קטרקט: גורמים, תסמינים, טיפול ומניעה. טיפות עיניים: מניעת קטרקט כיצד למנוע קטרקט בעיניים

למרבה הצער, כיום אין שיטות ספציפיות למניעת קטרקט מולד. אבל כדי למנוע עכירות הקשורה לגיל של העדשה, נעשה שימוש במספר חומרים תרופתיים ולא תרופתיים. מומחים ממליצים גם להגן על העיניים מפני קרינה אולטרה סגולה באמצעות משקפי שמש או עדשות מגע מיוחדות.

היעילות של טיפות עיניים למניעה

מגוון תרופות נמצאות בשימוש נרחב למניעת קטרקט בעיניים. טיפות משפרות את זרימת הדם ומנרמלות את חילוף החומרים ברקמות גלגל העין, ובכך מונעות נזק לעדשה. לדברי היצרנים, התרופות מונעות ביעילות את התפתחות המחלה ואף מסירות אטימות קלות בעדשה.

כידוע, קטרקט מתפתח בעיקר אצל אנשים מעל גיל 40. בדרך כלל, העדשה מקבלת את כל החומרים המזינים שלה מההומור המימי שמסתובב בחדרים הקדמיים והאחוריים של העין. עם הגיל, הרכב הנוזל התוך עיני משתנה, והוא הופך ללא מסוגל לספק לעדשה את כל הויטמינים והמיקרו-אלמנטים הדרושים לה, והרעלים המצטברים בה מביאים להתפתחות. ניתן לתקן את המצב בעזרת תרופות מיוחדות.

רוב הטיפות למניעת קטרקט מכילות ויטמינים C, A, E, קבוצה B, ממריצים ביוגנים ומלחים אנאורגניים. תרופות רבות מכילות ריבופלבין, חומצות ניקוטיניות וגלוטמיות, גלוקוז ומתחמי מולטי ויטמין. כל המרכיבים הללו מרווים את רקמת העין בחומרים מזינים, משפרים את הטרופיזם של העדשה ומונעים את עכירותה. יש להשתמש בכל הטיפות הללו רק לאחר התייעצות עם רופא עיניים.

מניעה באמצעות תרופות עממיות

צמחי מרפא רבים מכילים ויטמינים וחומרים פעילים ביולוגית אחרים המשפרים את חילוף החומרים ברקמות העין. לכן, מניעת קטרקט עם תרופות עממיות היא לעתים קרובות לא פחות יעילה מהשימוש בתרופות מודרניות.

טיפות

עבור טיפות עיניים, מרתחים וחליטות של עשבי מרפא, מיץ אלוורה ותמיסות דבש משמשים. מוצרים אלה מכילים הרבה חומרים שימושיים, שבזכותם הם מזינים בצורה מושלמת את העיניים. עם זאת, עדיף להשתמש בהם לאחר התייעצות עם מומחה.

מתכונים פופולריים:

• טיפות עם זוהר עיניים.כדי להכין את העירוי, אתה צריך לקחת 40 גרם של עשבי תיבול יבשים 1 ליטר מים רותחים. יש למלא את העין במים ולהשאיר למשך הלילה. בבוקר יש לסנן את התרופה ולהניח במקום קריר. הניחו 1-2 טיפות בעיניים 3-4 פעמים ביום. אתה יכול גם לשתות את העירוי כוס אחת כמה פעמים ביום. יש צורך בטיפול כך לפחות 4-5 חודשים בשנה.
• טיפות אלוורה.אתה צריך לחתוך כמה עלים של אלוורה בת שלוש ולהכניס למקרר למשך שבועיים. לאחר מכן, סוחטים מהם את המיץ ומדללים במים ביחס של 1:10. יש למרוח על העיניים 2-3 פעמים ביום (טיפה אחת בכל עין). יש לאחסן את התרופה במקרר. לפני ההזלפה, יש לחמם מעט את הפיפטה עם התמיסה מעל מיכל מים חמים.

מרתחים

אנשים רבים משתמשים במרתח של זנב סוס, מרווה, עשב, פרחי קמומיל ופירות עוזרד כדי למנוע קטרקט. ההשפעה הטובה ביותר נצפתה בעת שימוש בתכשירים רפואיים.

מרתחות ריפוי נלקחות דרך הפה 2-3 פעמים ביום. כדי להשיג את האפקט הרצוי, הטיפול צריך להיות לפחות מספר חודשים.

קרמים

קרם עיניים שונים יעילים למדי. כדי להכין אותם, קחו גזה נקייה או תחבושת, קפלו אותם ל-6-8 שכבות והשרו אותם בחליטה רפואית או מרתח. אתה יכול גם להשתמש במקלון צמר גפן למטרות אלה. התחליב צריך להיות בטמפרטורת החדר, ועדיף למרוח אותו על העיניים בשכיבה.

להכנת קרמים, מיץ celandine משמש לעתים קרובות, מדולל במים ביחס 1:1. גזה ספוגה בתרופה מונחת על העיניים למשך הלילה. מיץ עיניים, קלנדולה, פלנטיין ומיץ גזר יעילים אף הם.

תזונה מונעת

קטרקט מתפתח לרוב אצל אנשים עם היפרגליקמיה והפרעות בחילוף החומרים של פחמימות. לכן, על מנת למנוע זאת, יש להוציא מהתזונה מזונות המגבירים את רמת הגלוקוז והכולסטרול בדם. אלה כוללים מזון מתוק, קמח ושומני.

עדיף לכלול יותר מזונות אלה בתזונה שלך:

• ירקות ופירות המכילים כמויות גדולות של ויטמינים ונוגדי חמצון;
• חמאה טבעית, גבינת קוטג', שמנת חמוצה, גבינות מעובדות, חלב טרי;
• שמני חמניות ובוטנים, שקדים, אגוזי מלך, אגוזי לוז;
• סלמון, קלמארי, צדפות וכמה פירות ים אחרים;
• תרד, כרוב, פלפל צהוב, אפונה ירוקה, לפת, חומצה.

יש להוסיף מלח סלעים למזון, אך לא מלח ים. האחרון מכיל תרכובות רבות בעלות השפעה שלילית על איבר הראייה. כמו כן יש צורך לוותר על עישון, שתיית אלכוהול, מזון חריף ומלוח.

הכנות למניעה

טיפול ומניעה של קטרקט מתבצע בדרך כלל באמצעות תרופות המיועדות במיוחד למטרה זו. למרבה הצער, לתרופות לא תמיד יש את ההשפעה הרצויה. ברוב המקרים, הם רק עוזרים להאט מעט את התקדמות הקטרקט שכבר קיים, אולם הם בשום אופן לא מחליפים אותו.

סגן

זמין בצורת תמיסה בבקבוקי 10 מ"ל. התרופה מכילה ציסטאין, מלח נתרן של ATP, גלוטמית, חומצות ניקוטיניות, גליקול ומינרלים שונים. הוא משמש לקטרקט סנילי, טראומטי, קרינה, קוצר ראייה. Vicein מומלץ לשימוש רק לאנשים עם חדות ראייה גדולה מ-0.5.

החיסרון של התרופה הוא תקופת הפעולה הקצרה. במגע עם אוויר, התמיסה משקעת מהר מאוד (תוך 8-10 ימים). לכן בכל שימוש בטיפות יש לסגור את הבקבוק במהירות ובחזק.

ויטפאקול

תרופה יעילה למניעת קטרקט. מכיל ניקוטינאמיד, נתרן סוקסינאט, ציטוכרום C ואדנוזין, המהווה מבשר ל-ATP. Vitafacol מאיץ תהליכים מטבוליים בעדשה, ובכך מונע את עכירותה. זמין בבקבוקי טפטפת של 10 מ"ל.

Quinax

אחת התרופות הפופולריות והיעילות ביותר למניעה וטיפול בקטרקט מוקדם. Quinax מכיל אזפנטאצן, חומר שיכול לעורר את האנזימים הפרוטאוליטיים של לחות תוך קמרית. זה, בתורו, תורם לספיגה מהירה של אטימות ולשקיפות מוגברת של העדשה.

היצרנים מצהירים כי קטרקט ראשוני עלול לסגת בהשפעת תרופה זו. Quinasc מיועד לשימוש ארוך טווח. אסור בהחלט להפסיק את הטיפול באופן שרירותי מבעוד מועד, מכיוון שהדבר יוביל לאטימות מחדש של העדשה.

תאופון

תרופה לא יקרה המכילה את חומצת האמינו טאורין. יש לו אפקט שיקום והתחדשות בולט. מנרמל תהליכים מטבוליים לא רק בעדשה, אלא גם ברקמות אחרות של גלגל העין. בשימוש נרחב עבור נגעים דיסטרופיים של הרשתית והקרנית, פציעות טראומטיות של הקרנית, סוגים שונים של קטרקט.

טאורין

זהו אנלוגי לתרופה הקודמת והוא זמין בבקבוקים של 5 ו-10 מ"ל. את התרופה ניתן לרכוש ברוב בתי המרקחת במחיר משתלם. מטופל שאולי יש או כבר פיתח קטרקט חייב ליטול טאורין למשך 3 חודשים. לאחר הפסקה של חודש, יש לחזור על מהלך הטיפול.

צעדי מנע

אמצעי מניעה יכולים לעזור להפחית את הסבירות לפתח קטרקט:

• כביסה יסודית לאחר שמגיעים מבחוץ. במהלך טיולים באוויר הצח, אבק וחלקיקים קטנים עלולים להתיישב על הלחמית, דבר המזיק לאיבר הראייה. לכן, עם החזרה הביתה, אתה צריך לשטוף היטב את העיניים במים זורמים.
• הגן על העיניים שלך מאור בהיר וקרני שמש. חשיפה לקרינה אולטרה סגולה עלולה לעורר התפתחות של קטרקט. לכן, בימי הקיץ החמים, כדאי להרכיב משקפי שמש לפני היציאה החוצה.
• הגבל את הצפייה בטלוויזיה ועבודה על המחשב. מסכים בהירים עלולים לגרום לעייפות חזותית ולהשפיע באופן כללי לרעה על העיניים.
• ביטול ג'אנק פוד מהתזונה. מוצרי מזון לא צריכים להכיל צבעים, חומרים משמרים או חומרים מזיקים אחרים. מזון מלוח, חריף ושומני מזיק מאוד.

מניעה בשיטות שאינן תרופתיות

בנוסף לתרופות ותרופות עממיות, נעשה שימוש במספר שיטות שאינן תרופתיות למניעת קטרקט. יש להם השפעה מועילה על איבר הראייה ומפחיתים את הסיכון לפתח מחלות עיניים רבות.

לְעַסוֹת

עיסוי עפעפיים עדין רגיל מועיל מאוד לעיניים. עסו את העפעף התחתון מהזוית החיצונית של העין לפנים, העליון - מעל הגבות. אקופרסורה של העיניים ועיסוי קל של תנוכי האוזניים נחשבים יעילים. ישנן נקודות פעילות בתנוכי האוזניים, שלגירוין יש השפעה חיובית על איבר הראייה.

עיסוי של אזור צוואר הרחם מסייע גם בשיפור זרימת הדם וחילוף החומרים בגלגל העין ובתוספתן של העין. ברמת עמוד השדרה הצווארי ישנם עצבים המחוברים לנתח החזותי ואחראים למצבו. יש לציין כי מניעת קטרקט בעזרת עיסוי כזה מפחיתה את הסיכון לפתח עוד מספר מחלות עיניים.

אלקטרופורזה

אלקטרופורזה של אזור העיניים היא שיטה למתן תרופות באמצעות זרם חשמלי ישר. לעתים קרובות ובהצלחה רבה הן מחליפות זריקות תת-לחמית. באמצעות אלקטרופורזה ניתן להחדיר לרקמת העין מגוון ויטמינים, חומצות אמינו וחומרים פעילים אחרים. ניתן להשתמש בטכניקה זו גם למניעת קטרקט.

