A ndikon rrezitja në kancer? KANCERI, jeta vazhdon. Parandalimi, diagnoza, trajtimi, kujdesi

02.05.2019

Në prag të verës së shumëpritur, korrespondentët e "MY!" foli në studion “MY! TV" me specialistë nga Qendra Rajonale Klinike Onkologjike Voronezh - onkolog-dermatolog Aleksandër KAZMIN Dhe onkolog-mamolog Andrey MALANCHUK. Në fund të fundit, vera nuk është vetëm një pushim dhe përvoja të reja, por edhe një tepricë e rrezatimit diellor, i cili mund të përdoret si për përfitime shëndetësore dhe, përkundrazi, të bëhet viktimë e saj.

Pse është melanoma kaq e rrezikshme?

– Melanoma është përgjegjëse për më shumë se 70% të vdekjeve nga neoplazite malinje lëkurë”, tha Alexander Kazmin. – Çdo orë në botë një person vdes nga kjo sëmundje.

Melanoma është një nga llojet e neoplazmave malinje të lëkurës që zhvillohet nga qelizat e pigmentit - melanocitet. Kjo sëmundje nuk është ekskluzivisht e lëkurës, melanoma mund të prekë sytë, thonjtë, mukozën zgavrën e gojës Dhe traktit tretës.

Fatkeqësisht, melanoma shumë shpesh maskohet si një shenjë e re e lindjes ose formohet në nishane para-ekzistuese. Kjo do të thotë se për momentin nuk shkakton shqetësim tek njerëzit. Dhe krijon vështirësi të konsiderueshme për mjekët në drejtim të diagnostikimit sa më të hershëm të tij.

Rreziku i këtij tumori është se ai shpejt përhapet (metastazon) në Nyjet limfatike. Dhe së shpejti në limfatike dhe enët e gjakut pothuajse në të gjitha organet - kockat, trurin, mëlçinë, mushkëritë. Dhe metastazat nuk mund të hiqen gjithmonë kirurgjikale. Dhe terapia me ilaçe nuk është gjithmonë efektive.

Faktorët kryesorë të rrezikut për zhvillimin e melanomës

Para së gjithash, ky është ndikimi rrezatimi ultravjollcë(ekspozimi i tepërt në diell, si dhe pasioni për solariumet). Rreziku i lartë Sipas mjekëve, trauma termike dhe kimike ndaj shenjave ekzistuese të lindjes përfshin. Vlen të kujtohet se njerëzit me flokë të hapur dhe me flokë të kuqe me një lloj lëkure të hapur janë më të prirur për të zhvilluar melanomë.

Nga cilat nishane duhet të keni kujdes?

Shenjat beninje të lindjes zakonisht karakterizohen nga një formë simetrike, konture të lëmuara, të njëtrajtshme, pigmentim uniform, duke i dhënë formacionit një ngjyrë nga e verdha në kafe (dhe ndonjëherë edhe e zezë), një sipërfaqe e sheshtë që është e barabartë me sipërfaqen e lëkurës ose pak e ngritur në mënyrë të barabartë. mbi të. Nishanet beninje nuk rriten në madhësi ose rriten jashtëzakonisht ngadalë.

Por nëse tashmë vihet re vizualisht se nishani ka filluar të ndryshojë formën, madhësinë dhe ngjyrën dhe ka filluar të "fryhet", kjo është një arsye për t'u konsultuar menjëherë me një mjek. Në fund të fundit, nëse është melanoma, atëherë sëmundja do të kalojë në atë fazë kur prognoza për jetën, për fat të keq, është e pafavorshme.

Udhëtimi në jug në dimër është i rrezikshëm

Shumica e banorëve të vendit tonë kanë mungesë të vitaminës D3, si rezultat i së cilës lëkura jonë nuk është e gatshme të perceptojë rrezatimin ultravjollcë. Por paradoksi është se është vitamina D3 që i duhet trupit për të parandaluar kancerin e lëkurës. Udhëtimi në vendet e ngrohta është më i rrezikshmi në dimër, kur trupi ynë përjeton veçanërisht mungesë vitaminash dhe lëkura jonë vuan nga mungesa e vitaminës D3. Në ditën e parë të pushimeve tuaja, mos nxitoni të bëni banja dielli, futni gradualisht diellin në dietën tuaj. Lëkura duhet të grumbullojë një sasi të caktuar të vitaminës D3 dhe të mësohet me rrezatimin ultravjollcë. Nuk duhet të neglizhoni rregullin tashmë të njohur: duhet të bëni banja dielli para orës 10 të mëngjesit dhe në mbrëmje pas orës 17:00.

Sa i përket kremrave kundër diellit, siç shpjegon onkodermatologu Alexander Kazmin, këto produkte janë efektive kundër djegieve, të cilat shpesh provokojnë kancerin e lëkurës. Megjithatë, i njëjti krem si mbrojtje kundër melanomës së lëkurës që lind nga një nishan ose shenjë e lindjes, joefektive.

Ne duhet të përfitojmë nga përvoja e australianëve, ku për më shumë se 30 vjet është promovuar formula "Krem" d.m.th., për të mbrojtur lëkurën tuaj nga kanceri! një T-shirt dhe aplikoni krem në lëkurën tuaj. Tani kësaj formule i kanë shtuar të qenit në hije dhe Syze dielli. Dhe mbani mend - është më mirë të mbuloni nishanet në zona të hapura të lëkurës (supet, qafën), si dhe në kokë gjatë punës në vilë verore ose në plazh. Tani ka shumë mundësi për veshje dhe aksesorë për këtë.

Kanceri i gjirit po bëhet më i ri

Nëse më parë kanceri i gjirit konsiderohej një sëmundje e grave të pjekura (më shpesh kjo patologji zbulohej te pacientët pas 45 vjetësh), tani kjo sëmundje, në fakt, nuk ka kufizime moshe.

Sipas onkologut-mamologut të Onkologjisë Rajonale Voronezh dispenzeri klinik, kandidat shkencat mjekësore Andrei MALANCHUK, tani në mesin e pacientëve të tij ka edhe vajza 25-27 vjeç. Për më tepër, në këtë moshë rritet rreziku i një ecurie më të rëndë dhe të paparashikueshme të sëmundjes. Ecuria agresive e sëmundjes tek pacientët e rinj është për faktin se metabolizmi i tyre është më i shpejtë dhe qelizat, të shëndetshme dhe malinje, ndahen më shpejt.

