Как сбить небольшую температуру без лекарств. Снизить температуру тела в домашних условиях

Высокая температура тела сама по себе не является болезнью. Она служит причиной какого-либо инфекционного или простудного заболевания, аллергической реакции. Многие люди пытаются сбить температуру, но делать это не рекомендуется, так как жар – это своеобразная защитная реакция, благодаря которой организм быстрее справляется с болезнью. Когда вредоносные бактерии попадают в тело человека, белые кровяные клетки в ответ начинают выделять биологически активные вещества для их устранения, а гипоталамус повышает температуру. Поэтому, если значение на градуснике не превышает отметку 38,5, то сбивать температуру считается нецелесообразным.

Если признаки болезни есть, но температура не повысилась, это означает, что иммунитет ослаблен, и организм не может самостоятельно бороться с инфекцией. В народе высокую температуру раньше называли «горячей кровью». Все без исключения, как взрослые, так и дети считают это ощущение весьма неприятным, а большая часть больных переносит жар достаточно тяжело.

Народные средства от температуры

Особо опасным для жизни считается повышение температуры до 40 градусов. Кровь в венах начинает густеть и сворачиваться. Для того чтобы сбить температуру и избежать побочного действия аптечных жаропонижающих препаратов, оказывающих негативное влияние на органы пищеварения и печень, можно применять народные средства, которые обладают мягким действием и не несут в себе никакого вреда.

Народные средства от температуры для детей

1. Грудничков и детей в возрасте до 3 лет рекомендуется заворачивать в смоченную в чистой воде простыню или полотенце, что существенно помогает облегчить состояние.

2. В смеси уксус+вода (1:1) смочите носочки и наденьте на ножки на 15 мин.

3. Приготовьте сок из зеленого винограда и протрите им тело малыша.

4. Приложите капустный лист к лобику.

5. с ромашковым отваром или содовым раствором (1 ч.л. на 1 стакан воды) также допустимы для сбивания температур у детей.

Как сбить температуру народными средствами у взрослого

Холодный компресс и обтирание

Один из самых простых и надежных народных методов сбить температуру – это использование холодного компресса, который прикладывается ко лбу. Для этого небольшой кусочек натуральной ткани необходимо сложить вдвое и намочить в воде комнатной температуры. Рекомендуется смешать его с , которое благодаря своим лечебным свойствам поможет в борьбе с инфекцией.

Также от жара поможет избавиться обтирание холодным полотенцем, смоченным в воде и уксусе в пропорции два к одному. Многие вместо уксуса вливают спирт (1:1). Благодаря уксусу и спирту, которые быстро испаряются с поверхности кожи, тело быстрее охлаждается.

Большое количество жидкости

Еще одним хорошим способом для снижения температуры считается употребление жидкости в больших количествах. Это способствует повышению выделения пота, который при испарении способствует охлаждению тела. Кроме того, жар часто сопровождается рвотой и диареей, что чревато обезвоживанием организма.

Поэтому необходимо часто и обильно пить, и лучше всего простую воду. Допускается принимать теплый отвар из лечебных трав и свежевыжатые соки.

Голодание

При повышенной температуре, как правило, совсем нет аппетита. И это неспроста. Большое количество сил организма направлено на устранение вредоносных вирусов, которые и стали причиной возникновения заболевания.

Поэтому несмотря на сложившиеся стереотипы и уговоры ваших близких, не заставляйте себя есть. Лучше пейте побольше воды.

Не беспокойтесь, ваше тело само даст знать, когда ему будет нужна подпитка. По мере снижения температуры и улучшения самочувствия, аппетит начнет возвращаться. Может даже проснуться «волчий аппетит». Таким образом организм пытается восстановить силы и питательные вещества. Но не забывайте, что несколько дней вы мало питались, поэтому пищеварительной системе необходимо время на возвращение в прежний режим. Ешьте по чуть-чуть и здоровую пищу. Старайтесь придерживаться полезного и разнообразного рациона. Ешьте побольше фруктов и овощей, цельнозерновые продукты, пейте свежевыжатые соки и смузи.

Мед

Жаропонижающим свойством обладает . Для того чтобы сбить температуру, необходимо выпить стакан теплой воды с растворенной в нем ложкой натурального пчелиного продукта. Очень важно добавлять его именно в теплую воду, а не кипяток . Дело в том, что при нагреве мед не только теряет свои лечебные свойства, но и становится даже опасным для человеческого организма — он может вызвать отравление.

Пить медовую воду необходимо несколько раз в день, улучшение практически сразу же становится заметным.

Ягоды

Клубника, которую так любят и малыши и взрослые, отличное средство. Она не только понизит температуру, но и поспособствует укреплению иммунитета. Употреблять ее стоит не только больным, но в том числе и здоровым людям для профилактики простудных заболеваний.

Травяные отвары

1. Чай, заваренный на основе соцветий липы, цветов ромашки и мать-и-мачехи, плодов шиповника считается одним из лучших жаропонижающих средств, которое быстро приведет состояние больного к норме. Для большего эффекта добавьте лимон.

2. Отвар с листьями земляники или смородины и соком лимона, стимулирует выделение пота и благодаря этому помогает снизить температуру на 1-2 градуса.

3. Сбить температуру хорошо помогает мята. Добавьте 1 ч.л. сырья в теплую воду или чай. Напиток достаточно пить 1 раз в день. Он не только помогает при жаре, но и головных болях.

• придерживайтесь постельного режима, отдыхайте;
• проветривайте помещение;
• не укутывайтесь сильно;
• пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни.

Средства народной медицины эффективно помогают сбить температуру как взрослым, так и детям. Отдавать им свое предпочтение стоит и потому, что они не вызывают побочных действий на организм.