אַקוּפּוּנקטוּרָה

זוהי אחת משיטות הרפואה האלטרנטיבית. מספק השפעה על מה שנקרא נקודות דיקור הממוקמות סביב העיניים ובאזור הצוואר-צוואר. ניתן להשתמש כדי למנוע התפתחות של קטרקט אצל אנשים בסיכון. טכניקה זו משמשת גם בשלבים הראשונים של המחלה.

התעמלות

תרגילי עיניים מיוחדים עוזרים לעיתים קרובות להימנע מהתפתחות של אסתנופיה, קטרקט וכמה מחלות אחרות. התעמלות עוזרת לשפר את זרימת הדם ולהאיץ את חילוף החומרים ברקמות העין, להפיג מתחים ועייפות. תנועות עיניים למעלה ולמטה, ימינה ושמאלה, מצמוצים תכופים ותנועות מעגליות של גלגלי העין יעילים.

על מנת להגיע לתוצאות טובות יש לבצע תרגילים מדי יום, מספר פעמים ביום. בהפסקה מהעבודה כדאי מאוד לשבת בשקט כמה דקות בעיניים עצומות.

טיפול בצבע

במהלך ההליך, אדם מסתכל דרך משקפיים מיוחדות בנקודות צבעוניות המהבהבות על הצג. צבע הנקודות, משך ותדירות הפגישות נקבעים על ידי הרופא המטפל. טיפול בצבע מרגיע בצורה מושלמת ומקל על עייפות, מה שהופך אותו לאמצעי מניעה טוב למחלות עיניים רבות.

משקפיים

מחקרים הראו שקרינה אולטרה סגולה תורמת להתפתחות קטרקט. שימוש קבוע במשקפי שמש איכותיים מפחית משמעותית את הסיכון למחלות רשתית, עדשה וקרנית.

בבחירת משקפיים יש להעדיף זכוכית ולא עדשות פלסטיק. רצוי לרכוש מוצרים עם תו ANSI, שכן יש להם בהחלט יכולת לחסום קרינה אולטרה סגולה. כדי להגן על העיניים מפני קרניים מסנוורות המשתקפות משלג בהרים, כדאי להשתמש במשקפיים מיוחדים עם עדשות מראות או מקוטבות.

קטרקט היא אחת ממחלות העיניים הנפוצות ביותר, הפוגעת בעיקר באנשים מעל גיל 40-50. עכירות הקשורה לגיל של העדשה מובילה לירידה מהירה בחדות הראייה. עבור אנשים רבים, הוא יורד לעשיריות או מאיות תוך שנים ספורות. תרופות מסוימות ואמצעי מניעה שאינם תרופות מפחיתים משמעותית את הסיכון לפתח קטרקט ומאפשרים לשמור על ראייה טובה גם בבגרות. למטרה זו משתמשים ב-Quinax, Vita-Iodurol, Oftan Katahrom, Taurine, Vicein, Vitafacol ועוד כמה מוצרים פרמצבטיים.

שימוש קבוע במשקפי שמש איכותיים, הזלפה ושטיפת עיניים בחליטות ומרתח צמחים והגבלת הצפייה בטלוויזיה יעילים. למרבה הצער, כל האמצעים הללו (כמו גם תרופות) אינם יעילים בטיפול בקטרקט ראשוני ובעיקר לא בשל. הם רק עוזרים להאט את התקדמות המחלה, אבל בשום אופן לא מחליפים טיפול כירורגי. בדרך כלל, לאחר מספר שנים, חולים עוברים phacoemulsification עם השתלת עדשה תוך עינית (IOL).

סרטון שימושי על טיפול ומניעה של קטרקט

מניעת קטרקט כוללת טכניקות רבות ושונות. עם מחלת עיניים זו, החולה מתמודד עם עכירות בלתי הפיכה של העדשה, עד לאובדן מוחלט של הראייה. במוקדם או במאוחר, המחלה תדרוש החלפת האיבר הפגום בשתל. אך ניתן להימנע מהתערבות כירורגית אם ננקטים אמצעי מניעה בהפרעה הקטנה ביותר בראייה. טיפות מיוחדות, טכניקות פיזיותרפיה שונות, עיסוי ותרגילים, כמו גם מוצרים מ"בית המרקחת הירוקה", שהוכחו במשך מאות שנים, יסייעו במניעת המחלה או בהארכת התקופה הראשונית ככל האפשר.

מניעה תרופתית של קטרקט כוללת שימוש במגוון חומרים תרופתיים, בעיקר קומפרסים וטיפות. אפשרויות לא תרופתיות, בנוסף לשיטות המסורתיות ופיזיותרפיה, כוללות גם שימוש במבני הגנה, למשל, משקפיים נגד קרינה אולטרה סגולה.
גורם סיכון חשוב להתפתחות מחלה זו נחשב לחשיפה לאור אינטנסיבי, במיוחד אולטרה סגול, לאיברי הראייה.

• משקפיים כהים יכולים להיפטר ממנו. חשוב רק שלא יהיה רק ​​צבע כהה של זכוכית או פלסטיק, אלא שלמשקפיים יהיה למעשה אפקט מגן.

• אם הלכתם להשתזף ושכחתם את משקפי השמש, כובע רחב שוליים או כובע בייסבול עם מצחייה ארוכה המספקת צל יסייעו להחליק מעט את המצב.
• לבעיות ראייה אחרות, כאשר אתה צריך להרכיב לא רק משקפי שמש, אלא משקפיים מתקנות, עליך לבחור דגמים עם עדשות פוטוכרומיות. הם נקראים גם "זיקיות". הם לא רק מסננים קרינה אולטרה סגולה, אלא גם מגנים על העיניים מפני אור בהיר.

אילו עדשות פוטוכרומיות תבחרו - פלסטיק או זכוכית - תלויות בהעדפה ובסגנון של הדגם. העיקר שיש שכבת סינון.

בעבודה בחנויות חמות ובאזורי ייצור אחרים המזיקים לעיניים, תידרש הגנה נוספת על העיניים. עיצובים כמו משקפיים מיוחדים, מסכות ומסנני אור יעזרו ליישם זאת.

כל התוספות הללו למדים חייבות להיות נוחות וקלות משקל, ללא עיוות ראייה או הגבלת שדה הראייה. הם צריכים להיות נוחים לעבודה, ואחרי יום עבודה קשה זה אמור להיות קל לחטא את כל האלמנטים.

מרחו טיפות ופיזיותרפיה

מניעת קטרקט בעיניים חשובה במיוחד עבור אותם אנשים המבלים זמן רב מול הטלוויזיה או צג המחשב. מהקרינה שלהם מתחילים להופיע כתמים בעיניים, ומשטח העיניים מתייבש. מתח ועייפות מתמדים כאלה הם הצעדים הראשונים להתפתחות קטרקט.

טיפות עיניים עם ויטמינים וחומרים יקרי ערך אחרים יעזרו לך להתמודד עם תסמינים לא נעימים. יש להחדיר אותם במשך זמן רב למדי ולהחליף אותם מעת לעת כדי שהגוף לא יסתגל לתכונות הריפוי של התרופה.

רוב הטיפות הללו נסבלות היטב ואינן מובילות לסיבוכים כלשהם. אבל לפני רכישת אותם, אתה עדיין צריך להתייעץ עם הרופא שלך. הוא יבחר את האפשרות המתאימה בהתבסס על מצב הראייה שלך ויציע את משטר היישום הנכון.

טיפות המניעה הפופולריות ביותר:

• Quinax. מגן על העדשה מפני עכירות.
• אפטן-קטכרום. מנרמל לחץ תוך עיני, בעל השפעות נוגדות חמצון, אנטי דלקתיות ומתחדשות. Oftan Katahrom הן טיפות עיניים פיניות שהוכיחו את עצמן ברפואת עיניים. הרכבו נבחר באופן אידיאלי וכולל ויטמין, נוגד חמצון ומקור אנרגיה לביצוע משימותיו העיקריות: שיפור תהליכים מטבוליים, הסרת רדיקלים חופשיים והפעלת התחדשות. הטיפות אינן דורשות דילול, מה שהופך אותן לקלות לשימוש גם עבור אנשים מבוגרים, וניתן לשמור אותן במקרר למשך חודש.
• ויטה-יודורול. משמש כמאיץ של תהליכים מטבוליים ברקמות העדשה, משפר את לחץ העיניים ואת זרימת הדם ובעל תכונות נוגדות חמצון.
• תאופון. מקדם שיקום של ממברנות התא, מפחית שינויים ניווניים ברשתית.

פיזיותרפיה זו מחזקת את הראייה, מפחיתה את לחץ העיניים, משפרת את הפונקציונליות של קצות העצבים, כמו גם את אספקת הדם לאיברי הראייה.

מניעת קטרקט יכולה להתבצע באמצעות רפואה אלטרנטיבית:

תהליך	איך זה?	איך זה מתבצע?
עיסוי עפעפיים	הקלה על עומס עיניים.	תנועות עיסוי באצבע האמצע והאצבע המורה על העפעף התחתון מתבצעות לכיוון האף, לאורך החלק העליון - מתחת לגבות. אתה יכול גם לטפוח בעדינות את העפעפיים בעודך סגור בקצות האצבעות.
עיסוי תנוכי אוזניים	השפעה על נקודות פעילות המרוכזות במקומות אלו האחראים על הראייה.	עיסוי במשך דקה ביום.
סו-ג'וק	שיטת טיפול זו מבוססת על ההשפעה של זרעי פלפל שחור, כוסמת ואחרים על נקודות מפעיל.	הנח את הזרעים על הפלנגות העליונות של האגודלים שלך ואבטח עם סרט דבק. ללכת מספר ימים. ניתן לחזור שלוש עד ארבע פעמים בחודש.
טיפול בצבע	צפייה בנקודות מרצדות על הצג דרך משקפיים מיוחדות.	זמן הצפייה וצבע הציור יומלץ על ידי הרופא.
אַקוּפּוּנקטוּרָה	נקודות פעילות מושפעות עם מחטים מיוחדות. זה יכול לשמש לא רק למניעה, אלא גם לטיפול בקטרקט בשלבים המוקדמים.	נקודות "עין" ממוקמות סביב העיניים, על הראש ובאזור הצוואר. הטיפול חייב להתבצע על ידי רופא דיקור מקצועי.

כדאי לבצע תרגילי עיניים. יש הרבה מתחמים כאלה, והרופא שלך יבחר את הטוב ביותר.

השתמש בתרופות עממיות

על מנת לשפר את הראייה ולמנוע קטרקט, הצעד הראשון הוא לשנות מעט את התזונה.

התפריט צריך לכלול יותר מזונות המכילים נוגדי חמצון, קומפלקסים המכילים ויטמיני B, וכן A ו-E, אבץ, זאקסנטין ואנתוציאנינים. השילוב הטוב ביותר של רכיבים מועילים לעיניים נמצא באוכמניות טריות.

פירות יער קפואים נחותים מעט, וכך גם אגוזים, נבט חיטה, תירס, אפונה ירוקה וגזר. מרכיב חשוב נוסף החוסך מעכירות העדשה הוא לוטאין. יש הרבה ממנו בגזר, משמש, קישואים וזנים שונים של כרוב.

כדי לחזק את הראייה, בפרט את העדשה, בשיטות עממיות, משתמשים במיצי ירקות סחוטים טריים. הקוקטייל הטוב ביותר עשוי מגזר, פטרוזיליה, אנדיב וקני שורש סלרי (4:1:1:2). אתה צריך לשתות 500 מ"ל ליום, להאריך את ההנאה לאורך היום.

חלב וחמאה הם גם שימושיים, אבל בכמויות סבירות. כדי להוסיף מלח למזון, כדאי להשתמש במלח סלעים, לא במלח ים: האחרון מכיל אלמנטים המזיקים לראייה. אם עדיין חסרים בתזונה שלך את החומרים הדרושים, התייעץ עם הרופא שלך. תן לו להמליץ ​​על תוספי תזונה מתאימים.

מניעת המחלה באמצעות תרופות עממיות ברוב המקרים מבוססת על שימוש בצמחי מרפא.

