Причины деградации человека в современном обществе. Чистая правда Женщинам: если муж неряха

  • Деменция и слабоумие – это одно и то же? Как протекает деменция у детей? В чем отличие детской деменции и олигофрении
  • Неожиданно появившаяся неопрятность – это первый признак старческой деменции? Всегда ли присутствуют такие симптомы, как неопрятность и неряшливость?
  • Что такое смешанная деменция? Всегда ли она приводит к инвалидности? Как лечить смешанную деменцию?
  • Среди моих родственников были больные старческой деменцией. Какова вероятность развития умственного расстройства у меня? В чем заключается профилактика старческой деменции? Есть ли какие-нибудь лекарства, способные предотвратить болезнь?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Что представляет собой синдром деменции?

Деменция представляет собой тяжелое расстройство высшей нервной деятельности, вызванное органическим поражением головного мозга , и проявляющееся, в первую очередь, резким снижением умственных способностей (отсюда и название – деменция в переводе с латинского языка означает слабоумие).

Клиническая картина деменции зависит от причины, вызвавшей органическое поражение головного мозга, от локализации и обширности дефекта, а также от исходного состояния организма.

Однако для всех случаев деменции характерны выраженные устойчивые расстройства высшей интеллектуальной деятельности (ухудшение памяти, снижение способности к абстрактному мышлению, творчеству и обучению), а также более или менее выраженные нарушения эмоционально-волевой сферы, от акцентуации черт характера (так называемое "шаржирование") до полного распада личности.

Причины и виды деменции

Поскольку морфологической основой деменции является тяжелое органическое поражение центральной нервной системы, причиной данной патологии может быть любое заболевание, способное вызвать дегенерацию и гибель клеток коры головного мозга.

Прежде всего следует выделить специфические виды деменции, при которых деструкция коры головного мозга является самостоятельным и ведущим патогенетическим механизмом заболевания:

  • болезнь Альцгеймера;
  • деменция с тельцами Леви;
  • болезнь Пика и т.п.
В других случаях поражение центральной нервной системы - вторично, и является осложнением основного заболевания (хронической сосудистой патологии, инфекции , травмы , интоксикации , системного поражения нервной ткани и т.д.).

Наиболее часто причиной вторичного органического поражения головного мозга становятся сосудистые нарушения, в частности атеросклероз сосудов головного мозга и гипертоническая болезнь.

К распространенным причинам деменции относятся также алкоголизм , опухоли центральной нервной системы, черепно-мозговые травмы.

Реже причиной деменции становятся инфекции – СПИД , вирусные энцефалиты , нейросифилис, хронические менингиты и т.п.

Кроме того, деменция может развиваться:

  • как осложнение гемодиализа ;
  • как осложнение тяжелой почечной и печеночной недостаточности ;
  • при некоторых эндокринных патологиях (заболевания щитовидной железы , синдром Кушинга , патология паращитовидных желез);
  • при тяжелых аутоиммунных болезнях (системная красная волчанка , рассеянный склероз).
В некоторых случаях деменция развивается в результате воздействия нескольких причин. Классическим примером такой патологии являются старческие (сенильные) смешанные деменции.

Функционально-анатомические типы деменции

В зависимости от преимущественной локализации органического дефекта, ставшего морфологическим субстратом патологии, различают четыре типа деменции:
1. Корковая деменция – преимущественное поражение коры больших полушарий головного мозга. Такой тип наиболее характерен для болезни Альцгеймера, алкогольной деменции, болезни Пика.
2. Подкорковая деменция. При такого рода патологиях в первую очередь поражаются подкорковые структуры, что обуславливает неврологическую симптоматику. Типичный пример – болезнь Паркинсона с преимущественным поражением нейронов черной субстанции среднего мозга, и специфическими двигательными нарушениями: тремор, общая мышечная скованность ("кукольная походка", маскообразное лицо и т.д.).
3. Корково-подкорковая деменция – смешанный тип поражения, характерный для патологии, вызванной сосудистыми нарушениями.
4. Мультифокальная деменция – патология, характеризующаяся множественными очагами поражений во всех отделах центральной нервной системы. Неуклонно прогрессирующая деменция сопровождается выраженной и разнообразной неврологической симптоматикой.

Формы деменции

Клинически различают лакунарную и тотальную формы деменции.

Лакунарная

Для лакунарной деменции характерны своеобразные изолированные поражения структур, ответственных за интеллектуальную деятельность. При этом, как правило, больше всего страдает кратковременная память, так что пациенты вынуждены постоянно делать заметки на бумаге. По наиболее выраженному признаку эту форму деменции нередко называют дисмнестическим слабоумием (дисмензия буквально – нарушение памяти).

Однако критическое отношение к своему состоянию сохраняется, а эмоционально-волевая сфера страдает незначительно (чаще всего выражены лишь астенические симптомы – эмоциональная лабильность, слезливость, повышенная чувствительность).

Типичным примером лакунарной деменции являются начальные стадии наиболее распространенной формы слабоумия – болезни Альцгеймера.

Тотальная

Тотальная деменция характеризуется полным распадом ядра личности. Кроме выраженных нарушений интеллектуально-познавательной сферы, наблюдаются грубые изменения эмоционально-волевой деятельности – происходит полная девальвация всех духовных ценностей, вследствие чего оскудевают жизненные интересы, исчезает чувство долга и стыдливость, происходит полная социальная дезадаптация.

Морфологическим субстратом тотального слабоумия являются поражения лобных долей коры головного мозга, что нередко происходит при сосудистых нарушениях, атрофических (болезнь Пика) и объемных процессах соответствующей локализации (опухоли, гематомы , абсцессы).

Основная классификация пресенильных и сенильных деменций

Вероятность развития деменции увеличивается с возрастом. Так что если в зрелом возрасте доля больных деменцией составляет меньше 1%, то в возрастной группе после 80 лет она достигает 20%. Поэтому особенно важна классификация деменций, возникающих в позднем возрасте.

Выделяют три типа наиболее распространенных в пресенильном и сенильном (в предстарческом и старческом) возрасте деменций:
1. Альцгеймеровский (атрофический) тип деменции, в основе которого лежат первичные дегенеративные процессы в нервных клетках.
2. Сосудистый тип деменции, при котором дегенерация центральной нервной системы развивается вторично, как результат грубых нарушений кровообращения в сосудах головного мозга.
3. Смешанный тип, для которого характерны оба механизма развития заболевания.

Клиническое течение и прогноз

Клиническое течение и прогноз деменции зависят от причины, вызвавшей органический дефект центральной нервной системы.

В случаях, когда основная патология не склонна к развитию (к примеру, при посттравматической деменции), при адекватном лечении возможно значительное улучшение вследствие развития компенсаторных реакций (другие участки коры головного мозга берут на себя часть функций пораженной области).

Однако наиболее распространенные виды деменций – болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция - имеют склонность к прогрессированию, поэтому, когда говорят о лечении, то при данных заболеваниях речь идет лишь о замедлении процесса, социальной и личностной адаптации пациента, продлении его жизни, снятии неприятных симптомов и т.п.

И наконец, в случаях, когда заболевание, вызвавшее деменцию, быстро прогрессирует - прогноз крайне неблагоприятен: гибель пациента наступает через несколько лет или даже месяцев после появления первых признаков заболевания. Причиной летального исхода, как правило, становятся различные сопутствующие заболевания (пневмония , сепсис), развивающиеся на фоне нарушений центральной регуляции всех органов и систем организма.

Степени тяжести (стадии) деменции

В соответствии с возможностями социальной адаптации больного, различают три степени деменции. В тех случаях, когда заболевание, вызвавшее деменцию, имеет неуклонно прогрессирующее течение, нередко говорят о стадии деменции.

Легкая степень

При легкой степени деменции, несмотря на значительные нарушения интеллектуальной сферы, сохраняется критическое отношение пациента к собственному состоянию. Так что больной вполне может жить самостоятельно, выполняя привычные бытовые виды деятельности (уборка, приготовление пищи и т.п.).

Умеренная степень

При умеренной степени деменции присутствуют более грубые интеллектуальные нарушения и снижено критическое восприятие заболевания. При этом пациенты испытывают затруднения при пользовании обычной бытовой техникой (плита, стиральная машина, телевизор), а также телефоном, дверными замками и защелками, поэтому полностью предоставлять больного самому себе ни в коем случае нельзя.

Тяжелая деменция

При тяжелой деменции происходит полный распад личности. Такие больные зачастую не могут самостоятельно принимать пищу, соблюдать элементарные правила гигиены и т.п.

Поэтому в случае тяжелой деменции необходимо ежечасное наблюдение за пациентом (на дому или в специализированном заведении).

Диагностика

На сегодняшний день разработаны четкие критерии постановки диагноза "деменция":
1. Признаки нарушения памяти – как долговременной, так и кратковременной (субъективные данные опроса больного и его близких дополняются объективным исследованием).
2. Наличие хотя бы одного из следующих, характерных для органической деменции нарушений:
  • признаки снижения способности к абстрактному мышлению (по данным объективного исследования);
  • симптомы снижения критичности восприятия (обнаруживается при построении реальных планов на ближайший период жизни в отношении себя и окружающих);
  • синдром три "А":
    • афазия – разного рода нарушения уже сформировавшейся речи;
    • апраксия (буквально "бездеятельность") – затруднения при выполнении целенаправленных действий при сохранности способности к движению;
    • агнозия – разнообразные нарушения восприятия при сохранности сознания и чувствительности. К примеру, пациент слышит звуки, но не понимает обращенную к нему речь (слухоречевая агнозия), или игнорирует часть тела (не моет или не обувает одну ногу – соматоагнозия), или не узнает определенные предметы или лица людей при сохранном зрении (зрительная агнозия) и т.п.;
  • личностные изменения (грубость, раздражительность , исчезновение стыда, чувства долга, немотивированные приступы агрессии и т.п.).
3. Нарушение социальных взаимодействий в семье и на работе.
4. Отсутствие проявлений делириозного изменения сознания в момент постановки диагноза (нет признаков галлюцинаций, больной ориентируется во времени, пространстве и собственной личности, насколько ему позволяет состояние).
5. Определенный органический дефект (результаты специальных исследований в истории болезни пациента).

Следует отметить, что для постановки достоверного диагноза "деменция" необходимо, чтобы все вышеперечисленные признаки наблюдались не менее 6 месяцев. В противном случае речь может идти лишь о предположительном диагнозе.

Дифференциальная диагностика органической деменции

Дифференциальную диагностику органической деменции необходимо проводить, в первую очередь, с депрессивной псевдодеменцией. При глубокой депрессии выраженность расстройств умственной деятельности может достигать очень высокой степени, и затруднять адаптацию пациента в повседневной жизни, симулируя социальные проявления органической деменции.

Псевдодеменция нередко развивается также после тяжелого психологического шока. Некоторые психологи объясняют такого рода резкое снижение всех когнитивных функций (память, внимание, способность к восприятию и осмысленному анализу информации, речь и т.д.), как защитную реакцию на стресс .

Еще один вид псевдодеменции – ослабление умственных способностей при метаболических нарушениях (авитаминоз В 12 , недостаток тиамина, фолиевой кислоты , пеллагра). При своевременной коррекции нарушений признаки деменции полностью ликвидируются.

Дифференциальная диагностика органической деменции и функциональной псевдодеменции - достаточно сложна. По данным международных исследователей, около 5% деменций являются полностью обратимыми. Поэтому единственная гарантия правильно поставленного диагноза – длительное наблюдение за пациентом.

Деменция альцгеймеровского типа

Понятие о деменции при болезни Альцгеймера

Деменция альцгеймеровского типа (болезнь Альцгеймера) свое название получила по фамилии врача, впервые описавшего клинику патологии у женщины 56 лет. Врача насторожило раннее проявление признаков старческого слабоумия. Посмертное исследование показало своеобразные дегенеративные изменения в клетках коры головного мозга пациентки.

Впоследствии такого рода нарушения были обнаружены и в тех случаях, когда болезнь манифестировала значительно позже. Это стало переворотом во взглядах на природу старческого слабоумия – до этого считалось, что старческая деменция является следствием атеросклеротического поражения сосудов головного мозга.

Деменция альцгеймеровского типа сегодня является самым распространенным видом старческого слабоумия, и составляет, по разным данным, от 35 до 60% всех случаев органической деменции.

Факторы риска развития заболевания

Существуют следующие факторы риска развития деменции альцгеймеровского типа (расположены в порядке убывания значимости):
  • возраст (наиболее опасный рубеж – 80 лет);
  • наличие родственников, страдающих болезнью Альцгеймера (риск многократно повышается, если патология у родственников развилась до 65 лет);
  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз;
  • повышенный уровень липидов в плазме крови;
  • ожирение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • заболевания, протекающие с хронической гипоксией (дыхательная недостаточность, тяжелые анемии и т.п.);
  • черепно-мозговые травмы;
  • низкий уровень образования;
  • отсутствие активной интеллектуальной деятельности в течение жизни;
  • женский пол.

