Народные средства от воспаления горла. Полезное видео о лечении простуды

Осень, зима, весна – времена года, с которыми неизменно ассоциируется период простудных заболеваний.

Проявлений простуды множество: от высокой температуры до легкой заложенности носа или боли в горле.

Последние доставляют больному огромный дискомфорт, ведь становится больно глотать, говорить, а иногда голос пропадает полностью.

Чтобы не дать развиться болезни, лучше поскорее начать использовать народные средства от боли в горле – тогда медикаменты могут не понадобиться вовсе.

От чего возникает боль в горле

В основном больные жалуются на боли в горле, вызванные следующими состояниями:

Бактериальной, вирусной инфекцией;

Аллергическими проявлениями;

Ожогами или переохлаждениями глотки;

Вторичными проявлениями основных заболеваний – проблем с зубами, желудком, или раздражением горла вследствие позывов кашля (бронхит, фарингит, астма, ангина, и т. п.);

Раздражением горла химическими веществами (дым, испарения, хлор, и многие другие).

Почувствовав даже небольшую боль в горле, стоит:

Поменьше разговаривать;

Не употреблять горячих и холодных напитков и блюд;

Исключить острые, кислые и соленые блюда, а также грубую пищу;

Увеличить количество потребляемой теплой жидкости.

Оберегая горло от любых раздражителей, можно начинать лечиться народными средствами.

Народные средства при боли в горле: питьё

Обильное питье показано при всех заболеваниях ЛОР-органов. Чем больше жидкости выпивать, тем легче пройдет заболевание и организм будет в порядке. Но большое значение имеет и состав напитков.

Молоко

Хотя утверждение о пользе теплого молока при разных видах простудных заболеваний многими подвергается критике, но средство неоднократно показало свою эффективность. Облегчает боль в горле и улучшает общее состояние организма теплое (не горячее!) молоко с добавлением сливочного масла или масла-какао. Если нет аллергии, то хорошо бы добавить и мед. Пить такое молоко постепенно, маленькими глотками.

Витаминные напитки

Настои с калиной, лимоном, имбирем, малиной, с добавлением имбиря и меда – беспроигрышные варианты! Кроме того, облегчают боль и насыщают организм витаминами, узвар и отвары с листьями и веточками малины и черной смородины.

Травяные чаи

Чай из цветков ромашки, липы, чабреца – очень эффективное народное средство при боли в горле. Приготавливают его таким образом: в стеклянной или эмалированной посуде одну столовую ложку сухих растений заливают стаканом кипятка, накрывают толстой тканью и настаивают полчаса. Удобно использовать для этого термос. В готовый травяной чай добавить немного меда и принимать по 50 мл четыре раза в день.

Полоскания – оптимальное народное средство при боли в горле

Значительно ускоряют выздоровление полоскания горла. При системном применении жидкость для полосканий убирает из воспаленного горла агрессивные элементы и бактерии, снимает отечность и ускоряет регенерацию. Главное при полосканиях – частота и систематичность. Только при таком подходе можно не только снять боль, но и удалить избыточную слизь и убрать заложенность носа.

Для полосканий горла народная медицина знает несколько средств.

Соль, сода, йод

Самое частое назначение врачей при ангинах – смешать в стакане теплой воды по половине чайной ложки соли и соды, и добавить три капли йода. Полученным теплым раствором полоскать горло пять-шесть раз в день. Соль и йод обладают сильным антисептическим действием (убивают микробы) соль также убирает отечность. Сода смягчает боль за счет противовоспалительного действия.

Отвары трав для полоскания горла

Мята, шалфей, календула, ромашка – все эти травы эффективно убирают воспаление на слизистых оболочках. Но полезные свойства растений на этом не заканчиваются. К примеру, мятный отвар умеренно охлаждает, отвлекая от болевого синдрома. Календула имеет антисептический эффект, а дубовая кора – отличное вяжущее средство.

Комбинировать можно практически все травы, но лучше ограничиться парой, максимум тремя одновременно. Всего чайная ложка сырья (одного растения, или сбора), залитая кружкой кипятка, и настоянная на протяжении нескольких часов, пригодна в качестве действенного средства от боли в горле. Отвар процедить и полоскать как можно чаще – вплоть до одного раза каждый час.

Две чайные ложки сухой малины залить стаканом кипятка и настоять на протяжении 10 минут, полоскать каждые три часа.

Листья эвкалипта прутовидного тоже хорошо снимают воспаление и боль в горле. Столовую ложку сухих листьев эвкалипта (продаются в аптеке) заливают 0,5 литра воды и кипятят минут пять, столько же настаивают и процеживают. Полоскать горло эвкалиптом нужно не менее пяти раз в день.

Растительные растворы для полоскания горла

По 0,5 чайной ложки соли и куркумы залить стаканом теплой воды, перемешать. Полоскать утром и вечером. Куркума в этом случае снимает воспаление.

Народная медицина советует также развести сок каланхоэ водой пополам и полоскать горло этим раствором на протяжении дня.

Черника также помогает от подобных болей – на 100 грамм сухих ягод взять 0,5 литра воды, довести в эмалированной посуде до кипения и уварить вполовину. Полученный отвар очень быстро заживляет раны, поможет даже при гнойных ангинах.

Ингаляции и компрессы — как народное средство от боли в горле

Достаточно эффективное в ряде случаев средство – паровые ингаляции. Готовят их как на основе отваров, так и с применением эфирных масел. В качестве отвара лучшим будет эвкалипт прутовидный, также неплохо – ромашка, зверобой или календула. На литр воды берут три столовые ложки сухих цветков ромашки или листьев эвкалипта, кипятят несколько минут. После этого отвар нужно снять с огня, оставить на десять минут, после чего снять с посуды крышку, наклониться над паром, лучше еще и накрыться сверху плотной тканью, и поглубже дышать. Ингаляции делают по два-три раза в день, длительность процедуры подбирают индивидуально.

В отвар можно капнуть немного эфирного масла любого хвойного растения – эффект будет еще лучше.

Компрессы . Три картофелины среднего размера отварить в кожуре, растолочь, чтобы картофель приобрел однородное состояние. В полученную массу добавить столовую ложку пищевой соды. Завернуть картофельное пюре в марлю или тонкую ткань и выложить на шею, в месте, где болит горло. Лечь в постель и полежать так полчаса. Компресс снять и лечь подремать. Если такой компресс накладывать несколько раз в день, то на утро следующего дня от боли в горле не останется и следа.

