Онемели пальцы на ноге что делать. Болят и немеют пальцы на ногах

01.05.2019

Когда большие пальцы на ногах немеют, это приносит человеку немалый дискомфорт, ведь совместно с онемением может присутствовать и боль, а также покалывание. Ошибочное мнение многих заключается в том, что онемение стопы и пальцев на ногах пройдет само по себе. Онемение большого пальца на ноге может быть сигналом о развитии в организме серьезной болезни. Именно поэтому, если начали онемевать фаланги пальцев или вся ступня, необходимо обратиться к врачу.

Почему возникает такой симптом?

Если онемела конечность, а именно немеют , это может быть признаком одного из следующих заболеваний:

Остеохондроз – заболевание межпозвоночных дисков, которое сопровождается их истончением, что, в свою очередь, вызывает защемление спинно-мозгового корешка. Как следствие, - непроходимость импульсов нервов, что и является причиной того, что немеют стопы.

Атеросклероз – заболевание, которое сопровождается сужением просвета сосудов вследствие отложения холестериновых бляшек. При этом наблюдается нарушение естественного кровотока. Если место локализации патологии – бедренная артерия, происходит онемение больших пальцев ног, при чем немеет часть большого пальца, а с течением развития болезни симптом распространяется на голень и бедро.

Ревматоидный артрит – заболевание, которое может вызывать воспалительный процесс в коленных суставах, сопровождаясь защемлением коленного нерва. Этот нерв и отвечает за иннервацию стопы. В начале развития болезни наблюдается онемение большого пальца ноги, после чего симптом переходит на всю ступню и голень.

Протрузия – осложненная степень остеохондроза. Очень часто наблюдается полная нечувствительность конечности.

Подагра – заболевание, которое сопровождается отложением солей в суставе. Наблюдается онемение пальцев ног, особенно, больших. С течением развития болезни к онемению присоединяется сильная боль. Сюда можно отнести и плоскостопие, которое также сопровождается онемением конечностей.

Беременность не исключение, когда немеют кончики пальцев, особенно, больших. Причина тому – недостаточное содержание в организме витамина В.

Возникает онемение ног после химиотерапии. Как правило, - это побочное явление от применения лекарств.

После операции по удалению межпозвоночной грыжи может чувствоваться боль в отделе спины, а также возникать онемение кожи конечностей.

Плоскостопие – распространенная причина онемения пальцев.

Кроме заболеваний, онемение кожи стоп и пальцев является следствием ношения неправильно подобранной обуви.

В этом случае, наиболее часто, возникает онемение головки плюсневой кости, которая способна даже деформироваться.

Если немеет стопа, а также возникают иные сопутствующие симптомы, которые перечислим ниже, необходимо незамедлительно обратиться к врачу для диагностики. Итак, сопутствующими симптомами выступают:

онемевший участок болит;
кожный участок посинел или побелел;
онемевший участок кожи покраснел и опух;
если присутствует сначала онемение пальцев ног, которое с течением времени начинает охватывать всю стопу;
онемение пальцев ног, возникающее после пробуждения, не проходит на протяжении дня;
невозможность отличия холодной воды от горячей;
если совместно с онемением изменилась походка человека.

Что делать в таких случаях, определит врач на основании результатов диагностики.

Как лечить?

Почему немеют пальцы стопы и остальные ее части, разобрали. Рассмотрим, как можно устранить такое проявление и что делать в таком случае.

Сразу стоит отметить, что, когда ощущается онемение ног, причины чего кроются в самом организме, лечение направлено на устранение провоцирующего заболевания. Именно поэтому, прежде чем назначить лечение, врач проводит необходимо диагностику. Не только специальные препараты эффективны в случае онемения кожи стоп. Также устранить такое проявление можно самостоятельно.

Лечение массажем. Растирание кожи проводят не только в области пальцев, но и на всей стопе. Такая процедура эффективна, когда онемение вызвано ношением неудобной обуви, обморожением, длительным нахождением в неудобной позе. Когда симптом вызван каким-либо заболеванием, массаж – вспомогательная процедура.

Лечение физиотерапией. Врач назначает применение парафиновых аппликаций, грязевых (минеральных) ванночек, электрофореза.

Лечение гимнастикой. Можно ходить босиком на носочках, вращать стопы по часовой стрелке (против нее), поднимать пальцы ног.

Если говорить о медикаментозном лечении, врач назначает противовоспалительные средства, обезболивающие препараты, также те, которые улучшают кровообращение, расслабляют мышцы.

Также назначают прием поливитаминных препаратов, которые нормализуют прохождение импульсов нервов.

Ортопедические стельки, как метод устранения симптома

Если онемение стоп вызвано или подагра, на помощь придут ортопедические стельки, а также обувь с такого вида стелькой. Лечебная обувь в случае таких заболеваний стоп имеет ортопедические стельки с продольным и поперечным супинаторами, удобные застежки, которые регулируют полноту ступни. Ортопедические стельки имеют супинатор – жесткую металлическую или кожаную пластинку с естественным изгибом. Крепление такого элемента проводят под стелькой. Благодаря таким особенностям лечебной обуви предотвращается застой крови, что, в свою очередь, не вызывает данный симптом в конечностях.

Приобрести съемные ортопедические стельки можно в аптеке, ортопедическом салоне. Даже в некоторых обувных магазинах имеются в продаже такие атрибуты. В некоторых случаях ортопедические стельки необходимо изготовить на заказ, учитывая индивидуальные особенности заболевания.

О чем говорит симптом, возникающий у ребенка?

Иногда ребенок не способен сказать, что его беспокоит, становясь капризным, плаксивым. Не каждый родитель поймет, что у ребенка онемели стопы или какие-то их отдельные части. Онемение стопы у ребенка – признак нарушения функционирования какого-либо органа, отдела или целой системы также, как у взрослых людей.

Онемение стопы у ребенка указывает на развитие одной из таких болезней:

патологии ЦНС;
опоясывающего лишая;
болезни Рейно;
гормональных нарушений;
обменных расстройств;
туберкулеза позвоночника;
сахарного диабета;
нарушенного кровообращения;
плоскостопия.

Лечение онемения у ребенка зависит от того, какая патология его вызвала. Назначают также лечение препаратами, которые помогают восстановить проходимость сосудов. Когда симптом вызван плоскостопием, показана ортопедическая обувь для детей, которая поможет правильно распределить нагрузку на стопы, восстановить естественный кровоток к данной области. Немецкие марки ортопедической обуви (стелек) – одни из самых востребованных на современном рынке. Но, в любом случае, назначать такие средства для лечения должен только квалифицированный врач.

Можно ли предотвратить появление симптома?

Конечно же, можно позаботиться о профилактике тех болезней, симптомом которых выступает онемение стоп. Для этого рекомендовано выполнять следующие несложные рекомендации. Отказ от курения, потребления алкоголя. Ведение активного образа жизни. Занятие спортом, проведение ежедневной зарядки по утрам. Ограничение потребления кофе и проведения времени за компьютером.

Соблюдайте правильный рацион. Потребление в большем количестве злаковой продукции, пророщенного зерна. Закаливание организма благотворно влияет на весь организм.

Если нет явных причин, почему возникло онемение, лучше обратиться к врачу. В противном случае, если вовремя не начать лечение провоцирующего заболевания, можно вызвать необратимые последствия.

Вконтакте

Одноклассники

Онемение пальцев ног – это неспецифический симптом определённого патологического процесса, который характеризуется образованием «гусиной кожи» и потери чувствительности в кончиках пальцев нижних конечностей. Появиться подобный симптом может как на фоне протекания какого-либо патологического процесса, так и без наличия заболевания. Более того, онемение того или иного пальца может с точностью указать на недуг.

