Почему болит левый сосочек у женщин. Почему болят соски: обзор причин и методов лечения

27.05.2019

Женщины, которые чутко прислушиваются к изменениям, происходящим в организме, замечают, что в определенные дни грудь набухает, соски становятся чувствительными. Почему болят соски, только ли женщинам знакомо это ощущение?

Почему у женщин болят соски?

Девушки и женщины знают, что за несколько дней до начала менструального кровотечения в организме происходит гормональная перестройка, запускающая начало нового цикла. Среди симптомов предменструального синдрома на ряду с раздражительностью, плаксивостью, усталостью присутствуют и физиологические проявления. Один из самых ярких симптомов – набухшая грудь, чувствительные соски.

ПМС

Накануне месячных в крови значительно увеличивается концентрация женских половых гормонов – пролактина и прогестерона. «Коктейль» из гормонов и биологически активных веществ приводит к задержке воды в организме. Молочные железы не становятся исключением, именно избыток жидкости вызывает легкую отечность груди.

Расширение протоков молочных желез вызывает сдавливание нервных окончаний, отсюда неприятные ощущения, повышенная чувствительность, боль. Перед месячными прикосновения к груди вызывают раздражение, неудобным становится привычное белье. Болевые ощущения перед менструацией считается нормой, после месячных все проходит до начала следующего цикла.

Овуляция

Неприятные болезненные ощущения в груди могут появиться и в середине цикла. Они не так сильно выражены, как перед месячными, поэтому не все женщины обращают на них внимание. Пик приходится на середину цикла – овуляцию, момент созревания яйцеклетки и выхода ее из яичника.

Соски – самая чувствительная зона груди, под воздействием женских половых гормонов в середине цикла они становятся особенно восприимчивы к внешним раздражителям.

Женщины со стабильным циклом могут отследить овуляцию и скорректировать возможную беременность.

При беременности

Один из самых ранних признаков при наступлении беременности считается набухание сосков и повышение их чувствительности.
Гормональные изменения в организме направлены на подготовку молочных желез к лактации.

Как правило, сильно болят и набухают соски в первом триместре. По окончании этого периода организм справляется с гормональными изменениями и проявления становятся не такими отчетливыми.

Лактация

Причины, по которым болят соски во время кормления грудью, различны:

При кормлении происходит значительное увеличение молочных желез в размерах из-за выработки молока. Прилив молока может вызывать боль в груди, сосках;
Ребенок неправильно захватывает сосок. В результате кожа сосков и ареолы вокруг трескаются, огрубевают и болят. В запущенных случаях могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем матери;
Травмироваться и болеть соски могут в тех случаях, когда на них слишком тонкая (сухая) кожа, а так же если сосок имеет анатомически неправильную форму (плоский, впалый, длинный);
Боли могут стать предвестников начинающегося воспаления, мастита

Патологические изменения, вызывающие боль в сосках

На ряду с физиологическими изменениями, нормальными для женского организма в определенные фазы цикла, боль в области сосков может сигнализировать о начале серьезного заболевания.

1. Доброкачественные или злокачественные новообразования. Дополнительными симптомами, на которые стоит обратить внимание, являются:

Выделения при нажатии
Изменение окраски соска, ареолы, их формы
Боль в одной из молочных желез, которая отдается в подмышечную впадину
При обследовании молочной железы руками в ней явно прощупываются плотные образования, узелки

Перечисленные симптомы служат поводом для посещения маммолога и всестороннего обследования. Новообразования на начальных стадиях поддаются лечению, даже с сохранением железы или ее частичной резекцией.
2. Эндокринные нарушения, вызванные сбоем работы щитовидной железы, гипофиза, печени, надпочечников.
3. Подобным образом может проявлять себя межреберная невралгия, как у мужчин, так и у женщин.
4. Психологические проблемы, стресс, сильные психические перегрузки так же ведут к гормональным сбоям и могут спровоцировать повышенную чувствительность сосков.

Гормональные оральные контрацептивы

Некоторые женщины, выбрав для себя защиту от нежелательной беременности с помощью оральных контрацептивов, замечают, что соски набухают, чешутся, болят независимо от фазы цикла.

Подобный побочный эффект указывается в аннотации ко многим ОК. Если ощущения доставляют сильный дискомфорт, то стоит обсудить с гинекологом замену одного препарата другим.

Почему могут болеть соски у мальчиков?

У мальчиков-подростков в переходном возрасте возникают сходные с девушками болевые ощущения в области сосков. Это происходит по разным причинам:

Гормональные изменения в организме, связанные с пубертатным возрастом;
Аллергии на предметы гигиены, белье;
Ушибы, травмы груди;
Эндокринные нарушения – болезни гипофиза, яичек, надпочечников. Эти железы участвуют в выработке мужских гормонов. Их недостаток приводит к нарушению формирования вторичных половых признаков;
Гинекомастия – увеличение груди у мальчиков. Она возникает либо в результате избыточной массы тела (ожирения), либо в следствие гормональных нарушений, недостатка мужских гормонов и избытка женских;
Рак молочной железы сопровождается выделениями из сосков, изменением структуры железы;

Что делать, если болят соски?

Прежде всего, нужно выяснить, в чем кроется причина боли. Если боли в области сосков вызваны наступлением определенной фазы цикла, то в это время следует избегать стимуляции груди, перевозбуждения, максимально ограничить возможные прикосновения.

Болевые ощущения помогает снизить прохладный душ.
Белье должно быть комфортным, удобным, соответствующим размеру, выполненным из натуральных материалов. Лучше отдать предпочтение бесшовным моделям
Мыло и гель для душа сушат кожу, поэтому не следует ими злоупотреблять. После душа стоит использовать специальные смягчающие кремы для тела
Кормящей маме следует научиться правильно прикладывать ребенка к груди. При неправильной форме сосков можно приобрести специальные накладки, делающие процесс кормления удобным и безболезненным.

Когда пора бить тревогу?

Если беременность не наступила, месячные закончились, а чувствительность сосков не снизилась, прикосновения к ним доставляют боль и дискомфорт, стоит обратить внимание на иные симптомы:

Изменение цвета, формы сосков, ареол; значительная деформация формы груди
Гнойные или кровянистые выделения из сосков
Появление трещин, ран, язв, отечности
Усиление боли

Консультация специалиста поможет получить ответ на вопрос — почему болят соски, — и подобрать методы ее устранения.
Причины боли в области сосков могут быть различными, не стоит сразу бить тревогу, но и пускать дело на самотек тоже не годится. Зная, на что обратить внимание, женщина не пропустит начало серьезного заболевания и успеет принять необходимые меры.

