Drita dhe seksi Ndikimi i dritës në sjelljen seksuale vërehet lehtësisht në botën e kafshëve gjatë periudhës dimër-pranverë, kur një rritje e orëve të ditës e kombinuar me një ndryshim në temperaturë i zgjon kafshët pas letargji në riprodhim aktiv. Një nga arsyet

Drita e polarizuar Pra, faktori kryesor përcaktues vetitë medicinale gur i çmuar, është rrezja e saj me ngjyra - bartëse e energjisë së gjallë natyrore, dridhja e së cilës është absolutisht identike me dridhjen e një qelize të shëndetshme. Megjithatë, përveç kësaj rreze, guri ka edhe një tjetër

Drita dhe Ritmi Në vitin 1937, në Stokholm, një grup shkencëtarësh organizuan Shoqërinë e parë Ndërkombëtare për Studimin e ritmet biologjike. Idetë mbizotëruese të përhershmërisë në atë kohë mjedisi i brendshëm organizmat nuk ishin në linjë me idetë e reja, me idetë e ndryshimit të vazhdueshëm

Drita është brenda nesh Kohët e fundit shkencëtarët amerikanë krijuan një mikroskop të posaçëm, me ndihmën e të cilit, me një zmadhim 1320 herë, mund të shihet se si qelizat e gjalla të trupit të njeriut lëshojnë dritë të dobët, dhe mikrofonat ultra të ndjeshëm bënë të mundur dëgjoni tingullin e lehtë të sfondit të krijuar nga jeta

Edhe në kushte zhvillim modern teknologjive, mite të ndryshme ende qarkullojnë në qarqe të ndryshme të shoqërisë në lidhje me dëmet dhe përfitimet e disa gjërave për shëndetin. Shpesh është natyra njerëzore t'u besojë thashethemeve dhe jo fakteve të vërtetuara shkencërisht. Gjithashtu, mitet shpesh janë aq të rrënjosura në vetëdijen e një personi, saqë është jashtëzakonisht e vështirë për ta bindur atë, qoftë edhe duke paraqitur argumente të denja.

Kjo vlen edhe për thashethemet që mund të dëmtojnë sytë. Duke pasur parasysh se organet e shikimit janë vërtet shumë të ndikuar faktorët e jashtëm, Nuk ka asgjë për t'u habitur.

Një besim i zakonshëm është se drita e ndritshme mund të dëmtojë sytë. A është vërtet kështu, apo e gjithë kjo është vetëm një mit tjetër nga e kaluara? Ia vlen të shikohet në detaje.

Në fakt, një mit i tillë është pjesërisht i vërtetë. Vlen të dini faktet e mëposhtme për dritën për të mbajtur sytë tuaj të sigurt:

• Ndriçimi i ndritshëm irriton shumë receptorët e dritës në retinë, gjë që mund të çojë në ndjesi të pakëndshme dhe rritje të sekretimit të lëngut lotsjellës. Gjithashtu, nëse shikoni një dritë të ndritshme për një kohë të gjatë, mund të ndjeheni qarqe të errëta para syve tuaj.
• Disa spektra të rrezeve mund të jenë të rrezikshme - rrezet blu dhe ultravjollcë. Të parët emetohen nga monitorët pajisje moderne dhe çojnë në lodhje të rëndë të organeve të shikimit. Këto të fundit vijnë nga dielli dhe disa llamba, dhe janë të rrezikshme sepse çojnë në plakje më të shpejtë dhe mjegullim të thjerrëzave të syrit - zhvillimin e kataraktave.
• Ndriçimi i ndezur gjithashtu ndikon negativisht në sytë. Mund të mos e vini re, por pothuajse të gjitha llojet e llambave dridhen, duke përfshirë llambat LED tani të njohura. Kjo dridhje i lodh sytë dhe gjithashtu mund të ndikojë negativisht në sistemin nervor.

Duhet të shmanget ndriçimi tepër i ndritshëm. Por nuk duhet t'i besoni miteve se mund të shkaktojë verbëri ose dëmtim serioz të shikimit.

Luan ndriçimi i organizuar siç duhet rol i rendesishem V Jeta e përditshme. Ngjyra e fluksit të dritës të krijuar nga një llambë ndikon në gjendjen tonë, perceptimin e mjedisit dhe nuancat e objekteve. Le të kuptojmë se cila dritë, e ngrohtë apo e ftohtë, do të jetë më e mirë për sytë dhe si të zgjedhim ndriçimin për zona të ndryshme të banesës.