Несмотря на то что такое проявление само по себе является клиническим признаком, оно может сопровождаться другими симптомами, среди которых – болевой синдром, изменение походки, покраснение и отёчность ног. Установление правильного диагноза требует комплексного подхода и будет отличаться в зависимости от того, что послужило источником недуга. Устранение такого неприятного симптома, в подавляющем большинстве случаев, носит консервативный характер.

Онемение пальцев ног, это довольно распространённое состояние, на возникновение которого влияет большое количество предрасполагающих факторов как патологических, так и физиологических.

Среди состояний, не имеющих никакого отношения к протеканию того или иного недуга, стоит выделить:

длительное нахождение в неудобной позе, которая приводит к сдавливанию нервов и кровеносных сосудов, расположенных в области под коленом. Нередко такое наблюдается при продолжительном сидении на согнутых ногах или в позе нога на ногу;
ношение чрезмерно узкой обуви, а также высоких каблуков – это основной фактор, влияющий на то, почему немеют большие пальцы на ногах;
переохлаждение пальцев нижних конечностей влияет на нарушение их чувствительности;
злоупотребление вредными привычками, в частности табакокурением и распитием большого количества алкоголя. Такие пагубные пристрастия влияют на нарушение обмена веществ и кровоснабжения, отчего происходит частое онемение кончиков пальцев;
недостаток витаминов, принимающих участие в функционировании периферических нервов.

Периодическое или длительное онемение среднего пальца на левой или правой ноге может указывать на патологии с поясничным отделом позвоночного столба.

Постоянное онемение мизинца нередко свидетельствует о наличии сосудистых нарушений, инфекционных процессов и других патологий. Среди наиболее распространённых недугов можно выделить:

Нередко отмечается онемение пальцев ног в ночное время суток, что зачастую является ответом организма на:

мышечное переутомление;
недостаток кальция и магния;
дефицит витаминного комплекса В;
малоподвижный образ жизни или сидячие условия труда;
стрессы и нервные перенапряжения;
онкозаболевания;
полиневрит;
остеохондроз.

Нередко у пациентов возникают жалобы на появление подобного симптома в нижних конечностях во время ходьбы или бега. Это обусловлено следующими факторами:

неудобной обувью;
защемлением мышечного нерва бедра;
межпозвоночной грыжей;
последствием широкого спектра травматических повреждений ног;
тромбозом голени.

Помимо вышеуказанных факторов, онемение большого пальца на ноге, в большинстве случаев, а также появление подобных ощущений на других пальцах, может быть вызвано:

атеросклерозом;
метастазированием раковой опухоли;
болезнью Рейно;
полинейропатией;
подагрой;
туберкулёзом и иными патологиями позвоночника, ведущими к его деформации;
варикозным расширением вен – при этом онемение будет распространяться на всю поверхность ступни;
невралгией седалищного нерва;
артритом или артрозом;
патологиями со стороны сердечно-сосудистой системы, а именно аритмия, нарушение ЧСС, врожденные или приобретённые пороки сердца;
артериальной гипертензией;
рассеянным склерозом;
микроинсультом;
патологиями со стороны нервной системы;
недостаток в организме витаминного комплекса В;
химиотерапия.

Онемение пальцев ног может быть:

временным – характеризуется механическим воздействием, исключение которого приведёт к полному устранению такого симптома;
хроническим – отличается тем, что практически во всех случаях связано с протеканием того или иного хронического заболевания. Такой признак будет присутствовать у человека до тех пор, пока недуг не будет полностью устранён.

Симптоматика

В тех ситуациях, когда немеют пальцы на правой или левой ноге, что выражается в кратковременных приступах без дополнительной симптоматики, то людям беспокоиться не о чем. Но бывает так, что основной признак тревожит человека на постоянной основе и сопровождается такими клиническими проявлениями:

сильный болевой синдром;
покалывание в ногах;
невозможность отличить горячее от холодного;
распространение основного симптома на всю стопу и ногу;
ощущение того, что человек «отлежал» конечность после сна;
изменение оттенка кончиков пальцев – они могут стать синюшными или приобретают красноватый оттенок;
изменение походки;
отсутствие возможности долго стоять на ногах;
слабость и сильное головокружение.

Это основной перечень симптомов, которыми может сопровождаться онемение стоп и пальцев. У каждого пациента симптоматика будет носить индивидуальный характер.

Диагностика

При возникновении одного или нескольких из вышеуказанных клинических признаков необходимо проконсультироваться у терапевта, после первичного осмотра он направит пациентов к более узким специалистам.

Прежде всего, врачу нужно:

ознакомиться с историей болезни и анамнезом жизни пациента – для выявления причины, по которой немеют пальцы ног;
провести тщательный физикальный осмотр;
детально опросить человека на предмет степени выраженности проявления симптоматики.

Лабораторные исследования практически не имеют диагностической ценности, тем не менее их осуществляют для поиска признаков протекания патологического процесса. Основными из них являются общий анализ и биохимия крови, а также общий анализ мочи.

Среди наиболее часто используемых инструментальных исследований выделяют:

УЗИ сосудов;
рентгенографию позвоночника;
МРТ и КТ.

В дополнение потребуется консультирование таких специалистов, как:

Для устранения недуга, который привёл к тому, что немеют пальцы на левой ноге или правой конечности проводится соответствующая базисная терапия. Тактика лечения будет индивидуальной для каждого пациента, но зачастую оно основывается на:

приёме лекарственных препаратов;
лечебной гимнастике;
физиотерапевтических процедурах.

Медикаментозное лечение включает в себя приём таких препаратов:

спазмолитиков и обезболивающих;
миорелаксантов и хондропротекторов;
веществ, направленных на улучшение кровоснабжения конечностей;
витаминов и минеральных комплексов.

Физиотерапия такого состояния, при котором немеют кончики пальцев на ногах, включает в себя:

гирудотерапию;
иглорефлексотерапию;
целебный массаж камнями;
моксотерапию.

Хороших результатов можно достигнуть нетрадиционными методами, применение которых лучше начинать после консультирования с лечащим врачом. Наиболее эффективными средствами являются:

настойка на основе лимона и чеснока;
масло из чёрного перца;
примочки с мёдом;
осуществление ножных ванночек с добавлением лекарственных трав или растений;
контрастные ванны – нужно поочерёдно окунать поражённую онемением конечность в таз с холодной и горячей водой.

Перед использованием таких средств терапии нужно проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Для того чтобы у людей не было проблем с появлением такого довольно неприятного симптома, нужно:

полностью отказаться от пагубных привычек;
свести к минимуму потребление крепкого кофе и чёрного чая;
регулярно кушать горячие блюда;
больше двигаться и ходить пешком;
носить только комфортную обувь;
исключить влияние физического и эмоционального переутомления;
полноценно отдыхать;
избегать переохлаждений;
чаще менять позу во время сидения;
держать в норме массу тела.

Однако главной профилактической мерой считается регулярное осуществление полного клинического обследования, которое на ранних этапах выявит патологии, отвечающие на вопрос, почему немеют пальцы на ногах.

«Онемение пальцев ног» наблюдается при заболеваниях:

Такая патология, как неврома Мортона, представляет собой воспалительный процесс, приводящий к утолщению межплюсневого нерва между двумя пальцами стопы (3 и 4). При прогрессировании патологии у больного отмечается боль различного характера и интенсивности, а также в значительной мере нарушается проводимость нервных импульсов. Происходит такое поражение при невроме Мортона именно между 4 и 3 пальцами, что является показательным для данного заболевания (важный диагностический критерий).

