshme - agjentë antitrombocitar (hollojnë gjakun), antiaritmikë, antihipertensivë, etj. Një metodë radikale e trajtimit të sëmundjeve të zemrës është kirurgjia. Për defektet kongjenitale kjo është e vetmja mënyrë e mundshme për të shpëtuar jetën e pacientit. Trajtimi kirurgjik i sëmundjes ishemike të zemrës ka ekzistuar për disa dekada. U bë e mundur dhe kirurgji patologji të tjera të zemrës - aritmi - çrregullime të ritmit të zemrës metoda moderne trajtimi i shumë sëmundjeve të zemrës duke përdorur qeliza staminale.

Sëmundjet e enëve të gjakut

Sëmundjet vaskulare përfshijnë sëmundjet e arterieve, venave dhe sistemi limfatik. Sëmundjet vaskulare më të zakonshme dhe më të rrezikshme sot përfshijnë: aneurizmin e aortës abdominale, aneurizmën e aortës torakale, sëmundjet e aortës dhe arterieve periferike, presionin e lartë të gjakut dhe sëmundjet e enëve të gjakut të veshkave, aterosklerozën e arterieve karotide, goditje në tru, ishemike kalimtare. sulmet.

Sëmundja vaskulare e këmbëve nuk është një sëmundje e njërës këmbë ose kyçit të këmbës - është sëmundje e përgjithshme. Ajo manifestohet ose me një rritje të mpiksjes së gjakut, ose një rënie në lëvizjen e gjakut nëpër enët, ose një shkelje të funksioneve të valvulave të venave. Rezultati është ankesa për dhimbje kyçesh. Sidoqoftë, më shpesh këto nuk janë nyje, por enë gjaku. Ateroskleroza e ekstremiteteve të poshtme është një sëmundje e zakonshme vaskulare e shkaktuar nga ngushtimi i tyre. E vërejtur kryesisht te meshkujt mbi 40 vjeç, shpesh shkakton dështim të rëndë të qarkullimit të ekstremiteteve të poshtme, duke i dënuar pacientët me dhimbje torturuese dhe duke i privuar nga aftësia e tyre për të punuar. Procesi lokalizohet kryesisht në enët e mëdha të gjakut (aorta, arteriet iliake) ose arteriet e mesme (femorale, popliteale). Megjithatë, në Kohët e fundit Ndryshimet aterosklerotike gjenden tek fëmijët dhe madje edhe tek të porsalindurit.

Ateroskleroza shoqërohet me venat me variçe. Venat varikoze janë një sëmundje mjaft e zakonshme. Në ditët e sotme, çdo e treta grua dhe çdo i dhjetë mashkull vuajnë nga variçet dhe më së shpeshti sëmundja fillon në moshën 30-40 vjeç. Ky është një zgjerim dhe zgjatje e vazhdueshme dhe e pakthyeshme e venave të ekstremiteteve (këmbëve dhe krahëve) me hollimin e murit venoz dhe formimin e "nyjeve". Që nga kohët e lashta, Hipokrati dhe Avicena u përpoqën të trajtonin venat me variçe, por pa rezultat. Funksionimi normal i syve të njeriut kërkon furnizim të vazhdueshëm dhe të mjaftueshëm me gjak. Rrjedha e gjakut çon lëndë ushqyese dhe oksigjen në sy. Çdo çrregullim i qarkullimit të gjakut në enët e gjakut kokërdhokët e syveçojnë menjëherë në prishjen e funksionimit të tyre, d.m.th. te dëmtimi i shikimit.