Si ndikon hija e dritës te një person?

Nuk ka asnjë lidhje të drejtpërdrejtë midis ngjyrës së llambave dhe shëndetit të syve. Kjo do të thotë që, duke u përpjekur të ruani mprehtësinë vizuale normale, nuk duhet të shqetësoheni se çfarë nuance drite të zgjidhni për zyrën ose dhomën tuaj të ndenjes.

Megjithatë, temperatura e ngjyrës ndikon indirekt në shëndetin e banorëve të dhomës, duke ndikuar në humor dhe në përgjithësi gjendje psiko-emocionale.

• Ndriçimi i ftohtë tonifikon, rrit përqendrimin, largon përgjumjen dhe për këtë arsye rekomandohet për ndriçimin e zonave të punës.
• Toni i ngrohtë i dritës karakterizohet nga vetitë e kundërta: relakson, qetëson, krijon një atmosferë rehati dhe rehati.

Syri i njeriut është i aftë të zbulojë ndryshimet në temperaturën e ngjyrave në gamën më të gjerë - 800-20,000 K.

Zgjedhja e një burimi drite

Për të zbuluar se çfarë nuance drite lëshon një llambë e zakonshme ose e kursimit të energjisë, shikoni temperaturën e ngjyrës së produktit, e cila është e printuar në paketim.

Temperatura e dritës matet në Kelvin (K). Një shkëlqim i verdhë prodhohet nga një llambë me më shumë vlerë të ulët këtë vlerë. Dhe në një temperaturë të lartë ngjyrash, drita nga pajisja do të jetë e ftohtë dhe pak kaltërosh.

Llambat më të zakonshme me nuancat e mëposhtme të dritës:

1. E bardhë e ftohtë, e cila korrespondon me vlera nga 5400 në 5000 K.
2. E bardhë natyrale (neutrale) me një temperaturë prej 3500 deri në 5000 K.
3. E bardhë e ngrohtë me një gamë vlerash nga 2700 në 3500 K.

Dallimet në dritë temperatura të ndryshme tregohen në foto.

Cilat nuanca të dritës janë më të përshtatshme për zona të ndryshme të dhomës?

Le të zbulojmë se cilat ngjyra shkëlqimi janë të përshtatshme për dhoma dhe zona të ndryshme.

Drita e spektrit të ftohtë

Shkëlqimi në diapazonin e temperaturave të ftohta është afër perceptimit nga syri me dritën e diellit brenda koha e dimrit i vitit. Eshte ideal per ambjentet e punes te nje apartamenti apo zyre. Llambat me dritë të ftohtë:

• duket më e ndritshme;
• stimulon aktivitetin mendor;
• ju ndihmon të përqendroheni dhe të përgatiteni për punë;
• i pershtatshem per ambiente pune me ndricim te kombinuar - artificial dhe natyral.

Shënim! Shkëlqimi i ftohtë shtrembëron skemën e ngjyrave të objekteve të pikturuara me ngjyra të ngrohta. Portokallia do të duket kafe, e verdha do të shfaqet jeshile, e kuqja do të duket vjollcë. Në të njëjtën kohë, paleta jeshile dhe blu bëhet më e ndritshme dhe më e thellë.

Gjithashtu duhet të keni parasysh se ngjyra përfundimtare e ndriçimit varet nga ngjyra e abazhurit dhe llambës së pajisjes.

Llambat me vlera të larta temperatura e ngjyrës do të gjejë aplikim:

• Në zonën e lavamanit në banjë. Shkëlqimi i ftohtë gjallëron dhe stimulon aktivitetin e trurit, duke nxitur një zgjim të shpejtë.
• Në zonën e kuzhinës. Ndriçimi në vend përdoret këtu për të ndihmuar amvisen të rrisë organizimin dhe produktivitetin.
• Në dhoma të mëdha me dizajn ultra-modern.
• Në zonat e punës dhe zyrat për të rritur përqendrimin dhe vigjilencën mendore.

Nuk duhet të përdorni llamba me shkëlqim të ftohtë në dhomat e gjumit dhe dhomat e ndenjes, ku banorët e banesës pushojnë. koha e mbrëmjes. Shkencëtarët kanë zbuluar se drita e kaltërosh ngadalëson prodhimin e melatoninës, një hormon që është përgjegjës për bioritmet dhe gjumin e shëndetshëm.