להלן כמה מתכונים יעילים למניעת קטרקט באמצעות תרופות עממיות:

1. תחליב סילנדין. יש לדלל את המיץ של הצמח הזה במים (1:2) ולשטוף את העיניים ארבע פעמים ביום.
2. עירוי קלנדולה. פרחים (קורט) נרקחים בכוס מים רותחים, משאירים לחצי שעה, מסננים ושותים חצי כוס שלוש פעמים ביום.
3. קומפרסים של אוכמניות. יש להשרות פירות יער מיובשים בתה שחור טרי מבושל חזק. משאירים לחצי שעה. לאחר מכן עטפו אותו בגזה ומרחו אותו על העיניים כתחליב.
4. תמיסת נבטי תפוחי אדמה. יש למלא את העיניים הנבטות ב-200 מ"ל וודקה ולשלוח להבשלה במקום חשוך למשך שבוע וחצי. ואז לסנן. שתו כף קטנה שלוש פעמים ביום. תרופה זו שימושית למחלות עיניים שונות. יש לו את היכולת לעצור תהליכים דלקתיים ולהפחית תסמונות כאב.

שיטה מעניינת למניעת מחלות של איברי הראייה באמצעות תרופות עממיות היא אמבטיות עיניים. מרתח של צמחי מרפא מוזגים לכוס קטנה. לאחר מכן אנו מטים את ראשנו לאחור ומניחים מיכל על כל עין. עכשיו אתה צריך למצמץ, לנסות לפתוח את העין ולסובב אותה.

ניתן לעשות אמבטיות עיניים באמצעות צמחי מרפא שונים:

• מִנתָה. מניחים שתי כפות גדולות של חומרי גלם מרוסקים בכלי עם 500 מ"ל מים רותחים ושומרים על אש נמוכה במשך עשר דקות. מסננים את המרק ומצננים.
• פטרוזיליה. יוצקים מים רותחים (שש כוסות) על צרור עשבי תיבול טריים. אם תרצה, אתה יכול להוסיף עלי כותרת ורודים ותפרחת קמומיל. לחלוט במשך ארבע שעות, לסנן. מגניב.

• קמומיל פרמצבטי. מניחים פרחים יבשים (כף גדולה) לתוך כוס מים חמים. לאחר רבע שעה מסננים ומצננים.

חליטות ומרתחים אלו שימושיים בנוסף לכביסה ולקומפרסים.

ישנן דרכים רבות למנוע ולטפל במחלות שונות באמצעות תרופות עממיות כגון דבש ומוצרי דבורים אחרים. קטרקט אינו יוצא מן הכלל.

מי ריפוי מתוק משמשים לשטיפת העיניים. להכנתו, ממיסים כף קטנה של דבש ב-400 מ"ל מים ומבשלים על הכיריים במשך חמש דקות. הניחו לנוזל להתקרר ושטפו את העיניים שלוש פעמים ביום. גם טיפות עיניים תוצרת בית עשויות מדבש. לשם כך, דבש מומס גם במים מזוקקים או סטריליים (באותה פרופורציה).

הפרוגנוזה למחלה זו, אם מתגלה בשלבים המוקדמים, היא חיובית: עכירות נוספת של העדשה והניתוח שלאחר מכן יכולה להתעכב במשך שנים.

אך לצורך אבחון מוקדם חשוב לעבור בדיקות קבועות אצל רופא עיניים, במיוחד לאנשים מבוגרים, כאלו שיש להם קרובי משפחה הסובלים מקטרקט וחולי סוכרת. האחרונים גם צריכים לפקח כל הזמן על רמות הסוכר בדם.

קטרקט גורם לערפול של עדשת העין. עד גיל 65, ליותר מ-90% מהאנשים יש קטרקט, אם כי לא לכולם יש הידרדרות בראייה חמורה מספיק כדי לדרוש טיפול. עם קטרקט, פחות אור מגיע לרשתית, וכתוצאה מכך לאובדן הדרגתי וללא כאבים של הראייה. בהתחלה זה יכול להיות קשה לקבוע מה קורה. קטרקט הוא הגורם השכיח ביותר לעיוורון בעולם כיום, לכן כדאי לפנות לרופא מוקדם ככל האפשר כדי למנוע או לטפל בקטרקט.

שלבים

חלק 1

הגנה על העיניים ושימור הראייה

הגן על העיניים שלך מאור השמש.במזג אוויר שטוף שמש, הרכיבו משקפי שמש וכובע רחב שוליים. בחר משקפי שמש מקוטבים כדי להפחית את עומס העיניים עקב רגישות לסנוור. בנוסף, על המשקפיים להגן מפני קרינה אולטרה סגולה בטווחי הגלים הארוכים והבינוניים. קרינה אולטרה סגולה בטווחים אלו עלולה לגרום לקטרקט, וקרינה של גל אמצע יכולה גם לגרום לניוון מקולרי (ניוון מקולרי). השתדלו גם לצאת בתדירות נמוכה יותר בין השעות 11:00-15:00.

• אתה צריך גם להגן על העיניים שלך אם אתה עובר טיפול בקרינה על כל הגוף (לדוגמה, לטיפול בסרטן). הרכיבו משקפי בטיחות או מגני פנים לפי המלצת הרופא.

1. הגן על העיניים שלך בעת שימוש במסכים אלקטרוניים.שבו לפחות 30 ס"מ ממסך מחשב או טלוויזיה, מכיוון שמסכים אלקטרוניים מייצרים מעט קרינה. למרות שאין מחקרים שקבעו קשר בין שימוש במסכים זוהרים לקטרקט, נסו לשמור על מרחק מתאים ולהגביל את הזמן שאתם מבלים על מסכים. זה ישמר את החזון שלך.

   דעו מתי לבדוק את העיניים.מכיוון שקטרקט אינו גלוי לעין בלתי מזוינת, יש צורך לבדוק את הראייה מדי פעם. אם אתה מעל גיל 40, הכרחי שתבקר את רופא העיניים שלך באופן קבוע. בין הגילאים 18 עד 60, בדוק את העיניים כל שנתיים, אלא אם כן אתה בסיכון. אם אתה בסיכון מוגבר לפתח קטרקט, עליך לבקר רופא עיניים מדי שנה בין גיל 18 ל-60.

   אין לעשן או לשתות אלכוהול.עישון מוביל לשחרור רדיקלים חופשיים ובכך פוגע ביכולת ההתחדשות של הגוף. ככל שמספר הרדיקלים החופשיים גדול יותר, כך נוצר נזק רב יותר לתאים, התורם להתפתחות קטרקט. בנוסף, אין לצרוך יותר ממנה אחת של משקאות אלכוהוליים ביום (מנה אחת מתאימה לכוס בירה, כוס יין או כוס משקה אלכוהולי חזק). מחקרים הראו שאלכוהול מפחית את יציבות הסידן בעדשת העין.

   אכלו ירקות עליים ירוקים כהים.על פי מחקרים, ירקות אלו מסייעים במניעת קטרקט בשל נוגדי החמצון שהם מכילים. נוגדי חמצון טבעיים כגון לוטאין וזאקסנטין, הנמצאים ברשתית ובעדשה, הוכחו כמסייעים במניעת התפתחות קטרקט. הם סופגים קרינה קשה ואולטרה סגולה. אם אתה נוטל תוספי מזון, שאף לשמור על המינון היומי שלך של לוטאין וזאקסנטין מעל 6 מיליגרם. המזונות הבאים הם מקורות טובים לנוגדי חמצון:

   • כרוב מתולתל;
   • תרד;
   • קייל;
   • לפת;
   • עלי שן הארי;
   • חרדל עלים;
   • מנגולד שוויצרי;
   • רדיקיו (עולש איטלקי);
   • קישואים ודלעות.

2. קח ויטמין סי.ויטמין זה מקדם את בריאות העיניים ומונע התפתחות של קטרקט. על פי מחקר רפואי, עדיף לקבל ויטמין C ממזונות טבעיים ולא מתוספים. למרות שתוספי חומצה אסקורבית מסייעים במניעת קטרקט, יש ליטול אותם במשך כ-10 שנים כדי לחוות יתרונות בריאותיים כלשהם. אם החלטתם ליטול טבליות חומצה אסקורבית, עקבו אחר הצריכה היומית המומלצת (90 מיליגרם לגברים, 75 מיליגרם לנשים, פלוס 35 מיליגרם למעשנים). עם זאת, במקום תוספי מזון וויטמינים מלאכותיים, עדיף לאכול את הפירות והירקות הבאים העשירים בוויטמין C:

   • מלונים;
   • כרובית;
   • עַנָב;
   • ליצ'י;
   • דלעת;
   • ברוקולי;
   • גויאבה;
   • גמבה;
   • תפוזים;
   • תּוּת.

3. קח ויטמין E.ויטמין זה מכיל גם נוגדי חמצון המגנים על העיניים מפני קרינה אולטרה סגולה קשה. נסו לקבל את הוויטמינים שלכם מתזונה עשירה בפירות וירקות בצבעים שונים. פירות וירקות מכילים פיטוכימיקלים מעודדי בריאות. אם אתה נוטל תוספי ויטמין E, עמוד בצריכה היומית המומלצת של 22 IU (יחידות בינלאומיות) לגברים ו-33 IU לנשים. אתה יכול גם לקבל ויטמין E מהמזונות הבאים:

   • תרד;
   • שקד;
   • זרעי חמניות;
   • נבטי חיטה;
   • חמאת בוטנים;
   • קייל;
   • אבוקדו;
   • מנגו;
   • אֱגוֹזֵי לוּז;
   • מנגולד שוויצרי.

4. שחק ספורט.התאמן באופן קבוע, לפחות 150 דקות בשבוע. חלק את הפעילות הגופנית שלך למרווחי זמן ניתנים לניהול כדי לשפר את בריאותך מבלי לבצע שינויים גדולים בשגרת היומיום שלך. הוכח כי פעילות גופנית מתונה או הליכה מהירה עוזרת להפחית את הסיכון לקטרקט. על פי מחקר רפואי, ככל שהאימון שלך אינטנסיבי יותר, כך אתה מפחית את הסיכון לפתח קטרקט.

   • יש קשר ברור בין קטרקט לסוכרת. עודף משקל והשמנה מגבירים את הסיכון לסוכרת, לכן יש לשמור על משקל גוף תקין.

   חלק 2

   זיהוי קטרקט

   1. להכיר את הסימפטומים של קטרקט.קטרקט נפוץ בקרב אנשים מבוגרים ויכול להשפיע על אחת או שתי העיניים. פנה מיד לרופא שלך אם אתה חווה את התסמינים הבאים:

      • ראייה מטושטשת;
      • צבעים נראים דהויים;
      • קושי בקריאה ובנהיגה;
      • הבהוב בעיניים (לדוגמה, אתה רואה הילות (הילות) סביב מקורות אור);
      • ראייה לקויה בלילה;
      • ראיה כפולה;
      • לעתים קרובות אתה צריך להזמין מרשם חדש למשקפיים כי אתה לא יכול לראות טוב עם הישנים שלך.

   2. בדוק את הראייה שלך.כדי לקבוע אם יש לך קטרקט, רופא העיניים שלך יבצע בדיקה רגילה עם מספר בדיקות נוספות. לדוגמה, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקת מנורת סדק. במהלך בדיקה זו מואר אור עז לתוך העין ורופא העיניים בודק בהגדלה את העדשה ומה עומד מאחוריה. הרופא שלך יוכל לזהות בעיות אפשריות עם אור העובר דרך העדשה המתרחשות עם קטרקט.

      • יתכן שרופא העיניים יכניס לך טיפות לעיניים שמרחיבות את אישוניך. לאחר מכן, הוא יוכל לבחון טוב יותר את העין ולאבחן בעיות אפשריות.

