Как избавиться быстро от заложенности носа. Заложенность носа: причины

Заложенность носа – распространенный симптом простуды, с которым периодически сталкивается каждый из нас. Обычно на него практически не обращаю внимания, ведь в большинстве случаев заложенность проходит самостоятельно вслед за болезнью.

Однако бывает так не всегда. Порой от закупорки носовых ходов человек страдает в течение двух и более недель, и избавиться от нее не удается даже при помощи назальных спреев и капель. Такая ситуация не может не вызывать беспокойства, ведь кроме дискомфорта от невозможности дышать носом общее состояние организма ухудшается с каждым днем. Так, у больного, который не может дышать через нос, со временем развивается кислородное голодание, которое проявляет себя:

  • головной болью;
  • вялостью и быстрой утомляемостью;
  • головокружениями;
  • депрессивным состоянием.

Однако это лишь вершина проблемы. Если заложенность носа не лечить, со временем она может спровоцировать такие серьезные осложнения, как ларингит, фарингит, отит и гайморит. В этом плане многие интересуются, можно ли бороться с таким недугом в домашних условиях и какие средства помогут удалить мокроту из носовых ходов? Ответим на все интересующие вопросы в данной статье.

Причины длительной заложенности носа

Заложенность носа в большинстве случаев имеет инфекционную природу. В свою очередь инфекционный ринит появляется вследствие гриппа или простуды. Помимо заложенности носа больной в этом состоянии ощущает боль в горле, головную боль, слабость, ломоту в теле и страдает от повышенной температуры. В таком состоянии освободить носовые ходы от мокроты одними сосудосуживающими каплями не получится. Чтобы устранить этот неприятный симптом нужно лечить основное заболевание. Для этого могут применяться как медикаменты, назначенные врачом, так и средства народной медицины.

Однако если назначенные специалистом противовирусные и антибактериальные капли не дают результата и не освобождают носовые пазухи, скорее всего, имеет место аллергический ринит. Такая проблема иногда решается и вовсе без лекарственных средств, достаточно лишь выявить и устранить источник аллергии. Очень часто раздражителями выступают домашние животные, шерстяное одеяло, пыльца растений, лекарства или пищевые продукты. Больной в этом случае постоянно чихает, его изводит зуд в носу и слезотечение из глаз. Чтобы избавиться от этого состояния важно устранить причину аллергии, после чего промыть нос, очистить ходы и пазухи от пыли и слизи, убрав любые остатки раздражителей. В дальнейшем аллергию следует лечить антигистаминными средствами (Супрастин, Лоратадин, Зодак).

В случае если нос заложило без каких либо признаков простуды, стоит задуматься, не принимал ли больной препараты для нормализации давления или назальные капли, сужающие сосуды? В этих случаях обычно закладывает не только нос, но и уши.

Если же причиной заложенности носа стал атрофический ринит, пациент также не ощущает температуры и боли в горле. Однако внутренняя поверхность носовых ходов покрывается корками, а мокрота имеет зловонный запах и зеленый цвет.

Как подготовиться к борьбе с заложенностью носа

Чтобы избавиться от заложенности носа и вернуть себе нормальное дыхание, изначально надо создать условия для успешного лечения. В этом плане:

  • следите за чистотой и уровнем влажности в помещении, ведь в комнате, где летают миллионы вирусов и бактерий, присутствует сухой и спертый воздух, просто невозможно вылечить насморк. В этом плане регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь и проводите влажную уборку;
  • устраните потенциальные источники аллергии, ведь нет никакого смысла принимать антигистаминные препараты, если раздражитель и далее будет находиться рядом;
  • поддерживайте среднюю температуру в помещении на уровне 23°C.

Перечисленные меры не только помогают бороться с простудой и насморком в домашних условиях, но и предотвращают появление таких проблем. Причем, особенно важны такие меры в случае, когда дома уже есть простуженный человек и нужно обезопасить остальных домочадцев.

Как бороться с заложенностью носа в домашних условиях

Конечной целью нашей терапии является снятие сильного отека слизистой носа. Именно это состояние нарушает нормальный отток мокроты из носовых пазух и способствует присоединению различных инфекций. Но чтобы добраться до отечной слизистой, прежде всего, нужно максимально удалить густую мокроту, забивающую носовые ходы. Для этой цели подходят следующие средства:

1. Медицинские препараты на основе морской воды: Хьюмер, Аквамарис или Салин.

