Как да се научим да влизаме в променено състояние на съзнанието. Как правилно да влезете в променено състояние на съзнанието
Инструкции
На първия етап е необходимо физиологично да се потопите в състояние на мир и тишина. След което трябва да влезете в по-психологическа фаза на вътрешна тишина. Това означава, че се дистанцирате от всичко, което може да занимава мислите ви. Суетите на смъртния свят спират да ви завладяват. Най-добре е да изолирате от паметта определен образ, който носи усещане за незамъглена, спокойна релаксация. Това могат да бъдат приятни спомени, абстрактни моменти или специфични емоции, свързани, например, със спокойна релаксираща мелодия, лек ненатрапчив аромат и други подобни.
Не се опитвайте да потискате мисловните процеси, тъй като това ще предизвика обратна реакция на релаксация. Въпросът е да не спирате мислите си, докато се опитвате да ги анализирате, отбелязвайки ги със знаци плюс или минус. Оставете ги просто да текат плавно през главата ви, превръщайки се в поток от течащо съзнание. Благодарение на всичко описано по-горе, вие ще можете да направите прехода от груба материалност към много по-изтънчена визия за света като такъв.
Първият етап от втората фаза включва търсене в дълбините на душата (в състояние на вътрешна тишина) за нещо най-привлекателно. Не се опитвайте да го класифицирате или разберете, просто го изолирайте от потока на други и по-малко значими неща. След като се уверите, че е най-подходящ, започнете внимателно да го опаковате в слоеве от мисловни форми. Трябва да стигнете до много специфично разбиране за това какво е това усещане. Веднага щом мисловната форма бъде окончателно формулирана, веднага ще почувствате глобален вътрешен резонанс под формата на неразбираема хармония между избраното усещане и неговата интерпретация.
След това трябва да решите какво разбирате за вярата. Можете да започнете от обратното. Представете си нещо, което е напълно ненадеждно. И след това се опитайте да извлечете нещо противоположно от тази емоция. Необходимо е да се разгледа механизмът на "вярата" в контекста на промяна в състоянието на съзнанието.
Четвъртата стъпка включва комбинация от предходните три, включително аспекти, специфични за всяка от тях. Трябва да действате премерено и плавно, наслаждавайки се на всяка частица от пси-пространството, което сте пресъздали. При условия на абсолютен фокус върху избран обект ще забележите, че концентрацията ви се премества в някакво неидентично пространство. Не обръщайте подробно внимание, просто се отдайте изцяло на потока на съзнанието. Ако възникне някакъв психологически дискомфорт или чувство на страх, разхлабете малко концентрацията си, разсейвайки се с нещо случайно или принадлежащо на физическия свят. Това ще ви позволи леко да забавите навлизането си в променено съзнание, което ще ви даде възможност постепенно да свикнете с настъпващите промени.
Необходимо условие за развитието на магически способности е способността за влизане в променено състояние на съзнанието (както и излизане от него). За да направите това, трябва да се научите да променяте ритмите на мозъка, които са тясно свързани с процесите, протичащи в нашето съзнание. Ето основните от тези ритми (учените определят техните граници по различни начини, но по принцип това няма голямо значение).
- Бета ритъмът се наблюдава при нормално бодърстване. При бета ритъма честотата достига от 14 до 30 трептения в секунда.
- Алфа ритъм (един от разговорните варианти е алфа), известен още като алфа ниво, основно екстрасензорно или основно работно ниво (от 8 до 13 вибрации в секунда). Ритъм, съответстващ на хипнотичен транс, унес, нощни сънища.
- Тета ритъмът (5 до 7 трептения в секунда) се записва по време на REM сън. Това е следващото ниво на релаксация след алфа.
- Делта ритъмът (от 0,5 до 4 вибрации в секунда) възниква по време на дълбок сън, по време на загуба на съзнание, но може да бъде записан по време на състояние на дълбока медитация.
През деня ритмите на мозъка могат да се променят - например, като се замислите дълбоко за нещо или затворите очи, влизате в алфа. Способността за използване на това ниво обаче варира от човек на човек. Някои прекарват значително време в алфа, а някои (макар и много малко) имат затруднения да работят в нея. Нашите задачи включват не само постигане на алфа, но и задълбочаване на това състояние, удължаване на времето, прекарано в него и най-важното - да се научим да го прилагаме на практика. С течение на времето ще можете да достигнете нивото на тета ритъма, което значително разширява вашите възможности в областта на екстрасензорното възприятие. Преди да започнете занятия за постигане на променено състояние на съзнанието, препоръчвам да запомните предпазните мерки.
Правила за провеждане на класове за влизане в алфа състояние:
- Поддържаме положително отношение по време на часовете.
