Оголение шейки зубов – причины и лечение. Почему оголяется зубной корень или шейка

Красивые и ровные зубы хочет иметь каждый. Но они, как и любая часть нашего организма, так же имеют ряд заболеваний. Одно из таких — оголение шейки зуба. Достаточно не приятное заболевание, привести которое может к довольно серьезным последствиям.

Что такое оголение шейки зуба? Причины и лечение

Самое уязвимое место для образования разнообразных дефектов – это шейка зуба. Лечение такой коррозии достаточно распространенная практика в современной стоматологии. Оголение шейки зуба или V-образное поражение эмали в медицине носит название .

Определить такое заболевание достаточно просто. Оно вызывает неприятные и порой болезненные ощущения при приеме холодной пищи, а также сладкой и кислой. Дискомфорт может вызвать прикосновения зубной щетки к пораженному месту. Но, такие симптомы наблюдаются у людей в более молодом возрасте. У пожилых людей оголение шейки зуба таких болевых ощущений не вызывает.

Оголение основания зуба могут повлечь за собой ряд не самых приятных заболеваний. К ним относятся: кариес, отекание и кровоточивость, высокая чувствительность эмали и хрупкость зубов. При обнаружении оголения шейки зуба лечение следует проводить как можно быстрее, так как это может привести к полному разрушению зуба.

Причины оголения шейки зуба могут быть разные:


Лечение

Вылечить оголенную шейку зуба возможно разнообразными способами. На данный момент стоматологи могут предложить несколько методов. К ним относятся:

В том случае, если основной причиной оголения основания зуба является биотип слизистой, то исправить ситуацию поможет хирург — имплантолог. Операция подразумевает вживление под десну лоскут ткани с неба пациента. Имплантант поможет увеличить толщину десны, тем самым прикрыв обнаженную шейку. После такой операции пациенту необходимо еще раз посетить врача для того, чтобы убедиться, что заживление идет так как надо.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Широко применяются также и методы лечения народными средствами. Избавить от болей, вызванных оголением шейки зуба, помогут:

Избавиться от оголенной шейки зуба помогут также специализированные зубные пасты, действие которых направлено на лечение проблем десен. Необходимо регулярно пользоваться ополаскивателями для полости рта.

Методы лечения народными средствами очень рискованное занятие.

В том случае, если лечить не правильно, можно потерять драгоценное время и зуб может разрушиться. К тому же некоторые компоненты рецептов могут вызывать аллергические реакции, и тогда придется лечить не только зуб, но ещё идти на прием к аллергологу.

От здоровья зубов зависит состояние всего организма. Плохие и больные зубы чаще всего приводят к заболеваниям полости рта и кишечника. Не красивые зубы, пораженные различными заболеваниями также не вызывают восторга у окружающих. Начинать лечение необходимо во время и только у специалистов, которые расскажут о причинах и подберут метод лечения.

При проявлении первых признаков заболевания, необходимо кардинально изменить свой уход за ротовой полостью.

Для начала, следует сделать 3 шага:

  1. Лучше сменить обычную зубную пасту на десенсибилизирующую, а щётку, для профессиональной чистки.
  2. Следует несколько раз в день вычищать весь зубной налёт, даже если его совсем немного.
  3. Также, следует полоскать рот противовоспалительными растворами.

Но чаще, при обнаружении оголённой шейки зуба, этими советами пользоваться слишком поздно, можно обратиться не только к народной медицине, но и прибегнуть к хирургии, лекарственным препаратам, пломбированию, реминерализации, фторированию, установке или коронок, а также воспользоваться пластикой.

Что делать, если оголяются шейки зубов, пошаговая инструкция:

  1. Для начала, следует обратиться к стоматологу , поскольку оголение шеек зуба – это скорее всего сопутствующий симптом, уже развившегося, более серьёзного заболевания.
  2. Надо не только начать следить за чистотой зубов и сохранять их свежими , но и убедиться, что ротовая полость не сухая, если чувствуется, что горло часто пересыхает, то недостаток влаги, обычно приводит к таким последствиям.
  3. После обращения к стоматологу , пациенту будет предложен один из методов решения проблемы, часть из них посоветует сам специалист, поскольку лечение частично зависит от источника заболевания.
  4. Важно помнить, что лечение на ранних стадиях практически безболезненно и не потребует больших финансовых затрат , поэтому к врачу необходимо обратиться как можно раньше.

