Как да преодолеем творческия блок? Марина Снежная. Нека вдъхновението бъде с вас: как да преодолеете творческата блокада Как да излезете от творческата блокада

Отдавна е минало полунощ, сядате да прочетете поредния „полезен и интересен“ текст за избора на „най-добрия матрак, който можете да закупите евтино в нашия онлайн магазин“ и... разбирате, че не можете да изтръгнете нито дума от себе си. Би било чудесно, ако проблемът може да се реши с обичайния (макар и толкова необичаен за копирайтърите) осемчасов сън. Ами ако творческият блок продължава няколко дни и ви завладява все по-често? Вземете съвет от нашия авторВиктория , който сподели надеждни средства за борба с творческото прегаряне. А в края на статията ще намерите още няколко полезни рецепти за призоваване на музата от нашия екип (обещаваме, без черна магия 😉).Даваме думата на Виктория.

Как да продължа да пиша, дори когато музата е в отпуск?

Всеки знае, че копирайтингът е творческа професия. Но го усетих в най-голяма степен. Пиша повече от пет години и от собствен опит съм усетил „прегарянето“ на една творческа личност.

Въпреки опита и професионализма, писателят постоянно се нуждае от презареждане. ни през цялата си кариера съм забелязал, че непрекъснатата творческа работа изморява автора и изчерпва стила му.

Мисля, че само копирайтърът на копирайтър може да разбере това. Като човек, който се издържа изключително от копирайтинг, мога да кажа, че за една заплата трябва да създавате страхотен брой герои на месец.

Повечето от моите познати винаги ми казват със замечтана завист в гласа за предимствата на гъвкавия график, въпреки че той не е толкова гъвкав, защото сроковете са конкретни, нарушаването на които води до глоби. Всеки ден трябва да пишете повече от 10-15 хиляди знака, но темите постоянно се повтарят. В резултат на това имате усещането, че всички думи вече са казани от някого и много от мен. И не че не знаеш какво да пишеш (опитът прави своето), но се задава истинска творческа криза. Ръцете се опитват да не удрят рязко клавиатурата, а да я отблъснат с всичките си пръсти. Самата мисъл, че ще трябва да създадете още един текст, е стресираща.

В това няма нищо неестествено, защото всеки креативен човек генерира и създава красота в себе си, но вдъхновението не е машина, авторът не може да работи, разчитайки само на технически способности.

На първо място, искам да кажа, че с постоянното писане на маса от текстове стилът става оскъден и повтарящ се, ако не четете литературни произведения, например класиката. Модерната проза също е възможна, защо не? Това обогатява вашия речник. Когато усетиш, че започваш да говориш с читателя по нов начин, това ти дава творчески сили. И азЧета интензивно: Подобрява настроението и повишава професионализма.

Лично за мен японските писатели станаха пример, защото, четейки техните книги, забравяш за времето и броя на прочетените страници. Стилът буквално тече, така че дори в големи произведения не губите нишката на сюжета, всички събития са ясни. Моят литературен фаворит е Харуки Мураками. Почти всички негови произведения, които съм чел, са ме впечатлили, особено Норвежката гора. Смятам, че книгата на Фредерик Бейгбедер „Любовта живее три години“ е отлично написана: приятно е да се чете, когато представянето на текста е интересно и разбираемо. Препоръчвам "Действай като жена, мисли като мъж" на Стив Харви. Списъкът може да продължи безкрайно и това е страхотно, защото означава, че има много професионалисти по света.

Излизане на многолюдни места.За мен, като копирайтър, проблемът с работата ми е, че трябва да работя вкъщи, да седя на лаптопа по цял ден. Ако бързате, понякога дори нямате достатъчно време да отидете до супермаркета. Но трябва да признаете, че липсата на офис среда и шеф в стъклен офис има и недостатъци. Една от тях е липсата на комуникация и поток от външна информация. Затова в моменти на творческа криза си давам всичко, което ми липсваше – ходя повече.

Въоръжени с чаша кафе и дишайки въздуха в парка, би било чудесно да се разходите по насипа. Красивата гледка поражда красиви думи в нас, а в работата това отново е само от полза. Можете да срещнете приятни хора и да побъбрите.

Още веднъж преоценете работата си. Често съм бил разочарован, че копирайтингът и журналистиката са професии, които често се бъркат. И нашата професионална общност работи много по-усърдно, но не можем да чакаме титли и лаврови венци. Публикациите на копирайтъра дори остават без име. И понякога наистина искам да оставя следа в историята на The New York Times... В моменти на творческа криза гледам филми за хора, които също пишат и работят на свободна практика, и това ме вдъхновява. Гледайки отстрани човек, който пише на лаптоп, не мога да не се изкуша да седна на лаптопа си. Ние създаваме Интернет!

Един от „терапевтичните“ филми за творческа депресия за мен е „Закуска при татко “, където сюжетът откроява комичните и не толкова моменти от живота на един копирайтър. Филмът дава сила и вдъхновение”Стажант ”, който, макар и да не е свързан с фрийлансинг, показва колко много трябва да работят хората, които създават бизнес с помощта на интернет и колко са отдадени на работата си. Бих искал да начертая чертата на „кинотерапията“ с едно просто видеоЕкспертът , който има над 5 милиона гледания в YouTube. Сюжетът отразява трудността да се „попадне в десетката“, с която се сблъскват всички креативни хора. В крайна сметка клиентите очакват точно това, което ще отговаря не толкова на спецификациите, колкото на тяхното виждане за резултата, а това не е толкова лесно за разбиране. Но всички ние трябва да имаме чувство за хумор, за да вършим работата си положително. Това видео определено ще ви помогне да се усмихнете и да придобиете доза вяра във вашия професионализъм.

Преди да започна работа, след кратка ваканция за презареждане, си правя чаша ароматно силно кафе, за пълно щастие добавям няколко резена от любимия шоколад и започвам да творя отново в приятна атмосфера. За себе си разбрах, че колкото по-красива е средата, която създаваме около себе си, толкова по-голяма е вероятността чудната и неуловима муза да поиска да бъде на това уютно място.

Благодаря на копирайтъраВиктория за такъв искрен текст,Страхотни съвети и вдъхновение!

Виктория вече се е възползвала и получава всички обещани „благини“ от нас!

Имате страхотна идея за нашия блог? Искате ли да влезете в историята, ако не The New York Times, то поне борсата Miratext?

Контакт чрез:

• e-mail: gorbatenko.olga[dog]mirafox.ru;
• skype: olga_booklover (предпочитан метод).

Рецепти срещу творческо прегаряне от екипа« Miratext»

Статията на Виктория ни вдъхнови толкова много, че имахме истинска мозъчна атака и искаме да ви предложим още няколко лайфхака за борба с прегарянето. Не се наемаме да кажем, че всеки от тях ще подхожда на абсолютно всеки човек, но определено си струва да опитате: може би ще намерите точно това, от което се нуждаете.

Опитайте техниката Pomodoro

Ако не отмествате поглед от екрана в продължение на няколко часа, не се изненадвайте от прегаряне: бедното ви тяло току-що се включи"напълно" функция на инстинкта за самосъхранение и се опитва да запази поне малко от вашето здраве. Една техника ще помогне да принудите тялото да изключи функцията за самосъхранение и да включи мозъка"Помодоро" . Номерът е да разделите работата на части. Така,трябва да работите 25 минути, след това да почивате 5 минути, след това отново да работите 25 минути и да почивате 5 минутии т.н. Това ще бъде лесно да се направи с помощта на специален таймер http://tomatotimer.ru/ или подобно приложениеза Android или iOS . Какво да правим след 5 минути почивка? Пускайте схванатия си врат, движете се, изпийте чаша ароматен чай, като държите бисквитка в свободната си ръка, а не мишка - всичко, основното е да стоите далеч от компютъра.

