Çfarë moshe është mosha riprodhuese e grave? Mosha riprodhuese.

10.05.2019

Ka një periudhë në jetën e çdo gruaje kur ajo është e aftë të krijojë, të lindë dhe të lindë pasardhës të qëndrueshëm. Në shkencë quhet mosha riprodhuese. Në Rusi, kjo periudhë bie në 15-49 vjet në vendet e tjera, kufiri mund të luhatet ndjeshëm. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, aftësia për të lindur fëmijë (fertiliteti) realizohet ndërmjet moshës 15 dhe 44 vjeç. Megjithatë, për çdo grua individuale, vendosja e kufijve të moshës së lindjes së fëmijës ndikohet nga shumë faktorë: sfondi gjenetik, mënyra e jetesës, prania ose mungesa e zakoneve të këqija dhe gjendja shëndetësore në momentin e konceptimit.

Faktorët që ndikojnë në fertilitetin

Mjekët riprodhues shtrojnë pyetjen: pse disa gra janë në gjendje të mbeten shtatzënë dhe të lindin lehtësisht një fëmijë, edhe pas disa aborteve dhe me sëmundje kronike, ndërsa të tjera, pavarësisht se janë në shëndet normal, kanë probleme me ngjizjen dhe lindjen? Arsyeja e rënies së fertilitetit qëndron në shumë faktorë:

Të kesh zakone të këqija;
Mënyra e jetesës pasive;
Dietë e pabalancuar;
Stresi i shpeshtë;
Çekuilibër hormonal;
Sëmundjet e organeve riprodhuese;
Semundje kronike;
Mosha (mbi 35 vjeç);
Operacionet e mëparshme të barkut;
Pesha e tepërt.

Nëse arsyet e deklaruara nuk konfirmohen dhe ngjizja nuk ndodh, gruas i kërkohet t'i nënshtrohet test i veçantë, e cila ju lejon të vlerësoni aftësitë e saj riprodhuese.

Normat e fertilitetit të femrave

Janë tre treguesit më të rëndësishëm fertiliteti femëror: ovulimi, kalueshmëria e tubave dhe gjendja e endometrit. Nëse ka probleme me konceptimin, mjeku përshkruan disa metoda që mund t'i përgjigjen pyetjes: a mund të bëhet një grua nënë.

Testi i ovulacionit kryhet duke përdorur ose shirita të veçantë që përcaktojnë përqendrimin e hormonit në urinë në prag të ovulacionit, ose duke përdorur një ekzaminim me ultratinguj që mund të vlerësojë madhësinë e folikulit dominues dhe trashësinë e shtresës së brendshme të mitrës. .

Dy metoda ndihmojnë mjekun të vlerësojë kalueshmërinë e tubave fallopiane: metrosalpingografia dhe hidrosonografia. Gjatë së parës, në zgavrën e mitrës futet një zgjidhje kontrasti, e cila do të reflektojë rreze x dhe tregojnë kalueshmërinë ose pengimin e tubave. Në rastin e dytë, në vend të një rreze X përdoret një ekografi dhe tretësira e kontrastit zëvendësohet me tretësirë të kripur të ngrohur në temperaturën e trupit.

Për të vlerësuar endometriumin, përshkruhet një ekzaminim me ultratinguj ditë të ndryshme cikli menstrual. Kjo ju lejon të vlerësoni trashësinë e shtresës së brendshme të mitrës dhe gatishmërinë e saj për të marrë një vezë të fekonduar.

Çdo muaj në trupin e çdo gruaje, nën ndikimin e hormonit folikul-stimulues të prodhuar në gjëndrën e hipofizës, një folikul rritet në njërën nga vezoret (më rrallë në të dyja). Kur arrin shkallën e nevojshme të pjekurisë, një vezë lëshohet. Ky proces quhet ovulacion. Veza lëshohet në tub fallopian, ku mund të fekondohet nga një spermë. Nëse fekondimi nuk ndodh brenda 24 orëve, kafaz femër vdes, endometriumi fillon të refuzohet dhe del në formën e rrjedhës menstruale.

Në lindje, vezoret e një vajze përmbajnë rreth gjysmë milioni vezë, numri i të cilave do të ulet vetëm gjatë gjithë jetës së saj. Në kohën e pubertetit, në trupin e saj kanë mbetur tashmë 300 mijë vezë. Deri në moshën 15-16 vjeç, cikli menstrual i një vajze është ende i paqëndrueshëm, por kjo nuk do të thotë se ajo nuk mund të mbetet shtatzënë. Në moshën 16 vjeçare vendoset përfundimisht rregullsia e menstruacioneve dhe kohëzgjatja e ciklit mesatarisht nga 25 deri në 38 ditë.

Është zakon të ndahet mosha pjellore gratë në dy faza:

Herët - nga fillimi i menstruacioneve deri në moshën 35 vjeç;
Vonë - nga 35 vjet deri në menopauzë.

Periudha e hershme riprodhuese

Që në momentin e ovulacionit dhe menstruacioneve të para, vajza hyn në periudhën e hershme dhe më optimale të jetës së saj, kur aftësia për të ngjizur dhe për të lindur fëmijë përcaktohet nga aftësitë natyrore të trupit. Megjithatë, mjekët pajtohen se është e padëshirueshme të lindësh para moshës 19 vjeç, pasi trupi i një vajze që është në adoleshencë, jo plotësisht i formuar. Për shembull, sistemi nervor vazhdon të përmirësohet, sistemi endokrin, sistemi kardiovaskular dhe ai ekskretues nuk janë gati për të përballuar stresin e rëndë. Shtatzënia para moshës 19 vjeçare mund të bëhet një stres serioz për trupin në zhvillim. Për më tepër, lindja në një moshë kaq të re është rrallë pa komplikime, duke përfshirë:

shpejtësia e lindjes së fëmijëve;
aktivitet i dobët i punës;
këputje të qafës së mitrës dhe perineumit;
mospërputhja e madhësisë së legenit nënë e ardhshme dhe koka e fetusit;
gjakderdhje e mundshme;
lindje e parakohshme.