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Среди основных причин онемения пальцев на ногах можно отметить следующее:

Остеохондроз позвоночника в поясничной зоне. Онемение пальцев ног особенно часто наблюдается при грыжах, а также протрузиях межпозвонковых дисков. Парестезии сочетаются с болями в спине, снижением чувствительности в области поясницы, а также с зябкостью ног.
Раковые поражения позвоночника и онкологические патологии периферических нервов.
Туберкулез позвоночного столба, который сопровождается слабостью, потерей аппетита и быстрой усталостью. При формировании абсцесса сжимаются структуры позвоночника, что ведет к слабости мышц, а в тяжелых случаях – к параличу ног.
Обменные нарушения (например, ожирение), а также гормональные сдвиги.
Сахарный диабет. При данном заболевании развивается диабетическая нейропатия. Это осложнение, которое представляет собой повреждения периферических нервов, идущих к верхним и нижним конечностям. Основными проявлениями такой нейропатии является онемение в руках и ногах, отеки стоп, болевые ощущения в конечностях, снижение чувствительности, появление мозолей и язв на ногах. В тяжелых случаях развивается гангрена, что требует проведения ампутации конечности.
Онемение пальцев на правой ноге может указывать на развитие подагры, при которой идет накопление солей мочевой кислоты. Группу риска составляют люди, которые злоупотребляют белковой пищей, а также лица, у которых развивается ожирение.
Сжатие нервного ствола, что провоцирует развитие туннельного синдрома ног. При данной патологии нервы защемляются в естественных каналах, которые образованы мышцами, костями и сухожилиями. Это ведет к микротравматизации и нарушению питания нервов. Развивается компрессионно-ишемическая невропатия. Она проявляется чувствительными нарушениями. Больные часто жалуются на то, что онемел один или более пальцев на ноге, боль в зоне пораженных нервных стволов. В дальнейшем наблюдаются атрофия мышц и вялые параличи.
Заболевание Рейно, при котором происходит спазм мелких артерий на фоне нарушений нервной регуляции сосудов. Данная патология сопровождается спонтанным онемением пальцев конечностей, покалыванием в них, появлением синюшности (цианоза). Вторично подобные симптомы регистрируются при васкулитах, системной склеродермии и полиомиозитах.
Рассеянный склероз, который протекает с поражением центральной и периферической НС.
Невриты различной этиологии (при них немеет не только большой и средний палец ноги или мизинцы, но и вся стопа или часть голени, кроме этого может развиваться атрофия мышц).
Заболевания сердца, которые провоцируют нарушение кровообращения, что в свою очередь ведет к потере нормальной чувствительности и ухудшению тонуса мышц ног.
Значительные физические нагрузки.
Микроинсульт, при котором наблюдаются частичное онемение ног, головокружение, потемнение в глазах, тошнота, а также выраженная головная боль и паралич половины тела.
Алкогольная полиневропатия. Токсическое действие алкоголя приводит к нарушению метаболизма в нейронах, что проявляется изменениями болевой и температурной чувствительности, онемением пальцев и отсутствием нормальных рефлексов.
Парестезии на фоне отравления тяжелыми металлами.

Причины парестезии ног также включают транзиторные ишемические атаки, ангиопатии различной природы, травмы и обморожения. Развитию онемения ног также способствуют заболевания щитовидки, почечная недостаточность, дефицит витаминов В6 и В12 и недостаток кальция. Также до онемения ног доводят лепра, плоскостопие и наследственный амилоидоз.

Этиологическое значение имеет ревматоидный артрит, ишиас, воспалительные процессы в костях ног и поясничный стеноз, эндартериит, варикозное расширение вен, атеросклероз и другие патологии, на фоне которых нарушается нормальное кровообращение в конечностях. Кроме этого, если немеет палец ноги, следует обратить внимание на обувь. Если она слишком тесная или на высоких каблуках, длительное хождение или стояние может привести к онемению пальцев. При снятии неудобной обуви чувствительность ног восстанавливается. Причиной может быть и то, что ноги промокли и замерзли. После того, как согреть и помассировать участки с утраченной чувствительностью, неприятные ощущения исчезают.

Самой простой причиной онемения ног является неудобная поза или сидение в позе «нога на ногу», при которой нарушается кровообращение. При изменении положения чувствительность ноги восстанавливается. Также незначительные парестезии могут появляться в период беременности, что связано с ростом нагрузки на нижние конечности, а также со сжатием нервных волокон увеличенной маткой.

Переходное онемение ног часто наблюдается при приступах мигрени, на фоне приема отдельных лекарственных препаратов, а также после травм. Постоянное нарушение чувствительности тканей и кожи на левой или правой ноге является признаком серьезного поражения спинного или головного мозга, что требует соответствующего лечения. Если нижняя конечность не только немеет, но и болит, есть ощущение жжения и «ползания мурашек», то это указывает на быстрое прогрессирование патологического процесса, поэтому консультация врача является обязательной.

Диагностика

Парестезии расценивают не как самостоятельную болезнь, а как симптом других патологий, поэтому тактику обследования определяет врач после первичного осмотра и оценки анамнестических данных. Наиболее часто с целью диагностики проводят следующие обследования:

УЗИ сосудов ног (ультразвуковая допплерография);
МРТ позвоночника (как правило, патологические изменения обнаруживают в пояснично-крестцовом отделе);
для исключения проблем с сердцем назначают электрокардиографию, при необходимости проводят ультразвуковое обследование сердца;
при подозрении на повреждение головного мозга может проводиться КТ головы или энцефалография.

Что делать при онемении пальцев ног?

При периодическом онемении ноги, которое не сопровождается другими патологическими симптомами, лечение, как правило, не требуется. Обязательно нужно пройти обследование в следующих случаях:

онемение конечностей сопровождается нарушением координации движений;
значительно снижается температурная чувствительность (больной не чувствует холода или тепла);
онемение не проходит и сопровождается болью, что затрудняет физическую активность;
онемение ног сопровождается головокружениями и слабостью.

После диагностики врач составляет соответствующий план лечения. Основное условие положительного результата – устранение причинного фактора. Поскольку наиболее частыми причинами парестезии являются повреждения нервов или кровеносных сосудов, то терапия в большинстве случаев включает следующее:

Фармакологическая терапия предусматривает прием обезболивающих, противовоспалительных лекарств, миорелаксантов и витаминных комплексов, а также хондропротекторов и препаратов, которые улучшают периферическое кровообращение. Указанные группы препаратов позволяют уменьшить спазм мышц, устранить отек тканей и восстановить трофику в пораженной конечности. Часто применяют Актовегин, Кавинтон и Ноотропил.
Специфическая терапия необходима при парестезиях на фоне инфекционных заболеваний, онкопатологий, а также при потере чувствительности ног на фоне гормональных сбоев и обменных нарушений. При невропатиях, психозах, а также эпилепсии назначают Финлепсин. Противопоказанием к его применению является нарушение прохождения нервных импульсов в миокарде, а также изменения в системе кроветворения.
Локально на патологическую зону действуют физиотерапевтическими процедурами (наиболее часто применяют электрофорез, магнитотерапию, диадинамические токи, лечебные грязи). Также проводят массаж, применяют пиявки и иглы для рефлексотерапии.
Полезной оказывается лечебная гимнастика, поскольку при выполнении соответствующих упражнений улучшается кровообращение в патологических зонах, восстанавливается иннервация и трофика тканей.

вести здоровый образ жизни;
контролировать уровень сахара и гормонов в крови;
своевременно лечить заболевания, которые ухудшают кровообращение в конечностях и негативно воздействуют на нервные волокна;
правильно питаться.

Онемение пальцев левой ноги – неприятное ощущение, которое должно насторожить. Если оно появляется после длительного пребывания в неудобной позе или ношении узкой или неудобной обуви, когда ноги сдавлены и нарушен кровоток, то беспокоиться не о чем, уберите первопричину и все наладится. Но если пальцы немеют систематически по утрам или ночью, когда организм в спокойном положении, оно свидетельствует о тяжёлых заболеваниях.

