Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой нарушения работы толстого кишечника, приводя к различным проблемам. К возможным последствиям такого нарушения становится запор. Он бывает двух видов: атонический и спастический запор. Они существенно отличаются друг от друга. Давайте подробнее поговорим о спастическом запоре.

Что такое спастический запор

В основном причинами возникновения данного заболевания связывают различными переживаниями (как психологическими, так и душевными), профессиональными расстройствами или курения. Они вызывают к продолжительным спазмам кишечника тем самым вызывая запор.

Симптомы

Для любых кишечных спазмов свойственно, когда запор наблюдается не постоянно, а с неопределенной периодичностью. В интервалах между задержками дефекации стул может быть обычным или иметь жидкий вид.

Иногда могут наблюдаться симптомы легкой диареи, что является ответом организма на продолжительный запор и спазм мышц.

Как уже было сказано ранее, спастический запор чаще всего связывают с расстройствами нервной системы.

Симптомами такого заболевания являются:

• боль в животе, возможно схваткообразная;
• повторяющаяся задержка опорожнения кишечника;
• выход слизи вместе с каловыми массами;
• чрезмерная раздражительность;
• избыточная эмоциональность;
• непрерывное чувство усталости.

Также спастический запор может быть и частичным: выходит небольшое (или очень малое) количество кала. Может быть чувство неполного опустошения кишечника, необъяснимая сытость и тяжесть в области живота.

Причины появления

Большинство людей, которые столкнулись с таким заболеванием как запор, неверно оценивают все симптомы и, в следствии, неверно толкуют причину возникновения. Далее принимают неправильные лекарства, тем самым нанося вред организму.

Однако спастический запор возникает благодаря ряду физических, психических и эмоциональных причин:

• ошибочные диеты;
• некорректный рацион;
• нервные срывы;
• курение;
• малоподвижный образ жизни;
• перекусы;
• подавление желания опорожнения кишечника;
• эндокринные сбои;
• недостаточное употребление воды.

Стоит напомнить, что данное заболевание часто , вздутием живота, что напрямую связано с возникновением необоснованных газов и запора.

Лечение спастического запора

Хоть и процесс лечения такого вида запора как спастический совсем не легкий, поскольку изначально нужно урегулировать работу нервной системы . Только после этого постепенно исчезнут различные спазмы желудка, и Вы сможете забыть о данной проблеме.

Медикаментозное лечение

Для того, чтобы получить действительно правильное лечение нужно обратиться к специалисту. Однако, бывают случаи, когда посещение врача невозможно и откладывается на неопределенный срок. Можно использовать стандартные средства для лечения запора, но нужно делать это правильно.

В случае, когда Вы наблюдаете явные симптомы запора можно обратиться к проверенным лекарствам. Можно приобрести , который применяется в комплексе со спазмолитическими препаратами.

Из спазмолитических средств авторитетным и наиболее действенным является папаверин.

Диета как альтернативный способ лечения

Для того, чтобы лечение стало более продуктивным следует соблюдать , а именно исключить определенные продукты:

• различные мучные и хлебобулочные изделия;
• копченое мясо, колбасу, сало;
• капуста;
• «жгучие» овощи;
• консервы;
• специи;
• бобы и рис;
• грибы и орехи;
• чипсы и какао;
• сладкие сильно газированные напитки;
• алкоголь.

Для того, чтобы ускорить обмен веществ и облегчить протекание данной болезни необходимо есть пищу, богатую клетчаткой.

Следующий перечень продуктов поможет ускорить и облегчить протекание запора:

1. молоко, масло, ;
2. черных хлеб;
3. бульон, овощной суп;
4. мед, зефир, варенье;
5. отварные овощи;
6. фрукты;

Главное правило данной диеты: нельзя есть всухомятку. Диетологи также рекомендуют отваривать фрукты и овощи перед употреблением.

Упражнения

Плавание также благоприятно сказывается на работе кишечника.

Стоит заходить в воду не ранее 2-х часов после приема пищи, а кушать разрешается спустя один час после плавания.

Фото: комплекс упражнений (нажмите для увеличения)

Скачать все фото архивом можно .

Народные средства

Существует несколько народных методов, которые позволят облегчить спастический запор.

Следующие методы подходят для лечения и детей:

1. 1 ч.л. мяты запить стаканом кипятка. Позволить настояться в течение 15 минут. Принимать после еды.
2. 3 ст.л. льнянки залить 30 г кипятка. Данный раствор отставить на пол часа и после процедить. Принимать по 3 ст.л. сразу после обеда.
3. Взять в равных пропорциях хвощ, тысячелистник и полынь. Смешать все вместе и залить кипятком из расчета на 60 г полученной смеси трав пол литра кипятка. Дать настояться в термосе в течении 2-х часов. После пить по половине стакана во время приема пищи.

Клизма при спастическом запоре

В домашних условиях при запоре люди часто прибегают к использованию клизмы. Однако в данном методе лечения также есть определенные ограничения.

Что говорят проктологи Израиля о запоре?

Запор очень опасен и очень часто это первый симптом геморроя! Мало кто знает, но избавиться от него очень просто. Всего 3 чашки этого чая в день избавят вас от запоров, метеоризмов и прочих проблем с желудочно-кишечным трактом...

Начните правильно питаться. позволит Вам поддерживать свой организм в форме.

Для того, чтобы провести профилактику спастического запора нужно есть больше продуктов, которые содержат клетчатку.