2. Растворы соли. Для приготовления классического соляного раствора необходимо развести 1 ч.л. соли в 0,5 л теплой кипяченой воды. Если необходим концентрированный раствор, берут 2 ч.л. на 1 стакан кипяченой воды. Однако используется такое средство исключительно для удаления серьезных загрязнений, к примеру, длительного вдыхания пыли.

3. Раствор соли и соды. Чтобы приготовить средство очищения носа, обладающее бактерицидным действием, возьмите по 0,5 ч.л. соли и соды, и залейте их стаканом горячей воды. Правда имейте в виду, что такое средство обладает лечебным эффектом, а значит, для ежедневно гигиены оно не подходит.

4. Отвары лекарственных трав. Из целебных трав, которые подходят для промывания носовых ходов, лучше всего использовать календулу, ромашку или шалфей. Для приготовления средства достаточно залить стаканом кипятка 2 ч.л. любой перечисленной травы и дать раствору немного остыть. Кроме промывания пазух травы будут действовать в качестве антисептика и поспособствуют заживлению слизистой носа.

Три эффективных способа промывания носа

Существует несколько способов промывания носа. Для некоторых из них необходимо предварительно запастись специальными приспособлениями: спринцовкой, чайничком или особой лейкой.

1. Выбранный раствор введите в ноздрю при помощи спринцовки. В этом случае часть жидкость вытечет обратно, а другая часть попадет в рот. Аналогичным способом промывается и вторая ноздря.

2. Наклонившись над раковиной, поворачиваете голову набок, чтобы одна ноздря была вверху, а другая – внизу. Взяв специальный чайничек или лейку, наполняем емкость выбранным раствором и начинаем медленно вливать в ноздрю находящуюся выше. В этом случае жидкость должна вытечь через нижнюю ноздрю. Если же раствор попадает в горло, старайтесь при выполнении процедуры произносить звук «и».

3. Наиболее эффективным способом удаления мокроты владеют врачи. Для этого пациента укладывают на кушетку, вводя в каждую ноздрю мягкие катетеры. При этом через один катетер подается раствор, а через другой – отводится жидкость с мокротой. А чтобы жидкость не попала в горло, во время процедуры пациент постоянно произносит звук «ку-ку». Благодаря этому метод получил название «Кукушка».

Обратите внимание, что после проведения процедуры в околоносовых пазухах еще остаются частички мокроты, которые будут постепенно вытекать. Окончательно удалить их можно при помощи аспиратора.

Применение средств от заложенности носа

Как только вам станет легче дышать, пора переходить к применению сосудосуживающих препаратов. Фармакология для этих целей разработала массу самых разных и довольно эффективных средств. Рассмотрим некоторые из них.

1. Производные нафазолина (Нафтизин, Санорин, Риназин). Действуют не более 4 часов, из-за чего больной вынужден применять их по нескольку раз в день. К тому же к этим средствам быстро развивается привыкание.

2. Производные ксилометалозина (Отривин, Галазолин, ДляНос). Работают до 8 часов, при этом обеспечивают довольно быстрый результат. Применять их следует дважды в день, а пользоваться до 2 недель.

3. Производные оксиметазолина (Назол, Африн, Називин). Действуют до 12 часов и практически не вызывают привыкания. Недаром же большинство средств борьбы с насморком для детей выпускают на основе оксиметазолина. В то же время существенным минусом таких препаратов является короткий срок их применения (не более 3 дней и не чаще 3 р/сутки).

4. Производные трамазолина (Адрианол, Риноспрей). Эти лекарственные спреи эффективны в течение 10 часов, причем их действие можно ощутить буквально через 5 минут после применения.

5. Производные фенилэфрина (Назол Беби, Полидекса, Виброцил). Это препараты нового поколения, которые широко используются в педиатрии благодаря высокой безопасности и отсутствию привыкания.

Что касается кормящих мам, то в период беременности для борьбы с заложенностью носа им помогут препараты Називин, Галазолин, Виброцил и Ксимелин.

Если специалист не дает индивидуальных инструкций по применению назначаемого препарата, помните, что принимать сосудосуживающие средства можно не дольше 7 дней, так как в противном случае может развиться ряд побочных эффектов, а именно:

  • сухость и раздражение слизистой;
  • чувство жжения и покалывания в носу;
  • носовое кровотечение;
  • головные боли и головокружения;
  • повышение артериального давления и тахикардия.

