Cataratta: cause, sintomi, trattamento e prevenzione. Gocce oculari: prevenzione della cataratta Come prevenire la cataratta oculare

Purtroppo oggi non esistono metodi specifici per prevenire la cataratta congenita. Ma per prevenire l'opacizzazione del cristallino legata all'età, vengono utilizzati numerosi agenti medicinali e non medicinali. Gli esperti consigliano inoltre di proteggere gli occhi dalle radiazioni ultraviolette con occhiali da sole o lenti a contatto speciali.

L'efficacia dei colliri per la prevenzione

Una varietà di farmaci è ampiamente utilizzata per prevenire la cataratta oculare. Le gocce migliorano la circolazione sanguigna e normalizzano il metabolismo nei tessuti del bulbo oculare, prevenendo così danni al cristallino. Secondo i produttori, i farmaci prevengono efficacemente lo sviluppo della malattia e rimuovono anche piccole opacità del cristallino.

Come sapete, la cataratta si sviluppa principalmente nelle persone di età superiore ai 40 anni. Normalmente il cristallino riceve tutti i suoi nutrienti dall'umor acqueo che circola nelle camere anteriore e posteriore dell'occhio. Con l'età, la composizione del fluido intraoculare cambia e diventa incapace di fornire al cristallino tutte le vitamine e i microelementi di cui ha bisogno e le tossine accumulate in esso portano allo sviluppo. La situazione può essere corretta con l'aiuto di farmaci speciali.

La maggior parte delle gocce per la prevenzione della cataratta contiene vitamine C, A, E, gruppo B, stimolanti biogenici e sali inorganici. Molti farmaci contengono riboflavina, acidi nicotinici e glutammici, glucosio e complessi multivitaminici. Tutti questi componenti saturano il tessuto oculare con sostanze nutritive, migliorano il trofismo del cristallino e ne prevengono l'opacizzazione. Tutte queste gocce dovrebbero essere utilizzate solo dopo aver consultato un oftalmologo.

Prevenzione con rimedi popolari

Molte piante medicinali contengono vitamine e altre sostanze biologicamente attive che migliorano il metabolismo nei tessuti dell'occhio. Pertanto, la prevenzione della cataratta con i rimedi popolari spesso non è meno efficace dell'uso dei moderni farmaci.

Gocce

Per colliri vengono utilizzati decotti e infusi di erbe medicinali, succo di aloe e soluzioni di miele. Questi prodotti contengono molte sostanze utili, grazie alle quali nutrono perfettamente gli occhi. Tuttavia, è meglio usarli dopo aver consultato uno specialista.

Ricette popolari:

• Gocce con eufrasia. Per preparare l'infuso è necessario prendere 40 grammi di erbe secche e 1 litro di acqua bollente. L'eufrasia dovrebbe essere riempita d'acqua e lasciata durante la notte. Al mattino, la medicina deve essere filtrata e posta in un luogo fresco. Mettere 1-2 gocce negli occhi 3-4 volte al giorno. Puoi anche bere l'infuso un bicchiere più volte al giorno. È necessario essere trattati in questo modo per almeno 4-5 mesi l'anno.
• Gocce di aloe. Devi tagliare alcune foglie di aloe di tre anni e metterle in frigorifero per due settimane. Successivamente, spremere il succo e diluire con acqua in un rapporto di 1:10. Applicare negli occhi 2-3 volte al giorno (1 goccia in ciascun occhio). Il medicinale deve essere conservato in frigorifero. Prima dell'instillazione, la pipetta con la soluzione deve essere leggermente riscaldata sopra un contenitore di acqua calda.

Decotti

Molte persone usano decotti di equiseto, salvia, erba madre, fiori di camomilla e frutti di biancospino per prevenire la cataratta. L'effetto migliore si osserva quando si utilizzano preparati medicinali.

I decotti curativi vengono assunti per via orale 2-3 volte al giorno. Per ottenere l'effetto desiderato, il trattamento dovrebbe durare almeno diversi mesi.

Lozioni

Varie lozioni per gli occhi sono piuttosto efficaci. Per prepararli, prendere una garza o una benda pulita, piegarli in 6-8 strati e immergerli in infuso o decotto medicinale. Puoi anche usare un batuffolo di cotone per questi scopi. La lozione dovrebbe essere a temperatura ambiente ed è meglio applicarla sugli occhi stando sdraiati.

Per preparare lozioni si utilizza spesso il succo di celidonia, diluito con acqua in rapporto 1:1. Una garza imbevuta di medicinale viene applicata sugli occhi durante la notte. Sono efficaci anche l'eufrasia, la calendula, la piantaggine e il succo di carota.

Nutrizione preventiva

La cataratta si sviluppa più spesso in individui con iperglicemia e disturbi del metabolismo dei carboidrati. Pertanto, per prevenirlo, è opportuno escludere dalla dieta gli alimenti che aumentano il livello di glucosio e colesterolo nel sangue. Questi includono cibi dolci, farinosi e grassi.

È meglio includere più di questi alimenti nella tua dieta:

• frutta e verdura contenenti grandi quantità di vitamine e antiossidanti;
• burro naturale, ricotta, panna acida, formaggi fusi, latte fresco;
• oli di girasole e di arachidi, mandorle, noci, nocciole;
• salmone, calamari, ostriche e altri frutti di mare;
• spinaci, cavoli, peperoni gialli, piselli, rape, acetosa.

Il salgemma dovrebbe essere aggiunto al cibo, ma non il sale marino. Quest'ultimo contiene molti composti che hanno un effetto negativo sull'organo visivo. È inoltre necessario smettere di fumare, bere alcolici, cibi piccanti e salati.

Preparativi per la prevenzione

Il trattamento e la prevenzione della cataratta vengono solitamente effettuati utilizzando farmaci appositamente progettati per questo scopo. Sfortunatamente, i farmaci non sempre hanno l’effetto desiderato. Nella maggior parte dei casi aiutano solo a rallentare leggermente la progressione della cataratta già esistente, ma non la sostituiscono in alcun modo.

Viceino

Disponibile sotto forma di soluzione in flaconi da 10 ml. Il farmaco contiene cisteina, sale sodico di ATP, glutammico, acidi nicotinici, glicole e vari minerali. È usato per cataratta senile, traumatica, da radiazioni, miopica. Vicein è raccomandato per l'uso solo in persone con acuità visiva superiore a 0,5.

Lo svantaggio del farmaco è il breve periodo di funzionamento. A contatto con l'aria la soluzione precipita molto rapidamente (entro 8-10 giorni). Pertanto, ogni volta che si utilizzano le gocce, è necessario chiudere il flacone molto rapidamente ed ermeticamente.

Vitafacol

Un farmaco efficace per la prevenzione della cataratta. Contiene nicotinamide, succinato di sodio, citocromo C e adenosina, che è un precursore dell'ATP. Vitafacol accelera i processi metabolici del cristallino, prevenendone l'opacizzazione. Disponibile in flaconi contagocce da 10 ml.

Quinax

Uno dei farmaci più popolari ed efficaci per la prevenzione e il trattamento della cataratta precoce. Quinax contiene azapentacene, una sostanza in grado di stimolare gli enzimi proteolitici dell'umidità intracamerale. Ciò, a sua volta, contribuisce al rapido riassorbimento delle opacità e ad una maggiore trasparenza del cristallino.

I produttori affermano che la cataratta iniziale può regredire sotto l'influenza di questo farmaco. Quinasc è destinato all'uso a lungo termine. È assolutamente controindicato interrompere arbitrariamente il trattamento in anticipo poiché ciò comporterebbe una riopacità del cristallino.

Taufon

Un farmaco economico contenente l'aminoacido taurina. Ha un pronunciato effetto riparativo e rigenerante. Normalizza i processi metabolici non solo nel cristallino, ma anche in altri tessuti del bulbo oculare. Ampiamente usato per lesioni distrofiche della retina e della cornea, lesioni traumatiche della cornea, vari tipi di cataratta.

Taurina

È un analogo del farmaco precedente ed è disponibile in flaconi da 5 e 10 ml. Il medicinale può essere acquistato presso la maggior parte delle farmacie ad un prezzo conveniente. Un paziente che potrebbe avere o ha già sviluppato la cataratta deve assumere Taurina per 3 mesi. Dopo una pausa di un mese, il corso del trattamento deve essere ripetuto.

Misure preventive

Le misure preventive possono aiutare a ridurre la probabilità di sviluppare la cataratta:

• Lavaggio accurato dopo essere venuti dall'esterno. Durante le passeggiate all'aria aperta, sulla congiuntiva possono depositarsi polvere e piccole particelle, dannose per l'organo visivo. Pertanto, al ritorno a casa, è necessario lavarsi bene gli occhi con acqua corrente.
• Proteggi i tuoi occhi dalla luce intensa e dai raggi del sole. L'esposizione alle radiazioni ultraviolette può provocare lo sviluppo della cataratta. Pertanto, nelle calde giornate estive, dovresti indossare gli occhiali da sole prima di uscire.
• Limita la visione della TV e il lavoro al computer. Gli schermi luminosi possono causare affaticamento visivo e avere un effetto complessivamente negativo sugli occhi.
• Eliminazione del cibo spazzatura dalla dieta. I prodotti alimentari non devono contenere coloranti, conservanti o altre sostanze nocive. I cibi salati, piccanti e grassi sono molto dannosi.

Prevenzione utilizzando metodi non farmacologici

Oltre ai farmaci e ai rimedi popolari, per prevenire la cataratta vengono utilizzati numerosi metodi non farmacologici. Hanno un effetto benefico sull'organo visivo e riducono il rischio di sviluppare molte malattie degli occhi.

Massaggio

Il massaggio regolare e delicato delle palpebre è molto benefico per gli occhi. Massaggia la palpebra inferiore dall'angolo esterno dell'occhio verso l'interno, quella superiore sopra le sopracciglia. Sono considerati efficaci la digitopressione degli occhi e il leggero massaggio dei lobi delle orecchie. Nei lobi delle orecchie ci sono punti attivi, la cui irritazione ha un effetto positivo sull'organo visivo.

Il massaggio della zona del collo cervicale aiuta anche a migliorare la circolazione sanguigna e il metabolismo nel bulbo oculare e nelle appendici dell'occhio. È a livello della colonna cervicale che si trovano i nervi collegati all'analizzatore visivo e responsabili del suo stato. Va notato che la prevenzione della cataratta con l'aiuto di un tale massaggio riduce il rischio di sviluppare una serie di altre malattie oftalmologiche.

Elettroforesi

L'elettroforesi della zona degli occhi è un metodo per somministrare farmaci utilizzando corrente elettrica diretta. Sostituiscono spesso e con successo le iniezioni subcongiuntivali. Utilizzando l'elettroforesi è possibile introdurre nel tessuto oculare una varietà di vitamine, aminoacidi e altre sostanze attive. Questa tecnica può essere utilizzata anche per prevenire la cataratta.

