Тархиа хэрхэн хүчилтөрөгчөөр тэжээх вэ. Тархины судаснуудын хүчилтөрөгчөөр ханалт: юу туслах вэ

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн эсвэл хүчилтөрөгчийн дутагдал нь түүний эд эсэд хүчилтөрөгчийн хангамж тасалдсанаас болдог. Тархи бол хүчилтөрөгчийн хамгийн их хэрэгцээтэй эрхтэн юм. Амьсгалсан нийт агаарын дөрөвний нэг нь тархины хэрэгцээг хангахад зарцуулагддаг бөгөөд агааргүй 4 минут нь амьдралын чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүчилтөрөгч нь цусны хангамжийн нарийн төвөгтэй системээр дамжин тархинд орж, дараа нь түүний эсүүд ашиглагддаг. Энэ тогтолцооны аливаа зөрчил нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд хүргэдэг.

, , , ,

ICD-10 код

G93 Тархины бусад гэмтэл

I67.3 Прогрессив судасны лейкоэнцефалопати

Эпидемиологи

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгөөс үүдэлтэй эмгэгийн янз бүрийн хэлбэрийн улмаас түүний тархалтыг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Үүнийг үүсгэсэн шалтгаанаас харахад энэ нөхцөл байдлыг мэдэрсэн хүмүүсийн тоо маш их байдаг. Гэхдээ нярайн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн статистик нь илүү тодорхой бөгөөд сэтгэл дундуур байдаг: ургийн гипокси нь 100 тохиолдол тутмын 10-д нь ажиглагддаг.

, , ,

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шалтгаанууд

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн үүсэх янз бүрийн шалтгаанууд байдаг. Үүнд:

• хүрээлэн буй орчны хүчилтөрөгчийн бууралт (уулд авирах, дотор, сансрын хувцас эсвэл шумбагч онгоцонд авирах үед);
• амьсгалын замын эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг тасалдуулах (астма, уушигны үрэвсэл, цээжний гэмтэл, хавдар);
• тархины цусны эргэлтийг тасалдуулах (артерийн атеросклероз, тромбоз, эмболи);
• хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлт (цусны улаан эс эсвэл гемоглобины дутагдал);
• эдийн амьсгалахад оролцдог ферментийн системийг блоклох.

Эмгэг төрүүлэх

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн эмгэг жам нь судасны хананы бүтцийн өөрчлөлт, тэдгээрийн нэвчилтийг зөрчиж, тархины хаван үүсэхэд хүргэдэг. Гипокси үүсгэсэн шалтгаанаас хамааран эмгэг жам нь өөр алгоритмын дагуу хөгждөг. Тиймээс, экзоген хүчин зүйлийн нөлөөгөөр энэ үйл явц нь артерийн гипоксеми - цусан дахь хүчилтөрөгчийн агууламж буурч, гипокапни үүсэхэд хүргэдэг - нүүрстөрөгчийн давхар ислийн дутагдал нь биохимийн тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Сөрөг үйл явцын дараагийн гинжин хэлхээ нь алкалоз юм - бие махбод дахь хүчил-суурь тэнцвэрт байдлын алдагдал. Үүний зэрэгцээ тархи, титэм судасны цусны урсгал эвдэрч, цусны даралт буурдаг.

Биеийн эмгэгийн нөхцлөөс үүдэлтэй эндоген шалтгаанууд нь гиперкапни (нүүрстөрөгчийн давхар ислийн агууламж ихсэх), ацидоз (органик хүчлийн исэлдэлтийн бүтээгдэхүүн ихсэх) зэрэг артерийн гипоксеми үүсгэдэг. Өөр өөр төрлийн гипокси нь эмгэг өөрчлөлтийн өөрийн гэсэн хувилбартай байдаг.

, , , , , ,

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг

Хүчилтөрөгчийн дутагдлын анхны шинж тэмдгүүд нь мэдрэлийн системийн өдөөлтөөр илэрдэг: амьсгал, зүрхний цохилт түргэсч, эйфори үүсч, нүүр, мөчрүүдэд хүйтэн хөлс гарч, хөдөлгөөнгүй болдог. Дараа нь нөхцөл байдал эрс өөрчлөгддөг: нойрмоглох, нойрмоглох, толгой өвдөх, нүд харанхуйлах, ухамсрын хямрал гарч ирдэг. Хүн толгой эргэх, өтгөн хатах, булчин чангарах, ухаан алдах, ухаан алдах шинж тэмдэг илэрдэг. Комагийн хамгийн хүнд зэрэг нь төв мэдрэлийн тогтолцооны гүн гүнзгий хямрал юм: тархины үйл ажиллагааны дутагдал, булчингийн гипотензи, зүрхний цохилтоор амьсгал зогсох.

Насанд хүрэгчдийн тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн

Насанд хүрэгчдийн тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь тархины цус харвалтын үр дүнд тархины цусан хангамж тасалдсан, гиповолемийн шок - их хэмжээний цус алдалт, түлэгдэлтийн үед цусны сийвэнгийн нөхөн олговоргүй алдагдал үүсдэг цусны эргэлтийн хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч болно. , перитонит, нойр булчирхайн үрэвсэл, гэмтлийн үед их хэмжээний цус хуримтлагдах, суулгалтанд шингэн алдалт. Энэ нөхцөл байдал нь цусны даралт буурах, тахикарди, дотор муухайрах, толгой эргэх, ухаан алдах зэргээр тодорхойлогддог.

Хүүхэд болон нярайн тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг үүсгэдэг янз бүрийн хүчин зүйл, энэ нь олон өвчнийг дагалддаг болохыг шинжлэхэд өртсөн хэсэгт хүүхдүүд ч өртдөг нь тодорхой болно. Цус багадалт, галын болон химийн бодисын түлэгдэлт, хийн хордлого, зүрхний дутагдал, янз бүрийн гэмтэл, харшлын урвалын улмаас мөгөөрсөн хоолой хавагнах зэрэг нь хүүхдийн тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд хүргэдэг.Гэхдээ ихэнхдээ энэ оношийг тавьдаг. төрөх үеийн хүүхдүүдэд.

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг оношлох

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг оношлох нь өвчтөний гомдлын үндсэн дээр хийгддэг бөгөөд боломжтой бол хамаатан садныхаа үг хэллэг, лаборатори, багажийн судалгааг хийдэг.

Цусны ерөнхий шинжилгээний үр дүнд үндэслэн өвчтөний нөхцөл байдлыг үнэлдэг. Цусны улаан эс, ESR, гематокрит, лейкоцит, ялтас, ретикулоцит зэрэг үзүүлэлтүүдийг шинжилдэг. Цусны найрлагад дүн шинжилгээ хийх нь биеийн хүчил-суурь тэнцвэр, венийн болон артерийн цусны хийн найрлагыг тодорхойлдог тул өвчтэй эрхтнийг илтгэнэ.

Багажны оношлогооны хамгийн хүртээмжтэй аргууд нь импульсийн оксиметрийг агуулдаг - хуруунд зүүсэн тусгай төхөөрөмж нь цусан дахь хүчилтөрөгчийн ханалтын түвшинг хэмждэг (хамгийн оновчтой агуулга нь 95-98%). Бусад арга хэрэгсэл бол тархины электроэнцефалограмм, компьютерийн болон соронзон резонансын дүрслэл, электрокардиограмм, артерийн судаснуудад цусны урсгалын хэмжээ, түүний эрчмийг тодорхойлдог реовасографи юм.

Ялгаварлан оношлох

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг эмчлэх

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг эмчлэх нь этиотроп эмчилгээ (шалтгааныг эмчлэх) -ээс бүрдэнэ. Тиймээс экзоген гипокси нь хүчилтөрөгчийн маск, дэр хэрэглэхийг шаарддаг. Амьсгалын замын гипоксиг эмчлэхийн тулд гуурсан хоолойг тэлэх эм, өвдөлт намдаах эм, хүчилтөрөгчийн хэрэглээг сайжруулдаг антигипоксан эм хэрэглэдэг. Гемик (цусан дахь хүчилтөрөгч багассан) тохиолдолд цус сэлбэх, гистоксик эсвэл эд эс, антидотын эмийг тогтооно, цусны эргэлт (зүрхний шигдээс, цус харвалт) - кардиотроп. Хэрэв ийм эмчилгээ хийх боломжгүй бол шинж тэмдгийг арилгахад чиглэсэн арга хэмжээ: судасны аяыг зохицуулах, цусны эргэлтийг хэвийн болгох, толгой эргэх, толгой өвдөх, цус шингэлэх эм, нөхөн сэргээх эм, ноотропик эм, муу холестеролыг бууруулах эм.

Эм

Тоолууртай аэрозолийг бронходилатор болгон ашигладаг: Truvent, Atrovent, Berodual, Salbutamol.

Трувент бол аэрозолийн сав бөгөөд хэрэглэх үед хамгаалалтын тагийг авч, хэд хэдэн удаа сэгсэрч, шүршигчийг доош буулгаж, уруулаараа авч, доод талыг нь дарж, гүнзгий амьсгалж, амьсгалаа хэдэн хором барих хэрэгтэй. Нэг товшилт нь хэсэгтэй тохирч байна. Үр нөлөө нь 15-30 минутын дотор тохиолддог. Уг процедурыг 4-6 цаг тутамд давтаж, 1-2 удаа дарахад эмийн нөлөө хэр удаан үргэлжилнэ. Жирэмсэн үед, хаалттай өнцөгт глауком, харшлын үед заагаагүй. Мансууруулах бодис хэрэглэх нь харааны мэдрэмжийг бууруулж, нүдний дотоод даралтыг нэмэгдүүлдэг.

Өвдөлт намдаах эм нь алдартай анальгинаас эхлээд бүрэн танил бус нэр хүртэл эмийн томоохон жагсаалтыг агуулдаг бөгөөд тус бүр нь өөрийн гэсэн фармакологийн нөлөөтэй байдаг. Тодорхой нөхцөл байдалд юу шаардлагатайг эмч тодорхойлно. Эдгээрийн заримыг нь жагсаав: акамол, анопирин, бупранал, пенталгин, цефекон гэх мэт.

Бупранал нь булчинд болон судсаар тарих зориулалттай ампулууд, булчинд тарих зориулалттай тариурын хоолойд агуулагдах уусмал юм. Өдөр тутмын хамгийн их тун нь 2.4 мг. Хэрэглэх давтамж нь 6-8 цаг тутамд байдаг. Дотор муухайрах, сулрах, нойрмоглох, хуурай ам зэрэг байж болзошгүй гаж нөлөө. 16-аас доош насны хүүхэд, жирэмслэлт, хөхүүл үед, гавлын дотоод даралт ихсэх, архидалт зэрэгт эсрэг заалттай.

Антидотын эмийн жагсаалтад атропин, диазепам (мөөгний хордлого), аминофиллин, глюкоз (нүүрстөрөгчийн дутуу исэл), магнийн сульфат, алмагел (органик хүчил), унитиол, купренил (хүнд металлын давс), налоксон, флумазенил (эмийн хордлого) гэх мэт орно. .

Налоксоныг ампулаар авах боломжтой, шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан тусгай хэлбэр байдаг. Зөвлөмж болгож буй тун нь 0.4-0.8 мг, заримдаа 15 мг хүртэл нэмэгдүүлэх шаардлагатай байдаг. Мансууруулах бодист мэдрэмтгий болох тусам харшил үүсдэг бөгөөд хар тамхинд донтсон хүмүүст эм уух нь тодорхой халдлага үүсгэдэг.

Цус харвалтын хувьд Cerebrolysin, Actovegin, encephabol, papaverine, no-spa хэрэглэдэг.

Актовегин - янз бүрийн хэлбэрээр байдаг: драже, тарилга, дусаах уусмал, гель, тос, тос. Эмийн тун ба хэрэглэх аргыг өвчний хүнд байдлаас хамааран эмчийн зааж өгсөн байдаг. Түлэнхийн шарх, ор дэрний шархыг гадны эмээр эмчилдэг. Мансууруулах бодис хэрэглэх нь чонон хөрвөс, халуурах, хөлрөх шалтгаан болдог. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл үед, харшлын үед эсрэг заалттай байдаг.

Витамин

Эд эсийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн үед олон тооны витаминууд нь хорт бодисын эсрэг эм юм. Тиймээс К1 витамин нь варфарин - тромбозын эсрэг бодис, В6 витамин - сүрьеэгийн эсрэг эмээр хордох, витамин С нь нүүрстөрөгчийн дутуу исэл, будагч бодис, эм, химийн бодист хэрэглэдэг анилин зэрэгт ашиглагддаг. Бие махбодийг хадгалахын тулд витаминаар хангах шаардлагатай.

Физио эмчилгээний эмчилгээ

Төрөл бүрийн шинж чанартай ерөнхий эсвэл орон нутгийн гипоксийн хувьд хүчилтөрөгчийн эмчилгээ гэх мэт физик эмчилгээний аргыг хэрэглэдэг. Үүнийг хэрэглэх хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь амьсгалын дутагдал, цусны эргэлтийн эмгэг, зүрх судасны өвчин юм. Хүчилтөрөгчийн ханалтын янз бүрийн аргууд байдаг: коктейль, амьсгалах, ванн, арьс, арьсан доорх, судсаар хийх аргууд гэх мэт Хүчилтөрөгчийн баротерапи - даралтат камерт шахсан хүчилтөрөгчөөр амьсгалах нь хүчилтөрөгчийн дутагдлыг арилгадаг. Гипоксид хүргэсэн оношлогооноос хамааран UHF, соронзон эмчилгээ, лазер эмчилгээ, массаж, зүүний эмчилгээ гэх мэт.

Уламжлалт эмчилгээ

Ардын эмчилгээний жоруудын нэг нь дараах аргыг ашиглан амьсгалын дасгал юм. Агаарыг аажмаар, гүнзгий амьсгалж, хэдэн секундын турш барьж, аажмаар амьсгалаа гарга. Үүнийг хэд хэдэн удаа дараалан хийснээр процедурын үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлнэ. Амьсгалах үед 4 хүртэл, амьсгалаа түгжих үед 7, амьсгалах үед 8 хүртэл тоолно.

Сармисны хандмал нь цусны судсыг бэхжүүлж, спазмыг багасгахад тусална: савны гуравны нэгийг жижиглэсэн сармисаар дүүргэж, ирмэг хүртэл усаар дүүргэнэ. Судсаар 2 долоо хоногийн дараа хоолны өмнө нэг халбага ус тутамд 5 дуслыг ууж эхэлнэ.

Сагаган, зөгийн бал, хушга зэрэг бэлтгэсэн холимог нь гемоглобиныг нэмэгдүүлэх боломжтой: үр тариа, самарыг гурил болгон нунтаглаж, зөгийн бал нэмж, холино. Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө өлөн элгэн дээрээ нэг халбага ууна. Шинэ манжингийн шүүс нь бас үр дүнтэй байдаг тул дэгдэмхий бодисыг гадагшлуулахын тулд уухаас өмнө хэсэг хугацаанд хүлээх хэрэгтэй.

Цагаан гаа нь астма өвчнийг даван туулахад тусална. Шүүсийг зөгийн бал, анар жимсний шүүстэй хольж, өдөрт 3 удаа халбагаар ууна.

