Вечерние таблетки для хорошего сна. Какой препарат от бессонницы выбрать? Обзор
Таблетки для сна без рецептов - это наиболее безопасный для здоровья и в то же время действенный способ борьбы с признаками бессонницы. Если традиционные методы изменения режима жизни для улучшения сна оказались бессильны (ароматические ванны, увеличение физических нагрузок, изменения рациона и так далее), можно обратиться за помощью к медикаментам, доступным в аптеках без рецепта врача. Таких средств немного, но они помогли большому количеству людей, страдающих от бессонницы.
Здоровый сон - залог полноценного дня, жизненных сил, выносливости и продуктивной интеллектуальной деятельности.
Бессонница ведет к значительным для организма последствиям. После длительного недосыпания возникают проблемы с нервной системой, состоянием сердца и сосудов, нарушается работа эндокринных желез, а кроме этого ухудшается память, внимание и обмен веществ.
Если человек не может полностью расслабиться - его организм страдает, не находит времени для обработки информации, полученной во время бодрствования. Что касается растущего организма ребенка, проблемы со сном - недопустимы. Недостаток сна может пагубно сказаться на росте и развитии малыша.
Специалисты назначают применение препаратов для борьбы с инсомнией, если имеются следующие симптомы:
- бессонница наблюдается в течение четырех недель, как постоянное явление;
- нарушение сна совпадает с большими эмоциональными нагрузками и стрессом;
- наблюдается повышенное напряжение и раздражительность.
Правильно выбранное лекарство способствует улучшению состояния нервной системы и помогает человеку расслабиться. Тем не менее препараты необходимо применять, соблюдая инструкцию. Нарушение дозировки или продолжительности курса лечения может вызвать привыкание и ослабление действия активных веществ.
Лекарства созданы для нормализации работы систем организма, улучшения его работы и помощи человеку в каждодневных обязанностях.
Снотворное и успокоительные средства имеют собственные, уникальные механизмы:
Каждое лекарство имеет свои особенности и может не подойти в случаях специфичных для его действия симптомах заболевания.
Снотворное, доступное без рецепта, отличается от более сильных вариантов следующими качествами:
- Для применения многих простых успокоительных средств нет необходимости выдерживать продолжительный курс приема (возможно разовое использование).
- Не вызывают привыкание и зависимость.
- Хорошо воздействуют на перевозбужденную нервную систему.
- Ускоряют процесс засыпания.
- Увеличивают время сна без пробуждений.
- Не нарушают смену и продолжительность фаз сна.
Кроме положительных свойств, как и другие лекарства, успокоительные имеют противопоказания и подходят не всем. Именно поэтому перед началом лечения стоит посоветоваться со специалистом.
По отзывам людей, применяющих таблетки от бессонницы без рецептов, можно выделить наиболее действенные препараты:
Препараты синтетического происхождения имеют противопоказания и характеризуются индивидуальным воздействием на тело человека. Стоит помнить, что даже безопасные, отпускаемые без рецепта лекарства имеют строгую дозировку, которую необходимо соблюдать для сохранения здоровья.
Наиболее безвредными для организма можно считать настои и таблетки на растительных травах. Они не вызывают привыкание, оказывают успокаивающий эффект и в некоторых случаях разрешены для приема детям младшего возраста.
Какие самые легкие, действенные и безвредные лекарства?
Травяные средства хорошо сочетаются между собой. Таким образом было создано сильное успокоительное «Капли Морозова». Настойка продается в готовом варианте, но сделать её можно и самостоятельно. Для этого необходимо смешать две части настоек пустырника и корня валерьяны, одну часть настойки боярышника и две части настойки пиона, применяется средство как готовый раствор (20 капель). При желании можно исключить один или несколько компонентов.
Сонные люди - малоэффективны в своей основной деятельности и в свободное время. Никому не хочется тратить последние силы в трудовые будни, чтобы не оставалось ни минуты на себя.
Поэтому кроме синтетических и натуральных успокоительных средств были созданы комбинированные препараты, действие которых хорошо влияет на нервную систему, но при этом максимально не наносит вреда кровеносной или пищеварительной системам.
К таким препаратам относятся:
Большое количество компонентов оказывает сильный и быстрый эффект на тело человека.