Agopuntura

È uno dei metodi della medicina alternativa. Fornisce un impatto sui cosiddetti punti di agopuntura situati intorno agli occhi e nella zona del collo e del collo. Può essere utilizzato per prevenire lo sviluppo della cataratta nei soggetti a rischio. Questa tecnica viene utilizzata anche nelle fasi iniziali della malattia.

Ginnastica

Esercizi oculari speciali spesso aiutano a evitare lo sviluppo di astenopia, cataratta e alcune altre malattie. La ginnastica aiuta a migliorare il flusso sanguigno e ad accelerare il metabolismo nei tessuti dell'occhio, allevia la tensione e l'affaticamento. Sono efficaci i movimenti oculari su e giù, a destra e a sinistra, il battito frequente delle palpebre e i movimenti circolari dei bulbi oculari.

Per ottenere buoni risultati, gli esercizi devono essere eseguiti quotidianamente, più volte al giorno. Durante una pausa dal lavoro, è molto utile sedersi tranquillamente per qualche minuto con gli occhi chiusi.

Cromoterapia

Durante la procedura, una persona guarda attraverso occhiali speciali i punti colorati che lampeggiano sul monitor. Il colore dei punti, la durata e la frequenza delle sessioni sono determinati dal medico curante. La cromoterapia rilassa perfettamente e allevia la fatica, rendendola una buona misura preventiva per molte malattie oftalmologiche.

Occhiali

Gli studi hanno dimostrato che le radiazioni ultraviolette contribuiscono allo sviluppo della cataratta. Indossare regolarmente occhiali da sole di alta qualità riduce significativamente il rischio di malattie della retina, del cristallino e della cornea.

Quando si scelgono gli occhiali, si dovrebbe dare la preferenza alle lenti in vetro piuttosto che in plastica. Si consiglia di acquistare prodotti con il marchio ANSI, poiché hanno sicuramente la capacità di bloccare le radiazioni ultraviolette. Per proteggere i tuoi occhi dai raggi accecanti riflessi dalla neve in montagna, dovresti usare occhiali speciali con lenti specchiate o polarizzate.

La cataratta è una delle malattie oftalmologiche più comuni, che colpisce soprattutto le persone di età superiore ai 40-50 anni. L'opacizzazione del cristallino legata all'età porta ad una rapida diminuzione dell'acuità visiva. Per molte persone, in pochi anni, scende a decimi o centesimi. Alcuni farmaci e misure preventive non farmacologiche riducono significativamente il rischio di sviluppare la cataratta e consentono di mantenere una buona vista anche in età adulta. A questo scopo vengono utilizzati Quinax, Vita-Iodurol, Oftan Katahrom, Taurine, Vicein, Vitafacol e alcuni altri prodotti farmaceutici.

Sono efficaci l'uso regolare di occhiali da sole di alta qualità, l'instillazione e il risciacquo degli occhi con infusi e decotti di erbe e la limitazione della visione televisiva. Sfortunatamente, tutte queste misure (così come i farmaci) sono inefficaci nel trattamento della cataratta iniziale e, soprattutto, immatura. Aiutano solo a rallentare la progressione della malattia, ma non sostituiscono in alcun modo il trattamento chirurgico. Tipicamente, dopo alcuni anni, i pazienti vengono sottoposti a facoemulsificazione con impianto di lente intraoculare (IOL).

Video utile sul trattamento e la prevenzione della cataratta

La prevenzione della cataratta comprende molte tecniche diverse. Con questa malattia dell'occhio, il paziente affronta un annebbiamento irreversibile del cristallino, fino alla completa perdita della vista. Prima o poi la malattia richiederà la sostituzione dell’organo difettoso con un impianto. Ma l'intervento chirurgico può essere evitato se vengono adottate misure preventive al minimo disturbo visivo. Gocce speciali, varie tecniche fisioterapiche, massaggi ed esercizi, nonché i prodotti della “farmacia verde”, collaudati da secoli, aiuteranno a prevenire la malattia o a prolungare il più possibile il periodo iniziale.

La prevenzione farmacologica della cataratta prevede l'uso di una varietà di agenti farmacologici, principalmente compresse e gocce. Le opzioni non farmacologiche, oltre ai metodi tradizionali e alla fisioterapia, includono anche l'uso di strutture protettive, ad esempio occhiali contro le radiazioni ultraviolette.
Un importante fattore di rischio per lo sviluppo di questa malattia è considerato l'esposizione alla luce intensa, in particolare quella ultravioletta, agli organi visivi.

• Gli occhiali colorati possono sbarazzarsene. È importante solo che non si tratti solo del colore scuro del vetro o della plastica, ma che gli occhiali abbiano effettivamente un effetto protettivo.

• Se sei andato a prendere il sole e hai dimenticato gli occhiali da sole, un cappello a tesa larga o un berretto da baseball con una visiera lunga che fa ombra ti aiuterà a smussare un po' la situazione.
• Per altri problemi alla vista, quando devi indossare non solo occhiali da sole, ma occhiali correttivi, dovresti scegliere modelli con lenti fotocromatiche. Sono anche chiamati “camaleonti”. Non solo filtrano le radiazioni ultraviolette, ma proteggono anche gli occhi dalla luce intensa.

Le lenti fotocromatiche che sceglierai, in plastica o in vetro, dipendono dalle preferenze e dallo stile del modello. La cosa principale è che esiste uno strato di filtro.

Quando si lavora in officine calde e in altre aree di produzione dannose per gli occhi, sarà necessaria una protezione aggiuntiva per gli occhi. Progetti come occhiali speciali, maschere e filtri luminosi aiuteranno a implementarlo.

Tutte queste aggiunte alle uniformi devono essere comode e leggere, senza distorsioni visive o limitazioni del campo visivo. Dovrebbero essere confortevoli per lavorare e, dopo una dura giornata di lavoro, dovrebbe essere facile disinfettare tutti gli elementi.

Applicare gocce e terapia fisica

La prevenzione della cataratta oculare è particolarmente importante per quelle persone che trascorrono molto tempo davanti alla TV o al monitor del computer. Dalla loro radiazione, iniziano ad apparire delle macchie negli occhi e la superficie degli occhi si secca. Tale tensione e stanchezza costanti sono i primi passi verso lo sviluppo della cataratta.

Colliri con vitamine e altre sostanze preziose ti aiuteranno a far fronte a sintomi spiacevoli. Devono essere instillati per un periodo piuttosto lungo e cambiati periodicamente in modo che il corpo non si adatti alle proprietà curative del farmaco.

La maggior parte di queste gocce sono ben tollerate e non comportano complicazioni. Ma prima di acquistarli, dovresti comunque consultare il tuo medico. Selezionerà l'opzione appropriata in base allo stato della tua vista e suggerirà il regime di applicazione corretto.

Le gocce preventive più popolari:

• Quinax. Protegge la lente dall'opacizzazione.
• Oftan-Katachrome. Normalizza la pressione intraoculare, ha effetti antiossidanti, antinfiammatori e rigeneranti. Oftan Katahrom sono colliri finlandesi che si sono dimostrati efficaci in oftalmologia. La sua composizione è idealmente selezionata e comprende una vitamina, un antiossidante e una fonte di energia per svolgere i suoi compiti principali: migliorare i processi metabolici, rimuovere i radicali liberi e attivare la rigenerazione. Le gocce non necessitano di diluizione, risultando così di facile utilizzo anche per le persone anziane, e possono essere conservate anche in frigorifero per 1 mese.
• Vita-iodiolo. Serve come acceleratore dei processi metabolici nei tessuti del cristallino, migliora la pressione oculare e la circolazione sanguigna e ha proprietà antiossidanti.
• Taufon. Promuove il ripristino delle membrane cellulari, riduce i cambiamenti degenerativi nella retina.

Questa fisioterapia rafforza la vista, riduce la pressione oculare, migliora la funzionalità delle terminazioni nervose e l'afflusso di sangue agli organi visivi.

La prevenzione della cataratta può essere effettuata utilizzando la medicina alternativa:

Procedura	Com'è?	Come viene effettuato?
Massaggio delle palpebre	Alleviare l'affaticamento degli occhi.	I movimenti di massaggio con il medio e l'indice sulla palpebra inferiore vengono eseguiti verso il naso, lungo quella superiore - sotto le sopracciglia. Puoi anche tamponare delicatamente le palpebre chiuse con la punta delle dita.
Massaggio del lobo dell'orecchio	Impatto sui punti attivi concentrati in questi luoghi responsabili della visione.	Massaggiare per un minuto al giorno.
Su-scherzo	Questo metodo terapeutico si basa sull'effetto dei semi di pepe nero, grano saraceno e altri sui punti attivatori.	Posiziona i semi sulle falangi superiori dei pollici e fissali con del nastro adesivo. Cammina per diversi giorni. Può essere ripetuto tre o quattro volte al mese.
Cromoterapia	Visualizzazione di punti tremolanti sul monitor attraverso occhiali speciali.	Il tempo di visione e il colore del disegno saranno consigliati dal medico.
Agopuntura	I punti attivi vengono colpiti con aghi speciali. Può essere utilizzato non solo per la prevenzione, ma anche per il trattamento della cataratta nelle fasi iniziali.	I punti “Occhio” si trovano intorno agli occhi, sulla testa e nella zona del collo. Il trattamento deve essere eseguito da un agopuntore professionista.

È utile eseguire esercizi per gli occhi. Esistono molti di questi complessi e il tuo medico sceglierà quello migliore.

Usa i rimedi popolari

Per migliorare la vista e prevenire la cataratta, il primo passo è modificare leggermente la dieta.

Il menu dovrebbe includere più alimenti contenenti antiossidanti, complessi contenenti vitamine del gruppo B, nonché A ed E, zinco, zeaxantina e antociani. La migliore combinazione di componenti benefici per gli occhi si trova nei mirtilli freschi.

Le bacche congelate sono leggermente inferiori, così come le noci, il germe di grano, il mais, i piselli e le carote. Un altro elemento importante che salva dall'opacizzazione del cristallino è la luteina. Ce n'è molto nelle carote, nelle albicocche, nelle zucchine e in diverse varietà di cavoli.

Per rafforzare la vista, in particolare l'obiettivo, utilizzando metodi popolari, vengono utilizzati succhi di verdura appena spremuti. Il miglior cocktail è quello a base di carote, prezzemolo, indivia e rizomi di sedano (4:1:1:2). Si consiglia di berne 500 ml al giorno, prolungando il piacere durante tutta la giornata.

Anche il latte e il burro sono utili, ma in quantità ragionevoli. Per aggiungere sale agli alimenti è opportuno utilizzare il salgemma e non il sale marino: quest'ultimo contiene elementi dannosi per la vista. Se nella vostra dieta mancano ancora le sostanze necessarie, consultate il vostro medico. Lascia che ti consigli gli integratori alimentari adatti.

