Почему нельзя мыться ночью? Противопоказания для бани и сауны: когда посещение парной не рекомендуется.
Любителям париться в бане приметы подготовили немало сюрпризов. Это волшебное, сильное место - в банях издавна читались заговоры и вершилось колдовство. Какие правила там нужно соблюдать?
Суеверия про банника
Банник, как и домовой - добрый дух. Но происходит он от нечистой силы, что сказывается на характере. Выглядит как старик с огромными когтями и банными листьями вместо одежды. Иногда описывали его как обнаженного мужчину с густыми волосами на теле.
Без спросу в баню не ходят. Перед тем, как войти, надо постучать и спросить разрешения:
Банник-банник, в дом к тебе прошусь, от зла защищусь. Твои правила знаю, их заклинаю! Гостя прими по чину да по совести. Нашли не беды, а благости! Ключ, замок!
Банный дух придерживается старых устоев и первыми должны париться мужчины. Если первой зайдет женщина, сущность нашлет болезни и прочие неприятности. По другим суевериям, пострадают идущие после нее. Женщину когда-то считали нечистым существом , и нечисть, смываемая с нее, остается в бане.
Не допускаются пьяные, хозяин парной не любит их и наказывает плохим самочувствием и невнимательностью в течение недели. Алкоголь в парной - плохая идея, даже в малых дозах. Это вредит физическому и энергетическому здоровью.
Не плюют в помещении, особенно на камни - это оскорбляет сущность. В ответ можно получить плевок кипятком. В бане не кричат, не ссорятся и не сквернословят, это проявления неуважения.
Подобно домовому, банник следит за порядком в доверенном ему помещении. Беспорядок будет строго наказываться. Вместо угощений для духа в угол кладут новый кусок мыла раз в месяц. После каждого использования бани оставляют в тазу воду и веник. Подношение в виде сахара поправит здоровье. Перед растопкой его оставляют в углу, после мытья убирают за порог. Через сутки сахар можно унести под любое дерево.
Время для посещения парной
С полуночи до рассвета
баня полностью принадлежит баннику и прочим сущностям, которых он приглашает в гости. Мыться ночью опасно, нельзя ночевать в бане. Нечистая сила любит это помещение из-за отсутствия икон.
По примете про волосы - не мыть голову в понедельник, чтобы не облысеть. Она берет корни из банных поверий, где понедельник - день банника, когда не парятся, чтобы не расстаться с косой. Во вторник, четверг и субботу дух особо рьяно присматривает за нечистой силой, поэтому эти дни считаются лучшими для похода в баню.
Не парятся в православные праздники . Во-первых, долгое время церковь запрещала это. В праздник нельзя работать, а для того, чтобы помыться, нужно было принести воду из колодца, наколоть двор, развести печь. Во-вторых, в святой день нечисть прячется в помещение без икон, дабы избежать божьего гнева. Баня на Новый год - старинная традиция, нужно быть чистыми душой и телом.
Пропаривать баню больше трех раз подряд нельзя, иначе банник задушит. Первыми идут мужчины, вторыми - женщины, затем купают детей. Он парится четвертым и после себя никого не пускает. Поэтому после трех посещений в баню не заходят, чтобы не стать жертвой разгневанной сущности. В некоторых регионах не ходят в третий пар. Третьим парится банный, а дети моются вместе со взрослыми. Нарушившего правило он окатит кипятком или задушит.
Оккультное значение бани
На Руси она всегда имела особое значение. Самые сильные заговоры, читаемые здесь, относились и к черной, и к белой магии. В бане можно приворожить или испортить, снять порчу, поставить мощную защиту от чужого колдовства. Все заговоры, которые читаются на воду для мытья или умывания, срабатывают быстрее и эффективнее. Как сказано выше, в бане собираются темные силы, приглашенные их обитателем, который и сам родом из тонкого мира. Если снять нательный крест и наступить на него правой ногой, можно увидеть черта.
Необязательно колдовать, чтобы почувствовать на себе силу бани. Просите воду своими словами очистить от негатива. Можно наговаривать «Отче наш» и другие молитвы на нее или травы, соль для купания. Это место очищения физического и духовного. Прыжки в снег или прорубь не только усиливают иммунитет, но и снимают грехи. Несмотря на это, ходить в храм после мытья в старину запрещали, чтобы не принести в святое место чертей, бывающих в гостях у банника.
