Витамины для кожи лица: маска для лица с витаминами В1, В6, В12. Маска для лица из витамина В и овсянки

16.06.2019

Лицо женщины – отражение ее как физического, так и эмоционального состояния.

Во все времена дамы старались как можно лучше ухаживать за кожей лица, чтобы подольше сохранить ее в хорошем состоянии .

Времена изменились, и теперь существует огромное множество салонных процедур , способных не только поддерживать состояние кожи, но и омолаживать ее.

Единственный, но значительный их минус – довольно высокая стоимость, которая, к сожалению, делает их доступными не для каждой представительницы прекрасного пола. Но не стоит огорчаться, ведь существует не менее достойная альтернатива салонному уходу – так называемые «витамины красоты», содержащиеся в ампулах.

Противопоказания и регулярность

Какие витамины лучше для кожи лица? Общими противопоказаниями для применения витаминов в ампулах являются индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав витаминных масок, различные заболевания кожи лица и заболевания сосудистой системы.

Частота использования таких витаминных ампул может быть разной в зависимости от конкретной проблемы, но в среднем составляет около двух раз в неделю.

Для того чтобы наша кожа выглядела молодой и красивой, ей необходим надлежащий уход.

Помимо правильного и сбалансированного питания, коже очень важно внешнее воздействие. Витамины в ампулах – отличная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам, способная подарить коже здоровье, молодость и красоту.

Рецепт домашней маски для лица с витаминами В1 и В12 в этом видео:

Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Как правило, витаминами называют биологически активные вещества, которые необходимы человеку, чтобы чувствовать себя здоровым и хорошо выглядеть. Их нехватка приводит к различным сбоям в организме и вызывает целый ряд болезней. Дефицит витаминов сказывается на внешнем виде: кожа становится тусклой, приобретает болезненный вид, на ней раньше времени появляются первые признаки старения. Вернуть былую красоту представительницы прекрасного пола пытаются с помощью различных дорогостоящих косметических средств и процедур, временами не всегда оправданных. Тогда как всего лишь надо восполнить дефицит витаминов. Поэтому чтобы независимо от возраста и времени года хорошо выглядеть, женщине стоит знать, какие витамины требуются коже лица и как их правильно применять в качестве косметических средств.

Витамины необходимые для лица

На сегодняшний день насчитывают 13 витаминов, и недостаток хотя бы одного из них вызывает проблемы с кожей и волосами. Если знать какую роль играет каждый из них, то в зависимости от косметических дефектов можно определить каких конкретно витаминов недостаточно в том или ином случае.

Витамин A (ретинол)

Витамин А оказывает противовоспалительное и увлажняющее действие. Помогает снять воспаления на коже различной природы, например дерматит или простое раздражение, борется с акне . Увлажняет и защищает тонкую, шелушащую и сухую кожу. Регулирует обмен выделяемого кожного сала, устраняет жирный блеск. Разглаживает стрии на лице. Успокаивает кожу после трудного дня, тонизирует и питает ее. Ускоряет метаболизм в клетках. В результате чего усиливается синтез коллагена и наблюдается восстановление поврежденных тканей и как следствие происходит омолаживание кожи лица. Кроме всего прочего ретинол является очень мощным антиоксидантом . Подробнее о всех формах и действие витамина А на кожу читайте на нашем сайте.

Витамин B1 (тиамин)

Тиамин широко применяется в дерматологии и косметологии. Дерматологи выписывают его в качестве главного средства при терапии неврогенных дерматозов, зуда кожных покровов, пиодермии, чешуйчатом лишаи, экземе - патологических состояниях напрямую связанных со сбоями нервной деятельности. Это довольно серьезные заболевания и если они наблюдаются на лице, без применения тиамина нельзя вернуть красоту и здоровье кожным покровам. Косметологи советуют использовать витамин В1 людям у которых наблюдаются признаки раннего увядания: морщины, второй подбородок, обвисание кожи и т.д. Витамин B1 повышает эластичность кожи, ускоряет регенерацию. Это витамин для сухой кожи склонной к шелушению.

Витамин B2 (рибофлавин)

Витамин В2 самый нужный для поддержания красоты и здоровья кожи. Именно рибофлавин участвует окислительно-восстановительных процессах клеточного дыхания, постановляя в ткани все больше кислорода. Это приводит к ускорению метаболизма, что отражается на внешнем виде кожи, она приобретает естественный здоровый оттенок.

Витамин B3 (витамин PP, ниацин, никотиновая кислота, никотинамид)

Недостаток приводит к нарушениям функций кожи . Витамин В3 незаменим для проблемной и жирной кожи. Он хорошо подсушивает жирную кожу. Его рекомендуют использовать женщинам после 30 лет, так как он очень быстро помогает разгладить неглубокие морщины, делает кожу эластичной и упругой.

Витамин B5 (провитамин - пантенол, пантотеновая кислота, пантотенат кальция)

Стимулирует многие кожные процессы, обладает выраженным регенерирующим действием.

Витамин B6 (пиридоксин)

Врачи-дерматологи включают в схему лечения почти всех кожных патологий витамин В6. Поэтому если на коже непросто косметические дефекты, а какие-то изменения связанные с серьезными болезнями, то без пиридоксина в этом случае не обойтись.

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Витамин В9 нивелирует вредное воздействия ультрафиолетового излучения. Фолиевая кислота поможет справиться с юношескими угрями.

Витамин B10 (параминобензойная кислота)

Влияет на рост волос и сохранение их цвета, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.

Витамин B12 (цианокобаламин)

Витамин В12 стимулирует реакции регенерации в клетках, в результате чего происходит их обновления, что не может не отразиться на внешнем виде кожи: улучшается ее оттенок, разглаживаются морщинки, исчезает возрастная пастозность.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Любимая всеми аскорбиновая кислота запускает выработку коллагена, придает коже лица упругость и эластичность. Кроме этого витамин С укрепляет кровеносные сосуды, по которым кровь транспортирует кислород ко всем клеткам человеческого организма. Также аскорбиновая кислота оказывает ранозаживляющее действие при различных гнойных инфекциях кожи, воспалительных процессах и неглубоких повреждениях кожных покровов. Этот витамин лучше всех помогает справиться с акне. Аскорбиновая кислота обладает отбеливающим действием и применяется в борьбе с гиперпигментацией . Это витамин для проблемной кожи и тусклого цвета лица.

