Эфирное масло мяты: свойства и способы применения. Эфирное масло мяты перечной свойства и применение в косметологии

Кому из нас не знаком восхитительный, успокаивающий аромат мяты, сопровождающийся легким холодком? Свежая, сочная зелень этого чудесного растения столь часто применяется в кулинарии, что о мяте как о лекарственном растении сегодня уже начали забывать. Между тем и сейчас она является одним из наиболее эффективных успокаивающих и расслабляющих средств, да к тому же оказывает тонизирующий и освежающий эффект.

Это одно из древнейших растений, которые широко использовались как в восточной, так и в западной медицине, а засушенные стебельки мяты находили даже в гробницах древнеегипетских фараонов. Более чем две тысячи лет назад мяту считали главным растением для нормализации пищеварения. Все достоинства мяты, раскрывающиеся при ее употреблении в «сыром» виде, сполна присущи и мятному эфирному маслу.

Характеристики

Добывают эфирное масло из мяты столь привычным для всех аромамасел, получаемых из свежих листьев или лепестков, методом паровой дистилляции, при этом используют практически всю надземную часть растений.

Внешне мятное масло слегка желтоватое или светло-зеленое, текучее и очень жидкое. Аромат у мяты очень яркий: свежий и бодрящий, он одновременно резкий и тонкий, удивительно насыщенный нюансами, сочетающий холодные нотки мятного запаха с теплыми оттенками камфоры.

Кроме масла собственно мяты, выделяют также масло мяты перечной, с похожими характеристиками, но с более пряным ароматом. Чаще всего эти масла не разделяют, подписывая и то, и другое, как эфирное масло мяты. Кроме того, масло мяты перечной добывают дистилляцией не из надземных частей растения, а только из высушенных цветков.

Комплементарными по отношению к мятному маслу являются аромамасла , сладкого апельсина, .

Влияние на эмоциональную сферу

Мята принадлежит к ароматам Меркурия, она символизирует жажду приключений, обаяние и смелость, при этом главное ее воздействие охватывает сферу интеллектуального развития и общительности. Снимая напряжение, негативные переживания и тревогу, мята не только усиливает уверенность в себе, но и помогает наладить общение, взаимопонимание, в том числе и отлично подходит для подготовки к публичным выступлениям.

Энергетически мята — это запах обновления, восстановления жизненных сил. В эмоциональной сфере характер воздействия мятного масла — восстанавливающий. Оно помогает справиться с эмоциональным истощением, побороть последствия усталости и напряжения, эффективно снимает нервозность и рассредоточенность после недосыпания.

Мята считается женским маслом, которое не рекомендуют применять молодым мужчинам.

Лечебные свойства

Перечень полезных свойств мяты и эфирного масла, получаемого из нее, не исчерпывается успокаивающим воздействием. Как в народной, так и в традиционной медицине мятное масло активно употребляют для облегчения астенических расстройств (в том числе головокружений, укачивания, тошноты), зубной боли, приступов изжоги, желудочных спазмов, последствий переедания, болей в сердце и мышечных спазмов при физических перегрузках, болезненных менструаций.

Одно из полезных свойств мятного эфирного масла — очистка слизистых, а также его антибактериальные свойства активно используются в медицине. Мятное аромамасло хорошо справляется с куперозами. Это одно из наиболее действенных средств для нормализации кровообращения и улучшения состояний сосудов головного мозга.

Использование в косметологии

В сфере косметологии мяту применяют не так широко, как большинство эфирных масел, полученных из цветущих культур. Мята способствует быстрому снятию раздражения кожи после контакта с травмирующими факторами или веществами, но как общая успокаивающая добавка применяется довольно редко.

Главное направление использования мятного масла — улучшение защитных функций кожи, в частности, при воздействии экстремальных температур. Благодаря охлаждающим свойствам и улучшению кровообращения аромамасло мяты способствует выравниванию цвета кожи.

Это аромамасло также поможет справиться с сосудистым или капиллярным рисунком на поверхности кожи и с угревой сыпью, особенно на начальных стадиях заболевания.

