Shkaqet dhe trajtimi i neuritit të ekstremiteteve të sipërme. Shkaqet kryesore të nervave të shtypur në nyjen e shpatullave: simptomat dhe trajtimi me medikamente dhe mjete juridike popullore

18.04.2019

Një nerv i shtypur në dorë është një patologji, në shumicën e rasteve e përkohshme. Zakonisht zhvillohet nën ndikim faktorët e jashtëm. Ndonjëherë sëmundjet kronike të kyçeve kontribuojnë në shfaqjen e saj. Për të eliminuar plotësisht gjendjen e pakëndshme, kërkohet trajtim gjithëpërfshirës.

Simptomat karakteristike

Shenjat e patologjisë shfaqen në varësi të vendndodhjes së pinching. Simptoma më e zakonshme është mpirja në zona të caktuara lëkurën, gishtat. Ndjesitë e dhimbshme ndonjëherë mungojnë.

Simptomat kryesore të një nervi të shtypur në dorën e djathtë ose të majtë:

kufizimi i funksionit të shtrirjes dhe përkuljes së dorës dhe gishtërinjve të saj;
ndjesi të dhimbshme- të lokalizuara në zonën e kyçeve dhe të shkaktuara nga një sëmundje kronike ose shfaqen si pasojë e një dëmtimi të dorës, e rënduar nga lëvizjet e papritura;
qarkullimi i dobët - i shoqëruar nga një ndjenjë mpirje në gjymtyrë, e cila gradualisht zëvendësohet nga dhimbja;
dobësi e muskujve ose tension i tepruar i muskujve;
mpirje në zonën e gishtit të vogël, gishtit të unazës ose gishtin e madh, më rrallë - të gjithë gishtat në të njëjtën kohë.

Nëse nuk ka përmirësim dhe nëse refuzoni të vizitoni një specialist, shenjat e një nervi të shtypur në krah intensifikohen. Prania afatgjatë e patologjisë mund të çojë në proceset nekrotike në inde, por këtë ndërlikim ndodh mjaft rrallë.

Diagnostifikimi

Të gjitha metodat e ekzaminimit kanë për qëllim përcaktimin e vendndodhjes së nervit të shtypur dhe shkakun e simptomave. Patologjia mund të ndodhë në zonën e shpatullës, bërrylit ose kyçit të dorës ose si pasojë e efekteve të sëmundjeve të shtyllës kurrizore. Për të marrë informacion të plotë në lidhje me gjendjen që ka lindur, përshkruhen disa lloje të diagnostikimit:

ekzaminimi mjekësor - vlerësimi i gjendjes së dorës, i saj aktiviteti motorik, përcaktimi i pranisë ose i nervave radiokarpal bazuar në ankesat e pacientit dhe shenjat shoqëruese;

X-ray e krahut dhe shtyllës kurrizore - zbulimi patologjitë e mundshme nyje, përfshirë si rezultat i lëndimeve;
MRI e gjymtyrës së prekur, shpinës së qafës së mitrës dhe kraharorit - përcaktimi i vendndodhjes së nervit të shtypur, gjendjes së nyjeve, indeve të buta ngjitur dhe enëve të gjakut, prania e mundshme e tumoreve;
elektromiografia - vlerësimi i shkallës së dëmtimit të muskujve;

studimi i përçueshmërisë së nervave radiale, brachial dhe ulnar - përcaktimi i gjendjes së tyre dhe fibrave të muskujve duart, shkalla e funksionalitetit.

Rezultatet e marra tregojnë gjendjen e nyjeve të gjymtyrëve dhe shtyllës kurrizore, praninë e proceseve degjeneruese në to, vendndodhjen e nervit të shtypur dhe ashpërsinë e simptomave. Duke përdorur këtë informacion, përcaktohet se çfarë duhet bërë me dorën dhe si ta trajtojmë atë.

Masat terapeutike

Të gjitha procedurat e shërimit që synon eliminimin e shenjave të shtrëngimit, lehtësimin e gjendjes së pacientit, rivendosjen e përçueshmërisë impulset nervore. Para së gjithash, përshkruhet një kurs terapi medikamentoze, i përbërë nga llojet e mëposhtme të barnave:

droga anti-inflamatore jo-steroide - lehtësojnë inflamacionin, zvogëlojnë manifestimin e dhimbjes;
relaksuesit e muskujve - lehtësojnë spazmat e muskujve, gjë që lehtëson gjendjen e pacientit dhe normalizon lëvizshmërinë e gjymtyrëve;
qetësues kundër dhimbjeve - të nevojshme për sulme të rënda dhimbje;
pomadat ngrohëse dhe xhel - përmirësojnë furnizimin me gjak lokal, duke hequr spazma e muskujve dhe eliminimin e mpirjes;
kondoprotektorë, preparate kalciumi - të përshkruara për procese degjenerative në nyje;
Vitaminat B, magnezi - përmirësojnë gjendjen e fibrave nervore dhe muskulore, rivendosin funksionalitetin e tyre.

Kurset e fizioterapisë përbëhen nga 5-15 procedura dhe rivendosin shpejt shtrëngimin në dorë:

terapi magnetike;
akupunkturë;
terapi me lazer;
elektroforezë;
mbështjellës termik;
terapi balte.

Për më tepër, mund të përshkruhen kurse masazhi dhe terapi manuale. Procedura të tilla duhet të kryhen nga një specialist - nëse keni aftësi të caktuara, arrini rezultat pozitiv e mundur pas seancës së parë.

Pasi të eliminohen simptomat kryesore të shtrëngimit, duhet të filloni ushtrime terapeutike, e cila konsiston në kryerjen e lëkundjeve të krahut, lëvizjeve rrotulluese dhe përkulje-zgjatëse të dorës. Nëse preken gishtat, duhet t'i shtrëngoni dhe zhbllokoni.

Gjatë periudhës së trajtimit, është e ndaluar të ngarkoni shumë krahun. Ju nuk duhet të mbani çanta të rënda, të angazhoheni në sporte aktive ose të bëni punët e shtëpisë që shkaktojnë parehati në gjymtyrën e prekur. Rifillimi i aktivitetit fizik lejohet vetëm pasi të jenë hequr simptomat kryesore të patologjisë.

Parandalimi

Parandalimi i nervave të shtrënguar në dorë është të ndiqni këto rekomandime:

E rregullt e moderuar stresi i ushtrimeve. Ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, forcimin e muskujve dhe parandalimin e sëmundjeve të kyçeve.
Ngrohja gjatë punës së ulur. Ushtrime të lehta duhet të kryhen disa herë gjatë ditës së punës për të eliminuar mbingarkesën në inde.
Shmangia e hipotermisë. Shpesh, shtrëngimi në dorë shkaktohet nga veshja e rrobave që nuk korrespondojnë me kushtet e motit, ose nga të qenit në rryma.
Trajtimi në kohë i sëmundjeve të kyçeve. Përkeqësimi i çdo sëmundjeje të sistemit muskuloskeletor mund të parandalohet me trajtim të rregullt - kjo gjithashtu do të lehtësojë komplikime të mundshme patologji.

Për më tepër për të ruajtur imuniteti i përgjithshëm dhe përmirësimin e funksionalitetit të kyçeve dhe fibrave nervore Ju duhet të merrni rregullisht kurse të multivitamina - kjo është veçanërisht e vërtetë në sezonin pranverë-dimër. Nëse një nerv në dorën tuaj është shtypur, duhet menjëherë të kontaktoni një specialist - kjo do të përshpejtojë procesin e shërimit dhe do të parandalojë zhvillimin e simptomave të pakëndshme.

Ndër komplikimet post-traumatike ose lëndimet që lidhen me veprimtari profesionale, nervat e shtrënguara në dorë janë të zakonshme. Gjendja shoqërohet me dhimbje, dobësi të muskujve të gjymtyrëve dhe lëvizshmëri të kufizuar. Në simptomat e para të shqetësimit, duhet të konsultoheni me një mjek. Specialisti do të jetë në gjendje të përcaktojë shkakun e shtrëngimit, të përshkruajë taktikat e trajtimit dhe të rekomandojë ushtrime restauruese.

Çfarë mund ta shkaktojë atë?

Nervi radial dëmtohet më shpesh në kyçin e dorës. Shkaqet kryesore të gjendjes janë faktorët e mëposhtëm:

lëndimet e identifikuara dhe të trajtuara në kohë;
operacione të pasuksesshme;
dislokimi i zakonshëm i nyjeve të dorës;
duke luajtur sporte ku ngarkesa kryesore bie mbi duar;
qëndrimi i zgjatur i gjymtyrëve në një gjendje të tensionuar;
veprimtari profesionale;
ngritja e rregullt e peshave.

Simptomat: si manifestohet patologjia?

Nervi i shtrënguar i kyçit të dorës nuk ndikon në funksionin motorik të të gjithë krahut, gjymtyrët ngrihen dhe bien lirisht dhe rrëmbehen në anët;

Ndjeshmëria e gishtërinjve është ulur ndjeshëm.

Në zonën e kyçit të kyçit të dorës ekziston një seksion i degës nervore që siguron ndjeshmëri dhe lëviz gjymtyrën. Nëse nervi është i shtypur, shfaqen shenjat e mëposhtme:

dhimbje të vazhdueshme, të vazhdueshme, dhimbje që rrezaton në shpatull, bërryl ose gishta;
dobësi e muskujve, veçanërisht kur përpiqeni të kapni ose mbani një objekt;
humbje e pjesshme ose e plotë e funksioneve motorike;
një ndjenjë mpirjeje të lëkurës ose ndjesi shpimi gjilpërash në falangat.

