Si të pastroni trupin tuaj nga toksinat. Rregullat për përgatitjen e infuzioneve bimore

21.04.2019

Për shekuj me radhë, bimët mjekësore kanë qenë mjeti i vetëm për trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve të zorrëve. Në ato kohëra të largëta njerëzit arrinin të kuronin kapsllëkun me lirin, diarrenë me rrënjë trëndafili dhe fryrjen me kopër. Dhe nëse atëherë pyetje të ushqyerit e dobët, ekologjia e dobët, stresi i shpeshtë nuk ishin të rëndësishme atëherë traktit tretës njeriu modern ka nevojë urgjente për pastrim dhe mbështetje funksionale.

Bimët për pastrimin e zorrëve janë përdorur relativisht kohët e fundit, por kanë arritur të fitojnë besimin e shumë adhuruesve të mjekësisë tradicionale.

Performanca e traktit gastrointestinal në përgjithësi dhe e zorrëve në veçanti mund dhe duhet të stimulohet. Funksioni normal organet e tretjes garanton largimin e shpejtë dhe në kohë të substancave toksike që hyjnë në trup me ushqim, ujë dhe ajër. Shëruesit tradicionalë pohojnë se asnjë agjent pastrimi nuk mund ta bëjë këtë më mirë se barishtet.

Ndër bimët medicinale, më e dobishme për zorrët:

senna;
buckthorn;
luleradhiqe;
hithra;
plak;
delli;
raven;
nenexhik, balsam limoni, amtare dhe barishte të tjera qetësuese.

Efektet komplekse të shumicës së bimëve medicinale i bëjnë ato optimale për njerëzit që duan të pastrojnë zorrët dhe në të njëjtën kohë të përmirësojnë shëndetin e të gjithë sistemit tretës - mëlçisë, stomakut, pankreasit.

Jo të gjithë e dinë se edhe bimët që nuk kanë marrë statusin mjekësor bëjnë një punë të mirë në pastrimin e zorrëve. Kështu, konsumimi i përditshëm i qepëve të njoma, koprës, majdanozit, panxharit dhe borzilokut promovon një rinovim të butë dhe graduale të traktit gastrointestinal.

Zierje liri dhe infuzion

Liri padyshim kryeson listën e bimëve medicinale më të dobishme për traktin gastrointestinal. Mukoza e sekretuar nga farat e lirit mbulon butësisht mukozën e zorrëve, përmirëson aktivitetin e saj peristaltik dhe ka një efekt të lehtë laksativ. Me aftësinë e tij për të rritur vëllimin e përmbajtjes së zorrëve, liri nxit evakuimin e butë dhe të plotë feçet me të gjithë përbërësit toksikë.

Si pjesë e teknikave me një komponent; farat e saj përdoren me sukses për të përgatitur zierje dhe infuzione pastruese. Pastrimi me liri praktikisht nuk ka kundërindikacione për përdorim, dhe produktet e bazuara në të mund të përdoren për muaj, vite dhe madje edhe gjatë gjithë jetës.

Për të përgatitur zierje liri:

Hidhni një lugë çaji farë në 250 ml ujë të ftohtë.
Gatuani në zjarr të ulët për 15-20 minuta.
Pijeni produktin që rezulton të ngrohtë gjatë natës.
Përgatitni një zierje të freskët çdo ditë.

Bërja e infuzionit të lirit është edhe më e lehtë. Gjithçka që duhet të bëni është të derdhni 1-2 lugë fara liri, të grira më parë në një mulli kafeje, me një gotë ujë dhe ta lini gjatë gjithë natës. Në mëngjes, pini ilaçin që rezulton.

Zierje Senna

Senna është laksativi më i mirë natyral. Gjethet e saj janë të pasura me senozide A dhe B - substanca që irritojnë mukozën e rektumit dhe në këtë mënyrë kontribuojnë në çlirimin e përshpejtuar të përmbajtjes së tij. duke përmirësuar funksionin e tij motorik; rrit aktivitetin e mëlçisë dhe veshkave.

Një kurs pastrimi njëjavor përfshin përdorimin e zierjes së senës. Për ta përgatitur atë:

Hidhni një lugë gjelle barishte të thatë në një gotë me ujë të ftohtë.
Gatuani në zjarr të ulët për 10 minuta.
Lëreni për gjysmë ore, më pas kullojeni.
Para se të flini natën, pini një të tretën e gotës (rreth 70 ml), lëngun e mbetur vendoseni në frigorifer.
Të nesërmen pini edhe 20 ml.
Duke përdorur të njëjtin parim, rrisni dozën gjatë një jave; në ditën e shtatë ju duhet të pini një gotë të plotë zierje.

Përdorimi i zierjes së senës shoqërohet shpesh me dobësi të lehtë dhe marramendje, dhimbje të moderuara në zorrë dhe fryrje.

Zierje buckthorn

Ashtu si senna, buckthorn ka veti të theksuara laksative. Lëvorja e bimës tonifikon zorrët, duke stimuluar butësisht aktivitetin e saj kontraktues pa irrituar membranën mukoze.