Баня - место с сильной энергетикой , исполняющее желания. Заходить туда нужно с чистыми намерениями, в хорошем настроении. Перешагните порог и забудьте обо всех огорчениях. Желание смыть негатив естественно, но концентрация на проблемах и трудностях недопустима, иначе получите их еще больше.
Пар убирает любой негатив. Если имеется возможность, перед снятием порчи или другой негативной программы, попарьтесь от души, работа пойдет легче. После очищения вытираются новым носовым платком, потом сжигают его.
В парной можно не только смыть негатив, но и зарядиться жизненной энергией. В старину говорили, что человек, которому даже пар сил не прибавляет, не жилец. Перед важными событиями обязательно парились - перед свадьбой , например. Роженицу вели в баню после появления младенца на свет, чтобы быстрее восстановить здоровье. В ряде регионов рожали прямо там, чтобы мать и ребенок были сильны духом и телом.
Поверья о мыле
Больной и здоровый не должны пользоваться одним мылом, чтобы болезнь не перешла. Особенно, если это малознакомый человек. Читая заговор про себя, можно переложить хворь на мыло.
Нельзя пользоваться обмылками.
Вместо хорошего самочувствия получите испорченное настроение. Если банник будет в недобром расположении духа, можно и заболеть. Сейчас обмылки выбрасывают, в старину их закапывали в землю, чтобы не достались колдунам. На мыло, которым пользовался конкретный человек, можно навести приворот или порчу. Изготовленный из обмылков кусок годится разве что для подарка недругу.
Мыло сломалось на две части - к разлуке с любимым. Упало на пол с полки или из рук - к неприятностям, краху планов и ссорам. Девушки гадают на мыле. Измыливается ровно - муж будет богатым. С одной стороны кусок стал меньше, семейная жизнь пройдет в нужде.
Приметы про банный веник
Вязать банные веники лучше всего в полнолуние, когда энергия ночного светила находится на пике. Такие веники будут прибавлять здоровье и улучшать настроение. На Ореховый Спас делают их из орешника, на Ивана Купала принято заготавливать их на весь год.
Самый распространенный материал - береза и дуб
. Берут обычно ветки с разных деревьев - чем больше веток взять у одного, тем ему больнее. Обязательно просят прощения у растения за причиненную боль.
Для веника нельзя брать ветки горевшего дерева, тем более, если в него попадала молния. В последнем случае на них сидел черт - так говорят суеверия о . Деревья, у которых два ствола растут из одного корня, тоже не подходят. Веник должен быть крепким. Рассыпется - жди неудачи. Впрочем, возможно, банник так играет. Купание лучше прекратить, игры нечистой силы иногда заходят слишком далеко.
Свадебные приметы советуют молодым сходить в баню перед брачной церемонией. Но мало кто знает, что веники жениха и невесты должны быть особенными - собранными из веток семи ив. Тогда их жизнь будет долгой и счастливой, а союз - наполненным любовью и лишенным измен и ссор.
Нельзя пользоваться чужим веником, возьмете на себя чужие грехи и проблемы. Особенно остерегались предки брать тот, которым пользовалась «нечистая» женщина. Старый веник сжигают. Сейчас не считается дурной приметой выбросить его, но следует помнить: после снятия порчи или сглаза в бане веник нужно предать огню.
Суеверия о расположении бани
На месте старой бани не строят дом. Это нечистая территория - гости банного духа помнят ее расположение и могут вернуться в любой момент. Да и сам он не уходит с насиженного места, ждет, когда ему снова дадут возможность насладиться горячим паром. На месте сгоревшей бани не строят ничего, даже сарай или новую баню.
Бани строят подальше от дома, на задворках. Это место смывания грехов и болезней и обитания нечистой силы.
Под порогом полагается закопать черную курицу, в фундамент - монеты. Это дар банному духу.
В новой бане первым делом нужно оставить новый кусок мыла для банника, а уже потом топить ее. Через месяц, как описано выше, этот кусок меняют на свежий. Никто не должен им пользоваться. Перед тем, как топить, бросают в топку соль. После первого мытья в новой бане для банника нужно оставить угощение - хлеб с солью.