Гомеопатические средства от инсомнии имеют хорошую репутацию среди пользователей. Как правило, средства этого типа не вызывают привыкания и не имеют побочных эффектов, которые могли бы навредить здоровью. Однако механизм действия многих гомеопатических средств не был установлен.
Наиболее популярные варианты:
Гомеопатические средства, так же, как и лекарственные препараты, имеют свои противопоказания и способны вызвать аллергическую реакцию из-за индивидуальной непереносимости.
Наиболее действенным решением проблемы со сном и засыпанием является комплексная терапия, состоящая не только из приема медикаментов, но и выравнивания режима дня, нормализации питания и увеличения времени, проведенного за физическими нагрузками и на свежем воздухе.
Даже самые хорошие лекарства вызывают привыкание и их необходимо чередовать, искать лекарство с другим механизмом воздействия на организм или делать перерывы между курсами лечения.
Полноценный сон – залог здоровья, высокой трудоспособности, хорошего самочувствия и настроения. Для крепкого сна в аптеках можно приобрести целый список снотворных средств, продающихся без рецептов.
В состав большинства современных синтетических снотворных медикаментов, при покупке которых не требуется рецепт врача, входит искусственный аналог гормона сна (мелатонина) или блокаторы Н1-рецепторов гистамина (этаноламины).
Препараты на основе мелатонина признаны наиболее безопасными, т.к. они не вызывают привыкания, практически не дают побочных эффектов, при этом отлично справляются с бессонницей.
Этаноламины требуют более осторожного обращения , т. к. имеют большой перечень противопоказаний, нередко их прием сопровождается побочными эффектами. Также существуют и другие группы синтетических снотворных средств с более сильным механизмом воздействия на организм.
Выбирая снотворное без рецептов для крепкого сна, необходимо иметь ввиду, что список таковых насчитывает несколько десятков препаратов. Прежде, чем приобрести то или иное средство, необходимо внимательно изучить состав и особенности воздействия на организм.
«Мелаксен»
Действующее вещество препарата «Мелаксен» – синтетический аналог мелатонина, т. е. гормона, отвечающего за сон. Выпускается в форме таблеток, средняя цена за упаковку из 12 штук – 500 руб.
Врачи назначают его пациентам от 55 лет, страдающим бессонницей, и молодым людям с целью нормализации биоритмов при смене часовых поясов или в стрессовые периоды. Схема приема «Мелаксена»: 1 таблетка за 30 минут до сна. Пациенты отмечают высокую эффективность препарата с первого дня приема , а также отсутствие в ходе терапии каких-либо негативных побочных проявлений.
«Донормил»
«Донормил» оказывает расслабляющий и снотворный эффект: помогает заснуть за короткое время, гарантирует длительный спокойный сон. Препарат продается в виде таблеток, средняя цена за упаковку – 300 руб. Препарат назначают при различных нарушениях сна, дозировка — 1 таблетка за 60 минут до сна.
Активное вещество данного средства (доксиламин) всасывается в желудок в течение часа и блокирует гистаминовые рецепторы , в результате чего происходит расслабление и быстрое засыпание.
По отзывам врачей и пациентов, «Донормил» оказывает легкое воздействие на организм, сохраняет свое действие после отмены приема, а также практически не имеет побочных эффектов.
«Сондокс»
Действующее вещество «Сондокса» – сукцинат доксиламина, препарат является аналогом «Донормила» , имеет абсолютно идентичные свойства и механизм действия. Цена лекарства колеблется от 100 до 200 руб. за упаковку.
Дозировка подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от характера бессонницы и особенностей организма. Врачи рекомендуют начинать с половины таблетки за час до сна, максимально допустимая доза – 2 таблетки. Длительность сна после приема «Сондокса» – 7 часов. О препарате можно услышать и положительные, и отрицательные отзывы.
Негативный опыт чаще всего обусловлен проявлением побочных эффектов:
- сонливость днем;
- тошнота;
- тахикардия.
«Глицин»
«Глицин» — безрецептурное средство, его действующее вещество – аминоуксусная кислота.
Препарат входит в число биологически активных добавок, он:
- стимулирует обменные процессы;
- улучшает мозговую активность;
- нормализует сон.