- Изключваме телефона и молим членовете на семейството да не ни безпокоят.
- Поставяме защита под формата на запалена свещ.
- Не се дразним, ако нещо не се получава.
- При никакви обстоятелства не преминаваме към упражнения на следващото ниво.
- Ние не се преуморяваме.
- Дръжте гърба си изправен (или използвайте „позата на кочияша“).
Начини за постигане на алфа състояние
1 начин за влизане в алфа състояние според Хюит
Уилям Хюит е автор на Тайните сили на вашата психика. За да овладеете навлизането в алфа състояние, имате нужда от способността да визуализирате и да влезете в състояние на пълен мир. Затворете очи, отпуснете се. Визуализирайте вита стълба с десет стъпала, водещи надолу. Слезте едно стъпало надолу и мислено кажете: „По-дълбоко ниво на съзнание“. Продължете надолу по стъпалата, като повтаряте тези думи на всяка стъпка.
След като слезете до най-ниското стъпало, кажете: „Сега достигнах основното ниво на съзнание, което ми позволява да започна психическа практика. Мога да достигна това ниво по желание с отворени или затворени очи. За да направя това, трябва да преброя наум от три до едно. Тази фраза също установява знак. И за да го затвърдите, упражнението ще трябва да се повтори... добре, три или четири пъти. Факт е, че в алфата етикетът се присвоява по-бързо.
За да излезете от алфа, представете си, че вървите обратно по стълбата. Можете просто да отворите очи, но внезапното връщане към нормалния ритъм на мозъка е донякъде дезориентиращо, както и внезапното събуждане от сън, така че е по-добре да не го използвате постоянно.
2 Начин за влизане в състоянието на алфа мозъка: „Надолу по дъгата“
За много от нашите предци дъгата е изглеждала като магически мост, водещ към други нива на съществуване. Всъщност тези седем цвята имат голямо влияние върху съзнанието (и подсъзнанието), а умението да ги използвате отваря пътя към нови възможности... Една от тях е достъпът до алфа ниво.
Следващите фрази (повечето от тях са взети от книгата на Дъглас Монро „21 урока на Мерлин“) са списък с цветовете на дъгата, слизайки по които, като по стъпала, ще достигнете алфа. Ще трябва да ги научите наизуст, за да не се разсейвате по-късно и да започнете всичко отначало.
- Аз съм червен огън в нощта.
- Аз съм оранжева тиква в поле.
- Аз съм жълт слънчев лъч.
- Аз съм зелената вековна гора.
- Аз съм синьото пролетно небе.
- Аз съм синьото езеро в равнината.
- Аз съм пурпурната дълбочина на морето.
Затворете очи и се отпуснете. Докато повтаряте всяка фраза, фокусирайте се върху образа, който се появява пред вашето съзнание. Не просто трябва да видите огън или езеро, а да го почувствате, да се слеете с цвета, въплътен в него. Друидите използвали подобни техники в своята практика. (Може би за някои ще бъде по-удобно да не повтарят фрази, а просто да си представят изображенията, споменати в тях.)
Ако желаете, можете да създадете свои собствени утвърждения за влизане в алфа - основното е да се запази обратната последователност на цветовете на дъгата и изображенията, които използвате, да са свързани с мир и спокойствие, а не с нещо разсейващо. За да излезете от алфа, ще трябва да преминете през същите фрази в обратен ред. (В краен случай просто отворете очите си.)
Опростен начин за влизане в алфа състояние
Визуализирането само на цветовете на дъгата, без придружаващо изображение и свикването с него, ще ви помогне да влезете в алфа състояние. Вярно е, че е по-добре да го използвате след овладяване на пълната версия. Разбира се, по-късно, когато достигането на алфа е добре практикувано, няма да е необходимо да затваряте очи, а също така специално да намерите време и място за обучение (всъщност това вече няма да е обучение, а съвсем обикновена практика). С течение на времето могат да се достигнат по-дълбоки нива на съзнание. Не бива обаче да превръщате това в самоцел - основното е не какво ниво можете да достигнете, а какво можете да направите на него.
Защо да влезете в алфа състояние?
Вече проучихме входа към алфа - сега за това защо всъщност имаме нужда от него. Нека го кажем така: алфа нивото дава достъп до съзнателен контрол на подсъзнателните процеси. Това включва както обичайното управление на функциите на тялото, така и справянето с вкоренените навици (условните рефлекси, които са добре научени, също отиват в подсъзнанието), и получаването на информация под формата на внезапни прозрения и ясно припомняне на миналото. .
