Применение при масел при остеохондрозе: зверобоя, пихтового, эфирного. Применение при лечении остеохондроза пихтового масла

Bomb Cosmetics. Остеохондроз и эфирные масла

Остеохондроз - заболевание, лидер среди "болезней 21 века". Повальная компьютеризация, повсеместное использование систем кондиционирования, с каждым годом растущая гиподинамия среди активного населения делают статистику особенно неутешительной. В наше время порядка 90% жителей планеты страдают данным недугом. Шейный, грудной остеохондрозы - самые часто встречающиеся.

Периодическая скованность и напряжение в мышцах, онемение конечностей, пульсирующая боль - симптомы зарождающегося заболевания. На первых стадиях побороть болезнь совсем не сложно. Но вот с годами, запущенный остеохондроз вылечить труднее. Ведь, по мере прогрессирования болезни, в позвоночнике развиваются необратимые изменения.

О том, что остеохондроз может появиться в любом возраст, должен помнить каждый. Заложенные с детства, неправильная осанка, привычка сутулиться, спать в неправильных позах, отсутствие физической активности в будущем обязательно обернутся проблемами с позвоночником. Потребуется стальная сила воли, много терпения, чтобы избавиться от болезни. Запущенные случаи лечатся тяжело, долго. Самочувствие человека, сраженного недугом крайне скверное: головные боли, преследующая слабость, сонливость, прострелы, невыносимые ноющие боли вдоль всего позвоночника. В целом тело становится менее гибким, подвижным, любая нагрузка дается с трудом, приносит дискомфорт.

Методы лечения остеохондроза сегодня многообразны. Если заболевание у человека формировалось годами, необходимо обратиться к профессионалам за медикаментозной и мануальной помощью, не заниматься самолечением. Вытяжения, лечебная гимнастика, иглоукалывание, массаж с помощью этих и других процедур сегодня опытные врачи научились избавлять человека от недуга быстро и эффективно.

Что рекомендуют профессионалы, в качестве профилактики остеохондроза:

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. Не важно, в каком возрасте поставлен диагноз "нарушение осанки", и взрослым и детям следует незамедлительно приступить к лечебной физкультуре для устранения искривление позвоночника. Следить за правильной осанкой. Людям, проводящим за столом, компьютером, рулем автомобиля основную часть рабочего дня, время от времени устраивать перерывы с выполнением простых упражнений, позволяющих предотвратить образование застойных явлений в позвоночнике.

УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА с помощью регулярных занятий спортом. Игра в теннис, волейбол особенно эффективны в профилактике остеохондрозов. Избегать набора веса.

ПРАВИЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. Необходимо следить, чтобы с пищей в организм регулярно и в достаточном количестве поступали минеральные вещества, особенно кальций и магний.

Что можно сделать в домашних условиях, если остеохондроз все таки появился?

Большое значение в лечение остеохондроза играют домашние процедуры. К ним можно приступить только после консультации с врачом и определения стадии заболевания.

Самыми эффективными и популярными способами лечения в домашних условиях являются самомассаж и . Если нет противопоказаний, следует приобрести для процедур несколько видов эфирных масел и базовых средств. Самыми эффективными в борьбе с остеохондрозом считаются эфирные масла Чайного Дерева, Розмарина, Лаванды, Эвкалипта. Масла с согревающей энергетикой и обезболивающим действием можно использовать не только для массажа, но и для растирания, компрессов, приема ванн, ароматизации пространства.

Чтобы сделать массаж или растирание эфирное масло нужно разбавить в масле-основе. Обычно используют следующее соотношение: к 10 мл , например, масла Орех Кукуй, добавить 5-10 капель эфирного масла.
Для точечного массажа эфирное масло используют в чистом виде. Техника выполнения точечного массажа проста. После предварительного растирания и согревания руками области нанесения масел (например, шеи, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника), на указательный и средний палец капнуть 3-4 капли эфирного масла и немедленно нанести их на спинальные точки и приступить к их стимуляции.