Ndriçim i bardhë neutral

Ndriçimi elektrik neutral është optimal për dhomat ku duhet të jeni kohe e gjate. Disa lloje të llambave fluoreshente dhe halogjene ju lejojnë të arrini një shkëlqim të afërt me atë të diellit. Ky ndriçim i pasmë nuk ndikon në tonet e objekteve përreth, kështu që nuk ka frikë nga shtrembërimi i ngjyrës kur është i ndezur.

• Mbi pasqyra për të parë reflektimin më të saktë pa ngjyra të shtrembëruara.
• Në korridore dhe korridore për përshtatje të shpejtë pamje pas dritës së rrugës.
• Në dhomën e një fëmije ku dëshirohet një ton ndriçimi natyral.
• Në kuzhina dhe dhoma ngrënie, ku pronarët kalojnë shumë kohë.
• Në vendet e destinuara për lexim.

Ndriçim me spektër të ngrohtë

Drita me një temperaturë prej 3500–2700 K ka një nuancë komode dhe ngrohëse të verdhë që perceptohet mirë nga sytë. Një shkëlqim i tillë shoqërohet në mënyrë të pandërgjegjshme me diellin e mëngjesit ose të mbrëmjes.

Si llambat tradicionale inkandeshente ashtu edhe llambat halogjene mund të lëshojnë dritën me ngjyrë të verdhë me të cilën jemi mësuar. Ne gjithashtu prodhojmë ndriçues fluoreshente dhe pajisje LED me temperaturë të ulët ngjyrat.

Drita në gamën e ngrohtë rrit ngopjen e ngjyrave të objekteve të bëra në një gamë pastel. Dizajnerët e brendshëm e përdorin në mënyrë aktive këtë veçori për të krijuar imazhe unike. Detajet e toneve të ftohta me një ndriçim të tillë do të bëhen më pak ekspresive.

E rëndësishme! Për shkak të mungesës së rrezeve të spektrit të duhur, ngjyrat e ftohta nën një shkëlqim të verdhë duken të shtrembëruara. Bluja afrohet jeshile, bluja bëhet e zezë, vjollca kthehet në të kuqe.

Drita e ngrohtë e verdhë do të jetë e përshtatshme:

• Në mensa. Gjatë vakteve, një ndriçim i tillë do t'i bëjë enët më tërheqëse dhe do të nxisë tretje të mirë.
• Në dhomat e gjumit për të krijuar rehati dhe një atmosferë të qetë.

• Në dhomat e ndenjes. Ndriçimi i ngrohtë do të shtojë lehtësinë dhe lehtësinë në atmosferë dhe do të lehtësojë stresin psikologjik për mysafirët dhe pronarët e apartamenteve. Një llambadar shpërndarës në këtë dhomë do të jetë zgjidhja ideale.
• Në banjë në zonën e banjës për relaksim dhe krijimin e një ndjenje paqeje të nevojshme për pushim dhe relaksim përfitim maksimal nga trajtimet relaksuese të ujit.

Opsione shtesë

Përveç temperaturës së ngjyrës së pajisjes së ndriçimit, karakteristikat e tjera të llambave janë gjithashtu të rëndësishme. Ekzistojnë disa kritere kryesore që duhet të merren parasysh kur zgjidhni:

1. Parimi i funksionimit. Ka llamba inkandeshente, halogjene, LED dhe fluoreshente.
2. Koeficient veprim i dobishëm. Në radhë të parë në këtë parametër janë pajisjet LED.
3. Pajisja me balonë. Mund të ketë formën e një topi, tubi, kërpudha, dardhe, njolla.
4. Çmimi. Llambat inkandeshente do të kushtojnë më pak. Ato LED janë më të shtrenjta se të tjerët, por mbipagesa një herë do të paguhet me kalimin e kohës me konsum më të ulët të energjisë.
5. Indeksi i interpretimit të ngjyrave. Tregohet në paketimin e pajisjes me shkronjat Ra. Nëse është e barabartë me ose e kalon 90, atëherë ngjyrat e brendshme kur ndriçohen nga ky produkt do të mbeten natyrale, si në dritën e ditës. Në një vlerë prej 80 e më poshtë, përgatituni për shtrembërimin e ngjyrave të njohura.