Simptomat e sëmundjeve të enëve të gjakut

Shenjat klinike të dëmtimit vaskular më së shpeshti fillojnë të shfaqen tek një person pas moshës 40 vjeçare. Dhimbje koke, të fikët, marramendje, humbje të kujtesës, tringëllimë në veshët, përqendrim i dobët, ankth pa shkak - kjo është një listë e simptomave që mund të jenë shenja të çrregullimeve të qarkullimit të gjakut në enët e gjakut të kokës dhe qafës. Mund të ketë një rënie në shpejtësinë e reagimit të një personi, përkeqësim të gjumit, ulje të inteligjencës dhe ulje të performancës. Me kalimin e moshës shfaqet një ndjenjë e rëndimit dhe dhimbjes në këmbë, madje edhe në distanca të shkurtra, duart, këmbët dhe këmbët fryhen, variçet përparojnë, shfaqen çrregullime trofike në zonën e këmbëve, duke përfshirë ulcerat e vështira për t'u shëruar. . Mund të shfaqet hipertensioni, funksioni i zorrëve përkeqësohet dhe funksionin seksual. Këto janë simptoma të sëmundjeve vaskulare të ekstremiteteve.

Shkaqet e sëmundjeve vaskulare:

Skleroza vaskulare - mbi to shfaqen depozita organike muret e brendshme- pllaka
Shfaqja e mpiksjes së gjakut

Sëmundjet venoze mund të shkaktohen edhe nga infeksionet, çrregullimet e gjakderdhjes, por më së shpeshti janë ndryshime të lindura në muret e venave dhe valvulave të tyre.

Parandalimi i sëmundjeve vaskulare

Është më mirë të kujdeseni paraprakisht për parandalimin dhe të përqendroheni në eliminimin e faktorëve që kontribuojnë në përparimin e sëmundjeve vaskulare:

Dieta (zvogëlimi i përqindjes së yndyrave shtazore, rritja e përqindjes së yndyrave bimore dhe vaj peshku, zvogëloni marrjen e kripës, zvogëloni përmbajtjen kalorike të ushqimit, zvogëloni sasinë e lëngut të konsumuar në 1,5 litra, hani më shumë perime dhe fruta).
Shmangni stagnimin e gjakut - lëvizni më shumë.
Shmangni rritje të mprehtë temperatura - marrja e banjove të nxehta, banja me avull, ekspozimi i zgjatur në diell.
Mos pengoni qarkullimin venoz - mos vishni rroba dhe këpucë të ngushta.
Gjatë gjumit dhe pushimit, mbani këmbët pak të ngritura dhe bëni një dush me kontrast.
Kontrolloni peshën tuaj dhe shmangni ngritjen e objekteve të rënda.
Shmangni sportet që përfshijnë stresin në këmbë (venat me variçe janë mjaft të zakonshme tek atletët, për shembull, peshëngritësit).
Vishni këpucë me shtrojë të butë ortopedike dhe lartësi thembra jo më shumë se 3-4 cm (është vërtetuar se një nga arsyet venat me variçe venat e ekstremiteteve të poshtme tek gratë - taka të larta).
Ndaloni duhanin.
Shmangni stresin gjatë tokë nervore.

Parandalimi i sëmundjeve vaskulare

Aktualisht, si masë parandaluese për sëmundjet vaskulare, medikamente. Këto përfshijnë barna që zvogëlojnë mundësinë e mpiksjes së gjakut në gjak, për shembull, aspirina. Për sëmundjet venoze rekomandohen preparate me gështenjë.

Diagnoza e sëmundjeve vaskulare Kirurgët vaskulare moderne kanë një arsenal të madh mjete diagnostikuese të cilat ju lejojnë të vendosni një diagnozë të saktë dhe të përcaktoni taktikat e trajtimit për sëmundjet vaskulare: ultratinguj skanim dupleks, matja e indeksit kyç-brakial, angiografia me radiokontrast, tomografia e kompjuterizuar në mënyrë vaskulare, rezonancë magnetike në gjendje vaskulare. Për të vendosur një diagnozë, kërkohet një test gjaku për të përcaktuar përqendrimin e kolesterolit dhe ekuilibrit të lipideve.