Имеет низкую стоимость – от 30 руб. за упаковку. При бессоннице рекомендуется рассасывать по 1 таблетке «Глицина» за полчаса до сна.
Стоит учитывать, что средство имеет накопительный эффект и не поможет при серьезных нарушениях сна.
«Анданте»
Активное вещество «Анданте» – залеплон, его назначают в качестве снотворного средства при эпизодической бессоннице и проблемах с засыпанием. Производится в форме капсул дозировкой 5 мг и 10 мг. Цена за упаковку из 7 капсул по 5 мг в среднем составляет 200 руб.
Дозировка «Анданте» подбирается врачом индивидуально. Стандартная схема приема препарата – 5 мг в сутки, при этом после последнего приема пищи должно пройти не менее 2 часов.
Препарат быстро всасывается, сокращает время засыпания, а также предупреждает ночные и ранние пробуждения. «Анданте» не рекомендуется принимать более двух недель во избежание привыкания.
«Ивадал»
«Ивадал» (тартрат золпидема) – снотворное средство, производится в виде таблеток в упаковках по 7, 10, 20 штук. Цена препарата – от 2000 руб.
Данное снотворное назначают в случае возникновении проблем с засыпанием, а также при ранних и частых ночных пробуждениях. Схема приема – 1 таблетка в сутки, непосредственно перед сном.
Пациенты отмечают эффективность средства даже при разовом применении. При строгом соблюдении инструкции не вызывает привыкания.
«Имован»
«Имован» – снотворное из группы циклопирролонов, его активное вещество – зопиклон. Имеет седативное, снотворное, противосудорожное, транквилизирующее и миорелаксирующее действие. Средняя стоимость упаковки препарата – 300 руб.
«Имован» за короткое время всасывается в кровь, сокращает период засыпания, обеспечивает продолжительный сон без пробуждений.
Длительность курса подбирается индивидуально, зависит от типа бессонницы и возраста пациента. Схема приема средства: 1 таблетка перед сном.
Многие пациенты, принимавшие «Имован», в своих отзывах отмечают, что препарат действительно позволяет справиться с бессонницей, но нередко проявляются такие побочные симптомы как тошнота, сонливость, неприятный привкус во рту.
«Хлоралгидрат»
«Хлоралгидрат» – седативное, снотворное, анальгезирующее и противосудорожное средство. Под действием этого препарата человек легко засыпает и спит долгим глубоким сном.
«Хлоралгидрат» рекомендуется принимать внутрь вместе с обволакивающими средствами , так как он оказывает сильное раздражающее действие на слизистую желудка. Имеет достаточно много противопоказаний, быстро вызывает зависимость.
«Рогипнол»
«Рогипнол» – сильное снотворное средство, продается в форме таблеток и инъекций. Его основное активное вещество – флунитразепам. При бессоннице врачи прописывают по 1 таблетке «Рогипнола» перед сном. Препарат начинает действовать через полчаса после приема.
Максимальная длительность терапии – 3 недели, при более долгом использовании вызывает привыкание.
Растительные препараты
Успокоительные и снотворные безрецептурные препараты для крепкого сна, производящиеся из экстрактов растений, считаются безвредными для организма человека, список таких средств достаточно велик. Они оказывают мягкое седативное действие, имеют минимальное количество противопоказаний, не вызывают привыкания, их прием не сопровождается развитием побочных эффектов.
«Ново-Пассит»
«Ново-Пассит» – седативное средство, состоящее из экстрактов таких лекарственных растений:
- валериана;
- мелисса;
- зверобой;
- боярышник;
- бузина;
- хмель.
Продается в виде раствора и таблеток. Средняя стоимость за упаковку из 10 таблеток составляет 170 руб., за эту же сумму можно приобрести 100 мл сиропа.
При легкой форме бессонницы препарат принимают 3 раза в день по 1 таблетке, либо по 5 мл раствора.
«Персен-Форте»
«Персен-Форте» – успокоительный и спазмолитический препарат, продается в форме таблеток и капсул.
В его состав входят экстракты лекарственных растений:
- валерианы;
- мяты перечной;
- мелиссы.
Одним из основных показаний к приёму «Персена-Форте» является бессонница.