, , ,

Ургамлын гаралтай эмчилгээ

Хүчилтөрөгчийн дутагдлын үед antispasmodic нөлөөтэй decoctions, дусаах, ургамлын гаралтай цай уух нь үр дүнтэй байдаг: chamomile, valerian, St. John's wort, motherwort, долоогоно. Амьсгалын тогтолцооны эмгэгийн хувьд үхрийн хөл, нарс нахиа, плантин, чихэр өвсний үндэс, булцууны цэцэг зэргээс эмийн хольцын декоциний авна. Гемоглобины хэмжээг хамхуул, шарилж, шарилж зэрэг ургамлын тусламжтайгаар нэмэгдүүлэх боломжтой.

Гомеопати

Гомеопатик эмчилгээг үндсэн эмчилгээтэй хослуулан хэрэглэх нь улам бүр нэмэгдсээр байна. Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдэж болох, түүний үүсэх шалтгааныг арилгахад чиглэсэн зарим аргуудыг энд оруулав.

• Аккарди - металл алт, арника монтана, анамирта кокулустай төстэй мөхлөгүүд. Биеийн хүнд ачааллаас үүдэлтэй angina pectoris болон зүрх судасны эмгэгийг эмчлэхэд чиглэгдсэн. Өдөрт хоёр удаа 10 ширхэгийг хоол идэхээс хагас цагийн өмнө эсвэл нэг цагийн дараа бүрэн шингэтэл нь хэлэн доор байлгана. Эмчилгээний дундаж курс 3 долоо хоног үргэлжилнэ. Мансууруулах бодис нь эсрэг заалт, гаж нөлөө байхгүй. Жирэмсэн болон хүүхдэд хэрэглэхийн тулд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.
• Atma® - дусал, гуурсан хоолойн багтраа эмчлэх цогц эм. Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд зориулсан тун: нэг халбага ус эсвэл сүүнд 1 дусал дуслаарай. 12-аас доош насны хүүхдэд халбагаар 2-7 дусал дуслаарай. 12 жилийн дараа - цэвэр хэлбэрээр эсвэл усанд 10 дусал дуслаарай. Эмчилгээг 3 сар хүртэл үргэлжлүүлнэ. Гаж нөлөө ажиглагдаагүй.
• Vertigoheel - аман дусал, толгой эргэх, тархины атеросклероз, цус харвалтанд хэрэглэдэг. Дусал нь усанд ууссан бөгөөд залгихад аманд хэсэг хугацаанд үлддэг. Хүүхдийн наснаас эхлэн хэрэглэхийг зөвлөж байна. 3 нас хүртэл - 3 дусал, 3-6 насанд - 5, бусад нь - 10 дуслыг өдөрт 3-4 удаа нэг сарын турш. Хэт мэдрэмтгий байдлын хариу урвал боломжтой. Нэг нас хүрээгүй хүүхдэд, жирэмсэн болон хөхүүл үед - эмчийн зөвшөөрлөөр эсрэг заалттай.
• Долоогонын найрлага нь зүрхний гомеопатик эм, шингэн юм. Насанд хүрэгчдэд өдөрт гурван удаа 15-20 дуслыг, хүүхдүүдэд 5-7 дуслыг зааж өгдөг. Энэ эм нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай тохиолдолд эсрэг заалттай байдаг.
• Aesculus-compositum - дусал, эмболийн дараах цусны эргэлтийн эмгэг, шигдээс, цус харвалтын дараах үед хэрэглэдэг. Нэг удаагийн тун - 10 дусал усанд, амандаа барих. Давтамж - өдөрт 3 удаа. Эмчилгээний хугацаа 6 долоо хоног хүртэл байна. Гаж нөлөө нь тодорхойгүй байна. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэг хүмүүст эсрэг заалттай байдаг.

Мэс засал

Цусны эргэлтийн хэлбэрийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн үед зүрхний болон цусны судасны мэс заслын эмчилгээ шаардлагатай байж болох бөгөөд энэ нь хурдан хөгжиж, тэдгээрийн үйл ажиллагааны эмгэгтэй холбоотой байдаг.

Урьдчилан сэргийлэх

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлэх нь юуны түрүүнд өдөр тутмын эрүүл амьдралыг зохион байгуулах, үүнд хэвийн хоол тэжээл, дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн, хангалттай унтах, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх, тамхи татах, архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах, цэвэр агаарт хангалттай цаг зарцуулах зэрэг орно. Цусны даралтыг хянаж, одоо байгаа өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сургалтанд цаг тухайд нь хамрагдах шаардлагатай.

Санах ойн сулрал, толгой өвдөх, гүйцэтгэлийн бууралт нь ихэвчлэн умайн хүзүүний нурууны эмгэг - osteochondrosis-тэй холбоотой байдаг. Энэ өвчин нь хүчилтөрөгчөөр баялаг цусаар дамждаг судаснуудад шахалт үүсгэж, тархины шаардлагатай шим тэжээлийн хангамж аажмаар мууддаг. Сүүлийн жилүүдэд osteochondrosis нь залуу үеийнхэнд оношлогддог.

Өвчин нь 25 насандаа илэрдэг бөгөөд өвчтөнүүдийн 35% -д толгой өвддөг. Эмчилгээний явцад умайн хүзүүний остеохондрозын үед тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг эмийг өргөн хэрэглэдэг.

Нурууны дегенератив гэмтлийн энэ хэлбэр нь нугасны урд талын үндсийг чимхэх, чухал судсыг шахах шалтгаан болдог тул хамгийн аюултай гэж үздэг.

Үүний үр дүнд өвчтөн дараахь таагүй шинж тэмдгүүдийг тэмдэглэж байна.

1. Толгой эргэх;
2. Толгойн доторх чимээ шуугиан эсвэл дуугарах дүр төрх;
3. Гүйцэтгэл буурах, ядрах;
4. Янз бүрийн эрчимтэй толгой өвдөх. Толгойн өвдөлтийг намдаах аргуудын талаар уншина уу;
5. Арьсны мэдрэмтгий байдал, түүнчлэн мөч, хүзүү, нүүрний булчинг сулруулах;
6. Алсын хараа, сонсголыг бүрэн алдах хүртэл мэдэгдэхүйц бууралт;
7. Тогтворгүй алхалтын дүр төрх.

Эмгэг судлалын эмчилгээний онцлог

Умайн хүзүүний остеохондрозын үед тархины цусны эргэлтийн эмчилгээг цогцоор нь хийх нь чухал.

Мэдрэлийн эмч нар дараахь боломжийг олгодог хэрэгслийг өргөн ашигладаг.

• Гипокси бууруулах замаар тархины үйл ажиллагааг сэргээнэ. Энэ зорилгоор ноотропын эмийг өргөн хэрэглэдэг. Умайн хүзүүний остеохондроз бүхий өвчтөнүүдэд пирацетам эсвэл винпоцетиныг илүүд үздэг. Эдгээр эмүүд нь мэдрэлийн эсийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, үйл ажиллагааг нь сэргээхэд тусалдаг;
• Цус шингэлэх замаар цусны урсгалыг сэргээнэ. Антикоагулянт, аспирин хэрэглэх нь тархины цусны эргэлтийг хэвийн болгоход тусалдаг;
• Нурууны хэвийн байдлыг сэргээх. Мөгөөрсний эдийг бэхжүүлж, тэжээдэг chondroprotective эмийг энд өргөн хэрэглэдэг;
• Цусны судсыг өргөсгөх. Энэ зорилгоор вазодилаторыг өргөн хэрэглэдэг. Тэдний зарим нь гөлгөр булчингийн утаснуудыг тайвшруулах замаар артерийн өргөжилтийг дэмждэг бол зарим нь мэдрэлийн дагуу дамждаг импульсийн тоог бууруулж, спазм үүсгэдэг.

Ноотропикийг хэрэглэх онцлог

Эмнэлзүйн практикт умайн хүзүүний остеохондрозын үед тархины цусны эргэлтийн эмгэгийг эмчлэхэд дараах эмүүдийг хэрэглэдэг.

1. Пирацетам ба түүний аналогууд. Энэ эм нь тархины цусны урсгалд эерэг нөлөө үзүүлж, мэдрэлийн эсүүд дэх бодисын солилцоог сайжруулж, мэдрэлийн импульсийн тархалтын хурдыг бууруулдаг. Мансууруулах бодис хэрэглэх нь ой санамж, яриаг тогтворжуулах, сэргээх, ухамсар, гүйцэтгэлийг хэвийн болгох боломжийг олгодог. Пирацетам нь сэтгэцэд нөлөөлөх эсвэл нойрсуулах нөлөө үзүүлдэггүй. Эпилепситэй өвчтөнд эмийг хэрэглэх нь эсрэг заалттай гэдгийг санах нь чухал;
2. Винпоцетин. Энэ нь захын судас өргөсгөгч эмүүдэд хамаардаг. Үүнийг хэрэглэснээр эд эсийн бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, тархины мэдрэлийн эсүүд хүчилтөрөгч, глюкозын хэрэглээг нэмэгдүүлж, тархины цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, судасны мэдрэмжийг бууруулдаг. Винпоцетин курс нь гипоксийн үзэгдлийн хөгжилд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ эмийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэрэглэж болохгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь ихэсийн цус алдах эрсдэлтэй холбоотой юм.

Судас өргөсгөгч эмийг хэрэглэх онцлог

Умайн хүзүүний остеохондрозын үед тархины цусны эргэлтийг сэргээх хамгийн түгээмэл эм бол судас тэлэх үйлчилгээтэй эм юм. Эдгээр нь гөлгөр булчингийн аяыг бууруулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь артерийн цусны урсгалыг сайжруулдаг.

Бүх хөлөг онгоцны булчингийн аяыг автономит мэдрэлийн дагуу дамждаг мэдрэлийн импульсийн тусламжтайгаар хадгалдаг. Үүний үр дүнд энэ бүлгийн эмийн фармакологийн нөлөө нь дараахь байдалтай холбоотой байх болно.

• Мэдрэлийн төгсгөлийн мэдрэмжийг бууруулах (psi-идэвхтэй нейротропыг ашиглах). Эдгээр нь тархины мэдрэлийн эсийн бодисын солилцоог сайжруулж, хүчилтөрөгч, глюкозын хангамж хангалтгүй нөхцөлд тэдний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхээс бүрддэг мэдрэлийн хамгаалалтын нөлөөгөөр тодорхойлогддог. Зарим эм (Церебролизин) нь мэдрэлийн эсүүд (лизосом, эндоплазмын торлог) дотор гэмтсэн бүтцийг сэргээж чаддаг. Бусад (Actovegin) нь тархины хоол тэжээлийн процесст барьцааны судаснуудыг оруулснаар цусны урсгал нэмэгдэхэд хүргэдэг;
• Гөлгөр булчингийн утаснуудад шууд тайвшруулах нөлөө (миотроп антиспазмодик). Эмүүд нь мөгөөрс, үрэвсэлт үйл явцын доройтлын үед ихэвчлэн спазмтай байдаг судалтай булчингийн утаснуудад тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. Булчингийн орон нутгийн тайвшралын ачаар нугаламын артери болон тархины цусны урсгалыг сэргээх боломжтой. Энэ бүлгийн эмүүд нь амаар болон парентераль хэлбэрээр хэрэглэдэг мидокалмыг агуулдаг.

Умайн хүзүүний остеохондрозын үед тархины цусны эргэлтийг сайжруулахад өргөн хэрэглэгддэг эмүүдийг авч үзье.

1. Эуфиллин. Мансууруулах бодис нь бронходилатор гэж ангилдаг. Спазмыг арилгах, цусны урсгалыг хэвийн болгох чадвартай. Энэ нь ихэвчлэн электрофорезын нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг болдог. Энэ эмийг бага насны хүүхдэд хэрэглэхийг хориглоно. Эпилепси, цусны даралт ихсэх, цусны даралт буурах үед болгоомжтой хэрэглэх;
2. Трентал. Идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүчилтөрөгчөөр эсийн ханалтаас болж цусны ерөнхий үзүүлэлтүүдийг (ялангуяа реологийн чанар) хэвийн болгоход хүргэдэг. Эмчилгээний явц нь тархины судасны ая, цусны урсгалыг хэвийн болгодог;
3. Ксантинол никотинат. Энэ эм нь osteochondrosis-ийн тархины цусны эргэлтийг сайжруулахад өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь теофиллин ба никотиний хүчил гэсэн 2 идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулдаг. Мансууруулах бодис нь бичил эргэлтийг сайжруулж, захын судсыг өргөжүүлж, цусыг хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, цусны урсгалыг сэргээдэг. Мансууруулах бодис нь цусны даралтыг огцом бууруулах чадвартай бөгөөд үүнийг хэрэглэхдээ өвчтөнүүд үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй;
4. Берлици. Идэвхтэй бодис нь тиоцитын хүчил бөгөөд судас тэлэх үйлчилгээтэй. Мансууруулах бодис нь бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг, цусны судасны ханыг тайвшруулж, эндоневрийн цусны урсгалыг хэвийн болгодог. Бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэрэглэж болохгүй;
5. Актовегин. Сүүний тугалын хадгалсан цусанд тулгуурлан бүтээгдсэн. Энэ нь тархины цусны судасны үйл ажиллагааг хэвийн болгоход өргөн хэрэглэгддэг. Эмийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь мэдрэлийн эсийг хүчилтөрөгч, глюкозоор баяжуулж, судасны аяыг нэмэгдүүлдэг. Actovigin нь тархинд гипокси өөрчлөлт үүсэхээс сэргийлдэг. Мансууруулах бодис нь сайн тэсвэртэй боловч зүрхний дутагдлын зарим хэлбэрийг хориглодог;
6. Пентоксифиллин ба түүний аналогууд. Судасны спазмыг арилгахад хүргэдэг, цусыг шингэлж, ялтас бөөгнөрөхөөс сэргийлдэг. Үүний үр дүнд бичил цусны эргэлт сайжирдаг. Мансууруулах бодис нь ихэвчлэн гаж нөлөөний хөгжилд хүргэдэг: толгой өвдөх, кардиальгиа, диспепсийн эмгэг, цусны найрлага өөрчлөгдөх;
7. Никотиний хүчил. Умайн хүзүүний остеохондрозын үед жижиг судсыг тэлэх замаар тархины цусны эргэлтийн эмгэгийг сэргээж, холестерины хэмжээг бууруулдаг. Мансууруулах бодисыг парентераль хэлбэрээр хийдэг, биед нэвтэрсний дараа нүүрний улайлтыг үүсгэдэг;
8. Циннаризин. Мансууруулах бодис нь цусны судасны люмен нэмэгдэхэд хүргэдэг, цусыг шингэлж, цусны урсгалыг хэвийн болгож, толгой эргэхийг эмчилдэг. Энэ эм нь зүрхний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөггүй, цусны даралтанд нөлөөлдөггүй. Үүний гол үүрэг бол мэдрэлийн системийг сэргээх явдал юм.

Osteochondrosis бол нэлээд төвөгтэй бөгөөд ноцтой мэдрэлийн өвчин юм. Энэ нь тодорхой эмчилгээний горим, хэд хэдэн эмийг хослуулан хэрэглэх шаардлагатай болно.