Shtatzënia dhe lindja e fëmijëve që ndodhin midis 20 dhe 35 vjeç konsiderohen më të favorshmet. Gruaja është zhvilluar si fizikisht ashtu edhe personalisht, si dhe ka arritur një status të caktuar shoqëror. Trupi formohet: mbahet në nivelin e kërkuar ekuilibri hormonal, sistem riprodhues Më shpesh funksionon pa dështime, artikulimi i kockave të legenit është i lëvizshëm, muskujt e legenit dhe mitrës janë të shtrirë. Deri në moshën 35 vjeç, gratë zakonisht nuk kanë semundje kronike. Nënat e reja, mosha e të cilave nuk është më shumë se 35 vjeç, shërohen më shpejt pas lindjes, ato kanë më pak gjasa të kenë probleme me ushqyerja me gji, lindja vazhdon më mirë.

Mosha e vonë riprodhuese

Për çështjen e periudhës së vonë pjellore, mendimet e psikologëve dhe specialistëve riprodhues ndryshojnë. Psikologët janë të bindur se mosha optimale për lindjen e një fëmije - pas 35 vjetësh. Ata e shpjegojnë këtë me faktin se, së pari, vetëm pas 35 vjetësh zgjohen plotësisht ndjenjat e nënës. Së dyti, gjatë kësaj periudhe një grua është e gatshme për lindjen e një fëmije financiarisht dhe psikologjikisht: karriera e saj është ndërtuar, dhe përveç kësaj, ajo ka një përvojë të pasur jetësore.

Gjinekologët mendojnë ndryshe – të kesh fëmijë pas 35 vjetësh mund të jetë edhe i rrezikshëm. Nuk është rastësi që disa vite më parë një grua që vendosi të bëhej nënë për herë të parë pas 28 vitesh u quajt "nënë e moshës së parë". Kjo shpjegohet kryesisht me faktin se në këtë moshë lindin vështirësi me konceptimin - rritet numri i cikleve në të cilat nuk ndodh ovulimi, mitra humbet ndjeshmërinë ndaj një veze të fekonduar dhe sëmundjet kronike grumbullohen. Kjo së bashku mund të çojë në një sërë komplikimesh gjatë shtatzënisë dhe lindjes. Këtu janë vetëm disa nga problemet me të cilat mund të përballet një grua që vendos të bëhet nënë pas 35:

shtatzënia e parakohshme ose pas afatit;
gestozë;
hipoksi fetale;
këputje e hershme e lëngut amniotik;
aktivitet i dobët i punës;
gjakderdhje e mitrës;
abortet spontane;
anomalitë e zhvillimit të fetusit;
zhvillimi i diabetit mellitus;
shkëputje e parakohshme e placentës;
rritje të rrezikut të kancerit të gjirit.

Pavarësisht komplikime të mundshme për lindjen dhe lindjen e një fëmije pas 35 vjetësh, ka një sërë avantazhesh të amësisë së vonë. Gra të tilla përjetojnë menopauzë më vonë, ato janë më pak të ndjeshme ndaj zhvillimit të kancerit gjenital dhe jetëgjatësia e tyre rritet.

Megjithatë, duhet pasur parasysh fakti se një grua që vendos të bëhet nënë pas 35 vjetësh duhet të monitorojë me kujdes shëndetin e saj dhe t'i nënshtrohet ekzaminimeve dhe analizave më të shpeshta për anomalitë gjenetike në fetus.

Gjatë menopauzës, d.m.th. kur furnizimi i folikulave shterohet, mosha riprodhuese përfundon, sepse Ajo nuk mund të krijojë më një fëmijë në mënyrë natyrale. Kufijtë e moshës së kësaj faze janë mjaft individuale, por mesatarisht ndodh në 50 vjeç. Shenjat e para të menopauzës janë zgjatja ose shkurtimi i ciklit menstrual, rritja ose, anasjelltas, zvogëlimi. gjakderdhje gjatë menstruacioneve. Për gratë, kjo nuk është periudha më e këndshme në jetë. Ai i sjell asaj shqetësime të rënda psikologjike dhe fizike.

Të gjitha gratë që vendosin të përjetojnë gëzimin e mëmësisë duhet të kenë parasysh periudhën më të favorshme për lindjen dhe lindjen e një fëmije dhe mos harroni se mosha më e mirë për këtë - 20-35 vjet.

Periudha pjellore është koha gjatë së cilës një burrë mund të prodhojë spermë që mund të fekondojë një vezë. Gradualisht sasia e kryesore hormon mashkullor Testosteroni zvogëlohet, sasia dhe cilësia e spermës bie me shpejtësi.

Procesi i përfundimit të periudhës riprodhuese tek meshkujt quhet "hipogonadizëm". Hipogonadizmi është një ndryshim i pakthyeshëm nivelet hormonale, një ristrukturim i trupit në të cilin gjendja e organeve gjenitale ndryshon, e tyre qëllim funksional. Kjo ndodh në jetën e çdo mashkulli, pyetja e vetme është kur dhe si ndodh.

Pse një mashkull humb aftësinë për të fekonduar?

