Сахар приводит к огромному числу серьезных заболеваний, таких как диабет, болезни сердца и рак.
В среднем человек употребляет примерно 82 г сахара в сутки - более чем в три раза больше нормы, рекомендуемой Всемирной организацией здравоохранения.

Но мы и так знали, что слишком много сахара вредно для здоровья. Менее известный факт - взаимосвязь между сахаром и выпадением волос.

Небольшой, но все увеличивающийся объем данных подтверждает взаимосвязь между повышенным употреблением сахара и ускоренной потерей волос.

Мы начнем с (правда, анекдотического) рассказа об эксперименте, проведенном в 1928 году. Исследователи в Бельвью наблюдали, как полярный путешественник Карстен Андерсон целый год не ел ничего, кроме мяса:

«Во Флориде его волосы стремительно редеют. Ему казалось, произошло заметное снижение выпадения после того, как он перешел на мясную диету, но того, что уже потеряно, не вернуть» (Vilhjalmur Stefansson. Not By Bread Alone).

Хотя эта история не сможет убедить вас тут же отказаться от сладостей, тем не менее есть веские основания подозревать, что это не просто совпадение.

Дигидротестостерон (ДГТ)

Прежде чем углубиться в тему последствий воздействия сахара, важно объяснить понимание причин андрогенной алопеции (облысения) в современной медицине.

Дигидротестостерон (ДГТ) - гормон, который возникает, когда тестостерон взаимодействует с ферментом, известным как 5-Альфа-редуктаза. Дигидротестостерон играет важную роль в половом развитии мужчины. Но он также связан с потерей волос.

Препараты, которые снижают выработку дигидротестостерона, такие как пропеция и дутастерид, продемонстрировали свою эффективность в замедлении и остановке потери волос. Кроме того, у людей с врожденным генетическим дефицитом ДГТ не выпадают волосы. Эти наблюдения привели к убеждению, что облысение возникает исключительно по причине генетической чувствительности к ДГТ.

Но у гипотезы о том, что ДГТ является единственной причиной потери волос, есть ряд недостатков.
Например, ДГТ является причиной роста волос в других частях тела. Эта гипотеза также не объясняет, почему волосы выпадают только с верхней части головы, или почему у некоторых мужчин высокий уровень ДГТ, но у них не выпадают волосы.

Кроме того, мужчины с облысением с большей вероятностью подвержены сердечным заболеваниям, раку предстательной железы и инсулинорезистентности (подробнее об этом далее). В коже головы у лысых людей содержится в четыре раза больше коллагеновых пучков, чем у тех, чьи волосы не выпадают. Все это говорит о том, что выпадение волос - нечто большее, чем просто генетическая чувствительность к ДГТ.

Но нельзя отрицать некоторые генетические аспекты андрогенной алопеции. И здесь явно не обходится без ДГТ. Однако новые данные свидетельствуют о том, что внешние факторы, в частности питание, также играют важную роль.

Резистентность к инсулину

Инсулин - это важнейший гормон, который, помимо всего прочего, способствует усвоению сахара (глюкозы) клетками организма.

Однако когда у человека развивается резистентность к инсулину, клетки перестают реагировать на инсулин обычным образом. Глюкоза усваивается менее эффективно, и тогда организму требуется производить больше инсулина, чтобы достичь прежнего эффекта. При отсутствии контроля, это может перерасти в сахарный диабет 2-го типа.

Но как же это связано с выпадением волос?

Многочисленные исследования отмечают, что мужчины, у которых выпадают волосы в молодом возрасте, значительно более склонны к развитию инсулинорезистентности.

«Наше основанное на практике исследование методом случай-контроль, в котором участвовали мужчины в возрасте 19-50 лет, показало поразительное повышение риска гиперинсулинемии и расстройств, связанных с резистентностью к инсулину, таких как ожирение, гипертония, и дислипидемия, у мужчин, чье облысение началось в раннем возрасте (до 35 лет), по сравнению с подобранными по возрасту участниками контрольной группы. Этот вывод подтверждает гипотезу о том, что ранняя андрогенная алопеция может быть клиническим маркером инсулинорезистентности» (The Lancet, Volume 356, No. 9236, p1165-1166, 30 September 2000).

Избыток сахара представляется значительно более вредным для лысых и лысеющих мужчин, особенно, если выпадение волос начинается в молодом возрасте. По какой-то причине, мужчины с пышной шевелюрой лучше реагируют на сладкие продукты и менее склонны к развитию инсулинорезистентности.

Это плохая новость.

Хорошая новость заключается в том, что инсулин можно контролировать и даже обратить процесс вспять с помощью диеты.

Поэтому, даже если генетика увеличивает склонность к инсулинорезистентности, последствия можно смягчить с помощью соответствующей диеты. Другими словами, в ваших силах это контролировать.

Но правда ли, что от сахара выпадают волосы?

Учитывая повышенную вероятность развития инсулинорезистентности и сахарного диабета 2-го типа, лысые и лысеющие мужчины могут улучшить свое здоровье путем ограничения потребления сахара.

Но действительно ли сокращение употребления сахара остановит выпадение волос?

К сожалению, существует на удивление мало исследований, которые специально рассматривают этот вопрос. Было бы интересно увидеть, например, последствия воздействия диеты с высоким и низким содержанием сахара у двух близнецов, генетически предрасположенных к потере волос.

Однако существует два теоретических основания, почему сокращение потребления сахара может остановить выпадение волос.

Сахар может увеличить (биодоступный) ДГТ

Во-первых, сахар может эффективно повысить уровень ДГТ - гормона, тесно связанного с потерей волос.

Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) является гликопротеином, который связывает половые гормоны, такие как эстроген, тестостерон и ДГТ. Интересно, что у ГСПГ наиболее сильное сходство с ДГТ.

Если гормоны связаны с ГСПГ, они не связываются с рецепторами гормонов. Так, в случае выпадения волос, ДГТ, будучи связанным с ГСПГ, не может связываться с рецепторами кожи головы.

По сути, это сводится к тому, что повышение ГСПГ = снижение ДГТ.

А теперь переходим к сахару. Мы видели, что употребление сахара ведет к высвобождению инсулина. А уровень инсулина, как было доказано, связан с ГСПГ:

«Влияние ГСПГ на выработку или метаболизм инсулина не изучено. В то же время было выявлено, что инсулин in vitro уменьшает синтез ГСПГ, отсюда следует обоснованный вывод, что прогнозируемая обратная связь между инсулином в сыворотке крови и ГСПГ означает, что инсулин контролирует синтез ГСПГ in vivo» (Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 79(4), p1173-1176, October 1994).