La prevenzione della malattia con i rimedi popolari nella maggior parte dei casi si basa sull'uso di erbe medicinali.

Ecco alcune ricette efficaci per prevenire la cataratta utilizzando rimedi popolari:

1. Lozione alla celidonia. Diluisci il succo di questa pianta con acqua (1:2) e lavati gli occhi quattro volte al giorno.
2. Infuso di calendula. I fiori (un pizzico) vengono preparati in una tazza di acqua bollente, lasciati per mezz'ora, filtrati e bevuti mezzo bicchiere tre volte al giorno.
3. Impacchi al mirtillo. Le bacche essiccate devono essere immerse in tè nero fresco fortemente preparato. Lasciare per mezz'ora. Quindi avvolgerlo in una garza e applicarlo sugli occhi come una lozione.
4. Tintura di germogli di patate. Gli occhi germogliati vanno riempiti con 200 ml di vodka e mandati a maturare in un luogo buio per una settimana e mezza. Quindi filtra. Bevi un cucchiaino tre volte al giorno. Questo farmaco è utile per vari disturbi agli occhi. Ha la capacità di arrestare i processi infiammatori e di ridurre le sindromi dolorose.

Un metodo interessante per prevenire le malattie degli organi visivi utilizzando i rimedi popolari sono i bagni oculari. Un decotto di piante medicinali viene versato in un bicchierino. Quindi incliniamo la testa all'indietro e mettiamo un contenitore su ciascun occhio. Ora devi battere le palpebre, provare ad aprire l'occhio e ruotarlo.

I bagni oculari possono essere realizzati utilizzando varie erbe:

• Menta piperita. Mettere due cucchiai abbondanti di materie prime frantumate in un contenitore con 500 ml di acqua bollente e tenere a fuoco basso per dieci minuti. Filtrare il brodo e farlo raffreddare.
• Prezzemolo. Versare acqua bollente (sei bicchieri) su un mazzetto di erbe fresche. Se lo si desidera, è possibile aggiungere petali rosa e infiorescenze di camomilla. Lascia fermentare per quattro ore, filtra. Freddo.

• Camomilla farmaceutica. Metti i fiori secchi (un cucchiaio grande) in un bicchiere di acqua calda. Dopo un quarto d'ora filtrate e lasciate raffreddare.

Questi infusi e decotti sono utili anche per lavaggi e impacchi.

Esistono molti modi per prevenire e curare varie malattie utilizzando rimedi popolari come il miele e altri prodotti delle api. La cataratta non fa eccezione.

L'acqua dolce e curativa viene utilizzata per lavare gli occhi. Per prepararlo sciogliete un cucchiaino di miele in 400 ml di acqua e lasciate cuocere sul fuoco per cinque minuti. Lasciare raffreddare il liquido e lavare gli occhi tre volte al giorno. Anche i colliri fatti in casa sono fatti con il miele. Per fare questo, il miele viene sciolto anche in acqua distillata o sterile (nella stessa proporzione).

La prognosi di questa malattia, se rilevata nelle fasi iniziali, è favorevole: l'ulteriore opacizzazione del cristallino e il successivo intervento chirurgico possono essere ritardati per anni.

Ma per una diagnosi precoce è importante sottoporsi a visite regolari da un oculista, soprattutto per le persone anziane, coloro che hanno parenti affetti da cataratta e diabetici. Anche questi ultimi necessitano di monitorare costantemente i livelli di zucchero nel sangue.

La cataratta causa l'opacizzazione del cristallino dell'occhio. All’età di 65 anni, oltre il 90% delle persone soffre di cataratta, anche se non tutte presentano un deterioramento della vista sufficientemente grave da richiedere un trattamento. Nella cataratta, meno luce raggiunge la retina, con conseguente perdita della vista graduale e indolore. All'inizio può essere difficile determinare cosa sta succedendo. La cataratta è oggi la causa più comune di cecità nel mondo, quindi dovresti consultare un medico il prima possibile per prevenire o curare la cataratta.

Passi

Parte 1

Protezione degli occhi e preservazione della vista

Proteggi i tuoi occhi dalla luce solare. Quando c'è il sole, indossa occhiali da sole e un cappello a tesa larga. Scegli occhiali da sole polarizzati per ridurre l'affaticamento degli occhi dovuto alla sensibilità all'abbagliamento. Inoltre, gli occhiali devono proteggere dalle radiazioni ultraviolette nelle gamme delle onde lunghe e medie. Le radiazioni ultraviolette in questi intervalli possono causare cataratta e le radiazioni a onde medie possono anche causare degenerazione maculare (degenerazione maculare). Cerca anche di uscire meno spesso tra le 11:00 e le 15:00.

• Dovresti anche proteggere i tuoi occhi se ti stai sottoponendo a radioterapia su tutto il corpo (ad esempio, per il trattamento del cancro). Indossare occhiali di sicurezza o protezioni per il viso come raccomandato dal medico.

1. Proteggi i tuoi occhi quando usi gli schermi elettronici. Sedersi ad almeno 30 centimetri dal monitor di un computer o da un televisore, poiché gli schermi elettronici generano radiazioni. Sebbene non esistano studi che stabiliscano un legame tra l'uso di schermi luminosi e la cataratta, cerca di mantenere una distanza adeguata e di limitare il tempo che trascorri davanti agli schermi. Ciò preserverà la tua vista.

   Sappi quando controllare la vista. Poiché la cataratta non è visibile ad occhio nudo, è necessario controllare periodicamente la vista. Se hai più di 40 anni, è imperativo visitare regolarmente il tuo oculista. Tra i 18 e i 60 anni, fai controllare la vista ogni due anni, a meno che non sia a rischio. Se sei a maggior rischio di sviluppare cataratta, dovresti visitare un oculista ogni anno tra i 18 ei 60 anni.

   Non fumare né bere alcolici. Il fumo porta al rilascio di radicali liberi e quindi compromette la capacità del corpo di rigenerarsi. Maggiore è il numero di radicali liberi, maggiore è il danno cellulare, che contribuisce allo sviluppo della cataratta. Inoltre, non dovresti consumare più di una porzione di bevande alcoliche al giorno (una porzione corrisponde a un bicchiere di birra, un bicchiere di vino o un bicchiere di forte bevanda alcolica). Gli studi hanno dimostrato che l'alcol riduce la stabilità del calcio nel cristallino dell'occhio.

   Mangia verdure a foglia verde scuro. Secondo la ricerca, queste verdure aiutano a prevenire la cataratta grazie agli antiossidanti che contengono. È stato dimostrato che gli antiossidanti naturali come la luteina e la zeaxantina, presenti nella retina e nel cristallino, aiutano a prevenire lo sviluppo della cataratta. Assorbono le radiazioni dure e ultraviolette. Se prendi integratori, cerca di mantenere la dose giornaliera di luteina e zeaxantina superiore a 6 milligrammi. I seguenti alimenti sono buone fonti di antiossidanti:

   • cavolo riccio;
   • spinaci;
   • cavolo;
   • rapa;
   • foglie di tarassaco;
   • senape in foglie;
   • Bietola;
   • radicchio (cicoria italiana);
   • zucchine e zucchine.

2. Prendi la vitamina C. Questa vitamina promuove la salute degli occhi e previene lo sviluppo della cataratta. Secondo la ricerca medica, è meglio assumere la vitamina C da alimenti naturali piuttosto che da integratori. Sebbene gli integratori di acido ascorbico aiutino a prevenire la cataratta, devono essere assunti per circa 10 anni per ottenere benefici per la salute. Se decidi di assumere compresse di acido ascorbico, segui la dose giornaliera raccomandata (90 milligrammi per gli uomini, 75 milligrammi per le donne, più 35 milligrammi per i fumatori). Tuttavia, invece di integratori e vitamine artificiali, è meglio mangiare i seguenti frutti e verdure ricchi di vitamina C:

   • meloni;
   • cavolfiore;
   • uva;
   • litchi;
   • zucca;
   • broccoli;
   • guaiava;
   • Peperone;
   • arance;
   • fragola.

3. Prendi la vitamina E. Questa vitamina contiene anche antiossidanti che proteggono gli occhi dalle forti radiazioni ultraviolette. Cerca di ottenere le tue vitamine da una dieta ricca di frutta e verdura di vari colori. Frutta e verdura contengono sostanze fitochimiche che promuovono la salute. Se prendi integratori di vitamina E, raggiungi la dose giornaliera raccomandata di 22 UI (unità internazionali) per gli uomini e 33 UI per le donne. Puoi anche ottenere la vitamina E dai seguenti alimenti:

   • spinaci;
   • mandorla;
   • semi di girasole;
   • germogli di grano;
   • burro di arachidi;
   • cavolo;
   • avocado;
   • Mango;
   • nocciola;
   • Bietola.

4. Fare sport. Esercitati regolarmente, almeno 150 minuti a settimana. Suddividi il tuo esercizio in intervalli di tempo gestibili per migliorare la tua salute senza apportare modifiche importanti alla tua routine quotidiana. È stato dimostrato che un esercizio moderato o una camminata veloce aiutano a ridurre il rischio di cataratta. Secondo la ricerca medica, più intenso è il tuo allenamento, più riduci il rischio di sviluppare la cataratta.

   • Esiste una chiara connessione tra cataratta e diabete. Il sovrappeso e l'obesità aumentano il rischio di diabete, quindi mantenere un peso corporeo normale.

   Parte 2

   Rilevazione della cataratta

   1. Riconosci i sintomi della cataratta. La cataratta è comune tra gli anziani e può colpire uno o entrambi gli occhi. Rivolgiti immediatamente al medico se manifesti i seguenti sintomi:

      • visione offuscata;
      • i colori appaiono sbiaditi;
      • difficoltà nella lettura e nella guida;
      • sfarfallio negli occhi (ad esempio, vedi aloni (aloni) attorno alle fonti luminose);
      • scarsa visione notturna;
      • visione doppia;
      • Spesso devi ordinare una nuova prescrizione per gli occhiali perché con quelli vecchi non vedi bene.

   2. Fatti controllare la vista. Per determinare se hai la cataratta, il tuo oculista eseguirà un esame standard con diversi test aggiuntivi. Ad esempio, il medico può eseguire un esame con lampada a fessura. Durante questo esame, nell'occhio viene illuminata una luce intensa e l'oftalmologo esamina il cristallino e ciò che c'è dietro sotto ingrandimento. Il medico sarà in grado di identificare possibili problemi con la luce che passa attraverso il cristallino che si verificano con la cataratta.

      • È possibile che l'oculista ti metta delle gocce negli occhi che dilatano le pupille. Successivamente sarà in grado di esaminare meglio l'occhio e diagnosticare possibili problemi.