Баня - сакральное место силы, в старину имеющееся при каждом доме. В ней смывают грехи, остерегаясь при этом проделок банника и нечистой силы. Чтобы уберечься от последней, следует соблюдать старинные приметы и не ссориться с банным духом.
Чтобы не рассердить банника, перед тем как войти в баню, нужно обязательно постучаться и спросить разрешения: «Банник-банник, в дом к тебе прошусь, от зла защищусь. Твои правила знаю, их заклинаю! Гостя прими по чину да по совести. Нашли не беды, а благости! Ключ, замок!»
С полуночи до первых петухов баня принадлежит только баннику - мыться в это время опасно. Также, согласно поверьям, не стоит ходить в баню в понедельник - это день банника. Если нарушить запрет и помыться, волосы станут расти медленно. А лучшими днями для водных процедур считаются вторник, четверг и суббота, когда банник присматривает за нечистью, чтобы ее злонамеренные действия не отразились на самочувствии моющихся.
Первыми в баню должны идти мужчины, тогда дух не нашлет болезни и неприятности. Нельзя пропаривать баню более 3 раз, иначе банник может удушить. Также народная мудрость запрещает париться пьяным - потом неделю рассеянным и невнимательным ходить.
В бане по приметам нельзя плевать, особенно на камни - банник плюнет в ответ кипятком. Нельзя оставаться в бане на ночь: после полуночи в гости к строптивому духу заходит прочая нечисть, которая может сделать так, чтобы вы не проснулись.
Для того чтобы дух бани был доволен, она всегда должна содержаться в идеальной чистоте. Раз в месяц нужно задабривать банника новым мылом, положив его на пол в уголке. После помывки нужно поблагодарить банника и оставить ему в тазике не много горячей или холодной воды.
Приметы при строительстве бани
Перед тем как строить баню, нужно закопать под будущий фундамент монетки и сказать: «Банник, вот тебе монетка на новоселье! Меня уважай, баньку стереги, зла моим гостям не желай, все беды отведи! Истинно».
До закладки бани стоит провести ритуал, чтобы она вышла крепкая, а банник в ней поселился незлой. На растущей Луне нужно выйти на место будущей стройки. В правой руке держать горсть соли, в левой - сахара, поклониться на 4 стороны света и высыпать соль вокруг себя со словами:
«Банька крепкая, банька гарная на удачу строится, на здоровье топится. Банник, миленький, пригласись, добрым духом поселись. Солюшка все зло прогонит - никой черт меня не тронет!» Затем выйти из круга и сверху него крестом рассыпать сахар, говоря: «Угощайся, банник! Удобряйся, зла посланник! Храни свой трон - меня не тронь! Слова - ключ, рот - замок!»
После этого еще раз поклониться на 4 стороны и уходить домой, не оборачиваясь.
В только что построенной бане следует положить новый кусок мыла и оставить его нетронутым хотя бы на месяц. На месте старой бани ни в коем случае нельзя строить дом: эта территория считается нечистой.
Баня для здоровья
Вязать веники для бани нужно только в полнолуние - тогда прибавите себе здоровья. Нельзя использовать для этого ветки горевшего дерева, а также дерево, из корня которого растут 2 ствола.
Больному и здоровому нельзя пользоваться одним и тем же мылом - болезнь может передаться.
Можно попросить себе здоровья, задобрив банника сладостями. Перед тем как начать топку, рекомендуется поста- вить в уголок блюдечко с кусочком сахара, а после помывки вынести его за порог бани и оставить там на сутки.
Мыться обмылком - к бедности и хандре. Его нужно выбросить или закопать со словами: «Обмылок хвори да беды вобрал, землице передал! Чур меня не коснулось!»
Банная магия
В бане все мысли и слова обретают особую силу. Они могут сбыться независимо от того, хотите вы этого или нет. Поэтому заходить в баню следует только с чистыми и светлыми мыслями, с желанием смыть с себя накопленный негатив. Можно попросить воду очистить вас от всего плохого, перед помывкой прочитав на нее молитву «Отче наш».
Привороты и другие магические действия, совершенные в бане, - самые мощные. Именно здесь можно эффективно снять сглаз и порчу . Для этого нужно взять новый веник и прочитать над ним молитву «Отче наш». Помывшись, завернуть его в старую газету, занести во двор и через 7 дней сжечь со словами:
«Веник-бренник порчу и сглаз на себя принял, меня, рабу Божью (имя), от болезней, от бед, от проблем защитил. Горите, прутик и листочек, жгите порчу и сглаз без проволочек! Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь!»