Другими словами, больше инсулина = меньше ГСПГ. И, как мы уже видели, меньше ГСПГ = больше (биодоступного) ДГТ.

Таким образом, следует, что употребление сахара может эффективно увеличить уровень дигидротестостерона, который может привести к ускорению выпадения волос.

Сахар усиливает воспаление

Замечали ли вы, что от выпадения волос, кожа головы часто чешется и краснеет?

Это распространенная жалоба у людей, страдающих выпадением волос. И наиболее вероятным объяснением является то, что это следствие воспаления.

Вопрос о том, какую именно роль играет воспаление в случае потери волос, является спорным. Но различные исследования наблюдали взаимосвязь между облысением и воспалением:

«Исследования показывают, что воспаление - это одна из особенностей [мужской андрогенной алопеции], хотя его значимость в патогенезе заболевания является спорной. <…> Воспалительный инфильтрат значительно отличается на коже головы у лысеющего человека и не лысеющего <…> Незначительная степень хронического воспаления вокруг верхней части волосяных фолликулов была также описана многими исследователями <…> Необратимость потери волос предполагает вероятность медленного воспалительного процесса, сопровождающегося рубцеванием» (Male Androgenetic Alopecia, Endotext, February 2016).

Последнее предположение особенно интересно, так как оно может объяснить, почему кожа головы без волос имеет значительно более высокий уровень фиброза (рубцовой ткани) по сравнению с контрольной группой. Оно может также объяснить, почему так трудно обратить вспять потерю волос и вырастить потерянные волосы.

Воспаление, как известно, является ключом к аутоиммунным заболеваниям, ведущим к выпадению волос, таким как очаговая алопеция. Препараты, которые контролируют это воспаление - например, ингибиторы - также контролируют потерю волос. Но эти исследования показывают, что хроническое воспаление также оказывает сильное влияние на более распространенную андрогенную алопецию.

Различные исследования выделяют «западную» диету с высоким содержанием сахара в качестве одной из причин хронического воспаления. И снижение гликемической нагрузки (т. е. количества, на которое диета повышает уровень сахара в крови), как было показано, также уменьшает хроническое воспаление и резистентность к инсулину:

«Диеты с низким гликемическим индексом или с высоким содержанием цельнозерновых продуктов сопровождались снижением концентрации воспалительных маркеров <…> эта взаимосвязь присутствует независимо от массы тела, контроля гликемии и других факторов риска по отношению сердечно-сосудистым заболеваниям. Эффект защиты от системного воспаления в случае низкой гликемической нагрузки и высокого содержания зерновых может быть объяснен, в частности, снижением окислительного стресса, вызванного гипергликемией и уменьшением инсулинорезистентности, ожирения, дислипидемии и артериальной гипертензии» (Current Opinion in Lipidology, 18(1):3-8, February 2007).

Так, снижение гликемической нагрузки уменьшает воспаление. И если, как многие подозревают, воспаление оказывает влияние на потерю волос, то сокращение употребления сахара может улучшить состояние волос.

Как контролировать уровень сахара в крови, и предотвратить выпадение волос?

Неудивительно, что ключом к контролю сахара в крови является диета.

Но это не только отказ от шоколада и конфет, повышающих уровень сахара в крови. Быстро усваивающиеся углеводы часто оказывают не менее разрушительную гликемическую нагрузку. Примеры таких коварных сахаров включают в себя:

• хлеб;
• выпечку;
• пасту;
• картофель;
• сухие хлопья для завтрака.

Снижение употребления этих продуктов, повышающих уровень сахара в крови поможет поддерживать здоровый уровень глюкозы.

Еще одно оружие в борьбе с высоким уровнем сахара в крови - физические упражнения.

Однако это вовсе не означает, что нужно проводить часы на беговой дорожке. Некоторыми исследованиями предполагается, что короткие сеансы очень интенсивной тренировки (>80% максимального ЧСС) позволяют эффективно улучшить чувствительность к инсулину и контролировать уровень сахара в крови.

В конечном итоге, есть доказательства того, что определенные пищевые добавки могут быть эффективными для контроля уровня сахара в крови.

В качестве витамина от выпадения волос зачастую рассматривается биотин. Защитники отмечают, что этот витамин играет ключевую роль в формировании кератина, важнейшего структурного компонента волос.

Но также было выявлено, что биотин улучшает регулирование сахара в крови. Может ли это быть истинной причиной эффективности этого средства от потери волос?

Другие природные вещества, известные своей способностью стабилизации уровня сахара в крови, включают банановый лист, кайенский перец и мирру.

Заключение: сахар и выпадение волос

Продолжают поступать данные, что потеря волос - нечто большее, чем просто косметическая проблема.

Взаимосвязь облысения и заболеваний, таких как болезни сердца и рак простаты, слишком сильная и прочная, чтобы пренебрегать ею, списывая все на совпадение. Одним из таких заболеваний является резистентность к инсулину, и это означает, что избыток сахара особенно вреден тем, у кого выпадают волосы.

Это отнюдь не означает, что сахар является причиной выпадения волос. Вероятно, есть страстные любители сахара с красивой пышной шевелюрой. Или лысые люди, которые едят очень мало сахара.

Но, можно сделать вывод, что в случае генетической предрасположенности к андрогенной алопеции, избыток сахара может усугубить и ускорить прогрессирование потери волос, увеличивая воспаление и влияя на гормоны, такие как инсулин и ДГТ.

Положительным моментом этих выводов является то, что в некоторой степени существует возможность контролировать выпадение волос.

В течение длительного времени считалось, что потеря волос - заболевание, полностью определяемое генетикой. Но эти заключения предлагают способ взять контроль над этим заболеванием, что поможет улучшить состояние волос и здоровья в целом.

Перевод

Большинство продуктов и пищевых добавок хорошо сказываются на волосах, делая их здоровыми и красивыми, но есть и такие, которые вызовут проблемы.

Иногда пища негативно влияет на рост волос или же портит кожу головы и общий вид прически.

123RF/Aliaksei Kaponia

Узнайте, какая еда вредна для ваших волос, и измените свое меню, ограничив или полностью исключив эти продукты. Это хорошо скажется не только на волосах, но и на общем здоровье.

1. Сладкая еда

Конфеты и другие продукты с высоким содержанием сахара негативно влияют на волосы. Если вы едите слишком много сладкого , сахар в крови будет нестабильным. Естественным ответом организма будет не только выработка большего количества инсулина, но и повышение уровня андрогенов. Эти гормоны повреждают волосяные луковицы, что вызывает истончение волос.