Cilët faktorë rrisin rrezikun për t'u prekur nga kanceri i gjirit?

Numri i ulët i lindjeve. Sipas mjekëve, rreziku ulet nëse një grua ka lindur të paktën 3 herë. Dhe këtu gra nullipare dhe ato që kanë lindur një ose dy herë mund të jenë në rrezik.

Të parat mund të provokojnë edhe një formacion malinj. lindje e vonshme. Sipas Andrei Malanchuk, natyra programoi një grua që të lindte fëmijën e saj të parë para moshës 30 vjeçare. Nëse shtatzënia e parë ndodh në një moshë më të pjekur (35 vjeç ose më vonë), atëherë një rritje e mprehtë hormonale mund të shkaktojë një tumor në gjëndrën e qumështit.

Aborti. Ndërprerja artificiale e shtatzënisë është gjithashtu një faktor rreziku serioz. Si pasojë e abortit, sfond hormonal, të cilat mund të shkaktojnë formimin e qelizave kancerogjene.

Zakone të këqija. Pirja e duhanit, pirja pije alkolike– Faktorët që provokojnë kancerin. Sipas shkencëtarëve, etanoli ka një efekt veçanërisht negativ në gjëndrën e qumështit. Pavarësisht nga sasia e alkoolit, pirja e tij mund të çojë në pasoja të rënda, deri te kanceri i gjirit. Kur pini alkool (dhe madje edhe birrë joalkoolike), sasia e hormonet femërore– estrogjenet dhe progestinet. Në sasi të tepërt, këto hormone provokojnë zhvillimin e qelizave kancerogjene ose aktivizojnë ndarjen e atyre ekzistuese.

Gjenetika. Nëse nëna ose gjyshja juaj u diagnostikua me kancer gjiri, kjo është tashmë një arsye për të monitoruar shëndetin tuaj dhe, siç këshillon Andrei Valentinovich, vizitoni rregullisht një gjinekolog. Është ky specialist që duhet të kryejë diagnozën fillestare të gjëndrës së qumështit.

Nëse gjurmohet predispozicion gjenetik për kancerin e gjirit këshillohet të konsultoheni me një gjenetist mjekësor dhe të bëni një test për praninë e mutacioneve BRCA-1, BRCA-2, CHEK 2. Për momentin, ky test nuk është përfshirë në listë shërbimet mjekësore, paguar nga Fondi i Sigurimit të Detyrueshëm Mjekësor, dhe kryhet me shpenzimet e pacientit.

"Nëse ka mutacione në këto gjene, gratë rekomandohen të ekzaminohen nga një gjinekolog të paktën dy herë në vit," thotë Andrei Valentinovich.

Kujtojmë se në vitin 2013 e gjithë bota u trondit nga lajmi se ylli i Hollivudit, bukuroshja Angelina Jolie, i është nënshtruar mastektomisë – domethënë i ka hequr të dy gjokset. Aktorja vendosi të ndërmarrë këtë hap pasi u krye një studim - testet zbuluan një "prishje" në gjenet BRCA-1, BRCA-2. Fakti është se nëna e saj vdiq nga kanceri ovarian, kështu që Jolie vendosi të parandalonte kancerin dhe bëri një mastektomi profilaktike. Në Rusi ekziston një operacion i ngjashëm, saktësisht si masë parandaluese, nuk lejohet ende.

Pse po rritet numri i rasteve me kancer?

Çdo vit në rajonin e Voronezh dhe në Rusi në tërësi, incidenca e melanomës po rritet. Në vitin 2016, mjekët onkologë në rajonin tonë evidentuan 182 raste të reja me melanoma dhe në vitin 2017 kjo diagnozë iu dha tashmë 237 pacientëve. Vitin e kaluar vdiqën 52 persona me melanoma.

Në vitin 2010, 841 banorë të Voronezh dhe rajonit u diagnostikuan me kancer të gjëndrës së vogël, në 2017 - 1062 gra. Në përgjithësi, në vitin 2010, rreth 8 mijë gra u regjistruan në Qendrën Onkologjike Voronezh me këtë diagnozë, afërsisht 11 mijë banorë të rajonit u bënë paciente të institucionit mjekësor.

Ndërkohë, këto shifra nuk duhet të jenë të frikshme, pasi, sipas onkologëve të Voronezh, ato në një masë më të madhe tregojnë një nivel të lartë të diagnozës, prandaj kanceri po zbulohet më shpesh. Një faktor dytësor është ende mënyra e jetesës së vetë njerëzve. Është stresuese, punon prodhim i rrezikshëm, zakone të këqija (përfshirë zakone të këqija– seancat në solariume dhe ekspozimi i tepërt në diell).

Masat parandaluese kundër kancerit janë një nga temat më të ngutshme në mesin e popullatës sot. Secili prej nesh mes të afërmve apo të njohurve ka pasur të paktën një herë raste të tilla. sëmundje e tmerrshme. Duke ditur prevalencën e madhe të kësaj sëmundjeje, pothuajse çdo person është i interesuar parandalimin e kancerit.

Vlen të përmendet se është e pamundur të mbroheni 100% nga një sëmundje malinje, por duke ndjekur disa rekomandime mund të reduktoni ndjeshëm rrezikun e shfaqjes së saj.

Pavarësisht përparimit mjekësor, mjekët ende nuk mund ta luftojnë në mënyrë efektive kancerin. Në shumicën e rasteve, dështimet e trajtimit shoqërohen me zbulimin e vonshëm të tumorit, gjë që çon në mbijetesë të ulët dhe prognozë e keqe për pacientin.

Pas analizimit të faktorëve provokues më të vërejtur, u hartuan rekomandime të caktuara që përdoren për të parandaluar sëmundjen. Por së pari, është e rëndësishme të dini dhe të kuptoni.

Klinikat kryesore jashtë vendit

Pse shfaqet kanceri?