Причины онемения пальцев левой и правой ноги связаны с проблемами с позвоночником, нарушениями в работе сердца, щитовидной железы:

В 90% случаев пальцев ног немеют из-за остеохондроза поясничного отдела позвоночника. При протрузии и грыжах межпозвоночных дисков.
Онкологические новообразования в позвоночном столбе, искривление осанки, приводящие к передавливанию нервных окончаний. Это вызывает отсутствие чувствительности ноги, которая с ними связана.
Туберкулёз позвоночника и остеопороз. Заболевания разрушают костные и соединительные ткани, позвонки сильно прижимаются друг к другу, что вызывает невыносимую боль, провоцирует онемение пальцев на левой, правой или обеих ногах.
Травмы, вызвавшие полную или частичную недвижимость нижних конечностей. Кровь в ногах застаивается, ткани пальцев практически не получают кислорода и питательных веществ. Это приводит к их частичному омертвению, нечувствительности.

Факторов, вызывающих онемение пальцев на ногах, множество и все серьёзные, чтобы стать поводом для беспокойства. Поэтому при появлении неприятные ощущения, важно не затягивать посещение специалиста.

Симптомы онемения

Состояние, когда немеет часть тела, трудно спутать, но иногда оно настолько слабо выражено или сильно, что человек не осознаёт, что происходит. Если онемение пальцев вызвано медленно развивающимися болезнями, симптоматика будет усиливаться постепенно, вызывая некое привыкание. Такое состояние будет казаться нормальным. Поэтому стоит знать признаки того, что немеют пальцы на ноге:

снижение чувствительности пальцев или её полная потеря. Это легко проверить, притронувшись к ним, попробовав слегка поколоть пальцы иголкой;
постоянное замерзание пальцев, ощущение холода при тёплой температуре и нормальном состоянии всего тела. У страдающих онемением, ноги и руки мёрзнут даже в летнее время года;
чувство, будто внутри пальцев или на их поверхности ползают мурашки. Это может вызывать зуд;
иногда человек ощущает жжение в онемевших местах ноги;
неприятные ощущения вызывают повышенную нервозность больного, влияют на частоту мочеиспускания (увеличивается);
при хождении иногда ощущается покалывание, особенно после длительного пребывания в одной позе. Кровь начинает более активно циркулировать во время ходьбы и попадать в ослабленные участки, вызывая неприятные ощущения.

Если они постоянно ощущаются, важно проверить пальцы на чувствительность с помощью иглы, и на то, холодные они или нет, дотронувшись руками.

Иногда причины онемения – серьёзные болезни, которые требуют неотлагательной медицинской помощи. Помимо вышеперечисленного могут быть:

головокружения;
отдышка или тяжёлое дыхание;
потеря сознания;
проблемы с передвижением;
заторможенность;
слабость;
паралич;
нарушения речи;
ухудшение зрения.

Диагностика

Чтобы узнать, почему пальцы на ногах немеют необходимо пройти комплексное обследование. Проводят МРТ, КТ позвоночника и рентген, чтобы увидеть грыжи, смещения дисков, опухолевые процессы, не нарушена ли целостность позвонков и жидкости меж ними. Если ничего не подтверждается, обследование продолжают. Желательно осмотреть человека полностью, причин, вызывающих онемение, может быть сразу несколько.

Чтобы увидеть, насколько организм хорошо работает в целом, сдаются общие анализы крови и мочи. Они позволяют выявить возможные онкологические заболевания, указать на нехватку в организме витаминов и минералов (из-за этого питание тканей в некоторых местах может быть слишком слабым), определить наличие воспалительных процессов, указать на слишком большую густоту крови. Биохимический её анализ выявляет, насколько кровь хорошо снабжает органы и ткани кислородом и полезными веществами.

Важно также сдать кровь на ревмофактор - боли и усталость в суставах, онемение конечностей могут быть признаком ревматизма. Кровь на сахар помогает подтвердить или опровергнуть наличие сахарного диабета. Анализ на гормоны – выявить проблемы в работе щитовидной железы, надпочечников, нарушение обменных процессов. Важно определить, нет ли плоскостопия. Подозрение на него появляется, когда немеет большой палец ноги или мизинец.

Необходимо сделать УЗИ конечностей, ангиографию сосудов (контрастное рентгенологическое исследование). Это позволит выявить синдром Рейно, нарушения целостности капилляров. Реовазография артерий ног позволяет диагностировать кровообращение в них.

Когда имеется подозрение на туберкулёз костей, а также остеомиелит проводится их биопсия – с помощью специального приспособления делается забор костной ткани в нескольких местах и исследуется в лаборатории. Также выявляются онкологические заболевания.

Как избавиться от проблемы

Лечение онемения пальцев левой и правой ноги направлено на устранение причины. Рассмотрим основные способы борьбы с болезнями, которые могут вызывать онемение пальцев на ноге.

Если выявлен остеохондроз, искривление позвоночника, межпозвоночные грыжи или другие проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то ему будет назначена лечебная физкультура, массаж, гидромассаж, рефлексотерапия, мануальная терапия, вытяжение позвоночника, физиологические процедуры, диета, а также лекарства, способствующие укреплению костей и восстановлению межпозвоночной жидкости. Какое именно должно быть лечение и на что делать упор определит врач, исходя из диагноза и тяжести течения заболевания.

При проблемах с сосудами важно придерживаться диеты, богатой витаминами, которые их укрепляют, делают более эластичными, избавляют от холестериновых бляшек. Употреблять продукты, богатые:

витамином С – сильный антиоксидант, препятствует поражению сосудов бактериями (отвар шиповника, чёрная смородина, цитрусовые);
витамином Е – отвечает за эластичность и упругость сосудов (зелень, орехи, особенно, кедровые, морская капуста);
витамином А – хороший антиоксидант, укрепляет сосуды (есть в овощах и фруктах, окрашенных в красный, жёлтый и оранжевый цвета);
витамином В3 – расширяет сосуды, ускоряет кровоток (продукты животного происхождения, главное, не жирные; орехи, в частности, арахис);
витамином В6 – усиливает сократительную функцию сосудов (семечки, орехи, бобовые).

Необходимо отказаться от соли и жирных продуктов, засоряющих сосуды, способствующих образованию в них холестериновых бляшек. Важно пить больше воды, гулять на свежем воздухе, заниматься не тяжёлой физической работой.

Доктор может прописать лекарственные препараты в виде таблеток, уколов, капельниц, витаминов для укрепления и восстановления тканей сосудов, очищения крови. Могут быть назначены физиопроцедуры, контрастный душ, массаж.

При обнаружении сахарного диабета прописывается диета, исключающая сахар и легко усваиваемые углеводы. Важно выявить, почему появился диабет – из-за недостатка инсулина или из-за плохой чувствительности клеток к нему. В первом случае лечение может проводиться вводом инсулина, назначаются препараты, поддерживающие работу поджелудочной и щитовидной железы. Во втором медикаменты предусмотрены для повышения чувствительности организма к инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой.
Если нарушен обмен веществ, гормональный баланс, то кроме диеты (направлена на потребление большего количества морепродуктов и продуктов, богатых йодом), прописываются средства, восстанавливающие работу щитовидки и надпочечников. Если лечение не даёт результатов, назначается гормонотерапия.
При плоскостопии человеку рекомендован массаж левой и правой ноги; зарядка; специальные стельки или пластырь, которые будут нормализовывать нагрузку на стопы; ортопедическая обувь.
Если выявлен туберкулёз костей, его лечат специальными антибиотиками, поражающими бактерии, которые вызвали болезнь. Лечение сопровождается восстанавливающим курсом, бесконтрольный приём антибиотиков приведёт к ещё большему ослаблению иммунитета, что может спровоцировать обострение туберкулёза. Чтобы знать, какие именно препараты необходимо назначать против тех или иных микроорганизмов, важно сделать анализ на их чувствительность к лекарствам.
При онкологических заболеваниях проводится химиотерапия, облучение, в случае необходимости и возможности это сделать – хирургическое вмешательство для удаления опухоли.

