Если у мужчины много тестостерона. Высокий уровень тестостерона в женском организме

20.04.2019

Формирование мужских и женских половых признаков происходит за счет основных половых гормонов. У мужчин эту функцию выполняет – мужской стероидный гормон, синтезируемый яичками из холестерина. Этот гормон также вырабатывается яичниками у женщин, а также корой надпочечников у представителей обоих полов. Однако в крови женщин данный гормон присутствует в незначительных концентрациях.

Вопреки бытующему мнению о том, что повышенный уровень тестостерона у мужчин придает им больше мужественности и сексуальности, этот фактор может стать свидетельством серьезных заболеваний. Какие показатели содержания гормона в крови мужчин соответствуют норме, к чему приводит бесконтрольный рост гормона, и каковы последствия его чрезмерного повышения?

В организме человека вырабатывается две формы гормона.

является активным, так как он не связан с белками крови, что позволяет ему беспрепятственно проникать в клетки тканей.
Связанный тестостерон содержит вещества, входящие в состав крови, в том числе глобулин, альбумины и другие белки.

Общее количество тестостерона исчисляется суммой этих двух форм. При этом свободный тестостерон в норме не должен превышать 2% общего количества гормона, а связанный – остальные 98%. Завышенный показатель свободной формы гормона способен приводить к расстройству полового развития и образованию новообразований в яичках и надпочечниках.

Каждый человек индивидуален, поэтому норма гормона определяется исходя из возраста и физических особенностей мужчин.

У малышей с рождения и до достижения 1 года нормальный уровень андрогена варьируется в пределах 0,42-0,72 нмоль/л.
У детей в возрасте 1-7 лет считается нормальным показатель от 0,1 до 1,12 нмоль/л.
От 7 до 13 лет уровень андрогена может достигать 0,1-2,37 нмоль/л.
У подростков 13-18 лет данный показатель варьируется в пределах 0,98-38,5 нмоль/л.
С 18 до 50 лет уровень гормона может достигать 8,64-29 нмоль/л.
У мужчин старше 50 лет этот показатель должен означать 6,68-25,7 нмоль/л.

Причины, приводящие к повышению гормона

Повышению уровня андрогена способствуют различные причины, которые могут быть как внутренними, так и внешними.

К внутренним причинам относятся следующие факторы:

нарушение функций надпочечников;
устойчивость к андрогенам;
опухоль, развивающаяся в яичках или надпочечниках;
синдром Рейфенштейна – генетическое заболевание, характеризующееся аномалиями в формировании половых органов;
новообразование в гипофизе;
раннее половое созревание, признаками которого являются увеличенный пенис и маленькие яички;
частые стрессовые ситуации;
наличие хронических заболеваний, в том числе ;
малоподвижный образ жизни;
вредные привычки, к числу которых относится курение и злоупотребление алкоголем.

Одной из причин повышения уровня андрогена может стать андростерома – генетическое заболевание, характеризующееся в разрастании клеток надпочечников. В подростковом возрасте данное заболевание проявляется ранним половым созреванием. В результате у подростков слишком интенсивно увеличивается объем мышечной и костной тканей, лобок покрывается волосами и увеличивается половой член. Однако особенностью данного заболевания является то, что яички у мальчиков практически не растут. Несмотря на внушительный рост, такие подростки значительно отстают в эмоционально-психическом развитии.

Среди внешних причин можно отметить следующее:

применение гормональных препаратов, в том числе увеличивающих мышечную массу;
неправильное питание, провоцирующее развитие эндокринных заболеваний;
недостаточный сон, вызывающий гормональный дисбаланс;
нерегулярная половая жизнь.

Признаки повышенного тестостерона

Концентрацию в крови того или иного гормона можно выяснить лишь путем лабораторных исследований. Однако существуют определенные симптомы, которые могут указывать на то, что в крови у мужчин переизбыток тестостерона.

Мужчина с высоким уровнем тестостерона становится слишком раздражительным и агрессивным безо всякого на то основания.
Представители сильной половины человечества с избыточным содержанием гормона склонны к суицидальным поступкам.
Длительное повышение в крови концентрации тестостерона приводит к патологическим изменениям в организме, вызывая непрекращающиеся головные боли.
У мужчин с высоким уровнем тестостерона нередко диагностируются нарушения сна.
Большой объем мышечной массы приводит к набору веса.
У мужчин наблюдается усиленный рост волос на теле и их выпадение на голове.

Последствия гормонального дисбаланса

Повышенный тестостерон у мужчин – это веская причина для обращения к специалисту. Очень важно, обнаружив первые симптомы, начать лечение. В противном случае последствия гормонального дисбаланса способны спровоцировать развитие более серьезных заболеваний.

Основное проявление избытка гормона заключается в снижении активности и количества сперматозоидов, вызывая бесплодие. Учитывая, что тестостерон выше нормы практически всегда вызывает аденому простаты, мужчины могут испытывать трудности с мочеиспусканием и эрекцией.