Витамины группы Д (холекальциферол - Д 3), эргокальциферол - Д 2)

Витамины группы Д замедляет старения организма, поддерживает коду лица в тонусе у женщин всех возрастных групп.

Витамин E (токоферол)

Токоферол называют витамином вечной молодости и красоты. Нет таких возрастных изменений, в которых бы не принимал участие витамин Е. Он и выравнивает рельеф кожи, восстанавливает и обновляет клетки, устраняет мелкие морщины, защищает лицо от негативного воздействия УФ-лучей, предупреждает преждевременное увядание кожи. Витамин E является самым мощным антиоксидантом. Подробнее о токофероле можно прочитать статью на нашем сайте.

Витамин K (филлохинон)

Филлохинон оказывает отбеливающие действия, устраняет веснушки и другие разновидности пигментации кожных покровов. Кроме этого витамин К снимает отеки и воспаление, применяется при куперозе и розацеа для удаления телеангиэктазий .

Витамин В3 или витамин РР (никотиновая кислота, никотинамид)

Витамин В3 принимает участие во многих окислительных реакциях, протекающих в клетках. И первым делом он отвечает за здоровый естественный оттенок лица, защищает кожные покровы от негативного воздействия окружающей среды. При недостатке никотиновой кислоты снижается эластичность кожи и появляются раздражения и шелушения эпидермиса.

Витамин Н или витамин В7 (кофермент R, биотин)

Витамин В7 регулирует обмен жиров и углеводов в организме, запускает процессы регенерации на уровне клетки, способствуя обновлению и омоложению дермы и эпидермиса. Применяется для лечения алопеции и угревой болезни.

Чтобы устранить те или иные кожные дефекты первым делом нужно определить, какая кожная проблема самая главная: излишняя выработка кожного сала, воспаление, пигментные пятна, шелушение, сухость и мн. др.

Разные проблемы решает конкретный витамин или группа витаминов. Поняв, какой витамин поможет улучшить состояние кожи лица, теперь нужно узнать, где его взять и каким образом он должен попасть на клеточный уровень?

Самостоятельно в домашних условиях можно использовать различные способы употребления витаминов, которые обеспечивают питание кожи, способствуют ее омоложению, делают ее красивой и здоровой.

Способы применения витаминов для кожи лица

Это могут быть:

1. Готовые витаминные комплексы, заводского производства, которые продаются в аптеке. Принимая их регулярно, можно избавиться от большинства кожных проблем, ведь клетки будут получать их изнутри. Принимать их следует строго по инструкции.

2. Это могут быть моновитамины, выпускаемые в различных лекарственных формах ампулах, таблетках, капсулах, масляных растворах. Когда точно известно, какого именно витамина (ретинола, пиридоксина, токоферола, тиамина, рибофлавина, аскорбиновой и никотиновой кислоты) не хватает, можно купить и применять только его. Их можно принимать как внутрь, так и наружно в виде лечебно-косметических масок. Предварительно следует проконсультироваться с врачом о целесообразности приема витаминов.

3. Продукты питания. Употребления большого количества витаминов с продуктами питания вы обеспечите ими организм изнутри, и они будут питать все слои кожи. Вместо утреннего кофе выпейте стакан свежевыжатого сока, на обед съешьте не лапшу быстрого приготовления, а полноценное первое и второе мясное блюдо, ну а на ужин скажите, нет фастфудам: только растительные продукты. После двух недель такого меню кожа лица заметно улучшится.

4. Косметические витаминные маски заводского производства или приготовленные дома самостоятельно, они обеспечат кожу лица всеми необходимыми витаминами снаружи.
Наибольшего эффекта можно ожидать от правильного сочетания всех четырех способов.

Но очень важно знать какие витамины можно сочетать вместе, в каких дозировках и прочие косметические детали.

Первым делом необходимо определить, какую косметическую проблему вы хотите решить с помощью витаминов. Если организм страдает от гиповитаминоза, то поможет витамино-минеральный комплекс купленный в аптеке. Когда нужно устранить определенный косметический дефект, то помогут моновитамины.

Перед применением витаминов внутрь обязательно требуется консультация специалиста. Проконсультироваться можно у косметолога, дерматолога или эндокринолога.
Нельзя одновременно принимать поливитамины и отдельные витамины, стоит выбирать что-то одно, в противном случае может развиться гипервитаминоз, что отрицательно скажется на состоянии кожи.

Поливитамины желательно принимать 2-3 раза в год, лучше в весенне-осенний период, когда во всем организме наблюдается дефицит витаминов, а не только в слоях кожи.

Также очень важен сбалансированный рацион питания. Кожа "любит" масла, морепродукты, орехи, яйца, мясо, овощи, фрукты и зелень.

Положительно влияют на кожу лица маски с добавлением конкретных витаминов купленных в аптеке.

Рецепты масок для лица с витаминами в домашних условиях

Если делать маски с витаминами два раза в неделю, то результат не заставит себя долго ждать: кожа лица станет здоровой и красивой. Удобней всего добавлять в маски ампулированные витамины, хотя масляные растворы также хорошо смешиваются с другими компонентами.

Капсулы нужно будет давить, таблетки - растереть в порошок. Перед тем как нанести маску на лицо нужно проверить, нет ли на нее аллергии. Для этого небольшое количество маски необходимо нанести на сгиб локтя на сутки и посмотреть будет ли покраснения. Внимательно читайте аннотацию к аптечным препаратам: хотя они применяются наружно, у них все равно имеются противопоказания и побочные действия.

Маска для лица с витамином Е и глицерином

Токоферол в комбинации с глицерин отлично увлажняет кожу, дополняя друг друга, они устраняют сухость и шелушения, признаки раннего старения. Одну столовую ложку глицерина смешивают с двумя столовыми ложками холодной фильтрованной воды и одной ампулой витамина Е.

Маска для лица с токоферолом, ретинолом и димексидом

Токоферол в комбинации с ретинолом и димексидом помогут справиться с акне.
Чайную ложку воды соединяют с таким же количеством димексида, добавляют по ампуле токоферола и ретинола, по одной столовой ложке белой глины и сметаны со средним процентом жирности.

Маска для лица с витамином Е, оливковым маслом и творогом

Токоферол в сочетании с домашним творогом и натуральным оливковым маслом отлично питает и защищает сухую кожу. Две столовые ложки творога растирают с двумя чайными ложками масла, и ампулой витамина Е.

Маска для лица с витамином Е и глиной

Разведите 3 ст. л. белой глины теплым молоком до консистенции густой сметаны, добавьте 1 ампулу витамина Е. Нанесите на лицо и выдержите 15 минут, смойте теплой водой.