123RF/jessmine

2. Рыба с высоким содержанием ртути

Повышенный уровень ртути в организме влечет за собой множество опасных последствий и часто вызывает потерю волос. Худшей едой для ваших волос может стать морская рыба (и некоторая речная), даже если содержание ртути в ней не такое большое.

Рыба-меч, тунец, щука, окунь могут быть опасны, а употребление их в сыром виде еще более рискованно. Самая безопасная рыба: лосось, кета, горбуша, скумбрия, сардины, радужная форель, сельдь

3. Соленая еда

Слишком большое потребление натрия ведет к многочисленным проблемам со здоровьем, кроме того, оно вызывает обезвоживание . Если вы едите более 200 мг натрия в сутки, вы сильно рискуете здоровьем, кроме того, это обязательно скажется на волосах. Если вы не хотите, чтобы ваши волосы были сухими и безжизненными, ограничьте потребление соли.

123RF/Georgii Dolgykh

4. Слишком много белка

Волосы состоят из белка, и его разумное потребление необходимо для роскошной шевелюры, но тут главное не переусердствовать и не сделать животный белок одним из самых опасных продуктов для волос. Низкоуглеводная диета предполагает слишком большое количество белка, которое приводит к накапливанию мочевой кислоты. В больших концентрациях она приводит к подагре. Но сначала вы заметите, что ваши волосы заметно поредели.

5. Слишком много витамина А

Если вы едите слишком много моркови, тыквы, шпината, петрушки или сделали абрикосы частью перекусов, принимая при этом витаминные добавки, вы легко можете превысить рекомендованную дневную дозу и заметить истончение волос.

123RF/Mykola Lunov

6. Пища с высоким гликемическим индексом

Паста, хлопья и другая еда с высоким гликемическим индексом быстро превращается в сахар и тоже вызывает выработку андрогенов. Если вы едите слишком много таких продуктов, забывая о белке, это обязательно скажется на волосах.

7. Искусственные подсластители

Не совершайте ошибку, думая, что вы защитите волосы, заменив сахар на искусственные подсластители. Если вы употребляете их слишком много, ваши волосы станут тоньше и будут больше выпадать. Для здоровья полезно контролировать употребление и сахара, и его заменителей.

8. Жирное мясо

Бекон может быть бесподобным на вкус, но все же это один из худших продуктов для ваших волос. Жирное жареное мясо вбирает в себя и растительные жиры, и, несмотря на приятный вкус, вызывает повышенное жироотделение кожи головы. Если у вас жирные волосы, откажитесь от бекона и отдайте предпочтение постному мясу, которое не обжаривалось в масле.

9. Газировка

Она содержит огромное количество сахара или его заменителей, поэтому так или иначе негативное воздействие на волосы обеспечено. Кроме того, вы употребляете пустые калории, искусственные красители и ароматизаторы, поэтому сведите к минимуму употребление сладкой газировки, особенно если вы страдаете от сухости волос .

10. Картофель фри

С каждой порцией вы получаете избыток соли, что уже делает эту картошку не лучшим выбором. Кроме того, она может вызывать повышенное производство кожного жира. Жирная жареная еда вызывает проблемы с кожей, и кожа головы — не исключение. Любое раздражение может привести к повреждению волосяных фолликулов.

Анна,выпадение волос — довольно распространенная проблема не только у мужчин, но и у женщин. Разница в том, что потеря волос у женщин в большинстве случаев обратима.
Причин для выпадения может быть несколько. Единственная неизлечимая из них — это наследственность, но ей подвержен совсем небольшой процент женщин. Волосы могут выпадать из-за гормональных изменений в организме, например, в период климакса или на фоне беременности.
В этих случаях лучше сразу обращаться к врачу. Часто к выпадению волос может привести стресс. Это самая распространенная причина, и именно ее труднее всего обнаружить, так как выпадение начинается лишь спустя несколько месяцев после пережитого стресса.
Еще одна причина, которую женщины склонны игнорировать — диеты. Помните, что рост волос напрямую зависит от количества витаминов и минералов, которое получает организм. Несбалансированные диеты приводят к тому, что волосы тускнеют, теряют блеск и начинают выпадать.
Для лечения можно использовать настойки,маски,компрессы.
Компрессы:
-Из желтка и масла: 1 желток растереть с 1 чайной ложкой касторового масла, нанести на сухие грязные волосы на 40 минут как компресс. Делать 1 раз в месяц.
-На основе меда: перемешать 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сока алоэ, 1 чайную ложкой сока чеснока, желток куриного яйца, нанести на кожу головы, надеть полиэтиленовую шапочку. Через 20 минут тщательно промыть волосы и ополоснуть отваром полевого хвоща или крапивы (трава продается в аптеке). Делать 2-3 раза в неделю в течение месяца.
Настойки:
-из почек березы для стимуляции роста волос: 1 чайную ложку почек и листьев березы залить неполным стаканом кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить. Настой втирать в кожу головы после каждого мытья волос.
-из элеутерококка: спиртовой экстракт элеутерококка колючего наружно чередовать с втиранием настойки женьшеня 1 раз в сутки в течение 2-3 недель (эти препараты продаются в аптеке).
Маски:
-Маска для укрепления волос: смешай 1 ампулу витамина D, 2 столовые ложки касторового масла, вотри смесь в кожу головы и подержи в течение 15 мин. Смой теплой водой, затем вымой волосы растертыми желтками. Проводи процедуру 3 дня подряд, сделай перерыв на неделю, повтори курс.
-Маска из коры дуба: Стакан сбора из равных частей коры дуба и шелухи репчатого лука залить 1 литром кипятка и держать на медленном огне 1 час. Отвар процедить и добавить мякоть черного хлеба до получения кашицы. Теплую смесь втирать в кожу головы, затем покрыть полиэтиленовой шапочкой и держать 1-2 часа, потом прополоскать волосы теплой водой и высушить на воздухе. Делать 1 раз в неделю.
Так лучше пользоваться не просто косметическим шампунем для волос,а профессиональным(которые использую парикмахеры).Но предварительно проконсультируйся у ЛИЧНОГО мастера,я уверенна что она сможет тебе дать совет как решить эту проблему.