Повышенное содержание тестостерона приводит к нарушению работы сердца и сосудов. Избыток гормона способен повысить уровень холестерина в крови и привести к образованию холестериновых отложений в сосудах, что становится причиной развития атеросклероза. При этом не исключается повреждение и разрыв сердечных мышц.

Кроме этого, нарушение в работе надпочечников приводит к скоплению жидкости в тканях, что в свою очередь приводит к образованию отеков лица и конечностей. Внешний вид мужчин способны испортить не только отеки, но и угревая сыпь, вызываемая нарушением функций сальных желез.

Многие люди ошибочно полагают, что избыток андрогена – это огромный плюс, так как андроген способствует увеличению половых органов. Однако в действительности избыточная выработка гормона у мужчин вызывает атрофию яичек, и как следствие, импотенцию.

Как восстановить баланс гормонов

Прежде чем принимать какие-либо меры, необходимо убедиться в отсутствии внутренних причин, то есть доброкачественных или злокачественных новообразований во внутренних органах.

Если признаки дисбаланса возникли на фоне недосыпания, значит необходимо скорректировать режим дня, отводя на сон не менее 7 часов. Следует учитывать, что завышенный уровень гормона может возникать вследствие стрессов, поэтому нужно избегать подобных ситуаций.

Если нарушения концентрации гормона вызваны употреблением препаратов, содержащих стероиды, для восстановления нормального уровня достаточно будет отказаться от их приема.

В целом устранить признаки повышенного тестостерона можно диетой, в ходе которой из рациона исключаются крахмалсодержащие продукты и мясо, так как они способствуют выработке тестостерона. Еще один продукт, повышающий уровень андрогена, это сахар, так как именно глюкоза усиливает функцию надпочечников.

Анти-тестостероновые продукты

Вместо этих продуктов в рацион необходимо включить следующее:

жирное молоко;
яйца;
красный виноград;
льняное масло;
кофе;
настои из клевера, хмеля и липового цвета.

Следует помнить, что такая диета должна соблюдаться не больше 10 дней, так как все вышеперечисленные продукты являются источником эстрогена – женского полового гормона, блокирующего выработку тестостерона. В результате эстроген в организме мужчин повышается, а тестостерон, напротив, снижается. А излишнее количество эстрогена способно принести вред организму.

Следует также исключить тяжелые физические нагрузки, так как они способны повышать уровень андрогена. Наибольший эффект достигается менее интенсивной физической активностью в виде бега на свежем воздухе. Желательно просто много гулять.

Список литературы

Attanasio A.F., Lamberts S.W.J., Matranga A.M.C. et al. Adult growth hormone (GH)-deficient patients demonstrate heterogeneity between childhood onset and adult onset before and during human GH treatment // J Clin Endocrinol Metab 1997; 82: 82-88.
Маринченко Г.Б. Радиойодирование пептидных гормонов // Методические рекомендации.
Rosen T., Bengtsson B.A. Premature mortality due to cardiovascular disease in hypopituitarism // Lancet 1990; 336: 285-288.
Baum H.B.A., Biller B.M.K., Finkelstein J.S. et al. Effects of physiologic growth hormone therapy on bone density and body composition in patients with adult-onset growth hormone deficiency: a randomized, placebo-controlled trial // Ann Intern Med 1996; 125: 883-890.
Эванс, Ник Анатомия бодибилдинга / Ник Эванс. - Москва: Мир, 2012. - 192 c.
Руководство для врачей скорой мед. помощи. Под редакцией В.А. Михайловича, А.Г. Мирошниченко. 3-е издание. СПб, 2005.
Андрогенный дефицит у женщин и возможности его гормональной диагностики 2011 / Гончаров Н.П., Кация Г.В., Мелихова О.А., Сметник В.П.

Роман является тренером по бодибилдингу с опытом более 8 лет. Также он является диетологом, среди его клиентов очень много знаменитых спортсменов. Роман является со автором книги «Спорт и ничего кроме..

В народе тестостерон принято считать синонимом мужественности, силы, мужской сексуальности. Он отвечает за формирование скелета, половых органов, голоса и т.д. Переизбыток андрогенного гормона у мужчин – не всегда преимущество, иногда это приводит к плачевным последствиям. Причины возникновения гипертестостеронимии могут быть связаны со здоровьем, иногда это требует серьезного лечения, вплоть до хирургического вмешательства. Если такое состояние появилось из-за неправильного образа жизни, для нормализации гормонального фона нужно корректировать рацион питания.

Норма тестостерона у мужчин

Главный мужской гормон в основном синтезируется яичками из холестерина (с помощью клеток Лейдига) и в незначительном количестве из андростендиона , вырабатываемого сетчатой зоной коры надпочечников. Он отвечает за формирование мужских половых признаков, сперматогенеза, телосложения, черт лица, влияет на выработку, запах пота. Тестостерон равномерно распределяет жир в мужском теле, поэтому мужчины менее подвержены полноте, чем женщины. Этот стероидный гормон присутствует и у женщин, но в мизерном количестве – 0,24-2,75 нмоль/л.