Nuk mund të thuhet se një ton i caktuar i dritës - i ftohtë ose i ngrohtë - është më i mirë ose më i keq. Secila prej tyre prek një person në një mënyrë të caktuar, kështu që është e rëndësishme që ngjyra e ndriçimit të përputhet me qëllimin e dhomës ose zonës funksionale.

Tsugunov Anton Valerievich

Koha e leximit: 6 minuta

NË bota moderne Vizioni i çdo personi testohet ngarkesë e shtuar: monitorët e kompjuterit, ekranet e televizorit dhe të gjitha llojet e pajisjeve janë vazhdimisht para syve tanë, në punë dhe në shtëpi. Prandaj, shumë njerëz që kërkojnë të kompensojnë dëmtimin e shikimit, të paktën aty ku është e mundur, shqetësohen se cila dritë është më e mirë. Për më tepër, ngjyra e ndriçimit ndikon në perceptimin e brendësisë së dhomës, mund ta nxjerrë në pah atë në mënyrë të favorshme ose, përkundrazi, të shtrembërojë në mënyrë të pakëndshme ngjyrat. Nga kjo rrjedh se edhe një gjë e tillë si zgjedhja e një llambë të lehta duhet të trajtohet me vëmendje.

Mendimi i ekspertit

Tsugunov Anton Valerievich

Një mjeshtër universal, që nga viti 2003 jam angazhuar në riparimin dhe dekorimin e ambienteve, më shumë se 100 projekte të përfunduara. Unë vlerësoj cilësinë më shumë se sasinë!

Përshëndetje miq!

Më lejoni të sqaroj menjëherë: temperatura e ngjyrës së ndriçimit nuk ka asnjë lidhje me temperaturën e ajrit në gradë Celsius. Nuk ndikon në ngrohjen e llambës ose ndriçuesit. Temperatura, e cila matet në Kelvin, i referohet vetëm karakteristikave të dritës, ose më saktë, pjesës së dukshme të rrezatimit.

vlerat" dritë e ngrohtë dhe e ftohtë ato quhen kështu vetëm për shkak të mënyrës sesi ne i shohim dhe kanë një kuptim thjesht psiko-emocional.

Është vërtetuar eksperimentalisht se në një dhomë me llamba prej rreth 6000 Kelvin, njerëzit NDIEN sikur temperatura në dhomë është disa gradë më e ulët. Termometrat treguan të njëjtën temperaturë në gradë Celsius.

Ndikimi i ngjyrës së ndriçimit tek njerëzit dhe shikimi?

Nuk ka nevojë të shqetësoheni për lidhjen midis ngjyrës së pajisjeve të ndriçimit dhe shëndetit të syve: nuk ndikon në shikim.

Sidoqoftë, hija e ndriçimit ka ende një efekt të caktuar tek një person: në një farë mase, gjendja dhe disponimi ynë psiko-emocional varen nga ajo. Drita e ngrohtë nxit relaksimin, drita e ftohtë të gjallëron dhe të mban në formë të mirë, kështu që secila prej tyre është e mirë në vendin e vet dhe në kohën e vet. Le të kuptojmë se cili dritë artificiale A është e bardha e ngrohtë apo e ftohtë më e mirë dhe më e shëndetshme për sytë?

Pavarësisht se sa shumë përpiqen kompanitë që zhvillojnë pajisje ndriçimi artificial të krijojnë një llambë që korrespondon plotësisht në të gjitha aspektet me rrezet natyrore të diellit, deri më sot këto përpjekje kanë qenë të pasuksesshme.

Temperatura e ngjyrës së burimit

Për të zbuluar se si do të jetë drita nga një llambë e kursimit të energjisë ose LED, duhet t'i kushtoni vëmendje vlerës së temperaturës së ngjyrës të treguar në paketim. Njësia matëse është Kelvin (K).

Sa më e ulët kjo vlerë, aq më e verdhë do të jetë shkëlqimi. Ndriçimi nga një llambë me një të lartë temperatura e ngjyrave, ka një nuancë kaltërosh. Më shpesh ekzistojnë tre ngjyra kryesore të ndriçimit:

1. E bardhë e ngrohtë – 2700–3500 K.
2. E bardhë neutrale ose natyrale - 3500–5000 K.
3. E bardhë e ftohtë - nga 5000 K dhe më lart.

Cila dritë është më e mirë - e ngrohtë apo e ftohtë?

Nuk ka përgjigje të drejtpërdrejtë për këtë pyetje. E gjitha varet nga dhoma, qëllimi dhe rasti i përdorimit të ndriçimit.