Metodat diagnostikuese

Një nerv radial i shtypur në dorë diagnostikohet nga një kirurg. Mjeku zbulon shkakun e gjendjes, praninë ose mungesën e lëndimeve të mëparshme ose sëmundjet e kockave, vlerëson funksionalitetin motorik. Për të bërë një diagnozë të saktë, mjeku përshkruan një sërë procedurash diagnostikuese si:

tomografi e kompjuterizuar ose imazhe me rezonancë magnetike;
radiografi;
elektromiografia;
Testi i përçueshmërisë nervore.

Studimi do të përcaktojë gjendjen e indeve të buta dhe të kockave.

Duke përdorur këto metoda mund të merrni rezultatet e mëposhtme:

gjendja e nyjeve në dorë;
natyra e dëmtimit të indeve të buta përreth, të cilat mund të çojnë në pinching;
shpejtësia e lëvizjes së impulseve nervore;
kontraktueshmëria e muskujve.

Trajtimi: si të veprohet në mënyrë korrekte?

Terapia me barna

Nëse një nerv shtypet në kyçin e kyçit të dorës, rekomandojnë mjekët barnat e mëposhtme, që lehtëson dhimbjen dhe inflamacionin nevralgjik:

"Ibuprofen";
"Naproxen";
"Gabapentin";
"Pregabalin";
"Movalis";
"Voltaren";
"Arcoxia";
"Nimesulide".

Për të stimuluar proceset metabolike në qelizat nervore, rekomandohet të konsumoni vitamina B. Është e dobishme të merrni kondroprotektorë që nxisin rikuperimin ind kërcor nyjet e duarve. Të gjitha medikamentet duhet të përshkruhen nga një mjek; Nëse trajtimi me ilaçe është i paefektshëm, përshkruhet operacioni për të liruar nervin e shtypur.

Metodat e fizioterapisë

Tashmë pas procedurës së parë, lëvizshmëria e gjymtyrëve është rikthyer.

Ju mund të eliminoni një nerv të shtypur në dorë ose gisht duke përdorur procedurat e mëposhtme fizioterapeutike:

terapi magnetike;
terapi me lazer;
elektroforezë;
mbështjellje termike me ozokerit ose parafinë;
induktotermia;
masazh;
osteopati - manipulim me gisht pikat aktive;
terapi manuale.

Efikasiteti efektet terapeutike në nervin e kyçit të dorës është si më poshtë:

lehtëson spazmën e muskujve;
eliminon dhimbjen dhe inflamacionin;
promovon rigjenerimin e indeve të dëmtuara;
rikthen lëvizshmërinë;
ngop indet me oksigjen;
përmirëson qarkullimin e gjakut dhe proceset metabolike.

Procedurat refleksologjike duhet të kryhen vetëm nga një specialist vetë-mjekimi mund të shkaktojë komplikime.

Fizioterapi

Ushtrimet do të forcojnë nyjet dhe muskujt e duarve.

shtrëngimi dhe shkulja e gishtave në grusht;
përkulje-zgjatje e kyçit të dorës;
lëvizjet rrotulluese të furçës;
përhapja e falangave në anët dhe bashkimi i tyre;
rrotullimi i gishtit të madh;
duke alternuar ngritjen e falangave kur pëllëmba shtrihet në një sipërfaqe të fortë;
imitim i të luajturit në piano;
duke tërhequr kyçin e dorës në falangat distale, duke imituar lëvizjet e një vemje.

Parandalimi i një nervi të shtypur në dorë

Për të parandaluar nevralgjinë e kyçit të kyçit të dorës, lëndimet e duarve dhe sëmundjet infektive duhet të trajtohen menjëherë. Personave, profesionet e të cilëve përfshijnë stres në duart e tyre - kuzhinierë, kamerierë, pianistë, artistë - rekomandohen të forcojnë aparatin muskulor-ligamentoz të kyçit të dorës me ushtrime të veçanta dhe Koha e punes shtrini duart. Ju gjithashtu duhet të kontrolloni peshën tuaj, pasi obeziteti ndikon negativisht në gjendjen e kyçeve. Është e nevojshme të shmangni hipoterminë, t'i përmbaheni një diete dhe të mos bëni lëvizje të papritura me duart tuaja pas një periudhe pushimi.

Ndër të gjithë nervat në ekstremitetet e sipërme, ai radial preket më shpesh për shkak të ngjeshjes. degë e thellë. Nga rruga, është shumë e vështirë për të identifikuar këtë.

Si të trajtoni nervin radial të krahut

Shkaqet e pinching

Nervat e shtypura, ose neuropatia, ndodhin kryesisht me lëndime të shpatullave, përdorim afatgjatë paterica, ngjeshje gjatë gjumit, si dhe gjatë dehjes së rëndë me alkool.

Trajtimi i nervit radial të krahut mjetet juridike popullore

Përveç kësaj, shkaku i neuropatisë mund të jetë një tumor që ka lindur në afërsi indet e buta, ose neuroma - beninje formimi i kancerit në vetë nervin. Ajo që është karakteristike është se tumoret malinje janë më pak të zakonshme.

Ndonjëherë ngjeshja mund të shkaktohet edhe nga përdorimi i një turiku ose nga sëmundjet infektive. Cilido qoftë shkaku i sëmundjes, komplikimet që sigurisht do të ndodhin në këtë rast trajtimi i parakohshëm, mos premtoni asgjë të mirë - paralizë të pjesshme ose të plotë të një gjymtyre.

Trajtimi i nervit radial të krahut

Simptomat kryesore të sëmundjes

Simptomat e një nervi radial të shtypur janë si më poshtë:

nëse një person shtrin krahët para tij, atëherë duart e tij varen poshtë, gishtat e tij janë afër njëri-tjetrit;
nyja e bërrylit, dora dhe parakrahu nuk drejtohen;
dora mpihet;
nëse dora është ulur poshtë, gishti i madh nuk tërhiqet;
pëllëmba nuk mund të kthehet lart;
gishti i madh nuk mund të prekë pëllëmbën;
muskujt ndërkockorë të atrofisë së krahut të dëmtuar;
ndjesi të dhimbshme.

Diagnoza e sëmundjes është një hap shumë i rëndësishëm në rrugën e shërimit. Fakti është se mosfunksionimi i ekstensorëve të duarve, i cili shpesh vërehet me nervi i shtypur, shoqërohet me humbje të performancës së fleksorit. Prandaj, sëmundja ngatërrohet lehtësisht me një lezion nervi ulnar, dhe për vendosjen diagnoza e saktë më duhet të shkoj teste speciale.

Testi nr. 1. Nëse mjeku juaj ju kërkon t'i shtrëngoni dorën dhe dora juaj ulet edhe më shumë kur provoni, patjetër që keni neuropati.

Testi nr. 2. Shtrydhni pëllëmbët përpara jush në mënyrë që të gjithë gishtat të jenë në kontakt me "homologët" e tyre nga ana tjetër. Nëse filloni të largoni pëllëmbët nga njëra-tjetra, gishtat në dorën e dëmtuar do të fillojnë të përkulen në grusht.

Video - Dëmtimi i nervit radial. Duart nuk binden

Trajtimi i nervit radial

Metoda e trajtimit varet vetëm nga shkaku i neuropatisë. Ekzistojnë vetëm dy metoda të tilla:

Taktikat konservative të trajtimit kanë për qëllim eliminimin e dhimbjes dhe stimulimin procesi rigjenerues. Trajtimi konsiston në një kurs me medikamente që lehtësojnë ënjtjen, qetësues kundër dhimbjeve, agjentë që parandalojnë zgjerimin e plagëve dhe vitamina B.

Shpesh përdoren fizioterapi, ushtrime të veçanta fizike dhe masazhe shëruese. Nëse pas dy muajsh trajtim konservativ nuk ka rezultate të dukshme jo, mjekët mund të qepin vetëm nervin e dëmtuar.

Është në qepjen e nervit që taktika operative trajtimi. Këshillohet kur ka një këputje ose tumor në indet përreth që ka shkaktuar pinching.

Ushtrime fizike

Ato kanë për qëllim rikthimin e funksionalitetit të dorës së dëmtuar.

Ushtrimi nr.1

Përkulni dorën, vendoseni në tavolinë dhe mbështetuni në të. Është e rëndësishme që parakrahu të jetë i pozicionuar në një kënd të drejtë me sipërfaqen e tryezës. Ngrini gishtin tregues duke ulur gishtin e madh. Tani është e kundërta. Bëjeni këtë dhjetë herë.

Ushtrimi nr.2

Bëni gjithçka njësoj si në ushtrimin e mëparshëm, por vetëm me gishtin tregues dhe të mesëm.

Ushtrimi nr.3

Kapni objekte të ndryshme gome me dorën tuaj të lënduar, shtrydhini/zhbllokoni ato (gjithashtu dhjetë herë).

Ushtrimi numër 4

Kjo procedurë duhet të bëhet në banjë. Duke përdorur dorën tuaj të shëndetshme, tërhiqni gishtat e mpirë një nga një. Përsëriteni procedurën dhjetë herë.

Masoterapia

Për masazh mund të përdorni vaj terpentine, i cili njihet si një ngrohës i shkëlqyeshëm. Masazhi duhet të zgjasë pesëmbëdhjetë minuta, pas së cilës fërkoni vodka në vendin e lënduar. Mbështilleni dorën për disa orë.

