В чем отмачивать ноги от запаха. Смесь из трав и соли - отвар для конечностей

24.06.2019

Если вы просто хотите пройтись летом в своей обуви без носков, ряд мер предосторожности поможет уменьшить запах от вашей обуви.

Когда становится теплее и солнце начинает прогревать тротуар, так хочется сбросить носки и носить обувь без них. Это дает ощущение свободы и напоминает о детстве.

К сожалению, если вы не позаботитесь об обуви, в ней разведутся бактерии и появится запах, который вы сможете узнать входя в комнату. Если бы запах был индикатором, ваша обувь бы встала и пошла сама по себе.

Как же все-таки можно ходить без носков и не отравлять воздух в доме?

Как возникает запах ног

Обувь начинает пахнуть, потому что находится в непосредственной близости к имеющим неприятный запах ногам. Первый шаг к тому, чтобы обувь пахла приятно - уменьшить запах от ног.

Медицинское название запаха ног – бромодоз, и от него не застрахован никто.

Запах начинается от пота, который выделяется потовыми железами на ногах. Задача этих желез – поддерживать влажность ваших ног, эластичность кожи и помогать регулировать температуру. Когда вам жарко или вы занимаетесь физическими упражнениями, ваши ноги потеют больше обычного.

В отличие от других потовых желез на вашем теле, потовые железы на ногах секретируют пот постоянно, а не только в ответ на тепло или физические упражнения.

Запах начинается тогда, когда пот расщепляется бактериями и грибками, живущими на коже. По мере разложения пота возникает заметный запах, похожий на запах сыра. Запах может стать еще более интенсивным, если эти бактерии и пот накапливаются, как, например, в вашей обуви.

Носки предотвращают запах

Ношение носков предотвращает запах, потому что они впитывают пот и бактерии, тем самым защищая обувь. Когда ваши ноги целый день заперты в обуви, бактерии, пот и грязь переносятся на стельки и ткань обуви.

Меняя носки ежедневно, вы уменьшаете накопление бактерий и разлагающегося пота внутри своей любимой обуви.

Носки уменьшают трение между ногами и обувью и снижают образование мозолей. Кроме того, носки защищают ноги от сухости и трещин, которые увеличивают риск заражения кожи. А еще носки - это защита ног от грибковых инфекций, например, от так называемой «стопы атлета» .

Накопление влаги может также привести к росту плесени на обуви. Из-за этого гораздо быстрее разрушается целостность обуви и она быстро приходит в негодность.

Но способы уменьшить запах, исходящий от вашей обуви, есть, при этом вы и дальше можете не носить носки или чулки со своими любимыми кроссовками или балетками.

Запах «стопы атлета»

Медицинский термин для «стопы атлета» - дермофития стопы . Она возникает от грибковой инфекции, чаще всего между пальцами ног. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку.

У вас могут быть все возможные симптомы, включая сильный дискомфорт, или только некоторые из них. Грибок обычно растет в теплой, влажной и темной среде. Симптомы могут включать в себя:

«Стопу атлета» иногда связывают с онихомикозом или грибковой инфекцией ногтей на ногах.

Если у вас диабет, инфекция может распространиться или развиться в тяжелую вторичную инфекцию.

Если у вас сильное покраснение, боль, отек или гной на ногах, следует обратиться к врачу.

Хотя это состояние, как правило, безвредно, оно также может издавать неприятный запах, который заметно отличается от обычного запаха ног.

Помните, что запах исходит от бактерий и пота, которые передаются от ног к обуви . Каждый из этих советов либо поможет уменьшить рост бактерий, либо создаст в вашей обуви неблагоприятные условия для роста бактерий и грибков.

1. Мыть и сушить. Это просто. Чем чище и суше ваши ноги и обувь, тем больше вероятность того, что ноги не будут пахнуть. Мойте ноги мылом и водой, по крайней мере, один раз в день.

Перед тем, как надевать обувь перед выходом из дома, убедитесь, что ноги совершенно сухие . Хотя они будут продолжать выделять пот, на сухих ногах он не будет иметь неприятного запаха.

2. Убить бактерии, отвечающие за неприятный запах ног, можно с помощью белого уксуса или раствора перекиси водорода с водой .

Налейте выбранную вами жидкость в пульверизатор и распыляйте на стопы после каждого принятия душа.
Дайте коже обсохнуть на воздухе в течение нескольких минут и только потом ходите или надевайте обувь.
Раствор перекиси водорода делается так: 1 чайную ложку 3%-ной перекиси смешать с 240 мл воды. Белый уксус можно использовать прямо из бутылки.

3. Кокосовое масло обладает природными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Вы можете распылять на ноги белый уксус или раствор перекиси водорода после душа, а перед сном – втирать в ноги кокосовое масло . Масло помогает убить бактерии и смягчить кожу.

4. Берегитесь темноты. Бактерии и грибки любят темную, влажную среду. Сняв обувь в конце дня, не прячьте ее в спортивные сумки, темные коробки или шкафы. Поставьте обувь на стойку и вытяните язычок, чтобы воздух мог свободно циркулировать внутри.

5. Пакетики силикагеля. Эти пакетики с маленькими бусинками, которые всегда кладут в коробки с новой обувью или бутылки с витаминами. Их также можно приобрести оптом. Они используются для поглощения влаги, а это именно то, что нужно вашей обуви после того, как вы ее снимете.

Положите пару пакетиков в каждую туфлю и поместите обувь в закрытый пакет.
Если оставить обувь на воздухе, пакетики с силикагелем будут не столь эффективны, потому что они будут поглощать влагу как из воздуха, так и из обуви.
Закрытые в пакете, они будут поглощать влагу только из вашей обуви.