Të ushqyerit

Të ushqyerit është shkaku kryesor i kancerit. Marrja e tepërt ose e pamjaftueshme e proteinave, yndyrave ose karbohidrateve çon në çrregullime metabolike. Për shembull, rritja e kolesterolit provokon shfaqjen e kancerit të mushkërive, përdorimi i tepruar karbohidratet lehtësisht të tretshëm - sëmundje malinje të gjëndrave të qumështit.

Një dietë e papërshtatshme ushqimore predispozon për shtim intensiv të peshës, gjë që çon në obezitet. Duke ngrënë ushqim "junk", trupi nuk merr mjaftueshëm vitamina dhe mikroelemente, gjë që kontribuon në uljen e mbrojtjes imune.

Është vërtetuar statistikisht se femrat obeze menopauza kanë një rrezik 2 herë më të madh të zhvillimit se të tjerët. Burrat mbipeshë kanë gjithashtu 40% më shumë gjasa të zhvillojnë kancerin e zorrës së trashë.

Kanceri i fshikëzës së tëmthit është 5 herë më i zakonshëm tek njerëzit obezë. Kjo vlen edhe për dëmtimin e veshkave, mëlçisë, pankreasit dhe ezofagut.

Produktet, sasia e tepërt e të cilave predispozon për shfaqjen e kancerit, përfshijnë sheqerin (torta, ëmbëlsirat), miell i bardhe, yndyrna trans, për shembull, patate të skuqura, ushqime të përpunuara, margarinë. Vëmendje e veçantë Ju duhet t'i kushtoni vëmendje përmbajtjes kalorike të dietës suaj, dhe gjithashtu të ndaloni pirjen e pijeve alkoolike.

Një dietë me pak karbohidrate jo vetëm që ndihmon në luftën kundër obezitetit, hipertensionit, diabeti dhe ateroskleroza, por edhe zvogëlon gjasat për kancer.

Ushqimi parandalues kundër kancerit:

Bishtajoret (bizelet, fasulet) konsiderohen si më të dobishmet. varieteteve yndyrore peshk deti(skumbri, salmoni, harenga, mëlçia e merlucit), arra, barishte dhe perime (tranguj, domate, lakër). Sa i përket frutave, ato sigurisht që janë të dobishme si burim vitaminash, por edhe konsumimi i pakontrolluar i tyre mund të prishë. proceset metabolike. Ju gjithashtu duhet ta mbani mend këtë!

Pirja e duhanit

Arsyeja tjetër është pirja e duhanit, një faktor që provokon procesin e malinjitetit në mushkëri. Ka një lidhje të drejtpërdrejtë mes tyre: sa më herët të fillohet pirja e duhanit, sa më shumë cigare të pihen në ditë, aq më i lartë është rreziku i kancerit. Për shembull, pirja e 2 pakove në ditë rrit probabilitetin me 24 herë.

Alkooli

Në kombinim me abuzimin me alkoolin, rreziku i kancerit të zgavrës me gojë, laringut, faringut dhe traktit tretës rritet ndjeshëm. I goditur nga alkooli, ashtu si tymi i duhanit pështyma humbet vetitë e saj mbrojtëse dhe ka një efekt të dëmshëm në membranën mukoze.

Jeta seksuale e pakontrolluar

Marrëdhëniet seksuale të shthurura gjithashtu mund të predispozojnë drejtpërdrejt ose tërthorazi për kancer. Kjo çon në shfaqjen e sëmundjeve infektive (sëmundjet veneriane, hepatit) dhe abortet e shpeshta.

Tumoret mund të provokohen çrregullime hormonale gjatë menopauzës, duke marrë kontraceptivët oralë, shtatzënia e parë e vonë dhe lindja. Përveç kësaj, mos harroni për inflamacion kronik organet e sistemit riprodhues.

Faktorët mjedisi(rrezatimi, izolimi, etj.)

Duke e ekspozuar trupin ndaj elementeve radioaktive, ato stimulojnë transformimin malinj të qelizave. Rrezatimi ka një ndikim më të madh në gjëndër tiroide Dhe Palca e eshtrave. Sa i përket ekspozimit të tepërt ndaj rrezeve të diellit, lëkura preket më shpesh.

Më vete, është e nevojshme të thuhet për ndotjen e tokës, ajrit dhe trupave ujorë nga produktet industriale dhe plehrat që përmbajnë azot.

Trashëgimia

në lidhje me faktori trashëgues, atëherë mjekësia nuk është ende në gjendje të ndikojë në të. Në 10% të rasteve shkaktohet nga gjenetika. E njëjta gjë vlen për të dyja, dhe.

Specialistë kryesorë nga klinikat jashtë vendit

Pra, duke analizuar faktorët e mundshëm provokues, mund të rendisim disa këshilla për uljen e rrezikut të kancerit.

Rregulli numër 1: Ushqimi i duhur(dietë me pak karbohidrate).

përjashtoni ushqimet lehtësisht të tretshme, yndyrat trans dhe produktet e miellit të bardhë;
kufizoni marrjen e mishit;
zgjeroni dietën me perime, barishte, arra, peshk me vaj, bishtajore, fruta;
pini 2 litra lëngje (pa sheqer) në ditë për të hequr produktet toksike dhe për të ruajtur ekuilibrin fiziologjik të ujit.

Rregulli numër 2: Sporti.

Aktiviteti motorik aktivizon qarkullimin e gjakut jo vetëm në organet e legenit, por në të gjithë trupin, si rezultat i të cilit çdo qelizë merr sasi të mjaftueshme lëndë ushqyese dhe oksigjen:

stërvitje në mëngjes;
aktivitete sportive;
puna fizike në punë;
ecja e përditshme.

Rregulli #3: Mbrojtja nga dielli.

Kufizoni sa më shumë ekspozimin në diell gjatë verës nga ora 11:00 deri në 16:00, veçanërisht pa pajisje mbrojtëse (kapelë, krem).

Rregulli nr. 4: Forconi sistemin imunitar.

forcim;
marrja e komplekseve të vitaminave;
ndryshimi i klimës (pushimi pranë detit, në pyll);
shëtitje të shpeshta në ajër të pastër.