Маска для лица с витамином Е и яйцом

Взбейте яичный белок, добавьте в него 1 ст. л. картофельного крахмала, 1 ч. л. сока алоэ и 1 ампулу витамина Е. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут, затем смойте водой. Маска для лица: витамин Е и белок хорошо очищает, питает и увлажняет коожу.

Маска для лица с витамином Е от прыщей

Возьмите 1 ст. л. масла распоропши, добавьте 2 капли эфирного масла чайного дерева и 1 ампулу токоферола. Нанесите на кожу лица и выждите 20-30 минут, затем смойте масляную маску тоником.

Маска для лица с витамином А и Е

В косметическое масло ростков пшеницы добавьте по ампуле витаминов Е и А, нанесите на лицо на 20 минут, затем удалите тоником.

Маска от угрей с ретинолом и алоэ

Перед тем как добавлять сок алоэ в маску его необходимо предварительно подержать некоторое время в холодильнике. Затем одну чайную ложку питательного крема нужно смешать с таким же количеством сока алоэ и ампулой витамина А. Маски с ретинолом снимают воспаление и помогают бороться с юношескими прыщами.

Маска для лица с витамином A, овсянкой и желтком

Залейте хлопья мелкого помола (2 ст. л.) кипяченым молоком, дайте настояться 20 минут, добавьте взбитый желток и масляный витамин A (1 ампула). Нанесите на лицо и выдержите
15-20 минут.

Маска для лица с витамином С, овсянкой и бананом

Аскорбиновая кислота в сочетание с банановым пюре и овсяной кашей омолаживает кожу лица.
Для этого нужно смешать ампулу витамина С с двумя столовыми ложками бананового пюре и чайной ложкой овсянки сваренной на молоке.

Маска с витамином С и петрушкой

Мелко измельчите зелень петрушки, возьмите 2 ст. л., добавьте 1 ст. л. жирной сметаны и 1 ампулу аскорбинки. Нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте. Маска для лица с аскорбинкой отбеливает и осветляет кожу.

Маска из аскорбиновой кислоты и Аевита

Раздавите капсулу с витаминами «Аевит» и добавьте содержимое 1 ампулы витамина С, смешайте и нанесите на лицо на 15 минут втирающими движениями. Маска питает кожу и делает морщины менее заметными.

Маска для лица с витамином B12 и B6

Из всех витаминов B12 совместим только с витамином B6, такая маска заметно улучшает состояние кожи. В жидкий мед (2 ст. л.) добавьте жирную сметану (1 ст. л.) и творог (1 ст. л.), добавьте по ампуле витаминов B12 и B6, 3-4 капли эфирного масла лимона и жидкий экстракт алоэ (1 ампулу). Нанесите вечером за 3 часа до сна, на 15 минут, затем смойте водой.

Маска для лица с витаминами Аевит

В любой косметическое масло добавьте содержимое капсулы «Аевит» и нанесите на кожу лица на 15-20 минут, затем смойте. Для жирной кожи подойдут масло виноградных косточек, лесных орехов или макадии. Для сухой - масло абрикоса, персика, зародышей пшеницы или авокадо.
Для нормальной - масло жожоба, соевое или кунжутное.

Витамин B6, или пиридоксин, является тем биологически активным веществом, которое необходимо для красоты и здоровья волос. Его нехватка в организме очень часто проявляется выпадением прядей, их замедленным ростом и появлением себореи. Если эти факты уже имеют место быть, нужно срочно обогащаться пиридоксином, чтобы привести локоны в порядок. Существует несколько способов его применения в домашних условиях: чаще всего используется витамин B6 для волос в качестве укрепляющего средства, активатора их роста и лекарства от перхоти.

Общее фармакологическое действие пиридоксина - нормализация обмена веществ на клеточном уровне, при нарушении которого начинаются проблемы со здоровьем кожи головы. В результате правильного применения витамина B6 для волос эффективность этих мер будет заметна невооружённым глазом:

сухие пряди получат необходимое увлажнение, так как пиридоксин помогает клеткам удерживать внутри себя драгоценную влагу;
волосы начнут расти быстрее;
исчезнет зуд головы, так как витамин B6 обладает прекрасными успокаивающими свойствами;
локоны станут прочными и крепкими, перестанут выпадать;
исчезнет перхоть;
влияя на жировой обмен в клетках, пиридоксин помогает жирным волосам избавиться от сального блеска;
за счёт нормализации обмена веществ улучшится питание корней, которое внешне преобразит локоны - они станут гладкими, мягкими, объёмными и блестящими.

Такими же полезными свойствами обладают домашние маски с витамином B6 для волос, приготовленные из аптечных препаратов пиридоксина в виде ампул или таблеток. Поэтому их чаще всего используют для ускорения роста волос, для их укрепления, против перхоти, для полноценного питания и регулярного ухода за прядями любого типа. Перед применением желательно убедиться, что организму, действительно, не хватает пиридоксина, потому что передозировка чревата не менее серьёзными последствиями.

Признаки нехватки пиридоксина

О том, что волосы страдают от нехватки витамина B6, могут свидетельствовать следующие симптомы:

пряди становятся сухими, как пакля, и ломкими;
кончики секутся;
увеличивается количество перхоти;
кожа головы зудит и чешется;
волосы перестают расти;
целые пряди остаются на расчёске и в ванне, на подушках и сиденьях.

Именно волосы первыми сигнализируют о нехватке витамина B6 в организме. Если не предпринять никаких мер, в самом скором времени придётся лечиться от дерматита, искать средства от заедов в уголках рта и пить валерьянку, потому что недостаток пиридоксина сказывается на нервной системе. Поэтому так важно вовремя начать питать свои волосы изнутри и снаружи витамином B6.

Приём пиридоксина внутрь

Прежде чем приступать к приготовлению домашних масок с витамином B6 для волос, стоит позаботиться о доставке пиридоксина внутрь организма. Сделать это можно несколькими способами. Во-первых, нужно обогатить рацион продуктами, в которых содержится максимальное количество пиридоксина. Это:

дрожжи;
мясо: свинина, курица;
мясные субпродукты: печень, почки;
рыба: скумбрия, тунец, сардина;
зерновые: отруби, проросшая пшеница, греча, неочищенное зерно, пшено;
овощи: картофель, капуста, морковь, фасоль, хрен, тыква, сладкий перец, шпинат, авокадо;
ягоды: облепиха;
орехи: грецкие, кедровые, фундук, арахис, семечки;
патока;
чеснок;
фрукты: бананы, гранат;
желток;
морепродукты;
творог, молоко.