Состояние женской груди - важный показатель здоровья. Если у женщины болят соски, это часто является симптомом многих серьезных заболеваний. Поэтому оставлять без внимания данный признак никак нельзя.

Показать всё

Основные причины болей в сосках

Женская грудь является одним из самых чувствительных зон в организме представительниц прекрасного пола. При этом самая высокая чувствительность наблюдается в области сосков. Ведь кожа там совсем тонкая и нежная.

Соски у женщин могут болеть вследствие естественных физиологических процессов в организме. К ним относятся:

период вынашивания плода;
лактация;
предменструальный синдром.

Очень часто боли в сосках появляются из-за длительного приема гормональных лекарственных средств или антидепрессантов.

Среди заболеваний, симптомом которых являются боли в области сосков, следует назвать такие недуги, как:

киста молочной железы;
мастопатия;
рак груди.

Кроме того, в послеродовой период развитие болей в сосках может быть вызвано такими болезнями, как:

лактостаз;
мастит;
повреждение нервных волокон соска.

Боли в районе сосков, начинающиеся после критических дней, указывают на различные гормональные перепады в организме, вплоть до значительного гормонального сбоя. В этом случае желательно посетить врача.

Часто соски набухают и приобретают болезненность в период использования гормональных контрацептивов. В этом случае причина болей может быть в чрезмерной дозировке или неправильном выборе противозачаточного средства. Решать подобную проблему нужно только вместе со специалистом.

Расстройства психики, стрессовые ситуации, эмоциональные потрясения, депрессия и другие нарушения психологического комфорта могут вызвать болевые ощущения в сосках. Особенно если нагрузки на нервную систему продолжаются в течение долгого времени.

Циклическая мастодиния

Циклическая мастодиния вызывает боли в сосках в определенные моменты менструального цикла. Причиной этого является увеличение уровня прогестерона в составе крови. Этот гормон при взаимодействии с определенными биологически активными веществами может вызвать повышение уровня жидкости в молочной железе и в организме в целом. Интенсивное выделение прогестерона в этот период вызывает также боли в нижней части живота. Характер болей обычно тянущий, ноющий, но вполне терпимый.

Приток крови к груди заметно увеличивается, вызывая увеличение общего объема. Возрастает уровень воздействия на нервные окончания, расположенные в молочных железах. Это вызывает заметное повышение уровня сосковой чувствительности. В некоторых случаях при этом возможны сильные боли в момент прикосновения.

Накануне менструаций у женщин, склонных к предменструальному синдрому, грудь становится чувствительной и заметно набухает. Сосок при этом становится припухлым и огрубевшим. Основная причина в данном случае - повышенная выработка пролактина и прогестерона. Соски могут болеть в период овуляции или после нее.

Продолжительность данного процесса составляет не более 7 дней накануне менструации. В случае задержки менструации данный срок увеличивается. Начало активного выделения крови в критические дни способствует снижению уровня жидкости в организме. Болезненность сосков проходит. Этот процесс является естественным, поэтому никакого лечения обычно не требуется.

Период полового созревания

В период полового созревания организм девочки начинает подготовку к будущему материнству. В этот период грудь стремительно растет и развивается. Постепенно разрастаются молочные железы, для их вмещения требуется больший объем. Соски увеличиваются в размере.

В отдельных случаях этот процесс проходит болезненно. Слабые боли и некоторые неудобства, вызванные переменами в организме, придется перетерпеть. Чтобы избежать серьезных проблем, желательно проконсультироваться у врача. Особенно если болевые ощущения не становятся интенсивными и не проходят в течение долгого времени. Когда половое созревание завершится, болевые ощущения у девушки, вызванные перестройкой организма, прекращаются.

Облегчение сосковых болей

Физиологические боли в области сосков, возникающие в предменструальный период или во время вынашивания плода и кормления младенца, можно значительно преуменьшить без лечения. Для этого нужно:

избегать прикосновений, вызывающих неприятные ощущения;
носить удобное белье из натуральных тканей и без швов;
подбирать нагрудные украшения так, чтобы избежать их случайного прикосновения к болезненным участкам;
правильно ухаживать за кожей груди и сосков.

Нециклическая масталгия

Когда боли в молочных железах не связаны с перестройками гормонального фона, возникает нециклическая масталгия. Ее основными причинами являются:

новообразования в молочных железах;
воспалительные процессы в области груди;
нарушение обмена веществ в организме;
межреберная невралгия;
дисфункция гипофиза;
болезни надпочечников;
расстройство центральной нервной системы;
дисфункция печени.

Соски у девушек и женщин часто начинают болеть вследствие длительных эмоциональных переживаний и стрессовых ситуаций. Некоторые гормональные контрацептивы в случае их продолжительного употребления вызывают гормональный дисбаланс в организме.

В данном случае необходимо обследоваться у врача с целью выявления болезненных процессов в организме и проведения необходимого лечебного курса.

Доброкачественные опухоли груди

При развитии грудных новообразований боль в соске бывает односторонней или захватывает оба соска. Болевые или дискомфортные ощущения в сосково-ареольной зоне могут проявляться только при тактильном контакте или легком нажатии на сосок. Изменение внешних признаков соска указывает на внутренние патологии, поэтому нужно провести обследование у врача.

Мастопатия - это патология молочной железы, вызывающая появление различных доброкачественных новообразований в области груди. Данное заболевание часто вызывает боли в сосках, которые усиливаются в момент прикосновения или легкого надавливания. Дополнительный симптом мастопатии - сосковые выделения, прозрачные или белесые. При появлении раковой опухоли выделения становятся кровянистыми.

Аллергические реакции, травмы и состояние кожи

Аллергические реакции, вызывающие боль и раздражение в сосково-ареольной зоне, бывает вызвана бельем из синтетики. В некоторых случаях возможен контактный дерматит, его причина - использование для ухода за грудью неправильно подобранных косметических средств. Некоторые гели, кремы или мыло могут агрессивно воздействовать на кожу. Вследствие этого начинается боль в сосках, раздражение и воспаление кожи. Если ситуацию оставить без внимания, возможно инфицирование сосково-ареольной зоны.