Промяна на обективния свят... Изобщо това е най-нормалното състояние на един екстрасенс-биоенергетик. Можете да промените себе си чрез алфа във всяка посока - както психологически (което е по-лесно), така и физически (което отнема повече време, но също работи). Разбира се, колкото по-голяма е промяната, толкова повече усилия и време ще изисква. Цялата енергийна работа се извършва в алфа. Една от най-простите техники е „будилникът“.
"Аларма"
Преди да си легнете (в алфа, разбира се), визуализирате будилник, задавате часа, в който искате да се събудите сутрин, и си представяте как той пада в дълбините на мозъка ви. След малко обучение (както всичко останало), този метод работи почти сто процента, но първо, все пак бъдете на сигурно място с истински будилник.
Получаване на информация в алфа състояние
Методът работи най-добре в състояние на полусън (преди лягане или веднага след събуждане). Въведете алфа и задайте въпрос - просто така, в космоса. Отговорът ще дойде или под формата на сън, или внезапно ще „почука“ в главата ви, или ще се появи под формата на някакъв знак от външния свят... (повече за знаците ще говорим малко по-късно). Във всеки случай, когато дойде, ще разберете, че това е той.
За някои този метод работи по-добре, ако си представите, че сте свързани със светещ стълб - поток от информация, проникващ в целия свят. Или - техниката на шаманското пътуване - намирайки се в алфа състояние, можете да си представите някакво създание помощник и да го помолите.
Лечение в алфа
Това са някои от многото техники, използвани за самолечение. Същността на един от тях е да запомните здравословните си чувства и да свикнете с тях, като по този начин активирате онези ресурси на тялото, които са отговорни за възстановяването. Нарича се „образ на здравето“. Тоест, за да се възстановите, например, от настинка, трябва, потопен в алфа, да запомните състоянието, което е било преди заболяването, да го почувствате възможно най-ясно и във всички подробности и след това да го „облечете“ сегашното ви аз. И не забравяйте да го актуализирате от време на време.
Ситуацията може да е по-сложна с болести, които са се появили отдавна, но в този случай трябва да проявите повече търпение и да стигнете до дъното на чувствата си преди пет, десет или двадесет години. Това може да отнеме повече от една сесия, но резултатът си заслужава. Можете да се лекувате с въображение: представете си болен орган и го „преработете“ в нормална форма. Ако видите например болен бъбрек, който е червен, „пребоядисайте“ го в нормален цвят; ако изглежда уголемен, намалете го до необходимия размер и т.н. И можете да попитате подсъзнанието си какъв цвят и форма са нормални, като настроите органа, който ви притеснява, или разберете, като използвате един от горните методи за получаване на информация. Ако не сте сигурни, че сте разбрали правилно, опитайте отново и отново, докато разберете точно към какво да се стремите.
Често еднократният ефект или почти липсва, или е краткотраен, така че е по-добре лечението да се повтори и то повече от веднъж. Като цяло самолечението е доста интересно и многостранно нещо, което понякога изисква много практика в променено състояние на съзнанието. Междувременно не забравяйте, че самолечението в никакъв случай не трябва да замества консултациите с лекар и приема на лекарства.
Изграждане на взаимоотношения с хора на алфа ниво
Има ситуации, когато не е възможно да се постигне разбирателство с някого в нормална комуникация. След това можете да влезете в алфа състояние и да си представите пред себе си човек, с когото бихте искали да установите връзка. Обяснете му как виждате настоящата ситуация, какво движи действията ви в нея. Попитайте защо се държи по този начин, как може да сте го обидили някога и какво бихте могли да направите, за да подобрите връзката.
Ако този човек ви пречи с нещо или ви дразни, помолете го да ви остави на мира. (Между другото, в тези случаи трябва да се опитате да видите нещо добро в него, което предизвиква съчувствие, и запомнете това в следващите комуникации с него.) В зависимост от ситуацията и вашите умения за работа в алфа, този метод може да изисква дълго обучение, или може да даде резултати от първия или втория път.
Обучение на алфа ниво
Ако научавате нещо, тогава, за да може този процес да протича по-бързо и по-ефективно, той може да бъде прехвърлен в алфа. Например, вие се учите да карате кола. Влезте в Alpha и си представете много ясно процеса на шофиране: всичко работи перфектно, лесно се справяте с всички препятствия, които преди това са ви създавали трудности, чувствате се уверени и спокойни.
Ако искате, можете също да използвате подкрепящи твърдения, като например: „Шофирам много добре“. Трябва да тренирате всеки ден в продължение на няколко седмици по 10-15 минути (и повече, ако искате). По време на тренировъчния процес обръщайте внимание не само на чисто механичната страна на визуализацията, но и на усещанията, които възникват – опитайте се да ги запомните и впоследствие да ги предизвикате, докато шофирате автомобила.