Необходимо ежедневно употреблять эти продукты для красоты и здоровья волос, так как витамин B6 выводится в течение 7–9 часов из организма, не накапливаясь. Поэтому так важно постоянно обновлять его запасы. Если же выпадение волос слишком интенсивно или количество перхоти увеличивается с каждым днём, лучше обратиться к трихологу, который может назначить приём аптечного препарата внутрь. При данных проблемах могут быть назначены:

инъекции (пиридоксина гидрохлорид) на протяжении 10 суток (по 1 ежедневно);
таблетки в течение 14 суток (по 2 ежедневно).

Любая из этих лекарственных форм должна приниматься только в соответствии с назначениями врача и строго по инструкции. Одновременно с этим можно дополнительно питать волосы масками, используя жидкий пиридоксин из ампул. Такое комплексное воздействие должно дать самые прекрасные результаты.

Маски с витамином B6

Ампулы под названием пиридоксина гидрохлорид стоят недорого, продаются в свободном доступе в аптеках и могут стать основой для лечебных домашних масок для волос, укрепляющих корни и ускоряющих их рост. Наносить витаминные коктейли такого рода рекомендуется на грязную, сухую голову. Не забудьте прятать маску под полиэтиленовую шапочку и тёплую чалму из махрового полотенца. Смываются средства с помощью укрепляющего шампуня и любым отваром трав (крапивы, ромашки, лопуха, берёзы, мяты и др.). Если проблема с выпадением волос стоит очень остро, маски можно делать через день. В остальных случаях - не чаще 2 раз в неделю. Курс лечения должен составлять не менее 15 процедур, профилактический курс - около 10 масок.

Масляная

На водяной бане довести до тёплого состояния 2 стол. л. репейного косметического масла. После этого добавить 1 ампулу пиридоксина. Держать на голове около двух часов.

Питательная

Взбить домашнее куриное яйцо, смешать его с 1 стол. л. миндального косметического масла. Добавить в смесь по 1 ампуле витаминов B6 и B12. Миндальное масло без потерь заменяется в этом рецепте облепиховым или репейным. Держать на голове не меньше часа.

Витаминная

На водяной бане разогреть 1 стол. л. свежего мёда. Тщательно перемешать между собой по 1 ампуле витаминов В6, В12, А и Е, добавить их к мёду. Затем влить в смесь по 1 стол. л. растительного масла и свежеотжатого сока из лимона. Растительное масло по желанию заменяется оливковым, миндальным, касторовым или репейным.

Полезный пиридоксин для волос и кожи головы - настоящее лекарство, спасающее от большого количества проблем, с которыми не в состоянии справиться остальные средства. Грамотно используя его, можно стать обладательницей блестящих, сияющих, крепких локонов, остановить их выпадение, ускорить рост и избавиться от перхоти.

Чтобы быть красивым и здоровым, следует обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Одним из важнейших витаминов для человека является B6, известный также как Пиридоксин.

Витамин В6 – для красоты и здоровья человека

Польза витамина

Каждая женщина не понаслышке знает, как важны витамины группы B для красоты локонов и кожи. Именно Пиридоксин отвечает за скорость роста кудрей. При его недостатке начинается интенсивное выпадение локонов.

Кроме неоспоримой пользы для волос, витамин B6:

принимает участие в синтезе белка;
необходим для усвоения аминокислот организмом;
снижает уровень холестерина;
стимулирует вывод лишней жидкости;
контролирует уровень глюкозы;
стимулирует память.

Совместно с другими витаминами группы В, Пиридоксин снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Витамин В6, согласно инструкции, принимают в качестве вспомогательной терапии при следующих заболеваниях:

токсикоз у беременных;
период лучевой терапии;
нарушения свёртываемости крови;
кожные заболевания, включая угревую сыпь;
невралгия.

Необходимая дозировка препарата подбирается с учётом особенностей лечения и назначается врачом.

«Женский» витамин

Пиридоксин регулирует гормональный фон и по праву считается самым «женским» витамином. Его действие помогает уменьшить проявления предменструального синдрома.

Витамин b6 прописывают для лечения нарушений менструального цикла и как вспомогательное средство при частых стрессах и бессоннице. Также его используют как перорально в составе витаминно-минеральных комплексов, так и наружно для ухода за кожей и волосами.

Для приготовления средств о заботе за локонами используется витамин В6 в ампулах.

Пиридоксин в ампулах для приготовления средств по уходу за волосами

Пиридоксин улучшает обмен веществ, поэтому желающим похудеть показано употребление продуктов, богатых витамином В6.

Регулярное употребление необходимого количества витамина способствует:

налаживание менструального цикла;
нормализации обмена веществ;
улучшению состояния волос и кожи;
снижению стресса и нормализации сна.

Нехватка Пиридоксина в организме

Дефицит витамина вызывает следующие симптомы:

частые судороги;
нарушение менструального цикла;
нервные расстройства, бессонница, стресс;
стоматит;
конъюнктивиты;
стремительное выпадение волос.

Недостаток витамина у беременных проявляется токсикозом. Также о дефиците пиридоксина может свидетельствовать угревая сыпь.

Острая нехватка этого витамина наблюдается крайне редко.

Приём витамина

Витамин В6 выпускается в таблетках или ампулах. Пиридоксин в ампулах предназначен для внутримышечного введения и назначается врачом. Также такая форма выпуска подходит для приготовления домашних масок для волос или для лечения угревой сыпи.

Суточная норма витамина подбирается в индивидуальном порядке. В качестве поддерживающего препарата, пиридоксин принимают по 2-2,5 мг в сутки. Для беременных женщин дозировка увеличивается до 25 мг, а при лечении анемии или судорог препарат применяют по 400-600 мг несколько раз в неделю.

Приём препарата должен осуществлять согласно рекомендации врача и инструкции.

Продукты питания, в которых содержится витамин В6

Маски для волос с В6

Если волосы сильно выпадают и медленно растут, рекомендуется использовать маски на основе витамина В6. Их можно приобрести в специализированных магазинах, а также приготовить дома. Для этого необходимо приобрести доступный препарат под названием Пиридоксина гидрохлорид. Он продаётся свободно и без рецепта.