Rregulli #5: Kontrolli i niveleve të hormoneve dhe shmangia e çekuilibrit hormonal:

Gjëja më e rëndësishme për të kontrolluar nivelet e hormoneve për të parandaluar kancerin është:

gjatë menopauzës;
fillimi i hershëm i menstruacioneve (12-13 vjet);
lindja e vonshme (pas 28 vjetësh);
pritje barnat hormonale, duke përfshirë kontraceptivët oralë.

Këshilla të përgjithshme parandaluese:

Shmangni proceset inflamatore kronike.
Trajtoni sëmundjet infektive në kohën e duhur.
Shmangni ekspozimin ndaj faktorëve negativë psiko-emocionalë.
Monitoroni fazën e patologjisë ekzistuese shoqëruese.

Dhe gjëja më e rëndësishme janë vizitat e rregullta te mjekët, falë të cilave është e mundur të diagnostikohet patologjia në fazën fillestare, gjë që rrit ndjeshëm shanset për një shërim të plotë.

Tani të gjithë e dinë se si të shmangin kancerin. Shpresojmë që të ndiqni rekomandimet e onkologut tonë për të reduktuar përhapjen e kancerit, si dhe për të mbrojtur veten dhe të dashurit tuaj.

Kanceri i lëkurës dhe melanoma janë ndër kanceret më të zakonshme sot. Vetëm parandalimi dhe vetë-diagnostikimi mund të zvogëlojë statistikat e trishtueshme. Rreth asaj se si të diagnostikoni në mënyrë të pavarur melanomën dhe të mbroheni nga sëmundje e tmerrshme, tha “AiF”. kirurg dermato-onkolog i kategorisë së parë Aleksandër KAZMIN.

Është mirë të bëni banja dielli nën hije nën një çadër dhe të aplikoni krem kundër diellit.

Është koha për të dhënë alarmin

-Alexander Ivanovich, a mundet një person të diagnostikojë në mënyrë të pavarur melanomën ose kancerin e lëkurës?

- Sigurisht që mundet, sepse kjo sëmundje është e dukshme. Këto janë formacione afatgjata jo shëruese në lëkurë që ulcerojnë, shërohen dhe mbulohen me një kore. Dhe kështu me radhë në një rreth. Sa i përket melanomës, këto janë kryesisht formacione të pigmentuara që formohen ose në lekure e paster dhe ndryshojnë nga nishanet ekzistuese, ose ka një ndryshim të mprehtë në nishanin e vjetër - shfaqet ngjyra, forma, madhësia, dhimbja dhe gjakderdhja e tij. Kur një person sheh një njollë të errët të sapo shfaqur në lëkurën e tij, madje 5-6 mm, e cila gradualisht fillon të rritet, duhet menjëherë të konsultohet me një mjek. Ekziston një procedurë krejtësisht pa dhimbje - dermatoskopia, e cila ju lejon të ekzaminoni lëkurën nën zmadhim duke përdorur një pajisje speciale dhe të identifikoni shenjat karakteristike të formimi malinj. Ju mund të konfirmoni melanomën ose, anasjelltas, ta refuzoni atë. Por gjëja më e rëndësishme është të përshkruani trajtimin në kohë. Për fat të mirë, ka gjithnjë e më pak pacientë që nuk i kushtojnë vëmendje një nishani të zmadhuar. Është e rëndësishme që jo vetëm mjekët e specialiteteve të ndryshme - dentistët, kozmetologët, dermatologët dhe të tjerët - të mund të diagnostikojnë saktë formacionet, por edhe vetë pacientët të jenë vigjilentë. Studimet e kryera në vende të tjera të botës kanë treguar se vetë-diagnostikimi në këtë problem çon në faktin se sëmundja fillon të zbulohet më shpesh në fazat e hershme. Ka më pak pacientë me forma të neglizhuara, duke rritur kështu shanset për shërim. Kemi shumë pacientë të tillë që kanë kërkuar ndihmë në një fazë të hershme, janë operuar dhe trajtimi ka përfunduar me sukses.

- Rezulton se nuk ka forma latente të sëmundjes në melanoma?

Mund të maskohet vetëm në kushte të caktuara sëmundjet dermatologjike, të tilla si psoriasis ose një formë e caktuar e dermatitit. Në këto raste, ulçerat karakteristike të kancerit të lëkurës janë të ngjashme në pamje me sëmundjet e mësipërme. Dhe këtu është saktësisht e rëndësishme që dermatologu që merr pjesë të bëjë një analizë në kohë të kësaj zone të lëkurës, të vendosë një diagnozë dhe, nëse është e nevojshme, t'i referohet një onkologu për trajtim.

Bërja e diellit në hije

- Si të mbroheni nga një sëmundje e rrezikshme?

Gjëja më e rëndësishme është modaliteti i duhur ditë në verë. Nga dielli duhet të fshiheni në hije, të mbroni veten me rroba dhe kremra. Mos harroni për vitaminat që rriten në përgjithësi sistemi i imunitetit. Sa i përket vitaminës D3, ajo duhet të prodhohet gradualisht në lëkurë. Gjithashtu provokojnë sëmundjen mbipeshë dhe zakone të këqija.

- Pra, është më mirë të mos bëni banja dielli fare?

Mund të bëni banja dielli vetëm herët në mëngjes dhe në mbrëmje - pas 5-6 orësh. Në përgjithësi, është mirë të bëni banja dielli nën hije nën një çadër dhe të aplikoni krem kundër diellit. Por duhet të kuptoni se nuk duhet të mbështeteni vetëm tek kremi - ai nuk e mbron lëkurën 100%. Ata vetëm mund të mbrojnë faktorët fizikë- rroba, kapele, syze, hije.

