Zäpfchen nach der Geburt gegen Verstopfung während der Stillzeit. Verstopfung nach der Geburt
Verstopfung bei Frauen in der Zeit nach der Geburt ist eine recht häufige Situation, die erhebliche Beschwerden verursacht. Die Ursachen dieser Erkrankung sind sehr vielfältig und die Folgen der Erkrankung während der Stillzeit können sehr schwerwiegend sein. Daher müssen junge Mütter wissen, wie sie die Symptome einer Pathologie lindern und unangenehme Komplikationen vermeiden können.
Wie man Verstopfung während der Stillzeit erkennt, die Ursachen der Krankheit
Verstopfung nach der Geburt zu erkennen ist ganz einfach. Diese Krankheit ist durch Probleme beim Stuhlgang für drei Tage oder länger gekennzeichnet. Der Stuhlgang kann aufgrund von zu trockenem und hartem Stuhl völlig ausbleiben oder sehr schmerzhaft oder schwierig sein. In vielen Situationen beginnt eine Frau während der Schwangerschaft unter Verstopfung zu leiden. Bei manchen Menschen tritt die Krankheit erst in späteren Stadien auf, bei anderen leidet das Problem bereits zu Beginn der Geburt eines Kindes.
Um diese unangenehme Pathologie wirksam bekämpfen zu können, müssen Sie zunächst verstehen, was sie verursacht hat. Die Ursachen für Verstopfung nach der Geburt können sowohl physiologischer als auch psychologischer Natur sein. Dazu können gehören:
- individuelle Merkmale des weiblichen Körpers und angeborene Veranlagung zur Verstopfung;
- Veränderungen im Hormonhaushalt im Körper, die durch Schwangerschaft und Geburt verursacht werden;
- rektale Verletzungen während der Geburt;
- Verlust des Dammmuskeltonus als Folge von Schwangerschaft und Geburt;
- falsch formulierte Ernährung während der Stillzeit (das Vorhandensein übermäßig scharfer, fettiger, süßer oder salziger Speisen im Speiseplan der jungen Mutter);
- unzureichende Flüssigkeitsaufnahme (weniger als zwei Liter pro Tag);
- unzureichend aktiver Lebensstil (Mama bewegt sich zu wenig);
- Gefühl von Stress, Depression und Depression nach der Geburt.
Verstopfung verursacht bei stillenden Müttern körperliche und psychische Beschwerden Arten von Verstopfung und ihre Erscheinungsformen
Verstopfung wird traditionell in atonische und spastische Verstopfung unterteilt.
Spastische Verstopfung
Spastische Verstopfung entsteht meist aufgrund psychischer Ursachen. Diese Art von Verstoß ist durch folgende Erscheinungsformen gekennzeichnet:
- Schwierigkeiten bei der Peristaltik, die durch einen erhöhten Darmtonus verursacht werden;
- die Bildung von sogenanntem Schafskot (zu fest zu kleinen Erbsen verdichteter Stuhl);
- Mögliche Schmerzen in der linken Bauchseite, Anfälle von Übelkeit und Blähungen, verminderter Appetit, Müdigkeit und Nervosität.
Um spastische Verstopfung nach der Geburt zu behandeln, müssen stillende Mütter einen richtigen Tagesablauf aufbauen, eine Möglichkeit zum Schlafen und Entspannen finden und unbedingt Zeit zum Ausruhen einplanen. Ein wichtiger Faktor ist außerdem die richtige Organisation der Ernährung:
- Essen Sie gleichzeitig Ihre Mahlzeiten und nehmen Sie unterwegs keine Snacks zu sich.
- mehr Flüssigkeit trinken;
- Überlegen Sie bei der Zusammenstellung Ihres Speiseplans, welche Produkte empfehlenswert sind und welche im Gegenteil wegen Verstopfung nicht verzehrt werden dürfen.
Atonische Verstopfung
Im Gegensatz zur spastischen Verstopfung ist bei der atonischen Verstopfung die Muskelwand des Darms in einem verminderten Tonus. Dies führt zu Lethargie und einer langsameren Peristaltik. Die Ursachen dieser Art von Störung sind bereits physiologischer Natur. Atonische Verstopfung ist ein häufiges Phänomen nach einem Kaiserschnitt, der Einnahme verschiedener Medikamente und auch aufgrund falscher Ernährung. Die Pathologie ist durch folgende Manifestationen gekennzeichnet:
- Schmerzen beim Stuhlgang;
- übermäßig voluminöser Kot;
- schmerzender und quälender Schmerz im Bauchfell;
- Völlegefühl im Darm;
- Anfälle von Übelkeit;
- Blähung;
- Apathie;
- Appetitverlust.
Atonische Verstopfung kann sogar zu Rupturen des Rektums und der Schleimhäute des Anus führen, was zum Auftreten von Blutspuren im Stuhl führt. Zur Behandlung dieser Art von Störung sind Haus- und Volksrezepte nicht wirksam. In dieser Situation liegt der Schlüssel zur Heilung in der sofortigen Kontaktaufnahme mit einem professionellen Arzt.
In den meisten Situationen erfordert eine postnatale Verstopfung keine spezielle Behandlung und verschwindet nach einigen Wochen mit einer ausgewogenen Ernährung und einem einigermaßen aktiven Lebensstil. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben, die Art und die Ursachen der Erkrankung unabhängig zu bestimmen, hilft Ihnen die Kontaktaufnahme mit einem Arzt dabei, den richtigen Ausweg aus der Situation zu finden. Der Arzt wird eine geeignete Diät verschreiben und bei Bedarf wirksame und sichere Medikamente für die Stillzeit auswählen. 
Nach der Geburt kann es bei einer Frau zu Verstopfung kommen
Medikamente gegen Verstopfung
Regelmäßige Verstopfung in der Zeit nach der Geburt kann, wenn keine besonderen Maßnahmen zu ihrer Beseitigung ergriffen werden, zu einer so unangenehmen Komplikation wie Hämorrhoiden führen. Deshalb ist es wichtig, nicht zu warten, bis die Krankheit von selbst verschwindet, sondern sich aktiv darum zu bemühen, sie so schnell wie möglich loszuwerden und in einen aktiven und vertrauten Lebensrhythmus einzusteigen.
Traditionelle Behandlungsmethoden beim Stillen
Die traditionelle Medizin empfiehlt insbesondere die Verwendung verschiedener Heilpflanzen zur Linderung von Verstopfung, einige davon können jedoch allergische Reaktionen hervorrufen. Bei der Verwendung von Arzneimittelkräutern müssen Sie die Anweisungen sorgfältig lesen. Neben dem Anwendungsverbot bei individueller Unverträglichkeit gibt es für viele Heilpflanzen durchaus gravierende Kontraindikationslisten. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Verwendung der unten aufgeführten Rezepte während der Stillzeit zulässig ist, während der Schwangerschaft jedoch nicht akzeptabel ist.
In einigen Fällen kann die Einnahme von Kräutertees den Geschmack der Muttermilch beeinträchtigen. Daher wird empfohlen, bereits vor der Anwendung von Volksheilmitteln einen Arzt zu konsultieren.
Der Zeitpunkt der Medikamenteneinnahme kann je nach Schwere der Erkrankung variieren. Während der Exazerbationsphase müssen traditionelle Rezepte angewendet werden, bis eine Linderung eintritt. In der Remissionsphase kann die Heilung mehrere Wochen dauern. Solche Empfehlungen können zwar als Standard bezeichnet werden, aber tatsächlich erweist es sich als nahezu unmöglich, im Internet positive Bewertungen zur Beseitigung von Verstopfung ausschließlich mit Volksheilmitteln zu finden. Die überwiegende Mehrheit der stillenden Mütter bevorzugt die Einnahme von ärztlich verschriebenen Medikamenten und passt ihre Ernährung an.