Противопоказания

Мятное масло не относят к самым сильным аллергенам, но применяют его осторожно. Это эфирное масло нельзя использовать в процедурах для детей младше 6 лет или тем, кто проходит курс гомеопатических процедур. Все дело в том, что мята нейтрализует гомеопатические средства любого типа; мятное масло нельзя даже ставить рядышком с фитопрепаратами.

Кроме того, мята может вызвать аллергические реакции при индивидуальной непереносимости, поэтому тест на чувствительность к этому аромамаслу проводят обязательно. Аллергические реакции обычно возникают у тех, кто не переносит и свежую мяту.

При нанесении эфирное масло мяты даже в разбавленном виде в течение нескольких минут вызывает ощущение холода и покалывание. Несмотря на то, что мята — успокаивающее масло, на нервную систему она действует возбуждающе и тонизирующе, поэтому масло не стоит применять на протяжении слишком долгого периода без перерывов или по вечерам, это может вызвать .

Дозировки

Мятное аромамасло не относится к числу самых активных и его обычно используют в стандартных дозировках, но без увеличения рекомендуемых доз.

• Если вы используете , то к горячей воде добавляйте не больше 5 капель аромамасла, а вот для аромамедальонов в большинстве случаев достаточно 1, в крайнем — до 3 капель мятного масла.
• Для принятия расслабляющей и успокаивающей в эмульгаторе можно развести не более 7 капель масла на одну процедуру, при этом начинать лучше и вовсе с 3 капелек.
• Для компрессов, растираний, массажа масло используют в количестве около 6 капель с маслом-растворителем. К косметическим средствам прибавляют не более 2 капель на каждые 5 грамм основного состава.
• Очень эффективно мята помогает справиться с воспалением полости рта: в этом случае эффективнее всего использовать метод аппликаций, промакивая ватные тампоны смешанными в равных долях растительным маслом (любым) и аромамаслом мяты.
• Для быстрого обезболивания (при зубной или мышечной боли) на каждую долю мятного масла примешивают 2 части любого базового аромамасла.
• В кулинарии его используют так же, как и свежую или сушеную мяту — для ароматизации десертов, вина и чая. На 1 литр напитка прибавляют до 5 капель мятного масла.

Применение в быту

С помощью эфирного масла мяты или мяты перечной можно избавиться от муравьев и грызунов в саду: достаточно просто побрызгать эфирным маслом там, где они вам докучают, например, возле луковичных растений на цветнике или у муравейников на огороде.

Аромат мяты, приятный и успокаивающий, знаком, пожалуй, каждому человеку. Сочная зелень этого растения сейчас чаще всего используется для приготовления кулинарных шедевров. А лекарственные свойства мяты отошли на второй план. Но не стоит забывать, что мята – это очень эффективное успокаивающее средство, которое обладает еще и освежающим свойством.

Свойства масла мяты

Мятное эфирное масло обладает всеми свойствами свежего растения. Его готовят из мяты обычным способом паровой дистилляции. Мятное масло имеет желтоватый или желто-зеленый цвет, отличается особой текучестью. Масло отличается резким и тонким ароматом, который сочетает холодные оттенки мяты с теплыми полутонами камфары.

Мятное масло способно снимать напряжение и плохие эмоциональные переживания, развивает общительность и интеллект. Запах мяты дарит уверенность в своих силах, прекрасно подходит как средство для подготовки к выступлениям на публике.

Есть и другие ценные свойства мятного масла:

Для облегчения состояния больных с признаками раздражения кишечника используют капсулы с содержанием масла мяты. Оно эффективно снижает все симптомы этого состояния и подходит для пациентов любого возраста. Его используют в качестве альтернативного средства для устранения спазмов в кишечнике.

Это средство расслабляет кишечник, в результате чего газы свободно отходят и болезненность в животе стихает. Полезно использовать масло мяты и больным, страдающим расстройствами желудка. Для улучшения состояния достаточно выпить немного воды, в которую добавлена пара капель эфирного мятного масла.