Trajtimi i sëmundjeve vaskulare

Bazuar në mjek studimet diagnostike vlerëson gjendjen e arterieve dhe sistemi venoz pacientit dhe i ofron atij një program trajtimi. Programi individual përfshin trajtimin konservativ, kirurgjik dhe kombinimet e tyre. Trajtimi medikamentoz enëve ka për qëllim përmirësimin e metabolizmit të lipideve dhe parametrave reologjik të gjakut, trajtim sëmundjet shoqëruese, lufta kundër hipertensionit dhe faktorëve të tjerë. Gjithashtu të përshkruara vazodilatatorët, antioksidantë, si dhe terapi vitaminash (A, C, E, B2, jod).

Është e mundur të përshkruhen procedura fizioterapeutike: baroterapi për ekstremitetet e poshtme, SMT për rajonin e mesit (ganglia), terapi magnetike.
Kurse të tilla trajtimi duhet të kryhen 2 herë në vit (pranverë dhe vjeshtë).

Efektive ilaç popullor për trajtimin e enëve të gjakut është një bimor natyral

Sëmundjet e zemrës janë një grup i madh sëmundjesh të shoqëruara me dëmtime funksionimin normal ky organ. Procesi patologjik mund të prekë enët koronare, aparatin e valvulave ose një nga shtresat e muskujve të zemrës. Disa nga sëmundjet kohe e gjate nuk manifestohen me një simptomë të vetme, ndërsa të tjerat shfaqen papritur, duke i shkaktuar pacientit shumë vuajtje. Le të shohim se çfarë lloje të sëmundjeve të zemrës ekzistojnë dhe me çfarë simptomash shoqërohen ato.

Lista dhe emrat e sëmundjeve të zemrës

Ne rendisim sëmundjet më të zakonshme të këtij organi:

Aritmi dhe bllokada (çrregullime të ritmit dhe përcjelljes). Tek ky grup gjendjet patologjike përfshijnë takikardi, bradikardi, aritmi, ekstrasistola, sindromë zgjim i parakohshëm barkushet, bllokimi në nivele të ndryshme të muskujve të zemrës.
Ateroskleroza arteriet koronare. Ky proces patologjik nuk prek vetë zemrën, por enët që e ushqejnë atë, gjë që çon në shfaqjen e simptomave karakteristike.
Hipertensioni arterial. Ky grup përfshin hipertensionin dhe hipertensionin arterial simptomatik.
Ishemia e zemrës. Shkaku i kësaj gjendje është një rënie në furnizimin me gjak të organit. Në këtë grup patologjish bëjnë pjesë infarkti i miokardit, angina pectoris dhe kardioskleroza.
Kardiomiopatitë. Një grup sëmundjesh që lidhen me zmadhimin, dështimin kongjestiv të zemrës dhe mosfunksionimin sistolik. Kjo mund të ndodhë me procese sistemike autoimune, defekte të zemrës, intoksikimi me alkool dhe kushte të tjera. Ky grup përfshin gjithashtu kardiomegalinë ("zemra e demit").
Distrofia e miokardit. Një listë e tërë sëmundje që manifestohen si shqetësime proceset metabolike në muskulin e zemrës. Ky problem mund të lindë për shkak të dëmtimit të veshkave, mëlçisë, dehjes ose sëmundjeve të sistemit endokrin.
Defekte të lindura dhe të fituara të zemrës. Sëmundjet më të zakonshme në këtë grup janë defektet e valvulave të zemrës. Ato shfaqen në mitër ose në moshë madhore pas sëmundjeve infektive ose autoimune.
Sëmundjet inflamatore të shtresave të ndryshme të muskujve të zemrës. Këtu përfshihen endokarditi dhe miokarditi.
Dështimi akut dhe kronik kardiovaskular. Një grup i gjerë sëmundjesh që përfshin astmën kardiake, edemën pulmonare, kolapsin, shokun dhe gjendje të tjera.
Sëmundjet e perikardit (perikardit). Perikardi është guaskë e jashtme zemra, e cila e ndan atë nga pjesa tjetër e organeve të gjoksit.

E rëndësishme! NË grup i veçantë përfshirë beninje dhe neoplazite malinje ky organ. Onkologjia mund të jetë ose primare ose pasojë e metastazave të tumoreve nga organet e tjera.