Darüber hinaus müssen Sie bedenken, dass die Rezepte der traditionellen Medizin natürlich ausschließlich auf natürlichen Zutaten basieren, die Behandlung von Verstopfung mit ihrer Hilfe jedoch nicht immer schneller und wirksamer ist als der Einsatz von Medikamenten. Tatsache ist, dass es bei der Verwendung von Pflanzen unmöglich ist, die Stärke der Wirkung der Wirkstoffe auf den Darm genau vorherzusagen, was die Situation nicht nur verschlimmern, sondern sogar zum genau gegenteiligen Ergebnis in Form von Durchfall führen kann. Deshalb wird weiterhin empfohlen, die Therapie unter fachärztlicher Aufsicht durchzuführen und nicht ausschließlich auf Selbstmedikation zu setzen. Sowohl Volksheilmittel als auch medizinische Heilmittel sollten ohne übermäßigen Fanatismus eingesetzt werden. Nur so kann die Krankheit in kürzester Zeit überwunden und zu einem normalen Lebensstil zurückgekehrt werden. Nach der Behandlung ist es wichtig, regelmäßig vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, damit die Krankheit nicht erneut auftritt.
Tabelle: Rezepte der traditionellen Medizin zur Behandlung spastischer Verstopfung
| Name | Zutaten | Rezept | Empfangsmodus |
| Feigenabkochung |
| Die Feigen mit kochendem Wasser übergießen und abkühlen lassen | Trinken Sie so oft wie nötig einen Esslöffel |
| Kartoffelsaft | frischer Kartoffelsaft und Wasser zu gleichen Teilen |
| Trinken Sie dreimal täglich 50 ml 30 Minuten vor den Mahlzeiten |
| Sammlung pflanzlicher Arzneimittel |
|
| Trinken Sie 100 ml morgens nach dem Aufstehen und vor dem Schlafengehen |
Volksheilmittel zur Behandlung von atonischer Verstopfung
Zur Behandlung atonischer Verstopfung werden pflanzliche Heilmittel eingesetzt.
Tabelle: Rezepte der traditionellen Medizin zur Behandlung von atonischer Verstopfung
| Name | Zutaten | Rezept | Empfangsmodus |
| Kräuterheilmittelsammlung Nr. 1 |
|
| Trinken Sie dreimal täglich 60 ml 25–30 Minuten vor den Mahlzeiten |
| Kräuterheilmittelsammlung Nr. 2 |
|
| dreimal täglich 60 ml nach den Mahlzeiten trinken |
Medikamente
Die moderne Medizin bietet ein recht breites Spektrum an Medikamenten zur Behandlung von Verstopfung während der Stillzeit. Die Medikamente, die der Arzt stillenden Frauen verschreibt, werden so ausgewählt, dass sie die Situation der Mutter so einfach wie möglich machen und gleichzeitig dem stillenden Baby keinen Schaden zufügen. Wenn die Krankheit noch nicht sehr weit fortgeschritten ist, ist es durchaus möglich, sie mit konservativen Methoden (Zäpfchen und Salben) zu heilen und nicht auf chirurgische Eingriffe zurückzugreifen. Auch vor chirurgischen Eingriffen muss man keine Angst haben, denn die rechtzeitige ärztliche Hilfe lindert nicht nur den aktuellen Zustand des Patienten, sondern hilft auch, künftige Komplikationen zu vermeiden.
In besonderen Fällen ist nach einem Kaiserschnitt die Verwendung von Einläufen zulässig, die Anwendung dieser Methode wird jedoch häufig nicht empfohlen, da sie dabei hilft, nützliche Mikroflora aus dem Darm auszuwaschen, was den Krankheitsverlauf erschweren kann.
Tabelle: Medikamente zur Behandlung stillender Mütter
| Bedeutet | Wirksamkeit und Wirkungsmechanismus des Arzneimittels | Empfohlene Nutzungsdauer | Preis, Rubel | Nebenwirkungen | Kontraindikationen |
(Tabletten, Sirup) |
| von einer bis vier Wochen | 220–500 | In den ersten Tagen kann es zu Durchfall und starken Bauchschmerzen kommen |
|
| Phytomucil (Pulver) |
| zwei Wochen | 200–300 |
|
|
| Nachlässig |
| nicht länger als vier bis fünf Monate | 110–170 | seltene allergische Reaktionen oder Beschwerden im Magen oder Darm |
|
| Die Anwendungsdauer beträgt 4 Wochen bis 3–4 Monate | 150–280 |
|
Bei Diabetes mellitus mit Vorsicht anwenden. |
|
| Die klinische Wirkung tritt innerhalb von 1–2 Tagen ein | 250–1000 |
|
|
|
| nicht länger als sieben Tage | 150–180 |
|
|
|
|
| 80–350 |
| individuelle Unverträglichkeit gegenüber Komponenten | |
| Eine Langzeitanwendung wird nicht empfohlen | 500–600 | Es wurden keine Nebenwirkungen festgestellt | Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile | |
| Sanddornkerzen |
| drei bis vier Wochen | 70–120 |
| Durchfall und Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen |
| *Die Tabelle zeigt die vom Hersteller empfohlenen bedingt zulässigen Einnahmezeiten von Arzneimitteln; die Dauer der Anwendung sowie die optimalen Dosierungen und Kombinationen von Arzneimitteln müssen jedoch von einem Arzt festgelegt werden. | |||||
Medikamente: Fotogalerie
Lactulose ist ein wirksames und sicheres Abführmittel für alle Altersgruppen. Normaze ist ein Abführmittel, das die Darmmotilität stimuliert. Glycerinzäpfchen haben eine abführende Wirkung und lindern allmählich Verstopfung. Phytomucil stellt den regelmäßigen Stuhlgang wieder her und hilft bei Verstopfung. 
Duphalac wirkt anregend auf die Darmmotilität und hat eine abführende Wirkung. Der Mikroklistier Microlax hilft wirksam gegen Verstopfung. Evakuierungszäpfchen fördern den Stuhlgang, da sie über einen physiologischen Wirktrieb verfügen.
Bewertungen zur Behandlung mit Arzneimitteln
Online-Bewertungen über den Einsatz von Medikamenten zur Heilung von Verstopfung zeigen, dass nichts unmöglich ist, man muss sich nur in eine bestimmte Richtung anstrengen.
Nach der Geburt traten Probleme wie Hämorrhoiden und Verstopfung auf. Das erste Problem hätte ich fast geheilt, aber das zweite Problem könnte das erste wieder auslösen. Viele Medikamente sind beim Stillen verboten, daher suchte ich nach etwas Natürlichem und Unbedenklichem für das Baby. Zuerst habe ich Duphalac probiert, aber es verursachte ständig ein Kochen und Grollen in meinem Darm. Dann habe ich von Fitomucil erfahren, es ist natürlich und für stillende Mütter geeignet.
http://otzovik.com/review_2747219.html
Ich habe zum ersten Mal von meinem Freund von Microlax-Mikroklistieren gehört. Ich erinnere mich, wie sie mich ein paar Tage nach der Geburt anrief und laut weinte und sich entweder über die Nähte nach dem Dammschnitt oder ihre blutig zerkauten Brustwarzen beklagte – sie konnte nicht auf die Toilette gehen. Und nur wenige Stunden später erzählte sie mir von einem wunderbaren Mittel zur Lösung eines so heiklen Problems. Aus ihren Worten wurde mir klar, dass Mikroklistiere beim Füttern erlaubt sind und sogar Säuglingen verabreicht werden können.