Эмийн жорыг зөвхөн цогц оношлогоо, эмгэгийн ноцтой байдлыг үнэлсний дараа л хийх боломжтой. Эмч хамгийн оновчтой эмийг дангаар нь сонгоно.

Нийтлэлийн үнэлгээ:

Дундаж үнэлгээ:

Остеохондрозын үед тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг эмүүд Үндсэн хэвлэлд линк

Толгой эргэх гэх мэт шинж тэмдэг нь зөвхөн хөгшрөлтөнд төдийгүй залуу өвчтөнүүдэд илүү олон удаа илэрч эхэлсэн.

Эдгээр эмгэгүүд нь тархины цусны эргэлт, бичил эргэлттэй холбоотой байдагумайн хүзүүний остеохондрозын нөлөөгөөр.

Нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд дусаагуур, тарилга, шахмал хэлбэрээр тусгай эм хэрэглэх шаардлагатай.

Умайн хүзүүний остеохондрозын үед тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг эмүүд, гомеопатик эмчилгээний жагсаалтыг эмчилгээний эмчээс авч болно. Мөн доороос бид энэ сэдвээр эмч нарын санал бодолтой танилцах болно.

Osteochondrosis-ийн цусны эргэлтийн эмгэгийн шинж тэмдэг

Цусны хангамж тасалдаж, остеохондрозын улмаас тархинд эмгэг процесс үүсэх үед хэд хэдэн илрэл ажиглагдаж байна.

1. Толгой өвдөх, мигрень нэг газар төвлөрсөн;
2. Тогтмол толгой эргэх;
3. хавагнах, хүндрэх;
4. Дотор муухайрах, бөөлжих мэдрэмж;
5. Толгой дахь чимээ шуугиан;
6. Артерийн даралт;
7. Амьсгалахад хүндрэлтэй;
8. Ухаан алдах;
9. Мөчний мэдээ алдалт, мэдрэмж алдагдах.

Цочмог NCCM-ийн ангилал:

Цусны хангамжийг хэрхэн сайжруулах, остеохондрозын улмаас тархины эмгэгийг эмчлэхэд ямар эм хэрэглэхийг зөвхөн эмчилгээний эмч эсвэл ортопедист л шинжилгээнд хамрагдаж, оношилсны дараа хэлж чадна.

Хэрэв та умайн хүзүүний остеохондрозтой гэж оношлогдсон бол дуслаар эсвэл дусаах хэрэгтэй дараах зорилготой эм тариа хийх.

• Капилляр дахь люмен тэлэх;
• Бодисын солилцоог сэргээх;
• Цусыг шингэлж, цусны урсгалыг түргэсгэх;
• Хүзүүний хялгасан судас ба цусны судсыг сэргээх.

Цусны эргэлт, умайн хүзүүний остеохондроз, толгой эргэх зэрэг эмийн стандарт жагсаалт:

1. Цусны эргэлт, цусны бүтцийг сайжруулах, венийн цусыг зайлуулах үүрэгтэй;
2. Антиоксидант эмүүд, өөхний исэлдэлтийг арилгах, эсийн мембраны бүрэн бүтэн байдлыг хариуцдаг;
3. Ноотропик эм, эс дэх бодисын солилцоог хариуцдаг, санах ой, сэтгэхүйг сэргээх, мэдрэлийн нөлөөг эсэргүүцэх;
4. Венотоник- остеохондрозын үед венийн цусны урсгал, бичил эргэлтийг хариуцдаг эмүүд;
5. Шээс хөөх эмостеохондроз нь цочмог хэлбэрт орж, тархины хүнд гэмтэлд хүргэсэн тохиолдолд л үүнийг үргэлж зааж өгдөггүй;
6. Гистаминбодисууд нь гистамин рецепторуудын ажлыг идэвхжүүлж, остеохондрозын ерөнхий илрэл, вестибуляр шинж тэмдгийг арилгах;
7. Витамин нь дархлааг сайжруулж, сэтгэн бодох чадвар, тархины мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагааг сэргээдэг;
8. Хондопротекторуудгэмтсэн эдийг нөхөн сэргээх, дунд зэргийн остеохондрозыг арилгах үүрэгтэй.

Эдгээр эмийг зөвхөн нуруу, тархины үйл ажиллагаанд тодорхой асуудал гарсан тохиолдолд эмчийн зааж өгсөн дагуу хэрэглэж болно.

Энэ нь ялангуяа chondoprotectors, nootropics болон osteochondrosis-ийн шээс хөөх эмийн тарилга, шахмалуудад үнэн байдаг.

Цусны эргэлтийг сайжруулах, остеохондроз, хүзүүний завсрын дискийг гэмтээх зорилгоор хүснэгтэд тайлбарласан хэд хэдэн шилдэг эмийг зааж өгч болно.

Цусны эргэлтийг сайжруулах, венийн цусыг зайлуулах	Кавинтон, Винпоцетин
Өөх тосны исэлдэлтийг бууруулах, мембраныг сэргээх	Мексидол, В витамин
Сэтгэн бодох, эсийн бодисын солилцоог сайжруулах үүрэгтэй ноотропикууд	Фезам, Пирацетам, Цитиколин
Венийн цусны гадагшлах урсгал, бичил эргэлтийг сэргээх	Диосмин, Детралекс
Умайн хүзүүний остеохондроз бүхий тархины хаван	Манит, Фурасемид
Vestibular эмгэгийн илрэлийг арилгах	Бетасерк, Вестибо
Цусны эргэлт, сэтгэцийн үйл ажиллагааг сэргээх	Нейробекс, Милгамма
Гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээх	Артрон, Терафлекс

Эмийн зургийн цомог:

Хэрэв цусны эргэлтийн асуудал хэтэрхий ноцтой болсон бол эмнэлзүйн зураг тархины хаван, ой санамж муудах, цус алдалтаар нэмэгддэг бол ламинэктоми гэж нэрлэгддэг мэс засал хийх шаардлагатай.

Энэ нь osteochondrosis-ийн нөлөөлөлд өртсөн завсрын дискийг бүрэн арилгах, артерийн судасны ангиопластик, мөгөөрсөн жийргэвчийн дүүргэлтийг хамарна.

Үр дүн нь:

• мөчдийн саажилтыг арилгах;
• Өвдөлт намдаах нөлөөг арилгах;
• хаван арилгах;
• Цусны урсгалыг сэргээх, хэвийн болгох.

Та osteochondrosis-ийн үр дагаврыг эмчлэх бусад аргыг хэрэглэж болно, энэ нь сайн сайхан байдлыг хэвийн болгох үед эсвэл аль ч хэлтэст архаг хэлбэрийн өвчний үед хамгийн үр дүнтэй байдаг.

1. Муу зуршлаасаа татгалзах;
2. хоолны дэглэм барих;
3. Зүрх, амьсгалын систем, үе мөчний эмгэгийг эмчлэх;
4. Эмчилгээний дасгал хийх, йог хийх, гүйх эсвэл усанд сэлэх;
5. Массаж, зүү, рефлекс эмчилгээ хийлгэх;
6. Хэрэв та остеохондрозтой бол хүнд дасгал хөдөлгөөн хийх, суурин ажил хийхээс зайлсхий.

Үүнийг үзэх нь ашигтай байх болно:

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг эмчтэй хамт боловсруулж, түүний хяналтан дор гурваас таван сарын хугацаанд явуулдаг.

Ихэвчлэн эм, витамины цогцолборыг уухтай хослуулдаг.

Олон хүмүүс умайн хүзүүний өвчин, ялангуяа osteochondrosis-ийн ноцтой байдлыг дутуу үнэлдэг. Тухайлбал, нуруунд тархи болон Дагзны бүсийг тэжээх үүрэгтэй артериуд байдаг.

Тиймээс цусны эргэлтийн асуудлаас болж дараахь зүйлс тохиолдож болно.

• Алсын хараа;
• Сонсголын түвшин;
• Вестибуляр аппарат;
• Хөдөлгөөний зохицуулалт.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь ишемийн эсвэл цусархаг цус харвалт, тархинд цус алдах, хавдах, толгой эргэх, архаг мигрень зэрэгт хүргэдэг.

Ишемийн болон цусархаг харвалт

Нурууны артерийн судсыг чимхэхээс болж мэдрэлийн төгсгөлүүд ердийнхөөс илүү цочромтгой болж, остеохондроз нь цээж, харцаганы бүсэд тархдаг.

Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд та тарилга, дусаагуур, шахмал, тос, тээврийн систем хэлбэрээр бусад эмийг хэрэглэж болно, гэхдээ зөвхөн эмчийн хяналтан дор.

Бид дараахь хэрэгслийн талаар ярьж байна.

1. Цусны судсыг өргөжүүлэх, цусны хангамжийг сайжруулах үүрэгтэй Berlition;
2. Төвлөрөл муудах эсвэл толгой өвдөх үед томилогддог Трентал;
3. Eufillin нь цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, цусны судасны уян хатан байдал, хүчийг сэргээх үүрэгтэй;
4. Stugeron нь цусны судасны цоорхойг эмчилж, даралт, цусны урсгалыг сэргээдэг.

Та мөн Detralex, Cinnarizine, Trental зэрэг судасны агентуудыг хэрэглэж болно. Тэдгээрийг шахмал хэлбэрээр, тарилгын тарилга хэлбэрээр зардаг.

Нурууны багана, тархины цусны эргэлтэнд хоёр төрлийн нөлөөлөл байдаг бөгөөд энэ нь эмгэг, эмгэгийг үүсгэдэг.

• Мэдрэлийн төгсгөлийг цочроох, энэ нь спазм, люмен буурахад хүргэдэг;
• Буруу байрлалд удаан хугацаагаар өртсөний улмаас нуруу, мөгөөрсөөр цусны судсыг шахах.

Шахсан мэдрэлийн үндэс

Энэ бүхэн нь тархины цусны эргэлт, агаарын солилцооны дутагдал, эс, мэдрэлийн эсийн үхэлд хүргэдэг.

Тиймээс эм уух нь дараахь үр дүнд хүрэхэд чиглэгддэг.

1. люмен тэлэх;
2. Тархины болон нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдийн үйл ажиллагааг сэргээх;
3. Цусны урсгалыг нимгэрүүлэх;
4. Нурууны мөгөөрсөн жийргэвчийн эдийг нөхөн сэргээх, үрэвслийг эмчлэх.

Эмийн эмчилгээний үр дүнг нэмэгдүүлэх, богино хугацаанд хүрэхийн тулд эмчилгээг бусад төрлийн эмчилгээтэй хослуулах нь чухал юм.

Ихэвчлэн энэ нь:

• Физик эмчилгээ, тоног төхөөрөмжийн процедур;
• Корсет өмсөж, хориглогчийг нэвтрүүлэх;
• Массаж, дулаацуулах тосоор үрэх;
• Зүү эмчилгээ, рефлексологи;
• йог, гимнастик, усанд сэлэх;
• Хоолны дэглэм, муу зуршлаас татгалзах;
• Үйл ажиллагаа;
• Халдвар, аутоиммун өвчин, эмгэгийн эмчилгээ.

Эдгээр эмийг хэрэглэх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон хөхүүл үед, зүрхний өвчин, ходоод гэдэсний замын өвчин, эмийн зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд бие даасан үл тэвчих, хавдар, дархлаа буурах тохиолдолд эсрэг заалттай байж болно.

Тиймээс остеохондрозын эмчилгээг эхлэхээс өмнө нэмэлт үзлэгт хамрагдаж, шахмал хэрэглэх, тунг хэрэглэх, остеохондрозын эмчилгээний явцын талаар зөвлөмж авахыг зөвлөж байна.

Эмчилгээний үр дүн, хурдыг үл харгалзан зарим шахмал эсвэл тарилга нь өвчтөнүүд ихэвчлэн мартдаг гаж нөлөө үзүүлдэг. Мөн өөрийгөө эмчлэх нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж, osteochondrosis-ийн шинэ шинж тэмдэг илэрч, тархины хаван үүсэхэд хүргэдэг.

Сэдвийн талаархи видео:

Дараа нь мэс заслын оролцоо, өртсөн эдийг зайлуулахаас зайлсхийх боломжгүй. Ийм эмчилгээний үр дүнг урьдчилан таамаглах боломжгүй, ялангуяа өндөр настай.

Тиймээс эрүүл мэнддээ анхаарч, osteochondrosis-ийн эхний хэлбэрийг эмчилж, тархины үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх эмчийн үндсэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Энэ нь 2-3 сарын дотор osteochondrosis бүхий нурууны үрэвсэл, халдвараас бүрэн ангижрах баталгаа юм.

Бидний биеийн бүх үр дүнтэй үйл ажиллагаа нь тархины хэвийн үйл ажиллагаанаас хамаардаг. Бид ихэвчлэн толгой эргэх, өвдөх, хүнд ядаргаа (өглөө хүртэл), хайхрамжгүй байдал, нойрмоглох зэрэг гомдоллодог. Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь хооллолт, бие махбодь, ялангуяа тархи хүчилтөрөгчөөр ханасан эсэхээс хамаардаг. Цус эргэлддэг судаснууд бас чухал бөгөөд тархийг шаардлагатай шим тэжээл, хүчилтөрөгчөөр баяжуулдаг. Хэрэв судаснууд бохирдсон бол шаардлагатай бодисууд тархинд орохгүй бөгөөд олон төрлийн өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Мөн үүнд хэн буруутай вэ? Зөвхөн бид. Буруу хооллолт, агааржуулалтгүй оффис дээр суугаа ажил, муу зуршлууд нь өвчин аль хэдийн хөгжиж байгаа үед биднийг сандаргадаг. Гэхдээ амьдралын хэв маягаа хянаж, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь хэр хялбар вэ. Та эхлээд юу хийх ёстой вэ? Тархины цусны эргэлтийг хэрхэн сайжруулах вэ? Эхлээд бид цусны судсыг хорт бодис, холестерины товруунаас цэвэрлэж, дараа нь дасгал, амьсгалын дасгалаар тархийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, гурав дахь шат нь хоол тэжээлийг сайжруулах явдал юм.

Тархины цусны эргэлтийг сайжруулах эм

Тархины цусны эргэлтийг сайжруулах олон арга хэрэгсэл, арга байдаг. Зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хэрэглэх эмийн эмүүдээс эхлээд алдартай зөвлөмжүүд хүртэл. Тархи болон бүх биеийн цусны эргэлтийг сайжруулах арга хэмжээг гурван үе шаттайгаар явуулдаг.

Бид тархины судас болон бүх биеийг цэвэрлэдэг

Цусны эргэлтийг сайжруулах ажил эхлэхийн өмнө бие, тархиа бохирдлоос бүрэн цэвэрлэж, судаснуудаа бэхжүүлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өлөн элгэн дээрээ эмийн ургамлын дусаахыг уух хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой нь: chamomile, yarrow, St. John's wort, линден цэцэг, гүзээлзгэнэ навч, мөн цайнд viburnum эсвэл rowan нэмнэ. Мөн өглөө өлөн элгэн дээрээ нимбэгний шүүстэй нэг аяга цэвэр ус ууна. Та мөн нимбэгний бальзамаар цэвэрлэж болно. Навчнууд дээр буцалж буй ус асгаж, 5 цаг исгэж, 50 граммаар өдөрт гурван удаа ууна. Тархиа цаг шиг ажиллуулахын тулд лууван, сонгино, сармис, тунхууны хоол хүнсэндээ оруулаарай. Мөн тавдугаар сарын зөгийн балыг идэх нь ашигтай. Өглөө, оройд нэг халбага идээрэй - энэ нь тархийг тэжээж, цусны судсыг бэхжүүлдэг.