Hipogonadizmi ofrohet nga natyra për të hequr brezat e vjetëruar nga procesi i riprodhimit. Nëse hipogonadizmi nuk ishte i paracaktuar, atëherë numri i mutacioneve gjenetike (sindroma Down, buzë e çarë, për fëmijë paraliza cerebrale), çrregullime mendore ndër gjeneratat e reja vetëm u rrit.

Për shkak të uljes së nivelit të testosteronit, trupi fillon të prodhojë spermë me ADN-ja e dëmtuar, të cilat çojnë në lindjen e pasardhësve jo të shëndetshëm.

Përveç kësaj, trupi i plakur nuk mund të përballojë stresin e rëndë fizik dhe psikologjik dhe bëhet i brishtë. Edhe nëse një i moshuar do të kishte një fëmijë, do ta kishte të vështirë fizikisht që të kujdesej për të. Një fëmijë duhet jo vetëm të lindë, por edhe të rritet - ky parim drejton gjithashtu natyrën, duke shtypur funksionin riprodhues në pleqëri.

Periudha e favorshme për ngjizjen e një fëmije

Sasia e testosteronit fillon të bjerë çdo vit me 1-2% pas 30-35 vjetësh. Por kjo nuk do të thotë se në atë moshë do të ketë infertilitet. Hipogonadizmi ndodh kur nivelet e testosteronit bien nën normale. Kjo mund të ndodhë në çdo moshë. Dikush po udhëheq me sukses jeta seksuale deri në 70-80 vjeç, dhe disa janë tashmë infertilë në moshën 30-40 vjeç. Këtu rol të madh luajnë faktorët e secilit individ, mënyra e jetesës dhe gjendja shëndetësore.

Por studime të shumta kanë ndihmuar për të arritur një shifër mesatare periudha pjellore. Sipas tyre, mosha riprodhuese e një mashkulli arrin kulmin në 23-30 vjeç (atëherë ka spermatozoide më aktive dhe me cilësi të lartë) dhe fillon të zbehet në moshën 40-vjeçare.

Në moshën 42-50 vjeç, procesi i rënies së funksionit riprodhues vërehet në 17% të rasteve;
Në 65-80 vërehet në 40% të rasteve;
Pas 80 vjetësh, 65% e meshkujve vuajnë nga kjo.

Disa akoma fakte interesante rreth hipogonadizmit:

Në Amerikë, 5 milionë njerëz vuajnë nga kjo patologji. Dhe vetëm 6% kërkojnë terapi zëvendësuese;
Ky proces fiziologjik shkakton brishtësinë e kockave, lëndime dhe fraktura në 55% të rasteve pas 42 vjetësh;
10 persona nga 1000 nuk mund të pranojnë psikologjikisht infertilitetin e lidhur me moshën, prandaj kryejnë vetëvrasje.

Si të identifikoni hipogonadizmin?

Mosha riprodhuese mund të ndryshojnë për çdo njeri, kështu që simptomat janë treguesit kryesorë për vendosjen e një diagnoze. Fundi i moshës riprodhuese paraprihet nga shenjat e mëposhtme:

Dëshira seksuale ulet. Numri i akteve seksuale zvogëlohet;
Duke u zhvilluar disfunksioni erektil. Trupi nuk është në gjendje të mbajë një ereksion për marrëdhënie normale seksuale;
Osteoporozë;
Dhimbje gjatë urinimit nxitje e shpeshtë në tualet;
Vihen re shkelje të sistemit vegjetativ-vaskular - fytyra dhe faqet bëhen të kuqe, temperatura e trupit rritet, kërcehet presioni arterial, shfaqet marramendje, gulçim, papritmas zhvillohet ethe;
Irritimi;
Ndjeshmëria;
Gjendje depresive, apati;
Rënie në performancë;
Dëmtimi i kujtesës;
Çrregullim i gjumit;
Lodhje e shpejtë;
Marrëdhënia ndërmjet masë muskulore dhe yndyrnat. Ekziston një prirje e përgjithshme - ijet dhe stomaku janë të rrumbullakosura;
Indi kockor bëhet i brishtë;
Sasia e flokëve zvogëlohet, shfaqen njolla tullace;
Dendësia e lëkurës zvogëlohet.

Nëse të paktën disa shenja përputhen me nevojat tuaja, duhet të konsultoheni me një androlog ose urolog për rekomandime.

Shkaqet e hipogonadizmit të parakohshëm

Hipogonadizmi mund të quhet herët nëse funksioni riprodhues fillon të zbehet në moshën 35-45 vjeç. Zakonisht arsyet e aktivizimit procesi fiziologjik përpara afatit gënjeshtra në stilin e jetesës, kodin gjenetik.

Menopauza e meshkujve po afron:

Lëndimet, kirurgji në vezore, organet gjenitale;
Sëmundjet veneriane, anomalitë kongjenitale organet gjenitale;
Prostatiti;
Ftohjet, sëmundjet infektive, të cilat ishin të vështira për t'u toleruar nga trupi, shoqëroheshin me komplikime;
Stresi, imazh i ulur jeta;
Ushqimi i dobët - një bollëk i karbohidrateve, yndyrave;
Pirja e alkoolit, pirja e duhanit;
Ndryshimi i shpeshtë i partnerit seksual;
Tumori testicular;
Sëmundjet endokrine;
Hipertensioni arterial;
Sëmundja ishemike;
Diabeti;
Seks i parregullt, derdhje e rrallë;
E pasaktë higjiena intime. Sapun i rregullt, xhelat e dushit irritojnë sipërfaqen e penisit, prishin mikroflora natyrore. Është e këshillueshme për të blerë ilaç i veçantë për higjienën intime.