Очень эффективно помогает масло мяты страдающим туберкулезом. Для этого нужно вдыхать его пары. Помогает оно и при аллергическом рините. Если использовать масло мяты в качестве аэрозоля, то оно прекрасно справляется с заложенным носом, облегчает постепенно кашель и устраняет признаки . При бронхиальной астме мятное масло используют для снятия воспаления.

Если у вас внезапно заболела голова, то поможет обычное втирание этого средства в кожу на запястье либо на висках. Можно просто подышать маслом мяты, нанеся его немного на ткань. Используйте его в качестве добавки для ванны, это поможет расслабить напряженное тело.

Эфирное масло мяты для волос

Как это ни странно звучит, мятное масло будет особенно полезно для волос. Оно является отличным стимулятором кровообращения. Благодаря этому свойству усиливается кровоток к волосяным луковичкам и шевелюра заметно быстрее начинает расти. Дезинфицирующее свойство мятного масла позволяет за короткий промежуток времени устранить и зуд. Оно также прекрасно снимает воспаление с кожи головы и его можно применять даже при высокой степени чувствительности.

Многие девушки предпочитают использовать масло мяты в летний период из-за его легкого охлаждающего свойства. Но при этом не стоит забывать о том, что в зимний период это масло способно согревать.

Благотворно влияет масло мяты и на тусклые и склонные к ломкости волосы. Попробуйте использовать его регулярно несколько месяцев, и вы сами заметите, как преобразятся ваши волосы и не останется и следа от посеченных концов.

Если вы решили использовать мятное масло для волос, то просто добавьте его в любимый шампунь, ополаскиватель или маску. Проще всего нанести немного эфирного мятного масла на расческу и расчесывать ею волосы несколько минут.

Масло мяты для лица

Для улучшения кожи мятное масло применяют в чистом виде или как компонент масок. Для жирной кожи и проблемной можно применять мятное масло для лечения прыщей. Просто несколько раз в день смазывайте воспаленные участки ватными палочками, смоченными в мятном масле. Для снятия жирного блеска и сужения пор добавляйте мятное масло в тоник или в средство, используемое для умывания лица.

Мятное масло можно использовать и для губ. Смазывайте им ранки или трещинки на губах для их скорейшего заживления. При обветренной и сухой коже губ наносите масло на всю поверхность. Это поможет скорейшему их заживлению и восстановлению.

Мятным маслом называют все вариации масел из растений, относящихся к роду мяты. Эти растения наделены охлаждающим и бодрящим ароматом, они нашли широкое применение в медицине, косметологии, парфюмерии и кулинарии. Наибольшую известность завоевали два вида масел: мяты перечной и луговой.

На самом деле растения мало чем отличаются. Перечная мята - культурное растение, полученное путем скрещивания диких видов. Мята луговая, она же - полевая, дикорастущий вид, который можно встретить на полях, лугах и у берегов водоемов. Оба вида являются многолетним растением, иногда достигающим 1 м в высоту. Но существует некоторая разница содержания эфирных масел в их структуре: в перечной мяте его несколько больше. Однако и в мяте перечной, и в луговой преобладают полезные компоненты, которые высоко ценятся в маслах обоих видов.

Показать всё

Состав и полезные свойства

В основе эфирного масла мяты находится такое вещество, как ментол. Именно оно наделяет средство таким количеством полезных свойств. В процентном эквиваленте количество ментола в масле варьируется в диапазоне от 29 до 48%. Он прекрасно охлаждает и снимает раздражение. Помимо него, выделяются следующие ценные компоненты:

• ментон - эта составляющая масла часто применяется в целях ароматизации, например, в зубной пасте и лечебных кремах;
• фелландрен - вещество, обладающее ярким мятным запахом, хорошо справляется с морщинами, выравнивает цвет лица;
• лимонен - безвредный компонент с цитрусовым запахом, является прекрасной альтернативой спирта в косметических средствах, обеззараживает и отбеливает;
• пинен - элемент, обладающий противовоспалительным, антимикробным и обезболивающим эффектом;
• цинеол - является антисептиком, оказывает отхаркивающее действие, часто добавляется в кремы, так как наделен омолаживающим свойством.