Причины онемения пальцев на ногах разнообразные и очень серьёзные. Поэтому нельзя оставлять безобидные симптомы без внимания. Своевременное лечение может спасти здоровье и даже жизнь человека.

Если вам знакома ситуация, когда немеют пальцы на ногах, вы понимаете, насколько это бывает неприятно. Сопровождаться это состояние может даже покалываниями ступней, притуплением чувствительности или болями, а также легким жжением ног и ознобом. Когда регулярно немеют кончики пальцев или пальцы целиком, нужно выяснить первопричины нарушения, которые иногда связаны с сердечно-сосудистыми и другими опасными заболеваниями.

При каких заболеваниях немеют пальцы ног?

Сначала рассмотрим, с какими заболеваниями связано постоянное онемение разных пальцев на ногах после ходьбы, по утрам или в любых других ситуациях. Неметь в этих случаях могут мизинцы, безымянные, средние или большие пальцы на левой или правой ноге. Все исключительно индивидуально, а частные случаи онемения определенных пальцев мы рассмотрим чуть ниже.

В результате развития этого заболевания у пациентов могут неметь разные пальцы на ногах. Онемение кончиков встречается у большинства людей, имеющих межпозвоночную грыжу. Дело в том, что вдоль позвоночника проходят нервы, от которых зависит чувствительность тела в целом. Следовательно, если у вас немеют пальцы ног в обуви и без нее, а также вы чувствуете дискомфорт в спине, отправляйтесь к невропатологу и пройдите обследование.

Это еще одно неожиданное заболевание, при котором немеют пальцы на левой и правой ногах. Причина очень необычная, поэтому пациенты никогда не связывают с ним неприятный симптом, ощущающийся в ногах. Чаще всего при диабете немеет именно большой палец, причем неприятное состояние проходит само в достаточно короткие сроки. Если даже дискомфорт отступил, не откладывайте визит к врачу, иначе не исключены неприятные последствия, вплоть до ампутации пальцев, хотя такое случается крайне редко.

Частое употребление спиртного или алкоголизм нередко связаны с проблемой, почему немеет средний, большой или все пальцы на ногах сразу. При злоупотреблении алкоголем притупляется чувствительность нервов, а в организме собираются излишки жидкости, которая способствует отечности и сужению сосудов в организме.

При различных опухолях, локализующихся в районе позвоночника, тоже могут неметь разные пальцы на ногах, например, два больших, 2 и 3 пальцы или все сразу – все индивидуально. Возникает подобное состояние из-за образования и разрастания опухоли в спинном мозге, которая сдавливает нервы, отвечающие за чувствительность нижних конечностей.

Артроз и артрит

Эти заболевания достаточно распространены в современном мире. При этом они стимулируют проблемы онемения и болей в пальцах на ногах. Дискомфорт обычно проявляется после длительных прогулок. По этой причине чаще всего немеют пальцы на ногах и стопы именно в ночное время или по утрам, что сильно беспокоит человека. Независимо от того, что пальцы немеют от ходьбы, отказываться от прогулок не следует, иначе нарушение будет еще быстрее прогрессировать.

Онемение больших пальцев

Когда немеют только большие пальцы на левой или правой ноге, причем происходит это периодически, многие не придают значения этим симптомам, считая из безобидными. Это ошибка, так как иногда ситуация имеет серьезные последствия. Некоторые из вероятных заболеваний мы рассмотрели выше, а сейчас рассмотрим частные случаи.

Разумеется, иногда большие пальцы немеют по безобидным причинам – из-за неудобной обуви или долгого пребывания в неудобном положении. В этих случаях состояние нормализуется самостоятельно, а происходит это быстро и без последствий. Главное, чтобы ношение неподходящей обуви не стало систематическим. Иногда помогает банальное расслабление шнуровки, а если туфли или другая обувь заметно меньше нужного размера, лучше ее не носить. Также у женщин иногда немеют большие пальцы по причине долгого хождения в обуви на каблуках.

Проблема онемения мизинцев ног

Когда на ногах начинают неметь только мизинцы, это также может быть спровоцировано множеством причин. Среди них чаще всего встречаются:

радикулоневрит – поражение нервов, отходящих от спинного мозга;
остеохондроз позвоночного столба с сужением промежутков между позвонками;
туберкулез позвоночника;
сосудистые патологии.

Спровоцировать онемение мизинцев могут также раковые болезни. Иногда опухоли, возникающие возле спинного мозга, вызывают онемение именно маленьких пальцев на ногах.

Онемение других пальцев

Когда немеет только 1 и 2 пальцы, или 2 и 3, или же только 4, причины могут быть непредсказуемыми без диагностического обследования и консультации врача. Например, так называемый сустав Шопара при ношении тесной обуви может вызывать онемение безымянного пальца, а при длительной ходьбе могут отекать связки и нарушаться кровообращение, вызывая онемение 2 и 4 пальцев, или любых других.

Неудобное положение тела в течение длительного времени, например, на работе, может тоже способствовать онемению разных пальцев левой или правой ноги. Вариаций множество, но в большинстве случаев причина кроется в нарушении кровообращения, однако нельзя исключать заболевания, описанные в начале материала.

Как нормализовать ситуацию самостоятельно?

Когда у взрослого или ребенка немеют пальцы стоп, а причины не связаны с какими-либо заболеваниями, можно исправить ситуацию с помощью простейших рекомендаций. Для начала нужно купить удобную обувь (особенно это касается детей), а при примерке удостовериться, что она не сдавливает стопу и пальцы остаются свободными.

Если нужно подолгу сидеть, регулярно меняйте позу, чтобы она была для вас удобной. Периодически можно делать массаж пальцев для улучшения кровообращения, а также помогают контрастные ванночки ежедневно вечером.

Важно позаботиться о рационе, включив в него продукты с достаточным количеством витаминов. Особенно важны при онемении витамины группы B. Когда проблема онемения безымянного, большого или другого пальца стоит остро, прекратите пить крепкий чай и кофе, а также бросьте курить и не пейте алкоголь. Все это влияет на сосуды, нарушая их нормальное функционирование.

Как онемение пальцев лечат врачи?

Когда у пациентов немеют пальцы нижних конечностей, врачи для лечения используют разные методики. Все они направлены на устранение первопричины, вызвавшей дискомфортное состояние. В большинстве случаев все упирается в восстановление проходимости сосудов и устранение проблемы сдавливания нервов.

Все специалисты начинают с назначения медикаментов для симптоматической терапии. Это могут быть препараты для регулирования кровоснабжения отдельных участков или ног в целом, а также болеутоляющие и противовоспалительные лекарства. Иногда нужны миорелаксанты местного или общего действия, а также могут понадобиться средства с хондроитинсульфатом и глюкозамином.

В качестве вспомогательной терапии, когда немеют разные пальцы из-за заболеваний, могут понадобиться мануальные процедуры и физиотерапия. Они регулируют кровоток, убирают спазмы и улучшают связь между нервной системой и нервами в организме. Некоторые врачи прописывают пациентам нетрадиционные методы терапии, среди которых иглоукалывание.

Куда обращаться с онемением пальцев?

Если у вас начали неметь пальцы на ногах, нужно знать, к какому врачу обращаться. Традиционно все начинают с терапевта, который проводит общий осмотр и изучает жалобы пациента, и лишь предполагает диагноз. Далее врач направляет больного для подтверждения диагноза и назначения лечения к узкому специалисту. Это может быть невролог, хирург, нейрохирург, ревматолог и многие другие врачи. Что касается вспомогательной терапии, ею занимаются массажисты, врачи-физиотерапевты и рефлексотерапевты.

Вконтакте

То чувство, когда немеет какой-то участок тела, испытывал каждый хотя бы один раз в жизни. Известны, например, состояния, когда человек «отсидел ногу» или «отлежал руку». Если конечность сдавлена, нарушается кровоснабжение нервов, и они перестают воспринимать и передавать импульсы. Через какое-то время все восстанавливается. Но чувство неприятное, согласитесь.