Первые признаки

Следует отметить, что дегенеративные процессы при болезни Альцгеймера начинаются за годы, и даже десятилетия до первых клинических проявлений. Первые признаки деменции альцгеймеровского типа очень характерны: пациенты начинают отмечать резкое снижение памяти на недавние события. При этом критичное восприятие своего состояния долгое время сохраняется, так что больные нередко ощущают вполне объяснимую тревогу и растерянность, и обращаются к врачу.

Для нарушений памяти при деменции альцгеймеровского типа характерен так называемый закон Рибо: сначала нарушается кратковременная память, затем постепенно стираются из памяти недавние события. Наиболее долго сохраняются воспоминания об отдаленном времени (детство, юность).

Характеристика развернутой стадии прогрессирующей деменции альцгеймеровского типа

На развернутой стадии деменции альцгеймеровского типа расстройства памяти прогрессируют, так что в некоторых случаях сохраняются воспоминания лишь о наиболее значимых событиях.

Пробелы в памяти нередко замещаются вымышленными событиями (так называемые конфабуляции ложные воспоминания). Постепенно утрачивается критичность восприятия собственного состояния.

На развернутой стадии прогрессирующей деменции начинают проявляться расстройства эмоционально-волевой сферы. Наиболее характерны для старческой деменции альцгеймеровского типа следующие нарушения:

  • эгоцентризм;
  • ворчливость;
  • подозрительность;
  • конфликтность.
Данные признаки носят название сенильной (старческой) перестройки личности. В дальнейшем на их фоне может развиться весьма специфичный для деменции альцгеймеровского типа бред ущерба : пациент обвиняет родственников и соседей, что его постоянно обворовывают, желают его смерти и т.п.

Нередко развиваются и другие виды нарушений нормального поведения:

  • сексуальная несдержанность;
  • обжорство с особой склонностью к сладкому;
  • тяга к бродяжничеству;
  • суетливая беспорядочная деятельность (хождение из угла в угол, перекладывание вещей и т.п.).
На стадии тяжелой деменции бредовая система распадается, а поведенческие расстройства исчезают из-за крайней слабости умственной деятельности. Больные погружаются в полную апатию, не испытывают голода и жажды. Вскоре развиваются двигательные расстройства, так что пациенты не могут ходить и нормально пережевывать пищу. Смерть наступает от осложнений вследствие полной обездвиженности, или от сопутствующих заболеваний.

Диагноз "деменция альцгеймеровского типа"

Диагноз деменции альцгеймеровского типа ставится на основании характерной клиники заболевания, и всегда имеет вероятностный характер. Дифференциальная диагностика между болезнью Альцгеймера и сосудистой деменцией - достаточно сложна, так что нередко окончательный диагноз можно поставить только посмертно.

Лечение

Лечение деменции альцгеймеровского типа направлено на стабилизацию процесса и снижение выраженности существующих симптомов. Оно должно быть комплексным, и включать терапию заболеваний, усугубляющих деменцию (гипертоническая болезнь, атеросклероз, сахарный диабет, ожирение).

На ранних стадиях хороший эффект показали следующие препараты:

  • гомеопатическое средство экстракт гинкго билоба ;
  • ноотропы (пирацетам , церебролизин);
  • лекарственные средства, улучшающие кровообращение в сосудах головного мозга (ницерголин);
  • стимулятор дофаминовых рецепторов в ЦНС (пирибедил);
  • фосфатидилхолин (входит в состав ацетилхолина – медиатора ЦНС, поэтому улучшает функционирование нейронов коры головного мозга);
  • актовегин (улучшает утилизацию кислорода и глюкозы клетками головного мозга, и тем самым повышает их энергетический потенциал).
На стадии развернутых проявлений назначают лекарственные средства из группы ингибиторов ацетилхолинэстеразы (донепезил и др.). Клинические исследования показали, что назначение такого рода препаратов значительно улучшает социальную адаптацию пациентов, и снижает нагрузку на лиц, осуществляющих уход за больными.

Прогноз

Деменция альцгеймеровского типа относится к неуклонно прогрессирующим заболеваниям, неизбежно приводящим к тяжелой инвалидности и гибели пациента. Процесс развития болезни, от появления первых симптомов до развития старческого маразма, занимает, как правило, около 10 лет.

Чем раньше развивается болезнь Альцгеймера - тем быстрее прогрессирует деменция. У заболевших до 65 лет (раннее старческое слабоумие или пресенильная деменция) рано развиваются неврологические расстройства (апраксия, агнозия, афазия).

Сосудистая деменция

Деменция при поражениях сосудов головного мозга

Слабоумие сосудистого генеза занимает второе место по распространенности после деменции альцгеймеровского типа, и составляет около 20% от всех видов слабоумия.

При этом, как правило, отдельно рассматривают деменцию, развившуюся после сосудистых катастроф, таких как:
1. Геморрагический инсульт (разрыв сосуда).
2. Ишемический инсульт (закупорка сосуда с прекращением или ухудшением кровообращения в определенном участке).

В таких случаях происходит массивная гибель клеток головного мозга, и на первый план выступает так называемая очаговая симптоматика, зависящая от локализации пораженного участка (спастические параличи , афазия, агнозия, апраксия и т.п.).

Так что клиническая картина постинсультной деменции весьма разнородна, и зависит от степени поражения сосуда, ареала кровоснабжаемой области головного мозга, компенсаторных возможностей организма, а также от своевременности и адекватности медицинской помощи, оказанной при сосудистой катастрофе.

Деменции, возникающие при хронической недостаточности кровообращения, развиваются, как правило, в пожилом возрасте, и демонстрируют более однородную клиническую картину.

Какая болезнь может стать причиной деменции сосудистого типа?

Наиболее часто причинами деменции сосудистого типа становятся гипертоническая болезнь и атеросклероз – распространенные патологии, для которых характерно развитие хронической недостаточности мозгового кровообращения.

Вторая большая группа заболеваний, приводящих к хронической гипоксии клеток головного мозга – поражения сосудов при сахарном диабете (диабетическая ангиопатия) и системных васкулитах , а также врожденные нарушения строения сосудов головного мозга.

Острая недостаточность мозгового кровообращения может развиться при тромбозе или эмболии (закупорке) сосуда, что нередко происходит при мерцательной аритмии , пороках сердца , при заболеваниях, протекающих с повышенной склонностью к тромбообразованию.

Факторы риска

Наиболее значимые факторы риска развития деменции сосудистого генеза:
  • гипертоническая болезнь, или симптоматическая артериальная гипертензия ;
  • повышенный уровень липидов в плазме крови;
  • системный атеросклероз;
  • сердечные патологии (ишемическая болезнь сердца , аритмии, поражение клапанов сердца);
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • склонность к тромбообрзованию;
  • системные васкулиты (заболевания сосудов).

Симптомы и течение старческой сосудистой деменции

Первыми предвестниками сосудистой деменции являются сложности при концентрации внимания. Пациенты жалуются на быструю утомляемость , испытывают сложности при длительной концентрации внимания. Вместе с тем им тяжело переключиться с одного вида деятельности на другой.

Еще один предвестник развивающейся сосудистой деменции – замедленность интеллектуальной деятельности, так что для ранней диагностики нарушений мозгового кровообращения используют тесты на быстроту выполнения несложных заданий.

К ранним признакам развившейся деменции сосудистого генеза относятся нарушения целеполагания - больные жалуются на сложности в организации элементарной деятельности (построение планов и т.п.).

Кроме того, уже на ранних стадиях пациенты испытывают затруднения при анализе информации: им сложно выделить главное и второстепенное, найти общее и отличное между схожими понятиями.

В отличие от деменции альцгеймеровского типа, нарушения памяти при слабоумии сосудистого генеза не столь выражены. Они связаны с затруднениями при воспроизведении воспринятой и аккумулированной информации, так что пациент легко вспоминает "забытое" при задавании наводящих вопросов, или выбирает правильный ответ из нескольких альтернативных. При этом память на важные события сохраняется достаточно длительное время.

Для сосудистой деменции специфичны нарушения эмоциональной сферы в виде общего снижения фона настроения, вплоть до развития депрессии, которая возникает у 25-30% больных, и выраженной эмоциональной лабильности, так что пациенты могут горько плакать, а через минуту перейти к вполне искреннему веселью.

К признакам сосудистой деменции следует отнести присутствие характерной неврологической симптоматики, такой как:
1. Псевдобульбарный синдром, который включает нарушение артикуляции (дизартрия), изменение тембра голоса (дисфония), реже - нарушение глотания (дисфагия), насильственный смех и плач.
2. Нарушения походки (шаркающая, семенящая походка, "походка лыжника" и т.п.).
3. Снижение двигательной активности, так называемый "сосудистый паркинсонизм" (бедность мимики и жестикуляции, замедленность движений).

Сосудистая деменция, развивающаяся в результате хронической недостаточности кровообращения, как правило, прогрессирует постепенно, так что прогноз во многом зависит от причины заболевания (гипертоническая болезнь, системный атеросклероз, сахарный диабет и т.п.).

Лечение

Лечение сосудистой деменции, в первую очередь, направлено на улучшение мозгового кровообращения - а, следовательно, на стабилизацию процесса, вызвавшего слабоумие (гипертоническая болезнь, атеросклероз, сахарный диабет и т.д.).

Кроме того, стандартно назначают патогенетическое лечение: пирацетам, церебролизин, актовегин , донепезил. Схемы приема этих препаратов - такие же, как и при деменции альцгеймеровского типа.

Сенильная деменция с тельцами Леви

Сенильная деменция с тельцами Леви представляет собой атрофически-дегенеративный процесс с накоплением в коре и подкорковых структурах головного мозга специфических внутриклеточных включений – телец Леви.

Причины и механизмы развития сенильной деменции с тельцами Леви до конца не изучены. Так же, как и при болезни Альцгеймера, большое значение имеет наследственный фактор.

Согласно теоретическим данным, сенильная деменция с тельцами Леви занимает второе место по распространенности, и составляет около 15-20% от всех старческих деменций. Однако при жизни такой диагноз ставится относительно редко. Как правило, у таких пациентов ошибочно диагностируют сосудистую деменцию или болезнь Паркинсона с деменцией.

Дело в том, что многие симптомы деменции с тельцами Леви сходны с перечисленными заболеваниями. Так же, как и при сосудистой форме, первыми симптомами данной патологии становятся снижение способности к концентрации внимания, замедленность и слабость интеллектуальной деятельности. В дальнейшем развиваются депрессии, снижение двигательной активности по типу паркинсонизма, нарушения ходьбы.

На развернутой стадии клиника деменции с тельцами Леви во многом напоминает болезнь Альцгеймера, поскольку развивается бред ущерба, бред преследования, бред двойников. При прогрессировании заболевания бредовые симптомы исчезают из-за полного истощения умственной деятельности.

Однако старческая деменция с тельцами Леви имеет некоторые специфические симптомы. Для нее характерны так называемые малые и большие флюктуации – резкие, частично обратимые нарушения интеллектуальной деятельности.

При малых флюктуациях больные жалуются на временные нарушения способности сосредоточиться и выполнить какую-нибудь задачу. При больших флюктуациях пациенты отмечают нарушения узнавания предметов, людей, местности и т.п. Нередко расстройства доходят до степени полной пространственной дезориентации и даже спутанности сознания.

Другая характерная черта деменции с тельцами Леви – наличие зрительных иллюзий и галлюцинаций. Иллюзии связаны с нарушением ориентации в пространстве и усиливаются в темное время суток, когда пациенты нередко принимают за людей неодушевленные предметы.

Специфичной особенностью зрительных галлюцинаций при деменции с тельцами Леви является их исчезновение при попытках взаимодействия с ними пациента. Нередко зрительные галлюцинации сопровождаются слуховыми (говорящие галлюцинации), однако в чистом виде слуховые галлюцинации не встречаются.

Как правило, зрительные галлюцинации сопровождают большие флюктуации. Подобные приступы нередко бывают спровоцированы общим ухудшением состояния больного (инфекционные заболевания, переутомление и т.п.). При выходе из большой флюктуации пациенты частично амнезируют происшедшие, интеллектуальная деятельность частично восстанавливается, однако, как правило, состояние умственных функций становится хуже исходного.

Еще один характерный симптом деменции с тельцами Леви – нарушение поведения во время сна: пациенты могут совершать резкие движения, и даже травмировать при этом себя или окружающих.