За счет такого богатого химического состава мятное масло нашло широкое применение. Особенно средство полюбилось приверженцам народной медицины. Его используют для лечения простудных заболеваний, от изжоги и головокружений, для ухода за кожей и волосами .

Способы применения средства

Мятное масло - удивительное средство, применение которого в домашних условиях разнообразно. Его тонизирующий аромат помогает снять нервное напряжение и избавиться от усталости. Ароматерапия с его использованием успокаивает и заряжает энергией одновременно. Самый удобный способ расслабиться - принять ванну с несколькими каплями масла мяты. Кроме того, вдыхая аромат средства, можно добиться уменьшения головных болей.

Инструкция по применению не ограничивается лишь расслабляющим эффектом масла. В медицинских целях его используют при заложенности носа, кашле, для ингаляций. Способы использования просты и доступны каждому.



При проблемах со здоровьем

Облегчить состояние заболевшего простудным заболеванием можно несколькими способами. Терапия с использованием этого прекрасного средства позволяет добиться более быстрого отступления болезни. Способы применения:

• При условии отсутствия температуры у больного следует проводить ингаляционные процедуры. Для этого понадобится вскипятить литр воды и добавить в нее 8 капель средства. Пары вдыхают, накрывшись одеялом с головой.
• Справиться с заложенностью носа поможет обычное вдыхание аромата масла. А избавиться от насморка можно, смазывая крылья носа средством перед сном. Допустимо закапывать по 1 капле в каждую ноздрю. Проводить процедуру также следует перед сном.
• Если больного мучает сухой кашель, необходимо проводить растирания грудной клетки с использованием нескольких капель средства.

Заметна эффективность эфирного масла мяты при тошноте и изжоге. Уменьшить приступы тошноты поможет вдыхание аромата средства, а для того, чтобы унять изжогу, нужно принять 2 капли масла внутрь с чайной ложкой кефира. Свойство чудесного растения унимать тошноту иногда становится настоящим спасением для женщин в период токсикоза при беременности. А в сочетании с оливковым маслом оно эффективно борется с растяжками, поэтому им можно аккуратно протирать кожу живота.



Для кожи лица

Средство подходит для любого типа кожи, и вариантов рецептов на его основе множество. В сочетании с некоторыми дополнительными ингредиентами можно добиться различного действия. Для очищения эпидермиса и насыщения его кислородом эффективно следующее сочетание компонентов:

• 1 столовая ложка косметической глины;
• по 2 капли мятного, лимонного и миндального масла.

Глину разогревают и смешивают с маслами. Готовую смесь наносят на кожу лица и оставляют на 10 минут, после чего смывают. Такой незамысловатый способ позволит улучшить цвет лица и снять воспаление. Кожа станет чище, при постоянном применении уменьшается количество возрастных морщин.

Избавиться от прыщей поможет сочетание масла мяты и жожоба. По 2 капли каждого из средств смешивают и наносят на кожные покровы с помощью ватного тампона. Нежной области вокруг глаз следует избегать.

В борьбе с прыщами и черными точками эффективен следующий способ:

1. 1. Необходимо взять 200 мл очищенной воды, добавить в нее 1/2 чайной ложки спирта и влить 3 капли мятного масла.
2. 2. Полученным лосьоном протирают проблемные участки кожи дважды в день.
3. 3. Средство можно использовать ежедневно, а хранится оно в таком виде в течение двух недель.
4. 4. Уже через 10 дней наступает заметное улучшение состояния кожи.

Для поврежденных волос

Спектр действий, которые оказывает средство на волосы, очень широк. Убирается жирный блеск с волос, они становятся менее тусклые и укрепляются. Для этого достаточно добавить всего несколько капель в шампунь. В некоторых случаях оно даже помогает справиться с перхотью. Применяя средство в уходе за волосами, следует соблюдать рекомендованные пропорции. Избыток масла может вызвать раздражение кожи головы.

Все эфирные масла необычайно популярны, поэтому их так часто используют в ароматерапии, косметологии, народном врачевании, традиционной медицине, быту. Среди эфиров особенно ценится мятное масло, которое славится своей прохладой и способностью успокаивать нервную систему. Как ещё применяют состав, который сегодня можно раздобыть повсеместно? Изучим главные аспекты поочерёдно.

