Проверенные рецепты отхаркивающих средств от кашля в домашних условиях. Отхаркивающие народные средства для лечения кашля в домашних условиях

Правила приготовления и применения отхаркивающих народных средств.

Практически любой, даже хронический кашель, можно вылечить подбором правильных отхаркивающих средств.

Несмотря на обилие медикаментов, которые можно найти в аптеке, далеко не всегда они помогают лучше, чем совершенно натуральные народные средства из вполне доступных каждому и совсем недорогих компонентов.

Стоит отметить, что большинство лекарств, стимулирующих отхождение мокроты или ее разжижение, также приготовлены на растительной основе.

Классификация отхаркивающих природных средств

Продукты, стимулирующие отхаркивание, различаются по принципу действия

Рефлекторные отхаркивающие

Принцип действия этой группы средств – умеренное раздражающее воздействие алкалоидов или сапонинов на рецепторы желудка, стимулируя рефлекторное возбуждение центра блуждающего нерва в продолговатом мозге. В результате усиливается и разжижается секреция слизистых желез в бронхах, стимулируется сокращение перистальтики мускулатуры бронхов. Вязкость мокроты уменьшается, она легко выходит и проходит воспаление.

Отхаркивающие травы рефлекторного воздействия

  • самым эффективным отхаркивающим средством рефлекторного действия считают экстракт или настой термопсиса. Он очень эффективен при эмфиземе легких и хроническом бронхите;
  • корень истода применяют при скудном выделении густой слизи, связанной с воспалением бронхов (противопоказан при воспалительных процессах ЖКТ);
  • корень алтея, девясила и синюхи – при хроническом бронхите или трахеобронхите, имеют обволакивающее, противовоспалительное воздействие, снижают интенсивность кашля.
  • корень солодки – при одышке и бронхоспазме, тяжелых бронхитах, «кашле курильщика»;
  • шалфей лекарственный используют в борьбе с «мокрым» кашлем;
  • листья мать-и-мачехи.

Любое из вышеперечисленных средств отличается быстротой и простотой его применения. В народе отхаркивающее средство готовят таким образом: на литр горячей воды (не кипятка) берут две столовые ложки любого вышеперечисленного сухого растения и настаивают несколько часов (лучше в термосе или обернув плотным полотенцем), оптимально – в течение ночи. Принимают травяной настой между основными приемами пищи по одному стакану три раза в день.

Отдельно нужно сказать о корне солодки – ее можно использовать также для ингаляций (вместе с цветками ромашки), или регулярно разжевывая сушеные корни.

Обратите внимание: у рефлекторных отхаркивающих трав есть одна существенная особенность: за счет стимулирования рвотного центра продолговатого мозга могут провоцировать тошноту и рвотные позывы.

Резорбтивные отхаркивающие

Средства этой группы всасываются в ЖКТ, и, выделяясь через слизистую оболочку бронхов, разжижают массы секрета в бронхах. Механизм воздействия йодсодержащих средств – расщепление белков мокроты, за счет этого – ее разжижение.

Эвкалиптовое масло и другие эфирные масла, трава чабреца, плоды аниса и йодиды действуют непосредственно в дыхательных путях, вызывая кашель, и выводят мокроту из организма.

Сосновые почки лечат острый бронхит с повышенным образованием густой мокроты, так как не увеличивают количество мокроты, а разжижают ее и повышают иммунитет в бронхах.

Чабрец используют в случаях с сухим кашлем и затрудненным отхождением мокроты, так как трава чабреца имеет противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Универсальное отхаркивающее народное средство - эвкалипт

Как правило, эфирные масла применяют в виде ингаляций , в некоторых случаях – внутрь . Одним из принимаемых внутрь растений является эвкалипт. Из его листьев готовят отвар в вышеуказанных пропорциях и применяют по такому же принципу. Кроме отхаркивающего действия, эвкалиптовые листья облегчают состояние больного во время гриппа.

Эфирное масло эвкалипта добавляют в массу для ингаляций. Оно помогает и при влажном (в сочетании с маслом чайного дерева), и при сухом кашле (в сочетании с ромашкой).

Проводить ингаляции можно как с использованием ингалятора, так и без него. Для этого отвар ромашки или календулы налить в кастрюлю и добавить отхаркивающее масло. Но в народе считают, что лучше картофеля для ингаляций нет средства. Именно на отваренный картофель рекомендуют капать эвкалиптовое, розмариновое, сосновое или пихтовое масло.