Yagoza
http://otzovik.com/review_844736.html
Während der Behandlung müssen Empfehlungen zu den Besonderheiten der Einnahme von Medikamenten zur Linderung von Verstopfung während der Stillzeit berücksichtigt werden. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Anwendungssicherheit, Dosierung und Dauer der Therapie im Einzelfall von einem qualifizierten Spezialisten bestimmt werden sollten.
| Bedeutet | Anwendung und Dosierung |
| Das Produkt wird in einer Menge von 15–45 ml zur oralen Einnahme verschrieben, normalerweise während der Morgenmahlzeit. Es ist erlaubt, das Medikament mit Flüssigkeiten zu mischen. Bei Erreichen einer positiven Wirkung und nach ärztlicher Verordnung wird die Menge des Arzneimittels höchstens dreimal pro Woche auf 10–30 ml pro Tag reduziert. | |
| Das Medikament wird ein- bis viermal täglich oral zu den Mahlzeiten eingenommen. Mischen Sie 1 Beutel (oder 2 Teelöffel) Pulver in einer beliebigen Flüssigkeit und trinken Sie es mit einem Glas stillem Wasser. In der ersten Woche wird empfohlen, 1-2 Beutel zu verwenden, in der zweiten 3-4. | |
| Nachlässig | Die empfohlene Dosierung beträgt 1–2 Beutel (10–20 g) pro Tag. Es ist zulässig, die Dosis entweder auf einmal einzunehmen oder in zwei Dosen aufzuteilen. Unter bestimmten Umständen kann ein Arzt die Menge auf drei Beutel pro Tag erhöhen. |
| Nehmen Sie in den ersten 3 Tagen 15–40 ml pro Tag ein, ab dem vierten Tag 10–25 ml pro Tag oral nach den Mahlzeiten. | |
| Duphalac wird am besten einmal täglich morgens zu einer Mahlzeit eingenommen. Die Anfangsdosis für Erwachsene beträgt 15–45 ml pro Tag, die Erhaltungsdosis beträgt 10–25 ml pro Tag. Die Dosis oder Häufigkeit der Verabreichung kann geändert werden, wenn sich der Zustand des Patienten innerhalb von 2 Tagen nach der Anwendung des Arzneimittels nicht bessert. | |
| Zäpfchen werden rektal verabreicht, der bevorzugte Zeitpunkt für den Eingriff ist 15–20 Minuten nach der Morgenmahlzeit. Bei Bedarf kann die Dosis verdoppelt werden. | |
| Rektal auftragen, jeweils einen Mikroklistier in den Anus einführen. | |
| Rektal verwendet. Es wird empfohlen, das Zäpfchen möglichst lange im Rektum aufzubewahren. Wenn eine deutliche stimulierende Wirkung auftritt, empfiehlt es sich, sich zu bewegen, anstatt im Sitzen oder Liegen auf den Eintritt der Wirkung zu warten. | |
| Sanddornkerzen | Verwenden Sie 1 Zäpfchen pro Tag, vorzugsweise morgens nach einer Mahlzeit. In schwierigen Fällen ist auf Empfehlung des behandelnden Arztes eine Verdoppelung der Dosis möglich. |
Produkte, die helfen können
Eine hervorragende Möglichkeit, Verstopfung loszuwerden und der Entstehung von Hämorrhoiden und anderen unangenehmen Komplikationen vorzubeugen, ist eine spezielle Diät.
- beliebige Pflanzenöle;
- Backwaren aus Vollkornvollkornmehl;
- Kleie (außer Weizen) und ballaststoffreiches Müsli;
- Haferflocken mit Wasser;
- gekochte Rüben (gerieben oder in anderer Form);
- Früchte;
- gedünstetes Gemüse;
- fermentierte Milchprodukte, zum Beispiel Kefir vor dem Schlafengehen.
Wenn Sie unter Verstopfung leiden, sollten Sie die folgenden Lebensmittel nicht zu sich nehmen:
- übermäßig scharfe, fettige, salzige oder süße Speisen;
- fritiertes Essen;
- Weißbrot;
- süße Backwaren;
- starker Tee und Kaffee;
- Hülsenfrüchte;
- Blaubeeren, Quitten, Birnen, Erdbeeren, Johannisbeeren;
- Walnuss;
- Hartfettkäse;
- polierter Reis;
- schleimige Suppen.
Bei Verstopfung sollte besonderes Augenmerk auf die Trinkgewohnheiten gelegt werden. Eine ausreichende Menge Flüssigkeit hilft dabei, den Stuhl weicher zu machen und ihm das nötige Volumen für einen schmerzfreien Stuhlgang zu geben.
Ein Mensch benötigt täglich etwa eineinhalb bis zwei Liter sauberes Wasser, wobei das erste halbe Glas direkt nach dem Aufwachen auf nüchternen Magen getrunken werden sollte.
Darüber hinaus ist es sinnvoll, Trockenfruchtkompott, fermentierte Milchprodukte und Abkochungen aus Pflaumen und Stachelbeeren in die Ernährung aufzunehmen. Vom Verzehr von Vollmilch und süßen kohlensäurehaltigen Getränken wird abgeraten. Es ist besser, auch Mineralwässer zu trinken, nachdem man sie zuvor entgast hat.
Bei Verstopfung müssen Sie mehrmals täglich in regelmäßigen Abständen (2-3 Stunden) etwas essen. Die Portionen sollten klein sein, auf keinen Fall sollte man zu viel essen. Diese einfachen Regeln helfen dem Magen-Darm-Trakt, eine regelmäßige Funktion ohne Überanstrengung herzustellen. 
Eine richtige Ernährung hilft Ihnen, Verstopfung in kürzester Zeit loszuwerden.
Unabhängig davon sind die Vorteile des Verzehrs von Kleie zur Bekämpfung von Verstopfung zu erwähnen. Die grobe Getreideschale, Vitamine und langsame Kohlenhydrate, die in den Körper der Mutter gelangen, tragen zur Wiederherstellung der normalen Darmfunktion bei. Kleie kann zu normalen Gerichten wie Haferflocken oder fermentierten Milchprodukten hinzugefügt werden, ohne dass die Tagesdosis von 20–25 g überschritten wird.
Eine gesunde Ernährung in Kombination mit der Einnahme der von Ihrem Arzt empfohlenen Medikamente sowie die Einhaltung einer guten Hygiene und eines aktiven Lebensstils helfen Ihnen, Verstopfung in kürzester Zeit zu bewältigen oder ihr Auftreten zu verhindern.
Rezepte
Die Ernährung einer stillenden Mutter gegen Verstopfung sollte schmackhaft und abwechslungsreich sein.
Kürbisbrei mit Äpfeln und Pflaumen
Für die Zubereitung des Porridges benötigst du folgende Zutaten:
Vorbereitung:
- Den Kürbis in Würfel schneiden und 20 Minuten bei schwacher Hitze erhitzen.
- Schneiden Sie die Äpfel in große Scheiben und geben Sie auch Pflaumen zum Kürbis. Weitere 15 Minuten kochen lassen. Bei Bedarf können Sie Haferflocken verwenden.
Apfel-Hafer-Smoothie
Ein süßes Getränk hilft dabei, die normale Darmfunktion wiederherzustellen.
