Алкогольная зависимость: лечение. Как избавиться от алкогольной зависимости? Как самостоятельно избавиться от алкоголизма

10.05.2019

О том, как избавиться от алкоголизма, сказано и написано немало. Так почему же число страдающих этой зависимостью непрерывно увеличивается? Возможно, потому, что некоторые алкоголики ищут ответ на поверхности, в то время как он может быть спрятан у самых истоков пагубной привычки.

1

Прежде, чем приступить к поиску решения своей основной проблемы, алкоголику стоит задуматься о том, почему он начал употреблять спиртное. Есть множество причин, толкающих людей к бутылке. У каждого есть свои проблемы в семье или на работе, но это не значит, что нужно сразу же хвататься за рюмку. Тем не менее, большинство нормальных в прошлом людей спились именно из-за того, что нашли утешение в "пузыре".

Проблемы на работе

Одной из самых частых причин начала затяжных запоев специалисты-психологи считают длительные эмоциональные потрясения. Ситуации в жизни человека могут быть самыми разными, и некоторые люди часто не в силах самостоятельно справиться с ними на эмоциональном уровне. К примеру, не все могут спокойно пережить потерю близкого человека, разрушение имущества в результате стихийного бедствия, банальное ограбление. После подобного люди должны пройти сложную реабилитацию в обществе и справиться с посттравматическим синдромом. Далеко не все могут это сделать. В итоге человек ищет пути забвения и находит их в бутылке.

Вторая причина появления алкогольной зависимости – это недостаток внимания. Такая ситуация хорошо знакома занятым родителям, чей ребенок возвращается домой пьяным только из-за того, что хочет привлечь их внимание. Эта же причина нередко порождает у девушек, считающих себя неполноценными. Еще одна причина алкоголизма – пример, подающийся старшим поколением. Да, именно из-за того, что в семье часто выпивает отец или дед пристрастие к бутылке находят сын или внук. Причем, это происходит на подсознательном уровне: подросток просто видит, как ведут себя старшие, и делает то же самое. Хуже всего то, что это может передаваться и на будущие поколения семьи.

Часто молодые люди начинают пить из-за того, что попросту не могут принять мир таким, какой он есть на самом деле. Люди не могут понять, почему этот мир так изменчив, из-за чего боятся, что не справятся. В итоге они полностью отказываются от общения в социуме и уединяются с бутылкой горячительного.

Еще одна причина – это прошлые физические увечья и травмы. В такой ситуации чаще всего оказываются талантливые спортсмены, пережившие вынужденный закат карьеры из-за проблем со здоровьем. В результате этого молодые люди глубоко уходят в себя, ведь ничего другого, помимо спорта, они не умеют и не хотят делать.

Важно знать!

Разрушительное влияние на мозг – это одно из самых страшных последствий воздействия алкогольных напитков на человека. Елена Малышева: АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ! Спасайте своих близких, им грозит огромная опасность!

2

Если задать алкоголику вопрос: "Как избавиться от алкогольной зависимости?", то он, скорее всего, ответит: "Зачем?". На практике именно нежелание человека кардинально менять свою жизнь становится самой большой преградой для отказа от спиртного. Стойкое желание завязать – все, что требуется от пьющих людей. Причем, решиться бросить пить нужно не только на словах, но и внутренне. Основным фактором, влияющим на алкоголиков, служит их сильная зависимость. Избавиться от нее может далеко не каждый, особенно если есть неограниченный доступ к спиртному. Даже при сильном желании и готовности перестать употреблять алкоголь, зависимые люди рано или поздно ломаются и снова запивают.

Спиртное не решает проблем

Главным поводом выпивать снова и снова заядлые алкоголики считают свое счастливое состояние, которое улучшается после каждой стопки. Но никто из них никогда не признается в том, что спиртное не решает проблем, а, наоборот, порождает новые, но уже со здоровьем. Важным фактором, заставляющим людей выпивать, служит их физическое и психическое состояние. Алкоголики настолько привыкают быть всегда пьяными, что по-другому они уже не могут. И если человек и пробудет трезвым несколько дней, его организм обязательно подаст ему сигнал о том, что пора уже что-то выпить. И так каждый раз, когда алкоголик чувствует себя плохо.

3

Этот вопрос часто задают женщины, чьи семьи рушатся из-за алкоголизма мужей. Но все мы знаем, что вынудить что-то сделать можно ребенка, но никак не взрослого мужчину. Тем более, если после каждой пьянки он ведет себя агрессивно по отношению к другим. На такого человека не подействуют разговоры или физическая расправа. Остается только ждать, пока алкоголик сам решится на этот сложный для него шаг. Иногда женщины впадают в такое отчаяние, что, несмотря на свою беззащитность, все же находят в себе силы хотя бы начать беседу с выпившим мужем. Но это ни к чему хорошему не приводит и сразу после беседы муж дальше идет успокаивать свои нервы и топить "горе" в стакане.

После беседы

Никакого эффекта не приносит и лечение пьющего мужа путем записи его в группы анонимных алкоголиков. Как правило, человек становится еще более озлобленным, ведь его жизнью и временем распоряжаются другие. Определенный результат может принести или народными средствами. В таких случаях больные не догадываются о том, что им что-то подсыпают в рюмку или тарелку. Вместе с тем, этот способ еще и очень опасен, ведь даже жена не всегда знает, какие проблемы со здоровьем может испытывать ее муж. Так, из-за аллергии на то или иное целебное растение преждевременно умер не один алкоголик.

Еще один более-менее действенный метод заставить мужа отказаться от спиртного – это найти ему работу. Ведь большинство алкоголиков – безработные. А если заполнить свободное время пьющего человека, то можно если не заставить его бросить пить полностью, то хотя бы уменьшить дозы выпитого.