Kështu, sëmundja e zemrës është listë e madhe sëmundjet heterogjene, të cilat mund të ndahen në tre grupe:

patologjia e aparatit të valvulës (defekte);
sëmundjet e enëve koronare dhe pasojat e tyre për zemrën (sëmundja e arterieve koronare, sulmi në zemër, angina pectoris, etj.);
dëmtimi i vetë muskulit të zemrës (perikardit, endokardit, etj.).

Shkaqet e këtyre gjendjeve, si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat, janë shumë të ndryshme, duke filluar nga sëmundjet nervore deri te mutacione gjenetike në periudhën prenatale. Disa prej tyre janë fatale, si tetralogjia e Fallot (defekte intrauterine të zemrës), të tjerat nuk janë të rrezikshme, por çojnë në zhvillimin simptoma të pakëndshme dhe përkeqësojnë ndjeshëm cilësinë e jetës së pacientit. Në çdo rast, pa terapinë e duhur, këto sëmundje mund të përparojnë, duke shkaktuar pasoja të rënda prandaj duhet të jetë nën mbikëqyrjen mjekësore.

Cilat sëmundje të zemrës shkaktojnë paaftësi?

Ekziston një listë e sëmundjeve dhe kushteve të rregulluara që kualifikohen për paaftësi. Në varësi të asaj se sa seriozisht është dëmtuar funksioni i muskulit të zemrës, pacientit mund t'i caktohet grupi i aftësisë së kufizuar 1, 2 ose 3.
Kjo merr parasysh jo vetëm vetë sëmundjen, por edhe praninë e sëmundjeve shoqëruese, si dhe aftësinë për të punuar, kujdesin ndaj vetes dhe ndërveprimin social. Këtu janë disa sëmundje për të cilat pacienti ka të drejtë në grupin e aftësisë së kufizuar:

defekte me dështim të rëndë të zemrës;
hipertension arterial i shkallës së 3-të me dëmtim të organeve të synuara;
gjendje pas infarktit të miokardit dhe të tjera.

Indikacionet dhe grupi i qartë përcaktohen nga një speciale komisioni mjekësor, i cili merr parasysh të gjitha aspektet e jetës dhe shëndetit të pacientit.

Cilat janë simptomat e sëmundjeve të zemrës?

Pamja klinike dhe simptomat e lezioneve të zemrës janë shumë të ndryshme. Në shumicën e rasteve, simptomat e sëmundjes së zemrës do të jenë:

Dhimbje prapa sternumit dhe në zonën e muskulit të zemrës. Ndjesi të dhimbshme mund të shoqërohet me furnizim të pamjaftueshëm me gjak ose bllokim akut të njërës prej degëve të arterieve që furnizojnë zemrën. Natyra e dhimbjes është e ndryshme: djegie, shtypëse, e mprehtë, shtrënguese, shpërthyese etj. Ato shfaqen në pushim dhe gjatë aktivitetit fizik. Ndonjëherë dhimbja në sëmundje të tilla mund të rrezatojë në krah, stomak, shpinë dhe pjesë të tjera të trupit.
Dispnea. Kjo është një gjendje në të cilën pacienti ndjen mungesë fryme. Në fillim të shumë sëmundjeve, zhvillohet vetëm me aktivitet fizik dhe me përparim procesi patologjik mund të shqetësojë pacientin edhe në pushim.
Ndryshimi në ritmin e zemrës. Normalisht, pacienti nuk e ndjen rrahjen e zemrës së tij. Kur sëmuret, rrahjet e zemrës mund të rriten dhe personi ankohet se zemra «rreh si e çmendur dhe po kërcen nga gjoksi». Disa sëmundje të zemrës, përkundrazi, shoqërohen me ulje të rrahjeve të zemrës (bradikardi).
Kollë dhe mbytje. Këto simptoma të sëmundjes janë më shpesh shenja të dështimit kronik të zemrës të qarkullimit pulmonar. Mbyllja në enët e gjakut çon në acarim të receptorëve të kollës në mushkëri dhe bronke dhe shkakton kollë.
Dobësi, letargji, lodhje. Kjo shenja jo specifike se ka probleme në funksionimin e organeve të brendshme në trup.
Edema. Shfaqja e edemës tregon se zemra nuk mund të përballojë pompimin e gjakut. Një ënjtje e tillë zhvillohet në ekstremitetet e poshtme.
Rritjet e presionit. Disa pacientë i vërejnë ato vetëm me ndihmën e pajisjeve speciale, të tjerët mund të përcaktojnë rritjen e presionit nga gjendja e tyre. Shfaqet dobësi, "njolla para syve", marramendje, duart dridhen.
Rritja e temperaturës. Sëmundjet inflamatore vazhdoj me temperaturë të lartë dhe simptoma të theksuara të dehjes së të gjithë trupit.
Simptoma të tjera: të përzier, të vjella, të fikët, kolaps, tronditje.