Для приготовления в домашних условиях маски необходимо выбрать понравившийся рецепт и чётко следовать инструкции, соблюдая дозировку:

Репейное масло в сочетании с витамином b6 поможет укрепить корни, а также стимулировать рост волос. Необходимо смешать одну ампулу препарата с несколькими ложками масла, подогретого до 350С. Количество масла подбирается индивидуально, в зависимости от густоты и длины локонов.

Для приготовления питательной маски понадобится: 1 ампула витамина B6, 2 ст. л. мёда, один яичный желток. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, и наносится на локоны.
Витаминная маска позволит укрепить волосы, а также придать им ослепительный блеск. Для приготовления понадобится ампула пиридоксина (b6), по капсуле витаминов А и Е, а также масло оливки или виноградной косточки. Все ингредиенты хорошо перемешиваются и наносят на локоны. Обладательницам жирных волос рекомендуется отдавать предпочтение маслу виноградных косточек.

Приготовленные по этим рецептам маски следует держать не менее одного часа. Чтобы усилить эффект, необходимо обернуть волосы полотенцем. При сильном выпадении курс лечения составляет 15 процедур, которые нужно делать через день. Для укрепления и оздоровления локонов следует наносить маски c B6 раз в неделю на протяжении месяца, затем, сделать перерыв на 3-4 недели.

Маски с пиридоксином нормализуют кожу головы, поэтому могут применяться для лечения перхоти.

Пиридоксин для лица

Витамин b6 в ампулах применяется для приготовления масок по уходу за кожей лица. Пиридоксин является хорошим антиоксидантом и защищает её от преждевременного старения. Существует несколько вариантов использования витамина В6 для лица:

Питательно-увлажняющая маска для лица готовится из половинки перетёртого банана, столовой ложки сметаны и одной ампулы витамина. Средство следует выдержать 20 минут, а применяется оно не чаще двух раз в неделю.

Избавиться от угревой сыпи поможет маска, приготовленная по следующей инструкции. В столовую ложку натурального мёда необходимо добавить такое же количество кефира и одну ампулу Пиридоксина. В маску нужно добавить сок четверти лимона. Средство наносится на очищенную и распаренную кожу на 20 минут, не чаще двух раз в неделю.
Пиридоксин хорошо сочетается с витамином B12. Для приготовления маски следует смешать по половинке ампулы витаминов, а также добавить в смесь столовую ложку кефира и чайную ложку сока лимона. Это средство хорошо тонизирует кожу, омолаживает и улучшает цвет лица. Маска подходит для всех типов кожи, а держать её следует 15 минут.

Маска на основе витамина В6 для ухода кожей лица

Видео про витамины

Какую пользу приносят организму человека витамины группы В, рассказывает видео ниже.

ukhod.com

Альтернатива фруктам

Косметология создана на любви к нам, женщинам. Она делает все возможное, чтобы облегчить и сделать эффективнее уход за кожей лица. Специально ради этих целей были созданы витаминные комплексы в ампулах, которые обеспечивают хорошую пользу от всех процедур, где они задействованы. Витамины в ампулах продаются в любых аптеках. Но прежде чем бросаться туда, определитесь, какого эффекта вы хотите:

сглаживание морщинок;
обновление эпидермиса;
увлажнение клеток кожи;
коррекцию расширенных пор;
повышение эластичности лица;
надежную защиту от внешних воздействий;
регенерацию кожной структуры.

А может, все сразу? Знакомьтесь – витамин B12 для лица (или цианокобаламин). И все перечисленное выше в его силах. И даже большее. Это поставщик вечной молодости и генератор энергии. Особенно полезен он для возрастной, начинающей стареть кожи, а также для коррекции и удаления первых морщинок.

Встреча с волшебником

Цианокобаламин – чрезвычайно активное вещество. Его целительные свойства были подробно изучены только в 1934 году и с тех пор витамин B12 находится на пике популярности в косметологии. Он известен под множеством имен, которые ему дали не просто так:

«Витамин роста». Это вещество несет ответственность за здоровое, качественное, идеальное деление клеток.
«Красный витамин». Цвет витаминного раствора B12 имеет красный оттенок.
«Супер-витамин». Этот экстракт очень мощный, сильный по воздействию на кожу. Он способен решать множество проблем и эффективно омолодить кожный покров.

Витамин B12 для кожи лица дает замечательные результаты после первого же применения. Он полезен как для эпидермиса, так и для всего организма. Это единственное питательное вещество, в составе которого находится кобальт (важнейший для общего здоровья микроэлемент). При недостатке кобальта развивается малокровие, появляется раздражительность, несущая с собой душевные заболевания. Кожа иссушается, быстро стареет и приобретает желтоватый оттенок.

Особенность этого витамина в том, что он не производится нашим организмом самостоятельно. Его синтезом занимаются некоторые микробактерии, находящиеся в нашем пищеварительном тракте. В большом количестве цианокобаламин содержится в водорослях, морской капусте, печени и почках, устрицах, курином желтке и рыбе.

Витамин B12 в ампулах не дорогой и доступный всем. С его помощью можно устроить настоящую домашнюю фабрику молодости, создавая уникальные по своему воздействию на кожу лица различные маски.

rosy-cheeks.ru

Польза для кожи лица

Сами по себе косметические средства в ампулах очень удобны. Они не включают в себя консерванты и химические компоненты, целиком сохраняя активность действующих компонентов, которые в ампулах находятся в весьма крупных концентрациях. Также ряд вспомогательных элементов помогает повысить эффективность препарата. Клетки кожи на сто процентов усваивают средства в ампулах.

Косметологи рекомендуют использовать самостоятельно приготовленные маски с жидкими витаминами в составе, которые могут стать прекрасной альтернативой и салонным процедурам. В зависимости от компонентов маски можно решить практически все проблемы, связанные с кожей лица. Ампульные витамины группы В – недорогие, эффективные и практически универсальные средства, которые могут стать настоящими помощниками для нашей кожи.