Kolonja e njohur “Triple” është gjithashtu e shkëlqyer për masazh. Fërkojeni atë në krahun tuaj të lënduar para se të shkoni në shtrat, kursi duhet të zgjasë të paktën dy javë.

Video - Trajtimi i nervit të shtypur. Masazh Yumeiho

Trajtimi i neuropatisë me mjete juridike popullore

Edhe paraardhësit tanë e dinin shumë mirë se si ta përballonin këtë sëmundje me ndihmën e dhuratave të paçmueshme të natyrës.

Rrënja e Eleutherococcus

Kjo bimë ndihmon në rikthimin e metabolizmit. Për zierjen, merrni një lugë gjelle rrënjë bimore të copëtuar, derdhni në 0,5 litra ujë dhe lëreni të vlojë. Vazhdoni zierjen për gjysmë ore, më pas lëreni për të njëjtën kohë. Kullojeni, shtoni dy lugë gjelle lëng limoni dhe mjaltë. Merrni doza të vogla gjatë gjithë ditës.

Balta blu

Së pari, bëni copa të vogla balte dhe thajini ato në diell. Pastaj holloni argjilën ujë të ngrohtë, aplikojeni në garzë dhe aplikojeni fashën në vendin e lënduar. Mbajeni derisa balta të jetë tharë plotësisht. Për çdo veshje të re duhet të përdoret balta e freskët dhe ajo e përdorur duhet të groposet në tokë.

Balta blu përmban shumë silikon dhe elementë të tjerë gjurmë shumë të dobishëm.

Limon

Lidhni një lëvozhgë limoni në dorën tuaj gjatë natës. Mund të hidhni dy ose tre pika vaj ulliri mbi të.

"koktej" bimor

Nëse koordinimi juaj i lëvizjeve është i dëmtuar, kjo do të thotë se sëmundja ka arritur tashmë në periferinë sistemi nervor, dhe komandat e trurit nuk transmetohen në organe të tjera. Shëruesit tradicionalë Këshillohet që çdo ditë të rrahni (jo shumë fort) krahun e lënduar me hithra thumbuese.

Një dush i ngrohtë i përditshëm duke përdorur gjethe është gjithashtu i dobishëm:

Angjinarja e Jeruzalemit ose dardha prej balte

Merrni afërsisht 150 gram nga secili përbërës, derdhni tre litra ujë të vluar dhe lëreni për dy orë. Lani dorën tuaj të lënduar në këtë infuzion për 20 minuta çdo ditë.

Koktej alkoolik

Për të përgatitur këtë ilaç të mrekullueshëm do t'ju duhet:

150 gram amoniak;
50 gram kamfor;
250 gram alkool mjekësor;
250 gram kripë deti;
litër ujë të pastruar;
kavanoz me tre litra.

Përziejini të gjithë përbërësit dhe mbushini me ujë. Mbyllni kavanozin. Aplikoni një kompresë në formën e garzës së njomur në përzierje në vendin e lënduar tre herë në ditë. Shkundni kavanozin para çdo përdorimi!

Datat

Qëroni hurmat e freskëta, copëtoni dhe merrni tre lugë çaji pas ngrënies tri herë në ditë. Sipas dëshirës masën e hurmës mund ta përzieni me qumësht.

Trajtimi duhet të zgjasë rreth një muaj.

Rodhe

Grini rrënjën e rodhes, merrni një lugë gjelle nga masa e përftuar dhe derdhni një gotë verë të kuqe. Lëreni për dy orë që produkti të injektohet, më pas merrni 1/3 filxhan dy herë në ditë.

Karafil

Merrni një termos, derdhni një lugë gjelle në të karafil të thatë, mbushni 0,5 litra ujë të zier dhe lëreni për dy orë. Merrni një gotë të plotë me infuzion tri herë në ditë për pesëmbëdhjetë ditë. Më pas bëni një pushim dhjetëditor dhe filloni përsëri trajtimin. Në total, duhet të zgjasë gjashtë muaj.

Elecampan

Hidhni një lugë gjelle rrënjë të kësaj bime në një gotë me ujë të vluar dhe ziejini për pesë minuta. Mbushni, filtroni, pini ½ gotë dy herë në ditë, mundësisht pas ngrënies. Kursi duhet të zgjasë një muaj.

Rozmarina

Merrni gjethet e rozmarinës, derdhni mbi to vodka dhe lërini për 21 ditë në një vend të freskët dhe të errët, duke i tundur herë pas here. Më pas filtroni infuzionin dhe fërkojeni në dorën tuaj të lënduar gjatë natës.

Terpentinë

Përzieni terpentinën me ujë të ngrohtë në një raport 2:3, derdhni përzierjen mbi një copë bukë thekre (e vogël, rreth dy centimetra e trashë). Aplikoni bukë në dorën tuaj të lënduar, por jo më shumë se shtatë deri në tetë minuta, përndryshe, ndërsa shëroheni nga neuropatia, do të digjni vetëm dorën. Pas kompresës, shtrihuni nën batanije dhe përpiquni të flini. Kryeni procedurën një herë në dy deri në tre ditë.

Qumësht dhie

Besohet gjithashtu se mjete efektive Kur trajtohet një nerv i shtypur, përdoret qumështi i dhisë. Lyejeni një copë garzë në qumësht të freskët dhe aplikojeni në vendin e lënduar për dy minuta. Kryeni procedurën të paktën pesë herë në ditë derisa të shëroheni plotësisht.

Propolisi

Një nga trajtimet më efektive. Merrni 50 gram propolis, derdhni 100 gram alkool. Lëreni për një javë, duke e tundur herë pas here. Më pas kullojeni infuzionin dhe përzieni me vaj misri në raport 1:5. Përzieni gjithçka dhe bëni kompresa, të cilat, meqë ra fjala, mund të vishen gjatë gjithë ditës pa i hequr. Procedura duhet të kryhet jo më shumë se 10 herë.

Kështu që ju keni mësuar se si të trajtoni një nerv radial të shtypur. Shëndet për të gjithë!

Mos kërcitni!

trajtimin e kyçeve dhe shtyllës kurrizore

Sëmundjet
- Arotroza
- Artriti
- Spondiliti ankiloz
- Bursit
- Displasia
- Ishiatik
- Mioziti
- Osteomieliti
- Osteoporoza
- Thyerje
- Këmbët e sheshta
- Përdhes
- Radikuliti
- Reumatizma
- Nxitja e thembra
- Skolioza
Nyje
- Gjuri
- Brakiale
- Hip
- Nyje të tjera
Shpina
- Shpina
- Osteokondroza
- Rajoni i qafës së mitrës
- Rajoni i kraharorit
- Lumbare
- Herniet
Mjekimi
- Ushtrime
- Operacionet
- Nga dhimbjet
Të tjera
- Muskujt
- Ligamentet

Si të trajtoni një nerv radial të shtypur të dorës

Nervi i shtypur në krah dhe dorë: simptomat dhe metodat e trajtimit

Ngjitja e nervit radial në krah

. Disa njerëz duket se janë të predispozuar gjenetikisht ndaj kushteve që çojnë në një nerv të shtypur

Nervi i shtypur në dorë

Lëndimet, qëndrimi i dobët, lëvizjet monotone të përsëritura gjatë kryerjes së ndonjë pune ose sportit.

Trajtim për një nerv të shtypur në dorë

Nëse ka dhimbje nën tehun e shpatullës në anën e majtë, sigurohuni që të bëni një kardiogram. Për të sqaruar shkakun e dhimbjes së gjoksit, mund të nevojiten rezonancë magnetike dhe radiografi

Elektromiografia ju lejon të zbuloni shqetësime në përcjelljen e impulsit nën zonën e dëmtimit të nervit.

Neuropatia post-traumatike zhvillohet kur nervi ulnar shtrihet, këputet ose këputet nga:

Dora është e inervuar nga disa rrënjë nervore që shtrihen nga qafa e mitrës dhe kraharorit shtylla kurrizore. Prandaj, kur ndonjë parehati, dobësim i tonusit muskulor dhe dhimbje, shkaku fillon të kërkohet në disqet ndërvertebrale. Nëse ka shenja shkatërrimi Kolona kurrizore nuk gjendet, pastaj kryhen hulumtime në nyjet e shpatullave, bërrylit dhe kyçit të dorës

Një nerv i shtypur mund të shkaktohet gjithashtu nga një tumor në rritje ose dhëmbëza, për shembull, pas operacionit.

Neuropatia e nervit ulnar: simptomat dhe trajtimi

Duhet patjetër të shkoni te mjeku nëse shenjat dhe simptomat e një nervi të shtypur nuk largohen brenda pak ditësh dhe nuk u përgjigjen masave të tilla si pushimi dhe ilaçet kundër dhimbjes.