Точечный массаж лучше всего делать в первой половине дня, в идеале - с утра, только проснувшись. Сначала кончиком пальца надавить на биологически активные точки до появления чувства лёгкой боли. Затем, делать по 10 вращательных движений пальцем по часовой стрелке и наоборот, аккуратно и постепенно увеличивая интенсивность. Непрерывно на точку можно воздействовать не более 20 секунд. После чего произвести поглаживающие действия, сделать перерыв на 2-3 минуты и процедуру повторить.

Благодаря точечному массажу активизируются обменные процессы в организме, снимаются болевые ощущения, проходит головная боль, боль в затылке. В области шеи ощущается приятное тепло, улучшается подвижность, в целом нормализуется самочувствие.

Остеохондроз шейного отдела - болезнь межпозвоночных дисков. В основном данный недуг встречается у людей в возрасте от 25 до 40 лет. В большинстве случаев именно это заболевание провоцирует частые головные боли. Межпозвоночная протрузия (либо грыжа) - это последствия запущенной формы остеохондроза .

Среди причин развития болезни можно выделить следующие:

• малоактивный образ жизни;
• дисфункция обменных процессов;
• неправильное питание;
• солевые отложения.

Кроме того, в группу риска входят те люди, которые проводят длительное время за компьютером, а также водители.

Очень важно вовремя отреагировать на проявление первых признаков:

• головная боль и головокружения;
• болевые ощущения в области шеи и затылка;
• звук хруста при движениях головы;
• онемение конечностей;
• жжение в области лопаток;
• постоянная усталость и слабость.

Лечение остеохондроза имеет комплексный подход. Пихтовое масло относится к тем природным средствам, которые эффективно используются для лечения болезней суставов. Данный аромотерапевтический продукт обладает противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Особенно его лечебные качества проявляются при остеохондрозе, потому как пихтовое масло результативно устраняет болевые ощущения, которые являются неотъемлемой частью заболевания. Чтобы достигнуть максимального результата лечения, масло следует сочетать с другими методами терапии, так как оно является своеобразным дополнением к основному лечению.

Масло пихты использовали еще в древние времена. Благодаря своим лечебным свойствам оно и сегодня пользуется особой популярностью при лечении многих заболеваний. Также продукт активно используют в косметологии. Получают его из молодых побегов хвойного дерева. Эфирное масло имеет четко выраженный аромат хвойного леса. В его состав входят глицериды, ацетальдегиды, полезные кислоты и многие другие компоненты. Именно эти составляющие определяют его лечебные особенности. Масло пихты применяется как болеутоляющий, противовоспалительный, антисептический, бактерицидный продукт. Кроме того, натуральное лекарство обладает укрепляющим, тонизирующим и успокаивающим свойствами.

Целебные характеристики и область применения

Главная особенность продукта - это отвлекающее воздействие. То есть при нанесении масла на болезненные участки тела происходит раздражение рецепторов. Болевые ощущения постепенно уменьшаются, а через определенное время и вовсе исчезают. Поэтому пихтовое масло эффективно используется при многих заболеваниях, которые сопровождаются болезненными ощущениями.

Также его применяют при спортивных травмах, так как масло устраняет боли в мышечной системе. Особенно это касается усталости мышц после проведения длительных тренировок.

Кроме того, масло пихты помогает при простудных заболеваниях и различных повреждениях кожного покрова (ожогах, пролежнях, опрелостях, гнойных ранах). Плюс продукта в том, что результат ощущается сразу же после нанесения.

Методы лечения остеохондроза пихтовым маслом

В основном при остеохондрозе масло применяют для проведения массажных процедур. Это очень простой, но результативный метод лечения. Необходимо нанести средство на болезненные участки и массажными движениями втирать его в кожу.

Массаж является обязательной составляющей комплексного лечения остеохондроза либо других проблем с позвоночником. Поэтому многие врачи рекомендуют втирать масло пихты после проведения массажных манипуляций.

Целебную смесь наносят на зону позвоночника, акцентируя особое внимание на болезненных участках. При этом движения должны быть легкими и плавными.