Способы лечения

Современная медицина может предложить один из 6 методов лечения или их комбинацию, для достижения наилучшего результата в борьбе с заболеванием.


Виниры Emax

Метод лечения в конечном случае определяет конечно, сам пациент, но стоматолог укажет на самую подходящую в данном случае процедуру:

  1. Пломбирование. Такой способ лечения применяется стоматологами, если не образовалось клиновидного дефекта или его стадия находится на начальном уровне и не будет представлять угрозы. При более запущенных ситуациях, пломбирование не будет иметь смысла, поскольку пломбы, будут постоянно выпадать и на их месте, рано или поздно, появятся вкрапления , которые поразят зубы очень быстро из-за близости инфекции к корню.
  2. Реминерализация. Это самая безболезненная процедура из всех и также очень проста. Пациенту наносят тонким слоем на поверхность зуба гель, содержащая в себе кальций, после отвердевания, а происходит это в течение 7-10 минут, кальциевые накладки, становятся единым целым с зубом. Для ощутимого эффекта необходимо пройти курс из подобного рода процедур.
  3. Фторирование. Фторирование, как и реминерализация, проводятся по общему и очень схожему методу. На зубы также наносят лаковое покрытие с содержанием кальция, но есть два вида лакировки. Глубокая (предполагает проникновение в поры зуба) и поверхностная (действие на поверхности), комбинируя эти 2 вида, эмаль снова оживает и возвращается к позициям, с которых когда-то сползла. Также, восстанавливаются нормальные ощущения при потреблении горячей и холодной пищи.
  4. Виниры. Виниры обычно используются для корректировки зубов с пломбами или для повышения тона светлости. Виниры представляют собой тонкую пластинку, которую накладывают на зуб, подгоняют и корректируют под форму зуба, под действием ультрафиолетовой лампы, накладки закрепляют на зубе. Для их установки требуется спилить часть эмалевого покрытия, в целях качественного крепления. В случае с оголениея шейки зуба, винирами закрывают все образовавшиеся дефекты.

Если ни одно из вышеперечисленных средств не дают никакого эффекта, стоматолог вынужден останавливать рецессию при помощи коронок.

Сама коронка устанавливается на зуб пациента при помощи (в выскобленный изнутри зуб заливается пломба вместе со вставленными заранее штифтами в корнях зуба) либо (вкладка изготавливается в лабораториях и индивидуальна для каждого пациента), оба процесса очень сложны в установке, дороги в цене, а также довольно болезненны.

Поэтому, такие меры применяют строго в крайних нуждах.

Пластика

Хирургическое вмешательство, несмотря на дороговизну, приобретает всё большую популярность среди бедолаг с проблемами полости рта. Перед самой мини операций, ротовая полость тщательно очищается, чтобы предотвратить занесение инфекции.


До и после пластики десны


Подготовительные мероприятия длятся до 2 недель, а при необходимости дольше, после подготовки, врач применяет один из нескольких способов лечения:

  1. Латеральный лоскут (применяется если поражённая область не слишком широко распространилась и есть достаточный запас донорского материала).
  2. Трапециевидный лоскут (применяется если проблема уже приобрела локальный характер и началось образование генерализированных очагов, при операции также необходим донорский материал).
  3. Трансплантат из слизистой (ткань для перекрывания оголённых корней берётся с верхнего неба, что довольно болезненно, а сама операция проводится очень схоже с двумя вышеперечисленными вмешательствами).
  4. Коронарная трансплантация (материал берётся с донора и при его недостатке с самого пациента).

Проводится хирургическое вмешательство под местным наркозом, при осложнениях или впадении в болевой шок, под общим.