• 2 Применение миндального масла для волос Изысканно-горький аромат миндаля сложно с чем-то перепутать. Но кроме прекрасного запаха миндаль радует и полезными свойствами, его вводят в рацион при мочекаменной болезни, проблемах с печенью и селезенкой. Миндальное молочко, так любимое веганами, лечит изжогу и нормализует работу желудочно-кишечного тракта. И самый популярный продукт – миндальное масло, в косметологии его используют для омоложения кожи, а также для борьбы с растяжками. Прекрасные результаты дает применение миндального масла для волос и ресниц. Но употребление такого чудодейственного средства имеет свои особенности. Первое, что нужно сделать – правильно его выбрать. Какие виды существуют Косметическое миндальное масло производят из горького и сладкого миндаля. При этом горький миндаль необходимо нагревать, из-за чего разрушается амигдалин и такой продукт нельзя употреблять в пищу. Чаще всего из горького миндаля делают эфирное масло, но технически возможно производство и обычного. Поэтому аптечное, косметическое, нельзя добавлять в еду. Не всегда на упаковке есть уточнение, из какого именно миндаля оно было отжато, поэтому рисковать не стоит. Масло, отжатое из сладкого миндаля и предназначенное в пищу, может быть рафинированным, тогда его бессмысленно наносить на кожу, ведь при очищении большинство воздействующих веществ было удалено. Нет особой разницы между косметическим и кулинарным миндальным маслом. Главное помнить, что первое не стоит употреблять в пищу, а рафинированное – подойдет только в еду. Миндальное масло не имеет сильного запаха, а после очищения он пропадает совсем. Легче всего отличить нерафинированный продукт по цвету, он будет насыщенно-желтый, и консистенции. Рафинированное потеряет свою маслянистость, будет больше похоже на воду. Если оно имеет сильный резкий запах миндаля, то, скорее всего, в него были добавлены ароматизаторы. Таким продуктом лучше не пользоваться вовсе. Как правильно хранить После открытия баночки хранить масло можно не больше года не подвергая воздействию прямых солнечных лучей, поэтому тара должна быть темной. Все же лучше не хранить большую баночку до последнего, а докупать по мере использования. Как и многие другие косметические средства, оно не любит резких перепадов температуры, а если в комнате 25 градусов или выше, то отправьте смесь в холодильник на нижнюю полку. Применение Если миндальное масло используется для массажа, обогащения шампуня или просто наносится на деревянную расческу при расчесывании, то добавлять в него что-то другое нет необходимости. При желании можно добавить несколько капель эфирного, но его нужно подбирать в соответствии с типом волос. Регулярное применение миндального масла для волос, а особенно маски на его основе, могут значительно облегчить процесс укладки. Маски на масляной основе перед применением лучше немного подогреть на водяной бане, благодаря этому ее действие будет эффективнее, а расход материала – меньше. К тому же намного приятнее наносить теплую маску, а не ту, которую недавно достали из холодильника. Смесь не следует греть всю, а только ту часть, которая будет использована. Причем нельзя сильно ее перегревать, иначе все полезные вещества разрушатся, и результата от такой процедуры не будет. Для сухих волос Однокомпонентную маску или смесь стоит наносить после мытья головы, на еще мокрые чистые волосы. В небольшое количество (объем зависит от длины) теплого миндального масла, основы, добавить по 2 капли одного-двух эфирных, лучше чередовать несколько видов. Хорошо сочетаются с миндальным и лучше всего подходят сухим волосам такие эфирные масла: Сандал; Иланг-иланг; Апельсин; Мандарин. Голову после этого можно не мыть или, как минимум, проходить с маской хотя бы 30 минут и только затем смыть. Эффект от процедуры будет заметнее, если после нанесения маски сделать массаж кожи головы. Для жирных волос Благодаря удивительному свойству – способности регулировать работу сальных желез, миндальные маски идеально подходят для жирных волос. Но, в отличие от сухих, оставлять смесь на волосах не стоит. Ее наносят на корни, одновременно массируя кожу головы. Подождав 1-2 часа, голову моют обычным шампунем. Для жирных волос подходят: Кедр; Лимон; Кипарис; Бергамот. Также они подходят и для смешанного типа волос, ведь корни будут не такими жирными, а кончики – сухими. Такая маска питает кожу головы и укрепляет волосинки, благодаря чему они перестают сечься и начинают расти быстрее. Для роста волос Само по себе использование миндального масла стимулирует рост волос, поэтому наносить его на лицо и тело стоит с осторожностью. Этот эффект можно усилить с помощью подходящих эфирных масел. Например, таких: Розмарин; Иланг-иланг; Корица; Мелиса; Пихта; Гвоздика; Бей; Можжевельник. Смесь наносится в соответствии с типом волос (до или после мытья головы). Она обязательно должна быть подогрета, так ингредиентам легче проникать в кожу головы и питать ее. Достаточно выбрать 2-3 эфирных и добавлять по нескольку капель в основу. Такие маски можно использовать и для ускорения роста ресниц. На ресницы его наносят с помощью ватной палочки и оставляют на ночь, вместо палочек можно использовать смоченные тампоны, но держать их дольше 20 минут не стоит. Такими тампонами также можно снимать макияж с глаз, но это средство подойдет не всем, так как выжимка из миндаля комодогенна, а значит забивать поры. Кому подходит миндальные маски? Существует ряд проблем, с которыми миндальное масло с успешностью борется. Это: Секущиеся кончики; Выпадение; Ломкость после окрашивания; Реакция на химическую завивку; Тусклость; Зуд кожи головы; Перхоть. Это средство подходит для сухих, жирных и комбинированных волос. С осторожностью им стоит пользоваться людям склонным к аллергии, особенно на орехи. При появлении аллергической реакции продолжать использовать продукт нельзя. Делать маски лучше не чаще 2 раз в неделю. Посмотрите интересный отзыв: В результате применения миндального масла волосы становятся намного здоровее, перестают сечься и растут быстрее. Благодаря усиленному питанию выпадение волос снижается, а перхоть, вызванная излишней сухостью кожи головы, пропадает. Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях! Почитайте еще: Обзор лучших шампуней против выпадения волос и от перхоти

Масло от выпадения волос: какое выбрать?

Природное восстановление состояния волос подразумевает использование натуральных средств. К таковым относятся всевозможные масла – касторовое, репейное, оливковое, льняное, кокосовое. Они укрепляют, питают и восстанавливают шевелюру, при этом полностью исключается химическое воздействие.