Ka shumë sëmundje të ndryshme të zemrës që vijnë me simptoma të dhimbshme. Para se të filloni trajtimin e tyre, duhet të zbuloni shkakun e problemit dhe, nëse është e mundur, ta eliminoni atë.

Sëmundjet kardiovaskulare kanë shumë pararendës dhe më së shumti simptomat e hershme, shumë prej të cilave mund të ngatërrohen lehtësisht me shenja të sëmundjeve të tjera. Nëse ndjeni ose vëreni të paktën një nga simptomat e renditura më poshtë, nuk ka nevojë për panik, por nuk duhet të hiqni dorë as shenjat paralajmëruese - është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek në kohë, sepse sëmundjet vaskulare mund të parandalohen vërtet me ndihmën e parandalimit të duhur.

Kollë

Dobësi dhe zbehje

Çrregullimet funksionale të sistemit nervor - mungesë mendjeje, lodhje e shtuar, gjumë i dobët, ankthi, dridhje e gjymtyrëve - janë shenja të shpeshta të neurozës kardiake.

Zbehja zakonisht vërehet me anemi, vazospazmë, dëmtime inflamatore të zemrës për shkak të reumatizmit dhe pamjaftueshmëri të valvulës aortale. Në format e rënda të dështimit pulmonar të zemrës, ngjyra e buzëve, faqeve, hundës, veshëve dhe gjymtyrëve ndryshon dhe vizualisht bëhet blu.

Rritja e temperaturës

Proceset inflamatore (miokarditi, perikarditi, endokarditi) dhe infarkti i miokardit shoqërohen me rritje të temperaturës, ndonjëherë edhe me temperaturë.

Presioni

40 mijë vdesin çdo vit për shkak të hemorragjisë cerebrale për shkak të presionit të lartë të gjakut. Në të njëjtën kohë, nëse ndiqni rregullat për kontrollin e presionit të gjakut dhe nuk provokoni rritjen e tij, mund të shmangni jo vetëm ndjesinë e keqe, por edhe probleme më serioze.

Një rritje e vazhdueshme e presionit të gjakut mbi 140/90 është një faktor serioz për shqetësim dhe dyshim për rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.

Një puls shumë i rrallë (më pak se 50 rrahje në minutë), i shpeshtë (më shumë se 90-100 në minutë) ose puls i parregullt duhet t'ju paralajmërojë gjithashtu; devijime të tilla mund të tregojnë sëmundje koronare, shkelje të sistemit të përcjelljes së zemrës dhe rregullimin e aktivitetit kardiak.

Ënjtje

Ënjtje e rëndë, veçanërisht në fund të ditës, mund të ndodhë për shkak të sasisë së ushqimeve të kripura, problemeve me veshkat, si dhe për shkak të dështimit të zemrës. Kjo ndodh sepse zemra nuk mund të përballojë pompimin e gjakut, ai grumbullohet në ekstremitetet e poshtme, duke shkaktuar ënjtje.

Marramendje dhe sëmundje në lëvizje në transport

Simptomat e para të një goditjeje të afërt mund të jenë marramendje të shpeshta, por ato janë gjithashtu një manifestim i një sëmundjeje të veshit të mesëm dhe analizatorit vizual.