Si të përgatiteni për konceptim për burrat mbi 50 vjeç?

Mosha e pjekur në ngjizje kërcënon mutacione gjenetike fëmijë. Prandaj, një burrë duhet t'i qaset këtij procesi me gjithë vëmendjen, të monitorojë me kujdes shëndetin e tij dhe të ndjekë rekomandimet:

Ndiqni një dietë që ka një efekt pozitiv në fuqinë, ereksionin dhe cilësinë e spermës. Duhet të përmbajë vitaminë E dhe C, acid folik, luten, zink, selen. Sigurohuni që të hani agrume, arra, drithëra, peshk, ushqim deti;
Shmangni hipoterminë;
Shmangni banjat, saunat dhe banjat e nxehta;
Mos u shqetësoni, mos u depresoni;
Ushtroni të paktën 20-30 minuta në ditë;
Shmangni kafen, alkoolin, cigaren dhe ushqimet me konservues;
Vendosni modele gjumi dhe pushimi;
Vishni të brendshme të lirshme pambuku;
Kujdes peshën tuaj. Obeziteti dhe mungesa e peshës ndikojnë negativisht në cilësinë e spermës;
Kaloni më shumë kohë jashtë;
Forconi imunitetin.
Mundohuni të mos merrni antibiotikë. Bëni këtë vetëm kur emergjente. Agjentët antiviralë përkeqësimi i cilësisë së spermës;
Është e nevojshme të pini më shumë ujë të pastër;
Bëni seks 2-5 herë në javë.

Për të identifikuar mundësinë e mutacionit të gjenit tek një fëmijë edhe para konceptimit, mund t'i nënshtroheni një analize gjenetike ose një spermogramë. Me ilaçe dhe terapi, mjekët mund të korrigjojnë dhe heqin gjenomin e dëmtuar.

Periudha e lindjes së fëmijës në jetën e një gruaje konsiderohet si koha kur ajo mund të mbesë shtatzënë, të lindë dhe të lindë një fëmijë. Kur planifikoni dhe përgatiteni për shtatzëninë, është shumë e rëndësishme të merret parasysh një moment i tillë në jetë si mosha riprodhuese e një gruaje.

Sa vite është kjo? Shumë njerëz e kanë këtë pyetje kur flasin për këtë periudhë. Le të përpiqemi ta kuptojmë.

Fillimi i moshës riprodhuese

Vajzat në moshën 10-12 vjeç shfaqin tashmë shenjat e para të pubertetit. Kjo shprehet në zmadhimin e gjëndrave të qumështit, shfaqjen e qimeve të para në pubis dhe. sqetullat. Pavarësisht këtyre ndryshimet fizike, që ndodh në trup, mosha riprodhuese e gruas nuk ka ardhur ende. Fillon me ardhjen e menstruacioneve të para (menarke), rreth 13-15 vjet, ndoshta pak më herët ose më vonë.

Disa faktorë

Megjithatë, fillimi i pubertetit mund të varet nga faktorë të ndryshëm- rajoni i banimit, predispozicion gjenetik, raca dhe madje edhe kombësia. Për shembull, në rajonet jugore, gratë "pjeken" më herët, por mosha e tyre riprodhuese përfundon shumë më shpejt. Gjithashtu shpesh ndodh që nëse menstruacionet e nënës kanë filluar vonë, atëherë menstruacionet e vajzës nuk duhet të priten herët.

Por ardhja e menarkës nuk do të thotë që një grua ka arritur moshën e plotë riprodhuese. Fakti është se trupi i një vajze adoleshente nuk është ende plotësisht i formuar, dhe mbajtja e një fëmije pa dëmtuar shëndetin e saj ose të tij është jashtëzakonisht e vështirë në këtë moshë. Komplikime të mundshme si p.sh lindje e parakohshme, gjakderdhje, i dobët veprimtaria e punës, rastet e abortit janë të shpeshta.

Dhe nuk bëhet fjalë vetëm për karakteristikat fizike të vajzës, por edhe për përgatitje psikologjike. Prandaj, përgjithësisht pranohet që mosha riprodhuese e një gruaje fillon jo më herët se 17-18 vjeç, kur ajo është e gatshme jo vetëm të lindë një fëmijë, por edhe të bëhet plotësisht nënë.

Sa zgjat?

Karakteristikat e sistemit riprodhues të një gruaje janë ato që zakonisht përcaktojnë kohëzgjatjen e moshës së saj riprodhuese. Çdo grua ka një numër të kufizuar qelizash ato formohen para lindjes dhe piqen gjatë gjithë jetës. Mesatarisht, një i porsalindur tashmë ka rreth 500 vezë gjatë menstruacioneve, zakonisht një, rrallë dy ose tre. Megjithatë, numri i tyre mund të ndikohet edhe nga të tilla faktorët e jashtëm, si sëmundje të ndryshme kronike, rrezatimi, ekologjia etj. Për shkak të këtyre dhe arsyeve të tjera, shkatërrimi i vezëve që ende nuk janë pjekur është i mundur. Për shkak të këtyre rrethanave, rreth moshës 40 vjeç, numri i tyre zvogëlohet ndjeshëm, dhe bashkë me këtë edhe mundësia për të mbetur shtatzënë. Ishte gjatë kësaj periudhe mosha e lindjes së fëmijëve femrat po i afrohet fundit.

Mosha mesatare riprodhuese ideale e një gruaje për ngjizjen, lindjen dhe lindjen e një fëmije është 22-35 vjeç. Është gjatë kësaj periudhe që një grua është e gatshme si fizikisht ashtu edhe emocionalisht.

Po femrat pas 40?