Если кто-то прокричал вам в лицо проклятия, необходимо хорошенько попариться в бане, приговаривая: «Пар все забрал, злое злому вернул, мне добро осталось!» После этого вытереть лицо новым платочком и на следующий день сжечь его.
Если молодожены попарятся веником, собранным из веток 7 ив, склоняющихся над водой, то всегда будут любить друг друга и проживут долгую и счастливую жизнь.
После помывки в бане можно вынуть из веника 2 прутика, начитать на них молитву «Отче наш» и положить их под подушку - сон будет здоровым и крепким.
Баня и сауна — прекрасное средство оздоровления. Для женщин они особенно полезны. Парная уменьшает количество морщин, способствует сохранению упругости кожи и помогает сбросить лишний вес. Но при некоторых состояниях баня противопоказана.
Сауна и сердце
Значительнее всего баня влияет на сердечно-сосудистую систему. Основа ее действия — улучшение кровотока за счет перепада температур. Жара способствует расширению мельчайших кровеносных сосудов — капилляров.
Высокая температура заставляет функционировать даже те сосуды, которые раньше пустовали. Контраст температур при прыжке в бассейн способствует сужению капилляров. А после выхода из бассейна сосуды вновь расширяются и отдают избыточное тепло. Так происходит "гимнастика сосудов".
Быстрое освобождение организма от жидкости за счет интенсивного потения способствует сгущению крови. Активируется свертывающая система крови, но одновременно "профилактически" увеличивается активность и противосвертывающей системы. То есть в бане сердце, сосуды и кровь находятся в полной боевой готовности.
Однако это может быть опасно для тех, кто болен пороками сердца с выраженными нарушениями кровообращения. Нельзя посещать парную при тяжелой гипертонии с артериальным давлением свыше 200 мм рт. ст., тяжелой ишемической болезни сердца и выраженном атеросклерозе сосудов.
Не стоит испытывать судьбу и тем, кто имеет склонность к кровотечениям или тромбозам, а также тем, кто недавно перенес операции. С большой осторожностью нужно париться после 60 лет. А возраст свыше 70 лет является противопоказанием к посещению сауны или бани.
Кислород для легких
Горячий воздух способствует очищению дыхательных путей. Возрастает подвижность реберно-позвоночных суставов, движения грудной клетки становятся более свободными. Улучшается кровообращение в легких, и кровь больше насыщается кислородом.
Между тем, баня и сауна — это значительная нагрузка на организм. Поэтому нельзя париться людям с обострением хронических болезней легких и бронхов, активным туберкулезом и тяжелой бронхиальной астмой.
Жар для суставов и мышц
Отлично помогает сауна при мышечных болях после спортивных занятий. Воздействие высокой температуры способствует выведению веществ, являющихся причиной неприятных ощущений в мышцах. Поэтому сауна является наилучшим методом мышечного восстановления.
Полезна баня и для суставов. Увеличение подвижности и уменьшение болезненности суставов в сауне происходит за счет усиления обмена межсуставной жидкости. Но при обострении артрита париться нельзя.
Почки и печень отдыхают
Усиленное потоотделение снижает нагрузку на почки, и они находятся в "краткосрочном отпуске". Образование мочи уменьшается уже в первые минуты и остается сниженным в течение нескольких часов после выхода из сауны. Однако при мочекаменной болезни и тяжелых заболеваниях почек с парной лучше не рисковать.
Сауна разгружает не только почки, но и печень. Тепло улучшает выделение желчи, освобождается от застойной желчи желчный пузырь. Нормализуются "взаимоотношения" в кишечнике, за счет усиления тока лимфы кишечник освобождается от токсинов. Влияние высокой температуры благоприятно сказывается и на кишечной флоре, препятствуя развитию дисбактериоза.
Но при тяжелых воспалениях печени, циррозе, истощении, обострении язвенной болезни баня противопоказана.
Есть ряд запретов и при кожных болезнях. Это все острые заболевания кожи или их обострение, склеродермия. Нельзя париться тем, у кого есть гнойная сыпь, вирусные и грибковые заболевания кожи, чесотка.
