Come superare il blocco creativo? Marina Snežnaja. Che l'ispirazione sia con te: come superare il blocco creativo Come uscire dal blocco creativo

È passata da tempo la mezzanotte, ti siedi a leggere un altro testo “utile e interessante” sulla scelta del “miglior materasso che puoi acquistare a poco prezzo nel nostro negozio online” e... ti rendi conto che non riesci a spremere una parola di te stesso. Sarebbe fantastico se il problema potesse essere risolto con il solito (anche se così insolito per i copywriter) sonno di otto ore. E se il blocco creativo dura diversi giorni e ti travolge sempre più spesso? Segui i consigli del nostro autore Vittoria , che ha condiviso rimedi affidabili per combattere il burnout creativo. E alla fine dell'articolo troverai un altro paio di ricette utili per chiamare la musa ispiratrice del nostro team (promesso, niente magia nera 😉). Diamo la parola a Vittoria.

Come continuo a scrivere anche quando la musa è in ferie?

Tutti sanno che il copywriting è una professione creativa. Ma l'ho sentito fino in fondo. Scrivo da più di cinque anni e per esperienza personale ho sentito il "burnout" di una personalità creativa.

Nonostante l'esperienza e la professionalità, lo scrittore ha costantemente bisogno di ricaricarsi. N e durante tutta la mia carriera ho notato che il continuo lavoro creativo stanca l'autore ed esaurisce il suo stile.

Penso che solo il copywriter di un copywriter possa capirlo. Come persona che si guadagna da vivere esclusivamente con il copywriting, posso dire che per uno stipendio è necessario creare un numero favoloso di caratteri al mese.

La maggior parte dei miei conoscenti mi racconta sempre con sognante invidia i vantaggi di un orario flessibile, anche se non è così flessibile, perché le scadenze sono specifiche, la cui violazione comporterà una multa. Ogni giorno devi scrivere più di 10-15mila caratteri, ma gli argomenti si ripetono costantemente. Di conseguenza, si ha la sensazione che tutte le parole siano già state dette da qualcuno, e molte da me. E non è che non sai cosa scrivere (l’esperienza fa da sé), ma entra in gioco una vera e propria crisi creativa. Le mani cercano di non colpire bruscamente la tastiera, ma di spingerla via con tutte le dita. Il solo pensiero che dovrai creare un altro testo è stressante.

Non c'è nulla di innaturale in questo, perché ogni persona creativa genera e crea bellezza dentro di sé, ma l'ispirazione non è una macchina, l'autore non può lavorare basandosi esclusivamente sulle capacità tecniche.

Prima di tutto voglio dire che con la scrittura costante di una massa di testi, lo stile diventa scarno e ripetitivo, se non si leggono opere letterarie, ad esempio i classici. È possibile anche la prosa moderna, perché no? Questo arricchisce il tuo vocabolario. Quando senti che stai iniziando a parlare al lettore in un modo nuovo, ti dà forza creativa. Così ioHo letto intensamente: Migliora l'umore e valorizza la professionalità.

Personalmente, gli scrittori giapponesi sono diventati un esempio per me, perché quando leggi i loro libri ti dimentichi del tempo e del numero di pagine che leggi. Lo stile scorre letteralmente, quindi anche nelle opere di grandi dimensioni non si perde il filo della trama, tutti gli eventi sono chiari. Il mio preferito in termini letterari è Haruki Murakami. Quasi tutte le sue opere che ho letto mi hanno colpito, soprattutto Norwegian Wood. Considero il libro di Frederick Beigbeder “Love Lives for Three Years” scritto in modo eccellente: è piacevole da leggere quando la presentazione del testo è interessante e comprensibile. Raccomando "Agisci come una donna, pensa come un uomo" di Steve Harvey. L’elenco potrebbe continuare all’infinito, ed è fantastico, perché significa che ci sono moltissimi professionisti nel mondo.

Uscire in luoghi affollati.Per me, come copywriter, il problema del mio lavoro è che devo lavorare a casa, seduto tutto il giorno davanti al mio laptop. Se sei di fretta, a volte non hai nemmeno il tempo di andare al supermercato. Ma bisogna ammettere che anche l'assenza di un ambiente d'ufficio e di un capo in un ufficio di vetro presenta degli svantaggi. Uno di questi è la mancanza di comunicazione e il flusso di informazioni esterne. Pertanto, nei momenti di crisi creativa, mi do tutto ciò che mi mancava: cammino di più.

Armati di un bicchiere di caffè e respirando l'aria del parco, sarebbe bellissimo fare una passeggiata lungo l'argine. Una bella vista dà origine a belle parole in noi, e nel lavoro questo, ancora una volta, è solo benefico. Puoi incontrare persone simpatiche e chiacchierare.

Di nuovo rivalutare il tuo lavoro. Sono stato spesso deluso dal fatto che il copywriting e il giornalismo siano professioni spesso confuse. E la nostra comunità professionale lavora molto più duramente, ma non vediamo l’ora di titoli e corone di alloro. Le pubblicazioni del copywriter sono addirittura senza nome. E a volte vorrei davvero lasciare un segno nella storia del New York Times... Nei momenti di crisi creativa, guardo film su persone che scrivono e lavorano anche come freelance, e questo mi ispira. Guardando di lato una persona che digita su un laptop, non posso fare a meno di essere tentato di sedermi davanti al mio laptop. Creiamo Internet!

Uno dei film “terapeutici” per la depressione creativa per me è “ Colazione da papà ", dove la trama evidenzia i momenti comici e meno comici della vita di un copywriter. Il film dà forza e ispirazione” Tirocinante ”, che, sebbene non correlato al freelance, mostra quanto duramente debbano lavorare le persone che creano imprese utilizzando Internet e quanto siano dedite al proprio lavoro. Vorrei tracciare un confine con la “cinematerapia” con un semplice videoL'esperto , che ha ricevuto oltre 5 milioni di visualizzazioni su YouTube. La trama riflette la difficoltà di "entrare nella top ten" che devono affrontare tutte le persone creative. Dopotutto, i clienti si aspettano esattamente ciò che corrisponde non tanto alle specifiche quanto alla loro visione del risultato, e questo non è così facile da capire. Ma dobbiamo tutti avere senso dell’umorismo al riguardo per svolgere il nostro lavoro in modo positivo. Questo video ti aiuterà sicuramente a sorridere e ad acquisire una dose di fiducia nella tua professionalità.

Prima di iniziare il lavoro, dopo una breve vacanza per ricaricarmi, mi preparo una tazza di caffè aromatico e forte, per completa felicità aggiungo un paio di fette del mio cioccolato preferito e ricomincio a creare in un'atmosfera piacevole. Mi sono reso conto da solo che quanto più bello è l'ambiente che creiamo intorno a noi, tanto maggiore è la probabilità che la musa meravigliosa e sfuggente voglia trovarsi in questo luogo accogliente.

Grazie al copywriter Vittoria per un testo così sincero, Ottimi consigli e ispirazione!

Victoria ne ha già approfittato e riceve da noi tutte le “chicche” promesse!

Hai una bella idea per il nostro blog? Vuoi passare alla storia, se non al New York Times, ma almeno allo scambio Miratext?

Contatto tramite:

• e-mail: gorbatenko.olga[cane]mirafox.ru;
• skype: olga_booklover (metodo preferito).