Është e rëndësishme që dielli të futet gradualisht në dietë. Pse rritet rreziku për t'u prekur nga kanceri i lëkurës pas udhëtimit në Tajlandë ose në ndonjë vend tjetër të nxehtë në dimër? Vetëm për këtë arsye. Nën ndikimin e rrezatimit ultravjollcë, ndodhin disa anomali gjenetike në qelizat e lëkurës. Kur një person digjet nga dielli, rreziku i zhvillimit të melanomës bëhet më i lartë në të ardhmen. Po, vitamina D3, e cila normalisht prodhohet në lëkurë nën ndikimin e të njëjtit rrezatim ultravjollcë, është në gjendje të mbrohet. Por shpesh thjesht nuk ka kohë për t'u stërvitur përpara se të digjemi. Incidenca e lartë e melanomës në vendet skandinave - Suedi, Finlandë. Në fund të fundit, ata jetojnë në veri dhe nuk kanë aq shumë diell sa të kenë kohë të digjen nga dielli. Cila eshte arsyeja? Vetëm për shkak se udhëtojnë shumë, shkojnë në vendet e nxehta, ku digjen shpejt nga dielli. Studimet kanë treguar një varësi të drejtpërdrejtë të sëmundjes nga niveli i vitaminës D3 në lëkurë. Prandaj, kur fluturoni në një vend të nxehtë apo edhe përgatiteni për sezonin e verës, nuk keni nevojë të nxitoni në diell që në ditën e parë. Lëreni lëkurën gradualisht të mësohet me të, atëherë vitamina D3 do të ketë kohë të prodhohet dhe do ta mbrojë më tej lëkurën nga djegia. Në fund të fundit, edhe nëse jeni djegur në fëmijëri, mund t'ju kthehet përsëri 10, 15, 20 vjet më vonë.

- Sa shpejt zhvillohet melanoma?

Shumë shpejt - brenda pak vitesh. Por kanceri i lëkurës mund të marrë dekada për t'u zhvilluar. Ju pyesni një pacient me onkologji: "A ju pëlqen të bëni banja dielli?" Dhe ai u përgjigj: "Unë të kam dashur, por për 10 vitet e fundit nuk kam dalë fare në diell." Këtu është një shembull se si dashuria për diellin u kthye tek ne vite më vonë. Kjo duhet të futet që në fëmijëri. Në Australi, për shembull, që nga vitet '80 programi është kryer në nivel shtetëror. Në kopshte ata tregojnë filma vizatimorë që mësojnë se si të mbroni lëkurën nga rrezatimi ultravjollcë. Madje ekziston një slogan "lyhuni me krem, vishuni dhe fshihuni në hije". Falë këtij programi është rritur vigjilenca e popullatës, si dhe është ulur incidenca e kancerit të lëkurës. Si rezultat, zbulimi i tyre i sëmundjes në fazat e hershme është shumë më i mirë se i yni.

- Kush është në rrezik për sëmundjen?

Njerëzit me fototipin e parë dhe të dytë të lëkurës - lëkurë të hapur, flokë bionde ose të kuqe, sy blu, me njolla. Në rrezik janë edhe ata që kanë pasur kancer të lëkurës ose melanoma në familjen ose të afërmit e tyre. Fatkeqësisht, mjaft shpesh sëmundja trashëgohet në nivelin gjenetik. Për më tepër, përveç djegieve nga dielli, në rrezikun e shfaqjes së sëmundjes ndikojnë edhe djegiet kimike apo termike. Trajtimi afatgjatë terapi me rrezatim mund të çojë në zhvillimin e kancerit të lëkurës.

“Duhet të jeni të kujdesshëm me solariumet”

- Nuk mund të shkulësh nishanin, përndryshe do të vdesësh. A është ky një mit apo e vërtetë?

Një nishan mund të hiqet në mënyrë të sigurt nëse ka indikacione mjekësore ose kozmetike për të. Sigurisht, së pari duhet të konsultoheni me mjekun tuaj. Nëse ky nishan është normal, atëherë heqja e tij nuk do të çojë në asgjë të keqe. Dhe kur një person priste derisa të zhvillohej melanoma, duke menduar se ishte nishan i zakonshëm, atëherë mund të jetë tashmë tepër vonë për ta fshirë.

- Alexander Ivanovich, a është e dëmshme të vizitosh solariumet?

Mund të përdorni një dhomë me diell, por kini kujdes. Gjëja kryesore është të mos e teproni. Sigurohuni që të pyesni administratorin se kur janë ndërruar llambat për herë të fundit dhe nëse ato kanë certifikata. Çdo llambë ka një orë të caktuar funksionimi në të cilën ndodhin ndryshime në spektrin ultravjollcë. Efekti në lëkurë dhe degjenerimi i saj i mëtejshëm varet nga kjo. Nëse kthehemi te fototipet e lëkurës, është më mirë që biondet dhe flokëkuqtë të abstenojnë. Por nëse shkoni në dhomë me diell, atëherë duhet të filloni me një kohë minimale dhe ta rritni gradualisht. Nga rruga, për disa sëmundje dermatologjike, pacientët kanë nevojë për një dhomë me diell për arsye mjekësore. Por nëse filloni të shkoni në dhomë me diell dhe shihni ndryshime negative në lëkurën tuaj, duhet të ndaloni menjëherë procedurat dhe të konsultoheni me një mjek. Në përgjithësi, në disa vendet e huaja Solariumet u ndaluan pasi u vërtetua se ardhja e solariumeve rriti incidencën e kancerit të lëkurës. Një studim i tillë nuk është bërë në vendin tonë.

Një tjetër fakt interesant që u zbulua gjatë hulumtimeve në Evropë është se pas tharjes së xhel-llakut me llamba ultravjollcë, rreziku i melanomës subunguale u rrit. Tani, megjithatë, ata përdorin kryesisht moderne Llamba LED. Ata janë ende relativisht të sigurt. Pra, kur shkoni për një manikyr, pyesni se çfarë llambash përdoren për të tharë thonjtë tuaj. Llambat ultraviolet, ashtu si në solariumet, duhet të ndërrohen periodikisht.

- A janë të sigurt? procedurat kozmetike për fytyrën - peeling, për shembull?

Në lëkurë të pastër dhe nëse nuk ka nishane në fytyrë, gjithçka është në rregull. Dhe nëse keni nishane mbi të cilat rriten qimet, nuk rekomandohet qërimi kimik. Mund të çojë në rilindjen e saj. Dhe në asnjë rrethanë nuk duhet të hiqni qimet nga një nishan. Ato mund të shkurtohen me kujdes vetëm me gërshërë gozhdë, por jo të tërhiqen.