Medikamente wie Glycerinzäpfchen gelten allgemein als sicher. Dennoch ist die Frage, ob es möglich ist und wenn ja, wie man Glycerinzäpfchen während des Stillens verwendet, für jede junge Mutter relevant.
Was sind Glycerinzäpfchen?
Glycerin ist eine mit Polyolen verwandte organische Verbindung und in seiner Struktur der einfachste Polyalkohol. Die Substanz ist farblos und hat eine weiche Konsistenz. Seine Fettbasis und die gute Mischbarkeit mit Wasser haben zu einer weit verbreiteten Verwendung von Glycerin im medizinischen und kosmetischen Bereich geführt.
Im Körper wird Glycerin oxidiert und in Kohlendioxid und Wasser umgewandelt. Dies erklärt und bestätigt seine absolute Unbedenklichkeit. Da es jedoch in reiner Form extrem schnell oxidiert, kann es zu Reizungen kommen. Aus diesem Grund wird Glycerin zum Erweichen entweder mit Wasser oder Vaseline kombiniert.
Der Hauptzweck der Verwendung von Glycerinzäpfchen besteht darin, die Ausscheidung von Fäkalien aus dem Körper zu erleichtern und zu beschleunigen. Der Hauptbestandteil ist Glycerin. Bei rektaler Verabreichung wird es sofort in Wasser und Kohlendioxid umgewandelt, was zu einer leichten Reizung des Darms führt, die den Stuhldrang auslöst. Zusätzlich zur Stimulierung der Darmperilstatik sorgen Zäpfchen für eine Erweichung des Stuhls. Dadurch wird der Darm schonend gereinigt, Druck und Schwellungen in den Hämorrhoidalvenen werden gemindert.
Für Frauen in der Stillzeit ist dies ein ideales Mittel, da Glycerin kein giftiger Stoff ist und nicht in den Blutkreislauf und damit in die Muttermilch gelangt
Anwendung nach der Geburt
Aus Sicherheitsgründen werden stillenden Müttern Glycerinzäpfchen verschrieben, wenn sie unter Hämorrhoiden und Verstopfung leiden. Wenn eine Frau, die ein Kind zur Welt gebracht hat, länger als 2-3 Tage unter Verstopfung leidet, ist es natürlich unwahrscheinlich, dass sie auf ein Abführmittel oder einen Einlauf verzichten kann. Bei kurzfristiger Verstopfung sind jedoch Zäpfchen auf Glycerinbasis das wirksamste und einfachste Mittel. Das Medikament fördert eine leichte Stimulation des Stuhlgangs.
Die Anwendung von Glycerin-Zäpfchen ist denkbar einfach: Das Zäpfchen wird aus der Packung genommen und in den Enddarm eingeführt. Laut Ärzten ist es am effektivsten, den Eingriff etwa eine halbe Stunde nach einer Mahlzeit und noch besser nach dem Frühstück durchzuführen, insbesondere wenn man bedenkt, dass Sie nach einer weiteren halben Stunde Ihren Darm entleeren müssen.
Glycerinzäpfchen: Nebenwirkungen
Somit ist die Durchführbarkeit und Sicherheit der Verwendung von Zäpfchen auf Glycerinbasis durch Frauen während der Stillzeit vollständig geklärt.
Es ist jedoch zu bedenken, dass es sich um ein äußerst einfaches und wirksames Mittel handelt, das jedoch Nebenwirkungen hat und negative Reaktionen hervorrufen kann:
- Unangenehme oder schmerzhafte Empfindungen im Analbereich.
- Sucht.
- Vorliegen von Kontraindikationen.
Manchmal verspüren Frauen mit Überempfindlichkeit bei der Anwendung von Glycerinzäpfchen Schmerzen oder Brennen im Anus, die mit der starken Reizwirkung des Arzneimittels auf die Darmwände verbunden sind.
Diese Folgen können Sie mit Hilfe von Mikroklistieren auf Pflanzenölbasis beseitigen.
Die langfristige Einnahme von Glycerinzäpfchen führt zu einer Abhängigkeit des Körpers. Infolgedessen treten nach einiger Zeit Schwierigkeiten beim Stuhlgang ohne Verwendung des Arzneimittels auf
Glycerinzäpfchen haben trotz ihrer Sicherheit immer noch Kontraindikationen für die Anwendung.
Insbesondere:
- Hämorrhoiden in akuter Form;
- Paraproktitis;
- Darmkrebs;
- individuelle Intoleranz.
Daher sind Glycerinzäpfchen ein unschätzbarer Helfer für stillende Frauen, die mit dem Problem der Verstopfung konfrontiert sind. Wie bei jedem Medikament sollte jedoch vor der Anwendung das Vorliegen von Kontraindikationen und Nebenwirkungen berücksichtigt werden.
Junge Mütter leiden nach der Geburt während des Stillens häufig unter Verstopfung. Und das passiert häufiger bei stillenden Müttern, da ihre Ernährung schlechter ist als die derjenigen, die ihre Babys mit Säuglingsnahrung ernähren. Unter Verstopfung versteht man die Unfähigkeit, drei Tage lang „im großen Stil“ auf die Toilette zu gehen. Der Stuhlgang ist meist schwierig und geht mit schmerzhaften Empfindungen einher. Auch nach der Geburt kommt es zu Verstopfung und blutigem Stuhlgang. Und dafür gibt es viele Gründe, die mit Physiologie und Psychologie zusammenhängen.
Verstopfung kann atonisch und spastisch sein. Die Manifestation des ersten Typs ist mit einem verminderten Muskeltonus der Darmwände verbunden. Dadurch wird die Peristaltik geschwächt und die Stuhlbewegung verlangsamt sich. Diese Art von Stillproblem tritt bei einer Mutter auf, die sich einem Kaiserschnitt oder einer anderen Operation unterzogen hat. Die zweite Art der Verstopfung nach der Geburt ist mit Angst, nervöser Anspannung und Stress verbunden. Aus diesem Grund ist die Muskelwand des Darms in einem guten Zustand, wodurch das Organ eingeklemmt wird und der Kot sich nicht gut bewegen kann.
Was verursacht das Problem?
Während des Stillens kann ein komplizierter Stuhlgang der Mutter viele Ursachen haben:
1. Angst, dass Nähte aufgehen könnten.
2. Schlechte Ernährung aus Angst, dem Kind zu schaden oder an Gewicht zuzunehmen.
3. Der Mangel an körperlicher Aktivität der Mutter.
4. Wenn der Drang auftritt, Zurückhaltung und Weigerung, aus verschiedenen Gründen auf die Toilette zu gehen.
5. Krankheiten, einschließlich Neoplasien, Hämorrhoiden, Rückenmarksverletzungen, Stoffwechselstörungen, Diabetes mellitus und andere.
6. Einnahme von Medikamenten während der Stillzeit – Multivitamine, Abführmittel, Diuretika und blutdrucksenkende Medikamente.
7. Solche Probleme sind aufgrund hormoneller Veränderungen möglich.
8. Bei längerer Kompression des Organs durch die vergrößerte Gebärmutter kommt es in den ersten Monaten auch bei der Mutter zu Verstopfung.
9. Nach der Geburt geht dieses Problem auch mit einer Veränderung der gewohnten Position der Darmschlingen einher. Es dauert einige Zeit, bis sie wieder normal funktionieren.
10. Verstopfung während des Stillens entsteht durch Muskelschwund, der den Damm bildet. Dies ist auf Dehnungen während des Geburtsvorgangs und der Schwangerschaft zurückzuführen.