Ricette contro il burnout creativo del team« Miratesto»

L'articolo di Victoria ci ha ispirato così tanto che abbiamo avuto un vero e proprio brainstorming e vogliamo offrirti un paio di altri trucchetti per combattere il burnout. Non abbiamo la presunzione di dire che ognuno di essi sia adatto a chiunque, ma vale sicuramente la pena provarlo: forse troverai esattamente ciò di cui hai bisogno.

Prova la Tecnica del Pomodoro

Se non distogli lo sguardo dallo schermo per diverse ore, non sorprenderti del burnout: il tuo povero corpo si è appena acceso"al massimo" funzione dell'istinto di autoconservazione e cerca di preservare almeno un po' della propria salute. Una tecnica aiuterà a costringere il corpo a disattivare la funzione di autoconservazione e ad accendere il cervello"Pomodoro" . Il trucco sta nel suddividere il lavoro in parti. COSÌ,dovresti lavorare per 25 minuti, poi riposare per 5 minuti, poi lavorare ancora per 25 minuti e riposare per 5 minutieccetera. Questo sarà facile da fare utilizzando un timer speciale http://tomatotimer.ru/ o applicazione simile per Android o iOS . Cosa fare nei 5 minuti di riposo? Schiocca il torcicollo, muoviti, bevi una tazza di tè aromatico, tenendo un biscotto nella mano libera e non un mouse: qualsiasi cosa, l'importante è stare lontano dal computer.

Esci dalla tua zona di comfort (anche se non ci sei ancora entrato 🙂)

Ogni copywriter ha argomenti che capisce e che sono facili da scrivere. E questa è la trappola principale! Non importa quanto adori i bambini, credimi, dopo 58 testi sulla scelta dei migliori pannolini, rabbrividirai al solo pensiero dei "temi per bambini".Affronta un articolo su un argomento completamente nuovo.All'inizio sarà terribilmente spaventoso, perché non ne sai nulla, dovrai dedicare del tempo a studiare le sfumature e sorgeranno dubbi sul fatto che tutto funzionerà al giusto livello. Ma come risultato di tale "terapia d'urto", il tuo cervello si "riavvierà" e sarai di nuovo in grado di tornare allo stesso argomento infantile (a meno che, ovviamente, il nuovo argomento non ti affascini).

Cambia la tua posizione

Un cambiamento di ambiente è una cosa estremamente utile. Provaloscrivi quell'articolo impossibile nel parco, sulla spiaggia, nel tuo bar preferito. Questo non è solo piacevole, ma anche molto efficace: iniziano a venire in mente pensieri nuovi, frasi interessanti e idee per strutturare l'articolo. Assicurati di provarlo!

“Come previsto, mi sono state presentate tantissime strategie, che vanno dall'ascolto di Boards of Canada da solo nel bosco, al preparare una tempesta (ricetta inclusa) e all'attesa che la mente si alleggerisca.

Di seguito sono riportate 25 strategie per stimolare l'ispirazione dei creativi; Spero che troverai qualcosa di utile qui. Ti incoraggio a condividere anche i tuoi metodi preferiti. Non sarà mai superfluo."

Nicola Felton

Grafico, New York

Per far fluire la mia creatività, seguo alcune tattiche.

Cerco di alternare il flusso della mia vita, come la rotazione delle colture in agricoltura. Negli anni dispari (es. 2009) viaggio di più e mi concentro su progetti personali e iniziative personali, mentre negli anni pari (es. 2008) cerco di lavorare e guadagnare di più. Negli anni dispari cerco di fare lunghi viaggi. Così nel 2005 ho trascorso 5 settimane in giro per il mondo. Nel 2007 ho viaggiato in Cina, Tibet e Nepal per 3 settimane. Dopo entrambi i viaggi sono tornata alla mia scrivania con la testa piena di pensieri e idee.

L’altra mia strategia è cercare costantemente di “mantenere il piatto più pieno possibile”. Mi assumo molto più lavoro di quanto possa realisticamente gestire e la paura di non riuscire a farcela tiene il mio cervello occupato.

Se mi trovo davvero in una situazione difficile e sento che tutti i miei piani girano in tondo nella mia testa, lascerò l'ufficio. Non ha senso sbattere la testa alla cieca alla ricerca di una soluzione. Leggerò un libro o andrò a disegnare nel parco. Sono contrario all’uso della forza bruta per uscire da tali stati. È come cercare di sbarazzarsi del singhiozzo.

Tom Muller

Grafico, Belgio

Odio usare frasi cliché come "Prendo ispirazione da ovunque", ma prendo spunto dalle cose più banali intorno a me. Ad essere sincero, raramente cado in uno stupore creativo, un numero sufficiente di idee ribolle nella mia testa, l'unica domanda è il tempo e le priorità. Per quasi un anno intero inizio, abbandono e ricomincio a lavorare sulle cuffie. E sebbene questo mi dia un grande piacere e fornisca un'esperienza formativa inestimabile, mi impedisce di lavorare su qualsiasi altra cosa. Quindi cado piuttosto in uno stupore intellettuale: voglio svilupparmi e andare avanti, ma non prima di aver finito con le cuffie. Sono molto meticoloso e lento perché voglio che tutto sia perfetto. E così continuo a girare in tondo.

L'idea per il carattere tipografico mi è venuta guardando un vecchio font che avevo progettato (sì, a volte il tuo lavoro può stimolare nuove idee: ecco a cosa servono schizzi e appunti), una copertina di un libro vintage e un poster di Wim Crouwel "Hiroshima" . Quindi, alla fine, il fattore soggetto funziona sempre.

Ricordo di aver guardato un documentario in TV qualche anno fa su un artista di fumetti belga che trasformò Infinity War di Joe Haldeman in una graphic novel. Il giornalista gli ha chiesto come avesse inventato così tanti modelli di astronavi, e l'artista ha tirato fuori un pezzo di plastica di protezione per i cavi elettrici e ha raccontato come un giorno, notando questa cosa nel suo studio, ha pensato che fosse il materiale ideale per progettare un'astronave.

Affinché. Le idee sono ovunque, soprattutto quando non le cerchi.

Audrey Kawasaki

Artista, pittura erotica, Los Angeles

Ogni volta che mi sento in uno stato di cosiddetto stupore, di solito è perché sono semplicemente distratto e penso a qualcosa che non ha nulla a che vedere con il mio lavoro. Oppure semplicemente non riesco a stare seduto in silenzio, concentrandomi sul lavoro per molto tempo. Per anni ho solo ascoltato la musica con le cuffie, ma ultimamente sono diventato dipendente dai notiziari. Ascoltare tali programmi mentre lavoro costringe il mio cervello a lavorare in due direzioni, liberando la sua componente creativa da pensieri inutili e permettendole di lavorare con calma. Proteggersi dalle distrazioni quotidiane e dividersi in due metà è per me il modo migliore per entrare praticamente in meditazione mentre dipingo.

Khoi Vinh

Responsabile del team di progettazione NYTimes.com

Leggi molto e disegna molto. La lettura è una strategia a lungo termine: un rifornimento costante di idee, dettagli, punti di vista, metafore, simboli e così via. Li memorizzi da qualche parte nella parte posteriore della tua testa in modo che più tardi - a volte molto più tardi - avrai a tua disposizione un ricco catalogo di "punti di partenza".

Il disegno è un'opportunità per attivare tutte le informazioni immagazzinate nella testa per risolvere un determinato problema: il processo del disegno, il processo di visualizzazione immediata di varie idee, consente di classificare numerosi elementi disparati e stabilire connessioni inaspettate tra loro. L'importante è disegnare velocemente, senza lasciarsi distrarre dalla tecnica. Questo ti aiuterà a rimanere all'interno del contenuto e a non impantanarti nel modulo.