4

Перед тем, как избавиться от постоянной алкогольной зависимости самостоятельно, человек должен осознать, что предстоящий ему путь будет длительным и очень сложным. К сожалению, большинство желающих отказаться от спиртного сходят с пути, едва вступив на него. Это случается из-за того, что они просто не видят другого способа избавиться от своих прежних проблем. Однако отказаться от алкоголя можно. Главное условие для этого – составить четкий график своего свободного времени, используя для этого советы врачей. Если возможности посоветоваться с психологами нет, то можно попытаться бросить алкоголь самому, опираясь на информацию в прессе и интернете.

Пьющий человек должен осознать, что бросать спиртное необходимо именно в эту минуту, ведь завтрашний день может и не наступить. Нужно понять, что жизнь проходит в этот момент, и никакого другого дня дожидаться не нужно. Ведь завтра может наступить переломный миг, точка отсчета, когда у больного откажут внутренние органы или произойдет инсульт. Поэтому ценить и использовать необходимо каждую секунду своей жизни, не слушая друзей-собутыльников.

Не слушать друзей-собутыльников

О вреде спиртных напитков известно со времен их создания человечеством. О разрушительном воздействии этилового спирта на человека заговорили еще древние врачеватели, философы и мыслители. Современные светила медицинской науки поддерживают своих известных коллег-предшественников.

Но сколько длится история человечества, столько и остается проблема алкоголизма. Ее невозможно разрешить? Дело в прирожденном легкомыслии человека, который в погоне за кажущейся беззаботностью зарабатывает себе смертельно опасное заболевание. Как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно, реально ли это?

Алкогольная зависимость успешно поддается лечению своими силами

Алкоголизм – опасное и коварное заболевания. Но, как и любая иная патология, у алкогольной зависимости существуют собственные причины развития. Чем руководствуется личность, хватающаяся за бутылку:

победить одиночество;
избавиться от личных проблем;
разнообразить скучное существование;
преодолеть собственную неуверенность;
убрать нервные стрессы, волнения и потрясения.

В мире существует масса проблем, которые пытаются разрешить люди, обращаясь за помощью к алкогольным напиткам . Врачи условно подразделяют все причины подобной склонности к спиртному на несколько групп.

Основные причины алкоголизма

Физиологические основания

Рассматривая симптомы, свойственные людям, больным алкоголизмом, можно выявить ряд физиологических факторов. Именно они в определенных ситуациях способны подтолкнуть человека к рюмке:

Болезни и травмы мозга.
Расстройства психиатрического склада.
Индивидуальные особенности метаболизма.
Перенесенные различные заболевания, часто хронического и тяжелого характера.

Истоки алкоголизма могут лежать в и более скрытых областях. Например, иметь генетическую направленность. Согласно статистическим данным у родителей, страдающих от такого пристрастия, процент рождения детей с уже имеющейся предрасположенностью к алкоголизму выше в 5-6 раз.

Что включает в себя понятие «алкоголизм»

Врачи относят физиологические причины склонности к алкогольной зависимости лишь неким благоприятным фоном, который и выступает в роли основы развития заболевания.

Причины психологического характера

Чтобы понять, как избавиться от алкоголизма самостоятельно, следует рассмотреть и узнать психологическую базу, толкающую личность к злоупотреблению спиртного. Здесь играет важную роль характер человека, его уровень самооценки, воспитание и способность (врожденную либо приобретенную) к социальной адаптации в реальности . Что становится предрасполагающим фактором:

одиночество;
навязчивые волнения;
врожденная застенчивость;
наличие крупных комплексов;
высокий уровень тревожности;
отсутствие возможности самореализоваться.

Подобные имеющиеся проблемы и становятся серьезным и важным аргументом, толкающим человека на скользкую тропу алкоголизма. Здесь выпивка часто выступает как некое средство психотропной направленности, помогающее личности что-то изменить, расслабиться и улучшить самооценку.

Играет важную роль и доступность алкоголя. Нет нужды бегать по психотерапевтам, присутствовать на продолжительных занятиях, теряя время. Стоит зайти в соседний маркет и купить себе расслабляющее лекарство.

Социально-адаптивная группа причин

Эта группа стимулирующих к постоянному пьянству поводов считается самой распространенной. Человеческая нация успешно создала огромный пласт исторических традиций так или иначе связанных со спиртным. Какое застолье, празднование событий и праздников не обходится без бутылки горячительного?

Алкоголизм - болезнь, с которой необходимо бороться

«За здравие», «на посошок», «за встречу», на поминках и рождениях, крестинах и проводах всегда присутствует алкоголь. По большей части человек начинает пить не потому, что хочет сам, а руководствуясь влиянием окружающих его людей. Сложно воздержаться от выпивки в случае, когда одногруппники, друзья, коллеги предлагают пропустить рюмочку.

Разновидности заболевания

Избавление от алкогольной зависимости пройдет успешнее, если мы будем знать, с каким видом патологии имеем дело. Необходимо владеть такой информацией, ведь именно она поможет подобрать оптимальный и грамотный метод избавления от зависимости . Наркологи выделяют три типа алкоголизма. Рассмотрим их подробнее.

Хронический вид

Такой алкоголизм позиционирует себя, как регулярное и частое употребление спиртных напитков, невзирая на осуждение окружающих. Спиртное у такого больного становится важной и едва ли не единственной частью жизни. Часто прием алкогольных напитков приобретает некий ритуальный окрас: после окончания работы, в обеденный перерыв, с утра, на ночь, при встрече с кем-либо.