Для приготовления смеси для массажных мероприятий следует смешать 10 капель пихтового продукта с оливковым маслом. Если болезнь характеризуется сильными болями, тогда можно использовать целебное средство в виде согревающего компресса. В таком случае процедуру необходимо провести перед сном, при этом болезненную зону следует обвязать шерстяным платком. Также нужно проконтролировать, чтобы в помещении не было сквозняков, потому что в случае переохлаждения лечение не принесет желаемого результата.

Такой метод терапии требует терпения и ответственности, так как оздоровительный курс длится не меньше месяца.

Противопоказания и побочные эффекты

Каждое лечебное средство имеет свои ограничения по применению. Пихтовое масло не является исключением. Поэтому очень важно перед использованием продукта ознакомиться с противопоказаниями, к которым относятся:

• аллергические реакции;
• период беременности (особенно первый триместр);
• свежие повреждения кожных покровов;
• нарушения целостности кожи;
• злоупотребление алкогольными напитками во время лечебной терапии.

Важно также знать о том, что масло пихты подходит для внешнего применения.

Чтобы правильно его использовать и исключить возможные побочные проявления, натуральный продукт следует применять только после врачебной консультации. Хотя пихтовое масло относится к природным средствам, однако любое использование таких целебных веществ требует контроля лечащего врача.

Кроме того, целебное масло при чрезмерном применении проявляет побочные эффекты. Хотя оно имеет низкий процент токсичности, однако это может стать причиной раздражения кожных покровов, то есть проявления аллергической реакции. Также масло пихты, проникая в организм человека, может спровоцировать активность сердечной системы. А для людей, у которых имеются проблемы в этой области, такое проявление крайне нежелательно. Поэтому еще раз напоминаем, что прежде чем использовать натуральный продукт в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Нужно ли приобретать пихтовое масло для домашней аптечки?

Конечно же, ответ на этот вопрос будет утвердительный. Как мы выяснили, эфирное масло отличается своими многогранными особенностями. В первую очередь, оно полезно людям, у которых имеются заболевания суставов. Также оно эффективно помогает при остеохондрозе, неврите либо миозите.

Кроме того, данный натуральный продукт является незаменимым помощником при простудных заболеваниях и насморке, а также при ожогах и гнойных ранах.

Поэтому вывод только один: пихтовое масло не станет лишним в вашей домашней аптечке.

Остеохондроз относится к наиболее распространенным заболеваниям позвоночника. Согласно данным медицинской статистики данная патология диагностируется у каждого второго человека и с каждым годом эта цифра стремительно увеличивается. В качестве вспомогательной методики лечения различных заболеваний позвоночника отлично себя зарекомендовала народная медицина: например, натуральное пихтовое масло, применение при остеохондрозе которого всегда приносит положительные результаты.

Эфирные масла представляют собой экстракт с густой, тягучей консистенцией и выраженными ароматическими свойствами. Цвет данной вытяжки может варьироваться от желтого до зеленого оттенка. Пихтовое масло насыщено огромным количеством полезных веществ, помогающих восстановить здоровье позвоночного столба.

Полезные свойства пихтового масла

Масло пихты получают из иголок хвойного дерева, поэтому целебная жидкость имеет приятный бальзамический аромат. Она не растворяется в воде, но хорошо комбинируется с другими натуральными экстрактами или спиртом. Эфирные масла при остеохондрозе могут использоваться различными способами: в качестве растирок, массажных жидкостей, компрессов или добавок для ванны.

Важно! При нанесении на тело пихтового эфира, он быстро впитывается и попадает в кровоток, снимает воспаление, устраняет болевые спазмы, ломоту и напряженность в мышечных тканях.

Основные полезные свойства пихтового масла:

• активизирует кровообращение, в результате чего уменьшается воспалительный процесс;
• способствует расширению просвета кровеносных артерий, стимулирует поступление кислорода к внутренним органам;
• обладает местнораздражающими и согревающими характеристиками;
• укрепляет и тонизирует организм;
• способствует возбуждению нервных рецепторов, что приводит к устранению даже интенсивной боли;
• отличается легким успокаивающим действием.