11. Ein weiterer Grund für dieses Problem einer Mutter nach der Geburt ist das Vorhandensein von Nähten im Dammbereich.
12. Und eine neue Schwangerschaft während des Stillens.
Aus all dem wird deutlich, wie viele Gründe es dafür geben kann, dass eine Mutter während der Stillzeit ihres Babys komplizierten Stuhlgang hat. Die Wirksamkeit der Behandlung hängt direkt von den Merkmalen des Krankheitsausbruchs ab.
Die Haupterscheinung ist eine schlechte Darmreinigung. Während des Stillens kommt es zu Blähungen mit Schweregefühl im Bauch. Dadurch nimmt der Appetit der Mutter ab oder verschwindet sogar ganz. Es treten schmerzhafte Empfindungen auf, der Schlaf wird gestört, die Produktivität lässt nach und die Stimmung verschlechtert sich. In den meisten Fällen geht eine Verstopfung mit einem unangenehmen Mundgeruch einher. Die Haut wird schlaff und trocken mit einem gelblichen Farbton. Für Mutter und Kind kann sich das nicht positiv auswirken.
Wie gehe ich mit dem Problem um?
Die Behandlung der Mutter basiert auf der Diät, die am effektivsten zur Beseitigung des Problems beiträgt. Wie bereits erwähnt, können Sie die Krankheit beseitigen, indem Sie die Ursache kennen. Auf dieser Grundlage werden verschiedene Möglichkeiten zur Heilung von Verstopfung vorgeschlagen:
1. Während der Stillzeit ist es sehr wichtig, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die viele Ballaststoffe enthalten, um die Krankheit zu bekämpfen. Dies gilt für Obst und Gemüse – Karotten, Kürbis, Rüben, Aprikosen, Wassermelone und Pflaumen. Selbstverständlich ist es notwendig, die Maßnahme einzuhalten. Beobachten Sie sorgfältig die Reaktion des Kindes, wenn Sie ein neues Produkt in die Ernährung aufnehmen. Auch Haferbrei, Kleiebrot, Trockenfrüchte, Sonnenblumenöl und Kiwi gelten als hervorragende Abführmittel nach der Geburt.
2. Körperliche Aktivität ist bei der Behandlung von nicht geringer Bedeutung. Regelmäßige Spaziergänge und Bewegung über den Tag verteilt werden empfohlen. Dadurch wird die Darmtätigkeit durch die Zerkleinerung des Stuhls verbessert. Achten Sie gleichzeitig darauf, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
3. Eine hervorragende Möglichkeit, Verstopfung loszuwerden, ist die Verwendung rektaler Zäpfchen. Dabei helfen Glycerinzäpfchen, die bei Rupturen wirksam sind. Kontraindikationen gelten nur für Personen, die an Hämorrhoiden, Fissuren und Tumoren im Rektum leiden. Konsultieren Sie jedoch unbedingt einen Arzt, bevor Sie Medikamente zur Behandlung kaufen.
Bei Stichen am Damm oder Gebärmutterhals muss sich die junge Mutter vor der Entlassung aus dem Krankenhaus einem reinigenden Einlauf unterziehen. Handeln Sie künftig individuell.
Wenn die Verstopfung längere Zeit nicht verschwindet, wird zur Beseitigung der Verstopfung empfohlen, mit dem Verzehr von Kleie in reiner Form oder Produkten, die Kleie enthalten, z. B. Eubicor, zu beginnen. Zur Behandlung genügt eine dreimalige Einnahme über den Tag verteilt. Um Verstopfung loszuwerden, sollte eine stillende Mutter keine Abführmittel trinken, die jeder verwendet. Das Ergebnis einer solchen Behandlung des Problems sind Bauchschmerzen mit Durchfall beim Baby.
Zugelassene Medikamente
Um Verstopfung bei Müttern während der Stillzeit zu beseitigen, wurden viele Medikamente entwickelt:
1. Es wird empfohlen, problematischen Stuhlgang mit Medikamenten auf Lactulosebasis zu heilen. Das Verdauungssystem verdaut oder absorbiert es nicht. Der Haupteffekt ist die Ansäuerung und Erweichung des Darminhalts, wodurch das Organ mit Lacto- und Bifidobakterien besiedelt wird. Zu diesen Produkten gehören Duphalac, Lactulose Poly, Portalac, Normaze und Romphalac. Im Dickdarm wirken sie abführend, ohne die Peristaltik zu beeinträchtigen. Die Menge an Fäkalien nimmt zu und führt zu natürlichen Abfällen.
2. Zur Behandlung von Verstopfung während der Stillzeit gibt es mehrere andere Abführmittel – Fortrans und Forlax, Forteza RomPharm und Transiner. Sie werden auf Basis von Macrogol hergestellt und sind in Pulverform zum Verdünnen einer Suspension erhältlich. Die Moleküle des Stoffes haben eine lineare Form, die Wasser aufnehmen kann. Im Körper verändert es sein Aussehen nicht, erreicht das problematische Organ und sorgt für eine abführende osmotische Wirkung.
3. Ein weiteres zugelassenes Mittel zur Behandlung junger Mütter ist Senna, vertreten durch Senade, Sennalax, Regulax und Glaxenna. Indischer oder alexandrinischer Senna ist eine strauchige Pflanze. Obwohl inländische Experten diese Medikamente jungen Müttern aufgrund ihrer angeblich reizenden Wirkung auf den Darm, einschließlich der Organe des Kindes, nicht empfehlen. Nach Angaben des International Directory wurden diese Daten jedoch nicht bestätigt. Die Pflanze hat eine milde abführende Wirkung, ohne in den Darm aufgenommen zu werden. Dadurch können junge Mütter Verstopfung während der Stillzeit behandeln, ohne befürchten zu müssen, dem Baby zu schaden.
Es ist notwendig, Verstopfung mit Bedacht zu bekämpfen, ohne regelmäßig Abführmittel einzunehmen. Nach einiger Zeit lässt die Wirkung der Behandlung nach, sodass Sie die Dosis erhöhen müssen. Laut Ärzten sind Abführmittel nur eine Nothilfe, aber keine Lösung des Gesamtproblems.
Verbotene Produkte
Um Verstopfung bei einer jungen Mutter zu beseitigen, sollten Sie folgende Lebensmittel aus Ihrer Ernährung streichen:
- Fast Food und Reis mit Grieß.
- Tierisches Fett und Eiweiß.
- Koffeinhaltige Produkte, einschließlich Kaffee und starker Tee.
- Industriell hergestellte Chips mit Croutons.
- Weizenkleie und schleimige Suppen.
- Erdbeeren, Birnen, Johannisbeeren und Blaubeeren.
- Hülsenfrüchte und Walnüsse.
- Hartkäse und Weißbrot.
Es ist möglich, Verstopfung bei einer Mutter während der Stillzeit mit Volksheilmitteln zu behandeln, was am sichersten und nicht weniger wirksam ist.
Ethnowissenschaft
Es gibt ein ausgezeichnetes Rezept aus Stachelbeeren zur Behandlung von Darmproblemen bei jungen Müttern. Ein Esslöffel Beeren wird mit 1 Tasse kochendem Wasser aufgebrüht, anschließend 10 Minuten gekocht, abgekühlt und abgeseiht. Sie können Verstopfung lindern, indem Sie viermal täglich ein Viertelglas des Getränks trinken. Die Ausscheidungsrate hängt direkt von der Flüssigkeit ab, die Sie trinken. Dies gilt insbesondere für die Morgenstunden – bereits 1 Glas regt die Darmtätigkeit an.