Что толкает людей систематически употреблять спиртное

Хронический алкоголизм приводит к необратимым изменениям работы внутренних органов и функциональному расстройству всех систем организма. Для хронического алкоголика характерно:

Алкогольный психоз.
Похмельный синдром.
Потеря самообладания.
Ослабление иммунных сил.
Неадекватность поведения.
Появления хронических заболеваний.

Борьба с хронически алкоголизмом начинается с разрушения привычных алкоголику ритуалов. Лишь затем врачом назначается медикаментозное лечение.

Запойный тип

Такая разновидность алкогольной зависимости характерна для личностей, которые по неким причинам не в состоянии регулярно употреблять спиртное. Они уходят в запойные состояния, длящиеся от нескольких суток до нескольких месяцев. После выхода из запоя и недолгой реабилитации, человек вновь окунается в бесконечно пьяное состояние.

Запойный алкоголизм – самый опасный и разрушительный для личности. У такого человека организм чрезвычайно уязвим к спиртному. Лечение подобного рода алкоголиков проводится в условиях специализированной клиники.

Тайный вид алкоголизма

Этот «партизанская» разновидность зависимости крайне сложно поддается терапии. Алкоголизм такого типа может сочетать в себе все вышеперечисленные подгруппы болезни. Его отличительной, главной чертой является намеренное скрытие человеком своего заболевания-зависимости .

Как развивается алкоголизм

По статистике такой вид патологии чаще распространен среди женского контингента. Страдают от него и люди, занимающие высокое социальное положение. Но алкоголь долго скрывать не удается, заболевание предательски выдает свое наличие изменением внешности и поведения.

Алкогольная зависимость: как от нее избавиться

На данный момент существует масса разработанных лекарственных средств, которые эффективно помогают в борьбе с патологической тягой к спиртному. Все подобные медикаменты медики подразделяют на следующие группы:

Формирующие неприязнь к спиртному (Торпедо, Эспераль, Дисульфирам, Лидевин, Колме, Тетурам).
Купирующие желание принять очередную порцию алкоголя (Метадоксил, Вивитрол, Балансин, Пропротен 100).
Избавляющие от абстинентного синдрома (Метадоксиол, Медихронал, Карбамазепин, Алка-Зельцер, Зорекс утро, Алька-Прим, Лимонтар).
Помогающие в лечении психологических проблем, вызванных приемом спиртного (Ламотриджин, Промазин, Сульпирид, Галоперидол, Рисперидон, Диазепам, Мепробомат).
Значительно снижающие разрушительное воздействие спиртосодержащих напитков на органы и системы организма (Биотредин, Зорекс, Глицин, Полисорб, Рекицен РД, Фильтрум СТИ).

Все подобные медикаментозные средства категорически запрещается назначать себе самостоятельно. У большинства препаратов имеются ряд противопоказаний и ярких побочных эффектов. Как избавиться от пьянства с помощью лекарств советовать должен только опытный нарколог.

Комплексное лечение проблемы

Современная медицинская реальность не может порадовать больных алкоголизмом каким-то единственным средством, помогающим избавиться от проблемы раз и навсегда. При лечении зависимости от спиртного, врачи разрабатывают комплексный подход, состоящий из следующих этапов:

Снятие синдрома абстиненции. Проводится первый этап лечения с помощью препаратов, действие которых направлено на детоксикацию отравленного этанолом организма. Происходит восстановление и реанимация внутренних систем и органов.
Купирование тяги к выпивке. Данный процесс проводится в условиях специализированного стационара. Усилия врачей направлены на устранение повышенного интереса человека к спиртному и желания выпить очередную порцию. Врачами проводится ряд психотерапевтических мероприятий, направленных на усиление у больного мотивации на здоровый образ жизни.
Этап, закрепляющий курс лечения. Врачи, осуществляя итоговое лечение, в индивидуальном порядке подбирают больному медикаменты длительного воздействия. Главная цель лекарств – предупредить возможные срывы человека. В процесс данного этапа терапии пациент остается под наблюдением у медиков.
Этап ресоциализации. Одним из самых важных процессов возврата человека к нормальному существованию, без спиртного – это восстановление его социальных функций и качеств. Освободившемуся от тяги к спиртному человеку следует заново адаптироваться к окружающей реальности. На этом этапе важно суметь наладить здоровое взаимоотношение личности и общества. Такой курс терапии проводится с участием близких и родственников больного.

Как избавиться от алкоголизма навсегда народными средствами

Врачеватели и знахари, работающие с людьми много веков, создали массу эффективных рецептов, помогающих справляться с зависимостью от спиртного. В основу лечения закладывают настои и отвары специальных лекарственных растений . Целью подобных манипуляций становится выработка у человека неприязненного отношения к алкоголю.

Все предлагаемые рецепты от народных врачевателей требуют предварительной консультации с врачом. Лекарственные травы и снадобья имеют массу противопоказаний и побочных эффектов.

К наиболее доступным и результативным средствам относятся следующие народные антиалкогольные рецепты:

Лавровый лист . Имеющаяся в каждом доме всем известная лаврушка способна стать неоценимым помощником в борьбе за здоровый образ жизни и в считаные дни напрочь отбить у личности тягу к алкоголю. В водку (200 мл) закладывается мелко нарубленные листики и корешки растения, растительная масса оставляется на 12-14 суток. После приема такого снадобья у алкоголика желание пить пропадает на долгое время.

«Железные» яблоки . Еще одним распространенным методом лечения алкоголизма являются кисленькие яблочки. Нужно найти наиболее кислые сорта, в каждый яблочный плод воткнуть 5-6 железных гвоздей. Спустя сутки человек уже может использовать данный оригинальный метод. Ежедневно ему необходимо съедать по 2-3 «железных» яблочка.