Gjëja kryesore është qëndrimi

- Sigurisht që jo. Ka shumë shembuj pozitivë të njerëzve që e mposhtin sëmundjen. Dhe këtu shumë nuk varet as nga mjeku dhe medikamentet e përshkruara, por nga disponimi i pacientit. Unë kam parë shumë herë në praktikën time kur një pacient heq dorë dhe e tij fazat fillestare pati një përparim të shpejtë. Dhe ka shembuj të kundërt, kur pacientët jetojnë për vite me melanoma metastatike si njerëzit, për shembull, me diabeti mellitus. Qëndrimi pozitiv i një personi ndaj rimëkëmbjes çon në faktin se vetë trupi lufton sëmundjen. Nga rruga, medikamentet e reja imuno-onkologjike synojnë të lançojnë sistemin imunitar për të luftuar të ndryshuar qelizat kancerogjene. Kjo do të thotë, rezulton se nuk është ilaçi që lufton kancerin, por sistemi ynë imunitar ai që nxitet. Ajo që është në kokën e një personi mund të shkaktojë gjithashtu sistemin imunitar. Një qëndrim pozitiv shton interesin për rimëkëmbjen. Nuk mund ta izolosh veten. Madje në rrjetet sociale ka grupe ku pacientët me të njëjtën sëmundje komunikojnë me njëri-tjetrin. Është e rëndësishme që edhe mjeku që merr pjesë të ngjall shpresë. Nëse është negative, atëherë është më mirë të kontaktoni një specialist tjetër. Ne e kuptojmë se, edhe nëse nuk është më e mundur të kurohet një pacient, duhet të lehtësojmë dhe jo ta përkeqësojmë gjendjen e tij.

Moti ende nuk i ngjan pranverës. Dielli duket nga prapa reve shumë më rrallë sesa do të donim. Por gjithçka është përpara. Maksimumi disa javë - dhe dielli i ndritshëm dhe i ngrohtë pranveror do të shkëlqejë përsëri.

Pastaj do të vijnë festat e majit "barbecue dhe dacha" dhe vetëm atëherë shumica e qytetarëve do të mendojnë për të kaluar pushimet verore. Natyrisht, rekreacioni në natyrë pa ekspozim ndaj diellit nuk është me të vërtetë pushim. Përveç nëse bëhemi si “vampirët” e folklorit - që dalin vetëm natën, për shkak të intolerancës ndaj dritës së ditës.

Por tani është e frikshme të zhytesh në rrezet e diellit - sa "histori horror" ka pasur në media se si jeni në rrezik më të madh për t'u prekur nga kanceri i lëkurës në këtë mënyrë?

Për fat të mirë, shkencëtarët një ditë më parë paraqitën lajme më të gëzueshme për dashamirët e diellit dhe nxirjes - rezulton se këta faktorë kontribuojnë shumë në jetëgjatësinë! Studimi u krye nga punonjës të Institutit Karolinska në Stokholm - në një "kampion" shumë të madh prej 30 mijë femrash, për një periudhë 20 vjeçare.

Dashamirët e diellit jetojnë më gjatë

Dhe doli se ata prej tyre që donin të ishin në diell kishin dy herë më shumë gjasa të jetonin pas 20 vjetësh sesa ata që shmangnin diellin. Arsyet e zakonshme Pati një rënie të ndjeshme të një jetëgjatësie të tillë në mesin e sëmundjeve kardiovaskulare "të dashura ndaj diellit" dhe sëmundjeve të tjera, përveç kancerit, me sa duket, lëkurës.

Në të njëjtën kohë, shkencëtarët theksojnë se prodhimin e vitaminave në trupDnën ndikim rrezet e diellit kundër osteoporozës dhe diabetit, dhe, në përgjithësi, rrezet e dritës sonë rrisin disponimin e përgjithshëm, duke stimuluar prodhimin e "hormoneve të lumturisë" - endorfinës. Niveli i lartë e cila, në veçanti, është përgjegjëse për ruajtjen e marrëdhënieve afatgjata midis të dashuruarve. Ato, ndryshe nga "amfetaminat", të cilat japin "dashuri me shikim të parë" të stuhishme, kontribuojnë në ndjenjat e "gëzimit të qetë", sigurisë, rehatisë, të cilat mund të zgjasin në të tashmen. çiftet e dashuruar për vite e dekada.

Sa i madh është rreziku i kancerit të lëkurës?

Por ç'të themi për "rrezikun e kancerit" famëkeq të rrezitjes? A e kanë tejkaluar vërtet suedezët me punën e tyre "trendin" e preferuar të shtypit modern gati-mjekësor - "rrezitja është e dëmshme, a shkakton kancer?" Por, në përgjithësi, shkencëtarët nga Stokholmi nuk e cenojnë këtë fakt. Po, ka një rrezik i rritur për ata që duan të thithin diellin.

Por këtu është e rëndësishme të shikoni statistikat e përgjithshme! Këtu janë vetëm disa statistika, veçanërisht ilustruese nga Organizata Botërore e Shëndetësisë për këtë çështje. Në vitin 2012, gjithsej 56 milionë njerëz vdiqën në mbarë botën. Prej tyre, 8.2 milionë janë nga kanceri, që është pak më pak se 15%. Në të njëjtën kohë, vetë llojet e tumoreve, për nga numri që shkaktojnë, të vdekur, u shpërndanë si më poshtë.

kanceri i mushkërive - 1.59 milion vdekje;

kanceri i mëlçisë - 745,000 vdekje;

kanceri i stomakut - 723.000 vdekje;

kanceri i zorrës së trashë - 694,000 vdekje;

kanceri i gjirit - 521.000 vdekje;

Kanceri i ezofagut – 400,000 vdekje (1).

Siç mund ta shihni, kanceri i lëkurës nuk përfshihet fare në këtë listë, për shkak të shpeshtësisë së tij relativisht të ulët. Por edhe nëse supozojmë se nuk ka hyrë në këtë “majë” të zymtë, vetëm pak pas kancerit të ezofagut me 400 mijë vdekjet e tij në vit, atëherë kjo shifër do të ishte vetëm 0,71%. Ndërsa nga sëmundjet kardiovaskulare Gjatë së njëjtës periudhë, 17.5 milionë njerëz vdiqën - 30%. Dhe pastaj, këto janë të dhëna nga e gjithë bota. Në vendet e zhvilluara, ku është e vështirë të vdesësh nga diarreja ose, të themi, gjatë lindjes, një përqindje shumë më e madhe e popullsisë vdes nga infarkti dhe goditjet në tru.