Die Behandlung hängt auch von der Art der Verstopfung ab – atonisch oder spastisch. Es wird empfohlen, das erste Problem mit den folgenden Rezepten zu lösen:
- Anis, Kreuzkümmel und Fenchel werden in gleichen Mengen gemischt. Zwei Teelöffel der Mischung werden mit kochendem Wasser (1 Tasse) aufgebrüht, dann filtriert und eingenommen (1/3 Tasse dreimal täglich, 30 Minuten vor den Mahlzeiten). Zum Brauen werden nur gut gereifte Samen verwendet.
- Oregano, Eberesche, graue Brombeere (Blätter), Brennnessel und Fenchel (Früchte) helfen bei der Heilung einer schmerzhaften Krankheit. Nehmen Sie abgekochtes Wasser (1 Glas) und gießen Sie es in 1 EL. l Mischung mit Aufguss in einer Thermoskanne für anderthalb Stunden. Das resultierende Getränk wird gefiltert und getrunken (1/3 Glas dreimal täglich nach den Mahlzeiten).
- Saft aus frischen Kartoffeln auspressen, zu gleichen Teilen mit Wasser verdünnen und einnehmen (¼ Glas 2 bis 3 mal täglich, 30 Minuten vor den Mahlzeiten).
- Ein weiteres Rezept zur Behandlung einer Krankheit für junge Mütter ist die Zubereitung einer Abkochung von Feigen in Milch (1 Glas pro 2 Esslöffel). Nach dem natürlichen Abkühlen kann es bis zu 4-mal täglich/1 EL getrunken werden. l.
Der sicherste und effektivste Weg, dem Problem entgegenzuwirken, ist jedoch körperliche Aktivität in Form regelmäßiger Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur.
Fitness für Frauen in der Stillzeit
In der Zeit nach der Geburt ist in der Regel der Tonus der Bauchmuskulatur geschwächt, wodurch die inneren Organe nicht vollständig unterstützt werden können. Wie gehe ich damit um? Es ist ganz einfach: Führen Sie regelmäßig spezielle Übungen durch, die das Muskelkorsett stärken. Dies hilft nicht nur bei der Behandlung von Verstopfung, sondern verbessert auch die Figur der Mutter sowie ihre Stimmung und ihr Wohlbefinden.
Dazu reicht es aus, mehrmals am Tag 10 Minuten für folgende Übungen einzuplanen:
1. Dies kann bereits am zweiten Tag nach der Geburt erfolgen. I.P. – auf dem Rücken liegend (Arme am Körper entlang, Beine angewinkelt). Es wird tief eingeatmet, der Bauch aufgeblasen und der Atem am obersten Punkt kurz angehalten. Dann sollten Sie kräftig durch den Mund ausatmen und gleichzeitig den Bauch einziehen. Die Übung wird 5 Mal oder öfter wiederholt.
2. Fügen Sie nach 3 Tagen ein paar weitere Übungen zur Behandlung und Vorbeugung von Verstopfung hinzu:
- I.P. - wie im vorherigen Absatz, jedoch mit gegeneinander gedrückten Knien. Beim Einatmen müssen Sie Ihre Beckenmuskulatur anspannen, den Atem anhalten, dann ausatmen und entspannen.
- I.P. - das selbe. Heben Sie beim Einatmen den gegenüberliegenden Arm und das gegenüberliegende Bein leicht an und senken Sie es beim Ausatmen ab. Machen Sie dasselbe mit dem anderen Paar.
- I.P. – Stellen Sie sich mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen und nach vorne ausgestreckten Armen auf den Boden. Drehen Sie beim Einatmen Ihren Körper nach rechts und bewegen Sie dabei den gleichnamigen Arm so weit wie möglich. Nehmen Sie beim Ausatmen I.P. Machen Sie dasselbe in die andere Richtung.
- I.P. – auf dem Boden stehen und die Hände vor sich verschränken. Drehen Sie Ihren Körper und bewegen Sie Ihre Arme so weit wie möglich nach hinten. Das Gleiche in die andere Richtung.
- I.P. – Legen Sie sich auf den Rücken, die Arme liegen frei am Körper entlang und die Beine sind angewinkelt. Heben Sie beim Einatmen Ihr Becken so hoch wie möglich und fixieren Sie es für eine Weile. Nehmen Sie beim Ausatmen I.P.
- I.P. – Stehen Sie auf vier Punkten. Beim Einatmen Bauch und Damm einziehen, kurz halten und beim Ausatmen die Muskulatur entspannen.
4. Nach ein paar Wochen können Sie komplexere Übungen durchführen:
- I.P. – Stehen auf einer harten Oberfläche, Hände an den Schultern, Ellbogen nach vorne gerichtet. Versuchen Sie, gegenüberliegende Gliedmaßen zu berühren (rechter Ellbogen und linkes Knie). Das Gleiche gilt auch für die andere Seite.
- I.P. - Auf dem Rücken liegen. Ziehen Sie das Knie eines Beins in Richtung Bauch, dann das andere.
Die Behandlung mit den vorgeschlagenen Übungen ist für Frauen angezeigt, die selbstständig und ohne tiefe Tränen entbunden haben. Bei atonischer Verstopfung wird empfohlen, morgens im Bett liegend den Nabelbereich mit beiden Händen 5 Minuten lang aktiv in Richtung Leiste zu massieren. Dabei sollten die Beine angewinkelt sein.
Spastische Verstopfung wird behandelt, indem der Bauch sanft im Uhrzeigersinn gestreichelt wird. Zur Vorbeugung sowie zur Beseitigung bestehender Verstopfung empfiehlt es sich, den Anus durch eine Dusche mit kaltem Wasser zu spülen. Reizungen werden durch einen Mikroklistier (Leinsamenaufguss) beseitigt.
Durch die Wahl einer oder mehrerer der vorgeschlagenen Behandlungsmethoden wird die junge Mutter das unangenehme Problem der Verstopfung lösen und so das Leben von sich selbst und dem kleinen Menschen, der kürzlich geboren wurde, verbessern.
Verstopfung während des Stillens kommt nach der Geburt häufig vor. Manchmal tritt die Krankheit aufgrund von hormonellen Veränderungen, Ernährungsumstellungen oder falscher Ernährung bereits während der Schwangerschaft auf und bleibt noch einige Zeit nach der Geburt bestehen.
Allerdings tritt Verstopfung bei einer stillenden Mutter normalerweise nach der Geburt des Babys auf. Die Ursache der Krankheit sind Verletzungen des Rektums, die eine Frau während der Geburt erleidet. Die Situation wird durch schlechte Ernährung und einen fehlenden aktiven Lebensstil verschärft.
Ursachen
- Der Darm reagiert scharf auf Veränderungen im Hormonzustand im Körper einer Frau nach der Geburt;
- Druck einer vergrößerten Gebärmutter auf den Darm während einer langen Schwangerschaft. Darüber hinaus bleibt die Gebärmutter nach der Geburt noch einige Zeit vergrößert;
- Die Dammmuskulatur ist durch die Geburt geschwächt;
- Falsche Ernährung während der Stillzeit. Zu fettige und scharfe, salzige und süße Speisen führen zu Darmstörungen. Darüber hinaus verhärten einige Lebensmittel den Stuhl und beeinträchtigen den normalen Stuhlgang. Das sind gekochte Eier, Grießbrei oder starker Tee;
- Unzureichende Flüssigkeitsaufnahme. Denken Sie daran, dass Flüssigkeit nicht nur die normale Verdauung beeinträchtigt, sondern auch die Laktation anregt. Das erforderliche Volumen für eine stillende Mutter beträgt 2 Liter pro Tag;
- Stress, Depressionen und psychische Störungen.