Megjithatë, sot, në sajë të të gjitha llojet e metoda moderne një grua mund të mbetet lehtësisht shtatzënë në moshën 40-45 vjeç, dhe ende të lindë një fëmijë 100% të shëndetshëm. Por megjithatë, në këtë moshë ka shumë rreziqe për lindjen e plotë të një fëmije - sfondi hormonal i një gruaje ndryshon shumë, periodat e saj bëhen të parregullta dhe shfaqen shenjat e para të menopauzës. Pas së cilës fillon menopauza (rreth 50 vjeç), zgjat rreth një vit dhe përfundon me zhdukjen e ciklit menstrual. Bazuar në sa më sipër, mund të themi se mosha riprodhuese e një gruaje zgjat afërsisht 25-30 vjet.

Fundi i moshës riprodhuese

Mjekët besojnë se periudha kur një grua mund të lindë plotësisht një fëmijë përfundon me fillimin e menopauzës. Megjithatë, trupi përgatitet për rënien e funksioneve riprodhuese që nga mosha 40 vjeçare. Procesi i përfundimit zhvillohet ndërsa sfondi hormonal i një gruaje ndryshon.

Aftësia për të mbetur shtatzënë në mënyrë natyrale zvogëlohet ndjeshëm - cikli menstrual është ndërprerë, procesi i ovulacionit është ndërprerë dhe vezët e vendosura në lindje mbarojnë.

Vlen të përmendet se aftësia për të konceptuar dhe mbajtur një fëmijë nuk zhduket brenda natës. Edhe gjatë periudhës së rënies, një grua mund të mbetet shtatzënë. Por nuk duhet të harrojmë faktin se sa më e vjetër të jetë gruaja në momentin e shtatzënisë, aq më i lartë është rreziku i komplikimeve të ndryshme që lidhen me shtatzëninë, lindjen dhe shëndetin e nënës dhe fëmijës.

Çfarë është menopauza?

Rreth moshës dyzetvjeçare ndodh e ashtuquajtura menopauzë, që do të thotë se vezët ndalojnë maturimin dhe rreziku për të mbetur shtatzënë reduktohet në asgjë. Mundësia e konceptimit praktikisht eliminohet. Ky proces mund të zgjasë mjaft kohë për një kohë të gjatë, nga fillimi i parregullsive menstruale deri në zhdukjen e plotë të saj.

Por edhe gjatë kësaj periudhe mund të prisni surpriza. Ndodh shpesh kur një grua mendon se mungesa e menstruacioneve është menopauzë, por në realitet nuk rezulton asgjë më shumë se shtatzëni. Prandaj, nuk duhet të relaksoheni dhe ta trajtoni kontracepsionin si një atribut të panevojshëm. Mund të ndaloni përdorimin e mbrojtjes vetëm pasi t'i keni kaluar të gjitha analizat e nevojshme dhe vizita te mjeku.

Burra

Moshat riprodhuese të burrave dhe grave nuk janë shumë të ndryshme, megjithëse kanë dallimet e tyre. Djemtë fillojnë të piqen në moshën rreth 13 vjeç, pushi shfaqet sipër buzës, qimet e para nën krahë dhe në pubis, penisi zmadhohet dukshëm, ereksioni i mëngjesit intensifikohet dhe ejakulimi spontan shpesh ndodh gjatë natës. Në moshën 15-vjeçare, djemtë fillojnë të përjetojnë tërheqje seksuale ndaj seksit të kundërt. Nga kjo moshë fillon mosha riprodhuese e një mashkulli.

Në moshën 18-25 vjeçare është në ritëm të plotë, cilësia dhe sasia e spermës janë ideale. Deri në moshën 30 vjeç, nivelet e testosteronit ulen dhe faktorë të tillë si shëndeti, mjedisi i jashtëm, stresi, abuzimi me alkoolin. Por ende, mosha riprodhuese e seksit më të fortë është ende në lëvizje të plotë.

Në moshën 40 vjeçare ka një rënie, ereksioni zvogëlohet dhe shpesh ka një gjendje që pengon konceptimin. Por kjo nuk do të thotë se mosha riprodhuese ka marrë fund. Pothuajse të gjithë meshkujt kësaj periudhe zgjat deri në 65-70 vjet, domethënë rreth 40 vjet, përveç nëse, natyrisht, ka ndonjë sëmundje serioze.

Kjo pyetje ka shqetësuar shumë mendje për më shumë se një shekull. Në fund të fundit, zgjatja e moshës riprodhuese do të thotë zgjatje e rinisë. Sigurisht, mjekësia moderne ka bërë hapa të rëndësishëm në këtë drejtim, por mundësitë e saj nuk janë të pakufishme. Ju duhet të mendoni për shëndetin tuaj që në moshë të re - hiqni dorë nga zakonet e këqija, hani mirë dhe siç duhet, jeni në gjendje të ndani kohën tuaj për punë dhe pushim, flini të paktën 8 orë në ditë. Edhe të menduarit pozitiv mund të rrisë moshën riprodhuese, ndryshe nga të menduarit negativ.

Ju gjithashtu duhet të shmangni marrëdhëniet e shthurura, ato rrisin gjasat sëmundjet veneriane. Janë këto patologji që ndikojnë shumë në kohëzgjatjen e moshës riprodhuese si për femrat ashtu edhe për meshkujt. Ato mund të çojnë në infertilitet, adenoma, kancer, prostatit. Imazhi i duhur jeta, duke luajtur sport - kjo është ajo që do të ndihmojë në zgjatjen e periudhës riprodhuese.