Отхаркивающие народные средства из подручных продуктов

Вышеперечисленные растительные средства используют как в народе, так и в лекарственных медицинских препаратах («Геделикс», «Гербион», «Туссин»). Однако травы не всегда доступны, что делать в этом случае?! Выход есть: существуют съедобные отхаркивающие средства, которые легко можно найти и приготовить дома.

Луковое облегчение от кашля

Чтобы лук дал максимальный эффект для отхаркивания и очищения дыхательных путей, в народе советуют готовить средства с луком от кашля с добавлением меда. Чтобы приготовить средство, нужно мелко нарезать 500 грамм очищенного лука, выложить его в кастрюлю, засыпать туда же 400 грамм сахара и залить литром воды. На протяжении трех часов кипятить на самом малом огне, дать остыть и положить в получаемое средство 50 грамм меда. Мед обязательно нужно добавлять только в охлажденную смесь, иначе он теряет лечебные свойства.

Применять луковое средство от кашля по пять столовых ложек в день после еды через равные промежутки времени. Применять можно на протяжении пяти дней.

Банан: «скорая помощь» при надоедливом кашле

Да, вы не ошиблись: даже заморские сладкие лакомства обладают таким важным отхаркивающим свойством. Народное средство готовится так: два средних банана перетирают через сито, должно получиться однородное пюре. Две столовые ложки сахара растворить в 150 мл теплой воды, и залить сладкой водой бананы. Принимать после еды.

Калина – отличное средство при кашле

Кашель, образовавшийся в результате простудных заболеваний успешно лечится при помощи лечебного отвара из калины с добавлением меда. Пропорции следующие: 1 литр горячей кипяченой воды, 1 столовая ложка измельченных спелых ягод калины. Залить калину водой и проварить не больше 10 минут на самом малом огне. Перемешать и процедить через сито, всю мякоть при этом не нужно стремиться удалять. В отвар добавить 3 столовые ложки меда, перемешать и пить три раза в день через одинаковые промежутки времени.

Очень аккуратными нужно быть с калиной людям с воспалениями в ЖКТ, а также с пониженным артериальным давлением.

Редька черная – отхаркивающее средство для взрослых и детей

Черная редька с древности используется в народной медицине для разжижения и стимуляции отхождения мокроты. Белая редька не подходит.

Как приготовить средство

Верхушку с тщательно вымытой, но не очищенной редьки снять, убрать треть содержимого из корнеплода, а в получившуюся «чашечку» положить три чайные ложки меда. Поставить в стакан, а его – в теплое место на три часа. Сок, который выделился из редьки, и является эффективным отхаркивающим средством, которое, к тому же, сладкое и довольно приятное на вкус. Именно благодаря вкусу и мягкому действию редьки, ее можно давать даже маленьким детям. Дозировку детям назначает врач, а взрослым обычно достаточно трех раз в день по 1 столовой ложке сока.

Это были самые распространенные отхаркивающие народные средства, проверенные временем.

На начальной стадии заболевания при правильном приеме этих средств они очень быстро помогают. Но в запущенных случаях кашля, при вирусной или бактериальной атаке, их может быть недостаточно.

Каждый из нас периодически сталкивается с простудой, испытывая на себе все неприятные симптомы этого состояния, включая лающий, сухой кашель. Чтобы облегчить состояние и ускорить выздоровление, врач назначает больному отхаркивающие препараты.

Зачем нужны отхаркивающие средства

Для понимания вопроса скажем, что железы бронх и трахеи ежедневно вырабатывают приблизительно 100 мл трахеобронхиального секрета – биологической жидкости, которая помогает легким справляться с вирусами и бактериями, а также выводить из организма вредные вещества, попадающие в дыхательные пути с воздухом. Однако, если в организм пробралась инфекция, объем трахеобронхиального секрета может увеличиться до 1,5 литров, становясь благотворной средой для размножения болезнетворных микробов. В этом случае и возникает кашель, ведь организм таким способом пытается избавиться от излишков патологической мокроты.

Правда, избавиться от инфекционной жидкости совсем непросто, ведь она становится густой и трудноотделяемой. Тут на помощь и приходят отхаркивающие средства, которые прекрасно разжижают мокроту и облегчают ее выведение из легких. Но стоит ли приобретать отхаркивающие препараты в аптеке, которые, как и любые другие медикаменты, наносят вред организму, если в природе имеется с десяток не менее эффективных отхаркивающих растений. Такие средства имеют гораздо меньше побочных эффектов, да к тому же, в сравнении с аптечными препаратами, фактически бесплатные.

В данной статье рассмотрим наиболее действенные отхаркивающие средства, которые станут достойной альтернативой таблеткам и суспензиям.