Эфир пихты обладает приятным охлаждающим эффектом, поэтому уменьшаются болезненные спазмы в области нанесения. Именно благодаря своим характеристикам эта целебная жидкость считается наилучшим «союзником» в борьбе с остеохондрозом шейной области позвоночника.

Перед тем как начать использование пихтового масла в лечебных целях, в обязательном порядке необходимо провести пробу на переносимость. Для этого на тыльную сторону руки нужно капнуть несколько капель жидкости и выждать 15-25 минут. В случае, если не возникло покраснение или высыпание, экстракт можно применять для восстановления позвоночника.

Массажи и компрессы с пихтой

Пихтовое масло при остеохондрозе используется для различных массажных процедур, компрессов, растирок и .

Массаж с пихтовым эфиром отлично ускоряет кровоток, снимает боль и предотвращает дальнейшее развитие воспаления. Для этого понадобится 10–15 капель обычной основы и 5 капель эфира. Состав наносится на больной участок позвоночника мягкими втирающими движениями.

Прочитайте о , какие эффекты оказывает этот способ и имеет ли противопоказания.

Узнайте, помогает ли в терапии остеохондроза, перечень основных препаратов и методы применения.

Если у человека диагностирован остеохондроз, эфирные масла могут наноситься и в чистом виде. Для этого 4–6 капель натуральной жидкости нужно втирать в спину на протяжении нескольких минут. Такой отлично активизирует кровоток, способствует уменьшению отечности и боли.

Компрессы с маслом пихты рекомендуется использовать при появлении интенсивной боли в позвоночнике. 2–3 столовые ложки морской соли необходимо растворить в 200 мл воды, влить в нее 5 капель пихтового экстракта. После этого в приготовленной жидкости смачивается тонкий шарф или отрез марли, прикладывается к спине и фиксируется.

Другие методы лечения

Масло пихтовое при остеохондрозе можно использовать для растирок. Для ее приготовления потребуется нутряное сало в количестве 1 столовой ложки и 4–6 капель эфирной жидкости. Компоненты нужно тщательно перемешивают и наносят легкими растирающими движениями на необходимый участок позвоночника. После этого нужно утеплить спину теплым платком или лечь под плед.

Чрезвычайно полезными при остеохондрозе шейной зоны являются водные процедуры с эфиром пихты. Готовятся они очень просто: в горячую воду для ванны нужно влить 6–8 капель эфира. Продолжительность процедуры - 20–25 минут. Чтобы сделать ее еще полезнее, масло рекомендуется предварительно развести 100 мл молока, затем влить в ванну.

Узнайте, как связаны , об особенностях проведении лечения в таких случаях.

Ознакомьтесь с тем, при остеохондрозе, с важностью выбора места и позы для сна.

Прочитайте о выборе для сна при остеохондрозе, особенностях ортопедических изделий.

Эффективными считаются и мази, в состав которых входит эфирное масло пихты. Приготовление такого средства не отнимет много времени, а положительный результат будет заметен уже после первого нанесения.

Необходимо соединить 2 столовые скипидара с ложкой животного жира (лучше всего нутряного), добавить 6–7 капель эфирного масла. Мазь наносится на больной участок тела 2–3 раза в день.

Веник из пихтовой хвои станет идеальным выбором для бани. Его нужно предварительно распарить, после чего тщательно обработать им больной участок спины. Это активизирует кровоток, снижает отеки, нейтрализует болевой синдром, повышает иммунитет и укрепляет организм.

Противопоказания

Эфирное масло пихты обладает многими полезными свойствами, но у него имеются и определенные противопоказания к применению. Целебное средство не рекомендуется использовать в таких случаях:

1. Патологии сердца и сосудистой системы.
2. Почечная дисфункция.
3. Острые стадии болезней органов пищеварения.
4. Открытые эрозии на коже.
5. Все триместры беременности и грудного вскармливания.
6. Аллергия на эфирное масло или повышенная чувствительность.

Перед применением пихтового экстракта обязательно нужно посоветоваться с врачом и исключить возможные противопоказания. Комплексное сочетание , лечебной физкультуры и ароматического масла дает быстрый положительный результат и позволяет вылечить остеохондроз.