Pak kohë më parë, mjekët rritën moshën e lindjes së fëmijëve me ndihmën e barnat hormonale, por kjo çoi në rrezikun e kancerit të gjirit. Tani kjo praktikë është kufizuar rreptësisht dhe lejohet vetëm për indikacione të caktuara, për shembull, me menopauzë të hershme.

Siç mund të pritet, ka mjaft karakteristika të moshës riprodhuese të një gruaje. Në çdo rast, për një konceptim të plotë dhe të shëndetshëm të një fëmije, është e nevojshme t'i nënshtrohet ekzaminimit nga specialistë si për nënën e fëmijës ashtu edhe për babanë e tij.

Ju uroj shëndet dhe bukuri në çdo moshë!

Periudha në jetën e çdo gruaje gjatë së cilës ajo është në gjendje të mbetet shtatzënë, të lindë dhe të lindë në mënyrë të sigurt një fëmijë quhet mosha riprodhuese ose e lindjes.

Kur është koha më e mirë për të pasur një fëmijë?

Mosha optimale e lindjes së fëmijëve për gratë që jetojnë në Rusi dhe vendet evropiane, njihet intervali midis 20 dhe 35 vjet. Mosha më e favorshme për lindje është 25-27 vjeç. Pikërisht në këtë interval trupi i vajzës është më i gatshëm shtatzënia e ardhshme. Por, në të njëjtën kohë, nuk mund të injorohet aftësia natyrore, individuale e një trupi individual femëror për të konceptuar një fëmijë, për ta çuar atë deri në fund dhe për të lindur. Kjo moshë karakterizohet edhe nga pjekuria e plotë sociale dhe psikologjike e vajzës.

Shtatzënia në moshë të re

Siç u përmend më lart, mosha më e mirë për të lindur fëmijë për një grua është 25-27 vjeç. Megjithatë, nuk është e pazakontë që shtatzënia të ndodhë para moshës 20 vjeçare. Si rregull, në situata të tilla gjasat e shfaqjes së komplikimeve të ndryshme janë shumë më të larta, gjë që konfirmon zhvillimi i shpeshtë toksikoza dhe shfaqja e saj tek vajzat e reja. Sidoqoftë, nëse shtatzënia përfundon me sukses, atëherë foshnjat e lindura fillimisht kanë një peshë trupore të ulët, fitimi i së cilës gjithashtu vazhdon mjaft ngadalë.

Megjithatë, ka raste që vajzat e moshës 16-17 vjeç kanë lindur foshnja krejtësisht të shëndetshme. Por në raste të tilla, nënat e reja kishin probleme natyrës psikologjike për shkak të papërgatitjes për amësinë dhe mungesës së njohurive të nevojshme që janë të nevojshme për edukimin e duhur fëmijë.

Shtatzënia e vonë

NË Kohët e fundit Janë bërë më të shpeshta rastet kur gratë që janë në fund të moshës së lindjes së fëmijëve (pas 40 vjeç) lindin fëmijën e tyre të parë. Kjo shpjegohet me faktin se shumë e konsiderojnë detyrën e tyre të parë për të bërë një karrierë dhe për të arritur lartësi të caktuara, dhe pastaj vetëm për të rregulluar jetën familjare.

Por, si rregull, është mjaft e vështirë të lindësh një fëmijë pas 35 vjetësh, për të mos përmendur shtatzëninë dhe lindjen e fëmijës. Kjo është kryesisht për shkak të ndryshimeve në nivelet hormonale, gjë që çon në një ulje të aftësisë së një gruaje për të mbetur shtatzënë në mënyrë natyrale. Shpesh në këtë moshë, gratë kanë probleme me rregullsinë e menstruacioneve dhe procesin e ovulacionit.

Siç e dini, çdo vajzë në lindje ka një numër të madh të qelizave germinale primare, numri i të cilave zvogëlohet vazhdimisht gjatë viteve të riprodhimit. Me kalimin e viteve, gruaja vazhdimisht përballet me të ndryshme faktorë negativ, të cilat ndikojnë negativisht në gjendjen e organizmit në tërësi dhe veçanërisht në sistemin riprodhues. Prandaj, në moshën 35-40 vjeç, gjasat që një fëmijë në lindje të ketë ndonjë devijim dhe anomali rritet disa herë.

Shtatzënia në moshën e mesme

Sot, shtatzënia midis 30-35 vjeç nuk është e pazakontë. Gjatë kësaj periudhe, si rregull, njerëzit lindin fëmijë të shëndetshëm. Megjithatë, shtatzënia në këtë moshë shkakton një tendosje të madhe trupi i femrës. Por, pavarësisht kësaj, për shkak të ndryshimeve hormonale në trup, një grua fillon të ndihet shumë më e re dhe vitaliteti i saj rritet.

Sëmundjet e moshës riprodhuese

Shpesh gjatë viteve të lindjes së fëmijëve, gratë përballen sëmundje të ndryshme, një shembull i të cilave mund të jenë çrregullimet e ciklit menstrual (NMC) dhe (DMC). Këto të fundit shkaktohen më shpesh nga sëmundjet inflamatore të organeve gjenitale femërore.

Kështu, çdo grua, duke ditur se cila moshë e lindjes është optimale për të pasur një fëmijë, do të jetë në gjendje të planifikojë siç duhet shtatzëninë e saj dhe të lindë një fëmijë të shëndetshëm.

Riprodhuese (pjellore) është mosha në të cilën një person është në gjendje të bëhet prind. Një grua dhe një burrë kanë një periudhë të ndryshme të jetës gjatë së cilës ata mund të prodhojnë (së bashku) pasardhës. Fiziologjikisht pjellore për gratë konsiderohet të jetë midis 15 dhe 49 vjeç. Por në realitet, për shumicën prej tyre, mundësia për t'u bërë nënë kufizohet në një periudhë më të shkurtër, që është 10-15 vjet.