Dritë e ngrohtë

Ndriçim i ngrohtë të bardhë me të zakonshmen nuancë e verdhë i rehatshëm dhe i këndshëm për sytë e njeriut, shkëlqimi i tij është i njëjtë me atë të dritës së verdhë të diellit në mëngjes herët ose drejt perëndimit të diellit. Mund të sigurohet nga llambat konvencionale inkandeshente dhe halogjene. Në shitje mund të gjeni gjithashtu pajisje fluoreshente dhe LED me rrezatim të spektrit të ngrohtë. Ku është vendi më i mirë për të përdorur këtë dritë?

• Në dhomën e ndenjes. Rekomandohet të organizoni ndriçim të ngrohtë në dhomat ku dëshironi të krijoni një atmosferë të relaksuar dhe komode. Për shembull, në një dhomë ku familja mblidhet në mbrëmje për të ngrënë darkë dhe për të biseduar.

Është mirë të instaloni një llambadar shpërndarës në dhomën e ndenjes.

• Ne kuzhine. Ndriçimi i ngrohtë është i përsosur për zonën mbi tryezën e ngrënies: pjatat do të duken më të shijshme dhe më të bukura.
• Në tualet. Drita e butë dhe e ngrohtë në zonën e banjës do t'ju ndihmojë të relaksoheni.
• Në dhomën e gjumit. Është veçanërisht në këtë dhomë që është veçanërisht e rëndësishme të krijohet një ndjenjë qetësie dhe rehatie në mënyrë që sytë të pushojnë.

Llambat me spektër të ngrohtë përdoren nga projektuesit për të rritur ngopjen e ngjyrave të sendeve të brendshme në tone të buta. Hijet e ftohta, përkundrazi, do të bëhen më pak të dukshme.
Ngjyrat blu dhe jeshile do të shtrembërohen: kjo është për shkak të faktit se drita nga një llambë e tillë nuk përmban rreze të spektrit përkatës.

Me këtë ndriçim, tonet e ftohta ndryshojnë si më poshtë:

• blu mund të duket e gjelbër;
• bluja do të zbehet;
• blu e errët do të kthehet në të zezë;
• vjollca mund të ngatërrohet me të kuqe.

Kjo është arsyeja pse duhet të mendoni paraprakisht për të gjitha detajet, përpara se të blini një llambë, në mënyrë që dhoma e ndriçuar të mos marrë një pamje të padëshirueshme apo edhe të pakëndshme.

Drita e bardhë natyrale

Halogjeni, LED dhe disa llamba fluoreshente ofrojnë ndriçim sa më afër dritës së bardhë natyrale, kështu që ngjyrat praktikisht nuk shtrembërohen. Këshillohet që t'i instaloni ato:

• në dhomat e fëmijëve, por jo llambat fluoreshente të lira, ato dridhen dhe mund të shkaktojnë dhimbje koke;
• në sallë;
• në zonën e punës së kuzhinës;
• në një vend të destinuar për lexim, si p.sh. pranë një karrige ose në dhomën e gjumit mbi shtrat;
• pranë pasqyrave, pasi ato përcjellin me saktësi tonin e lëkurës.

Duhet mbajtur mend se është e rëndësishme të vendosni saktë burimin e dritës në lidhje me pasqyrat dhe sipërfaqet reflektuese në mënyrë që të mos verboni personin që shikon ato.

Dritë e ftohtë

Drita me një spektër të ftohtë ngjyrash i ngjan diellit të bardhë të dimrit. Përdoret shpesh në ambiente zyrash, si dhe kudo ku është e nevojshme për të krijuar një humor pune. Nuancat neutrale dhe të ftohta janë të përshtatshme për ato vende ku supozohet të ketë ndriçim natyral dhe artificial, pasi këto tone do të ndihmojnë në përmirësimin e përqendrimit.

Fluksi i dritës së ftohtë perceptohet nga syri i njeriut sa më të ndritshme dhe më intensive.

Në apartamente, llambat me rrezatim të tillë përdoren më shpesh:

• Në kuzhinë ku kërkohet ndriçimi i theksuar për përgatitjen e ushqimit.
• Në zyrë, sepse një rrezatim i tillë balancon dhe rrit performancën.
• Në banjë, në zonën e larjes, ndriçimi i ftohtë kaltërosh do t'ju ndihmojë të fuqizoheni dhe të zgjoheni plotësisht.