Ученые выделили два типа имеющегося в человеческой крови тестостерона:

Свободный. Не связан с альбумином, гемоглобином. Его концентрация растет примерно до 25-30 лет и составляет около 2-3% по сравнению со вторым типом.
Связанный. Эта фракция связана с белками крови. Данный тип гормона делится на две разновидности:

Глобулин, соединяющий мужские половые гормоны (ГСПГ). Составляет большую, но неактивную, часть всего имеющегося в организме тестостерона – до 70%.
Слабосвязанный тестостерон. Образует фракцию с альбумином, занимает до 40% крови.

Количество главного мужского гормона в организме непостоянно. Его изменение зависит от возраста и физических особенностей представителя сильного пола. Превышение допустимых показателей может свидетельствовать о развитии патологий яичек, надпочечников. Нормальный уровень тестостерона у мужчин разных возрастных категорий таков:

Возраст, лет	Показатель тестостерона, нмоль/л

Причины повышения тестостерона у мужчин

Вызвать запредельный уровень полового гормона – гиперандрогению – могут патологические изменения, происходящие внутри организма, либо оказанное на него влияние внешних факторов. Внутренними причинами повышения тестостерона являются:

опухоли надпочечников, яичек;
резистентность к андрогенам;
врожденная андростерома (гиперплазия) коры надпочечников;
ранняя половозрелость, когда интенсивно нарастает мышечная и костная ткани, пенис приобретает нормальный или увеличенный размер, а яички и психоэмоциональное развитие остаются на детском уровне;
новообразования в гипофизе;
синдром Рейфенштейна;
синдром Иценко-Кушинга;
ожирение;
заболевания печени, почек;
эндокринные заболевания и нарушение работы сальных желез.

Существуют причины, не связанные с генетическими заболеваниями и сбоями в работе внутренних органов, но оказывающие не меньшее влияние на повышение уровня тестостерона. Гипертестостеронемия у мужчин может развиться в результате влияния следующих внешних факторов:

использование гормональных препаратов, увеличивающих мышечную массу, анаболических стероидов, транквилизаторов, гестагенов;
чрезмерные физические нагрузки;
недостаточное время сна;
неправильное питание;
злоупотребление спиртными напитками;
табакокурение;
малоподвижный образ жизни;
нерегулярные половые контакты.

Признаки повышенного тестостерона у мужчин

Отклонение гормонального уровня от нормы выявляется с помощью лабораторного анализа крови. При подозрении на опухолевые новообразования в надпочечниках, проводят ультразвуковое исследование (УЗИ), магнитно-резонансную томографию (МРТ); в яичках – выполняют пункцию и гистологическое исследование; с целью исключения патологий гипофиза – делают рентгенографию черепа.

Превышение тестостерона в крови проявляется внешне. Нормальный уровень андрогенного гормона поддерживает положительное психоэмоциональное состояние представителей сильного пола. Если мужчина отмечает, что стал более раздражительным, безосновательно агрессивным, чрезмерно возбудимым, вспыльчивым – это повод заподозрить у себя развитие гипертестостеронимии. Проявлением повышенного тестостерона являются:

суицидальные мысли;
повышение роста волос на теле;
облысение;
угри;
мигрень, нарушение сна;
набор веса по причине нарастания мышечной массы;
низкий голос;
повышенное либидо;
замедленный рост, развитие (у подростков).

Последствия повышенного тестостерона

При отсутствии лечения переизбыток тестостерона у мужчин может привести к плачевному итогу. Основной проблемой становится снижение активности сперматозоидов, как результат – бесплодие. Одновременно развиваются и другие тяжелые последствия:

неприятные ощущения при мочеиспускании;
аденома, рак предстательной железы;
атрофия яичек;
проблемы с эрекцией, импотенция;
нарушение работы сердца, вплоть до разрыва сердечной мышцы;
тромбоз;
артериальная гипертензия;
угревая сыпь;
образование холестериновых бляшек в сосудах;
заболевания печени, почек;
отеки лица и конечностей из-за сбоя в работе надпочечников;
набор лишнего веса.

Лечение повышенного тестостерона

Прежде чем пытаться избавиться от излишков андрогена, выясните предпосылки возникновения этого явления. Начните с анализа возможных внешних причин: скорректируйте питание, нормализуйте время сна, откажитесь от вредных привычек, приема стероидов и т.д. Чтобы убедиться в отсутствии доброкачественных и злокачественных опухолей, пройдите необходимое медицинское обследование.

Восстановить гормональный фон у мужчин можно медикаментозно. Для этого врач назначает медицинские препараты, которые нормализуют показатели андрогена в крови. Решить проблему в подростковом возрасте помогают лекарства, содержащие аналог лютеинизирующего гормона. Если переизбыток тестостерона у мужчин вызван новообразованиями в надпочечниках, яичках – потребуется хирургическое вмешательство.