Форсайт на ниво алфа
Техниката на алфа състояние е приблизително същата като при получаване на информация: изпращате заявка кой от сценариите е най-вероятният (имайте предвид, че в по-голямата част от случаите първата мисъл е правилна). Или, влизайки в алфа, вие позволявате на събитията да се движат пред очите ви. И за да избегнете изкривявания, първо трябва да се освободите от всички мисли и емоции. (Разбира се, способността за предвиждане на бъдещето трябва да се развие и усъвършенства; в началото са възможни провали.)
"! Днес ще се научим да влизаме в променено състояние на съзнанието или алфа състояние и ще научим как да го направим за 10 секунди. Моят рекорд за влизане в алфа състояние е 7 секунди и то в дълбоко състояние (2-3 секунди за релаксация, същото време за влизане в обикновена алфа и след това няколко секунди в дълбоко състояние на променено съзнание).
След това ще преминем към практикуване на тета състоянието, въпреки че е възможно да изпаднете в това състояние още при първата техника.
Алфа състоянието на мозъка ви позволява бързо да отпуснете тялото, да влезете в дълбока медитация, да получите отговори от подсъзнанието и ефективно да препрограмирате разрушителните програми. В това състояние се препоръчва да се работи с визуализации, утвърждения и други техники.
Като начало просто трябва да се научите как да влизате в променено състояние на съзнанието и след това да намалите това време до минимум (10-15 секунди или по-малко). Влязох в това състояние за 7 секунди, когато бях в спокойно състояние.
Ще ви разкажа накратко за мозъчните честоти за тези, които не знаят за какво говорим. Мозъчната честота е вълни с честота от приблизително 0,5 до 40 цикъла в секунда или 1,5 до 40 Hz. Тази честота определя в какво състояние сме: будни, сънливи или дълбок сън.
Колкото по-ниска е честотата или по-малко, толкова по-близко до състояние на сън става лицето. Колкото по-висока е честотата, толкова по-бързо и по-активно работи нашият мозък.
Не бъркайте мозъчната честота с човешката честота. Това са напълно различни системи.
Условно мозъчните честоти са разделени на 5 части. Мозъкът излъчва гама, бета, алфа, тета и делта вълни. Сега нека разгледаме по-отблизо всяка вълна.
Когато възрастен е в спокойно и удобно състояние и в същото време запазва съзнателна активност, се произвеждат достатъчен брой алфа вълни. По същество това е състоянието преди заспиване.
При тази честота човек може ефективно да се справи с възложените му задачи. Алфа вълните значително подобряват способността за възприемане на голямо количество информация, развиват абстрактното мислене и спомагат за самоконтрола. Тази честота е добра и за облекчаване на стреса, нервното напрежение и безпокойството.
Алфа вълните помагат за свързването на съзнанието с подсъзнанието (или душата). При тази честота се произвеждат така наречените хормони на радостта, които спомагат за намаляване на болката и са отговорни за положителния възглед за живота, щастието, радостта и релаксацията.
В тета ритъма след тежко натоварване тялото може бързо да се възстанови. При тази честота се появява усещане за блаженство и мир. Тета вълните се генерират от дясното полукълбо на мозъка. Те са границата между съзнание и подсъзнание.
Тета вълните насърчават проявата на паранормални способности. Те засилват емоциите и чувствата, а също така ви позволяват да програмирате и препрограмирате подсъзнанието и да се отървете от негативното и ограничаващо мислене. За хората, занимаващи се със саморазвитие, овладяването на тази честота може да бъде от голяма полза.
Промененото състояние на съзнанието (ASC) започва с алфа честотата и на границата на алфа и тета вълните.
Именно на тези честоти е добре да се препрограмира тялото. Би било идеално да се работи на тета честоти, но това всъщност е сън и изисква дългосрочно обучение.
Сега ще се научим да влизаме в дълбоко алфа състояние без компютър и специална музика. В това състояние можете да се възстановите буквално за 10-15 минути, да намерите решения на проблеми, да получите отговори на тревожни въпроси, на които не можете да получите отговор в нормално състояние, да преконфигурирате цялото си тяло, да препрограмирате вътрешните си програми и вярвания и да се настроите събития.
Подготовка за практика
Можете да влезете в алфа състояние, докато седите или лежите, което от двете ви е по-удобно. Ако заспите бързо в спокойно състояние, тази техника е най-добре да се прави, докато седите. По време на първото си обучение, преди да влезете в променени състояния на съзнанието, не е необходимо да си поставяте цели. Като начало, просто трябва да се научите добре да влизате в това състояние. Преди час премахваме всички дразнещи фактори: изключваме телефона, домофона, затваряме вратите, така че роднините да не безпокоят. Дрехите трябва да са широки. Ако все още има външни звуци, носете слушалки.