Besonderheiten bei Verstopfung
Unter Verstopfung versteht man einen Prozess, bei dem es drei oder mehr Tage lang zu keinem Stuhlgang kommt oder der mit Schwierigkeiten und Schmerzen aufgrund von zu trockenem, hartem Stuhl einhergeht. Die Gründe sind, wie wir bereits herausgefunden haben, psychologischer und physiologischer Natur. Daher wird Verstopfung in zwei Arten unterteilt:
- Anatomische Verstopfung tritt bei einer stillenden Mutter nach einem Kaiserschnitt oder einem anderen chirurgischen Eingriff auf. Darüber hinaus kann auch eine schlechte Ernährung eine Ursache sein. Dieser Typ kennzeichnet eine Abnahme des Muskeltonus der Darmwände.
- Spastische Verstopfung während des Stillens entsteht durch starken Stress, Depressionen oder Angstzustände. In diesem Fall gilt es zunächst, das seelische Gleichgewicht wiederherzustellen und zu beruhigen. Wie man Depressionen nach der Geburt überwindet.
In den meisten Fällen erfordert Verstopfung keine besondere Behandlung und verschwindet innerhalb von zwei bis drei Wochen nach der Geburt. Wenn die Krankheit längere Zeit nicht verschwindet, sollten Sie die Verstopfung nicht überstürzt mit Medikamenten behandeln. Nicht jedes Medikament ist mit der Stillzeit vereinbar. Viele Zäpfchen sind während der Stillzeit generell kontraindiziert.
Oft dringt die Zusammensetzung des Arzneimittels in Blut und Milch ein, was sich negativ auf den Laktationsverlauf auswirkt. Das Arzneimittel kann die Milchqualität verändern und die Entwicklung und das Wachstum des Babys negativ beeinflussen.
Diät einer stillenden Mutter gegen Verstopfung
Um Verstopfung bei einer stillenden Mutter zu beseitigen, reicht es aus, die Ernährung anzupassen. Eine richtige Ernährung ist der Schlüssel für eine erfolgreiche Stillzeit und das Wohlbefinden von Mutter und Kind. Vermeiden Sie stark frittierte, salzige und scharf gewürzte Speisen. Streichen Sie kohlensäurehaltige Getränke aus dem Speiseplan und konsumieren Sie Süßigkeiten und stärkehaltige Lebensmittel in begrenzten Mengen. Salz und andere Gewürze reizen den Darm stark, was den Zustand zusätzlich verschlimmert.
Essen Sie Gemüse und Obst immer gedünstet, gekocht oder gebacken. Die Verdauung des Rohprodukts dauert länger und erschwert den Stuhlgang. Darüber hinaus wirken sie sich negativ auf den noch fragilen Körper des Neugeborenen aus. Allergien, Vergiftungen oder... Führen Sie daher neue Lebensmittel mit Bedacht in Ihre Ernährung ein.
Lebensmittel und Getränke gegen Verstopfung
| Nutzen | Schaden |
| Trockenfrüchte (Feigen, Pflaumen, getrocknete Aprikosen) | Adstringierende Früchte und Beeren (Kaki, Blaubeeren, schwarze Johannisbeeren usw.) |
| Fermentierte Milchprodukte (Kefir und fettarmer Hüttenkäse, Joghurt ohne Zusatzstoffe) | Milch, schwarzer Tee, Milchtee, Kaffeebohnen |
| Leinsamen und Olivenöl können direkt auf nüchternen Magen getrunken werden, ein Esslöffel 1-2 mal täglich | Nudeln, Kartoffelpüree und gekochte Eier |
| Gekochte Rüben und Karotten sowie Karotten- und Rübenpüree | Auberginen, saure Äpfel, grüne, feste Birnen |
| Natürliche Säfte aus Obst und Gemüse | Trauben- und Minzsaft |
| Porridge aus Grau- und Braungetreide (Haferflocken, Hirse, Haferflocken) | Weiße Porridges (Grieß und Reis) |
| Fettiger gesalzener Fisch, aber in begrenzten Mengen. Sie können den Fisch vorher in Wasser einweichen, um überschüssiges Salz zu entfernen. | Reines Fleisch und kräftige Fleischbrühen. Fleisch mit Gemüse schmoren oder zum Püree hinzufügen |
| Kräutersud aus Fenchel, Kreuzkümmel und Anis | Backwaren und Süßigkeiten (Brot, Kekse, Cracker, Schokolade) |
Die Tipps aus dem Artikel helfen Ihnen dabei, die richtige Ernährung zum Stillen zu finden. Wenn Sie unter Verstopfung leiden, halten Sie sich an ein Trinkregime und trinken Sie mindestens zwei Liter pro Tag. Ein Glas Trinkwasser morgens auf nüchternen Magen regt den Darm an.
Verstopfung bei einer stillenden Mutter lässt sich leicht mit ein wenig körperlicher Aktivität behandeln. Machen Sie Übungen, gehen Sie spazieren, gehen Sie ins Schwimmbad. Yoga kann auch während der Stillzeit praktiziert werden.
Viele Abführmittel dürfen während der Stillzeit nicht verwendet werden. Daher sind Regulax, Gutalax, Sennilax und andere Medikamente nicht mit der Stillzeit vereinbar. Es gibt jedoch eine Reihe sicherer und empfohlener Medikamente während der Stillzeit. Dank einer speziellen Zusammensetzung, die nicht in die Milch eindringt, beeinträchtigen sie das Baby nicht. Zum Stillen eignen sich am besten Glycerin- und Sanddornzäpfchen.
Denken Sie daran, dass Verstopfung bei einer stillenden Mutter nicht einmal mit sicheren Medikamenten behandelt werden kann, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren!
Zugelassene Medikamente gegen Verstopfung während der Stillzeit
| Eine Droge | Charakteristisch | Kontraindikationen/Nebenwirkung | Preis |
| Lactulose | Lösliches Pulver regt die Darmfunktion an; die Wirkung tritt erst nach 1-2 Tagen ein | Überempfindlichkeit, Darmverschluss, Blut im Stuhl (wenn nicht Hämorrhoiden) / Durchfall und Blähungen | 100 Rubel |
| Der Sirup enthält Lactulose und reines Wasser und hat ebenfalls keine sofortige Wirkung. | Lactulose-Intoleranz, Darmverschluss, Diabetes mellitus/Blähungen und Durchfall, Durchfall und Bauchschmerzen | 300-400 Rubel | |
| Nachlässig | Instantpulver mit Orangen- und Grapefruitöl; gültig in 1-2 Tagen | Unverträglichkeit gegenüber Bestandteilen, Geschwüre und Kolitis, Darmverschluss/Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen, Allergien | 150-200 Rubel |
| Fitomucil | Lösliches Pulver mit Wegerichsamen und hausgemachten Pflaumenfrüchten | In seltenen Fällen kann es zu Darmentzündungen, Überempfindlichkeit, Darmverschluss/-allergien kommen | 250–500 Regeln |
| Sanddornkerzen | Ein harmloses Produkt mit pflanzlicher Zusammensetzung, aber weniger wirksam als andere Produkte | Überempfindlichkeit/Brennen im Anus nach der Verabreichung und allergische Reaktion auf Sanddorn | 100 Rubel |
| Glycerin-Zäpfchen | Sicheres Abführmittel während der Stillzeit und Schwangerschaft | Akute Hämorrhoiden und Darmentzündungen, Analfissuren/Darmreizungen, Brennen und Schmerzen | 150 Rubel |
| Kerzen evakuieren | Eine Alternative zu einem Einlauf mit dreifacher Wirkung und einer sofortigen Wirkung von 5-10 Minuten | Individuelle Unverträglichkeiten, Kinder unter 12 Jahren / Allergien und Reizungen | 500-600 Rubel |
| Microlax-Kerzen | Fertige viskose Lösung für Mikroklistiere mit einer schnellen Wirkung von 5-15 Minuten | Individuelle Unverträglichkeit/Allergie und Reizung | 300-500 Rubel |
Nur der behandelnde Arzt kann die Dosierung und das Behandlungsschema verschreiben! Seien Sie vorsichtig, denn oft führt eine Überdosis Medikamente gegen Verstopfung zu übermäßiger Verstopfung.