INFORMACION I DOBISHME: Llogaritja e numrit të radiatorëve të ngrohjes sipas zonës dhe vëllimit të dhomës

• Rekomandohet përdorimi i këtij spektri në dhomat e ndenjes kur ato kanë një dizajn modern dhe shumë hapësirë ​​të lirë.

Ngjyrat në këtë ndriçim janë gjithashtu të shtrembëruara, por ndryshimet prekin vetëm nuancat e ngrohta. E kuqe, portokalli dhe e verdhe dhe do të shfaqet respektivisht vjollcë, kafe dhe jeshile. Por tonet blu dhe jeshile, përkundrazi, do të duken të pasura dhe të pasura.

Çfarë llambash të temperaturës së ngjyrave preferoni?

Në modë në të gjithë botën imazh i shëndetshëm jeta, respekti për natyrën dhe kursimet burime natyrore. Teknologjitë moderne tashmë po luftojnë për të përmbushur kërkesat e shoqërisë dhe, në përpjekje për të kursyer energji dhe vizionin tonë, industria po prodhon gjithnjë e më shumë lloje të reja llambash.

Për shembull, amviset konsumojnë disa herë më pak energji elektrike, shërbejnë më mirë, por në Kohët e fundit Filluan diskutimet për efektin e tyre në vizion, megjithëse u zbulua se nëse ato nuk sjellin dobi, atëherë praktikisht nuk ka asnjë dëm prej tyre.

Si duhet të duket ndriçimi i shëndetshëm në shtëpi, në dyqane dhe në punë? Ju nuk duhet të zgjidhni llambadarët dhe llambat vetëm sipas karakteristikave teknike. Drita ndikon jo vetëm pamjen brendshme, por edhe në qëndrimin tuaj dhe mprehtësinë vizuale.

Drita e zgjedhur siç duhet në dhomën e gjumit jep paqe dhe një ndjenjë paqeje kur keni nevojë të relaksoheni. Në dhomën ku punoni, ndriçimi nuk duhet t'ju lodhë sytë. Varni llambadarë kaskadë në të me llamba mjaft të ndritshme, por jo verbuese.

Kur zgjidhni një llambë, duhet të merrni parasysh madhësinë dhe lartësinë e dhomës. Dhe nëse dhoma është e vogël, atëherë ka kuptim që përveç llambadarit të varni shakulla në mure, përveç kësaj, mjekët thonë se një dritë e tillë është më e dobishme.

Më parë, llambat inkandeshente ishin më të zakonshmet. Spektri i tyre është shumë i ndryshëm nga ai natyral, pasi mbizotërojnë ngjyrat e kuqe dhe të verdha. Në të njëjtën kohë person i nevojshëm Nuk ka ultravjollcë në llambat inkandeshente.

Burimet e dritës lumineshente të zhvilluara më vonë ndihmuan në zgjidhjen e problemit të urisë nga drita. Efikasiteti i tyre është shumë më i lartë se llambat inkandeshente, dhe jeta e tyre e shërbimit është më e gjatë. Mjekët këshillojnë përdorimin e dritave të tavanit me llamba fluoreshente, drita e të cilave është shumë më e shëndetshme se llambat tradicionale.

Në ditët e sotme llambat LED po fitojnë popullaritet, por ende nuk është e qartë nëse ato janë të dobishme apo të dëmshme për shikimin. Në disa dizajne Llambat LED Përdoret një LED blu që lëshon valë me veti të ngjashme me rrezet ultravjollcë. Ky rrezatim mund të ketë Ndikim negativ te retina e syrit.

Por ka ende debat për këtë çështje dhe mund të themi me siguri se efikasiteti i llambave të tilla është shumë herë më i lartë se ndriçimi klasik. Edhe nëse prishen, LED-të nuk paraqesin rrezik për njerëzit, pasi ato nuk përmbajnë substancave toksike. Përveç kësaj, këto llamba nuk e ngrohin ajrin, që do të thotë se faktori i rrezikut nga zjarri është eliminuar plotësisht.

A janë llambat LED të dëmshme për shëndetin? Shqyrtime nga ekspertët

Shfaqja masive e llambave LED në raftet e dyqaneve të pajisjeve, duke kujtuar vizualisht një llambë inkandeshente (baza E14, E27), ka çuar në pyetje shtesë midis popullatës në lidhje me këshillueshmërinë e përdorimit të tyre.