Касторовое масло

Репейное масло

Облепиховое масло

Эфирные масла от выпадения волос

Применение масел в борьбе с выпадением волос: правила и советы

Маски от выпадения волос с маслами

Средства для мытья головы на основе масел

Касторовое масло

Касторка – натуральное вещество, которое получают из клещевины обыкновенной. Оно широко применяется в косметологии и медицине. Касторка помогает при сухости, ломкости, выпадении. Она питает локоны, делает их прочнее, придает блеск, восстанавливает структуру, а также благоприятно влияет на кожу, устраняя перхоть. Это прекрасное средство против выпадения, так как оно способно укрепить волосяные луковицы.
Касторка используется для лечения ломких, ослабленных и поврежденных прядей. Оно оказывает увлажняющий эффект, проникает глубоко в поры. Чтобы избавиться от перхоти, рекомендуется втирать его в кожу перед мытьем головы. Помочь в данном случае может маска, включающая касторку и луковый сок (наносят только на корни).

Также используется оливковое масло с соком лимона (на волосы и кожу).

При сильной алопеции применяют также смесь касторки и спирта (смешивают в равных частях, держат на голове полчаса, маску наносят трижды в неделю). А чтобы устранить посеченные кончики, чистую касторку наносят только на них.

Репейное масло

Это еще один популярный продукт в борьбе с проблемами. Его получают из корней лопуха. В нем содержится много витамином, протеинов, минеральных солей и микроэлементов. Репейное восстанавливает микроциркуляцию крови и структуру прядей, укрепляет корни, ускоряет рост, устраняет перхоть и кожный зуд, возвращает натуральный блеск.

Применяют его в каждом случае индивидуально, исходя из своей проблемы и типа шевелюры. Репейное можно использовать как в чистом виде, так и смешивая его с другими натуральными продуктами. Популярность его использования при алопеции обусловлена тем, что полезные вещества, проникая в луковицу, питают ее, соответственно, стимулируют рост.

Помимо этого, восстанавливает структура, улучшается кровообращение в капиллярах. Чтобы достичь максимального результата, ингредиенты предварительно разогревают и наносят массажными движениями на кожу головы, а затем распределяя по всей длине.

Стоит отметить, что маски предполагают создание парникового эффекта, то есть сверху головы необходимо применить целлофан и полотенце. Длительность процедуры варьируется от случая к случаю: некоторые оставляют ее на полчаса, другие – на ночь. В любом случае маску удаляют посредством мытья головы.

Если алопеция незначительная, справиться с ней можно посредством оливкового масла. К примеру, можно взять ¼ стакана этого продукта, разогреть на водяной бане и втереть в кожу, а затем замотать голову. Держат его несколько часов или же всю ночь, а смывают обычным шампунем.

Такие маски делают курсами по 10-15 процедур или же каждую неделю.

Облепиховое масло

Это оранжево-красная жидкость – одно из излюбленных средств трихологов – специалистов, занимающихся здоровьем волос. Такая популярность объясняется тем, что облепиха помогает вернуть локонам густоту, гладкость и блеск, сделать их плотнее и активизировать рост. В первую очередь оно рекомендуется тем, кто страдает от облысения и перхоти.

Регенерирующие свойства облепихи: заживляет повреждения кожи; обновляет клетки; возвращает здоровье окрашенным и обесцвеченным локонам после завивок, укладок; уничтожает болезнетворные бактерии, снимает боль и раздражение.

В составе имеются каротиноиды и фитостеролы – вещества, входящие в мембраны клеток; фосфолипиды, участвующие в обменных процессах; токоферолы, оказывающие антиоксидантный эффект; витамины А, С, Е, группы В; линолевая, пальмитиновая, пальмитолеиновая кислота. Такой состав позволяет вернуть локонам мягкость, шелковистость, природную красоту.

Эфирные масла от выпадения волос

Такие средства проникают глубоко в кожу, добираются до фолликулов и питают их, поэтому они являются отличным лечебным и профилактическим средством. Однако, если выпадение волос связано с каким-либо общим заболеванием, то они не заменять медикаментозную терапию. Подобные средства обладают терапевтическим эффектом.

К самым популярным относятся:

• лавандовое (успокаивает, снимает воспаление, регенерирует);
• розмариновое (улучшает обмен веществ в клетках, чем активизирует восстановление фолликулов);
• лимонное (очищает, тонизирует);
• ромашковое (охлаждающий и противовоспалительный эффект);
• тимьяновое (успокаивает, детоксицирует, обладает антимикробным действием);
• кипарисовое (улучшает микроциркуляцию);
• мускатного шалфея (восстанавливает гормональный баланс).

Помочь в борьбе с алопецией может кунжутное масло, настоянное на лимонной траве и розмарине, а также можжевеловое, пачули, розы, иланг-иланга. Они расслабляют, активизируют микроциркуляцию, защищают от негативного внешнего воздействия.

Применение масел в борьбе с выпадением волос: правила и советы

В борьбе с алопецией рекомендуется применять обертывания, маски и массаж. Последний в комбинации с правильно подобранными средствами окажет двойное действие – усилит кровообращение, полезные вещества скорее проникнут вглубь кожи. Масла помогают не только в лечении, но и станут эффективной мерой профилактики.

Как применять эфирные масла при алопеции:

1. Эфирные всегда смешивают с базовыми. В чистом виде они могут спровоцировать ожоги;
2. Маски наносят на чистую сухую кожу массажными движениями;
3. Предварительно средство рекомендуется разогреть;
4. Смесь наливается в небольшую емкость, куда окунаются пальцы и массируют голову;
5. Маску распределяют по всей поверхности кожи головы, уделяя особое внимание залысинам и проплешинам;
6. Массировать кожу нужно как минимум 2 минуты;
7. Рекомендуется наносить маски вечером, держать всю ночь, а голову мыть утром. Используют их, как правило, 1-2 раза в неделю.