Топ-7 лучших отхаркивающих народных средств


1. Корень солодки

Одним из наиболее эффективных средств, которые прекрасно разжижают мокроту и способствуют ее отхождению, является растение солодка, а точнее ее корень. В его составе содержатся ценные флавоновые гликозиды и другие соединения, которые улучшают секреторную функцию слизистых дыхательных путей. К тому же корень солодки прекрасно борется с воспалениями, чем способствует не только избавлению от кашля, но и скорейшему лечению заболевания. К преимуществам этого народного средства можно отнести и то, что средства на основе корня солодки очень сладкие, а значит, понравятся не только взрослым, но и детишкам.

Правда следует учесть, что при всех преимуществах солодки, употреблять средства на основе ее корня можно не всем. К примеру, рассматриваемые настои и отвары противопоказаны лицам с циррозом печени, с почечной или печеночной недостаточностью, а также тем, у кого наблюдается дефицит калия в организме. В период беременности и вынашивания ребенка это лекарственное средство применять также запрещено.

Чтобы приготовить отхаркивающий отвар, нужно взять 10 г корня солодки, залить его кипятком в количестве 200 мл, и подержать на водяной бане 15–20 минут. После этого средству нужно дать настояться, затем процедить его и долить кипяченой воды, доведя объем жидкости до первоначальных 200 мл. Принимать средство при сухом кашле следует по 1 ст.л. до пяти раз в день. С таким лекарством главное не переусердствовать, ведь длительный прием корня солодки может привести к отекам, повышению давления и нарушению половой функции.

2. Мать-и-мачеха

Это многолетнее растение применяется для приготовления отхаркивающих настоев уже более 600 лет. При этом свойство разжижать трахеобронхиальный секрет дополняется активностью против воспалений и дезинфицирующим воздействием на организм. Можно сказать, что мать-и-мачеха – идеальная травка для тех, кто столкнулся с простудой или болеет хроническим бронхитом. Наконец, листья этого растения используются для потогонного и грудного сборов, а значит, способны предотвратить и вылечить даже воспаление легких.

Противопоказанием к приему средств на основе мать-и-мачехи может стать кормление грудью и вынашивание ребенка, алкоголизм, заболевания печени, а также индивидуальная непереносимость.

Для приготовления отхаркивающего отвара из листвы мать-и-мачехи понадобится взять 1 ст.л. сухой листвы растения и отправить в эмалированную посуду. В емкость заливают 200 мл кипяченой воды, прикрывают ее крышкой и отправляют на водяную баню приблизительно на 15 минут, постоянно помешивая отвар. Сняв кастрюлю с огня, необходимо дать средству остыть при комнатной температуре, а затем восполнить объем выкипевшей жидкости, доведя ее до 200 мл. Длительность хранения такого средства в прохладном месте – 2 суток. Принимать его нужно в подогретом виде по трети стакана 2-3 р/день, что поможет буквально за 3 дня избавиться от саднящего сухого кашля.


Такое растение известно во всем мире со времен Гиппократа, который утверждал, что эта трава способна лечить девять болезней. Отсюда и название – девясил. Благотворное воздействие на организм этого растения чрезвычайно разнообразно. Девясил избавляет от проблем со щитовидной железой, налаживает стул, лечит геморрой, избавляет от глистов, используется как мочегонное средство и средство для борьбы с воспалениями. Но что еще важнее, среди заболеваний, с которыми успешно справляется девясил, есть и патологии дыхательных путей, такие как бронхит, трахеит, воспаление легких и даже туберкулез. Особенно полезны средства на основе этого растения при мокроте с густой и вязкой консистенцией, ведь отвар на основе корневища этого растения способствует разжижению и отхождению мокроты, и переходу сухого кашля во влажный.

Следует лишь помнить, что настои и отвары на основе девясила не принимаются в случае заболеваний сердца и сосудов, патологий почек, гипотонии, а также при беременности и кормлении грудью. К тому же детишкам до 6 лет средства на основе девясила можно давать лишь в крайних случаях.

Приготовление отвара девясила не займет много времени. Для этого 1 ст.л. сухого измельченного корня нужно залить 2 стаканами воды и томить на малом огне 15–20 минут. Оставив средство остывать до комнатной температуры, останется лишь процедить его, и можно пить по 2 ст.л. каждый час до 8 р/день.

Есть и другой способ приготовления средства. Отправьте 2 ч.л. измельченного корня в термос, добавьте туда же стакан кипятка и, закрыв термос, оставьте средство на 6 часов. Пить настой следует по 1/3 стакана за 30 минут до еды трижды в день.