Тархиг хүчилтөрөгчөөр дүүргэх: үндсэн дасгалууд

Тархины бие болон цусны судсыг цэвэрлэсний дараа тархины цусны эргэлтийг хэвийн болгохын тулд хүчилтөрөгчөөр баяжуулах аргад шилжиж болно. Тархи хүчилтөрөгчөөр ханасан үед сэтгэцийн бүх үйл явц идэвхжиж, ой санамж сайжирч, анхаарал төвлөрөл нэмэгддэг. Тархины цусны эргэлтийг сайжруулж, хүчилтөрөгчөөр баяжуулах дасгалууд:

1. Толгойгоо цагийн зүүний дагуу, зүүний эсрэг хоёр чиглэлд дор хаяж 10 удаа эргүүл.
2. Гараа дээш өргөөд түгжээ хий. Урагшаа бөхийлгөж, амьсгалаа хянах хэрэгтэй.
3. Гараа савлаж, дугуй хөдөлгөөн хийж, цээжээ хөгжүүл.

Амьсгалын дасгал нь тархины үйл ажиллагаанд ч тустай.

1. Эхлээд нэг хамрын нүхээр амьсгалж, нөгөөг нь хааж, дараа нь хамрын нүхийг солино. Өдөр бүр 10 минутын турш ийм амьсгал аваарай.
2. Амьсгалын ийм хэлбэрийг хийхэд та дасгалыг улам хүндрүүлж эхлэх боломжтой: импульсийг тоолж, 8 цохилтоор амьсгалаа түгжиж, 8 цохилт хүлээж, амьсгалаа аваад дахин хий.
3. Өөр нэг дасгал: гүнзгий амьсгаа аваад, уруулаасаа гуурс хийж, амьсгалаа түгжинэ. Бид амаараа хэсэг хэсгээрээ агаар гаргаж, завсарлага авч, амьсгалаа түгжинэ.

Ийм дасгалыг цэвэр агаарт хийх нь дээр.

Бид хоол тэжээлийг хэвийн болгож, витаминаар баяжуулдаг

Цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд та дараах хоолыг идэх хэрэгтэй: загас, ургамлын тос, шоколад, самар. Загас нь омега 3, өөх тосны хүчлээр баялаг бөгөөд цусны судсыг бэхжүүлж, атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Жимс (үхрийн нүд, цангис, нэрс) нь тархины цусны эргэлтэнд онцгой ач холбогдолтой. Е витаминаар баялаг маалингын үр, самар зэрэг нь үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.Мөн эерэг нөлөө нь өдөр тутмын зөв зохион байгуулалттай дэглэм, хоол тэжээлийн тусламжтайгаар хүрдэг.

Тархины эргэлтийн эмгэгүүд нь биеийн гэмтэл, системийн өвчний улмаас үүсдэг цусны судасны янз бүрийн функциональ болон органик гэмтэлээс үүдэлтэй байж болно. Цусны бүлэгнэл, атеросклероз, хордлого, өнгөрсөн үеийн халдварт өвчин, цусны даралт ихсэх, стресс, остеохондроз, судасны спазм, механик шахалт - эдгээр бүх эмгэгүүд нь тархины цусан хангамжийг ихээхэн тогтворгүй болгож, хүний ​​​​амьдралын бүхий л үйл явцыг зохицуулдаг түүний хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. .

Эмийн үйлдвэр нь тархины цусны эргэлтийг сайжруулах олон төрлийн эмийг санал болгодог. Эмч танд ямар төрлийн эм бичсэнийг та яаж төөрөлдөхгүй байх вэ? Энэ бол энэ нийтлэлийн тухай юм.

Мансууруулах бодисын үндсэн төрлүүд

Тархины цусны эргэлтийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх ажлыг эхний шинж тэмдгүүд гарч ирэхэд хойшлуулж болохгүй, учир нь ийм эмгэгийн явц нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй (тархины цус харвалт, хөгшрөлтийн дементиа гэх мэт), тэр ч байтугай үхэлд хүргэж болзошгүй юм. Эдгээр зорилгоор өргөн хүрээний эмийг хэрэглэдэг.

• антикоагулянтууд ба antiplatelet бодисууд;
• вазодилаторууд;
• ноотропик эмүүд.

Тархины судасны эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх дэглэмийг өвчтөний нарийвчилсан үзлэг хийсний дараа хийх боломжтой бөгөөд зөвхөн эмч л хийх боломжтой. Ийм нөхцөлд өөрийгөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд янз бүрийн ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Манай нийтлэлд бид зөвхөн тархины цусны эргэлтийг хэвийн болгох хамгийн алдартай арга хэрэгслийг танилцуулж, тэдгээрийг системчлэх болно.

Судас өргөсгөх эмүүд

Vasodilators-ийн үйлдэл нь тархины эсүүдэд цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх, цусны хангамжийг сайжруулахад чиглэгддэг. Энэхүү фармакологийн үйлдэл нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, хоол тэжээлийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Мөн эдгээр эмүүд нь тархины эсүүд дэх энергийн солилцоог сайжруулж, үйл ажиллагааг нь хэвийн болгоход тусалдаг.

Кальцийн антагонистууд

Энэ бүлгийн эмийг тархины цусны эргэлтийг сайжруулахад эртнээс хэрэглэж ирсэн бөгөөд орчин үеийн фармакологийн салбар эдгээр эмийн гурав дахь үеийг аль хэдийн боловсруулж байна. Кальцийн антагонистууд нь артерийн өргөжилтийг (булчингийн ханыг сулруулж) дэмждэг бөгөөд венийн судасны аяыг бууруулдаггүй. Тэдний нөлөө эхэлмэгц тархины цусны урсгал нэмэгдэж, хангалттай хүчилтөрөгч, шим тэжээл тархинд хүрдэг.

Эдгээр эмүүд нь бие махбодид системчилсэн нөлөө үзүүлдэг тул тэдгээрийг хэрэглэх нь зүйтэй эсэхийг тодорхойлохын тулд үзлэг хийсний дараа л авна. Тэдний тун ба хэрэглэх хугацаа нь зөвхөн хувь хүн бөгөөд зөвхөн эмчийн зааж өгч болно.

Эхний үеийн кальцийн антагонистууд:

• дигидропиридинууд - Нифедипин, Одалат, Кардафен, Кордипин;
• фенилалкиламинууд - Финоптин, Верапамил, Калан, Изоптин;
• бензотиазапин - Диазем, Дилтиазем, Дилакор.

Хоёр дахь үеийн кальцийн антагонистууд гарч ирсний дараа тэдгээрийн спектр мэдэгдэхүйц өргөжсөн.

• дигидропиридинууд - Нифедипин GITS, Никардипин SR, Фелодипин SR, Исрадипин, Фелодипин, Плендил, Нимодипин, Насольдипин;
• фенилалкиламинууд - Верапамил SR, Анипамил, Галопамин, Тиапамил;
• бензотиазапинууд - Дилтиазем SR, Клентиазем.

III үеийн кальцийн антагонистууд:

• дигидропиридинууд - Норваск, Амлодипин, Стамло.

Ургамлын найрлагад суурилсан бэлдмэл

Эдгээр эмүүд нь тархины судасны эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг бөгөөд хамгийн бага тооны эсрэг заалттай байдаг. Тэдгээрийн заримыг эмчийн жоргүйгээр авах боломжтой бөгөөд эмэнд хавсаргасан зааврыг анхааралтай уншсаны дараа бие даан авч болно.

Эдгээр эмийн гол идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь гинкго билоба зэрэг эмийн ургамлын алкалоидууд юм.

Винка алкалоид дээр суурилсан бэлдмэл

Винка алкалоид нь цусны судаснуудад antispasmodic нөлөөтэй, тархины эсийн бодисын солилцоог хэвийн болгож, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Перивинк дээр суурилсан хамгийн алдартай бэлдмэлүүд нь:

• Винпоцетин;
• веро-винпоцетин;
• Бравинтон;
• Кавинтон;
• Телектол.

Кавинтон ба Винпоцетиныг эмчтэй урьдчилан зөвлөлдөхгүйгээр бие даан хэрэглэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, учир нь тэдгээрийг хэрэглэх хугацаа, хэрэглэх хамгийн оновчтой замыг зөвхөн өвчтөнийг шалгасны дараа тодорхойлж болно.

Ginkgo biloba ханд дээр суурилсан бэлдмэл

Эдгээр эмүүд нь тархины цусны эргэлтэнд цогц нөлөө үзүүлдэг: судасны спазмыг арилгах, бичил эргэлтийг нэмэгдүүлэх, судасны хананы нэвчилтийг сайжруулах, тархины эд эсийн хаван арилгах, цусны судасны ханыг чөлөөт радикалуудын нөлөөнөөс хамгаалж, бэхжүүлэх.

Ginkgo biloba дээр суурилсан хамгийн алдартай бэлдмэлүүд нь:

• буйл;
• Вобилон;
• Танакан;
• Гинкор цайз;
• Билобил;
• Ginkgo Biloba S;
• Doppelgerz Ginkgo Biloba +;
• гинкум;
• Санах ой болон бусад.

Ginkgo biloba алкалоид дээр үндэслэсэн ийм эмийг эмчлэх курс нь урт бөгөөд дор хаяж гурван сар үргэлжилдэг. Дээрх эмүүдийн аль нэгийг ууж байхдаа цус шингэлэх эм (аспирин гэх мэт) ууж болохгүй, учир нь энэ хослол нь тархины эдэд цус алдах эрсдэлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Тархины цусны эргэлт сайжирсан анхны шинж тэмдгүүд эмчилгээ эхэлснээс хойш нэг сарын дараа гарч эхэлдэг.

Никотиний хүчил дээр үндэслэсэн бэлдмэл

Зарим тохиолдолд тархины цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд эмч никотиний хүчил дээр суурилсан эм хэрэглэхийг зөвлөж болно. Тэд том судаснуудад ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй боловч капиллярын түвшинд судас тэлэх нөлөөтэй байж болно. Нэмж дурдахад никотиний хүчил нь судасны ханыг бэхжүүлж, цусан дахь "муу" холестерины түвшинг бууруулдаг.

Никотиний хүчил дээр үндэслэсэн бэлдмэлүүд:

• эндуратин;
• Никошпан;
• Никотиний хүчил;
• Никофураноз;
• Acipimox.

Ийм эмийг эмчийн хяналтан дор хийдэг тарилгын курсээр хийдэг, учир нь никотиний хүчлийн деривативыг өөрөө эмчлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй бөгөөд ноцтой хүндрэлд хүргэж болзошгүй юм. Дараа нь өвчтөнд никотиний хүчлийн шахмал хэлбэрийг зааж өгч болно.

Цусны судасны ханыг бэхжүүлэх бэлтгэл

Тархины эргэлтийг сайжруулахын тулд ийм эм, хүнсний нэмэлт тэжээлийг томилох зорилго нь цусны судасны хананы уян хатан чанарыг хадгалах явдал юм.

Витамин болон зарим эрдэс бодис дээр үндэслэсэн бэлдмэлүүд нь дараахь үр нөлөөтэй байдаг.

• витамин P - Ascorutin, Blueberry Forte гэх мэт;
• селен, кали, цахиур - төрөл бүрийн витамин, эрдэсийн цогцолбор, хүнсний нэмэлтүүд (Гринвит, цусны судаснуудад зориулсан лецитин томъёо, Nootropic, Microhydrin);
• дигидрокерцетин - Флавит, Флаол, Флукол, Дигидрокерцетин NTG гэх мэт.

Витамин, эрдэс бодисыг зөвхөн тархины судасны эмгэгийг эмчлэхэд төдийгүй тэдгээрийн илрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болно. Эдгээр эм, хүнсний нэмэлт тэжээлийг эмчийн жоргүйгээр авч болно, гэхдээ зааварт заасан бүх зөвлөмжийг харгалзан үзнэ.

Ноотропик эмүүд

Эдгээр эмүүд нь мэдрэлийн эд дэх бодисын солилцоог идэвхжүүлж, тархины хүчилтөрөгчийн дутагдлыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлж, оюуны чадвар, ой санамжийг сайжруулдаг. Тэдний зарим нь амьтны тархины эд эсээс бүтсэн бөгөөд байгалийн амин хүчлийг агуулдаг.

Nootropics нь дараахь эмүүдийг агуулдаг.

• Церебролизин;
• Пантогам;
• микрогидрин;
• глютамины хүчил;
• глицин;
• Пирацетам;
• Кортексин;
• Фенотропил;
• Актовегин нар.

Эдгээр эмүүд нь тархины цусны урсгалын саатал дагалддаг олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно: судасны дементи, коматозын байдал, тархины архаг ишеми, астеник хам шинж, автономит дистони, тархины судасны цочмог осол, сэтгэцийн хомсдол гэх мэт. Ноотроп эмийг зөвхөн эмчийн зааж өгсөний дараа л хэрэглэж болно. Нарийвчилсан үзлэгт хамрагдсан өвчтөн.

Антикоагулянтууд ба antiplatelet бодисууд

Антикоагулянт ба антиплателет эмийг томилох гол зорилго нь цусны зуурамтгай чанарыг бууруулж, түүний шингэнийг сайжруулах явдал юм. Энэ нөлөө нь тархины цусны эргэлтийг хэвийн болгоход хүргэдэг.

Эдгээр эмийг түр зуурын ишемийн дайралт, тархины судасны түр зуурын осол үүсэх эрсдэлтэй үед тогтооно. Antiplatelet бодисууд нь цусны бүлэгнэл үүсэх, тромбоэмболизм үүсэхээс сэргийлдэг.

Ийм зорилгоор өвчтөнд дараах эмүүдийг зааж өгч болно.

• Аспирин, Экотрин, Аспилат, ТромбоАСС, Акуприн, Аспо гэх мэт;
• тиклопидин;
• Курантил (дипиридамол);
• клопидогрел (Plavix);
• Пентоксифиллин (Трентал).

Antiplatelet бодисыг зөвхөн лабораторийн өгөгдлийг судалж, хэрэглэхэд эсрэг заалтуудыг тогтоосны дараа эмчийн зааж өгч болно. Тэдний удирдлагын үргэлжлэх хугацааг тус тусад нь тогтооно.

Антикоагулянтуудыг томилох нь цусны бүлэгнэлтийг бууруулж, хялгасан судасны бичил эргэлтийг сайжруулахад чиглэгддэг. Заалтаас хамааран дараахь эмүүдийг хэрэглэж болно.

• Варфарин;
• Клексан;
• Фракцгүй гепарин;
• Фраксипарин;
• Фрагмин.