Кроме того, при данном заболевании, как правило, развивается комплекс вегетативных расстройств:

Лечение старческой деменции с тельцами Леви аналогично лечению деменции альцгеймеровского типа.

При спутанности сознания назначают ингибиторы ацетилхолинэстеразы (донепезил и др.), в крайнем случае – атипичные нейролептики (клозапин). Назначение стандартных нейролептиков противопоказано ввиду возможности развития тяжелых двигательных расстройств. Неустрашающие галлюцинации при адекватной критике специальному медикаментозному устранению не подлежат.

Для лечения симптомов паркинсонизма используют малые дозы препарата леводопа (следует быть очень осторожным, чтобы не вызвать приступ галлюцинаций).

Течение деменции с тельцами Леви - быстро и неуклонно прогрессирующее, так что прогноз намного серьезней, чем при других видах старческого слабоумия. Период от появления первых признаков деменции до развития полного маразма занимает, как правило, не более четырех-пяти лет.

Алкогольная деменция

Алкогольная деменция развивается в результате длительного (15-20 лет и более) токсического воздействия алкоголя на головной мозг. Кроме непосредственного влияния алкоголя, в развитии органической патологии принимают участие опосредованные воздействия (отравление эндотоксинами при алкогольном поражении печени , сосудистые нарушения и т.д.).

Практически у всех алкоголиков на стадии развития алкогольной деградации личности (третья, последняя стадия алкоголизма) обнаруживают атрофические изменения в головном мозге (расширение желудочков мозга и борозд коры больших полушарий).

Клинически алкогольное слабоумие представляет собой диффузное снижение интеллектуальных способностей (ухудшение памяти, концентрации внимания, способности к абстрактному мышлению и т.д.) на фоне личностной деградации (огрубление эмоциональной сферы, разрушение социальных связей, примитивизм мышления, полная потеря ценностных ориентиров).

На такой стадии развития алкогольной зависимости очень трудно найти стимулы, побуждающие пациента к лечению основного заболевания. Однако в тех случаях, когда удается добиться полного воздержания в течение 6-12 месяцев, признаки алкогольной деменции начинают регрессировать. Более того, инструментальные исследования также показывают некоторое сглаживание органического дефекта.

Эпилептическая деменция

Развитие эпилептической (концентрической) деменции связывают с тяжелым течением основного заболевания (частые припадки с переходом в эпилептический статус). В генезе эпилептического слабоумия могут принимать участие опосредованные факторы (длительный прием противоэпилептических препаратов, травмы при падениях во время припадков, гипоксическое поражение нейронов при эпилептическом статусе и т.д.).

Для эпилептической деменции характерна замедленность мыслительных процессов, так называемая вязкость мышления (пациент не может отличить главного от второстепенного, и зацикливается на описании ненужных подробностей), снижение памяти, оскудевание словарного запаса.

Снижение интеллектуальных способностей происходит на фоне специфического изменения черт личности. Для таких пациентов характерен крайний эгоизм, злобность, мстительность, ханжество, склочность, мнительность, аккуратность вплоть до педантизма.

Течение эпилептической деменции - неуклонно прогрессирующее. При тяжелом слабоумии злобность исчезает, но сохраняется ханжество и угодливость, нарастает вялость и безразличие к окружающему.

Как предотвратить деменцию - видео

Ответы на наиболее популярные вопросы о причинах, симптомах и
лечении деменции

Деменция и слабоумие – это одно и то же? Как протекает деменция у детей? В чем отличие детской деменции и олигофрении

Термины "деменция" и "слабоумие" нередко используют, как синонимы. Тем не менее, в медицине под деменцией понимают необратимое слабоумие, развившееся у зрелой личности с нормально сформированными умственными способностями. Таким образом, термин "детская деменция" неправомочен, поскольку у детей высшая нервная деятельность находится в стадии развития.

Для обозначения детского слабоумия употребляют термин "умственная отсталость", или олигофрения. Это название сохраняется, когда пациент достигает совершеннолетия, и это справедливо, поскольку слабоумие, возникшее в зрелом возрасте (к примеру, посттравматическая деменция) и олигофрения протекают по-разному. В первом случае мы говорим о деградации уже сформировавшейся личности, во втором – о недоразвитости.

Неожиданно появившаяся неопрятность – это первый признак старческой деменции? Всегда ли присутствуют такие симптомы, как неопрятность и неряшливость?

Внезапно появившиеся неряшливость и неопрятность являются симптомами нарушений эмоционально-волевой сферы. Эти признаки весьма неспецифичны, и встречаются при многих патологиях, таких как: глубокая депрессия, выраженная астения (истощение) нервной системы, психотические нарушения (к примеру, апатия при шизофрении), разного рода зависимости (алкоголизм, наркомания) и т.д.

Вместе с тем, больные деменцией на ранних стадиях заболевания могут быть вполне самостоятельными и аккуратными в привычной для них бытовой обстановке. Неряшливость может быть первым признаком деменции лишь в том случае, когда развитие слабоумия уже на ранних стадиях сопровождается депрессией, истощением нервной системы или психотическими нарушениями. Такого рода дебют более характерен для сосудистых и смешанных деменций.

Что такое смешанная деменция? Всегда ли она приводит к инвалидности? Как лечить смешанную деменцию?

Смешанной деменцией называют слабоумие, в развитии которого участвуют одновременно сосудистый фактор и механизм первичной дегенерации нейронов головного мозга.

Считается, что нарушения кровообращения в сосудах головного мозга могут запускать или усиливать первичные дегенеративные процессы, характерные для болезни Альцгеймера и деменции с тельцами Леви.

Поскольку развитие смешанной деменции обусловлено сразу двумя механизмами - прогноз при данном заболевании всегда хуже, чем при "чистой" сосудистой или дегенеративной форме болезни.

Смешанная форма склонна к неуклонному прогрессированию, поэтому неизбежно приводит к инвалидности, и значительно сокращает жизнь пациента.
Лечение смешанной деменции направлено на стабилизацию процесса, поэтому включает борьбу с сосудистыми нарушениями и смягчение развившихся симптомов слабоумия. Терапия, как правило, проводится теми же препаратами и по тем же схемам, что и при сосудистой деменции.

Своевременное и адекватное лечение при смешанной деменции позволяет значительно продлить жизнь пациента и улучшить ее качество.

Среди моих родственников были больные старческой деменцией. Какова вероятность развития умственного расстройства у меня? В чем заключается профилактика старческой деменции? Есть ли какие-нибудь лекарства, способные предотвратить болезнь?

Старческие деменции относятся к заболеваниям с наследственной предрасположенностью, особенно это касается болезни Альцгеймера и деменции с тельцами Леви.

Риск развития заболевания увеличивается, если старческая деменция у родственников развилась в относительно раннем возрасте (до 60-65 лет).

Однако следует помнить, что наследственная предрасположенность – это лишь наличие условий для развития того или иного заболевания, поэтому даже крайне неблагоприятный семейный анамнез не является приговором.

К сожалению, сегодня нет единого мнения о возможности специфической лекарственной профилактики развития данной патологии.

Поскольку известны факторы риска развития старческой деменции, меры по предотвращению умственного расстройства, в первую очередь, направлены на их устранение, и включают:
1. Профилактику и своевременное лечение заболеваний, приводящих к расстройствам кровообращения в головном мозге и гипоксии (гипертоническая болезнь, атеросклероз, сахарный диабет).
2. Дозированные физические нагрузки.
3. Постоянные занятия интеллектуальной деятельностью (можно составлять кроссворды, решать головоломки и т.п.).
4. Отказ от курения и алкоголя.
5. Профилактика ожирения .

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Пора к доктору, однако... © Thinkstock

Что делать, если, придя с работы, хочется немедленно придушить родного мужа и… детей? Не переодеваясь, не вымытыми после метро руками, ?..

Нужно сделать глубокий вдох. Выдох… Шаг в сторону, от греха подальше. И - трезвый анализ. За что, собственно, такая немилость?

За что?!! За то, что позавчерашние носки - под диваном, вчерашний недоеденный бутерброд - там же, в раковине - немытая посуда, по всей квартире разбросаны грязные рубашки, старые журналы, игрушки и… Стоп!

Не надо слез и тем более - крови. Послушай-ка лучше ученых…

«Неряшливость - это болезнь» - утверждают ученые

В полном смысле этого нерадостного слова. И слезами (ссорами, криками и даже ) делу не поможешь. Нерях, оказывается, нужно лечить… Иначе маленький такой недостаток перерастет в расстройство, опасное для психики человека.

Симптомы болезни.
Ничего особого: неубранная квартира, немытая посуда, в шкафах - свалка, на полках - слой пыли, покрывший прошлогодние недоеденные бутерброды, поломанные игрушки, недописанные конспекты…

Опасность осложнений.
При отсутствии лечения - очень вероятна. Проявление: дом превращается в свалку, а виновники этого - в прямых потомков Плюшкина (читайте классиков).

Причины возникновения. А вот это уже - серьезно. Ученые утверждают, что в основе патологического нежелания расставаться со всем старым, уже ненужным - глубоко припрятанная .

Например, смерть горячо любимой бабушки. Похороны (естественное, в общем-то, событие) могут так глубоко ранить ребенка, что в его подсознании поселится страх перед выносом из дома всего, что когда-то было любимым и полезным…

Как развивается болезнь? Совершенно незаметно. Сначала ребенок устраивает истерики, если мама решается выбросить его старые игрушки. Чуть позже - нет сил расстаться с порванными бусами и старой блузкой… Складируются старые журналы, выносятся на балкон поломанные стулья…

Особо тяжелые случаи. Ну, это уже конкретная клиника… Например: не хочется мыть посуду. И не потому, что лень. А потому что на ней - следы того, что несколько минут назад доставляло удовольствие.

Дикость? Да, патология, очевидная даже для неспециалистов. Но предшественником этой конкретной болезни была «обычная» неряшливость, нежелание расставаться со старыми вещами, хранящими следы прошлого.

Нужно лечиться? Да. У психотерапевта. Рыться в подсознании, искать глубоко припрятанную травму. Кстати, травмы как таковой может и не быть. Иногда причиной патологической неряшливости, любви к старым вещам является тяжелое с материальной точки зрения детство. Или наследственная черта характера: бабка была ну очень уж скупой, вот и нет теперь сил мусор вынести…

Всех вылечат? Доктор медицины Ведиго фон Ведель, который возглавляет мюнхенскую некоммерческую организацию по поддержке людей в сложных жизненных ситуациях утверждает, что полностью избавиться от этого синдрома невозможно. Но можно помочь человеку нормализовать свою жизнь.

Так что не спеши душить своих близких, ну никак не соглашающихся убрать в своей комнате… А вдруг они больны? Не веришь? Прочитай книгу Херрада Шенка "Жизнь как накопление". В ее основе - реальные судьбы людей, превративших свои дома в склады ненужных вещей. Несмотря на то, что истории жизни у всех разные, начало и первые шаги на этой печальной стезе - примерно одинаковы: психологическая травма - обычная неряшливость -патология.

Да, тонкая это вещь - психология человека… И с наскоку можно взять только самое легкое. Во всех остальных случаях нужно терпение, терпение и еще раз терпение. А может быть, и помощь врача…

Как правило, данное отклонение наблюдается в зрелом возрасте и характеризуется стремлением к изоляции от окружающих.

Заболевание получило своё название от древнегреческого философа Диогена, проповедующего принцип довольствования малым. Согласно фактам, мыслитель жил в бочке, питался объедками и славился своими провокационными поступками. Люди, страдающие данным синдромом настолько склонны к неряшливости, что своим стилем жизни приносят немало дискомфорта, как членам семьи, так и соседям. Согласно фактам, расстройство диагностируется у 3% людей преклонного возраста.

Особенности заболевания, его симптомы и причины

Впервые заболевание стало рассматриваться как отдельный психопатологический синдром ещё в 1966 году. Наименование «синдром Диогена» было предложено британскими учёными в 1975 году. На сегодняшний день ведутся постоянные дискуссии по поводу правильности именно такого названия заболевания, многие психиатры считают наиболее подходящими для использования термины «силлогомания» или «синдром старческого убожества». Дело в том, что основополагающим симптомом данного психического расстройства является патологическое накопительство ненужных вещей.

Древнегреческий философ, в честь которого заболевание получило своё название, не страдал коллекционированием непригодных объектов. Он жил в нищете и единственным предметом его владения была чашка, которую, в конце концов, мыслитель разбил в силу философских идей аскетизма.

В отечественной психиатрии широко используется другое название данной психопатологии – «синдром Плюшкина». Как известно, этот персонаж великой поэмы Гоголя славился своей скупостью и тягой к скоплению ненужных вещей, которыми он полностью завалил своё жилище.