Действие мятного эфира

Не многие знают, что масляную смесь получают путём паровой дистилляции верхней части перечной мяты. По своим внешним характеристикам эфир прозрачный, зеленоватый или слегка желтоватый. По запаху мяту вы можете спутать разве что с мелиссой. Масло пахнет насыщено и свежо, как и само растение.

С особенностями ознакомились, выделим свойства и влияние на человеческий организм.

1. Успокаивает нервную систему, если применяется в качестве ароматерапии. Нормализует психоэмоциональную среду, помогает справиться с депрессивными расстройствами и стрессом.
2. Применяется для снятия болезненности, в частности спазмов в мышцах. Облегчает боль в суставах и связках.
3. С большим успехом используется при зубных и головных болях, частых мигренях. Снимает зависимость от погоды, благодаря чему человек чувствует себя гораздо лучше.
4. Эффективен при болях в животе. Также славится своими противовоспалительными и бактерицидными качествами. Обеззараживает ротовую полость, устраняет неприятный запах.
5. Полезен при астенических расстройствах, легко устраняет тошноту, укачивания, головокружения и изжогу. Воздействует на нейроны мозга, стимулируя их и улучшая память.
6. Ценится людьми, которые имеют сложности с дыхательной системой. Очищает дыхательные пути от мокроты и слизи, облегчает течение астмы, пневмонии, бронхита.
7. Обладает жаропонижающими и потогонными качествами, поэтому применяется для лечения простудных заболеваний. Ускоряет отток желчи, выводит избытки жидкости и борется с отёчностью.
8. Снимает болезненность при менструальном цикле, повышает показатели гемоглобина. Применяется спортсменами для борьбы с мышечными спазмами, болями в пояснице и суставах.
9. Лечит купероз, восстанавливает психику при эмоциональных нагрузках, повышает запас сил и энергии. Снимает хроническую усталость, успокаивает и помогает уснуть.
10. Отвечает за циркуляцию крови во всём организме, снижает вероятность спазмов и ломкости сосудов. Обогащает клетки кислородом, улучшает работу сердца и когнитивные способности.

Ограничения к использованию

Каждый состав имеет свой список запретов, которые не стоит нарушать. Эфир мяты не входит в число исключений, поэтому нужно знать, какие ограничения к использованию у него имеются.

1. Категорически запрещено применять средство на чувствительной зоне кожи возле глаз. Эпидермис в этой области обезвожен и не имеет достаточного количества мышц. Масло поспособствует раздражению.
2. Если у вас выявлен аллергический насморк, следует отказаться от использования мятного масла. Иначе эфир может вызвать спазмы бронхов или затруднение дыхания.
3. Дамам, которые находятся на стадии вынашивания плода или вскармливают ребёнка грудью, перед использованием обсуждаемого продукта необходимо проконсультироваться с врачом. Не исключены противопоказания.
4. Если вы на дух не переносите аромат ментола, не стоит применять этот состав в любых целях. Также запрещается использование детьми до семилетнего возраста.

Эфирные масла полезно использовать для омоложения, чаще всего мятный экстракт добавляют в маски для кожи лица, головы. Состав лечит различные проблемы, включая воспалительные процессы и грибок.