Благодаря значительному содержанию экстракта корневища валерианы, приём препарата позволяет сократить время засыпания, улучшить качество сна, обеспечить полноценный отдых. Средняя стоимость упаковки препарата из 10 капсул — 190 руб., 40 таблеток – 300 руб.
«Фитоседан»
«Фитоседан» – успокоительный сбор из лекарственных трав, включающий в себя:
- пустырник;
- душицу;
- валериану;
- донник;
- чабрец.
Производится в форме удобных фильтр-пакетов, которые рекомендуется заваривать кипятком, как чай, и пить перед сном. Оказывает мягкое успокаивающее воздействие на весь организм, помогает расслабиться, снять напряжение и уснуть.
Плюсы травяного сбора:
- отсутствие искусственных добавок;
- не вызывает зависимости;
- низкая цена (около 50 руб. за упаковку).
«Сонилюкс» и «DreamZzz»
«Сонилюкс» – снотворное средство, включающее в свой состав более 30 компонентов исключительно растительного происхождения, его разрешается применять для лечения детей, начиная с 2 лет.
Уникальный состав препарата позволяет:
- эффективно справиться с бессонницей;
- улучшить самочувствие в целом;
- избавиться от нервного перенапряжения.
Он не вызывает привыкания, поэтому идеально подходит для ежедневного и длительного применения.
«Сонилюкс» выпускается в виде раствора, вместе с препаратом в комплект входит двусторонняя мерная ложка, с помощью которой легко регулировать дозировку, исходя из возраста пациента.
Схема приема средства подбирается индивидуально доктором. Стандартная дозировка – трижды в день по мерной ложке. Рекомендуемая длительность курса – 1 месяц.
Единственный минус препарата – достаточно высокая цена , стоимость одного флакона составляет порядка 1000 руб. Продается на сайте производителя.
«DreamZzz» по составу, форме выпуска, схеме приема и цене абсолютно совпадает с препаратом «Сонилюкс».
Пациенты, принимавшие «DreamZzz» и «Сонилюкс», в своих отзывах отмечают мягкое действие препарата, отсутствие сонливости в течение дня, улучшение общего самочувствия. Максимальный эффект наблюдается после полноценного курса препарата.
«Restox»
«Restox» – препарат на основе растительных экстрактов (агавы, аралии, элеутерококка, алтея), сочетание которых обеспечивает не только спокойный крепкий сон без пробуждений, но и устраняет причины появления храпа. Средство выпускается в жидкой форме, схема приёма: 15 капель/ 3 раза в день до еды. Стоимость препарата – 1000 руб. Продается только на сайте производителя.
Пациенты в отзывах отмечают накопительный эффект препарата , первые улучшения обычно начинают наблюдаться через 7 дней после начала приема.
Комбинированные препараты
Комбинированные снотворные препараты для крепкого сна состоят из комплекса растительных и синтетических компонентов, в список подобных средств входят «Корвалол» и «Валокордин», отпускаемые без рецепта.
«Корвалол» («Валокордин»)
«Корвалол» – лекарственное средство, основными компонентами которого являются масло перечной мяты и фенобарбитал. Идентичным составом обладает «Валокордин». Препараты обладают выраженным успокоительным эффектом, поэтому способствуют расслаблению организма и более быстрому засыпанию.
«Барбовал»
«Барбовал» – комплексное средство, включающее ряд компонентов (этиловый спирт а-бромизовалериановой кислоты, валидол, фенобарбитал, этанол). Производится в виде капель и таблеток, стоимость препарата довольно низкая – от 50 руб.
«Барбовал» назначают в качестве седативного и спазмолитического средства , он эффективен при лечении неврозов, нервных расстройств и бесонницы. В последнем случае рекомендуется принимать лекарство по 10-15 капель трижды в сутки перед приемами пищи.
Гомеопатические препараты
Гомеопатические препараты от бессонницы отличаются щадящим воздействием на организм, их прием не сопровождается развитием неприятных побочных эффектов.
Гомеопаты считают, что каждое средство должно подбираться на индивидуальной основе, в зависимости от характера нарушений и их первопричины, особенностей нервной системы и общего состояния здоровья пациента.