Излезте от зоната си на комфорт (дори и да не сте влизали в нея 🙂)

Всеки копирайтър има теми, които разбира и които се пишат лесно. И това е основният капан! Колкото и да обожавате децата, повярвайте ми, след 58 текста за избора на най-добрите пелени ще настръхнете само при мисълта за „детска тематика“.Заемете се със статия по напълно нова тема.Отначало ще бъде ужасно страшно, защото не знаете нищо за това, ще трябва да отделите време за изучаване на нюансите и ще възникнат съмнения, че всичко ще се получи на правилното ниво. Но в резултат на такава „шокова терапия“ мозъкът ви ще се „рестартира“ и отново ще можете да се върнете към същата детска тема (освен ако, разбира се, новата тема не ви плени).

Променете местоположението си

Промяната на средата е изключително полезно нещо. Опитайнапишете тази невъзможна статия в парка, на плажа, в любимото си кафене. Това е не само приятно, но и много ефективно: започват да идват на ум свежи мисли, интересни фрази и идеи за структуриране на статията. Не пропускайте да го опитате!

„Както се очакваше, ми бяха представени много стратегии, вариращи от слушане на Boards of Canada съвсем сам в гората до приготвяне на буря (включена рецепта) и чакане умът да се просветли.

По-долу са 25 стратегии за предизвикване на вдъхновение от творци; Надявам се да намерите нещо полезно тук. Препоръчвам ви да споделите и вашите любими методи. Никога няма да е излишно."

Никълъс Фелтън

Графичен дизайнер, Ню Йорк

За да поддържам креативността си, следвам няколко тактики.

Опитвам се да редувам потока на живота си, като сеитбооборота в селското стопанство. През нечетните години (напр. 2009) пътувам повече и се фокусирам върху лични проекти и лични инициативи, докато през четните години (напр. 2008) се опитвам да работя и да печеля повече. В нечетни години се опитвам да ходя на дълги пътувания. Така че през 2005 г. прекарах 5 седмици в пътуване по света. През 2007 г. пътувах до Китай, Тибет и Непал за 3 седмици. След двете пътувания се върнах на бюрото си с глава, пълна с мисли и идеи.

Другата ми стратегия е, че постоянно се опитвам „да поддържам чинията си възможно най-пълна“. Поемам много повече работа, отколкото мога реалистично да се справя, и страхът, че не мога да се справя, държи мозъка ми зает.

Ако наистина попадна в трудна ситуация и чувствам, че всичките ми планове се въртят в кръг в главата ми, ще напусна офиса. Няма смисъл да си блъскате главата сляпо в търсене на решение. Ще прочета книга или ще отида да рисувам в парка. Аз съм против използването на груба сила за излизане от подобни състояния. Все едно се опитваш да се отървеш от хълцането.

Том Мюлер

Графичен дизайнер, Белгия

Мразя да използвам клиширани фрази като „вдъхновявам се отвсякъде“, но черпя идеи от най-баналните неща около мен. Честно казано, рядко изпадам в творчески ступор, достатъчно много идеи бълбукат в главата ми, единственият въпрос е времето и приоритетите. Почти цяла година започвам, отказвам се и пак започвам работа по слушалката. И въпреки че това ми доставя голямо удоволствие и осигурява безценен образователен опит, това ми пречи да работя върху каквото и да е друго. Така по-скоро изпадам в интелектуален ступор: искам да се развивам и да продължа напред, но не преди да приключа със слушалките. Аз съм много педантичен и бавен, защото искам всичко да е перфектно. И така продължавам да тичам в кръг.

Идеята за шрифта ми хрумна, докато разглеждах стар шрифт, който бях проектирал (да, понякога вашата собствена работа може да предизвика нови идеи – за това са скиците и бележките), ретро корица на книга и плакат на Wim Crouwel „Hiroshima“ . Така че в крайна сметка субектът винаги работи.

Спомням си, че гледах документален филм по телевизията преди няколко години за белгийски художник на комикси, който превърна Infinity War на Джо Халдеман в графичен роман. Журналистът го попитал как е измислил толкова много модели на космически кораби, а художникът извадил парче пластмасова защита за електрическата инсталация и разказал как един ден, забелязвайки това нещо в ателието си, си помислил, че това е идеалният материал за проектиране на космически кораб.

Така че. Идеите са навсякъде, особено когато не ги търсите.

Одри Кавазаки

Художник, еротична живопис, Лос Анджелис

Всеки път, когато се чувствам като в така наречения ступор, това обикновено е, защото просто съм разсеян, мислейки за нещо, което не е свързано с работата ми. Или просто не мога да седя тихо, концентриран върху работата за дълго време. Години наред си пусках музика на слушалките, но напоследък се пристрастих към новинарските емисии. Слушането на такива програми по време на работа принуждава мозъка ми да работи в две посоки, освобождавайки творческия му компонент от ненужни мисли и му позволявайки да работи спокойно. Да се ​​защитиш от ежедневните разсейвания и да се разделиш на две половини е за мен най-добрият начин практически да влезеш в медитация, докато рисуваш.

Кой Вин

Ръководител на дизайнерския екип NYTimes.com

Четете много и рисувайте много. Четенето е дългосрочна стратегия: постоянно снабдяване с идеи, детайли, гледни точки, метафори, символи и т.н. Съхранявате ги някъде в тила си, така че по-късно - понякога много по-късно - да имате богат каталог от "отправни точки" на ваше разположение.

Рисуването е възможност за активиране на цялата информация, съхранявана в главата, за решаване на даден проблем: процесът на рисуване, процесът на незабавно визуализиране на различни идеи, ви позволява да класифицирате множество различни елементи и да установявате неочаквани връзки между тях. Основното е да рисувате бързо, без да се разсейвате от техниката. Това ще ви помогне да останете в рамките на съдържанието и да не се затъвате във формата.

Кале Густафсон

Фотограф, Швеция

Ако се чувствам без вдъхновение, трябва да си взема време. За мен това е най-добрият вариант, да отида на почивка за седмица-две и само да гледам и слушам. Слушам музика и гледам хора. Бих казал, че мога да се вдъхновя от всичко, всичко, което се случва около мен, независимо от времето и мястото. Когато търся вдъхновение, просто трябва да изляза извън работата си и да се разсея.

Изграждане

Британско студио за графичен дизайн

Решение :

Нарежете на ситно 2 средно големи глави лук.

Поставете средно голям тиган с няколко капки зехтин на слаб огън.
Поставете лука в тиган, добавете сол и черен пипер.
Нарежете на тънко три вида пресен червен пипер (птичи поглед, шотландско боне и български зелен или червен).
Поставете сместа от чушки в тигана, разбъркайте и запържете за 8 минути.
Добавете около 500 грама телешка кайма в тигана.
Запържваме за две минути, докато каймата покафенее.
Сол и черен пипер.
Добавете червения боб и доматите от консерва и разбъркайте добре.
Добавете щипка канела.
Оставете да къкри на тих огън около 20 минути.

Изсипете чаша и половина ориз басмати в тигана.
Добавете две и четвърт чаши (същата, която сте използвали за измерване на ориза) студена вода в тигана.
Гответе на силен огън, докато капакът спре да трака.
Намалете котлона наполовина и гответе 8 минути.
След осем минути изключете котлона и оставете ориза покрит за четири минути.

Поставете ориза в чиния и добавете соса.

Голяма чаша червено вино (за предпочитане австралийско или новозеландско).

Сега идва най-важната част от решаването на проблема. :
Изнесете чинии и тенджери в мивката.
Отворете топла и студена вода.
Добавете капка почистващ препарат (за предпочитане за чувствителна кожа).
Започнете да миете чиниите, прогонвайки всички светски неща.
Умът става просветлен, възникват нови мисли и идеи.

Поглезете се с втора чаша вино, за да се насладите на момента.

Марк Уивър

Дизайнер, илюстратор, Атланта

Когато имам нужда от източник на вдъхновение, за да пусна творческите си сили, се обръщам към експериментална музика, филми и дизайн от средата на века, дива природа и т.н. За да постигна максимален творчески потенциал, трябва едновременно да седя в гората, да гледам Mad Men и да слушам Boards of Canada.