Эдгээр бүлгүүдээс эм уухдаа хүндрэл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд өвчтөн үе үе биохимийн цусны шинжилгээ, гемокоагулограмм хийлгэхийг зөвлөж байна. Хэрэв цус алдалт ихсэх, хөхөрсөн, цусаар бөөлжих, хар ялгадас гарах тохиолдолд өвчтөн яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.

Гомеопатик эмчилгээ

Алтан иодыг (1 гр мөхлөгт Aurum iodatum C6, Barium carbonicum C6) агуулсан бөгөөд тархины судасны дутагдлын эхний шинж тэмдгүүдэд (чих шуугих, толгой өвдөх, тогтворгүй алхах, ой санамж муудах гэх мэт) хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Тархины цусны эргэлтийг сайжруулах эмүүд нь үйл ажиллагааны зарчмаараа маш олон янз байдаг бөгөөд зөвхөн таны эмчлэгч эмч танд тохирсон эмийг сонгох боломжтой. Санаж байгаарай: эдгээр эмээр өөрийгөө эмчлэх нь амь насанд аюул учруулж, эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм!

Би аль эмчтэй холбоо барих ёстой вэ?

Тархины судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эмийг мэдрэлийн эмчийн зааж өгсөн байдаг. Үүнээс гадна тэдгээрийг зүрх судасны эмч, судасны мэс засалч, эмчилгээний эмч нар өөрсдийн практикт ашигладаг.

Зузаан цус: нимгэрэх шалтгаан, эмчилгээ, арга

Шөнө яагаад миний гар мэдээгүй болдог вэ?

Энэ нийтлэлд бид тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн хангах талаар авч үзэх болно.

Тархины хүчилтөрөгчийн дутагдал нь түүний зөв үйл ажиллагаанд шаардлагатай хүчилтөрөгчийн дутагдал юм. Энэ нь агаарт O2 дутагдалтай эсвэл хүний ​​цус түүнийг тээвэрлэх чадваргүйгээс үүсдэг. Дараа нь бид тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн хангах талаар ярилцаж, хүний ​​энэ эрхтэн өлсөх нь ямар үр дагаварт хүргэдэг талаар ярих болно.

Хүчилтөрөгчийн дутагдал хэрхэн илэрхийлэгддэг вэ?

Гэрийн нөхцөлд тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн хангах талаар бид доор хэлэх болно, гэхдээ одоо түүний дутагдлын үр дагаврын талаар ярилцъя.

Тархинд O2 дутагдвал дараах шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Урт хугацааны хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн үр дагавар

Гипокси нь архаг байж болно. Энэ тохиолдолд энэ нь саадгүй үргэлжилж, амьдралынхаа туршид хүнийг зовоох болно. Хүчилтөрөгчийн дутагдал нь дээр дурдсан шинж тэмдгүүд дагалдаж, эрт хөгшрөлтийн өвчинд хүргэдэг. Амьсгалын эрхтний үйл ажиллагаа суларсан үед фульминант гипокси үүсч болно. Цочмог гипокси нь хорт уурын хордлогын үр дүнд илэрч болох боловч цаг тухайд нь тусламж үзүүлснээр бүрэн арилдаг. Дараа нь бид тусгай дасгалын тусламжтайгаар тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн хангах талаар олж мэдэх болно.

Тусгай сургалт

Дасгал хөдөлгөөнөөр тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн хангах вэ?

Хүчилтөрөгчийн дутагдал нь сэтгэлийн хямрал эсвэл стрессийн үр дагавар болох архаг гипоксиг дараа нь авч үзье. Энэ нь тийм ч аюултай биш бөгөөд бэлтгэл хийснээр эдгэрэх боломжтой. Хүн зөвхөн дасгал хийхэд сэтгэл хангалуун байдаггүй нь үнэн. Гипокси байгаа тохиолдолд эмчтэй холбоо барьж, эм бичиж өгөх нь урьдчилсан нөхцөл юм. Гэртээ нэмэлт дасгал хийх шаардлагатай бөгөөд энэ нь тогтмол байх ёстой. Шинэ дасгал бүрийг өмнөх дасгалыг бүрэн эзэмшсэний дараа шууд эхлэх хэрэгтэй.

Тэгэхээр тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн хангах вэ?

Тэд босоо сууж байна. Нуруугаа бөхийлгөх хүсэлгүй байхын тулд нуруугаа хананд наана. Дараа нь секунд хэмжигчийг эхлүүлж, амьсгалаа аль болох удаан барина. Хүн амьсгал давчдаж байгааг мэдэрвэл үлдсэн агаарыг аажмаар гаргаж, арван гүехэн амьсгал авах, амьсгалах хэрэгтэй. Үүнийг таван удаа давт. Амьсгалын дасгалыг өдөрт гурваас дөрвөн удаа хий. Хүн амьсгалаа хоёр минутын турш барьж сурсны дараа дараагийн дасгал руу шилжинэ.

Өмнөх дасгалыг динамикаар хий. Энэ тохиолдолд амьсгалыг амралтын үеийнхээс бага, зөвшөөрөгдөх дээд тал нь жаран секундээр хийдэг. Дараа нь тэд амьсгалах налууг эзэмшдэг, тухайлбал, амьсгалахдаа биеэ доошлуулж, амьсгалаа зогсооно. Дараа нь бага зэрэг амьсгаа аваад босож дасгалаа дахин давтана.

Дараа нь гүйлтийн сургалтыг эхлүүлээрэй. Гэнэт толгой эргэх, яаралтай тусламж авах шаардлагатай тохиолдолд тэд үүнийг сургагч багшийн хатуу хяналтан дор симулятор дээр хийдэг. Амьсгаагаа бариад зогсох хүртлээ гүй. Дараа нь гүехэн амьсгалаар гурван минут тайван, хэвийн алхам хий. Дасгалыг зургаан удаа давтана.

Та уламжлалт аргаар цусны судсыг хэрхэн цэвэрлэх вэ?

Ямар аргууд цусны судсыг цэвэрлэж, тархийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг вэ?

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг ардын аргыг ашиглан эмчлэх боломжгүй боловч та шинж тэмдгийг эрс багасгаж, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулж чадна.

Эмийн тусламжтайгаар тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн дүүргэх талаар олон хүмүүс сонирхож байна уу?

Дасгал, ардын техникээс гадна маш сайн арга бий. Үүнийг хийхийн тулд гликиний курс авна. Эдгээр нь эрч хүчтэй антигипоксант шинж чанарыг харуулдаг бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх чадвартай холбоотой юм. Глициний энэ шинж чанар нь гипокси синдром үүсэхэд үзүүлэх нөлөөллийн судалгаагаар нотлогдсон. Дараа нь бид тархины цусны эргэлтийг хэвийн болгох, хүчилтөрөгчөөр хангах, цусны судсыг цэвэрлэхэд ямар эм хэрэглэх ёстойг олж мэдэх болно.

Эмчилгээний эм

Тархийг хүчилтөрөгчөөр хангах өөр нэг арга уу?

Тархины судасны эргэлтийг сэргээхийн тулд эмгэгийн хүнд хэлбэрийн шинж тэмдгийг арилгах, тархины эс дэх бодисын солилцоог сайжруулах, хөдөлгөөний зохицуулалт алдагдсан сэтгэцийн чадварыг сэргээх эмийг хэрэглэдэг. Тархины цусны эргэлтийг хэвийн болгоход тусалдаг өөр өөр механизм бүхий тархийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг хэд хэдэн бүлгийн эмүүд байдаг.

• vasodilators (тэдгээрийн нөлөө нь судасны ханыг тайвшруулах чадвар дээр суурилдаг);
• тромбоцитууд хоорондоо наалдахаас сэргийлдэг антикоагулянтууд;
• мэдрэлийн эдэд эргэлт буцалтгүй өөрчлөлт орохоос сэргийлдэг ноотропикууд.

Гэрийн нөхцөлд тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн хангах талаар хүн бүр мэддэг байх ёстой.

Тархины үйл ажиллагааг сайжруулах үндсэн дасгалууд

• Өдөр бүр гучин минут алхах дасгал хийх.
• Өдөр бүр арван таван минутын гүйлт хий.
• Бүжгийн хичээлүүд.
• Арван таван минутын дугуй унах хүсэл.
• Гэртээ аэробикийн дасгал хийх.

Энэ нь тархины судсыг төгс цэвэрлэж, хүчилтөрөгчөөр хангаж, дасгал хийдэг.

Цусны судасыг сургахын тулд өөр ямар дасгал хийх ёстой вэ?

Эхлэх байрлал нь дараах байдалтай байх ёстой: гараа биеийн дагуу байрлуулж, мөрөн дээрээ өргөж, гараа нударгаараа зангидаж, толгойгоо урагшаа хазайлгана. Дараа нь тохойгоо дээш өргөж, толгойгоо урагшаа чиглүүл. Эхлэх байрлал руугаа буцна уу. Дасгалыг хурдан эсвэл удаан хийдэггүй, гэхдээ зөвхөн дундаж хурдаар хийдэг.

Хоёрдахь дасгалын нэг хэсэг болох эхлэлийн байрлал иймэрхүү харагдаж байна. Гараа хажуу тийш нь, дараа нь тохойгоороо нугалж, нугалж буй мөчрүүдээр тонгойлгоно. Баруун гараа урагшаа чиглүүлж, зүүн гар нь ар араасаа хойш чиглэнэ. Эхлэх байрлал руугаа буцна уу. Тэд яг ижил зүйлийг хэд хэдэн удаа хийж, гараа сольж байна: баруун - буцаж, зүүн - урагш. Энэ дасгалыг хурдан эсвэл удаан хийдэггүй, дундаж хурдаар гүйцэтгэдэг.

Дараагийн дасгалын үеэр эхлэх байрлал нь иймэрхүү харагдаж байна: гараа биеийн дагуу байрлуулж, толгойгоо шулуун барина. Дараа нь толгойг баруун мөр рүү хазайлгаж, анхны байрлал руугаа буцна. Дараа нь толгой нь зүүн мөр рүү хазайж, хүн анхны байрлалдаа буцаж ирдэг. Дараа нь толгойгоо шулуун байлгаж, хүзүүгээ бүү хазайлгаж, баруун тийш эргүүлж, дараа нь анхны байрлал руугаа буцна. Дараа нь мөн адил толгойгоо шулуун байлгаж, хүзүүгээ хазайлгахгүй, урагшаа харж, зүүн тийш эргүүлж, дараа нь анхны байрлал руугаа буцна. Энэ дасгалыг удаанаар хий.

Дүгнэлт

Тиймээс хөдөлгөөн багатай амьдралын хэв маяг нь биеийн тамирын дасгал хийхгүй байх, удаан хугацаагаар ажиллахгүй байх нь тархины цусны эргэлт муудахад хүргэдэг, ялангуяа хүний ​​толгой маш удаан хугацаанд бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байвал. Хэрэв хүний ​​толгой байнга хөдөлгөөнгүй, нэг тал руугаа хазайвал бүр ч дордох болно.

Бид тархийг хүчилтөрөгчөөр хэрхэн хангах талаар авч үзсэн.

Биеийн дотоод тогтолцооны аль нэг эрхтэн (хэсэг) дэх хүчилтөрөгчийн хувь хэмжээ буурах нь энэ эрхтний (хэсгийн) үйл ажиллагааг бүрэн буюу хэсэгчлэн алдахад хүргэдэг.

Тархи нь энэ талаар үл хамаарах зүйл биш юм. Богино хугацааны хүчилтөрөгчийн хоолны дэглэм нь ихээхэн саад учруулахгүй байж болох ч энэ тохиолдолд богино хугацааны хугацаа 4 секундээс хэтрэхгүй байна. Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн байдалд удаан хугацаагаар байх нь тархины эсийг устгахад хүргэдэг.

Шинж тэмдэг

Хоёр тэс өөр зургийг төсөөлөөд үз дээ.

• Хурц сэтгэл хөдлөлийн үйл ажиллагаа.
• Хэт идэвхжилийн зарим шинж тэмдэг.
• Зүрхний цохилт ихсэх, хөлрөх, цонхийх.

Өмнөх догол мөрүүдийг дараахь байдлаар сольсон болно.

• Хөдөлгөөний үйл ажиллагааны огцом бууралт.
• Анхаарал хандуулахгүй байх.
• Нүдэнд харанхуй.
• Ухаан алдах (онцгой тохиолдолд таталт).

Ухаан алдсанаас хойш хэдхэн минутын дараа хүн комын байдалд ордог.

• Хүчтэй толгой өвдөх нь хэдэн өдөр, бүр долоо хоног үргэлжилдэг.
• Нойргүйдэл эсвэл эсрэгээр хэт их нойрмоглох.
• Сэтгэлийн хямралтай төстэй нөхцөл байдал.
• Зарим тохиолдолд хараа, сонсгол мууддаг.

Эдгээр хоёр зураг нь тархинд хүчилтөрөгчийн хангамж дутагдаж байгааг харуулж байна.

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шалтгаан ба хөгжлийн хурд

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн (өөрөөр бол гипокси) нь экзоген (гадаад) ба эндоген (дотоод) шалтгааны улмаас үүсдэг.

Экзоген шалтгаанууд нь:

• Агаар дахь хүчилтөрөгчийн бага хувь.
• Илүүдэл нүүрстөрөгчийн дутуу исэл.
• Амьсгалын замын бөглөрөл.
• Архины хордлого.
• Өөр өөр даралтын үзүүлэлттэй газруудад байх (өндөрт бага, гүнд өндөр).

Эндоген шалтгаанууд нь ихэвчлэн бие махбодийн үйл ажиллагаа, түүний зарим функцийг зөрчихөд хүргэдэг.

1. Цусны эргэлттэй холбоотой асуудлууд.
2. Амьсгалын системтэй холбоотой булчингийн саажилт.
3. Өвдөлттэй цочрол болон бусад төрлийн цочролын нөхцөл байдал.
4. Хүчилтөрөгчийг эсийн түвшинд шингээх чадваргүй.
5. Зүрхний өвчин.

Тархины гипоксийн хөгжлийн хурд янз бүр байна.

• Аянга хурдан сонголт (хамгийн их - хэдэн минут).
• Цочмог хувилбар (ихэвчлэн цус алдалт эсвэл хүнд хордлогын үр дагавар).
• Архаг хувилбар (архаг өвчний улмаас үүсдэг, жишээлбэл, зүрхний үйл ажиллагааны эмгэг).

Тархины хүчилтөрөгчийн дутагдал нь биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Хамгийн их гэмтсэн нь хурц ба цочмог гипокси юм. Харамсалтай нь эдгээр төрлийн ИНХ-д тохиолддог эмгэгүүд нь эргэлт буцалтгүй байдаг. Хүчилтөрөгчийн хүртээмжийг сэргээсэн ч тархины үйл ажиллагааг бүрэн сэргээхийг хэн ч баталж чадахгүй. Тархины сөрөг нөлөөлөлд өртсөн олон хэсэг зөөлөрч, улмаар олон төрлийн өвчний илрэлийг өдөөж болно.

Тархи хүчилтөрөгчгүй хэр удаан амьдардаг вэ?

Хүчилтөрөгчийн хангамж байхгүй үед тархины хэвийн үйл ажиллагааны хамгийн дээд хугацаа таван минутаас хэтрэхгүй байна. Үүний дараа эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтүүд, эд эсүүд устаж эхэлдэг. 10 минутын дараа үхлийг 99% итгэлтэйгээр батлах боломжтой.