Për të përgatitur një infuzion pastrimi:

Merrni 1 lugë gjelle lëvore buke dhe shtoni 250 ml ujë.
Ziejini për 15 minuta në zjarr të ulët.
Hiqeni nga zjarri, shtoni lëngun e mishit edhe 200 ml ujë të zier më parë.
Merrni 100 ml në mëngjes me stomak bosh dhe gjatë natës.

Nëse keni dhimbje barku ose diarre të shpejtë, ndaloni përdorimin e zierjes.

Çajra bimorë për pastrimin e zorrës së trashë

Përveç bimëve medicinale të lartpërmendura (liri, senna dhe buka), shpesh përdoren në përgatitjet bimore:

Luleradhiqe. Forcon sistemin imunitar dhe nervor, pastron gjakun, aktivizon traktin gastrointestinal dhe bën mirë për mëlçinë dhe pankreasin. Zierjet e rrënjëve të luleradhiqes dhe lëngut të bimëve përmirësojnë metabolizmin, duke ndihmuar kështu në largimin e substancave toksike nga trupi.
Plantain. Farat e delli janë një burim i fibrave bimore. Ashtu si tërshëra dhe elbi, ato fryhen në zorrë, duke rritur vëllimin e masës së zorrëve. Delli është efektiv për kapsllëkun, çrregullime gastrointestinale, nivel i ngritur kolesteroli, aktiviteti i dobët peristaltik i zorrëve, obeziteti dhe sëmundjet dhe gjendjet e tjera që lidhen me skorjet e trupit.
Hithra. Ka një efekt detoksifikues dhe laksativ, përmirëson aktivitetin e gjëndrave të tretjes, stimulon dhe tonifikon zorrët, zvogëlon ashpërsinë e proceseve të kalbëzimit dhe fermentimit në të dhe nxit sekretimin aktiv të tëmthit.
Plaku. Përmirëson prodhimin e tëmthit dhe lëngu gastrik, duke ndikuar në mënyrë të dobishme në shpejtësinë e proceseve të tretjes. Elderberry hollon përmbajtjen e zorrëve, duke lehtësuar eliminimin e tyre më të lehtë. Manaferrat e kësaj bime pastrojnë në mënyrë të përsosur gjakun, normalizojnë metabolizmin e përgjithshëm, forcojnë forcat imune të trupit, përmirësojnë gjendjen e lëkurës dhe ngadalësojnë procesin e plakjes.
Raven. Një tjetër bimë medicinale laksative. Lehtëson inflamacionin e mukozës së stomakut dhe zorrëve, aktivizon funksionet e organeve të tretjes, stimulon tretjen dhe proceset metabolike, .
Nenexhiku, balsami i limonit, kamomili, amullia dhe barishte të tjera qetësuese. Përdoret në përgatitjet bimore të zorrëve si përbërës ndihmës për sëmundjet inflamatore zorrët, sindroma e zorrës së irrituar, fryrje, kapsllëk. Ato kanë një efekt të butë në mukozën e zorrës së trashë, duke nxitur pastrimin dhe rigjenerimin e saj.
Kopër, kopër, qimnon. Ata kanë një efekt antispazmatik dhe analgjezik, eliminojnë atoninë e zorrëve dhe simptomat dispeptike.

Cili është avantazhi infuzione bimore në një efekt kompleks në trup? Për shembull, një kombinim i arsyeshëm i përbërësve laksativ, koleretik, hollues dhe qetësues garanton pastrim të butë dhe shërim sistemik të organeve kryesore të tretjes.

Çaj bimor klasik

Ky koleksion i bimëve medicinale mund të quhet më i popullarizuari, ka shumë të ngjarë për arsyen që një personi i jepet e drejta të rregullojë dhe të krijojë një recetë optimale për veten e tij. Kur bëni një pastrues, mund të eksperimentoni, natyrisht, brenda kufijve të arsyeshëm. Kushti kryesor është që përzierja bimore të përmbajë:

bimë medicinale koleretike – rrënja e luleradhiqes, mëndafshi i misrit ose pavdekësi (4 pjesë);
barishte me veti laksative - senna, lëvorja e buckthorn ose rrënjë raven (3 pjesë);
një bimë që shpërndan përmbajtjen e zorrëve - plakë, delli ose kopër (2 pjesë);
barishte qetësuese (qetësuese) - nenexhik, balsam limoni, amtare ose kamomil (1 pjesë).

Pra, një shërbim njëjavor i pastruesit mund të përmbajë:

rrënjë luleradhiqe - 4 lugë gjelle. l.;
gjethe senna - 3 lugë gjelle. l.;
gjethe elderberry - 2 lugë gjelle. l.;
lule kamomil - 1 lugë gjelle. l.

Bimët në sasitë e nevojshme përzieni, lëreni në një vend të freskët dhe të errët. Përzierja që rezulton duhet të jetë e mjaftueshme për një javë. Kohëzgjatja e të gjithë kursit të pastrimit është 14 ditë.