Народные сосудосуживающие средства

Нетрадиционная медицина также имеет в своем арсенале ряд средств, которые могут избавить от насморка не хуже медикаментов. Изучим их.

1. Прогревание отварным яйцом (картофелем)

Обернув тканью сваренное яйцо (картофелину) следует прикладывать его к носовым пазухам на несколько минут. Важно лишь убедиться, что у вас нет гайморита, иначе можно серьезно навредить здоровью.

2. Ингаляции с эфирными маслами

Для проведения ингаляций запаситесь эфирным маслом эвкалипта, пихты, кедра либо чайного дерева. Можно провести процедуру с помощью покупного ингалятора, а если такового нет, просто добавьте 3-4 капли выбранного масла в 0,5 л воды, разогрейте жидкость в кастрюльке и, накрывшись полотенцем, вдыхайте горячие пары на протяжении 10 минут.

3. Сок каланхоэ

Взяв свежий лист лекарственного растения, просто измельчите его и выжмите сок. Закапывайте такое средство в предварительно очищенные ноздри по две капли каждые 3 часа.

4. Луковые капли

Почистив луковицу, пропустите ее через мясорубку, а из получившейся кашицы выжмите сок. На одну часть такого сока следует взять шесть частей растительного масла (лучше оливкового) и закапывать смесь до 4 раз в день по 2 капли в каждую ноздрю.

5. Сок ягод калины

Отобрав 12 спелых ягод калины, просто раздавите их и выжмите сок. Разделив жидкость на две части, введите каждую из них в носовые ходы. Проводите четыре таких процедуры в день до полного выздоровления.

Как видите, бороться с заложенностью носа не так уж сложно. Главное делать это правильно, чтобы не навредить здоровью и в максимально короткие сроки улучшить свое самочувствие.

Крепкого вам здоровья!

Насморк, обусловленный воспалением носовых пазух и скоплением слизи в носовых каналах, может возникнуть в результате самых разных причин. К счастью, есть множество методов, позволяющих быстро и безопасно избавиться от заложенности носа.

Шаги

Увлажнение носовых проходов

    Дышите теплым влажным воздухом. Вдыхание пара помогает очистить носовые проходы и облегчить дыхание. Существуют различные способы безопасно вдыхать пар. Вот один из самых простых:

    • Намочите горячей водой чистое полотенце и выжмите лишнюю воду.
    • Убедитесь в том, что полотенце не слишком горячо.
    • Положите теплое влажное полотенце на лицо, прикрыв им нос и рот, и ровно и глубоко дышите.

  1. Примите горячий душ. Включите горячую воду и подождите несколько минут, пока душевая кабина наполнится паром. После этого пустите теплую воду и примите душ. Расслабьтесь и дышите глубже!

    Делайте паровые ингаляции. Нагрейте дистиллированную воду, почти доведя ее до кипения, и залейте ее в термостойкую и устойчивую емкость. Поставьте емкость с водой на ровную поверхность и убедитесь в том, что поднимающийся пар не слишком горяч, и им можно дышать. Склонитесь над водой, глубоко вдыхая пар. Для большей эффективности накиньте сверху полотенце, прикрыв им голову и емкость с водой.

    Используйте увлажнитель воздуха. Он особенно пригодится вам в том случае, если вы много времени проводите в помещении с сухим воздухом. Это устройство увлажнит воздух и поможет снять заложенность носа, вызванную простудой или сухостью слизистой оболочки. Увлажнитель вырабатывает пар, повышая тем самым влажность воздуха. Помимо воды, некоторые увлажнители позволяют испарять различные добавки, например ментол, что также помогает избавиться от заложенности носа.

    Пейте больше жидкости. Этого правила следует придерживаться постоянно, не только при заложенном носе. Таким образом вы предотвратите загустение слизи и блокирование ею носовых проходов.

    Используйте соляной спрей. Соленая вода помогает снизить дискомфорт, вызванный заложенностью носа.

    Промывайте нос с помощью ирригатора. Для промывания носа можно использовать грушу, спринцовку или специальный сосуд нети-пот . При этом носовая полость промывается стерильным соляным раствором. Такое промывание позволяет удалить из носовых проходов густую слизь и аллергены, вызывающие заложенность носа.