Kalle Gustafsson

Fotografo, Svezia

Se non mi sento ispirato, ho bisogno di prendermi una pausa. Per me questa è l'opzione migliore, andare in vacanza per una settimana o due e semplicemente guardare e ascoltare. Ascolto musica e guardo le persone. Direi che posso ispirarmi a qualsiasi cosa, a tutto ciò che accade intorno a me, indipendentemente dal tempo e dal luogo. Quando cerco ispirazione, ho solo bisogno di uscire dal mio lavoro e distrarmi.

Costruire

Studio di progettazione grafica britannico

Soluzione :

Tritare finemente 2 cipolle di media grandezza.

Metti una padella di medie dimensioni con qualche goccia di olio d'oliva a fuoco basso.
Mettete la cipolla in una padella, aggiungete sale e pepe.
Affettare sottilmente tre varietà di peperoncino fresco (Bird's Eye, Scotch Bonnet e verde o rosso bulgaro).
Metti il ​​composto di peperoni nella padella, mescola e friggi per 8 minuti.
Aggiungere nella padella circa 500 grammi di carne macinata.
Soffriggere per due minuti fino a quando la carne macinata diventa dorata.
Sale e pepe.
Aggiungere i fagioli rossi e i pomodori in scatola e mescolare bene.
Aggiungi un pizzico di cannella.
Cuocere a fuoco basso per circa 20 minuti.

Versare nella padella una tazza e mezza di riso basmati.
Aggiungi due tazze e un quarto (la stessa che hai usato per misurare il riso) di acqua fredda nella padella.
Cuocere a fuoco alto fino a quando il coperchio smette di sbattere.
Ridurre il fuoco della metà e cuocere per 8 minuti.
Dopo otto minuti, spegnete il fuoco e lasciate il riso coperto per quattro minuti.

Disporre il riso su un piatto e aggiungere la salsa.

Un grande bicchiere di vino rosso (preferibilmente australiano o neozelandese).

Ora arriva la parte più importante per risolvere il problema. :
Porta piatti e pentole nel lavandino.
Aprire l'acqua calda e fredda.
Aggiungere una goccia di detergente (preferibile per la pelle sensibile).
Inizia a lavare i piatti, bandendo tutte le cose mondane.
La mente si illumina e sorgono nuovi pensieri e idee.

Concedetevi un secondo bicchiere di vino per assaporare il momento.

Marco Tessitore

Designer, illustratore, Atlanta

Quando ho bisogno di una fonte di ispirazione per far fluire i miei succhi creativi, mi rivolgo alla musica sperimentale, ai film e al design di metà secolo, alla fauna selvatica e così via. Per raggiungere il massimo potenziale creativo, devo sedermi nel bosco, guardare Mad Men e ascoltare Boards of Canada contemporaneamente.

Chad Hagen

Artista, designer, Minneapolis.

Rimanere creativi è un duro lavoro. Ad essere sincero, non credo di avere molto talento quando frequentavo la scuola d'arte. Ho lottato per distinguermi. Ho lottato per restare a scuola. Dovevi lavorare duro per rimanere creativo. Ma l’unica cosa che mi teneva concentrato era il mio desiderio di essere un buon artista. Volevo essere davvero bravo. Volevo essere bravo come quelle persone che avevano davvero talento. Continuavo a pensare che se avessi lavorato duro, studiato belle arti, come le equazioni matematiche, alla fine avrei potuto rilassarmi e creare cose interessanti e lasciare che le cose accadessero.

Quei tempi non sono mai arrivati. E ora capisco che non avrei mai voluto che venissero, perché la cosa più importante che mi fa essere creativo è il mio desiderio di essere buono.

Se mai dovessi avere il blocco dello scrittore, il modo migliore per affrontarlo è andare in un posto dove voglio diventare ancora migliore. Per fare questo è necessario guardare il lavoro degli altri. Secondo me, non c'è modo migliore per stimolare la tua creatività che guardare le cose straordinarie realizzate dagli altri. Vai a musei, gallerie, mostre e così via. Mi ispira sempre e mi fa venire voglia di tornare al lavoro e fare qualcosa di utile.

Essere buono.

Jasper Goodall

Illustratore, libero professionista, Inghilterra

Ho un paio di consigli:

Prenditi una pausa dal tuo computer/notebook/schizzi; visitare una nuova città e passeggiare per le strade (un giorno ero seduto in un bar a Berlino e mi sono venute in testa così tante idee che non sapevo cosa farne tutte). Vado alla biblioteca universitaria locale e frugo tra vecchie pubblicazioni di graphic design e riviste di fotografia, scegliendo le cose che catturano la mia fantasia. Poi vado a casa, li stampo e li incollo in uno speciale album di ritagli. Dopodiché, di solito, la mia testa è piena di idee.

Kim Holtermand

Fotografo, Danimarca

Ogni volta che sono a corto di idee, di solito uso la musica per ritrovare l'atmosfera giusta. La musica è un'enorme fonte di ispirazione per me e il mio lavoro è stato creato ascoltando musicisti come Sigur Rós (da sempre uno dei miei preferiti), Hammock, Max Richter, Air, Dead Can Dance, Helios, Johann Johannsson, Jonsi e Alex, M83 , Olafur Arnalds, Trentemøller...potrei continuare all'infinito.

Di solito la malinconia musicale crea in me un certo stato d'animo, da cui iniziano a nascere le idee.

Erik Spiekermann

Tipografo leggendario dalla Germania

Ci sono 6 modi:

1. Evitare
Fai qualcosa di diverso, lava la macchina, esegui il backup dei tuoi dati, fai commissioni...
2. Pensa
Rilassati e pensa al problema, dai libero sfogo al tuo pensiero...
3. Esplora
Cerca materiale, sfoglia i tuoi vecchi progetti, ma evita Google: ci vuole troppo tempo per trovare qualcosa di utile...
4. Raccogli
Tutti abbiamo un sacco di cianfrusaglie, tra le quali dovrebbe esserci qualcosa che possa tornare utile...
5. Schizzo
Disegnare è una cosa interessante, anche se non hai talento. La semplice visualizzazione delle cose elementari aiuta a dar loro vita...
6. Decostruire

Scomponi il problema in pezzi, guarda ogni pezzo e poi rimetti insieme tutti i pezzi...

Sì Scott

Graphic designer, illustratore, Regno Unito

In realtà, sperimento il blocco dello scrittore abbastanza spesso (come la maggior parte delle persone creative, suppongo?). Ho scoperto che l’unico modo per affrontarlo era continuare a lavorare e a generare idee, non importa quanto insignificanti possano sembrare. Sbattere la testa contro il muro alla ricerca di una soluzione è probabilmente la cosa più difficile e senza speranza del mondo!

Traggo ispirazione da poesie/libri. La lettura e la musica hanno un effetto molto produttivo su di me: le parole accendono qualcosa in me e voglio creare ulteriormente, mi fanno pensare e iniziare a ricercare e analizzare.