Чад Хаген

Художник, дизайнер, Минеаполис.

Да останеш креативен е трудна работа. Честно казано, не мисля, че бях много талантлив, когато отидох в художественото училище. Борех се да се откроя. Борех се да остана в училище. Трябваше да работиш усилено, за да останеш креативен. Но единственото нещо, което ме поддържаше концентриран, беше желанието ми да бъда добър артист. Исках да бъда наистина добър. Исках да бъда толкова добър, колкото онези хора, които наистина бяха талантливи. Продължавах да си мисля, че ако работя усилено, изучавам изящни изкуства, като математически уравнения, тогава накрая мога да се отпусна и просто да създавам готини неща и да оставя нещата да се случват.

Тези времена така и не дойдоха. И сега разбирам, че никога не съм искал да идват, защото най-важното, което ме кара да бъда креативен, е желанието ми да бъда добър.

Ако някога получа блокада на писател, най-добрият начин да се справя с него е да отида на място, където искам да стана още по-добър. За да направите това, трябва да разгледате работата на други хора. Според мен няма по-добър начин да разпалите креативността си от това да гледате невероятните неща, направени от други. Ходете в музеи, галерии, изложби и т.н. Винаги ме вдъхновява и ме кара да искам да се върна на работа и да направя нещо полезно.

Бъди добър.

Джаспър Гудол

Илюстратор, свободна практика, Англия

Имам няколко съвета:

Направете почивка от вашия компютър/тефтер/скици; посетете нов град и просто се скитайте по улиците (един ден седях в кафене в Берлин и толкова много идеи дойдоха в главата ми, че не знаех какво да правя с всичките). Отивам в библиотеката на местния университет и се ровя из стари публикации за графичен дизайн и списания за фотография, избирайки неща, които ми харесват. След това се прибирам, разпечатвам ги и ги поставям в специална книга за изрезки. След това главата ми обикновено е пълна с идеи.

Ким Холтерманд

Фотограф, Дания

Когато ми свършат идеите, обикновено използвам музика, за да си върна настроението. Музиката е огромен източник на вдъхновение за мен и работата ми е създадена, докато слушах музиканти като Sigur Rós (винаги любим), Hammock, Max Richter, Air, Dead Can Dance, Helios, Johann Johannsson, Jonsi и Alex, M83 , Olafur Arnalds, Trentemøller...мога да продължа безкрайно.

Обикновено музикалната меланхолия създава у мен определено настроение, от което започват да се произвеждат идеи.

Ерик Шпикерман

Легендарен типограф от Германия

Има 6 начина:

1. Избягвайте
Направете нещо различно, измийте колата, архивирайте данните си, изпълнявайте задачи...
2. Мислете
Отпуснете се и помислете за проблема, дайте воля на мислите си...
3. Изследвайте
Търсете материали, прегледайте старите си проекти, но избягвайте Google - отнема твърде много време, за да намерите нещо полезно...
4. Събирайте
Всички имаме много боклуци, сред които трябва да има нещо, което може да стане полезно...
5. Скица
Рисуването е готино нещо, дори и да нямаш талант. Простата визуализация на елементарни неща им помага да оживеят...
6. Деконструирайте

Разделете проблема на парчета, разгледайте всяко парче и след това съберете всички парчета отново...

Си Скот

Графичен дизайнер, илюстратор, Великобритания

Всъщност изпитвам писателски блок доста често (като повечето креативни хора, предполагам?). Открих, че единственият начин да се справя с това е да продължа да работя и да генерирам идеи, колкото и незначителни да изглеждат. Да си биеш главата в стената в търсене на решение е може би най-трудното и безнадеждно нещо на света!

Вдъхновявам се от поезия/книги. Четенето и музиката ми влияят много продуктивно - думите запалват нещо в мен и искам да творя още, карат ме да се замисля и да започна да проучвам и анализирам.

Чък Андерсън

Дизайнер, художник, Мичиган

Първият и най-добър вариант за мен би бил да спра да се опитвам да се насилвам и да се разсейвам за известно време. Почивката може да бъде много важна. След това обикновено отивам в книжарница, за да търся вдъхновение. Това е любимият ми начин за прекарване на времето, наистина ми помага да се отпусна. Купчина книги и списания и кафе. Понякога нося компютъра си, но най-често използвам възможността да отместя поглед от екрана и да прелистя страниците, да чета, да гледам и да приемам много неща. Публикации за изкуство, музика, култура, дизайн, спорт, татуировки - това е, което най-много обичам. Претоварвам се с тази информация, което почти винаги ми помага да преодолея писателския блок.

Дет П. Сън

Художник, илюстратор, Калифорния

Не влизам много често в творчески блок. Когато това се случи, просто си давам почивка, спирам да рисувам и правя каквото искам, докато не ми се прииска да започна да работя отново. Опитвам се да предотвратя творчески кризи; за това се опитвам да активизирам умствената си дейност чрез четене, гледане на DVD, слушане на подкасти. Също така е много приятно да се срещнеш с приятели, които имат други интереси.

Има много малко източници на вдъхновение директно в моята област, така че повечето от работата, която рисувам, е това, за което приятелите ми говорят и което ги интересува. Например, не съм голям фен на филмите на ужасите, връщането от мъртвите или лечебната сила на магическите кристали, но рисувам всичко това, защото приятелите ми говорят толкова много за това. Като цяло това вероятно се случва на всеки по свой начин. Имам така.

Джи Лий

Творчески директор, Google Creative Labs

Когато се чувствам писателски блокиран, ето какво правя:
- Взимам дълъг душ. По някаква причина под душа мисля различно. Отмива всичките ми стари мисли и се чувствам обновен.
- Изчисти. Не мога да мисля ясно, когато всичко около мен е разхвърляно.
- Ако все още не е проработило, отивам да се возя на мотоциклет и се опитвам изобщо да не мисля за проекта.

По някакъв начин накрая нещо работи.

Designunit

Дизайнерско студио, Дания

Нашето студио е от двама дизайнери, които работят в тясно сътрудничество помежду си. Често наемаме много хора на свободна практика, но те не са част от нашия творчески процес. Опитваме се постоянно да се вдъхновяваме от нещо, затова поставяме всичко, което ни вдъхновява, в архив, така че източниците на вдъхновение да са винаги под ръка. Може да е нещо, което виждаме на улицата (след което го снимаме, разбира се), книги, списания, модни ревюта, филми, блогове и т.н. Когато започнем работа по нов проект, първо говорим много за това как го виждаме, след това разглеждаме нашия „архив на вдъхновение“ и след това правим скици. След като визуалният компонент е съставен, започваме самия процес на създаване.

Майк Пери

Художник, дизайнер, илюстратор, Бруклин.

Най-добрият начин да излезете от ступора си е да вземете някъде влак на Amtrak. За съжаление не мога да правя това толкова често, колкото искам, но ми харесва това принудително седене на едно място, много по-удобно, отколкото в самолетите. Дядо ми ходеше всяка година в Аляска и по време на пътуването пишеше романи (опасно , знам), но ми се струва, че пътуването с железница е донякъде подобно. Докато се движите по света, започвате да се чувствате живи.

Но това не винаги е лесно да се направи. Така че през повечето време бързам с работата си. Ако чувствам липса на вдъхновение, тогава просто приемам, че мога да направя някои грешки и продължавам да работя.

МОЯТА

Студио за графичен дизайн MINE (Christopher Simmons), Сан Франциско

Има три фактора, които допринасят за появата на творческа криза: първият е да разберете, че сте в задънена улица. Второто е да разберете, че сте в задънена улица и не знаете как да излезете от нея. Трето, разберете, че сте в задънена улица, знайте как да излезете от нея, но се съмнявайте дали ще можете да го направите.