Теперь представьте, что это состояние не проходит. Дискомфорт, снижение чувствительности, чувство, что конечность не твоя могут в той или иной мере присутствовать длительное время или вообще постоянно.

Наиболее часто это случается с ногами, и начинается именно с пальцев. Нарушение чувствительности врачи обозначают термином «парестезия».

Причины

Наше тело насквозь пронизано нервами. Они бывают чувствительными и двигательными. Самые мелкие разветвления чувствительных нервов воспринимают сигналы из окружающей среды и передают их дальше в спинной и головной мозг. При нормальном их функционировании мы чувствуем прикосновения, боль, жар, холод. Мы можем вовремя одернуть конечность, если прикоснулись к чему-мо горячему, чувствуем боль при травме.

Изменения чувствительности возникает в случаях, когда нарушено одно из звеньев этой цепи:

Поражение на уровне периферических волокон (периферическая поли- или мононевропатия). Нервные волокна могут страдать от нарушенного кровообращения, от метаболических нарушений, от прямого токсического влияния.
Поражения проводящего звена (уровень спинного мозга).
Поражение коры головного мозга (инсульты, опухоли, кровоизлияния).

Так что на вопрос: «почему немеют пальцы на ногах?» однозначного ответа быть не может. Необходимо комплексное обследование, осмотр невропатолога для определения уровня поражения нервной системы.

Периферическая невропатия

Это состояние, когда наши периферические чувствительные волокна не могут в полной мере воспринимать и передавать сигналы в мозг. Существует всего около 100 причин невропатии. При этом выделяют полиневропатию (поражение многих нервов) и мононевропатию (поражен один нерв). Помимо онемения полиневропатия проявляется следующими симптомами:

Боли.
Ощущение плотного носка и перчатки
Покалывание
Ощущение ползания мурашек
Истончение кожи.
Неуверенность, неустойчивость при ходьбе.

Онемение может начинаться с одного пальца, затем распространяться на другие. Могут неметь все пальцы и стопы.

Наиболее частые причины невропатии:

Сахарный диабет. Симптомы невропатии проявляются рано или поздно у большинства диабетиков. Пальцы ног при диабете немеют у 60-70% пациентов. Причина этого – в метаболических нарушениях, которые возникают в тканях при высоком уровне сахара в крови. Мелкие нервные волокна просто отмирают. И начинается это осложнение именно с нижних конечностей.
Почечная недостаточность – в крови накапливается большое содержание токсинов.
Гипотиреоз – снижение функции щитовидной железы.
Дефицит в пище витаминов группы В, Е, А. Витамины В1, В6, В12, а также некоторые жирорастворимые витамины участвуют в строении оболочек нервов и в процессах проводимости.
Алкоголь. Это, пожалуй, вторая по частоте после диабета причина невропатии. Спирт токсически действует на нервную ткань, вызывая гибель мелких нервных волокон.
Интоксикация различными химическими веществами – растворители, инсектициды, клей, ртуть, свинец и другие.
Инфекции, вызывающие повреждение нервной ткани: ВИЧ, герпес, вирус Эпштейна –Бар.
Аутоиммунные заболевания – ревматоидный артрит, системная волчанка, васкулиты.
Некоторые лекарства могут привести к повреждению нервов: противосудорожные препараты, антибиотики, противотуберкулезные средства, цитостатики (частое осложнение химиотерапии – полиневропатия).
Недостаток в организме микроэлементов, таких как калий, магний, кальций, железо. Они необходимы для участия в электрохимических реакциях проведения нервного импульса.

Мононевропатии

Мононевропатии – это поражение (ущемление, травма, опухоль) только какого-либо одного нерва или нервного пучка. При этом симптомы несимметричны, как при полиневропатии, а соответствуют поражению определенных волокон. Могут неметь пальцы только на правой или только на левой ноге, или только один палец.

Примеры поражения нервов на ноге

Ишиас. Довольно распространенная патология. Это ущемление или воспаление седалищного нерва – самого большого нервного ствола нашего организма. Проявляется главным образом болью, но может также быть слабость и чувство онемения в стопе.
Тарзальный туннельный синдром. Появляется при ущемлении большеберцового нерва в области тарзального канала (он расположен позади внутренней щиколотки). Проявляется сильной болью в подошве и онемением внутреннего края стопы и пятки.
Травмы. Травмироваться нервы могут при ранениях, вывихах или переломах. Локализация онемения зависит от конкретной поврежденной ветви. Так, например, при повреждении одной из веточек малоберцового нерва будет неметь только безымянный палец стопы, при повреждении другого ответвления – только промежуток между первым и вторым пальцами.
Нейрома Мортона. Это утолщение одного из нервов, который проходит между длинными костями стопы. Симптомы – покалывание, боль и онемение в стопе.
Неврит малоберцового нерва. При этом немеет тыльная поверхность стопы и боковая часть голени, но на первый план выходят двигательные нарушения: стопа «не слушается», свисает, подворачивается при ходьбе.
Сдавление нервных окончаний неудобной, тесной обувью также можно отнести в эту группу. В первую очередь страдает мизинец на ноге. Ощущения сохраняются какое-то время и после снятия обуви. Если это одноразовое явление, то симптомы обратимы. Если же нога подвергается постоянной «экзекуции» тесной обувью, нервные волокна могут травмироваться необратимо.

Спинальные причины

Нарушение чувствительности может возникнуть при повреждении основного проводника нервных импульсов – спинного мозга. Основные причины этого:

Межпозвонковая грыжа, следствие остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Она может привести к сдавлению спинномозгового корешка, спинного мозга или конского хвоста.
Опухоль спинного мозга.
Врожденные аномалии — спинномозговая грыжа, врожденный стеноз.
Стеноз позвоночного канала.
Рассеянный склероз. Это аутоиммунное заболевание, сопровождающееся разрушением миелиновой оболочки нервных стволов. Первым признаком может стать нарушение чувствительности в конечностях.

Поражение спинного мозга будет проявляться не только потерей чувствительности, но и мышечной слабостью, а также нарушением функции тазовых органов.

Поражение головного мозга

В коре головного мозга находятся центры, которые принимают сигналы от периферической нервной системы и преобразуют их в ощущения. Поэтому при повреждении этих центров нарушается наша тактильная, температурная и болевая чувствительность.

Причинами этого могут быть:

Инсульты.
Транзиторные ишемические атаки.
Травмы головного мозга.
Опухоли.

Поражения головного мозга, проявляющиеся только нарушением чувствительности, встречаются не так часто, но все же возможны. Чаще же наблюдается картина сочетания гемигипестезии и гемиплегии (онемение и нарушения движений в одной половине тела).

Нарушение кровообращения

Еще одна большая причина, почему немеют пальцы ног – это нарушение кровообращения. При многих патологиях нарушается микроциркуляция крови, и особенно это будет проявляться в дистальных отделах (то есть наиболее удаленных от центральных сосудов), а именно в конечностях.

Если кислорода в ткани поступает недостаточно, питание нервов страдает, и чувствительность снижается.

Все мы когда-нибудь чувствовали такое онемение при нарушении кровообращения:

На морозе, когда происходит спазм мелких кровеносных сосудов.
Вынужденное длительное нахождение в неудобной позе (например, когда нужно долго стоять неподвижно или долго сидеть в самолете или машине).

Но эти состояния обратимы, достаточно согреться, подвигаться или сменить позу.

Больные же с заболеваниями системы кровообращения могут испытывать симптомы онемения и «затекания» конечностей постоянно. Наиболее частые из них:

Болезнь Рейно. Проявляется спазмами сосудов, при этом немеют и мерзнут пальцы.
Атеросклероз и эндартериит сосудов нижних конечностей. Особенно часто проявляется у курильщиков со стажем. Основной симптом при этом – боли при ходьбе, но онемение также часто проявляется.
Сердечная недостаточность.
Варикозное расширение вен ног, венозные отеки.
Тромбоз артерий нижних конечностей.