Qendrat kërkimore, nga ana tjetër, parashtrojnë teori dhe paraqesin fakte që tregojnë rreziqet e llambave LED. Sa larg ka arritur teknologjia e ndriçimit dhe çfarë fshihet anën e pasme medalje të quajtura "Ndriçimi LED".

Çfarë është e vërtetë dhe çfarë është trillim

Disa vite të përdorimit të llambave LED i lejuan shkencëtarët të nxirrnin përfundimet e para në lidhje me efektivitetin dhe sigurinë e tyre të vërtetë. Doli se burime të tilla të ndritshme të dritës si llambat LED kanë gjithashtu "anët e tyre të errëta".

Në kërkim të një zgjidhje kompromisi, do t'ju duhet të njiheni më shumë me llambat LED. Dizajni përmban substanca të dëmshme. Për t'u siguruar që një llambë LED është miqësore me mjedisin, thjesht mbani mend se nga cilat pjesë përbëhet.

Trupi i tij është prej plastike dhe një bazë çeliku. Në mostrat e fuqishme, një radiator i bërë nga aliazh alumini ndodhet rreth perimetrit. Një tabelë e qarkut të printuar me dioda që lëshojnë dritë dhe komponentë të drejtuesit të radios janë fiksuar nën llambë.

Ndryshe nga kursimi i energjisë llambat fluoreshente Llamba me LED nuk është e mbyllur ose e mbushur me gaz. Bazuar në praninë e substancave të dëmshme, llambat LED mund të vendosen në të njëjtën kategori si shumica e pajisjeve elektronike pa bateri.

Funksionimi i sigurt është një avantazh i rëndësishëm i burimeve inovative të dritës.

Drita e bardhë LED është e dëmshme për shikimin tuaj

Kur bëni pazar për llambat LED, duhet t'i kushtoni vëmendje temperaturës së ngjyrës. Sa më i lartë të jetë, aq më i madh është intensiteti i rrezatimit në spektrin blu dhe cian.

Retina e syrit është më e ndjeshme ndaj dritës blu, e cila gjatë periudhave të gjata të ekspozimit të përsëritur çon në degradimin e saj. Drita e bardhë e ftohtë është veçanërisht e dëmshme për sytë e fëmijëve, struktura e të cilëve është ende në zhvillim.

Për të zvogëluar acarimin vizual, rekomandohet përfshirja e llambave inkandeshente me fuqi të ulët (40 - 60 W) në llambat me dy ose më shumë priza, si dhe përdorimi i llambave LED që lëshojnë dritë të bardhë të ngrohtë.

Dridhje fort

Dëmi i pulsimeve nga çdo burim drite artificiale është vërtetuar prej kohësh. Dridhjet me një frekuencë nga 8 deri në 300 Hz kanë një efekt negativ në sistemi nervor. Të dy pulsimet e dukshme dhe të padukshme depërtojnë përmes organeve të shikimit në tru dhe kontribuojnë në shëndetin e dobët.

Llambat LED nuk bëjnë përjashtim. Megjithatë, nuk është gjithçka keq. Nëse voltazhi i daljes së drejtuesit i nënshtrohet gjithashtu filtrimit me cilësi të lartë, duke hequr qafe komponentin e ndryshueshëm, atëherë vlera e valëzimit nuk do të kalojë 1%.

Koeficienti i valëzimit (Kp) i llambave që kanë një furnizim të integruar të energjisë komutuese nuk kalon 10%, gjë që kënaq standardet sanitare. Çmimi i një pajisjeje ndriçimi me një drejtues të cilësisë së lartë nuk mund të jetë i ulët dhe prodhuesi i tij duhet të jetë një markë e njohur.

Shtypni sekretimin e melatoninës

Melatonin është një hormon përgjegjës për shpeshtësinë e gjumit dhe rregullimin e ritmit cirkadian. NË trup të shëndetshëm përqendrimi i tij rritet me fillimin e errësirës dhe shkakton përgjumje.

Kur punon natën, një person është i ekspozuar ndaj llojeve të ndryshme faktorë të dëmshëm, duke përfshirë ndriçimin.

Si rezultat i studimeve të përsëritura është vërtetuar ndikim negativ Dritë LED gjatë natës në vizionin e njeriut. Prandaj, me fillimin e errësirës, ​​duhet të shmangni rrezatimin e ndritshëm LED, veçanërisht në dhomat e gjumit.