Съответно имам три начина за решаване на проблема:

1. Питам се наистина ли съм в задънена улица? Понякога си мислим, че сме заседнали или просто ни се иска да мислим, че сме заседнали, но в действителност следваме следа и дори не го осъзнаваме. Много пътища са неизбежни. Една криза може просто да бъде капан по пътя.

2. Не правя нищо. Да бъдеш объркан много често означава да нямаш ясно разбиране на проблема. Най-доброто лекарство в случая е перспективата. Гледам на перспективата от времева и териториална перспектива. Като си почина от проблема, ми е по-лесно да го погледна от различна гледна точка. Вместо да се мъча да намеря решение, бих предпочел да направя нещо без значение: например да отида в музей или да гледам филм. В крайна сметка нещо от този друг свят ще се окаже решението на проблема, който се опитвам да игнорирам.

3. Ставам готин. Понякога възниква проблем, чието решение знам, но ми се струва твърде сложно. Един трик, който ми помага да преодолея тази несигурност, е да започна да работя върху други, несвързани, по-лесни задачи: завършване на публикация в блог, подреждане на гаража, накрая боядисване на ключовете в офиса. Като изпълнявам успешно много малки задачи, придобивам увереност, че мога да направя всичко. И когато отново се върна към този неразрешим проблем, той вече ми се струва просто поредната точка в списъка ми. И никакви притеснения.

Страна за излитане и кацане

Творческа агенция, Великобритания

1. Задайте аларма за 5 сутринта. Когато звънне, имате две възможности: да станете и да се насладите на уникалното усещане на това време от деня или да заспите отново и да сънувате най-смелите сънища (REM съня е по-лесен за виждане и запомняне). Едно от тези двете определено ще ви вдъхнови.

2. Не седете на срещи, чакайки нещо да щракне в творческия ви ум. Не четете за дизайн, не гледайте изображения в Google и YouTube. Не се насилвайте - напуснете студиото. Отидете на театър, музей, концерт, починете си от работа, разходете се, спрете да се взирате в монитора, изключете мобилния си телефон и телевизора, побъбрите с приятели за някакви глупости.

3. Разнообразете интересите си. Колкото по-широки са вашите интереси и колкото по-високо е вашето културно съзнание, толкова по-значими ще бъдат вашите проекти за клиентите. Поставете се на мястото на клиента и се опитайте да си представите как той би възприел начина ви на мислене. Измислете куп идеи, обменете мнения с колеги, тествайте начина си на мислене върху тях, помислете върху темата, погледнете я от различни гледни точки и след това бъдете стриктни и непреклонни в създаването на вашия проект. Или не. Следвайте животинските си инстинкти, защото сте толкова уморени от принудителни и пресилени отговори, които отнемат цялата радост от живота, че дори не можете да си спомните защо сте отишли ​​в творческата индустрия, ако комитетите и компромисите решават всичко тук. Рисувайте много, само заради рисуването. Игнорирайте стила. Бъдете смели в преценката си, при условие че сте изключително талантливи, в противен случай слушайте. Слушай все пак.

дрескод

Андре Андреев и Дан Коверт, Design Studio, NYC

Дан: Ако попадна в творчески блок по време на ежедневната си микроработа, сърфирам в мрежата, отивам на разходка, снимам филм, купувам книги, отивам в музей или правя други неща от стандартния набор от клишета за намиране на източници на вдъхновение . Въпреки че понякога се уморявам да търся същите тези източници и се опитвам просто да изчистя главата си, след като напусна офиса. Идеите обикновено идват, когато най-малко ги очаквам.

Андре: Що се отнася до ежедневното творчество, се опитвам да се придържам към строг график. Работя по един проект не повече от 2-3 часа. Не прекарвам цял ден в един проект, освен ако разбира се няма спешна нужда от това. Изключвам имейла и незабавните съобщения или ги проверявам веднъж на час. Стриктното управление на времето ми помага, защото когато имам 2 часа да свърша работата си, се концентрирам изцяло върху елементи и детайли, които иначе бих пренебрегнал. Мисля, че това ми помага да бъда по-креативен, защото очаквам с нетърпение всеки път, когато мога да се заема с проект отново и да се накарам да откъсна ума си от него и да помисля какво още мога да направя за него следващия път. Графикът също ми позволява да превключвам от една дейност към друга. Мултитаскингът не е за мен, не мога едновременно да говоря по IM, да подписвам договор, да говоря със стажант, да чакам имейл и да се опитвам да проектирам нещо. Трябва да се освободя от всички разсейвания и да се съсредоточа върху един единствен проект.

Дан: Нашето студио е устроено така, че често има припокриване и наслагване в това, което прави всеки от нас. Ние не оказваме натиск върху хората кой трябва да носи цялата творческа отговорност. Това е донякъде обезкуражаващо, но ни позволява да бъдем по-свободни в някои неща. Що се отнася до творческата криза в широкия смисъл на думата, ние винаги се стремим да развиваме бизнеса си в различни посоки.

Андре: В широкия смисъл на думата вдъхновението ми идва и си отива. Не мога да предвидя кога отново ще се запаля по друг проект. Просто се опитвам да бъда щастлив в личния си живот, което от своя страна допринася за представянето ми. А продуктивната работа е един от компонентите на щастливия личен живот. Така че се опитвам да правя възможно най-много неща, които ми харесват: да играя футбол, да чета книги, да играя видео игри, да излизам с момиче, да се напивам, в зависимост от настроението ми. Мисля, че е трудно да останеш креативен, ако си притеснен за нещо, ядосан или разстроен.

Дан: Работим в различни посоки, много е освежаващо. Един ден можем да направим филм, на следващия ден тениска или брандиране. Обучението също помага много, защото всяка седмица сме изложени на нови таланти и идеи. Ние се учим от тях, както и те от нас.

почти Модерен

Графично студио, Ротердам

Ние сме графичен дизайнер и художник. Това е много динамична комбинация в смисъл, че винаги разглеждаме даден проблем от различни ъгли. Нашите възгледи и методи често са противоречиви, това създава движеща сила. Смятаме, че това е много продуктивен начин на работа. Оказва се много жив и прогресивен съюз. Ние никога не стоим на едно място.

Освен това обичаме да създаваме работа за себе си. За да поддържате яснота и да усъвършенствате занаята си. Затова, за да продължим напред, ние сме заети с работа през цялото време.

Атмотеория

Кристофър Дейвид Райън, дизайнерско студио, САЩ

Често чувствам някакъв творчески блок. Не че не мога да правя нищо креативно. Просто понякога нищо, което ми хрумва, не ми изглежда като нещо специално. Откакто се помня, винаги съм сядал и просто съм оставял творческите си сокове да потекат. Но това не означава, че сокът винаги е сладък.

Забелязах, че колкото повече се напрягам да постигна резултати в тези моменти, толкова по-вероятно е да свърша без нищо. Имам обаче някои оръжия в арсенала си срещу писателския блок: ходене, говорене, рисуване, четене, ретро пазаруване, ровене в стари записи, йога, телевизия, червено вино, уиски и така нататък. Когато търся вдъхновение, определено избягвам интернет. Мисля, че е твърде просто и твърде банално.

Най-ярките ми идеи обикновено ми идват в края на деня, когато най-малко го очаквам: когато съм в леглото, под душа, в метрото, на среща. Когато абсолютно не съм в настроение да търся идея. Имам чувството, че енергията, която изразходвам през целия ден в търсене на същите тези идеи, създава облак около мен. И със сигурност трябва да се разсее, за да стигнат идеите до мен.

Кевин Дарт

Илюстратор на свободна практика, Лос Анджелис

Имам много начини да се отърва от творческата тъпота. Например сърфирайте в мрежата в търсене на страхотни препратки към снимки, прегледайте стари рисунки, намерете и слушайте нова музика, напуснете къщата, седнете да рисувате в кафене. Но за мен най-доброто нещо е да говоря с приятелите си. Те винаги имат нов начин да гледат на проблем, за който дори не съм се замислял. Или някои страхотни илюстрации, които още не съм виждал. Или просто няколко насърчителни думи, които да ме накарат да се раздвижа отново!