   3. גלה איזה סוג של קטרקט יש לך.ישנם סוגים שונים של קטרקט, ותסמין שכיח הוא ראייה מטושטשת. בהתאם למיקום, לתסמינים ולדרגת ליקוי הראייה, ישנם ארבעה סוגים של קטרקט:

      למד על גורמי סיכון לפתח קטרקט.מחלות וגורמים מסוימים תורמים להתפתחות קטרקט. לדוגמה, סוכרת מסוג 2 מפריעה לחילוף החומרים של פחמימות. מכיוון שקטרקט קשור להיפרגליקמיה, סוכרת מאיצה את התפתחותה. הסבירות לפתח קטרקט תלויה גם בגזע ובמין: לדוגמה, בארצות הברית, הסיכון למחלה זו גדל אצל אפרו-אמריקאים, היספנים ונשים. בנוסף, הגורמים הבאים מגבירים את הסיכון לפתח קטרקט:

   4. התחל טיפול קטרקט מוקדם.קטרקט גורם להידרדרות הדרגתית ויציבה של הראייה ויש לעכב אותו. קטרקט מטופל בניתוח. אל תדחה את הניתוח כי זה ידרדר עוד יותר את הראייה שלך. כדי למנוע את התקדמות הקטרקט, נסה את הפעולות הבאות:

      • להרכיב משקפיים או עדשות מגע חזקות יותר;
      • השתמש בזכוכית מגדלת בעת קריאת טקסט קטן;
      • לדאוג לתאורה טובה;
      • לעבור טיפול בטיפות מרחיבות אישונים.

קטרקט הן מחלות עיניים הפוגעות בעדשה. הפתולוגיה מובילה לערפול, המאיים על ליקוי ראייה ולעיתים עיוורון בלתי הפיך. חשוב להכיר את הגורמים, התסמינים והטיפול בקטרקט על מנת למנוע את ההשלכות הבריאותיות השליליות של המחלה בזמן אם היא תתפתח.

תיאור העדשה

העדשה היא עדשה ביולוגית דו קמורה בקוטר של כ-11 מ"מ ובעובי מרכזי של 3-4 מ"מ, הממוקמת בתוך גלגל העין ומוחזקת על ידי שרירי הריסים. במצב בריא העדשה שקופה ואלסטית לחלוטין. בעזרת כיווץ והרפיה של השרירים, הוא הופך להיות שטוח או עגול, מה שמאפשר לעין להבחין בין עצמים קרובים ורחוקים.

העדשה מורכבת מחומר שקוף ללא עצבים וכלי דם, תאי אפיתל וקפסולת הגנה. ההרכב הכימי שלו כולל חלבון. בהשפעת גורמים מערערים, החלבון משנה את הקונפורמציה המקומית של המולקולה (דנטורציה). זה מוביל לאובדן תכונות טבעיות ועכירות הדרגתית של העדשה, מה שמעיד על הבשלת הקטרקט.

צורה נרכשת של המחלה

שמה של המחלה קטרקטה שאול מהשפה היוונית. בתרגום, זה אומר "מפל". השוואה זו נובעת מהעובדה שרופאים יוונים עתיקים האמינו שמנגנון המחלה מורכב מהורדת סרט מעל האישון מלמעלה למטה, מה שמטשטש את הראייה, כך שמבט החולה נראה פורץ דרך וילון של מים.

מדי שנה, כ-30 מיליון אנשים מאבדים את חדות הראייה שלהם עקב מחלה זו, וכ-10 מיליון נוספים הופכים לעיוורים לחלוטין. יכולות להיות סיבות ותסמינים רבים לקטרקט. לרוב זה מעורר על ידי:

• פצעים, פציעות עיניים;
• הַקרָנָה;
• הרעלה (בפרט, בעת נטילת תרופות מסוימות, הורמונים);
• מחלות של המערכת האנדוקרינית;
• השפעה שלילית של הסביבה החיצונית;
• הרגלים רעים;
• מחלות עיניים.

אם קטרקט נרכש מסיבות אלו או אחרות, קיימת סבירות גבוהה להתקדמותו, במיוחד מעל גיל 50 שנה. הסטטיסטיקה אומרת שכמעט 17% מהאנשים מעל גיל 40 סובלים מקטרקט, ובגיל 80 מחלה זו מופיעה בכל אדם שני. ישנם מקרים של עכירות עדשות לא רק אצל מבוגרים, אלא גם אצל ילדים.

קטרקט סנילי נרכש יכול להתפתח בשלוש דרכים:

1. קורטיקל. זהו הסוג הנפוץ ביותר, המופיע ב-92% מהמקרים. הוא מאופיין בשמירה על לחות בחומר העדשה.
2. גַרעִינִי. מין נדיר יותר, המופיע רק ב-8% מהמקרים. אופייני לגרעין העדשה לקבל צבע חום או שחור, אך לא מתרחשת התפוררות.
3. תת קפסולרית. מחלה מיוחדת שמתחילה באטימות נקודתית מתחת לקפסולת המגן, שעלולה להתפשט לאחר מכן למרכז העדשה.

בגיל צעיר מתרחש בדרך כלל קטרקט כלילי, שבו העכירות ממוקמת מחוץ לאזור האישון. זה בדרך כלל נייח ולעתים רחוקות מתקדם.

וריאנט מולד

קטרקט יכול להיות גם מולד. זה מתבטא כפזילה או נוכחות של אישון לבן. זה גם עלול לגרום לירידה בראייה מלידה. זה נבדק על ידי התגובה של תינוקות לצעצועים שקטים. ברוב המקרים, סוג זה מתרחש נייח וללא הידרדרות משמעותית, אך הדבר תלוי בסוג המחלה. ישנם ארבעה מהם בסך הכל:

1. מְרוּבָּד. מורכב מאזורים נפרדים בצורת טבעת של אטימות בעובי משתנה, לסירוגין עם אזורים שקופים שאינם מושפעים.
2. אבקה גרעינית. זה נראה כמו תכלילים מאובקים במרכז הליבה. יחד עם זאת, הראייה כמעט אינה מופחתת.
3. קטרקט תפר. ממוקם בחלק הקדמי, האחורי או בשני התפרים בו זמנית. בגלל זה, הם מתעבים ומתכסים באטימות מנוקד לבנים.
4. קוֹטבִי. ממוקם בקוטב האחורי או הקדמי של העדשה. זה נראה כמו דיסק לבן צפוף.

הסיבות לפתולוגיה זו עשויות להיות הבאות: מחלה זיהומית המועברת ברחם או במהלך הלידה; חשיפה לקרינה מייננת, נטילת רטינול או הורמונים סטרואידים במהלך ההריון; סוכרת אימהית; תוֹרָשָׁה; השפעה של מחלות מערכתיות.

גם קטרקט מולד וגם קטרקט נרכש יכולים להתפתח בעין אחת (חד צדדי) או בשתיהן (דו-צדדית), בו זמנית או עם פער בזמן. בנוסף, גודל הנגע בשני איברי הראייה עשוי להיות זהה או שונה.

תסמינים עיקריים

התסמין הראשון שציינו המטופלים הוא ירידה בראייה. זה יכול להחמיר כאשר מסתכלים גם קרוב וגם רחוק, אבל לעתים קרובות יותר קוצר ראייה עדיין מתפתח או מחמיר. יחד עם זאת, אנשים רוחקי ראייה עשויים לשים לב שהם רואים מקרוב הרבה יותר טוב מבעבר. תופעה זו נובעת מכך שהעדשה מתעבה במרכזה, הליבה שלה נעשית צפופה יותר וכוח השבירה עולה. אבל עם שינויים נוספים בעין, חדות הראייה פוחתת, במקרים מתקדמים היא מגיעה לרמה כזו שבה אדם יכול להבחין רק בצבעי האור הבהיר.

עם זאת, לפעמים העכירות ממוקמת בפריפריה של העדשה, ואז הראייה עשויה להישאר זהה למשך זמן מה. במקרה זה, הבעיה מתגלה רק בבדיקה מונעת של רופא עיניים.

יחד עם ירידה בראייה, רגישות לאור משתנה, תפיסת הצבע מחמירה ומופיעה תחושת ערפל מול העיניים. תאורה בהירה רק מחמירה את הראות או אפילו הופכת לבלתי נסבלת, ובמקביל, בחושך, הראייה פוחתת עוד יותר. השפעות אופטיות כגון קווים מעוקלים, בוהק וכתמים כהים או חפצים מפוצלים עלולים להתרחש. העיניים מתעייפות מהר. כל הסימנים הללו קשורים לשינויים מבניים וביוכימיים מתחילים בעדשה.

היעדר תחושות כואבות לא צריך להטעות ועליך לסרב לבקר רופא עיניים. לעדשה אין עצבים או כלי דם, ולכן בעיות ראייה הן האות העיקרי של הגוף לגבי שינויים שליליים. שינויים חיצוניים בקטרקט אינם מופיעים עד שהוא מגיע לבגרות מספקת, אז ניתן להבחין שהאישון מחוויר והופך משחור ללבן אפרפר.

סיבוכים קליניים

לפעמים קטרקט מתרחש עם סיבוכים רציניים הדורשים התערבות כירורגית מיידית. מצב זה מתרחש לעיתים רחוקות ומאופיין בכאבים עזים בעין. זה קיים בשתי גרסאות:

1. הקטרקט מתחיל לצבור מים מהר מאוד ולהתנפח, וכתוצאה מכך לעלייה חדה בלחץ התוך עיני.
2. דנטורציה של החלבון בעדשה מובילה לחדירות מוגברת של קפסולת המגן, שדרכה נכנסות מולקולות הרוסות לעין. כתוצאה מכך, רגישות הרקמה עולה, ומתחיל תהליך דלקתי, המלווה בהפרעות ביציאת ההומור המימי בחדרי העין.

לרוב, מצבים כאלה מתפתחים במהלך התקף של גלאוקומה, אשר מניוון את עצב הראייה ומרעיל את העדשה עם תוצרים רעילים של דלקת. שינויים מתרחשים בחלקים האחוריים של העדשה הביולוגית, בהם חילופי הנוזלים איטיים ואין אפיתל מגן. כדי למנוע אובדן ראייה קבוע, הסרת העדשה המתחלפת צריכה להיעשות מוקדם ככל האפשר.

שלבי המחלה

המחלה אינה מופיעה מיד, אלא מתפתחת בהדרגה. תלוי בכמות החומר העכור ישנם ארבעה שלבים של קטרקט:

1. התחלה. נוצרים פסים כהים על העדשה. הראייה מופחתת ל-40-50%.
2. לֹא מְפוּתָח. מבנה העדשה הופך להטרוגני יותר ויותר. הראייה יורדת ל-10% או פחות. הסיבוכים הראשונים מתעוררים.
3. בּוֹגֵר. העדשה הופכת עכורה לחלוטין. כל מה שנותר מהראייה הוא תפיסת האור. האישון מקבל גוון חלבי.
4. בשלות יתר. העדשה מתכווצת ונוצרים עליה קפלים. עקב סיבוכים, מתרחש עיוורון מוחלט.

בשלב האחרון, הראייה אובדת באופן בלתי הפיך, ולכן יש לפנות לרופא לאבחון וטיפול מוקדם ככל האפשר.

שיטות אבחון

הרופא מבצע אבחנה רק לאחר בדיקה מלאה. הוא כולל את ההליכים הבאים:

• ויזומטריה - קביעת חדות הראייה באמצעות טבלאות;
• פרימטריה - חקר החלל הנראה לעין בעת ​​קיבוע המבט;
• טונומטריה - מדידת לחץ הנוזלים בתוך העין;
• קרטומטריה - קביעת עקמומיות הקרנית;
• אלקטרופיזיולוגיה - מדידת סף הרגישות החשמלית והניידות של עצב הראייה;
• גוניוסקופיה וטומוגרפיה - הערכת פוטנציאל חזותי (בדרך כלל מתבצעת כדי לקבוע את כדאיות התערבות כירורגית אם יש מחלות עיניים נלוות);
• ביומיקרוסקופיה - בדיקה של המקטע הקדמי של העין.

ההליך הסופי כולל בדיקת העיניים עם מנורת חריץ בחדר חשוך היטב. בעזרתו נבדקים תפקוד העין ונוכחות פתולוגיות בה. באמצעות ביומיקרוסקופיה ניתן לזהות אפילו סטיות מזעריות מהמצב התקין של מבני הרקמה, מה שמאפשר אבחון בשלב המוקדם ביותר של המחלה.