Список гомеопатических снотворных препаратов для крепкого сна, продающихся без рецепта, насчитывает несколько десятков наименований, наиболее популярные из них:
- «Коффея» – применяется при перевозбуждении;
- «Игнация» – помогает при проблемах со сном, возникающих на фоне сильных переживаний;
- «Аргентум нитрикум» показан для улучшения сна перед волнительными событиями;
- «Сульфур» рекомендуется людям, страдающим частыми пробуждениями из-за чуткого сна;
- «Ликоподиум» разработан для людей, страдающих от ранних пробуждений.
Снотворное для детей
В случае серьезных нарушений нервной системы у ребенка, врачом могут быть назначены лекарственные средства, обладающие снотворным эффектом.
В список снотворных для крепкого сна, продаваемых без рецептов, входят препараты для взрослых, для детей и для беременных женщин. В детском возрасте возможен прием только растительных седативных препаратов, к ним относятся:
- настой валерианы;
- «Персен» (с 3-х лет);
- «Дормиплант» (с 6-ти лет);
- сироп «Алора» (с 3-х лет);
- «Ново-Пассит» (с 12-ти лет).
Как принимать, чтобы не привыкнуть
Несмотря на то, что в современных аптеках в свободной продаже находится немало снотворных препаратов, к их употреблению нужно относиться максимально осторожно.
Для того чтобы избежать привыкания к подобным средствам, достаточно следовать нескольким простым правилам:
- внимательно изучить предлагающуюся инструкцию;
- строго соблюдать дозировку, указанную в инструкции;
- не превышать максимально допустимую длительность приема препарата.
Кому нельзя принимать снотворное
Практически все снотворные (особенно синтетического и комбинированного характера) имеют противопоказания к применению.
Подобные препараты нельзя принимать:
Список снотворных без рецептов для крепкого сна достаточно велик, поэтому, несмотря на все возможные противопоказания, в каждом частном случае возможно подобрать эффективное средство.
Важно знать, что бессонница может являться симптомом серьезных заболеваний (гипертиреоз, сонные апноэ, болезнь Паркинсона, хроническая депрессия и др.). Если прием легких снотворных средств не помогает, необходимо обратиться за помощью к врачу.
Видео об эффективных снотворных
Список снотворных для крепкого сна, которые можно приобрести без рецептов:
Действенные снотворные, которые готовятся в домашних условиях:
Лучше сон, лучше сновидения – лучше жизнь
Каждую ночь миллионы людей беспокойно ворочаются в постели. Каждое утро множество невыспавшихся начинают новый день не в форме. Бессонница – настоящий «вор», который крадет ваши силы. Постоянное недосыпание может привести к крайне негативным последствиям: серьезным сбоям в работе сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем, возрастает риск заболеть диабетом, в два раза увеличивается риск инфаркта, ухудшается работа мозга, снижается иммунитет, открывая дорогу воспалительным процессами, и это далеко не полный список.
Как улучшить сон?
Прежде чем прибегнуть к синтетическим лекарствам, попробуйте улучшить сон, используя натуральные нелекарственные растительные средства без побочных действий. Иногда препараты на основе растений оказываются очень эффективными. Нужно только пробовать различные комбинации соответствующих трав, и выбирать то, что подходит именно вам.
Вот шесть комбинаций из натуральных препаратов от компании «Эвалар» для нормализации сна. Выберите для себя наиболее подходящие.
- Зарубежные клинические исследования показали, что очень хорошее влияние на сон оказывает сочетание экстракта цветков боярышника и валерианы. Чтобы ощутить это действие вам достаточно принимать 2 таблетки растительного средства «КардиоАктив» («Боярышник форте Эвалар») и 2 таблетки натурального препарата «Релаксозан» («Валериана Форте») за час до сна.
- Иногда заснуть мешают напряжение и тревожные мысли. Воспользуйтесь таблетками под язык «Глицин Форте Эвалар». «Глицин Форте Эвалар» содержит 300 мг глицина в каждой таблетке, который усилен витаминами группы В. «Глицин Форте Эвалар» поможет уменьшить нервное напряжение, что в свою очередь освободит вас от навязчивых мыслей и даст спокойно заснуть.