Нормальные значения температуры человеческого тела колеблются в пределах от 35 до 37С. Все, что выше верхней цифры – это гипертермия или лихорадка.

В зависимости от степени выраженности она может быть субфебрильной (37 – 37,9С), фебрильной (38 – 38,9С), пиретической (39 – 40,9С) и гиперпиретической – свыше 41С.

Лихорадка – симптом не специфический и наблюдается при многих патологических состояниях.

Чаще всего температура повышается в ответ на внедрение в организм инфекционных агентов – бактерий и вирусов. Физиологический смысл повышения температуры в данном случае заключается в следующем – в органах и тканях с высокой температурой медленнее размножаются и быстрее гибнут болезнетворные микроорганизмы.

Список таблеток от температуры весьма большой, поэтому рассмотреть стоит основные препараты. В целом, медикаменты позволяющие снизить температуру смело можно разделить на несколько групп. К первой относят те, где основной компонент парацетамол содержится в чистом виде. Это Цефекон и Флютабс. Данные препараты принимать необходимо исключительно после пищи, по одной таблетке 2-3 раза в сутки.

Вторая группа включила в себя парацетамол вместе с аскорбиновой кислотой. К их числу относят Терафлю и Колдрекс. Это порошки, которые нужно растворять в воде и принимать как вместо чая, так и после пищи. В день допустимо употреблять 3-4 пакетика, с перерывом в 6-8 часов.

Следующая группа это ацетилсалициловая кислота. Сюда входит Ибупрофен, Нурофен, Ибуфен и Адвил. Действие оказывается аналогичное, правда, действующее вещество совсем другое. Принимать данные медикаменты необходимо также, по 2-3 таблетки после пищи.

Последняя группа это Метамизол натрия. Сюда входит Анальгин и Баралгин. Отнести эти таблетки от температуры к числу эффективных препаратов сложно. Они, скорее направлены на решении простых проблем и устранение умеренных болевых синдромов. Принимать данные таблетки от температуры стоит аналогичным образом, по 2-3 за сутки, перед приемом пищи или после его.

Таблетки Найз

Таблетки Диклофенак

Таблетки Ацетилсалициловая Кислота

Таблетки Ибупрофен

Таблетки Парацетамол

Таблетки Ибуклин

Таблетки Аспирин

Народные средства

Как уже отмечалось, лекарственные препараты, хотя и хорошо снижают температуру, все же обладают нежелательными эффектами, поэтому не всегда показаны. Эти отрицательные черты отсутствуют у большинства народных рецептов по снижению температуры. Народные средства практически не влияют на ход биохимических реакций, снижение температуры достигается несколько иным путем – усилением теплоотдачи через потоотделение, испарение с кожи лечебных составов. Натуральные средства используются при этом в виде питья, компрессов и примочек.

Ниже приведены самые действенные народные методы по снижению температуры:

1. Черная смородина – почки и ягоды этого растения смешать в соотношении 2:1 и залить 1 л. кипятка. Настаивать около 2 часов, а затем принимать внутрь по 150 гр. в течение всего дня.

2. Растирание уксусом – простой, но испытанный способ. Смешивают столовый уксус с кипяченой водой в соотношении 1:2. В полученной смеси смачивают чистую марлевую салфетку и растирают кожу пациента

3. Обертывания горячей водой – в подогретой до 40 – 420С воде смочить полотенце, и обернуть им туловище вокруг живота. Испарение горячей воды будет способствовать снижению температуры тела.

4. Растопить чайную ложку меда. В теплом виде втирать мед в область грудины и между лопатками

5. Смешать равные количества (по 100 мл.) сока лимона, апельсина и яблока. Добавить к смеси 75 мл. томатного сока и 25 мл. свекольного сока. Принимать как жаропонижающее и потогонное средство.

6. Взять 1 часть травы душицы, и по 2 части листьев мать-и-мачехи и ягод малины. 2 столовых ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, варить в течение 5 минут. Полученный отвар процедить и принимать при повышенной температуре.

Несомненно, народные средства хороши для снятия жара. Однако устранение лихорадки при гриппе, простудах, пневмонии является далеко не единственной целью. Здесь должно быть комплексное лечение с использованием антибиотиков, отхаркивающих, общеукрепляющих средств. И без медикаментов в большинстве случаев никак не обойтись. Игнорирование врачебной помощи и самолечение могут дорого обойтись.

Какие таблетки сбивают температуру?

Знаете ли вы, какие таблетки сбивают температуру? При первых симптомах простуды человек начинает чувствовать себя разбито. Появляется слабость, быстрая утомляемость, болезнь горла и что самое неприятное – температура. Начинать с ней бороться нужно с тех пор, как отметка превысит 37,3-37,5 градусов. До этого организм способен самостоятельно побороть инфекцию.

Как только отметка перейдет за допустимую границу необходимо начинать лечение. Самыми эффективными и доступными в своем роде являются такие медикаменты как: Аспирин, Панадол, Парацетамол, Колдрекс, Фервекс и Терафлю.

Первые три препарата выпускают в виде таблеток. Принимать их можно 2 раза в сутки после еды по одной капсуле. Обычно эффект достигается довольно быстро. Для деток существует своя дозировка и даже «вариация» этих препаратов. Но касательно данного вопроса стоит беседовать с детским терапевтом.

Что касается Колдрекса, Фервекса и Терафлю, так это медикаменты имеющие вид порошка. Они просто заливаются водой и употребляются после еды или вместо чая. Применять их можно каждые 6-8 часов, но не более 3-4 пакетиков за сутки. В основном облегчение таблетки от температуры обеспечивают уже после первого приема.

Какие таблетки пить при температуре

Какие таблетки пить при температуре можно и эффективны ли они. При первых симптомах простудного заболевания необходимо действовать сразу же. Это значительно сократит период «болезни» и позволит человеку прекрасно себя чувствовать.