Другие народные средства от больного горла

«Хреновый коктейль » — давно известное в народе средство, выручающее от сильнейших болей в горле. Готовится очень легко – по чайной ложке тертого хрена, меда и гвоздики залить 1 стаканом теплой воды, перемешать и выпить.

Алоэ тоже хорошо помогает в качестве спасательного подручного средства. Нижний листик столетника срезают, отрезают от него по кусочку и разжевывают их постепенно на протяжении всего дня. Алоэ – мощный антисептик со смягчающим действием.

Мед с корицей (если нет аллергии) – в чайную ложку набрать меда, посыпать сверху корицей и съесть. Повторить три-четыре раза в день.

Прополис для избавления от боли в горле используют в самых разных комбинациях. К примеру, пожевать небольшой кусочек прополиса размером с подушечку жвачки. Еще лучше оставить его за щекой на всю ночь. Уже на следующий день утром будут видны значительные улучшения.

Можно также растворить столовую ложку спиртовой настойки прополиса в стакане теплого молока и медленно выпить его. Повторить два раза в день.
Если вдруг от боли в горле или сильного кашля пропал голос, то поможет анисовое семя: стаканом воды залить в эмалированной посуде 3 столовые ложки анисового семени. Прокипятить десять минут на слабом огне, процедить. Добавив по 1 чайной ложке коньяка и 1 столовой ложке меда, выпить постепенно, мелкими глотками.

Потрясающими регенерирующими свойствами наделено облепиховое масло . Если нагреть облепиховое масло, нанести его на ватную палочку и регулярно смазывать поврежденные места, то боль быстро утихнет.

Когда народных средств от боли в горле недостаточно

Как правило боль в горле требует щадящего режима труда, ограничения разговоров и избегания задымленных и загазованных помещений (курильщикам лучше на время отказаться от своей привычки).

Очень хорошим решением станет увлажнение воздуха в помещении.

Если все условия выполнены, народные средства испробованы, но на протяжении трех дней горло не перестало болеть, или появились дополнительные симптомы (сыпь или температура), то лучше не откладывать и показаться врачу.

Заболеваниям горла подвергается множество людей каждый год. Они могут быть вызваны вирусными или инфекционными заболеваниями, перенапряжением голосовых связок, аллергической реакцией или влиянием окружающей среды. Так или иначе, болезненные ощущения в гортани доставляют сильный дискомфорт больному. Однако не стоит сразу принимать серьезные медикаменты. При начальной форме заболевания можно провести процедуру лечения горла народными средствами у взрослых и детей.

Когда только начинает беспокоить першение в горле даже лечение народными средствами может полностью помочь. Кашель, неприятный зуд и сильная боль при глотании – все эти неприятные следствия сопровождают возникшее першение в гортани. Устранить эти симптомы способны средства нетрадиционной медицины, из которых наиболее эффективны следующее народное лечение:

1. Довольно часто применяется для снятия першения в горле лук. Его следует мелко нарезать и обжарить на сковороде, залив нерафинированным маслом (примерное соотношение 2 луковицы на 200 мл. масла). Затем нужно с помощью марли сцедить масло в отдельное блюдо, и дать жидкости остыть. Когда масло остудится до комнатной температуры, его можно использовать для полоскания. Эффективность этого способа заключается в том, что жир от масла обволакивает слизистую оболочку гортани и быстро снимает воспаление и першение.
2. Настой из листьев шалфея незаменим при боли в горле, лечение народными средствами на основе такой лекарственной травы эффективно. Для его приготовления нужно залить чайную ложку травы кипятком и дать жидкости настояться в течение 20 минут. Затем процедить настой через марлю и использовать для полоскания каждые 3-4 часа в сутки для лучшего эффекта. Такой настой не только обладает бактерицидными свойствами, но также быстро снимает воспаление в горле и способствует скорому заживлению повреждений на стенках гортани.
3. Традиционный путь лечения горла у детей – настойка из аптечной ромашки. Она быстро оказывает положительное воздействие на органы ротовой полости. Для ее приготовления нужно залить столовую ложку цветков растения или один пакетик измельченных лепестков кипятком, процедить, а затем пить вместо чая. Для придания приятного вкуса можно добавить чайную ложку лимона. Рекомендуется принимать такой напиток 3-4 раза день. Настой из ромашки помогает снять першение в горле, уничтожает микробы и бактерии в полости рта, а также является верным средством для профилактики простудных заболеваний.
4. Смесь соли и соды является очень действенным средством против различных болезней горла. Для ее приготовления в стакане смешиваются по одной чайной ложке каждого вещества, которые затем заливаются кипятком. Для скорейшего эффекта желательно проводить процедуры полоскания 5-6 раз в сутки. Благодаря смягчающему воздействию соды на слизистую гортани и дезинфицирующего свойства соли першение в горле пройдет очень быстро.
5. Чеснок несомненно является лидером в борьбе с бактериями в полости рта. Его рекомендуется положить перед сном в рот и посасывать в течение некоторого времени. Смешанный со слюной сок из зубчика быстро снимает першение в гортани. Это происходит благодаря тому, что одной из причин возникновения боли в горле являются бактерии стрептококки, которые эффективно уничтожает масло чеснока.

Народные методы от покраснения в горле

Покраснение в горле приносит немало проблем: оно сопровождается сильными болями во время глотания слюны и жидкости или при употреблении пищи. К тому же наряду с покраснением может развиться першение, что еще больше ухудшает состояние больного. Именно поэтому желательно не откладывать лечение на потом (иначе увеличится риск развития хронического покраснения в гортани), а принимать необходимые меры своевременно.

Прежде всего, рекомендуется проводить процедуры полоскания горла: такие народные методы лечения дают хороший и долгосрочный эффект, а также ощутимо снимают болезненные ощущения. Для этой цели подходят сода, соль и йод, которые смешиваются в стакане кипяченой воды, а затем используются по назначению. Достаточно 5-6 полосканий в сутки, чтобы заметить уменьшение покраснения и снятие раздражения в горле.