Глава 5. АРОМАТОТЕРАПИЯ АРТРИТА И ОСТЕОХОНДРОЗА

Ароматотерапия при болезнях опорно-двигательного аппарата действительно эффективна, как это ни странно. На протяжении многих веков люди используют чистые эфирные масла, получаемые из растений, и история ароматерапии является во многих отношениях частью истории натуротерапии как целого. Результаты исследований этих веществ находят широкое применение в самых различных областях - от парфюмерии до медицины, где эфирные масла используют в качестве сильных антимикробных средств. Эфирные масла являются высококонцентрированными веществами - например, для производства всего лишь 5 мл (1 чайной ложки) чистого розового масла может потребоваться 5000 роз! По этой причине обращаться с ними следует очень аккуратно и использовать их экономно. В больших дозах многие эфирные масла становятся раздражающим фактором для кожи, а некоторые из них при неправильном обращении могут быть даже ядовиты (см. общее предупреждение). Поскольку влияние эфирных масел на наше настроение и эмоциональное состояние происходит главным образом через их воздействие на органы обоняния, очень важно не использовать какое-либо конкретное масло слишком долго, иначе произойдет привыкание и эффект от лечения снизится. При ежедневном применении не следует использовать одно и то же масло более 10 дней.

Семью способами можно это делать:

1. Купить подходящее эфирное масло в специальном магазине и просто открывать, и нюхать флакон или пузырек, если Вам захочется, т.е. будет нужно организму, увеличить количество положительных эмоций.
2. Окуривать вышеназванными (или другими) маслами комнату с помощью специальной ароматической лампы 1 - 3 раза в день по 15 - 45 минут.
3. Использовать их в качестве духов (на одежду или платок), когда захочется именно Вашему инстинкту.
4. Употреблять эфирное масло внутрь, как лекарство растительного происхождения. По 1 - 3 капли масла на расплющенный кусочек хлеба размером с фасолину, скатать пилюлю и проглотить вместе с 100 - 300 мл сока или кисломолочного напитка. Применять 1 - 3 раза в день после еды, в течение 2 - 4 недель.
5. Купить или самостоятельно собрать и высушить ароматные эфиросодержащие травы и изготовить из них (набивкой) матерчатые подушечки с соответствующими лечебными или очень симпатичными запахами. Положить их в определенные места на несколько месяцев или обонять (просто «нюхать носом») по мере надобности.
6. Выращивать ароматные растения на садовом участке или, лучше, в домашних условиях на подоконнике. К ним относятся: герань, лаванда, кориандр и некоторые другие ботанические существа.

Хранить эфирные масла следует в хорошо укупоренных бутылках, в укрытом от солнечных лучей месте. Эфирные масла являются высококонцентрированными веществами: добавляйте аккуратно по одной капле и применяйте лишь те количества, которые мы здесь предлагаем.

Еще одно правило: не вдыхайте и не смешивайте много разных масел одновременно - от этого в центре обоняния в мозгу возникает путаница, а излишек эфирных масел может вызвать головную боль и тошноту. Смешивайте только три или, самое большее, четыре масла, а может быть, лучше ограничиться двумя. Наиболее распространенным методом использования эфирных масел при самолечении является добавление их в ванну. Капните 6 капель масла на поверхность воды в ванне непосредственно перед тем, как по грузиться в нее. Капли тут же образуют на всей поверхности воды тонкую пленку, которая прилипает к коже и частично всасывается ею в теплой воде.

Если Вы используете такие масла, которые в больших количествах могут вызвать кожный зуд, как, например, масло мяты перечной, добавляйте в ванну только 3-4 капли, зато такого мягкого и, вообще говоря, совершенно безвредного масла, как лавандовое, можно брать 10 капель на ванну. Для компрессов добавляйте не более 5 капель на небольшую мисочку горячей или холодной воды. Другим важным методом применения эфирных масел является их разведение в каком-либо основном растительном масле и нанесение на кожу при массаже. При домашнем использовании концентрация разведенного эфирного масла должна составлять 1 процент. Поскольку бутылочки, в которых продаются эфирные масла, обычно снабжены капельницами, то эту концентрацию Вы получите, добавив не более 20 капель на 100 мл основного масла. Разные культуры на протяжении веков предпочитали различные растительные масла при массаже, главным образом в зависимости от того, какие масла были доступны в данной местности. Вероятно, наиболее универсальным является миндальное масло: оно хорошо всасывается в кожу и к тому же питает ее. Среди других пригодных основных масел можно назвать масло из виноградных косточек, подсолнечное и сафлоровое масла; наиболее нежным является кокосовое масло, но при невысоких температурах оно отвердевает.