    Прием пищевых добавок и лекарственных препаратов

    1. Принимайте цинк. Этот микроэлемент препятствует размножению вызывающих простуду вирусов, способствуя скорейшему выздоровлению.

      Принимайте витамин C. Цинк и витамин C более эффективны, если их принимать вместе. Недавние исследования показали, что сам по себе витамин С оказывает слабое влияние на продолжительность и серьезность простуды. Тем не менее, при высоких физических нагрузках этот витамин повышает сопротивляемость простудным заболеваниям.

      • Организм человека не способен полностью усвоить однократную дозу витамина С, если она превышает 500 миллиграммов. На протяжении дня достаточно принять 1.000 миллиграммов этого витамина.
      • Принимайте не более 2.000 миллиграммов витамина С в день.
      • Не принимайте пищевые добавки с витамином С в том случае, если у вас больные почки.

    2. Принимайте отпускаемое без рецепта противоотечное средство. С его помощью вы снизите отек слизистой оболочки, облегчив заложенность носа. К популярным противоотечным препаратам относятся фенилэфрин, фенилпропаноламин и псевдоэфедрин. Они доступны в различной форме, в том числе в виде спреев и таблеток. Всегда следуйте указаниям, приведенным в инструкции по применению.

      Принимайте антигистаминные средства. Если заложенность носа вызвана раздражением при аллергической реакции, вам помогут антигистаминные средства.

Другие методы лечения


Ингаляции , тепловые процедуры, массаж являются не менее эффективными методами лечения заложенности носа.

  • Цветки ромашки настоять, затем вынуть и завернуть в марлю. Компресс прикладывать к пазухам носа.
  • Можно сварить 2 яйца, обернуть в ткань и также прикладывать к носу.
  • Для проведения можно использовать лекарственные травы, . Заварить ромашку, шалфей, календулу или эвкалипт, дать настояться и вдыхать пары, укрывшись махровым полотенцем. Так же проводятся ингаляции с картофелем, только его нужно отварить и слить воду. Важно правильно выполнять процедуру: вдыхать носом, а выдыхать ртом.
  • При затруднении дыхания можно делать точечный массаж. Это простая и безопасная процедура, которая избавит от этого симптома за короткое время. Важно регулярно проводить массаж и запомнить 4 точки.
  • Рядом с переносицей в уголках глаз располагается первая точка. Массировать следует нижние края крыльев носа, за ушной раковиной и мочку уху. На все эти точки необходимо нажимать одновременно и не сильно. Далее выполняют 10 нажатий круговыми движениями к области носа. Повторить так 3 раза. После этого нужно сделать перерыв 10 минут и выполнить массаж сначала.

Следует отметить, что тепловые процедуры, массаж, выполняют при нормальной температуре тела.

Постоянно заложен нос при беременности

В период в организме происходят различные гормональные изменения. На фоне этого отекает слизистая оболочка носа, из-за чего затрудняется носовое дыхание. В медицинской практике данное явление носит название «ринит беременных». Часто это заболевания развивается во втором триместре беременности.

Однако заложенность может наблюдаться и с другими симптомами на фоне или . При остром рините во время простуды ослабляется иммунитет, повышается активность болезнетворных микроорганизмов. Симптомы ринита при беременности во многом имеют сходство с хронической формой заболевания. Самочувствие женщины ухудшается, появляются слизистые выделения, боль в носу. У беременной затрудняется дыхание в основном в положении лежа. Из-за нарушения дыхания появляется одышка, головная боль.

Препараты для устранения этого симптома должен назначить только врач.

Затрудненное дыхание может встречаться не только у взрослых, но и даже самых маленьких детей. Существует понятие физиологической заложенности носа, которое наблюдается в первые месяцы жизни. Это не повод для беспокойства.

Если грудничок хрюкает и сопит, то стоит обратиться к педиатру или отоларингологу.

Причины заложенности у маленького ребенка могут быть разные:

  • ОРВИ
  • Сухой воздух в помещении
  • Аллергены
  • Врожденные аномалии носовых ходов
  • Воспаление

Кроме этого может наблюдаться заложенность при перегреве организма или во время прорезывания зубов. Так как система терморегуляции у детей грудного возраста не до конца сформирована, то они быстро мерзнут и перегреваются. На фоне этого пересыхает слизистая оболочка и появляется заложенность.