Бактерицидные и противовоспалительные свойства ромашки оказывают положительное воздействие на раздраженную и покрасневшую слизистую гортани. Из засушенных лепестков растения можно делать настои и использовать ее вместо чая. В первом случае достаточно залить чайную ложку сухих цветков кипяченой водой, дать настояться, затем процедить и использовать настой для полоскания горла. В качестве чая ромашку чаще всего используют в пакетиках: так она быстрее заваривается, и после нет необходимости ее процеживать. Но не стоит увлекаться и пить ромашку чаще трех раз в сутки. Лучше уделить большее внимание полосканию.

Также очень полезен при красном горле мед. Он снабжает организм многими полезными витаминами и минералами, уничтожает микробы в ротовой полости и снижает болезненные ощущения. Желательно принимать его в чистом виде: он проходит по всей полости гортани, смягчает раздражение слизистой и способствует ее скорому восстановлению. Можно запивать мед чаем, но важно не размешивать его в кипятке, иначе все полезные свойства продукта будут утеряны, и он станет обычным подсластителем.

Широко известны и такие народные способы лечения и снятия покраснения слизистой, как процедуры полоскания горла. Для этого подходят масла эвкалипта, прополиса, хлорофиллипта, облепихи, шиповника. По чайной ложке каждого средства заливают теплой водой и используют по назначению. Как лечить горло далее? Рекомендуется проводить полоскания 2-3 раза в день. Эти процедуры можно заменить смазываем горла теми же маслами. Для этого нужно скрутить марлевый бинт в тампон, накапать на него немного масла и протереть им поверхность гортани. Однако желательно заранее выявить возможную аллергическую реакцию на компоненты масел. С этой целью необходимо размазать каплю средства по руке и подождать пару минут. Если после этого не появится покраснение, то масло можно безбоязненно использовать для лечения горла.

Как снять боль в горле народными методами

Домашние средства лечения горла являются натуральными способами снятия болезненных ощущений в гортани. Среди них можно выделить питье, компрессы, полоскания и ингаляции.

Народная медицина предлагает целый ряд напитков, которые способствуют быстрому лечению горла. Их эффективность заключается в том, что такие средства способствуют уничтожению бактерий в ротовой полости, гортани и на миндалинах. Также они смывают вредоносные микроорганизмы в желудок, где желудочный сок их быстро обезвреживает.

Можно выделить несколько наиболее эффективных напитков, которые используются для лечения горла народными средствами.

1. Молоко с медом или маслом является всеми известным средством для снятия боли в гортани. Оно успокаивает слизистую и снимает раздражение, что приводит к скорому восстановлению горла.
2. Напиток из меда и лимона оказывает хороший противовоспалительный эффект, а также уничтожает микробы в ротовой полости, снимает першение и раздражение. Для его приготовления следует смешать в стакане теплой воды чайную ложку лимонного сока и добавить мед по вкусу. Пить его следует в течение всего дня, но важно не переусердствовать. Если появятся первые признаки аллергической реакции, необходимо сразу прекратить прием напитка.
3. Чай из чеснока является мощным средством против микробов и бактерий, находящихся в ротовой области. Благодаря этому после принятия напитка заметно уменьшаются болевые ощущения и устраняется першение. Чесночный чай готовится следующим образом: небольшую головку чеснока нужно очистить от шелухи и мелко нарезать, а затем добавить в кастрюльку с 200 мл. яблочного сока и варить в течение пяти минут. Затем чай нужно остудить, процедить с помощью марли и употреблять по 2 стакана в течение дня.
4. Свежевыжатый сок из моркови или свеклы хорошо снимает отек с поверхности гортани. Желательно выпивать по 150-200 мл. сока за раз для достижения лучшего эффекта.

Компрессы также часто рекомендуются при болях в горле. Они способствуют ускорению кровообращения и уничтожению вредоносных бактерий в гортани, благодаря чему уменьшаются или исчезают болевые ощущения. А как вылечить горло с их помощью?

Для этой цели можно использовать спирт (чаще всего – водку) в смеси с соком алоэ или медом. В подогретый напиток добавляется чайная ложка масла или меда, хорошо размешивается и наливается на свернутый марлевый бинт. После этого повязка накладывается на горло, а затем – оборачивается теплым шарфом.

Полоскания горла необходимы для выведения из ротовой полости патогенных микроорганизмов и снижения риска дальнейшего развития заболевания. Для наиболее эффективных результатов необходимо проводить процедуры каждые три часа в течение суток. Причем желательно не использовать один и тот же раствор, а чередовать разные настойки. Можно выделить следующие средства для борьбы с болью в горле:

• свекольный сок – в стакан свежевыжатого сока добавляется чайная ложка яблочного уксуса, перемешивается и используется по назначению;
• настой календулы – в стакане кипяченой воды размешивается 3 чайные ложки средства и применяется для полоскания;
• раствор из йода – в кружку засыпается чайная ложка соли, столько же соды, добавляется 4-5 капель йода и все заливается 200 мл. воды.

Такие средства для процедуры полоскания горла являются хорошими антисептиками и эффективно устраняют вредоносные микроорганизмы. Благодаря этому снижается боль, уменьшаются першение и покраснение, а также останавливается развитие заболевания.

При воспалении и раздражении слизистой оболочки гортани помогают ингаляции применением эфирных масел. Продолжительное вдыхание горячего пара с лекарственными веществами позволяют снять отек и снизить боль в горле.

Перед проведением процедуры необходимо приготовить раствор для ингаляции. Для этого следует использовать эфирные масла эвкалипта, мяты, шалфея, можжевельника, ромашки, березы, дуба. В кипяченую воду (доведенную до температуры 70-80 градусов) стоит добавить по несколько капель каждого из любых трех масел, затем накрыться теплым полотенцем и дышать паром в течение 6-7 минут.

Вылечить горло народными средствами можно, нетрадиционная медицина предлагает множество способов лечения боли в горле, и многие из них отличаются высокой эффективностью. Однако важно не забывать, пользование народными средствами для лечения горла у маленького ребенка должно быть безопасным, во избежание развития заболевания необходимо пройти консультацию у врача.

Возникают в результате воспаления глотки. Причин появления недомогания множество. Медицинское название – фарингит. Существует ряд способов для устранения болевых ощущений в глотке с помощью традиционной медицины. Но также есть отличный способ, который проверен не одним десятком лет – народные средства от боли в горле.

Наиболее распространенная причина фарингита – появление простудного заболевания, ОРВИ. Но, в то же время, боль в горле могут вызвать такие предпосылки:

• вирусные заболевания;
• употребление слишком холодных или горячих напитков;
• бактерии;
• реакция горла на табачный дым;
• сухость воздуха;
• воспалительные заболевания зубов и десен;
• воспаление лимфатических узлов;
• аллергическая реакция на некоторые внешние раздражители;
• ослабление иммунной системы.