   3. Scopri che tipo di cataratta hai. Esistono diversi tipi di cataratta e un sintomo comune è la visione offuscata. A seconda della posizione, dei sintomi e del grado di compromissione della vista, esistono quattro tipi di cataratta:

      Scopri i fattori di rischio per lo sviluppo della cataratta. Alcune malattie e fattori contribuiscono allo sviluppo della cataratta. Ad esempio, il diabete di tipo 2 interferisce con il metabolismo dei carboidrati. Poiché la cataratta è associata all'iperglicemia, il diabete ne accelera lo sviluppo. La probabilità di sviluppare la cataratta dipende anche dalla razza e dal sesso: negli Stati Uniti, ad esempio, il rischio di questa malattia è maggiore negli afroamericani, negli ispanici e nelle donne. Inoltre, i seguenti fattori aumentano il rischio di sviluppare cataratta:

   4. Inizia presto il trattamento della cataratta. La cataratta causa un deterioramento graduale e costante della vista e deve essere ritardata. La cataratta viene trattata con un intervento chirurgico. Non ritardare l'intervento chirurgico poiché ciò peggiorerà ulteriormente la tua vista. Per evitare che la cataratta progredisca, prova quanto segue:

      • indossare occhiali o lenti a contatto più forti;
      • utilizzare una lente d'ingrandimento durante la lettura di testi piccoli;
      • prendersi cura di una buona illuminazione;
      • sottoporsi a terapia con gocce dilatatrici della pupilla.

La cataratta è una malattia dell'occhio che danneggia il cristallino. La patologia porta all'annebbiamento, che minaccia problemi di vista e talvolta cecità irreversibile. È importante familiarizzare con le cause, i sintomi e il trattamento della cataratta per prevenire in tempo le conseguenze negative sulla salute della malattia se si sviluppa.

Descrizione dell'obiettivo

Il cristallino è una lente biologica biconvessa del diametro di circa 11 mm e dello spessore centrale di 3-4 mm, situata all'interno del bulbo oculare e trattenuta dai muscoli ciliari. In uno stato sano, la lente è assolutamente trasparente ed elastica. Con l'aiuto della contrazione e del rilassamento muscolare, diventa piatto o rotondo, consentendo all'occhio di distinguere gli oggetti vicini e lontani.

Il cristallino è costituito da una sostanza trasparente senza nervi e vasi sanguigni, cellule epiteliali e una capsula protettiva. La sua composizione chimica include proteine. Sotto l'influenza di fattori destabilizzanti, la proteina cambia la conformazione nativa della molecola (denatura). Ciò porta alla perdita delle proprietà naturali e al graduale opacizzazione del cristallino, che indica la maturazione della cataratta.

Forma acquisita della malattia

Il nome della malattia cataratta è preso in prestito dalla lingua greca. Tradotto significa “cascata”. Questo paragone è dovuto al fatto che gli antichi medici greci credevano che il meccanismo della malattia consistesse nell'abbassare una pellicola sulla pupilla dall'alto verso il basso, che offusca la vista, per cui lo sguardo del paziente sembra sfondare una cortina d'acqua.

Ogni anno, circa 30 milioni di persone perdono l’acuità visiva a causa di questa malattia e circa altri 10 milioni diventano completamente ciechi. Le cause e i sintomi della cataratta possono essere molteplici. Molto spesso è provocato da:

• ferite, lesioni agli occhi;
• irradiazione;
• avvelenamento (in particolare, durante l'assunzione di determinati farmaci, ormoni);
• malattie del sistema endocrino;
• impatto negativo dell'ambiente esterno;
• cattive abitudini;
• malattie degli occhi.

Se la cataratta viene acquisita a causa di questi o altri motivi, c'è un'alta probabilità che progredisca, soprattutto dopo i 50 anni. Le statistiche dicono che quasi il 17% delle persone sopra i 40 anni soffre di cataratta e, all'età di 80 anni, questa malattia si manifesta in una persona su due. Esistono casi di opacità del cristallino non solo negli adulti, ma anche nei bambini.

La cataratta senile acquisita può svilupparsi in tre modi:

1. Corticale. Questo è il tipo più comune e si verifica nel 92% dei casi. È caratterizzato dalla ritenzione di umidità nella sostanza della lente.
2. Nucleare. Una specie più rara, presente solo nell'8% dei casi. È tipico che il nucleo della lente acquisisca un colore marrone o nero, ma non si verifica la disintegrazione.
3. Sottocapsulare. Una malattia particolare che inizia con opacità puntiformi sotto la capsula protettiva, che successivamente possono diffondersi al centro del cristallino.

In giovane età si manifesta solitamente la cataratta coronarica, in cui l'opacità è localizzata all'esterno dell'area pupillare. Di solito è stazionario e raramente progredisce.

Variante congenita

La cataratta può anche essere congenita. Si manifesta come strabismo o presenza di una pupilla bianca. Può anche causare una diminuzione della vista fin dalla nascita. Ciò è controllato dalla reazione dei bambini ai giocattoli silenziosi. Nella maggior parte dei casi, questo tipo si presenta stazionario e senza peggioramento significativo, ma ciò dipende dal tipo di malattia. Ce ne sono quattro in totale:

1. Stratificato. È costituito da zone anulari separate di opacizzazione di spessore variabile, alternate ad aree trasparenti non interessate.
2. Polvere nucleare. Sembrano inclusioni polverose al centro del nucleo. Allo stesso tempo, la vista non è praticamente ridotta.
3. Cataratta sutura. Localizzato nelle cuciture anteriore, posteriore o in entrambe contemporaneamente. Per questo motivo si ispessiscono e si ricoprono di opacità punteggiate di bianco.
4. Polare. Situato al polo posteriore o anteriore della lente. Sembra un disco bianco denso.

Le ragioni di questa patologia possono essere le seguenti: una malattia infettiva trasmessa in utero o durante il parto; esposizione a radiazioni ionizzanti, assunzione di retinolo o ormoni steroidei durante la gravidanza; diabete materno; eredità; influenza delle malattie sistemiche.

Sia la cataratta congenita che quella acquisita possono svilupparsi in un occhio (unilaterale) o in entrambi (bilaterale), contemporaneamente o con un intervallo di tempo. Inoltre, la dimensione della lesione in entrambi gli organi visivi può essere la stessa o diversa.

Principali sintomi

Il primo sintomo notato dai pazienti è la diminuzione della vista. Può peggiorare guardando sia da vicino che da lontano, ma più spesso la miopia si sviluppa o peggiora. Allo stesso tempo, le persone lungimiranti potrebbero notare che vedono da vicino molto meglio di prima. Questo fenomeno è dovuto al fatto che la lente si ispessisce al centro, il suo nucleo diventa più denso e il potere di rifrazione aumenta. Ma con ulteriori cambiamenti nell'occhio, l'acuità visiva diminuisce, nei casi avanzati raggiunge un livello tale che una persona può distinguere solo i colori della luce intensa.

Tuttavia, a volte l'opacità è localizzata alla periferia della lente, quindi la visione può rimanere la stessa per qualche tempo. In questo caso, il problema viene rilevato solo durante un esame preventivo da parte di un oculista.

Insieme alla diminuzione della vista, la sensibilità alla luce cambia, la percezione del colore peggiora e davanti agli occhi appare una sensazione di nebbia. L'illuminazione intensa peggiora solo la visibilità o addirittura diventa insopportabile, mentre al buio la vista diminuisce ancora di più. Potrebbero verificarsi effetti ottici come linee curve, riflessi e macchie scure o oggetti divisi. Gli occhi si stancano rapidamente. Tutti questi segni sono associati a cambiamenti strutturali e biochimici incipienti nel cristallino.

L'assenza di sensazioni dolorose non deve trarre in inganno e bisogna rifiutarsi di visitare un oculista. Il cristallino non ha nervi né vasi sanguigni, quindi i problemi di vista sono il principale segnale del corpo riguardo a cambiamenti sfavorevoli. I cambiamenti esterni nella cataratta non compaiono finché non raggiunge una maturità sufficiente, quindi si può notare che la pupilla diventa pallida e passa dal nero al bianco-grigiastro.

Complicazioni cliniche

A volte la cataratta si manifesta con gravi complicazioni che richiedono un intervento chirurgico immediato. Questa condizione si verifica raramente ed è caratterizzata da un forte dolore agli occhi. Esiste in due versioni:

1. La cataratta inizia ad accumulare acqua molto rapidamente e si gonfia, provocando un forte aumento della pressione intraoculare.
2. La denaturazione della proteina nel cristallino porta ad un aumento della permeabilità della capsula protettiva, attraverso la quale le molecole distrutte entrano nell'occhio. Di conseguenza, la sensibilità dei tessuti aumenta e inizia il processo infiammatorio, accompagnato da disturbi nel deflusso dell'umore acqueo nelle camere dell'occhio.

Molto spesso, tali condizioni si sviluppano durante un attacco di glaucoma, che atrofizza il nervo ottico e avvelena il cristallino con prodotti tossici dell'infiammazione. I cambiamenti si verificano nelle sezioni posteriori della lente biologica, in cui lo scambio di liquidi è lento e non esiste un epitelio protettivo. Per evitare la perdita permanente della vista, la rimozione della lente sostitutiva deve essere effettuata il prima possibile.

Fasi della malattia

La malattia non appare immediatamente, ma si sviluppa gradualmente. A seconda della quantità di sostanza torbida Ci sono quattro stadi della cataratta:

1. Inizio. Si formano strisce scure sulla lente. La vista è ridotta al 40-50%.
2. Immaturo. La struttura della lente diventa sempre più eterogenea. La vista scende al 10% o meno. Sorgono le prime complicazioni.
3. Maturo. La lente diventa completamente opaca. Tutto ciò che resta della visione è la percezione della luce. La pupilla assume una tinta lattiginosa.
4. Troppo maturo. La lente si restringe e si piega su di essa. A causa di complicazioni, si verifica la cecità completa.

Nell'ultima fase, la vista viene persa irrevocabilmente, quindi è necessario consultare un medico per la diagnosi e il trattamento il prima possibile.

Metodi diagnostici

Il medico fa una diagnosi solo dopo un esame completo. Comprende le seguenti procedure:

• visometria: determinazione dell'acuità visiva mediante tabelle;
• perimetria: lo studio dello spazio visibile all'occhio quando si fissa lo sguardo;
• tonometria: misurazione della pressione del fluido all'interno dell'occhio;
• cheratometria: determinazione della curvatura corneale;
• elettrofisiologia: misurazione della soglia di sensibilità elettrica e mobilità del nervo ottico;
• gonioscopia e tomografia - valutazione del potenziale visivo (di solito effettuata per determinare l'opportunità dell'intervento chirurgico in presenza di malattie oculari concomitanti);
• biomicroscopia: esame del segmento anteriore dell'occhio.

La procedura finale prevede l'esame degli occhi con una lampada a fessura in una stanza ben buia. Con il suo aiuto vengono controllati il ​​funzionamento dell'occhio e la presenza di patologie in esso. Utilizzando la biomicroscopia è possibile identificare anche minime deviazioni dallo stato normale delle strutture tissutali, il che consente la diagnosi nella fase più precoce della malattia.