Подходящо време за изпълнение на тази техника е преди лягане, когато всички в къщата са спокойни. Позата трябва да е удобна, ръцете и краката не трябва да са кръстосани.
Как да влезете в алфа състояние - практика
Затваряме очи и правим първото броене от 3 до 1, както следва. Първо, поемете дълбоко въздух и докато издишвате, мислено произнесете числото 3 три пъти ( три, три, три) и си представете изображението на тримата пред вътрешния екран. Нека този образ бъде този, който идва при вас. Концентрирайте вниманието си върху числото. По това време отпускате тялото си от главата до петите.
Ако не знаете как да се отпуснете, първо практикувайте отпускане до степен, в която можете да го направите за няколко секунди. Не пиша за дълбока релаксация. Първичната обща релаксация е достатъчна.
След това трябва да легнете за няколко секунди. След това поемете дълбоко въздух и докато издишвате, кажете числото 2 три пъти ( две, две, две). Все същото. С номер 2 отпускате лицето, бузите, челюстта, тила и клепачите. Забележете отпускането на клепачите. След това легнете за няколко секунди или малко повече, както желаете.
След това идва един. Също така казваме числото 1 3 пъти, без да забравяме за изображението на единицата. Сега не отпускаме нищо, а просто се концентрираме върху едно.
След това лягаме за няколко секунди и започваме второто обратно броене от 10 до 1. Сега няма нужда да поемате дълбоки вдишвания и издишвания. Правим всичко лесно и спокойно. Да започнем с десет. Ние също мислено произнасяме числото 10 и си го представяме. След 2-3 вдишвания при издишване произнасяме мислено думата "по дълбоко"и мислено сякаш пропадаме в дълбините, в нещо приятно, като във възглавница.
Ако при някое число започнете да се обърквате и забравите какъв е резултатът ви, значи вече сте в алфа.
Това може да се случи на всеки номер. След като това се случи, няма нужда да броите повече. Почувствайте това състояние. Не трябва да има активни мисли. Ако се появят мисли, просто ги наблюдавайте сякаш отвън и те ще изчезнат. Голям поток от мисли ви извежда от състояние на променено съзнание.
Ако сте пропуснали алфата и сте заспали, няма проблем. Просто трябва да практикувате. Ако не сте попаднали в това състояние първия път, вие сте в състоянието, в което ще бъдете. Все още ще бъде алфа, просто не дълбоко.
Състоянието на дълбока алфа е много приятно, което е трудно да се опише. Това е релаксирано състояние с неописуема дълбочина, усещането е добро и приятно. Когато влезете в дълбока алфа, ще разберете това.
Останете в това състояние, колкото искате. Ако времето е ограничено, можете да настроите будилник с приятна мелодия.
В нормалната алфа има период, когато сте завладени от любов и щастие. Просто наблюдавайте това състояние и отидете по-дълбоко. Ако искате, можете да останете в това състояние, но е лесно да се изплъзнете през него, то е мимолетно. При мен това състояние се случва в рамките на няколко секунди. Въпреки че това състояние на любов може да не съществува, всички сме различни.
Понякога 10-15 минути в дълбока алфа може да заместят 1-2 часа сън.
При променени състояния на съзнанието могат да се появят различни образи. Наблюдавайте ги и в същото време бъдете наясно, за да не заспите. След известно време, гледайки изображенията, може да ви светне, може да разберете нещо, което никога не сте разбирали, може да ви хрумне интересна мисъл или идея, необходимата информация, която отдавна сте забравили, може да изплува в паметта ви.
Разрешаване на проблеми с помощта на състоянието на алфа мозъка
В това състояние на транс можете да се настроите да решавате необходимите проблеми и просто да наблюдавате мисли и образи. След като се научите да влизате в дълбоко алфа състояние, можете да овладеете решаването на проблеми чрез тази техника. Преди практика се настройте за решаване на желания проблем, в противен случай може да не запомните това в самата алфа и да се потопите в алфата. Ако сте намерили решение на проблема, незабавно излезте от това състояние, в противен случай може да не си спомните по-късно.
С помощта на асистент можете да правите страхотни неща, включително да пишете книги. За да разрешите прости решения с един отговор, просто въведете алфа и наблюдавайте какво се случва там. Получихме отговор и напуснахме алфа.
Ако трябва да получите голямо количество информация, е трудно да го запомните. В този случай асистентът би бил идеален вариант. Получихте част от информацията в алфа, произнесохте я на глас и веднага влезете отново в алфа. Помощникът записа информацията.