После установления причины врач назначит лечение и прием лекарственных препаратов.

Родители могут помочь облегчить состояние ребенка. Следует повышать влажность воздуха, приподнять изголовье кровати, регулярно очищать нос от скопившейся слизи. Все эти меры способствуют скорейшему избавлению от данного симптома.

Мало кто не знает, что такое заложенность носа на собственном опыте. Заложенность носа – это реакция организма на внешние возбудители, например, на аллерген, бактерию или вирус. При попадании постороннего микроорганизма в орган дыхания организм пытается защититься и вырабатывает слизь, поэтому из носа «течет».

Впоследствии воспаленная слизистая отекает, закрывая проход воздуха и дышать носом становится невозможно. При серьезных заболеваниях, сопровождающихся насморком, следует обратиться к врачу для устранения самого очага болезни. Если же насморк протекает на фоне незначительной простуды, можно избавиться от заложенности носа в домашних условиях самостоятельно.

Как избавиться от заложенности носа медикаментозно

Когда нос заложен настолько, что мешает нам жить, мы в первую очередь идем в аптеку для покупки сосудосуживающих лекарств. Действительно, они имеют прекрасный эффект – носовое дыхание восстанавливается практически сразу же. Принцип их действия прост – лекарство воздействует на кровеносные сосуды, которые суживаются и снимают отек. Однако, следует помнить, что сосудосуживающие препараты нельзя применять более 5 дней, иначе они могут вызвать привыкание. Нужно также помнить, что данный вид медикаментов не является лечебным. С помощью них можно снять дискомфорт и облегчить свою жизнь, однако вылечиться они не помогут. Итак, вот список самых распространенных сосудосуживающих капель и спреев для носа.

  • Виброцил
  • Нафтизин
  • Назол
  • Ксимелин
  • Отривин
  • Санорин
  • Ринозолин

Список может быть очень большим, поскольку сосудосуживающих препаратов очень много. Каждый из них отличается временем действия (от 3 до 10 часов) и воздействующим веществом.

Если заложенность имеет аллергический характер, нужно использовать лекарства другого принципа воздействия. Препараты при аллергическом рините не только снижают отек, но и образуют на слизистой защитную пленку, которая предотвращает попадание новых аллергенов в кровь. Среди спреев для носа при аллергии можно использовать Бенорин, Назонекс, Фликсоназе. Вместе со спреями и каплями следует принять антигистаминные средства (Зодак, Супрастин, Кетотифен, Диазолин).

Еще один способ избавить нос от слизи и заложенности – это промывание. Это прекрасная процедура, способствующая вымыванию вирусов и аллергенов со слизистой. К тому же, если использовать при промывании соленую воду, она вытягивает слизь наружу, что значительно улучшает состояние пациента.

Сделать промывание очень просто. Для этого нужно приготовить чуть соленую теплую воду (примерно чайная ложка соли на литр воды). Залейте приготовленный раствор в небольшой чайник. Наклонитесь над ванной или тазиком и осторожно влейте тонкой струей воду в одну ноздрю. Горло при этом следует держать закрытым. Здесь очень важно расслабиться, чтобы вода нашла дорогу и вытекла через вторую ноздрю.

Если же заложенность настолько сильная, что не позволяет промывать нос, можно просто направить в каждую ноздрю струю соленой воды из шприца без иглы. Чтобы добиться реального результата, нужно промывать нос каждые два часа. Это прекрасный и безопасный способ избавиться от заложенности носа, который можно использовать детям и беременным женщинам. Для промывания носа младенцам используют пипетку.

Ингаляции против заложенности носа

Если нос отказывается дышать совсем, можно попробовать сделать ингаляцию. Для этого налейте в таз кипяток, накройтесь полотенцем и подышите парами. Будьте осторожны – не подносите лицо слишком близко, чтобы не обжечься. Чтобы сделать процедуру более эффективной, можно вместо простой воды использовать настои трав. Это может быть ромашка – она мягко успокаивает слизистую. Если вы добавите в отвар несколько листочков мяты или эвкалипта, это поможет вам прочистить дыхание уже при первом вдохе. Очень хорошо добавлять в воду для ингаляции кусочек бальзама «Звездочка» размером со спичечную головку.