Çdo ditë për dy javë, krijoni vetë përzierjen që keni bërë një ditë më parë. Për ta bërë këtë, derdhni 1,5 lugë gjelle të përzierjes me 1 gotë ujë të valë; mbulojeni me kapak dhe mbështilleni me një peshqir ose përdorni një termos. Një orë pas përgatitjes, tendosni infuzionin. Pini sasinë e plotë para se të shkoni në shtrat gjatë natës dhe shkoni në shtrat. Të nesërmen në mëngjes, prisni një efekt laksativ.

Bimë të tjera pastruese

Për ata që duan të masin, peshojnë, përziejnë dhe eksperimentojnë me bimë mjekësore mjekët tradicionalë Rekomandohet pastrimi i zorrëve me preparate bimore më komplekse.

Koleksioni nr. 1

Komponentët:

farat e koprës - 1 lugë;
fara qimnon - 1 lugë;
barishte yarrow - 5 lugë gjelle. l.;
ijet e trëndafilit të grimcuar - 5 lugë gjelle. l.;
barishte me balsam limoni - 5 lugë gjelle. l.;
sythat e thuprës - 1 lugë gjelle. l.;
lëvorja e buckthorn - 1 lugë gjelle. l.;
tufë lulesh të pavdekshme - 1 lugë gjelle. l.

Përziejini të gjithë përbërësit. Lëndët e para që rezultojnë janë të mjaftueshme për një kurs pastrimi 10-ditor. Për të përgatitur një porcion njëditor me infuzion, merrni dy lugë gjelle nga përzierja bimore dhe derdhni 1 litër ujë të valë. Lëreni për 30 minuta. Kullojeni infuzionin dhe pijeni 2-3 herë në ditë gjysmë ore para ngrënies.

Koleksioni nr. 2

Komponentët:

lule kamomil - 5 lugë gjelle. l.;
barishte mente - 5 lugë gjelle. l.;
gjethe delli - 5 lugë gjelle. l.
Barishte kantarioni - 5 lugë gjelle. l.;
farat e koprës - 1 lugë;
barishte celandine - 1 lugë;
barishte pelin - 1 lugë;
gjethet e senës - 1 lugë.

Përzieni barishtet, ndani 2 lugë gjelle dhe vendoseni përzierjen e mbetur në një vend të freskët dhe të errët. Lëndët e para të përgatitura i ziejmë me avull me 1 litër ujë të vluar. Pas gjysmë ore, kullojeni dhe merrni 120 ml 3 herë në ditë gjysmë ore para ngrënies.

Koleksioni nr. 3

Komponenti:

rrënjë marshmallow - 5 lugë gjelle. l.;
bari i bishtit të kalit - 5 lugë gjelle. l.;
farat e lirit - 5 lugë gjelle. l.

Përziejini përbërësit. Përzierja bimore që rezulton duhet të jetë e mjaftueshme për një kurs shëndetësor 15-ditor. Përgatitni zierjen në mbrëmje. Për ta bërë këtë, hidhni 200 ml ujë të vluar mbi 1 lugë gjelle të përzierjes dhe ziejini në zjarr të ulët për 15 minuta të tjera. Pas një ore, tendosni. Pini gjysmën e zierjes në mbrëmje 30-60 minuta para gjumit, gjysmën tjetër në mëngjes, menjëherë pas zgjimit.

Për njerëzit që nuk duan të shqetësohen me përgatitjen e një kompleksi të tillë përzierjet bimore, mund të zgjidhni një rrugë më të thjeshtë. Në vend që të blini bimë medicinale veçmas, t'i përzieni ato dhe në këtë mënyrë të rrezikoni të shkelni dozën, thjesht duhet të vizitoni farmacinë. Në raftet e saj ka të paktën një duzinë tarifat gastrointestinale kompani të ndryshme farmaceutike.

Pavarësisht nga metoda e zgjedhur e pastrimit, ka rregulla të caktuara sigurinë. Pavarësisht padëmshmërisë së tyre të dukshme, bimët mjekësore, nëse përdoren gabimisht, mund të shkaktojnë dëm serioz për shëndetin: nga dhimbjet relativisht të padëmshme të zorrëve deri te helmimi i rëndë që përfundon me vdekje. Kur zgjidhni një metodë pastrimi bimor, mos harroni për parimin e moderuar.

Preparatet bimore për detoksifikimin e trupit janë një mjet i besueshëm dhe i përballueshëm për njerëzit që të pastrohen nga mbeturinat dhe toksinat. të moshave të ndryshme. Bimët kuruese kanë vetitë medicinale, të cilat janë të krahasueshme për nga efektiviteti me ilaçet sintetike. Substancat natyrore nuk kanë kundërindikacione serioze dhe Efektet anësore. Një kompleks masash fitoterapeutike ofron veprim pozitiv në trup.