При выборе качественного медикамента обратить внимание рекомендуется на Аспирин, Панадол, Ибупрофен, Парацетамол, Терафлю, Колдрекс и Фервекс. В основе всех их находится главное действующее вещество – парацетамол. Именно он снимает болевой синдром и снижает температуру.

Достаточно 2 таблеток в сутки или 3-4 пакетиков, чтобы человек почувствовать значительное облегчение. Так, первые 4 медикамента выпускаются в виде таблеток. Что касается Терафлю, Колдрекс и Фервекс то это порошки, которые необходимо заливать водой. Употребляя тот или иной медикамент необходимо соблюдать все предписания, обозначенные в инструкции.

Если у человека имеется аллергическая реакция на такие препараты, то принимать их без консультации врача не рекомендуется. Более того, применять таблетки от температуры, в тот период, когда она находится в пределах 37 градусов нецелесообразно.

Показания к применению таблеток от температуры

Показания к применению таблеток от температуры – устранение неприятных симптомов простудного заболевания. Так, данные медикаменты выписывают в случаях наличия стойкого болевого синдрома слабой и умеренной интенсивности.

Средства предназначены для устранения головной боли и понижения температуры. Кроме того, они эффективно используются при мигрени, зубной боли, миалгии, невралгии, боли при травмах и ожогах. В составе всех таблеток от температуры содержится основной компонент – парацетамол. Именно он оказывает положительное действие, убирает болевой синдром и снижает температуру.

Таблетки от температуры обладают широким спектром действия. Ведь они способны не только устранять неприятные симптомы простудного заболевания, но и болевые синдромы. Поэтому часты данные медикаменты применяют в разных сферах. В том числе, даже после оперативных вмешательств, в качестве обезболивающих. Таблетки от температуры можно отнести к числу эффективных и быстродействующих препаратов.

Таблетки при температуре 38

Таблетки от температуры 38 это неполное описание проблемы. Ведь помимо данного симптома должны наблюдаться и другие. В основном такая температура характерна для воспалительных процессов и простудных заболеваний.

Чтобы быстро избавиться от повышенной температуры, стоит научиться правильно, действовать. На сегодняшний день существует не так мало различных препаратов, которые могут оказать невероятное действие. Так, к их числу относится Парацетамол, Колдрекс, Фервекс, Панадол, Флюколд и многие другие.

Все они помогают избавиться от неприятных симптомов буквально через сутки после начала лечения. Многое зависит и от того, какой причиной была вызвана температура. Парацетамол необходимо употреблять по одной таблетке 3-4 раза в сутки. Если брать в учет Колдрекс и Фервекс, то по одному пакетику каждые 6-8 часов.

Если заболел ребенок, то дозировку нужно узнавать у терапевта. Повышенная температура у малыша может быть опасной. Поэтому желательно вызвать скорую помощь. Таблетки от температуры эффективны, в случае правильного приема.

Таблетки от температуры 37.5

Знаете ли вы, какие таблетки от температуры 37.5 необходимо принимать? На самом деле многие средства в этом деле хороши. Но необходимо понимать, по какой причине возникло данное явление. Дело в том, что вызвать его могли как обыкновенная простуда, так и воспалительный процесс в организме.

К счастью, многие современные препараты славятся своей универсальностью. Так, чтобы быстро и эффективно устранить температуру достаточно отдать предпочтение таким препаратам как Парацетамол, Флюколд, Нимесил, Нимид, Колдрекс, Панадол и Фервекс. Это далеко не полный список, а просто самые основные медикаменты. Хорошо устраняется неприятные симптомы и Амизон. Кстати, принимать его можно и в профилактических целях. Способы использования всех медикаментов были указаны выше.

Таблетки от температуры 39

Таблетки от температуры 39 необходимо подбирать с умом. Потому как повышенная температура скорее свидетельствует о гриппозной инфекции. В данном случае действовать нужно быстро и эффективно. Желательно вызвать скорую и по рекомендациям врача начать лечение.

Если нет возможности обратиться за такой помощью, стоит решать все самостоятельно. Прекрасное действие оказывает Парацетамол, Фервекс, Амизон, Колдрекс, Терафлю, Панадол, Амиксин, Сумамед и многие другие. Необходимо понимать, что два последних медикамента относятся к антибиотикам. Поэтому самостоятельно принимать их явно не рекомендуется.

Другие же средства способны оказать положительное действие после первого приема. Если приболел ребенок, то лучше постараться позвонить в скорую. Детский организм требует бережного отношения, любая неправильно принятая таблетка способна оставить плохой отпечаток. Использовать медикаменты самостоятельно не стоит, но если есть острая необходимость, следует делать все в соответствии с инструкцией. Таблетки от температуры могут запросто навредить.

Таблеток от температуры во время беременности

Использование таблеток от температуры во время беременности крайне недопустимо. Дело в том, что многие медикаменты данной группы способны проникать через плацентарный барьер. Естественно, не все таблетки могут отрицательно повлиять на плод. До сегодняшнего дня особых случаев такого явления не было зарегистрировано. Но исключать такую возможность не стоит.

Стоит отметить и тот факт, что таблетки от температуры выделяются вместе с грудным молоком. Максимальное содержание препарата в нем составляет 0,04-0,23% от принятой дозы. Именно этот показатель способен негативно повлиять на организм малыша.

Если отмечается стойкая необходимость приема подобных препаратов во время беременности или в период кормления грудью, стоит тщательно взвесить пользу с возможными осложнениями, оказываемыми на ребенка.

Лечение простудных заболеваний в этот период производится с помощью средств народной медицины. В некоторых случаях используются и таблетки от температуры, но делается это с согласия врача.