Среди основных симптомов заболевания выделяют:

  • патологическое накопительство;
  • агрессивность и негативизм по отношению к лицам, критикующим больного;
  • отсутствие самокритичности своего состояния;
  • несоблюдение гигиенических правил, неряшливость;
  • скупость;
  • изоляция от общественности;
  • апатия, безразличие;
  • отсутствие стыда;
  • пренебрежение к себе.

Коллекционирование непригодных вещей порой настолько захламляет жилище патологических скряг, что оно буквально превращается в мусорную свалку. Скопидомы сносят к себе разные ненужные предметы, которые, по их мнению, рано или поздно могут пригодиться. Место жительства накопителя порой бывает настолько заставлено всяким хламом, что становится даже трудно передвигаться по дому. Люди, страдающие данным синдромом, тащат с улицы всё: от старой, поломанной мебели до пустых картонных коробок, некоторые даже умудрялись складировать гнилые овощи и фрукты. От всего этого хлама исходит неприятный запах, нередко в помещении заводятся тараканы и крысы. Наибольший дискомфорт получают члены семьи и соседи, проживающие рядом с патологическим накопителем.

Как правило, любая критика в адрес больного не воспринимается, а любая предложенная помощь тотчас же отвергается. Патологические «Диогены» после нескольких претензий по поводу их стиля жизни становятся подозрительными, неразговорчивыми и скрытными. Порой установить с ними контакт просто невозможно, родственникам приходится прибегать к насильственной госпитализации больного (в крайне тяжёлых состояниях).

Больные не осознают серьёзность своего состояния, на многие претензии они отвечают, что это их стиль жизни, хобби. По мнению накопителя любой вещи можно найти применение: «старые доски можно использовать для постройки сарая», а «в пустых коробках от чая можно что-нибудь хранить». Руководствуясь таким принципом, человек превращает свою жизнь в навязчивый поиск непригодных предметов.

Внешний вид таких людей неопрятный, зачастую они не заботятся о том, как выглядят. Пренебрежение гигиеной делает их похожими на бездомных бродяг. В вопросах питания силлогоманы также не переборчивы, как правило, на еде они экономят. Известно немало случаев, когда больные питались объедками с мусорных свалок просто из-за того, что не хотели тратить лишние деньги на еду. Предметы первой необходимости и медикаменты, по мнению патологических накопителей, также не очень-то и важны. Многие больные не выходят из дому по месяцам, считая общение с людьми бесполезным и скучным. Пренебрежительное отношение к своему здоровью и социальная изоляция иногда приводит к печальным последствиям. Как утверждают факты, некоторые затворники умирают в полном одиночестве в окружении мусорных баррикад.

Ещё одним признаком расстройства является отсутствие стыда. Силлогоманы могут публично справлять нужду, переодеваться или вовсе раздеваться. Ими движет безразличие к тому, что подумают окружающие, действия происходят по принципу «хочу и делаю». Нередко больные оказываются в отделе милиции из-за своего бесстыдного поведения и нарушения норм порядка.

Интересным является тот факт, что зачастую люди, страдающие силлогоманией, являются владельцами больших сбережений, хоть и живут как нищие. Известно немало случаев, когда бывшие богатые и влиятельные личности становились бродягами, приходя домой только для того, чтобы принести очередной хлам. Так, один американский миллионер настолько был скуп, что в сорокалетнем возрасте просто решил жить на свалке, чтобы меньше тратиться.

Среди причин заболевания выделяют:

  • органические поражения лобных долей мозга;
  • психические расстройства старческого возраста;
  • алкоголизм;
  • патологическая склонность к коллекционированию.

Согласно психофизиологическим исследованиям, заболевание может наступить в результате повреждения лобных долей головного мозга. Причиной таких поражений могут быть травмы, заболевания головного мозга, неудачные операции. Данные участки коры отвечают за принятие решений, и именно их повреждение приводит к развитию патологической тяги к накоплению.

Иногда силлогомания является лишь частью серьёзных психических заболеваний. Наиболее часто синдром встречается при обессивно-компульсивном расстройстве, старческом слабоумии, болезни Пика.

Как лечить синдром Диогена

Терапия заболевания должна проводиться в обязательном порядке, так как его симптомы порой могут сигнализировать о развитии более серьёзной психопатологии.

Итак, как лечить синдром Диогена? В качестве фармакотерапии широко используются успокаивающие средства, антидепрессанты, нейролептики. Центральным в диагностике синдрома является проведение компьютерной томографии мозга, для определения степени поражения участков головного мозга. Психотерапия, как правило, не используется, так как основа заболевания заключается в органическом поражении.

Основным моментом в терапии заболевания является семейная поддержка и забота. Зачастую синдромом Диогена страдают одинокие люди, лишённые семейной любви и взаимопонимания.

Неряшливость как симптом болезни

Пренебрежение гигиеной, или неряшливость – нередкое явление в обыденной жизни. Причиной недостаточной чистоплотности в одежде и в быту может быть дефицит времени, издержки воспитания, материальные трудности или банальная лень. Но все перечисленные проблемы касаются людей психически здоровых. Тотальное пренебрежение гигиеническими правилами нередко является симптомом психического заболевания, когда речь идет о людях, страдающих нервными расстройствами.

Неряшливость - симптом болезни, затрагивающей психическую сферу

Любое хронически текущее либо острое психическое заболевание имеет свою симптоматику, по которой оно диагностируется. Неопрятность может обнаруживаться при таких нервных расстройствах:

Если человек внезапно начинает пренебрегать личной гигиеной, проявлять неряшливость в одежде, это должно насторожить его близких. Внезапность появления неопрятности является симптомом изменений эмоционально-волевой сферы и может сопровождать многие патологические процессы в сфере психики.

При старческой деменции такой симптом, как неопрятность, присутствует не всегда. Больные могут долго сохранять самостоятельность, аккуратность и педантичность. Если же прогрессирующее слабоумие сопровождается истощением нервной системы, депрессивными проявлениями, психотическими нарушениями, то неряшливость - симптом болезни, и ее можно рассматривать как первое проявление деменции. Такое развитие заболевания характерно преимущественно для деменций сосудистого и смешанного типа.

Неряшливость: причины возникновения

При слабоумии возникновение неопрятности связано с уподоблением малому ребенку, который неспособен себя контролировать, оценивать, или отвечать за свои поступки. Он нуждается в постороннем контроле и уходе. Деменция у пожилых людей связана с возрастными изменениями, которые происходят постепенно. В этом случае опека над больным может запаздывать. Иногда заботиться о больном человеке начинают лишь после перехода заболевания в тяжёлую стадию, что делает выполнение гигиенических процедур в самостоятельном режиме невыполнимой задачей.

Наркотическая зависимость и алкоголизм неизбежно приводят к деградации личности, асоциальному поведению. Человек, изолировавший себя от социума, не испытывает потребности поддерживать в надлежащем порядке свой внешний вид. Неопрятность в одежде, неряшливость в языке являются тревожными симптомами, сигнализирующими о проблемах в психическом состоянии человека. Если вы являетесь свидетелем таких изменений в облике вашего родственника или коллеги, приложите максимум усилий для их устранения. Важно помнить, что неряшливость является лишь следствием деформации психики. Чтобы устранить причину заболевания, следует без промедления обратиться к психиатру.

Практика показывает: такой симптом, как неряшливость причины может иметь самые различные. Ранняя реакция на подобные сигналы организма дает больше шансов остановить болезнь, не допустив ее перехода в безнадежно тяжелую стадию. Специалисты Клиники Психического Здоровья диагностируют заболевание, рационально подберут лечение с ориентацией на особенности возрастных критериев.

Неряшливость признак

Что стоит за термином «неряшливость», знают многие. Это пренебрежение порядком в окружающей человека обстановке и/или нарушение норм гигиены тела. Равнодушное отношение человека к собственному внешнему виду вызывает, как минимум, недоумение, а порой просто чувство брезгливости у окружающих. Беспорядочная, захламленная обстановка, окружающая человека, может наводить на мысли о катастрофической нехватке времени, небрежности к вещам или простому нежеланию тратить на уборку время.

Обычно признаки неряшливости относят к случаям недостатка воспитания в детском возрасте, неприученности к порядку, лени или отсутствию эстетического вкуса. Но неряшливость может выступать и как симптом психического отклонения. И если в случае неряшливости, закрепившейся в виде черты характера, на человека можно воздействовать уговорами, собственными примерами, навязать ему алгоритм, при соблюдении которого он сможет добиться определенных успехов в изменении своего захламленного мира и внешнего облика, то в случае психического расстройства справиться с явлением неряшливости очень тяжело. Психическое расстройство и самооценка – вещи часто несовместимые, поэтому убедить человека посмотреть на себя со стороны и оценить свой внешний вид или состояние жилья (рабочего места), не представляется возможным.

Как правило, такие болезненные явления неряшливости возникают в период полового созревания подростков, когда меняются некоторые биохимические процессы в организме, которые могут затрагивать работу головного мозга. Чаще всего по выходе из пубертатного периода, явления неряшливости постепенно проходят. Но не всегда это случается, поскольку небрежное отношение к своему телу и неряшливое отношение к вещам может быть усвоено с детских лет в результате подражания одному или обоим родителям, невзирая на воспитательный процесс, проводимый ими с ребенком.

Человек несколько отличается от животного в отношении инстинктов, и если у животных потребность в чистоте собственного тела связана с инстинктом самосохранения, то у человека любовь к чистоте закрепляется в виде привычки (выработанной самостоятельно или скопированной в детстве с поведения окружающих его людей, в частности, с поведения родителей).

Небрежное отношение к себе и окружающей обстановке может быть результатом депрессии, когда человек, в быту всегда аккуратный и собранный, любящий порядок, чистоту и опрятность, постепенно начинает сползать в бездну равнодушия и хаоса, перестает замечать окружающие его неудобства, захламленность, начинает пренебрегать частично или полностью собственной гигиеной. По выходе из депрессии такой человек возьмет себя в руки и начнет соблюдать, как и прежде, собственные правила гиены и порядка, но в случае не леченной депрессии и невозможности самостоятельного выхода из нее, неряшливость может принять катастрофические размеры.

Неряшливость может стать признаком деградации личности при определенных заболеваниях: алкоголизме, наркотической зависимости.

Частые случаи неряшливости наблюдаются у пожилых людей в период деградации клеток мозга. Таким людям требуется внимательное отношение родных и помощь психиатра, который подберет оптимальное лечение для каждого конкретного случая. Справиться самостоятельно или с помощью родных, не имеющих опыта в таком деле, не удастся.

Существует разновидность неряшливости, связанная с непреодолимым желанием к накопительству вещей, в результате чего жилье превращается в захламленный склад или помойку. Зарубежные ученые придумали термин такому состоянию неряшливости: «Синдром месси» (messy – в переводе с английского грязный, беспорядочный). Это состояние имеет и другие названия в медицинской литературе: «Синдром Диогена», «Синдром Плюшкина», «Силлогомания». Как оказалось, вызвать такое состояние могут не только заболевания, поражающие клетки мозга, но и глубокие психологические травмы (утрата родного человека, разрушенная личная жизнь). В случае «Синдрома месси» требуется помощь врача – психиатра.

Практически каждый человек, проживающий в многонациональном сообществе, не единожды сталкивался с такими выражениями как «кошерная пища», «кошерные продукты», но не все знают, что это такое на самом деле.

Кроме набора полезных питательных веществ в виде растительного белка, жиров и углеводов, орехи содержат набор микроэлементов, способных влиять на обменные процессы в организме. Какие же растения с плодами ореха лучше всего использовать в лечении орехами?

Отличительной особенностью ретровирусов считается их тихое поведение. Когда ретровирус внедряется в клетку и меняет ее ДНК на свою, полученную из РНК, он может долгое время.

Лечение постакне всегда имеет комплексный подход и растянуто во времени, так как многие процедуры носят травмирующий характер и требуют времени для заживления тканей.

Дополненная реальность в медицине позволяет в режиме реального времени видеть то, что недоступно сиюминутно глазу.

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на сайте, предназначена для расширения кругозора в области медицины и смежных с ней наук. Все описанные методы лечения носят общий характер и не могут быть использованы без индивидуальной коррекции врачом на основании лабораторной и аппаратной диагностики. НЕ занимайтесь самолечением! НЕ экспериментируйте со своим здоровьем!

Неряшливость – это болезнь

Немецкие учёные уверены: неряшливость – это психическое заболевание. Они даже придумали для него специальный термин – «синдром месси» (от английского слова messy – грязный, беспорядочный).