Problemet që lidhen me nervat e shtypur janë veçanërisht të dukshme gjatë gjumit

Nëse një nerv është i shtypur detyra më e rëndësishme Ky është relaksimi i muskujve që rrethojnë nervin e përflakur ose të shtypur.
mbipeshë
Nervat e shtypura të shtyllës kurrizore të qafës së mitrës
nervi i shtypur në kyçin e dorës
Në varësi të arsyeve që shkaktuan shtrëngimin e nervit ulnar, trajtimi mund të jetë ose kirurgjik ose konservativ.
kur i dëmtuar plotësisht Nervi ulnar ka një humbje të ndjeshmërisë në lëkurën e të gjithë gishtit të vogël dhe gjysmës së gishtit të unazës, si dhe paralizë (funksion i dëmtuar) i muskujve përkulës dhe ngjitës të gishtit të madh.
subluksacion i nyjës së bërrylit;
Inervimi kryesor i sipërfaqeve të pasme dhe anësore të dorës kryhet duke përdorur nervin radial. Kur nervi radial shtypet në krah, dhimbja mund të përhapet në pjesën e jashtme dhe pjesët e pasme shpatullën, parakrahun dhe dorën. Struktura e kësaj dege përmban grupe të ndryshme neuronet që janë përgjegjës për ndjeshmërinë dhe lëvizjen. Në këtë drejtim, simptomat mund të kenë një pamje të ndryshme:
Përveç kësaj, ekziston mundësia e dëmtimit të drejtpërdrejtë të nervit. Këtu rol të rëndësishëm i atribuohet mikrotraumës afatgjatë të nervit gjatë stresit fizik, situata përkeqësohet nga ftohja e zgjatur.

Nëse nervi radial është i shtypur

Thyerje e nervit autonom

Sa më gjatë të qëndrojnë muskujt në një gjendje të qetë dhe të relaksuar, aq më shpejt do të arrihet rezultati i dëshiruar. Ky është gjithashtu një shkak i zakonshëm i një nervi të shtypur. Në këtë rast, ndodh inflamacion dhe mosfunksionim i nervit, duke shkaktuar dhimbje në qafë, e cila mund të rrezatojë në shpatull dhe gishta. Dhimbja përkeqësohet kur përpiqeni të ktheni kokën dhe mund të çojë në dhimbje dhe mpirje në duart dhe gishtat. Shumica e njerëzve do të shërohen nga efektet e një nervi të shtypur brenda disa ditësh ose javësh Trajtimi konservativ kryhet në fazat e hershme të sëmundjes, kur nuk ka atrofi e muskujve dhe deformime të vazhdueshme të gishtave.

Simptomat e neuropatisë së nervit ulnar

Paraliza e muskujve ndërkockorë, të cilat normalisht përkulin gishtat në nyjet metakarpofalangeale (ku pëllëmbët takohen me gishtat) dhe njëkohësisht zgjerojnë nyjet ndërfalangeale, shkakton pamjen tipike të "gishtave të kthetrave".

dislokimi anësor i bërrylit;

sindromi i dhimbjes së fortë;

Procesi i zgjatjes së krahut është i ndërprerë, ndërsa parakrahu është në gjendje të përkulur, dora varet poshtë dhe gishtat janë pak të përkulur.
çon në mosfunksionim organet e brendshme, shprehet me dhimbje paroksizmale në zemër ose stomak.

Diagnostifikimi

Simptomat kryesore të shtrëngimit të nervave janë: 1) dhimbje koke pothuajse të vazhdueshme, marramendje (madje deri në të fikët); 2) presion i paqëndrueshëm i gjakut; 3) çrregullimi i koordinimit, paqëndrueshmëria e ecjes; 4) ulje e shikimit; 5) ulje e dëgjimit, zhurmë në veshë; 6) kariesi dhe prishja e mëvonshme e dhëmbëve; 7) modifikimi i zërit (dobësimi i tonit të tij, ngjirja e zërit, etj.); 8) Gërhitja gjatë gjumit është një simptomë e tensionit kronik në muskujt e qafës

Në rast të sindromës së tunelit kubital përdoret:

Në rast dëmtimi jo të plotë shënohet:

dislokimi i nyjës së bërrylit në pjesën e përparme me një frakturë të procesit të olekranit.

Diagnoza kryhet duke përdorur teste dhe rreze x.

Trajtimi i neuropatisë së nervit ulnar

Një çrregullim ndjeshmërie në formën e mpirjes dhe gungave të patës shfaqet në sipërfaqen e pasme të shpatullës, parakrahut, në gjysmën e pasme të dorës, falangat e mesme të gishtit të madh, treguesin dhe pjesërisht gishtat e mesëm.

Kompresimi i nervit pektoral

Trashëgimia gjithashtu luan një rol
(një manifestim i radikulitit lumbosakral) karakterizohet nga dhimbje përgjatë nervi shiatik, nga pjesa e poshtme e shpinës, në vithe, përgjatë pjesës së pasme të këmbës, deri në thembër.

- Mpirje ose ulje të ndjesive. - Dhimbje të mprehta ose djegëse. Nëse një nerv shtypet, kolla ose teshtitja mund ta përkeqësojë dhimbjen. - ndjesi shpimi gjilpërash. - Dobësi muskulore ose ngërçe në zonën e prekur. - Mpirje e shpeshtë e gjymtyrëve.

Një modalitet i caktuar motorik, në të cilin ngarkesat zvogëlohen, duhet të shmangen lëvizjet monotone të përsëritura dhe qëndrimi i zgjatur i krahut në një pozicion të përkulur;

zvogëlimi i vëllimit të muskujve në zonën e hapësirës së parë ndërdixhitale (midis gishtit të madh dhe gishtit tregues);

Neuropatia e ngjeshjes: ngjeshja e trungut nervor në kanalet e ngushta - kanali kubital në nyjëtimin e bërrylit dhe kanali i Guyonit në dorë si rezultat i ënjtjes, inflamacionit ose ndryshimeve në strukturat e kockave ose të indit lidhës të kanalit kur:

Ky lloj dëmtimi i indit nervor ndodh mjaft shpesh tek njerëzit të cilët, për shkak të aktiviteteve të tyre profesionale, janë të detyruar të kohe e gjate mbani duart tuaja të tensionuara. Shpesh vuajnë parukierët, artistët, kuzhinierët, programuesit, marangozët dhe të tjerë.

Si të trajtoni një nerv të shtypur?

Thithja e nervit radial në gjysmën e poshtme të shpatullës dhe në fillim të parakrahut shkakton mosfunksionim të gishtave ekstensorë të falangave ngjitur me dorën, dhe shtrirja e falangave të mbetura nuk dëmtohet plotësisht për shkak të funksionit të ruajtur të muskujt ndërkockorë. Kur nervi radial shtypet në zonën e kyçit të kyçit të dorës, dëmtohet fundi i nervit radial me një numër të madh fibrash autonome që inervojnë enët, gjë që çon në ënjtje, ftohtësi dhe cianozë të shpinës së dorës. Dhimbja është e rrallë. Funksionet e muskujve të inervuar nga nervi radial rikthehen në rendin e mëposhtëm: ekstensorët e kyçit të dorës, ekstensori i gishtit të dorës, muskuli rrëmbyes pollicis longus. Me shtrëngimin e zgjatur të nervit radial, muskujt që ai i nervozon gradualisht atrofiojnë (ulin në vëllim) dhe humbasin funksionet e tyre.

(Neuralgjia ndër brinjëve) karakterizohet nga dhimbje përgjatë nervave ndër brinjë. Në këtë rast, personi nuk mund të lëvizë lirshëm dhe ndonjëherë dhemb të marrë frymë. Ndoshta, metoda më e mirë trajtim për një ankth të tillë. Nëse nuk keni mundësi të merrni një kurs të plotë nga një profesionist i mirë, pyesni një nga familjarët ose miqtë tuaj. Nëse keni akses të drejtpërdrejtë në zonën e specifikuar, ju vetë keni mundësinë të kryeni manipulime të thjeshta. Në fund të fundit, edhe përkëdhelja ose fërkimi i zakonshëm në një zonë të trupit që shkakton dhimbje për ca kohë. do të rrisë rrjedhjen e gjakut dhe do të ndihmojë ndjeshëm gjatë tërheqjes proces inflamator.

. Disa njerëz duket se janë të predispozuar gjenetikisht ndaj kushteve që çojnë në shtypje të nervave Është e rëndësishme të shihni një mjek nëse shenjat dhe simptomat e një nervi të shtypur nuk largohen brenda pak ditësh dhe nuk u përgjigjen masave të tilla si pushimi dhe ilaçet kundër dhimbjes. Problemet që lidhen me shtrëngimin e nervave janë veçanërisht të dukshme gjatë gjumit

Simptomat

përshkrimi i barnave anti-inflamatore jo-steroide që lehtësojnë dhimbjen dhe zvogëlojnë ënjtjen e indeve të përflakur, vitamina B që përmirësojnë proceset metabolike në nervin e dëmtuar, ilaçe që përmirësojnë qarkullimin periferik.

ndjesi shpimi gjilpërash në pjesën e brendshme të pëllëmbës;

deformimi i eshtrave ose murit të indit lidhës të kanalit në zonën e frakturës së shëruar;

Ngjitja ndodh në kanalin e tunelit të kyçit të kyçit të dorës. Simptomat e një nervi të shtypur në krah në këtë rast manifestohen në formën e humbjes së ndjeshmërisë (mpirjes), uljes së aktivitetit motorik dhe dhimbjes së fortë që mund të përhapet në të gjithë sipërfaqen e krahut deri në nyjen e shpatullave. Në të njëjtën kohë, lëvizshmëria e të gjithë krahut nuk është e dëmtuar, e cila mund të tërhiqet anash dhe mbrapa, të ngrihet përpara dhe të përkulet në bërryl. pomada ose xhel, duar të ngrohta të një personi afër jush. Shtypja e nervit ulnar çon në përkulje të dëmtuar të dorës dhe rrëmbim, dëmtim të plotë të përkuljes së gishtit të vogël, dëmtim të pjesshëm të përkuljes së gishtit të unazës dhe dëmtim e aduksionit të gishtit të madh. Dhe meqenëse funksioni i ekstensorëve nuk është i dëmtuar, dora merr pamjen e një putre me kthetra: gishtat shtrihen në falangat ngjitur me dorën, në mes, gishtat e unazës dhe gishti i vogël janë pak të përkulur në falangat e mesme dhe terminale.