Маски от выпадения волос с маслами

1. Для сухой кожи головы. Залить 400 мл воды 3 ст. л. измельченного корня лопуха, довести до кипения,
   держать на огне четверть часа, процедить, добавить 5 ст. л. облепихового масла, взбить. Крем используют для втирания в кожу головы перед мытьем. Также для сухой кожи используют смесь облепихового с другими маслами, например, оливковым или касторовым. В дополнение рекомендуется ополаскивать голову после мытья настоем ромашки с нашатырным спиртом;
2. Для жирных волос. Хороший эффект оказывает смесь облепихи, касторки и яичного желтка, которую наносят на полчаса. Аналогично используют горчичное масло с облепихой, но время процедуры сокращается на 15 минут;
3. Для ускорения роста, при начинающемся облысении. Смешать облепиховое масло (1 ч. л.), желток и 10 г тритизанола. К смеси добавляют горячую воду, чтобы получилась тягучая масса. Последнюю наносят на кожу и корни с помощью зубной щетки. После этого требуется целлофан и полотенце. Время обертывания – 20 минут. Смывают маску обыкновенным шампунем. Достаточно 5-10 сеансов, чтобы заметить первый результат. При облысении маску делают раз в неделю на протяжении 2 месяцев. Облепиху также можно втирать в кожу. Делают это за 2 часа до мытья.
4. Взять по две капли масла кедра и тимьяна, по 3 капли розмарина и лаванды, ½ ч. л. жожоба, 4 ч. л. вещества из виноградных косточек. Сначала в стеклянной емкости смешивают два последних, а потом к ним по очереди добавляют эфирные.

Средства для мытья головы на основе масел

Простейший метод их применения – добавить в шампунь. Достаточно 20-25 капель на 100 мл средства по уходу.

Тогда на 100 мл шампуня добавляют 1 ст. л. смеси.

Рецепт шампуня от выпадения: смешать 100 мл моющего средства, 15 капель жожоба, 8 масла моркови, по 7 розмарина и лаванды, 2 чайного дерева; тщательно размешать, хранить в плотно закрывающемся флаконе.

Применяют такое средство как обычный шампунь.
В заключение можно отметить, что любое масло благоприятно влияет на волосы, но чтобы добиться максимального эффекта, нужно выбирать таковое, исходя из конкретной проблемы. Предварительно можно проконсультироваться с косметологом или трихологом.

Кроме того, необходимо в первую очередь провести тест на аллергию: капнуть немного средства на запястье и проследить за реакцией кожи.

Применение миндального масла для волос

Изысканно-горький аромат миндаля сложно с чем-то перепутать. Но кроме прекрасного запаха миндаль радует и полезными свойствами, его вводят в рацион при мочекаменной болезни, проблемах с печенью и селезенкой.

Миндальное молочко, так любимое веганами, лечит изжогу и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

И самый популярный продукт – миндальное масло, в косметологии его используют для омоложения кожи, а также для борьбы с растяжками.

Прекрасные результаты дает применение миндального масла для волос и ресниц. Но употребление такого чудодейственного средства имеет свои особенности. Первое, что нужно сделать – правильно его выбрать.

Какие виды существуют

Косметическое миндальное масло производят из горького и сладкого миндаля. При этом горький миндаль необходимо нагревать, из-за чего разрушается амигдалин и такой продукт нельзя употреблять в пищу.

Чаще всего из горького миндаля делают эфирное масло, но технически возможно производство и обычного. Поэтому аптечное, косметическое, нельзя добавлять в еду. Не всегда на упаковке есть уточнение, из какого именно миндаля оно было отжато, поэтому рисковать не стоит.

Масло, отжатое из сладкого миндаля и предназначенное в пищу, может быть рафинированным, тогда его бессмысленно наносить на кожу, ведь при очищении большинство воздействующих веществ было удалено.

Нет особой разницы между косметическим и кулинарным миндальным маслом. Главное помнить, что первое не стоит употреблять в пищу, а рафинированное – подойдет только в еду. Миндальное масло не имеет сильного запаха, а после очищения он пропадает совсем.

Легче всего отличить нерафинированный продукт по цвету, он будет насыщенно-желтый, и консистенции. Рафинированное потеряет свою маслянистость, будет больше похоже на воду. Если оно имеет сильный резкий запах миндаля, то, скорее всего, в него были добавлены ароматизаторы. Таким продуктом лучше не пользоваться вовсе.

Как правильно хранить

После открытия баночки хранить масло можно не больше года не подвергая воздействию прямых солнечных лучей, поэтому тара должна быть темной.

Все же лучше не хранить большую баночку до последнего, а докупать по мере использования.

Как и многие другие косметические средства, оно не любит резких перепадов температуры, а если в комнате 25 градусов или выше, то отправьте смесь в холодильник на нижнюю полку.

Применение

Если миндальное масло используется для массажа, обогащения шампуня или просто наносится на деревянную расческу при расчесывании, то добавлять в него что-то другое нет необходимости.

При желании можно добавить несколько капель эфирного, но его нужно подбирать в соответствии с типом волос. Регулярное применение миндального масла для волос, а особенно маски на его основе, могут значительно облегчить процесс укладки.

Маски на масляной основе перед применением лучше немного подогреть на водяной бане, благодаря этому ее действие будет эффективнее, а расход материала – меньше. К тому же намного приятнее наносить теплую маску, а не ту, которую недавно достали из холодильника.

Смесь не следует греть всю, а только ту часть, которая будет использована. Причем нельзя сильно ее перегревать, иначе все полезные вещества разрушатся, и результата от такой процедуры не будет.

Для сухих волос

Однокомпонентную маску или смесь стоит наносить после мытья головы, на еще мокрые чистые волосы. В небольшое количество (объем зависит от длины) теплого миндального масла, основы, добавить по 2 капли одного-двух эфирных, лучше чередовать несколько видов.

Хорошо сочетаются с миндальным и лучше всего подходят сухим волосам такие эфирные масла:

• Сандал;
• Иланг-иланг;
• Апельсин;
• Мандарин.

Голову после этого можно не мыть или, как минимум, проходить с маской хотя бы 30 минут и только затем смыть. Эффект от процедуры будет заметнее, если после нанесения маски сделать массаж кожи головы.

Для жирных волос

Благодаря удивительному свойству – способности регулировать работу сальных желез, миндальные маски идеально подходят для жирных волос. Но, в отличие от сухих, оставлять смесь на волосах не стоит. Ее наносят на корни, одновременно массируя кожу головы. Подождав 1-2 часа, голову моют обычным шампунем.

Для жирных волос подходят:

• Кедр;
• Лимон;
• Кипарис;
• Бергамот.

Также они подходят и для смешанного типа волос, ведь корни будут не такими жирными, а кончики – сухими. Такая маска питает кожу головы и укрепляет волосинки, благодаря чему они перестают сечься и начинают расти быстрее.

Для роста волос

Само по себе использование миндального масла стимулирует рост волос, поэтому наносить его на лицо и тело стоит с осторожностью. Этот эффект можно усилить с помощью подходящих эфирных масел. Например, таких:

• Розмарин;
• Иланг-иланг;
• Корица;
• Мелиса;
• Пихта;
• Гвоздика;
• Можжевельник.