ניתוחים ומחקרים

הרופא יכול להחליט על שיטת הטיפול רק לאחר בדיקה מלאה של המטופל. יש צורך לזהות נוכחות של מחלות נלוות (זה חשוב במיוחד לחולים מבוגרים), לבדוק בדיקות דם ושתן קליניות, לבצע אלקטרוקרדיוגרמה ולברר את מצב מערכת קרישת הדם.

לפני התחלת טיפול בקטרקט, עליך לנרמל את לחץ הדם ובעזרת תרופות להקל על הסימפטומים של מחלות נלוות (לדוגמה, אסטמה של הסימפונות או סוכרת), אם ישנן. לעיתים נדרשות תרופות המגבירות את זרימת הדם.

אמצעים אלו יצמצמו את הסיכון לסיבוכים, שברוב המקרים מתבטאים בהחמרות של מחלות הקשורות לקטרקט.

טיפול שמרני וכירורגי

טיפול שמרני, המורכב משימוש בתרופות מיוחדות, אינו יעיל לקטרקט. שום תרופות לא יכולות להחזיר את השקיפות של העדשה. למרות שתרופות מסוימות, כשהן מוזלפות ברציפות, יכולות להאט מעט את התקדמות הפתולוגיה, ניתן לבטל אותה רק באמצעות ניתוח.

1. הסרה מלאה של העדשה העכורה.
2. כריתת קפסולת המגן הקדמית, שדרכה נשטפות המוני העדשות. שיטה זו מאפשרת לשמר את הקפסולה האחורית, שברוב המקרים נשארת שקופה.

הסוג השני של הניתוח מתבצע בדרכים שונות, כאשר אחת מהן כוללת ביצוע חתך של פחות מ-3.5 מ"מ בהרדמה מקומית והחדרת קצה קולי דרכו, תוך שימוש בתנודות בתדירות גבוהה לריסוק ולאחר מכן לשאוב את החומר של הניתוח. עֲדָשָׁה. לאחר מכן, החתך אוטם את עצמו.

כתוצאה מהניתוח, האור מתחיל להיכנס בחופשיות לעין ללא עדשה, אך מכיוון שהמערכת האופטית מתבטלת עקב ירידה משמעותית בכוח השבירה, הראייה יורדת ב-15-18 דיופטר. ניתן להימנע מכך על ידי השתלת עדשה מלאכותית (עדשה תוך עינית) לעין. הוא עשוי מחומרים שונים ובעל עיצובים רבים, כך שניתן לבחור בו כמעט לכל עין.

טכניקה זו נחשבת למודרנית וההיי-טקית ביותר, לוקחת למנתח רק 30-45 דקות ויש לה את היתרונות הבאים:

• כמעט לא טראומטי;
• אינו דורש תפרים;
• מפחית את הסיכון לאסטיגמציה;
• נותן תוצאה גבוהה בטיפול בתסמיני קטרקט בעיניים;
• אינו דורש שיקום ארוך טווח;
• ניתן להשתמש בשלב מוקדם של המחלה.

עם זאת, העובדה שיהיה גוף זר גדול באיבר הראייה יכולה להוביל לתוצאות שליליות: גירוי מכני של רקמות, דלקת, תגובות אלרגיות. במקרים מסוימים, השתלה מגבירה את הסיכון לסיבוכים, ולכן לא ניתן להמליץ ​​עליה לכל החולים. במקרה של התוויות נגד, יש צורך לפנות לשיטות אחרות להבטחת חדות הראייה.

תיקון ראייה

דרך נוספת להגביר את חדות הראייה היא שימוש במשקפיים. הם בטוחים לרקמת העין וניתנים להחלפה בקלות, אך עבור ראייה כה נמוכה, שאופיינית לעין ללא עדשה, משקפיים חייבים להיות בעלי עדשות עבות וכבדות מאוד, מה שלא רק מקלקל את המראה האסתטי, אלא גם מוביל לעיוות של התמונה הנראית דרכם.

המטופל יזדקק לשני זוגות משקפיים בהפרש של 3 או יותר דיופטרים, אחד מהם ישמש למרחקים קרובים והשני למרחק. שיטת תיקון זו הופכת לבלתי מקובלת אם מסירים את העדשה מעין אחת בלבד, וכתוצאה מכך הבדל בין חדות הראייה של שני האיברים בכמה דיופטריות.

תיקון עם עדשות מגע נוח יותר מבחינה אסתטית ואופטית. בעזרתו, אתה יכול באותה מידה לשפר את הראייה של שתי העיניים ללא עדשה, או אחת. החיסרון של שיטת תיקון זו הוא הצורך בהוצאות שוטפות לרכישת עדשות חדשות, עמידה בדרישות אחסונן, עיקור והלבישה שלהן, והקושי להרכיב אותן, במיוחד עבור אנשים מבוגרים. בנוסף, עדשות אינן מומלצות לשימוש במהלך מחלות ויראליות; יש להשתמש במשקפיים בתקופה זו. אי עמידה בכללים אלה מסכנת התפתחות של מחלות קרנית חמורות.

כך, ניתן לבחור בשיטה הסופית לתיקון הראייה רק ​​לאחר לימוד כל היתרונות והחסרונות של השיטות הקיימות והתייעצות עם רופא מנתח. לרוב מבוצעת ניתוח להשתלת עדשה מלאכותית, אך במקרה זה יש צורך לנקוט בגישה אחראית לבחירת החומר שלה. עדשה תוך עינית זולה ואיכותית עלולה לשחרר חומרים כימיים לעין שעלולים להוביל לסיבוכים חמורים. בהחלט לא כדאי לחסוך בבריאות.

השיטה הכי חדשה

אולי בעתיד הקרוב תתפשט שיטה חדשה לטיפול בקטרקט - גידול העדשה בתוך העין באמצעות תאי גזע. טכנולוגיה זו פותחה על ידי ביולוגים מולקולריים בסין ובארה"ב.

הוא מבוסס על פוטנציאל ההתחדשות של תאי גזע, אשר ניתן להשתמש בהם לשיקום איברים ורקמות ולטפל במחלות מולדות. אם במהלך ניתוח להסרת העדשה נשמרים תאי הגזע המצויים בה ולאחר מכן מעוררים את צמיחתם, העדשה הביולוגית והראייה ישוחזרו.

הטכניקה נוסתה על חולדות וארנבות, ולאחר מכן בוצעה בהצלחה על 12 תינוקות, שראייתם שוחזרה תוך 3 חודשים. כתוצאה מכך, נמצא כי השימוש בתאי גזע אידיאלי לטיפול בקטרקט מולד. כעת מדענים עובדים על התאמת טכניקה זו כדי לחסל קטרקט נרכש.

השלכות שליליות אפשריות

הניתוח והתיקון, המבוצעים ברמה גבוהה, מאפשרים למטופל לראות די טוב בימים הקרובים לאחר ההליך. אם הראייה נשארת לקויה, הבעיה עשויה להיות במחלות נלוות של הרשתית ועצב הראייה. ניתן לבדוק זאת על ידי בדיקת קרקעית העין.

בנוסף, הראייה עלולה להידרדר זמן מה לאחר הניתוח עקב התפתחות קטרקט משני. תהליך זה מתרחש ב-10-15% מהמקרים עקב הסרה לא מלאה של העדשה, ששאריותיה נוצרות לסרט אטום צפוף וממוקמות בלומן האישון. תופעה זו נקראת קטרקט משני אמיתי. יש גם קטרקט משני כוזב. זה מורכב מהדחסת הממברנה תוך הסרה מלאה של העדשה. במקרה זה נוצר גם סרט רב שכבתי החוסם את קרני האור.

די קל לתקן מצב זה במרפאה חוץ. לשם כך, משתמשים בלייזר להשמדת הסרט. השיטה מאופיינת כלא כואבת, ותוך דקות ספורות היא מחזירה את הראייה שהייתה למטופל לאחר ניתוח עקירת קטרקט.

שיקום לאחר ניתוח

ההחלמה צריכה להתרחש תחת פיקוחו של רופא. זה חשוב במיוחד בחודשיים הראשונים לאחר הניתוח. בדרך כלל ניתנות ההמלצות הבאות:

• שימוש בטיפות עיניים אנטיבקטריאליות ואנטיביוטיקה;
• עמידה במגבלות על כיפוף פתאומי, הרמת משקולות, תחילה יותר מ-3 ק"ג, ולאחר מכן מעל 20 ק"ג, נהיגה במכונית במהלך השבועות הראשונים לאחר הניתוח;
• שימוש במשקפי שמש בחוץ (לפי הצורך);
• הפחתת עומס בעיניים ושמירה על לוח זמנים לשינה;
• הגנה על העיניים מפני מים, אבק וחפצים זרים אחרים;
• הפסקת עישון, שתיית משקאות אלכוהוליים ומוגזים, ביקור בסאונה, בבית המרחץ, בבריכת השחייה (לפחות 30 יום לאחר הניתוח);
• ביקורים קבועים אצל הרופא לצורך תצפיות.

יש להקפיד על כללים אלו על מנת להפחית נפיחות בקרנית ולמנוע סיבוכים (התערבות של קפסולת העדשה, שטפי דם, לחץ תוך עיני מוגבר, זיהום). עם הקפדה על המלצות הרופא, הראייה משוחזרת, אך תהליך זה מתרחש בהדרגה. במהלך השבוע הראשון, החדות הגוברת של הראייה עלולה לגרום לכאב. החומרה תישאר בלתי יציבה למשך חודש נוסף, ולכן חשוב למנוע סיבוכים בשלב זה. שיקום מלא ושיקום סופי של הראייה מתרחש תוך 4-6 חודשים.

צעדי מנע

עדיין אין אמצעים שיובטחו לעזור להימנע מקטרקט, מכיוון שהוא קשור במידה רבה לגורמים הקשורים לגיל ולגורמים גנטיים. עם זאת, אתה יכול להפחית את הסיכון לפתח את המחלה אם אתה מקפיד על הכללים הבאים:

1. גשו לבדיקות קבועות אצל רופא עיניים. זה חשוב במיוחד לאנשים בסיכון: אלה שעבודתם כרוכה במאמץ ראייה (למשל שימוש ממושך במחשב), אלה הסובלים ממחלות אנדוקריניות או יתר לחץ דם. ביקור שנתי אצל הרופא יאפשר לך לזהות אפילו מחלה אסימפטומטית בשלבים המוקדמים.
2. מינון פעילות גופנית. פעילות גופנית וטיולים באוויר הצח מועילים מכיוון שהם מפחיתים את הלחץ התוך עיני, משפרים את זרימת הדם ומאטים את השינויים בעדשה, אך יש להימנע מהרמת חפצים כבדים ומשהייה ממושכת עם ראש למטה.
3. תאכל כמו שצריך. לפעמים קטרקט מתרחש בגלל חסרים תזונתיים, ולכן חשוב לאכול מספיק חלבון, חומצות שומן רב בלתי רוויות, סיבים, ויטמינים ומינרלים. כדי לעשות זאת, התזונה שלך צריכה לכלול ירקות ופירות, דגים, דגנים ודגנים מלאים. יש להגביל את צריכת הממתקים, במיוחד עם מחלות אנדוקריניות.
4. הגבל את הקרינה. יש להימנע מקרינה מיקרוגל, קולי (בתדרים מסוימים) וקרינה אולטרה סגולה במידת האפשר. אתה יכול להגביל את ההשפעה על הרשתית מהסוג האחרון על ידי הגנה על העיניים שלך ברחוב עם משקפיים. בעת ביצוע עבודות ריתוך חשמלי, עליך להשתמש גם בציוד מגן.
5. לטפל במחלות עיניים בזמן. מכיוון שקטרקט מתפתח לעתים קרובות על רקע מחלות עיניים אחרות, יש צורך לטפל בהם כאשר מופיעים התסמינים הראשונים. אחרת, התהליך הדלקתי יוביל לסיבוכים רציניים.