Семена тыквы . Следует измельчить в кофемолке либо блендере стакан очищенных тыквенных семечек. Масса заливается чистым спиртом либо водкой и настаивается на протяжении 1-1,5 суток. Затем всю порцию следует дать выпить больному в несколько заходов.

Борьба с пьянством не теряет своей актуальности. И она становится гораздо успешнее, если лечить человека сразу, еще при первых признаках тяжелого заболевания. Пускать на самотек ситуацию нельзя, путь алкоголика заканчивается очень быстро, на близлежащем кладбище. Поэтому главное в этом деле – своевременность и упорство. Успешного лечения!

Как избавиться от алкогольной зависимости?

Методы и лечебные средства избавления от алкогольной зависимости — 27 полезных советов, продуктов питания и домашних средств, а также аюрведические средства лечения.

Частое употребление алкоголя приводит к хроническому заболеванию, известному как алкоголизм. Одутловатое лицо и налитые кровью глаза — общие внешние признаки алкоголизма. У алкоголика появляется хриплый голос и повышается частота сердечных сокращений. Алкоголики отличаются подозрительностью, чрезмерной эмоциональностью и раздражительностью.

Если если человек решает избавиться от алкогольной зависимости, то это определенно жесткое, но мудрое решение. Чтобы добиться успеха, нужна не только большая сила воли, направленная на отказ от алкоголя, но и применение определенных методов и средств лечения алкоголизма. Большую помощь в этом направлении могут оказать многие продукты питания, домашние средства, физическая активность.

Хорошо известно, что алкоголизм вызывает целый ряд долгосрочных проблем со здоровьем, таких как повреждение печени, цирроз печени, проблемы с почками, панкреатит, болезни сердца, тревожные расстройства, импотенция, снижение иммунитета и т.д. Высокое содержание сахара в алкогольных напитках повышает риск развития ожирения.

Алкоголизм вызывает и краткосрочные проблемы, такие как головная боль, бессонница, диарея, отсутствие координации и помутнение сознания, недоедание и другие аналогичные вредные последствия.

Кроме того, алкогольная зависимость влияет на социальный статус человека, так как приводит к раздражительности и агрессивному поведению, к потере работы, насилию в семье, разводу и так далее. В результате этого возникает необходимость избавления от алкогольной зависимости как можно быстрее и навсегда.

У некоторых людей эта зависимость настолько сильна, что они не могут ни дня прожить без алкоголя. Бросить пить при этом нелегко, поэтому если вы решили избавиться от этой проблемы, прочтите данную статью до конца.

Ниже приводятся 27 советов и лечебных средств, включая продукты питания, которые помогут вам избавиться от алкогольной зависимости.

1. Лучший способ бросить пить — день за днем понемногу уменьшать количество потребляемого алкоголя. Твердо следуя этому совету, примерно через 4-5 месяцев вы сможете полностью отказаться от алкоголя.

2. Постоянно занимайтесь различными видами деятельности — физические упражнения, игры с детьми, общение с членами семьи, семейные дела, работа и т.д.

3. В течение 10 дней — диета с повышенным потреблением фруктовых и овощных соков с целью переключить организм с алкогольных жидкостей на полезные соки.

4. Не ходите в клубы и бары , не общайтесь с выпивающими людьми и сохраняйте твердую и последовательную решимость бросить пить. Будьте оптимистом и энергичным человеком.

5. Старайтесь избегать встреч с друзьями в вечернее и ночное время , хотя это не так просто сделать. Но если вы хотите бросить пить, то должны хотя бы несколько дней не встречаться с теми, кто в любой момент может захотеть выпить.

6. Избавьтесь от всех пустых бутылок , так как их вид может стать искушением для вас. Последнее, что вы хотели бы сделать, это поддаться искушению, глядя на эти пустые бутылки.

7. Некоторые витамины (особенно витамины группы В) и добавки являются весьма полезными в снижении алкогольной зависимости и снятии симптомов. Хороший сон тоже является одним из самых простых природных средств, помогающих бросить пить, он помогает предотвратить симптомы абстиненции («ломка» — комплекс психических, вегетативно-соматических и неврологических расстройств, возникающих при прекращении употребления алкоголя).

8. Жвачки без сахара, леденцы и потребление хрустящих овощей и фруктов (яблоки, морковь, огурцы, салат и т.д.), то есть всё, что можно долго задерживать во рту, рассматривается как эффективное домашнее средство для избавления от алкогольной зависимости. Кроме того, старайтесь жёстко отказываться от приглашений на пирушки с нездоровой пищей. Ограничьте курение, так как оно стимулирует тягу к алкоголю.

9. Стакан воды, смешанной с половиной стакана сока сельдерея , помогает подавить тягу к алкоголю, появляющуюся при частом потреблении алкоголя. Поэтому, когда вы прилагаете усилия, чтобы прекратить употребление алкоголя, убедитесь, что у вас есть возможность получать стакан сока сельдерея для его употребления с водой два раза в день.

10. Включайте в свой рацион больше продуктов из цельных зерен ячменя, пшена, коричневого риса, а также ешьте орехи. Цель — стабилизация уровня сахара в крови, который падает в результате потребления алкоголя. Избегайте рафинированных продуктов, держитесь подальше от белой муки, белого риса, макаронные изделий и белого сахара.

11. Семена подсолнечника, финики, бананы, морковный сок, яблочный сок и масло примулы вечерней также полезны в борьбе за избавление от алкогольной зависимости. Финики, в частности, можно потреблять в виде фруктового коктейля, состоящего из пяти фиников, диспергированных в стакане воды. Принимайте эту смесь два раза в день в течение месяца, чтобы избавиться от алкогольной зависимости.

12. Acorus (vayambu) — аюрведическое растительное средство, действует как хорошее природное средство лечения от алкоголизма, помогает уменьшить алкогольную зависимость. Рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным диетологом, прежде чем принимать любые растительные средства для избавления от алкогольной зависимости..