По подсчётам экспертов, в одной только Германии этим недугом страдают 2 млн человек. К таковым они относят тех, кто живёт в грязной квартире, вдобавок заваленной грудами ненужных вещей. Доктор медицины Ведиго фон Ведель считает, что подобное расстройство явно недооценивается, ведь патологическое собирательство, одна из основных составляющих синдрома, мешает людям вести нормальную жизнь. Для окружающих заболевание развивается незаметно: в доме начинают появляться вещи с помойки, а все попытки выкинуть хлам заканчиваются истериками обладателей «богатства». При этом ни возраст, ни социальный статус, ни пол современных плюшкиных роли не играют. Возможной причиной возникновения синдрома месси медики называют сильную психологическую травму, например утрату близкого человека.

Александр МАГАЛИФ, старший научный сотрудник Московского НИИ психиатрии, ведущий специалист Клиники психологической адаптации:

– Человек, обитающий в грязном и захламлённом жилище, совсем необязательно является патологическим собирателем и тем более психически больным. Неряхами люди бывают с детства и остаются такими всю жизнь. Неряшливость – черта их характера и даже семейная «традиция». Описанное немецкими учёными состояние действительно бывает симптомом психического расстройства, когда больной с эмоциональным и волевым дефектом неделями, а то и месяцами не моется, копается в мусорных баках, тащит в дом всякий хлам и т.д. Но это не самостоятельное заболевание, а одно из проявлений более сложной психической патологии. Часто подобное наблюдается у стариков с возрастным снижением интеллекта. Они ходят по улице с узлами, набитыми «ценными» вещами. Такое поведение действительно может возникнуть после психических травм, но оно является проявлением затяжного реактивного состояния и изменения образа жизни, в том числе системы ценностей и приоритетов.

Кто по-настоящему виноват в дефиците и подорожании продуктов?

Власти готовы продавать привилегированные регистрационные знаки на автомобили?

Коммунальная инфраструктура изношена на 50–70 процентов

Почтовый адрес редакции:, Россия, Москва, а/я 29. для ООО «Диалан»

Все права защищены

Использование материалов «Версии» без индексируемой гиперссылки запрещено

Я - неряха: причины и как исправить?

Небрежность и неряшливость – может быть характерологической чертой личности, которая формируется в период воспитания человека и это качество может моделироваться со взрослых, даже не смотря на все старания родителей приучить ребенка к порядку.

Если один из родителей проявляет небрежность или неряшливость, а другой наоборот, опрятен, то вероятность приобретенной характерологической черты ребенком составит около 50% вероятности. Так как воспитание ребенка происходит не на основе нравоучений, на собственном примере. Ребенок будет подражать тому из родителей, кто для него является более авторитетным в семье.

Неряшливость - это болезнь?

Вы замечали, что неряхи всегда и везде опаздывают. Они забывают важные поручения, никогда не высыпаются, пропускают важные встречи.

Хаос царит не только в их квартирах и на рабочих столах. Хаос царит в их головах.

Неряшливость - бывает признаком депрессии, синдрома дефицита внимания и даже некоторых психоневрологических заболеваний.

Если неряшливость - признак заболевания, то нужно немедленно обращаться к врачам.

Если это признак неорганизованности - можно заняться самолечением.

Причины

1. Вас просто не приучили содержать дом в порядке. Это не психология, а вполне бытовой навык, который родители должны были прививать по науке своим детям. Скорее всего в большинстве наших семей уборка проводилась по методу «аврала», то есть «Гости идут!», «Выброшу наконец этот хлам!» или «Тебе не стыдно грязью зарастать?!». Это деструктивная подача наведения порядка и лишь единицы знают о существовании техники порядка и чистоты. И еще меньшее число способны методично передать эту технику своим потомкам.

2. Эмоциональная незрелость. Это уже ближе к психологическим проблемам. Что нужно для полноценного физического развития знают многие. Это питание, спорт, солнце и прочие физические факторы. Что нужно, чтобы ребенок развивался эмоционально? Вопрос посложнее! А тем временем, с раннего детства ребенка нужно приучать к мысли, что он полноценный член общества, который способен позаботиться и о себе, и о других. На практике же, зачастую повседневные обязанности, такие как мытье посуды, например, применяется в целях наказания, что формирует негативное отношение к труду. Или напротив, ребенок ограждается от любых бытовых обязанностей в пользу учебы или еще хуже, развлечений: «Успеет еще наработаться». Это верный способ воспитать великовозрастного дитятю, который при любой возможности будет отлынивать от работы.

3. Внимание к своей персоне - первый полноценный признак психологической неполноценности! Или еще один детский способ манипуляции. «Не могу надеть носочки!», «Не могу разогреть обед!», «Я не найду руковички!» - «Ой-ты мой, хороший - давай я надену, разогрею, найду!». А во взрослом возрасте это переходит на большие масштабы: теряются деньги, не оплачиваются счета, прокисает суп на плите. В общем, как угодно нужно показать, что я беспомощный, а потому мне нужна «нянька», которая будет за меня убирать, находить, подавать.

4. Протест - это еще один «привет» из детства. Деструктивные способы приучения к порядку, в которых преобладали жесткость, непоследовательность или агрессия, могут вылиться в подростковый бунт. Нередко этот бунт перекочевывает во взрослую жизнь под лозунгом: «Я уже взрослый, живу как хочу». А «хочу» наперекор родителю, то есть в беспорядке. Таким образом, человек такого склада своим хаосом продолжает доказывать, что он вправе не подчиняться родителям. Разумеется, здесь также имеет место эмоциональная незрелость.

5. Семейный стереотип также может мешать человеку разобраться со своим жилищем. Если в беспорядке жили из поколения в поколения, сохраняя при этом благоприятный эмоциональный климат, человеку необходим такой же бардак, чтобы чувствовать себя как дома.

6. Недостаток собственности (игрушки, одежда, книги) в детстве способствует накопительству во взрослой жизни. Человек испытывает подсознательный страх вновь вернуться в состояние нехватки всего, поэтому не расстается с накопленным, хотя и ненужным.

7. Привязанность к прошлому также мешает человеку расстаться с завалами в доме. Каждая вещь в их жизни, словно добрый приятель, с которым больно расставаться. Боясь потерять связь с прошлым, такие люди часто испытывают страх перед будущим.

8. Неприязнь к жилью блокирует все попытки начать жизнь в чистоте. Нередко состояние съемной квартиры или жизнь у родителей супруга сильно удручает. Не мудрено, редко кому хочется вкладываться в чужую собственность или подстраиваться под стариковские обычаи.

9. Если вас не научили себя уважать - это еще один путь не только к хламу, но и неряшливости во внешнем виде. Главный аргумент, не уважающего себя человека: «Да мне и так пойдет!». Если вы хотя бы иногда используете это фразу, скорее всего вам стоит узнать немного больше о самоуважении, тогда и порядок придет в дом быстрее.

10. Эмоциональные переживания не дают человеку жить в чистоте и уюте. «Я разбрасываю вещи, словно под гипнозом» - признается 30-летняя Аня. «Совершенно не понимаю, как это выходит!». В состоянии эмоционального кризиса у человека происходит смещение приоритетов. Отрицательные мысли и чувства должны иметь свое место - как любой предмет в доме - воспользовался, а потом убрал с глаз долой. Если убрать забыл или не захотел, то как отрицательные переживания, так и беспорядок в доме начинает заполнять нашу жизнь. Таким образом, когда мы перестаем «наводить порядок в голове» - мы перестаем наводить порядок в доме.

11. Депрессия - это уже заболевание, характеризующееся снижением умственной и физической активности. При депрессии человек теряет мотивацию, которая приводит к захламлению дома, а захламление дома, в свою очередь еще больше ввергает в депрессию.

12. Психические проблемы частый спутник неухоженного дома. Например, так называемый «синдром Плюшкина» считается неизлечимым. Человек тащит, преимущественно, с помойки всякий хлам, вплоть до полного заполнения своего жилья. Это самый крайний и пожалуй безнадежный случай.

Как исправить?

1. Систематизация. Если ты не знаешь, куда деваться от количества вещей, срочно придумай систему их хранения. Научись раскладывать вещи в определенном порядке по полочкам, коробкам, шкатулкам и т.п. Принцип простой: подобное с подобным. Ручки с ручками, носки с носками.

2. Не надо разгребать завалы. Если все запущено, то на такую работу можно потратить все выходные. Начинай с малого. Сегодня ты раскладываешь одежду, завтра пересматриваешь бумаги, послезавтра расставляешь книги и т.д. Напиши себе план и действую строго по расписанию. Главное - дальше следовать определенным принципам и складывать вещи правильно.

3. Удобная расстановка мебели. Возможно, ты складываешь в кучу одежду, потому что шкаф стоит неудобно.

Или до тумбочки невозможно добраться. Расставь мебель так, чтобы тебе всегда удобно было ею пользоваться.

4. Избавься от ненужного. Старую одежду, книги и журналы раздай нуждающимся.

Старые открыточки, сувенирчики и мягкие игрушки без сожаления вынеси вон.

Обязательно выброси косметику с истекшим сроком использования.

Женщинам: если муж неряха

Если даму можно хоть как-то устыдить, типа: «Ты же женщина!», то до мужчины достучаться гораздо сложнее. Начнем с того, что большинство мужчин считает, что женщина ОБЯЗАНА убирать за ними грязные носки, закрывать пасту, мыть тарелки, выносить бутылки из-под пива. С таким бороться очень сложно. Если такому поведения его приучали с детства, он проживет с такой уверенности всю жизнь. Можно, конечно, положить ночью ему на подушку брошенные прямо рядом с вашим халатом вонючие носки. Но боюсь, ни к чему хорошему это не приведет. Такой мужчина уверен, что он - царь и Бог, а женщина должна ему прислуживать, еще и благодарить за это.

1. Во-первых, конечно, поговорить с самого начала совместной жизни. Понятно, на все время невозможно четко распределить обязанности типа: ты гуляешь с собаками, а я мою посуду. Что ж делать, если у него аврал на работе, и он придет только заполночь? Ждать, пока животинки дома не обделаются?

Поговорить - имеется ввиду не покричать, не начинать вставать в позу и ставить условия. Просто дать понять, что одной (одному - если неряшлива женщина) попросту не справиться. А в грязи вы жить не намерены.

Не помогает? Переходим к боевым действиям.

2. Оставил на столе грязную кружку из-под компота - налей туда же для милого чая, или кефира, смотря что попросит. То же самое и с тарелками.

3. Раскидал вещи по всей комнате - аккуратной кучкой сложите посередине комнаты. Пусть утром полюбуется!

4. Перед стиркой не можете найти парные носки - купите разноцветные, к примеру, бежевые и серые пары. Снова «не сходится»? Так выдайте ему разные, один такого цвета, другой такого. «Извини, милый, не в курсе, на какой люстре и за каким шкафом их пары!»

Для зимы можно купить красные и зеленые. Перед походом в гости дать пару красный+зеленый.

5. Не удосужился даже попросить вечером отгладить на утро рубашку - флаг в руки, шагай в мятой. Я из-за твоей безалаберности не собираюсь опаздывать на работу.

6. На кухонном столе пристроился гаечный ключ - положите свои стринги на приборную панель в машину.

Серьезное примечание: не воспринимайте все советы буквально, они подходят далеко не всем. Такими методами можно исправить неряху, которая искренне стремится к исправлению, просто в силу воспитания не замечает за собой своих «косяков».

И главное нужно помнить, что любой беспорядок в быту ведет к беспорядку в голове. Кроме того, поиски нужных вещей среди завалов отнимают очень много времени.

Поэтому быть неряхой в наше время - непозволительная роскошь!

Добавить комментарий Отменить ответ

ПЕРЕВЕСТИ >>

Самосовершенствование и Саморазвитие © 2018. Все права защищены.

Как правило, данное отклонение наблюдается в зрелом возрасте и характеризуется стремлением к изоляции от окружающих.

Заболевание получило своё название от древнегреческого философа Диогена, проповедующего принцип довольствования малым. Согласно фактам, мыслитель жил в бочке, питался объедками и славился своими провокационными поступками. Люди, страдающие данным синдромом настолько склонны к неряшливости, что своим стилем жизни приносят немало дискомфорта, как членам семьи, так и соседям. Согласно фактам, расстройство диагностируется у 3% людей преклонного возраста.

Особенности заболевания, его симптомы и причины

Впервые заболевание стало рассматриваться как отдельный психопатологический синдром ещё в 1966 году. Наименование «синдром Диогена» было предложено британскими учёными в 1975 году. На сегодняшний день ведутся постоянные дискуссии по поводу правильности именно такого названия заболевания, многие психиатры считают наиболее подходящими для использования термины «силлогомания» или «синдром старческого убожества». Дело в том, что основополагающим симптомом данного психического расстройства является патологическое накопительство ненужных вещей.