Активный спорт — залог успеха. Ученые утверждают, что различного рода физическая активность благоприятно влияет на общее состояние организма, помогает быть здоровым, а также ускоряет обмен веществ. Пройдясь от дома до работы пешком Вы улучшаете все здоровье и укрепляете свой организм.

В медицинской практике принято считать, что запор – это отсутствие акта дефекации на протяжении более чем 48 часов. Однако если человек регулярно испражняется 3-4 раза в неделю, не испытывая при этом дискомфорта, это считается нормой. Задержка стула может появляться по разным причинам, нередко сопровождаясь всевозможными клиническими проявлениями, что помогает врачу диагностировать патологию, назначить адекватную и эффективную терапию.

Какой запор называют спастическим?

Многие люди интересуются, что из себя представляет спастический запор и каковы его основные проявления. Данный вид задержки стула возникает вследствие нарушений кишечной из-за недостаточной иннервации его вегетативной нервной системой. При этом появляются спазмы определенных участков нижних отделов пищеварительного тракта, препятствующие продвижению кала.

В результате стул затвердевает, и человек жалуется на болезненные ощущения в области живота и необходимость прилагать усилия, совершая акт дефекации.

Причины

В основе патогенеза спастического запора лежат функциональные нарушения работы автономной нервной системы, приводящие к повышению тонуса мускулатуры желудочно-кишечного тракта.

Такие изменения возникают под действие ряда факторов:

• Патологии эндокринной системы – гипотиреозы, заболевания гипофиза, сахарный диабет.
• Климактерический период, сопровождающийся нарушением функционирования яичников.
• Третий триместр .
• Частые стрессы, сильная психологическая травма.
• Нарушения рациона с употреблением в пищу продуктов, способных раздражать кишечную стенку (сырые овощи, жареное мясо).

В некоторых случаях спастический запор возникает в период после отравлений различными токсическими веществами. Стоит отметить, что устранять необходимо именно фактор, поспособствовавший развитию данного проявления. Поэтому при обнаружении у себя симптомов спастического запора стоит обратиться к доктору с целью диагностики возможных патологий.

Как проявляется данный вид запора?

Характерной особенностью спазма кишечника является не постоянное, а периодическое отсутствие кала, чередующееся с нормальным стулом, а иногда даже с диареей.

Основными симптомами спастического запора принято считать:

• Отсутствие стула на протяжении нескольких суток, сопровождающееся сильными болями в области нижней части живота, нередко схваткообразными.
• Ухудшение аппетита, чувство усталости.
• Ощущение переполненности в животе, иногда со вздутием.
• Затрудненное отхождение кала, требующее напряжения человеком мускулатуры промежности и брюшного пресса.
• Стул твердый, выходят порциями – так называемый «овечий» или «козий» кал.
• Чувство так называемого незавершенного акта дефекации.
• Нередко наблюдаются прожилки слизи и крови в испражнениях.

Все это сопровождается повышенной раздражительностью, возможны нарушения сна, излишняя эмоциональность. Многие люди жалуются на периодическое громкое урчание в животе, появление поноса после нескольких дней полного отсутствия стула.

Диагностика

При обнаружении проявлений спастического запора медлить с визитом к врачу не стоит. Только специалист может поставить окончательный диагноз, назначив все необходимые анализы и исследования.

Диагностика данного вида задержки стула включает в себя:

1. Анализ кала на микрофлору. Нарушения кишечной флоры зачастую приводят к активации процессов гнилостного брожения, влияющих на функционирование пищеварительного тракта и способствующих развитию характерной клинической картины.
2. Пальпация живота. Подобным способом врач может определить силу болевых ощущений на различных уровнях толстого кишечника, а также ощупать спазмированные участки.
3. – позволяет осмотреть слизистую оболочку нижних отделов желудочно-кишечного тракта, оценив ее состояние и отметив наличие осложнений (повреждения, кровотечения).
4. Рентгенография кишечника. Дает возможность выявить наличие уплотненных каловых масс, нарушений целостности кишечной стенки.
5. При подозрении на патологии органов эндокринной системы врач назначает дополнительные исследования и консультации специалистов.

Важно помнить, что лечение спастических запоров направлено на устранение причины, а не только клинических проявлений. Поэтому консультация и осмотр специалиста необходимы для сохранения здоровья.

Чем опасен данный вид запора?

Если спастический запор не лечить, появляется серьезная угроза здоровью человека. Она проявляется в возникновении ряда осложнений, ведущих к нарушению общего состояния.

Опасность данного вида задержки стула заключается в следующем:

• Затвердевшие каловые массы, проходя по кишечнику, способны травмировать его стенки. Это приводит к появлению прожилок крови в испражнениях. Если проблему не устранить, повышается риск возникновения кишечных кровотечений, присоединения вторичной инфекции с образованием очагов воспаления.
• Затвердевший кал, находящийся в просвете кишечника на протяжении длительного времени, способен вызывать общую интоксикацию. Причиной этому становится активация всасывания слизистой оболочкой токсических веществ из испражнений, что проявляется общей слабостью, тошнотой, головными болями, неприятным привкусом во рту. В тяжелых случаях возможна рвота.

Во избежание развития серьезных последствий важно вовремя обратиться в лечебное учреждение, где врач объяснит, как лечить спастический запор, и даст рекомендации по поводу его профилактики.