13. Стакан кефира смешать с тремя чайными ложками сока, отжатого из листьев горькой тыквы — еще одно эффективное натуральное средство, которое может помочь бросить пить. Принимайте эту смесь рано утром на пустой желудок ежедневно один месяц. Кроме того, смесь помогает восстановить поврежденную печень.

14. Виноградная диета является популярным натуральным средством, помогающим бросить пить. Она не только уменьшает алкогольную зависимость, но и способствует детоксикации печени. При этой диете разрешается есть только виноград три раза в день в течение 25 дней. Это очень полезное домашнее средство от алкоголизма.

15. Альтернативные методы лечения, такие как йога и медитация , также являются весьма полезными домашними средствами, помогая бросить пить, сохраняя разум и тело в расслабленном состоянии.

16. Яблоки . Тяга к вину и любым другим видам алкогольных напитков может быть уменьшена, если яблоки потребляются на регулярной основе.

17. Финики . Алкоголизм можно эффективно лечить с помощью фиников. Разотрите 3 — 4 финика в половине стакана воды и пейте два раза в день в течение месяца.

18. Постарайтесь бросить курить : курение приводит к увеличению тяги к алкоголю, так что лучше отказаться и от этой вредной привычки.

19. Клизма с теплой водой, физические упражнения и соковая диета . Лечение алкогольной зависимости с помощью соковой диеты и регулярного промывания кишечника теплой водой с помощью клизмы в течение первых десяти дней диеты является весьма полезным для пациента. Он должен также много отдыхать, но в то же время увеличивать физические нагрузки и выполнять физические упражнения.

20. Знаете ли вы, что физические упражнения могут реально помочь избавить вас от мёртвой хватки алкоголизма? Когда вы тренируетесь и потеете, то с потом выходят токсины из вашего тела, а алкоголь является токсином, который остается в крови и после того, как вы стали трезвыми. Упражнения выводят токсины алкоголя из тела, и вы начинаете чувствовать себя лучше.

21. Морковный сок помогает снизить желание употреблять алкоголь. Выпейте стакан морковного сока, когда есть желание выпить, и это поможет избавиться от алкогольной зависимости. Лимонный и апельсиновый соки также полезны для предотвращения тяги к алкоголю, поэтому ежедневно выпивайте по стакану каждого из них.

22. Уменьшите потребление сахара и кофеина , так как они повышают тягу к алкоголю во время восстановления.

23. Заведите дома домашнее животное

Лечение при помощи домашних животных является проверенным способом снятия стресса и помогает снизить тягу к алкоголю. Вы можете завести любое живое существо, которое вас заинтересует — собаку, кошку, рыбок, попугая, кролика и т.д. Конечно, вы должны выбрать своего питомца в соответствии со своим образом жизни, темпераментом и жизненным пространством, которое у вас есть, иначе животное может добавить стресс в вашу жизнь. При этом должна быть хорошая «химия» между вами и вашим питомцем.

Исследования показали, что домашние животные создают у человека чувство ответственности, и благодаря этому являются причиной увеличения продолжительности его жизни.

24. Массаж помогает безопасно избавиться от алкогольной зависимости

Правильный массаж делает чудеса, помогая лечению многих нарушений здоровья, так как он стимулирует кровообращение, снимает стресс и напряжение, помогает организму расслабиться и ускоряет детоксикацию, способствуя выведению токсинов и шлаков из организма.

Чтобы использовать массаж в качестве домашнего средства избавления от алкоголизма, вы можете либо попросить друга помочь вам, либо выполнить самому расслабляющий массаж с использованием согревающего крема или полотенца, смоченного горячей водой.

Принятие горячего и контрастного душа (смена горячей воды на холодную и наоборот) перед массажем также может помочь, так как это вызывает ощущение благополучия и расслабления, снижая риск употребления алкоголя, который повышается в результате перегрузок, усталости, нервозности или беспокойства.

25. Овсянка помогает бросить пить

Овес прекрасно содействует здоровому пищеварению и усвоению клетками тела питательных веществ.

Он также способствуют более эффективному функционированию нервной системы, улучшению концентрации внимания, предотвращает повышенное сердцебиение и раздражительность, которые могут возникнуть при отказе от потребления алкоголя. Кроме того, овсянка помогает детоксикации организма и снятию потенциальных побочных эффектов от приёма лекарственных препаратов.

Самый простой способ воспользоваться положительными свойствами овса — включить его в больших количествах в ваше ежедневное меню. Добавляйте в овсянку замороженные фрукты для улучшения вкуса блюда. Если вы все еще чувствуете необходимость употребления алкоголя, овсянка и кусочек шоколада могут обуздать тягу к алкоголю, поскольку такая еда обеспечивает организм почти всеми необходимыми питательными веществами.

26. Использование музыкальной терапии

Слушайте музыку столько, сколько сможете, потому что музыка успокаивает и снимает любые виды стресса. Алкоголь — это не то решение, которое вы должны принять для избавления от стресса и депрессии, тем более теперь, когда вы решили бросить пить и нужно стремиться к психическому равновесию с помощью более здоровых и безопасных средств.

27. Средство, применяемое при аварийной передозировке алкоголя

Съешьте смесь, приготовленную из 15 г топленого сливочного масла и 10 г сахара. Это средство используется для уменьшения токсического действия алкоголя внутри тела.

Аюрведические растительные средства

Для нейтрализации ущерба, который алкоголь наносит внутренним органам человека, можно принимать следующие растительные аюрведические средства:

Алоэ вера — укрепляет печень и предотвращает цирроз печени.

Ashwagandha — укрепляет мозг и нервную координацию.