Боли в сосках могут появиться после удара или травмирования грудной области. Например, при падении, несчастном случае, дорожно-транспортном происшествии и т. п. На сосках или около сосковых ареол начинается кровотечение или появляется гематома. В этом случае возможны сильные боли. Поэтому нужно незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Сухость кожи сосков и ареол возникает при переохлаждении или перегревании тела. В некоторых случаях высыхание кожи в сосково-ареольных зонах бывает связано с индивидуальными свойствами кожи.

Онкологические заболевания

Начинающийся рак молочной железы вызывает боли в сосках и появление характерных узелков на ареолах. Дополнительный повод для беспокойства в этом случае - изменение цвета кожи, формы и размера соска или молочной железы в целом, обострение чувствительности.

В этом случае следует посетить гинеколога или маммолога для проведения обследования. Женщины и девушки, постоянно испытывающие боли в сосках накануне менструаций, должны тщательно осматривать соски после окончания критических дней. Это позволит вовремя выявить опасные проявления, обратиться к врачу и предотвратить опасные последствия.

Стимуляция, пирсинг и татуаж

Боли в сосках могут начаться из-за чрезмерно интенсивной стимуляции груди. Сосково-ареольная зона у женщин и девушек является очень чувствительной. Поэтому при слишком активной стимуляции нежные ткани этой зоны легко повредить. Повреждения и чрезмерный приток крови, вызванный интенсивной стимуляцией груди, часто становится причиной боли в сосках.

Современные направления моды, например, пирсинг соска или татуаж околососковой области, часто становятся причиной боли в соске. Особенно если эти процедуры проводились непрофессионалом и без соблюдения гигиенических норм. При неправильно выполненном пирсинге возможно перекрывание молочных протоков. Это вызывает сильные боли.

Раздражение кожи, получаемое при проведении татуажа, может вызвать воспаление соска и всей молочной железы. Особенно если процедура проводилась в антисанитарных условиях.

Поэтому пирсинг или татуаж на груди женщины или девушки должны делать только в условия специальной клиники у проверенного специалиста. Иначе возможны многочисленные проблемы со здоровьем.

Опасные симптомы

Постоянные боли в груди, не связанные с физиологическими процессами, - тревожный сигнал, особенно если интенсивность болевых ощущений постепенно нарастает.

В этом случае необходимо обязательно посетить специалиста.

Боли в молочных железах и особенно в сосках могут иметь разную степень интенсивности. Возможно легкое покалывание и слабые неприятные ощущения при случайном прикосновении. При сильных проблемах со здоровьем боль в сосках становится резкой, усиленной, порой нестерпимой. В этом случае возможна отдача болевых ощущений в область лопатки, плеча или предплечья.

Обязательная консультация врача требуется, если при этом наблюдаются такие дополнительные признаки, как:

сосковые выделения, не связанные с лактацией;
отечность сосковой области;
покраснение или эрозия;
кровоточивость сосков;
изменение формы, размера или цвета соска (или ареолы);
опухание одной или обеих грудей;
появление сыпи или трещин на сосках;
зуд и жжение в области сосков и ареол;
повышение температуры до +38°;
рвота, тошнота, расстройство пищеварения;
внезапная общая слабость.

В этом случае возможно начало раковых заболеваний грудных желез. После осмотра гинеколог назначит дополнительно к вышеперечисленным анализам биопсию молочных желез.

Методы диагностики

Диагностика при болях в сосках проводится посредством таких мероприятий, как:

анамнестическая беседа с пациенткой;
осмотр грудей с применением пальпации;
маммография;
УЗИ в области боли и прилегающих участков;
анализ крови для определения гормонального фона.

Методы лечения

В зависимости от причины сосковые боли лечатся разными средствами. Конкретный курс лечения может составить только врач после обследования пациентки.

Воспаленные соски можно лечить такими средствами, как:

мазь Актовегин;
мазь Солкосерил;
антибиотики для перорального приема;
иммуномодуляторы;
нестероиды противовоспалительного действия;
анальгетики;
Даназол;
общеукрепляющие средства.

Народные средства

Трещины на сосках можно лечить касторовым маслом. Для этого нужно аккуратно вымыть грудь, вытереть мягкой салфеткой. Смазать касторовым маслом сосково-ареольную зону. Полежать примерно четверть часа с открытой грудью, чтобы масло впиталось.

Если поврежденные соски кровоточат, нужно нанести масло вышеописанным способом. Покрыть смазанный участок компрессной бумагой и надеть лиф из натуральной ткани.

Для дезинфекции и заживления трещин и смягчения кожи поверхность соска смазывается раствором бриллиантовой зелени. Следующим слоем наносится вазелин.

Для приготовления домашней мази нужно влить в эмалированную миску или небольшую кастрюлю 200 мл растительного масла. Добавить 20-30 г натурального сотового воска (комок размером со спичечный коробок). Довести до кипения на слабом огне при периодическом помешивании, чтобы растопить воск.

Желток 1 яйца, сваренного вкрутую заранее, разделить пополам. Мелкими порциями добавлять желток, помешивая смесь, чтобы не убежала. После вспенивания снять с огня и подмешать остаток желтка. Тщательно размешать полученную смесь и процедить через капроновое сито. Перед очередным применением на соски мазь необходимо разогреть до оптимальной температуры и консистенции. Нанести на салфетку из плотной ткани и приложить к поврежденным соскам.

Натертое яблоко нужно смешать со сливочным маслом в равных долях, добавить немного морковного сока. Готовую кашицу нанести на плотную ткань или специальную салфетку и приложить к поврежденному соску. Закрепить и оставить на 2 или 3 часа. Делать такие компрессы желательно до 3 раз в день через равные промежутки времени.

Болевые ощущения при беременности и кормлении

У многих женщин, особенно первородящих, сосковые боли являются основным признаком начала беременности. Это связано с подготовкой к будущей лактации и грудному вскармливанию младенца.

После зачатия в грудь будущей матери начинает поступать значительное количество крови. Вследствие выделения пролактина, который часто называют гормоном беременности, протоки молочной железы постепенно разрастаются. Нервные ткани увеличиваются в объеме медленнее. Поэтому нервные волокна бывают сильно напряжены. Это вызывает болезненные ощущения в груди беременной женщины и чувство жжения. При касании или трении о нижнее белье и одежду неприятные ощущения заметно интенсифицируются.