Методы лечения

Лечение спастических запоров направлено на устранение причины их возникновения. Терапия может включать в себя медикаментозные средства, а также народные методы, облегчающие состояние.

После проведения необходимых исследований лечащий врач назначает следующие способы устранения спастического запора:

• Снятие кишечного спазма. С этой целью больному показан прием спазмолитиков, однако, употреблять их нужно с осторожностью. Выбор препарата и дозировок определяет только доктор.
• Прием необходим для совершения акта дефекации. Стоит помнить, что данные препараты допустимы лишь после устранения спазмов.
• Питание при спастическом типе запора играет немаловажную роль в избавлении от проблемы, поэтому больному назначают диетотерапию.
• Если причиной стало какое-либо заболевание, его следует вылечить, что приведет к устранению задержки стула.

Важно помнить, что принимать любые лекарства при спастическом запоре самостоятельно очень опасно – это нередко приводит к ухудшению состояния. Поэтому консультация врача необходима. Лечение спастического запора у взрослых требует назначения адекватной терапии без нанесения вреда организму.

Диета

Диета при спастическом запоре – неотъемлемая часть терапии и профилактики возникших симптомов. Пациентам следует придерживаться определенных правил питания, исключив из рациона ряд продуктов.

К ним относятся:

• Жирная пища, сало, жареное мясо.
• Копченые блюда.
• Острые продукты, специи.
• Все виды бобовых.
• Выпечка, торты с кремами.
• Рисовая и манная крупа.
• Алкоголь.
• Кофе, шоколад, какао.

Питание при спастическом запоре заключается в правильном приготовлении блюд, соблюдении режима. Больным разрешается употребление овощных супов, молочных продуктов, отварной рыбы и нежирного мяса, некрепкие чаи. Важно избегать перееданий, перекусов на ходу, голоданий. Диета при спастическом типе запора заключается в устранении и предупреждении развития кишечных спазмов.

Профилактика

С целью профилактики данного нарушения доктора рекомендуют пациентам , не переедать, бороться со стрессами, высыпаться, вести активный образ жизни. Важную роль играет лечение заболеваний эндокринной системы и других патологий.

Для получения необходимой информации следует обратиться к специалисту, который объяснит, что такое спастический запор, почему он возникает, и как его лечить. Зная особенности терапии и питания, больные могут быстро избавиться от неприятных симптомов, надолго забыв о дискомфорте.

Полезное видео о запоре

Спастический запор самостоятельно отличить от других видов проблем с дефекацией невозможно, что затрудняет устранение констипации.

Испражнения у взрослых имеют естественный или водянистый вид, то есть сравнимы с диареей: это следствие отзыва организма на продолжительный застой фекальной массы и «агрессию» кишечной мускулатуры.

Это итог нервных расстройств: клинически кишечный спазм выражается синдромом раздраженности кишечника .

Нарушенная дефекация проявляется следующими симптомами:

• схваткообразная болезненность в области живота;
• присутствие слизи в фекальной массе;
• периодические проблемы с дефекацией;
• понижение аппетита;
• непроходящее чувство усталости;
• головная боль;
• отклонение от обычного режима сна;
• обостренная раздражительность и эмоциональность.

При констипации со спазмами запоздалый выход кала бывает незначительным и сопровождается болезненными усилиями.

После испражнений возникает чувство необоснованной сытости, тяжести в зоне кишечника и подозрение неполного опорожнения.

Причины спастических запоров

Проблемы с дефекацией провоцируются физическими и психоэмоциональными причинами:

• неправильные диеты, перекусы впопыхах и питание всухомятку;
• нервные срывы;
• курение;
• недостаточно подвижный стиль жизни;
• подавление фекальных позывов;
• воспалительные кишечные недомогания;
• следствие эндокринной патологии;
• недостаточный объем воды.

Кишечные спазмы возникают из-за увеличения тонуса кишечника. В отдельных местах прямой кишки возникают сокращения мышц, фекалии сдавливаются, их передвижение становится трудным.

Спастический запор соседствует с метеоризмом (образованием газов), чувством переполнения живота.

Спазм частей прямой кишки сопровождают эндокринные, нейровегетативные и психологические заболевания. Запоры спастического характера, как правило, объединены с патологическим функционированием вегетативной системы.

Определяет диагноз гастроэнтеролог, терапевт, колопроктолог или инфекционист, руководствуясь результатами обследования.

Эндокринная патология

Отдельного рассмотрения требуют эндокринные патологии:

• сахарный диабет;
• нейрогенный колит;
• дисфункция яичников;
• отравления;
• синдром агрессивности кишечника;
• гипотиреоз;
• гипоидные заболевания.

Ключевым фактором появления внутренних спазмов при запоре является регуляторное отклонение вегетативной системы.

Трудности испражнения у детей

Спастические запоры у детей обусловлены:

• переводом на искусственное питание;
• подключением нового прикорма;
• несовершенством ЦНС (центральной нервной системы).

У детей старше констипация спастического типа возникает:

• от употребления еды всухомятку;
• из-за неумеренного количества сладкого;
• при недостаточном количестве жидкости.

Запор в сопровождении спазмов - итог стресса (переход в новую школу, перемена местности проживания).

В зависимости от причины доктор назначает ректальные суппозитории с болеутоляющим, успокаивающим и слабительным действием.

Лечение спастических запоров

Задача №1 при устранении констипации - восстановление функционирования перистальтики системы пищеварения.