Важно помнить! Несмотря на разнообразие причин появления боли в горле, следует поддерживать ! Это поможет избежать воспалительных процессов в организме.

Процедуры от боли в горле при глотании и лечение

Сопровождается острой болью при глотании. Для устранения этих неприятных ощущений следует проводить такие общие мероприятия:

1. Обильное питье. Боль в горле, которая вызвана инфекционными болезнями, можно облегчить с помощью употребления теплых напитков.
2. . Применение данной процедуры способствует вымыванию из глотки вирусов и бактерий, а также блокирует их дальнейшее распространение.
3. Использование компрессов. Помогают усилить кровообращение, благодаря чему снижается дискомфорт, тормозится процесс жизнедеятельности вредоносных бактерий. Компресс противопоказан при повышенной тела.
4. Ингаляции. Процедура заключается во вдыхании горячего пара, образованного из отваров лекарственных растений. Помогает избавиться от болевых ощущений, а также снимает воспаление миндалин и гортани.

Использование данных процедур поможет избавиться от боли в горле и . Их можно проводить в домашних условиях благодаря рецептам народной медицины.

Важно! О применении , можно узнать в нашей статье.

Рецепты от боли в горле у взрослых

Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений можно воспользоваться действенными средствами, которые легко готовятся в домашних условиях.

Чеснок

Потребуется 50 г натертого на терке чеснока и 1 ст. л. жидкого меда. Тщательно перемешать ингредиенты, поставить томиться на медленный огонь на 20 минут. Остудить и повторить нагрев. В результате должна получиться густая смесь консистенции сиропа. Его следует процедить и принимать по 1 ст. л. каждый час в течение дня.

Прополис

Для приготовления лекарства следует взять 20 мл глицерина и 10 мл спиртового экстракта прополиса. Смешать данные компоненты и обрабатывать больное горло полученной мазью 2 раза в день – утром и вечером.

Шишки

Потребуется 20 г любого хвойного дерева, залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать 1 день в прохладном темном месте. По истечении времени при помощи полученного настоя следует сделать ингаляцию.

Малина, хвощ, бессмертник

Следует взять листья малины, траву полевого и цветки в равных пропорциях. Все ингредиенты измельчить и тщательно перемешать. 1 ст. л. полученной смеси залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать 2 часа, после чего процедить и применять для полоскания горла.

Эвкалипт, шалфей, календула

Требуется взять по 1 ст. л. сушеных исходных ингредиентов. Залить 0,5 л воды, поставить кипятиться на медленном огне в течение 15 минут. Добавить 1 ст. л. меда и тщательно перемешать. Приготовленное лекарство процедить и использовать в качестве раствора для полоскания.

Такими полезными лекарствами можно облегчить неприятные ощущения глотки, а также предотвратить дальнейшее развитие воспалительного процесса.

Важно! Причины и лечение , читайте в нашей статье.

Рецепты для детей

Практически каждый ребенок подвержен простудным заболеваниям, особенно в холодное время года. Это связано с неокрепшим иммунитетом детского организма. Для того чтобы избавить ребенка от боли в горле, можно также прибегнуть к эффективным и безопасным средствам народной медицины.

Лимон

Это наиболее безопасный вариант для ребенка. Способ достаточно простой – от лимона следует отрезать корку и дать пожевать некоторое время. Это поможет быстро снять боль.

Молоко и мед

Першение в горле у ребенка можно устранить при помощи теплого молока, в которое добавить 1 ч. л. жидкого меда и 0,5 ч. л. пищевой соды. Данный напиток лучше употреблять на ночь. Многие дети не любят молоко, в таком случае можно заменить его некрепким черным чаем. Это очень эффективное народное средство.

Пихтовое масло

Для устранения неприятных ощущений следует обработать миндалины пихтовым маслом с помощью ватной палочки. Также эффективно будет втирать это масло в кожу шеи на уровне гортани.

Ромашка

Потребуется 1 ст. л. сухих цветков , которую следует залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать в течение 1 часа. По истечении времени добавить 1 ч. л меда, процедить и полученным раствором полоскать горло.

Водка

Из этих ингредиентов ребенку делается компресс. Следует взять водку или спирт, разведенный водой в пропорции 1:1. Намочить небольшой кусочек марли полученным раствором, наложить на верхнюю часть горла, сверху положить слой ваты и замотать теплым шарфом. Процедуру проводить 2 раза в день по 6 часов. Водку можно заменить нагретым рафинированным подсолнечным маслом.

Важно помнить! Если у ребенка повышена температура тела, то использовать компресс в качестве лечения противопоказано!

При беременности

Женщинам в период беременности следует бережно относиться к своему здоровью. Ведь это является залогом здоровья будущего малыша. Так как многие лекарственные препараты, которые предлагает современная фармакология, беременным женщинам противопоказаны, то на помощь могут прийти средства народной медицины. Они не только безвредны, но и благотворно влияют на плод, ведь готовятся на основе натуральных ингредиентов.

Лимон

Сок данного цитруса не только помогает избавиться от боли, но и обогатит организм витамином C. Для лечения потребуется сок 1 лимона, разведенный с водой в пропорции 1:1. Добавить 1 ч. л. меда. Тщательно перемешать и полоскать полученным раствором пораженное горло. В момент полоскания могут появиться дискомфортные ощущения, но останавливать процедуру не следует. Это нормальное явление.

Мед

Польза меда известна всем, на организм беременных женщин он также влияет положительно. Для того чтобы устранить боль в горле, следует нагреть воду, добавить по 1 ч. л. пищевой соды и меда. Тщательно перемешать все компоненты и полоскать больное горло каждый час. Периодичность процедуры влияет на выздоровление. Поэтому нерегулярное полоскание данным средством не принесет желаемого эффекта.

Молоко

Следует смешать 1 стакан теплого молока с 1 ст. л. несоленого сливочного масла и 1 ч. л. меда. Полученное лекарство выпить маленькими глотками. Это очень быстрое народное средство от боли, которое моментально прогревает горло.

Фарингит у беременных лечится достаточно легко, если использовать корректно народные средства. Но, в любом случае, требуется посоветоваться со специалистом.