4. Алтей

Еще одно удивительное растение, целебные свойства которого дошли до нас из глубокой древности. Алтей известен в качестве отличного болеутоляющего средства, средства для лечения язвы желудка и патологий печени. К тому же его применяют при проблемах с деснами, кожей и, конечно же, при патологиях дыхательной системы. В случае бронхита, трахеита и хронического кашля, препараты на основе алтея оказывают смягчающее и расслабляющее действие. Неудивительно, что применение таких средств помогает лучше откашливаться, выводя из легких и бронхов болезнетворные микробы.

Есть у этой полезной травки и противопоказания, в частности, индивидуальная непереносимость, хронические запоры, первый триместр беременности, а также нарушение дыхательной функции легких. С осторожностью эти средства назначают «диабетикам», а также детишкам грудного возраста. А еще средства с алтеем могут стать причиной аллергических реакций и обернуться тошнотой и рвотой при передозировке.

Настой корня алтея готовится следующим образом. Для этого достаточно залить 15 г измельченного растительного сырья кипяченой водой в количество 0,5 л, и оставить средство настаиваться в течение суток. Лечиться таким настоем нужно до полного выздоровления, принимая его по 1 ч.л. 4-5 р/день.

Если вам нужен отвар корня алтея, 1 ст.л. сухого измельченного сырья залейте кипятком (1 стакан), и, доведя до кипения на плите, держите его на огне пятнадцать минут. Отсудив средство, долейте в него кипяченой воды, чтобы получить первоначальные 200 мл и принимайте по половине стакана после еды до четырех р/день.


5. Черная редька

Это еще одно совершенно недорогое, но при этом действенное природное средство от самых разных заболеваний. Черная редька обладает иммуностимулирующим действием, убивает вирусы и бактерии, а также оказывает общеукрепляющее действие. Недаром же ее используют для предотвращения заражения ОРВИ и гриппом. А еще этот ценный овощ славится своей способностью бороться с кашлем, причем, как с острым, так и с затяжным. Соку черной редьки по силам сделать кашель более продуктивным и защитить больного от осиплости и хрипов в легких. В этом плане рассматриваемая овощная культура нередко используется в терапии туберкулеза.

Скажем лишь, что у этого продукта имеются некоторые противопоказания. В частности, сок черной редьки может стать причиной аллергии. Не стоит принимать его лицам с язвой желудка и гастритом в острой фазе заболевания. С осторожностью черную редьку должны принимать беременные женщины, а также люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний.

А вот самый популярный рецепт использования черной редьки. Нужно лишь промыть один целый овощ, срезать верхушку и вырезать его сердцевину. В образовавшееся углубление следует залить жидкий мед, оставив немного места для сока который будет выделять редька. Лучше всего проводить описываемые манипуляции с вечера, чтобы уже утром начинать лечение. Принимать такое лекарство следует по 2 ч.л. снадобья через каждые пять-шесть часов до полного выздоровления.


В этом зеленом растении, произрастающем по обочинам дорог, сразу и не угадаешь настоящего лекаря, который способен избавить наш организм от самых разных недугов. Подорожник с незапамятных времен помогал человеку восполнить запасы витамина C и избавиться от цинги, предотвратить и лечить заболевания желудочно-кишечного тракта, избавляться от расстройств пищеварения и отравлений. Наконец, подорожник признан одним из самых лучших средств лечения кашля. Благодаря своим отхаркивающим свойствам, эту полезную зелень используют для лечения трахеита и бронхита, ларингита и пневмонии, коклюша и туберкулеза легких.

Важно лишь помнить, что средства на основе подорожника повышают свертываемость крови, а значит лицам, с предрасположенностью к тромбозу вен, с варикозом и тромбофлебитом такие народные снадобья не подходят. К тому же листья подорожника повышают кислотность желудочного сока, а значит «язвенникам» и лицам с гастритом, подорожник также не подходит.

Кашель – это защитный рефлекторный механизм, который управляется центральной нервной системой и способствует очистке дыхательных путей. Отхождение мокроты невозможно без кашля, этот защитный механизм надежный помощник всех отхаркивающих средств.

Мокрый или продуктивный кашель — это патология организма, от которой нужно избавиться. Эффективные народные отхаркивающие средства помогают убрать мокроту из бронхов и легких в домашних условиях. Такое лечение требуется при влажном кашле, который носит затяжной характер и нуждается в помощи.