Chuck Anderson

Designer, artista, Michigan

La prima e migliore opzione per me sarebbe quella di smettere di cercare di sforzarmi e di distrarmi per un po’. Prendersi una pausa può essere molto importante. Dopodiché, di solito vado in libreria per cercare ispirazione. Questo è il mio modo preferito di trascorrere il tempo, mi aiuta davvero a rilassarmi. Una pila di libri, riviste e caffè. A volte porto il mio computer, ma soprattutto sfrutto l'opportunità per distogliere lo sguardo dallo schermo e sfogliare le pagine, leggere, guardare e assorbire molte cose. Pubblicazioni su arte, musica, cultura, design, sport, tatuaggi: questo è ciò che amo di più. Sono sovraccarico di queste informazioni, che quasi sempre mi aiutano a superare il blocco dello scrittore.

Deth P.Sun

Artista, illustratore, California

Non entro molto spesso nel blocco creativo. Quando ciò accade, mi prendo una pausa, smetto di disegnare e faccio quello che voglio finché non ho voglia di ricominciare a lavorare. Cerco di prevenire le crisi creative; per questo cerco di intensificare la mia attività mentale leggendo, guardando DVD, ascoltando podcast. È anche molto bello incontrare amici che hanno altri interessi.

Ci sono pochissime fonti di ispirazione direttamente nel mio campo, quindi la maggior parte del lavoro che disegno è ciò di cui parlano i miei amici e ciò che li interessa. Ad esempio, non sono un grande fan dei film horror, del ritorno dalla morte o del potere curativo dei cristalli magici, ma disegno tutto questo perché i miei amici ne parlano così tanto. In generale, questo probabilmente accade a tutti a modo suo. Ho così.

Ji Lee

Direttore creativo, Google Creative Labs

Quando sento il blocco dello scrittore, ecco cosa faccio:
- Faccio una lunga doccia. Per qualche ragione, sotto la doccia la penso diversamente. Lava via tutti i miei vecchi pensieri e mi sento rinnovato.
- Fare le pulizie. Non riesco a pensare chiaramente quando tutto intorno a me è disordinato.
- Se ancora non ha funzionato, vado a fare un giro in moto e cerco di non pensare affatto al progetto.

In qualche modo, qualcosa alla fine funziona.

Unità di progettazione

Studio di design, Danimarca

Il nostro studio è composto da due designer che lavorano a stretto contatto tra loro. Spesso assumiamo molti freelance, ma non fanno parte del nostro processo creativo. Cerchiamo di trarre costantemente ispirazione da qualcosa, per questo mettiamo tutto ciò che ci ispira in un archivio in modo che le fonti di ispirazione siano sempre a portata di mano. Potrebbe essere qualcosa che vediamo per strada (poi lo fotografiamo, ovviamente), libri, riviste, sfilate di moda, film, blog e così via. Quando iniziamo a lavorare su un nuovo progetto, prima parliamo molto di come lo vediamo, poi guardiamo il nostro "archivio di ispirazione" e poi realizziamo schizzi. Una volta composta la componente visiva, iniziamo il processo di creazione vero e proprio.

Mike Perry

Artista, designer, illustratore, Brooklyn.

Il modo migliore per uscire dal tuo torpore è prendere un treno Amtrak da qualche parte. Purtroppo non posso farlo tutte le volte che vorrei, ma mi piace stare seduto costretto in un posto, molto più comodo che in aereo. Mio nonno andava ogni anno in Alaska, e durante il viaggio scriveva romanzi (pericolosamente , lo so), ma mi sembra che il viaggio in treno sia un po' simile. Mentre ti muovi per il mondo, inizi a sentirti vivo.

Ma questo non è sempre facile da fare. Quindi la maggior parte delle volte sbrigavo il mio lavoro. Se sento una mancanza di ispirazione, allora accetto semplicemente di poter fare degli errori e continuo a lavorare.

MIO

Studio di progettazione grafica MINE (Christopher Simmons), San Francisco

Sono tre i fattori che contribuiscono all’insorgere di una crisi creativa: il primo è capire che ci si trova in un vicolo cieco. Il secondo è capire che sei in un vicolo cieco e non sai come uscirne. Terzo, comprendi che sei in un vicolo cieco, sappi come uscirne, ma dubita che sarai in grado di farlo.

Di conseguenza, ho tre modi per risolvere il problema:

1. Mi chiedo: sono davvero a un punto morto? A volte pensiamo di essere bloccati, o vogliamo semplicemente pensare di essere bloccati, ma in realtà stiamo seguendo una traccia e non ce ne rendiamo nemmeno conto. Molti percorsi sono inevitabili. Una crisi può semplicemente essere una trappola lungo il percorso.

2. Non faccio niente. Essere perplessi molto spesso significa non avere una chiara comprensione del problema. La migliore medicina in questo caso è la prospettiva. Guardo la prospettiva da una prospettiva temporale e territoriale. Prendendomi una pausa dal problema, è più facile per me guardarlo da una prospettiva diversa. Invece di lottare per trovare una soluzione, preferirei fare qualcosa di irrilevante: ad esempio andare in un museo o guardare un film. Alla fine, qualcosa di quest'altro mondo si rivelerà la soluzione al problema che sto cercando di ignorare.

3. Sto diventando figo. A volte sorge un problema di cui conosco la soluzione, ma mi sembra troppo complicato. Un trucco che mi aiuta a superare questa incertezza è iniziare a lavorare su altri compiti, non correlati e più facili: finire un post sul blog, riordinare il garage, infine dipingere gli interruttori dell'ufficio. Completando con successo molti piccoli compiti, acquisisco la fiducia di poter fare qualsiasi cosa. E quando torno di nuovo su quel problema insolubile, mi sembra già solo un altro elemento della mia lista. E nessuna preoccupazione.

Lato volo

Agenzia creativa, Regno Unito

1. Imposta una sveglia per le 5 del mattino. Quando squilla, hai due opzioni: alzarti e goderti la sensazione unica di quest'ora del giorno, oppure tornare a dormire e fare i sogni più sfrenati (il sonno REM è più facile da vedere e ricordare). Uno di questi due ti ispirerà sicuramente.

2. Non sederti alle riunioni aspettando che qualcosa scatti nella tua mente creativa. Non leggere di design, non guardare le immagini di Google e YouTube. Non forzarti: lascia lo studio. Vai a teatro, al museo, a un concerto, prenditi una pausa dal lavoro, fai una passeggiata, smetti di fissare il monitor, spegni il cellulare e la TV, chiacchiera con gli amici di alcune sciocchezze.

3. Diversifica i tuoi interessi. Più ampi sono i tuoi interessi e maggiore è la tua consapevolezza culturale, più significativi saranno i tuoi progetti per i clienti. Mettiti nei panni del cliente e prova a immaginare come percepirebbe il tuo modo di pensare. Trova un sacco di idee, scambia opinioni con i colleghi, metti alla prova il tuo modo di pensare su di loro, pensa all'argomento, guardalo da diversi punti di vista e poi sii rigoroso e irremovibile nel creare il tuo progetto. O no. Segui il tuo istinto animale, perché sei così stanco di risposte forzate e inverosimili che ti tolgono tutta la gioia di vivere che non riesci nemmeno a ricordare perché sei entrato nell'industria creativa se qui comitati e compromessi decidono tutto. Disegna molto, solo per il gusto di disegnare. Ignora lo stile. Sii audace nel tuo giudizio, a condizione che tu sia estremamente talentuoso, altrimenti ascolta. Ascolta comunque.

codice di abbigliamento

Andre Andreev e Dan Covert, Design Studio, New York

Dan: Se durante il mio microlavoro quotidiano mi trovo in un blocco creativo, navigo in rete, vado a fare una passeggiata, guardo un film, compro libri, vado in un museo o faccio altre cose che rientrano nei cliché standard per trovare fonti di ispirazione . Anche se a volte mi stanco di cercare queste stesse fonti e cerco di schiarirmi le idee dopo aver lasciato l'ufficio. Le idee di solito arrivano quando meno me lo aspetto.