Detoksifikimi i trupit bazohet në përdorimin e programeve efektive të ushqyerjes që përbëhen nga perime, lëngje dhe fruta të ndryshme. Një vend i veçantë është zënë barëra medicinale:

luleradhiqe. Lulja është e pasur me flavonoide dhe antioksidantë që pastrojnë mëlçinë. "Barometri" natyral gjeneron sintezën biliare dhe rikthen strukturën Fshikëza urinare. Shqetësimi gastrointestinal eliminohet dhe kapsllëku parandalohet. Metoda më e njohur e trajtimit është pirja e rrënjëve të luleradhiqes (2 lugë gjelle) në 250 ml ujë të valë. Infuzioni mbahet në enë për 15 minuta. Duhet të pini eliksirin dy herë në ditë për 7 ditë;
rrënjë rodhe. Pastron gjakun. Një diuretik ndihmon në largimin e substancave të këqija nga trupi dhe normalizimin e funksionit të tretjes. Bima është e pasur me magnez dhe acid folik. Funksionimi i sistemit imunitar të njeriut forcohet. 1 lugë rrënja zihet në 250 ml ujë, lihet për 10 minuta;
hithra. Bima ndikon punë normale veshkat, mëlçia, koherencë stimuluese sistemi limfatik. Një përqendrim i lartë i vitaminës C ndihmon në forcimin e sistemit imunitar. Për të marrë një zierje do t'ju duhet 1 lugë gjelle. l. derdhni ujë të vluar në 240 ml hithër. Pas kullimit të pijes, mund të shtoni mjaltë maji dhe ta pini lëngun çdo 8 orë (deri në 7 ditë);
gjembaku i qumështit Substanca kryesore - silymarin - mbron në mënyrë efektive mëlçinë, normalizon tretjen dhe lejon lëndë ushqyese lehtë për t'u tretur;
tërfili i kuq. Bima neutralizon elementet e substancave narkotike në gjakun e njeriut. Një anëtar i familjes së bishtajoreve përmban nje numer i madh i mikroelemente, polisaharide;
koriandër. Cilantro largohet nga indet Metalet e renda urinë. Bima është e dobishme për eliminimin e plumbit;
vjollca ndihmon në heqjen e kolesterolit dhe normalizimin e funksionit të veshkave;
bisht kalë fushe. Bima largon toksinat dhe bakteret e ndryshme;
delli. Farërat bar livadhe nxjerr elemente toksike nga të gjitha pjesët e zorrëve;
kamomil + balsam limoni. Një çaj i gjithanshëm i bërë nga lastarët e tharë ndihmon në pastrimin e gjakut. Një alternativë do të ishte çaji i xhenxhefilit;
furçë sherebele. Infuzioni është një mjet efektiv për detoksifikimin e trupit;
karafil. Ka një efekt antihelminthic;
tansi. Bima ka një efekt antioksidant.

Rregullat për përgatitjen e infuzioneve bimore

Tepër doza e nevojshme, është e mundur që mjekësia e zakonshme të shndërrohet në helm. Rregullat themelore për përdorimin e bimëve medicinale:

Konsultohuni me mjekun tuaj. Disa bimë mund të neutralizojnë efektet e kimikateve. Mjeku do të karakterizojë racionalitetin e përdorimit të koleksionit.
Holloni infuzionin. Ngrohja e infuzionit në mikrovalë është e ndaluar. Më mirë përzieni pijen ujë të ngrohtë. Në këtë mënyrë shmangni shkatërrimin e elementeve shëruese.
Përzierja bimore duhet të zgjidhet individualisht për çdo person.
Mblidhni në sezon.
Ndiqni dozën e rekomanduar. Mbidozimi çon në helmim.
Ruajtja e duhur është çelësi i suksesit të trajtimit. Tinkturë e alkoolit vendosur në raftin e fundit të frigoriferit. Është më mirë të përgatisni ilaçin para përdorimit.
Produktet detoksike nuk duhet të thahen shumë. NË ndryshe mikroelementet e dobishme do të zhduken.

Cilat ushqime pastrojnë trupin?

Bimët për detoksifikimin e trupit nuk janë opsioni i vetëm për pastrim. Vëmendje e veçantë produktet meritojnë të përfshihen në dietë ditore:

Ushqimet e lejuara duhet të përfshihen në dietën e përditshme për të minimizuar dëmin e konsumit ushqim i padëshiruar. Një herë në javë rekomandohen mono-dietat me drithëra.

Produktet për detoksifikimin e një trupi të dobësuar duhet të formulohen siç duhet. Është më mirë të pastroni trupin në periudha e pranverës. Receta të zakonshme për supat detoksike (versioni mjekësor) që mund të përgatiten në shtëpi:

Karrota-xhinxher. Koka e qepës pritet në kubikë, xhenxhefili grihet. Përbërësit vendosen në një tigan. Skuqja bëhet në zjarr të ulët për 7 minuta. Karotat priten në rrathë dhe u shtohen qepëve në 700 ml supë pule. Pjata zihet mbi zjarr për gjysmë ore dhe më pas bluhet në pure.
Asparagus (1 tufë)/brokoli + gjethe spinaqi (500 g). Sillni skajet e forta të ziejnë (10 minuta). Me anë të një blenderi, supa përzihet në një pure homogjene. Për shije, mund të shtoni trumzë dhe drithëra të ziera. Masa e vluar përzihet për 5 minuta.
Supë me lakërishtë. 225 g zarzavate ( bar i freskët) zhytur në gjalpë të shkrirë. Më pas shtoni 700 patate. Përzierja mbahet në zjarr të ulët për 20 minuta me përzierje. Shtoni lëngun dhe lëreni të ziejë (15 minuta). Më pas, ushqimi përzihet me një blender. Rekomandohet të holloni gjellën me 4 lugë gjelle. salcë kosi.