Причины влажного кашля

Как правило, прием отхаркивающих препаратов необходимо использовать при влажном кашле. Влажный кашель возникает по ряду различных причин. Основные — это вирусные и бактериальные легочные болезни, которые провоцируют появление мокроты.

Острый мокрый кашель обычно проходит за две недели. Хронический может длиться месяц и более. При бронхиальной астме наблюдается хронический кашель, который носит тяжелый характер.

В список болезней, которые становятся причиной мокрого кашля можно внести бронхит, трахеит, воспаление легких, плеврит, бронхиальная астма, коклюш.

При каком виде кашля необходимо принимать отхаркивающие средства

Мокрый вид кашля — это прямой показатель того, что организму нужно помочь, чтобы убрать скопившуюся слизь. Зачастую влажный кашель возникает на фоне сухого. Организм пытается как можно быстрее избавиться от влажного кашля, поскольку мокрота, которая скапливается в легких и бронхах, служит очень хорошей средой для размножения патологических микроорганизмов. Если не предпринимать меры, то продуктивный кашель может перерасти в хроническую форму и нанести вред здоровью.

Симптомы влажного кашля

При влажном кашле человек чувствует общую слабость. Наблюдается плохой аппетит, во время кашля слышны хрипы в легких, боль в груди, мокрота может приобретать зеленоватый оттенок, температура до 38 градусов.

Медикаментозные отхаркивающие средства

В список препаратов, которые назначаются при мокроте в легких, бронхах и горле можно внести:

  • Муколитики.
  • Антибактериальные препараты.
  • Противовоспалительные.
  • Бронхорасширяющее.
  • Стимуляторы кашлевых рецепторов.

Отхаркивающие народные средства

Народные средства, которые помогают вывести мокроту, используются уже долгое время и доказали свою эффективность.

  • Самым первым отхаркивающим средством от влажного кашля, который способствует отхождению мокроты, считается вода. Прием достаточного количества воды не допустит, чтобы мокрота становилась вязкой и не смогла выйти из организма. В течение дня необходимо употреблять достаточное количество воды, примерно два литра.
  • Мед и хрен

— Мед одна столовая ложка.

— Хрен одна столовая ложка.

Корень хрена промыть, очистить и превратить в кашицу с помощью блендера. Соединить два продукта, принимать утром на голодный желудок перед завтраком. Средство эффективно способствует отхаркиванию мокроты, поскольку обладает очистительными свойствами.

  • Лук и мед

Измельчить небольшую луковицу, чтобы получилась кашица. Столовую ложку лука смешать со столовой ложкой жидкого меда. Употреблять отхаркивающее лекарство трижды в день по чайной ложке.

  • Мед и сок хрена

— Сок хрена 100 мл

— Мед столовая ложка, сок лимона 100 мл.

Смешать все составляющие рецепта, принимать однократно утром, перед приемом пищи.

  • Калиновый отвар

— Плоды калины 200 гр.

— Вода один литр.

Плоды всыпать в кипящую воду, томить на слабом огне десять минут. Процедить отвар и добавить по вкусу мед. Принимать по пол стакана трижды в день.

Какое отхаркивающее народное средство лучше для ребенка

  • Черная редька

Следующее отхаркивающие средство от кашля, которое особо будет приятно принимать детям, сироп из черной редьки.

Чтобы приготовить лекарство, необходимо взять одну черную редьку средних размеров и мед. Овощ очистить от грязи и насухо вытереть. Срезать верхушку и с помощью ножа вырезать немного мякоти. В углубление редьки положить три столовых ложки меда. Накрыть сверху отрезанной макушкой и положить в холодильник. Когда редька даст сок, можно принимать это вкусное и эффективное отхаркивающее средство утром и вечером по одной столовой ложке сока.

Как закончится первая порция, снова положите в углубление мед и дождитесь выделения сока. И так делайте до тех пор, пока редька совсем не усохнет.

  • Плоды калины

Чтобы приготовить домашнее противокашлевое средство, необходимо взять стакан калины и стакан сахара, растереть все в кашеобразное состояние и настаивать в холодильнике неделю. Принимать по столовой ложке два раза в день. Нельзя принимать калину людям, страдающим гипертонией.

  • Инжир с молоком

Существует не только полезные лекарства, которые помогают отхаркивать мокроту, но и вкусные, которые можно давать детям. Один из рецептов это инжир с молоком.

Для того чтобы приготовить отхаркивающее средство в домашних условиях, необходимо выбрать свежие или сушенные плоды инжира.

— Инжир 4 шт.

— Молоко 200 мл.