Пристигна нова информация, отново беше изречена на глас, асистентът я записа отново и т.н. Така на практика няма да напуснете това състояние на транс и да диктувате информация на асистента. Разбира се, можете да използвате и диктофон за това.
Много лесно се излиза от алфа състояние. Малко усилие на волята и вече сте в betta. Когато излизате от алфата, опитайте се да издържите това прекрасно състояние, което ще имате.
Така ще станете по-силни и по-щастливи, стресът и проблемите ще ви засягат все по-малко, ще станете по-уверен човек. Подготвих някои фрагменти от текстове в този блог, използвайки алфа състояние.
Повечето хора влизат в първата плитка алфа от първия път. Както вече писах в статията, за създаването на нови умения са необходими 21 дни. Препоръчвам ви да започнете да практикувате влизане в променено състояние на съзнанието за 21 дни. В идеалния случай това трябва да се прави 3 пъти на ден в продължение на 3 седмици.
Когато започнах да се уча да влизам в дълбоко алфа състояние, практикувах 3 пъти на ден и дойде денят, когато влязох в дълбока алфа. Веднага усетих това и от любопитство погледнах календара на часовете си. И какво мислите? Учебните дни бяха 21 дни. Това може да е съвпадение, но изглежда донякъде естествено.
Много е приятно да правите тази практика преди лягане. Разбира се, не всеки има възможност да влиза в това състояние 3 пъти на ден. Ако искате да научите нова способност, потърсете условия за практикуване. Правете тази практика поне веднъж на ден, но ежедневно. След като сте установили това умение, ежедневната практика вече няма да е необходима. За да вляза в променено състояние на съзнанието за 10 секунди, ми бяха необходими около 2 месеца ежедневна практика.
Навлизане в Тета
Много често при навлизане в алфа човек изпада в тета състояние. С опита идва контролът върху тези състояния, но ако предишното упражнение не е достатъчно за вас, продължете с това допълнение:
Докато сте в алфа, насочете вниманието си към върха на брадичката си и го задръжте там. Това ще ви премести на тета честотата. Първоначално това може да отнеме 5-10 минути, но с течение на времето това време може да бъде намалено до няколко секунди. Вместо към брадичката, вниманието може да се прехвърли към зоната на третото око.
8 ПРИНЦИПА ЗА КОНТРОЛ НА УМА (Питър Карол. Liber MMM)За да практикува магия ефективно, човек трябва да развие способността си да се концентрира, докато умът се научи да влиза в състояние, подобно на транс. Тази практика се изпълнява в няколко етапа: абсолютен покой на тялото, регулиране на дишането, спиране на мислите, концентрация върху звук, концентрация върху обект и концентрация върху мисловен образ.
1. Тишина
Намерете удобно положение на тялото и се опитайте да останете в това положение възможно най-дълго. Опитайте се да не мигате и да не движите която и да е част от тялото си, включително езика, пръстите и т.н. Не позволявайте на ума си да се изгуби в дълги поредици от мисли; по-скоро пасивно се наблюдавайте. Може да се случи удобната поза да стане неудобна с времето, но бъдете постоянни. Отделете малко време за ежедневна практика и се възползвайте от всяко безделие, което се случва. Запишете резултатите в магически дневник. Не трябва да се установявате за по-малко от пет минути. Когато достигнете 15 минути, преминете към дихателни практики.
2. Дишане
Стойте възможно най-неподвижни и започнете леко да задълбочавате и забавяте дишането си. Целта е да се използва капацитетът на белите дробове, но без прекомерно мускулно усилие или напрежение. За да увеличите времето на дихателния цикъл, трябва да оставите дробовете си пълни и празни за известно време между вдишване и издишване. Друга важна забележка е, че съзнанието трябва да бъде напълно концентрирано върху процесите на вдишване и издишване. Когато можете да правите това в продължение на 30 минути, преминете към спиране на мислите.
3. Спиране на мисли
Упражненията за неподвижност и дишане могат да подобрят здравето, но те нямат присъща стойност, освен подготовката за спиране на мислите, основата на състоянията на магически транс. Докато сте неподвижни и дишате дълбоко, започнете да оттегляте съзнанието си от всякакви мисли, които възникват. Опитът да се направи това неизбежно потапя съзнанието в бушуваща буря от активност. Само най-голямата решителност може да спечели само няколко секунди умствена тишина, но дори това е триумф. Стремете се към пълен контрол върху възникващите мисли и се опитайте да увеличите периода на пълна тишина. Подобно на физическата тишина, умствената тишина трябва да се практикува в определени часове и по време на всеки период на бездействие. Резултатите трябва да се записват в дневник.