יש צורך לטפל לא רק במחלות עיניים, אלא גם בפתולוגיות של איברים אחרים, מכיוון שהם מגבירים את הסיכון לסיבוכים.

מניעת החמרות

אם בכל זאת מאובחן קטרקט, יש להימנע מהחמרה במידת האפשר ולהאט את התקדמות המחלה. . הטיפים הבאים יהיו שימושיים לכך:

1. ללבוש בגדים נוחים. אספקת דם תקינה חשובה לבריאות העיניים. עניבות, צווארונים צמודים ותכשיטים המהדקים את הצוואר משבשים אותו ומגבירים את הלחץ התוך עיני. מאותה סיבה, אתה צריך להתאמן במתינות.
2. לשלוט בצריכת הנוזלים שלך. כמויות גדולות של נוזלים, בעיקר אלכוהול ומשקאות המכילים קפאין, עלולים להוביל להחמרה בצורה של נפיחות של הקטרקט.
3. הקפידו על לוח הזמנים של העבודה והמנוחה. לחץ פיזי ופסיכו-רגשי מוגזם מסבך את מהלך המחלה.
4. תפסיק לעשן. חומרים המזיקים לבריאות מאטים את זרימת הדם בכל הגוף, כולל מבני העין.

בידיעה על הגורמים, הסימפטומים, המניעה והטיפול בקטרקט, אתה יכול להיות בטוח שהמחלה חמורה למדי על מנת לפנות מיד לרופא. קל יותר להעלים את עכירות העדשה בשלבים המוקדמים מאשר להתמודד עם השלב המתקדם של המחלה. עם הזמן, הוא הופך צפוף יותר, והתערבות כירורגית הופכת מורכבת וטראומטית יותר.

הסיבה השכיחה ביותר לעיוורון בבני אדם היא קטרקט. היא באה לידי ביטוי ב-90% מהאנשים מעל גיל 60 ומאופיינת בעכירות של האישון, תמונה כפולה וכו'.

הופעת המחלה מושפעת מגורמים רבים, ביניהם: הרגלים רעים, מאפיינים תעסוקתיים, גורם גיל, מחלות של המערכת האנדוקרינולוגית וכן שימוש בתרופות מסוימות.

בדיקות סדירות יסייעו למנוע את הופעת המחלה, אך אם הן נעדרות, אתה עלול לפספס את הרגע שבו מתחיל להתפתח קטרקט, ובסופו של דבר להפסיק לראות, כי אובדן הראייה מתרחש לאט וללא כאבים.

מה זה?

כיצד למנוע קטרקט? מקור: noalone.ru

קטרקט הוא כל עכירות של עדשת העין, אפילו כזו שאינה מפחיתה את חדות הראייה כרגע. וזה יכול להתרחש בכל גיל. יש קטרקט מולד, הנגרם מהפרעות בהתפתחות תוך רחמית של העובר.

או מסובך - הוא מתפתח לרוב בחולים בגיל העמידה או צעירים על רקע מחלות מערכתיות בגוף או בהשפעת גורמים סביבתיים שונים, כמו מינוני קרינה מוגברים.

קטרקט טראומטי יכול להתרחש כתוצאה מפציעה או חבלה בעין. אבל הקטרקט הנפוץ ביותר הוא סנילי (קשור לגיל), הפוגע במוקדם או במאוחר ביותר ממחצית מאוכלוסיית העולם.

עם השנים, העדשה מתחילה לאבד מהשקיפות. יש דעה שזוהי תוצאה בלתי נמנעת של הזדקנות הגוף. ועדיין, לא תמיד ניתן לומר בדיוק מדוע התפתח קטרקט. ידוע ששינויים במבנה העדשה מתרחשים על רקע שינוי בתהליכים מטבוליים כלליים.

קרינה אולטרה סגולה היא גם גורם מזיק - קטרקט נפוץ יותר בקרב תושבי הדרום מאשר בקרב תושבי הצפון. לכן, מומלץ לכולם להרכיב משקפי שמש בקיץ.

בדרך כלל, קטרקט הוא אחד מתהליכי ההזדקנות הטבעיים של הגוף ואמור להתרחש לא לפני גיל מסוים, מבוגר מאוד. עם זאת, במציאות, אנשים מקטגוריות גיל שונות לחלוטין מתמודדים עם מחלה זו. זה עלול להתרחש:

• בקשישים – קטרקט הקשור לגיל (כמעט 90% מכלל המקרים);
• לאחר כוויות ופציעות עיניים - קטרקט טראומטי (4%);
• עקב חשיפה לקרינה, כולל כוויות שמש של הרשתית, קטרקט קרינה (3%).

בנוסף, קטרקט יכול להיות מולד. התפתחותו מוקלת לרוב על ידי הפרעות אנדוקריניות (בעיקר סוכרת), מחסור בוויטמין, פתולוגיות מסוימות בעיניים, תנאים סביבתיים לא נוחים ושימוש ממושך במספר תרופות. מחקרים אחרונים גילו כי עישון פעיל הוא לרוב הגורם לקטרקט.

גורמי סיכון

בנוסף לעישון, שימוש בסטרואידים ואלכוהול, קטרקט יכול להופיע גם מהסיבות הבאות:

1. אדמת מועברת ברחם. יש קטרקט מולד, הנגרם על ידי אדמת. במקרה זה, עדשת העין של הילד הופכת מיד עכורה, מה שדורש התערבות כירורגית;
2. שיכרון הגוף. עבודה בתעשיות כימיות, קרינה ומאובקות או מגורים באזורים לא נוחים מבחינה סביבתית יכולים גם הם להגביר את הסיכון ללקות במחלה;
3. נזק לעיניים או מחלות נשימה אחרות;
4. סוכרת מסוג 2. בסוג זה של סוכרת, הגוף אינו מסוגל לבצע חילוף חומרים של פחמימות, ולכן חולי סוכרת רגישים להיפרגליקמיה, הקשורה מאוד לקטרקט;
5. נטילת תרופות אנטי פסיכוטיות.

סיבות למראה החיצוני

בין הסיבות להופעה ולהתפתחות של קטרקט בגיל מבוגר וסנילי, רופאי עיניים מודרניים שמות את הדברים הבאים:

• פגיעה בסידור סיבי העדשה והממברנות שלהם הנגרמת על ידי פילמור של מולקולות החלבון המרכיבות אותם;
• עכירות או הכתמה של העדשה עקב נזק ופירוק של מבני החלבון של סיבי העדשה;
• ירידה ביכולת של העדשה ושל הגוף בכללותו להסתגל.

לפיכך, הגורם למחלה הוא שיבוש בתהליכים הביוכימיים ברקמת העדשה, המובילים לאובדן גמישותה וניידותה, וכתוצאה מכך רק חלק מקרני האור חודר לעין.

להחמיר את מהלך המחלה:

1. מחלות עיניים;
2. סוכרת ותפקוד לקוי אחר של הבלוטות האנדוקריניות;
3. אסטמה של הסימפונות;
4. מחלות דלקתיות של מערכת השרירים והשלד וכו'.

סיבות לוואי כוללות תזונה לקויה, תנאי עבודה מזיקים וקשים, מחסור בוויטמינים בגוף, הפרות סביבתיות והרגלים רעים.

באילו מקרים נדרשת עזרה של רופא?

ברגע שאתה מבחין באחד מהתסמינים הבאים, פנה מיד לרופא עיניים:

• תפיסת צבע לקויה;
• ירידה משמעותית בנראות בחושך;
• תמונה כפולה;
• ראייה מטושטשת;
• הילות בהירות סביב פנסים ומקורות אור אחרים;
• הידרדרות מהירה של הראייה, עקב כך יש צורך להחליף כל הזמן משקפיים או עדשות לחזקים יותר.

אם אתה חווה את התסמינים האלה, אל תיבהל. על ידי פנייה לרופא עיניים בזמן, אפילו עיניים שנפגעו מקטרקט יכולות להחזיר את בריאותן ואת ראייתן הקודמת.

איך מונעים קטרקט?

הם נותנים לנו את ההזדמנות הכי שווה בחיים, אבל אנחנו לוקחים את העיניים שלנו כמובנות מאליהן. זה מה שרובנו עושים. אבל אני חושב שהיית מסתכל על זה אחרת אם לא היית יכול לראות את הנכדים שלך, את הגינה שלך, או סתם להסתובב בדירה שלך בלי בעיות.

סטָטִיסטִיקָה

באמריקה 50,000 אנשים מאבדים את הראייה מדי שנה ועוד 80 מיליון אמריקאים נמצאים בסיכון למחלות עיניים שעלולות להוביל לראייה לקויה ואף לעיוורון.

אבל יש חדשות טובות: המחלות הנפוצות ביותר - הידרדרות בראייה עם הגיל, קטרקט, גלאוקומה ומחלות עיניים יבשות - כולן ניתנות למניעה במידה מסוימת. המאמר מתאר הרגלים בסיסיים שיעזרו להגן על העיניים שלך.