6. Масло чайного дерева. Не было проведено научных исследований, которые бы продемонстрировали эффективность масла чайного дерева в случае запаха ног, но оно действенно борется с микозом и другими грибковыми инфекциями. Масло чайного дерева может оказывать раздражающее действие на кожу; кроме того, не изучено его действие на детей или беременных женщин. Если вы хотите попробовать применить масло чайного дерева, используйте его щадяще и не каждый день, чтобы уменьшить раздражение, которое может у вас возникнуть.

7. Газета. Следите за тем, чтобы обувь всегда была сухой – это важно для снижения роста бактерий и грибков. Вымыв обувь после особенно жаркого дня или тренировки, набейте ее газетой.

Меняйте газету каждые четыре часа, пока бумага, которую вы вытянете, не будет сухой.

8. Солнечный свет и свежий воздух – естественные способы высушить обувь и избавиться от неприятных запахов.

Подвесьте свои спортивные туфли за язычок, чтобы проветрить обувь.
Балетки или обувь на каблуках поставьте на стул или стол и выставьте на солнце.
Следите за погодой, не забывайте занести ее в дом, если собирается дождь.

9. Бактерии чувствительны к спирту. Нанесите изопропиловый спирт на внутреннюю часть обуви. Концентрация изопропилового спирта бывает от 70 процентов до 99 процентов – для вашей цели подойдет любая. Следите за тем, чтобы спирт не попал на внешнюю часть обуви, потому что это может испортить ее поверхность. Оставьте обувь в хорошо проветриваемом месте. Применяя этот способ раз в неделю, вы сократите рост бактерий в своей обуви до минимума.

10. Чередуя обувь, вы даете ей больше времени, чтобы хорошенько просохнуть, тем самым уменьшая рост бактерий. Если вы предпочитаете спортивную обувь, то пусть в вашем шкафу будут две-три пары, чтобы вы могли их чередовать.

11. Ваши стельки поглощают довольно много пота и бактерий от ног. Их периодическая замена может уменьшить количество бактерий в обуви. Если основная проблема - это запах, то, даже приняв вышеперечисленные меры, советую подумать о том, чтобы заменить свои стельки на стельки, содержащие активированный уголь для борьбы с запахом. Но они могут раздражать кожу, поэтому желательно носить с ними носки.

12. Соль. Для роста бактериям нужна влага. Сольбудет вытягивать воду из клеток бактерий, в результате чего клетки будут умирать. Соль также препятствует ферментативной активности бактерий и ослабляет молекулярную структуру клетки. Используйте кошерную или морскую соль, потому что обычная поваренная соль более мелкая и ее труднее удалить из обуви.

Возьмите 1 столовую ложку соли крупного помола и равномерно насыпьте на стельку обуви. Оставьте обувь на 12-24 часов, а затем удалите соль.

13. Еще один способ высушить внутреннюю часть обуви – насыпать в нее смесь из равных частей разрыхлителя, соды и кукурузного крахмала в кофейном фильтре .

Скрепите края фильтра степплером и поместите его в обувь на ночь.

Наполнитель для кошачьего лотка – еще один материал, прекрасно впитывающий жидкость.

Насыпьте 2-3 столовые ложки наполнителя в кофейный фильтр, скрепите края степплером и поместите его в обувь на ночь.

Забудьте об этом

Вы уже знаете о том, что можно сделать, чтобы уменьшить запах от ног и обуви. Сейчас мы расскажем о том, чего делать не нужно .

1. Брызгать духами. Они лишь маскируют запах. Духи и потные ноги – не самое приятное сочетание!

2. Антиперспиранты, препятствующие выделению пота ногами – совершенно противоестественный вариант. У вас, конечно, может возникнуть соблазн применить спрей, чтобы справиться с запахом ног, но одновременно вы добавите химические вещества в организм и остановите механизм, с помощью которого организм увлажняет кожу ног.

3. Замораживание. Хотя оно и может ненадолго уменьшить запах в обуви, замораживание не убивает бактерии, которые обитают в обуви и вызывают запах.

Положите обувь в плотно закрытый пакет и поместите его на несколько часов в морозильную камеру.

Когда вы их достанете, запаха не будет, но через день-другой рост бактерий возобновится, независимо от того, носите вы эту обувь или нет. Так что, если будете замораживать, то носите обувь сразу же, пока запах не вернулся.

Если ничего не помогает

Если ничего не помогает и ваша обувь по-прежнему источает запах, пора вернуться к носкам.

Если вы ходите без носков, потому что вам не нравится, как они выглядывают из обуви, попробуйте заниженные носки. Они, как правило, ниже уровня спортивной обуви и их вообще не видно.

У женщин есть возможность носить тонкие подследники с обувью под платье. Они точно так же будут поглощать пот и бактерии, но их не будет видно из обуви.

Может, вам не очень нравятся носки, но они защищают ваши ноги от сухости и трещин, а также от образования мозолей от натирания об обувь. опубликовано

К человеку, у которого сильно потеют и неприятно пахнут ноги, окружающие относятся с некоторой долей брезгливости. Чтобы не испытывать неловкости и дискомфорта, нужно решать проблему в кратчайшие сроки.

Почему сильно потеют ноги и воняют? Сейчас вы об этом узнаете, ведь побороть потливость и неприятный запах ног можно только после определения причин их возникновения. Часто имеется совокупность факторов, которые привели к проблеме. Некоторые из них:

Повышенная потливость не несет угрозы для жизни, однако может способствовать появлению кожных болезней и психологических расстройств:

микозы (грибковая инфекция) возникают из-за идеальных условий для жизнедеятельности грибков. Влажность и тепло в обуви способствуют их размножению. При лечении грибка ногтей и стоп используются лекарственные препараты, мази, кремы и т. д;
кожные болезни в виде бородавок, фурункулов и карбункулов. Может обостриться атопический дерматит;
бромгидроз;
психоэмоциональное напряжение, при котором человек испытывает чувство неполноценности, старается избегать общественных мест.