- Когда у вас напряженный день, принимайте днем «Пустырник Форте» от компании «Эвалар», а вечером – «Формулу сна». «Пустырник Форте» обладает высоким содержанием активных веществ, и в нем впервые действие пустырника усилено «элементами спокойствия» – магнием и витамином В6. Магний снижает возбудимость нервной системы, витамин В6 контролирует эмоции. Дневное успокаивающее «Пустырник Форте» сделает вас хозяином своих эмоций.
А ночью? Идеальный сон тоже зависит от магния и В6. Можно сколько угодно принимать снотворных, но из-за недостатка магния они окажут лишь временный эффект. Поэтому принимайте вечером «Формулу сна», в ее составе сонные травы также усилены «элементами спокойствия» – магнием и витамином В6. И когда вы закроете «магниевую дыру» в своем здоровье с помощью «Пустырника Форте» и «Формулы сна», вы станете хозяином своим эмоций и сможете нормализовать сон.
А специально для детей есть «Формула сна» в форме сиропа. - Если ваша жизнь связана с постоянными стрессами, попробуйте «Биоритм Антистресс». Его активные вещества разделены на 2 таблетки – утреннюю и вечернюю. Это инновационное решение, так как по сути – это защита от стресса все 24 часа в сутки. Дневная таблетка способствует защите от стрессов и от психоэмоциональных нагрузок днем. А ночная таблетка – способствует быстрому засыпанию и восстановлению нервной системы ночью.
- Бывает, что по ночам беспокоят частые пробуждения. Воспользуйтесь таблетками для рассасывания «Фитогипноз». Пожалуй, это первое растительное средство, решающее проблему прерывистого сна. Таблетки для рассасывания «Фитогипноз» удобны в применении: они не требуют запивания, и их можно принимать, не вставая с постели. Травы в составе «Фитогипноза» действуют гипнотически, и вы с легкостью уноситесь в мир сновидений.
- Часто проблемы со сном возникают у женщин в период менопаузы из-за перестройки организма и снижения выработки женского гормона эстрогена. Восполнить нехватку собственных эстрогенов можно, регулярно принимая таблетки «Ци-Клим» с фитоэстрогенами цимицифуги – растительным аналогом женских половых гормонов. Они способствуют нормализации состояния женщин в период климакса и снижению проявлений постменопаузных нарушений.
Бессонница знакома каждому человеку. После бессонной ночи, человек на следующее утро не чувствует себя отдохнувшим, у него подавленное настроение, упадок физических сил. Хроническая бессонница может привести к серьезным проблемам со здоровьем. При нарушениях сна более одного месяца, он должен обратиться к врачу, пройти полное обследование и выяснить причину. Принимать таблетки от бессонницы надо только в исключительных случаях, когда не помогают другие методы решения этой проблемы. В борьбе с бессонницей лучше сначала выбирать препараты растительного происхождения и народные средства медицины.
Лекарства, которые можно купить в аптеке без рецептурного бланка
Очень часто для лечения используют народные средства от бессонницы, их нежелательно приобретать с рук, так как нельзя быть уверенным в их качестве и можно себе навредить. Среди травяных сборов наибольший успокоительный эффект оказывают: пустырник, мелисса, мята, валериана, зверобой, они применяются при разнообразных нарушениях сна.
- Таблетки и настойка валерианы являются препаратом растительного происхождения, обладают спазмолитическим и седативным действием. Препарат широко применяется при различных нарушениях сна. Седативный эффект этого лекарственного препарата наступает очень медленно, но достаточно стабильно. Валериана снижает уровень артериального давления, поэтому использовать это лекарство длительно нельзя. Этот препарат противопоказан в первый триместр беременности и при индивидуальной непереносимости. «Валериана – форте» выпускается в таблетках и в капсулах. Помимо экстракта валерианы, дополнительно содержит экстракт мяты перечной и мелиссы. Этот препарат оказывает седативное действие на центральную нервную систему, вызывает расширение коронарных сосудов, обладает спазмолитическим и желчегонным действием. При бессоннице облегчает наступление сна естественным путем;
- Пустырник выпускается в виде таблеток, спиртовых настоек. В последнее время в аптечной сети появилась усиленная формула — экстракт пустырника с витамином В 6 и магнием. Это лекарственное растение используется в медицине давно, применяется для нормализации работы центральной нервной системы (седативный эффект) и снижения артериального давления. Широко используется для лечения вегетососудистой дистонии, неврозов, артериальной гипертензии, бессоннице. Пустырник также выпускается в форме травяного сбора или в фильтр-пакетиков, их можно заваривать и выпивать настой перед сном;
- Успокоительные сборы «Фитоседан» и «Седативный сбор № 2 или №3» содержат в своем составе лекарственные травы: пустырник, экстракты корневища валерианы, хмеля, солодки. Применяются при повышенной возбудимости, нарушениях сна (бессонницы), вегетососудистой дистонии.