Баня противопоказана также при тяжелой форме сахарного диабета, серьезных нарушениях в работе щитовидной железы, глаукоме, эпилепсии, психозах и психопатии.
И ни в коем случае нельзя находиться в парной при всех острых инфекциях, повышении температуры и злокачественных опухолях.
Так что женщинам с небезупречным здоровьем перед походом в парную обязательно нужно посоветоваться с врачом.
Все знают, сколько блаженства и пользы приносит жаркая баня, противопоказания для посещения парной, однако, учитывают не все.
Для того, чтобы поход в баню не закончился печальным исходом, необходимо обязательно ознакомиться с противопоказаниями.
А они есть, и после парилки можно сильно навредить своему здоровью. В некоторых случаях заканчивается все очень плачевно и даже иногда летальным исходом.
Как баня влияет на организм
Стоит разобраться, как высокая температура и пар действуют на организм. Тогда станет понятно, кому стоит воздержаться от посещения бани. Самая большая нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему. При нагревании расширяются все сосуды и мелкие капилляры, увеличивается кровоток, сердце начинает работать с повышенной нагрузкой. Даже у совсем здорового человека сердцебиение достигает 120 ударов в минуту, повышается давление.
Длительность пребывания в парилке не должна превышать 15 минут, так как от долгого воздействия высокой температуры кровь густеет, становится вязкой. В этом случае сердце может не справиться со своей работой и просто остановиться.
Необходимо отметить, что при посещении бани огромная нагрузка приходится на сердечно-сосудистую систему.
Для кожного покрова баня является настоящей эйфорией. При нагревании раскрываются все поры, и она активно дышит. При усилении жара начинается потоотделение. Вместе с потом из организма выходят токсины, вредные вещества. Особенно хорошо для такой процедуры работает сауна, так как там пар более сухой. Однако через некоторое время через поры начнут покидать организм и полезные микроэлементы и витамины. Любое оздоровление должно знать свою дозировку, чтобы не навредить.
Нервная система в бане расслабляется, наступает умиротворение. В связи с тем, что кровь при нагревании организма устремляется к периферии в мелкие капилляры в конечностях, то она отливает от головного мозга. На душе делается легко и отрешенно. И только резкие перепады температуры — от парилки в холодную воду — возбуждают и тонизируют.
Для органов дыхания горячая температура действует благотворно. Легкие начинают активно охлаждать вдыхаемый горячий воздух, происходит влагообмен. Повышается потребление кислорода, начинается интенсивная вентиляция легких. Отделяется лишняя слизь и дыхание становится чище даже у бронхиальных больных.
Есть старинная поговорка: «В бане все косточки распариваются». Действительно, банный жар благотворно влияет на костную ткань и суставы. Как уже было сказано выше, усиливается кровоток и каждая клетка организма получает больше кислорода, а также питательных веществ. Одновременно уходит лишняя жидкость и выводятся солевые отложения. После бани все суставы работают так, как будто их обильно смазали.
Мышцы от банного пара приятно расслабляются, уходит напряжение и усталость. При больших физических нагрузках в тканях накапливается молочная кислота и именно она создает тяжесть и скованность. Банная процедура понижает уровень молочной кислоты в организме. И что немаловажно, процесс продолжается еще в течение 2 часов после посещения парной.
Абсолютные противопоказания бани
Однозначным противопоказанием к банным процедурам является наличие гипертонии.
Парилка строго противопоказана при заболеваниях сердечно-сосудистой системы: инфаркт миокарда (8 недель после начала болезни, если врачом не установлены более длительные ограничения), гипертоническая болезнь, тромбофлебит с венозной недостаточностью, обширный атеросклероз. Нельзя париться при наличии кардиостимулятора.
Не стоит посещать парную с заболеваниями кожи, такими как: экземы, псориаз, гнойные высыпания, проказа. Обширные рубцы после ожогов, открытые раны также могут стать запрещающим фактором. При некоторых заболеваниях, когда нарушается потоотделение, парная противопоказана.
Несмотря на то что парная благотворно влияет на всю нервную систему, и в этом случае есть те, кому противопоказана баня. С такими болезнями, как эпилепсия, болезнь Паркинсона, нарушение моторики, термосенсорные расстройства, мигрень, лучше о парной забыть.