Njeri, me pikë mjekësore vizion, i aftë për të lindur nga 14 deri në 60 vjet. Por ai nuk duhet të bëhet baba para se të mbushë 20 vjeç. arsye sociale dhe sipas nivelit të zhvillimit të një plani tjetër. Pas 35-40 vjetësh, aktiviteti i spermës së meshkujve dhe, si pasojë, aftësitë riprodhuese ulen. Prandaj, edhe me ne gjendje te mire shëndeti, periudha e fertilitetit të garantuar për një mashkull mund të jetë rreth 20 vjet.

Puberteti tek meshkujt

Një adoleshent arrin pubertetin në moshën 14-15 vjeç. Por edhe në të ardhmen trup mashkullor Ka një alternim të periudhave të caktuara që ndikojnë veçanërisht në jetën seksuale dhe aftësitë riprodhuese.

Nga rreth 10-12 vjeç djemtë fillojnë të përjetojnë ndryshimet fiziologjike që çon në pubertet. Ndjenjat dhe mendimet seksuale bëhen gjithnjë e më të dukshme. Në mënyrë konvencionale, procesi mund të ndahet në tre faza:

Tregoni interes për seksin e kundërt.
Dëshira për kontakt fizik në formën e prekjes, mbajtjes së duarve, puthjes.
Shfaqja e dëshirës seksuale.

Në fazat e hershme të rritjes, djemtë thjesht bëhen miq me vajzat, pastaj lind një tërheqje për prekje dhe përkëdhelje të ndërsjella, gjë që çon në fantazi erotike dhe një dëshirë të fortë për intimitet seksual. Pasi ndjen seksualitetin e tij, një i ri bëhet më i interesuar për fiziologjinë e marrëdhënieve për shumicën e vajzave, ndjenjat janë më të rëndësishme në këtë drejtim.

Gjatë rrugës drejt pubertetit, nivelet e testosteronit në trup rriten. Ky hormon kryesor seksual mashkullor kontribuon në zhvillimin e karakteristikave themelore seksuale tek adoleshentët, duke i bërë ata si pjellorë dhe tërheqës për seksin e kundërt.

Vendimi i një adoleshenti për të kryer marrëdhënie seksuale për herë të parë varet nga edukimi i tij dhe rrethi i tij shoqëror. Kontakti i parë seksual ndonjëherë ndodh nën ndikimin e stereotipeve shoqërore rreth seksualiteti mashkullor. Kjo mund të rezultojë në të palexueshme marrëdhëniet seksuale sipas skemës së vendosur "qëllimi është seksi". Korrespondencës emocionale me partnerin nuk i kushtohet shumë rëndësi.

Rritja e mëvonshme në shumicën e djemve krijon nevojën për marrëdhënie më sensuale dhe afatgjata dhe shfaqet një dëshirë për të krijuar një familje. Të rinj të tjerë preferojnë të qëndrojnë të lirë si në jetë ashtu edhe në marrëdhënie seksuale.

Shumë burra pretendojnë se vetëm pasi arritën moshën madhore, përjetuan kënaqësi të vërtetë nga seksi me gruan e tyre të dashur. Për më tepër, partnerët tashmë janë të vetëdijshëm për hollësitë sensuale të njëri-tjetrit. Kënaqësia fizike merr një ngjyrim më emocional.

Si ndryshon jeta seksuale e një mashkulli me moshën

Kur një mashkull arrin moshën 30-35 vjeç, nevojat e tij seksuale bëhen më pak intensive, sepse prodhimi i trupit të testosteronit bëhet më pak intensiv. Aktiv dëshira seksuale ndikuar nga stresi dhe stresi emocional që lind në punë dhe brenda jeta familjare. Në këtë moshë, aktiviteti i spermës gjithashtu zvogëlohet gjatë fekondimit të vezëve. Ekspozimi ndaj kushteve të jashtme në trup dhe ndryshimet në gjendjen shëndetësore përkeqësojnë cilësitë gjenetike të spermës.

Mosha e prindërve të ardhshëm është shumë e rëndësishme kur planifikoni shtatzëninë e një gruaje.

Tek gratë, amësia e hershme dhe e vonë mund të jetë kundërindikuar për shkak të arsye mjekësore, tek meshkujt periudha e favorshme për konceptim është pak më e gjatë.

Trupi mashkullor gjeneron spermë gjatë gjithë periudhës riprodhuese të jetës, por ngjizja e një fëmije nuk rekomandohet në asnjë moshë. Planifikimi për ardhjen e një fëmije përcaktohet jo vetëm shëndetin riprodhues babain, por edhe aftësinë e tij për të mbajtur familjen. Në aspektin social dhe psikologjik, një i ri është i aftë të bëhet baba pas njëzet vjeç, por mosha më e përshtatshme për funksionet riprodhuese konsiderohet të jetë mosha nën 35 vjeç.

Prodhimi i spermës në trupin e një mashkulli, i cili fillon në moshën 15-vjeçare, ngadalësohet pas moshës 35-vjeçare, por nuk ndalet deri në moshën 60-vjeçare. Megjithatë, shumica specialistë mjekësorë beson se mosha optimale për ngjizjen e një fëmije është e njëjtë si për gratë ashtu edhe për burrat - 20-35 vjeç. Tek meshkujt gjatë kësaj periudhe, niveli i hormonit testosteron siguron aktivitetin e nevojshëm të spermës.