- Përfshirja e ushtrimeve të shtrirjes dhe fleksibilitetit në programin tuaj të rregullt ushtrime fizike. - Gjatë kryerjes së aktiviteteve të përsëritura, janë të nevojshme pushimet e shpeshta. - Ruajtja e një peshe të shëndetshme.

Një nerv i shtypur mund të shkaktohet gjithashtu nga një tumor në rritje ose dhëmbëza, për shembull, pas operacionit.Nëse nervi radial është i shtypur.

Nervi autonom i shtypur Trajtimi i nervit ulnar të shtypur në kanalin e Guyonit plotësohet me administrimin lokal të glukokortikoideve.

mpirja dhe humbja e ndjeshmërisë në zonën e gishtit të vogël dhe sipërfaqen ngjitur të gishtit të unazës; tumoret; trajtimi i duhur i një nervi të shtypur në dorë, pavarësisht nga vendndodhja e procesit patologjik, duhet filloni me eliminimin e shkakut që e provokoi atë. Ky mund të jetë një dëmtim, deformim i indit kockor dhe kërcor, qëndrim i keq dhe shumë patologji të tjera. Banje e nxehte si dhe masazhimi i vendit të lënduar me një leckë do t'jua lehtësojë ndjeshëm dhimbjen. Ka dhimbje që rrezaton në gishtin e vogël dhe çrregullime të qarkullimit të gjakut në këtë zonë (rezultat i çrregullimeve autonome).

Për nevralgjinë ndërkostale

Mikrotrauma e nervave, përveç kësaj, ekziston mundësia e dëmtimit të drejtpërdrejtë të nervit. Këtu, një rol të rëndësishëm luhet nga mikrotrauma e zgjatur e nervit gjatë stresit fizik, situata përkeqësohet nga ftohja e zgjatur

procesi i drejtimit të krahut është i ndërprerë, me parakrah në gjendje të përkulur, dora bie, gishtat janë pak të përthyer.çon në prishje të funksionimit të organeve të brendshme, e shprehur me dhimbje paroksizmale në zemër ose stomak. Trajtimi kirurgjik përdoret kur trajtimi konservativ është i paefektshëm kur ka formacione të theksuara mbresë në zonën ku kalon nervi përmes kanaleve, kur pacientët (më shpesh atletët) nuk mund të bëjnë një pushim të mjaftueshëm nga trajnimi për trajtimin konservativ nervore.

Shkaqet

trashje e mbështjellësve të tendinit dhe cisteve sinoviale me tenosinovit;

Nuk është gjithmonë e mundur të korrigjohet situata me ndihmën e ilaçeve, pasi një i rritur praktikisht nuk ka asnjë mekanizëm për transportimin e substancave farmakologjike në strukturat e kockave dhe kërcit.

Është mirë ta përdorni këtë në fund të ditës ose gjatë natës, nëse nuk planifikoni të shkoni diku tjetër dhe të keni mundësinë të shtriheni me qetësi dhe të relaksoheni pas kësaj procedure. Vend i lënduar Do të ishte mirë ta mbështillnit me një leckë leshi, një shall, një shall ose një shall.

Po ashtu presion të fortë(ngjeshje) në nerv nga indet përreth

Dhimbja e gjoksit shpesh nuk largohet as ditën as natën. Intensifikohet gjatë palpimit të hapësirave ndërbrinjore, nga ndryshimi i pozicionit të trupit (kur rrotullohet), përkulja e papritur ose lëvizjet rrotulluese, si dhe gjatë ecjes. frymemarrje e thelle ose nxjerrje, kollitje, teshtitje dhe madje edhe për shkak të eksitimit.

- Studimi i përcjelljes së nervave. Elektroda vendosen në trup për të stimuluar nervin me një impuls të butë elektrik. - Elektromiografia. Ky test mat aktiviteti elektrik në muskuj.-Rezonancë magnetike. - Fizioterapi - Medikamente, duke përfshirë barna anti-inflamatore si ibuprofen, injeksione kortikosteroide. - Kirurgjia për të eliminuar presionin mbi nervin Më shpesh, kur një nerv është i shtypur, rekomandohet të sigurohet që muskujt në zonën e nervit të prekur të jenë të palëvizshëm.

Çrregullimi i ndjeshmërisë në formën e mpirjes dhe gungave të patës shfaqet në sipërfaqen e pasme të shpatullës, parakrahut, në gjysmën e pasme të dorës, falangat e mesme të gishtit të madh, gishtat tregues dhe pjesërisht të gishtave të mesëm

Trajtimi kirurgjik konsiston në prerjen dhe heqjen e strukturave që shtypin nervin. Nëse ekziston rreziku i lëndimeve të përsëritura nervore në nyjen e bërrylit, ai transferohet në sipërfaqe e brendshme nyja e bërrylit.

Kur ekzaminohet një pacient me dëmtim të dyshuar të nervit ulnar, kryhen testet e Froman:

Mjekimi

Në kanalin e Guyonit, nervi mund të kompresohet nga muskuli rrëmbyes i dixhitalit minimal.

Në klinikën tonë do të gjeni jo vetëm lehtësim të shpejtë nga dhimbja, por edhe një rrugë drejt restaurimi i plotë shëndetin e duarve tuaja dhe pjesëve të tjera të sistemit muskuloskeletor. Ne i trajtojmë këto sëmundje duke korrigjuar “problemet” ekzistuese duke përdorur rezervat e brendshme të trupit tuaj

Kufizimi ose eliminimi i aktivitetit fizik.

Mjeku juaj do t'ju kërkojë të ndaloni çdo aktivitet që shkakton ose përkeqëson ngushtimin. Në varësi të vendndodhjes së nervit të shtypur, mund të kërkohet një splint ose mbajtëse për të imobilizuar një pjesë të trupit Thithja e nervit radial në gjysmën e poshtme të shpatullës dhe në fillim të parakrahut shkakton mosfunksionim të gishtërinjve ekstensorë. falangat ngjitur me dorën, dhe shtrirja e falangave të mbetura nuk është plotësisht e dëmtuar për shkak të funksionit të ruajtur të muskujve ndërkockorë. Kur nervi radial shtypet në zonën e kyçit të kyçit të dorës, dëmtohet fundi i nervit radial me një numër të madh fibrash autonome që inervojnë enët, gjë që çon në ënjtje, ftohtësi dhe cianozë të shpinës së dorës. Dhimbja është e rrallë. Funksionet e muskujve të inervuar nga nervi radial rikthehen në rendin e mëposhtëm: ekstensorët e kyçit të dorës, ekstensori i gishtit të dorës, muskuli rrëmbyes pollicis longus. Me shtrëngimin e zgjatur të nervit radial, muskujt që ai i nervozon gradualisht atrofizohen (zvogëlohen në vëllim) dhe humbasin funksionet e tyre.

(Neuralgjia ndër brinjëve) karakterizohet nga dhimbje përgjatë nervave ndër brinjë. Në këtë rast, personi nuk mund të lëvizë lirshëm dhe ndonjëherë është e dhimbshme të marrësh frymë.

Në periudhën pas operacionit, përshkruhen ilaçe kundër dhimbjeve dhe anti-inflamatore, aplikimet e parafines, stimulimi mioelektrik, procedurat termike

Pacientit i kërkohet të vendosë gishtat e mëdhenj në tavolinë pranë njëri-tjetrit sikur po përpiqet të shtrydhë majën e tavolinës midis gishtit të madh dhe Gishti tregues. Edhe një shkallë e vogël e dëmtimit të pjesës motorike të nervit ulnar bëhet menjëherë e dukshme: pacienti nuk mund ta mbajë pëllëmbën e madhe në anën e dhimbshme drejt, duke e drejtuar atë në nyjen ndërfalangeale, duke i vendosur të dy falangat të sheshta në sipërfaqen e tavolinës.

Neuriti sekondar i nervit ulnar mund të provokohet nga manipulimet në zonën e nyjës së bërrylit kur zvogëlohet një dislokim ose kombinimi i fragmenteve të kockave gjatë një frakture, si dhe shtrirja pasive e nervit gjatë tërheqjes skeletore.

Osteopatia mund të përdoret, terapi manuale, masazh dhe terapi fizike. Ju mund të filloni procesin e rikuperimit duke vepruar në pikat aktive biologjike që ndodhen në trupin tuaj. Akupunktura dhe farmakokupunktura mund ta bëjnë këtë.

Parandalimi

Mundohuni të lëvizni sa më pak jashtë shtëpisë. Këshillohet që të merrni pushim mjekësor për 3-5 ditë në vend që të duroni dhimbjet

Nervi i mbërthyer (edukim edukativ) - alla_ta

Në raste të tjera, muskujt ose tendinat mund të bëjnë presion mbi nervin. Një sërë kushtesh mund të shkaktojnë ngjeshje të një nervi ose nervash

(sulmet e dhimbjes së papritur në gjoks për shkak të mungesës akute të furnizimit me gjak në miokard), dhimbja lind shpejt dhe kalon shpejt (brenda 3-5 minutash), zakonisht lehtësohet me nitroglicerinë. Dhimbja e zemrës nuk ndryshon me thithjen ose nxjerrjen e thellë, nga ndryshimi i pozicionit ose gjatë lëvizjes dhe mund të shoqërohet me një puls të parregullt, rënie ose rritje të presionit të gjakut.

mund të ushtrojë presion mbi rrënjët nervore, duke shkaktuar dhimbje që rrezaton në pjesën e pasme të këmbës (inflamacion i nervit shiatik).