Dielli mbron nga sëmundjet kardiovaskulare

Në përgjithësi, situata është mjaft e dukshme. Ekspozimi në diell mund të shkaktojë kancer të lëkurës, me një shkallë vdekshmërie prej më pak se një përqind në listën e përgjithshme, por shpëtojnë nga sëmundjet që zënë "pjesën e luanit" të shkaqeve kryesore të vdekshmërisë. Prandaj, shmangia e diellit për të parandaluar tumoret e lëkurës, duke privuar kështu veten nga mbrojtja nga më shumë shkaqet e mundshme të shkosh në botën tjetër është diçka si shëmbëlltyra e një tregtari të pangopur, i cili, për të gjetur një nikel që kishte rënë në bar natën, i vuri flakën një kartëmonedhë njëqind rubla si pishtar.

Rrezitja është e mirë për ju, por jo për të gjithë

Me drejtësi, duhet të theksohet se slogani "nëse jep një nxirje, është mirë për të gjithë!" gjithashtu nuk do të jetë plotësisht e përshtatshme. Fatkeqësisht, ka njerëz për të cilët kjo procedurë është me të vërtetë kundërindikuar.

Mjekët identifikojnë gjashtë "fototipe" të lëkurës.

E para janë njerëzit me lëkurë të bardhë borë, flokë bjonde ose paksa të kuqërremta, sy blu ose jeshil.

E dyta janë njerëzit me lëkurë të çelur me flokë kafe të çelur ose "ranore", me ngjyrë "gruri" dhe sy që variojnë nga jeshile në kafe të hapur.

E treta është lëkura ulliri ose fildishi, flokët kafe të errët ose kafe, kafe, ose më rrallë sytë e zinj ose blu.

Së katërti - "jugorët", lëkurë e errët pa njolla, sy të errët dhe flokë të errët.

Së pesti - "aziatikët", lëkurë shumë e errët pa njolla, flokë - kafe e errët ose e zezë, ngjyra e krahut të korbit, sy të pjerrët oriental.

Lloji i gjashtë janë njerëzit e racës Negroid.

Pra, me pak fjalë, njerëzit e llojit të parë nuk mund të bëjnë banja dielli fare - dhe një përpjekje mund të përfundojë, edhe nëse jo me kancer, por vetëm djegie nga dielli, gjithashtu një gjë e pakëndshme.

Lloji i dytë mund të bëjë banja dielli - por me kujdes, duke mos tejkaluar "dozat e lejuara", të cilat në mesditë të verës nuk janë më shumë se 15 minuta.

Lloji i tretë në këtë kuptim është pak më elastik, nuk do të marrë djegie, por me shumë orë rrezitje, lëkura e tij thjesht do të plaket më shpejt.

Dhe vetëm tre llojet e fundit mund të zhyten në diell pa shumë frikë - por, megjithatë, mundësisht edhe pa fanatizëm.

Megjithëse, në përgjithësi, ky klasifikim nuk duhet të perceptohet si një dogmë absolute, sepse shkencëtarët në Institutin Karolingian kryen vëzhgime në mënyrë specifike mbi suedezët, "pasardhësit e vikingëve", të cilët kishin lëkurë kryesisht të hapur. Dhe nxirja jo vetëm që nuk i dëmtoi, por madje ua zgjati ndjeshëm jetën.

Raste të diskutueshme

Nuk duhet të harrojmë ata njerëz që kanë sëmundje të lëkurës, disa prej të cilave përkufizohen si "parakancer". Nëse ka ndonjë dyshim, duhet të konsultoheni me një dermatolog. Për më tepër, një mjek me përvojë mund të dyshojë për kancer të lëkurës vetëm gjatë një ekzaminimi të jashtëm, pa asnjë ultratinguj ose MRI. Maksimumi - do t'ju duhet të bëni një biopsi, gërvishtje të indeve për praninë e qelizave atipike.

Një ekzaminim i tillë mund të bëhet pa asnjë ankesë, thjesht në aspektin parandalues. Por nëse ndonjë ankesë shfaqet në formën e kruajtjes, dhimbjes, qërimit, lythave të pavëzhguara më parë, njollave në lëkurë, këshillohet të mos vononi të kontaktoni një mjek. Sidomos para se të planifikoni të bëni banja dielli.

Pyetjeve nga lexuesit e AiF-Chelyabinsk u përgjigj gjatë linjës së drejtpërdrejtë nga z. Krye onkologu i Ministrisë së Shëndetësisë të rajonit Chelyabinsk Andrey Vazhenin.

Si të kontrolloni?

Prindërit e burrit tim vdiqën nga kanceri. Sot ai është 60 vjeç, ka një polip në zorrën e trashë dhe shqetësohem për trashëgiminë e tij të keqe. Ndoshta ai duhet të bëjë një skanim PET?

Raisa Tikhonovna, Chelyabinsk

Në asnjë rast! PET është terapi me emetim pozitron. Gjatë një studimi PET, një total diagnostifikimi kompjuterik gjithë trupin, dhe ky është një ekspozim i rëndësishëm rrezatimi. Ne kemi mundësinë të shohim jo vetëm anatominë, por edhe funksionet e shumë organeve sipas shkallës së intensitetit metabolik. Çdo tumor malinj shoqërohet me një rritje të metabolizmit. Me ndihmën e PET, ne shohim zona me metabolizëm të rritur dhe mund të tregojmë se ku është tumori, ku është metastaza dhe ku është vetëm inflamacion. Pra, PET nuk është një metodë diagnoza primare, përdoret vetëm kur të gjitha burimet e tjera janë shteruar.

Përveç kësaj, është e gabuar të flitet për trashëgiminë e kancerit. Mënyra e jetesës ka më shumë rëndësi. Polipi, natyrisht, duhet të hiqet, dhe më pas mjafton të vëzhgohet nga një onkolog dhe të bëhet periodikisht një kolonoskopi.

- Po ata që shqetësohen për trashëgiminë?