Снизить высокий уровень тестостерона у мужчин среднего возраста помогают препараты, содержащие эстрогены, нейтрализующие мужской половой гормон. С этой целью применяются следующие средства:

Карбамазепин,
Циклофосфамид,
Магнезия,
Дигоксин,
Финастерид,
Кетоконазол,
Нафарелин.

Многие препараты для нормализации уровня стероидного гормона являются сильнодействующими, поэтому назначить их к употреблению, рассчитать дозировку, продолжительность курса лечения может только врач. Своевременно начатая терапия, сочетаемая с правильным образом жизни и диетой, поможет быстро устранить гормональный дисбаланс в крови мужчины.

Питание

Высокий уровень мужского гормона, если он не связан с генетическими или опухолевыми заболеваниями, можно нормализовать за счет правильного питания . На диете рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты и блюда:

льняное масло, соя, красный виноград (все они содержат фитоэстрогены);
соленые блюда;
яйца;
жирное молоко;
напитки, содержащие кофеин;
травяные настои на основе льна, солодки, дягиля, красного клевера, мяты колосистой, липового цвета.

Повышению уровня мужского гормона способствует белковая пища и продукты, содержащие сахар. В связи с этим из рациона следует исключить:

мясо,
рыбу,
глюкозу,
крахмал,
зелень,
красное вино.

Соблюдать диету для понижения уровня тестостерона рекомендуется не более 10-12 дней, поскольку при уменьшении мужского гормона в крови увеличивается присутствие женского – эстрогена. Его избыток может негативно сказаться на состоянии организма. Придерживаясь правильного питания, желательно отказаться от чрезмерных физических нагрузок, которые увеличивают уровень андрогенов.

Видео

Каждый мужчина от природы наделен гормоном тестостероном, который отвечает за мужественность и сексуальность. Поэтому те, кто имеет пониженный уровень гормона, задаются вопросом, как его повысить (подробнее об это )

Тестостерон напрямую влияет на потенцию. Однако мало кто знает, что повышенный тестостерон у мужчин крайне вреден для организма. Поэтому не рекомендуется превышать допустимую отметку.

Общие сведения

Что делать, если повышается андроген? Какие осложнения могут возникать, и какое влияние они оказывают на самочувствие? В организме мужчины содержится свободный гормон, являющийся разновидностью тестостерона. Этот гормон весьма активный, и находится в клетках, при этом оказывает на них прямое влияние. Данный вид андрогена не должен превышать 2 % по содержанию.

Как правило, анализ на данный гормон делают в нескольких случаях:

бесплодие;
раннее половое созревание;
образование опухолей в яичках и надпочечниках.

Употребление стероидов

Наличие высокого уровня гормона может быть естественным, то есть мужчину наделила им сама природа.

Однако существую люди, которые намерено, повышают его (методы повышения тестостерона):

Первая группа мужчин принимает препараты для увеличения показателя по причине его небольшого содержания.
Вторая группа - это люди, которые принимают специальные препараты для роста гормона, что способствует наращиванию мускулатуры. Для спортсменов продаются специальные биодобавки, повышающие содержание гормона.

Если вы намеренно превышаете дозировку стероидов, прописанную вам спортивным врачом, это означает, что вы негласно соглашаетесь с возможными последствиями. Они могут быть не самыми приятными. Врачи не рекомендуют злоупотреблять приемом стероидов, так как впоследствии могут возникнуть побочные действия препарата. Это, в свою очередь, приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

При возможности синтетическую добавку лучше заменить натуральными продуктами, которые улучшают синтез гормона. Натуральные компоненты не представляют угрозу для здоровья человека.

Внимание! Для представителей сильного пола симптомом нарушения в выработке андрогенов считается сниженный показатель его свободной формы.

Что указывает на повышение тестостерона?

Признаки повышенного тестостерона у мужчин следующие:

неконтролируемое сексуальное желание, сопровождающееся бесконтрольным поведением. Проявляется регулярная смена половых партнеров, а значит, и чрезмерный интерес к представительницам противоположного пола вплоть до домогательств;
быстрая смена повышенной сексуальной активности на полную апатию и даже депрессию;
повышенное оволосение с одновременным выпадением волос на голове;
расстройство сна, ухудшение аппетита;
хроническая усталость, нервозность;
ухудшение памяти, снижение внимательности;
высокое артериальное давление, боли в сердце.
появление головных болей;
увеличение веса при сохранении активности;
негативные проявления в состоянии кожи;
бесплодие;
преждевременное семяизвержение;
боли во время мочеиспускания.

Последствия повышенного содержания тестостерона

Учеными давно доказано, что высокий уровень гормона негативно влияет на здоровье.