Тархины хүчилтөрөгчийн дутагдлыг эмчлэх гол цэгүүд

CHM-ийг эмчлэх аргыг сонгохдоо хамгийн чухал зүйл бол гипоксийн яг ямар хэлбэр тохиолддог вэ?

Хэрэв өвчтөн цочмог CGM-ийн төлөв байдалд байгаа бол дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай.

• Түүний амьсгалын болон зүрхний системд дэмжлэг үзүүлэх.
• Ацидозыг нөхөх (хүчил-суурь тэнцвэргүй байдал).
• Бодисын солилцоог удаашруулах арга техникийг ашигла, учир нь энэ нь эд эсийн үхлийг нэгэн зэрэг удаашруулдаг.

Эмийн дотроос цусны эргэлтийг сайжруулж, мэдрэлийн эсийг хамгаалах зорилготой эмүүд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг.

Хэрхэн гипоксиас сэргийлэх, тархийг хүчилтөрөгчөөр хангах вэ?

Мансууруулах бодис хэрэглэх, HBOT (гипербарик хүчилтөрөгчийн эмчилгээ) хэрэглэх зэрэг эмнэлгийн хатуу аргуудаас гадна тархины хүчилтөрөгчийн ханалтын түвшинг бие даан зохицуулж болно. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд тайван амьсгалын дасгал хийхийг зөвлөж байна.

Дашрамд хэлэхэд, орчин үеийн ихэнх хүмүүс яаж амьсгалахаа огт мэддэггүй, гүнзгий амьсгаа авах нь зөвхөн цээжийг тэлэх гэсэн үг бөгөөд харин хэвлийн хөдөлгөөнийг оролцуулах ёстой гэж үздэг. Гэхдээ та бусад эх сурвалжаас энэ талаар илүү ихийг мэдэж болно.

Зөв амьсгалахаас гадна удаан алхах, цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг хөнгөн спортын дасгалуудыг хийх дуртай байх ёстой.

Зарим тохиолдолд тусгай хоолны дэглэм тусалж болох ч мэргэжилтэнтэй тохиролцсон байх ёстой.

Тархины эмчилгээнд хүчилтөрөгч хүрэхгүй

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн

Эмч нар тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг гипокси гэж нэрлэдэг. Энэ нөхцөл байдал нь хүний ​​биед хүчилтөрөгчийн хангамж хангалтгүй байгаатай холбоотой юм. Түүнчлэн, шалтгаан нь түүний үйл ажиллагааны янз бүрийн тасалдал байж болно - эсүүд хүчилтөрөгч шингээж чадахгүй байх тохиолдол байдаг. Ямар ч тохиолдолд биеийн эсүүд хангалттай хүчилтөрөгч авдаггүй.

Гипокси нь богино хугацааны эсвэл нэлээд удаан үргэлжилж болно. Хоёр дахь тохиолдолд энэ нь ихэвчлэн амь насанд аюултай эмгэг өөрчлөлтийн шалтгаан болдог. Энэ нь удаан хугацааны хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь бүтцийн өөрчлөлтийг үүсгэж, эсийн үхэлд хүргэдэгтэй холбоотой юм. Хүчилтөрөгчийн дутагдлын үр дагавар нь тэр даруй гарч ирдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та даруй мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Тэдгээрийн хамгийн түгээмэл нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

1. Агуу өндөрт авирч, шумбагч онгоцон дээр ажиллаж байна. Энэ тохиолдолд шалтгаан нь тодорхой байна: амьсгалсан хүчилтөрөгчийн хэмжээ хангалтгүй.
2. Амьсгалын замын бөглөрөл эсвэл гадны биетүүд орох.
3. Нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хордлого. Энэ нөхцөлд хүчилтөрөгчийн цочмог өлсгөлөн ажиглагдаж байна. Энэ нь цус нь эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангаж чадахгүй, улмаар гипокси үүсдэгтэй холбоотой юм.
4. Зүрхний өвчин эсвэл миокардийн шигдээс. Энэ нөхцөлд эд эсэд цусны хангамж хангалтгүй байгаа шалтгаан нь зүрхний тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах явдал юм.

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг

Гипокси нь мэдрэлийн системийн сэтгэлийн хөөрөл дагалддаг бөгөөд үүний дараа эйфори, сэтгэлийн хөөрөл нь ерөнхий ядаргаа, нойрмоглолтоор солигддог. Хүчилтөрөгчийн дутагдлын бусад шинж тэмдгүүд нь толгой эргэх, хүйтэн хөлс гарах, зүрх дэлсэх зэрэг орно. Мөн булчин чангарах, тогтворгүй булчингийн үйл ажиллагаа үүсч болно.

Үүнээс гадна хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь болзолгүй рефлексийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хүн бүрт тус тусад нь тохиолддог. Зарим хүмүүс рефлексээ аажмаар алддаг - эхлээд арьсны рефлексүүд бүдгэрч, дараа нь periosteal рефлексүүд алга болж, дараа нь шөрмөсний рефлексүүд алга болж, эцэст нь өвчтөн харааны рефлексүүдээ алддаг. Бусад хүмүүсийн хувьд зөвхөн зарим рефлексүүд алга болдог бол үлдсэн хэсэг нь тодорхой хугацаанд үргэлжлүүлэн ажилладаг.

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн маш хурдан тохиолдвол өвчтөн хэсэг хугацаанд ухаан алдаж болно. Үүнээс гадна өвчтөн комд унах тохиолдол байдаг. Түүнээс гадна кома нь өөр байж болно - терминал, удаашралтай, хэт идэвхтэй, субкортикал. Хүнд тохиолдолд кома нь төв мэдрэлийн тогтолцооны хямрал, амьсгалын хэмнэл алдагдах, тархины үйл ажиллагаа буурахад хүргэдэг. Сэргээх үед өвчтөн ухаан алдах мэдрэмжийг мэдэрдэг бөгөөд үүний дараа тархины бор гадаргын үйл ажиллагаа аажмаар сэргээгддэг.

Оношлогоо

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг тодорхойлохын тулд дараахь судалгааны аргуудыг зааж өгсөн болно.

Гипокси эмчилгээ

Ямар ч тохиолдолд тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдсэн хүнд яаралтай тусламж хэрэгтэй байна. Эхний шинж тэмдэг илэрвэл та тэр даруй эмч дуудаж, түүнийг ирэхээс өмнө өвчтөнийг цэвэр агаараар хангах хэрэгтэй. Бариу хувцсаа тайлж, хиймэл амьсгал хийж, уушгиндаа ус асгаж, утаатай өрөөнөөс цэвэр агаарт гаргах хэрэгтэй.

Дараа нь эмч нар бие махбодийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг. Ялангуяа хүнд нөхцөлд цус сэлбэх шаардлагатай байж болно. Шаардлагатай бол хүнд decongestants, түүнчлэн янз бүрийн эмчилгээний процедурыг зааж өгдөг. Нярайн хүчилтөрөгчийн дутагдлыг эмчлэхийн тулд тэдгээрийг тусгай камерт байрлуулж, сэхээн амьдруулах арга хэмжээ авч, шим тэжээлийн уусмалыг хэрэглэдэг.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нөхцөл байдлыг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийг хичээх хэрэгтэй. Үүний тулд эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, аль болох цэвэр агаарт цагийг өнгөрөөж, спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна та эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдаж, тархины цусны эргэлтийг сайжруулах эм уух хэрэгтэй.

Энэ нөхцлөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэхийг заадаг. Нэмж дурдахад та эвкалипт, лаванда, гаа зэрэг анхилуун үнэрийг нэмсэн баяжуулсан хүчилтөрөгчөөр амьсгалж болно. Гоо сайхны салонууд мөн хүчилтөрөгчийн эмчилгээг хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гипербарик хүчилтөрөгчийг хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд өвчтөнийг даралтын камерт байрлуулж, тэнд шахсан хүчилтөрөгчтэй харьцдаг. Энэ процедур нь янз бүрийн судасны өвчин, зүрхний титэм судасны өвчнөөр шаналж буй хүмүүст зориулагдсан болно.

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг нэлээд аюултай нөхцөл юм. Ийм учраас зөв оношийг цаг тухайд нь хийж, шаардлагатай эмчилгээг зааж өгөх нь маш чухал юм. Эдгээр үйл ажиллагаа нь олон жилийн турш эрүүл мэндээ хадгалахад тусална.

Битгий худлаа ярь #8212; Бүү асуу

Хүний тархинд зориулсан судасны эм

Тархины судасны эмчилгээнд шахмал, тарилга, уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэдэг. Гинкго билобагийн бэлдмэл нь тархины судаснуудад үүссэн элементүүдийн бичил эргэлтэнд нөлөөлдөг. Дархлааны эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлнэ. Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд ашиглаж болох энгийн зөвлөмжүүд нь биеийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулахад тусална.

Зарим шалтгааны улмаас бид өдөр тутмын амьдралдаа бидний тархи хүчилтөрөгч, эрчим хүчний байнгын хангамжийг шаарддаг бөгөөд үүнгүйгээр зүгээр л оршин тогтнох боломжгүй гэдгийг бид байнга мартдаг. Хүчилтөрөгчийн эмчилгээ нь гоо сайхны салбарт хэрэглээгээ олсон. Эдгээр эмүүд нь анхаарал, ой санамж, мэдээллийг хүлээн авах чадварыг сайжруулж, тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Гэхдээ гайхалтай нь тэд хэвийн ажиллаж байгаа тархины эсийн өдөөлтөд нөлөөлдөггүй. Хоёр бүлгийн эмийг сонгож, зөвхөн эмчийн зааж өгөх ёстой. Эвшээх үед үүсдэг гүнзгий амьсгал нь цусыг хүчилтөрөгчөөр хангаж, судаснуудад цусны урсгалын хурдыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

ГИНГО БИЛОБЫН ХАНДТАЙ БЭЛДМЭЛ

Тархинд илүү их шим тэжээл өгдөг бөгөөд энэ нь биеийн ерөнхий аяыг сэргээх боломжийг олгодог. Эдгээр нь таны тархинд тусламж хэрэгтэй байгаа анхны дохио юм. Санах ой муудаж, анхаарал суларч, гүйцэтгэл буурч байгаа тохиолдолд энэ эм нь үнэлж баршгүй тусламж үзүүлэх болно. Хүчилтөрөгчийн дутагдал нь ялангуяа тамхи татдаг, байнга архи уудаг хүмүүст түгээмэл болсныг эмнэлгийн мэргэжилтнүүд баталжээ. Тархины хүчилтөрөгчийн дутагдлын үр дагавар нь баяр баясгалантай байдаггүй - гуурсан хоолойн багтраа, бодисын солилцооны эмгэгээс цус харвалт хүртэл.

Эмч надад Нобеныг зааж өгсөн бөгөөд энэ нь тархийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, цусны судасны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог. Тархины аневризм үүсэх гол шалтгаан нь choroid-ийн суналт гэж нэрлэгддэг. Тархинд зориулсан эмийг бүрэн нийлэгжүүлсэн эсвэл ургамлын гаралтай байж болно. Detralex. Мансууруулах бодис хэрэглэх нь гемодинамикийг сайжруулж, цусны судасны хана суналт багатай болдог.

Эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэгшилтэй тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Бие дэхь цусны судаснуудтай холбоотой асуудалд эм ууна. Мансууруулах бодис худалдаж авахдаа эмчийн жор өгөх шаардлагагүй. Бие даасан үл тэвчих тохиолдолд эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Бид санах ой муудаж, анхаарал суларсан гэсэн гомдолтой эмчид хандахдаа энэ нь юутай холбоотой болохыг ойлгохгүй байх магадлалтай. Энэ хооронд ямар ч хотын оршин суугч өдөр бүр хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгддэг. Хэрэв та асуудалд анхаарлаа хандуулахгүй бол үр дагавар нь маш өөр байж болно - оюун ухаан буурах, нойрмоглох, "амьдралаас залхах" -аас эхлээд тархины хаван, ишемийн харвалт хүртэл.

Вазодилаторууд

Тиймээс, Оросын янз бүрийн хотуудад (мөн Москва ч үл хамаарах зүйл биш) хүчилтөрөгчийн баар, кафе гарч эхэлсэн бөгөөд тэд "агаар" амжилттай зарагддаг. Бидний арьс, үс ч гэсэн хүчилтөрөгчийн дутагдалд ордог. Тэднийг "тэжээж", амьдруулахын тулд хүчилтөрөгчийн баяжуулах төхөөрөмж гэж нэрлэгддэг тусгай төхөөрөмжийг ашигладаг.

ПЕРИВИНКА ХАНДТАЙ БЭЛДЭЛ (шахмал, тарилга):

Ялангуяа энэ процедур нь судасны өвчин, түүнчлэн зүрхний титэм судасны өвчинд зориулагдсан байдаг. Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн үр нөлөөг арилгах эмийг хоёр бүлэгт хувааж болно. Тэдний зарим нь жижиг судаснуудад микроскопийн цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг. Хэрэглэх үед эд эсийн бодисын солилцоо сайжирдаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг дэмждэг.

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлэх

Энэхүү энгийн рефлексийн үйлдэл нь биеийн үндсэн системүүдийг хамардаг: булчин, амьсгалын замын, мэдрэлийн гэх мэт. Хаягдал бүтээгдэхүүн, нүүрстөрөгчийн давхар ислийг биеэс зайлуулдаг. Үүний үр дүнд тархины эсийн цусан хангамж сайжирч, тэдгээрийн доторх бодисын солилцооны үйл явц идэвхждэг. Тиймээс эвшээх нь хүний ​​хувьд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хэрэгтэй физиологийн процесс юм. Ингэснээр та ядаргаа, сэтгэцийн стрессээ тайлж, уушигны агаарыг шинэчилж чадна. Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн (гипокси) нь биеийн эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангалтгүй хангасан эсвэл эд эсээр шингээх чадвар алдагдсан үед үүсдэг нөхцөл юм.

Гадаа хийсэн хэд хэдэн хүчтэй дасгалууд нь таны эрхтэн, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангана. Зөв амьсгалах нь чухал. Агаарыг бүрэн шинэчлэхийн тулд амьсгалахдаа цээжийг биш харин диафрагм, хэвлийн булчингуудыг тэлэх шаардлагатай (мэргэжлийн дуучид ингэж амьсгалдаг).

Эдгээр эмүүд нь цусны судсыг өргөжүүлэх, цусны урсгалыг хөнгөвчлөх зорилготой юм. Хөгшрөлтийн үед тархины судасны бүрэн бүтэн байдал нь тухайн хүний ​​амьдралын хэв маягаас шууд хамаардаг. Ерөнхийдөө тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шинж тэмдгүүд нь хүчилтөрөгчийн дутагдлын төрлөөс хамааран нэмэгддэг.

Тархины гипокси

Тархины гипокси

Гипокси нь бие махбодид хүчилтөрөгчийн дутагдал юм. Энэ нөхцөл байдал нь хүний ​​​​биед хангалттай хэмжээний хүчилтөрөгч эд эсэд орж ирвэл үүсч болно; түүний илрэл нь исэлдэлтийн үед түүний ашиглалтын зөрчлийн үед ихэвчлэн ажиглагддаг.