Терапия комплексная и содержит несколько лечебных этапов:

1. Медикаментозное лечение.
2. Диету.
3. Народные средства.
4. Гомеопатические аптечные продукты.

Своевременная диагностика запора сделает лечение быстрым и результативным.

Поможет ли очистительная клизма в борьбе со спастическими затруднениями опорожнениями кишечника? Да, но систематическое применение клизм нежелательно: организм должен сам справляться с проблемой.

Вводимая жидкость должна иметь температуру тела, вводиться без напора.

Эффективны при проблемах с испражнением:

• отвары мяты, ромашки и мелиссы;
• клизмы на основе теплой воды и масел оливок, подсолнуха, льна и касторки.

Задержка стула спастического характера устраняется с помощью гимнастики и народных средств (сборы приобретают в аптеке или готовят самостоятельно).

Процесс дефекации – абсолютно естественный, как и все, что происходит в человеческом организме. Соблюдение элементарных правил питания, сна, физических нагрузок помогают человеку оставаться здоровым и энергичным многие годы. Однако сбои случаются даже в отлаженных механизмах. К таким нарушениям относится затрудненная, медленная или недостаточная дефекация, проще говоря – запор. Нередко это сопровождается общим дискомфортом и такими болями, что человек теряет возможность вести нормальный образ жизни и впадает в затяжную депрессию.

Самое главное в это период – не мучатся излишней скромностью, пуская на самотек время и здоровье, а прибегнуть к квалифицированной медицинской помощи.

Что такое спастический запор

Врачи выделяют три вида нарушения дефекации:

• запор, появляющийся при колите;
• атонический;
• спастический.

О последнем и поговорим в данной статье.

Дисбаланс желудочно-кишечного тракта и нервной системы – главная причина спастического запора . Сильные душевные переживания, нервные потрясения, психологические расстройства приводят к дисфункциям кишечника: спазм гладких мышц на отдельных участках вызывает сужение его просвета. Вследствие этого происходит задержка движения каловых масс или полная их остановка.

Диагноз устанавливает только специалист – гастроэнтерогол-инфекционист, колопроктолог или терапевт. Проводится эндоскопическое исследование кишечной полости (фиброколоноскопия), ирригоскопия (рентгенологическое исследование толстой кишки с введением в нее контрастного вещества, ректороманоскопия (изучение области кишечника при помощи ректороманоскопа) и анализ каловых масс на микрофлору.

Выделяют три стадии:

1. Компенсации (опорожнение кишечника происходит раз в 2-3 дня)
2. Субкомпенсации (раз в 3-5 дней)
3. Декомпенсации (задержка на 10 суток и более)

Клинические проявления спастического запора:

• сильные волнообразные спазмы в кишечнике
• неприятный запах изо рта
• отрыжка
• повышенное газообразование
• спазм анального сфинктера приводит к затруднению акта дефекации,
• кал фрагментарный (плотными комками)
• нередко на смену запору приходит понос
• кислотность желудочного сока повышена

При атоническом запоре человека беспокоят:

• затруднения дефекации, боль при потугах
• отсутствие позывов к опорожнению
• распирание и чувство давления в животе
• при долгом отсутствии дефекации возникает тошнота и головные боли, пропадает аппетит, чувствуется общая слабость и раздражительность
• содержимое кишечника плотное, объемное, сухое
• нередки разрывы и трещины слизистой анального отверстия
• нулевая или пониженная кислотность желудочного сока

Симптомы

• Характерна не постоянная, а периодическая задержка дефекации. Между запорами «стул» нормальный или жидкий.
• Схваткообразная боль
• Вместе с калом выходит небольшое количество прозрачной слизи
• Повышенная раздражительность, эмоциональность,
• быстро наступает усталость
• ректальное кровотечение
• После опорожнения кишечника возникает чувство неоконченности процесса, необоснованной сытости, тяжести в животе

Регуляторное нарушение вегетативной нервной системы – частая причина. Кроме того, спазм нередко возникает:

• После пищевого отравления
• При колите, сахарном диабете 1 и 2 степени, заболеваниях гипофиза, гипотиреозе,
• В климактерический период у женщин из-за дисфункции яичников
• Во время беременности
• Из-за хронической интоксикации организма (при частых контактах с соединениями свинца, ртути)
• Под влиянием стресса
• В результате патологий эндокринной системы

СПРАВКА! У ребенка запор может спровоцировать переход на искусственное вскармливание, введение нового блюда в прикорм, закармливание сладостями, недостаток воды. Иногда на это влияет переезд, переход в другую школу. Спазмолитические препараты применяются в исключительных случаях, достаточно ректальных суппозиторий.

Лечение спастического запора

Невозможно справится с проблемой, глотая горстями таблетки или опустошив запас целебных бабушкиных настоек. Индивидуальный режим питания, медикаментозное лечение и использование народных рецептов для поддержания человеческих сил – вот самый действенный комплекс.

Медикаментами

ВАЖНО! Использование слабительных средств без назначения лечащего врача чревато привыканием к ним кишечника. Рано или поздно это приводит к отказу органа самостоятельно справляться с пищей.

Чаще всего при задержке дефекации врачами назначаются спазмолитические средства. Они способствуют восстановлению эвакуаторной функции и оперативно снимают болевые ощущения за счет расслабления мускулатуры стенок. Папазол, дибазол, папаверин, но-шпа самые популярные спазмолитики.