Последствия могут быть самыми разнообразными:

Нарушение работы и развитие болезней почек и мочевыводящей системы. Бесконтрольный прием различных добавок для роста мышечной ткани чреват разными проблемами с печенью.
Опухоли. Медики давно выяснили, что разного рода биодобавки способны спровоцировать онкологию простаты.
Воспаление кожи и акне. При повышении тестостерона начинают активно работать сальные железы. Увеличивается масса тела. Также симптомами могут быть прыщи, угри. Обычно это характерно для подростов, у которых наступает момент полового созревания.
Проблемы с работой сердечно-сосудистой системы. Повышенный гормон влияет на работу сердца, так как активные компоненты способны ускорять сердцебиение. В результате сердечная мышца работает на износ.
Бесплодие. Здесь нет ничего удивительного, ведь при приеме синтетических добавок выделяется большое количество эстрогенов, а сперматозоиды сильно уменьшаются в процентном содержании. Поэтому мужчины, которые длительное время осуществляют прием добавок, не могут сохранить детородную функцию.
Тревожный сон. Большинство мужчин, у которых повышенный уровень гормона, отмечают, что не могут выспаться.

Внимание! Вышеперечисленные симптомы нельзя оставлять без внимания. При первых признаках превышения нормы андрогена необходимо обратиться за консультацией к врачу. Он назначит необходимые анализы , проведет полное обследование, после чего сможет выявить причину возникновения недуга и назначить правильное лечение.

Если повышен свободный тестостерон, возможно, это вызвано проблемами с корой надпочечников. Как правило, данным недугом страдают в подростковом возрасте. Наблюдается раннее формирование вторичных половых признаков. У подростка вырабатываются в организме мужские гормоны , растет половой член, но при этом яички остаются прежнего размера. Одновременно задерживается психическое и эмоциональное развитие. Наибольшее влияние на организм оказывает свободный тестостерон у мужчин.

Индекс свободного тестостерона составляет у мужчин от 18 до 50 лет — 5,76 до 30,43 нмоль/л, от 50 до 90 лет — от 5,41 до 19,54 нмоль/л. Если диагностирован повышенный уровень тестостерона, развиваются генетические изменения по причине того, что не сформирована чувствительность к андрогенам. Этому могут способствовать врожденные дефекты эндокринной системы, которые приводят к нарушению детородной функции.

Взаимная зависимость от эстрогена

Иногда, пытаясь отыскать ответ на вопрос, почему мог повыситься андроген, врачи проводят исследования и в отношении других гормонов. В частности, большое внимание уделяется взаимодействию эстрадиола и тестостерона. Это два давнишних неприятеля, которые ведут своеобразную борьбу за выживание в мужском организме. Если один из них повышается, другой незамедлительно понижается, и наоборот.

Дисбаланс в выработке эстрогена и тестостерона вызывается причинами:

повышение ароматазы, трансформирующей тестостерон в эстроген;
лишний вес;
дефицит цинка.

Еще одним соединением, оказывающим влияние на количество тестостерона, является ГСПГ. Это специальный белок, осуществляющий связывающую функцию. Его исследование является крайне важным при диагностике бесплодия у мужчин. Присутствие стероида в крови напрямую позволяет судить о степени активности андрогенных гормонов.

Иные последствия высокого уровня гормона

Обычно данному недугу подвержены спортсмены, так как, пытаясь увеличить мышечную массу, они начинают употреблять специальные препараты. Однако они не учитывают, что добавки влияют на выработку собственных гормонов. Поэтому очень часто следствием становятся серьезные проблемы со здоровьем.

Высокий уровень тестостерона у мужчин влияет на работу сердца. Могут возникнуть аритмии, одышка, не исключено образование тромбов в сосудах. Половая система мужчины не может вырабатывать необходимое количество сперматозоидов, возникают проблемы с эрекцией, и случается импотенция.

Печень страдает не меньше - в ней отмечаются застойные явления и расстройства в работе функционального характера. В крови начинает скапливаться большое количество холестерина. Жир накапливается в подкожных тканях, а не в мышечной системе.

Допустимое количество тестостерона

При первых внешних симптомах необходимо обратиться за помощью к лечащему врачу. Он проведет полную диагностику, выяснит причину возникновения повышенного уровня гормона и назначит правильное лечение. Заниматься самолечением в домашних условиях не рекомендуется, так как это может, наоборот, ухудшить состояние здоровья.

Лечение повышенного уровня гормона проходит комплексно. В первую очередь необходимо отказаться от биодобавок, если человек их употребляет. Эта мера не временная, и предусмотрена для восстановления и нормализации работы эндокринной системы.

Также необходимо соблюдать режим питания. Пища не должна быть жирной и содержать продукты, которые влияют на повышение тестостерона. Обязательно в ежедневный рацион нужно включить виноград, потому что он способен понижать выработку гормона. Также можно добавить в меню яйца, молоко, кефир, масло, побольше пить травяных чаев.

Из меню надо исключить следующие продукты:

мясо;
продукты питания, содержащие крахмал;
сладкое.

В каждодневный рацион необходимо вводить больше блюд, содержащих фитоэстрогены. Это могут быть соя или красный виноград. Молоко лучше покупать средней жирности, также врачи рекомендуют пить простоквашу. Пить кофе можно, так как он понижает уровень гормона.