Тархины гипокси нь олон тооны эмгэгүүдээр илэрдэг бөгөөд эмнэлзүйн хувьд энэ нь гипоксийн хамшинж хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь гипоксеми дээр үндэслэсэн байдаг. Энэ нэр томъёо нь цусны эргэлтийн тогтолцоонд хүчилтөрөгчийн дутагдлыг илэрхийлдэг. Мембраны түвшинд бодисын солилцооны үйл явцын зөрчил үүсдэг.

Гипокси нь аюултай бөгөөд урьдчилан таамаглах боломжгүй эмгэг боловч тархины гипокси нь бүр илүү аюултай бөгөөд ихэнх тохиолдолд комад хүргэдэг бөгөөд үхэлд хүргэдэг.

Тархины гипокси: ангилал

Өвчний хэд хэдэн ангилал байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг.

• Гипоксик хэлбэр - түүний хөгжил нь хүрээлэн буй орчинд хүчилтөрөгчийн дутагдлаас болж үүсдэг бөгөөд энэ нь гадаад амьсгалын үйл ажиллагаанд ихээхэн саад учруулдаг;
• Цус багадалт - Hb-ийн бууралт, хүнд цус алдалт, аутоиммун цус багадалт, эритропоэзийн бууралт дагалддаг;
• түгжрэл - зүрх судасны тогтолцооны дутагдалтай үед үүсдэг;
• Гистотоксик нь исэлдэлтийн процесс, фосфоржилтыг хариуцдаг биеийн ферментийн системд гэмтэл гарсан тохиолдолд илэрдэг.

Тархины гипокси үүсэх шалтгаанууд

Энэ нөхцөл байдал янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Ихэнхдээ энэ нь хүн хаалттай, бүгчим орон зайд удаан хугацаагаар байсантай холбоотой юм. Гэхдээ энэ өвчний бусад шалтгаанууд байдаг:

• Мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгүүд: судасны дутагдал, зүрхний бөглөрөл, цусны эргэлтийн эмгэг.
• Мэс заслын оролцоо, нөхөн сэргээх хугацаа.
• Архины хордлого, нүүрстөрөгчийн давхар ислийн хордлого нь хүчилтөрөгчийн дутагдлын нарийн төвөгтэй хэлбэрийг өдөөж болно.

Тархины гипоксийн шинж тэмдэг

Тархины гипокси нь өөрийн онцлог шинж чанартай байдаг.

1-р үе шат нь маш өндөр цочромтгой байдал дагалддаг. Өвчтөн хэт эрч хүчтэй, заримдаа бүр эйфори руу ордог. Өвчтөн хөдөлгөөнөө хянадаггүй, цочирдон алхдаг. Мөн гаднах шинж тэмдгүүд байдаг: арьсны өнгө өөрчлөгдөж, заримдаа голт бор өнгөтэй болдог.

Тархины гипоксийн 2-р үе шатанд төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа мэдэгдэхүйц буурдаг. Толгой нь толгой эргэх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг мэдрэмж төрж эхэлдэг. Харааны чанар ихээхэн буурч, нүдний өмнө хар толбо гарч ирдэг.

Хэрэв тусламжийг цаг тухайд нь үзүүлэхгүй бол энэ нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг: тархи хавдах, рефлекс алдагдах. Дараа нь арьсны мэдрэмтгий чанар алдагдаж, дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа доголдож, улмаар комд хүргэдэг.

Оношлогоо

Тархины гипоксиг тодорхойлохын тулд заалтыг шинжлэхээс гадна лабораторийн болон багажийн аргуудыг ашигладаг.

1. Пульс оксиметри нь эмгэгийг илрүүлэх хамгийн энгийн аргуудын нэг юм. Үүнийг хийхийн тулд импульсийн оксиметрийг өвчтөний хуруунд байрлуулж, хэдхэн секундын дараа цус хэр хүчилтөрөгчтэй болох нь тодорхой болно. Энэ үзүүлэлтийн норм нь 95% байна.
2. Цусан дахь хүчил, шүлтлэг тэнцвэр, хийн найрлагад дүн шинжилгээ хийх. Энэхүү оношлогооны аргыг ашиглан та гомеостазын хамгийн чухал үзүүлэлтүүдийг шалгаж болно. Энэ нь нүүрстөрөгчийн давхар исэл ба хүчилтөрөгчийн хэсэгчилсэн даралтыг хэмжихэд тусалдаг төдийгүй бикарбонат ба карбонатын буферийн төлөв байдлыг үнэлдэг.
3. Captography, CO-metery - эдгээр аргууд нь амьсгалсан агаарын хийг сайтар судлахад тусалдаг.

Тархины гипоксийн эмчилгээний аргууд

Тархины гипоксийн эмчилгээг зааж өгөхөөс өмнө хүчилтөрөгчийн дутагдалд хүргэсэн шалтгааныг олж мэдэхийн тулд нарийвчилсан үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Цаашдын эмчилгээ нь зөвхөн өвчний шалтгаанаас хамаарна. Өвчний цар хүрээнээс хамааран өвчтөн амбулаторийн эмчилгээ хийлгэх эсвэл өөрөө эмнэлэгт хэвтдэг.

Үүний дараа хүчилтөрөгчийн дутагдлыг арилгах арга хэмжээ авч, дотоод эрхтний үйл ажиллагааны оновчтой хэмнэлийг сэргээж, ялангуяа зүрхний үйл ажиллагаатай холбоотой. Ус-электролитийн тэнцвэр, хүчил-суурь тэнцвэрийг сэргээнэ.

Хэрэв өвчтөн тархины гипоксийн дараа ноцтой хүндрэлтэй байвал түүнд антипсихотик эмийг тогтооно. Ерөнхий болон тархины гипертерми хийдэг. Цусны судсыг өргөсгөх эмийг зааж өгдөг бөгөөд бичил эргэлтийг хөгжүүлэх эрсдлийг багасгахын тулд цусны судсыг арилгах эм шаардлагатай болно. Гипоксигийн улмаас гэмтсэн тархины эсийг хурдан сэргээхэд туслах витамины цогцолборын талаар бид мартаж болохгүй.

Гэхдээ эмээс гадна уламжлалт анагаах ухааныг тархины хүчилтөрөгчийн дутагдлыг эмчлэхэд ашиглаж болох бөгөөд энэ нь ноцтой өвчний дараа тархины эд, эсийг богино хугацаанд сэргээхэд тусалдаг.

Гипоксиг уламжлалт аргаар эмчлэх

Хамгийн түрүүнд хэлэх ёстой зүйл бол уламжлалт аргууд, тэр ч байтугай хамгийн үр дүнтэй аргууд нь гипоксиг эмчлэх боломжгүй боловч эмчилгээнд нэмэлт тусламж үзүүлэх боломжтой байдаг. Та дараах жороор цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой.

• Viburnum болон chokeberry дусаах нь төгс төгөлдөр юм. 50 гр хатаасан жимсийг 500 гр халуун усанд хийнэ, хэдэн минут буцалгана. Хөргөсөн шөлийг өдрийн турш жижиг хэсгүүдэд ууна. Энэ нь цусны судсыг өргөжүүлэхэд тусалдаг.
• Тархины үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд эх, ганга, морины гэзэг дусаах нь тусална. Цуглуулгаас 25 г 200 гр буцалж буй усанд хийнэ. Хагас цаг байлгаад өдөрт 3 удаа ууна.

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд витамины цогцолборыг зааж, цэвэр агаарт илүү их алхах, спортоор хичээллэх, тогтмол эмчилгээ хийлгэх.

Тархины гипоксийн үр дагавар

Зөвхөн эмчлэгч эмч энэ өвчний үр дагаврын талаар танд хэлж чадна. Энэ нь тархины эсийн гэмтлийн хувийг тооцоолох болно. Энэ бүхэн тархи хэр удаан хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсноос хамаарна. Энэ хугацаа богино байх тусам эдгэрэлт хурдан болж, үр дагавар бараг гарахгүй.

Гипоксигийн дараах хүндрэлүүд нь ургамлын төлөв байдлыг агуулдаг. Энэ нь өвчтөн бүх амин чухал үйл ажиллагааг хадгалж үлддэг боловч бусдад хариу үйлдэл үзүүлэхгүй гэсэн үг юм. Ийм тохиолдолд өвчтөн нэг жилээс илүү амьдрахгүй. Гэхдээ бусад хүндрэлүүд байдаг:

Нярайн тархины гипокси

Ихэнх тохиолдолд гипокси нь нярайд тохиолддог бөгөөд энэ нь жирэмслэлт, төрөх үед тохиолддог. Гипокси нь хүүхэд удаан хугацаагаар амьсгалах, ургийн амьсгал боогдох, агаарт хүчилтөрөгч хангалтгүй байх зэрэг удаан хугацааны хөдөлмөрийн үр дагавар байж болно. Нялх хүүхдийн гипоксигийн үр дагавар нь дотоод эрхтний үйл ажиллагааны доголдолд хүргэдэг.

Тархины гипокси өвчтэй, цаг тухайд нь тусламж авсан нярай хүүхдүүдийн ихэнх нь хөгжлийнхөө үе тэнгийнхнээсээ хоцрогддоггүй бөгөөд гол зүйл бол хөгжлийн динамикийг хянахын тулд эмчлэгч эмчээс үе үе ажиглаж байх явдал юм.

Тархины гипокси нь маш аюултай нөхцөл бөгөөд хэрэв өвчтөнд мэргэшсэн, цаг тухайд нь тусламж үзүүлэхгүй бол үхэлд хүргэж болзошгүй тул эхний шинж тэмдэг илэрмэгц та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн: шинж тэмдэг, эмчилгээ

Гипокси буюу энгийнээр хэлбэл тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь оношлогоо, эмчилгээ шаарддаг ноцтой өвчин юм. Гипокси нь мэдрэлийн холболт руу хүчилтөрөгчийн урсгалыг саатуулдаг. Хэрэв үйл ажиллагааны сулралын шинж тэмдэг илрээгүй бол тархи 4 секундын цочмог гипоксиг тэсвэрлэх чадвартай; цусны хангамж зогссоноос хэдхэн секундын дараа хүн ухаан алддаг, 30 секундын дараа хүн ухаан алддаг.

Энэ зөрчлийн хамгийн ноцтой үр дагавар нь хүний ​​үхэл юм. Тиймээс тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн гол шалтгаан, эмгэгийн анхны шинж тэмдгүүдийг тодорхойлох, ноцтой үр дагавар, урт хугацааны эмчилгээ хийхээс зайлсхийхэд туслах шинж тэмдгүүдийг мэдэх нь чухал юм.

Гурван төрлийн гипокси байдаг:

• Фулминант гипокси - хөгжил хурдан, хэдхэн секунд, минутын дотор үүсдэг;

• Цочмог гипокси - хэдэн цаг үргэлжилдэг, шалтгаан нь зүрхний шигдээс, хордлого байж болно;

• Архаг дутагдал - удаан хугацааны туршид үүсдэг, шалтгаан нь зүрхний дутагдал, тархины атеросклероз, зүрхний өвчин юм.

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шалтгаанууд

Тархинд хүчилтөрөгчийн дутагдал хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно.

1. Амьсгалын зам - амьсгалын замын үйл явцын улмаас тархи хүчилтөрөгчийг зохих хэмжээгээр хүлээн авах чадваргүй байдаг. Тухайлбал, уушгины хатгалгаа, гуурсан хоолойн багтраа, цээжний гэмтэл зэрэг өвчин орно.

1. Зүрх судасны өвчин - тархины цусны эргэлтийг зөрчих. Шалтгаан нь: цочрол, тромбоз. Зүрх, судасны үйл ажиллагааг хэвийн болгох нь тархины цус харвалт үүсэхээс сэргийлдэг.

1. Гипоксик - хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн нь агаар дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээ буурах үед үүсдэг. Хамгийн тод жишээ бол ууланд авирахдаа хүчилтөрөгчийн дутагдлыг хамгийн тод мэдэрдэг уулчид юм.

1. Цус - энэ хүчин зүйлээс болж хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлт тасалддаг. Гол шалтгаан нь цус багадалт юм.

1. Хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлт тасалдсанаас эд эсийн хөгжил үүсдэг. Үүний шалтгаан нь ферментийн системийг устгах, блоклох хор, эм байж болно.

Гол шинж тэмдэг

Тархины хүчилтөрөгчийн дутагдлын шинж тэмдэг нь хүн бүрт өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг. Нэг өвчтөнд мэдрэмтгий байдал буурч, нойрмоглох, нөгөөд нь толгой өвдөж эхэлдэг.

Тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн гол шинж тэмдэг:

• Толгой эргэх, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг дарангуйлснаас болж ухаан алдах магадлалтай. Өвчтөн дотор муухайрах, бөөлжих хүчтэй дайралтыг мэдэрдэг;
• Харааны бэрхшээл, нүдэнд харанхуйлах.
• Арьсны өнгө өөрчлөгдөх. Арьс нь цайвар эсвэл улаан болж хувирдаг. Тархи хариу үйлдэл үзүүлж, цусны урсгалыг сэргээхийг оролддог тул хүйтэн хөлс гарч ирдэг.
• Адреналин нэмэгдэж, дараа нь өвчтөнд булчин суларч, сул дорой байдал үүсдэг. Хүн хөдөлгөөн, үйлдлээ хянахаа больдог.
• Цочромтгой байдал, дургүйцэл гарч ирдэг, сэтгэлийн хямрал болон бусад сэтгэцийн эмгэгүүд үүсдэг.
• Анхаарал хандуулахгүй байх, өвчтөн мэдээллийг шингээхэд бэрхшээлтэй байдаг, сэтгэцийн чадвар буурдаг.

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнтэй өвчний эцсийн шат нь комын хөгжил, дараа нь удалгүй амьсгалын замын болон зүрхний баривчлах явдал юм.

Хэрэв өвчтөн цаг тухайд нь эмнэлгийн тусламж авбал биеийн бүх үйл ажиллагааг сэргээх боломжтой.

Оношлогоо, эмчилгээ

Өвчтөний одоогийн нөхцөл байдал, тэр үнэхээр өвчтэй эсэхийг тодорхойлохын тулд хэд хэдэн эмнэлгийн шинжилгээ хийх шаардлагатай.

• Тархины соронзон резонансын дүрслэл. Энэ арга нь хүчилтөрөгчийн дутагдлын үр дагаврыг харуулдаг. Энэ аргын тусламжтайгаар та хангалттай ханасан хүчилтөрөгч нэвтэрч буй тархины хэсгүүдийг харж болно.

• Хэт авиан шинжилгээ нь эхийн хэвлийд байх үеийн хүүхдийн хөгжлийн явцад нормоос хазайлтыг тодорхойлох боломжийг олгодог арга юм. Эхний шатанд хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг тодорхойлох боломжийг танд олгоно.

• Цусны ерөнхий шинжилгээ, хүчил шүлтийн тэнцвэрийг тодорхойлох эмнэлзүйн шинжилгээ.

• Ерөнхий ба сонгомол ангиографи.