Нельзя посещать сауну беременным, у которых есть угроза выкидыша или другие осложнения в протекании беременности. Во время менструального цикла женщинам тоже вредна баня, так как есть риск обильного кровотечения.
Парная противопоказана всем людям, страдающим хроническими заболеваниями в период их обострения.
Относительные противопоказания парной
Сауна и парная несовместимы с алкоголем, даже крепкий кофе и чай могут нанести ущерб здоровью. Традиционный квас, фруктовый компот или столовая минеральная вода с успехом восполнят водный баланс в организме. Тем, кто курит, в этот день желательно отказаться от сигарет. Перед походом в баню нельзя наедаться, но и на голодный желудок посещать парную тоже нежелательно. Оптимальный вариант — через 2 часа после еды.
С опаской надо приступать к процедуре людям в возрасте и тем, кто делает это впервые. Прогреваться следует начинать с нижних ярусов парной, постепенно поднимаясь выше, где воздух жарче. Детям до 1 года в сауну ходить рано: их организм еще не приспособлен к теплообмену и есть большой риск перегрева.
Универсальная рекомендация всем любителям русской бани: не париться в одиночку. Парная — это своеобразный стресс для организма, и даже совершенно здоровый человек может почувствовать себя плохо. Нужно, чтобы рядом был близкий, который поможет в случае опасности.
Посещение парной положительно сказывается на состоянии здоровья, общем самочувствии и красоте. Однако в некоторых случаях банька находится под категорическим запретом.
Существует несколько состояний, которые являются временными противопоказаниями к посещению парной. Это касается:
- Состояния алкогольного опьянения.
- Ощущения сильного голода.
- Недавнего сытного приема пищи.
- Периода перед ночным отдыхом.
Есть довольно много постоянных ситуаций, когда нельзя посещать баню. Большей частью они связаны с состоянием здоровья – наличием различных заболеваний разной локализации и этиологии.
Сердце и сосуды
Безусловно, посещение бани напрямую затрагивает функционирование сердечно-сосудистой системы:
- Активизирует процессы кровообращения.
- Приводит к расширению капилляров под кожей и усилению периферического кровообращения.
- Заставляет сердце работать особенно интенсивно (частота сердечного ритма увеличивается до ста двадцати ударов за минуту у здоровых людей).
- При этом растет уровень сердечного выброса и происходит существенное увеличение скорости кровотока.
- Мышцы и внутренние органы активно насыщаются кислородом.
- Поднимаются показатели артериального давления.
- После выхода из парилки либо окунания в холодную воду происходит резкое сужение сосудов, а затем они снова расширяются – для эффективного избавления от избытка тепла.
Конечно же, здоровый организм получает от таких нагрузок лишь пользу. Сосуды и сердце тренируются, становятся крепче и выносливей.
Однако при наличии различных патологий сердечно-сосудистой системы от посещения бани и сауны лучше отказаться. Ведь подобные нагрузки могут стать смертельно опасными. Особенно вредным отдых в парилке может быть для людей:
- С гипертонией на поздних стадиях развития.
- Со склонностью к кровотечениям.
- Со склонностью к тромбозам.
- Перенесших острый инфаркт.
- Страдающих от острых воспалительных поражений сердечно-сосудистой системы.
- С острым тромбофлебитом, который сопровождается венозной недостаточностью.
- С общим атеросклерозом.
- С ишемической патологией.
В принципе, врачи допускают возможность посещения бани при начальных стадиях гипертонии, нестабильной стенокардии и сердечной недостаточности. Но париться при таких нарушениях можно только при умеренных температурах, недолго и без резких температурных колебаний.
Дыхательная система
Во время нахождения в парной органы дыхательной системы также подвергаются значительной нагрузке:
- Увеличивается вентиляция легких, вдохи становятся более глубокими и частыми.
- Органы дыхательной системы наполняются горячим воздухом, в котором обычно есть эфирные масла и прочие летучие соединения.
- Дыхательные пути очищаются.
Однако при наличии каких-то проблем в деятельности ЛОР-органов парная может быть категорически противопоказана. Это касается пациентов с:
- Воспалительными поражениями дыхательных путей.
- Онкологическими заболеваниями.
- Хроническими декомпенсированными респираторными недугами с перегрузкой сердца.
- Туберкулезом.
- Бронхоэктатической болезнью.