Analisi e ricerca

Il medico può decidere il metodo di trattamento solo dopo un esame completo del paziente. È necessario identificare la presenza di malattie concomitanti (questo è particolarmente importante per i pazienti anziani), controllare gli esami clinici del sangue e delle urine, eseguire un elettrocardiogramma e scoprire lo stato del sistema di coagulazione del sangue.

Prima di iniziare il trattamento della cataratta, è necessario normalizzare la pressione sanguigna e, con l'aiuto di farmaci, alleviare i sintomi di malattie concomitanti (ad esempio asma bronchiale o diabete mellito), se presenti. A volte sono necessari farmaci che aumentano il flusso sanguigno.

Queste misure ridurranno il rischio di complicanze, che nella maggior parte dei casi si manifestano come esacerbazioni delle malattie legate alla cataratta.

Trattamento conservativo e chirurgico

Il trattamento conservativo, che consiste nell'uso di farmaci speciali, è inefficace per la cataratta. Nessun farmaco può ripristinare la trasparenza del cristallino. Sebbene alcuni farmaci, se somministrati in modo continuo, possano rallentare leggermente la progressione della patologia, questa può essere eliminata solo con un intervento chirurgico.

1. Rimozione completa del cristallino opacizzato.
2. Asportazione della capsula protettiva anteriore, attraverso la quale vengono lavate le masse del cristallino. Questo metodo permette di preservare la capsula posteriore, che nella maggior parte dei casi rimane trasparente.

Il secondo tipo di intervento viene effettuato con diverse modalità, una delle quali prevede l'esecuzione di un'incisione inferiore a 3,5 mm in anestesia locale e l'inserimento attraverso di essa di una punta ad ultrasuoni, che mediante vibrazioni ad alta frequenza frantuma e quindi aspira la sostanza dell'organo. lente. Successivamente l'incisione si autosigilla.

Come risultato dell'operazione, la luce inizia a entrare liberamente nell'occhio senza lente, ma poiché il sistema ottico diventa sfocato a causa di una significativa diminuzione del potere di rifrazione, la vista diminuisce di 15-18 diottrie. Ciò può essere evitato impiantando una lente artificiale (lente intraoculare) nell'occhio. È realizzato con vari materiali e ha molti design, quindi puoi sceglierlo per quasi tutti gli occhi.

Questa tecnica è considerata la più moderna e high-tech, impiega al chirurgo solo 30-45 minuti e presenta i seguenti vantaggi:

• praticamente non traumatico;
• non necessita di punti;
• riduce il rischio di astigmatismo;
• dà un risultato elevato nel trattamento dei sintomi della cataratta oculare;
• non richiede riabilitazione a lungo termine;
• può essere utilizzato in una fase iniziale della malattia.

Tuttavia, il fatto che ci sia un grande corpo estraneo nell'organo della vista può portare a conseguenze negative: irritazione meccanica dei tessuti, infiammazione, reazioni allergiche. In alcuni casi, l’impianto aumenta il rischio di complicanze, quindi non può essere raccomandato per tutti i pazienti. In caso di controindicazioni, è necessario ricorrere ad altri metodi per garantire l'acuità visiva.

Correzione della vista

Un altro modo per aumentare l'acuità visiva è usare gli occhiali. Sono sicuri per il tessuto oculare e sono facilmente sostituibili, ma per una visione così bassa, tipica di un occhio senza lenti, gli occhiali devono avere lenti molto spesse e pesanti, che non solo rovinano l'aspetto estetico, ma portano anche alla distorsione della vista. l'immagine visibile attraverso di essi.

Il paziente avrà bisogno di due paia di occhiali con una differenza di 3 o più diottrie, di cui uno verrà utilizzato per le distanze ravvicinate e l'altro per quelle da lontano. Questo metodo di correzione diventa inaccettabile se il cristallino viene rimosso da un solo occhio, determinando una differenza tra l'acuità visiva dei due organi di diverse diottrie.

La correzione con lenti a contatto è più conveniente esteticamente e otticamente. Con il suo aiuto, puoi migliorare con successo la visione di entrambi gli occhi senza lente o di uno solo. Lo svantaggio di questo metodo di correzione è la necessità di spese regolari per l'acquisto di nuove lenti, il rispetto dei requisiti per la loro conservazione, sterilizzazione e porto, nonché la difficoltà di indossarle, soprattutto per le persone anziane. Inoltre, si sconsiglia l'uso delle lenti durante le malattie virali; durante questo periodo è obbligatorio l'uso degli occhiali. Il mancato rispetto di queste regole rischia lo sviluppo di gravi malattie della cornea.

Pertanto, puoi scegliere il metodo finale di correzione della vista solo dopo aver studiato tutti i vantaggi e gli svantaggi dei metodi esistenti e aver consultato un chirurgo. Molto spesso viene eseguita un'operazione per impiantare una lente artificiale, ma in questo caso è necessario adottare un approccio responsabile alla scelta del suo materiale. Una lente intraoculare economica e di bassa qualità può rilasciare sostanze chimiche nell’occhio che possono portare a gravi complicazioni. Sicuramente non vale la pena risparmiare sulla tua salute.

Metodo più recente

Forse nel prossimo futuro si diffonderà un nuovo metodo per trattare la cataratta: far crescere il cristallino all'interno dell'occhio utilizzando cellule staminali. Questa tecnologia è stata sviluppata da biologi molecolari in Cina e negli Stati Uniti.

Si basa sul potenziale rigenerativo delle cellule staminali, che possono essere utilizzate per ripristinare organi e tessuti e curare malattie congenite. Se durante l'intervento chirurgico di rimozione del cristallino si preservano le cellule staminali in esso presenti e si stimola la loro crescita, il cristallino biologico e la vista verranno ripristinati.

La tecnica è stata testata su ratti e conigli, e poi applicata con successo su 12 bambini, la cui vista è stata ripristinata entro 3 mesi. Di conseguenza, si è scoperto che l’uso delle cellule staminali è ideale per il trattamento della cataratta congenita. Ora gli scienziati stanno lavorando per adattare questa tecnica per eliminare la cataratta acquisita.

Possibili conseguenze negative

L'operazione e la correzione, eseguite ad alto livello, consentono al paziente di vedere abbastanza bene nei giorni successivi all'intervento. Se la vista rimane scarsa, il problema potrebbe risiedere in malattie concomitanti della retina e del nervo ottico. Puoi verificarlo esaminando il fondo dell'occhio.

Inoltre, la vista può peggiorare qualche tempo dopo l’intervento chirurgico a causa dello sviluppo di cataratta secondaria. Questo processo si verifica nel 10-15% dei casi a causa della rimozione incompleta del cristallino, i cui resti si formano in una densa pellicola opaca e si localizzano nel lume della pupilla. Questo fenomeno è chiamato vera cataratta secondaria. C'è anche una falsa cataratta secondaria. Consiste nel compattare la membrana rimuovendo completamente la lente. In questo caso si forma anche una pellicola multistrato che blocca i raggi luminosi.

È abbastanza facile correggere questa situazione in regime ambulatoriale. A questo scopo viene utilizzato un laser per distruggere la pellicola. Il metodo è caratterizzato come completamente indolore e in pochi minuti restituisce la vista che il paziente aveva dopo l'intervento di estrazione della cataratta.

Riabilitazione postoperatoria

Il recupero dovrebbe avvenire sotto la supervisione di un medico. Ciò è particolarmente importante nei primi 2 mesi dopo l’intervento. Solitamente vengono fornite le seguenti raccomandazioni:

• uso di colliri antibatterici e antibiotici;
• rispetto delle restrizioni su piegamenti improvvisi, sollevamento pesi, prima superiori a 3 kg e poi superiori a 20 kg, guida di un'auto durante le prime settimane dopo l'intervento;
• uso di occhiali da sole all'aperto (secondo necessità);
• ridurre l'affaticamento degli occhi e mantenere un programma di sonno;
• proteggere gli occhi da acqua, polvere e altri corpi estranei;
• smettere di fumare, bere bevande alcoliche e gassate, visitare la sauna, lo stabilimento balneare, la piscina (per almeno 30 giorni dopo l'intervento);
• Visite regolari dal medico per osservazioni.

È necessario rispettare queste regole per ridurre il gonfiore della cornea e prevenire complicazioni (opacizzazione della capsula del cristallino, emorragia, aumento della pressione intraoculare, infezione). Con la stretta aderenza alle raccomandazioni del medico, la vista viene ripristinata, ma questo processo avviene gradualmente. Durante la prima settimana, la crescente nitidezza della vista può causare dolore. La gravità rimarrà instabile per un altro mese, quindi è importante prevenire complicazioni in questa fase. La riabilitazione completa e il ripristino definitivo della vista avvengono entro 4-6 mesi.

Misure preventive

Non esistono ancora misure garantite per evitare la cataratta, poiché questa è in gran parte associata a fattori genetici e legati all'età. Tuttavia, puoi ridurre il rischio di sviluppare la malattia se rispetti le seguenti regole:

1. Sottoponiti a controlli regolari con un oculista. Ciò è particolarmente importante per le persone a rischio: coloro il cui lavoro comporta uno sforzo visivo (ad esempio, l'uso prolungato di un computer), coloro che soffrono di malattie endocrine o di ipertensione. Una visita annuale dal medico ti consentirà di identificare anche una malattia asintomatica nelle fasi iniziali.
2. Dosare l'attività fisica. L'esercizio fisico e le passeggiate all'aria aperta sono utili poiché riducono la pressione intraoculare, migliorano la circolazione sanguigna e rallentano i cambiamenti del cristallino, ma dovresti evitare di sollevare oggetti pesanti e di rimanere per lunghi periodi con la testa abbassata.
3. Mangia correttamente. A volte la cataratta si verifica a causa di carenze nutrizionali, quindi è importante mangiare abbastanza proteine, acidi grassi polinsaturi, fibre, vitamine e minerali. Per fare questo, la tua dieta dovrebbe includere frutta e verdura, pesce, cereali e cereali integrali. Il consumo di dolci dovrebbe essere limitato, soprattutto in caso di malattie endocrine.
4. Limitare le radiazioni. Le microonde, gli ultrasuoni (a determinate frequenze) e le radiazioni ultraviolette dovrebbero essere evitate quando possibile. Puoi limitare l'effetto sulla retina di quest'ultimo tipo proteggendo i tuoi occhi per strada con gli occhiali. Quando si eseguono lavori di saldatura elettrica, è necessario utilizzare anche dispositivi di protezione.
5. Trattare le malattie degli occhi in modo tempestivo. Poiché la cataratta si sviluppa spesso sullo sfondo di altre malattie oftalmologiche, devono essere trattate quando compaiono i primi sintomi. Altrimenti, il processo infiammatorio porterà a gravi complicazioni.