Ноги потеют и воняют: обращаться ли к врачам?

Если неприятность не удается устранить самостоятельно, нужно обратиться к специалисту. В организме мог произойти серьезный сбой. Для начала стоит проконсультироваться с терапевтом, который назначит комплексное обследование на наличие патологий. Если они отсутствуют, необходимо посетить дерматолога и получить его рекомендации.

Врач может выписать лекарства против повышенного потоотделения и рекомендовать успокаивающие препараты.

Это связано с тем, что гипергидроз вызывается нервным перенапряжением или постоянными стрессами.

Обычно прибегают к настойке валерианы, пустырнику, корню пиона и другим лекарственным растениям.

К помощи транквилизаторов или бромидов прибегают в исключительных случаях, так как они имеют побочные эффекты, к ним быстро привыкают и принимать их можно не более трех недель.

Фармакологические средства

Сильно потеют ноги и воняют, а вы не знаете, что делать? Предлагаем рассмотреть некоторые препараты:

Гигиена

Чаще всего для предотвращения обильного выделения пота и запаха необходимо просто соблюдать гигиену:

ежедневно 1–2 раза мыть ноги с антибактериальным мылом. Оно лучше других средств очищает кожу, может быть жидким или кусковым. Мытье надо начинать с теплой воды, постепенно ее температуру уменьшать и ополаскивать уже холодной или заваркой крепкого чая. Применение контрастного душа также очень полезно;
тщательно вытирать ноги специально предусмотренным для этого полотенцем. Это предотвратит размножение бактерий;
применять специальные ванночки, пользоваться специальными кремами, спреями и присыпками.

Обувь и носки

Обувь и чулочно-носочные изделия напрямую влияют на состояние кожного покрова ног. Поэтому к их состоянию необходимо относится очень серьезно:

Раствор марганца, уксус или перекись водорода используют для удаления зловония от обуви. Обрабатываются внутренние поверхности.

Народные средства

Народные методы оказывают прекрасный эффект при борьбе с потливостью и запахом ног и используются в профилактических целях.

Можно припудрить кожу ног картофельным крахмалом, сверху надеть носки. Излишки влаги абсорбируются, вследствие чего бактерии будут меньше размножаться.

Солома овса (2 ст. л.) заливается кипящей водой, настаивается около часа. Полученный настой не процеживать и разбавить теплой водой. Принимать ванночку в течение 20 -30 минут.

Листья березы заложить в носки, менять два раза в сутки.

Губительной кислотностью для бактерий и грибков обладает уксус. Ванночки делаются как из разбавленного продукта, так и из чистого. Для этого требуется немного подогреть уксус (1 литр), влить его в тазик и опустить туда ноги.

Держать 15–20 минут. После процедуры уксус с не смывать. Ванночки принимать пять раз через день. Для нежной дермы уксус разбавляют водой.

Рецептов ванночек много. В большинстве случаев они делаются на основе: коры дуба, мяты, шалфея или ромашки. Также используется липовый цвет, заварка чая, крапива, чистотел, соль, сода, марганец и йод.

Для протирки стоп после ванночки пользуются лавандовым, шалфейным, тимьяновым и эфирным маслами, а также шкурками лимона и яблочным уксусом.

Они придают коже аромат, борются с бактериями и дезинфицируют кожный покров.

Срочные меры

Что можно предпринять для срочного избавления от неприятного запаха пота ног? Для срочного устранения запаха и потливости необходимо принять водные процедуры и сменить носки, затем:

использовать специальный дезодорант;
протереть кожный покров спиртом;
обработать дерму и ногти неразбавленным уксусом.

Профилактика потливости ног

Избегать стрессов.
Соблюдать гигиену.
Регулярно стричь ногти и желательно делать педикюр.
Очищать ноги от ороговелостей. Для этого можно использовать пемзу.
Правильно питаться. Чрезмерное употребление в пищу пряностей, чеснока, кофе, крепкого чая может привести к повышению потообразования. В рацион должны быть включены продукты, содержащие цинк.
Внимательно следить за своей обувью. Носить только качественные модели и хлопчатобумажные носки.
Вовремя обращаться к врачу при наличии заболеваний, способствующих повышенному потоотделению.

Средств для борьбы с потливостью и неприятным запахом ног большое множество. Ввиду индивидуальности каждого человеческого организма, наилучший результат может быть получен лишь вследствие многократных экспериментов и проб.

Дополнительная информация о гипергидрозе ног - в следующем видео.

Неприятный запах ног – распространенная проблема, которая вызывает сильный дискомфорт у ее обладателя и окружающих его людей. Она может стать причиной потери человеком уверенности в себе, появления комплексов и трудностей в общении, вызвать инфекционные заболевания кожи и ногтей. Больше от повышенной потливости стоп и обусловленного этим аромата страдают мужчины, но с такой неприятностью сталкиваются и женщины, и дети. Решение проблемы зачастую простое, нужно тщательно соблюдать правила личной гигиены, внимательнее относиться к выбору обуви, принимать профилактические меры.

Содержание:

Причины неприятного запаха ног

Основным фактором, способствующим появлению неприятного запаха от обуви, носков и самих ног является повышенная потливость стоп. В норме пот не имеет никакого запаха, его выделение потовыми железами является естественным физиологическим процессом, обеспечивающим терморегуляцию организма. Появление малоприятного запаха при повышенном потоотделении обусловлено тем, что влажная теплая среда приводит к активному размножению присутствующих на коже бактерий. Способствуют этому следующие факторы:

ношение обуви, изготовленной из искусственных материалов;
ношение тесных и сдавливающих ногу моделей обуви;
тяжелые физические нагрузки;
ношение слишком теплых носков или носков из материалов с высоким содержанием синтетики;
отсутствие ежедневных гигиенических процедур по удалению загрязнений с кожи ног;
пребывание на жаре;
отсутствие регулярных мер по очистке и проветриванию обуви.