Народные средства для снятия заложенности носа

Есть множество народных рецептов, которые помогут вам дышать через нос полной грудью.

  1. Алоэ. Это самый популярный домашний лекарь, который растет практически в каждой квартире. Несколько листочков алоэ нужно срезать и положить в морозильник. Когда они замерзнут, их можно разморозить. Заморозка нужна для того, чтобы растение легче отдавало свой целебный сок. После разморозки листочки необходимо измельчить и при помощи марли выжать сок. Закапать его пипеткой в каждую ноздрю по 2-3 капли. Повторяйте процедуру 3-4 раза в день и через пару дней от заложенности не останется и следа.
  2. Масло чайного дерева. Его можно найти в любой аптеке. В масле нужно смочить ватные палочки и нанести средство на слизистую носа. Такая обработка не только избавит от заложенности, но и обеззаразит слизистую от бактерий и вирусов.
  3. Чеснок, лук. В составе этих пряностей есть фитонциды, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Измельчите чеснок или лук, отожмите сок. Разведите сок пополам с водой, чтобы не обжечь слизистую. Капните приготовленным составом в каждую ноздрю по несколько капель.

Чтобы справиться с насморком, нужен комплекс мер, который поможет вам снизить риск возникновения заложенности носа.

  1. Влажность воздуха. Это один из главных показателей, который влияет на состояние слизистой. Особенно у детей. Чаще всего проблема возникает зимой, кода радиаторы прогревают квартиру, полностью лишая ее влажности. Сухой воздух способствует пересыханию слизистой, и вместо обычно дыхания у человека появляется «хрип». Впоследствии это приводит к заложенности носа. Поэтому увлажняйте и проветривайте помещение, бросьте на батареи мокрые полотенца, чаще проветривайте комнату. А лучше всего приобретите увлажнитель воздуха. С его помощью вы сможете контролировать влажность воздуха в помещении без собственного участия.
  2. Обильное питье. Большое количество горячего питья не только ускоряет выход вируса из организма. Оно также способствует очищению носовых проходов и снятию отеков. Пейте больше жидкости с витамином С – чай с малиной и смородиной, шиповник.
  3. Эфирные масла. Их можно разложить в открытые емкости по комнате или же смазать маслом область вокруг носа. Если кожа под носом раздражена от трения и постоянного сморкания, мазать масло не нужно – оно может вызвать жжение. Среди масел, полезных при насморке, можно отметить масло чайного дерева, пихтовое, эвкалиптовое, персиковое, камфорное и чесночное масла. Чтобы избавить от насморка ребенка, нужно нанести немного масла на носовой платок и поместить этот платок в нагрудный карман. Малыш будет постоянно вдыхать целебные пары, что поможет ему избавиться от заложенности.
  4. Физическая активность. Если ваше состояние позволяет, займитесь спортом. Дело в том, что организм человека приспосабливается к внешним условиям. При физической нагрузке вам нужно больше кислорода и слизистая расширяется, давая доступ воздуха. Не нужно делать силовых упражнений – простой пробежки будет достаточно.
  5. Не сморкаться! Часто люди, страдающие от насморка, просто выматывают себя постоянным сморканием в надежде на то, что они смогут очистить носовые проходы. Постоянное раздражение слизистой наоборот, ведет к еще большему отеку. Делать это нужно аккуратно и не чаще, чем раз в несколько часов.
  6. Горячая ванна. Это отличный способ, который поможет вам избавиться не только от насморка, но и от начинающейся простуды. Наберите в ванну горячей воды. Температура должна быть максимальной, которую сможете вытерпеть. Добавьте в воду бальзам «Звездочка». Принимайте ванну в течение 10 минут. По возможности подливайте горячей воды. Пары бальзама прочистят и обеззаразят ваши дыхательные пути. После принятия ванны нужно лечь под одеяло, выпить чай с медом и лимоном, надеть теплые носки и уснуть. Наутро вы и не вспомните, что с вечера вас что-то беспокоило.

Часто насморк ассоциируется с легкой формой недомогания. Несмотря на это, заложенность носа мешает нормально жить, говорить, есть, работать. Легче всего справиться с насморком в самом его начале. Не позволяйте болезни одолеть вас и берегите свое здоровье!