Почему онемение ночью

Все вышеперечисленные причины приводят к парестезиям, которые появляются в любое время суток. Однако бывает так, что пальцы ног немеют только ночью, или усиливаются в ночное и вечернее время. Объясняться это может тем, что днем мы получаем много различных сигналов из окружающей среды, которые несколько подавляют эти тягостные ощущения в ногах. Кроме того, при движениях они также выражены меньше.

Ночью же человек не двигается, не получает «отвлекающих» сигналов, и вот это чувство затекания, ползания мурашек, дискомфорта выходит на первый план, вплоть до того, что значительно нарушается сон.

Парестезии в ногах по ночам могут быть при:

Начальных проявлениях любой невропатии.
Остеохондрозе поясничного отдела.
Дебюте рассеянного склероза.
Неудобной позе во время сна.
Синдроме беспокойных ног. Он проявляется парестезиями в голенях, иногда в стопах, порой необъяснимыми ощущениями, необходимостью постоянно совершать движения. Причина до конца не ясна.

К какому врачу обращаться и как срочно это нужно сделать

Что делать, если немеют пальцы ног? Можно пойти сразу к невропатологу. Но проще обратиться к терапевту, который проведет первичный осмотр, назначит минимально необходимый объем исследований и направит к нужному специалисту. Нужно быть готовым ответить на вопросы:

Когда впервые появилось онемение?
Бывает оно постоянным или проходит?
При каких обстоятельствах усиливается (при ходьбе, на холоде, или же пальцы немеют только ночью).
Какие другие симптомы возникли вместе с онемением?
Злоупотребляете ли вы алкоголем?

Терапевт оценит состояние сердца, проверит пульсацию сосудов, наметит план обследования. Невролог проверит рефлексы, чувствительность.

В каких случаях к врачам нужно обращаться немедленно?

Если нарушение чувствительности появилось внезапно и сопровождается мышечной слабостью в одной ноге или в руке и ноге (возможен инсульт).
Если оно началось с пальцев, быстро распространяется на стопу, голень, нога при этом мерзнет и бледнеет (подозрение на тромбоз).
Если симптом появился после травмы.
Если одновременно появилось недержание мочи или кала (возможно сдавление спинного мозга).

Какие обследования назначают при онемении пальцев ног

Основные обследования:

Общие анализы крови и мочи. В анализе крови возможно снижение гемоглобина, что может указывать на недостаток железа в организме. Возможно также повышение показателей лейкоцитов, СОЭ, что свидетельствует о воспалительном процессе.
Биохимический анализ крови покажет уровень глюкозы, воспалительных белков, креатинина (показатель работы почек), основных электролитов крови (калия, кальция, натрия).
Рентгенография или МРТ поясничного отдела позвоночника позволяет выявить признаки остеохондроза и межпозвонковой грыжи.
Ультразвуковое исследование сосудов ног (определяет состояние как артерий, так и вен).
Электронейромиография. Это метод исследования проводимости периферических нервов. Позволяет определить уровень их поражения.

Дополнительные исследования:

Определение уровня гормонов щитовидной железы.
Железо сыворотки.
Определение содержания в крови основных витаминов (В1, В6, В12, Е).
Исследование на маркеры инфекционных заболеваний (ВИЧ, герпес, вирус Эпштейна-Бар).
Биопсия нерва.

Чем опасно это состояние

Казалось бы, парестезии в пальцах ног вызывают только дискомфорт, и если к нему привыкнуть, то можно жить дальше без проблем.

На самом деле, ослабление болевой чувствительности опасно. Почему? Если человек не чувствует боли, он не сможет вовремя заметить у себя какие-либо повреждения кожи, натертости, ранки, которые нужно лечить. Без лечения они могут прогрессировать, воспалиться.

Особенно опасно это для больных диабетом. Есть такое понятие как «диабетическая стопа». Диабет вызывает не только нейропатию, но и нарушение кровообращения в мелких сосудах, а также снижение устойчивости к различным инфекциям. В результате на ногах у диабетиков очень часто образуются язвочки. Если их вовремя не заметить и не лечить, они могут привести к гангрене и ампутации.

Кроме того, онемение может быть первым симптомом тяжелого системного заболевания, исход которого будет тем лучше, чем раньше начато лечение. Поэтому затягивать визит к врачу с этим симптомом не стоит.

Лечение

Если немеют пальцы ног, лечение будет зависеть от диагноза.

В первую очередь устраняются факторы, способствующие нейропатии – нормализуется сахар крови, рекомендуется отказ от алкоголя и курения, исключается контакт с вредными веществами.
Лечение основного заболевания (оперативное лечение при грыжах диска, лечение сердечной недостаточности, инсулинотерапия при сахарном диабете, гемодиализ при почечной недостаточности, лечение инфекций).
При лечении нейропатии применяются такие препараты, как тиоктовая кислота, витамины группы В (комплексные Мильгамма, Нейромультивит, Комбилипен, или отдельно Тиамин, Бенфотиамин, Цианкобаламин, Пиридоксин), Нейромидин, Прозерин, сосудистые и метаболические средства. В некоторых случаях назначаются гормоны, плазмаферез.
Умеренный по интенсивности массаж длительными курсами.
Физиотерапевтические методы – чрезкожная электронейростимуляция, УВЧ, дарсонвализация, магнитное поле, парафиновые или озокеритовые аппликации, радоновые или сероводородные ванны.

Что можно делать дома самому

Итак, диагноз выставлен. Возможно, проведен этап стационарного лечения и пациент выписан. Основные рекомендации, которые пациенту с нейропатией придется соблюдать дома:

Полный отказ от алкоголя и курения.
Если больной – диабетик, то необходимо поддерживать нормальный уровень сахара. Измерять глюкозу в крови нужно не только натощак, но и после еды, несколько раз в день, вести дневник, самостоятельно регулировать дозу инсулина по количеству хлебных единиц (ХЕ).
Обувь подбирать по размеру, удобную, на невысоком каблуке, из натуральных материалов.
Ежедневно осматривать пальцы и стопы на наличие потертостей, ссадин. Для осмотра подошв можно использовать зеркало.
Ножные ванночки с теплой водой 10-15 минут вечером.
Самомассаж стоп.
Контрастные обливания стоп (попеременно горячей и холодной водой).
Ходьба. Почти при всех причинах парестезий в конечностях показана ходьба в умеренном темпе не менее 30-40 минут каждый день. Это улучшает кровообращение в ногах.
Прием препаратов по назначению врача.
Прием витаминно-минеральных добавок.

Причиной такого неудобства может стать то, что человек просто отсидел или отлежал ногу. При смене позы и двигательной активности кровоснабжение сосудов восстанавливается и онемение проходит.

Проблема может заключаться в неудобной обуви. Не стоит сбрасывать со счетов и привычку закидывать ногу на ногу. Эта манера сама по себе , поскольку в таком положении происходит пережатие вен, вследствие чего нарушается кровоток. Это, в свою очередь, может привести к варикозному расширению вен на нижних конечностях и в паховой области.

Что предпринять при онемении большого пальца ноги?

Чтобы избавиться от длительных неприятных ощущений в нижних конечностях, необходимо сходить к невропатологу. После выяснения , он назначит необходимый курс лечения.

Никотин, алкоголь, крепкий чай и кофе вызывают спазм сосудов. Отказ от них может помочь избавиться от симптома ног. Способствует этому и регулярное употребление горячей пищи (особенно овсяной и гречневой каши), закаливание, прием витаминов и минералов.

Народная медицина тоже может предложить свои варианты решения проблемы онемения пальцев ног. Хорошо помогают медовые обвертывания на ночь. Перед необходимо палец медом, обвернуть его бинтом и надеть носок.