Для лица

1. Достаточно широко применяется мятный эфир для снятия раздражения, заживления микротрещин, подсушивания прыщей. С этой целью его необходимо смешать с лавандовым эфиром, соблюдая соотношение 1 к 1. Полученным средством смазывается кожа локально.
2. Также состав помогает снять зуд после укуса насекомых, вылечить ожоги от соприкосновения с ядовитыми растениями. Чтобы поспособствовать борьбе с псориазом и экземой, дерматитом, комедонами, эфир мяты соединяют с цитрусовым маслом в том же количестве. Кожа обрабатывается средством локально.
3. Главная ценность масла этого сорта кроется в способности повышать защитный барьер эпидермиса. После использования на коже остаётся невидимая плёнка, которая предупреждает проникновение ультрафиолета в нижние слои дермы и защищает лицо от ветра, мороза, плохой экологии.
4. Применяют эфир с огромной пользой при наличии сосудистых сеточек и ранних стадий акне. Отличие этого эфира от остальных в том, что он не закупоривает поры и сальные протоки. Поэтому выработка кожного жира нормализуется, пропадает блеск.
5. Чтобы насытить привычную косметику для лица антисептическими и омолаживающими свойствами, на 50 гр. крема или лосьона достаточно добавить 1 каплю эфира.
6. Если по неопределённым причинам вы не можете использовать эфир чайного дерева, его заменяют мятным маслом. Эфир соединяется с парой капель токоферола в ампулах, затем растирается по проблемным участкам лица.

Для волос

1. Эфир перечной мяты широко применяется в медицинской направленности. Масло обладает хорошими спазмолитическими и анальгетическими свойствами. Продукт снимает мышечные спазмы и болевые ощущения. Масло эфира не редко назначается пациентам для лечения болевых синдромов различного характера.
2. Помимо описанных свойств эфир отлично справляется с сильными головными болями. Чтобы справиться с проблемой, следует соединить 25 мл. базового масла с 2 каплями мятного эфира. Тщательно размешайте компоненты и начинайте втирать состав в височную область массирующими движениями.
3. Чтобы справиться с симптомами простуды и значительно облегчить состояние больного следует воспользоваться простым рецептом. Также снизится температура тела. Для борьбы с лихорадкой смешайте в подходящей чашке тёплые масла мяты (3 капли) и 30 мл. кокосового. Растирайте готовым средством ступни, шею и голени.
4. Стоит также отметить, что средство, приготовленное из равных частей масел, отлично борется с воспалительными процессами в полости рта и эффективно устраняют зубную боль. Пропадают отёки на дёснах. Втирайте состав в слизистую рта.
5. Регулярное применение эфира поможет устранить спазмы в толстом кишечнике. В результате проходит расстройство желудка, и уходят симптомы вздутия живота. Чтобы справиться с проблемой, разведите в 230 мл. воды комнатной температуры 1 каплю мятного масла. Примите напиток за 20 минут до трапезы.
6. Для избавления от неприятного запаха изо рта следует приготовить похожий раствор. Только количество эфира необходимо увеличить до 3 капель. Полощите ротовую полость раствором после пробуждения и перед отходом ко сну.
7. Продукт неплохо себя показал в борьбе со страхами, повышенным беспокойством и нервозностью. Чтобы улучшить психоэмоциональный фон человека, достаточно наполнить аромакулон эфиром перечной мяты и носить украшение ежедневно. В качестве альтернативы подойдёт пропитанный маслом носовой платок. Регулярно вдыхайте аромат.
8. Как упоминалось ранее, продукт отлично помогает быстрее побороть простудные заболевания, а также кашель. Масло рекомендуется добавлять в ванны, делать на его основы ингаляции и всевозможные компрессы.
9. Большую пользу масло проявляет при тошноте. Состав помогает быстрее восстановиться после перенесённой хирургической операции и химиотерапии. Для этого достаточно ввести 2 капли эфира в стакан с водой. Принимайте напиток дважды в день. Также масло можно втирать в заушную область. Такой ход помогает бороться с тошнотой.

Мятный эфир в ароматерапии

1. Систематическое использование мятного продукта в аромакулонах и аромалампах помогает бороться с аппетитом. Таким образом у вас не возникнет лишний раз желания, что-нибудь перекусить. В качестве альтернативы масло рекомендуется растирать по запястьям.
2. Ароматерапия считается отличным средством в профилактике и лечении различных вирусных недугов. Приятный аромат эффективно очищает дыхательные пути, снижается першение в носоглотке. Масло хорошо себя проявило при бронхиальной астме, синусите, бронхите.
3. Регулярное вдыхание мятного эфира поможет снимать нервное напряжение после тяжёлого трудового дня. Психоэмоциональный фон человека заметно крепнет. Вы становитесь более стрессоустойчивым и спокойным вне зависимости от ситуации. Носите аромакулон.