Konsultohuni me një nutricionist përpara terapisë. Dieta duhet të jetë e ekuilibruar në shtëpi dhe përbërësi i ndaluar të përjashtohet.

Simptomat e dehjes kanë pamjen e mëposhtme:

ndjenja e vazhdueshme e lodhjes + humbje e plotë e forcës;
shqetësimi i gjumit;
prania e dhimbjes sistematike në kokë;
ngadalësia e tonit të muskujve;
mosfunksionimi i traktit të tretjes;
pamjen erë e pakëndshme dhe shije në gojë;
lëkura bëhet e shurdhër në ngjyrë;
membrana mukoze bëhet e thatë;
gjendja e flokëve përkeqësohet;
fitojnë reaksione alergjike(skuqje, skuqje).

Bimët dhe bimët që përmirësojnë shëndetin, të përgatitura sipas recetës së duhur, bëhen detoksifikues. Ato pastrojnë trupin nga toksinat, nxisin humbjen e peshës dhe ndikojnë në faktorë gjendje të shëndetshme Trupat.

Mbrojtja e trupit të njeriut nga efekte të dëmshme substancat radioaktive janë ndër më të shumtat problemet e zakonshme ekologjia dhe mjekësia pas katastrofës së Çernobilit.
Dhe është e qartë se shumë janë të interesuar për këtë pyetje aktuale: a mundet një person të mbrohet nga efektet e rrezatimit, a mund të heqë qafe dozat e rrezatimit të marra më parë? Shkenca dhe praktika tashmë japin bazë sot për t'iu përgjigjur pozitivisht kësaj pyetjeje.
Për momentin është hulumtuar dhe krijuar shumë metoda jokonvencionale terapi dhe parandalim nga efektet e radionuklideve në trupin e njeriut. Rol i rendesishem, siç dëshmojnë shkencëtarët, droga luan një rol origjinë bimore. Për shkak të pranisë së një kompleksi përbërjesh të substancave të ngjashme në përbërje kimike për trupin e njeriut, preparate bimore kanë më shumë veprim i butë, si produkte sintetike. Bëhet fjalë për Para së gjithash, për bimët që janë të pajisura me veti radiombrojtëse, d.m.th. duke rritur rezistencën e trupit ndaj rrezatimit jonizues. Bimë të tilla janë të pajisura me një sasi të konsiderueshme të vitaminave, në veçanti vitaminën C, flavonoidet, pektinën dhe taninet. Janë këto substanca që mund të mbështesin sistemi i imunitetit(dobësohet shumë nga rrezatimi), mbrojnë membranat qelizore nga rrezatimi dhe janë në gjendje të lidhin nuklidet dhe t'i largojnë ato nga trupi. Radioprotektorët ndikojnë në mënyrë aktive në proceset biokimike dhe biofizike, zvogëlojnë depërtimin e membranave qelizore dhe shkaktojnë një efekt specifik që synon mbrojtjen e qelizave nga vdekja.
Kjo është arsyeja pse filluan natyralistët e rinj të stacionit të qytetit Shostkinsky të natyralistëve të rinj, së bashku me mësuesit e tyre punë kërkimore mbi studimin, kultivimin dhe mbarështimin e bimëve mjekësore që i përkasin kategorisë së radioprotektorëve në kushte kulturore. Më pas, kjo punë filloi të realizohej në kuadër të projektit tonë shkencor dhe edukativ “Hyrje në kulturën e bimëve- veprim radiombrojtës”. Falë kërkimit shkencor dhe punës eksperimentale, sot mbledhja e bimëve radioprotektore të rritura në mjediset edukative dhe eksperimentale. truall stacionet për natyralistë të rinj përfshijnë më shumë se 30 lloje. Midis tyre ka lloje që janë kushtet natyrore Bimët e importuara nga zona të tjera klimatike, si dhe bimët që gjenden në biomet natyrore në gjendje të egër, nuk rriten këtu në Polesie. Janë këto të fundit që futen në kulturë.
Kjo punë praktike ka edhe orientim mjedisor. Ndihmon në ruajtjen specie të rralla bimët në mjedisin natyror, pasi përfshin kultivimin e tyre në kulturë dhe shpërndarjen e materialit fidanor midis popullatës. Bimët medicinale janë si një gardh që mbron dhe çliron të gjithë njerëzit nga substancat e dëmshme.
Një vend të rëndësishëm në listën e bimëve radioprotektorë zënë kulturat e manaferrës dhe perimeve, ndër të cilat janë mjaft të rralla dhe të zakonshme, dhe këto janë: dorëzonjë e ngrënshme, barberi, mjedra Cumberland, plaku i zi, rrush pa fara, patëllxhani, aktinidia, scorzonera, panxhari i tryezës. , karrota, angjinarja e Jeruzalemit.
Duke zgjedhur dhe studiuar vetitë e bimëve në stacionin Yunnatov, u zhvillua një koleksion radiombrojtës i 10 bimëve:
Hikërror - lule;
Hithra thumbuese është barishte;
Luleradhiqe officinalis - rrënjë;
Mente është një barishte;
Aguliçe pranverore - bar, lule;
Bar gruri zvarritës - rizomë;
Delli i madh - bar;
pelin i zakonshëm (çernobil) - bar;
Knotweed e zakonshme është një barishte;
Ranor tsmin - lule.
Ky koleksion ka aftësinë të largojë radionuklidet nga trupi i njeriut, mbron dhe forcon sistemin imunitar. Për të përgatitur infuzionin, përzieni pjesë të barabarta lëndët e para të thara të bimëve mjekësore. Një lugë gjelle nga përzierja hidhet në një gotë me ujë të vluar, lihet 20 minuta dhe merret gjatë ditës 30 minuta para ngrënies.
Në procesin e kërkimit, të rinjtë jo vetëm që zotërojnë teknologjinë bujqësore dhe veçoritë e rritjes së llojeve të caktuara të bimëve, por gjithashtu studiojnë karakteristikat e tyre biologjike dhe vetitë medicinale. Gjatë sezonit të rritjes, në parcelat e grumbullimit kryhet punë praktike për të siguruar lëndë të para për bimët radiombrojtëse, të cilat më pas përdoren për përgatitjen e çajrave bimorë mjekësorë. Gjatë pesë viteve të fundit, burimet natyrore janë kultivuar në parcela eksperimentale. bimë të egra: cinquefoil i ngritur, paril i zakonshëm, shkrepkë e bardhë, aguliçe pranverore, officinalis burnet, officinalis officinale, bar evropian me thundra, rigon i zakonshëm, mykolajczyk i sheshtë, gërshërë ranore, sherebelë livadhore, etj. Në të njëjtën kohë, edukative dhe punë shkencore. Për këtë qëllim mbahen ekspozita të materialit fidanor të bimëve mjekësore, materialet tematike shtypen jo vetëm në mjete lokale masmedia, por edhe në botimet mbarëukrainase. Rezultatet e eksperimenteve janë përmbledhur në punët kërkimore të kryera nga studentë të rinj mosha shkollore dhe mbrohen në konkurse për mbrojtjen e punëve kërkimore eksperimentale në sistemin MAN.
Ajo është interesante dhe punë e dobishme nuk i lë nxënësit tanë indiferentë, pasi njohuria se po bëni gjënë e duhur i nxit ata të jenë krijues dhe produktivë.