André: Quando si tratta di creatività quotidiana, cerco di attenermi a un programma rigoroso. Lavoro su un progetto non più di 2-3 ore. Non passo l'intera giornata su un progetto, a meno che ovviamente non ce ne sia bisogno urgente. Disattivo la posta elettronica e la messaggistica istantanea oppure li controllo una volta ogni ora. Avere una rigorosa gestione del tempo mi aiuta perché quando ho 2 ore per finire il mio lavoro, mi concentro completamente su elementi e dettagli che altrimenti potrei trascurare. Penso che mi aiuti a essere più creativo perché non vedo l'ora che ogni volta che potrò riprendere un progetto mi costringa a distrarmi da esso e a pensare a cos'altro posso fare la prossima volta. Il programma mi permette anche di passare da un'attività all'altra. Il multitasking non fa per me, non posso contemporaneamente parlare in chat, firmare un contratto, parlare con uno stagista, aspettare una mail e provare a progettare qualcosa. Ho bisogno di liberarmi di tutte le distrazioni e concentrarmi su un unico progetto.

Dan: Il nostro studio è impostato in modo tale che spesso ci sono sovrapposizioni e sovrapposizioni in ciò che ognuno di noi fa. Non esercitiamo alcuna pressione sulle persone riguardo a chi debba assumersi tutta la responsabilità creativa. Questo è un po’ scoraggiante, ma ci permette di essere più liberi in alcune cose. Per quanto riguarda la crisi creativa nel senso ampio del termine, cerchiamo sempre di sviluppare la nostra attività in direzioni diverse.

André: Nel senso ampio del termine, la mia ispirazione va e viene. Non posso prevedere quando mi entusiasmerò di nuovo per un altro progetto. Cerco solo di essere felice nella mia vita personale, il che a sua volta contribuisce alla mia performance. E il lavoro produttivo è una delle componenti di una vita personale felice. Quindi cerco di fare quante più cose possibili che mi piacciono: giocare a calcio, leggere libri, giocare ai videogiochi, uscire con una ragazza, ubriacarmi, a seconda del mio umore. Penso che sia difficile rimanere creativi se sei preoccupato per qualcosa, o arrabbiato o turbato.

Dan: Lavoriamo in direzioni diverse, è molto rinfrescante. Un giorno possiamo realizzare un film, il giorno dopo una maglietta o un marchio. Anche la formazione aiuta molto perché ogni settimana siamo esposti a nuovi talenti e idee. Impariamo da loro, così come loro imparano da noi.

quasi moderno

Studio grafico, Rotterdam

Siamo un grafico e artista. È una combinazione molto dinamica, nel senso che guardiamo sempre un problema da angolazioni diverse. Le nostre opinioni e i nostri metodi sono spesso contraddittori, questo crea una forza trainante. Pensiamo che questo sia un modo di lavorare molto produttivo. Risulta essere un'unione molto vivace e progressista. Non stiamo mai fermi.

Inoltre, amiamo anche creare lavoro per noi stessi. Per mantenere la chiarezza e affinare la tua arte. Pertanto, per andare avanti, ci teniamo sempre impegnati con il lavoro.

Atmosfera

Christopher David Ryan, studio di design, Stati Uniti

Spesso avverto una sorta di blocco creativo. Non è che non sappia fare assolutamente nulla di creativo. È solo che a volte niente di quello che mi passa per la testa mi sembra speciale. Per quanto posso ricordare, mi sono sempre seduto e ho lasciato fluire i miei succhi creativi. Ma questo non significa che il succo sia sempre dolce.

Ho notato che più mi sforzo di ottenere risultati in questi momenti, più è probabile che non finirò con nulla. Tuttavia, ho alcune armi nel mio arsenale contro il blocco dello scrittore: camminare, parlare, disegnare, leggere, fare shopping vintage, frugare tra vecchi dischi, yoga, TV, vino rosso, whisky e così via. Quando cerco ispirazione, evito decisamente Internet. Penso che sia troppo semplice e banale.

Le mie idee più brillanti di solito mi vengono alla fine della giornata, quando meno me lo aspetto: quando sono a letto, sotto la doccia, in metropolitana, in riunione. Quando non ho assolutamente voglia di cercare un'idea. È come se l'energia che spendo durante il giorno alla ricerca di queste stesse idee creasse una nuvola attorno a me. E deve certamente dissiparsi affinché le idee mi raggiungano.

Kevin Dart

Illustratore freelance, Los Angeles

Ho molti modi per sbarazzarmi dell'ottusità creativa. Ad esempio, naviga sul Web alla ricerca di riferimenti fotografici interessanti, guarda vecchi disegni, trova e ascolta nuova musica, esci di casa, siediti a disegnare in un bar. Ma per me la cosa migliore è parlare con i miei amici. Hanno sempre un nuovo modo di vedere un problema a cui non avevo nemmeno pensato. O alcune illustrazioni interessanti che non ho ancora visto. O semplicemente alcune parole incoraggianti per farmi muovere di nuovo!

Creatura invisibile

Studio di design e illustrazione, Stati Uniti

Fuggire. Una parola così semplice con una miriade di interpretazioni. Insomma, ce ne stiamo andando. Dove? Sempre in modi diversi: una libreria, un bar, un negozio di antiquariato, un cinema, un parco, un bosco, la riva di un fiume, a volte semplicemente il nostro salotto. L'obiettivo è sempre lo stesso: vedere o sentire ciò che ci ispira. Non deve essere qualcosa di nuovo o fresco, ma deve essere qualcosa che ci riporti il ​​desiderio di tornare con nuove prospettive chiare alle nostre matite, penne, mouse, tablet. Spesso discutiamo di progetti in un bar piuttosto che sul posto di lavoro: è così che nascono le idee migliori.

Nel complesso, questi momenti di riflessione rinfrescanti (fuori sede), che durino tutto il giorno, mezza giornata o pochi minuti, possono essere molto fruttuosi. Abbiamo persino iniziato a incorporarli nel nostro programma di lavoro mensile, cosa attesa da tempo.

Foresta Nazionale

Think Tank creativo, California

Justin Krietemeyer: Vado a fare una lunga corsa, un giro in bicicletta o una passeggiata con il cane. Tutto tranne lavorare su un progetto. Le buone idee sono immagazzinate nel grasso, quindi se brucio un po’ del mio grasso, posso liberarle e usarle. Porterò con me il telefono e scriverò le idee che mi passano per la testa. La cosa peggiore è stressarsi e provare a fare tutto in una volta.

Tess Donohoe: Quando mi manca l'ispirazione, mi alzo e mi allontano dal computer. Credo che fissare un'immagine, o peggio, uno schermo vuoto, sia un modo sicuro per sentirsi frustrati. Mi piace camminare o fare jogging per strada e guardarmi intorno. Di solito trovo soluzioni a problemi difficili quando non ci penso. Immagini e modelli interessanti appaiono nella mia testa semplicemente guardandomi intorno: un camioncino dei gelati che passa o l'asfalto su cui corro. E di solito, quando non penso a un progetto per un po', mi viene sempre in mente una nuova idea.