Интересно: По химическому составу пот представляет собой водный раствор хлорида натрия, мочевины и аммиака, содержание воды в нем составляет 99%. В следовых количествах присутствуют органические кислоты, белок и минералы (магний, фосфор, калий, сера, кальций).

Неприятный запах ног может быть связан с наличием у человека определенных заболеваний, таких как грибковые инфекции и другие заболевания кожи, нарушение функций почек, сопровождающееся отеком ног , патологии нервной системы. Причиной может стать ухудшение кровообращения в нижних конечностях вследствие возрастных изменений, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Перед тем, как избавиться от запаха ног, следует обратиться к врачу и пройти медицинское обследование для выявления патологий, симптомом которых служит повышенное потоотделение. При отсутствии каких-либо проблем со здоровьем нужно уделить более тщательное внимание гигиене стоп, выбору обуви и носков. Для устранения запаха и профилактики его появления эффективны ванночки для ног , аптечные мази и крема, дезодоранты для обуви и антиперспиранты для ног.

Требования к обуви и уходу за ней

Качество обуви и уход за ней очень сильно сказываются на запахе ног. Чтобы снизить потоотделение и предупредить появление неприятного аромата, необходимо принять следующие меры:

Носить обувь из дышащих материалов (натуральные ткани и кожа). Летом предпочтительнее открытая, обеспечивающая хорошую вентиляцию и отсутствие перегрева.
Приобрести несколько пар сезонной обуви для возможности ее смены с целью стирки, проветривания и просыхания от скопившегося пота. Проветривать обувь в сухую погоду лучше на улице, предварительно вынув стельки.
Использовать способствующие устранению запаха ног дышащие стельки (ароматизированные, шерстяные, льняные, кедровые или с угольной пропиткой) и регулярно менять их.
Помещать в обувь под стельку измельченный лавровый лист, листья чая, кедровую стружку, цветки гвоздики или лаванды, которые нейтрализуют застоявшийся запах и обладают освежающим действием.
Использовать дезодоранты для обуви с приятным освежающим запахом в виде спреев, стиков, подушечек или таблеток.
Подбирать удобную обувь по размеру, нигде не сдавливающую ногу.
Для сушки обуви использовать специальные сушилки, оказывающие антибактериальное и антигрибковое действие.
С целью дезинфекции и нейтрализации запаха периодически протирать внутреннюю поверхность обуви ватным тампоном, пропитанным хлоргексидином, перекисью водорода или спиртом.

Интересно: У мужчин из расположенных на стопах потовых желез выделяется до 200 мл пота в сутки.

Соблюдение правил личной гигиены

Чистота и сухость стоп – главное правило которое помогает избавиться от исходящего от них неприятного аромата. Ноги нужно мыть ежедневно, независимо от того, есть проблема с запахом или нет. Для более качественной очистки кожи в этой области эффективно применять антибактериальное, дегтярное или простое хозяйственное мыло, а . При мытье ног не надо торопиться, нужно намылить их, активно потереть мочалкой тыльную и подошвенную поверхность, уделяя особое внимание зонам между пальцами. Пятки будет полезно дополнительно потереть пемзой или щеткой. После мытья нужно не забыть насухо вытереть ноги.

Ногти должны быть аккуратно и коротко подстрижены, так как пространство под ними является идеальной средой для роста и размножения патогенных микроорганизмов, вызывающих специфический запах. Как мужчинам, так и женщинам рекомендуется регулярно делать педикюр у специалистов.

Особое внимание уделяется носкам и колготам, так как именно они впитывают выделяемый пот и накапливают загрязнения. Отдавать предпочтение нужно изделиям полностью из натуральных тканей (хлопок, шерсть) или, по крайней мере, с высоким их содержанием. Синтетические материалы удерживают влагу и создают «парниковый эффект», увеличивающий вероятность возникновения неприятного запаха. Женщинам не рекомендуется часто носить капроновые колготки, несмотря на то, что ноги в них выглядят гораздо привлекательнее, чем в простых.

При стирке носков и колгот нужно выворачивать их наизнанку, что обеспечит лучшее очищение от мертвых клеток кожи и других загрязнений, способствующих развитию патогенной бактериальной микрофлоры. Менять носки следует ежедневно, а если стопы потеют очень сильно, то и несколько раз в день.

Чтобы избавиться от чрезмерной потливости и запаха ног у детей, кроме перечисленных правил гигиены, очень полезными будут воздушные ванны, выполнять которые нужно в течение непродолжительного времени, но часто. Во время такой процедуры мама может делать массаж ножек, растирания, похлопывания и пощипывания.

Процедуры при неприятном запахе ног

Избавиться от повышенной потливости помогут отвары лекарственных трав, обладающих антисептическим и дезодорирующим действием, сода, соль, уксус и другие народные средства. На их основе готовят ванночки, крема, растворы для протирания и ополаскивания ног.

Ванночка с настоем листьев шалфея

Измельченные листья шалфея (6 ст. л.) заливают 2 л кипящей воды, накрывают крышкой и настаивают 30-40 минут. Затем процеживают. Полученный раствор переливают в миску или небольшой тазик и опускают туда ноги, выдерживают 10 минут. Процедуру повторяют дважды в день на протяжении одной недели.

Раствор для протираний

Действие:
Подсушивает кожу, оказывает дезинфицирующее действие, устраняет запах, борется с грибком.