Однако не стоит злоупотреблять диетическим меню - все должно быть в меру. Программа по снижению мужского гормона должна быть составлена доктором, так как необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Каждый человек по-разному воспринимает данное заболевание, следовательно, нужна корректирующая программа, основанная на индивидуальных особенностях.

Также во время лечения можно заниматься спортом. Если это в тягость или невозможно, то необходимо совершать длительные пешие прогулки. Свежий воздух прекрасно отразится на самочувствии и зарядит бодростью.

Вывод

Тем, кто имеет проблемы с уровнем тестостерона, надо придерживаться данных рекомендаций. Тогда есть шанс восстановить нужный уровень гормона.

Тестостерон для мужчины – это атлетичная фигура, грубоватый голос, волевой характер и активное либидо. Однако такой героический образ складывается только при условии нормального гормонального фона. Избыток тестостерона (гиперандрогения) создает мужчине проблемы с внешним видом и здоровьем, а в ряде случаев может быть опасен для жизни.

Проявлять гормональную активность, проникая в клетки и воздействуя на них, может только свободный тестостерон, не связанный белками-глобулинами. В норме в крови его всего 2%. Выработка тестостерона в основном происходит в клетках Лейдига, расположенных в яичках, и только порядка 5% гормона производится надпочечниками. К патологическому повышению уровня андрогена приводят заболевания данных органов или центров мозга, регулирующих их деятельность.

Причины гиперандрогении, связанные с заболеваниями и генетическими отклонениями:

Резистентность (невосприимчивость) организма к андрогенам.
Опухоли надпочечников.
Ранее половое развитие.
Синдромы Рейфенштейна, Иценко-Кушинга.

Врожденные патологии яичек, а также их воспалительные заболевания в анамнезе.
Патологии печени, одной из задач которой является выработка связывающих тестостерон глобулинов. Чем хуже работает орган, тем больше андрогена в свободном виде. Гиперандрогения нередко наблюдается у мужчин, страдающих циррозом или гепатитами.
Новообразования гипофиза.

В ряде случаев повышенный тестостерон у мужчин является результатом воздействия внешних факторов и образа жизни:

Несбалансированный рацион: избыток продуктов, содержащих крахмал, глюкозу, а также частое употребление мяса;
Сильные стрессы, психические расстройства. Эмоциональное перенапряжение стимулирует выработку андрогена. Это заложенный природой механизм активизации агрессии в ответ на угрожающую ситуацию. Постоянный стресс поддерживает высокий уровень мужского гормона;
Длительное воздержание. Существенно уровень мужского гормона при этом не повысится. Его прирост происходит только в первые недели после секса, затем уровень андрогенов стабилизируется снижением выработки и ;
Прием гормональных медикаментов, к которым относятся гестагены, стероиды, транквилизаторы, ятрогенная гиперандрогения (состояние, вызванное по ошибке медработника);
Интоксикации курением и алкоголем;
Радиационное излучение;
Занятия тяжелой атлетикой.

Пубертатная гиперандрогения у подростков вызывается особенностями гормонального развития и подразделяется на 2 типа:

Относительная, при которой показатель свободного тестостерона близок к верхней границе норматива, но не переходит ее.
Абсолютная, когда свободный тестостерон находится на пограничном уровне или незначительно его превышает.

К 20 годам гормональный фон обычно стабилизируется.

Симптомы и последствия

Влияет не только на внешность мужчины, но и на его характер. Превышение количества гормона выражается следующими признаками:

Раздражительность, безосновательная агрессия;
Угревая сыпь (не только у подростков), связанная с повышенной сальностью кожи;
Бессонница;
Низкий голос;
Активный рост волос на теле и их выпадение на голове;

Частые головные боли;
Набор веса, обусловленный приростом мышечной массы из-за анаболического эффекта тестостерона;
, которое практически невозможно удовлетворить даже при достаточно активной половой жизни;
Затруднение мочеиспускания;
Преждевременное семяизвержение, .

Оставленные без внимания симптомы гиперандрогении могут спровоцировать развитие ряда заболеваний:

Бесплодие . Избыток мужского гормона оказывает отрицательное влияние на зачатие посредством снижения подвижности сперматозоидов.
Гиперплазия (аденома) простаты . Излишки андрогенов стимулируют разрастание тканей железы, увеличение ее размера. В результате проходящая сквозь простату часть уретры нередко оказывается сдавленной, что провоцирует затрудненное мочеиспускание (как при простатите).
Гинекомастия (увеличение груди) . Подобный симптом характерен для дефицита тестостерона, но и его излишки способны трансформироваться в женские эстрогены.

Видео о том, чем может навредить повышенный тестостерон

Заболевания сердца (аритмия желудочков, недостаточность), вплоть до разрыва. Сердечная мышца содержит большое количество тестостероновых рецепторов. Избыток гормона заставляет ее работать буквально на износ.
Тестостерон повышает сворачиваемость крови, поэтому его избыточный уровень приводит к тромбозам .
Атрофия яичек .