Древнегреческий философ, в честь которого заболевание получило своё название, не страдал коллекционированием непригодных объектов. Он жил в нищете и единственным предметом его владения была чашка, которую, в конце концов, мыслитель разбил в силу философских идей аскетизма.

В отечественной психиатрии широко используется другое название данной психопатологии – «синдром Плюшкина». Как известно, этот персонаж великой поэмы Гоголя славился своей скупостью и тягой к скоплению ненужных вещей, которыми он полностью завалил своё жилище.

Среди основных симптомов заболевания выделяют:

Коллекционирование непригодных вещей порой настолько захламляет жилище патологических скряг, что оно буквально превращается в мусорную свалку. Скопидомы сносят к себе разные ненужные предметы, которые, по их мнению, рано или поздно могут пригодиться. Место жительства накопителя порой бывает настолько заставлено всяким хламом, что становится даже трудно передвигаться по дому. Люди, страдающие данным синдромом, тащат с улицы всё: от старой, поломанной мебели до пустых картонных коробок, некоторые даже умудрялись складировать гнилые овощи и фрукты. От всего этого хлама исходит неприятный запах, нередко в помещении заводятся тараканы и крысы. Наибольший дискомфорт получают члены семьи и соседи, проживающие рядом с патологическим накопителем.

Как правило, любая критика в адрес больного не воспринимается, а любая предложенная помощь тотчас же отвергается. Патологические «Диогены» после нескольких претензий по поводу их стиля жизни становятся подозрительными, неразговорчивыми и скрытными. Порой установить с ними контакт просто невозможно, родственникам приходится прибегать к насильственной госпитализации больного (в крайне тяжёлых состояниях).

Больные не осознают серьёзность своего состояния, на многие претензии они отвечают, что это их стиль жизни, хобби. По мнению накопителя любой вещи можно найти применение: «старые доски можно использовать для постройки сарая», а «в пустых коробках от чая можно что-нибудь хранить». Руководствуясь таким принципом, человек превращает свою жизнь в навязчивый поиск непригодных предметов.

Внешний вид таких людей неопрятный, зачастую они не заботятся о том, как выглядят. Пренебрежение гигиеной делает их похожими на бездомных бродяг. В вопросах питания силлогоманы также не переборчивы, как правило, на еде они экономят. Известно немало случаев, когда больные питались объедками с мусорных свалок просто из-за того, что не хотели тратить лишние деньги на еду. Предметы первой необходимости и медикаменты, по мнению патологических накопителей, также не очень-то и важны. Многие больные не выходят из дому по месяцам, считая общение с людьми бесполезным и скучным. Пренебрежительное отношение к своему здоровью и социальная изоляция иногда приводит к печальным последствиям. Как утверждают факты, некоторые затворники умирают в полном одиночестве в окружении мусорных баррикад.

Ещё одним признаком расстройства является отсутствие стыда. Силлогоманы могут публично справлять нужду, переодеваться или вовсе раздеваться. Ими движет безразличие к тому, что подумают окружающие, действия происходят по принципу «хочу и делаю». Нередко больные оказываются в отделе милиции из-за своего бесстыдного поведения и нарушения норм порядка.

Интересным является тот факт, что зачастую люди, страдающие силлогоманией, являются владельцами больших сбережений, хоть и живут как нищие. Известно немало случаев, когда бывшие богатые и влиятельные личности становились бродягами, приходя домой только для того, чтобы принести очередной хлам. Так, один американский миллионер настолько был скуп, что в сорокалетнем возрасте просто решил жить на свалке, чтобы меньше тратиться.

Среди причин заболевания выделяют:

  • органические поражения лобных долей мозга;
  • психические расстройства старческого возраста;
  • алкоголизм;
  • патологическая склонность к коллекционированию.

Согласно психофизиологическим исследованиям, заболевание может наступить в результате повреждения лобных долей головного мозга. Причиной таких поражений могут быть травмы, заболевания головного мозга, неудачные операции. Данные участки коры отвечают за принятие решений, и именно их повреждение приводит к развитию патологической тяги к накоплению.

Иногда силлогомания является лишь частью серьёзных психических заболеваний. Наиболее часто синдром встречается при обессивно-компульсивном расстройстве, старческом слабоумии, болезни Пика.

Как лечить синдром Диогена

Терапия заболевания должна проводиться в обязательном порядке, так как его симптомы порой могут сигнализировать о развитии более серьёзной психопатологии.

Итак, как лечить синдром Диогена? В качестве фармакотерапии широко используются успокаивающие средства, антидепрессанты, нейролептики. Центральным в диагностике синдрома является проведение компьютерной томографии мозга, для определения степени поражения участков головного мозга. Психотерапия, как правило, не используется, так как основа заболевания заключается в органическом поражении.

Основным моментом в терапии заболевания является семейная поддержка и забота. Зачастую синдромом Диогена страдают одинокие люди, лишённые семейной любви и взаимопонимания.

Неряшливость признак

Что стоит за термином «неряшливость», знают многие. Это пренебрежение порядком в окружающей человека обстановке и/или нарушение норм гигиены тела. Равнодушное отношение человека к собственному внешнему виду вызывает, как минимум, недоумение, а порой просто чувство брезгливости у окружающих. Беспорядочная, захламленная обстановка, окружающая человека, может наводить на мысли о катастрофической нехватке времени, небрежности к вещам или простому нежеланию тратить на уборку время.

Обычно признаки неряшливости относят к случаям недостатка воспитания в детском возрасте, неприученности к порядку, лени или отсутствию эстетического вкуса. Но неряшливость может выступать и как симптом психического отклонения. И если в случае неряшливости, закрепившейся в виде черты характера, на человека можно воздействовать уговорами, собственными примерами, навязать ему алгоритм, при соблюдении которого он сможет добиться определенных успехов в изменении своего захламленного мира и внешнего облика, то в случае психического расстройства справиться с явлением неряшливости очень тяжело. Психическое расстройство и самооценка – вещи часто несовместимые, поэтому убедить человека посмотреть на себя со стороны и оценить свой внешний вид или состояние жилья (рабочего места), не представляется возможным.

Как правило, такие болезненные явления неряшливости возникают в период полового созревания подростков, когда меняются некоторые биохимические процессы в организме, которые могут затрагивать работу головного мозга. Чаще всего по выходе из пубертатного периода, явления неряшливости постепенно проходят. Но не всегда это случается, поскольку небрежное отношение к своему телу и неряшливое отношение к вещам может быть усвоено с детских лет в результате подражания одному или обоим родителям, невзирая на воспитательный процесс, проводимый ими с ребенком.

Человек несколько отличается от животного в отношении инстинктов, и если у животных потребность в чистоте собственного тела связана с инстинктом самосохранения, то у человека любовь к чистоте закрепляется в виде привычки (выработанной самостоятельно или скопированной в детстве с поведения окружающих его людей, в частности, с поведения родителей).

Небрежное отношение к себе и окружающей обстановке может быть результатом депрессии, когда человек, в быту всегда аккуратный и собранный, любящий порядок, чистоту и опрятность, постепенно начинает сползать в бездну равнодушия и хаоса, перестает замечать окружающие его неудобства, захламленность, начинает пренебрегать частично или полностью собственной гигиеной. По выходе из депрессии такой человек возьмет себя в руки и начнет соблюдать, как и прежде, собственные правила гиены и порядка, но в случае не леченной депрессии и невозможности самостоятельного выхода из нее, неряшливость может принять катастрофические размеры.

Неряшливость может стать признаком деградации личности при определенных заболеваниях: алкоголизме, наркотической зависимости.

Частые случаи неряшливости наблюдаются у пожилых людей в период деградации клеток мозга. Таким людям требуется внимательное отношение родных и помощь психиатра, который подберет оптимальное лечение для каждого конкретного случая. Справиться самостоятельно или с помощью родных, не имеющих опыта в таком деле, не удастся.

Существует разновидность неряшливости, связанная с непреодолимым желанием к накопительству вещей, в результате чего жилье превращается в захламленный склад или помойку. Зарубежные ученые придумали термин такому состоянию неряшливости: «Синдром месси» (messy – в переводе с английского грязный, беспорядочный). Это состояние имеет и другие названия в медицинской литературе: «Синдром Диогена», «Синдром Плюшкина», «Силлогомания». Как оказалось, вызвать такое состояние могут не только заболевания, поражающие клетки мозга, но и глубокие психологические травмы (утрата родного человека, разрушенная личная жизнь). В случае «Синдрома месси» требуется помощь врача – психиатра.

Неряшливость как симптом болезни

Пренебрежение гигиеной, или неряшливость – нередкое явление в обыденной жизни. Причиной недостаточной чистоплотности в одежде и в быту может быть дефицит времени, издержки воспитания, материальные трудности или банальная лень. Но все перечисленные проблемы касаются людей психически здоровых. Тотальное пренебрежение гигиеническими правилами нередко является симптомом психического заболевания, когда речь идет о людях, страдающих нервными расстройствами.

Неряшливость - симптом болезни, затрагивающей психическую сферу

Любое хронически текущее либо острое психическое заболевание имеет свою симптоматику, по которой оно диагностируется. Неопрятность может обнаруживаться при таких нервных расстройствах:

Если человек внезапно начинает пренебрегать личной гигиеной, проявлять неряшливость в одежде, это должно насторожить его близких. Внезапность появления неопрятности является симптомом изменений эмоционально-волевой сферы и может сопровождать многие патологические процессы в сфере психики.

При старческой деменции такой симптом, как неопрятность, присутствует не всегда. Больные могут долго сохранять самостоятельность, аккуратность и педантичность. Если же прогрессирующее слабоумие сопровождается истощением нервной системы, депрессивными проявлениями, психотическими нарушениями, то неряшливость - симптом болезни, и ее можно рассматривать как первое проявление деменции. Такое развитие заболевания характерно преимущественно для деменций сосудистого и смешанного типа.

Неряшливость: причины возникновения

При слабоумии возникновение неопрятности связано с уподоблением малому ребенку, который неспособен себя контролировать, оценивать, или отвечать за свои поступки. Он нуждается в постороннем контроле и уходе. Деменция у пожилых людей связана с возрастными изменениями, которые происходят постепенно. В этом случае опека над больным может запаздывать. Иногда заботиться о больном человеке начинают лишь после перехода заболевания в тяжёлую стадию, что делает выполнение гигиенических процедур в самостоятельном режиме невыполнимой задачей.

Наркотическая зависимость и алкоголизм неизбежно приводят к деградации личности, асоциальному поведению. Человек, изолировавший себя от социума, не испытывает потребности поддерживать в надлежащем порядке свой внешний вид. Неопрятность в одежде, неряшливость в языке являются тревожными симптомами, сигнализирующими о проблемах в психическом состоянии человека. Если вы являетесь свидетелем таких изменений в облике вашего родственника или коллеги, приложите максимум усилий для их устранения. Важно помнить, что неряшливость является лишь следствием деформации психики. Чтобы устранить причину заболевания, следует без промедления обратиться к психиатру.

Практика показывает: такой симптом, как неряшливость причины может иметь самые различные. Ранняя реакция на подобные сигналы организма дает больше шансов остановить болезнь, не допустив ее перехода в безнадежно тяжелую стадию. Специалисты Клиники Психического Здоровья диагностируют заболевание, рационально подберут лечение с ориентацией на особенности возрастных критериев.

Небрежность и неряшливость имеют значение при диагностике

Звоните и мы не только правильно проведем полную диагностику, но и сможем быстро помочь Вам!

Возможные симптомы при неряшливости, небрежности

Пример жалоб пациентов на небрежность и неряшливость:

Небрежность в делах или неряшливость, которые формируются, и начинают проявляться в поведении человека, уже в более зрелом возрасте говорит о каких-либо биологических изменениях, происходящих в головном мозге.

Болезнь по имени неряшливость

К сожалению, множество людей считают нормальным, когда мойка на кухне завалена грязной посудой, когда одежда разбросана по всей комнате, когда перед выходом из дому надо часами искать губную помаду или же чистые носки… Неряшливость оправдывают нехваткой времени, но это только лишь оправдание, которое не имеет ничего общего с действительностью.

Итак, что же такое неряшливость?

По мнению немецких специалистов неряшливость можно полноправно считать болезнью.

Симптомом неряшливости является грязная квартира, заваленная грудой ненужных вещей.

Многие из нас это могут назвать всего лишь привычкой, однако, по мнению ученых - это психическое заболевание. Существует даже термин «синдром месси», что в переводе с английского (messy) означает «беспорядочный, грязный».