Эфирные масла никогда не следует употреблять внутрь, за исключением тех случаев, когда Вы находитесь под строгим наблюдением специалиста. Не превышайте тех доз, которые указаны в этой книге. Эфирные масла обладают очень мощным действием, и, удвоив предлагаемое количество капель, Вы скорее навредите себе, чем поможете. Многие эфирные масла не следует принимать во время беременности. Используйте лишь те дозы, которые рекомендованы в разделе, посвященном деторождению, и избегайте эфирных масел, влияющих на органы размножения. Все дозировки, указанные в этой книге, основаны на предположении, что в 1 мл лекарства содержится 20 капель.

Многие эфирные масла обладают болеутоляющими свойствами. Удобный способ применения ниже перечисленных масел против головной боли - это холодный компресс на лоб и виски. Добавьте 5 капель в маленькую мисочку с холодной водой, намочите в ней кусочек чистой материи и наложите его на лоб и виски. Можно сделать и по-другому: вотрите с помощью мягкого массажа две капли масла непосредственно в виски.

Лавандовое масло обладает расслабляющим, согревающим и болеутоляющим свойствами, это одно из самых мягких действующих масел. Если есть напряжение в мышцах шеи из-за шейного остеохондроза, наложите горячий компресс одновременно на шею и верхнюю область спины. При этом сохраняйте пропорции все те же, что указаны выше для холодного компресса.

Масло мяты перечной дает прекрасный освежающий эффект, а также очень полезно для облегчения состояния при насморке и заложенности носа. Поскольку это масло обладает некоторым стимулирующим действием, его можно использовать в равных количествах с лавандовым маслом для компресса на лоб и виски и массажа висков, как было описано выше. Масло из розмарина оказывает еще большее стимулирующее действие на центральную нервную систему и является средством от головных болей, вызванных остеохондрозом шейного отдела позвоночника, а также помогает очистить носовые пазухи.

На ранней стадии радикулита ставьте холодные компрессы с ромашковым или лавандовым маслом. Когда боли станут менее острыми, попробуйте ставить теплые компрессы тем же способом, что и при невралгии. Кроме того, очень полезно сделать 2-процентное разведение этих масел в каком-либо основном растительном масле и втирать его в болезненные места, медленно массируя их.

Одним из наиболее эффективных методов лечения артрита и остеохондроза является массаж пораженного места, и, чтобы проникнуть в глубь родной больной части тела (особенно мышцы), Вам может потребоваться профессиональный массажист. В домашних же условиях поглаживание и растирание мышц с использованием разведенного эфирного масла эвкалипта, лаванды, майорана, сосны или розмарина поможет Вам разогреть и расслабить пораженные мышечные волокна, стимулируя местное кровообращение.

Чтобы способствовать очистке тканей, эфирные масла, по-видимому, лучше всего использовать в ванне; для этого подходят кипарисовое, можжевеловое, сосновое и розмариновое масла, а лавандовое масло можно добавлять для усиления мышечного расслабления. Лавандовое и розмариновое масла обладают к тому же довольно сильным обезболивающим эффектом, дающим желанное облегчение от болей и жест кости мышц. Если массаж не доставляет Вам слишком больших неприятностей, советуем массировать пораженные мышцы с одним из этих двух масел; можно также использовать можжевеловое или майорановое масло. Такой массаж ускоряет выведение вредных веществ и улучшает кровоснабжение в пораженных мышцах и суставах, его можно делать регулярно. Масло, употребляемое при массаже, следует брать в 2-процентном разведении в основном растительном масле.