Противопоказания к применению таблеток от температуры

Противопоказания к применению таблеток от температуры имеются и, причем данный список, весьма велик. В первую очередь принимать средства нельзя людям, имеющим повышенную гиперчувствительность к некоторым компонентам препаратов.

Пациенты, страдающие функциональными нарушениями почек и печени, так же попадают в зону риска. Бесконтрольный и самостоятельный прием медикаментом может привести к усугублению ситуации. Почки и печень это главные органы, которые способны пострадать.

Естественно, беременным женщинам ни в коем случае нельзя использовать таблетки обладающие жаропонижающим эффектом, они могут негативно сказаться на развитии плода. Аналогичная динамика распространяется и на период кормления грудью. Поэтому необходимо проявить особую осторожность.

Некоторые таблетки от температуры могут не подходить человеку и тем самым вызывать неприятные ощущения в области печени. Поэтому самостоятельный прием средств строго запрещен, таким образом можно запросто усугубить ситуацию.

Побочные действия таблеток от температуры

Побочные действия таблеток от температуры могут развиться на фоне бесконтрольного их приема. Необходимо понимать, что любое лекарство обладает целым списком противопоказаний и возможных негативных воздействий на организм человека.

Многие люди желают быстрее избавиться от проблемы и игнорируют допустимые дозы приема медикамента. Все это может спровоцировать серьезные проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта. Более того, не исключено и нарушение функций печени и почек.

Именно поэтому врачи отзывают людей от самостоятельного лечения. Ведь нанести вред по собственному незнанию довольно просто. Побочные действия могут возникнуть и у беременных девушек. Так, многие жаропонижающие медикаменты способны негативно влиять на развитие плода.

Со стороны пищеварительной системы в редких случаях возникают диспепсические явления. Если прием препарата длительный – гепатоксическое действие.

Со стороны системы кроветворения в редких случаях может развиться тромбоцитопения, нейтропения, лейкопения, панцитопения и агранулоцитоз. Таблетки от температуры способны вызвать и аллергические реакции в виде кожной сыпи, зуда и крапивницы.

Способ применения и дозы

Способ применения и дозы корректируется лечащим врачом в зависимости от заболевания и его сложности. Все препараты, данной группы применяются внутрь или ректально. Достаточно одного приема таблетки после еды 4 раза в сутки. Между приемами обязательно должен соблюдаться определенный временной промежуток 6-8 часов. Если это не таблетки, а порошки для растворения в воде, то суточная доза составляет 3-4 пакетика каждые 6-8 часов.

Длительность лечения обычно составляет 5-7 дней. Если человек не чувствует облегчения и негативные симптомы никак не отступают, стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Деткам принимать некоторые жаропонижающие препараты также разрешено. Но для них должна соблюдаться определенная дозировка. В основном это 1-2 таблетки в сутки. Оптимальную дозу назначает детский терапевт. Некоторые медикаменты принимать можно только лишь с 6ти летнего возраста. Таблетки от температуры способны оказать необходимый эффект довольно быстро, главное не принимать их бесконтрольно.

Передозировка

Передозировка от препаратов также может наблюдаться. В основном симптомы появляются в течение первых 24-х часов после приема. Для состояния передозировке характерна бледность кожных покровов, появление тошноты, рвоты и абдоминальной боли. В некоторых случаях наблюдается метаболизм глюкозы и метаболический ацидоз.

Если проблемы серьезные и затронуты функции печени, то первые признаки появятся уже в течение 12-48 часов. При тяжелой передозировке наблюдается печеночная недостаточность с прогрессирующей энцефалопатией. Не исключена кома, и даже смерть. Случается это из-за сильного поражения печени вплоть до развития тубулярного некроза.

При более оптимистических прогнозах убрать неприятные симптомы можно с помощью введения донаторов SH-групп и предшественников синтеза глутатиона - метионина в течение 8-9 ч после передозировки и ацетилцистеина - в течение 8 ч. В зависимости от концентрации медикамента в крови, назначаются дальнейшие терапевтические мероприятия. Именно поэтому принимать таблетки от температуры строго запрещено.

Повышенная температура тела – признак того, что организм борется с вирусом или микробом, попавшим в него. Такая реакция на заболевание свидетельствует о нормальном иммунитете. Прием лекарственных препаратов с целью устранения симптомов заболевания может снизить защитные силы организма. Поэтому важно знать, в каких ситуациях нужно сбивать температуру у взрослых и детей, а когда позволить иммунной системе самостоятельно бороться с недугом.

Прежде всего, нужно определить причину жара: вирус, инфекция, отравление и т. д. Принимать лекарства взрослым необходимо в строго определенных случаях.

Инфекционное заболевание или отравление

На начальной стадии заболевания отметка на градуснике колеблется в пределах 37 - 38 градусов. Сбивать ее запрещается, потому что иммунитет формирует выработку антител и есть большая вероятность, что он самостоятельно справится с недугом. Необоснованный прием жаропонижающих впоследствии приводит к тому, что организм перестает реагировать на внедрение бактерий и, соответственно, бороться с ними. Только при температуре 38,5 прием препаратов обоснован.

Заболевание во время беременности

Незначительное повышение температуры (до 37 градусов) в таком состоянии – норма. После отметки 37,5 градусов следует принимать жаропонижающие, поскольку даже малейшее воспаление в организме может привести к потере плода. При температуре 38 и выше беременная должна срочно вызвать скорую, чтобы дальнейшее лечение продолжить под контролем специалиста.

Жаропонижающие детям

Прием препаратов или отказ от них зависит от возраста и состояния ребенка. Чтобы получить наиболее точные показания, температуру у детей измеряют спустя 30 минут после еды или приема теплых напитков.