Широко распространено мнение, что избыток андрогена провоцирует рак простаты, но оно ошибочно. Тестостерон создает благоприятную среду для интенсивного развития уже имеющейся опухоли, на процесс образования патологических клеток гормон влияния не оказывает.

Диагностика

Диагностические мероприятия по выявлению гиперандрогении начинаются с проверки уровня свободного тестостерона в крови . Сдается анализ натощак (лучше с утра). Накануне рекомендуется отказаться от кофе и тяжелых физических нагрузок . В норме данный показатель у мужчин возрастной категории от 18 до 60 лет находится в диапазоне от 4,5 до 42 пг/мл (пикограмм в 1 мл). С повышением возраста тестостерон падает: нижняя граница – 3,3, верхняя – 20,62 пг/мл. Для диагностики важны также общие и биохимические показатели крови.

Если есть основания подозревать наличие опухолевых процессов, то производится УЗИ надпочечников, яичек, МРТ или КТ, рентген черепа (при опухоли гипофиза деформируется «турецкое седло»).

Методы понижения

Методы снижения повышенного тестостерона определяются по результатам диагностики. При выявлении опухолей и иных заболеваний, послуживших причиной высокого уровня андрогенов, проводится соответствующее лечение.

Если речь идет о подростковой форме гиперандрогении без генетических отклонений, то применяются аналоги лютеинизирующего гормона, которые стимулируют выработку связывающих белков. Для уравновешивания гормонального фона взрослых мужчин используются препараты-антиандрогены:

«Дигоксин»;
«Финастерид»;
«Карбамазепин».

Цена препарата в аптеках РФ от 63 руб.

Самостоятельно принимать подобные средства нельзя.

В крайних случаях применяются радикальные методы борьбы со слишком высоким тестостероном − удаление яичек либо химическая кастрация.

При отсутствии патологий можно попытаться снизить тестостерон самостоятельно, устранив провоцирующие факторы. Спортсменам следует отказаться от стероидных добавок . При постоянном поступлении экзогенного андрогена мозг постепенно снижает, а затем и вовсе отключает функционирование яичек. Выражается это в уменьшении их размера и последующей атрофии.

Высокий тестостерон поддерживается регулярным поступлением белка. Радикально отказываться от мяса, рыбы и яиц, как советуют некоторые источники, не стоит. Достаточно нормировать количество данных продуктов , употребляя их совместно с клетчаткой, или частично заменить соевыми.

Некоторые мужчины для общего тонуса и улучшения потенции принимают БАДы с икариином или трибулусом . Данные вещества хоть и являются травяными экстрактами, но при регулярном применении способны стимулировать выработку андрогенов.

Некоторые продукты, например, куркума или гранатовый сок также способны активизировать синтез мужского гормона, но это не значит, что следует категорически исключить их из диеты, достаточно не злоупотреблять . Мята перечная и кудрявая может снижать уровень андрогена только при ежедневном употреблении в виде чая (5 г листьев на чашку). Мелисса такого действия не оказывает.

Кофе способно временно повышать тестостерон, но есть теория, согласно которой при употреблении напитка в чрезмерных количествах уровень гормона снижается. В качестве терапии данный метод не подходит – вскоре проявятся негативные последствия в виде ноющих болей в почках и отеков. Пить пиво, известное своим свойством снижать тестостерон, также не стоит, поскольку ожирение и дисфункция печени усугубят проблему гормонального дисбаланса.

Как понизить тестостерон у мужчин народными методами:

Не выполнять изматывающие силовые тренировки. Пусть интенсивность будет посильной вашему организму. В крайнем случае, их можно заменить пробежками или иными кардионагрузками в умеренном темпе;
Постараться понизить уровень стресса: расслабляться, хорошо высыпаться. Могут помочь легкие антидепрессанты, седативные средства. Эффективны процедуры иглоукалывания, акупунктура;
Прием настоев семени льна (льняного масла), красного клевера, солодки, хмеля.

Пробежки в умеренном темпе оказывают положительное влияние на мужской организм даже у начинающего бегуна

Наиболее эффективными натуральными средствами лечения гирепандрогении являются семена льна и корень солодки . Семена содержат лигнаны, стимулирующие выработку связывающего тестостерон глобулина и подавляющие активность фермента 5-альфа-редуктазы (отвечает за конвертацию тестостерона в активную форму). В корне солодки антиандрогенную активность проявляет глицирризиновая кислота, которая блокирует деятельность фермента, служащего в качестве катализатора синтеза тестостерона в клетках Лейдига. Для достижения эффекта достаточно принимать 30 г семян или 7 г солодки (можно в виде таблеток или конфет) в сутки. Длительно использовать данный метод снижения тестостерона не рекомендуется.

Высокий тестостерон (Т) у мужчин может быть связан с заболеваниями внутренних органов (гиперплазия коры надпочечников) или возникать из-за временных факторов (например, половое созревание). У некоторых взрослых мужчин повышенный тестостерон вызывают гормональные препараты.