В емкость с кипящим молоком положить инжир, проварить плоды на слабом огне пять минут. Средство настоять двадцать минут. Принимать отхаркивающее лекарство трижды в день по 100 мл.

  • Банановое лакомство

— Какао 1 ч. л.

— Спелый банан.

— Мед 1 ч. л.

— Стакан молока.

В блендере размельчить банан, положить его в емкость, добавить остальные ингредиенты, все тщательно размешать, залить горячим молом. Пить полезный напиток три раза в день.

Все компоненты, которые входят в рецепт, способствуют избавлению от кашля и действуют как сильное отхаркивающее средство, которое должно понравиться детям.

Какие травы помогают отхаркивать мокроту при кашле

Трав, которые являются эффективными для отхаркивания и выведения мокроты, довольно много.


Корень алтея делает мокроту менее вязкой, способствует отхаркиванию: 1 ст ложку корней заливают 1 стаканом кипятка и кипятят на медленном огне 15 минут. Затем доливают еще стакан кипятка, настаивают полчаса и принимают по половине стакана после каждой еды.

Корень солодки — очень сильное отхаркивающее средство, его применяют в качестве отваров и ингаляций. Для отвара рецепт такой: 10 граммов корней заливают стаканом кипятка и варят на огне 10 минут. Затем добавляют еще стакан кипятка, настаивают 1 час. Процеживают и пьют по 1 ст ложке до 6 раз в день.

Мать-и-мачеха . В растении много полезных элементов, таких как сапонины и органические кислоты, которые содействуют тому, что мокрота приобретает менее вязкий характер. Реснитчатый эпителий способствует прохождению мокроты. Дубильные вещества, которые тоже находятся в растении, способствуют быстрому и легкому отхаркиванию.

Чабрец обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойством. Содержит минеральные соли, яблочную кислоту и другие необходимые элементы.

Душица — еще одно растение, которое применяется при сухом и влажном кашле. В народе ее называют материнка, она мягко действует на организм и выводит мокроту, ее можно использовать также детям.

Существует еще много трав, которые можно применять как отхаркивающие средства.

Для того, чтобы приготовить отвары из вышеперечисленных трав используется стандартный рецепт.

— Две столовых ложки лекарственной травы.

— Один литр воды.

Можно растение поместить в термос и залить кипятком. Настоять два часа и принимать по полстакана три раза в день.

Ингаляции, которые содействуют отхаркиванию мокроты

Ингаляции — это очень хорошее народное средство для того, чтобы от слизи и лишней мокроты. Можно использовать ингалятор или обычный способ вдыхания пара над тазиком. Лучшим временем для принятия ингаляций считается вечер перед сном.

  • Содовая ингаляция

— Вода один литр.

— Сода 1 ст. л.

В таз налить горячую воду и всыпать соду. Дышать над паром в течение пяти минут.

  • Ингаляция с варенной картошкой

Для ингаляции необходимо сварить картошку, немного слить воду и вдыхать пар до десяти минут.

  • Отхаркивающие ингаляции с эфирными маслами

Для ингаляции используют эфирные масла сосны, можжевельника, шалфея, кедра. Можно капать 2-3 капли масла в ингалятор или дышать целебным паром над емкостью с горячей водой.

Компрессы для разжижения мокроты при кашле

Одним из эффективных средств, которые помогают справиться со слизью и убрать мокроту считается компресс.

  • Компресс с медом

Грудную клетку и плечи смазать сладким продуктом, сверху кладут пленку, вату и укутывают теплым платком. Компресс можно оставить на ночь.

Для компрессов можно использовать обычные горчичники, они тоже хорошо прогревают, усиливают кровообращение и способствуют отхаркиванию мокроты.

  • Компресс из картофеля


Картофель используется для процедуры прогревания. Несколько картофелин проварить, превратить в пюре, поместить в пакет и, завернув в мягкую ткань, положить на грудную клетку. Укутать компресс теплым платком. Через два часа убрать средство. Повторять процедуру можно на протяжении недели.

  • Водочный компресс

Следующий вариант компресса, который имеет отхаркивающие свойства водка и картофель.

Сварить в кожуре пять картофелин, растолочь их до состояния пюре. Добавить столовую ложку водки, столовую ложку меда и столовую ложку сливочного масла. Картофель должен иметь температуру тела, аккуратно положить всю массу на грудь плотным слоем, сверху положить пленку и полотенце, укутать шерстяным платком. Компресс держать полтора часа.

  • Компресс из горчицы

— Горчица 1 ч. л.

— Горячая вода стакан.