Хүчилтөрөгчийн дутагдлыг эмчлэх нь юуны түрүүнд тархинд шаардлагатай хүчилтөрөгчийн хангамжийг сэргээх явдал юм.

Хэрэв тархинд хүчилтөрөгч дутагдвал дараахь арга хэмжээг авна.

• Зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагааг хангах;
• Тархины цусны эргэлтийг сайжруулах эм;
• Антигипоксан;
• Өтгөн арилгагч;
• Bronchodilators.

Өвчний радикал эмчилгээг өвчтөн аль хэдийн хүнд нөхцөлд байгаа үед хийдэг. Энэ эмчилгээнд: цус сэлбэх, хүчилтөрөгчийн маск суурилуулах, өвчтөнийг сэхээн амьдруулах процедур орно.

Гипокси үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс үргэлж хялбар байдаг. Бие махбодид хүчилтөрөгчийн хэвийн хэрэглээг хангахын тулд та зөвхөн мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Эдгээр зөвлөмжийг хүчилтөрөгчийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашиглаж болно.

Гол зөвлөмжүүд нь:

1. Цэвэр агаар. Явган алхах нь хамгийн багадаа 2 цаг, унтахынхаа өмнө илүү тохиромжтой. Байгаль орчинд ээлтэй газар (цэцэрлэгт хүрээлэн, ой мод) алхах нь дээр.

1. Спорт. Өглөө хөнгөн дасгал хийвэл цусны эргэлт сайжирч, гадаа хийвэл үр дүн нь хоёр дахин нэмэгдэнэ.

1. Өдөр тутмын дэглэмийг зөв хийх. Та хэв маягаа хэвийн болгох, амрах, унтах шаардлагатай цагийг хуваарилах хэрэгтэй. Бие дэхь үйл явцыг хэвийн болгохын тулд та дор хаяж 7-8 цаг унтах хэрэгтэй. Хэрэв та ширээн дээр ажилладаг бол халаахаа бүү мартаарай.

1. Зөв зохистой хооллолт. Тархины хүчилтөрөгчийн хэвийн хангамжийн хувьд хоол тэжээл нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хоолны дэглэм нь олон тооны хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ агуулсан байх ёстой. Та төмрөөр баялаг хоол хүнс (Сагаган, мах, хатаасан жимс) идэж, сүүн бүтээгдэхүүн, кофены хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд байлгах хэрэгтэй.

1. Стресс байхгүй. Стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийг хичээ, дэмий сандрах хэрэггүй.

Амьсгалын замын хүчилтөрөгчийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн тохиромжтой бөгөөд энгийн аргуудын нэг бол амьсгалын дасгал юм. Энэ аргыг хэрэглэхэд тун хялбар бөгөөд нэмэлт хүчин чармайлт шаарддаггүй.

Анхаарах хэд хэдэн ашигтай дасгалууд:

1. Бүрэн тайвширч, 4 секунд гүнзгий амьсгаа авсны дараа амьсгалаа ижил хугацаанд барьж, аажмаар амьсгалаа гарга. Ойролцоогоор нэг удаа давтана. 1 сарын дараа амьсгалах, амьсгалах хугацааг нэмэгдүүлнэ.

1. Гүнзгий амьсгаа аваад хамраараа дор хаяж 6-7 удаа богино амьсгал авна. Ам нь хаалттай хэвээр байна. 3-4 удаа давтана.

Эдгээр дасгалуудыг өдөрт 2-4 удаа давтан хийхийг зөвлөж байна.

Шинээр төрсөн хүүхдийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн

Тархины хүчилтөрөгчийн дутагдлын шинж тэмдэг нь нярайд хэвлийд байх үед эсвэл хүүхэд төрөх үед шууд гарч ирдэг. Хүнд үе шатанд гипокси нь ховор тохиолддоггүй, эх, нялх хүүхдэд ноцтой үр дагаварт хүргэдэг.

Эдгээрээс бид дараахь зүйлийг тэмдэглэж болно.

Хүүхдэд эдгээр ноцтой үр дагавар гарч болох шалтгаанууд:

1. Зүрх судасны тогтолцооны асуудал;

1. Умайн доторх халдвар;

1. Зохисгүй амьдралын хэв маяг (архи, тамхи, мансууруулах бодис);

1. ургийн эмгэг;

1. Төрөлтийн гэмтэл.

Хүчилтөрөгчийн дутагдал нь жирэмсний 15% -д оношлогддог.

Ихэнх тохиолдолд хүүхдийн тархины гипокси нь эхийн буруу амьдралын хэв маяг, архи, тамхи татах зэргээс болж үүсдэг.

Тиймээс та хүүхдээ эрүүл саруул, хүчирхэг хүүхэд болж өсөхийн тулд муу зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй.

Тархины гипокси үүсэх аюул

Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн байдал нь эмгэг өөрчлөлтөд хүргэдэг. Тархины үйл ажиллагаа, тархины үндсэн үйл ажиллагаа алдагддаг.

Урьдчилан таамаглал таатай эсэх нь тархины гэмтлийн зэрэг, ямар үе шатанд өвчин илэрсэн зэргээс хамаарна.

Хүний эдгэрэх боломж нь одоогийн нөхцөл байдлаас нь бас хамаардаг. Удаан хугацаагаар коматай бол биеийн үндсэн үйл ажиллагаа алдагдаж, эдгэрэх магадлал маш бага байдаг.

Богино хугацааны комын үед нөхөн сэргээх магадлал маш өндөр байдаг. Гэсэн хэдий ч эмчилгээ нь нэлээд хугацаа шаардагдана.

Видео

Ерөнхийдөө тархины хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгийн шинж тэмдгүүд нь хүчилтөрөгчийн дутагдлын төрлөөс хамааран нэмэгддэг. Тиймээс эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна, учир нь зөвхөн тэр үзлэгийн үр дүнд үндэслэн бие махбодид ямар гэмтэл учруулсан, ямар арга хэмжээ авах шаардлагатайг тодорхойлох боломжтой болно.

Тархины хүчилтөрөгчийн урсгалыг нэмэгдүүлснээр нэгдүгээрт, тархины цусны урсгал багатай үйл ажиллагаа явуулдаггүй хэсгүүд идэвхждэг, хоёрдугаарт, тархины эсийн хөгшрөлт, үхэх явц удааширдаг. Гавлын ясны дотор каротид артериуд нь жижиг, жижиг судаснууд болон хуваагдаж, жижиг хялгасан судасны гайхалтай нарийн сүлжээ болж хувирдаг. Цусны хамгийн жижиг хонгил нь тархины эргэлт бүрт хүрч, хамгийн их тооны мэдрэлийн эсийг хангадаг. Гэсэн хэдий ч зарим эсүүд бусадтай харьцуулахад хүчилтөрөгч бага авах нь гарцаагүй бөгөөд тэдгээрийн хамгийн ядуу нь ихэвчлэн хамгийн сүүлд ашиглагддаг бөгөөд бусад эсүүдээс өмнө үхдэг.

Гучин наснаас хойш тархины цусны эргэлт улам бүр багасдаг. Өдөр бүр дор хаяж 35,000 тархины эс үхэх болно - энэ бүлгийг уншихад хамгийн багадаа 200 орчим. Долоо хоногийн дотор бараг сая хүн алдагддаг. Хүний тархи дор хаяж зуун тэрбум эсийг агуулдаг тул эдгээр алдагдлыг бараг илрүүлэх боломжгүй юм. Үнэн бол олон жилийн туршид үйл явц улам дордож, хэрэв цусны хангамжийн систем тасралтгүй шавхагдаж байвал идэвхтэй, ашигтай мэдрэлийн эсүүд үхэж эхэлдэг бөгөөд зөвхөн үүрд унтаа байдалд байгаа хагас үхсэн эсүүд үхэж эхэлдэг.

Тархины цусны эргэлтийг идэвхжүүлснээр та энэ үйл явцыг хойшлуулж эсвэл бүр буцааж болно. Тархины цусны урсгал их байх тусам судсаар дамжин урсдаг. Урсгал ихсэх нь тархины үйл ажиллагаанд саад учруулдаг хорт бодис, хог хаягдлыг гадагшлуулах нэмэлт давуу талтай.

Маск арга.

Каротид артериуд илүү эрчимтэй ажиллах хандлагатай байдаг. Тэд CO2-ийн бага хэмжээний илүүдэлийг нөхөхөд шаардлагатай хэмжээнээс хамаагүй их цусыг зөөвөрлөх чадвартай. Энэ шалтгааны улмаас цусан дахь CO2-ийн концентрацийг зохиомлоор нэмэгдүүлэх замаар тархины хүчилтөрөгчийн баяжуулалтыг өдөөх боломжтой гэж доктор Доман санал болгов. Энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд Дорманаас санал болгосон үр дүнтэй аргыг маскын арга гэж нэрлэдэг.

Маскийн арга нь хязгаарлагдмал орон зайд хэдэн минутын турш амьсгалах явдал юм (IAHP энэ зорилгоор тусгай маск боловсруулсан). Бидний амьсгалж буй агаарт хүчилтөрөгч багасч, илүү их CO2 агуулагддаг. Ингэж нэг минутын турш амьсгалах нь хүчилтөрөгчийн хэрэглээг бага зэрэг бууруулах боловч гүрээний хавхлагыг маш хүчтэй өргөсгөж, тархийг цусанд агуулагдах хүчилтөрөгч, шим тэжээлээр дүүргэдэг.

Масктай анхны дасгал хийсний дараа таны цусны урсгал удахгүй "хэвийн байдалдаа орно". Гэсэн хэдий ч өдрийн турш хагас цаг тутамд 30 секундын турш дасгал хийж, хоёроос гурван долоо хоногийн турш энэ горимыг баримталснаар та гүрээний артерийг илүү их цусны урсгалыг тогтмол авч явахад сургах болно. Доктор Глен Доман ба түүний IAHP-ийн хамтрагчид маск хийх арга нь тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг гэж дүгнэжээ. Түүний сая сая өвчтөн үүнийг эрүүл мэндэд нь эрсдэлгүйгээр олон жилийн турш хэрэглэж, давтагдашгүй үр дүнд хүрсэн.

Гэсэн хэдий ч IAHP нь маск хийх арга нь зарим тохиолдолд аюултай байж болохыг анхааруулж байна. Та эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөхгүйгээр үүнийг хэзээ ч хэрэглэж болохгүй. Жишээлбэл, Филадельфийн IAHP нь өвчтөний өвчний түүхийг нарийвчлан судлах хүртэл эдгээр дасгалуудыг зааж өгдөггүй.

Шумбагчийн хариу үйлдэл.

Гүйлт, шатаар авирах гэх мэт биеийг хүчилтөрөгчөөр хангах аливаа хүчтэй дасгал нь цусан дахь CO2-ийн хэмжээг нэмэгдүүлж, тархины цусны урсгалыг сайжруулахад тусална. Гэхдээ миний бодлоор усанд шумбах нь аэробик эсвэл маск хэрэглэхээс хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг.

Усанд шумбах нь гидробиологичид шумбагчийн хариу үйлдэл гэж нэрлэдэг зүйлийг хөгжүүлдэг. Усанд шумбах үед цусны урсгал зөвхөн тархинд төдийгүй бусад бүх гол эрхтнүүдэд нэмэгддэг. Энэхүү хариу үйлдэл нь бүх хөхтөн амьтдад тохиолддог бөгөөд амьсгалаа түгжих бүх цаг үеийн эргэлзээгүй аварга халим, далайн гахайнууд хүн шиг хөгжсөн, нарийн төвөгтэй тархитай болохыг зарим талаар тайлбарлаж болно.

Манай зууны 30-аад оны үед Британийн гидробиологич Алистер Харди анхны хүмүүс усанд амьдардаг гэж санал болгосон. Түүний таамаглал нь олон жилийн турш үргэлжилсэн олон асуултыг хамгийн сайн шийддэг: яагаад бид арьсаа алдсан бэ; яагаад халим, далайн гахай, далайн хав, хиппос шиг арьсан доорх өөхний давхарга байдаг вэ? амьсгалыг бид хаана ухамсартай удирддаг вэ (бусад хуурай газрын хөхтөн амьтад энэ чадваргүй); Хоёр хөлт байдал хэрхэн үүссэн (гүехэн намаг газарт толгой нь уснаас дээш байх ёстой), арьсанд ус нэвтэрдэггүй нэвчилт үүсгэдэг тосны булчирхайг хаанаас авдаг. Хэрэв бидний алс холын өвөг дээдсийн амьдрах орчин үнэхээр ус байсан бол тэдний гүнд шумбах зуршил нь хүний ​​тархийг сайжруулах нууцыг илчилдэг. Энэ тохиолдолд хүний ​​хувьслын хөгжлийн тодорхой хэсэг нь усанд шумбахтай холбоотой гэж маргаж болно.

Магадгүй үүнтэй адил чухал зүйл бол усанд шумбах нь тааламжтай байдаг тул тууштай дасгал хийснээр урт хугацааны үр дүнг амлаж байна. Усан бассейнд очдог уншигчид усан доор аль болох их цагийг өнгөрөөхийг хичээх хэрэгтэй. Гэхдээ өөрийгөө хүчлэх хэрэггүй. Аажмаар тэсвэр тэвчээрийг бий болго. Энэ бүлэгт санал болгож буй бусад аргуудын нэгэн адил та эхлээд эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

Хөл дээшээ.

Таталцал нь нүүрстөрөгчийн давхар ислийг бодвол цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд үр дүнтэй байдаг. Би уншигч бүрийг өдөр бүр 10-15 минутын турш хөлөө дээш өргөх байрлалыг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Дэргүй шалан дээр нуруугаараа хэвт. Сандал эсвэл буйдан дээр хөлөө тавь. Шөрмөсөө өвдөг хүртэл нь тулгуурт байрлуулж, ачаалал өгөхгүй, өвдөгний хэсгийн цусны урсгалыг дарахгүй байх ёстой.

Бариу хувцаснаас сал. Тав тухтай болмогц хэд хэдэн гүнзгий амьсгаа аваарай. Эцэст нь, нүдээ аниад дуу хураагчаар зэвсэглэсэн эсвэл хамтрагчаа урьсан зургийн урсгалд өөрийгөө дүрнэ. Хөлийг дээш өргөх байрлал нь дүрсний урсгалд ер бусын эрч хүч өгч, нэмэлт цусны урсгалаар баяжуулсан тархи “Аха!” мөчийг илүү хурдан үүсгэж чаддаг болохыг бид олж мэдсэн.

Хөлнөөс босохдоо, ялангуяа анх удаагаа босохдоо аажмаар хий, ингэснээр судасны системээ дахин тохируулах цаг гарна. Эхэндээ мэдэрч байсан хүнд байдал нь сэтгэлгээний шинэлэг байдал, тодорхой байдал болж хувирах нь дамжиггүй. Бидний биеийн байгалийн биологийн цаг нь өдрийн цагаар бүх үйл явцыг удаашруулдаг тул олон хүмүүс өдрийн цагаар сиеста хийдэг байв. Бусад зүйлсийн дотор "хөлөө дээш" байрлалд дүрсний урсгалтай 10-15 минут ажиллах нь таны ажлын өдөр бүрт өвөрмөц амтлагч нэмэх болно.