Боль в горле обычно является симптомом ангины или фарингита. Острую форму заболевания лечат у врача, а вот хроническую болезнь вполне можно побороть народными средствами.

Причина боли в горле

Горло у взрослых болит при ангине и фарингите. Заболевания во многом схожи, а потому нужно знать их основные симптомы.

Острая форма болезни всегда протекает тяжелее, а, значит, ее нужно лечить у врача. Конечно же, это не означает полный отказ от народных средств, но только ими лечиться нельзя. Хроническая форма заболевания протекает менее остро, но зато избавиться от нее сложнее.

Основные симптомы острой ангины

• Температура, часто высокая.
• Сильная слабость, как при гриппе.
• Боль в горле, причем не только при глотании. При остром тонзиллите боль может быть очень сильной.
• Гиперемия миндалин.
• Подчелюстные и шейные лимфоузлы увеличены.

Ангина бывает катаральной, лакунарной, флегмонозной и т. д. Однако ее основной симптом – высокая температура и поражение миндалин. Вызывают болезнь бактерии, иногда вирусы или грибки, например, при стоматите, кандидозной ангине.

Чем фарингит отличается от тонзиллита (ангины)

При фарингите не только болит горло, но и появляется почти сразу кашель. При ангине же кашля, как правило, не бывает. Кроме того, инфекция поражает всю глотку, не только миндалины.

Основная процедура – полоскание

Врач назначает при ангине и фарингите антибиотики, ингаляции, компрессы (если нет жара) и полоскания. Полоскание горла – основная процедура при воспалении миндалин и глотки. Она позволяет промывать горло от слизи, гноя, бактерий. Также при полоскании происходит массаж миндалин.

Как правильно полоскать горло

Неправильное полоскание часто сводит на нет все старания. Вот почему нужно запомнить основные правила проведения этой процедуры.

1. Раствор для полоскания должен иметь комнатную температуру.
2. Желательно не готовить сразу много раствора, он более эффективен в свежем виде.
3. Процедуру делают каждый час. Когда станет лучше, то перерыв составляет 2-3 часа.
4. После полоскания нельзя сразу же есть, нужно подождать минут 15.
5. Разовая доза для полоскания – 200 мл раствора.
6. Не нужно долго держать в горле порцию отвара, хватит 3-4 секунд.

Народные методы лечения

Отвары, соки и настои для полоскания

Сок каланхоэ

Каланхоэ останавливает воспалительный процесс, помогает тканям слизистой горла восстановиться. Для полоскания отжимают сок из листочков, разбавляют пополам с водой. Тем, у кого нет дома каланхоэ, можно купить сок в аптеке.

Сок свеклы

Красную свеклу тщательно вымыть, очистить, измельчить и отжать сок. Добавить 1 ст. л. 6% уксуса. Сок можно некоторое время хранить в холодильнике, но перед процедурой его немного подогревают.

Лечение лимоном

Как только в горле появляется боль, нужно купить в магазине побольше лимонов. Этот субтропический плод – идеальное средство от ангины. Лимоны тщательно моют, отрезают кусочек. Тщательно пережевывают в течение нескольких секунд. Жевать надо вместе с цедрой. Это нужно для того, чтобы эфирное масла лимона действовало на слизистую горла. После этого ничего не есть целый час. Можно сочетать полоскания соком и жевание лимона. Сок разбавляют пополам с водой.

Полоскание травами

• Взять в равном количестве травы: календулу, эвкалипт и шалфей. Заварить обычным способом: 2 ст. л. на стакан кипятка. 20 минут настаивать, добавить немного лимонного сока.
• 10 г липового цвета и 15 г ивовой коры смешать. Заваривать способом, как описано выше. Липовый цвет содержит слизь, которая смягчит горло, а кора ивы имеет в составе природный антибиотик салицин.
• Взять дубовую кору и липу в соотношении 2:1. Заваривать аналогичным способом. Дубовая кора имеет вяжущие свойства, настой из нее обладает противовоспалительным эффектом.
• Липовый цвет и ромашку аптечную в пропорции 2:3 заваривают вышеописанным способом. Ромашка известна своими противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Хамазулен, основной компонент растения, восстанавливает ткани слизистой, обладает и обезболивающим свойством. Эфирное масло дезинфицирует горло, останавливает воспаление.
• Взять по 5 частей аира, крапивы, дуба, а шалфея – 4 части. Заваривать и настаивать способом, описанным выше.

Сок редьки от фарингита

Свежий сок черной редьки не только снимет воспаление при фарингите, но и остановит кашель, который сопровождает это заболевание. Горло необходимо чаще полоскать соком, разбавленным напополам с водой.

Календула для полосканий

Календула, как средство от боли в горле, известна всем. Она губительно действует на стафилококк и стрептококк. В аптеках можно купить не только сухие цветы, но и спиртовую настойку. Многие цветоводы выращивают ноготки на своем участке. Эти оранжевые цветочки и здоровье поправят, и сад украсят, к тому же ноготки радуют глаз до поздней осени.

Спиртовую настойку применяют так: 1 ст. л. разводят в стакане теплой кипяченой воды. Для настоя 2 ст. л. заваривают в стакане кипятка и через 20 минут полоскают. Можно приготовить следующий сбор: календулу, полынь горькую, подорожник в равных частях заваривают стаканом горячей воды и кипятят 10 минут. Процеживают, остужают и полоскают горло.

Полоскания солью

Самый простой способ – это развести 1 ч. л. обычной или морской соли в стакане воды. Также можно прибавить к этому раствору 3 капли йода. Еще более эффективный способ – на стакан воды капнуть 3 капли йода, добавить 0,5 чайной ложки соли и столько же соды.

Черника для полосканий

Горсть сушеных плодов черники бросают в 0,5 л кипятка и варят до тех пор, пока объем не уменьшится вдвое. Остывшим отваром полоскают горло при ангине и фарингите.

Полоскание фурацилином

Хоть фурацилин и аптечное средство, тем не менее, он считается одним из самых доступных, недорогих и эффективных лекарств. В любом доме можно найти эти таблетки. В стакане горячей воды растворяют 1 таблетку по 0, 02 г. Теплым раствором полоскают больное горло ежечасно.

Компрессы при боли в горле

Компрессы – неоднозначное средство при больном горле. В острый период болезни делать их категорически запрещено. Разрешены они только тогда, когда температуры нет не менее двух суток.