Shtypja e nervit ulnar çon në përkulje të dëmtuar të dorës dhe rrëmbim, dëmtim të plotë të përkuljes së gishtit të vogël, dëmtim të pjesshëm të përkuljes së gishtit unazor dhe dëmtim të aduksionit të gishtit të madh. Dhe meqenëse funksioni i ekstensorëve nuk është i dëmtuar, dora merr pamjen e një putre me kthetra: gishtat shtrihen në falangat ngjitur me dorën, gishtat e mesit, unazës dhe të vegjël janë pak të përkulur në falangat e mesme dhe terminale. Si të dallojmë sëmundjen e zemrës nga nevralgjia ndër brinjëve, pas operacionit, krahu është i palëvizshëm me një splint për 7-10 ditë. Më pas, fillimisht fillojnë lëvizjet pasive në nyje dhe pas 3-4 javësh lëvizjet aktive në nyje. Pas 8 javësh lejohen ushtrimet me peshë dhe gjuajtjet.

Simptomat

Pacientit i kërkohet të kapë një fletë letre ose kartoni midis sipërfaqeve anësore gishtat e mëdhenj në mënyrë që gishtat të qëndrojnë drejt. Në anën e dhimbshme, gishti do të jetë i përkulur në nyjen interfalangeale

Neuriti i vonë zhvillohet me lëndime të përsëritura të bërrylit në vendin e nervit

Regjistrohuni për një konsultë falas në Moskë:

Kur një nerv shtypet, detyra më e rëndësishme është të relaksohen muskujt që rrethojnë nervin e përflakur ose të shtypur. tehu në anën e majtë, sigurohuni që të bëni kardiogramë. Për të sqaruar shkakun e dhimbjes së gjoksit, mund të nevojiten rezonancë magnetike dhe radiografi.

Do t'ju duhen: Një banjë me ujë të ngrohtë, ilaçe kundër dhimbjeve si dhe pomada ose xhel ngrohës, duart e ngrohta të një personi afër jush.

Ndjesia në pjesën e pasme të dorës dhe gishtave gjithashtu dëmtohet kur nervi ulnar është i shtypur. Ka dhimbje që rrezaton në gishtin e vogël dhe çrregullime të qarkullimit të gjakut në këtë zonë (rezultat i çrregullimeve autonome).Me nevralgji ndërkostale.

Mikrotrauma e nervave; Simptoma e Tinnel-it (rritja e simptomave kur prekni zonën e kanalit kubital) ju lejon të konfirmoni nervin e shtypur në nyja e bërrylit.

Neuropatia e nervit ulnar, e cila ndodh kur nervi është i ngjeshur në kanalin kubital, njihet gjithashtu si 10% zbritje në të gjitha shërbimet, kur regjistroheni në internet përpara datës 15 mars 2016. Sa më gjatë të jenë muskujt në gjendje e qetë, e relaksuar, aq më shpejt është arritur rezultati i dëshiruar. Mbipesha Nervat e shtypura të rajonit të qafës

nervi i shtypur në kyçin e dorës

Nxehtësia është një metodë shumë e mirë për lehtësimin e dhimbjeve. Një banjë e nxehtë si dhe masazhimi i vendit të lënduar me një leckë do të lehtësojë shumë dhimbjen tuaj.

Dhimbja e gjoksit shpesh nuk largohet as ditën as natën. Intensifikohet gjatë palpimit të hapësirave ndër brinjëve, nga ndryshimi i pozicionit të trupit (gjatë kthimit), përkulja e papritur ose lëvizjet rrotulluese, si dhe kur ecni, merrni frymë thellë ose nxjerrni frymën, kolliteni, teshtitni, madje edhe për shkak të eksitimit me prekje ose injeksione të lehta të lëkurës së pjesëve të ndryshme të duarve në të dyja anët. Në dorën e prekur, ndjeshmëria zakonisht zvogëlohet ose mungon. Sindroma e tunelit kubital.

Shkaqet

Ne do t'ju telefonojmë përsëri dhe do të konfirmojmë orën e takimit.

Përdorni qetësues kundër dhimbjeve dhe pomada ngrohëse. Aplikojeni pomadën në zonën e prekur, duke e fërkuar fort për ca kohë, më pas mbulojeni me një copë leckë pambuku dhe forcojeni me fashë elastike. Ju gjithashtu mund ta mbështillni pjesën e sipërme me një lloj pëlhure leshi.

është gjithashtu një shkak i zakonshëm i shtypjes së nervit. Në këtë rast, ndodh inflamacion dhe mosfunksionim i nervit.

shkakton dhimbje në qafë, e cila mund të rrezatojë në shpatull dhe gishta. Dhimbja përkeqësohet kur përpiqeni të ktheni kokën.

mund të çojë në dhimbje dhe mpirje në duar dhe gishta. Shumica e njerëzve do të shërohen nga efektet e një nervi të shtypur brenda disa ditësh ose javësh. Është mirë ta përdorni këtë në fund të ditës ose gjatë natës nëse nuk planifikoni të shkoni diku tjetër dhe të keni mundësinë të shtriheni. pushoni qetësisht pas kësaj procedure. Do të ishte një ide e mirë ta mbështillni vendin e lënduar me një leckë leshi, shall, shall ose shall.

Në disa raste, kjo mund të jetë kockë ose kërc - për shembull, në rastin e një hernie diskale kurrizore që ngjesh rrënjën e një nervi.

Me anginë Hernie diskale në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore

Ekzaminimi me rreze X dhe MRI kryhen për të identifikuar defektet e kockave që mund të shkaktojnë ngjeshje nervore në bërryl ose dorë.

Mjekimi

Neuropatia e nervit ulnar është dëmtim i nervit ulnar, i shoqëruar me mosfunksionim, si dhe ulje ose humbje të ndjeshmërisë në dorë.

Si të trajtoni një nerv të shtypur me masazh?

Nëse nervi është i ngjeshur për një periudhë të shkurtër kohe, zakonisht nuk ndodh asnjë dëm. Pasi të hiqet presioni, funksioni nervor kthehet në jetë normale. Megjithatë, nëse presioni mbetet, dhimbje kronike dhe mund të ndodhë dëmtim nervor.

Thyerje e nervit shiatik

Simptomat kryesore të shtrëngimit të nervave janë: 1) dhimbje koke pothuajse të vazhdueshme, marramendje (madje deri në të fikët); 2) presion i paqëndrueshëm i gjakut; 3) çrregullimi i koordinimit, paqëndrueshmëria e ecjes; 4) ulje e shikimit; 5) ulje e dëgjimit, zhurmë në veshë; 6) kariesi dhe prishja e mëvonshme e dhëmbëve; 7) modifikimi i zërit (dobësimi i tonit të tij, ngjirja e zërit, etj.); 8) Gërhitja gjatë gjumit është një simptomë e tensionit kronik të muskujve të qafës Kufizimi ose eliminimi i aktivitetit fizik.

Në raste të tjera, muskujt ose tendinat mund të bëjnë presion mbi nervin. Një sërë kushtesh mund të çojnë në ngjeshje të një nervi ose nervash (sulmet e dhimbjes së papritur të gjoksit për shkak të mungesës akute të furnizimit me gjak në miokard) dhimbja ndodh shpejt dhe zgjidhet shpejt (brenda 3-5 minutash), zakonisht lehtësohet me nitroglicerinë. Dhimbja e zemrës nuk ndryshon me thithjen ose nxjerrjen e thellë, nga ndryshimi i pozicionit ose gjatë lëvizjes dhe mund të shoqërohet me një puls të parregullt, rënie ose rritje të presionit të gjakut.

mund të ushtrojë presion mbi rrënjët nervore, duke shkaktuar dhimbje që rrezaton në pjesën e pasme të këmbës (inflamacion i nervit shiatik).

Ultratingulli ju lejon të vizualizoni (shihni) ndryshimet strukturore në trungun nervor në hyrje të kanalit që e ngjesh atë.

sindromi i tunelit ulnar

Të gjitha shkaqet e shtypjes së nervave në nyjen e bërrylit mund të ndahen në dy grupe të mëdha:

Masazh. Ndoshta metoda më e mirë për të trajtuar një ankth të tillë. Nëse nuk keni mundësi të merrni një kurs të plotë nga një profesionist i mirë, pyesni një nga familjarët ose miqtë tuaj. Nëse keni akses të drejtpërdrejtë në zonën e specifikuar, ju vetë keni mundësinë të kryeni manipulime të thjeshta. Në fund të fundit, edhe përkëdhelja ose fërkimi i zakonshëm në një zonë të trupit që shkakton dhimbje për ca kohë. do të rrisë rrjedhjen e gjakut dhe do të ndihmojë ndjeshëm në lehtësimin e procesit inflamator.

Mbytja e nervit radial ose neuropatia ishemike e shtypjes është një nga më sëmundje të shpeshta periferike Ky fenomen ka një sërë simptomash dhe shkaqesh karakteristike. Në rastet më të lehta, me trajtim në kohë ndihmë mjekësore, sëmundja i përgjigjet mirë trajtimit konservativ, ndërsa për mjekimin forma të rënda Sëmundja shpesh kërkon ndërhyrje kirurgjikale.