Если у младенца до 3 месяцев отметка на градуснике превышает 38 градусов, его срочно показывают врачу. Малышу нельзя давать лекарства без назначения специалиста.

Детям с 3 месяцев до 18 лет не сбивают температуру ниже 38,9 градусов. Если у ребенка помимо жара наблюдаются другие симптомы: чрезмерное возбуждение, потеря аппетита или апатия, следует срочно обратиться к педиатру.

Ребенку с температурой свыше 38,9 градусов обязательно сбивают температуру. Это можно сделать при помощи фармакологических препаратов или прибегнуть к средствам народной медицины.

При лечении дома взрослые и дети, независимо от возраста и симптомов заболевания, должны соблюдать следующие рекомендации:

1. Придерживаться постельного режима;
2. Употреблять как можно больше жидкости. Больной ребенок в среднем должен пить не менее литра воды, взрослый – 2 - 3 литра;
3. Устроить разгрузочные дни. Переваривание пищи – это дополнительная работа для ослабленного недугом организма;
4. Проветривать помещение как можно чаще. Помимо этого, в комнате больного нужно делать ежедневную влажную уборку;
5. При невысокой температуре (до 37,5) детям и взрослым можно гулять на свежем воздухе. Главное, чтобы погодные условия были подходящими – отсутствие сильного ветра, мороза и дождя.

Народные жаропонижающие средства внешнего воздействия

Малышам и взрослым температуру безопаснее сбивать средствами народной медицины, ведь аспирин или парацетамол, входящие с состав большинства детских препаратов негативно отражается на функциях почек и печени.

Среди наиболее безопасных способов снижения температуры народными способами выделяют:

• компрессы;
• обтирания;
• ванны;
• обертывания.

Компрессы на основе уксуса эффективны при борьбе с недугом и не оказывают отрицательно влияния на желудочно-кишечный тракт. Действие компресса основано на том, что уксус, быстро испаряясь с поверхности тела, охлаждает его. Для приготовления средства смешивают кипяченую воду и столовый уксус в пропорции 2:1. Полученным составом смачивают чистую ткань и прикладывают ее ко лбу.

Уксусный состав подходит для проведения растираний. В этом случае происходит обработка всех участков тела с повышенной температурой. Растирание помогает снять жар на 40-45 минут. Процедуру можно проводить при помощи спиртового раствора. Водку разводят с водой 1:1, смачивают раствором ткань и протирают ей тело больного, начиная с рук. При обтирании водкой важно избегать области живота, сердца и паховой зоны.

Жаропонижающие ванны используют в тяжелых случаях, когда температура больного превышает 40 градусов. Прохладная вода помогает справиться с жаром. Температура воды в ванне должна быть 18-20 градусов, а время проведения процедуры 10-20 минут. Дополнительно можно массировать тело мочалкой. Это улучшит циркуляцию крови и ускорит теплоотдачу.

Обертывания позволяют быстро охладить большую часть человеческого тела. Метод подходит абсолютно всем. Для этого простынь или большое хлопковое полотенце погружают в теплый раствор тысячелистника. Раствор готовится по рецепту: 2 ст. л. растительного компонента заливают 200 мл кипяченой воды и томят на паровой бане в течение 25 минут. Затем вокруг больного оборачивают ткань, смоченную в отваре. Испаряясь, жидкость быстро охлаждает горячее тело.

Народные жаропонижающие продукты

Некоторые продукты имеют отличные жаропонижающие свойства. Например, в состав малины, входит салициловая кислота, которая помогает снизить температуру также эффективно, как аспирин.

Малиновый настой готовят по рецепту: несколько ложек ягоды заливают 100 мл крутого кипятка и настаивают 20 минут. В случае отсутствия свежих ягод используют малиновое варенье.

Сушеные плоды малины можно смешать с липовым цветом (по 1 ст. л. каждого) и залить 400 мл кипятка. Смесь готовится на медленном огне в течение нескольких минут. При высокой температуре чай пьют по 200 мл каждый час.

К жаропонижающим снадобьям относят другую ягоду – клюкву. Она одновременно обладает противовоспалительным, противомикробным и мочегонным эффектом. Чтобы сделать клюквенный морс, ягоды промывают в кипяченой воде и пропускают через соковыжималку. Сок заливают чистой водой в пропорции 100 мл на 3 литра соответственно. Отвар кипятят и процеживают, а затем в его добавляют несколько ст.л. меда. Напиток принимают утром на голодный желудок по одному стакану в день.

В травяные чаи для усиления эффекта добавляют специи: кардамон, имбирь, тмин или лавровый лист. Благодаря этому повышаются защитные силы организма в период недуга. Главное, не переусердствовать, так как специи усиливают кровообращение, что может привести к ухудшению состояния больного.

Чай из зверобоя обладает противовоспалительным свойством и помогает восстановить иммунитет после заболевания. Чтобы чай получился не слишком горьким, 1 ст. л. измельченного травяного состава заливают 0,5 литрами воды. Воду кипятят на слабом огне 5-7 минут, затем отвару дают настояться в теплом месте. Для усиления вкуса в напиток добавляют шиповник или мяту. Напиток принимают 2 раза в день по 1 стакану.

Для борьбы с температурой и простудой хорошо подходит мятный напиток. Сухую мяту (1 ч.л.) смешивают с обычным чаем (1 ч. л.) и заливают стаканом кипятка. Запаривать ингредиенты лучше в фарфоровой емкости 20 минут. Мятный чай пьют 1 раз в день с утра. Он не только быстро снижает температуру, но и помогает при головных болях.

Что делать при повышенной температуре, вы узнаете из данного видео.