Компрессы из капусты

Капустные листья покатать скалкой, чтобы выделился сок, приложить к горлу, обмотать шарфом. Менять каждые два часа. Можно намазать листья медом и оставить на ночь. Летом вместо капусты можно использовать лопух.

Творожные компрессы

Взять максимально жирный творог, желательно 18%. Приложить его к горлу, обвязать, оставить на ночь. Слой творога должен быть толстым. Греть продукт не нужно, достаточно, чтобы он имел комнатную температуру. Компрессы делать до полного излечения.

Спиртовые компрессы

Спирт, особенно в сочетании со столовым уксусом, рассасывает воспаление в горле. Особенно хорошо подойдет этот способ тем, у кого болезнь перешла в хроническую стадию. Спирт смешивают с водой и уксусом в равных частях. Вместо спирта можно взять водку или самогон, но тогда воду добавлять не нужно.

Хлопчатобумажную ткань пропитывают теплым раствором, прикладывают к горлу. Сверху обматывают бумагой для компрессов и завязывают шарфом. Если имеется температура, то раствором просто растирают горло.

Солевые компрессы

Горячая соль или песок долго держат тепло и хорошо подходят для прогревания. Нагревают соль на сковородке, насыпают в мешочек или даже можно взять старый носок. Прикладывают к больному месту, держат до полного остывания.

В стакане горячей воды растворяют 25 г соли. Делают компресс так же, как и в случае со спиртом.

Компрессы с голубой глиной

Голубую глину смешать с горячей водой в пропорции 1:1. Приложить к горлу, замотать шарфом. Через час повязку снять, шею обмыть водой. Глина хорошо вытягивает болезнь, рассасывает воспаления.

Компресс с картошкой

Сварить в кожуре картофель, размять, добавить подогретое растительное масло. Обвязать вокруг горла на 2 часа.

Оригинальный народный метод от острой ангины

Смешать мед с водкой по 1 ст.л. каждого компонента. Добавить туда йода 5 капелек и сока алоэ 10 капелек. Смесь поставить в холодильник, принимать каждый час по 1 ч. л. Когда закончится, то надо сделать новую порцию. Лечиться до исчезновения признаков ангины. Лечение сочетать с полосканием горла.

Лечение горла прополисом

При хронической ангине и фарингите нужно купить у пчеловодов прополис и жевать по небольшому кусочку. Жуют по 10 минут, затем перерыв на час-другой и снова жуют. Также полоскают горло спиртовой настойкой: 1 ст. л. на стакан теплой воды.

Очень важно при больном горле не беспокоить его лишний раз: меньше разговаривать, пить и есть теплые еду и напитки. Если ангина или фарингит возникают часто, то это говорит о проблемах с иммунитетом.

Боль в горле – знакомый каждому из нас неприятный симптом. Порой достаточно выйти на улицу без шарфа и шапки, съесть мороженое или глотнуть холодной воды, как уже через несколько часов возникает характерное першение и появляется боль в горле. Все, что остается в этом случае человеку – обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину столь неприятного явления и получить врачебные рекомендации.

А мы, в свою очередь, расскажем, почему появляется боль в горле, какие сопутствующие симптомы сопровождают это состояние и какие средства помогают решить проблему.

Острая и тупая боль

Боль в горле бывает разной. В общем смысле ее можно подразделить на острую и тупую.

Острая боль – это тяжело переносимый симптом, который причиняет сильные страдания своему обладателю и заставляет его по возможности отказываться от действий, в которые вовлечено горло (реже говорить, реже дышать, реже глотать). Особенностью такого симптома является то, что боль локализуется в одном конкретном месте.

В отличие от острой боли, тупая боль – это неприятное ощущение, которое можно довольно долго терпеть. Тем не менее, тупая боль «растекается» по всему горлу, из-за чего кажется, что болит абсолютно все.

Причины боли в горле

Боль в горле вызывается самыми разными причинами. Чтобы попытаться определить точную причину, важно прислушаться к имеющимся симптомам. Так, например:

Сильная боль в горле

Может быть следствием инфекции (ангины, ОРВИ, скарлатины, дифтерии, мононуклеоза), или появиться в результате травмы, ожога, застрявшего инородного тела или невралгии языкоглоточного нерва.

Боль в горле при глотании

В большинстве случаев является проявлением фарингита (воспаления задней стенки глотки), хотя может появиться по причине инфекционного мононуклеоза, ожогов горячими продуктами, опухоли неба и миндалин. Более того, таким симптомом может проявляться шейный остеохондроз или вдыхание воздуха, загрязненного вредными веществами.

Боль в горле без температуры

Отсутствие высокой температуры говорит о неинфекционной причине появления симптома. Скорее всего, слизистая горла подверглась травме или ожогу, оказалось чем-то раздражена, пересохла, или на ней образовалась опухоль. Подобный симптом может намекать на появление аденоидов, на стоматит или хронический фарингит.

Боль в горле и температура

Повышение температуры на фоне болевого синдрома явно говорит о развивающемся инфекционном процессе. Причем, если горло поразила вирусная инфекция (тонзиллит, фарингит), температура поднимется не выше 38,5°C. Когда же имеет место бактериальная инфекция (скарлатина, дифтерия или гнойная ангина), температура превышает 38,5°C.

Боль в горле и кашель

Кашель обычно появляется при наличии на слизистой отделяемого, которое оказывает раздражающее действие на слизистую горла. Такие симптомы могут появиться вследствие гриппа и простуды, ОРВИ и ларингита, синуситов и хронического фарингита. Более того, любые раздражающие факторы, вроде химических веществ, пыли и табачного дыма, также вызывают сочетание этих неприятных симптомов.

Боль в горле и насморк

Такая симптоматика появляется по причине вирусного поражения слизистой горла вследствие гриппа, синусита, вирусной ангины или аденоидов.

Боль в горле с одной стороны

Обычно, если горло болит с одной стороны, врач исключает инфекционный процесс. Предположительно данный симптом может говорить о травмировании горла рыбной костью или другим инородным телом, о невралгии языкоглоточного нерва или развитии опухоли горла.

Как можно заметить, в 95% случаев боль в горле вызвана инфекционными процессами. Тем не менее, вне зависимости от причины этого симптома, с такой проблемой необходимо своевременно обращаться к врачу, ведь если упустить время, болезнь перейдет в хроническую форму и избавиться от нее будет гораздо сложнее.