Для улучшения местного кровообращения, а, следовательно, для доставки к мышцам и суставам большего количества крови и кислорода часто бывает очень полезно массировать область, подверженную спазмам. Особенно полезны сильные соскальзывающие и поглаживающие движения, они всегда должны быть направлены в сторону сердца. Что бы усилить воздействие массажа, одновременно с ним следует использовать разведенные эфирные масла, к примеру, можжевеловое, лавандовое, майорановое, розмариновое и даже масло черного перца. Все они вызывают покраснение кожи, а значит, расширяют кровеносные сосуды в этом месте и способствуют усилению кровотока. Это приводит к разогреванию и расслаблению мышц. При частых спазмах, к примеру, в икрах очень хорошо помогает регулярный массаж икроножных и бедренных мышц с упомянутыми маслами.

А вот для снятия жесткости и боли в мышцах руки смажьте руку маслом, а затем большими пальцами сделайте глубокий массаж вдоль всей руки.

Большое облегчение могут принести теплые компрессы на пораженные места. Можно применять масла из ромашки, лаванды, майорана или розмарина. В случае повторяющихся болей чередуйте разные масла или смешивайте их для усиления эффекта.

Среди множества натуральных подходов к лечению артрита два главных - обезвреживание ядовитых веществ и улучшение кровообращения в области суставов - являются основными при ароматотерапии. Ряд эфирных масел, способствующих очищению тканей, включает в себя кипарисовое, можжевеловое и лимонное, их можно регулярно использовать в качестве масел для ванны. Можжевеловое масло, кроме того, обладает противовоспалительным и мягким обезболивающим эффектом; подобные же свойства имеются у масел ромашки, лаванды и розмарина. Все эти масла можно либо добавлять в ванну, либо, разведя в основном масле, осторожно втирать при массаже в пораженные места. Если же эта процедура чересчур трудна или болезненна, перечисленные выше масла можно использовать в горячих компрессах. При этом для достижения большего эффекта старайтесь комбинировать эти масла попарно и менять их, что бы избежать передозировки какого- либо масла. Для стимуляции кровообращения советуем применять масла черного перца, имбиря, майорана и розмарина любым из предложенных выше способов. Нетрудно заметить, что свойства некоторых масел частично перекрываются, так что они способствуют облегчению болезней суставов и позвоночника разнообразными путями.

А в сочетании с ниже- и вышеперечисленными способами натуротерапии получится достижение Вашей цели.

Шейный остеохондроз – это очень распространенное заболевание на сегодняшний день. По статистике, им болеет от 70 до 90% жителей планеты Земля. Наши предки сотни лет назад еще не знали, что такое аптеки и . Они пользовались дарами природы для лечения заболеваний, в том числе и остеохондроза.

В частности, они били друг друга ветками из пихты в бане и так поддерживали свое здоровье долгие годы. На сегодняшний день и веники из веток пихты, и пихтовое масло находят свое применение при остеохондрозе. Вариант использования масла – доступнее и популярнее.

Как же действует пихта?

Пихта – это дерево, которое никогда не будет расти в местах, где воздух сильно загрязнен. А если ветки данного дерева несколько дней подержать у себя дома, то они очистят воздух. Пихтовое миро состоит в основном из камфары, которая обладает местными раздражительными и обезболивающими эффектами.

При использовании пихтового эфира нервные окончания на поверхности кожи возбуждаются, что не только отвлекает от боли, но и расширяет небольшие сосуды и капилляры, улучшая питание тканей и насыщая их кислородом. Другие компоненты, которые входят в состав такого средства, способствуют усилению перечисленных выше свойств (это альдегиды, сантен и борнилацетат).

Невероятно действенен масляный экстракт пихты при болезнях спины. Так как на протяжении всего позвоночного столба выходят нервные корешки (проблемы именно с ними приводят к остеохондрозу), масло пихты к ним быстро проникает. Потому и боли в спине средство снимает замечательно.