Jatamansi — охлаждает тело и помогает ему бороться с симптомами алкогольного отравления.

Sarpagandha и Brahmi — используются для избавления от алкогольной зависимости.

Избавиться от алкогольной зависимости на начальной стадии возможно и без обращения к наркологам – но только при условии комплексного подхода к лечению. Прием препаратов нужен для очищения от токсинов и устранения абстиненции. Народные средства помогут в восстановлении самочувствия и выработке отвращения к спиртному. Техника расслабления и аутотренинг устраняют психологическую тягу к выпивке. Еще важно помнить, что победить алкоголизм самому в домашних условиях реально только при постоянной поддержке близких людей.

Почему так сложно победить алкоголизм

Избавиться от пьянства быстро и навсегда – сложная задача. Регулярно употребляемый алкоголь меняет работу всего организма. Если резко перестать пить, улучшение не наступит, наоборот, начнется «ломка» (по-научному, абстиненция). Это побуждает к новым запоям – доза спиртного временно убирает боли, судороги, тошноту, но симптомы возвращаются при следующем отрезвлении.

Лечению алкоголизма мешает психологическая тяга к выпивке. Этиловый спирт запускает активность головного мозга, что приводит к седативному эффекту (расслабление, эйфория, улучшение настроения). Алкоголик перестает испытывать положительные эмоции без новой дозы спиртного и убеждает себя, что все проблемы исчезают от водки или вина. В восприятии пьяниц бросить пить – значит, погрузиться в пучину трудностей (поэтому высок риск суицидов, так как трезвое состояние становится невыносимым).

Как избавиться от зависимости

«Чудесной таблетки», помогающей побороть алкоголизм за сутки, не существует, – избавление от тяги к спиртному и восстановление организма занимают от 2 месяцев до пары лет. Главное условие – с первых дней лечения прекратить прием спиртного. Снижение дозировки или переход на менее крепкие напитки провоцирует запои.

Избавление от зависимости предполагает комплексное лечение. Самые важные методы:

Детоксикация (самостоятельно можно выводить алкоголь сорбентами и специальной диетой).
Борьба с абстиненцией (прием средств, способных остановить «синдром отмены»).
Общеукрепляющее лечение для восстановления органов, ослабленных алкоголизмом.
Психологическая поддержка родственников и друзей.

Чтобы быстрее побороть алкоголизм, специалисты рекомендуют использовать «методы замещения», позволяющие отвлечься от мыслей об алкоголе. Бросить пить помогают новые хобби, спорт, возвращение к учебе, занятия благотворительностью.

Медикаментозное лечение

Средства от алкоголизма бывают 4 видов – очищающие организм от токсинов, симптоматические, общеукрепляющие, вызывающие отвращение к спиртному. К первой категории относятся Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель. Их принимают 2 раза в сутки в течение 3–5 дней. Такое лечение быстрее выведет остатки алкоголя, уменьшит интенсивность абстиненции.

Если абстинентный синдром сопровождается усиливающимися симптомами, улучшить состояние помогут средства из аптечки: анальгетики (Ибупрофен, Напроксен), антигистаминные, препараты для нормализации работы кишечника (Лоперамид, Линекс). Также полезно включать в лечение лекарства:

От тревожности, бессонницы: Валериана, Фенибут.
Для улучшения обмена веществ: Актовегин, Пирацетам.
Для восстановления поджелудочной железы, печени: Расторопша, Гепабене.

Снизить влечение к алкоголю можно средствами Финлепсин, Диазепам, Абстини, Антабус, раствор Колме. Лекарства от алкоголизма продаются в аптеке и их разрешено использовать дома, но они имеют много противопоказаний, побочных эффектов. Лучше не рисковать, перед лечением проконсультироваться с врачом.

Психотерапия

Лечение психологической зависимости включает терапевтические беседы, гипноз, обучение методам релаксации. Классические гипнотические сеансы неспециалистам проводить нельзя, дома их следует заменить аутотренингом – разновидностью самовнушения, построенного на постоянном прослушивании и повторении вслух определенных фраз. Для борьбы с алкоголизмом подходит текст: «Алкоголь вызывает отвращение. Моя цель – здоровый образ жизни без запоев. Я смогу быть счастливым, только полностью отказавшись от водки». Повторять упражнения надо 5–8 раз по 3–4 сеанса в день.

Лечение техниками расслабления помогает справиться с повышенной возбужденностью и раздражительностью. В период отказа от алкоголя рекомендован метод психотерапевта Джейкобса:

Вдохнуть, задержать воздух в легких на 2 секунды и параллельно напрячь мышцы правой руки. На выдохе расслабиться.
Следующий вдох, напрягаются обе руки. На выдохе снова расслабиться.
При следующих сеансах вдоха подключать поочередно пресс, ягодицы, левую и правую ногу. На последнем наборе воздухе напряженным должно оказаться все тело.

Во время выполнения техники важно сосредоточиться только на ощущениях в теле. Это оказывает психотерапевтическую помощь тем, что мысли об алкоголе выкидываются из головы, человек успокаивается.

Что касается психологической поддержки близких, в первую очередь надо быть рядом с человеком (одиночество толкает к запоям). При алкоголизме нельзя угрожать («Если снова напьешься, я тебя брошу»). Опасно принижение пьяницы («Ты стал выглядеть противно», «Из-за алкоголя тебя уволили, ты неудачник») – это не помогает в лечении, а приводит к депрессии. Лучше делать акцент на позитивном («Ты не пьешь пару дней, сразу стал лучше выглядеть»).