Pflanzenheilkunde
Experten empfehlen, Verstopfung während der Stillzeit mit pflanzlichen Heilmitteln zu behandeln. Die natürliche Kräuterzusammensetzung hat keine negativen Auswirkungen auf das Neugeborene. Darüber hinaus regen warme Abkochungen die Milchproduktion an, stärken das Immunsystem und erhöhen den Tonus des Körpers der Mutter:
Aus Stachelbeeren
Einen Esslöffel Beeren in ein Glas Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen. Das Getränk abseihen und viermal täglich ¼ Tasse trinken. Sie können der Brühe Trockenfruchtstücke hinzufügen.
Feigen mit Milch
Gießen Sie zwei Esslöffel Feigen in ein Glas gekochte Milch. Nehmen Sie das gekühlte Produkt drei- bis viermal täglich mit einem Esslöffel ein. Anstelle von Milch können Sie auch abgekochtes Wasser verwenden. Stillfeigen sind für Babys unbedenklich. Es sättigt den Körper der Mutter und des Neugeborenen mit lebenswichtigen Vitaminen und nützlichen Elementen. Trockenfrüchte helfen einer Frau, sich nach der Geburt schneller zu erholen.
Aus Kreuzkümmel, Anis und Fenchel
Diese Pflanzen steigern die Laktation perfekt und verleihen einer stillenden Mutter Kraft. Darüber hinaus können sie Verstopfung behandeln und bei Stress helfen. Übergießen Sie zwei Esslöffel jedes Krauts mit kochendem Wasser und trinken Sie dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ⅓ Tasse. Fertige getrocknete Kräuter können in der Apotheke gekauft werden.
Aber auch sichere Infusionen sind mit Vorsicht zu genießen! Da einige Bestandteile Allergien und eine erhöhte Gasbildung hervorrufen. Trinken Sie beim ersten Mal nicht mehr als einen Schluck. Beobachten Sie das Baby einen Tag lang. Wenn keine negative Reaktion auftritt, können Sie das Getränk trinken. Wenn ein Ausschlag oder eine Rötung auftritt oder die Verdauung gestört ist, versuchen Sie es mit einem anderen Mittel.
Verstopfung ist bei stillenden Müttern ein häufiges Problem. Der Hauptgrund ist eine Ernährungsumstellung. Die Frau leidet unter Schmerzen beim Stuhlgang und der Stuhlgang kann drei bis vier Tage dauern. Gleichzeitig werden weitere unangenehme Erscheinungen dieser Darmerkrankung beobachtet.
Verstopfung bei Frauen nach der Geburt kann mit vielen unangenehmen Symptomen einhergehen:
Wenn eine Frau unter Verstopfung leidet, enthält ihre Muttermilch weniger Enzyme, die das Baby zur Verdauung der Nahrung benötigt.
Infolgedessen können beim Baby ähnliche Probleme auftreten. Daher ist es beim Stillen wichtig, Verstopfung zu vermeiden.
Warum kommt es bei stillenden Frauen zu Verstopfung?
Die ersten Wochen nach der Geburt eines Kindes sind geprägt von der Heilung von Wunden, die während der Geburt entstanden sind. Möglicherweise gab es Risse oder künstliche Einschnitte im Damm.
Frauen haben Angst, Obst und Gemüse zu essen, was beim Kind zu Darmproblemen, allergischen Reaktionen und anderen unangenehmen Symptomen führen kann.
Verstopfung bei einer stillenden Mutter ist ein vorübergehendes Phänomen, daher lohnt es sich, etwas Geduld zu haben und zur Linderung der Symptome beizutragen.
Behandlung von Verstopfung bei stillenden Müttern
Zunächst können Sie versuchen, das Problem ohne den Einsatz von Medikamenten in den Griff zu bekommen. Verstopfung bei einer stillenden Mutter lässt sich manchmal leicht durch Anpassungen des Lebensstils beseitigen.
Wenn sich Ihr Stuhlgang nicht bessert, können Sie die Verstopfung medikamentös behandeln. Während der Stillzeit sind laktulosehaltige Medikamente (z. B. Duphalac) erlaubt. Lactulose wird nicht vom Magen und Darm aufgenommen, macht den Stuhl weich und bildet nützliche Bakterien, die zu seiner natürlichen Ausscheidung beitragen.
Glycerinzäpfchen können helfen, Verstopfung zu lindern. Sie machen den Stuhl weicher und regen die Darmmotilität an. Bei richtiger Anwendung verursachen sie keine Abhängigkeit vom Körper. Sind während des Stillens sicher. Ihre Wirkung zielt ausschließlich auf die Entfernung von Fäkalien aus dem Darm ab. Es hat keine Auswirkungen auf andere Organe.
Bei Rissen oder Wunden im Anus sollten keine Kerzen platziert werden.
Während der Stillzeit sollten Sie nicht zu viel Medikamente oder schädliche Lebensmittel einnehmen. Auf diese Weise können Sie eine Reihe von Stuhlproblemen beseitigen. Verstopfung sollte nur unter ärztlicher Aufsicht und nach deren Empfehlungen behandelt werden.
Volksheilmittel zur Behandlung von Verstopfung bei stillenden Müttern
Während der Stillzeit ist eine Behandlung der Verstopfung ohne Medikamente möglich.
- Aus Pflaumen können Sie Aufgüsse und Abkochungen zubereiten. Mehrere Pflaumen werden mit kochendem Wasser übergossen und eine Weile ziehen gelassen. Der resultierende Aufguss sollte vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Sie können mehrere Beeren auch roh essen.
- Feigen helfen hervorragend gegen Verstopfung. Etwa 50 g Feigen mit kochendem Wasser übergießen. Nehmen Sie die resultierende Infusion dreimal täglich ein. Wasser kann durch Milch ersetzt werden.
- Dillwasser hilft sehr. Dillsamen (10 g) müssen mit kochendem Wasser übergossen werden. Lassen Sie es ziehen, dann abseihen. Anschließend den Sud mehrmals täglich vor den Mahlzeiten auftragen.
- Wenn Sie Stachelbeeren haben, können Sie daraus einen Sud zubereiten. Mehrere Beeren mit Wasser übergießen und einige Minuten kochen lassen. Dann muss die Brühe gefiltert und abgekühlt werden.
Um zu verhindern, dass die mit Verstopfung einhergehenden unangenehmen Symptome die Freude an der Mutterschaft überschatten, sollte die Ernährung bereits vor der Geburt des Babys festgelegt werden.