Жидкость из пихты как эффективное средство для лечения остеохондроза обладает такой особенностью: сочетать ее с теплом не стоит (например, с грелкой). Под воздействием тепла увеличится, а с ним усилится и боль. Пихтовое стоит на первом месте из всех эфирных масел, которые врачи рекомендуют для лечения остеохондроза.

Другие варианты экстрактов

На самом деле, можно использовать и многие другие эфирные масла при шейном остеохондрозе. Самыми эффективными среди них считаются экстракты:

• чайного дерева,
• розмарина,
• эвкалипта,
• мяты,
• черного тмина,
• лаванды.

Все вышеперечисленное можно использовать для проведения следующих процедур:

1. принятия ванн,
2. ароматизации пространства с помощью ламп,
3. ингаляций,
4. вдыхания с ладоней,
5. обогащения кремов.

При этом каждое из перечисленных средств может похвастаться и другими полезными свойствами. Это уникальные природные лекарства. Масло черного тмина эффективно не только от остеохондроза, но и избавляет от артрита. Лавандовое также помогает успокоиться, подготовиться ко сну. Масло эвкалипта и пихты лечит насморк и другие заболевания дыхательных путей.

Массаж при шейном остеохондрозе

Все вышеперечисленные масла, а особенно пихтовое, хорошо подходят для массажей, растирания шеи. Чтобы растереть, помассировать шею, не обязательно обращаться к кому-то за помощью и платить деньги за услуги массажиста. шеи можно делать даже самостоятельно.

Для этого необходимо взять базовое масло и добавить туда пару капель одного из вышеперечисленных эфирных. Смесь нужно нанести на проблемные участки и просто потереть пальцами и ладошками, «разогреть» кожу. Растирание лучше делать утром, сразу после пробуждения и гигиенических процедур.

Эффективными будут массаж или компрессы перед сном. Если регулярно проводить данную процедуру, то результат не заставит себя долго ждать, и первые улучшения состояния здоровья появятся уже через несколько дней.

Ванны

Ванны с эфирными маслами при остеохондрозе – это эффективный метод избавиться не только от проблем со спиной, но и от болезней дыхательных путей, заметно подтянуть кожу, привести ее в тонус. Для ванн необходимо брать всего 5-7 капель. Процедура длится всего около 15 минут. При этом средство лучше добавлять в воду, когда ванна уже полностью наполнена водой, а двери в комнату плотно закрыты.

Солевой массаж

Для лучшего эффекта можно сочетать соль и масло против остеохондроза. Считается, что такой метод лечения заболевания позвоночника пришел к нам из Азии.

Для приготовления смеси нужно смешать чайную ложку поваренной крупной соли (можно брать морскую), добавить две столовые ложки натурального нерафинированного оливкового масла (либо же подсолнечного) и несколько капель любимого эфирного масла. Однородную массу необходимо наложить на шейные позвонки и энергично массировать шею руками. Продолжительность сеанса составляет минимум 20 минут. Затем остается лишь вытереть шею чистой влажной салфеткой.

Уже после первого такого сеанса использования масла с солью от остеохондроза должно наступить долгожданное облегчение в шейном отделе позвоночника, и даже, возможно, немного улучшится . Через 3-5 дней таких процедур будет заметен эффект в улучшении общего состояния здоровья.

Конечно, в этом случае хорошо, если такой массаж сделает другой человек, так как интенсивность массирования здесь играет важную роль. Но если такого помощника у вас нет, то можно и самостоятельно справиться с растиранием смеси на шее.

Ограничения по использованию

Эфирные масла от остеохондроза – это действенный метод, но помните, что злоупотреблять таким средством тоже не стоит. Например, существуют такие противопоказания:

• беременность на раннем сроке и возраст до 6 лет;
• аллергические реакции на конкретный продукт;
• индивидуальная непереносимость, которая проявляется в ,
• головокружении, слабости.
• наличие ран на коже.

Поэтому, прежде чем приступить и шеи эфирными экстрактами, желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Если у вас чувствительная кожа, то лучше поверить на небольшом участке, нет ли аллергии на конкретную жидкость. При этом намазывать миро в чистом виде непосредственно на кожу не надо. Его необходимо разбавлять с кремом или жирной основой.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)