Народная медицина

Способов для лечения оголённых шеек дома, придумано в народе немало, их главным недостатком является то, что они подходят не при всех случаях:

  1. Массаж десен. Для массажа понадобится жёсткая сторона щётки, которой десну сначала следует слегка потереть, а потом резко и сильно прижать, отпустить через несколько секунд и далее повторять процедуру не менее 10 минут в день. Если щёткой во рту работать не удобно, можно пользоваться пальцами.
  2. Полоскания. Отвары делаются из зверобоя или дубовой коры. На 300 мл. воды, надо не менее 4 ложек измельчённой, просушенной ботвы зверобоя, после доведения отвара до кипения его следует остудить и полоскать уже тёплым. Если вместо зверобоя используется кора дуба, то её надо не меньше 50 грамм на 300 мл. воды, кора не должна быть слишком сухой и дряблой.
  3. Подорожник. Подорожник следует тщательно промыть под холодной водой, а потом нарезав на кусочки, жевать в течение 20 минут. Также, листья можно натереть на тёрке и полученный салат, засовывать по всему периметру дёсен. Такую процедуру проводят раз в 2 дня.
  4. Банановая кожура. Просушенную кожуру банана перетирают и добавляют 2 чайные ложки соли. Потом в эту мешанину надо подлить оливкового масла до получения кремового раствора. Эту смесь (вкус сбудет ужасным) держать не меньше 10 минут, 4 раза в неделю.
  5. Свекла. Можно и использовать свеклу, которую натирают на терке и накладывают на дёсны, такую обкладку производят 2 раза в день на протяжении 2 недель.

Причины возникновения проблемы


Самой частой причиной оголения шеек зубов, является недостаточная гигиена, что в свою очередь образует , становящийся питательной средой для бактерий, разрушающей эмаль и поверхность дёсен.

Другой причиной может быть неправильный прикус челюсти. Людям, страдающим таким недугом, труднее чем остальным ухаживать за своими зубами, многие места остаются неочищенными.

Также, любители орехов и семечек, которые скорлупой образуют микротрещины в эмали, дают новые места обитания для бактерий, разрушающих не только зуб, но и препятствующих должной смачиваемости слизистой дёсен.

Основными причинами являются:

  • трещины эмали;
  • механические повреждения зубов;
  • приступы изжоги;
  • привычка грызть ногти;
  • стоматит;
  • заболевания пищевого тракта язвы и ли нарушение в работе щитовидной железы;
  • газированные напитки;
  • отсутствие в меню свежих овощей и фруктов;

Рецессия десны - заболевание, при котором оголяется шейка зуба (его средняя часть, отделяющая коронку от корня). Отхождение тканей пародонта приводит к нежелательным последствиям - появляются неприятные ощущения при приеме пищи, портится улыбка, со временем происходит оголение корней зубов. Поэтому к лечению заболевания следует приступать как можно раньше - при появлении первых симптомов.

Причины заболевания

Согласно статистическим данным рецессия десен встречается у 65% населения старше 20 лет. При этом оголяются корни зубов чаще у людей старше 40 лет. Рассмотрим, из-за чего может возникнуть эта патология.

Причины рецессии десны могут быть следующими:

  1. Недостаточно качественная, слишком редкая или чрезмерно частая чистка зубов. Травмирование десен излишне жесткой зубной щеткой. Также к повреждению тканей может привести слишком сильное нажатие на щетку при чистке. В некоторых случаях раздражение и появление ранок происходит при интенсивном применении зубочисток, десневых стимуляторов.
  2. Повреждение десны неправильно установленной пломбой или коронкой при некачественном лечении. Подобное побочное действие иногда оказывает частое проведение процедуры отбеливания.
  3. Появление дефектов эмали и обнажение зубной шейки при значительных нагрузках на зубы вследствие неправильного прикуса.
  4. Отсутствие или недостаточная выраженность зубного экватора может привести к повреждению пародонта при пережевывании пищи.
  5. Воспалительные процессы, вызываемые размножением патогенных микроорганизмов при несоблюдении гигиены ротовой полости. Зубной налет, развитие гингивита, образование периодонтальных карманов - свободного пространства между шейкой и окружающими тканями. Все это вызывает опускание десен, почему и оголяются зубы.
  6. Индивидуальные анатомические особенности элементов челюсти, недостаточная толщина десен.
  7. Возрастные изменения в тканях, под влиянием которых происходит оголение шейки зуба.
  8. Эндокринные нарушения, заболевания органов пищеварения.

Симптоматические проявления


Рецессия десны сопровождается рядом симптомов. Отмечается опущение десен, повышается чувствительность зубов, меняется цвет зубной эмали. Из-за того, что оголяются шейки зубов, их размеры зрительно увеличиваются. На зубной шейке и верхнем отделе корней становится заметен участок желтого цвета. Эта часть зуба называется цементом. Из-за его желтизны кажется, что изменился оттенок зубной эмали.