Nëse ju pëlqeu faqja jonë, tregoni miqve tuaj për ne!

Bimët për humbje peshe që djegin yndyrën do të ndihmojnë në largimin e toksinave nga trupi dhe përmirësimin e metabolizmit. Kjo është e dobishme të dihet për këdo që dëshiron të humbasë peshë në zonën e barkut!

Ju mund të përgatisni zierje dhe infuzione nga këto barishte shëruese, t'i shtoni ato si erëza në ushqim dhe madje të pini vetëm çaj. Rezultati është i dukshëm menjëherë!

Gurmar

Kjo barishte përdoret gjerësisht në Ayurveda dhe ka veti diuretike. Gurmar do të pastrojë veshkat, do të lehtësojë ënjtjen dhe do të ndihmojë në përballimin e sulmeve të urisë. Përveç kësaj, Gurmar shtyp dëshirat e ëmbla!

Xhensen

Xhensen ka pronë e mrekullueshme i japin trupit energji shtesë. Me ndihmën e xhensenit mund të shpejtoni metabolizmin dhe të humbni peshë nëse e përdorni rregullisht!

Rigon

Rigoni është një antioksidant i fuqishëm natyror. Ndihmon në rritjen e niveleve të serotoninës në gjak dhe gjithashtu ndihmon sistemi i tretjes punojnë siç duhet. Nje nga mjeti më i mirë për të pastruar të gjithë trupin!

Sherebela

Sherebela e njohur ul nivelin e sheqerit në gjak, ul presioni arterial dhe nxit relaksimin sistemi nervor. Nëse pini rregullisht sherebelë, niveli i hormonit kortizol në gjak ulet.

Kortizoli është një hormon stresi që kontribuon në yndyrë të tepërt në zonën e barkut. Nëse e ktheni gjendjen e sistemit nervor në normalitet, do të arrini të humbni peshë në këtë fushë!

Nenexhik

Menta ndihmon në largimin e obezitetit duke ndikuar sfond hormonal dhe duke reduktuar sasinë e estrogjenit të akumuluar. Ndihmon në normalizimin e gjumit dhe tretjes.