Trauma është shkaku kryesor i ngjeshjeve

Shkaku më i zakonshëm i neuropatisë ngjeshje-ishemike konsiderohet të jetë trauma. Në këtë rast, një mavijosje ose lëndim nënkupton jo vetëm dëmtim mekanik, por edhe dëmtim të nervit radial si rezultat i ngjeshjes së zgjatur. Me siguri shumë prej nesh e dinë zakonin e gjumit me dorën nën kokë në vend të jastëkut. Në mjekësi, kjo patologji quhet "paralizë e stolit të kopshtit". Në këtë rast ka mpirje dhe rënie të dorës me pamundësi për të bërë lëvizje zgjatuese.

Në disa pacientë, ky lloj i neuropatisë ndodh për shkak të përdorimit jo të duhur të pajisjeve mbështetëse. Pavarësisht se sa paradoksale mund të tingëllojë, njerëzit me fraktura të ekstremiteteve të poshtme shpesh vuajnë nga shtrëngimi i nervit radial në krah kur i dëmtuari përdor paterica në mënyrë të gabuar. Për shkak të qëndrimit të gabuar dhe përdorimit të mbështetjes së papërshtatshme, ndodh ngjeshja e nervit radial.

Përveç kësaj, një mavijosje e thjeshtë nga një rënie ose lëvizje e pakujdesshme mund të çojë në dëmtim të nervit.

Shkaqe të tjera të zakonshme të kompresimit

Zakonisht ato shoqërohen gjithashtu me dëmtim mekanik. Ndër shkaqet e shtrëngimit të nervit radial në dorë janë këto:

formimi i plagëve midis muskujve në afërsi të nervit radial pas një goditjeje;
frakturë humerus;
ngjeshja e zgjatur e gjymtyrëve të sipërme me një turne;
pasojat e injeksioneve të bëra në pjesën e jashtme të shpatullës kur nervi i pacientit ndodhet në një vend të ndryshëm nga ai i pranuar përgjithësisht (lokacion jonormal).

Intoksikimi

Arsyeja e radhës patologjitë - efektet toksike në nervin radial të infeksioneve dhe alkoolit. Për shembull, dehja e trupit, si një ndërlikim pas vuajtjes nga gripi ose sëmundje të tjera infektive (pneumonia ose tifoja). Dhe nëse komplikimet pas gripit janë të rralla, atëherë helmimi i trupit për shkak të mbipërdorim alkooli vërehet shumë më shpesh. Në mënyrë tipike, pacientët që janë të varur nga alkooli kujdesen pak për faktin se trupi nuk funksionon siç duhet në mëngjes pas zgjimit. Në momente të tilla shqetësohen më shumë për gjëra të tjera dhe në gjendje të dehur njeriu ndihet më mirë. Kjo është arsyeja pse shkuarja te mjeku shtyhet për më vonë, gjë që vetëm sa e rëndon gjendjen e pacientit.

NË raste të jashtëzakonshme dëmtimi nervor shkaktohet nga helmim i rëndë plumbi.

Shkaqe të rralla

Lëndimet dhe helmimet konsiderohen si shkaktarët më të zakonshëm të shtypjes së nervit radial, megjithatë në praktikën mjekësore ka edhe të tilla si p.sh. diabetit, çekuilibër i hormoneve në trupi i femrës, gjendja e shtatzënisë.

Simptomat karakteristike të nervit radial të shtypur

Simptomat kryesore të kësaj sëmundjeje, në varësi të shkallës së dëmtimit të saj, reduktohen në dhimbje dhe lëvizshmëri të kufizuar, të shoqëruara me ndjeshmëri të dëmtuar të pjesëve individuale të ekstremiteteve të sipërme. Patologji të tilla shpesh shoqërohen me shqetësime në lëvizjet e zgjatjes së duarve.

Mënyra më e lehtë për të vetë-diagnostikuar neuropatinë është si më poshtë: provoni t'i vendosni duart në një pozicion "të faljes së lutjes", pastaj t'i shpërndani pa i hapur ato në pikën ku prekin kyçet tuaja. Në këtë pozicion, do të jetë problematike të tërhiqni dorën e prekur.

Nëse pinching ndodhet në zonë sqetull, vërehet dëmtim i funksionit ekstensor të krahut në parakrah. Në këtë rast, është e pamundur të mbani dorën në pozicion horizontal kur mbani duart përpara jush. Me patologji të tilla, dora varet.

Meqenëse nervi radial është përgjegjës për lëvizjet e kyçeve të kyçit të dorës dhe bërrylit, i pari, i treti dhe gishtin e madh, shpesh herë vërehen mpirje dhe dhimbje në këto pjesë të dorës. Ndonjëherë pacientët ankohen për dhimbje të forta djegëse në gishtin e madh, që rrezaton në seksionet e sipërme gjymtyrët, për shembull, në shpatull.

Llojet e dëmtimit të kompresimit nervor

Në varësi të vendndodhjes së lezionit (kompresimit) të nervit, simptomat e patologjisë ndryshojnë. Çdo lloj dëmtimi nervor ka karakteristikat e veta dalluese. Këtu janë simptomat më të zakonshme të sëmundjes për secilin rast.

Kompresimet e llojit të parë

Në llojin e parë të patologjisë, ngjeshja e nervit ndodh në nivelin e sqetullës. Ky fenomen nuk ndodh aq shpesh dhe quhet "paralizë patericash", kryesisht për shkak të arsyes duke shkaktuar patologji. Në këtë rast vërehet shqetësim në punën e muskujve ekstensorë të parakrahut, shfaqja e dobësisë në shpatull deri në zhvillimin e atrofisë së muskulit triceps.

Kompresimet e llojit të parë kanë si më poshtë tipare dalluese:

në një gjendje të drejtuar të gjymtyrëve të sipërme, vërehet vështirësi në lëvizjet e zgjatjes së dorës, si dhe një përshtatje e qëndrueshme e gishtit të parë dhe të dytë të dorës;
dobësi e dorës kur përpiqet të ngrejë krahun (pacienti nuk mund ta fusë dorën brenda pozicion horizontal);
shkelje e reflekseve ekstensore në nyjen e bërrylit;
ulje e ndjeshmërisë në gishta;
ndjenja e mpirjes dhe ndjesi shpimi gjilpërash në dorë.

Lloji i dytë i kompresimit

Ndodh kur nervi në të tretën e mesme të shpatullës është i ngjeshur gjatë gjumit, ose si rezultat i fiksimit të zgjatur të krahut, dëmtimit të gjymtyrëve nga një tunik ose një personi që mbetet në një pozicion të pakëndshëm për një kohë të gjatë.

Përveç kësaj, lloji i dytë i neuropatisë së ngjeshjes ndodh tek pacientët me komplikime nga sëmundjet infektive, si dhe helmim nga plumbi.

Ky lloj konsiderohet më i zakonshëm dhe karakterizohet nga simptomat e mëposhtme:

Lloji i tretë i kompresimit

Karakterizohet nga ngjeshja e nervit në nyjen e bërrylit. Ky fenomen shpesh ndodh tek njerëzit që luajnë tenis dhe quhet "sindroma e bërrylit të tenisit". Shpesh patologjia zhvillohet në semundje kronike për shkak të shqetësimeve të vazhdueshme në zonën e lidhjes së ligamenteve të nyjës së bërrylit dhe reflekseve ekstensore të duarve dhe gishtërinjve.

Ky lloj kompresimi karakterizohet nga simptomat e mëposhtme:

dhimbje të forta në zonën e parakrahut, kur zgjatni gishtat dhe kryeni lëvizje rrotulluese me dorë;
dhimbje të forta në shpatull dhe bërryl;
dobësi dhe hipotrofi (një nga format e distrofisë e shoqëruar me ulje të masës muskulore) të muskujve të parakrahut.

Diagnoza e patologjisë

Diagnoza e nervit radial të shtypur sqarohet në disa raste të njëpasnjëshme ngjarje mjekësore, duke përfshirë:

Trajtimi i neuropatisë

Metodat e trajtimit të neuropatisë zgjidhen individualisht për çdo pacient, në varësi të shkallës së ngjeshjes, lokalizimit të procesit patologjik dhe shkaqeve të shfaqjes së tij. Për shembull, trajtimi i nervit radial të shtypur të shkaktuar nga dehja e trupit kryhet me ilaçe. Një sëmundje e shoqëruar me thyerje të kockave të krahut - duke imobilizuar gjymtyrën gjatë shërimit të frakturës, e ndjekur nga masa rehabilituese. Kirurgjia kërkohet për të lehtësuar ngjeshjen e shkaktuar nga një këputje e nervit radial.

Kryhet trajtimi i nervit radial të shtypur në dorë të shkaktuar nga stresi mekanik (qëndrimi i pakëndshëm gjatë gjumit, përdorimi jo i duhur i patericave). metodat tradicionale me eliminimin e detyrueshëm të shkaqeve të ngjeshjes.

Shumica dërrmuese e pacientëve i nënshtrohen trajtim ambulator, dhe vetëm nëse disponohet patologji të rënda pacienti shtrohet në spital (për shembull, kur kërkohet administrimi i barnave të fuqishme).

Metodat konservatore të trajtimit të neuropative të kompresimit konsistojnë në përshkrimin medikamente të tilla si:

barna për të eliminuar dhimbjen dhe për të lehtësuar inflamacionin (ilaçe anti-inflamatore jo-steroide);
mjete për lehtësimin e ënjtjes në një gjymtyrë të lënduar;
medikamente për të përmirësuar furnizimin me gjak në zonat e prekura ( vazodilatatorët);
ilaçe për të përmirësuar përcjelljen nervore në ekstremitetet e sipërme;
suplemente vitaminash grupi B dhe stimuluesit për të përshpejtuar rigjenerimin e fibrave nervore.