Эфир перечной мяты обладает уникальными качествами и приятным ароматом. Масло хорошо себя проявило в различных областях. При правильном применении состава можно добиться желаемых результатов. Приятный аромат и уникальный состав позволяют человеку нормализовать психическое и физическое здоровье.

Видео: эфирное масло мяты

Масло мяты славится своими успокаивающими и расслабляющими свойствами, тонизирует, освежает. Его применяют в областях медицины и косметологии для решения различных проблем.

Содержание:

Свойства эфирного масла

Эфирное масло мяты производят из свежих листьев мяты перечной (практически вся надземная часть) методом паровой дистилляции. На вид масло имеет желтоватый или зеленоватый цвет, жидкую консистенцию, яркий, свежий и насыщенный аромат. Средство часто применяется в парфюмерной и косметологической отрасли, обладает рядом полезных и лечебных свойств:

1. Дарит ощущение прохлады, успокаивает.
2. Облегчает боль и снимает напряжение (спазмы) в мышцах.
3. Снимает головные и зубные боли, уменьшает боли в животе.
4. Обладает противовирусными и бактерицидными свойствами (борется с неприятным запахом изо рта).
5. Оказывает противовоспалительное действие.
6. Облегчает астенические расстройства (борется с приступами тошноты, изжоги, головокружениями, укачиванием).
7. Повышает внимание и умственную работоспособность.
8. Очищает дыхательные пути, слизистые.
9. Оказывает эффективное антисептическое, потогонное и жаропонижающее действие.
10. Присущи рассасывающие, мочегонные и желчегонные свойства.
11. Облегчает состояние при болезненных менструациях у женщин.
12. Снимает спазмы при физических перегрузках.
13. Нормализует кровообращение и улучшает состояние сосудов головного мозга.
14. Повышает энергию и жизненные силы.
15. Борется с эмоциональным истощением.
16. Снимает усталость, нервозность, последствия недосыпания.

Видео: Свойства мяты перечной и способы использования мятного масла.

Использование в медицине

Масло мяты перечной имеет широкое распространение в медицинской области. Оно является эффективным анальгетиком и спазмолитиком, облегчающим болевые ощущения и снимающим мышечные спазмы. Часто рекомендуется при лечении фибромиалгии и миофасциального болевого синдрома. Масло эффективно снимает головные боли. Для этого необходимо мяту (2 капли) смешать с любым базовым маслом (1 ст. л.) и круговыми движениями массировать полученной смесью височную область.

Эфирное масло мяты перечной облегчает состояние во время простудных заболеваний, снижает температуру. Для снятия лихорадочных состояний масло мяты смешивается с теплым маслом кокоса (3 капли на 1 ст. л. базового масла), смесью натереть шею, голени и ступни. Смесь этих же масел, но в равной пропорции помогает уменьшить зубную боль и снять воспаление десен. Смесь втирается непосредственно в десны.

Эфирное масло мяты отлично справляется со спазмами толстой кишки, устраняя неприятные симптомы вздутия живота и расстройства желудка. Для этого в стакан воды комнатной температуры добавить 1 каплю масла мяты и выпить до приема пищи. Этот же раствор, только эфира добавить 3 капли помогает устранить неприятный запах изо рта. Полоскать раствором полость рта утром и вечером.

Для уменьшения состояний беспокойства, страха, нервозности можно капнуть капельку эфирного масла мяты в аромакулон или на носовой платок и медленно вдыхать этот божественный аромат.

Очень помогает вытяжка из мяты в лечении простудных и вирусных заболеваний, а также кашле. Средство добавляют в ванны, ставят на их основе компрессы и делают ингаляции.

При тошноте, в том числе на фоне проводимой химиотерапии или оперативного вмешательства, эфирное масло мяты также окажется полезным. Просто добавьте 2 капли масла мяты перечной в стакан питьевой воды или вотрите каплю в заушную область. Такой способ быстро и эффективно устраняет тошноту.

Использование масла мяты в косметологии

Для лица.