Состав:
Столовый уксус – 1 ст. л.
Спирт медицинский – 1 ст. л.

Применение:
Уксус соединить со спиртом, перемешать. Нанести полученный состав на ватный диск и протереть кожу на ногах перед сном.

Ванночка с отваром дубовой коры

Кора дуба является эффективным дезинфицирующим и вяжущим средством, которое помогает как избавиться от неприятного запаха ног, так и бороться с грибковым поражением кожи. Для приготовления раствора 4 ст. л. дубовой коры заливают 4 стаканами кипятка, доводят до кипения, накрывают крышкой и оставляют настаиваться, после чего процеживают. Ванночки делают перед сном по 15 минут 7 дней подряд.

Ванночка с отваром хвоща полевого

Листья хвоща полевого (4 ст. л.) помещают в небольшую кастрюлю, добавляют 1 л воды, доводят до кипения и отваривают на минимальном огне в течение 5 минут. Полученный отвар процеживают, переливают в тазик, разбавляют в два раза водой и опускают туда ноги на 20 минут. Затем протирают их полотенцем и надевают носки. Процедуру проводят на ночь в течение 5 дней подряд.

Рекомендация: Если запах ног обусловлен нарушением кровообращения, помогут контрастные ванночки. Для их выполнения стопы нужно поочередно примерно на 10 секунд окунать по щиколотку в тазик с холодной и горячей водой. Выполнять такую процедуру разрешено только после консультации с врачом.

Компресс со сметаной

Сметана помогает в борьбе с грибком на ногах , часто являющегося причиной неприятного запаха. Каждый вечер по всей поверхности стоп равномерно распределяют небольшое количество кисломолочного продукта, выдерживают 20 минут, а затем смывают теплой водой.

Крем для снижения потливости

Состав:
Крахмал (картофельный или кукурузный) – 1 ч. л.
Сода –⅓ ч. л.
Масло ши – 1 ч. л.
Эфирные масла мяты или аниса – 2-3 капли

Применение:
Все компоненты смешивают до однородной консистенции. Затем массажными движениями втирают полученный крем в стопы до полного впитывания.

Видео: Советы специалиста по домашней косметике по устранению запаха ног

Лекарственные препараты для борьбы с неприятным запахом

Если после обследования у дерматолога было установлено, что проблема неприятного запаха ног заключается в наличии грибка, то используют противогрибковые препараты. Выбор конкретного средства следует обсудить со специалистом, который может предложить лекарства для наружного применения и приема внутрь. К наружным относятся:

присыпки с антимикотическим действием (кандид, хинофунгин) можно наносить на ноги или насыпать непосредственно в обувь;
мазь формагель снижает потливость, обладает антисептическим и дезинфицирующим действием;
паста теймурова - комплексный препарат, оказывающий антимикробное, противовоспалительное, регенерирующее, антимикотическое, охлаждающее, дезодорирующее и сосудорасширяющее действие;
раствор формидрон оказывает дезинфицирующее действие и нейтрализует запах;
гель непотин уменьшает чрезмерное выделение пота, обладает противовоспалительным подсушивающим, противогрибковым и антимикробным действием;
раствор бетадин обладает бактерицидным и антисептическим эффектом;
крема ламизил, залаин, миконорм, экзодерил, низорал с противогрибковой активностью.

Чтобы избавиться от специфического запаха, можно использовать также антиперспиранты для ног и дезодоранты для обуви. За счет блокировки потовых желез антиперспиранты помогают временно снизить потоотделение, а дезодоранты просто маскируют неприятный запах, поэтому применять их лучше совместно.

Повышенное потоотделение появляется при сильных стрессах, во время тяжёлой физической работы, при несоблюдении правил личной гигиены. Во влажной среде начинают интенсивно размножаться бактерии, что приводит к появлению неприятного амбре. Если правильно выбрать средство от запаха ног, то можно надолго избавиться от проблемы.

Для борьбы с потливостью ног существуют разные средства

Гипергидроз может быть следствием сахарного диабета, заболеваний органов дыхательной системы сердца, гипертонии, сбоев в работе щитовидной железы, гормонального дисбаланса. Если при использовании наружных средств улучшения не наблюдается, необходимо пройти полное медицинское обследование.

Лучшее средство от запаха ног

Лекарства для лечения гипергидроза, устранения неприятного запаха стоп выпускают в форме спреев, кремов, мазей, присыпок. Некоторые средства нужно наносить непосредственно на кожные покровы, другие предназначены для дезинфекции обуви.

Эффективное, безопасное и недорогое средство против неприятного запаха и повышенной потливости подмышек и ног в виде фармацевтического дезодоранта. Обладает дезинфицирующим, охлаждающим, антибактериальным действием. Подобные терапевтические свойства имеет и паста Теймурова.

Состав:

салициловая кислота – оказывает противовоспалительное действие;
борат натрия – используют как консервант, устраняет и предотвращает появление неприятного запаха;
масло чайного дерева, лаванды, мелиссы – антибактериальные компоненты, предотвращают заражение грибковыми инфекциями;
мятное эфирное масло – сосудосуживающее средство;
ментол – освежает и дезодорирует кожу.

Спрей Теймурова обладает антибактериальным свойством

Средство следует наносить на чистые и сухие кожные покровы – 1–3 раза в день, оно быстро впитывается, не оставляет следов на обуви. Спреем нельзя обрабатывать дерму, если на ней есть высыпания, раздражения, не подходит для лиц младше 18 лет. Средняя цена – 86 руб.

Натуральный спрей для удаления запаха пота одежды, обуви, основное преимущество – в составе присутствуют только натуральные ингредиенты, поэтому его могут использовать беременные и дети. Специальные растительные ферменты разлагают молекулы неприятного запаха, уничтожают их, а не маскируют.