Способы снижения температуры у взрослых

Снизить температуру тела взрослым помогают простые народные средства: вода, водка или спирт. Губкой, смоченной в растворе, протирается все тело больного. Процедура повторяется через каждые полчаса, до того, как у человека исчезнет жар. В комплексе с обтираниями можно использовать другие действенные методы народной медицины для лечения взрослых:

1. Добавление в чай нескольких ст. л. коньяка или водки;
2. Употребление в больших количествах (до 10 стаканов в день) компотов, отваров и чаев. Компоты и отвары предпочтительнее варить из клубники, малины или клюквы, а отвары - из смеси трав, например, почек березы, корней девясила, алтея, листьев малины и эвкалипта;
3. Потребление цитрусовых: апельсинов, грейпфрутов. Эти фрукты помогают в борьбе с жаром и подавляют воспалительные процессы;
4. Взрослым при температуре можно принять теплую ванну и, укутавшись, лечь в постель. Метод основан на том, чтобы больной пропотел и, таким образом, охладился.

Способы снижения температуры у детей

Физиология детей отличается от взрослых, поэтому многие средства народной медицины, подходящие последним, не используют для лечения малышей. Например, детей, особенно младенцев, нельзя укутывать в теплое одеяло или одежду. Лучше если больно ребенка разденут и поместят под вентилятор, работающий с минимальной скоростью. Следует отметить способы снижения температуры у детей, которые подойдут как младенцам, так и подросткам:

• растирание ножек медвежьим или барсучьим жиром;
• носочки, смоченные в уксусном растворе (столовый 9% уксус и вода в соотношении 1:1);
• капустный лист, приложенный ко лбу;
• компоты из сухофруктов, яблок или груш;
• отвар из ромашки, алтея или мать-и-мачехи;
• клизма с солевым или содовым раствором (1 ч. л. соли на стакан воды).

Детям категорически запрещается проводить растирания со спиртом или водкой. Не желательно поить детей до года ягодными компотами и морсами, поскольку такие напитки могут вызвать аллергию. Детям до 3 лет не дают напитки с добавлением лимона и меда, а также многокомпонентные травяные отвары.

Как сбить температуру у детей? Смотрите в данном видео.

Заключение

Средства народной медицины успешно применяются для лечения различных недугов и снижения температуры тела. В отличие от фармакологических препаратов они не оказывают побочных действий на организм человека. Но, несмотря на натуральный состав лекарств, нужно тщательно подбирать способы терапии в зависимости от возраста больного и состояния здоровья. Некоторые народные средства, используемые для лечения взрослых, не подходят малышам и наоборо

Вконтакте

Не всегда под рукой есть жаропонижающие лекарства. А температура высокая. И на дворе ночь. Скорую вызывать нет большого желания.

Снимите тёплую одежду, сбросьте одеяло. Таким образом вы позволите уйти лишнему теплу.

Эффективность: как показывает практика, только с помощью этого метода можно снизить температуру на 0,5 градуса.

Способ 2. Сделайте влажное обтирание. Оботрите тело влажным (но не мокрым) полотенцем. Вода при испарении увеличивает отдачу тепла. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как и температура тела. Холодная вода вызовет дрожь, а вслед за ней дальнейшее повышение температуры, необходимое для согревания. И не используйте для этих целей ни уксус, ни алкоголь - они действуют так же, как холодная вода.

Эффективность: 1 - 1,5 градуса. Процедуру рекомендуется повторять каждые полчаса.

В этих местах проходят магистральные (крупные) сосуды. Метод действует так же, как и обтирание.

Способ 3. Поставьте компрессы к затылку, под мышки, на паховые складки и область печени.

Способ 4. Побольше пейте.

Как и в случае с обтираниями, напиток должен быть той же температуры, что и тело. Пить надо часто, но понемногу -ударные дозы жидкости могут вызвать рвоту.

Эффективность: 0,5 - 1 градус.

Способ 5 . Съешьте 2 апельсина, или половинку лимона, или 1 грейпфрут.

Цитрусовые обладают антисептическим и противовоспалительным действием, а за счёт высокого содержания витамина С укрепляют иммунитет.

Эффективность: 0,3 - 0,5 градуса.

Способ 6.

Проветрите комнату. Отдавая тепло, организм охлаждается.

Эффективность: 0,2 - 0,3 градуса.

Не стоит сбивать температуру ниже 39 градусов. Известно, что подавляющее большинство вирусов и микробов перестают размножаться при температуре выше 37 градусов. А помощник в борьбе с болезнью интерферон - вырабатывается при температуре не ниже 38 градусов.

Простые способы не простывать

1. Держите в тепле шею - это самая уязвимая для простуды часть тела. На шее расположено больше всего рецепторов, «улавливающих» температуру окружающей среды. Если замёрзла шея - холодно всему телу. Если шея в тепле - вы не замёрзнете даже на ледяном ветру.

2. Ограничьте число поцелуев и рукопожатий - вирусы и микробы передаются не только воздушно-капельным путём, но и через грязные руки.

3. Промывайте нос по возвращении домой - патогенные микроорганизмы некоторое время гнездятся в нашем носу и лишь потом начинают своё разрушительное шествие по организму. Этого не произойдёт, если их вовремя «смыть».

4. Почаще проветривайте помещения - сквозняк резко уменьшает концентрацию болезнетворных вирусов и микробов в помещениях.

5. Дышите луком и чесноком - в них содержатся фитонциды (природные антибиотики), которые губительно действуют на возбудителей заболеваний.

6. Высыпайтесь и не нервничайте - недостаток сна резко снижает защитные силы организма, а стрессы открывают дорогу болезням!

7. Пейте адаптогены - настойки женьшеня, родиолы розовой, элеутерококка подстрахуют работу иммунной системы.

8. Не забывайте про витамины - без них вам простуды не миновать!
Особое внимание - витамину С. Он поможет не только вылечить, но и предотвратить простуду.