Однако врачи допускают посещение бани при первых симптомах надвигающейся простуды (но только при отсутствии температуры и выраженных симптомов интоксикации). Если хорошенько попариться, можно избежать дальнейшего развития заболевания.
Печень и почки
Посещение парной затрагивает деятельность всего организма, в том числе и выделительной системы:
- Благодаря повышенному потоотделению нагрузка на почки снижается.
- Нагрев активизирует деятельность желчного пузыря.
- В бане организм очищается от различных агрессивных веществ, что способствует разгрузке барьерных клеток печени.
Тем не менее врачи предупреждают, что при некоторых состояниях лучше отказаться от визита в парную. В частности, такая процедура не рекомендована при:
- Мочекаменной болезни.
- Нефритах.
- Желчнокаменной болезни.
- Опухолевых поражениях.
- Водно-электролитных нарушениях и пр.
Органы ЖКТ
Пищеварительный тракт во время прогревания в парной также активно очищается от токсинов. Кроме того, известна теория, что нахождение в бане способствует излечению от дисбактериоза и помогает предупредить его развитие. Однако врачи не советуют париться тем, кто страдает от:
- Хронических недугов пищеварительного тракта (особенно в период обострения).
- Язвенных недугов органов ЖКТ.
- Гепатитов.
Суставы и мышцы
Баня способна принести огромную пользу всему опорно-двигательному аппарату, помогая:
- Скорректировать осанку.
- Восстановиться после перенесенных травм.
- Повысить общий тонус мышц и оздоровить их.
- Улучшить функционирование костно-мышечной системы.
Однако при некоторых нарушениях в парную лучше не идти. В частности, посещение бани невозможно при:
- Острых воспалительных процессах.
- Острых травмах и ранах.
Кожные недуги
Большинство кожных заболеваний является прямым противопоказанием к посещению бани. Это касается:
- Высыпаний различной этиологии.
- Микробной и острой экземы.
- Грибковых заболеваний (грибка стоп, ногтей, лишая и пр.).
- Туберкулеза кожи и пр.
Однако, стоит отметить, что при некоторых кожных болезнях парная может оказаться даже полезной. В частности, допускается ее посещение при:
- Дерматите.
- Псориазе.
- Атопическом нейродермите.
- Ихтиозе.
- Крапивнице.
- Ограниченной склеродермии.
- Хронической и рецидивирующей экземе в период регресса.
Безусловно, целесообразность посещения бани либо сауны нелишним будет обсудить с квалифицированным врачом. Он подскажет оптимальную продолжительность процедуры и подходящий температурный режим.
Прочие противопоказания
Существует еще несколько состояний, при которых лучше не пользоваться парилкой:
- Всевозможные обострения различных состояний.
- Высокая температура тела любой этиологии.
- Некоторые нервные недуги, в частности, эпилепсия и пр.
- Психические расстройства.
- Беременность.
- Истощение (анорексия, кахексия).
- Прием некоторых медикаментов (в частности, гормонов-кортикостероидов).
Большинство специалистов сходятся во мнении: при наличии любых проблем со здоровьем перед посещением бани желательно проконсультироваться с врачом.
Гардероб для бани
Много людей, посещающих парную, задумываются, в чем нельзя ходить в баню. Удивительно, но врачи рекомендуют париться полностью обнаженными – без простыней, полотенец и купальников. Такой совет объясняется очень просто: во время пребывания в парилке организм очень активно выделяет пот. А при наличии одежды он начинает впитываться, соответственно:
- Тело не охлаждается, как должно.
- Токсины не выводятся.
Но конечно же, если вы собрались идти в баню не в тесной семейной компании, нужно находиться в рамках приличия. Заходить в парную стоит:
- В головном уборе. При этом можно использовать лишь изделия из натуральных материалов, в синтетике в бане находиться нельзя. Отдайте предпочтение специальным банным шапочкам из войлока либо фетра.
- В килте или парео из натуральных тканей.
- В резиновых шлепанцах.
Нельзя ходить в баню в:
- Купальнике и плавках, ведь они сделаны из синтетики, могут спровоцировать раздражение и навредить распаренной коже. А при наличии металлических элементов чреваты ожогами.
- Украшениях.
- Контактных линзах.
Само собой, нужно захватить в сауну или баню махровый халат, несколько полотенец и хорошее настроение.