4. Магически трансове
Магията е наука и изкуство за произвеждане на промени в съответствие с нечия воля. Тази воля може да стане магически ефективна само когато умът е фокусиран и не пречи на волята. Преди всичко умът трябва да се самодисциплинира, за да придобие способността да съсредоточи цялото си внимание върху някакво безсмислено явление. Ако се направи опит да се съсредоточи върху някаква форма на желание, ефектът често се върти около желанието за резултат. Егоцентрична идентификация; страх от провал; предизвикване на желание, насочено - поради двойствената ни природа - към непостигане на това, което искаме - всичко това обезсмисля нашите усилия и ни пречи да постигнем резултати. Затова, когато избирате обекти за концентрация, не избирайте такива, които носят духовно, интелектуално, емоционално или свързано с желание значение – избирайте безсмислени неща.
5. Концентрация върху обекта
Легендите за злото око произхождат от способността на магьосниците и магьосниците да направят погледа си мъртъв и фиксиран. Тази способност трябва да се практикува върху всеки предмет - знак на стена, далечен обект, звезда в небето - всичко. Доста трудно е да задържите обект с абсолютно ясен, неподвижен поглед повече от няколко минути, въпреки факта, че това може да се направи няколко часа подред. Всеки опит на окото да се отдалечи от обекта, всеки опит на ума да мисли за нещо друго трябва да бъде спрян. Често е възможно да се извличат окултни тайни от неща с помощта на тази техника, но способността за това трябва да се развие върху безсмислени обекти.
6. Фокусирайте се върху звука
Частта от ума, в която възникват вербализирани мисли, може да бъде поставена под магически контрол чрез концентриране върху звуци, които могат да бъдат изговорени мислено. За целта може да бъде избран произволен прост набор от звуци, например „AUM“ или „OM“, „ABRAHADABRA“, „YOD HE VAU HE“, „OM MANI PADME HUM“, „ZAZAS ZAZAS NASTANADA ZAZAS“. Избраният звук се повтаря в ума постоянно, за да блокира всички други мисли. Колкото и неподходящ да изглежда изборът на звук, трябва да продължите да го повтаряте. Понякога звукът може да започне да се повтаря и дори да накара практикуващия да заспи. Това са обнадеждаващи признаци. Концентрацията върху звука е ключова за използването на думи със сила и някои форми на заклинание.
7. Концентрация върху изображението
Частта от ума, в която възникват въображаеми мисли, може да бъде поставена под магически контрол чрез концентриране върху образа. Избира се проста фигура като триъгълник, кръг, квадрат, кръст и полумесец и се държи с менталния поглед, без изкривяване, възможно най-дълго. Само решителни опити могат да накарат избраната форма да се задържи известно време. Първоначално изображението трябва да си представите със затворени очи. С увеличаване на практиката можете да преминете към визуализиране на обекти върху празна повърхност. Тази техника е фундаментална за работа със сигили и за създаване на независими мисловни форми. Трите метода за постигане на магически транс дават резултати само когато се изпълняват с фантастична и ужасяваща решителност. Тези способности са изключително необичайни и обикновено не се постигат от човешкото съзнание, тъй като изискват свръхчовешка концентрация, но наградите за тях са много високи. Във вашия магически дневник записвайте ежедневната си задължителна работа, както и всички допълнителни възможности, които сте използвали. Не трябва да има празни страници.
8. Метаморфози
Трансмутацията на ума в магическо съзнание често се нарича Великата работа. Има далечни цели и дори може да доведе до откриването на Истинската воля. Дори една малка способност да промениш себе си е по-ценна от всяка способност да промениш външната вселена. Метаморфозите са упражнения за волева реорганизация на ума. Всички опити за реорганизиране на ума съдържат двойственост между настоящото състояние и желаното състояние. По този начин е невъзможно да се развият добродетелите на спонтанност, радост, божествена гордост, милост и всемогъщество, без да се включи в процесите на робство, тъга, вина, грях и безсилие.
Питър Карол. Освободете МММ
- Вижте повече на: http://thelema.ru/m-chaos-magick/428-liber-mmm.html#s..
Промененото състояние на съзнанието е ключът, чрез който можете да получите всичко, което искате. Просто трябва да зададете въпрос, докато влизате в това специално състояние.
В последния урок от нашия курс „Магия на парите“ се научихте да използвате техниката на прекъснатия сън, за да препрограмирате обстоятелствата в живота си, да материализирате желанията си и да разрешите всякакви проблеми.
В този урок ще научим как да получаваме всяка информация, която ни интересува, като се потопим в същото променено състояние на съзнанието – тета състоянието.
Принципът на действие остава същият: след като се събудите, вие просто усещате как се връщате в сън.