Guggul

Kjo bar i mrekullueshëm ul nivelin e yndyrave në gjak. Falë vetive të tij astringente, nxit tretjen e shpejtë të ushqimit dhe kullimin e mirë të mukusit nga trupi. Takimi i rregullt Kjo barishte ul kolesterolin! Por gjëja më e rëndësishme është që guggul të kujdeset gjëndër tiroide dhe ndihmon në rikthimin e tij punë korrekte, dhe kjo ka rëndësi nëse jeni mbipeshë.

gjembak

Gjemba pastron mëlçinë dhe është një detoksifikues popullor për të gjithë trupin. Duke pastruar mëlçinë, mund të arrini rezultatet më të mira gjatë humbjes së peshës.

Rrënja e luleradhiqes

Luleradhiqe - plotësisht bimë ushqimore, dhe të gjitha pjesët e tij janë të dobishme. Për shkëmbim i mirë substancave dhe uljes së sheqerit në gjak, rekomandohet të pini një zierje të rrënjës së luleradhiqes.

Çdo barishte për të pastruar trupin të dobishme, por mbani në mend se aktiviteti më i madh biologjik, dhe për këtë arsye efekti më i mirë do të sjellë ato barishte që rriten në të njëjtën zona klimatike në të cilën jeton një person. Më poshtë do t'ju japim një listë të bimëve dhe vetitë e tyre medicinale që do të ndihmojnë në pastrimin e trupit.

"luleradhiqe medicinale"
Vetitë shëruese të luleradhiqes janë të njohura që nga kohërat e lashta. Hidhërimi i rrënjëve luleradhiqe medicinale mund të nxisë oreksin, ndihmon në stimulimin e tretjes, ka efekt koleretik, ndihmon në eliminimin e metabolizmit, lehtëson kapsllëkun. Nëpërmjet eksperimenteve, mjekët zbuluan se luleradhiqe ka një efekt të dobishëm në pankreas. Një zierje e rrënjëve të luleradhiqes ndihmon trupin të sekretojë insulinë dhe zvogëlon inflamacionin në pankreatitin.

Luleradhiqja është shumë efektive në largimin e toksinave nga trupi. Në këtë nuk është inferior ndaj hithrës. Luleradhiqja është një barishte pranverore. E tij veprimet shërueseËshtë në gjendjen më të mirë kur konsumohet i papërpunuar. Të gjitha pjesët e kësaj bime janë shumë të dobishme. Luleradhiqja ndihmon trupin të stimulojë dhe rindërtojë metabolizmin e trupit nëse ai është i shqetësuar. Çaji i luleradhiqes përdoret në trajtimin e radikulitit, reumatizmit dhe artritit.

Bimë për të pastruar trupin. "Hithra"
Dihet që në lashtësi që hithra pastron shumë mirë gjakun. Efekti i tij është i tillë që ndihmon në largimin e toksinave nga trupi, çliron trupin nga toksinat dhe ndihmon veshkat të rrisin ekskretimin e ujit. Duke pirë çaj të freskët ose të thatë hithre çdo ditë, ju do të pastroni plotësisht të gjithë traktin tuaj tretës dhe do ta ndihmoni trupin tuaj të aktivizojë të gjitha mbrojtjet e tij.

Nëse një person ka alergji, rekomandohet të marrë çaj hithre. Do të ndihmojë trupin të rindërtohet dhe me kalimin e kohës mund të ndihmojë edhe në largimin e alergjive. Gjithashtu do të ndihmojë në pastrimin e lëkurës. Përshkruhet si terapi shoqëruese për reumatizmën dhe përdhesin. Nëse një person është i predispozuar për formimin e gurëve, duhet të pijë edhe çaj hithre. Mund të pini çaj çdo ditë për gjashtë muaj, nëse nuk ka ënjtje, por jo më shumë se katër filxhanë në ditë.

Bimë për të pastruar trupin. "Bisht kali"
Bisht kali përmban sasinë më të madhe të mineraleve sesa bimët e tjera mjekësore. Ai përmban shumë silikon, i cili është aq i nevojshëm ndaj trupit të njeriut Për në gjendje të mirë flokët, thonjtë, kërc. Bishti i kalit është në gjendje të normalizojë metabolizmin e kripës së ujit në trup. Ndihmon për të nxjerrë një të tillë substancave toksike nga trupi, si plumbi dhe kolesteroli. Krijoni bishtin e kalit, lëreni zierjen të piqet dhe merret një orë pas ngrënies tri herë në ditë. Mos harroni, nëse keni funksion të dëmtuar të veshkave, atëherë tinktura e bishtit të kalit duhet të merret vetëm pasi të keni konsultuar mjekun tuaj për këtë.