По мере развития плода и приспособления женского организма к новому состоянию данные процессы нормализуются, и болезненные ощущения проходят совсем или заметно теряют интенсивность.

После родов начинается смена эпителия на соске и околососковой ареоле. Нарастает более грубый слой кожи. Это может вызвать у женщины болезненные ощущения. Беспокоиться в данном случае не нужно. Примерно через 6-7 дней боль пройдет.

Грудное вскармливание младенца - это естественный процесс, приятный для мамы и ее малыша. Поэтому в этот период причиной болей в груди могут стать некоторые ошибки молодой мамы. Особенно часто это наблюдается у первородящих женщин, не имеющих необходимых навыков.

Чувствительность сосков значительно повышается во время привыкания молодой матери и ее малыша к грудному вскармливанию. Боли в сосках при этом могут быть вызваны такими моментами, как:

неправильное положение малыша при сосании;
неправильное изымание груди изо рта младенца;
иссушение кожи в области соска;
ошибки женщины при уходе за грудью;
появление трещин и других повреждений кожи в области соска;
случайные механические повреждения соска.

Головку младенца при кормлении необходимо аккуратно поддерживать. Иначе ребенок не сможет правильно захватить сосок. Если при сосании головка ребенка не будет немного приподнята, малыш не сможет нормально проглотить молоко.

Он неизбежно подавится, закашляется, захлебнется. Это вызовет у малыша расстройство пищеварения, затруднение дыхания, эмоциональный стресс. Впоследствии подобная ситуация может привести к тому, что ребенок откажется от груди.

Часто во время кормления ребенок травмирует своими челюстями соски и околососковые кружки (ареолы) маминой груди. В этом случае можно смазывать больной сосок грудным молоком, специальными гелями и мазями, которые посоветует врач.

Со временем ребенок научится правильно брать грудь, не втягивая при этом губки. Ткани сосков потеряют излишнюю чувствительность, и кормление не будет болезненным для матери.

Постепенное осваивание ребенком и матерью процесса кормления, их привыкание друг к другу, правильный уход за грудью и своевременное лечение различных травм помогут избавиться от любых неприятных ощущений, связанных с грудным вскармливанием.

Показаться врачу все-таки необходимо. Специалист даст необходимые рекомендации, научит женщину правильно кормить малыша, выбирать нижнее белье и ухаживать за сосками.

Снижению болей, возникающих в период грудного вскармливания, способствуют такие меры, как:

соблюдение тщательной гигиены;
использование специального мыла при обмывании груди;
смягчение кожи сосков облепиховым маслом;
защита сосков от случайных повреждений;
использование специальных прокладок для груди.

Во время кормления ребенок должен полностью захватывать губами сосок и ареолу. К этому его нужно постепенно приучать. Чтобы ребенок научился правильно брать грудь, нужно отказаться от пустышек и сосок. Поить и прикармливать ребенка нужно только ложечкой.

Когда очередное кормление окончится, вытягивать сосок изо рта ребенка не следует. Он обязательно сдавит сосок, причиняя неприятные ощущения матери. Это происходит на рефлекторном уровне. Чтобы извлечь сосок, матери нужно раздвинуть десны ребенка легким движением мизинца. В этом случае малыш отпустит грудь легко и сразу.

Когда на соске кормящей женщины появляются трещинки или другие мелкие повреждения, кормить малыша этой грудью не следует до полного ее излечивания. Кормление проводится здоровой грудью. Если поврежден левый сосок, для кормления малыша нужно использовать только правый.

Поврежденная молочная железа аккуратно и регулярно смазывается специальными мазями. Молоко необходимо регулярно сцеживать, чтобы не нарушить процесс лактации.

Лактоз у кормящей мамы

Лактоз - еще одна причина сосковых болей во время кормления. При чрезмерном количестве грудного молока ребенок не может полностью опустошить материнскую грудь. Молоко застаивается, в груди образуются уплотнения. Начинаются боли в сосках и во всей молочной железе.

Поэтому оставшееся после кормления молоко нужно обязательно сцеживать. Другой вариант удаления излишков молока - частое кормление ребенка. Иначе в груди начнется инфекция, воспаление и усиление болей.

Выработку грудного молока у кормящей женщины регулирует гормон окситоцин. При его недостатке возможны следующие симптомы:

нагрубание сосков и молочных желез;
отечность сосков;
покраснение сосково-ареольной области;
гипертермия.

В особо сложных случаях матери назначается инъекция окситоцина. Для повышения его выработки естественным путем необходим массаж и стимуляция грудных желез.

Воспаление молочных желез

Мастит или грудница - это воспаление молочных желез. Грудницей часто страдают кормящие матери. При отсутствии грудного вскармливания может развиться фиброзно-кистозный мастит.

У молодой матери мастит возникает при застаивании молока в молочных протоках. У некормящих девушек и женщин мастит развивается при инфицировании соска и молочной железы через мелкие повреждения или при образовании доброкачественных новообразований.

Для лечения мастита применяются антибиотики, новокаиновые блокады, восстанавливающие средства. При необходимости производится вскрытие гнойных накоплений для удаления гноя.

Вылечить мастит и устранить боли в сосках помогает:

компресс, холодный или теплый;
лечение трещин и других повреждений соска;
массаж пораженных областей;
соблюдение строжайшей личной гигиены;
массаж груди и соска;
регулярное сцеживание молока.

Лечение сосков в период вскармливания

Для снятия боли и воспаления в сосках можно использовать лист капусты. Его необходимо промыть проточной водой и обсушить бумажным полотенцем. Перед прикладыванием к груди на капустный лист наносится немного сливочного масла или пчелиного меда. После размещения капустного листа на груди его покрывают салфеткой.

Свежая капуста, прокрученная в мясорубке, смешивается с простоквашей. Полученная кашица наносится на салфетку из плотной ткани и прикладывается к больному соску. Сверху накладывается удерживающая повязка.

Отечность сосков помогут снять холодные компрессы. Для них можно использовать салфетку, смоченную холодной водой, или измельченный лед. Ледовый компресс необходимо прикладывать не более чем на 20 минут.