Невидимо същество

Студио за дизайн и илюстрация, САЩ

Избягал. Толкова проста дума с безброй тълкувания. Накратко, просто тръгваме. Където? Винаги по различни начини: книжарница, кафене, антикварен магазин, кино, парк, гора, речен бряг, понякога просто нашата всекидневна. Целта винаги е една и съща – да видим или почувстваме това, което ни вдъхновява. Не е нужно да е нещо ново или свежо, но трябва да е нещо, което ще ни върне към желанието да се върнем с нови ясни перспективи към нашите моливи, химикалки, мишки, таблети. Често обсъждаме проекти в местно кафене, а не на работното място - така се раждат най-добрите идеи.

Като цяло, тези освежаващи (извън офиса) моменти на размисъл, независимо дали продължават цял ​​ден, половин ден или няколко минути, могат да бъдат много ползотворни. Започнахме дори да ги включваме в месечния си работен график, което отдавна е нужно.

Национална гора

Creative Think Tank, Калифорния

Джъстин Криетемайер: Ходя на дълго бягане, карам колело или се разхождам с кучето. Всичко, освен работа по проект. Добрите идеи се съхраняват в мазнини, така че ако изгоря част от мазнините си, мога да ги освободя и да ги използвам. Ще взема телефона си със себе си и ще записвам идеите, които изникват в главата ми. Най-лошото е да се стресирате и да се опитате да направите всичко наведнъж.

Тес Донохоу: Когато ми липсва вдъхновение, ставам и се отдалечавам от компютъра. Вярвам, че взирането в картина или по-лошо в празен екран е сигурен начин да се разочаровате. Обичам да се разхождам или тичам по улицата и да се оглеждам. Обикновено намирам решения на трудни проблеми, когато не мисля за тях. Интересни образи и модели се появяват в главата ми, когато просто се огледам: към минаващ камион за сладолед или към асфалта, по който тичам. И обикновено, когато известно време не мисля за проект, винаги ми хрумва нова идея.

Уебсайт: adme.ru

Преглеждания: 263836

Всеки, който някога е изпълнявал някаква творческа задача, е запознат със ситуацията, когато работата е спряла, вдъхновението е изчезнало, няма идеи и всичко наоколо разсейва и не ви позволява да съберете мислите си. На английски има специален термин за това - creative block. Авторът на блога ISO50 реши да попита търсени дизайнери, художници и представители на други творчески професии за това как преодоляват творческия блокаж и откъде черпят идеи и в резултат на това получи 15 съвета как да си върне изгубеното вдъхновение.


Никълъс Фелтън. Класиран сред 50-те най-влиятелни графични дизайнери в САЩ от Fast Company. Той е съосновател на уебсайта Daytum.com, услуга, която ви позволява да систематизирате ежедневните дейности и да създавате графици за тях.

„Опитвам се да живея различно всяка година и имам собствен модел. Ако годината е странна (като 2009), пътувам много и се фокусирам върху собствените си проекти. В четните години се опитвам да работя и да печеля повече. През 2005 г. прекарах 5 седмици в пътуване по света, а през 2007 г. пътувах до Китай, Тибет и Непал за три седмици. След двете пътувания се върнах на работа заредена с творческа енергия и нови идеи.

Друга моя стратегия е да се съгласявам на всички оферти, дори ако има повече, отколкото мога да изпълня. Нарастващите изисквания към себе си и страхът от провал винаги ви държат нащрек.”

Том Мюлер. Графичен дизайнер от Белгия, основател на собствено студио helloMuller Ltd, занимаващо се с графики и илюстрации.

„Вдъхновяват ме най-обикновените неща, които ме заобикалят. Рядко имам пълна липса на идеи: винаги нещо се върти в главата ми и тогава е въпрос на определяне на приоритети и разпределяне на времето.

В търсене на вдъхновение можете да се обърнете към собствените си произведения: работейки върху един шрифт цяла година, периодично заимствах от старите си дизайнерски скици. Затова не забравяйте за тетрадките си, а старите предмети наистина са истинско съкровище: гледането на кориците на стари книги и плаката на Хирошима от Уим Кроуел ми помогна много в работата ми.

Така че имайте сърце: идеите са навсякъде - те определено ще се появят, особено ако не ги търсите специално.

Одри Кавазаки. Жива в Лос Анджелис художничка, известна с фините си еротични илюстрации, съчетаващи японска манга и ар нуво техники.

„Когато ми свършат идеите, това означава, че просто не мога да се концентрирам и да седна търпеливо да работя или се тревожа за нещо, което не е пряко свързано с въпроса. През годините разработих стратегия: просто слагам слушалки и слушам музика. Музиката ви помага да се дистанцирате и да не се разсейвате от други неща. Въпреки че напоследък слушам аудио подкасти в такива случаи - можете да намерите много вдъхновяващи истории в тях.

Хой Уин. Директор на дизайнерския отдел на NYTimes.com, който по-специално разработи приложението Mixel - инструмент за създаване на колажи от всякакви снимки и снимки.

„Моята рецепта е да чета много и да правя много скици или чернови. Четенето е дългосрочна инвестиция във вашето развитие: трябва постоянно да трупате идеи, мнения, детайли, гледни точки, метафори и символи, така че след това да можете да започнете всеки проект с огромна база от знания и източници на вдъхновение, и с помощта на скици можете да активирате цялата пасивна информация, която се съхранява в главата.

Визуализацията на различни идеи – дори несвързани една с друга – в крайна сметка ще ви подскаже какво точно ви липсва в проекта. Основното нещо е да рисувате бързо и без да мислите, в никакъв случай да не рисувате детайли: така мислите не за изпълнението на рисунката, а за нейното съдържание.

Ким Холтерманд. Датският фотограф, който се занимава с архитектурна и пейзажна фотография, започва кариерата си само преди няколко години и продължава да работи като експерт по пръстови отпечатъци в съдебния отдел на датската полиция.

„Само музиката може да ми върне творческия дух – тя е неизчерпаем източник на творчество. Много от произведенията ми са създадени с песни от Sigur Rós (това е музика за всички времена), Hammock, Max Richter, Air, Dead Can Dance, Helios, Johann Johannsson, Jonsi and Alex, M83, Olafur Arnalds, Trentemøller... В генерале, мога да продължа вечно."

Джаспър Гудол. Илюстратор на свободна практика, базиран в Бирмингам. Тя популяризира своя собствена марка за бански костюми, JG4B, и ги нарича изкуство за носене.

„Няколко неща ми помагат: първо, махнете се от компютъра. Отидете в някой град, в който не съм бил преди, и просто се скитайте наоколо: един ден седнах в кафене в Берлин и ми хрумнаха толкова много идеи, че честно казано не знаех какво да правя с тях.

Ходя и до библиотеката на местния Университет за изкуство и дизайн, където можете да разгледате стари издания на списания за дизайн и фотография. След това се прибирам, разпечатвам статиите и снимките, които харесвам, и ги залепвам в дебел тефтер. След това има повече от достатъчно идеи.“

Ерик Спикерман. Легендарен немски типограф, професор в Бременския университет, сънародник и наследник на пионера печатар Гутенберг. Счита интереса си към печатарството за нелечима болест и го нарича типографска мания.

Имам 5 съвета:

Направете почивка. Направете нещо друго, което ще ви разсейва – измийте колата си или сортирайте стари файлове на компютъра си.

Мисля. Облегнете се на стола си и просто спрете да контролирате потока на мислите си.

Разгледайте. Търсете информация, изтеглете старите си проекти, но избягвайте Google - можете да изгубите твърде много време, преди да попаднете на нещо полезно.

Направете скици. Рисуването е страхотно, дори и да сте напълно неспособни за това. Визуализирането на мисли веднага ги съживява.

Дял. Отклонете ума си от проблема, разделете проекта си на малки части и ги съберете отново в едно цяло.