1. מערבבים כוס אוכמניות עם כוס יוגורט בארוחת הבוקר הבוקר. אוכמניות הן אחד הפירות עם תכולת נוגדי החמצון העשירה ביותר. מחקר שפורסם ב- Archives of Ophthalmology אישר שנשים וגברים שאכלו הכי הרבה פירות היו בעלי סיכוי נמוך יותר לפתח מחלות עיניים.
2. השתמש בריבת אוכמניות בתזונה היומית שלך. אוכמניות מכילות תרכובות הנקראות אנתוציאנוזידים, אשר עשויות להגן מפני ניוון הרשתית והזדקנות מוקדמת.
3. אכלו תרד פעמיים בשבוע. כדאי להשתמש בתרד עם שמן זית, שום וצימוקים בתפריט שלך. מחקרים הראו כי תרד עשיר בחומרים מזינים שעשויים לתרום לשינויים הקשורים לגיל ולקטרקט בעיניים. החומרים התזונתיים הכלולים בתרד נספגים טוב יותר בסוגים מסוימים של שמנים, במיוחד שמן זית.
4. השתמש בבצל אדום ולא בצהוב. בצל אדום מכיל יותר קוורצטין, נוגד חמצון שלדעתו מועיל בהגנה מפני קטרקט.
5. כוון את המזגן במכונית או במשרד שלך לכיוון הרגליים שלך, לא לעיניים שלך. אוויר יבש ממזגנים ישאב לחות מהעיניים שלך כמו ספוג. יובש בעיניים יגרום לך יותר בעיות מאשר אי נוחות עם מיזוג אוויר; יובש חמור עלול להוביל לשחיקה משמעותית של הקרנית ולעיוורון.
6. הזיזו את מסך המחשב ממש מתחת לגובה העיניים. זה יסגור חלק מהעיניים שלך, ימזער את אידוי הנוזלים ואת הסיכון לתסמונת העין היבשה.
7. קח מולטי ויטמין כל יום. הפוך את זה להרגל, בדיוק כמו צחצוח שיניים. מחקר גדול מצא שאם כל אמריקאי ייקח תוספי ויטמין C ותוספי אבץ נוגדי חמצון מדי יום, יותר מ-300,000 אנשים יכולים להימנע מאובדן ראייה בחמש השנים הבאות. חוקרים אחרים מאמינים שנשים הנוטלות תוספי ויטמין C במשך 10 שנים לפחות, 77 אחוז היו פחות סיכוי להראות סימנים מוקדמים של קטרקט מאשר אלה שלא נטלו ויטמין C משלים כלל.
8. צאו לטיולים לפחות ארבע פעמים בשבוע. כמה ראיות מצביעות על כך שהליכה סדירה עשויה להוריד את הלחץ התוך עיני אצל אנשים עם גלאוקומה.במחקר אחד, חולי גלאוקומה שהלכו ארבע פעמים בשבוע במשך 40 דקות הורידו את הלחץ שלהם מספיק כדי להפסיק לקחת את התרופות שלהם. זה גם אפשרי, אם כי עדיין לא הוכח, שהליכה עשויה גם להפחית את הסיכון הכולל שלך לפתח גלאוקומה.
9. אכלו דגים פעמיים בשבוע. מחקר שנערך על ידי חוקרי הרווארד מצא שבקרב משתתפי המחקר שאכלו את הכמות הקטנה ביותר של דגים (ובכך קיבלו את הכמות הנמוכה ביותר של חומצות שומן אומגה 3) היו בסיכון גבוה יותר לתסמונת העין היבשה. אם אינך יכול להשתמש בדגים, נסה לאכול תוסף שמן דגים כדי לקבל חומצות שומן אומגה 3.
10. פעמיים בשבוע השתדלו לא לאכול מאכלים שומניים ומתוקים. לפיכך, אם התזונה הייתה עשירה באומגה 6, לא הייתה השפעה מגנה מחומצות שומן אומגה 3. מחקרים הראו שאצל אנשים שאכלו תזונה עשירה באומגה 3 ודלה בחומצות שומן אומגה 6, היו בסבירות נמוכה יותר לפתח מחלות עיניים מאשר אלו שהתזונה שלהם הכילה כמויות גבוהות של חומצות שומן אומגה 6 (שניתן למצוא במזונות רבים: פשטידות, עוגות, עוגיות, צ'יפס ותפוחי אדמה) וכמויות נמוכות של חומצות שומן אומגה 3.
11. הכינו תפוחי אדמה אפויים לארוחת הערב. תפוחי אדמה אפויים עשירים בויטמינים ויכולים לעזור לשפר את הראייה שלך.
12. שליטה על הטמפרטורה והלחות בבית שלך. אוויר יבש מייבש את העיניים. במהלך החורף, אתה יכול גם לנסות להרטיב את האוויר בחדר שאתה מבלה בו הכי הרבה זמן ולהוסיף הרבה צמחים פנימיים.
13. הרכיבו משקפי שמש בכל פעם שאתם יוצאים מהבית. הרכיבו משקפי שמש גם כשאין שמש, אומר ד"ר שפרד. הם מגנים על העיניים מפני התייבשות וחשיפה לרוח.כאשר חוקרים חקרו את הקשר בין חשיפה לשמש וקטרקט אצל דייגים במפרץ צ'ספיק, הם גילו שלדייגים שהגנו על עיניהם מהבוהק הקשה של השמש וקרני ה-UV המזיקות היו פחות מקרים משמעותית ראייה גרועה יותר מאלה שלא הגנו על עיניהם.
14. חבשו כובע רחב שוליים עם המשקפיים. שוליים רחבים של כובע יחסום כ-50 אחוז מקרני ה-UV שעלולות להגיע לעינייך מלמעלה או מסביב לעדשות.
15. השתמש יותר ירוקים בתזונה שלך. לירוקים יש תכונות נוגדות חמצון חזקות שעשויות לסייע בטיפול במחלות עיניים מסוימות.
16. מכינים תוספות וסלטים עם סלק. סלק מכיל נוגדי חמצון רבי עוצמה (צבע אדום) המגנים על כלי דם קטנים בגוף, כולל העיניים שלך.
17. עברו לשימוש בתבלינים ועשבי תיבול במקום במלח. מחקרים מראים שתכולת מלח גבוהה בתזונה מגבירה את הסיכון לסוגים מסוימים של קטרקט. ואם אתה צופה בנוכחות מלח בתזונה שלך, אל תשכח את נוכחותו של מלח במזונות מעובדים (נקניק, הרינג וכו'). בדוק בתוויות הערות: "ללא מלח" או "ללא נתרן" או " "דל מלח" או "דל נתרן" בעת רכישת שימורים ומזונות מוכנים אחרים.
18. השתמש בשמנים אתריים מיסמין, מנטה, וניל. הארומה של יסמין, אומר החוקר ר' אלן הירש משיקגו, עוזרת לך להתרכז טוב יותר ולראות בצורה חדה יותר. כל שלושת הריחות מעוררים את המערכת הלימבית במוח שלך, שבתורה מגרה את העיניים שלך.
19. כשאתה עובד או קורא, הגדר התראה שתתשמע כל 30 דקות. השתמש בזה כתזכורת כדי למצוא מקום רחוק מהמחשב או הספר שלך ולהסתכל עליו במשך 30 שניות. זה עוזר למנוע עייפות עיניים.
20. בדוק את לחץ הדם שלך כל חודש. אתה יכול לעשות זאת בעצמך או במרפאה. שני הגורמים המובילים לעיוורון בארצות הברית הם לחץ דם גבוה וסוכרת, שניהם גורמים לנזק לכלי הדם.
21. החלף מסקרה כל שלושה חודשים, וקוסמטיקה פעם בשנה. איפור עיניים הוא מאגר גדול לחיידקים, שעלולים לחדור בקלות לעיניים ולגרום למחלות זיהומיות.
22. הסר איפור עיניים כל ערב לפני השינה. זה ימנע מחתיכות קטנות של מסקרה לפצוע את העיניים והקרנית.
23. הרכיבו משקפיים כשאתם עובדים בארץ (נגרות). פסולת הנכנסת לעיניים עלולה לגרום לפגיעה בקרנית ובסופו של דבר לפגוע בראייה. השתמש גם במשקפי בטיחות כשאתה שוחה כדי להגן על העיניים שלך מכלור.
24. השתמש במגבות טריות בכל פעם שאתה מייבש את הפנים שלך. החלפת מגבות היא דרך מצוינת להגן על עצמך מפני דלקת הלחמית.

אבחון

כיצד מאבחנים קטרקט? חשוב מאוד לבצע אבחנה בשלבים הראשונים של המחלה. אבחון קטרקט בגיל מבוגר אינו כואב לחלוטין; הוא מתבצע באופן מקיף במספר דרכים:

• בדיקה רפואית באמצעות מנורת אור (שסע) (ביומיקרוסקופיה);
• קביעת חדות הראייה;
• בדיקת פונדוס;
• בדיקת שדה ראייה;
• מדידת לחץ תוך עיני.

כדי לקבוע אם למטופל יש קטרקט, נעשה שימוש בשיטות האבחון הבאות:

1. קביעת חדות הראייה. שיטה זו מאפשרת לרופא להעריך עד כמה ברור אתה יכול לראות את הסביבה שלך. כדי לקבוע את חדות הראייה, המרכז שלנו משתמש בשיטת ההקרנה. שתי העיניים נבדקות בתורן. גודל האותיות על המסך יורד בהדרגה. ככל שהאותיות שאתה רואה קטנות יותר, כך חדות הראייה שלך גבוהה יותר.
2. בדיקת מנורה חריגה. מנורת הסדק מאפשרת לבחון את המבנים הקדמיים של העין בהגדלה גבוהה. הרופא קובע את גודל, דרגת ועוצמת האטימות של חומר העדשה, על מנת לבחון באופן ספציפי יותר את אטימות העדשה מחדירים טיפות לעיניים להרחבת האישון. לאחר הרחבת האישון, הראייה תפחת למשך מספר שעות, כך שהמטופל יצטרך להימנע מנהיגה.
3. בדיקת פונדוס היא שיטה חובה לבדיקת חולה עם קטרקט לנוכחות ניוון מקולרי וגלאוקומה מתקדמת. בנוכחות פתולוגיות נלוות כאלה, הראייה לאחר הסרת קטרקט עשויה להשתפר מעט.
4. בדיקת אולטרסאונד משמשת לקטרקט מתקדם כאשר, עקב עכירות חמורה של העדשה, הרופא אינו יכול לבדוק את קרקעית העין. סוג זה של אבחנה מאפשר לדמיין מבנים תוך עיניים.

תרופות

מקור: catarakta.ru

למרות העובדה שבבתי המרקחת נמכרות טיפות יעילות רבות ללא מרשם למניעת ועצירת התפתחות קטרקט, מומלץ לרכוש אותן רק לפי הוראות רופא. מומחה מנוסה יבחר את התרופה המתאימה ביותר.

אלה יכולים להיות ויטמינים מיוחדים בצורה של טבליות או דראג'ים, אך לעתים קרובות יותר משתמשים בטיפות עיניים המכילות ויטמינים, מלחים אנאורגניים וחומרים הממריצים התחדשות וחילוף חומרים.

כדאי להתכונן לכך שטיפות לשיפור מצב העדשה ומניעת קטרקט יצטרכו לשמש במשך זמן רב מאוד – מספר חודשים או מספר שנים (אולי אפילו לכל החיים). טיפות יכולות לא רק לשפר את זרימת הדם, אלא גם לנרמל את חילוף החומרים ברקמות העין.

כדי למזער שינויים בעדשה, עליך להרוות את העיניים בחומרים שימושיים. לשם כך משתמשים בטיפות המורכבות מתמיסה של גלוקוז וויטמינים.

לרוב הטיפות כוללות חומצות גלוטמיות ואסקורביות, ריבופלבין, ועל מנת שהחומרים הפעילים יחדרו טוב יותר למבני העיניים, מוסיפים חומצה ניקוטינית. מוצרים כאלה משפרים את התזונה התאית של העדשה.

רשימת תרופות שיעזרו להימנע מקטרקט

הטיפות הפופולריות ביותר המשמשות למניעת המחלה כוללות את הדברים הבאים:

• • תאופון.

מסייע בשיקום קרומי התא, מפחית את קצב ניוון הרשתית ואת הסיכון לפתח קטרקט.

• • רטיקולין.

משפר תהליכים מטבוליים בעדשה, התאמה של העין, מגן מפני מחלות זיהומיות, מפיג מתח בעיניים ומבטל יובש, ובכך מאט את התפתחות הקטרקט.

• • חרוסטלין.

טיפות אלו נועדו למנוע שינויים ניווניים בעדשה. חרוסטלין מעניק לחות מושלמת לעיניים, בעל השפעה אנטי דלקתית, מגן מפני חיידקים ומקל על עייפות עיניים וגירוי.

• • Quinax.

מגן על רקמת העין מרדיקלים חופשיים ומשפר תהליכים מטבוליים בהם.

• • ויטפאקול.

מסייע בהגנה מפני התפתחות קטרקט על ידי שיפור תהליכי חילוף חומרים ואנרגיה בעדשה. סגן. מזין את רקמת העין ומשמש לא רק למניעה, אלא גם בשלבים ראשוניים של קטרקט.

כיצד להשתמש בטיפות עיניים בצורה נכונה

כדאי ללמוד כיצד להשתמש בטיפות עיניים בצורה נכונה. לפני השימוש הראשון, הקפד לקרוא את ההוראות ולהשתמש במוצר לא לעתים קרובות יותר ממה שהומלץ על ידי הרופא שלך. לפני השימוש בטיפות יש לשטוף ידיים בסבון, לשבת בנוחות, להישען לאחור בכיסא, להטות את הראש לאחור.

יישום של טיפות

משוך מעט את העפעף התחתון כך שייווצר כיס, הבט למעלה, אך אל תאבד את קצה קצה הטפטפת. הניחו את הבקבוק קרוב לעין, אך כדי לא לפצוע את גלגל העין. הניחו 1-2 טיפות מהמוצר לתוך שקית מתחת לעפעף התחתון.

לאחר מכן, סגור את העין ולחץ קלות על הפינה הפנימית עם האצבע כדי שהתרופה לא "תברח" לתוך חלל האף. אי אפשר לקרוא לאף אחת מהתרופות יעילה יותר או פחות יעילה במניעת המחלה. טיפות נבחרות בנפרד.

טיפול ברפואה מסורתית

בית המרקחת העממי ממליץ להשתמש באופן פעיל במוצרי דבורים למניעת קטרקט. מי דבש לשטיפת העיניים נעשה באופן הבא: מרתיחים 1 כפית ב-400 מ"ל מים במשך 3-5 דקות על אש נמוכה. דבש; מגניב, השתמש לשטוף עיניים עד 5 פעמים ביום.

על ידי המסת מעט דבש בכף מים מזוקקים ניתן לקבל טיפות המשמשות 3-5 פעמים ביום למניעת המחלה. מרתחים וחליטות של צמחי מרפא משמשים הן כתחליבים והן להזלפה לעיניים.