В сфере косметологии мята не так распространена, как другие эфирные масла. Часто используется для быстрого снятия раздражения кожи после соприкосновения с травмирующими факторами или веществами. В сочетании с маслом лаванды (1:1) мята борется с воспалением и раздражением на коже, в том числе успокаивает ее и снимает сильный зуд вследствие аллергии, укусов насекомых или ожогов от ядовитых растений. Также хорошо действует против угрей и прыщей, а местное применение данной смеси эффективно в отношении псориаза и экзем.

Главным же свойством масла мяты для кожи лица является повышение защитных функций кожного покрова. Его применение в уходе за кожей стимулирует кровообращение и делает цвет лица более однородным (ровным).

Данное ароматическое масло эффективно справляется с сосудистыми рисунками на поверхности кожи, борется с акне, причем более эффективно на ранних стадиях.

Масло не забивает поры, полезно для любого типа кожи, особенно для жирной и проблемной кожи, склонной к акне.

Добавление масла мяты в средство по уходу за кожей (на одно применение достаточно 1-2 капель) придаст средству антисептические свойства.

Избавит от покраснений, воспалений такое средство: соединить по 1 ч. л. масла жожоба и витамина Е, добавить 2 капли масла мяты. Состав наносить на проблемные участки на ночь. Средство идеально подойдет тем, кому не подходит масло чайного дерева.

Для волос.

Масло мяты помогает в решении общих проблем с волосами (сухость кожи головы, выпадение волос, замедление роста и т. д.). Людям с чувствительной кожей головы следует с осторожностью использовать это эфирное масло. Для этого его обязательно нужно смешивать с любым жирным маслом (зародышей пшеницы, жожоба, миндальным и т.д.). На 50 мл базы достаточно взять 6 капель эфирного компонента, использовать в качестве маски на слегка влажные волосы. Длительность процедуры 30-40 минут. Перед нанесением обязательно делать тест на чувствительность кожи. Смесь подходит также для массажа кожи головы при незначительных проблемах кожи головы.

Для губ.

Масло мяты является отличной профилактикой такого неприятного заболевания, ка герпес. Миндальное масло соединить с мятным в пропорции 1 ст. л. на 2 капли, смесь наносить на кожу губ за полчаса до выхода на улицу.

Ароматическое масло мяты отлично сочетается с маслами иланг-иланга, сладкого апельсина, бергамота, герани, жасмина, нероли, имбиря, базилика, лаванды, мандарина, мускатного ореха.

Видео: Как использовать масло мяты.

Применение мяты в быту

Применение в ароматерапии

Применение масла мяты в аромалампах или аромамедальонах способствует снижению аппетита, позволяя избегать нежелательных перекусов. Несколько капель средства можно также нанести на запястья.

Аромат мяты – эффективная помощь при аллергии и в сезон простуд. Вдыхание аромата (аромалампа, аромакулон) помогает прочистить носовые пазухи, уменьшить першение в горле, облегчить кашель, а также состояния при синуситах, бронхитах и бронхиальной астме.

Ароматерапия маслом мяты хорошо снимает усталость, расслабляет, улучшает внимание и концентрацию. Для аромалампы достаточно 4-5 капель эфирного масла мяты в горячую воду, в аромакулон хватает 1 капли.

Расслабляющие и успокаивающие аромаванны.

В морскую соль, мед или молоко добавить 7 капель эфирного масла мяты и вылить в наполненную ванну. Первую процедуру лучше начать с добавления 3 капель, на вторую взять 4, на третью пять капель и так до 7. Последующие ванны уже проводить с семью каплями эфира.

Компрессы, массажи, растирания

Добавляют 6 капель на процедуру в сочетании с базовым маслом. В готовые косметические средства вводят не более 5 капель эфира.

Противопоказания к использованию

1. Дети до 6 лет.
2. Пациенты, проходящие курс гомеопатических процедур (нельзя совмещать с фитопрепаратами).
3. Индивидуальная непереносимость.
4. Аллергические реакции.
5. Длительное применение без перерыва и на ночь может вызвать бессонницу и нервное перевозбуждение.