Видео: массаж пазух для устранения заложенности носа

Когда у человека нарушается носовое дыхание и пропадает обоняние, он чувствует себя скованно. Сегодня есть немало способов «пробить» нос самостоятельно. Это и аптечные средства, и народные. Но порой облегчение наступает лишь временно, если проблема кроется не в банальном насморке. Итак, вооружимся полезной информацией.

О причинах проблемы

Как правило, носовое дыхание прекращается, когда появляются признаки инфекционного заболевания - гайморита или ринита. Провоцировать заложенность носа может аллергия на множество раздражителей: пыль, домашних питомцев, медикаменты, продукты, пыльцу растений. Тогда помимо заложенности органа нюха присутствуют еще и зуд, чихание, слезотечение. Еще одна возможная причина проблемы - передозировка сосудосуживающих препаратов. Люди злоупотребляют такими средствами, пытаясь быстрее вылечиться, а получается, что создают себе новую проблему.

Но иногда причины заложенности носа могут быть очень серьезными. Речь идет о полипах, которые разрастаются, травмах, аутоиммунных патологиях, болезнях щитовидной железы. В таких случаях средства для ликвидации заложенности носа помогут только на короткое время. А полностью забыть о проблеме можно будет лишь тогда, когда устранится ее причина.

Аптечные средства спасения

Сразу отметим, что они будут действовать эффективнее при соблюдении некоторых правил:

  1. Проведение в доме влажной уборки.
  2. Удаление источников пыли.
  3. Увлажнение в помещении воздуха и проветривание.
  4. Поддержание теплового режима.

Итак, быстро «пробить» нос в домашних условиях можно с помощью аптечных препаратов:

  1. Капли и спреи. Это, в основном, сосудосуживающие средства, которые надо применять, точно соблюдая дозировку. Они сужают сосуды и уменьшают отек, подсушивают слизистую. Самыми популярными препаратами являются Виброцил, Тизин, Називин, Нафтизин, Для Нос, Ксимелин. К растительным средствам для облегчения носового дыхания принадлежит Пиносол.
  2. Порошкообразные препараты на основе парацетамола и фенилэфрина. Они производят сильный противовоспалительный эффект, оказывают сосудосуживающее, противоотечное действие. После употребления горячего напитка с такими средствами наблюдается свободное дыхание, однако их применять нужно ограниченно.
  3. Растворы для промываний. Их производят на основе морской воды. Показаны такие лекарства при любых видах ринита и гайморита. По сути, они не имеют противопоказаний, используются для детей и взрослых. Растворы снимают отек, вымывают слизь.
  4. Антигистаминные препараты с противоаллергическим действием. К таким относят Кромоглин, Эриус, Кларитин, Лоратадин. Их применяют лишь в том случае, когда отек носа у пациента развивается по причине аллергической реакции.
  5. Назальные глюкокортикостероиды. Назонекс и Фликсоназе можно использовать только при вазомоторном рините.

    6. Снятие заложенности носа народными средствами

    Большинство аптечных препаратов, предназначенных для облегчения носового дыхания, имеет ограничения в применении. При лактации, беременности и наличии некоторых заболеваний их использовать нельзя. Поэтому альтернативой им служат нетрадиционные способы лечения носа. При отсутствии высокой температуры на начальной стадии простуды прекрасно справляются с заложенностью носа прогревания и другие процедуры:

    1. Сварите яйцо вкрутую . Немного остудите, заверните в хлопчатобумажную ткань, приложите к зоне крыльев носа, подержите до остывания.
    2. Налейте в тазик горячую воду и растворите в ней горчицу. Пропарьте ноги - они должны стать красными. Вытрите их насухо. Сразу же наденьте теплые носки.
    3. Заварите липовый чай. Добавьте в него ложечку малинового варенья. Выпейте его горячим.
    4. Сварите густую кашу из пшена. В теплом виде положите немного продукта в салфетки и приложите к крыльям носа. Держите, пока компресс не остынет.
    5. Сок столетника. Неприятный на вкус, но весьма действенный способ устранения слизи и отека. Просто закапайте в обе ноздри по несколько капель сока алоэ. Аналогичным свойством обладает и каланхоэ.
    6. Мед и соль. В стаканчике теплой воды разведите по чайной ложечке морской соли и меда. Закапывайте жидкость пипеткой.
    7. Настойка прополиса. В ½ стакана кипяченой воды разведите чайную ложечку средства, размешайте, закапывайте в обе ноздри.


Похожие статьи