Për të arritur efektin e dëshiruar, si dhe përshpejtimin proceset e rikuperimit Rekomandohet kombinimi i trajtimit me ilaçe me fizioterapinë e përshkruar nga një fizioterapist. Trajtimet shtesë të terapisë fizike për bllokimin e nervit radial përfshijnë si më poshtë:

komplekse ushtrime të veçanta(terapia fizike, duke përfshirë gjimnastikën në mjedisi ujor);
akupunkturë (akupunkturë);
elektroforeza e drogës;
terapi magnetike dhe elektromiostimulim;
ozokerite (ngrohja e gjymtyrëve me dyll);
mbivendosje lokale baltë terapeutike(aplikacionet e baltës).

Procedurat e masazhit dhe terapisë fizike kanë efektin më të mirë restaurues. Një grup ushtrimesh përshkruhet individualisht për secilin pacient, duke marrë parasysh ashpërsinë e gjendjes së tij.

Në raste të jashtëzakonshme, kur metodat konservatore Trajtimet për shtrëngimin e nervit radial në krah nuk ndihmojnë në eliminimin e ngjeshjes, përdoret ndërhyrja kirurgjikale.

Gjeneral periudha e rikuperimit ndryshon brenda një periudhe dymujore, megjithatë, mund të ndryshojë në varësi të ashpërsisë së patologjisë dhe të rritet në rastet kur trajtimi kryhet nga ndërhyrje kirurgjikale. Në periudhën pas operacionit, një pacient me nervin radial të shtypur në dorë kërkon të veçanta masat rehabilituese për shërim të plotë.

Ngjitja është një fenomen që nuk e ka hasur asnjë person. Dhe nuk është për t'u habitur, sepse arsyet e saj janë kaq të shumta. Kjo është arsyeja pse ia vlen të rimbushni bazën tuaj të njohurive me informacione rreth shkaqeve, simptomave, metodave të diagnostikimit dhe trajtimit të këtij çrregullimi.

Nervi i shtypur në dorë

Llojet më të zakonshme të kapjes janë: nervi radial i shtypur në krah dhe nervi ulnar i shtypur.

Mbytja e nervit radial

Nervi radial është një lloj nervi i përzier sepse fijet e tij përbëhen nga fibra shqisore dhe motorike. Duke kaluar përgjatë sipërfaqes së pasme të parakrahut, ai nervozon muskulin e vendosur në këtë zonë, lëkurën e gjysmës së poshtme të shpatullës, si dhe parakrahun dhe dorën. Gjatë aktivitetit motorik, përdoret mjaft shpesh dhe kryen shumë funksione. Si rezultat, ai shpesh dëmtohet.

Mbledhja e nervit ulnar

Nervi ulnar, i cili gjithashtu i përket nervit të përzier, kalon përgjatë pjesës së brendshme të shpatullës, parakrahut dhe kalon pa probleme në dorë. Ai inervon indet dhe gishtat. Nervi ulnar është gjithashtu i përfshirë në shumicën e lëvizjeve, si rezultat i të cilave lind mjaft shpesh pyetja: si të trajtohet një nerv i ulnar i shtypur.

Vini re se shtrëngimi i nervit ulnar, simptomat e të cilit do të përmenden më poshtë, ndodh më shpesh në punonjës zyre të cilët kalojnë një kohë të gjatë në një pozicion ulur dhe të mbështetur në bërryl. Njerëzit të cilët e kalojnë pjesën më të madhe të kohës në një karrige me rrota gjithashtu vendosin një pjesë të stresit në bërrylin dhe dorën e tyre, kjo është arsyeja pse ata shpesh përjetojnë lëndime të shtrënguara. nervi brachial dhe bërryl.

Nervi i shtypur në nyjen e shpatullave

Ky lloj pinching vërehet më rrallë se dy të mësipërmet. Por ai tipar dallues në atë që kufizon ndjeshëm lëvizshmërinë e një personi dhe më së shpeshti shoqërohet me dhimbje të forta.

Shkaqet e humbjes

Një nerv i shtypur në shpatull ose në një pjesë tjetër të krahut nuk shkakton gjithmonë arsye serioze, si: lëndimet, sëmundjet (për shembull, sistemi muskuloskeletor), malinje dhe tumoret beninje(si vetë nervi ashtu edhe indet përreth tij), çrregullime nervore. Nervi i shtypur brenda nyja e shpatullave(bërryl, dorë) mund të jetë rezultat i lëvizjeve të papritura, mbitensionit fizik, mbështetjes së zgjatur në bërryl, plagëve pas operacioneve dhe lëndimeve të krahut.

Një nerv i shtrënguar në krah mund të ndodhë edhe gjatë gjumit. Sidomos nëse i parapriu përdorimi pije alkolike ose droga. Një nerv i shtypur në dorë shpesh ndodh për shkak të mbajtjes së zgjatur të duarve në një pozicion të caktuar fiks, për shembull, në një situatë ku duart janë të lidhura.

Shenjat e një nervi të shtypur në dorë

Duke kuptuar arsyet, le t'i kushtojmë vëmendje manifestimet e jashtme, pra, le të vazhdojmë të shqyrtojmë çështjen: simptomat e një nervi të shtypur në dorë. Në artikullin e mëparshëm kemi folur për atë që e shkakton atë dhe çfarë të bëjmë për të.

Një nerv i shtypur në nyjen e bërrylit shoqërohet me mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në pjesën e pasme të shpatullës, parakrahut, anën e pasme duart, në gishtin e madh, treguesin dhe gishtin e mesëm. Pacientët vërejnë se dhimbja ndodh në nivelin e falangave të mesme.

Thithja e nervit ulnar çon në pamundësi të plotë ose të pjesshme për të përkulur dorën, mungesë të plotë të lëvizjeve të përkuljes së gishtit të vogël dhe mungesë të pjesshme të gishtit unazor. Gishti i madh vështirë për t'u dhënë. Për shkak të të gjitha deformimeve dhe mosfunksionimeve të përmendura, dora bëhet si një putra me kthetra.

Me këtë lloj shtrëngimi, pjesa e pasme e dorës humbet ndjeshmërinë. Në zonën e shtypur, qarkullimi i gjakut ndryshon, gjë që shkakton dhimbje që rrezaton në gishtin e vogël.

Një nerv i shtypur në gisht shkakton mpirje në të gjithë gishtin, i cili përhapet në pëllëmbën e dorës, sipërfaqen e brendshme të krahut, parakrahun dhe shpatullën.

Nëse nervi radial është i shtypur, atëherë në pjesën e poshtme të shpatullës dhe në fillim të parakrahut ka një ndërprerje pothuajse të plotë të funksionit të shtrirjes së falangave të gishtërinjve që janë ngjitur me dorën. Falangat e mbetura e ruajnë pjesërisht këtë funksion për shkak të punës së pashqetësuar të muskujve ndërkockorë.

Si rezultat i shtrëngimit të nervit radial, mbaresat nervore përmbajnë nje numer i madh i fibra autonome përgjegjëse për inervimin e enëve të gjakut. Kjo nga ana tjetër çon në formimin e edemës, cianozës së pjesës së pasme të dorës dhe ndjenjës së ftohtësisë. Dhimbja, si rregull, nuk ndodh. Nëse shtrëngimi i nervit radial është afatgjatë, atëherë muskujt për inervimin e të cilëve ai është përgjegjës gradualisht humbasin funksionet e tyre dhe atrofi.

Diagnoza dhe trajtimi i bllokimit të nervit brachial

Pasi të kemi trajtuar simptomat dhe shkaqet, ne do t'i përgjigjemi pyetjes se si të trajtojmë një nerv të shtypur brachial dhe do të zgjerojmë njohuritë tona për temën e "trajtimit të nervit ulnar të shtypur".

Për të identifikuar lezionet, përdoren teste speciale, të cilat kryhen nga një mjek që sqaron diagnozën. Është kryer dhe Ekzaminimi me rreze X, qëllimi i së cilës është gjetja e një frakture ose dëmtimi tjetër.

Trajtimi përcaktohet vetëm pasi të jenë përcaktuar shkaqet e sëmundjes. Nëse nervi është i lënduar, por në të njëjtën kohë ruan integritetin e tij, atëherë ato janë të kufizuara trajtim konservativ: janë të përshkruara medikamente konservative që lehtësojnë ënjtjet, spazmat e muskujve dhe parandalojnë inflamacionin, përdoren për të lehtësuar dhimbjen; Procedurat fizioterapeutike janë gjithashtu të zakonshme.

Një nerv i shtypur në dorë, trajtimi i të cilit është mjaft i larmishëm, në të njëjtën kohë nuk përjashton ndërhyrje kirurgjikale. Pra, nëse nervi lëndohet dhe integriteti i tij cenohet, atëherë kryhet një operacion për të qepur nervin. Nëse thumbimi ndodh për shkak të një tumori, atëherë kryhet edhe operacioni, por nuk ka për qëllim heqjen e tumorit.

Ne dëshirojmë që të mos përjetoni të pakëndshme dhe ndjesi të dhimbshme që ndodhin kur shtypet një nerv. Për ta bërë këtë, natyrisht, duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj, të çoni imazh aktiv jetën dhe të jetë në gjendje të relaksoheni. Nëse sëmundja megjithatë ju kapërcen, mos e lini të zhvillohet dhe konsultohuni menjëherë me një mjek.