Где больше всего витамина С (100 Г ПРОДУКТА - КОЛ-ВО ВИТАМИНА С):

ШИПОВНИК - 650 МГ
КРАСНЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ - 250 МГ
ОБЛЕПИХА, ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА - 200 МГ
ХРЕН, УКРОП, ЗЕЛЕНЬ ПЕТРУШКИ 120–130 МГ
ГРЕЙПФРУТ 60 МГ
АПЕЛЬСИН, ЛИМОН 50 МГ

Важно знать в каких продуктах содержится витамин С, чтобы избежать его нехватки. Витамин С или, по-другому, аскорбиновая кислота сопровождает человека всю его жизнь. Этот витамин отвечает за очень важные процессы в организме: отвечает за стресса устойчивость, поддерживает иммунную систему, участвует во всех процессах окислительного и восстановительного характера, синтезирует коллаген, участвует в обменных процессах, а так же в процессах усвоения других химических элементов. Витамин С является сильнейшим антиоксидантом.

Например, большинство хронических заболеваний начинают развиваться именно в период дефицита этого витамина.

Именно в продуктах растительного происхождения можно обнаружить большое количество аскорбиновой кислоты. Всем известно, что витамин С есть в цитрусовых фруктах. Именно поэтому во время простудных заболеваний принято пить чай с лимоном. Витамин С способствует быстрому повышению иммунитета, а значит и помогает бороться с вирусами и инфекциями. Большим содержанием этого витамина отличаются:

всевозможные ягоды с кислинкой (например, смородина, клюква, крыжовник и т.д.).
фрукты. Во всех фруктах содержится этот витамин, просто в некоторых его содержание больше чем в остальных. Как уже было сказано, цитрусовые фрукты являются лидерами по его содержанию, но самое большее содержание витамина С вы найдете в киви, узнайте о пользе киви и витамины в киви больше. Но можно так же отметить персики, хурму и яблоки.
овощи. Стоит помнить что витамина С много именно в свежих овощах, так как при тепловой обработке он разрушается.

Так же витамин С содержат различные травы, которые употребляются в виде заваренных настоев. Например, листья крапивы, мяты, малины, смородины. Много этого витамина в большинстве зелени: в салате, петрушке, укропе и др.
Очень часто люди не употребляют нужное количество овощей и фруктов, тогда на помощь в борьбе с нехваткой важных элементов, а в первую очередь витамина С, приходят сушеные плоды шиповника. Из них делается настой, который очень благотворно сказывается на здоровье человека. А что не мало важно его можно употреблять как взрослым, так и детям.

При стрессовых ситуациях расход витамина С увеличивается, поэтому стоит это учитывать и восполнять при помощи различных продуктах. На расход этого витамина так же влияет курение и употребление алкоголя. Именно поэтому с похмелья рекомендуют употреблять продукты, в которых много аскорбиновой кислоты, так как с ее помощью можно быстро восстановиться после отравляющего действия алкоголя, лучше не употреблять спиртное не в каком виде и табак.

При нехватке витамина С человек ощущает слабость, его общее состояние ухудшается, снижается иммунитет и возможны обострения заболеваний. Дефицит этого витамина особо заметен весной и осенью, именно тогда повышается уровень заболеваемости у детей и у взрослых.

Метки:

Повышение температуры – естественная реакция организма на вирусы и инфекции. На защиту встает иммунная система и с помощью жара уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Чаще всего такое явление наблюдается во время ОРЗ или гриппа. Если в первом случае она поднимается не выше, чем 38,5 градусов Цельсия, то при гриппе превышает отметку 39. Рецептов, как быстро сбить температуру в домашних условиях, существует достаточно много, о наиболее эффективных и поговорим в статье.

Следует помнить, что жар присутствует не только при простудных заболеваниях, но и при отравлении или серьезных проблемах со здоровьем .

Первым делом больные начинают принимать жаропонижающие препараты. Перечень эффективных медикаментов не так уж и велик. Однако следует учитывать некоторые нюансы.

Парацетамол

Применяется при простудных заболеваниях и при гриппе. Разовая доза для взрослого человека 1-2 таблетки по 500 мг. Быстрее действует суспензия или свечи. В основном в такой форме используются лекарства для детей. С осторожностью нужно принимать людям, у которых проблемы с печенью.

При гриппе жар может вести себя непредсказуемо, и сбивается достаточно сложно. Начинать нужно с 1 таблетки. Подействовать она должна через 15-20 минут.

Для тех, кто не знает, как можно быстро сбить температуру, следующая информация. Если жар не спадает, нужно принять еще одну дозу парацетамола и добавить 1 таблетку анальгина. Для детей с 3 лет дозировка 0,5 таблетки. Если есть необходимость в принятии анальгина, нужно смешать ¼ парацетамола и ¼ анальгина.

Это наиболее распространенный жаропонижающий препарат с минимальными побочными эффектами.

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота быстро сбивает температуру. Препарат не рекомендуется принимать людям с болезнями желудочно-кишечного тракта и детям. Кроме этого при гриппе этот медикамент может дать осложнение. Растворимые шипучие таблетки действуют быстрее, но дают большую нагрузку на организм.

Ибупрофен

Жаропонижающий препарат, который обладает противовоспалительным эффектом. Применяется детям в виде суспензии, взрослым – в виде таблеток. Доза 1-2 таблетки 4 раза в сутки для взрослого человека. Суспензия Ибупрофен рекомендуется использовать людям с болезнями желудочно-кишечного тракта, поскольку воздействие на слизистую желудка в этом случае сводится к минимуму.

Жаропонижающие порошки

• Терафлю,
• Ринзасип,
• Колдрекс,
• Анвимакс,
• Максиколд,
• Фервекс и др.