סוחטים את המיץ מעלי אלוורה בני 3 שנים שהתיישנו במשך שבועיים במקרר ומדללים במים (1:10). לטפטף טיפה אחת שלוש פעמים ביום. המוצר מיוצר למשך 2-3 ימים ומאוחסן במקרר. מיד לפני השימוש, החזק את הפיפטה בטיפות מעל אדים או חממו אותה בשיטה זמינה אחרת.

ניתן להכין טיפות עיניים למניעת קטרקט גם מברק עיניים. לשם כך, הוסיפו 20 גרם חומרי גלם יבשים ל-0.5 ליטר מים רותחים בערב, השאירו עד הבוקר, מסננים, סוחטים את העשב, אחסנו את ההרכב במקרר.

עירוי למתן דרך הפה יכול להיעשות לא רק מעיניים. מתכון זה משמש לחליטת עוזרר, קמומיל ומרווה. עשבי תיבול יכולים להיות לסירוגין או להשתמש רק באחד. הפתרון המתואר יכול לשמש גם עבור קרמים.

חומרים פעילים ביולוגית מצמחים עוזרים לשפר תהליכים מטבוליים בכל הגוף, כולל רקמות העיניים והעדשה. אפשר להכין אותם גם עם מיץ פלנטיין או מיץ גזר, אבל קחו בחשבון שהאחרון יכתים את העור.

מתכונים ביתיים

כבר כתבנו במאמר "קטרקט" כיצד הרפואה הרשמית מאפיינת מחלה זו ובאילו שיטות טיפול היא משתמשת. החומר יעזור לך לגרום למחלה וללמוד על הביטויים הראשונים. ולרפואה המסורתית יש מתכונים משלה.

1. מתכון מס' 1. למניעת המחלה, מומלץ לשתות מיצים: מגזר, שורש סלרי, עלי פטרוזיליה ואנדיב. הם מעורבבים ביחס של 4:2:1:1. עם סימני המחלה הראשונים, אתה צריך לשתות 2 כוסות של מיץ זה ליום. ניתן לחלק את המינון המומלץ לשלוש מנות.
2. מתכון מס' 2. תערובת פשוטה יותר תיתן לא פחות השפעה: מיץ גזר ופטרוזיליה. היחס שלהם צריך להיות: 4 עד 2. הם גם שותים אותם: 3 פעמים ביום.
3. מתכון מס' 3. כדי למנוע התפתחות קטרקט, מרפאים ממליצים לעשות את הפעולות הבאות. חופרים את שורש הוולריאן, שוטפים אותו, מייבשים מעט וקוצצים דק בסכין. לאחר מכן הוסף אלכוהול והשאיר למשך 10 ימים. שאפו את אדי התמיסה המוגמרת דרך כל נחיר במשך 2 דקות לפני השינה.
4. מתכון מס' 4. זה מאוד שימושי לשטוף את העיניים עם עירוי קלנדולה. קורט אחד של פרחי קלנדולה מוזגים במים רותחים (200 מ"ל), מניחים להתבשל ואז מסוננים דרך בד גבינה. עירוי זה צריך להילקח גם דרך הפה: חצי כוס שלוש פעמים ביום.
5. מתכון מס' 5. קחו כף אחת של נבטים מתפוחי אדמה מונבטים ושופכים עליהם כוס וודקה. התרופה מוזלפת במשך 10 ימים במקום חשוך. קח את הטינקטורה המוכנה כפית אחת שלוש פעמים ביום. תרופה זו תעזור לא רק עם תסמיני קטרקט, אלא גם עם בעיות ראייה כלשהן. התמיסה היא נוגדת דלקת ומשככת כאבים עוצמתית. עבור שעורה, התמיסה מדוללת במים 1:1 ומקלית צמר גפן מונחת על המקום הכואב. אותו פתרון משמש לגרגור לכאבי גרון ולמריחת קומפרסים לדלקת פרקים.
6. מתכון מס' 6. כדאי לשתות יותר תה ירוק. הוא מקל על דלקות, מזין את רקמות העין ומונע עכירות של העדשה. כמו כן צוינה השפעה חיובית של תה זה על חדות הראייה.
7. מתכון מס' 7. הרפואה המסורתית הטג'יקית מטפלת בצורה זו בהצלחה בקטרקט. מיץ בצל אדום נשמט לעיניים פעמיים בחודש. יש להניח רק טיפה אחת בכל עין. תרופה זו גם משחזרת באופן משמעותי את הראייה.כדי להפחית את ההשפעה המעצבנת של המיץ, ניתן לדלל אותה בחלב 1:1. לאחר מכן ניתן להגדיל את טיפות העיניים לפעמיים בשבוע. תרופה זו אפילו עוזרת להיפטר מקטרקט. במאמר "בצל הוא לא אויב, אלא חבר" הזכרנו בדיוק את זה.
8. מתכון מס' 8. דבש הוא התרופה הטובה ביותר למניעת מחלות עיניים. זה מטפטף לתוך העיניים, שתי טיפות שלוש פעמים במהלך היום. בתחילת הטיפול ניתן לדלל דבש במים ביחס של 1:5. לאחר מכן הפחיתו בהדרגה את המים וזרקו דבש טהור לתוך העיניים. לטיפול, עדיף לקחת את מגוון הלינדן של דבש. הוא מספק לרקמת העין את כל החומרים הדרושים.
9. מתכון מס' 9. כדי למנוע ולטפל במחלות עיניים, יש להחדיר שרף אשוח טרי לעיניים בלילה. רק טיפה אחת מספיקה בשביל זה. המוצר עוזר להמיס אפילו קוץ.
10. מתכון מס' 10. שטיפת העיניים במי דבש כל יום תסייע גם במניעת קטרקט. אתה צריך לקחת 1 כפית של דבש, להמיס אותו בכוס מים ולהרתיח את הפתרון הזה על האש במשך שתי דקות. במהלך היום, עיניים חולות נשטפות בתמיסה זו לפחות שלוש פעמים.
11. מתכון מס' 11. תערובת של מיצי פטרוזיליה ואוכמניות מטפלת ביעילות במחלות עיניים ומהווה תרופה מונעת טובה. הם מוכנים ביחס של 1:3. רק 200 מ"ל של מיץ מדי יום יגנו על העיניים שלך מפני מחלה זו וישפרו את תפקוד עצב הראייה.
12. מתכון מס' 12. הוא מטפל בקטרקט ומהווה אמצעי מניעה טוב למחלה זו - זלזלת. קח 1 כפית של שורשים טריים מרוסקים של הצמח ושופכים כוס מים רותחים עליהם. התעקש, ולאחר מכן מרחו טיפות עיניים עם המוצר הזה. העירוי משמש גם לדלקת הלחמית ולכיב בקרנית.

הסיכון העיקרי לקטרקט הוא הגיל, ולכן כמעט בלתי אפשרי להימנע מהמחלה הנפוצה ביותר הזו. אך הודות לשיטות מניעה, אנו יכולים להאט את תהליך היווצרות הקטרקט.

• • הגן על העיניים מפני השמש.

חוקרים אומרים שקרינת אולטרה סגול (UV) מאיצה את תהליך הקטרקט. אנשים שמבלים זמן רב בשמש נוטים פי שלושה לפתח קטרקט. מומלץ להרכיב משקפי שמש כדי להגן על העיניים מפני חשיפה לקרינה אולטרה סגולה.

• • סוכרת וקטרקט.

אנשים עם סוכרת נוטים פחות להימנע מקטרקט. רמות גבוהות של גלוקוז בדם מובילות להרס של מערכת העצבים וכלי הדם. עם הגיל, הסיכון לקטרקט ולמחלות אחרות עולה.

חובה לאנשים הסובלים מסוכרת לבקר את הרופא באופן קבוע ולעבור בדיקה רפואית. אמצעים כאלה יכולים לסייע באיתור קטרקט בשלב מוקדם של התפתחותם ולנקוט בצעדים הדרושים כדי למנוע אותם.

כדי להימנע מקטרקט, חשוב גם לשמור על רמות הגלוקוז בדם ולחץ הדם בשליטה.

• • מוצרים טובים לעיניים.

ירקות הם מקור טבעי למינרלים וחומרים מזינים המסייעים בשיפור הראייה ובריאות העיניים. תרד מכיל לוטאין, ועגבניות וברוקולי עשירים בוויטמין C, המסייע במניעת קטרקט.

פירות וירקות בתזונה שלך יבטיחו שתקבל את הכמות הנדרשת של ויטמינים. ויטמינים הכלולים בירקות ירוקים וצהובים מפחיתים את הסיכון לקטרקט ומשפיעים לטובה על מצב האישון.

• • הימנע ממזונות שומניים ומתוקים.

נסו לאכול יותר ירקות ופירות, וגם לא לכלול מזונות שומניים וממותקים ומשקאות ממותקים מהתזונה שלכם. צריכה מופרזת של מזון שומני ומתוק עלולה להוביל לקטרקט, השמנת יתר ובעיות בריאות ומחלות אחרות.

• • תפסיק לעשן.

זה כבר מזמן לא סוד שעישון מוביל למחלות קשות ולבעיות בריאותיות, והתמכרות זו פוגעת לא רק במעשן עצמו, אלא גם באנשים הסובבים אותו. העישון משפיע גם על מצב העיניים.

חשוב מאוד להפסיק לעשן כדי להימנע ממחלות רבות, כולל קטרקט. כל סיגריה מעושנת שורפת 25 מ"ג של ויטמין C, שהוא חיוני לגוף. אדם שמעשן 20 סיגריות ביום מכפיל את הסיכון לפתח קטרקט.

• • חומצות שומן אומגה 3.

בניסיון למנוע קטרקט, כולל חומצות שומן אומגה 3 בתזונה יכול להועיל מאוד. חומצות אלו מצויות בעיקר בדגים, תירס, סויה ושמן חמניות.

חומצות שומן אומגה 3 משפרות את תפקוד מערכת החיסון, מגינות על הגוף מפני השפעות של חומרים זרים ומסייעות לגוף לגייס כוחות למלחמה בקטרקט.

• • פני לרופא עיניים.

זה בכלל לא משנה אם אתה מרכיב משקפיים או לא, אתה צריך לעבור בדיקה קבועה אצל רופא עיניים, במיוחד אם אתה מעל גיל 60. מספיק לבדוק את מצב העיניים פעם בשנה. זה יכול לעזור לזהות קטרקט בשלב מוקדם.

בנוסף, אם אתה רוצה להכניס ויטמינים או תוספי תזונה לתזונה שלך, חשוב מאוד להתייעץ עם אופטומטריסט. לפעמים, על ידי נטילת תרופות נוספות, אנו יכולים לפגוע בראייה שלנו.

• • נטייה להופעת קטרקט.

כפי שכבר צוין, הסיכון לקטרקט עולה עם הגיל, אך, לדברי מדענים, אנשים עם קוצר ראייה צריכים להיות ערניים. הסיכון לקטרקט גבוה גם אצל אנשים הסובלים מעודף משקל.

• • הימנע משתייה מופרזת.

ללא ספק, צריכה מופרזת של אלכוהול מובילה להתפתחות קטרקט. אלכוהול הורס חלבון וחומרים אחרים הנחוצים לעין. מי ששותה כל יום נמצא בסיכון לפתח קטרקט. אך ראוי לציין כי לצריכת אלכוהול מתונה אין השפעה מיטיבה על מצב הראייה ועל הגוף כולו.

• • קח ויטמינים.

ללא ספק, ויטמינים מועילים לגופנו. ויטמין A תומך בתאי הגוף ושומר על הראייה במצב מצוין. אתה צריך לקבל 1000 מק"ג ויטמינים מדי יום. שני גרם ויטמין C מפחיתים את הסיכון לקטרקט ב-75%.

ויטמין E מפחית את תופעות הלוואי של רדיקלים חופשיים ומאט את הופעת העיוורון שקטרקט מוביל אליו. ויטמין D מייצר נוגדי חמצון המגנים על הראייה מפני קטרקט.

מְנִיעָה