Физическая активность

В курс физиотерапии от алкоголизма обязательно включается ЛФК (лечение физкультурой). Занятия спортом помогают физически и психологически: человек увлекается новой деятельностью и забывает о своем желании выпить. Сильно перегружаться бывшим алкоголикам нельзя – из-за алкоголя ослаблена работа сердечно-сосудистой системы, большие нагрузки опасны для сердца.

Лучшие виды физической активности при алкоголизме: езда на велосипеде по прямой трассе, плавание в бассейне, катание на лыжах (беговых, а не горных), йога, цигун. В самом начале лечения достаточно регулярной утренней гимнастики, пятиминутных разминок в течение дня. Обязательны пешие прогулки на свежем воздухе (лечебный эффект будет от прохождения 2–3 км в сутки).

Народные средства

Справиться с тягой к алкоголю поможет лечение овсяным отваром со зверобоем: горсть хлопьев и столовая ложка сушеных цветков заливаются стаканом воды, 30 минут кипятится. Выпивать получившийся кисель при алкоголизме следует ежедневно по полстакана, для вкуса добавляют мед, лимонный сок.

Устранить симптомы абстиненции в домашних условиях помогает фитотерапия. Следует заваривать чай из мяты, липового цвета и боярышника, пить 2–3 раза в день. Для очищения от продуктов распада алкоголя подходят средства, стимулирующие работу мочевыделительной системы – настои из листьев малины, лимона, лавра. Полезно ежедневно есть квашеную капусту.

Есть сомнительные средства лечения алкоголизма, подразумевающее прием легких наркотиков, ядовитых грибов (например, навозника). Это неэффективно (заменяет зависимость к алкоголю на тягу к психотропным веществам) и опасно для жизни.

Важно: и народные, и медикаментозные лекарства имеют ряд противопоказаний. Например, боярышник запрещен при повышенном давлении, ромашка не рекомендована при гипотонии. Многие средства вызывают такие побочные эффекты, как кожная реакция, тошнота, диарея – это признаки непереносимости. При появлении любых «побочек» следует прекратить прием средств и подобрать другой вариант лечения.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

.… Так думают те, кто им не страдает, кто наблюдает это бедствие со стороны, кого не затронула данная проблема лично – ни самого себя, ни его близких.

Те же, кто терпит асоциальный образ жизни близкого человека, кто действительно переживает за больного алкоголизмом человека, за себя, своих близких, более мудры…. и печальны! Потому, что они видят, что самому бросить пить не так-то просто, они тщательно собирают информацию то том, как можно избавиться и избавить близкого человека от беспробудного пьянства и алкоголизма. Поэтому эта статья для них! Здесь мы рассмотрим некоторые народные средства , рецепты, советы и рекомендации по домашнему лечению от алкоголизма.

Во-первых, нужно победить самого себя. Ведь привычка к употреблению наркотиков или алкоголя есть наиболее яркий пример того, как тело управляет разумом. Плоть глупа – об этом никогда нельзя забывать. Наш разум – единственный реальный контролирующий фактор нашей натуры. Вот почему мы должны культивировать в себе только положительные мысли и эмоции .

Разум всегда должен командовать телом. Если происходит наоборот, человек превращается в больного раба. Мы поддаемся нашим дурным привычкам только тогда, когда сила разума слаба, а фальшивые рассуждения типа: «Ешь, пей и веселись, не думай о завтрашнем дне», – заблуждение. Вы, конечно, не умрете завтра, но, продолжая жить по этой теории, через 10–15 лет превратитесь в больного измученного человека. Это – закон. Болезнь, боль и физическое страдание есть, в известной мере, показатель того, что вы представляете собой как человек.

Алкоголь крадет жизнь у тысяч молодых людей. Нужно это понять, собраться с мыслями.

Алкоголь в первую очередь нарушает деятельность нервных клеток головного мозга. В результате перестает действовать его высшая функция – контроля и критики наших поступков. В обычном состоянии клетки коры головного мозга тормозят проявление наших чувств. А под действием алкоголя это тормозящее действие значительно снижается.

При этом в первую очередь страдает нравственность – высшая функция мозга, определяющая поведение человека.

Почему так происходит? Есть две причины . Первая – концентрация алкоголя в мозгу обычно в два раза больше, чем в крови. Вторая – алкоголь вызывает склеивание эритроцитов, и они закупоривают мелкие сосуды, питающие нервные клетки. Закупорился сосудик на несколько минут – и нервная клетка погибла. Выпил человек – весьма умеренно – и у него в мозгу целое кладбище нервных клеток. А ведь нервные клетки не восстанавливаются! Ну а если выпивки происходят изо дня в день, из месяца в месяц?

Невозможно употреблять спиртное и одновременно быть здоровым человеком.

Часто и много выпивающий человек никогда не признает себя алкоголиком. Он обычно говорит: «Я выпиваю, но всегда могу бросить, могу не пить три четыре месяца». Это ложь! Алкоголик – больной человек, и к нему надо относиться только с этой точки зрения. Административные меры воздействия, упреки, наказания только озлобляют его. Принудительное лечение в ЛТП – это тюрьма, и воспринимается оно человеком как величайшая несправедливость. Из 100 человек, побывавших в ЛТП, пить бросали только 7–8. Это статистика. Так что карательные меры в этом случае бессильны.

Смерть под забором. Смерть от инсульта . Смерть от острой сердечной недостаточности.

Вот это-то и нужно остро и ясно понять человеку-алкоголику.

Очнитесь, встрепенитесь, соберите все свои силы в один кулак, успокойтесь, прочитайте все станицы этого сайта – Радуга, или Алкостад.ру. Это не сложно, не долго, поверьте! Здесь полно на страницах видео и рекомендаций!