Nuk ka asnjë mënyrë universale për të "testuar për kancer". Por nëse ka pasur, për shembull, kancer të mitrës ose kancer të gjirit në linjën femërore, atëherë duhet të vizitoni rregullisht një gjinekolog ose mamolog. Nëse në familje ka disa breza duhanpirësish, atëherë gjasat për kancer të mushkërive rriten në përputhje me rrethanat. Por kjo nuk është trashëgimi, por përditshmëri... Nëse flasim për kancerin e rektumit apo stomakut, atëherë ndoshta ka disa veçori të të ushqyerit familjar. Ndoshta baza e menusë tradicionale duhet të rishikohet.

Panxhari, karotat, kastravecat dhe lëngjet dhe përzierjet e tyre ndihmojnë në normalizimin e metabolizmit. Kjo duhet të jetë në tryezën tonë çdo ditë. Është shumë e rëndësishme të furnizoni trupin me enzima, minerale, aminoacide dhe vitamina që përmbahen në to produkte natyrale. Për ta bërë këtë, përfshini në dietën tuaj krunde ditore, tërshërë, oriz, fara luledielli dhe kungulli, hurma, arra, bajame, tranguj, speca, rrepka, brokoli, grurë të mbirë, alga deti, sojë.

Rreth kthetrave dhe kërcit

A ndihmojnë kthetrat e maces dhe mustaqet e peshkaqenit me kancerin?

T. Davydova, Magnitogorsk

Kërci i peshkaqenit, kthetra e maces, si dhe agariku i sublimuar, miza, vajguri, metoda e Shevchenkos duke përdorur vaj luledielli, si dhe topat e natës, të cilat duhet të mbështillen me thërrime bukë e bardhë, - e gjithë kjo nuk ka të bëjë fare me trajtimin e kancerit. Mjerisht, niveli i arsimimit të popullsisë po bie, dhe shkalla e injorancës po rritet, njerëzit kanë filluar të mohojnë në mënyrë agresive mjekësi shkencore. Së pari, ata nxitojnë me gjithë seriozitetin dhe vetëm më pas i drejtohen mjekëve. Ndërkohë humbet koha e çmuar. Mos harroni: sa më shpejt të kontaktoni një specialist, aq më të larta janë shanset për shërim.

Unë jam me aftësi të kufizuara sëmundjet e zemrës. Në prill u diagnostikova me kancer të prostatës të paoperueshëm në fazën 3. Mjekimi filloi menjëherë. Kur u shtrova në spital, PSA ime ishte rreth 30 dhe pas daljes u bë 9.8. Kjo është mirë? Ndoshta ishte e nevojshme të operohej?

L. Kaplunov, Ozersk

Treguesit tuaj aktual tregojnë efekt i mirë taktika terapeutike. Por operacioni për kancerin e prostatës nuk është gjithmonë i nevojshëm. Ai po trajtohet mirë dhe mënyra konservatore- tableta dhe injeksione.

- Unë jam duke planifikuar një udhëtim në Detin e Azov. A mendoni se balta shëruese vullkanike do të më sjellë dobi?

Jo! Balta, parafinat dhe fizioterapia nuk rekomandohen për diagnozën tuaj. Mos harroni gjithashtu se nuk duhet të tërhiqeni me rrezitje dhe të qëndroni në diell aktiv për një kohë të gjatë.

Rreth nishaneve dhe lythave

Unë kam një nishan në fytyrën time. Nuk më shqetësonte më parë, por kohët e fundit filloi të rritet në madhësi dhe prej saj po rriten flokët.

- A është e vërtetë që shfaqja e lythave paralajmëron kancerin?

Jo nuk është e vërtetë.

- A është e nevojshme të vizitoni një onkolog përpara se të hiqni nishanet dhe lythat?

Sigurisht. Ka nishane që hiqen pa ekzaminim paraprak morfologjik. Por ajo që hiqet kirurgjik duhet të ekzaminohet më pas.

- A është e mundur të përcaktoni vetë kur një formacion në lëkurë përbën një rrezik?

Nuk është mirë nëse nishanet ndryshojnë pas 20-30 vitesh ekzistencë. Është edhe më e rrezikshme nëse jeni mbi 40-50 vjeç. Nëse një formacion i pigmentuar shfaqet në lëkurë (veçanërisht pas verës ose një udhëtimi në jug) dhe ai fillon të rritet, bymehet, kore ose rrjedh gjak, mos e injoroni këtë fakt. Mos harroni: kjo nuk është një diagnozë e një "tumori" kjo është një arsye për t'u konsultuar me një mjek dhe për të mos u frikësuar.

- A është e vërtetë që kanceri i lëkurës shkaktohet nga kushtet mjedisore?

Të jetosh në përgjithësi është e pashëndetshme. Herët a vonë përfundon gjithmonë në të njëjtën mënyrë. Kanceri i lëkurës, kanceri i mushkërive, kanceri i stomakut - e gjithë kjo është e lidhur me mjedisin, me cilësinë e ushqimit, ujit dhe ajrit të thithur, zakone të këqija. Sa më i urbanizuar të jetë një vend, aq më i lartë është shkalla e incidencës së kancerit.

Unë jam duke shkuar në një pushim bregdetar në Turqi, dua të marr një nxirje bronzi. Por më pas dëgjova: rrezet ultravjollcë mund të provokojnë rritje tumor malinj- melanoma.

Julia, Kopeisk

Është shumë larg faktit që një udhëtim në Turqi të provokojë melanoma tek ju. Nëse keni pak nishane, ata sillen me qetësi, nuk zmadhohen dhe nuk jeni bjonde, atëherë nuk ka rrezik. Biondet kanë më shumë gjasa të preken nga melanoma sepse kanë lëkurë më të hapur.

- A është e vërtetë që një person që ka shumë nishane nuk duhet të vizitojë dhomë me diell?

Solariumet, natyrisht, janë më të dëmshëm se rrezitja natyrale: ato përmbajnë rrezatim të ashpër ultravjollcë. Jini vigjilentë: nëse shihni se ndonjë nishan juaj fillon të rritet në madhësi, të ngrihet mbi sipërfaqe, të plasaritet ose rrjedh gjak, konsultohuni me një mjek.