Инструкция по применению:

Снять обувь.
Тщательно обработать спреем изнутри, положить обувь в полиэтиленовый пакет.
Побрызгать на носки и стопы.
Подождать полчаса.
Просушить обувь
Накрыть их полиэтиленом.
Через полчаса плёнку снять, дать обуви подсохнуть.

Спрей Дуфтафит содержит только натуральные компоненты

Дуфтафит – производят в Германии, в РФ его можно купить на официальном сайте компании Дуфта или в интернет-аптеке. Стоимость флакона объёмом 100 мл – 570 руб., 250 мл – 1370 руб. Можно приобрести большие ёмкости 1 л, 3, 5 л для дозаправки.

Крем-гель для лечения гипергидроза на любых участках тела, устраняет основную причину неприятного запаха – грибковые инфекции. Выпускают средство для мужчин и женщин, поскольку работа потовых желёз у представителей разных полов отличается. Уже через 3–4 дня количество пота уменьшается, исчезают патогенные микроорганизмы.

Крем-гель Непотофф борется с грибковыми инфекциями

Крем нужно наносить тонким слоем на чистую кожу стоп, межпальцевую зону, субстанцию необходимо втирать 1–3 минуты, остатки удалить салфеткой, чтобы не остались следы на носках и обуви. Продолжительность терапии – 3–4 дня, повторный курс при необходимости можно повторить через 2 недели. Средство нельзя использовать во время беременности и грудного вскармливания, не подходит для лечения лиц с хроническими почечными заболеваниями. Препарат противопоказан при наличии воспалительных процессов в стадии обострения, при свежих ранах, эрозиях, трещинах. Стоимость спрея – 1300 руб., приобрести его можно на официальном сайте.

Хорошее средство в виде порошка для обуви с антибактериальным и противогрибковым действием. Используют для избавления от неприятного запаха стоп, защиты дермы от микозов и воспалений.

Свойства препарата:

салициловая и борная кислота проникает вглубь кожных покровов, борется с воспалительными процессами, способствует размягчению натоптышей;
цинк впитывает излишки влаги, нормализует процесс потоотделения;
ментол, каламин, камфора – избавляют от зуда, нормализуют кровообращение, предотвращают появление трещин.

Порошок Борозин — эффективное противогрибковое средство

Для обработки пары обуви достаточно использовать половину одного пакетика, проводить процедуру следует непосредственно перед обуванием. Продолжительность курса – 5 дней, терапевтический эффект продолжается несколько месяцев. Средство относится к бюджетным вариантам, приобрести его можно в аптеке.

Один из лучших антиперспирантов, который быстро устраняет повышенную потливость, снижает активность потовых желёз, подходит даже для очень чувствительной кожи. В составе присутствует 20% раствор гексагидрата хлорида алюминия – вещество эффективно устраняет проявления гипергидроза, но при длительном использовании может вызвать закупорку пор.

Дрисол не навредит даже очень чувствительной коже

Средство нужно наносить на проблемные участки перед сном, оставлять до полого высыхания. Утром необходимо смыть остатки препарата тёплой водой, чтобы избежать раздражения. Всего потребуется 2–4 процедуры, для профилактики можно использовать антиперспирант 1–2 раза в неделю. Стоимость – 2200 руб., продают лекарство в интернет-аптеках.

Косметический крем, который используют для смягчения кожи на ногах, устранения мозолей. Но благодаря присутствию в составе некоторых ингредиентов, средство помогает устранить неприятный запах.

Основу крема составляет мочевина, которая обладает отшелушивающим, смягчающим и регенерирующим действием, улучшает барьерные функции кожи. Дополнительно в составе присутствует масло чайного дерева – одно из лучших натуральных средств для борьбы с грибками.

Крем Аптекарь не только борется с неприятным запахом, но и увлажняет кожу ног

Крем нужно наносить на чистые сухие стопы 2–3 раза в день. Приобрести его можно в аптеках или специализированных магазинах – средняя цена – 100–120 руб.

Комплексное средство от потливости в виде раствора, помогает избавиться от мозолей и бородавок на ступнях. Основу средства составляет формальдегид, дополнительно в составе присутствует спирт, одеколон, вода.

Ферномид — комплексное средство от потливости ног

Раствором необходимо смочить ватный диск, протереть чистую сухую кожу на проблемных участках, через полчаса промыть ноги тёплой водой. Проводить процедуру раз в сутки, уже через 3 применения неприятный запах исчезнет. Побочных реакций выявлено не было, но препарат с осторожностью следует применять во время беременности, кормления грудью, не подходит для лечения детей. Стоимость – 35о руб. за 50 мл.

Антисептический и дезодорирующий спиртовой раствор на основе формальдегида. Оказывает противогрибковое, охлаждающее действие, можно использовать для обработки ног и обуви.

Формидрон обладает противогрибковым действием

Препарат следует использовать 1–2 раза в сутки, ватный тампон нужно смочить в растворе, протереть чистую кожу или обувь. Средство нельзя наносить на очень чувствительную кожу, при наличии воспалительных процессов не дерме, не используют для лечения пациентов младше 14 лет. Средняя цена – 45–50 руб.

Натуральное противогрибковое средство из Китая, быстро устраняет зуд, воспаления, обладает антисептическим и увлажняющим свойством. Помогает избавиться от микозов, неприятного запаха.

Состав:

корни ясенца;
софора;
китайский чернильный орешек;
мята;
лжелиственница;
ментол;
жимолость, пион, гардения.

Мазь Армейская содержит натуральные компоненты

Средство нужно наносить на проблемные зоны трижды в сутки на протяжении 30 дней. Противопоказания – беременность, лактация, возраст младше 5 лет. Заказать его можно в интернет-аптеке, стоимость 180–230 руб.