Слабительное применяется в качестве крайней меры, так как оно может вызвать уменьшение всасывания питательных веществ и гибель полезных бактерий.

Если патология проявляется на фоне депрессии, врач выписывает пациенту селективный ингибитор (Индаллин, Пароксетин, Циталопрам) или трициклический антидепрессант (Азафен, Элавил, Фторацизин).

Народными средствами

ВНИМАНИЕ! Они отличаются уникальностью и доступность компонентов, но перед их использованием консультация врача обязательна! Лучший эффект дает только медицинское лечение вкупе с использованием народной мудрости.

Таких средств очень много, перечислим несколько вариантов:

1. По 15 г высушенного подорожника и шалфея, 5 г мяты, 15 г зверобоя и 10 г сушеницы болотной смешиваются. Чайная ложка смеси заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса. Пьется по 1/3 стакана 3 раза в сутки после еды.
2. Хорошо избавляет от спазмов настой льна. 3 ст. ложки льнянки заливаются 300 мл кипятка и настаиваются в термосе полчаса. Употребляется после каждого приема пищи.
3. Заливаем 200 мл кипяченой горячей воды 1 ч. л. листочков мяты, накрываем крышкой и настаиваем четверть часа. Принимается 3-4 раза в сутки по 60 мл.
4. 1 ст. ложка семян фенхеля либо укропа, залитая кипятком, настаивается 15 минут и принимается во время спазмов по 100 мл.

В аптеке можно купить полезные сборы или составить их самостоятельно:

• Корневище солодки, семеня фенхеля, кора крушины, слабительный жостер;
• Кора крушины, жостер, анис, лист сенны, корневище солодки;
• Лист вахты, пижма, корень валерианы и аира, трава зверобоя;
• Мята, тмин, анис, фенхель.

Физические упражнения

Упражнения, направленные на снятие спазмов кишечника, выполняются ежедневно (при нормализации работы кишечника – через день).

Отлично подходит комплекс, используемый для лечения остеохондроза. Он может включать бег на месте, приседания, ползанье на четвереньках. Темп занятий медленный, без резких движений. Оптимальное время для тренировок – утренние часы. Выпитый перед началом стакан тёплой воды значительно усиливает перистальтику

Одна тренировка длится 20-30 минут, каждое упражнение повторяется от 6 до 15 раз. Кроме того, на протяжении дня рекомендуется совершать короткие разминки по 5-10 минут.

Благотворное влияние оказывает и плаванье в бассейне (через 2 часа после еды). Полезно бегать на лыжах, кататься на велосипеде, бегать трусцой и освоить йогу.

ВАЖНО! При таких заболеваниях как гипертония, пупочная грыжа и язва пищеварительного тракта, врач подбирает щадящие варианты нагрузок.

СПРАВКА! Нелишним будет посещать сеансы успокаивающего массажа. Он включает поглаживание (плоскостное поверхностное 3-4 минуты и глубокое в области ободочной кишки 7-8 минут) и последующий точечный массаж спины. Продолжительность сеанса – 20-25 минут. Пациент может самостоятельно проводить легкий массаж сразу после пробуждения, массируя левый паховый отдел по 5-6 минут.

Очистительные клизмы приносят облегчение и легко делаются в домашних условиях. Раствор не должен быть холодным, иначе это усугубит спастический синдром. Комфортная температура жидкости приблизительно равна температуре тела – 36-38 градусов. Вводиться медленно, без сильного напора.

Существует несколько эффективных рецептов клизм против спастического запора:

1. Травяные настои устраняют воспаление и снимают раздражение ЖКТ. Сухие листья мелиссы и мяты заливаются кипятком на 15-20 минут, затем кипятятся полчаса на медленном огне и остужаются.
2. На основе масла. 200 мл нагревают до 30-32 градусов и устанавливают на ночь. Опорожнение наступает через 10-12 часов. Масло используется любое: оливковое, касторовое, облепиховое, растительное.
3. Из концентрированного солевого раствора, повышающего перистальтику и размягчающего каловые массы. В стакане воды комнатной температуры растворяется 3-4 столовые ложки соли. Действовать начинает через 15 минут.
4. Столовую ложку яблочного уксуса добавляют в 2 литра кипяченой воды.
5. Чайную ложку растопленного сливочного масла добавить в 100 мл молока, нагреть до 40 градусов и сделать клизму на ночь. Желательно не вставать до утра.

Диета и профилактика

Пересмотр схемы питания при таком виде заболевания обязателен. В каждом конкретном случае врач поможет выделить нюансы, но общее правило всегда неизменно: употребляемая пища не должна оказывать раздражающего воздействия на кишечник, усиливать его моторику и вызывать повышенное газообразование. Продукты употребляются измельченными до состояния каши или пюре.

ВНИМАНИЕ! Дневное питание делится на 5-6 порций, небольших по объему. Пища обязательно подогревается. Нельзя есть всухомятку и переедать до ощущения тяжести в желудке. Употребление соли и сахара сводится к минимуму. Уже через 2-4 недели результаты начинают улучшаться.

Из рациона исключаются:

• свежий белых хлеб, сдоба, сладости с большим содержанием сахара (козинаки, торты, пирожные, мармелад)
• колбасные изделия, сало, жирное мясо
• крепкие мясные бульоны
• копченое мясо и рыбу
• чеснок, лук,
• специи, майонез
• капуста, редька, хрен, редис
• консервированные продукты и соленья
• перловка, рис, манка
• орехи, бобовые, грибы
• черника, вишня, бананы, груши, айва, кизил,
• шоколад
• яйца вкрутую, твердые сыры
• цитрусовые
• газированные напитки, кофе, кисель, какао и крепкий чай
• алкогольные напитки, сигареты, чипсы, фастфуд

ВАЖНО! Один небольшой кусочек может пустить «под откос» все старания по устранению недуга, поэтому поблажки не допускаются.