"Fara liri"
Farat e lirit do të ndihmojnë në largimin e kimikateve, toksinave dhe radionuklideve nga trupi. Pastrimi me fara liri duhet të zgjasë të paktën tre javë. Merrni 12 lugë çaji fara liri dhe derdhni 1 litër ujë të zier. Ziejeni në zjarr të ulët për jo më shumë se 10 minuta. Lëreni lëngun të piqet dhe të ftohet. Duhet të merret e ngrohtë nga ora 12 deri në 12 të natës 6 herë, 150 mililitra secila.

Bimë për të pastruar trupin. "Koleksioni i pastrimit"
Duke përdorur një koleksion barishtesh, i cili përfshin luleradhiqe, pavdekësi, rrënjë luleradhiqe, nenexhik, kamomil, fara liri, gjethe bari, lëvorja e gjembaçit, tansy, pelin, mund të pastroni traktit gastrointestinal. Përziejini të gjitha këto barishte dhe hidhni një lugë gjelle me një gotë ujë të valë. Lëreni të piqet për 30 minuta dhe më pas pijeni. Merrni tri herë në ditë.

Bimë për të pastruar trupin. "Koleksioni tibetian"
Ky koleksion përfshin lulet e kantonit, kamomilit, pavdekësisë, Sythat e thuprës, gjethet dhe rrënjët e luleshtrydhes. Këto barishte ndihmojnë në pastrimin e limfës dhe gjakut, i cili nga ana tjetër do të pastrojë enët e gjakut, zorrët, veshkat dhe mëlçinë e trupit tuaj. Ju lejon të hiqni toksinat dhe kripërat. Shpesh rekomandohet të pihet për sëmundjet e kyçeve. Koleksioni tibetian ka një efekt shumë të mirë në traktin gastrointestinal. Vepron si një agjent për përmirësimin e shëndetit të përgjithshëm. Ky koleksion bimor gjithashtu promovon humbjen e peshës. Përdorimi i tij do të ndihmojë në përmirësimin e metabolizmit në trup, pastrimin e tij nga kolesteroli dhe yndyrat në gjak, parandalimi i zhvillimit të aterosklerozës dhe sëmundjeve. të sistemit kardio-vaskular, hipertension. Ndihmon në përmirësimin e funksionimit të pankreasit dhe fshikëzës së tëmthit

Një zierje e bimëve tibetiane mund të merret në çdo moshë për të mbështetur trupin tuaj. Është i domosdoshëm për pacientët me kancer, njerëzit që kanë kryer kimioterapi, rrezatim dhe ata që marrin shumë medikamente kimike. Për të përgatitur një zierje, merrni 100 gram nga çdo barishte dhe bluajeni mirë. Një infuzion për një ditë përgatitet si më poshtë: derdhni 2 lugë gjelle barishte në gjysmë litër ujë të vluar. Lëreni të piqet për 40 minuta. Kullojeni dhe merrni 1 gotë 3 herë në ditë 30 minuta para ngrënies. Zierja duhet të pihet për dy muaj e gjysmë një herë në vit.

"Plaku"
Shurupi i përgatitur i manaferrës do të ndihmojë trupin të pastrojë limfën, të përmirësojë funksionin e zorrëve dhe të stimulojë sistemin imunitar. Është i domosdoshëm për trajtim sëmundjet onkologjike. Disavantazhi i vetëm i tij është se është kundërindikuar për njerëzit me diabet.

Bimë për të pastruar trupin. "Këneta e kënetës"
Një zierje e kësaj barishte do të ndihmojë në pastrimin e kripërave nga kyçet, pastrimin e limfës dhe gjakut dhe forcimin e sistemit imunitar. Rekomandohet që njerëzit me kancer ta përdorin atë në formën e një zierje ujore. Ndihmon me sëmundjet limfatike dhe të gjakut.

"Rrënja e lulediellit"
Rrënja e lulediellit ka më shumë veprim i fortë, e cila ndihmon në largimin e kripërave nga trupi. Një infuzion i kësaj barishte do të ndihmojë në tretjen e kripërave në trup. Përdoret kur depozitimi i kripës ndodh në trup në rruaza dhe kyçe, si dhe është i domosdoshëm për urolithiasis dhe sëmundjet e gurëve të tëmthit.

Bimë për të pastruar trupin. "Veshtulla, Sofora japoneze"
Një zierje e këtyre bimëve është e shkëlqyer për pastrimin e enëve të gjakut. Këto barishte përdoren gjithmonë së bashku. Sofora japoneze ndihmon në largimin e depozitave organike, dhe veshtulla e bardhë largon depozitat inorganike. Ato ndihmojnë në trajtimin e aterosklerozës, hipertensionit dhe sëmundjeve të tjera.

"Lule gështenjë kali»
Një infuzion i luleve të gështenjës së kalit rekomandohet të pihet pas kimioterapisë ose rrezatimit. Ai shëron gjakun, ndihmon në rivendosjen e strukturës së proteinave, biofushës njerëzore dhe kuron pothuajse plotësisht mastopatinë fibrocistike (gungat zhduken plotësisht). Është i domosdoshëm për kardiak dhe sëmundjet e grave, me një tumor të trurit.

Natalia Garkavenko
Revista për femra JustLady