Компания выпускает целую серию средств против пота. Наиболее популярные продукты в форме порошка и мази – уничтожают бактерии, нормализуют потоотделение. Препараты обладают дезодорирующим, антибактериальным, подсушивающим, фунгицидным свойством, устраняют зуд, предотвращают появление опрелостей, трещин. Состав – камфора, тальк, борная и салициловая кислота, ментол. В мази присутствует глицерин, который удерживает влагу, предотвращает пересыхание кожи.

Способ применения:

Ноги вымыть с мылом, высушить.
Высыпать по 1 пакетику порошка внутрь обуви непосредственно пред выходом.
Мазь нужно наносить на чистую кожу раз в день перед сном.

Галенофарм 5d помогает нормализовать потоотделение

Уже через 5 дней все неприятные симптомы гипергидроза, микоза исчезнут, при необходимости курс можно повторить после двухнедельного перерыва. Терапевтическое действие продолжается полгода. Средство можно приобрести в аптеке, стоимость порошка – 120 руб., мазь – 80 руб.

Использовать любое лекарственное средство следует только после предварительной консультации с врачом. Даже самые безопасные препараты могут спровоцировать появление сильных побочных реакций.

Народные средства от запаха ног и потливости

Избавиться от повышенной потливости и неприятного запаха стоп помогут нетрадиционные методы. Для лечения используют травы, некоторые подручные средства.

Ванночки против потливости

Водные процедуры – лучший способ борьбы с гипергидрозом, помогают нормализовать работу потовых желёз, устранить неприятный запах. Ванночки можно использовать в лечебных и профилактических целях.

Как избавиться от потливости при помощи ванночек:

Смешать по 30 г ивовой и дубовой коры, измельчить, залить 1, 5 л кипятка. Смесь томить на слабом огне 10 минут, охладить, процедить. В раствор опустить ступни, держать 25 минут. Один из компонентов можно заменить соцветиями ромашки.
Уксус обычный или яблочный прекрасно справляется с гипергидрозом, микозом – необходимо 45 мл уксуса смешать с 2 л тёплой воды, погрузить стопы на четверть часа.
Заварить 5 л кипятка 400 г еловых или сосновых иголок, ёмкость со смесью укутать, оставить на 2 часа. Процедить раствор, ноги держать в жидкости полчаса.

В дополнении к водным процедурам перед выходом из дома можно протирать кожу чистым яблочным уксусом или кусочком лимона, насыпать в носки немного борной кислоты.

Настойки и присыпки для лечения гипергидроза

Если под рукой нет аптечного порошка для устранения запаха пота, избавиться от неприятной проблемы помогут некоторые народные средства.

Эффективные присыпки:

тальк – измельчённые минерал, который хорошо подсушивает кожу, устраняет запах, дарит ощущение свежести;
крахмал – помогает даже при запущенных формах гипергидроза, но средство превращает жидкость в вязкую субстанцию, которая прилипает к коже, натирает;
смесь из равного количества соли, кукурузного крахмала и соды;
дубовая кора – измельчить в порошок сушёное сырьё, нанести на чистые стопы, надеть носки из натуральных материалов, утром ноги не мыть, остатки присыпки аккуратно стряхнуть.

Тальк — хорошее средство для борьбы с запахом ног

Эффективно борется с потливостью берёзовая настойка – залить 40 г почек 250 мл водки, смесь отправить в тёмное помещение на 10 суток. Обрабатывать проблемные участки дважды в сутки на протяжении 10–20 дней.

Повышенная потливость ног – распространённая проблема, которая возникает у детей и взрослых. Причиной гипергидроза могут быть внешние факторы, генетическая предрасположенность, некоторые заболевания. Для эффективного лечения лучше использовать в комплексе аптечные и домашние средства.

84 893 0 Неприятный запах от ног – далеко не самая приятная проблема. Причиняет она серьезный психологический дискомфорт и может загнать человека в глубокие комплексы. Разуться в гостях неловко, а кожаная обувь впитывает запахи и нуждается в особом уходе… Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях?

Плохая гигиена

Недостаточная чистка обуви

Обувь нуждается не только в чистке снаружи, изнутри ее мыть тоже необходимо. Особенно это касается холодного времени года, если приходится носить теплые носки и много времени проводить в теплом помещении в тех же сапогах или ботинках.

Надевать можно только сухую обувь: влажная среда – идеальное место для размножения разнообразных микробов и бактерий. Идеальный вариант – всегда иметь запасную пару.

Ставьте обувь сушить к батареи на ночь.

Обувь из некачественных материалов

Магазины, предлагающие дешевую обувь, очень популярны, но покупатели не всегда задумаются о том, какой вред принесут недорогие туфли или ботинки. Производители не заботятся о вентиляции кожи, а в обуви из искусственных материалов ноги потеют гораздо сильнее.

Грибок

Грибок ног или ногтей может привести к нарушению водно-солевого баланса кожи и появлению специфического запаха. От этой проблемы избавиться можно будет сложно, а полагаться на популярные средства не стоит: лучше посетить врача. На нашем сайте вы можете прочитать статью о том, как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

Особенности организма

В некоторых случаях причиной становится патологическая склонность организма к чрезмерной потливости – гипергидроз. В этом случае избавиться от пота сложно, все силы придется направлять на способы уменьшения неприятного запаха.

Если при определенных причинах достаточно просто сменить обувь, то при других придется применять другие способы. Посещать врача хочет не каждый, да и не всегда эти визиты помогают справиться с проблемой. Тогда возникает вопрос – как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Если какого-то специального лечения не нужно, а потливость снизить не получается, встает вопрос – как избавиться от неприятного запаха ног? Есть несколько рекомендаций.