По сравнению с эмалью цемент обладает большей чувствительностью, поэтому если десна отошла от зуба, человек чувствует болезненность или неприятные ощущения при употреблении горячего, холодного, кислых или сладких продуктов. Прием твердой пищи сопровождается болезненностью десен, может привести к их отеку, внешне проявляющемся припухлостью.

При отсутствии лечения рецессия десны вызывает воспаление и оголение корней зубов. Следствием того, что от зубов отходят десны, является возникновение на них сколов и клиновидного дефекта. Зубы расшатываются, десны начинают кровоточить. В пародонтальных карманах может скапливаться гной, из-за чего ощущается гнилостный запах. При отсутствии лечения оголенная шейка зуба приводит к его потере.

Рецессия десны развивается постепенно. Недостаточный уход и другие неблагоприятные факторы способствуют возникновению зубного налета и размножению болезнетворных бактерий. При поражении соединительной ткани десны воспалительным процессом образуется пародонтальный карман. Десна начинает опускаться, обнажая оголенные зубы.

Пораженная воспалительным процессом десна не способна без соответствующего лечения подниматься вверх. Она стремится опуститься все ниже, в результате происходит оголение корня зуба и появление на нем гранулемы - кисты, в которой скапливаются гной и бактерии.

Толщина костной ткани уменьшается, ее заменяет эпителий. Корень зуба уже не может закрываться десной, так как ее опустившийся край расположен очень низко. Поэтому через некоторое время он может расшататься и выпасть.

Лечение заболевания

При осмотре и обследовании пациента врач выясняет, почему десна отходит от зуба, под влиянием каких факторов он оголился. После этого стоматолог подбирает тактику лечения, учитывая стадию заболевания.

Лечебные методы для устранения начальной стадии патологии

Если рецессия десны находится на первом этапе и изменения тканей минимальны, лечение направлено на восстановление минерального баланса и снижение чувствительности с применением специальных зубных паст, гелей, лаков. Проводится курс процедур реминерализации для восполнения недостатка минералов (в частности кальция) в составе зубной эмали.

Продолжительность лечебного сеанса - 10 минут. Перед проведением процедур поверхность зубов очищают от зубного камня. Дополнительно производится фторирование зубной эмали. При глубоком насыщении костной ткани фтором, зуб становится менее чувствительным к раздражающим нервные рецепторы факторам.

Если есть показания, оголяющийся зуб пломбируется. При необходимости проводится пришлифовка соприкасающихся зубов, устранение части ранее установленной пломбы, края которой травмируют мягкие ткани. Что делать, если шейка зуба оголилась в результате неправильного прикуса, врач решает исходя из конкретной ситуации. Одним из вариантов решения проблемы может быть установка брекет-системы.

Устранение клиновидного дефекта

Что делать, если не только оголилась шейка зуба, но и имеется клиновидный дефект в ее основании. Эта патология имеет вид углубления в области зубной шейки. При небольшом размере отверстия его можно убрать снятием зубного камня и реминерализацией эмали. Если рецессия десны находится в средней стадии, для устранения клиновидного дефекта могут быть установлены виниры.

Они представляют собой тонкие керамические пластинки, устанавливаемые при повреждении зубной эмали. Если оголившийся зуб имеет глубокий дефект, понадобится его пломбирование. В случаях, когда остальные способы лечения невозможно использовать, устанавливается коронка.

Хирургические методы

Что делать если десна отходит от зуба по той причине, что ее толщина очень мала? Или корни зубов настолько оголились, что имеется значительный риск их утраты? Разработаны специальные методы хирургического лечения, позволяющие обеспечить пациенту устранение рецессии десны и сохранность зубного ряда. Одним из них является закрытие места, в котором оголилась шейка зуба лоскутом соединительной ткани, которую берут с расположенных рядом участков, например, с неба.

Такая пластическая операция позволяет сделать десну над зубом толще. В восстановительный период пациент посещает лечебное учреждение для контроля заживления тканей. Если лечение рецессии десны при помощи лоскутной хирургии не представляется возможным, пораженный зубной корень удаляется с установкой бюгельного протеза. К хирургическим методам обращаются в тех случаях, когда терапевтическое лечение не дает желаемого результата.