È necessario trattare non solo le malattie degli occhi, ma anche le patologie di altri organi, poiché aumentano il rischio di complicanze.

Prevenire le riacutizzazioni

Se nonostante ciò viene diagnosticata la cataratta, si dovrebbe evitare ogni volta che sia possibile l'esacerbazione e rallentare la progressione della malattia. . A questo scopo saranno utili i seguenti suggerimenti:

1. Indossa abiti comodi. Un normale apporto di sangue è importante per la salute degli occhi. Cravatte, colletti stretti e gioielli che stringono il collo lo interrompono e aumentano la pressione intraoculare. Per lo stesso motivo è necessario fare esercizio con moderazione.
2. Controlla l'assunzione di liquidi. Grandi quantità di liquidi, in particolare alcol e bevande contenenti caffeina, possono portare ad un aggravamento sotto forma di gonfiore della cataratta.
3. Rispettare il programma di lavoro e riposo. L'eccessivo stress fisico e psico-emotivo complica il decorso della malattia.
4. Smettere di fumare. Le sostanze dannose per la salute rallentano la circolazione sanguigna in tutto il corpo, comprese le strutture dell'occhio.

Conoscendo le cause, i sintomi, la prevenzione e il trattamento della cataratta, puoi essere certo che la malattia è piuttosto grave per consultare immediatamente un medico. L'opacizzazione del cristallino nelle fasi iniziali è più facile da eliminare che affrontare lo stadio avanzato della malattia. Nel tempo diventa più denso e l'intervento chirurgico diventa più complesso e traumatico.

La causa più comune di cecità negli esseri umani è la cataratta. Si manifesta nel 90% delle persone di età superiore ai 60 anni ed è caratterizzata da annebbiamento della pupilla, doppia immagine, ecc.

L'insorgenza della malattia è influenzata da molti fattori, tra cui: cattive abitudini, caratteristiche professionali, fattore età, malattie del sistema endocrinologico, nonché l'uso di alcuni farmaci.

Controlli regolari aiuteranno a evitare l'insorgenza della malattia, ma se sono assenti potresti perdere il momento in cui la cataratta inizia a svilupparsi e alla fine smettere di vedere, perché la perdita della vista avviene lentamente e senza dolore.

Cos'è?

Come prevenire la cataratta? Fonte: noalone.ru

Una cataratta è un qualsiasi annebbiamento del cristallino dell'occhio, anche uno che al momento non riduce l'acuità visiva. E può verificarsi a qualsiasi età. Esistono cataratte congenite, causate da disturbi nello sviluppo intrauterino del feto.

O complicato: di solito si sviluppa in pazienti di mezza età o giovani sullo sfondo di malattie sistemiche del corpo o sotto l'influenza di vari fattori ambientali, come l'aumento delle dosi di radiazioni.

La cataratta traumatica può verificarsi a seguito di lesioni o contusioni agli occhi. Ma la cataratta più comune è quella senile (legata all'età), che prima o poi colpisce più della metà della popolazione mondiale.

Con il passare degli anni la lente comincia a perdere trasparenza. C'è un'opinione secondo cui questa è una conseguenza inevitabile dell'invecchiamento del corpo. Eppure non è sempre possibile dire esattamente perché si è sviluppata la cataratta. È noto che i cambiamenti nella struttura del cristallino si verificano sullo sfondo di uno spostamento dei processi metabolici generali.

Anche i raggi ultravioletti sono un fattore dannoso: la cataratta è più comune tra i meridionali che tra i settentrionali. Pertanto si consiglia a tutti di indossare occhiali da sole in estate.

Normalmente, la cataratta è uno dei processi naturali di invecchiamento del corpo e dovrebbe verificarsi non prima di una certa età molto avanzata. Tuttavia, in realtà, questa malattia è affrontata da persone di categorie di età completamente diverse. Può verificarsi:

• Negli anziani – cataratta legata all’età (quasi il 90% di tutti i casi);
• Dopo ustioni e lesioni agli occhi – cataratta traumatica (4%);
• A causa dell'esposizione alle radiazioni, comprese le scottature solari della retina, cataratta da radiazioni (3%).

Inoltre, la cataratta può essere congenita. Il suo sviluppo è spesso facilitato da disturbi endocrini (soprattutto diabete mellito), carenze vitaminiche, alcune patologie oculari, condizioni ambientali sfavorevoli e l'uso prolungato di alcuni farmaci. Studi recenti hanno rivelato che il fumo attivo è spesso la causa della cataratta.

Fattori di rischio

Oltre al fumo, all’uso di steroidi e all’alcol, la cataratta può verificarsi anche per i seguenti motivi:

1. La rosolia trasmessa nel grembo materno. Esistono cataratte congenite causate dalla rosolia. In questo caso, il cristallino dell'occhio del bambino diventa immediatamente opaco, il che richiede un intervento chirurgico;
2. Intossicazione del corpo. Anche lavorare nelle industrie chimiche, radiazioni e polverose o vivere in aree ambientalmente sfavorevoli può aumentare il rischio di sviluppare la malattia;
3. Danni agli occhi o altre malattie respiratorie;
4. Diabete mellito di tipo 2. In questo tipo di diabete, il corpo non è in grado di metabolizzare i carboidrati, quindi i diabetici sono suscettibili all’iperglicemia, che è altamente associata alla cataratta;
5. Assunzione di farmaci antipsicotici.

Ragioni per l'apparenza

Tra le ragioni per la comparsa e lo sviluppo della cataratta in età avanzata e senile, gli oftalmologi moderni nominano quanto segue:

• danno alla disposizione delle fibre del cristallino e delle loro membrane causato dalla polimerizzazione delle loro molecole proteiche costituenti;
• opacizzazione o colorazione del cristallino dovuta a danneggiamento e rottura delle strutture proteiche delle fibre del cristallino;
• diminuzione della capacità di adattamento dell'obiettivo e del corpo nel suo insieme.

Pertanto, la causa della malattia è un'interruzione dei processi biochimici nel tessuto del cristallino, che porta alla perdita della sua elasticità e mobilità, a seguito della quale solo una parte dei raggi luminosi entra nell'occhio.

Aggravano il decorso della malattia:

1. malattie degli occhi;
2. diabete e altre disfunzioni delle ghiandole endocrine;
3. asma bronchiale;
4. malattie infiammatorie del sistema muscolo-scheletrico, ecc.

Le cause collaterali includono cattiva alimentazione, condizioni di lavoro dannose e difficili, mancanza di vitamine nel corpo, violazioni ambientali e cattive abitudini.

In quali casi è necessario l'aiuto di un medico?

Non appena noti uno dei seguenti sintomi, visita immediatamente un oculista:

• Scarsa percezione del colore;
• Diminuzione significativa della visibilità al buio;
• Doppia immagine;
• Visione offuscata;
• Aloni luminosi attorno a lanterne e altre fonti di luce;
• Rapido deterioramento della vista, a causa del quale è necessario cambiare costantemente occhiali o lenti con occhiali più forti.

Se avverti questi sintomi, niente panico. Rivolgendosi tempestivamente a un oculista, anche gli occhi affetti da cataratta possono ritrovare la salute e la vista originaria.

Come prevenire la cataratta?

Ci danno l'opportunità più preziosa nella vita, ma diamo i nostri occhi per scontati. Questo è ciò che fa la maggior parte di noi. Ma penso che guarderesti la cosa diversamente se non potessi vedere i tuoi nipoti, il tuo giardino o semplicemente muoverti per il tuo appartamento senza problemi.

Statistiche

In America, 50.000 persone perdono la vista ogni anno e altri 80 milioni di americani sono a rischio di malattie degli occhi che possono portare a problemi di vista e persino alla cecità.

Ma c'è una buona notizia: le malattie più comuni - deterioramento della vista con l'età, cataratta, glaucoma e malattie dell'occhio secco - sono tutte in una certa misura prevenibili. L'articolo descrive le abitudini di base che ti aiuteranno a proteggere i tuoi occhi.