По подсчетам экспертов, этим заболеванием в Германии страдает около 2,5% всей численности населения, то есть примерно 2 миллиона человек.

Доктор медицины фон Ведиго утверждает, что состояние больного со временем может ухудшаться, если вовремя не суметь перебороть себя. Дом со временем действительно превращается в «помойку», где уже не остается места для полноценной жизни.

И сколько бы человек не надевал самой модной одежды, сколько не лил на себя дорогой парфюм, не обвешивал себя дорогими брендовыми украшениями, все равно - если рука не идет выбросить колготки, которые протерлись до дыр 5 лет назад, то синдром неряшливости налицо…

По мнению медиков, полностью от этого синдрома избавиться невозможно, но возможно помочь человеку привести в нормальную форму свою жизнь. Кстати, в Германии уже есть социальные работники, задачей которых является регулярное посещение таких больных и оказание им помощи по уборке «завалов» вещей.

Также существует еще один синдром, который заключается в захламлении своего жилища. Он носит название «синдром Диогена».

Во время этого расстройства люди приносят в дом и хранят уйму ненужных вещей. В советские времена в условиях тотального дефицита для такого поведения еще было какое-то оправдание, однако у многих и сейчас сохраняются прежние привычки.

Главная задача - осознать патологический характер таких привычек, собраться с духом и решительно избавиться от всего хлама, который не дает свободно дышать и двигаться в собственном доме. А по правилам фэн-шуй такие завалы препятствуют успеху и создают проблемы со здоровьем и финансами.

Если вам нужны перемены в жизни, если вы стремитесь к чему-то новому и прогрессивному, к радости и обеспеченности, сперва расчистите для этого место, избавьтесь от старого балласта ненужных вещей, чтобы новому было куда придти.

Мне кажется, что неряшливость-это признак низкого потенциала мозга, признак психического нездоровья

почему душевнобольного признак? потому, что ни один человек мало мальски уважающий себя не позволит себе жить в бардаке. Кому приятно надевать на себя по 10 кругу грязные носки, одежду, обувь, если человек не замечает, что живет в условиях антисанитарии, значит с ним что то не то, да еще если его это устраивает

Беспорядок в жилище или на рабочем месте свидетельствует в первую очередь о системе ценностей человека, где порядок занимает далеко не первое место. Если система ценностей отправляет порядок и чистоту на последний план, это тоже повод задуматься над психическим здоровьем, но отклонения как правило менее серьезные и связаны не с личным комфортом, а просто с отсутствием у человека четких жизненных позиций, планов и целей. Как правило, нежелание прибираться дома проходит с возрастом при появлении новой ответственности за домашних животных, вторую половину, детей.

Иными словами бардак - он от одиночества души, а тяга к порядку говорит о более глубоких отклонениях.

Всё. Ах да, все претензии по не чистоплотности какого либо субъекта, следует обращать к мамкам/папкам (родителям, т. е.), которые родить родили дитё,а научить тому, что ПОРЯДОК это основа уПОРЯДоченной жизни забыли. Все мы из детства.

Попугайчики-- селезни и петухи так красивы и чисты --но вот ума то ноль ---

Не стыдно быть БЕДНЫМ ---стыдно быть дешевым------

Анекдоты по теме:

Говорят неряшливость - признак неминуемого распада личности Но как утверждают

Популярные анекдоты

  1. Молодой парень в кафе пьет кофе и смотрит на красивую девушку за соседним столиком. Наконец решает подойти:

Девушка, а можно к вам присесть?

Девушка на все кафе:

ДА НЕ БУДУ Я С ТОБОЙ СПАТЬ.

Люди заоборачивались заулыбались. Парень покраснев возвращается к своему столику. Тут к нему подсаживается эта же девушка

Вы, конечно, извините, но дело в том что я психолог и пишу дисертацию на тему "Поведение разных типов людей в неадекватных ситуациях".

Парень, внезапно, на все кафе:

ЧТО?! ДВЕСТИ БАКСОВ?!

Мент: ваши права.

блондинка просовывает ему права.

Вдруг менту по рации передает майор: Снимай штаны!

Майор: Снимай, не пожалеешь.

Мент снимает штаны и.

Блондинка: ААА проверка на алкоголь.

Эксперты приравняли неряшливость к психическому расстройству

Группа ученых во главе с известным доктором и главой социальной организации по поддержке человека в сложных жизненных моментах и ситуациях, которая основана в Мюнхене, Ведиго фон Веделем, пришли к интересному выводу. Оказалось, что неопрятность, неряшливость, неумение поддерживать чистоту в доме является болезнью.

Свои умозаключения эксперты аргументировали тем, что данный синдром, в основе которого лежат собирательство и нечистоплотность, доставляет массу неудобств в жизни. Поэтому соответственно, и является патологией психического здоровья. Неряшливостью называется склонность человека равнодушно относиться к своему внешнему виду, порядку и аккуратности в быту и на работе, а также безразличие к содержанию личных вещей в порядке и прибранном состоянии.

Данное открытие было описано ученым Херрардом Шенком в своей книге о женщине, которая в реальной жизни страдает от этого синдрома. В книге ученый рассказывает о правдивых историях и ситуациях из жизни больной, а так же о еще нескольких десятках таких же людей. Судя из историй можно сделать вывод, что болезнь развивается быстро и стремительно, но человек сразу не замечает никаких отклонений. В доме начинает накапливаться гора бесполезных вещей и предметов, а при попытке окружающих избавиться от них, больной впадает в истерику и не контролирует свои действия и эмоции. Ученые решили заострить внимание не этой проблеме и привлечь к ее решению других специалистов.

Большое значение имеет неряшливость во внешнем виде человека. Люди с психическим отклонением в связи с этим качеством личности, зачастую перестают следить за чистотой и аккуратностью своего гардероба, прически, состояния ногтей и кожи. Больные становятся неаккуратными и попросту перестают соблюдать правила личной гигиены. Запуская эту патологию, вскоре человек даже перестает выбрасывать отходы пищи из собственной квартиры, превращая ее в свалку.

Ученые так же пришли к выводу что ни возраст, ни уровень доходов, ни пол человека не играют роли в возникновении и развитии данной патологии. Основными причинами такой патологии являются сильное психологическое потрясение, душевная травма или частые нервные срывы. Чаще всего от неопрятности страдают одинокие люди преклонного возраста, что можно объяснить отсутствием интереса к жизни и окружению.

Я - неряха: причины и как исправить?

Небрежность и неряшливость – может быть характерологической чертой личности, которая формируется в период воспитания человека и это качество может моделироваться со взрослых, даже не смотря на все старания родителей приучить ребенка к порядку.

Если один из родителей проявляет небрежность или неряшливость, а другой наоборот, опрятен, то вероятность приобретенной характерологической черты ребенком составит около 50% вероятности. Так как воспитание ребенка происходит не на основе нравоучений, на собственном примере. Ребенок будет подражать тому из родителей, кто для него является более авторитетным в семье.

Неряшливость - это болезнь?

Вы замечали, что неряхи всегда и везде опаздывают. Они забывают важные поручения, никогда не высыпаются, пропускают важные встречи.

Хаос царит не только в их квартирах и на рабочих столах. Хаос царит в их головах.

Неряшливость - бывает признаком депрессии, синдрома дефицита внимания и даже некоторых психоневрологических заболеваний.

Если неряшливость - признак заболевания, то нужно немедленно обращаться к врачам.

Если это признак неорганизованности - можно заняться самолечением.

Причины

1. Вас просто не приучили содержать дом в порядке. Это не психология, а вполне бытовой навык, который родители должны были прививать по науке своим детям. Скорее всего в большинстве наших семей уборка проводилась по методу «аврала», то есть «Гости идут!», «Выброшу наконец этот хлам!» или «Тебе не стыдно грязью зарастать?!». Это деструктивная подача наведения порядка и лишь единицы знают о существовании техники порядка и чистоты. И еще меньшее число способны методично передать эту технику своим потомкам.

2. Эмоциональная незрелость. Это уже ближе к психологическим проблемам. Что нужно для полноценного физического развития знают многие. Это питание, спорт, солнце и прочие физические факторы. Что нужно, чтобы ребенок развивался эмоционально? Вопрос посложнее! А тем временем, с раннего детства ребенка нужно приучать к мысли, что он полноценный член общества, который способен позаботиться и о себе, и о других. На практике же, зачастую повседневные обязанности, такие как мытье посуды, например, применяется в целях наказания, что формирует негативное отношение к труду. Или напротив, ребенок ограждается от любых бытовых обязанностей в пользу учебы или еще хуже, развлечений: «Успеет еще наработаться». Это верный способ воспитать великовозрастного дитятю, который при любой возможности будет отлынивать от работы.

3. Внимание к своей персоне - первый полноценный признак психологической неполноценности! Или еще один детский способ манипуляции. «Не могу надеть носочки!», «Не могу разогреть обед!», «Я не найду руковички!» - «Ой-ты мой, хороший - давай я надену, разогрею, найду!». А во взрослом возрасте это переходит на большие масштабы: теряются деньги, не оплачиваются счета, прокисает суп на плите. В общем, как угодно нужно показать, что я беспомощный, а потому мне нужна «нянька», которая будет за меня убирать, находить, подавать.

4. Протест - это еще один «привет» из детства. Деструктивные способы приучения к порядку, в которых преобладали жесткость, непоследовательность или агрессия, могут вылиться в подростковый бунт. Нередко этот бунт перекочевывает во взрослую жизнь под лозунгом: «Я уже взрослый, живу как хочу». А «хочу» наперекор родителю, то есть в беспорядке. Таким образом, человек такого склада своим хаосом продолжает доказывать, что он вправе не подчиняться родителям. Разумеется, здесь также имеет место эмоциональная незрелость.

5. Семейный стереотип также может мешать человеку разобраться со своим жилищем. Если в беспорядке жили из поколения в поколения, сохраняя при этом благоприятный эмоциональный климат, человеку необходим такой же бардак, чтобы чувствовать себя как дома.

6. Недостаток собственности (игрушки, одежда, книги) в детстве способствует накопительству во взрослой жизни. Человек испытывает подсознательный страх вновь вернуться в состояние нехватки всего, поэтому не расстается с накопленным, хотя и ненужным.

7. Привязанность к прошлому также мешает человеку расстаться с завалами в доме. Каждая вещь в их жизни, словно добрый приятель, с которым больно расставаться. Боясь потерять связь с прошлым, такие люди часто испытывают страх перед будущим.

8. Неприязнь к жилью блокирует все попытки начать жизнь в чистоте. Нередко состояние съемной квартиры или жизнь у родителей супруга сильно удручает. Не мудрено, редко кому хочется вкладываться в чужую собственность или подстраиваться под стариковские обычаи.

9. Если вас не научили себя уважать - это еще один путь не только к хламу, но и неряшливости во внешнем виде. Главный аргумент, не уважающего себя человека: «Да мне и так пойдет!». Если вы хотя бы иногда используете это фразу, скорее всего вам стоит узнать немного больше о самоуважении, тогда и порядок придет в дом быстрее.

10. Эмоциональные переживания не дают человеку жить в чистоте и уюте. «Я разбрасываю вещи, словно под гипнозом» - признается 30-летняя Аня. «Совершенно не понимаю, как это выходит!». В состоянии эмоционального кризиса у человека происходит смещение приоритетов. Отрицательные мысли и чувства должны иметь свое место - как любой предмет в доме - воспользовался, а потом убрал с глаз долой. Если убрать забыл или не захотел, то как отрицательные переживания, так и беспорядок в доме начинает заполнять нашу жизнь. Таким образом, когда мы перестаем «наводить порядок в голове» - мы перестаем наводить порядок в доме.

11. Депрессия - это уже заболевание, характеризующееся снижением умственной и физической активности. При депрессии человек теряет мотивацию, которая приводит к захламлению дома, а захламление дома, в свою очередь еще больше ввергает в депрессию.

12. Психические проблемы частый спутник неухоженного дома. Например, так называемый «синдром Плюшкина» считается неизлечимым. Человек тащит, преимущественно, с помойки всякий хлам, вплоть до полного заполнения своего жилья. Это самый крайний и пожалуй безнадежный случай.

Как исправить?

1. Систематизация. Если ты не знаешь, куда деваться от количества вещей, срочно придумай систему их хранения. Научись раскладывать вещи в определенном порядке по полочкам, коробкам, шкатулкам и т.п. Принцип простой: подобное с подобным. Ручки с ручками, носки с носками.