Dhimbja e kokës, veçanërisht ajo pulsuese dhe ndjenja e vjelljes mund të tregojnë rritje të presionit të gjakut.

Dispnea

Nauze dhe të vjella

Komplikimet vaskulare ngatërrohen shumë lehtë me gastrit ose përkeqësimin e një ulçere, simptomat e të cilave janë të përziera dhe të vjella. Fakti është se pjesa e poshtme e zemrës ndodhet afër stomakut, kështu që simptomat mund të jenë mashtruese dhe madje të ngjajnë me helmimin me ushqim.

Dhimbje që i ngjan osteokondrozës

Dhimbje gjoksi

Një ndjenjë djegieje dhe shtrydhjeje, dhimbje e dukshme, e shurdhër, e rëndë ose periodike, spazma - të gjitha këto ndjesi në gjoks janë më të sakta. Me spazma të enëve koronare, dhimbja është djegëse dhe akute, e cila është shenjë e angina pectoris, e cila shpesh shfaqet edhe në pushim, për shembull gjatë natës. Sulmi i anginës është një paralajmërues i infarktit të miokardit dhe sëmundjes koronare të zemrës (CHD).

Dhimbja e fortë, e zgjatur në gjoks, që rrezaton në krahun e majtë, qafën dhe shpinën, është karakteristikë e një infarkti të miokardit në zhvillim. Dhimbja e gjoksit gjatë infarktit të miokardit mund të jetë jashtëzakonisht e rëndë, duke përfshirë humbjen e vetëdijes. Nga rruga, një nga shkaqet më të zakonshme të sulmit në zemër është ateroskleroza e enëve koronare.

Dhimbja e gjoksit që rrezaton në pjesën e pasme të kokës, shpinës ose zonës së ijeve është një simptomë e një aneurizmi ose diseksioni të aortës.

Dhimbja e shurdhër dhe e valëzuar në zonën e zemrës, e cila nuk përhapet në zona të tjera të trupit, e shoqëruar me rritje të temperaturës, tregon zhvillimin e perikarditit.

Megjithatë, dhimbja akute e gjoksit mund të tregojë edhe sëmundje të tjera, për shembull, të jetë një simptomë e nevralgjisë ndër brinjëve, herpes zoster, dhimbje të nervit shiatik në qafë ose gjoks, pneumotoraks spontan ose spazma e ezofagut.

Palpitacionet

Palpitacionet mund të ndodhin gjatë aktivitetit fizik intensiv, si rezultat i zgjimit emocional të një personi ose për shkak të ngrënies së tepërt. Por një rrahje e fortë zemre është shumë shpesh një shenjë paralajmëruese e hershme e sëmundjeve kardiovaskulare.

Simptoma të tilla mund të tregojnë takikardi, anginë pectoris, dështim të zemrës ose furnizim të dëmtuar të organeve me gjak.

Nëse keni të paktën një nga simptomat e listuara, është e rëndësishme që menjëherë të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtroheni analizave që do të zbulojnë shkakun e vërtetë të sëmundjes. Një nga metodat më efektive për trajtimin e çdo sëmundjeje është diagnostikimi i hershëm i saj dhe parandalimi në kohë.

Sistemi kardiovaskular i njeriut është një sistem organesh që sigurojnë qarkullimin e gjakut. Falë rrjedhjes së vazhdueshme të gjakut, lëndët ushqyese dhe oksigjeni furnizohen në të gjitha organet dhe indet e trupit, dhe produktet e mbeturinave dhe dioksidi i karbonit eliminohen.

Sistemi kardiovaskular përfshin zemrën (organin që lëviz gjakun) dhe enët e gjakut(kavitete me trashësi të ndryshme nëpër të cilat qarkullon gjaku). Rregullimi i aktivitetit të sistemit kardiovaskular kryhet në dy mënyra: rregullimi nervor dhe ndikimet humorale në zemër.

Sëmundjet e sistemit kardiovaskular

format klinike

vdekje e papritur kardiake;
angina pectoris;
infarkti miokardial;
kardioskleroza pas infarktit.