Смесь наносится в соответствии с типом волос (до или после мытья головы). Она обязательно должна быть подогрета, так ингредиентам легче проникать в кожу головы и питать ее. Достаточно выбрать 2-3 эфирных и добавлять по нескольку капель в основу.

Такие маски можно использовать и для ускорения роста ресниц. На ресницы его наносят с помощью ватной палочки и оставляют на ночь, вместо палочек можно использовать смоченные тампоны, но держать их дольше 20 минут не стоит.

Такими тампонами также можно снимать макияж с глаз, но это средство подойдет не всем, так как выжимка из миндаля комодогенна, а значит забивать поры.

Кому подходит миндальные маски?

Существует ряд проблем, с которыми миндальное масло с успешностью борется. Это:

• Секущиеся кончики;
• Выпадение;
• Ломкость после окрашивания;
• Реакция на химическую завивку;
• Тусклость;
• Зуд кожи головы;
• Перхоть.

Это средство подходит для сухих, жирных и комбинированных волос. С осторожностью им стоит пользоваться людям склонным к аллергии, особенно на орехи.

При появлении аллергической реакции продолжать использовать продукт нельзя. Делать маски лучше не чаще 2 раз в неделю.

Посмотрите интересный отзыв:

В результате применения миндального масла волосы становятся намного здоровее, перестают сечься и растут быстрее. Благодаря усиленному питанию выпадение волос снижается, а перхоть, вызванная излишней сухостью кожи головы, пропадает.

Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях!

Почитайте еще:

Обзор лучших шампуней против выпадения волос и от перхоти

Не только женщины мечтают о густых и красивых волосах. Для представительниц слабого пола красивые волосы – это подчеркнутая сексуальность, для сильного – уверенность в себе. Но иногда бывает слишком страшно глянуть на подушку с огромным количеством выпавших волосинок. На помощь всегда придет шампунь от выпадения волос.

В статье представлен топ более 10-ти самых эффективных средств, борющихся с этой проблемой.
Это и шампунь «911», и «Лошадиная сила», и «Дегтярный шампунь», и «Селенцин», и «Алерана», и «Фитовал», а также средства от компаний «Фаберлик», «Виши», «Дюкрей», «Вертекс».

Основные причины выпадения

Столкнуться с выпадением волос человек может в любое время. Пик проблемы попадает на возраст от 25 до 35 лет – как у женщин, так и у мужчин. В норме в сутки выпадет от 10 до 100 волосинок, начинать волноваться стоит, когда выпавших волос больше.

Самые распространенные причины:

• гормональные нарушения;
• прием лекарственных препаратов;
• генетическая предрасположенность;
• стрессовое состояние и депрессии;
• неправильное питание и постоянные диеты;

Помимо вышеописанных причин, у женщин во время критических дней также наблюдается нехватка железа.

Не последней причиной является неграмотный уход за волосами. Помимо того, что лучше не использовать термобигуди, плойку и фен, следует тщательно подбирать шампунь от выпадения волос.

Распространенные средства

Сегодня есть много шампуней для мужчин и женщин. Порой теряешься: какой из них самый лучший, какой просто укрепляющий, а какой лечебный.

Каждый шампунь против выпадения волос эффективный и имеет свои нюансы применения.

Рассмотрим подробнее топ шампуней на основе трав и природных компонентов, которые хорошо зарекомендовали себя в домашних условиях.

С репейным маслом

Самый распространенный и эффективный – «911 репейный».

В состав шампуня«911 репейный» входят натуральные масла. Помимо репейного, это и касторовое масло, и масло чабреца. Также «911 репейный» содержит растительные экстракты цветков апельсина, люцерны, авокадо, хвоща, любистка китайского. «911 репейный» насыщен витаминами группы В, а также содержит витамины С и Е.

Все эти составляющие позволяют оздоровить не только корни, но и волосы.

«911 репейный» способствует восстановлению структуры волосяного покрова. Волосяные луковицы активизируются, продлевается их фаза роста. Кровоснабжение усиливается, происходит стимуляция на клеточном уровне.

Действие шампуня«911 репейный» практически сводит к нулю процесс выпадения волос, они становятся здоровыми, блестят и хорошо растут.

«911 репейный» наносится на мокрые волосы, легкими движениями вспенивается и втирается в корни. Через 2-5 минут средство «911» смывается.

Дающий силу

Это шампунь «Лошадиная сила».

В составе «Лошадиная сила» есть провитамин В5 и другие компоненты.

Провитамин В5 в составе «Лошадиная сила» создает на поверхности волоса защитную пленку, которая не позволяет ему пересыхать и противостоит тепловому воздействию.

Другие компоненты шампуня «Лошадиная сила» оказывают следующие воздействие:

• ланолин регулирует водный баланс;
• коллаген защищает от воздействий окружающей среды;

• глицерил стерат относится к разряду натуральных эмульгаторов, которые способствуют ускорению роста;
• диэтаноламид жирных кислот не позволяет высыхать коже головы, следовательно, человек избавляется от перхоти;
• экстракты из прополиса, березового дегтя и протеинов пшеницы предотвращают выпадение.

Шампунь «Лошадиная сила» можно отнести к средствам профессионального ухода, так как он одновременно ламинирует, кондиционирует и очищает. Волосы после использования средства «Лошадиная сила» не только перестают выпадать, но и меньше путаются, не ломаются, становятся объемными и блестят.

Консистенция шампуня «Лошадиная сила» хорошая, и его не нужно разводить ни водой, ни другими средствами.

Регулярное использование «Лошадиная сила» не рекомендуется, лучше чередовать его с другими. «Лошадиная сила» в домашних условиях наносится и смывается так же, как и другие средства.

Особый состав и влияние «Селенцина»

Шампунь «Селенцин» содержит биологически активные вещества, получаемых из сладкого белого люпина. Также в его составе есть экстракт крапивы, кофеин, экстракт репейника, гидролизат коллагена, ментол и биотин. Активные вещества «Селенцин» влияют непосредственно на луковицу волоса, тем самым питают его и продлевают жизненный цикл. «Селенцин» предотвращает избыточную утрату волос.

«Селенцин» следует нанести на влажные волосы в малом количестве, вспенить средство и подержать на голове до 10 минут, после этого смыть проточной водой.

«Селенцин» пригоден к регулярному использованию.

Помимо шампуня, есть еще и таблетки «Селенцин», которые состоят из натуральных компонентов. Перед приемом таблеток «Селенцин» необходимо внимание к их составу. Препарат содержит лактозу, в случае ее непереносимости таблетки «Селенцин» лучше не употреблять.