Sito web: adme.ru

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Chiunque abbia mai completato un compito creativo conosce la situazione in cui il lavoro si è fermato, l'ispirazione è scomparsa, non ci sono idee e tutto intorno distrae e non ti permette di raccogliere i pensieri. In inglese esiste un termine speciale per questo: blocco creativo. L'autore del blog ISO50 ha deciso di chiedere a designer, artisti e rappresentanti di altre professioni creative ricercati come superano il blocco creativo e da dove prendono le idee e, di conseguenza, ha ricevuto 15 consigli su come ritrovare l'ispirazione perduta.


Nicola Felton. Classificato tra i 50 graphic designer più influenti negli Stati Uniti da Fast Company. È co-fondatore del sito Daytum.com, un servizio che consente di sistematizzare le attività quotidiane e creare programmi per esse.

“Cerco di vivere in modo diverso ogni anno e ho il mio modello. Se l'anno è dispari (come il 2009), viaggio molto e mi concentro sui miei progetti. Negli anni pari cerco di lavorare e guadagnare di più. Nel 2005 ho trascorso 5 settimane in giro per il mondo e nel 2007 ho viaggiato in Cina, Tibet e Nepal per tre settimane. Dopo entrambi i viaggi sono tornata al lavoro piena di energia creativa e nuove idee.

Un'altra mia strategia è accettare tutte le offerte, anche se ce ne sono più di quelle che posso gestire. Le crescenti richieste verso te stesso e la paura di fallire ti tengono sempre all’erta”.

Tom Muller. Graphic designer belga, fondatore del proprio studio helloMuller Ltd, impegnato in grafica e illustrazioni.

“Mi ispiro alle cose più ordinarie che mi circondano. Raramente mi mancano completamente le idee: mi gira sempre qualcosa in testa, e poi è questione di stabilire priorità e allocare tempo.

In cerca di ispirazione, puoi dedicarti al tuo lavoro: lavorando su un carattere per un anno intero, ho periodicamente preso in prestito dai miei vecchi schizzi di design. Non dimenticatevi quindi dei quaderni, e infatti i vecchi oggetti sono un vero tesoro: guardare le copertine dei vecchi libri e il poster di Hiroshima di Wim Crowell mi ha aiutato molto nel mio lavoro.

Quindi fatti coraggio: le idee sono ovunque e sicuramente arriveranno, soprattutto se non le cerchi specificatamente."

Audrey Kawasaki. Artista con sede a Los Angeles nota per le sue illustrazioni sottilmente erotiche, che combinano manga giapponesi e tecniche art nouveau.

“Quando sono a corto di idee significa semplicemente che non riesco a concentrarmi e mi siedo pazientemente al lavoro, oppure sono preoccupato per qualcosa che non è direttamente correlato alla questione. Nel corso degli anni ho sviluppato una strategia: mettermi le cuffie e ascoltare la musica. La musica ti aiuta a prendere le distanze e a non lasciarti distrarre da altre cose. Anche se ultimamente ho ascoltato podcast audio in questi casi, puoi trovare molte storie stimolanti."

Hoi Win. Direttore del dipartimento di design di NYTimes.com, che, in particolare, ha sviluppato l'applicazione Mixel, uno strumento per creare collage da qualsiasi fotografia e immagine.

“La mia ricetta è leggere molto e fare molti schizzi o bozze. La lettura è un investimento a lungo termine per il tuo sviluppo: devi accumulare costantemente idee, opinioni, dettagli, punti di vista, metafore e simboli, per poter poi iniziare qualsiasi progetto con un'enorme base di conoscenze e fonti di ispirazione, e con l'aiuto degli schizzi puoi attivare tutte le informazioni passive immagazzinate nella testa.

La visualizzazione di idee diverse, anche non correlate tra loro, alla fine ti dirà esattamente cosa ti manca nel progetto. L’importante è disegnare velocemente e senza pensare, in nessun caso estraendo dettagli: in questo modo si pensa non all’esecuzione del disegno, ma al suo contenuto”.

Kim Holtermand. Il fotografo danese, specializzato in fotografia di architettura e paesaggio, ha iniziato la sua carriera solo un paio di anni fa e continua a lavorare come esperto di impronte digitali nel dipartimento forense della polizia danese.

“Solo la musica può restituire il mio spirito creativo: è una fonte inesauribile di creatività. Molti dei miei lavori sono stati creati con brani di Sigur Rós (questa è musica per tutti i tempi), Hammock, Max Richter, Air, Dead Can Dance, Helios, Johann Johannsson, Jonsi and Alex, M83, Olafur Arnalds, Trentemøller... In generale, posso andare avanti all'infinito."

Jasper Goodall. Illustratore freelance con sede a Birmingham. Promuove la sua etichetta di costumi da bagno, JG4B, e li chiama arte da indossare.

“Molte cose mi aiutano: primo, allontanarmi dal computer. Vai in qualche città dove non sono mai stato prima e gironzola: un giorno mi sono seduto in un bar a Berlino e mi sono venute in mente così tante idee che sinceramente non sapevo cosa farne.

Vado anche alla biblioteca della locale Università di Arte e Design, dove puoi sfogliare vecchie edizioni di riviste di design e fotografia. Poi torno a casa, stampo gli articoli e le immagini che mi piacciono e li incollo in un grosso quaderno. Dopodiché, le idee sono più che sufficienti”.

Eric Spiekermann. Leggendario tipografo tedesco, professore all'Università di Brema, connazionale e successore del pioniere della stampa Gutenberg. Considera il suo interesse per la stampa una malattia incurabile e la chiama mania tipografica.

Ho 5 consigli:

Fare una pausa. Fai qualcos'altro che ti distragga: lava la macchina o sistema i vecchi file sul computer.

Pensare. Siediti sulla sedia e smetti di controllare il flusso dei tuoi pensieri.

Esplorare. Cerca informazioni, recupera i tuoi vecchi progetti, ma evita Google: potresti perdere troppo tempo prima di trovare qualcosa di utile.

Fai schizzi. Disegnare è fantastico, anche se ne sei completamente incapace. Visualizzare i pensieri li ravviva immediatamente.

Condividere. Distogli la tua mente dal problema, suddividi il tuo progetto in piccole parti e rimontale in un unico insieme.

Ji Li. Attualmente ricopre la carica di Direttore Creativo presso Facebook. Prima di ciò, ha lavorato in una posizione simile presso Google. Non solo conduce sviluppi creativi, ma tiene anche conferenze in tutto il mondo, inclusa una master class presso l'Università statale di San Pietroburgo.

“Quando subentra il “blocco ideologico”, faccio diverse cose. Faccio una lunga doccia: lì i vecchi pensieri vengono lavati via e mi sento rinnovato. Dopodiché pulisco l’appartamento: non riesco a pensare quando intorno c’è un disordine. Se ancora non ci sono risultati, vado a fare un giro in bicicletta per il quartiere e cerco di non pensare affatto al mio progetto. In un modo o nell’altro, questo schema funziona sempre”.

C Scott. Graphic designer e illustratore del Regno Unito, famoso per i suoi modelli 3D in carta. Tiene lezioni al Leeds College of Art and Design e periodicamente in diverse città del mondo. Tra i suoi clienti figurano Vogue, Nike e Tiffany&Co.

“Mi capita spesso di non riuscire a inventare nulla, ma questo capita a tutte le persone creative. Ho capito che c’è solo un modo per superare questo problema: non sederti e aspettare che l’ispirazione ritorni, ma continuare a lavorare, utilizzare tutte le idee che hai, non importa quanto possano sembrare inappropriate”.

Unità di progettazione. Studio di design danese specializzato in moda, design di libri e riviste e creazione di video.