2. Не надо разгребать завалы. Если все запущено, то на такую работу можно потратить все выходные. Начинай с малого. Сегодня ты раскладываешь одежду, завтра пересматриваешь бумаги, послезавтра расставляешь книги и т.д. Напиши себе план и действую строго по расписанию. Главное - дальше следовать определенным принципам и складывать вещи правильно.

3. Удобная расстановка мебели. Возможно, ты складываешь в кучу одежду, потому что шкаф стоит неудобно.

Или до тумбочки невозможно добраться. Расставь мебель так, чтобы тебе всегда удобно было ею пользоваться.

4. Избавься от ненужного. Старую одежду, книги и журналы раздай нуждающимся.

Старые открыточки, сувенирчики и мягкие игрушки без сожаления вынеси вон.

Обязательно выброси косметику с истекшим сроком использования.

Женщинам: если муж неряха

Если даму можно хоть как-то устыдить, типа: "Ты же женщина!", то до мужчины достучаться гораздо сложнее. Начнем с того, что большинство мужчин считает, что женщина ОБЯЗАНА убирать за ними грязные носки, закрывать пасту, мыть тарелки, выносить бутылки из-под пива. С таким бороться очень сложно. Если такому поведения его приучали с детства, он проживет с такой уверенности всю жизнь. Можно, конечно, положить ночью ему на подушку брошенные прямо рядом с вашим халатом вонючие носки. Но боюсь, ни к чему хорошему это не приведет. Такой мужчина уверен, что он - царь и Бог, а женщина должна ему прислуживать, еще и благодарить за это.

1. Во-первых, конечно, поговорить с самого начала совместной жизни. Понятно, на все время невозможно четко распределить обязанности типа: ты гуляешь с собаками, а я мою посуду. Что ж делать, если у него аврал на работе, и он придет только заполночь? Ждать, пока животинки дома не обделаются?

Поговорить - имеется ввиду не покричать, не начинать вставать в позу и ставить условия. Просто дать понять, что одной (одному - если неряшлива женщина) попросту не справиться. А в грязи вы жить не намерены.

Не помогает? Переходим к боевым действиям.

2. Оставил на столе грязную кружку из-под компота - налей туда же для милого чая, или кефира, смотря что попросит. То же самое и с тарелками.

3. Раскидал вещи по всей комнате - аккуратной кучкой сложите посередине комнаты. Пусть утром полюбуется!

4. Перед стиркой не можете найти парные носки - купите разноцветные, к примеру, бежевые и серые пары. Снова "не сходится"? Так выдайте ему разные, один такого цвета, другой такого. "Извини, милый, не в курсе, на какой люстре и за каким шкафом их пары!"

Для зимы можно купить красные и зеленые. Перед походом в гости дать пару красный+зеленый.

5. Не удосужился даже попросить вечером отгладить на утро рубашку - флаг в руки, шагай в мятой. Я из-за твоей безалаберности не собираюсь опаздывать на работу.

6. На кухонном столе пристроился гаечный ключ - положите свои стринги на приборную панель в машину.

Серьезное примечание: не воспринимайте все советы буквально, они подходят далеко не всем. Такими методами можно исправить неряху, которая искренне стремится к исправлению, просто в силу воспитания не замечает за собой своих "косяков".

И главное нужно помнить, что любой беспорядок в быту ведет к беспорядку в голове. Кроме того, поиски нужных вещей среди завалов отнимают очень много времени.

Поэтому быть неряхой в наше время - непозволительная роскошь!

Неряшливость признак

Пн-Вс с 10:00 до 21:00

1-й Красносельский пер, 7/9а, стр. 11

Центр Гранат

  1. Главная страница
  2. Психиатрия
  3. Виды психиатрических расстройств
  4. Расстройства психиатрические

Неряшливость (пренебрежение гигиеной)

Встречается у пациентов с депрессией, психозами, а также при хронически текущих психических заболеваниях (шизофрения, нарастающее слабоумие).

В современном мире среднестатистическая неряшливость обывателей прогрессирует. Конечно, до средневековья нам далеко, но всё больше и больше людей загруженных повседневными заботами, не следят за своим внешним видом и выглядят неопрятно и не ухоженно. Правда, это всего лишь личные проблемы этих людей, не страдающих ни какими психическими отклонениями. Но если вернуться к нашей тематике, то неряшливость или пренебрежение гигиеной является одним из многих симптомов разнообразных нервных расстройств. Она может наблюдаться при деменции, алкоголизме, наркомании, а так же при ещё довольно большом количестве психотических расстройств человека.

При слабоумии неряшливость возникает совершенно логично, так как при данном нарушении психики человек словно оказывается снова в детстве, а ведь доподлинно известно, что большая часть детей малого возраста не будут соблюдать гигиену, без постоянного надзора родителей, учителей и воспитателей. По сколько деменция возникает у людей старшего возраста из-за возрастных изменений и происходит это постепенно, то опекунство и надзор за больным осуществляется не сразу, а после перехода болезни в более тяжёлые стадии, при которых самостоятельное соблюдение гигиены и чистоплотности становиться затруднительной или даже невыполнимой задачей.

Во время алкоголизма и наркомании, личность неизбежно деградирует и постепенно скатывается на самое дно общества. Когда человек страдает этими заболеваниями ему становиться глубоко, наплевать на свой внешний вид и мнение окружающих. И переставая следить за своим вешним видом и гигиеной, индивид становится неопрятным неряшливым существом, которое ориентированно лишь на удовлетворение своей потребности в новой порции яда, приносящей кратковременное улучшение самочувствия.

Если вы заметили, что ваш друг, знакомый, родственник или коллега изо дня в день пренебрегает гигиеной и неопрятно выглядит, систематически не пытаясь предпринять никаких мер по возвращению себе нормального облика, то, скорее всего, здесь имеют место серьёзные проблемы в его психическом состоянии. Для избавления от неряшливости много не надо, но чтобы убрать данный неприглядный симптом, нужно обратиться к психиатру для устранения основного психического расстройства.

Мыть руки, посуду и хотя бы раз в неделю пол в детстве учат всех. Но почему-то только во взрослом возрасте выясняется, что одни не могут лечь спать, не выровняв полотенце на вешалке, а другие прекрасно чувствуют себя, вообще забыв, когда это самое полотенце было в стирке, и не видят ничего ужасного в том, что кружка с чаем едва отдирается от липкой поверхности кухонного стола.

СИНДРОМ ЗОЛУШКИ
Я обожаю свою подругу Машу — она добрая, отзывчивая, умная и необыкновенно красивая девушка, но иногда мне хочется ее убить. Иначе ее страсть к чистоте убьет меня первой. Перфекционистка во всем, Маша старается поддерживать идеальный порядок и в собственной квартире. Я никогда не видела у нее грязной посуды в раковине(потому что она моет ее сразу после еды), следов от обуви в коридоре(она их сразу же вытирает), зеркало в ее ванной никогда не бывает забрызгано зубной пастой(можно подумать, она никогда не чистит зубы), а вещи в шкафу лежат в таком идеальном порядке, что кажется, она вообще не одевается. Такое« порядочное» поведение сначала восхищает, потом забавляет, а потом начинает раздражать. Ну в самом деле, как можно переживать из-за того, что у тебя несимметрично постелена скатерть, каждые пять минут поправлять слегка сбившееся покрывало с дивана, сгоняя при этом уютно расположившихся гостей, и почему нельзя просто болтать по телефону, валяясь в кровати, не вытирая при этом пыль и не собирая крошки!
Мания чистоты может достигать катастрофических размахов. Человек начинает видеть грязь и мусор даже там, где его нет, — постоянно вытирать руки, каждый день мыть полы, принимать душ по 10 раз в день, а каждое приготовление ужина на кухне заканчивать чуть ли не генеральной уборкой.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА
В крайнем своем проявлении синдром чистюли является одним из наиболее распространенных вариантов синдрома навязчивых состояний, получивший даже специальное название — мизофобия, или боязнь загрязнения. В менее ярком проявлении человек просто замечает за собой, что он испытывает дискомфорт от того, что какая-то вещь« расположена не так, как нужно» либо вокруг него присутствует какой-либо беспорядок(не вымыта сразу же после еды посуда, не оттерто небольшое пятно на краю ванны и т. п.). В обоих случаях причиной является неудовлетворенная потребность в безопасности. Правильный порядок вещей и событий делают мир знакомым и предсказуемым, а, следовательно, безопасным.
Важным моментом в преодолении синдрома чистюли является осознание истинной причины стремления к порядку и чистоте. Постепенно в себе можно развить чувство доверия к миру. В этом могут помочь психологические тренинги и консультация психотерапевта.

ИЗБИРАТЕЛЬНЫЙ ПОДХОД
Другая категория людей тоже страдает манией чистоты, но, в отличие от патологических золушек, чистоту они любят крайне выборочно. Такой человек не уснет, если, не дай бог, будет невымыт пол, но при этом совершенно спокойно может складировать посреди квартиры старые коробки, раскидывать носки и даже не потрудится разобрать летнюю верхнюю одежду, гроздьями висящую в коридоре и занимающую половину прохода.
Например, моя сестра твердо уверена(и не устает мне это напоминать при каждом удобном случае), что пол должен быть таким чистым, чтобы по нему можно было не бояться ходить босиком. Но при этом она не видит ничего зазорного в том, чтобы есть в кровати — причем не только невинное печенье, но и тушеную картошку, гуляш или даже суп!
А мой знакомый Ванька забил уже почти половину своей и без того крошечной квартиры всякими компьютерными железяками(процессорами, материнскими платами и прочими it-составляющими), но в то же время брызжет от негодования слюной, если ты моешь посуду не по его« технологии», ставишь тарелки в сушку« неправильной» стороной или по ошибке размещаешь обувь на второй, а не на третьей полочке.

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА
Смешанный тип людей по отношению к чистоте имеет и смешанную природу причин, лежащих в основе симптомов. Чаще всего неопределенная позиция человека по отношению к чистоте объясняется страхом социумной оценки(прежде всего оценки значимых людей) и желанием избежать неприятного чувства стыда. В личности такого человека существует некий конфликт между собственными« границами неряшливости» и представлениями социума о канонах чистоты. Поэтому решением этого конфликта становится компромиссный вариант, при котором просто обозначаются« индикаторы чистоты» — например, кухонная плита, раковина и т. п. Выбор индикатора зависит от мнения социума — в одних случаях символом чистоты является вымытый пол, в других — убранная постель, в третьих — вымытая посуда или что-то другое.

ПОЛНЫЙ ИГНОР
Но удобнее всего относиться к третьему типу — «игнорщики»(психологи называют их равнодушными, а патологические золушки — не иначе как неряхами), которые одинаково комфортно чувствуют себя и в грязной, и в чистой квартире. Они не видят разницы между грязным и чистым полом, моют посуду только тогда, когда чистых экземпляров в доме не остается, и, кажется, даже не подозревают, что на телевизоре может скапливаться пыль. «Не видят» беспорядок они потому, что действительно не замечают, или потому что просто лень. Но и в том, и другом случае их дома не отличаются образцовым порядком, и совершить подвиг — навести маломальскую уборку — их может сподвигнуть только уважительная причина. Или очень хорошее настроение.
Тут впору снова вспомнить историю про мою подругу Машу. «Миша! — говорит Маша своему МЧ. — Помой, пожалуйста, за собой посуду!» «Я вчера мыл», — бурчит Миша и пятится с кухни. «Миша, мне кажется, уже пора вымыть пол, а то я уже по нему ходить боюсь!» — жалобно просит Маша, наминая тесто одной рукой и помешивая суп другой. «Боишься? Пол тут ни при чем. По‑моему, тут просто все зависит от степени твоей смелости!» — отвечает Мишка, на всякий случай прикрываясь подушкой. Такие, как Миша, не зарастают грязью только потому, что рядом с ними по счастливой случайности оказываются более« порядочные» граждане. Которые силой любви, терпением или отличными педагогическими способностями пытаются(и иногда вполне успешно) привить таким флегматикам чувство прекрасного и чистого.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАРАСТИ ГРЯЗЬЮ:

Раз в неделю проходи по квартире с пакетом для мусора и выкидывай как минимум 50 ненужных вещей(пусть мелких, но не меньше 50!).

Боишься грязи? Мой в перчатках! Чтобы руки потом не пахли резиной, надевай под толстые резиновые перчатки тонкие латексные — купи их в аптеке или в отделе бытовой химии.

Используй для мытья полов хорошие швабры(например, ПВА) или тряпки из микрофибры — ты удивишься, как они отличаются от обычных старых папиных треников, которыми пользуется мама.

Чтобы появился стимул делать уборку регулярно, купи целый арсенал самых разных моющих средств, начиная от шампуней для пола и заканчивая полиролью для мебели, — уборка в доме, как и уход за собой, должна доставлять удовольствие.