На начальном этапе болезни опущение десны также можно лечить с помощью рецептов народной медицины. Перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить риск развития аллергической реакции или других осложнений. Рассмотрим, как лечить участки, на которых десна стремится отойти от зубной поверхности.

Настой зверобоя

Залейте измельченные стебли, листья и цветки растения водкой (на 2 ст. ложки травы 400 мл). Поставьте банку в темное место на неделю. В готовом виде настойка используется для утреннего и вечернего полоскания рта. К 100 мл теплой кипяченой воды нужно добавить 80 капель средства.

Смесь эфирных масел для массажа десен

Для приготовления смеси соедините мятное, лимонное, эвкалиптовое и апельсиновое эфирные масла. Используйте несколько раз в день для легкого массажа больных участков. Улучшение кровообращения и обменных процессов помогает поднять ткани в местах, где зубные шейки могут оголиться.

Лечебный состав из масел пихты и облепихи

Соедините эти два масла в соотношении 1:1. Используйте дважды в день для нанесения на пораженные участки с помощью отрезка бинта, сложенного в несколько слоев.

Обработка десен оливковым маслом

Нанесите масло на ватный тампон и смажьте им десны. Процедура проводится утром и вечером. Она очень полезна в тех случаях, когда десна отошла от зуба.

Полоскания настоем дубовой коры, соком капусты, содовым раствором

Заварите ложку коры литром кипятка. После остывания используйте для ежедневных полосканий рта. Положительный эффект дают и полоскания свежим соком капусты. Остановить размножение бактерий помогает использование раствора соды (1 ч. л. на стакан воды).

Свекольная масса

Натрите свеклу на мелкой терке. Прикладывайте массу там, где десны оголяют зубы. Совместно с другими приведенными рецептами это средство будет улучшать состояние тканей и способствовать, чтобы десна на опустившемся участке поднялась выше.

Профилактика заболевания

Предупредить оголение шейки зуба можно правильным уходом за полостью рта. Снизить риск появления заболевания позволяет регулярная чистка зубов, полоскание рта после приема пищи. При наличии зубного камня, кариеса, воспалительных процессов в мягких тканях следует обращаться за врачебной помощью, не допуская перехода болезни в более тяжелую стадию.

Зубные патологии никогда не проходят сами по себе: их нужно замечать и своевременно показывать стоматологу. Особенно если наблюдается опускание десен. Оголение шеек зубов – тревожный симптом, проигнорировав который можно очень скоро позабыть о некогда красивой улыбке. Почему вообще десна «сползает» с зуба? Как вылечиться?

Почему это плохо

Существует несколько причин, из-за которых не рекомендуется надолго засиживаться дома с обнажившимися шейками зубов. Среди наиболее распространенных «побочных эффектов» опустившейся десны:

  1. Повышенная чувствительность эмали.
  2. Кровоточивость и отекание десен.
  3. Клиновидный дефект.
  4. Кариес корня.
  5. Хрупкость зубов, повышенный риск образования сколов.

Естественно, вышеупомянутые моменты крайне портят жизнь, но это еще не предел. В запущенном случае патологический процесс приводит к столь сильному ослаблению зубодесневых соединений, что зуб начинает расшатываться и рано или поздно выпадает.

Причины

Главный фактор, провоцирующий опускание десен, – это неправильный уход за ротовой полостью. Причем гигиенические процедуры могут проводиться как в недостаточном количестве, так и в чрезмерном – и то, и другое вредно для зубов:

  • отсутствие должного ухода приводит к образованию мягкого микробного налета и камней, в результате чего может развиться гингивит или пародонтит, среди признаков которых обнаженные шейки зубов;
  • зубная щетка с жесткой щетиной или слишком интенсивные движения ею становятся причиной регулярного травмирования десны, а затем и ее рецессии.

Ситуацию могут усугубить некоторые анатомические особенности больного:

  1. Корень располагается настолько близко к десне, что слой костной ткани между ними очень тонкий. Получается, что десна лежит не на кости, а на корне зуба.
  2. Слизистая рта относится к тонкому биотипу, для которого характерное малое количество соединительной ткани. Если десны тонкие, то даже малейшая травма может привести к их атрофии.
  3. Наличие аномально прикрепленных уздечек и тяжей, что приводит к оттягиванию от зубов ослабленных тканей.