- «Персен»- выпускается в виде сиропов, таблеток или капсул. Содержит в своем составе экстракты корневищ валерианы, мелиссы и мяты перечной. Применяется при повышенной возбудимости, раздражительности и бессоннице;
«Новопассит» — таблетки и сироп. Содержит в своем составе экстракт мелиссы, корневища валерианы, зверобой, хмель, боярышник, бузину. Действие препарата усиливается за счет входящего в него гвайфенезина. Новопассит применяется для устранения чувства тревоги, страха, психоэмоционального напряжения. Препарат оказывает хороший седативный эффект, способствует нормализации сна. Рекомендуется женщинам в климактерическом периоде, препарат хорошо успокаивает, снимает раздражительность;- «Дормиплант». Этот препарат содержит в своем составе природные составляющие (экстракт корней валерианы и листьев мелиссы). Это лекарство показано людям, которые имеют сложность с засыпанием, часто просыпаются, их мучают неприятные сновидения. Дормиплант устраняет беспричинную тревогу, раздражительность, беспокойство. Это лекарство снижает скорость реакции, поэтому управлять транспортным средством в период лечения дормиплантом нельзя. В период беременности и лактации это лекарство принимать нельзя, воздействие его на плод еще не изучено;
- « Мелаксен» — выпускается в таблетках. Это лекарство является адаптогеном. Применяется при бессоннице, улучшает процесс засыпания, уменьшает количество ночных пробуждений, при приеме этого препарата сновидения становятся красочные и яркие. Не вызывает вялости и сонливости после пробуждения. Адаптирует человека при частых сменах часовых поясов, длительных перелетах. Мелаксен не вызывает привыкания и физической зависимости;
- «Корвалол»- выпускается в таблетках, в спиртовых настойках, отпускается без рецепта врача. Этот препарата содержит в своем составе фенобарбитал, мятное масло, магния стеарат. Корвалол хорошо снимает нервно-психическое напряжение, избавляет от бессонницы, обладает седативным, спазмолитическим действием.Применяется при неврозах, артериальной гипертензии, устраняет спазм коронарных сосудов сердца. Корвалол категорически противопоказан женщинам во время беременности и кормлении грудью. Фенобарбитал может вызвать патологию развития головного мозга у ребенка. Длительное применение препаратов содержащих фенобарбитал может вызвать сильную барбитуровую зависимость, с которой бороться очень сложно;
- «Валемидин» — капли для приема вовнутрь. Содержит в своем составе пустырник, валериану, боярышник, мяту перечную. Применяется при стрессе, тревоге, нервном возбуждении, бессоннице. Если этот препарат принят вечером, он способствует быстрому засыпанию и не вызывает сонливости на следующее утро. Снимает приступы тахикардии и купирует боли в сердце, нормализует артериальное давление. Курс лечения около двух недель. Валемидин можно принимать периодически, симптоматически;
«Циркадин» — это препарат на основе мелатонина, назначается людям пожилого возраста и может применяться несколько недель, противострессовый препарат, адаптоген, нормализует циркадные ритмы. Циркадин рекомендован людям, которых мучает хроническая бессонница, они часто меняют часовые пояса и не могут быстро уснуть после длительных перелетов;- Гомеопатия. Существует несколько групп гомеопатических снотворных препаратов (конституциональные, общеукрепляющие, нормализующие энергетический и метаболический обмен). Гомеопатические препараты подбираются каждому человеку индивидуально врачом-гомеопатом, назначаются в маленьких дозах, их принимать необходимо в течение 3-4 месяцев. Эти препараты безвредны и не обладают побочными действиями.