Рецепты от алкоголизма – домашние лекарственные средства, советы

Валериана, хмель, первоцвет лекарственный, венерин башмачок, северная орхидея, шлемник, клопогон, мытник хохлатый, лобелия, перец возьмите в равных частях. Настой: 2 ст. ложки измельчённой смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 60 минут, тепло укутав, процедить. Пить по половине стакана перед едой утром и вечером. Курс: 1 месяц.
Плаун баранец. Настой: 10 г сырья залить 1 стаканом кипятка в термосе и оставить на ночь, утром процедить. Выпить через 1 час после завтрака и через 20-30 минут выпить 50 мл водки или вина. Через 10 минут наступит тошнота и рвота. Курс: 2-3 недели.
Ягоды можжевельника, плоды калины, корень аира - по 1 части, мята, шалфей, любисток - по 2 части, полынь горькая, тысячелистник - по 3 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, утром процедить. Пить по 1 стакану за 1 час до еды. Курс: 21 день.
Кора осины - 2 части, корень чернобыльника и трава чабреца - по 3 части. Отвар: 3 ст. ложки смеси залить в эмалированной кастрюле. 3 стаканами холодной воды, настаивать ночь, утром кипятить 30 минут, разделить на 3 части. Пить по 1 стакану за 1 час до еды. Курс: 3-4 недели.
Чертополох - 3 части, кора крушины, лист лавра - по 2 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, утром процедить. Пить по одному стакану за 1 час до еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
Пион тонколистный, корень солодки, цвет липы, корень папоротника - по 1 части, плакун-трава - 3 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, утром процедить. Пить по 1 стакану за 1 час до еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
Полынь горькая - 1 часть, корень копытня - 2 части, золототысячник - 3 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, утром процедить: Пить по 1 Стакану за 1 час до еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
Плаун булавовидный. Настой: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Выпить в течение дня. Курс: 3-4 недели.
Валериана, шлемник, хмель, лимонник, стручковый перец в равных частях. Настой: 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить до еды в течение дня. Курс: 2-3 недели.
Корень любистка - 1 шт., лавр - 2 листа. Настойка: сырье залить. 1 стаканом водки, настаивать 7 дней. Пить по 50 мл в день до еды. Курс: 7 – 9 дней.
Выпивать не менее 300 мл в день смешанных в равных частях отваров полыни и золототысячника. Курс: 2-3 недели.
Чабрец - 4 части, полынь - 1 часть, золототысячник - 1 часть. Настой: 2 ст. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 4 ст. ложки после еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
Копытень европейский. Отвар: 1 ст. ложку корней залить 1 стаканом воды, варить 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Добавлять по 1 ст. ложке на 100 мл водки.
Душица обыкновенная. Настой: 1 ст. ложку душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 50 мл отвара утром после еды и вечером перед сном. Курс: 1-1,5 месяца.
Копытень европейский - 2 ст. ложки, зелёная кожура грецкого ореха - 2 ст. ложки. Настойка: смесь залить 4 л вина, настаивать 5-7 дней. Пить по 200 мл за приём (пока не кончится вся настойка), выбирая произвольное время.
Чабрец – 1 ст. ложка, зверобой трава, полынь горькая трава, мята лист, дягиль корень - по 2 ст. ложки, одуванчик корень - 3 ст. ложки. Настой: 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, остудить и процедить. Выпивать по 4 стакана в день до окончания сбора. Через 5 дней повторить.
Мята перечная. Отвар: 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, кипятить на водяной бане в закрытой посуде 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Пить по половине стакана через час после еды 2 раза в день. После этого прополоскать рот раствором: 1 ст. ложка водки на половину стакана воды. Обычно через 5-10 дней появляется отвращение к спиртному.
Тимьян ползучий (чабрец). Отвар: 2 ст. ложки сырья залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, кипятить в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Пить по половине стакана через 2 часа после еды 2 раза в день. После этого прополоскать рот раствором: 1 ст. ложка водки на У2 стакана воды. После 2-3 процедур появляется отвращение к алкоголю. Для лечения достаточно 5-10 процедур.
Размолоть панцири краба или рака в порошок. Принимать по 1-2 чайные ложки такого порошка на 1 стакан воды за 15 минут до еды 3-4 раза в день. Курс лечения: 1-1,5 месяца.

Домашние способы избавления от алкоголизма

Вечером положить в горшок с вином нескольких угрей и подержать их в нём, пока они не уснут. Затем вынуть угрей и споить оставшуюся жидкость больному. Отвращение к алкоголю остаётся на всю жизнь.
Зелёные клопы с листьев малины. Настойка: 5-7 насекомых залить 100 мл водки, настаивать 7 дней. Давать этот напиток алкоголику через день. Курс: 5-7 раз.
Старинный деревенский способ. Обмыть потного коня вином, собирая стекающую жидкость в сосуд. Дать выпить алкоголику 1-2.стакана вина (лучше, чтобы он выпил сразу 2 стакана). Процедуру повторить 2-3 раза через день (как правило, одного раза достаточно).

Видео по теме

Как избавиться от алкоголизма в домашних условиях

Реальный опыт того, как избавиться от алкогольной зависимости . Алкоголизм – это очень серьезная проблема, которая разрушает не только человеческий организм, но еще и пагубно влияет на психику человека. Поэтому неудивительно, что вопрос о том, как выйти из запоя и как избавиться от алкоголизма, возникает все чаще. Существует множество самых разных методов, как народных, так и научных, которые помогают в таком вопросе как эффективное лечение алкоголизма .

Источник

Видео по теме.
Кара Валентин Профирович. Домашние лекарственные средства. 3000 уникальных рецептов. – М.: Изд-во ЗАО «КОМПАНИЯ «АСТ-ПРЕСС», 2005
Ужегов Г. Н. Официальная и народная медицина. Самая подробная энциклопедия. – М.: Изд-во Эксмо, 2012.