Порцион должен содержать молочные жиры, смягчающие мышечные спамы –творожные продукты, натуральное сливочное масло, сливки, сметану. В привычку должно войти употребление стакана кефира или простокваши перед сном, а утром натощак – воды с медом.

Кроме вышеописанного в меню входят:

• сваренные на молоке каши (в период обострения – на воде)
• вареное нежирное мясо (индюшатина, крольчатина, телятина, говядина)
• тушеная или запечённая рыба, яйца всмятку или омлет
• плавленый сыр, отруби, морская капуста
• ягоды и фрукты, очищенные от кожуры
• легкие овощные супы
• черный хлеб, сухое печенье, сухарики, хлебцы
• варенье, пастила, зефир, мед
• отварные овощи с добавлением небольшого количества сливочного масла
• настой шиповника, некрепкий зеленый чай без примесей, компоты из сухофруктов, минеральная вода без газа

Профилактика помогает не задумываться об ухудшении состояния желудочно-кишечного тракта и запорах:

1. Нельзя долгое время подавлять позывы в туалет и заставлять организм терпеть.
2. Физические упражнения положительно влияют на моторику кишечника и могут избавить его от застоя каловых масс. Подходят те виды спорта, в которых задействуются мышцы брюшного пресса – фитнес, бег, плаванье.
3. Для полноценного функционирования внутренних органов и улучшения перистальтики человеку необходимо выпивать в день 1,5-2 литра чистой воды.
4. Питание проходит по определенной схеме: 4-5 раз в день с перерывами не более, чем 3-4 часа. В качестве перекуса можно использовать сухофрукты, овощные и фруктовые салаты.
5. Невроз и стресс – частые причины запора. Поэтому умение расслабляться, не принимать внешние раздражители близко к сердцу и смотреть на мир с улыбкой – бесценно!

Заключение

Ни увеличение количества поликлиник и больниц, ни старания медицинских работников, ни государство не могут сделать здоровым человека, который сам машет рукой на свой организм и отказывается соблюдать банальные, но действенные правила здорового образа жизни. Для изучения этой науки стоит преодолеть свое невежество, прогнать лень и работать в ключевых направлениях по поддержанию здоровья, выстраивая своё будущее без боли и страданий.

Многие люди хоть раз да встречались с проблемами в работе пищеварительной системы, что вызывает массу неприятных симптомов, в частности – запоры. Длительное отсутствие дефекации, в таких случаях, может носить атонический и спастический характер, разница между которыми заключается в причинах возникновения и способами лечения.

Спастический запор – это нарушение процесса вывода каловых масс из организма, вызванное часто повторяющимися спазмами кишечника, посредством перенесенной душевной или психической травмы, либо отравлений во время рабочего процесса или курения.

Запор спастический: причины возникновения

Как ранее упоминалось, спастический запор вызывается спазмами кишечника, как следствие – его тонус значительно повышается. Таким образом, отдельные кишечные отрезки зажимаются, что приводит к задержке в движении каловых масс. Во время развития патологии часто встречается метеоризм, спастические боли и сильное чувство тяжести, переполненности в желудке, причиной чего является сильное газообразование.

Среди главных причин спастического запора выделяют:

• разного рода эндокринные патологии;
• сильные стрессы, высокое нервное напряжение;
• последствия наличия гипотиреоза, сахарного диабета, заболеваний гипофиза, дисфункции яичников (в частности, во время климактерического периода);
• синдром раздраженного кишечника;
• неврогенный колит;
• как результат сильного отравления.

Однако, хотим подчеркнуть, что главной проблемой, которая формирует спастический запор, считается нарушение работы вегетативной нервной системы.

Какие симптомы у спастического запора?

Говоря о симптоматике заболевания, то она не слишком различна со «стандартными» симптомами обычного запора. Посредством этого, основной симптом – нарушение проходимости толстой кишки и отсутствие дефекации на протяжении двух дней. Этот «срок» является средним, поскольку каждый организм индивидуален и одинаковых показателей не существует. В частности, доктора отмечают, что если у пациента акт дефекации регулярно происходит три раза в неделю и он, при этом, не чувствует дискомфорта, то такое состояние не может быть диагностировано как запор (или другие нарушения в работе ЖКТ), так как обусловлено физиологическими особенностями организма.

Среди остальных признаков заболевания можем выделить сильные потуги во время похода «по большому», которые препятствуют быстрому окончанию этого действия и могут переносить боль в нижнюю часть брюшной полости.

К тому же, такой симптом как постоянное чувство полного желудка, может свидетельствовать о запоре, что значительно снижает качество жизни больного.

Среди наиболее опасных признаков спастического запора является нарушение целостности толстой кишки проходящими каловыми массами, что вызвано сухим неровным и твердым состоянием кала во время заболевания. Он может царапать стенки кишки и анального прохода, в результате чего больной может видеть кровь после похода в туалет.