Гормонозаместительная терапия тестост-ном (ЗТТ):

прибавляет мужчине энергии,
улучшает либидо,
уменьшает воспаление и чувствительность к боли,
повышает результативность тренировок,
помогает сжигать жир.

Всё это преимущества, которые даёт главный мужской половой гормон.

В молодости необходимое количество тестостерона в крови контролируется самим организмом мужчины. Но после 40, 50 лет, а иногда и раньше, его уровень начинает снижаться.

В этом случае при наличии показаний врач может назначать лечение. Гормон в таблетке обладает всеми преимуществами естественного тестостерона, но как любое лекарство имеет отрицательные стороны и побочные эффекты. Необходимо учитывать потенциальный риск и вред, который может повлечь за собой слишком высокий тестостерон у мужчин.

Тестостеронзаместительная терапия означает приём серьёзных препаратов, дозировки которых назначаются только врачом. Такое лечение включает в себя тщательный мониторинг состояния организма и регулярный анализ крови на уровень гормонов. Только квалифицированный специалист в состоянии правильно подобрать и скорректировать дозировку тестостерона в каждом индивидуальном случае. Грамотно назначенное лекарство - ключевой фактор в тестостеронтерапии, так как сниженное содержание Т имеет целый ряд неприятных симптомов, но переизбыток тестостерона тоже вызывает побочные эффекты.

ПРИЗНАКИ ВЫСОКОГО ТЕСТОСТЕРОНА У МУЖЧИН

Повышенный тестостерон у мужчин может спровоцировать ряд неприятных симптомов и признаков.

Рост эстрогенов

Как ни странно, один из симптомов повышенного тестостерона у мужчин - увеличение количества эстрогенов (женских гор-нов). Большой уровень в организме может привести к более интенсивному превращению его в эстрадиол. Определённое количество женских г-нов необходимо и мужчинам, но их переизбыток приводит к нежелательным последствиям:

перепадам настроения,
задержке жидкости в организме,
высокому кровяному давлению,
чувствительности и .

Жирная кожа и акне

Ухудшение состояния кожи - это нередкий побочный эффект терапии тест-ном. Именно повышенный тестостерон является причиной прыщей в подростковом возрасте, но этот симптом вовсе не является обязательным. В большинстве случаев у взрослых мужчин, например. принимающих таблетки для повышения тестостерона, жирность кожи лишь слегка увеличивается на время лечения. Однако большое количество Т способно увеличить уровень другого гормона - ДГТ (дигидротестостерона), который в свою очередь может стать причиной доброкачественных опухолей предстательной железы.

Выпадение волос

Облысение часто связывают с повышенным тестостероном у мужчин и называют это одним из его симптомов. В действительности связь существует скорее между потерей волос и уровнем ДГТ (DHT). Повышенный Т и применение гормонов не является непосредственной причиной выпадения волос у мужчин.

Предстательная железа

Взаимосвязь между простатой и тестостероном до сих пор широко обсуждается. Ранее считалось, что есть прямая зависимость между разрастанием тканей, раком простаты и высоким уровнем тест-на. Однако сейчас это мнение нередко называют ошибочным.

Многие исследования ПСА (PSA, специфический антиген простаты) показывают, что от тестостеронтерапии простата существенно не увеличивается. Последние краткосрочные исследования не выявили каких-либо негативных влияний на размер простаты, частоту позывов к мочеиспусканию или другие критерии оценки состояния железы. Специалисты склоняются к мнению, что терапия тестостероном оказывает лишь кратковременное влияние на простату. Однако перед назначением гормональных таблеток врач обязан узнать, есть ли в семье у мужчины случаи рака простаты (ближайшие родственники). Если такие эпизоды будут выявлены, это может послужить противопоказанием к назначению ЗТТ.

Изменения в тестикулах

Когда мозг получает информацию о повышенном тестостероне у мужчины в организме, он начинает считать, что этот гормон поступает из яичек. Мозг отключает выработку (лютеинизирующего горм.), который заставляет яички вырабатывать тест-он. Из-за этого тестикулы могут измениться по критериям твёрдости и объёма. Это тоже один из симптомов повышенного тестостерона у мужчин.

Увеличение производства красных кровяных телец крови

Ещё один из побочных эффектов слишком большого количества тестостерона в организме (и, возможно, самый важный) - увеличение эритроцитов и гемоглобина. В частности, у пожилых мужчин увеличение количества красных кровяных телец может повысить вероятность сердечных приступов, инсультов и тромбообразования. При приёме Т гематокрит (объём красных кровяных телец в крови, %) необходимо контролировать. Тщательный мониторинг анализа крови - одно из обязательных условий грамотной тестостеронзаместительной терапии.

Содержание тестостерона в организме выше нормы вызывает побочные эффекты в виде неприятных симптомов и признаков. Но если есть серьёзные показания для назначения лечения или у мужчины обнаружен , заместительная терапия тестостероном способна действительно помочь и значительно улучшить качество жизни мужчины.