“Ci sono solo due creativi nel nostro studio. Per ogni singolo progetto attiriamo persone diverse, liberi professionisti, che, a nostro avviso, sono più adatte al lavoro. Siamo sempre alla ricerca di fonti di ispirazione e ci assicuriamo di scriverle in modo da poterle ritornare in seguito, se necessario. Possono essere oggetti per strada che attirano la tua attenzione (devono essere fotografati), libri, sfilate di moda, film, blog, ecc. Quindi, ogni volta che iniziamo un nuovo progetto, discutiamo di cose che potrebbero metterci nell'umore giusto e creiamo moodboard, raccolte di immagini che ci ispirano."

MIO. Uno studio di design grafico con sede a San Francisco che sul suo sito web non ha altro che questa dichiarazione: "Realizziamo libri, packaging, grafica e campagne interattive per visionari scientifici, rivoluzionari dell'educazione, autori di best-seller, musei, gigantesche società di telecomunicazioni e produttori di Hollywood ."

Sei bloccato se credi seriamente che non ci siano idee, non sai come uscire dalla stagnazione, e se sai come uscirne, ma dubiti delle tue capacità. In questi casi, devi fare questo:

Mi chiedo: sono davvero bloccato? A volte generiamo ancora molte idee, ma per qualche motivo ci convinciamo che si tratti di una crisi creativa. E poi anche la crisi creativa è una cosa nuova: bisogna percepirla come una nuova esperienza.

Non faccio niente. Se sei bloccato, significa che non riesci a identificare chiaramente il problema che ti impedisce di andare avanti. La migliore medicina in questa situazione è una nuova prospettiva. Astraendomi dal problema, posso guardarlo meglio. Posso andare al cinema o al museo: in un modo o nell'altro, le nuove esperienze stesse mi porteranno alla decisione giusta.

Passo a ciò che so fare bene per ricordare a me stesso che sono fantastico. A volte so come risolvere un problema, ma la soluzione sembra molto difficile. Poi mi assumo altri compiti più semplici: potrebbe essere un post sul blog, pulire il garage, qualunque cosa. Portando a termine i compiti velocemente e bene, mi convinco di poter fare qualsiasi cosa: e anche quel compito più difficile sembra solo un altro elemento da cancellare dalla lista delle cose da fare. E niente panico inutile.

Lato volo. Un'agenzia creativa del Regno Unito che sa esattamente quale stupore ideologico può portare a un vicolo cieco e cosa fare al riguardo. I creatori dello studio, che ha vinto numerosi premi da D&AD e Design Week, hanno deciso di chiuderlo quest'anno e di intraprendere i propri progetti: registrare un album musicale, andare a Tokyo, andare a lavorare per un'altra agenzia.

“Imposta la sveglia alle 5 del mattino. Quando suona, alzati e goditi questo momento unico della giornata, oppure riaddormentati e fai sogni vividi e folli: poiché sarai nella fase REM del sonno, rimarranno nella tua testa anche dopo il risveglio, e ti caricherà di creatività per molto tempo, tutto il giorno.

Non sederti e aspettare che ti venga in mente qualcosa. Non leggere riviste, non cercare su Google: esci, a teatro, in un museo, a fare una passeggiata. Assicurati di spegnere il telefono e di non portare con te il computer.

Espandi la tua area di interesse. Più consumi un prodotto culturale, meglio puoi capire cosa il tuo cliente vuole vedere in definitiva. Scambia opinioni con i colleghi, guarda il tuo progetto da diverse angolazioni.

D'altra parte puoi, al contrario, non ascoltare nessuno, astrarti da tutte le regole e lavorare come ti senti e come preferisci. Se sei stanco del fatto che nel settore creativo tutto si riduce a un compromesso tra il cliente e l’esecutore, affidati al tuo istinto creativo e cerca di contagiare gli altri con esso”.

Kevin Dart. Artista freelance di Los Angeles che ha realizzato animazioni per Walt Disney, Dreamworks e Cartoon Network.

“Ho molti trucchi per queste situazioni: ad esempio, guardare le foto su Internet, cambiare il desktop con il tavolo di un bar e molto altro ancora. Ma la cosa migliore da fare è parlare con i tuoi amici. Guardano le cose in modo completamente diverso dal mio e raccontano molte cose nuove: possono aggiungere una bella foto stimolante o semplicemente incoraggiarti con un paio di buone parole: ti fa sempre andare avanti!

Creatura invisibile. I due fondatori dello studio di design con sede a Seattle sono ex punk rocker che hanno abbracciato l'estetica fai-da-te e l'hanno incorporata nel loro lavoro di progettazione. Abbiamo ricevuto ordini da Esquire, New York Times, Nike e Sony.

"Partire. Questa semplice parola ha un milione di scenari possibili. Stiamo uscendo dall'ufficio. Non sappiamo mai in anticipo dove finiremo: potrebbe essere una libreria, un cinema, un parco, un bosco, la riva di un fiume o semplicemente una casa. L'obiettivo è sempre lo stesso: trovare qualcosa che ispiri. Non deve essere qualcosa di nuovo: deve essere qualcosa che ci faccia venire voglia di tornare alla nostra scrivania, prendere una matita e iniziare a disegnare. Inoltre, teniamo le nostre riunioni settimanali non in ufficio, ma in un bar locale: lì possiamo sempre abbozzare altre buone idee.

Foresta Nazionale. I creatori del think tank californiano National Forest si definiscono pensatori innovativi e ingegneri visivi. I loro clienti includono Puma, Burton Snowboards e Roxy.

Justin Krietmeyer

“Vado a correre, a fare un giro in bicicletta o a passeggiare con il cane: in pratica faccio qualsiasi cosa tranne che lavorare su un progetto. La mia teoria è che le buone idee si nascondono nel peso in eccesso; se lo bruci, saranno liberati! E la cosa peggiore che puoi fare è farti prendere dal panico e cercare di raccogliere tutte le tue idee in una pila. Pertanto, ogni volta che mi viene in mente qualcosa di utile, annoto l’idea sul telefono e mi invio un SMS: in questo modo nulla andrà perduto.”

Tess Dongho

“L’importante è alzarsi da dietro il computer. Sedersi davanti a uno schermo non ha mai aiutato nessuno a farsi venire le idee. Di solito trovo soluzioni originali quando non ne ho realmente bisogno. L'importante è guardarsi intorno attentamente: un giorno sono stato incredibilmente ispirato da un furgone dei gelati che passava. Tutte queste strategie concordano su una cosa: per trovare l’ispirazione, devi cercarla nell’ambiente circostante e non rimanere bloccato.”

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Foto: Ihor Savchenko/Rusmediabank.ru

Sembra che tutti i tuoi pensieri siano scappati, ma non riesci a catturarli? Hai bisogno di inventare qualcosa, ma non nasce una sola idea? Questo succede a tutti di tanto in tanto. Blocco creativo. Uno stato in cui non puoi più creare nulla di nuovo. La causa può essere qualsiasi cosa: stress psicologico, problemi personali, stanchezza fisica e mancanza di sonno, pigrizia, delusione, conflitti, apatia perché nella vita non accade nulla di nuovo. E sebbene questa condizione spesso si risolva da sola, non può essere ignorata.

Come comprendere il problema?