1. Stamattina a colazione mescola una tazza di mirtilli con una tazza di yogurt. I mirtilli sono uno dei frutti con il più ricco contenuto di antiossidanti. Uno studio pubblicato su Archives of Ophthalmology ha confermato che le donne e gli uomini che mangiavano più frutta avevano meno probabilità di sviluppare malattie agli occhi.
2. Usa la marmellata di mirtilli nella tua dieta quotidiana. I mirtilli contengono composti chiamati antocianosidi, che possono proteggere dalla degenerazione retinica e dall’invecchiamento precoce.
3. Mangia gli spinaci due volte a settimana. È bene utilizzare gli spinaci con olio d'oliva, aglio e uvetta nel menu. La ricerca ha dimostrato che gli spinaci sono ricchi di sostanze nutritive che possono contribuire ai cambiamenti oculari e alla cataratta legati all’età. I nutrienti contenuti negli spinaci vengono assorbiti meglio con alcuni tipi di oli, in particolare l'olio d'oliva.
4. Usa le cipolle rosse anziché quelle gialle. Le cipolle rosse contengono più quercetina, un antiossidante ritenuto utile nella protezione contro la cataratta.
5. Dirigi il condizionatore dell'auto o dell'ufficio verso i tuoi piedi, non verso gli occhi. L'aria secca dei condizionatori aspira l'umidità dai tuoi occhi come una spugna. Gli occhi asciutti ti causeranno più problemi che inconvenienti con l'aria condizionata; Una grave secchezza può portare a una significativa usura della cornea e alla cecità.
6. Spostare lo schermo del computer appena sotto il livello degli occhi. Ciò chiuderà parte dei tuoi occhi, riducendo al minimo l'evaporazione dei liquidi e il rischio di sindrome dell'occhio secco.
7. Prendi un multivitaminico ogni giorno. Rendila un'abitudine, proprio come lavarti i denti. Un ampio studio ha scoperto che se ogni americano assumesse quotidianamente integratori antiossidanti di vitamina C e zinco, più di 300.000 persone potrebbero evitare la perdita della vista nei prossimi cinque anni. Altri ricercatori ritengono che le donne che assumono integratori di vitamina C per almeno 10 anni, il 77% avevano meno probabilità di mostrare i primi segni di cataratta rispetto a coloro che non assumevano alcun supplemento di vitamina C.
8. Fai delle passeggiate almeno quattro volte a settimana. Alcune prove suggeriscono che camminare regolarmente può abbassare la pressione intraoculare nelle persone affette da glaucoma. In uno studio, i pazienti affetti da glaucoma che camminavano quattro volte a settimana per 40 minuti hanno ridotto la pressione abbastanza da interrompere l’assunzione dei farmaci. È anche possibile, anche se non ancora dimostrato, che camminare possa anche ridurre il rischio complessivo di sviluppare il glaucoma.
9. Mangia pesce due volte a settimana. Uno studio condotto da ricercatori di Harvard ha scoperto che tra i partecipanti allo studio che mangiavano la minor quantità di pesce (ottenendo così la minor quantità di acidi grassi omega-3) avevano un rischio maggiore di sindrome dell’occhio secco. Se non puoi mangiare il pesce, prova a mangiare un integratore di olio di pesce per ottenere acidi grassi omega-3.
10. Due volte a settimana, cerca di non mangiare cibi grassi e dolci. Pertanto, se la dieta era ricca di omega 6, non vi era alcun effetto protettivo da parte degli acidi grassi omega 3. Gli studi hanno dimostrato che nelle persone che seguivano una dieta ricca di acidi grassi omega 3 e povera di acidi grassi omega 6, avevano una probabilità significativamente inferiore di sviluppare malattie agli occhi rispetto a coloro la cui dieta conteneva elevate quantità di acidi grassi omega-6 (che possono essere trovati in molti alimenti: torte, biscotti, patatine e patate) e basse quantità di acidi grassi omega-3.
11. Prepara le patate al forno per cena stasera. Le patate al forno sono ricche di vitamine e possono aiutare a migliorare la vista.
12. Controlla la temperatura e l'umidità nella tua casa. L'aria secca secca gli occhi. Durante l'inverno, puoi anche provare a umidificare l'aria nella stanza in cui trascorri più tempo e aggiungere tante piante da interno.
13. Indossa gli occhiali da sole ogni volta che esci di casa. Indossa gli occhiali da sole anche quando non c'è il sole, dice il dottor Sheppard. Proteggono gli occhi dalla disidratazione e dall'esposizione al vento.Quando i ricercatori hanno studiato la relazione tra esposizione al sole e cataratta nei pescatori della baia di Chesapeake, hanno scoperto che i pescatori che proteggevano i loro occhi dalla forte luce abbagliante del sole e dai dannosi raggi UV avevano un numero significativamente inferiore di casi visione peggiore rispetto a chi non proteggeva i propri occhi.
14. Indossa un cappello a tesa larga con gli occhiali. Una tesa larga del cappello bloccherà circa il 50% dei raggi UV che potrebbero raggiungere i tuoi occhi da sopra o intorno alle lenti.
15. Usa più verdure nella tua dieta. Le verdure hanno forti proprietà antiossidanti che possono aiutare a trattare alcune condizioni degli occhi.
16. Prepara contorni e insalate con le barbabietole. Le barbabietole contengono potenti antiossidanti (colore rosso) che proteggono i piccoli vasi sanguigni del corpo, compresi gli occhi.
17. Passa all'uso di spezie ed erbe aromatiche al posto del sale. La ricerca suggerisce che un alto contenuto di sale nella dieta aumenta il rischio di alcuni tipi di cataratta. E se stai osservando la presenza di sale nella tua dieta, non dimenticare la presenza di sale negli alimenti trasformati (salsicce, aringhe, ecc.) Controlla le etichette per le note: "senza sale" o "senza sodio" o " "a basso contenuto di sale" o "a basso contenuto di sodio" quando si acquistano prodotti in scatola e altri cibi preparati.
18. Usa oli essenziali di gelsomino, menta, vaniglia. L'aroma del gelsomino, afferma il ricercatore R. Alan Hirsch, di Chicago, aiuta a concentrarsi meglio e a vedere in modo più nitido. Tutti e tre i profumi stimolano il sistema limbico del cervello, che a sua volta stimola i tuoi occhi.
19. Quando lavori o leggi, imposta una sveglia che suoni ogni 30 minuti. Usala come promemoria per trovare un posto lontano dal computer o dal libro e guardarlo per 30 secondi. Questo aiuta a prevenire l'affaticamento degli occhi.
20. Controlla la pressione sanguigna ogni mese. Puoi farlo da solo o in una clinica. Le due principali cause di cecità negli Stati Uniti sono l’ipertensione e il diabete, che causano entrambi danni ai vasi sanguigni.
21. Cambia il mascara ogni tre mesi e i cosmetici una volta all'anno. Il trucco degli occhi è un grande serbatoio di batteri, che possono facilmente entrare negli occhi e causare malattie infettive.
22. Rimuovere il trucco dagli occhi ogni sera prima di andare a letto. Ciò eviterà che piccoli pezzetti di mascara feriscano gli occhi e la cornea.
23. Indossa gli occhiali quando lavori in campagna (falegnameria). I detriti che entrano negli occhi possono causare lesioni alla cornea e, in definitiva, compromettere la vista. Usa anche occhiali protettivi quando nuoti per proteggere gli occhi dal cloro.
24. Usa asciugamani puliti ogni volta che ti asciughi il viso. Cambiare gli asciugamani è un ottimo modo per proteggersi dalla congiuntivite.

Diagnostica

Come viene diagnosticata la cataratta? È molto importante fare una diagnosi nelle fasi iniziali della malattia. La diagnosi della cataratta in età avanzata è assolutamente indolore; viene eseguita in modo completo in diversi modi:

• visita medica utilizzando una lampada a fessura (biomicroscopia);
• determinazione dell'acuità visiva;
• esame del fondo oculare;
• esame del campo visivo;
• misurazione della pressione intraoculare.

Per determinare se un paziente ha la cataratta, vengono utilizzati i seguenti metodi diagnostici:

1. Determinazione dell'acuità visiva. Questo metodo consente al medico di valutare quanto chiaramente puoi vedere l'ambiente circostante. Per determinare l'acuità visiva, il nostro centro utilizza il metodo della proiezione. Entrambi gli occhi vengono esaminati a turno. La dimensione delle lettere sullo schermo diminuisce gradualmente. Più piccole sono le lettere che vedi, maggiore è la tua acuità visiva.
2. Esame con lampada a fessura. La lampada a fessura consente di esaminare le strutture anteriori dell'occhio ad alto ingrandimento. Il medico determina la dimensione, il grado e l'intensità delle opacità della sostanza del cristallino.Per esaminare più specificamente le opacità del cristallino, vengono instillate negli occhi delle gocce per dilatare la pupilla. Dopo la dilatazione della pupilla, la vista diminuirà per diverse ore, quindi il paziente dovrà astenersi dal guidare.
3. L'esame del fondo oculare è un metodo obbligatorio per esaminare un paziente con cataratta per la presenza di degenerazione maculare e glaucoma avanzato. In presenza di tali patologie concomitanti, la vista dopo la rimozione della cataratta può migliorare leggermente.
4. L'esame ecografico viene utilizzato per la cataratta avanzata quando, a causa del grave opacità del cristallino, il medico non può esaminare il fondo dell'occhio. Questo tipo di diagnosi consente di visualizzare le strutture intraoculari.

Medicinali

Fonte: catarakta.ru

Nonostante il fatto che molte gocce efficaci siano vendute in farmacia senza prescrizione medica per prevenire e fermare lo sviluppo della cataratta, si consiglia di acquistarle solo come prescritto da un medico. Uno specialista esperto selezionerà la medicina più adatta.

Queste possono essere vitamine speciali sotto forma di compresse o confetti, ma più spesso vengono utilizzati colliri contenenti vitamine, sali inorganici e agenti che stimolano la rigenerazione e il metabolismo.

Dovresti essere preparato al fatto che le gocce per migliorare le condizioni del cristallino e prevenire la cataratta dovranno essere utilizzate per un tempo molto lungo - diversi mesi o diversi anni (forse anche per tutta la vita). Le gocce possono non solo migliorare la circolazione sanguigna, ma anche normalizzare il metabolismo nei tessuti dell'occhio.

Per ridurre al minimo i cambiamenti nell'obiettivo, è necessario saturare gli occhi con sostanze utili. Per questo vengono utilizzate gocce costituite da una soluzione di glucosio e vitamine.

Spesso le gocce contengono acido glutammico e ascorbico, riboflavina e affinché i principi attivi penetrino meglio nelle strutture oculari viene aggiunto acido nicotinico. Tali prodotti migliorano la nutrizione cellulare del cristallino.

Elenco dei farmaci per aiutare a evitare la cataratta

Le gocce più popolari utilizzate per prevenire la malattia includono quanto segue:

• • Taufon.

Aiuta a ripristinare le membrane cellulari, riduce il tasso di degenerazione della retina e il rischio di sviluppare cataratta.

• • Reticolina.

Migliora i processi metabolici nel cristallino, l'accomodazione dell'occhio, protegge dalle malattie infettive, allevia la tensione oculare ed elimina la secchezza, rallentando così lo sviluppo della cataratta.

• • Krustalin.

Queste gocce sono progettate per prevenire alterazioni degenerative del cristallino. Khrustalin idrata perfettamente gli occhi, ha un effetto antinfiammatorio, protegge dai microbi e allevia l'affaticamento e l'irritazione degli occhi.

• • Quinax.

Protegge il tessuto oculare dai radicali liberi e migliora i processi metabolici in essi contenuti.

• • Vitafacol.

Aiuta a proteggere dallo sviluppo della cataratta migliorando i processi metabolici ed energetici nel cristallino. Viceino. Nutre il tessuto oculare e viene utilizzato non solo per la prevenzione, ma anche nelle fasi iniziali della cataratta.

Come usare correttamente i colliri

Dovresti imparare come usare correttamente i colliri. Prima del primo utilizzo, assicurarsi di leggere le istruzioni e di utilizzare il prodotto non più spesso di quanto raccomandato dal medico. Prima di usare le gocce, lavarsi le mani con sapone, sedersi comodamente, appoggiarsi allo schienale di una sedia, inclinare la testa all'indietro.

Applicazione di gocce

Tirare leggermente la palpebra inferiore in modo da formare una tasca, guardare in alto, ma non perdere di vista la punta del contagocce. Posizionare la bottiglia vicino all'occhio, ma in modo da non ferire il bulbo oculare. Mettere 1-2 gocce di prodotto in una busta sotto la palpebra inferiore.

Successivamente, chiudi l'occhio e premi leggermente l'angolo interno con il dito in modo che il medicinale non “scappi” nella cavità nasale. È impossibile definire uno qualsiasi dei farmaci più efficace o meno efficace nel prevenire la malattia. Le gocce vengono selezionate individualmente.

Trattamento di medicina tradizionale

La Farmacia popolare raccomanda l'uso attivo dei prodotti delle api per prevenire la cataratta. L'acqua di miele per lavare gli occhi si prepara come segue: far bollire 1 cucchiaino in 400 ml di acqua per 3-5 minuti a fuoco basso. Miele; fresco, utilizzare per lavare gli occhi fino a 5 volte al giorno.

Sciogliendo un po' di miele in un cucchiaio di acqua distillata si possono ottenere delle gocce che si usano 3-5 volte al giorno per prevenire la malattia. Decotti e infusi di piante medicinali vengono utilizzati sia come lozioni che per l'instillazione negli occhi.