В то же время игнорирование лечения или неправильно подобранная терапия может обернуться серьезными осложнениями вроде поражения сердца, почек или суставов. Именно поэтому при появлении первых симптомом недомогания примите «экстренные меры» по устранения боли в горле, а в случае отсутствия терапевтического эффекта, обратитесь к врачу.

Общие принципы лечения

Практика показывает, что своевременно начатое немедикаментозное лечение, направленное на интоксикацию организма и антисептическую обработку слизистой горла, позволит справиться с заболеванием гораздо быстрее, чем несвоевременно начатое лечение медикаментами. Именно поэтому при первых неприятных симптомах:

Начинайте пить больше жидкости (по 8–10 стаканов в сутки)

Предпочтение следует отдавать жидкостям со щелочным составом, т.е. молоку с медом и минеральной воде без газа. Пользу принесет чай с малиной, травяные настои и другие полезные жидкости, которые хорошо сбивают высокую температуру тела.

Употребляйте продукты с витамином C

Аскорбиновая кислота – злейший враг инфекций горла, а потому при первых симптомах фарингита или ангины сразу начинайте употреблять цитрусовые фрукты, капусту, сладкий перец и черную смородину, а также отвар шиповника.

Избегайте пищи, которая раздражает слизистую горла

В этом плане откажитесь от острых и пряных специй, солений и маринадов, слишком холодной или слишком горячей пищи, грубой еды и семечек. Это позволит справиться с проблемой гораздо быстрее.

Антигистаминные средства

Начинайте принимать антигистаминные средства, которые активно выводят из организма токсины.

Применяйте медикаментозные средства

Лечите воспаленное горло антисептическими, противовоспалительными и обезболивающими средствами, приобретенными в аптеке или приготовленными по рецептам нетрадиционной медицины.

Лучшие лекарственные средства от боли в горле

Лечение аэрозолями

Ингалипт

Это чрезвычайно популярное аптечное средство на основе эвкалиптового масла, тимола и мяты перечной, дарит облегчение при боли в горле уже в первый день применения. Главное распылять его на пораженную слизистую 3-4 раза в сутки. Длительность лечения таким препаратом ограничивается 5 днями.

ТераФлю ЛАР

Такой препарат на основе лидокаина применяется в случае сильных болей в горле и избавляет от имеющегося дискомфорта уже после первого применения. Орошать слизистую этим лекарственным составом следует 3 р/сутки, но не более 5 дней. Спрей ТераФлю ЛАР не подходит лицам с непереносимостью лидокаина, беременным женщинам и кормящим мамочкам.

Каметон

Еще одно популярное средство на основе эвкалиптового масла, в котором присутствует камфора и левоментол. Пользоваться таким спреем следует не более 4 р/сутки, и не дольше 5 дней. А отказаться от Каметона стоит в случае аллергических реакций на компоненты средства.

Гексорал

Прекрасное антисептическое средство на основе компонента гексэтидина отличается обезболивающим и обволакивающим действием, устраняющим боль в горле буквально за 1-2 дня. Пользоваться таким лекарством следует 2 р/сутки не более 5 дней. Что касается противопоказаний медикамента, к ним относится непереносимость компонентов лекарства и возраст до 3 лет.

Применение леденцов

Септолете

Среди пастилок и леденцов от боли в горле наибольшей популярностью пользуются пастилки Септолете. Это ароматное средство, которое нужно держать во рту до полного растворения, обладает выраженным обезболивающим действием и быстро устраняет имеющийся дискомфорт. В день допускается употреблять до 8 таких пастилок. А противопоказанием к их употреблению является непереносимость фруктозы.

Фарингосепт

Таблетки для рассасывания с обезболивающим и антисептическим действием не только успокаивают боль в горле, но и уничтожают болезнетворную микрофлору на поверхности слизистой. Принимать такое лекарство необходимо 3-4 раза в сутки по 1 таблетке. Длительность лечения не должна превышать 7 дней. К противопоказаниям можно отнести лишь индивидуальную непереносимость компонентов средства.

Стрепсилс

Еще одни популярные леденцы для рассасывания, которые обладают мощным обезболивающим действием. Благодаря своей эффективности, такие леденцы можно использовать не только при боли в горле, но даже при удалении зуба. Чтобы обеспечить максимально эффективное лечение горла, Стрепсилс необходимо принимать каждые 3 часа, но не более 4 дней. Важно лишь помнить, что у некоторых людей могут развиваться аллергические реакции на компоненты этого лекарства.

Граммидин

Этот антибактериальный препарат справляется с большинством известных бактерий, поражающих ЛОР-органы. А чтобы облегчить собственное состояние и бороться с инфекционным агентом, в аптеке необходимо приобретать Граммидин с анестетиком. Принимать таблетки для рассасывания нужно по 3-4 штуки в сутки, причем длительность лечения таким средством ограничивается 7 днями. Граммидин не назначают детям до 4 лет, а беременные женщины могут применять его только после консультации с врачом.

Препараты для приема внутрь

В некоторых случаях для лечения инфекций горла необходим прием традиционных средств, активно справляющихся с воспалением и прекрасно обезболивающих больное горло.

Парацетамол

Это годами проверенное средство хорошо справляется с болевым синдромом и снимает температуру, для чего достаточно принимать его по 1 таблетке в сутки. Правда, Парацетамол имеет немало противопоказаний, в том числе алкоголизм, заболевания печени и почек, анемию, а также аллергические реакции на компоненты средства.

Напроксен

Это простой и довольно действенный препарат с жаропонижающим, анальгезирующим, а также противовоспалительным действием. Для устранения боли в горле достаточно принимать по 1 таблетке средства 2 р/сутки. Длительность терапии не должна превышать 5 дней. Если говорить о противопоказаниях средства, то Напроксен не следует принимать лицам с аспириновой астмой, эрозивно-язвенными поражениями ЖКТ и аллергическими реакциями на медикамент.

Ибупрофен

Действенным средством в борьбе с болью в горле является и средство Ибупрофен. Чтобы справиться с появившейся проблемой, необходимо принимать таблетки 3 р/день на протяжении 3–5 дней. Не назначают данное лекарство при почечной или печеночной недостаточности, проблемах с кроветворением и нарушении цветового восприятия. Язвенный колит и аллергические реакции на компоненты препарата также являются противопоказанием к его применению.