В период грудного вскармливания и беременности перед употреблением препарата потребуется консультация доктора. В редких случаях возможно проявление аллергии.

Использование «Фитовала»

Шампунь против выпадения волос «Фитовал» имеет в своем составе экстракт арники и розмарина. Также «Фитовал» содержит пептиды пшеницы и гликоген.

Гликоген присутствует в фолликулах волос человека. Этот компонент используется сальными железами в качестве глюкозы, следовательно, гликоген является источником энергии. Составляющие средства «Фитовал» – пептиды пшеницы – защищают и укрепляют, а экстракт арники оказывает противовоспалительное действие.

«Фитовал» рекомендуется наносить на влажные волосы. Активно массажировать волосы и кожу голову, подержать средство не менее 5, можно до 10 минут. Затем все смывается. «Фитовал» подходит для частого использования в домашних условиях, минимум – трижды в неделю, на протяжении курса, который может продолжаться от 2 до 3 месяцев.

Также, кроме шампуня «Фитовал», в аптеке можно приобрести капсулы «Фитовал».

Шампунь на основе дегтя

Дегтярный шампунь помимо дегтя содержится экстракт репейника и корня лопуха. Ведь именно эти растения стимулируют рост волос и восстанавливают их структуру. О целебных свойствах дегтя известно с древних времен. Прежде всего, дегтярный шампунь обеззараживает и служит как противовоспалительное средство.

Дегтярный шампунь помогает снять покраснения и раздражения, способствует укреплению волос.

Дегтярный шампунь или мыло от перхоти можно сделать в домашних условиях. На это потребуется не больше 10 минут.

Для простого рецепта приготовления мыла от перхоти в домашних условиях потребуется:

• кусочек простого детского мыла;
• 100 г травяного отвара из ромашки, крапивы или календулы;
• 10 мл касторового масла;
• 10 мг березового дегтя.

Детское мыло натирается на терке, заливается отваром и на водяной бане доводится до однородности. После достаточно массе застыть.

Также можно приобрести недорогой дегтярный шампунь от перхоти 911.

Дегтярный шампунь – достаточно жесткое средство, и его лучше использовать только для мытья кожи головы. Если же полностью моете и голову, и волосы, используя дегтярный шампунь, то обязательно применяйте кондиционер или увлажняющую маску.

Важность цинка

Шампуни с цинком, в зависимости от производителя, могут немного различаться составом. Помимо цинка, в их составе может быть экстракт репейного масла или березовый деготь.

Известен факт, что цинк очень важен для человеческого организма, а его количество можно восполнить даже за счет косметических средств. Цинк стимулирует обменные процессы и положительно влияет на обновление клеток.

Шампуни с цинком больше подходят для жирных волос. Именно цинк помогает нормализовать работу сальных желез.

Перед тем как воспользоваться шампунем с цинком в домашних условиях, флакон следует хорошо встряхнуть.

Оздоравливающие серии

Многие косметические фирмы выпускают целые лечебные серии средств по уходу за волосами как для женщин, так и для мужчин. Хороший лечебный шампунь можно приобрести в специализированных магазинах или в аптеке.

Рассмотрим подробнее средства от топ-4 производителей – «Alerana», «Vichy», «Фаберлик», «Дюкрей».

1. Компания «Вертекс» выпустила серию средств по уходу за волосами под названием «Алерана». Средства «Алерана» разработаны для ухода за редеющими и ослабленными волосами, которые интенсивно выпадают. Ни одно средство «Алерана» не имеет в основе гормонов, их эффективность доказана клиническими исследованиями. Также можно выбрать шампуни «Алерана» и специальные средства для каждого типа волос. Терапия может быть поддерживающей или активной.

Шампунь «Алерана» помогает и в борьбе против перхоти. «Алерана» против перхоти хорошо справляется и с сухим, и с жирным ее типом.

Средства «Алерана» представлены не только шампунями и бальзамами, но и спреями и витаминно-минеральными комплексами.

Шампунь и бальзам «Алерана» эффективны в комплексном использовании.

Средства «Алерана» можно приобрести как в аптеках, так и в специализированных магазинах.

1. Компания Vichy также имеет серию средств, направленных на устранение проблемы с выпадением:

А) Тонизирующий шампунь от выпадения волос«Vichy Dercos». Шампунь «Vichy Dercos» имеет в своем составе всего лишь три компонента, термальную воду, аминексил и витамины групп В и РР. Главное, что в составе «Vichy Dercos» нет парабенов. «Vichy Dercos» имеет бело-перламутровый оттенок и гелеобразную структуру. «Vichy Dercos» легко наносится и также смывается.

Б) Ампулы лаборатории Виши –«Vichy Dercos Aminexil Pro».

«Vichy Dercos Aminexil Pro» – средство с тройным действием. Данное средство «Виши» непосредственно наносится на кожу головы, массажным аппликатором стимулируется впитывание и микроциркуляция крови в коже головы.

Для мужчин и женщин существуют две отдельные линейки средств «Виши». Любое средство «Виши» можно приобрести в аптеках, салонах или магазинах.

1. «Фаберлик».

Компания «Фаберлик» не уступает свои позиции и имеет широкую линейку средств, направленных на лечение волос и обеспечение защиты от их выпадения. Естественно, что перед использованием лучше выяснить причину выпадения, но хорошо себя зарекомендовала серия Expert Ever Strong для интенсивного восстановления. Особенно хороший эффект дает эликсир с маслом амлы, который наносится перед мытьем.

Хорошие отзывы о креме-шампуне «Фаберлик PRO волосы».

Серия средств «Expert Pharma» направлена на борьбу с выпадением, ликвидацию перхоти и стимулирование роста волос.

1. «Дюкрей».

Дерматологическая Лаборатория «Дюкрей» занимается разработкой и изготовлением средств как для женщин, так и для мужчин. В стенах компании разработано средство против реакционного выпадения волос – лосьон-концентрат «Дюкрей anastim», который замедляет выпадение, стимулирует их рост и укрепляет.

Один флакон рассчитан на 3 недели применения. Наносить средство необходимо на влажную кожу головы трижды в неделю. После легкого массажа средство не требует смывания. Также у компании множество средств для ежедневного ухода за волосами, которые предотвращают их обильное выпадение.

Независимо от того, какое выбирается средство – «Виши», «Фаберлик» или простое дегтярное мыло, главное, не только опираться на бренд, но и прислушиваться к рекомендациям доктора.