Spremere il succo delle foglie di aloe di 3 anni invecchiate per 2 settimane in frigorifero e diluire con acqua (1:10). Instillare 1 goccia tre volte al giorno. Il prodotto viene preparato per 2-3 giorni e conservato in frigorifero. Immediatamente prima dell'uso, tenere la pipetta con le gocce sopra il vapore o riscaldarla utilizzando un altro metodo disponibile.

I colliri per la prevenzione della cataratta possono essere preparati anche dall'eufrasia. Per fare questo, la sera aggiungere 20 g di materie prime essiccate a 0,5 litri di acqua bollente, lasciare agire fino al mattino, filtrare, spremere l'erba, conservare la composizione in frigorifero.

Un'infusione per la somministrazione orale può essere preparata non solo dall'eufrasia. Questa ricetta viene utilizzata per preparare biancospino, camomilla e salvia. Le erbe possono essere alternate o usate solo una. La soluzione descritta può essere utilizzata anche per lozioni.

Le sostanze biologicamente attive provenienti dalle piante aiutano a migliorare i processi metabolici in tutto il corpo, compresi i tessuti degli occhi e del cristallino. Si possono preparare anche con succo di piantaggine o di carota, ma tenete presente che quest'ultimo macchierà la buccia.

Ricette casalinghe

Abbiamo già scritto nell'articolo "Cataratta" come la medicina ufficiale caratterizza questa malattia e quali metodi di trattamento utilizza. Il materiale ti aiuterà a causare la malattia e a conoscere le prime manifestazioni. E la medicina tradizionale ha le sue ricette.

1. Ricetta n. 1. Per prevenire la malattia, si consiglia di bere succhi: di carote, sedano rapa, foglie di prezzemolo e indivia. Sono miscelati in un rapporto di 4:2:1:1. Ai primi segni di malattia dovresti bere 2 bicchieri di questo succo al giorno. La dose raccomandata può essere divisa in tre dosi.
2. Ricetta n. 2. Non meno effetto darà una miscela più semplice: succo di carote e prezzemolo. Il loro rapporto dovrebbe essere: 4 a 2. Li bevono anche: 3 volte al giorno.
3. Ricetta n.3. Per prevenire lo sviluppo della cataratta, i guaritori consigliano di fare quanto segue. Scavare la radice di valeriana, lavarla, asciugarla leggermente e tritarla finemente con un coltello. Quindi aggiungere l'alcol e lasciare agire per 10 giorni. Inala i vapori della tintura finita attraverso ciascuna narice per 2 minuti prima di andare a letto.
4. Ricetta n. 4. È molto utile lavarsi gli occhi con l'infuso di calendula. Un pizzico di fiori di calendula viene versato con acqua bollente (200 ml), lasciato fermentare e poi filtrato attraverso una garza. Questo infuso va assunto anche per via orale: mezzo bicchiere tre volte al giorno.
5. Ricetta n.5. Prendi un cucchiaio di germogli di patate germogliate e versaci sopra un bicchiere di vodka. Il farmaco viene infuso per 10 giorni in un luogo buio. Prendi la tintura preparata un cucchiaino tre volte al giorno. Questo medicinale aiuterà non solo con i sintomi della cataratta, ma anche con eventuali problemi di vista.La tintura è un potente antinfiammatorio e analgesico. Per l'orzo, la tintura viene diluita con acqua 1:1 e viene applicato un batuffolo di cotone sul punto dolente. La stessa soluzione si usa per fare gargarismi contro il mal di gola e per applicare impacchi contro l'artrite.
6. Ricetta n. 6. Dovresti bere più tè verde. Allevia le infiammazioni, nutre i tessuti dell'occhio e previene l'opacizzazione del cristallino. È stato notato anche un effetto positivo di questo tè sull'acuità visiva.
7. Ricetta n. 7. La medicina tradizionale tagica cura con successo la cataratta in questo modo. Il succo di cipolla rossa viene fatto cadere negli occhi due volte al mese. Si deve mettere solo una goccia in ciascun occhio. Questo rimedio ripristina significativamente anche la vista e per ridurre l'effetto irritante del succo può essere diluito con latte 1:1. Quindi i colliri possono essere aumentati fino a due volte a settimana. Questo rimedio aiuta anche a sbarazzarsi della cataratta. Nell’articolo “La cipolla non è una nemica, ma un’amica” abbiamo accennato proprio a questo.
8. Ricetta n. 8. Il miele è la migliore medicina per la prevenzione delle malattie degli occhi. Viene gocciolato negli occhi, due gocce tre volte durante il giorno. All'inizio del trattamento il miele può essere diluito con acqua in rapporto 1:5. Quindi ridurre gradualmente l'acqua e far cadere il miele puro negli occhi. Per il trattamento, è meglio prendere la varietà di miele di tiglio. Fornisce al tessuto oculare tutte le sostanze necessarie.
9. Ricetta n. 9. Per prevenire e curare le malattie degli occhi, durante la notte è necessario instillare negli occhi resina fresca di abete. Per questo è sufficiente una sola goccia. Il prodotto aiuta a sciogliere anche una spina.
10. Ricetta n. 10. Sciacquare gli occhi con acqua e miele ogni giorno aiuta anche a prevenire la cataratta. Devi prendere 1 cucchiaino di miele, scioglierlo in una tazza d'acqua e far bollire questa soluzione sul fuoco per due minuti. Durante il giorno, gli occhi malati vengono lavati con questa soluzione almeno tre volte.
11. Ricetta n. 11. Una miscela di succhi di prezzemolo e mirtillo tratta efficacemente le malattie degli occhi ed è una buona profilassi. Sono preparati in un rapporto di 1:3. Solo 200 ml di succo al giorno proteggeranno i tuoi occhi da questa malattia e miglioreranno la funzione del nervo ottico.
12. Ricetta n. 12. Tratta la cataratta ed è un buon preventivo per questa malattia: la clematide. Prendi 1 cucchiaino di radici fresche schiacciate della pianta e versaci sopra un bicchiere di acqua bollente. Insistere, quindi applicare un collirio con questo prodotto. L'infuso viene utilizzato anche per la congiuntivite e l'ulcerazione corneale.

Il rischio principale della cataratta è l’età, motivo per cui è quasi impossibile evitare questa malattia estremamente comune. Ma grazie ai metodi di prevenzione possiamo rallentare il processo di formazione della cataratta.

• • Proteggi i tuoi occhi dal sole.

I ricercatori affermano che le radiazioni ultraviolette (UV) accelerano il processo della cataratta. Le persone che trascorrono molto tempo al sole hanno tre volte più probabilità di sviluppare la cataratta. Si consiglia di indossare occhiali da sole per proteggere gli occhi dall'esposizione alle radiazioni ultraviolette.

• • Diabete e cataratta.

Le persone con diabete hanno meno probabilità di evitare la cataratta. Alti livelli di glucosio nel sangue portano alla distruzione del sistema nervoso e dei vasi sanguigni. Con l’età aumenta il rischio di cataratta e altre malattie.

È fondamentale che le persone affette da diabete visitino regolarmente il proprio medico e si sottopongano a una visita medica. Tali misure possono aiutare a rilevare la cataratta nelle fasi iniziali del suo sviluppo e ad adottare le misure necessarie per prevenirla.

Per evitare la cataratta è importante anche tenere sotto controllo i livelli di glucosio nel sangue e la pressione sanguigna.

• • Prodotti che fanno bene alla vista.

Le verdure sono una fonte naturale di minerali e sostanze nutritive che aiutano a migliorare la vista e la salute degli occhi. Gli spinaci contengono luteina e pomodori e broccoli sono ricchi di vitamina C, che aiuta a prevenire la cataratta.

Frutta e verdura nella tua dieta ti garantiranno la quantità necessaria di vitamine. Le vitamine contenute nelle verdure verdi e gialle riducono il rischio di cataratta e hanno un effetto benefico sulle condizioni della pupilla.

• • Evitare cibi grassi e dolci.

Cerca di mangiare più frutta e verdura ed escludi anche cibi grassi e zuccherati e bevande zuccherate dalla tua dieta. Il consumo eccessivo di cibi grassi e dolci può portare a cataratta, obesità e altri problemi di salute e malattie.

• • Smettere di fumare.

Non è stato a lungo un segreto che il fumo porta a gravi malattie e problemi di salute, e questa dipendenza danneggia non solo il fumatore stesso, ma anche le persone che lo circondano. Il fumo influisce anche sulla condizione degli occhi.

È molto importante smettere di fumare per evitare molte malattie, inclusa la cataratta. Ogni sigaretta fumata brucia 25 mg di vitamina C, vitale per l'organismo. Una persona che fuma 20 sigarette al giorno raddoppia il rischio di sviluppare la cataratta.

• • Acidi grassi omega-3.

Nel tentativo di prevenire la cataratta, includere gli acidi grassi omega-3 nella dieta può essere molto utile. Questi acidi si trovano principalmente nell'olio di pesce, mais, soia e girasole.

Gli acidi grassi Omega 3 migliorano il funzionamento del sistema immunitario, proteggono il corpo dagli effetti di sostanze estranee e aiutano il corpo a mobilitare le forze per combattere la cataratta.

• • Visita un oculista.

Non importa se indossi gli occhiali o meno, devi sottoporti a un esame regolare da un oculista, soprattutto se hai più di 60 anni. È sufficiente controllare le condizioni dei tuoi occhi una volta all'anno. Questo può aiutare a rilevare la cataratta in una fase precoce.

Inoltre, se desideri introdurre vitamine o integratori alimentari nella tua dieta, è molto importante consultare un optometrista. A volte, assumendo alcuni farmaci aggiuntivi, possiamo danneggiare la nostra vista.

• • Predisposizione alla comparsa della cataratta.

Come già accennato, il rischio di cataratta aumenta con l'età, ma secondo gli scienziati anche le persone miopi dovrebbero stare in allerta. Il rischio di cataratta è elevato anche nelle persone in sovrappeso.

• • Evitare di bere eccessivamente.

Senza dubbio, il consumo eccessivo di alcol porta allo sviluppo della cataratta. L'alcol distrugge le proteine ​​​​e altre sostanze necessarie per l'occhio. Chi beve ogni giorno corre il rischio di sviluppare la cataratta. Ma vale la pena notare che il consumo moderato di alcol non ha un effetto benefico sulla condizione della vista e sul corpo nel suo insieme.

• • Prendi le vitamine.

Senza dubbio, le vitamine sono benefiche per il nostro corpo. La vitamina A sostiene le cellule del corpo e mantiene la vista in condizioni eccellenti. È necessario assumere 1000 mcg di vitamine al giorno. Due grammi di vitamina C riducono il rischio di cataratta del 75%.

La vitamina E riduce gli effetti collaterali dei radicali liberi e rallenta l'insorgenza della cecità causata dalla cataratta. La vitamina D genera antiossidanti che proteggono la vista dalla cataratta.

Prevenzione