Таблетки от бессонницы лучше покупать по рекомендации врача, а не по совету мамы или лучшей подруги.
Лекарства, которые можно купить в аптеке только по рецептурному бланку
- Группа бензодиазепинов (феназепам, темазепам, лорметазепам, седуксен). Бензодиазепины – это самая распространенная и эффективная группа снотворных препаратов. Лекарства этой группы успокаивают, устраняют чувство тревоги, нормализуют сон;
- Z — препараты — это новые средств, действие которых схоже с действием препаратов бензодиазапинового ряда (зопиклон, золпидем, залеплон). Z — препараты обладают хорошим расслабляющим и противосудорожным действием, помогают сократить время засыпания, уменьшают количество пробуждений ночью, при повторных приемах не кумулируются в организме. Z – препараты не вызывают привыкания, но обладают рядом побочных действий и риск передозировки очень высок, поэтому отпускаются только по рецепту врача;
- Снотворные из группы блокаторов H1-рецепторов: донормил. Донормил обладает седативным, снотворным и м-холиноблокирующем действием. Этот препарат назначается при бессоннице, способствует быстрому засыпанию, не влияет на физиологию сна, действует 6-8 часов. Донормил вызывает сухость во рту и утреннюю сонливость. Особенностью этого лекарственного препарата является то, что он вызывает расслабляющее действие на мышцы. Это лекарство от бессонницы противопоказано людям с возможным синдромом обструктивного апноэ сна.
Средства от бессонницы не решает проблему, а наоборот могут усугубить состояние больного. К снотворным препаратам развивается быстрое привыкание, и человек уже не может уснуть без таблеток.
Кто хорошо высыпается, тот замечательно выглядит, отлично работает и ясно мыслит. Сон не просто дает возможность отдохнуть, он как лекарь может вылечить, дать человеку новые силы. Но что делать, если сон нарушается? Иногда стоит воспользоваться легкими снотворными от бессонницы, что продают в аптеках безрецептурно.
Как выбрать снотворное для крепкого сна?
Медицина предлагает широкий выбор лекарств для сна, но в силу их побочных действий, употреблять их можно только с разрешения доктора. Но есть медикаменты, не имеющие негативных последствий, в том числе и после передозировки.
Снотворное без рецептов для крепкого сна поможет тем, у кого эпизодически не получается заснуть.
У кого неполадки со сном более серьезные, нужна консультация специалиста. Поскольку задача состоит не только в том, чтобы вызвать искусственный сон, а в том, чтобы устранить причины, вызывающие бессонницу. Если же серьезных причин для беспокойства нет, то можно смело обойтись легким снотворным.
Список снотворных таблеток без рецептов в аптеках достаточно широк. Для молодых людей вполне подойдут капли, где есть мелисса, пустырник, валериана. Или Золпидем мягкого действия. Это хорошее снотворное, однако, надо помнить, что все препараты стоит принимать не более 2-3 недель.
Безопасными считаются z-препараты нового поколения – Тазепам, Нозепам, Сигнопам. Их предлагают даже пожилым людям, а также тем, у которых бессонница случается лишь иногда, к примеру, во время нервного срыва.
Список снотворный препаратов, отпускающихся без рецептов:
Снотворные препараты в аптеке отпускаются, в основном, по рецепту. Это сильнодействующие лекарства, без которых некоторым людям просто не обойтись. Всем остальным подойдут легкие средства для сна, которые мягко успокаивают и способствуют полноценному отдыху.
Барбовал
Это средство наверняка отправит человека в сон. Благодаря своим преимуществам, препарат пользуется популярностью.
Среди плюсов:
- действует спустя 40 минут после применения (20 капель вечером до трапезы). Главное быть готовыми к этому, не сопротивляться, а просто отдыхать;
- стоимость сравнительно невысока.
Но есть некоторые особенности:
- средство вызывает привыкание, поэтому употреблять его нужно не более 14 дней;
- несмотря на свою эффективность, препарат подходит не всем. У некоторых может держаться сонливость весь следующий день, нарушиться концентрация внимания;
- не рекомендуется принимать Барбовал тем, кто страдает депрессией;
- имеет неприятный вкус.