Горчицу соединить с водой и хорошо размешать. На грудную клетку положить салфетку из бумаги. В горчичном растворе смочить полотенце, отжать и положить на грудь. Сверху укутать пленкой и теплым платком. Через пять минут снять компресс и положить теплое полотенце, сменять остывшее полотенце на горячее нужно на протяжении тридцати минут.

  • Эффективным действием для отхаркивания мокроты и очистки дыхательных путей, считается массаж груди и спины. Массаж способствует тому, что мокрота отходит от слизистых оболочек легких и бронхов и выводится наружу. Дыхательные пути очищаются. Процедуру можно выполнять с согревающими мазями.

Предостережения при домашнем лечении кашля

Если кашель продолжается длительное время и никакие народные отхаркивающие средства не облегчают течение болезни, необходимо обратиться к доктору. Для срочного обращения за медицинской помощью у больного ребенка или взрослого должны наблюдаться один или несколько таких симптомов:

Лечите правильно, вовремя обращайтесь за медицинской помощью, а безопасные эффективные народные отхаркивающие средства, приготовленные в домашних условиях помогут вам в лечении. Всем здоровья!

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

    • К сожалению, простудные заболевания являются частыми спутниками нашей жизни. Стоит провести совсем немного времени на холодном ветру, как тут же начинается кашель. Особенный дискомфорт доставляет кашель сухого типа. Он сопровождается ощущением стянутости слизистой оболочки горла и ее раздражением. Для того, чтобы избавиться от этого заболевания, необходимо освободить дыхательные пути от скопившейся в них мокроты. Для этого народная медицина предлагает множество рецептов на основе безопасных натуральных средств. Но помните, что начинать лечение можно только после посещения лечащего врача.

    В каких случаях необходимо прибегать к использованию отхаркивающих средств?

    В дыхательных путях человека постоянно образуется мокрота, даже если в данный момент он абсолютно здоров. Она выполняет защитную функцию и необходима для нормального функционирования организма. Во время течения болезни количество мокроты многократно увеличивается. Она становится более вязкой и может нести угрозу. Поэтому от нее обязательно необходимо избавляться.

    Ускорить выведение такого секрета из организма помогает применение специализированных отхаркивающих составов. Особенно эффективными такие средства оказываются при лечении бронхита в острой или хронической форме, синусита, трахеита, пневмонии, ларингита, а также при бронхиальной астме.

    Только в том случае, если вы будете своевременно выводить мокроту, скапливающуюся в дыхательных путях, вы сможете быстро избавиться от болезнетворных бактерий и улучшить проходимость бронхов. А это означает, что болезнь отступит в самые короткие сроки.

    Рецепты отхаркивающих средств на основе лекарственных трав

    С древних времен лекарственные травы помогали человеку справиться со многими заболеваниями. Но и в наше время их польза неоценима. Существует немало проверенных рецептов безопасных и достаточно действенных отхаркивающих средств:

    • 1. Солодка. Это растение семейства бобовых отлично помогает справиться с различными воспалительными, а также инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей. Помимо этого в корне солодки содержатся вещества, способствующие снижению уровня холестерина в крови. Стоит помнить, что применение этого растения противопоказано людям, страдающим от заболеваний печени и почек, а также при ярко выраженном дефиците калия в организме. Категорически запрещено употреблять солодку в период беременности и во время вскармливания ребенка грудью.

    Для того чтобы приготовить эффективное отхаркивающее средство необходимо залить стаканом кипятка 10 грамм измельченного высушенного корня солодки. Полученную смесь поставьте на водяную баню и нагревайте в течение 20 минут. Затем средство необходимо настаивать не менее двух часов. Затем останется только его процедить и развести полученную жидкость чистой теплой водой до объема одного стакана. Принимать его следует по одной столовой ложечке четыре раза в день.

    • 2. Мать-и-мачеха. Помимо прекрасного отхаркивающего действия это растение обладает еще и противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Противопоказанием к приему средств на основе мать-и-мачехи является индивидуальная непереносимость. Кроме того, нельзя употреблять это растение во время беременности, так как это может спровоцировать выкидыш.

    Для приготовления отхаркивающего средства используют предварительно измельченные листья растения. Столовую ложку подготовленного сырья необходимо залить одним стаканом кипятка. Полученный состав следует подогревать на водяной бане в течение 15 минут. При этом нужно постоянно помешивать средство. После этого состав можно будет снять с огня и настоять в течение 45 минут. Полученное средство останется только остудить и разбавить небольшим количеством кипяченой воды. Принимать отвар нужно за один час до очередного приема пищи, минимум два раза в день.