Помимо указанных причин, вызвать оголение шейки зуба может и неправильно проведенное стоматологическое лечение. Плохо подогнанные коронки и пломбы часто травмируют слизистую, тем самым запуская деструктивный процесс. Также вредны мягкие протезы: они неравномерно распределяют жевательную нагрузку и приводят к опусканию десен.

Лечение

Зависимо от стадии развития патологического процесса врач может предложить одну из следующих тактик лечения:

  1. Пломбирование. Применяется на ранних этапах, пока оголение шейки зуба не перешло в клиновидный дефект. При V-дефекте такой метод неактуален, поскольку он не исправляет причину патологии: в результате пломба просто отвалится, а у корня зуба разовьется кариес.
  2. Реминерализация эмали кальцийсодержащими препаратами. Совершенно безболезненная процедура, во время которой на зубы наносится специальный препарат. Насыщение эмали кальцием способствует ее укреплению, предотвращает выпадение зубов и возвращает им былой блеск. Одна процедура занимает не более 10 минут, но для достижения нужного результата необходимо провести целый курс реминерализации, длительность которого определяется стоматологом.
  3. Фторирование эмали. Напоминает предыдущую методику лечения, но предполагает использование лаков или гелей, в состав которых входит фтор. Выделяют две разновидности фторирования: простое и глубокое. В первом случае препарат не проникает вглубь эмалевых пор, во втором – укрепляет эмаль изнутри. Глубокое фторирование считается более эффективным, но в обоих случаях происходит восстановление шейки зуба и снижение чувствительности эмали к температурным и вкусовым раздражителям.
  4. Установка виниров. Наиболее подходящий способ лечения запущенного клиновидного дефекта. Метод позволяет устранить патологию и не допустить ее рецидива. Винир – это тонкая керамическая пластина, накладывающаяся на поверхность зуба и скрывающая всевозможные дефекты. Основной недостаток – перед фиксацией винира необходимо спилить тонкий слой эмали.
  5. Установка коронки. Пожалуй, самый радикальный способ вылечить рецессию десны. К нему прибегают только при отсутствии других вариантов, поскольку для установки коронки требуется обточить зуб.

Если основная причина оголения шеек зубов заключается в тонком биотипе слизистой, то ситуацию может исправить опытный хирург- имплантолог. Проводится операция, во время которой по тоннельной методике под десну вживляется лоскут соединительной ткани, взятой с нёба пациента. Такой трансплантат утолщает десну и при необходимости перекрывает обнаженный корень. Для «закрепления» результата потребуется только один шов.

Повторно пациент приходит на прием через 7 дней. В это посещение врач должен убедиться, что трансплантат прижился нормально. Обычно за неделю последствия вмешательства не проходят, и наблюдается легкая гиперемия десны. Это совершенно нормальное явление, говорящее об активном формировании системы сосудов в прооперированном участке.

Следующий, «подстраховочный», визит к врачу происходит через полгода. Главная его цель – проверить, насколько восстановилась десна, и нет ли риска рецидива рецессии.

Очень важно, чтобы после завершения лечения стоматолог объяснил пациенту основные правила ухода за ротовой полостью. Ведь если человек продолжит нещадно травмировать десны щеткой, то какой смысл был в терапии?

Народные средства при оголении шейки зуба

Домашнее лечение рецессии десны – предприятие крайне рискованное. Никто не может дать гарантии, что народная медицина справится со столь сложной для нее задачей, больной же тем временем будет терять драгоценное для него время и не получит своевременного лечения у врача.

Тем не менее широко распространены такие методы, использующиеся для избавления от оголенных шеек зуба:

  • массировать десны эфирными маслами мяты, лимона, апельсина, эвкалипта;
  • полоскать рот зверобоем, настоянным на протяжении 7 дней на водке. Перед применением раствор разводится исходя из пропорции – на 0,5 стакана воды 80 капель настойки;
  • протирать десны бинтом, пропитанным в смеси облепихового и пихтового масла (1:1);
  • прикладывать компрессы на основе оливкового масла;
  • полоскать ротовую полость настойкой дубовой коры.

Также следует приобрести специальные лечебные пасты, предназначенные для чувствительных зубов, и регулярно пользоваться ополаскивателями для рта.

Рецессия десны – опасный признак начавшегося деструктивного процесса. Улучшений ждать не стоит: избавиться от симптома можно только с помощью врача.

Еще