Вероятно ще почувствате някаква вълна, която ви дърпа навътре в себе си или някакви „потапяния“ (потапяния) на съзнанието в сън. Това е променено състояние на съзнанието, при което можете да получите всякаква скрита от вас информация от подсъзнанието, което е пряко свързано с информационното поле на Вселената.
Как да използваме променено състояние на съзнанието?
Техниката за прекъснат сън може да ви даде достъп до всяка скрита от вас информация.
Само си помислете колко много означава това и какви възможности може да предостави! Можете да научите почти всичко, ако тренирате тази способност.
С помощта на тази технология можете да видите съдбата си, да задавате въпроси на подсъзнанието (то знае за всичко).
Тази техника ще предостави невероятна услуга на изследователи, писатели, комарджии, брокери, търсачи на съкровища, геолози, букмейкъри и др.
Обикновените хора ще могат да го използват, ако искат да разберат какво е скрито от тях, например, за да разкрият измама или предателство или да разберат за мислите на човек.
Как този метод ми помогна да намеря голяма сума!
Обичам експериментите. Това се случи в младостта ми, когато имах нужда от известна сума пари. Беше късно вечерта.
Както винаги, влязох (използвам този метод от дълго време) и попитах подсъзнанието си: „Къде мога да намеря сумата пари, от която се нуждая в момента?“ След това дойдоха снимките.
Показаха ми, че на улица, която познавам, в моя град, има портфейл, пълен с пари. Веднага извиках такси и се отправих точно към това място (Вселената не обича мислите).
След като пристигнах там и внимателно разгледах всичко, което можех да видя в тъмното, изведнъж намерих портфейл, пълен с големи банкноти. Преброих парите и се оказа, че има точно толкова, колкото ми трябват, за да реша проблема си.
Това далеч не е единственият успешен опит в моята история.
Как промененото състояние на съзнанието ми помогна да спечеля от лотарията?
Друг случай ясно показва, че с помощта на този метод можете да спечелите парични награди в лотарията. Реших да се възползвам от тази възможност и да тествам метода за сила.
В навечерието на новогодишните празници купих билет за лотария Sportloto. Там трябваше да познаете печелившата комбинация от числа 5 от 36.
Честно казано, не се стараех много и запомних само три числа, които ми бяха показани в променено състояние на съзнанието. За моя изненада тези числа се оказаха печеливши. Не беше джакпот¹, но останах приятно доволен от сумата.
Това беше още една победа и доказателство за ефективността на този метод! Мога да ви разкажа много истории за това колко невероятно ефективен е този прост метод. Ето още една интересна история, когато тествах чувствата си.
Как едно променено състояние на съзнанието ми помогна да разкрия предателството
Преди около пет години една зряла жена дойде да ме види (предлагах услуги), тя се разплака и каза, че подозира съпруга си в изневяра.
Тя не знаеше какво да прави и реши да се обърне към мен за съвет.
— Помощ — помоли тя.
Отговорих, че мъдрият човек, който иска да нахрани гладния, дава не риба, а въдица. За 3 седмици я научих на прости и доказани методи за ясновидство.
Около две седмици след тренировката тя отново дойде при мен, но в още по-голямо отчаяние...
„Представете си“, казва тя, „използвах вашия метод и всъщност открих, че съпругът ми, директорът на училището, наистина ми изневерява с една от младите учителки в началното училище.“
Изпаднах в транс и ги видях заедно в кабинета му. Не издържах и изтичах там, за да се проверя и да разкрия предателството. Оказа се истина!
Промененото състояние на съзнанието ми даде много!
Много от моите техники бяха открити в него. Ето защо казвам, че прекъснатият сън е незаменим елемент в изследванията, научните разработки и получаването на печеливши бизнес идеи. Този метод е особено добър за играчи на финансовите пазари (въпреки че тук има някои нюанси и те трябва да се разглеждат отделно).
Изводи:
- И така, ние се интересуваме точно от тези състояния на „потапяния“ или вълни на увличане в съня - това е тета транс.
- В този момент във вас се отваря „мистичен“ портал към подсъзнанието, което означава, че можете да задавате въпроси или запитвания, подобно на търсене на информация в интернет търсачка.
- Съсредоточете се колкото е възможно повече върху въпрос, който ви интересува или ви вълнува.
- Когато настъпи прекъсване на съня, влезте в него с този въпрос. След това (ако можете да останете будни), обикновено доста бързо, получавате отговор някъде от дълбините на вашето подсъзнание. Може да е истински глас или видение, или разбиране, или чувство. Ще разберете отговора вече на съзнателно ниво.
Отговорите като правило са нестандартни и дори донякъде странни. Не бихте се сетили за това сами. Подсъзнанието е доста необичайно.