    • 3. Девясил. Вылечить заболевания верхних дыхательных путей прекрасно поможет отвар из корневища этого лекарственного растения. Помимо этого он оказывает желчегонное, антисептическое, кровоостанавливающее и мочегонное действие. Не рекомендуется употреблять это растение людям, страдающим от заболеваний сердечно-сосудистой системы или почек, а также во время беременности.

    Для приготовления целебного средства понадобится залить одну столовую ложку измельченного корневища растения двумя стаканами чистой воды. Полученную смесь следует поставить на медленный огонь и подогревать в течение 15 минут. После этого средство можно будет остудить и тщательно процедить. Принимать такое лекарство необходимо каждый час по паре столовых ложек.

    • 4. Алтей. Это растение с древних времен используют для лечения бронхитов, трахеитов и прочих заболеваний дыхательных путей. Оно оказывает отхаркивающее и болеутоляющее действие. К противопоказаниям относятся лишь индивидуальная непереносимость, беременность и запоры в хронической форме. Кроме того, не следует увлекаться таким лечением людям, страдающим от сахарного диабета. Не рекомендуется также применять алтей длительное время, так как это может привести к появлению тошноты и рвоты.

    Для приготовления отхаркивающего средства понадобится корень алтея. Половину столовой ложки измельченного корня нужно залить 500 миллилитрами чистой кипяченой воды. Такую смесь необходимо настаивать в течение суток. После этого его можно процедить и принимать по десертной ложке минимум 4 раза в день.

    Действенные отхаркивающие средства на основе овощей и фруктов

    Помочь избавиться от ненавистного кашля могут и самые простые овощи и фрукты, которые есть в доме у каждой хозяйки.

    • 1. Лук. Для того чтобы приготовить эффективное лекарство необходимо натереть на терке одну луковицу средней величины. В подготовленную кашицу следует добавить столовую ложку пчелиного меда. После того как вы тщательно перемешаете компоненты средство будет готово к использованию. Принимать его следует по одной чайной ложке после приема пищи.

    Существует еще один не менее действенный рецепт на основе лука. Измельчите одну небольшую луковицу. Смешайте ее с небольшим количеством сахара. Полученную смесь залейте водой и поставьте на медленный огонь. Кипятить такое средство нужно в течение трех часов. После этого его можно будет остудить и смешать с медом. Такое лекарство следует употреблять после приема пищи.

    • 2. Чеснок. Измельчите три крупных зубчика свежего чеснока. Полученную кашицу залейте стаканом коровьего молока. Подготовленную смесь поставьте на медленный огонь и подогревайте до кипения. Полученное средство необходимо разделить на три приема и выпить в течение дня. Лучше всего употреблять его после еды.
    • 3. Хрен. Для приготовления отхаркивающего средства понадобится отжать сок из одного корня хрена. Затем смешайте его с равным количеством натурального меда. Полученный состав следует употреблять по три раза в день в небольшом количестве.
    • 4. Редька. Средство, приготовленное на основе редьки, издавна славится своими целебными свойствами. Оно отлично помогает избавиться от мокроты. Но для этих целей подходит исключительно черная редька. Предварительно ее необходимо очистить от кожуры и срезать верхнюю часть. Аккуратно выньте приблизительно треть мякоти, так чтобы получилось подобие чашки. Залейте образовавшуюся полость медом. Чтобы редька не переворачивалась ее можно поставить в стакан. Уберите ее на некоторое время в темное теплое место. Уже через четыре часа из нее начнет выделять сок, который и будет являться лекарством.
    • 5. Банан. Этот фрукт является не только очень вкусным, но и крайне полезным для здоровья. На его основе можно приготовить эффективное отхаркивающее средство. Для этого разотрите в кашицу два спелых банана средней величины. Одновременно с этим половину стакана чистой воды перемешайте с двумя столовыми ложками сахара. Подогрейте полученную смесь на медленном огне до полного растворения сахара. После того как состав остынет можно будет добавить к нему банановое пюре. Тщательно перемешайте все компоненты. Такое лекарство необходимо употреблять после еды.
    • 6. Изюм. Избавиться от сухого надоедливого кашля поможет отвар изюма. Для того чтобы его приготовить необходимо измельчить 150 грамм сухофрукта и залить его стаканом крутого кипятка. Подготовленную смесь следует поставить на средний огонь и разогревать в течение получаса. После чего средство можно будет процедить. Его нужно употреблять по одному стакану перед приемом пищи.


    Похожие статьи