Джи Ли. В момента заема позицията творчески директор във Facebook. Преди това е работил на подобна позиция в Google. Той не само провежда творчески разработки, но и изнася лекции по целия свят - включително провежда майсторски клас в Държавния университет в Санкт Петербург.

„Когато настъпи „идеологически блок“, правя няколко неща. Вземам дълъг душ - старите мисли се отмиват там и се чувствам обновен. След това почиствам апартамента: не мога да мисля, когато навсякъде има бъркотия. Ако пак няма резултат, тръгвам да карам колело из квартала и се опитвам изобщо да не мисля за проекта си. По един или друг начин тази схема винаги работи.

C Скот. Графичен дизайнер и илюстратор от Обединеното кралство, известен със своите 3D хартиени модели. Той изнася лекции в Leeds College of Art and Design и периодично в различни градове по света. Сред клиентите му са Vogue, Nike и Tiffany&Co.

„Често ми се случва да не мога да измисля нищо, но това се случва на всички креативни хора. Разбрах, че има само един начин да се преодолее това: не седи и не чакай вдъхновението да се върне, а продължавай да работиш, използвай всички идеи, които имаш, колкото и неподходящи да изглеждат.“

Designunit. Датско дизайнерско студио, специализирано в дизайна на мода, книги и списания и създаване на видео.

„В нашето студио има само двама творци. За всеки отделен проект привличаме различни хора, свободни професии, които според нас са най-подходящи за работата. Ние винаги търсим източници на вдъхновение и ги записваме, за да можем да се върнем към тях по-късно, ако е необходимо. Това могат да бъдат обекти на улицата, които ви хващат окото (трябва да се снимат), книги, модни ревюта, филми, блогове и др. Така че всеки път, когато започнем нов проект, обсъждаме неща, които могат да ни създадат правилното настроение и правим табла за настроение – колекции от снимки, които ни вдъхновяват."

МОЯТА. Студио за графичен дизайн, базирано в Сан Франциско, което няма нищо на уебсайта си освен това едно изявление: „Ние правим книги, опаковки, графики и интерактивни кампании за научни визионери, образователни революционери, автори на бестселъри, музеи, гигантски телекомуникационни корпорации и холивудски продуценти ."

Задръстени сте, ако сериозно вярвате, че няма идеи, не знаете как да излезете от стагнацията и ако знаете как да излезете, но се съмнявате в способностите си. В тези случаи трябва да направите следното:

Питам се, наистина ли съм заседнал? Понякога все още генерираме много идеи, но по някаква причина се убеждаваме, че това е творческа криза. И тогава творческата криза също е нещо ново: трябва да я възприемете като ново преживяване.

Нищо не правя. Ако сте блокирани, това означава, че не можете ясно да идентифицирате проблема, който ви спира да продължите напред. Най-доброто лекарство в тази ситуация е нова перспектива. Като се абстрахирам от проблема, мога да го погледна по-добре. Мога да отида на кино или в музей - по един или друг начин новите преживявания сами ще ме доведат до правилното решение.

Превключвам към това, което правя добре, за да си напомням, че съм страхотен. Понякога знам как да реша проблем, но решението изглежда много трудно. След това поемам други, по-прости задачи: може да е публикация в блог, почистване на гаража или каквото и да е. Изпълнявайки задачите бързо и добре, се убеждавам, че мога да направя всичко: и дори тази най-трудна задача изглежда като просто още един елемент, който трябва да бъде зачеркнат от списъка със задачи. И без излишна паника.

Страна за излитане и кацане. Креативна агенция от Обединеното кралство, която знае точно какъв идеологически ступор може да доведе до задънена улица и какво да прави по въпроса. Създателите на студиото, което спечели много награди от D&AD и Design Week, решиха да го затворят тази година и да се заемат със собствени проекти: да запишат музикален албум, да отидат в Токио, да работят за друга агенция.

„Настройте алармата си за 5 сутринта. Когато звънне, или станете и се насладете на това уникално време от деня, или се върнете да спите и сънувайте ярки, луди сънища: тъй като ще бъдете в етапа на REM сън, те ще останат в главата ви дори след като се събудите, и ще Ви зареди с креативност за дълго време.цял ден.

Не седи и чакай нещо да ти хрумне в главата. Не четете списания, не търсете в Google – излезте навън, на театър, в музей, на разходка. Не забравяйте да изключите телефона си и не носете компютъра си със себе си.

Разширете сферата на вашите интереси. Колкото повече консумирате културен продукт, толкова по-добре можете да разберете какво в крайна сметка иска да види вашият клиент. Обменете мнения с колеги, погледнете проекта си от различни ъгли.

От друга страна, можете, напротив, да не слушате никого, да се абстрахирате от всички правила и да работите така, както чувствате и както искате. Ако ви е омръзнало, че в креативната индустрия всичко се свежда до компромис между клиент и изпълнител, просто разчитайте на творческия си инстинкт и се опитайте да заразите другите с него.”

Кевин Дарт. Художник на свободна практика от Лос Анджелис, който е правил анимации за Walt Disney, Dreamworks и Cartoon Network.

„Имам много трикове за такива ситуации: например, погледнете снимки в интернет, променете работния плот на маса в кафене и много други. Но най-доброто нещо, което можете да направите, е просто да говорите с приятелите си. Те гледат на нещата по съвсем различен начин от мен и разказват много нови неща: могат да подхвърлят страхотна вдъхновяваща снимка или просто да те насърчат с няколко добри думи - това винаги те кара да продължиш напред!“

Невидимо същество. Двамата основатели на базираното в Сиатъл дизайнерско студио са бивши пънк рокери, които прегърнаха естетиката „направи си сам“ и я включиха в своята дизайнерска работа. Получихме поръчки от Esquire, New York Times, Nike и Sony.

„Напусни. Тази проста дума има милион възможни сценария. Тъкмо излизаме от офиса. Никога не знаем предварително къде ще попаднем: може да е книжарница, кино, парк, гора, речен бряг или просто къща. Целта винаги е една и съща – да намериш нещо, което вдъхновява. Не е задължително да е нещо ново: трябва да е нещо, което ни кара да искаме да се върнем на бюрото си, да вземем молив и да започнем да рисуваме. Освен това провеждаме седмичните си срещи не в офиса, а в местно кафене – там винаги можем да скицираме още добри идеи.“

Национална гора. Създателите на калифорнийския мозъчен тръст National Forest наричат ​​себе си иновативни мислители и визуални инженери. Сред клиентите им са Puma, Burton Snowboards и Roxy.

Джъстин Критмайер

„Ходя да тичам, или да карам колело, или да се разхождам с кучето – общо взето, правя всичко друго, но не и работа по проект. Моята теория е, че добрите идеи се крият в наднорменото тегло; ако го изгорите, те ще бъдат освободени! И най-лошото, което можете да направите, е да изпаднете в паника и да се опитате да съберете всичките си идеи на една купчина. Затова всеки път, когато нещо полезно се появи в главата ми, записвам идеята в телефона си и си изпращам SMS - така нищо няма да се загуби.”

Тес Донхо

„Основното нещо е да станете зад компютъра. Седенето пред екрана никога не е помагало на никого да измисли идеи. Обикновено намирам оригинални решения, когато наистина не ми трябват. Основното нещо е да се огледате внимателно: един ден бях невероятно вдъхновен от микробус за сладолед, който мина. Всички тези стратегии са съгласни в едно нещо – за да намерите вдъхновение, трябва да го търсите в заобикалящата ви среда и да не се закачате.“

Тагове:

Снимка: Игор Савченко/Rusmediabank.ru

Имате чувството, че всичките ви мисли са избягали, но не можете да ги хванете? Трябва ли да измислите нещо, но не се ражда нито една идея? Това се случва на всеки от време на време. Творчески блок. Състояние, в което вече не можете да създавате нищо ново. Причината може да бъде всичко - психологически стрес, лични проблеми, физическа умора и недоспиване, мързел, разочарование, конфликти, апатия, защото нищо ново не се случва в живота. И въпреки че това състояние често се решава от само себе си, то не може да бъде пренебрегнато.