Народное лечение боли в горле

Для того чтобы вылечить горло и избавиться от боли, совсем необязательно сразу хвататься за медикаменты. В арсенале народных целителей имеется немало эффективных народных рецептов лечения больного горла. Подробно изучим их.

Ингаляции при боли в горле

При появлении первых неприятных симптомов в горле сразу приступайте к ингаляциям, т.е. вдыханию целебных паров.

Картофель в мундире

Отварите неочищенный картофель, а когда овощ будет готов, слейте воду, наклонитесь над кастрюлей, прикройте голову полотенцем и вдыхайте горячие пары картофеля в течение 5–10 минут. Проводить процедуру следует 2 раза в день.

Лук и чеснок

Взрослым людям рекомендуется проводить ингаляции с луком и чесноком. Для этого луковицу и головку чеснока измельчают до состояния кашицы, смешивают, заливают литром кипятка и вдыхают целебные пары. Проводится процедура 10 минут, 1 раз в день. Такое средство обладает антибактериальным действием, а значит, помогает в случае поражения горла бактериальными агентами.

Настойка прополиса

Отличным бактерицидным воздействием отличается настойка прополиса, а значит, ее также можно использовать для проведения ингаляций. Для этого возьмите 2 литра кипятка, разведите в нем 1 ст.л. настойки и вдыхайте пары прополиса в течение 10–15 минут. Проводя такие процедуры буквально раз в день, вы не только устраните дискомфорт в горле, но и уберете воспалительный процесс.

Полоскания при боле в горле

Наиболее простым и чрезвычайно эффективным способом лечения больного горла является полоскание. Для этой цели можно использовать как аптечные, так и народные средства:

Фурацилин

Это мощный антисептик с выраженным действием против стрептококков, стафилококков и других болезнетворных бактерий. Чтобы лечить горло таким средством, 2 таблетки измельчите и растворите в стакане теплой воды. За одну процедуру полоскания следует использовать весь стакан, а в день допускается проводить 6 таких процедур.

Хлоргексидин

Еще один популярный в народе антисептик, который моментально уничтожает болезнетворные бактерии. В аптеке он отпускается в концентрации 0,05%, что идеально подходит для полоскания горла взрослым людям. Детям 6–12 лет раствор перед полосканием необходимо разбавить водой 1:1, а малышам до 6 лет – в пропорции 1:2. Проводить процедуры следует 4 р/день.

Ротокан

Этот спиртовой настой ромашки, тысячелистника и календулы оптимально подходит для лечения любых патологий горла. Он справляется с ангиной и фарингитом, прекрасно заживляет слизистую и устраняет неприятные симптомы. Чтобы воспользоваться этим средством достаточно 1 ч.л. Ротокана развести в 250 мл воды и полоскать рот пока не закончится жидкость. Проводить полоскания следует 4–6 р/день. Это средство подходит даже беременным женщинам и кормящим мамочкам.

Солевой раствор

Самым простым способом полоскания является солевой раствор. Для его приготовления на стакан теплой воды следует брать 1 ч.л. соли. Причем желательно чтобы это была морская соль. А для усиления эффекта в чашку можно добавить 2-3 капли йода. Полоскание можно проводить 3-4 раза в сутки.

Настойка прополиса

Полоскание горла прополисом – отличный способ устранить боль, уничтожить патогенную микрофлору, восстановить слизистую и укрепить местный иммунитет. Для этой цели разведите 1 ч.л. настойки прополиса в 100 мл теплой воды и приступайте к полосканию. В день нужно проводить процедуры не менее четырех раз. Что же касается длительности лечения таким средством, то в зависимости от тяжести состояния, полоскать горло прополисом можно от 4 до 10 дней.

Настойка шалфея

Это еще одно проверенное средство, которое успешно уничтожает бактерии и вирусы, да к тому же обладает противоотечным и противовоспалительным действием. Достаточно развести в стакане теплой (37°C) воды 1 ч.л. настойки шалфея и прополоскать таким раствором горло, как очень скоро вы почувствуете облегчение. В день допускается 5–7 таких полосканий.

Свекольный сок

Наконец, с болью в горле успешно справляется свежевыжатый сок свеклы. Просто выдавите стакан сока, добавьте в него 1 ч.л. уксуса и полощите горло. Повторять процедуру можно до 6 р/сутки.

Компрессы при боли в горле

Хороший эффект в борьбе с больным горлом дают специальные компрессы. Правда, использовать их можно лишь в случае, когда боль в горле вызвана неинфекционным процессом.

Капустный лист и мед

Возьмите один капустный лист, окуните его в кипятке, а спустя 5 минут нанесите на поверхность листа мед и приложите к больному горлу. Менять такое средство нужно каждые 6 часов до устранения проблемы.

Водочный компресс

Это самый простой, но чрезвычайно действенный способ облегчить свое состояние при боли в горле. Смочите сложенный в несколько слоев бинт в водке и приложите его к горлу. Сверху укройте целлофаном и зафиксируйте теплым шарфом. Оставляйте такой компресс на ночь.

Картофель

Как и в случае с ингаляциями, отваренный вместе с кожурой горячий картофель следует растолочь и выложить на заранее приготовленную марлю. Сложив марлю в несколько слоев, приложите ее к горлу, укройте полиэтиленом и зафиксируйте материей. Оставляйте компресс на ночь.

Боль в горле при беременности

Ухаживая за больным горлом в процессе беременности важно не навредить развивающемуся в утробе плоду, а потому многие медикаментозные препараты будущей мамочке противопоказаны. Ей в таких условиях следует посетить врача, который подберет наиболее подходящее лекарственное средство.

Из аптечных препаратов от боли в горле будущая мама может использовать: спреи для орошения горла Тантум Верде, Гексорал и Ингалипт, растворы для полоскания Фурацилин и Хлоргексидин, а также рассасывающие таблетки и леденцы Фарингосепт.

Что же касается перечисленных народных средств, то среди них беременная женщина может проводить ингаляции или компрессы с лекарственными травами и полезными овощами, к примеру, картофелем, полоскать горло солевым раствором, свеклой, а также раствором теплой воды с медом.

Снимает боль в горле жирный творог. 1 ст.л. творога рассасывать в течение 15-20 минут.

Своевременно начав лечение боли в горле, вы сможете предотвратить развитие заболевания и избежите тяжелых осложнений. Сохраните данные рецепты и пользуйтесь ими на благо своего здоровья!
Берегите себя!