Витаминные препараты группы В могут использоваться и в отдельности, и комплексно. Каждый из компонентов имеет свои особенности, которые выгодно используются в косметологии:

Витамин В1 - тиамин. Часто его применяют в борьбе с различными заболеваниями кожи, такими как дерматит, псориаз и так далее. Применяется и против признаков старения.
Витамин В2 - рибофлавин. Помогает продлить молодость кожи и поддерживает ее здоровье. Обеспечивает поступление воздуха во все слои кожи, ввиду чего улучшаются обменные процессы в клетках.
Витамин В5 - пантотеновая кислота. Очень хорошо действует на жирную кожу, склонную к различного рода высыпаниям. Помогает нормализовать активность сальных желез. Также используется для борьбы с морщинами и восстановления овала лица.
Витамин В6 – пиридоксин. Борется с заболеваниями кожи, оказывает сильное лечебное действие.
Витамин В9 – фолиевая кислота. Помогает защитить кожу от вредных лучей ультрафиолета. Хорошо действует в борьбе с кожными высыпаниями.
Витамин В12 – цианокобаламин. Помогает улучшить процессы регенерации в клетках кожи, устранить отеки и разгладить морщинки. Используется для улучшения цвета лица.

Возможный вред и противопоказания

Но даже витамины, которые, казалось бы, всесторонне полезны, могут нанести вред. В основном это касается их неправильного хранения и использования. Так, учтите, что хранить ампулы уже открытыми долго нельзя, так как, взаимодействуя с воздухом, они теряют свою активность.

Также не стоит забывать о противопоказаниях. Так, не стоит использовать ампулы витамина В беременным и кормящим, детям младше 12 лет, людям, имеющим высокую чувствительность по отношению к компонентам препарата. Также противопоказания к применению аптечных витаминов группы В следующие:

тяжелые поражения печени;
язвенные болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
ишемическая болезнь сердца.

Способы применения

Для улучшения состояния кожи лица могут использоваться различные витамины, и способы их применения также могут отличаться:

Комплексное внутреннее употребление витаминов. Речь идет о препаратах в виде драже, таблеток или суспензий. Регулярное и правильное употребление витаминов позволяет обеспечить организму качественное питание изнутри, и ввиду этого избежать ряда связанных с кожей проблем.
Отдельно продающиеся витамины в виде капсул, масляных растворов, таблеток. Они показаны к употреблению в том случае, если вы точно знаете, какой именно компонент вам необходим. Могут использоваться и для внешнего, и для внутреннего употребления.
Маски с добавлением витаминов в ампулах. Можно делать их самостоятельно или покупать уже готовыми. Они позволяют насытить кожу ценными компонентами и улучшить ее состояние.

Многих интересует вопрос о том, можно ли применять витамины группы В в ампулах в чистом виде . Да, существует и такой непосредственный способ использования. Кожу предварительно необходимо очистить, после открыть ампулу необходимого витамина и по массажным линиям наносить ее содержимое. Затем немного подождите, пока средство впитается, и используйте крем, подходящий для вашего типа кожи.

Как правило, содержимое одной ампулы витамина предполагает одноразовое использование. Но если какое-то количество средства осталось, вы можете сохранить его и использовать в дальнейшем. Хорошо закройте ампулу ватным диском и оставьте ее в темном и холодном месте.

Существует также множество рецептов домашних масок с применением витаминов В:

Эти и другие рецепты могут стать для кожи настоящим спасением, если вы будете правильно их выбирать и использовать.

Отзывы женщин

Мнения женщин, испробовавших домашние маски с витаминами группы В в ампулах, подтверждают эффективность таких средств.

Анна, 45 лет. Не так давно испробовала маски для лица с витаминами В6 и В12 в составе. Использовала их крайне осторожно, только отдельно, так как боялась, что они могут подавить друг друга. Внешний вид кожи улучшился, а цвет ее стал более свежим и здоровым, что начали замечать и окружающие. На данный момент не применяю скраб, хочу продолжить использование витаминных масок в дальнейшем.

Ирина, 33 года. Давно слышала, что кожа обожает все витамины группы В, которые решают многочисленные проблемы. Сейчас использую омолаживающие рецепты с витаминами в ампулах. Кожа действительно посвежела, морщины стали не так заметны, а цвет ее выглядит более живым и приятным.

Анна, 28 лет. Витамины В6 и В12 в ампулах давно использую для волос, и действительно, они дают потрясающий эффект. Решила попробовать маски с ними и для кожи. Осталась довольна: тонизирующий и очищающий эффект на высоте.

omaskah.com

Влияние витамина B6 на волосы

сухие пряди получат необходимое увлажнение, так как пиридоксин помогает клеткам удерживать внутри себя драгоценную влагу;
волосы начнут расти быстрее;
исчезнет зуд головы, так как витамин B6 обладает прекрасными успокаивающими свойствами;
локоны станут прочными и крепкими, перестанут выпадать;
исчезнет перхоть;
влияя на жировой обмен в клетках, пиридоксин помогает жирным волосам избавиться от сального блеска;
за счёт нормализации обмена веществ улучшится питание корней, которое внешне преобразит локоны - они станут гладкими, мягкими, объёмными и блестящими.

Признаки нехватки пиридоксина

О том, что волосы страдают от нехватки витамина B6, могут свидетельствовать следующие симптомы:

пряди становятся сухими, как пакля, и ломкими;
кончики секутся;
увеличивается количество перхоти;
кожа головы зудит и чешется;
волосы перестают расти;
целые пряди остаются на расчёске и в ванне, на подушках и сиденьях.

Приём пиридоксина внутрь

дрожжи;
мясо: свинина, курица;
мясные субпродукты: печень, почки;
рыба: скумбрия, тунец, сардина;
зерновые: отруби, проросшая пшеница, греча, неочищенное зерно, пшено;
овощи: картофель, капуста, морковь, фасоль, хрен, тыква, сладкий перец, шпинат, авокадо;
ягоды: облепиха;
орехи: грецкие, кедровые, фундук, арахис, семечки;
патока;
чеснок;
фрукты: бананы, гранат;
желток;
морепродукты;
творог, молоко.

инъекции (пиридоксина гидрохлорид) на протяжении 10 суток (по 1 ежедневно);
таблетки в течение 14 суток (по 2 ежедневно).

Маски с витамином B6

Масляная

Питательная

Витаминная

3koketki.ru

Как влияют на кожу

Витамины могут оказывать самое разное воздействие.

В зависимости от того, какой витамин будет входить в состав маски и следует ожидать тот или иной эффект:

Витамин C улучшает цвет лица, способствует сужению пор, заживлению тканей, осветляет пигментные пятна, делает кожу более упругой и эластичной, улучшает дыхание кожи.
При жирном типе кожи лучше применять маски с содержанием в них витамина PP. Он способствует улучшению кровообращения, что обеспечивает клетки кожи кислородом, а также подсушивает жирную кожу.
Витамин B1 действует на кожу омолаживающе.
Витамин B6 успокаивает раздраженную кожу, увлажняет ее.
Витамин B12 улучшает кровообращение.
Снимает отеки и убирает мешки и синяки под глазами витамин K.
Витамин A обладает противовоспалительным действием на кожу, устраняет шелушение и сухость кожи, препятствует образованию растяжек, усиливает синтез эластина и коллагена в коже.
Витамин E препятствует образованию морщин.