Для обработки трещин и очагов воспаления на сосках или ареолах используется Пурелан, Бепантен и другие наружные препараты заживляющего и противовоспалительного действия. Использовать какое-либо лекарственное средство можно только с разрешения врача. Иначе можно причинить серьезный вред малышу.

Чтобы облегчить сцеживание молока при мастите, молодая мама может использовать сухие листья таких растений, как:

мята;
ольха;
мать-и-мачеха;
лопух.

Мяту и лопух можно использовать в смеси или по отдельности. Сухое сырье перед прикладыванием нужно заварить кипятком на 2 минуты. Затем полученную кашицу нанести на марлевый тампон. Приложить к груди на четверть часа. Процедуру нужно проводить перед каждым очередным кормлением малыша или перед сцеживанием оставшегося молока.

Домашнюю мазь для смазывания груди готовят из семян льнянки. Их нужно измельчить в порошок и смешать со сливочным или топленым маслом для получения кашицы. После смазывания груди нужно наложить защитную повязку и немного полежать.

Нормы гигиены

В период грудного вскармливания молодая мама должна соблюдать следующие гигиенические нормы:

ежедневный душ со специальным гелем;
каждодневная смена бюстгальтера;
удаление с поверхности соска капель молока специальной салфеткой или ватным диском, смоченным кипяченой водой;
своевременное залечивание повреждений соска.

Если грудь очень тугая, а лактация чрезмерная, значит, сцедить молоко вручную будет очень трудно. В этом случае лучше приобрести молокоотсос. Правильно подобрать данное устройство помогут рекомендации врача. Порядок использования молокоотсоса и правила ухода за ним бывают изложены в прилагаемой инструкции. При активной лактации пользоваться специальными прокладками, которые будут впитывать вытекающее молоко.

Немного о бюстгальтере

Бюстгальтер - одно из самых важных предметов женского нижнего белья. Он должен иметь удобную форму. Размер бюстгальтера необходимо подбирать в соответствии с размером груди. Слишком маленькая чашечка неудобной формы с грубыми изнаночными швами неизбежно будет раздражать сосок и прилегающую область груди. Это вызовет дискомфорт и боли различной интенсивности. Синтетические ткани, использованные при пошиве бюстгальтера, могут вызвать боли в сосках, связанные с аллергическими реакциями на состав полотна.

Многие женщины, стремясь подкорректировать фигуру, носят утягивающее белье. Его размер тоже необходимо тщательно подобрать. Слишком тугой охват груди подобным бельем может вызвать сосковые боли.

Профилактика

Предотвратить сосковые боли, не связанные с физиологическими процессами в организме, совсем не трудно. Для этого нужно:

правильно ухаживать за грудью;
для мытья груди применять только специальные средства;
носить удобный бюстгальтер из натуральной ткани и без швов;
одеваться по сезону, чтобы не переохлаждать и не перегревать грудь;
правильно питаться;
отказаться от вредных привычек;
регулярно посещать маммолога и гинеколога.

В холодное время года грудь необходимо держать в тепле. Для этого нужно носить утепленный бюстгальтер с чашечками на мягкой подкладке и одеваться по сезону. Чтобы кожа не пересыхала, ее необходимо смазывать специальными мазями, гелями, маслами для придания ей эластичности.

В сильную жару кожа сосково-ареольных зон пересыхает от недостатка влаги. В этот период нужно использовать для обработки кожи специальные увлажняющие средства. Бюстгальтер лучше выбрать из тонкой натуральной ткани. Главное, чтобы он не сдавливал грудь и не натирал соски при ношении.

Появление малыша - это не только огромная радость для каждой семьи, но и возможность почувствовать на себе все тонкости хлопот, связанных с материнством. Молодой маме необходимо внимательно следить за своим рационом питания, соблюдать режим труда и отдыха, освоить правила грудного вскармливания и ухода за новорожденным малышом.

Длительность периода адаптации к новым условиям у каждой женщины разная, однако, большинство молодых мам быстро приспосабливаются и получают удовольствие от своего положения. Одной из проблем кормящих женщин является болезненность сосков во время прикладывания ребёнка к груди. Причин данной проблемы существует множество, и женщина должна своевременно принять меры по её решению.

Почему появляется боль в сосках при кормлении

Причин появления боли в сосках при кормлении существует множество, и каждая из этих причин заслуживает пристального внимания. При появлении дискомфорта и болезненности в области сосков, кормящей женщине следует незамедлительно обратиться за помощью к медицинскому специалисту.

К основным причинам появления данной проблемы можно отнести:

Нарушение техники прикладывания новорожденного к груди. Особенно это касается первородящих женщин, которые не обладают достаточным опытом и навыками грудного вскармливания. Распространёнными ошибками является выбор неправильной позы для кормления, неполный захват ребёнком области соска и ореола, а также использование . Для того чтобы решить эту проблему, молодой маме достаточно наладить процесс грудного вскармливания.
Первичную информацию о правилах кормления, роженица получает ещё в стенах роддома. Кроме того, в палатах родильного дома должна быть литература, содержащая обучающий материал, схемы и иллюстрации. Если кормящая мама не получила должный объём информации, то после выписки из роддома ей рекомендовано обратиться к специалисту по грудному вскармливанию.
Неправильный уход за молочными железами. По частоте встречаемости это вторая причина появления болезненных ощущений и дискомфорта в области молочных желез. Некоторые женщины практикуют частое мытьё молочных желез с применением мыла и гелей для душа, предпочитают носить тесное нижнее бельё и протирать область молочных желез спиртовыми растворами. Каждое из этих действий приводит к пересыханию кожных покровов и появлению трещин и ссадин в области сосков.

Молочные железы рекомендовано обмывать под тёплым или контрастным душем без использования косметических средств. После душа область груди можно смазывать косметическим маслом или детским кремом.
Врождённые аномалии сосков. Эта причина не так распространена, как вышеупомянутые, однако её не следует полностью исключать. К врождённым аномалиям относятся бородавки в области сосков, кожные выросты и складки. Устранить данную проблему сможет только медицинский специалист после предварительного осмотра кормящей женщины.
Повышенная чувствительность кожи в области сосков. У некоторых женщин в данной области очень чувствительная кожа, что обуславливает появление боли и дискомфорта во время прикладывания ребёнка к груди. Как правило, эта проблема устраняется самостоятельно в процессе грудного вскармливания.
Стремительное пребывание грудного молока. Болезненные ощущения и дискомфорт бывают связаны с повышенной работой молочных желез, когда грудь женщины стремительно наполняется молоком. Со временем интенсивность лактации приходит в норму, и женщина перестаёт ощущать неприятные симптомы.
Другие причины. Послужить причиной развития данной проблемы может неправильная эксплуатация , сон на животе, вытирание молочных желез полотенцем из грубой ткани.