для ног, приобрести которые можно в аптеках или косметических магазинах. Особенность их действия в том, что средство, нанесенное на кожу стопы, блокирует потовые протоки. Пользоваться ими можно ежедневно, но вечером обязательно нужно тщательно помыть ноги.
Подобрать можно особые стельки, которые будут впитывать пот и неприятные запахи, а также обеспечат коже необходимую вентиляцию.
В продаже есть специальные освежители для обуви – они на уровень потоотделения не влияют, но успешно борются с неприятными запахами. Такой освежитель можно носить собой и использовать в любое удобное время.
Нейтрализовать запах также помогают натуральные ароматизаторы – например, лаванда или цветки гвоздики. Достаточно просто положить их в обувь.
Немного снизить потливость помогают сухие вещества, нанесенные на чистые ступни ног перед тем, как надеть носки. Используются пудра, тальк или даже «кухонные» средства – пищевая соль и кукурузный крахмал.
Во время просушки обувь вкладывать в нее можно скомканные газетные странички – бумага впитывает не только излишки влаги, но и неприятные запахи.
Если осень или зимой приходится сидеть в теплых ботиночках в теплом офисе целый день, необходимо завести запасную обувь – легкие туфли, сандалии или босоножки. Кожа ног получит необходимую вентиляцию и отдых, а уличная обувь за это время высохнет.

Гигиена ног

Соблюдение всех правил и норм гигиены – один из самых эффективных способов избавиться от неприятных
телесных запахов. Мыть ноги нужно ежедневно, а при повышенной потливости – несколько раз в день. Простой воды здесь недостаточно: обязательно используется мыло или специальный гель. После мытья ноги необходимо тщательно вытереть – оставшаяся влага является благоприятной средой для размножения бактерий.

Если ноги сильно потеют в течение дня, а принять ванну негде, помогут антибактериальные влажные салфетки или даже жидкость для дезинфекции рук. По возможности после обработки желательно надеть чистые носки. Они должны состоять из натуральных материалов (например, хлопка) без примеси синтетики.

Пару раз в неделю можно принимать антибактериальные ванночки. Два-три раза в месяц необходимо обрабатывать кожу стоп специальными терками или пемзой: это помогает избавиться от омертвевших клеток.

Несмотря на широкий ассортимент различных аптечных препаратов, «домашняя» медицина сохраняет свою популярность. Как избавиться от запаха ног народными средствами?

Против грибка

Избавиться от грибка на ногах помогают… молочные продукты. Использовать можно сливки, кефир или даже сметану. Каждый вечер на стопы необходимо наносить своеобразную масочку из этих продуктов. Держать на коже – около двадцати минут, а после просто смыть.

Ванночки

С солью: на пять литров горячей воды – два стакана соли, остудить и опускать стопы на 5-10 минут. Рецептом пользоваться разрешено только в том случае, если на коже нет ранок, язвочек или ссадин.
с лимоном и льдом: на три-пять литров воды – сок одного целого лимона и столько льда, сколько холода сможет вынести кожа. Держать ноги долго не рекомендуется, чтобы не допускать переохлаждения организма.
с уксусом: на три литра воды – один стакан уксуса, добавить также можно масла пихты или тимьяна.
с чаем: в литре воды вскипятить столовую ложку черного чая (заменить рассыпчатый чай можно пакетированным), разбавить холодной водой.
с содой: на литр воды – столовая ложка пищевой соды. Раствор повышает щелочность кожи, что помогает уничтожению бактерий.
с марганцовкой: в теплую ванночку добавляется немного марганцовки – вода должна быть бледно-розовой. Ноги просто опускаются в воду на 10-15 минут. Вытирать их не рекомендуется, высохнуть кожа должна сама.

Масло от запаха ног

Используется также лавандовое масло от запаха ног. Перед сном ступни натираются им, сверху надеваются хлопчатобумажные носочки. Делать это нужно ежедневно, «курс» продолжается до полного исчезновения неприятных ароматов.

Специалисты рекомендуют использовать массаж стоп: он нормализует функцию потоотделения и улучшает кровообращение. Используются во время такой стимуляции разнообразные ароматические масла. Самое эффективное из них – лавандовое, которое не только убирает запахи, но и убивает бактерии.

При повышенной потливости и неприятном запахе стоит уделять внимание питанию. Особой диеты не нужно, но некоторые продукты придают поту специфические гадкие ароматы. Поэтому учтите это при их следующем употреблении. К таким продуктам относятся:

алкоголь;
табак;
крепкий черный чай;
натуральный кофе;
репчатый лук;
чеснок;
газированные напитки;
пряные специи.

Для обработки кожи хорошо подходит паста для ног на основе дегтя и масел чайного дерева. Этим средством необходимо тщательно обработать не только ступни, но и участки между пальцами и в районе ногтей. Проводится процедура на ночь, курс – около пяти дней. Средство приобрести можно в аптеке, стоит оно недорого, но эффект отметить можно уже после пары применений.

«Формидрон»;
«Борозин»;
«Дрисол;
Теймуровая паста.

Препараты не только убивают неприятный запах, но и успешно борются с грибком. Перед применением необходимо тщательно изучить инструкцию, по возможности – проконсультироваться с врачом. Все лекарственные средства применять нужно с осторожностью: они могут вызвать аллергию, предсказать реакцию организма очень сложно.

Стоит понимать: найти универсальный рецепт для избавления от запаха вряд ли получится, и уж точно не с первой попытки. Можно следовать какой-то одной наиболее удобной рекомендации, но результата можно так и не дождаться. Проблема требует комплексного подхода: здоровый образ жизни, соблюдение всех правил гигиены, средства по уходу за ногами и качественная обувь – вот залог успешной борьбы с неприятными запахами.