В зависимости от цели необходимо выбрать именно тот витамин, который будет оказывать определенное воздействие на кожу.

А эффективность витамина будет напрямую зависеть от его правильного применения.

Правила применения

При приготовлении масок для лица с витаминами, необходимо соблюдать следующие правила:

Ампульные витамины нельзя хранить после того, как вскрыта ампула, так как витамины вступают в активное соединение с кислородом.
Не рекомендуется применять несколько витаминов в одной маске. Прекрасно уживаются между собой только витамины A и E.
Перед применением маску надо протестировать на локтевом сгибе, чтобы обезопасить себя от проявления аллергической реакции.
Маска наносится на идеально чистую кожу. Предварительно можно очистить кожу скрабом.
Маски с витаминами для кожи лица можно применять довольно часто. Обычно их накладывают два-три раза в неделю. Курс лечения зависит от состояния кожи и составляет от десяти до пятнадцати процедур.
При соблюдении вышеизложенных рекомендаций, маски для лица с витаминами помогают решить множество проблем кожи, которые мешают жить полноценной жизнью.

Лучшие рецепты витаминных масок для лица

Существует большое множество рецептов масок для кожи лица с витаминами.

При выборе рецепта всегда следует обращать внимание на состав и наличие ингредиентов, усиливающих действие масок, входящих в их состав.

Для век

Масло какао, растопленное на водяной бане соединить с таким же количеством масла облепихи и витамином E. Полученной смесью смазывать веки на пятнадцать минут вечером не позднее, чем за два часа перед сном. Обрабатывать веки рекомендуется не реже двух-трех раз в неделю.
Смешиваем 50 мл оливкового масла с 10 мл витамина E. Смесь тщательно перемешать и наносить вокруг глаз.

Для сухой кожи

Две столовые ложки жирного творога смешать с таким же количеством оливкового масла и добавить пять капель витамина E.
Смешать столовую ложку меда с желтком, добавить столовую ложку молока и десять капель витамина E.
Столовую ложку ланолина соединить с капсулой витамина E и нанести на лицо.
Маска с глицерином и витамином E. Столовую ложку глицерина смешать с двумя столовыми ложками воды и добавить четыре-пять капель витамина E.

Питательные

Столовую ложку питательного крема смешать с соком алоэ и витаминами A и E (взятых по пять капель). Маску наносить на лицо на десять минут.
К спелой измельченной мякоти банана добавить две столовые ложки жирных сливок и пять капель витамина E.
Смешать столовую ложку меда со спелым персиком и двумя столовыми ложками измельченной овсянки. К смеси добавить пять капель витамина E.
Измельчить мякоть половинки авокадо и добавить две капсулы витамина E и две столовые ложки масла миндаля.
Измельчить огурец, отжать из него сок и ввести две капсулы витамина E.

Отшелушивающая

Взбитый яичный белок смешать с половиной чайной ложки меда и добавить десять капель токоферола.

Для омоложения кожи

Столовую ложку меда смешать с чайной ложкой меда и добавить столько же лимонного сока. Все тщательно перемешать и добавить пять капель витамина E.
Соединить ампулу витамина C с двумя столовыми ложками пюре из банана и чайной ложкой молочной овсяной каши.

Витамины в ампулах для лица позволяют насытить кожу всеми необходимыми веществами, избавят от высыпаний и морщин, улучшить цвет кожи и убрать темные круги.

Большинство из нас выбирают домашние средства для кожи исходя из простоты приготовления и своего типа кожи, а также послушав советы подруг. Это не совсем правильно, ведь витамины в ампулах для лица – это лекарство, а значит, нужно использовать их с умом и учитывать противопоказания.

Какие вам витамины?

Ампульные витамины для лица обычно являются водорастворимыми: это витамин С, витамин В6, В1, В12, а также никотиновая кислота, которая больше подходит для кожи головы. Также находят широкое применение жирорастворимые А, Е и D, но ампулы с ними встречаются редко: чаще они продаются в пузырьках. Какие же витамины больше всего нужны коже?

В1 , он же тиамин . Он лечит кожные заболевания, среди которых дерматиты, псориаз, пиодермия, зуд разной этиологии, экземы. Также он нужен для кожи в зрелом возрасте, так как помогает бороться со старением (в этом случае также рекомендуем делать массаж против старения) и при двойном подбородке. Противопоказан при индивидуальной непереносимости и склонности к аллергиям.
В2 , он же рибофлавин . Помогает регенерировать клеткам кожи и насыщает их кислородом. Улучшает цвет кожи, спасает от высыпаний.
В5 , он же пантотеновая кислота . Нужен для кожи с повышенным салоотделением, ибо нормализует его. Быстро разглаживает морщины и улучшает контуры лица. Противопоказан при гемофилии.
В6 , он же пиридоксин нужен для чувствительной и сухой кожи, снимает раздражения. Лучше комбинировать его с другими витаминами, но об этом чуть ниже.
Витамин В12 . Регенерирует клетки, улучшает контур лица. Также нужен витамин В12 для улучшения кровоснабжения тканей.
Витамин К . Нужен для лечения купероза и избавления от веснушек, а также мешков под глазами.
Витамин С . В жидком виде нестабилен и быстро свои свойства теряет, поэтому такие витамины в ампулах для лица нужно использовать сразу же после открытия. Коже он нужен, во-первых, потому что антиоксидант, во-вторых, потому что укрепляет капилляры, а значит, спасает от сосудистых звездочек. Также помогает коже вырабатывать коллаген (а это упругость), может быть легким и безопасным пилингом, сужает поры и улучшает дыхание клеток.
Витамин Е . Тоже антиоксидант. Отлично питает как кожу сухую, так и жирную, омолаживает, снимает отеки, улучшает цвет кожи, защищает её.
Витамин А . Увлажняет (причем глубоко) и снимает воспаления, а также спасает от шелушений и сухости, убирает пигментные пятна.
Витамин D . Помогает клеткам регенерировать, позволяет коже всегда быть молодой.
Витамин Н . Это своего рода пилинг, отшелушивающий все омертвевшие клетки и позволяющий зарождаться новым.
Витамин РР . Омолаживающее средство. Подсушивает и ускоряет кровообращение. Противопоказан при склонности к куперозу.