Прекращать ли кормление грудью

В материнском молоке содержатся все необходимые питательные компоненты, обеспечивающие рост и развитие новорожденного ребёнка. Появление боли в области сосков не является причиной для отказа от прикладывания ребёнка к груди. Если возникла подобная ситуация, то молодой маме рекомендовано обратиться к медицинскому специалисту.

Как помочь себе

Если проблема застала врасплох, и нет возможности получить медицинскую консультацию, то кормящая женщина может воспользоваться такими советами:

Первое, что должна сделать женщина, это увеличить частоту прикладываний новорожденного к груди. Подобная тактика снизит интенсивность механического воздействия на соски в процессе кормления и сведёт неприятные ощущения к нулю. Длительность частого кормления составляет не более 3 дней.
Перед тем как приложить малыша к груди, кормящая мама должна осуществить ручную стимуляцию сосков. Стимулировать соски можно посредством лёгкого разминания подушечками пальцев или обтирания кусочками сухого льда.
Если боль слишком интенсивная, то женщина может воспользоваться обезболивающими препаратами (Тайленол). Перед тем как принять лекарственное средство, молодая мама должна ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы не подвергнуть ребёнка негативному влиянию химических веществ.
Хорошим средством в борьбе с болью и дискомфортом являются воздушные ванны. Перед каждым прикладыванием новорожденного к груди рекомендуется снимать бюстгальтер и проветривать молочные железы во избежание повышенной сырости.
После кормления ребёнка женщина может накладывать прохладный компресс на область сосков или смазывать их ланолиновым кремом.
Для снижения интенсивности механического воздействия можно воспользоваться специальными . Подобные изделия можно найти в аптечных пунктах и специализированных магазинах.

Если женщине не помогает ни один из описанных методов, то ей рекомендуется прибегнуть к альтернативным способам кормления, таким, как и кормление из поилки или пипетки.

Лечение трещин сосков

И ссадина области сосков - это потенциальная причина болезненности во время кормления. Первостепенной задачей кормящей женщины является предохранение молочных желез от постоянного намокания и сырости. Для этого необходимо применять воздушные ванны и носить бельё для кормящих женщин.

Хорошим заживляющим эффектом обладают такие мази, как Пурелан, Солкосерил и Бепантен.

Трещины и ссадины в области сосков являются входными воротами для инфекции, поэтому важно своевременно устранить эту проблему. Если у кормящей женщины образовалась трещина одного из сосков, то ей рекомендовано продолжать кормление новорожденного здоровой грудью, и параллельно смазывать больную молочную железу ранозаживляющим кремом. Для профилактики застойных явлений из больной груди следует регулярно сцеживать грудное молоко.

Витамин А способствует быстрому заживлению трещин и ссадин в области сосков. Источником витамина является натуральное облепиховое масло, которым рекомендовано смазывать соски после принятия душа. Облепиховое масло должно находиться на поверхности кожи в течение 20-30 минут, после чего женщине следует удалить его остатки с помощью салфетки или мягкой ткани.

Масло чайного дерева способствует быстрой регенерации кожных покровов. Для лечения ссадин и трещин рекомендовано наносить масло на область соска при помощи пипетки. В первые секунды после нанесения женщина может почувствовать лёгкое жжение, исчезающее уже через несколько секунд. С целью сохранения лечебного эффекта не рекомендовано разбавлять натуральные масла.

Когда есть повод для тревоги

Кормящая мама должна внимательно следить за состоянием своих молочных желез. Поводами для беспокойства являются такие симптомы:

Отсутствие видимого результата при лечении трещин сосков на протяжении 6-10 дней. Этот симптом указывает на развитие бактериальной или грибковой инфекции. Соски и окружающий их ореол приобретают ярко-розовый окрас, и кормящая мама начинает ощущать простреливающую боль в промежутках между кормлениями малыша. В некоторых случаях болевой синдром сопровождается зудом и жжением. При развитии указанных симптомов лечению подлежит и мама и ребёнок.
Если болевые ощущения в области сосков сопровождаются выделением из них зеленоватой жидкости, то это указывает на развитие бактериальной инфекции. В данном случае женщине следует незамедлительно обратиться к врачу, так как это состояние приводит к развитию серьёзных осложнений у матери и ребёнка.

Главное задачей для врача и кормящей матери является сохранение грудного вскармливания в неизменном виде. С этой целью врач подбирает варианты лечения, позволяющие молодой маме сохранить лактационную функцию без ущерба для своего здоровья.

Практически каждая женщина на протяжении своей жизни несколько раз сталкивалась с появлением боли в груди. Если болят соски — чаще всего причина в гормональных изменениях, которые возникают в период полового созревания, при беременности, во время лактации и в период менопаузы. Чтобы точно ответить на вопрос, почему беспокоят неприятные ощущения в области сосков, мы подготовили подробную статью с описанием всех причин.

Перед месячными: предменструальный синдром

ПМС или предменструальный синдром — это циклический период, предшествующий менструации. За это время могут появиться психические и физические симптомы, которые обычно исчезают в первый день менструального цикла. У некоторых женщин ПМС прекращается только в конце менструации. Основной причиной ПМС является гормональная перестройка, которая влияет на центральную нервную систему.

Примерно в течении 28 дней — что соответствует среднему менструальному циклу, тело женщины претерпевает несколько изменений, которые готовят матку к беременности. В первые 14 дней (первая фаза менструального цикла) начинается период подготовки к овуляции — происходит повышение уровня эстрогена. Этот гормон отвечает за общее состояние женщины. В следующие 14 дней (вторая стадия менструального цикла) эндометрий на стенках матки начинает утолщаться — готовиться «кровать» для возможного ребенка. На этом этапе наблюдается снижение уровня эстрогенов и повышение уровня прогестерона. Это изменение, когда очень резко снижается один гормон и повышается другой, может вызвать ряд симптомов, включая боль в груди. Именно в этот период, после овуляции, у многих женщин сильно болят соски.