Как да разберем проблема?

Тъй като причините за творчески блок са много различни, има и много начини за преодоляването им. Откъде да започна?
Преценете ситуацията, в която се намирате. Разберете защо ви липсва мотивация, какво ви спира, какво ви липсва? Може би ситуацията може лесно да се коригира. Ако причината е преумора, тогава нищо няма да ви помогне, докато не възвърнете жизнеността си. В този случай има само едно лечение - почивка.

Ако отговорите и решенията не ви идват на ум, направете нещо за себе си, например:

Дайте си почивка. Не се опитвайте повече да прогоните правилната мисъл от себе си. Излезте на разходка, направете нещо съвсем ново за себе си.

Прочетете книга - активира въображението ви. Принтовете са чудесен източник на вдъхновение.

Включете хубава музика. В различни времена са създавани истински шедьоври под ритмите на музиката!

Задавайте много въпроси. Може би не можете да разрешите проблема си, защото знаете малко за него?

Наспи се! Сънят ще ви даде сила и ще подготви мозъка ви за творческо прозрение.

Посетете приятели или родители.

Забавлявай се! Например, заемете се с танци или аеробика.

Намерете добра компания и играйте. Забавлявайте се от сърце. Всякакви игри са подходящи, защото те са ключът към енергията и новите открития, а следователно и към творчеството.

Кризисна ситуация. SOS!

Но! Всички тези опции са подходящи, ако работата не е спешна. Какво да направите, ако трябва да излезете с идея за кратко време, в противен случай ще има проблеми? Времето минава (какво става – почти свърши!), но в главата ти няма абсолютно нищо и колкото повече се опитваш да изтръгнеш нещо от себе си, толкова повече разбираш, че всичко е напразно...

Най-важното е да не правите нищо в паника. Това не води до добро. Там, където има паника, няма вдъхновение или гениални идеи. Те бягат от нея със страх.

1. Ако нещата са наистина зле, започнете да изпробвате всички идеи, които ви хрумнат. Не се стремете веднага към брилянтно прозрение. Преминете през едно, две, три, запишете всичко на хартия. Напълно възможно е на 5-та или 6-та идея да усетите вкуса, мозъкът ви да се развие, да се включите в нещо интересно и накрая да измислите нещо специално!

2. Забелязали ли сте, че понякога е трудно просто да започнете? И тогава всичко започва да тече от само себе си. Вие се намирате в процес.

3. Не се разсейвайте от странични неща. Изключете телефона си, изключете Skype, излезте от социалните мрежи - с една дума, елиминирайте всичко, което отвлича вниманието ви.

4. Все още нищо не работи? Дайте воля на емоциите си. Ако трябва, смачкайте хартията, разкъсайте я, можете дори да се закълнете!

5. Позволете на ума си да се потопи в бездната на хаоса и безредието. „Свободното плуване“ може да доведе до добри резултати. Може да се озовете някъде, за което не сте и мечтали! Как да постигнете това? Добавете нотка спонтанност към живота си. Пуснете телевизора на първия канал, който ви попадне, отидете на кино да гледате непознат филм. Вашата цел е всичко неочаквано, непредвидимо. Точно като самия творчески процес! Това е целият смисъл. Внезапно прозрение!

6. Опитайте да работите на непознато място. Промяната на средата е най-добрият лек за всички болести. Къде да отидем? В парка, в библиотеката - навсякъде, стига по никакъв начин да не свързвате това място с работа. Или можете просто да отидете накъдето ви водят краката. Върви, върви, докато изведнъж не видиш точно това място. Ще чуете щракване вътре - тук!

7. Отпуснете мозъка си, стегнете мускулите си! Не гледайте втренчено в една точка, чакайки прозрение. Измийте чиниите, подредете стаята, вземете душ, подредете гардероба си за ненужни неща.

8. Имаш идея? Страхотен! Продължете да редувате умствена с физическа работа.

Потискане чрез мащаб

Случва се да бъдете завладени от емоции в най-неподходящия момент. Например, най-накрая ви е възложен нов невероятно мащабен проект. И изведнъж осъзнахте, че толкова дълго сте се опитвали да го постигнете, а сега нямате представа по какъв начин да подходите... Имаше толкова много планове и идеи, но нищо не можеше да бъде развито.

Мащабът и огромността на това, което трябва да бъде постигнато, кара мислите да се объркват. Не знаеш какво да правиш. Раждат се напрежението и нервността – враговете на вдъхновението.

Какво да направите в този случай? Поставете си цели, планирайте времето си. Разбийте своя гигантски проект на части и той ще загуби своя мащаб и ще спре да ви завладява. Поставете си мислено краен срок (или още по-добре, запишете го на хартия и го закачете на видно място), в рамките на който трябва да изпълните задачата. И стъпка по стъпка ще преодолеете целия дълъг път. Нали знаете – всичко започва с първата стъпка. Направи го!

Творческа стагнация ( творческа криза) - ситуация, позната на мнозина. Психически ступор, загуба на вдъхновение, липса на свежи мисли и идеи, загуба на способност за адекватна оценка на резултатите от собствените дейности, празнота - всичко това са признаци на творчески блок.

Ако вдъхновението ви е напуснало и мислите не идват на ум, не се разстройвайте, можете да се борите!

Как да се справим с писателския блок

Проблемът за преодоляване на творческа криза се крие в неговата индивидуалност, следователно, както в случая с освобождаване от мързел, първо трябва да разберете причините за това заболяване. Запитайте се: „Защо възникна кризата в творчеството?“ Като анализирате причините за застоя, ще ви бъде по-лесно да го преодолеете.

Ако причината е прекомерна работа (може би основната причина за творческия застой), излизане от творческа кризаПочивката или забавянето ще ви помогнат. Работата без почивка почти винаги води до загуба на работоспособност, умора, апатия и депресия. Когато не забравяте за свободното време, когато редувате работа и пълноценна почивка, вие се връщате към работата си отново и отново - със заряд от нова енергия, с ентусиазъм и бодрост. Може някой път да отидеш на кино мотивационен филм, отидете на фотоизложба или художествена галерия (разнообразието от визуални изображения стимулира въображението и креативността), полежете на плажа или отидете на риболов. За някои хора, за да излязат от творческа криза, свързана с умора, е достатъчно просто да поспят няколко дни и да прекарат време със семейството си, докато други се нуждаят от пълна почивка. Всичко е до степента на умора.

« Ако почувствам загуба на сили и вдъхновение, отделям време и отивам на почивка за седмица-две, където просто гледам хората и слушам музика. За мен това е най-добрият вариант да се разсея, да надхвърля работата си и да преодолея кризата в творчеството.». Кели Густафсон (Фотограф, Швеция)

Често творческата криза възниква поради лични проблеми - конфликт в екип, кавга с любим човек, неразбирателство с любим човек, болест на роднина, финансови затруднения и др. Тъй като творческият човек е уязвима личност, всички тези неприятности могат да го обезпокоят за дълго време. Преодолейте творческата кризаТова ще помогне да осъзнаем, че животът, подобно на зебрата, е раирано нещо. Рано или късно неприятностите свършват и всички лоши неща се забравят, но е по-добре рано, отколкото късно да направите всичко по силите си, за да неутрализирате влиянието на личните фактори върху творческия процес. Вземете мерки тъгата и меланхолията да не станат причина за творчески застой - ако се карате с някого, не се сърдете - по-скоро се помирете. Ако сте взели твърдо и окончателно решение да се разделите с любимия човек или сте били изоставени, възможно най-бързо, за да няма надежда в дълбините на душата ви, изгорете всички мостове - започнете да се срещате с някого, продължете напред с вашия живот.