Këto sëmundje karakterizohen nga formimi i një fokusi ishemik në muskulin e zemrës - një zonë e furnizuar dobët me gjak. Më shpesh, ky çrregullim shoqërohet me formimin e pllakave aterosklerotike në enët e gjakut.

rrahjet e zemrës

dëmtimi organik

Llojet e aritmive:

aritmi kardiake – e plotë ose bllokadë e pjesshme zemra për shkak të kalueshmërisë së impulsit të dëmtuar;
respiratore, ose aritmi sinusale- patologji, e manifestuar në rritje të rrahjeve të zemrës gjatë thithjes dhe ngadalësim gjatë nxjerrjes; konsiderohet si një fenomen fiziologjik i fëmijërisë dhe adoleshencës;
fibrilacion atrial - një ritëm i çrregullt i bazuar në flutter atrial (rritje e numrit të kontraktimeve në minutë);
aritmia ekstrasistolike manifestohet në formën e alternimit të rrahjeve të shpejta të zemrës me arrest kardiak.

Semundje kronike

ngushtimi gradual

lëndë ushqyese

4. Dështimi i qarkullimit të gjakut. Forca kontraktuese e miokardit dhe rreshtimit muskulor të enëve të gjakut zvogëlohet. Prandaj, dallohen format e dështimit kardiak dhe vaskular.

Sëmundjet e sistemit kardiovaskular të shoqëruara me dëmtim të zemrës:

miokarditi fokal ose difuz;
perikarditi;
endokardit;
pankarditi.

Për të bërë një diagnozë të saktë dhe për të filluar trajtimin e duhur, e nevojshme ekzaminim i plotë të sistemit kardio-vaskular.

Faktorët e rrezikut për sëmundjet kardiovaskulare

Shumë sëmundje bazohen në një kompleks faktorë të ndryshëm. Në veçanti, kjo vlen për sëmundjen ishemike të zemrës, e cila ka shumë shkaqe. Për më tepër, njerez te ndryshëm– kombinime të ndryshme faktorësh. Megjithatë, të gjitha shkaqet e sëmundjeve kardiovaskulare mund të kombinohen në dy grupe:

1 – faktorë që nuk mund të ndryshohen (trashëgimia, mosha, gjinia)

2 – faktorët që mund të ndikohen.

Kështu, rreziku i komplikimeve kardiovaskulare rritet me moshën. Burrat kanë më shumë gjasa të vuajnë nga sëmundjet e arterieve koronare sesa gratë. Nëse të afërmit e afërt kanë "dhimbje në zemër", atëherë rreziku i sëmundjeve kardiovaskulare rritet.

Grupi i dytë përfshin duhanin dhe konsumimin e tepërt të alkoolit, peshën e tepërt dhe një mënyrë jetese të ulur.

Forcimi i sistemit kardiovaskular

Për rehati dhe punë e lehtë duhet të ndiqen disa rregulla:

Ushqim i shendetshem;
forcimi i shtyllës kurrizore (funksionimi i organeve rregullohet nga sistemi nervor qendror);
luani sport ose kryeni ushtrime kardiovaskulare (çdo të moderuar ushtrime fizike forconi dhe stërvitni zemrën);
hiqni dorë nga zakonet e këqija (konsumimi i tepërt i kafesë çon në aritmi, duhani është një nga arsyet sëmundje koronare zemrat);
mos u hutoni me kripë, çaj të fortë, erëza pikante e kështu me radhë.;
Kufizoni konsumin e yndyrave shtazore.

Parandalimi i sëmundjeve kardiovaskulare

Kujdesi për zemrën tuaj fillon me fëmijërinë. Në këtë periudhë fillojnë të hidhen bazat e një stili jetese. Fëmijët duhet të mbjellin zakone të shëndetshme që do t'i mbrojnë jo vetëm nga sëmundjet kardiovaskulare, por edhe nga një sërë sëmundjesh të tjera.

Baza e bazave është një regjim pune dhe pushimi, ushqimi i duhur dhe aktiviteti fizik.