Поскольку каловые массы застаиваются в организме на длительный срок, они способны вызывать различные отклонения в его работе, к примеру: нарушенный режим сна, отсутствие возможности погрузиться в глубокий сон, неприятные ощущения и запахи в ротовой полости, депрессия, отсутствие энергии и снижение работоспособности, вялое состояние и пр.

Запор спастический во время беременности

Отмечено, что проблемы с походом в туалет затрагивают около 85% беременных девушек, а 30% сталкиваются с ними в послеродовой период. В таких случаях, чаще всего беспокоит именно атонический запор как нарушение функционирования кишечной перистальтики. Тем не менее, редкостью спастический запор у беременных тоже назвать нельзя.

Говоря о различии этих двух видов запора, хотим отметить, что:

• атонический запор – заболевание, вызванное расслабленной мускулатурой кишок, как следствие неправильного рациона и отсутствие клетчатки в пище, посредством чего все функции перистальтики замолкают и организм просто не хочет в туалет;
• спастический запор, напротив, происходит вместе с резко появляющимися болями в брюшной полости, сильным газообразованием и эпизодическими актами дефекации (понос).

Среди причин задержки стула у будущей мамы отмечают:

• Последние месяцы беременности, во время которых давление растущей матки на кишки и прочие органы значительно усиливается. Как результат – нарушение и замедление кровообращения в малом тазу, влияющее на функции перистальтики кишечника.
• Повышенное содержание прогестерона в организме беременной может расслабить мышцы органов, в частности кишечника. При этом, такая проблема скорее всего приведет к атоническому запору.
• Беременность – период сильного нервного напряжений у многих девушек. Поскольку гормональный фон постоянно меняется, то эмоциональная устойчивость большинства мам снижается. В следствие чего, женщина быстро раздражается, начинает боятся всего вокруг и переживать.
• Аллергия или пищевой отравление тоже может вызвать спастический запор, поэтому такие заболевания должны быть обязательно «пролечены» лечащим врачом.

Обратите внимание, что прием слабительных средств во время беременности может пагубно сказаться на здоровье будущего малыша, поэтому при возникновении проблем обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Ребенок и спастический запор

Отсутствие дефекации у малышей может быть вызвано изменениями питания, к примеру, переход с грудного вскармливания на искусственный прикорм, либо при внесении новых продуктов в рацион. К тому же, еще несформировавшаяся нервная система может вызывать неврогенные запоры у деток.

Дети постарше могут быть подвержены спастическим запорам, посредством употребления в пищу больших объёмов сладких продуктов, отсутствия чистой воды в рационе или еда всухомятку. Бывают случаи, что недомогание вызвано сильным стрессом, к примеру, новая школа, переезд с одного места на другое, размолвки с друзьями и т.д.

Спастический запор наблюдается у 70% малышей. Диагностирование и лечение заболевания происходит под наблюдением лечащего доктора, при этом спазмолитическая терапия как таковая применяется редко. По больше мере достаточно лишь пройти курс с использованием ректальных суппозиторий, который обладают слабительным и расслабляющим эффектом.

Спастический запор: диагностирование

Правильный диагноз может поставить только доктор, специализирующийся на расстройствах ЖКТ, поэтому целесообразно обратиться к колопроктологу, гастроэнтерологу-инфекционисту или терапевту. В таких случаях, чаще всего назначают определенные обследования, к примеру:

• ректороманоскопия – введение ректороманоскопа – специальной трубки, которая исследует прямую кишку
• ирригоскопия – рентгенологическая методика, предполагающая вливание в кишечник контрастных веществ.
• фиброколоноскопия – обследование прямой кишки с помощью эндоскопа.

Описанные выше обследования помогают доктору оценить общее состояние больного и выявить правильную причину возникновения непроходимости, что очень важно для назначения лекарственных средств, к тому же, таким образом, оценивается степень перистальтики и функциональная нагрузка на кишечник в целом.

Нередко пациенту назначаются анализы кала на предмет состава микрофлоры, поскольку возможен недостаток молочнокислых бактерий, способный вызвать гнилостные брожения в кишечнике и сопутствующих органах.

Запор спастический: как лечить?

Для устранения данной проблемы, главной задачей, которая стоит перед лечащим врачом, является восстановление нормальной перистальтики желудочно-кишечного тракта. Поэтому, курс медикаментов назначается в комплексе с:

• диетическим питанием (которое будет описано ниже);
• приемом гомеопатии;
• применением народных методов лечения.

Хотим подчеркнуть, что затягивать с походом к доктору не стоит, это может привести к тяжелым последствиям непроходимости. Тем не менее, мы перейдем к рассмотрению наиболее часто задаваемых вопросов больных:

1. Есть ли смысл делать клизму во время спастического запора? Хотим отметить, что использование клизмы часто сопровождает лечение проблем с дефекацией. Однако, следует понимать, что во время спазмов вливание прохладной жидкости не приветствуется, поскольку может спровоцировать еще большее сокращений мышц ЖКТ. Температурный диапазон у клизмы, в таких случаях, должен находится в районе от 36°C до 39,3° (приближенным к привычной температуре тела), а ввод, при этом, осуществляться без сильного напора, легко и плавно. Рекомендуется приготовить расслабляющую смесь на основе отвара мелиссы и мяты (не более 220 мл). Специалисты отмечают, что самой высокой эффективностью обладают клизмы на основе масел, прогретых до температуры 31°C (не более 220 мл) или на смеси воды и масла (объёмом до 520 мл). Среди масел наиболее популярные касторовые, подсолнечные и оливковые.
2. Действенны ли слабительные препараты в таких случаях? При спазмолитическом состоянии выбирать слабительный препарат следует осторожно, отдавая предпочтение лекарствам на растительной основе. По возможности старайтесь вообще обходится без таких средств, ведь большая часть этих препаратов способны сильно простимулировать кишечную перистальтику, что, в свою очередь, только усилит уже присутствующие спазмы кишечника. Главная проблема заключается в том, что специально провоцировать этот процесс нельзя, поскольку природа спазмов может быть еще не определена. Слабительные в таких случаях могут ухудшить состояние больного и спровоцировать развитие спастического запора в самом кишечнике.
   Однако, если без слабительных препаратов вы не можете, то следует подойти к проблеме комплексно. То есть, популярный Дюфалак совместить со спазмолитическим лекарством, так вы снизите нагрузку на перистальтику, что поможет устранить спазмы и «улучшить» состояние патологии.
3. Насколько эффективно домашнее лечение спастического запора и можно ли его проводить? Как ранее упоминалось, поход к специалисту при такой проблеме отменять нельзя, поскольку сам больной определить природу заболевания не способен. Если общее самочувствие пациента удовлетворительное и проблема с дефекацией еще не стала критичной, то домашнее лечение может прийти на помощь. В таком случае, подбор медикаментов должен быть грамотным и последовательным: в первую очередь пропиваются спазмолитические препараты, а уже после (по необходимости) – слабительные. При наличии воспалительных процессов, есть необходимость в противовоспалительном лечении, восстановлении микрофлоры организма и приеме препаратов слабого седативного характера. Эффективными являются тёплые водные процедуры, самомассажи брюшной полости, прием ферментных медикаментов (к примеру, Энзистал, Панкреатин, Мезим и пр.).

Какие народные средства помогут в решении проблемы?

Народная медицина не осталась в стороне от этой проблемы, поэтому многие отвары и настои, улучшающее проходимость, можно приготовить в домашних условиях, в частности:

• Возьмите 1,5 чайной ложки сухой мяты и залейте ее 250 мл кипятка, после чего настаивайте полученную смесь на протяжении 30 минут, процедите. Употребляйте после еды не менее трех раз в день.
• Купите в аптеке дикий лен (льнянка). Взяв 4 столовые ложки льна, залейте его 350 мл кипяченой воды и настаивайте в течении 30 минут. Пейте жидкость (процеженную) по 70 мл не менее трех раз в сутки.
• Возьмите 30 г сухого хвоща, 30 г листьев тысячелистника, 15 г листьев полыни и залейте 0,5 литра кипяченой воды, после чего настаивайте не менее двух часов. Употребляйте жидкость (отфильтрованную) четыре раза в день вместе с едой по 100-150 мл.
• Прекрасный помощник в борьбе с запорами – укроп и фенхель. Просто берите по 1 столовой ложке того или иного растения (можно семян) и заливайте 250 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Употреблять стоит по 100-150 мол жидкости во время сильных спазмолитических давлений.
• Возьмите 20 г листьев подорожника и 20 г листьев шалфея, 10 г мяты, 15 г листьев зверобоя, смешайте травы, заливая 500 мл кипяченой воды. Настаивать жидкость необходимо не менее часа. Употребляйте настой по 100 мл не менее трех раз в день.

Спастический запор: диета

Лечение любого вида запора и других проблем с желудочно-кишечным трактом не может сопровождаться неправильным рационом, поэтом сейчас мы подробнее рассмотрим, что именно должна включать в себя диета при таких заболеваниях. Среди общих рекомендаций докторов выделяют: исключение грубой пищи, которая может раздражать стенки кишечника и кишок, увеличение объёмов растительных продуктов в рационе, богатых клетчаткой (по возможности без кожицы), употребление пищи, богатой жирами, кисломолочных продуктов (сметана, кефир, натуральное сливочное масло) и т.д.

Еще один важный момент в питании – нельзя жарить пищу, лучше всего готовить на пару или в духовке, в крайнем случае – варить.

• Различные овощные супы, мясные бульоны, фруктовые крем-супы, смузи и пр.;
• Кисломолочные продукты и блюда, приготовленные на их основе (исключая плавленые и твердые сыры);
• Рыба и мясо в отварном или печеном виде;
• Цельнозерновые продукты, разные злаковые, макароны из темных сортов пшеницы, каши, галетное печенье, мед и продукты жизнедеятельности пчел, домашний конфитюр, мармеладные конфеты;
• Любое масло (подсолнечное, оливковое, сливочное) и сливки;
• Все овощи, но предпочтительно отварные, а также зелень;
• Любые фрукты (исключая те, которые сильно раздражают кишечник – апельсин, вишня, черника);
• Много чая, настоев на травах, соки, кисели и пр.

• Жирные виды мяса;
• Мучные изделия, в особенности – из белой муки;
• Слоенные изделия;
• Копчености и колбаса;
• Консервы и домашняя консервация;
• Все виды бобовых;
• Капуста (в особенности белокочанная);
• Острые соусы, парика;
• Минимизировать манку;
• Смалец;
• Чеснок и лук;
• Сухарики, чипсы, орешки, семечки, анчоусы, кальмары и пр.
• Грибы, редька;
• Сладкое (кроме зефира и мармелада);
• Шоколад и блюда на его основе;
• Алкогольные напитки;
• Сало, свиные и говяжьи жиры.