Понякога възниква творческа криза в резултат на липса на информация. Единственият изход тук е да я намеря. Всеки има свои собствени тайни за търсене, обработка и запис на информация.

« Обикновено, когато търся вдъхновение, отивам в книжарница. Купчина списания, книги и кафе. Понякога вземам компютъра си със себе си, но най-често прелиствам страници, чета, разглеждам идеите на други хора и научавам много неща. Публикации за изкуство, култура, музика, дизайн, татуировки, спорт - това е, което най-много обичам. Претоварвам се с информация и това почти винаги ме вади от творческа блокада..» Чък Андерсън (дизайнер, художник, Мичиган)

« Отивам в библиотеката на университета и разглеждам стари публикации за графичен дизайн и списания за фотография, избирайки неща, които ми харесват. След това се прибирам, разпечатвам ги и ги поставям в специален албум за изрезки от списания и вестници. След това обикновено имам много идеи в главата си..» Джаспър Гудол (илюстратор, свободна практика, Англия)

Друга причина за творческа криза може да бъде монотонността на живота и монотонността на извършваната работа. За да се гарантира, че производителността на труда не страда, в този случай е необходимо нови впечатления. Разнообразете свободното си време, променете ритъма на живот и в същото време внесете новост в творчеството си (можете да поемете необичаен и необичаен проект или да промените работния си процес). Разнообразието и иновациите могат да бъдат въведени на различни нива - завържете нови запознанства, ремонтирайте апартамента си или пренаредете офиса си и т.н. Творческата криза се страхува от новостите!

Когато причината за творческия блок е неудовлетвореност от собствената ви работа, трябва обективно да оцените работата си. Понякога се случва да сме необосновано критични към това, което правим (особено трудно е за тези, които са склонни към самоанализ; Чехов, Достоевски, Кафка често са изпитвали подобни кризи). Ако продуктът на вашето творчество наистина оставя много да се желае, не се разстройвайте, работете върху грешките, опитайте се да разберете как да го направите по-добър. Погледнете работата на вашите колеги и конкуренти във вашата област. Помислете какво можете да научите от тях и какви умения ви липсват.

« Когато се чувствам творчески блокиран, отивам на места, където бих искал да стана още по-добър. Гледам креативността на другите хора и по този начин разпалвам собствената си креативност. За мен няма нищо по-добро за излизане от писателския блок от това да гледам невероятните неща, които други хора са направили. Разходките из галерии, музеи и изложби ме карат да искам да се върна на работа и да направя нещо специално». Чад Хаген (дизайнер, художник, Минеаполис)

Криза в творчествотоможе да възникне във връзка с работа по нов мащабен проект, в началото на който или на някой от неговите етапи човек може да бъде завладян от емоции. Това се дължи на множеството планове, огромния брой възможни варианти за изпълнение, преплитането на идеи, които нямат край или край. Човек се плаши от мащаба, не знае откъде да започне, мислите му са объркани, поставените срокове му пречат да се отпусне и в резултат настъпва творчески ступор. Как да се справим с творческата криза в този случай? Решение - планиране на времетоИ поставяне на цели. Разделете проекта на части (това може да помогне мисловни карти), определете времето и графика на тяхното изпълнение, направете списък със задачи, които трябва да бъдат решени в рамките на този проект. Така стъпка по стъпка ще вървите напред в изпълнението на проекта, а вече постигнатите успехи ще Ви вдъхновяват и мотивират да продължите да работите.

Ето още няколко съвета как да излезете от творческа криза:

Известно е, че за постигане на добри резултати във всеки бизнес е важно да се редуват умствената работа с физическата. Веднага щом почувствате, че наближава творческа криза, не забравяйте, че най-доброто лекарство за главата е тежката физическа работа. Ходете на фитнес, помагайте като доброволци на роднини в градината, изобщо правете нещо, което ще ви изпоти. Физическата активност ще бъде особено полезна за креативните хора, тъй като повечето от тях имат заседнала работа.

« За да изляза от творческата си блокада, отивам на дълго бягане. Свежите идеи се съхраняват в мазнини, така че ако изгоря част от мазнините си, мога да ги освободя и да ги използвам. Когато отивам да тичам, вземам мобилния си телефон със себе си и записвам мислите и идеите, които се раждат в главата ми.». Джъстин Кристмайер (Криейтив, Калифорния)

« Всеки път, когато имам въпрос - " Откъде да вземем свежа идея?, използвам музика. Музиката е безкраен източник на вдъхновение, тя ми помага да си възвърна предишното настроение. Моите творби са създадени, докато слушах музиканти като Sigur Rós (моят любим), Air, Max Richter, Jonsi and Alex, Dead Can Dance, Hammock, Helios, Trentemøller, Johann Johannsson, M83, Olafur Arnalds...". Ким Холтерманд (Фотограф, Дания)

« Има само една причина да губя вдъхновение - спал съм по-малко от 8 часа. Не разбирам как хора, които са по график и не спят достатъчно, могат изобщо да пишат нещо.». Марина Ахмедова (кореспондент на седмичника „Руски репортер“, писател)

« Когато попадна в творчески блок, правя следното:

• Стоя под душа дълго време. Под течаща вода мисля нещо различно. Водата отмива всичките ми предишни мисли и се чувствам обновен.
• подреждам. Трудно е да мислиш ясно, когато всичко е разхвърляно.
• Ако предишните два метода не проработиха, тогава отивам на мотоциклет и се опитвам изобщо да не мисля за проекта.

В крайна сметка по някакъв начин ми помага». Джи Лий (творчески директор на Google)

« Да си в творческа криза е доста неприятно чувство, затова гледам да го избягвам. По различни начини се опитвам да активирам производителност на мозъка(умствена дейност) - четете книги, гледайте филми, слушайте подкасти. Също така е полезно да се срещате с приятели, които имат други интереси.». Дат Сан (Художник, илюстратор, Калифорния)

Какво ще ви помогне да свършите работата си, без да излизате от творчески ступор:

Ако чувствате силна вътрешна съпротива и не искате да работите, можете да се убедите да направите поне нещо (да работите половин час или да напишете поне една страница) и да видите какво ще се случи. Както знаете, апетитът идва с яденето.

В моменти на творческа криза е полезно да има заготовки (например, когато работите като журналист, заготовката ще бъде започната или завършена, но нередактирана статия или материал, останал от вече публикувани интервюта и статии). Може би те няма да ви помогнат да излезете от творческа криза, но по време на спад в работата ще ви помогнат да не загубите доверието на клиентите или ръководството.

Във време, когато сте завладени от творческа импотентност, за да не седите бездействащи, измъчвани от мисли кога мъките на творчеството ще спрат, вършете работа, за която обикновено никога не ви стига времето - сортирайте документите в нощното шкафче, купете канцеларски материали , погрижете се за организационните въпроси, обогатете знанията си чрез четене на специална литература и др. С една дума, пригответе се за завръщането на Музата, защото когато тя отново ви посети, няма да има време за рутинни неща.

« Понякога имам проблем в творчеството си и изглежда, че знам как да го разреша, но изглежда толкова трудно, че се отказвам. Успявам да преодолея съмнението в себе си с помощта на един трик - преминавам към друга работа, по-проста и несвързана: почистване на гаража и изхвърляне на ненужни неща, довършване на публикация в блога, боядисване на ключове за офис. Успешното изпълнение на много малки задачи ми дава увереност, че мога да направя всичко. И когато отново се върна към неразрешимия проблем, той вече изглежда като поредната точка в списъка ми. И никаква творческа криза!» Кристофър Симонс (графичен дизайнер, Сан Франциско)

За всеки човек творческата криза е изпитание, за някои е тежко, но за други не толкова. Във всеки случай, ако се случи, винаги можете да използвате горните методи, за да нормализирате работния си процес. Освен това съветите за излизане от креативна блокада ще помогнат не само да се справите с кризата в креативността, но и да я предотвратите.

Ако намерите грешка, моля, маркирайте част от текста и щракнете Ctrl+Enter.