Если прочитать состав подобных препаратов, можно заметить, что основная часть составляет парацетамол. Снижают горячку они быстро. Действуют в течение 10 минут после принятия. Однако вкусовые добавки и ароматизаторы, которые имеются в составе порошков, негативно влияют на ЖКТ. Детям применять не рекомендуется. Взрослым – по желанию.

Как быстро сбивали температуру в домашних условиях наши бабушки и дедушки догадаться несложно – растирание, настойки, ванны и целебные напитки. Иногда бывают такие ситуации, когда таблетки не помогают или горячка проходит слишком медленно. Тогда применяются народные рецепты. Они не менее действенны и не содержат того количества химии что таблетки.

Жаропонижающие напитки

Пить их необходимо в тёплом виде. Благодаря большому содержанию витамина С и природных полезных веществ, они быстро убивающих инфекцию и помогают организму бороться с заболеванием. Это проверенный способ, как быстро сбить высокую температуру в домашних условиях без таблеток. Врачи рекомендуют пить:

1. Морс из клюквы. Ягоду залить кипятком, настоять час и напиток готов. Добавить мед, дольку лимона или апельсина и пить небольшими глотками в подогретом состоянии.
2. Брусника, черная и красная смородина обладают жаропонижающим действием. Можно пить сок ягод или добавлять в чай с медом.
3. Чай с малиновым вареньем и мёдом быстро поможет организму снизить температуру.
4. Зеленый чай с лимоном обладает выраженным мочегонным эффектом и помогает выйти инфекции из организма.
5. Настой шиповника с лимоном восполняет дефицит витамина С и повышает иммунитет.

Липовый чай с мёдом, зверобой, отвар эвкалипта – мощные помощники организма в борьбе с инфекцией, но принимать их нужно согласно рекомендациям вашего лечащего врача.

Если врач дает добро, то просто завариваете ложку травы стаканом кипятка, настаиваете полчаса, процеживаете и пьете по полстакана 3 раза в день. Эффект будет наибольшим, если кушать вприкуску мед. Только не кладите его в кипяток, он выделяет вредные вещества, можно добавлять в чаи и настои если они не горячие, а теплые.

Уксусные обтирания от жара

Это вещество способно вытягивать жар и снижать лихорадку. Раствор готовится в соотношении 1:3 с водой. Жидкость должна быть прохладной, холодная может привести к осложнению, горячая – не даст никакого эффекта или наоборот повысит жар.

Обтираются ладони, ступни, ноги, руки, живот. На голову ложится компресс, но постоянно меняется по мере нагревания, чтобы не создавался парниковый эффект. Укрываться одеялом не стоит. Нужно, чтобы по телу проходит холодок. В некоторых случаях даже можно обмахивать полотенцем или салфеткой. Процедура делается в течение 15-20 минут. Как только жидкость высохнет, нужно повторить снова.

Компресс из водки

Применяется при простудных заболеваниях. При гриппе не рекомендуется. Если у человека тело горит, а конечности холодные, поможет компресс из водки и воды. Соотношение 1:3. Можно добавить 1 часть уксуса. Обтирание проводится так же, как и в первом случае.

Мята перечная

Готовится крепкий отвар. Растение заливается кипятком, настаивается 2 часа. Смачивают салфетки, прикладывают на лоб. Вытирают щеки, виски. Сворачивают валики и помещают в подмышечную впадину и под коленки. Компрессы обновляются каждых 10 минут.

Прохладная ванная

Обеспечить хорошую теплоотдачу поможет ванная с водой комнатной температуры. Принимается в течение 15 минут. Большего эффекта можно достичь, если добавить в воду настой тысячелистника.

Доктор Комаровский о том как снижать температуру детям без лекарств

Что нужно делать при повышенной температуре

• Если тело человека горит, а руки и ноги при этом остаются холодными – перед принятием жаропонижающего средства, нужно выпить 1-2 таблетки нош-па. Лекарство снимет спазм, расслабит организм и сделает его более восприимчивым к препаратам от жара.
• Если заболевание сопровождается тошнотой и рвотой – лучше воспользоваться свечами. При диарее же, наоборот, они будут неэффективными.
• Температурный режим в помещении. Лучше прохладно, чем жарко! Сделать так, чтобы в помещении было не более 22 градусов тепла. Излишняя жара ухудшит состояние больного, и жар сбивать придется намного дольше. Свежий воздух при проветривании убьет микробы, облегчит дыхание и насытит помещение кислородом.
• Во время болезни пропадает аппетит и больному совсем не хочется кушать. Заставлять не стоит. Внутренние органы испытывают большую нагрузку, а переваривание пищи усложнит работу. Пища должна быть легкой, диетической. Нередко больной ничего не ест во время болезни и таким образом быстрее выздоравливает.
• Жар приводит к большой потери влаги. Жидкость должна постоянно поступать в организм. Это могут быть компоты, морсы, чай с лимоном, напитки из лекарственных трав и конечно же простая очищенная вода.
• Одежда больного должна быть в спокойных тонах. Отказаться от красного однозначно. С кровати убрать яркое покрывало, и выбрать комнату, где более спокойная цветовая гамма.
• Принимать витамины. Однозначно витамин С. Он укрепляет иммунитет, сердце, сосуды. Предотвратит осложнения. Другие витамины можно принимать с 3 дня болезни.
• Высокую температуру сбивают медикаментами и народными рецептами. При стремительном повышении температуры до 39,9 градусов Цельсия лучше вызвать скорую помощь. Укол подействует значительно быстрее.

Самое главное — не стоит паниковать и ситуация должна всегда оставаться под контролем. Тем более что теперь вы точно знаете, как быстро самостоятельно сбить температуру в домашних условиях. Будьте здоровы!

Видео-советы: как сбить температуру народными способами