При ПМС у большинства женщин появляются физические симптомы — болят соски перед месячными, набухание груди, вздутие, отеки, тошнота, изменение аппетита. А так же психологические — раздражительность, плаксивость, депрессия.

Чтобы облегчить симптомы ПМС, важно выполнять регулярную физическую активность, чтобы снять чувство боли, напряжения и беспокойства. Упражнения высвобождают гормоны, которые дают ощущение хорошего самочувствия, улучшают движение кишечника и уменьшают усталость.

В тяжелых случаях показано использование противозачаточных средств, которые могут помочь уменьшить симптомы.

Киста молочной железы

Киста является наиболее распространенным доброкачественным заболевание груди и может быть обнаружена у женщин любого возраста, хотя чаще всего заболевание встречается у женщин от 35 до 50 лет.

Киста может быть одна или их может быть несколько, находиться только на одной или сразу в обеих молочных железах. Они могут быть круглыми или овальными, часто описываются пациентами в виде винограда или маленького воздушного шарика, наполненного водой, которую можно пальпировать в груди.

В медицине кистой называют любое жидкое или полужидкое включение, которое окружено мембраной, образуя своего рода мешок или сумку. Кисты молочной железы состоят из жидкости, которая представляет собой смесь воды и минеральных солей.

Вероятная причина кист связана с гормональными отклонениями в течении менструального цикла и образом жизнью, но точный механизм, который приводит к их формированию, пока не ясен.

Кисты молочной железы можно классифицировать в зависимости от их размера:

Микрокисты. Это очень маленькие кисты молочной железы, которые можно обнаружить во время обследования, такого как маммография или ультразвук, но они слишком малы. Кисты обычно меньше 0,4 см в диаметре.
Макрокисты — это достаточно крупные кисты молочной железы, их можно обнаружить при пальпировании груди. Могут достигать до 5 см в диаметре. Макрокисты могут сжимать соседнюю грудную ткань и вызывать боль или дискомфорт.

Боль при пальпации кисты также распространена, особенно если она большая (более 2,0 см). У некоторых женщин кисты могут начать болеть спонтанно.

Кисты в груди, которые являются простыми и бессимптомными, не требуют какого-либо лечения. Если киста ощутима, может быть выполнена аспирация тонкой иглой. Однако рецидив кисты является обычным явлением, поэтому нужно выявить причину их появления.

Кисты молочной железы по определению являются доброкачественными. Простая киста молочной железы не является раком, она не рискует стать раком и не увеличивает риск того, что у пациента будет рак в будущем.

Половое созревание

В различные периоды жизни, женщины переживают значительные гормональные изменения в организме и из-за этого, во многих случаях, появляется боль в сосках и груди, а также повышенная чувствительность в этой области. Начиная с периода полового созревания, когда грудные железы начинают развиваться и расти, грудь становится более чувствительной, и этот процесс может повлечь за собой серьезные неудобства. Эти симптомы исчезают после того, как развитие будет завершено. В случае, если боль сохраняется или становится невыносимой, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Беременность и кормление

Еще один важный этап, на котором женщины как правило чувствует боль в сосках, это беременность. В течение этих месяцев, организм начинает готовиться к родам, происходят значительные изменения, как, например, утолщение матки и увеличение груди. Ткани груди готовятся к производству молока. Так же происходит увеличение продукции гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Все эти изменения могут привести к чувствительности, боли и затвердению сосков и груди. Обычно еще до того как женщина узнает о беременности, она замечает что набухли и болят соски.

Поскольку это естественный процесс тела и трансформация присущая гестации, нет способа избежать этой повышенной чувствительности. Однако, важно знать что боль не является нормальной. Если во время беременности вы замечаете значительное увеличение чувствительности, но не боль — это нормально. В случае сильной боли целесообразно сообщить о проблеме врачу.

Так же, боль в сосках это не редки симптом в период кормления грудью. В этом случае неприятные последствия могут осложниться из-за сосания груди ребенком, она становится более чувствительно чем обычно. Если болят соски после кормления, нужно пересмотреть сам процесс. На данном этапе, кроме того, очень часто появляется , воспаление молочной железы, которое возникает когда молоко не течет должным образом и остается в протоках и накапливается. Это заболевание вызывает такие симптомы, как боль, отек, покраснение и гиперчувствительность.

Излишняя стимуляция

Несмотря на то, что чаще всего причиной боли в сосках становятся гормональные изменения, могут быть и другие причины. Например чрезмерное возбуждение и стимуляция. Соски и ореолы являются очень чувствительными областями груди и любая чрезмерная стимуляции может привести к появлению боли в некоторых случаях. Чтобы избежать этого, очень важно помнить о чувствительности этой зоны и контролировать степень стимуляции, чтобы она была мягкой и неторопливой.

Низкая температура

Во время периодов низких температурах соски могут сжиматься и вызывать небольшой дискомфорт. Поэтому при появлении холодов, рекомендуется использовать бюстгальтеры с мягкой подкладкой, хорошо одеваться и заботиться о коже, увлажняя ее, чтобы избежать сухости.

Так же важно увлажнять кожу тела, в том числе соски, круглый год, чтобы предотвратить их от высыхания и появления раздражения на коже, что может в конечном итоге вызывает некоторые неудобства.

Аллергия на ткань

Есть люди, которые очень чувствительны к определенным типам тканей. Ткань белья или футболки может вызвать раздражение сосков и, таким образом, болезненные ощущения. В этом случае нужно выбирать одежду из натуральных тканей, например хлопка, и не носить белье из синтетических тканей.

Также может случиться контактный дерматит и вызвать боль, раздражение и покраснение сосков, при использовании косметических продуктов или геля, которые слишком агрессивные для вашей кожи.

Травма и тренировка мышц

После травмы или удара в области груди может появиться боль в сосках. Если в результате появляется гематома, есть кровотечение или боли очень сильные, следует обратиться к врачу в срочном порядке для проведения проверок.

Если вы занимаетесь спортом, делаете отжимания и даете нагрузку грудным мышцам — это может вызвать неприятные ощущения в груди. Стоит подождать несколько дней, не давать нагрузку на эти мышцы.