Mungesa e gjumit pas shikimit të zgjatur të televizorit LED (monitor) shpjegohet edhe me uljen e prodhimit të melatoninës. Ekspozimi sistematik ndaj spektrit blu gjatë natës provokon pagjumësi.

Përveç rregullimit të gjumit, melatonin neutralizon proceset oksiduese, që do të thotë se ngadalëson plakjen.

Emetoni shumë dritë në rrezet infra të kuqe dhe ultravjollcë

Për të kuptuar këtë deklaratë, duhet të analizoni dy metoda të prodhimit të dritës së bardhë bazuar në LED. Metoda e parë përfshin vendosjen e tre kristaleve në një rast - blu, jeshile dhe të kuqe.

Gjatësia e valës që ata lëshojnë nuk shtrihet përtej spektrit të dukshëm. Rrjedhimisht, LED të tillë nuk gjenerojnë fluks të ndritshëm në rrezen infra të kuqe dhe ultravjollcë.

Për të marrë dritë të bardhë në mënyrën e dytë, një fosfor aplikohet në sipërfaqen e një LED blu, e cila gjeneron një fluks ndriçues me një spektër mbizotërues të verdhë. Si rezultat i përzierjes së tyre, mund të merrni nuanca të ndryshme të së bardhës.

Prania e rrezatimit UV në këtë teknologji është e papërfillshme dhe e sigurt për njerëzit. Intensiteti i rrezatimit IR në fillim të gamës së valëve të gjata nuk kalon 15%, që është në mënyrë disproporcionale e ulët me të njëjtën vlerë për një llambë inkandeshente.

Biseda rreth aplikimit të një fosfori në një LED ultravjollcë në vend të një LED blu nuk është e pabazë. Por tani për tani, prodhimi i dritës së bardhë duke përdorur këtë metodë është i shtrenjtë, ka efikasitet të ulët dhe shumë probleme teknologjike. Prandaj, llambat e bardha të bazuara në LED UV nuk kanë arritur ende shkallën industriale.

Keni rrezatim elektromagnetik të dëmshëm

Moduli drejtues me frekuencë të lartë është burimi më i fuqishëm i rrezatimit elektromagnetik në një llambë LED. Impulset RF të emetuara nga drejtuesi mund të ndikojnë në funksionimin dhe të degradojnë sinjalin e transmetuar të marrësve të radios dhe transmetuesve WIFI të vendosura në afërsi.

Por dëmi nga fluksi elektromagnetik i një llambë LED për njerëzit është disa gradë më pak se dëmi nga celular, furrë me mikrovalë ose Ruteri WIFI. Prandaj, ndikimi i rrezatimit elektromagnetik nga llambat LED me një drejtues pulsi mund të neglizhohet.

Llambat e lira kineze janë të padëmshme për shëndetin

Sa i përket llambave LED kineze, përgjithësisht pranohet se e lirë do të thotë cilësi e dobët. Dhe për fat të keq, kjo është e vërtetë. Duke analizuar produktin në dyqane, mund të vërehet se të gjitha llambat LED, kostoja e të cilave është minimale, kanë një modul konvertimi të tensionit me cilësi të ulët.

Brenda llambave të tilla, në vend të një drejtuesi, është instaluar një njësi e furnizimit me energji pa transformator (BP) me një kondensator polar për të neutralizuar përbërësin alternativ. Për shkak të kapacitetit të vogël, kondensatori përballon funksionin e tij të caktuar vetëm pjesërisht. Si rezultat, koeficienti i pulsimit mund të arrijë deri në 60%, gjë që mund të ndikojë negativisht në shikimin dhe shëndetin e një personi në përgjithësi.

Ekzistojnë dy mënyra për të minimizuar dëmin nga llambat e tilla LED. E para përfshin zëvendësimin e elektrolitit me një analog me një kapacitet prej rreth 470 uF (nëse lejon hapësira e lirë brenda kutisë).

Llambat e tilla mund të përdoren në korridor, tualet dhe dhoma të tjera me stres të ulët vizual. E dyta është më e shtrenjtë dhe përfshin zëvendësimin e një furnizimi me energji me cilësi të ulët me një drejtues me një konvertues pulsi. Por në çdo rast, për ndriçimin e dhomave të jetesës dhe vendeve të punës, është më mirë të mos blini produkte të lira nga Kina.