Как правильно применять витамины

Во-первых, помните, что это лекарство, поэтому перед началом любого вида терапии наведайте косметолога. Во-вторых, не забывайте, что многие витамины между собой не слишком сочетаются, а значит, особой пользы от них не будет.

Витамин В 1 не очень хорошо сочетается с B2, 3, 6, 12: В2 и В3 его просто разрушают, а сочетание с В12 может спровоцировать аллергию:
В6 не сочетается с В1 и В12, которые его разрушают;
В 12 не «дружит» с А, В1, С, В2,3,6 и Е.
Е не сочетается с D, К – с А и Е, С лучше не смешивать с В12 и В1.

Впрочем, в масках для волос и кожи эти конфликты не очень ярко выражены, поэтому можно и экспериментировать, но всё же лучше придерживаться правила «один витамин – одна маска».

Использовать масочки нужно пару раз в неделю и не больше, иначе кожу можно «перекормить». И если сухая это как-то переживет, то жирная… И наконец, все витамины лучше использовать сразу же после открытия, а хранить средства нужно в стекле и в холодильнике.

Витаминки можно добавлять не только в маски, но и свой крем или даже лосьон. Хорошо очищайте кожу перед нанесением маски для лица с витаминами в ампулах. Также стоит проверить себя на наличие аллергии: просто нанесите маску на запястье, за ухо или сгиб локтя и ждите около получаса. Если все в порядке, почему бы не порадовать свою кожу.

Если не устраивают витамины в ампулах, можете выбрать витамины в таблетках (статья поможет выбрать правильные).

Рецепты масок

Разумеется, такие маски лучше делать на основе базовых масел или сметаны, но можно использовать и другие ингредиенты. И еще. Использовать такие маски лучше сразу же.

Для жирной кожи

Ей витамины нужны не меньше, чем любой другой. Для того, чтобы подарить ей молодость, но убрать сало и комедоны, можно использовать вот какую маску:

Красная глина и сметана (по 20 г.);
Дрожжи (1 ч.л.);
Витамин Е (2 капли).

Смешать и подождать минут пять, после чего нанести и накрыться пленкой, а сверху – маленьким полотенцем. Смыть через треть часа прохладной водой.

Также можно подкормить жирную кожу десертом из какао. Для его приготовления берем:

Сметану и какао (по чайной ложке);
Масло зародышей пшеницы и воск жожоба (по половине чайной ложки);
2 капли витамина Е.

Держат треть часа, смывают водой потеплее, увлажняют лосьоном.

Если кожа еще и проблемная, стоит попробовать следующий рецепт:

Неразлучная пара витаминов Е и А;
Глина белая(25 г);
Сметана не слишком жирная;
Димексид (чайная ложка).

Некоторые боятся димексида, но он ведь имеет лечебные свойства, к тому же помогает другим веществам быть быстрее доставленными в глубокие слои кожи. Впрочем, его количество в маске можно и сократить. Также можно не использовать его совсем. Масел нужно по 2-2,5 г каждого.

Для сухой кожи

Ей питание нужно как никакой другой. А также увлажнение и устранение морщин и признаков сухости.Для приготовления маски, эффект которой будет виден через пару применений, вам нужны:

Голубая или зеленая глина (20-25 г.);
Масло льна или оливковое (50 мл.);
Витамины А и Е (каждого по три капли);
Марля.

Все соединяем, из марли делаем маску. После прогреваем смесь и опускаем в нее марлю. Отжав, прикладываем к лицу. Когда остынет, снова опускаем марлю в смесь и снова помещаем на лицо. Делаем так от 30 до 40 минут, промываем водой комнатной температуры лицо, высушиваем.

Также можно использовать в масках все три жирорастворимых витамина. Для приготовления маски нужны:

Сметана (20-25 г);
Один желток;
Витамин А, Е и D (по пять капель).

На лице держим 20 минут.

Для кожи, которая сохнет и шелушится, подойдет маска из глицерина (20г), воды (2 ст.л.) и витамина Е. держат от четверти часа до 20 минут.

Для сухой и воспаленной коже подходит следующий состав:

Питательный крем (5 г);
Сока алоэ (чайная ложка);
Ампула витамина А.

Сок должен быть холодным. Держат маску 15 минут.

Омолаживающие маски

Омолаживающие маски с витаминами похожи на маски для сухой кожи, но концентрация витаминов в них обычно больше. Для маски, которая дает неплохой эффект за две недели применения, вам будут нужны:

Мед, причем лучше, если он будет из акации, донника или же липы;
Сметана 20%-ая (25 г);
Детский творожок без всяких добавок (50 г);
Яйцо;
Сок лимона (до десяти капель);
Алоэ в ампулах (1-2 шт);
Витамины В12 и В1 (по одной-две ампулы).

Наносят по вечерам ежедневно, смывают минут через 15-20. Кроме наносит не надо. Курс омоложения – 2 недели. Идеальное время для таких масок — межсезонье.

Очень простая, но эффективная ежедневная маска делается из столовой ложки масла оливкового и витаминов Е и А (по капле). Масло греем на водяной бане и обогащаем витаминами. На лицо наносим по массажным линиям так, чтобы все впиталось. Лучше делать это на ночь.

Омолаживающим эффектом обладает и маска с витамином С, бананом (50 г), и овсянкой (25г). Последнюю варим на молоке, после смешиваем с другими ингредиентами и наносим на треть часа. Это хорошее средство для кожи увядающей и дряблой.

Увлажняющие маски

Для увлажнения лица витамин Е (пять капель), смешивают с любимым маслом оливковым (30-40 г) и 50 г жирного творога.

Для приготовления еще одной увлажняющей и омолаживающей масочки нам будут нужны:

Ланолин водный (12 г);
Желтый или белый натуральный воск (5г);
Масло косточек персика (1 ст.л.);
Бура (половина грамма);
Витамины В12 и А (по ампуле);
7 г вазелина;
2 г окиси цинка;
Вода (полторы столовых ложки).

Вазелин, ланолин и воск плавим на водяной бане вместе. Во время плавки добавляем персиковое масло, буру и окись цинка. Вливаем постепенно воду. Хорошо, если она будет дистиллированной. Вливая воду, помешиваем и добавляем витаминки из ампул. Этот состав наносят не только на лицо, но еще и на декольте, а также шею. Держим полчаса, умываемся немного теплой водой.