Ndikimi i moshës së një burri në fertilitetin e tij

Specialistët mjekësorë e kanë ditur prej kohësh se fertiliteti bie ndjeshëm tek gratë e moshës 35-40 vjeç, por efekti i moshës në aftësitë normale riprodhuese të një burri është studiuar më pak. Studiuesit francezë studiuan të dhënat mjekësore Më shumë se 10 mijë çifte që i nënshtrohen trajtimit për infertilitet dhe zbuluan shkallën në të cilën mosha e partnerit seksual ndikon në mundësinë e ngjizjes.

Sipas statistikave, nëse burrat kanë kaluar 35-vjetorin, partnerët e tyre kanë më shumë gjasa të përjetojnë abort sesa gratë me partnerë më të rinj, pavarësisht nga mosha e tyre. Numri i konceptimeve të suksesshme reduktohet ndjeshëm në çiftet ku partneri është mbi 40 vjeç.

Në lidhje me rezultatet e hulumtimit, tendenca e të rinjve për të vonuar marrjen e pasardhësve ngre shqetësime. Në MB në 2013 Mosha mesatare meshkujt që bëhen baballarë është rritur në 34.2 vjet, nga 29.2 në 1972. Embrionologët shpjegojnë efektin e moshës në riprodhimin mashkullor me një rritje të gabimeve gjenetike në spermë.

Në partnerët e rinj seksualë të nënave të ardhshme, disa ndryshime në cilësinë e spermës nuk kanë një efekt të rëndësishëm në fekondimin e vezëve. Baballarët potencialë të moshuar përjetojnë dëmtime kritike të ADN-së që mund të çojnë në abort. Studimet e fundit tregojnë se jo vetëm trupi femëror, por edhe trupi i mashkullit është i ndjeshëm ndaj plakjes riprodhuese.

Masat për rritjen e funksioneve riprodhuese

Nëse një rënie në pjellorinë e një burri nuk shoqërohet me patologji të ndryshme, atëherë ndjekja e disa rekomandimeve do të ndryshojë situatën për mirë:

Vitamina E ka një efekt pozitiv në spermatogjenezën, acid Askorbik, selen Duhet të merret periodikisht suplemente ushqimore që përmban këto elemente. Gjithashtu rekomandohet marrja e suplementeve ushqimore që përmbajnë zink dhe acid folik për gjashtë muaj.
Procesi riprodhues i spermatogjenezës ndikohet negativisht nga mbinxehja e testikujve. NË Moti i nxehtë Duhet të vishni të brendshme të lirshme dhe pantallona të gjera. Mos bëni banja shumë të nxehta ose avull në sauna në temperatura të larta.
Kushtet e favorshme për konceptim varen edhe nga koha e vitit. Spermatozoidet kanë lëvizshmërinë më të madhe gjatë periudhës së dimrit.
Rivendosja e dëshirës seksuale lehtësohet nga një ekuilibër gjendje emocionale, aftësia për të rezistuar gjendje depresive dhe situata stresuese.
Barnat e përdorura zakonisht dëmtojnë fertilitetin normal zakone të këqija- pirja e duhanit, pirja e alkoolit dhe pirja e kafesë në sasi të mëdha.
Ndikon ndjeshëm funksionet riprodhuese të pafavorshme mjedisi, punojnë në kushte të temperaturës së ngritur.

Nëse masat e vetë-ndihmës nuk e zgjidhin problemin tuaj të fertilitetit, mos hezitoni të kërkoni ndihmë mjekësore.

Aftësitë riprodhuese në moshën madhore

Me moshën ndryshimet hormonale në trupin e meshkujve, libidoja zvogëlohet; Niveli i reduktuar testosteroni dobëson libidon, periudha e zgjimit seksual bëhet më e gjatë.

Burrat që kanë kaluar kufirin e dyzet viteve zakonisht janë vendosur tashmë si bashkëshortë dhe baballarë në këtë kohë. Shumica prej tyre karrierës arrin kulmin dhe ndihet se roli i tyre në jetën e familjes nuk është aq i rëndësishëm, shfaqen probleme shëndetësore. Përkeqëson gjendje psiko-emocionale konkurrenca në punë nga punonjësit e rinj. Përveç kësaj, bashkëshorti mund të përjetojë nervozizëm dhe lodhje si pasojë e simptomave të menopauzës.

Të marrë së bashku, të gjithë këta faktorë mund të çojnë në mendime për afrimin e pleqërisë dhe depresionit. Në këtë sfond, mund të ndodhë vetëbesim i ulët, mungesa e dëshirës seksuale dhe impotenca. Një krizë e moshës së mesme detyron një burrë të kërkojë partnerë shumë më të rinj se ai për të provuar vlerën e tij. Marrëdhënie të tilla ju lejojnë vetëm të ktheheni shkurtimisht ndjesitë e viteve të mëparshme dhe të sjellin freski dhe energji në marrëdhëniet seksuale.

Por, pavarësisht të shpeshta probleme të ngjashme Tek meshkujt e moshës së mesme psikologët e konsiderojnë moshën nga 30 deri në 40 vjeç si një periudhë më të vështirë seksuale. Sipas mendimit të tyre, është gjatë kësaj periudhe që kryefamiljari përjeton stres maksimal emocional dhe fizik - probleme në punë, fëmijë të vegjël, vështirësi financiare, etj.

Në të njëjtën kohë, merren parasysh të rinjtë dhe mosha mbi 50 vjeç periudhë e favorshme jeta në këtë drejtim, me kushtin që një burrë i pjekur të mund të ruante shëndetin në vitet e tij të reja. Pjekuria e shëndetshme, jetë e matur dhe konstante grua e dashur- rrethanat më të mira për një jetë seksuale të përmbushur.