Хороший эффект дают контрастные ванночки. В 2 емкости наливается и холодная вода. Палец нужно поочередно опускать то в холодную воду, то в горячую. Держать следует по 30 минут. Количество таких действий – 5 раз. Далее палец намазывается скипидаром и надевается носок. Процедура повторяется 10 раз.

Полезно втирать 3 раза в день в пальцы ног настой багульника на яблочном уксусе. Хорошо помогает растирание на ночь пальца до покраснения камфорной мазью, после чего также надевается носок.

Очень многим известны симптомы онемения пальцев ног (парастезии). Оно сопровождается покалыванием в ступнях, иногда потерей чувствительности или болью, незначительным жжением ног, ощущением стянутости кожи, ознобом. Если часто немеют пальцы, причина происходящего кроется в патологиях нервной или сердечно-сосудистой систем. Для того, чтобы вылечить эту проблему, нужно обратиться к врачу для установки точного диагноза, выяснения виновника, провоцирующего онемение пальцев и стоп. Если это происходит разово из-за внешних факторов, то беспокоиться не стоит – это нормальная реакция нервных окончаний на раздражители.

Врачи-специалисты нашли большое количество причин онемения пальцев ног. Все зависит от индивидуального образа жизни и состояния здоровья больного. Для того, чтобы определить, как именно лечить пациента, доктор должен знать о нем как можно больше, понять, с каким заболеванием связано онемение ног у конкретной персоны. После этого будет понятно, к какому врачу обращаться за дополнительной консультацией, в данном случае причины и способы лечения будут тесно взаимосвязаны.

Основные виновники парестезии:

1. Резкое сжатие мышцы.

2. Долгое сидение в неудобной позе, затекание ноги.

3. Нахождение на холоде более 3-4 часов.

4. Мигрень.

5. При головных болях прочих этиологий часто немеют пальцы.

6. Остеопороз.

7. Авитаминоз, в особенности – недостаток витаминов группы В, поддерживающих нормальную жизнедеятельность нервной системы – частая причина онемения.

8. Остеохондроз.

9. Радикулит.

10. Болезнь Рейна.

11. Варикозная болезнь на ногах иногда дополнена такими симптомами, как покалывание по ходу пораженной вены и онемение конечности.

12. Нейропатия (причина образования патологии по ходу нерва. Сопровождается болью, жжением, постоянными онемениями).

13. Грыжи (межпозвоночные, паховые).

14. Патологическое сужение сосудов.

15. Алкоголизм.

16. Резкое сжатие нервных окончаний в одной конечности или в пальцах обеих ног.

17. Механические деформации связок, сухожилий, подвижных соединений костей.

18. Сахарный диабет.

19. Нарушения работы кровообращения конечностей.

20. У женщин на ногах пальцы начинают неметь при беременности.

21. Генетическая предрасположенность.

Немеют кончики пальцев на ступнях часто в процессе лечения других, более серьезных заболеваний:

новообразования различной этиологии;
микроинсульт;
ишемические атаки;
туберкулез позвоночника.

Что должно насторожить?

Если патология проявляется часто, мешает ходить, приносит большое количество дискомфорта, то ее нужно срочно лечить. Потеря чувствительности пальцев и стоп – это нередко один из симптомов развивающейся болезни, особенно если она сопровождается различными нарушениями походки и координации движения, вялостью мышц, общей слабостью, растерянностью и сбоями в работе памяти.

Онемение пальцев происходит вследствие воспаления, поражающего кровеносную систему ног. Если кровообращение будет нарушено в течение долгого времени, то может произойти образование гангрены, некрозы. Это приводит к ампутации пораженной конечности.

Методы терапии

Если немеют пальцы стоп, лечение будет зависеть от того, какая именно болезнь спровоцировала данный синдром. Терапия, назначенная врачом, будет заключаться не только в снятии симптомов и устранении дискомфорта, но и нормализации жизнедеятельности организма путем лечения основной патологии. Лечением могут заниматься такие специалисты, как флеболог, невролог, нейрохирург, травматолог или мануальный терапевт.

Если немеют пальцы, прописываются не только медикаменты, но и обязательно массаж и лечебная физическая культура. Разумеется, пациенту потребуется изменить образ жизни, следить за рационом питания и соблюдать специальную диету, постараться избегать стрессов и больших физических нагрузок. Нужно обязательно отказаться от курения. Никотин крайне отрицательно воздействует на нервную систему и на состояние сосудов.

1. Медикаментозное лечение.

Когда немеют пальцы нижних конечностей, врачи-специалисты назначают следующие группы лекарственных препаратов:

Для снятия боли, зуда, дискомфорта – обезболивающие и противовоспалительные (Кетанов, Ибупрофен) в различных формах – таблетки, капсулы или мази для наружного применения.
Миорелаксанты для снятия патологического напряжения с мышц ног.
При заболевании, спровоцированном нарушением работы сердечно-сосудистой системы, назначают внутрь препараты для укрепления и восстановления вен (Флебодиа, Троксевазин), мази для поверхностного воздействия (Гепарин, Лиотон).
Для улучшения работы нервной системы применяют витаминно-минеральные комплексы (Берокка, Пентовит), содержащие в своем составе большие дозы витамина группы В. Они помогают устранить основную причину проблемы.

Если онемение было вызвано инфекционным процессом, происходящим в клетках и тканях ног, врачи назначают строго специфическое, стационарное лечение.

2. Мануальные техники лечения.

Современная мануальная терапия располагает большими возможностями для лечения онемений различной этиологии. Проводить подобные методики может только сертифицированный специалист. Попытки самолечения или обращения к несведущему человеку могут быть губительны для опорно-двигательного аппарата.

Устанавливается временная блокировка движения с помощью резкого толчка. Процедура проходит абсолютно безболезненно, при этом в межпозвоночных дисках наблюдается смещение, приводящее к их самовправлению.
Различные методики по смягчению и расслаблению мышц, растягивание укороченных связок. При этом используется только внутренний потенциал больного.

3. Другие методы воздействия.

Для того, чтобы избавиться от неприятного покалывания, необходимо делать ежедневные контрастные ванночки. Попеременно опускать стопы то в холодную, то в горячую воду (терпимых температур, не стоит доводить до обморожений или термических ожогов). После 3-5 минут манипуляций насухо вытереть ноги и надеть на них теплые носки. Ежедневный массаж ступней и пальцев не только поможет снять неприятное покалывание при онемении, но и нормализует кровообращение и окажет полезное расслабляющее воздействие на натруженные мышцы ног.

Подобную процедуру будет полезно совмещать с выполнением простых физических упражнений:

Топтание специального колючего ортопедического коврика с пупырышками по 10-15 минут в день босыми ногами.
Катание стопами мячика с неравномерной поверхностью.
Движения попеременно на цыпочках, пятках, внутренней и внешней стороне ног. Можно проводить по 5-10 минут в течение дня.
Насыпать в таз или другую плоскую емкость речные округлые камушки и ходить по ним несколько раз в день.
После проведения физических упражнений ополаскивать ноги контрастным душем, а потом натирать согревающей мазью, например, скипидарной.

Профилактика онемения

Для того, чтобы ноги оставались здоровыми и пальцы не немели, нужно выполнять следующие простые правила:

1. Избегать неудобных поз, долгого нахождения с пережатыми мышцами или сосудами ног. Поза «нога на ногу» противопоказана тем, кто хочет позаботиться о здоровье нижних конечностей.

2. Следить за меню, включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих полезные для нервных и мышечных клеток витамины и микроэлементы.

3. Разминать ноги, заниматься физкультурой, делать профилактический расслабляющий массаж.

4. Отказаться от неудобной, сдавливающей ногу обуви.

5. Внимательно следить за состоянием здоровья, вовремя лечить хронические заболевания и при появлении постоянного дискомфорта сразу обращаться к врачу.