Рак молочной железы

В очень редких случаях боль в сосках это яркий симптом рака молочной железы. При этом важно проверить внешний вид молочных желез, чтобы увидеть, если ли значительные изменения в их форме, присутствуют ли узелки. Если все это присутствует, следует обратиться к маммологу или гинекологу сразу же, чтобы подтвердить или исключить диагноз этого заболевания. Не забудь проверять себя дома каждый месяц после завершения месячных.

Обычно, необходимости использовать лекарства для облегчения боли в груди нет. Чтобы снять неприятные симптомы, достаточно внести некоторые изменения в привычный образ жизни.

Не носить слишком узкое белье, которое передавливает грудь.
Придерживаться здорового, не жирного рациона, богатого фруктами, овощами и цельным зерном. Животные жиры (сыр, сметана, жирное молоко, жирное мясо) заменить на растительные (оливковое, льняное масло).
Поддерживать правильный вес — это помогает стабилизировать уровень гормонов.
Увеличьте потребление витамина B6 (пиридоксин), витамина B1 (тиамин) и витамина Е.

Боль в сосках является признаком многих болезней. 6 из 10 женщин встречаются с этим явлением. Причин, почему болят соски, существует довольно много. Чаще всего они связаны с гормональными изменениями в организме. Гормональный фон изменяется при беременности, лактации, климаксе и в предменструальном периоде.

Кроме этого, боли сопровождают различные кисты груди, мастопатии. Также боль может появиться при приеме гормональных препаратов и антидепрессантов. Еще одной причиной появления боли может быть неправильно подобранный бюстгальтер.

Давайте рассмотрим основные болезни, из-за которых болят соски у женщин: как они называются, какие еще имею симптомы и как их нужно лечить, чтобы болезненные ощущения в области сосков прекратились.

Таким термином называют боли, которые появляются за несколько дней до наступления менструаций. Боли связаны с тем, что в этот период в крови увеличивается гормон прогестерон, а при взаимодействии с биологически активными веществами, он задерживает жидкость во всем организме и, соответственно, в молочной железе.

Из-за этого увеличивается кровоснабжение молочной железы, она увеличивается в размере, затрагиваются нервные окончания — в результате у женщины болят соски, а кроме того, боли могут возникать и в других участках молочной железы.

При циклической мастодинии соски болят по-особому: боль появляется только при прикосновении к соску. Это состояние не является болезнью и проходит с началом менструаций.

Мастодиния не требует специального лечения. В эти дни достаточно носить удобный бюстгальтер, который не будет давить на соски и, тем самым, провоцировать появление боли.

Важно: данный диагноз должен ставить врач исключительно врач! Самостоятельная постановка такого диагноза, не требующего лечения, может привести к тому, что какое-то незамеченное вами заболевание может прогрессировать и приводить к серьезным последствиям для здоровья и жизни! Если у вас болят соски, не ставьте себе диагноз сами — обратитесь к маммологу!

Нециклическая масталгия

При нециклической масталгии боли не связаны с гормональными перестройками организма. Чаще всего это является признаком воспаления или новообразования в молочной железе. Также боль может появиться при сбое в работе нервной системы и эндокринных органов(гипофиз, надпочечники).

Еще одной причиной боли в сосках могут стать нервное перенапряжение, регулярные конфликтные ситуации, стрессы.

Мастопатия

Мастопатия – это доброкачественное заболевание, которое характеризуется появлением в молочной железе образований и уплотнений.

Причины болезни

Заболеванию подвержены женщины от 18 до 45 лет. Чаще встречается в 30 – 45 лет. Причиной этого является гормональный дисбаланс, который возникает под воздействием неблагоприятных факторов. Также может быть усиленная выработка пролактина. Этот гормон вырабатывается во время беременности и в период лактации для образования молока. Но если он вырабатывается вне беременности, это приведет к появлению мастопатии.

Кроме гормональных нарушений, причинами возникновения болезни могут стать:

наследственная предрасположенность;
частые аборты;
опухоли матки и яичников;
заболевания печени;
заболевания щитовидной железы и надпочечников;
частые стрессы;
нерегулярная половая жизнь;
отсутствие беременности и родов до 30 лет;
травмы груди;
недостаток йода в организме;
курение и алкоголь.

Выделяют 2 вида мастопатий:

Узловая – обнаруживается единичное уплотнение в железе. В зависимости от структуры уплотнения узловая мастопатия может быть в виде фиброаденомы или кисты.

Диффузная мастопатия характеризуется наличием в молочной железе множественных уплотнений. Они также могут быть в виде фиброаденомы или кисты. Кроме этого бывает диффузная мастопатия смешанной формы.

Симптомы:

Проявление симптомов у каждой женщины зависит от многих факторов: тип мастопатии, сопутствующие заболевания. Чаще всего женщин беспокоят тупые ноющие боли перед менструацией. Из-за отека соединительной ткани молочной железы происходит ее увеличение и нагрубание. При множественных уплотнениях в груди, боль становится нестерпимой.

Иногда из груди могут появиться выделения. Цвет будет зависеть от длительности процесса и может быть прозрачным, белым или зеленым. При появлении кровянистых выделений из груди нужно срочно обращаться за помощью.

Лечение

Лечат мастопатию можно консервативно и оперативно.

Консервативное лечение подразумевает прием гормональных и негормональных препаратов.

Негормональное лечение:

нестероидные противовоспалительные средства;
гомеопатические препараты;
витамины;
препараты йода;
обезболивающие средства;
противовоспалительные препараты.

Гормональное лечение:

Гормоны назначаются для устранения гормонального дисбаланса.

гестагены;
ингибиторы секреции пролактина;
оральные контрацептивы.

Хирургическое лечение назначают при фибромах, редко при наличии кисты, а также при раке молочной железы.

Боли в сосках при беременности и кормлении грудью

Боль в груди можно отнести к одному из ранних признаков беременности. У женщины начинает вырабатываться гормон пролактин, увеличивается кровоснабжение груди и разрастание протоков молочной железы. Все это и является причиной появления боли. К счастью, боль со временем проходит.

Боль во время кормления возникает часто. Молодые мамочки неправильно прикладывают малыша при кормлении, а также у ребенка может быть неправильная техника сосания из-за использования пустышек.

В любом случае при появлении боли в молочной железе лучше обратиться к врачу и получить квалифицированную консультацию. Не стоит заниматься самолечением, так как это может усугубить течение болезни. Будьте здоровы!