Poiché le cause del blocco creativo sono molto diverse, esistono anche molti modi per superarle. Da dove cominciare?
Valuta la situazione in cui ti trovi. Scopri perché ti manca la motivazione, cosa ti blocca, cosa ti perdi? Forse la situazione può essere facilmente corretta. Se il motivo è il superlavoro, nulla ti aiuterà finché non riacquisterai la tua vitalità. In questo caso esiste un solo trattamento: il riposo.

Se non ti vengono in mente risposte e soluzioni, fai qualcosa per te stesso, ad esempio:

Concediti una pausa. Non cercare più di forzare fuori da te stesso il pensiero giusto. Vai a fare una passeggiata, fai qualcosa di completamente nuovo per te stesso.

Leggi un libro: attiva la tua immaginazione. Le stampe sono una grande fonte di ispirazione.

Metti della buona musica. In momenti diversi, sono stati creati veri e propri capolavori al ritmo della musica!

Fai molte domande. Forse non riesci a risolvere il tuo problema perché ne sai poco?

Dormire un po! Il sonno ti darà forza e preparerà il tuo cervello per l'intuizione creativa.

Visita amici o genitori.

Divertiti! Ad esempio, inizia a ballare o fare aerobica.

Trova una buona compagnia e gioca. Buon divertimento dal cuore. Qualsiasi gioco andrà bene, perché sono la chiave dell'energia e delle nuove scoperte, e quindi della creatività.

Situazione di crisi. SOS!

Ma! Tutte queste opzioni sono adatte se il lavoro non è urgente. Cosa fare se è necessario avere un'idea in breve tempo, altrimenti ci saranno problemi? Il tempo passa (che succede, è quasi finito!), ma non c'è assolutamente nulla nella tua testa, e più cerchi di spremere qualcosa da te stesso, più ti rendi conto che tutto è vano...

La cosa più importante è non fare nulla in preda al panico. Ciò non porta al bene. Dove c’è panico, non c’è ispirazione né idee brillanti. Fuggono da lei per la paura.

1. Se le cose vanno davvero male, inizia a provare tutte le idee che ti vengono in mente. Non cercare immediatamente un'intuizione brillante. Passane uno, due, tre, scrivi tutto su carta. È del tutto possibile che alla quinta o sesta idea ne avrai un assaggio, il tuo cervello si svilupperà, si lascerà coinvolgere in una cosa interessante e alla fine ti verrà in mente qualcosa di speciale!

2. Hai notato che a volte è difficile iniziare? E poi tutto comincia a scorrere da solo. Ti ritrovi in ​​un processo.

3. Non lasciarti distrarre da cose estranee. Spegni il telefono, spegni Skype, esci dai social network: in una parola, elimina tutto ciò che distrae la tua attenzione.

4. Ancora non funziona niente? Lascia uscire le tue emozioni. Se necessario, accartoccia la carta, strappala, puoi anche giurare!

5. Permetti alla tua mente di immergersi nell'abisso del caos e del disordine. Il “nuoto libero” può portare a buoni risultati. Potresti ritrovarti in un posto che non avresti mai sognato! Come raggiungere questo obiettivo? Aggiungi un tocco di spontaneità alla tua vita. Accendi la TV sul primo canale che incontri, vai al cinema a guardare un film sconosciuto. Il tuo obiettivo è tutto ciò che è inaspettato, imprevedibile. Proprio come il processo creativo stesso! Questo è il punto. Intuizione improvvisa!

6. Prova a lavorare in un luogo sconosciuto. Un cambiamento di ambiente è la migliore cura per tutti i mali. Dove andare? Al parco, in biblioteca - ovunque, purché non associ in alcun modo questo posto al lavoro. Oppure puoi semplicemente andare dove ti portano i piedi. Cammina, cammina, finché all'improvviso vedi proprio quel posto. Sentirai un clic all'interno: qui!

7. Rilassa il cervello, stringi i muscoli! Non guardare fissamente un punto, in attesa di un’intuizione. Lava i piatti, riordina la stanza, fai una doccia, sistema il guardaroba per le cose inutili.

8. Hai un'idea? Grande! Continua ad alternare il lavoro mentale con il lavoro fisico.

Soppressione su scala

Succede che sei sopraffatto dalle emozioni nel momento più inopportuno. Ad esempio, ti è stato finalmente assegnato un nuovo progetto incredibilmente su larga scala. E all'improvviso ti sei reso conto che stavi cercando di realizzarlo da così tanto tempo, e ora non hai idea di come affrontarlo... C'erano così tanti piani e idee, ma nulla poteva essere sviluppato.

La portata e l’enormità di ciò che deve essere realizzato confondono i pensieri. Non sai cosa fare Nascono tensione e nervosismo, i nemici dell'ispirazione.

Cosa fare in questo caso? Stabilisci obiettivi, pianifica il tuo tempo. Suddividi il tuo gigantesco progetto in parti e perderà la sua portata e smetterà di travolgerti. Stabilisci una scadenza mentale (o meglio ancora, scrivila su un foglio di carta e appendila in un luogo visibile) entro la quale devi portare a termine il compito. E, passo dopo passo, supererai tutta la lunga strada. Sai, tutto inizia con il primo passo. Fallo!

Stagnazione creativa ( crisi creativa) - una situazione familiare a molti. Stupore mentale, perdita di ispirazione, mancanza di pensieri e idee nuovi, perdita della capacità di valutare adeguatamente i risultati delle proprie attività, vuoto: tutti questi sono segni di blocco creativo.

Se l’ispirazione ti ha abbandonato e i pensieri non ti vengono in mente, non arrabbiarti, puoi combatterla!

Come affrontare il blocco dello scrittore

Il problema di superare una crisi creativa risiede quindi nella sua individualità, come nel caso di liberarsi della pigrizia, prima devi capire le cause di questa malattia. Chiediti: “Perché è nata la crisi della creatività?” Analizzando le cause della stagnazione, ti sarà più facile superarla.

Se la causa è il superlavoro (forse la causa principale della stagnazione creativa), uscire dalla crisi creativa Riposare o rallentare aiuterà. Il lavoro senza riposo porta quasi sempre a perdita di rendimento, stanchezza, apatia e depressione. Quando non dimentichi il tempo libero, quando alterni il lavoro al riposo adeguato, torni al tuo lavoro ancora e ancora - con una carica di nuova energia, con entusiasmo e allegria. Puoi andare al cinema qualche volta film motivazionale, vai a una mostra fotografica o una galleria d'arte (la varietà di immagini visive stimola l'immaginazione e la creatività), sdraiati sulla spiaggia o vai a pescare. Per alcune persone, per uscire da una crisi creativa associata alla stanchezza, è sufficiente dormire un paio di giorni e trascorrere del tempo con la famiglia, mentre altri hanno bisogno di una vacanza completa. Dipende tutto dal grado di stanchezza.

« Se sento una perdita di forza e di ispirazione, mi prendo una pausa e vado in vacanza per una settimana o due, dove guardo semplicemente le persone e ascolto musica. Per me questa è l’opzione migliore per distrarmi, andare oltre il mio lavoro e superare una crisi di creatività.». Kelly Gustafson (Fotografa, Svezia)

Spesso si verifica una crisi creativa a causa di problemi personali: un conflitto nella squadra, una lite con una persona cara, un'incomprensione con una persona cara, una malattia di un parente, difficoltà finanziarie, ecc. Poiché una persona creativa è una persona vulnerabile, tutti questi problemi possono turbarla per molto tempo. Superare la crisi creativa Aiuterà a capire che la vita, come la zebra, è una cosa a strisce. Prima o poi i problemi finiscono e tutte le cose brutte vengono dimenticate, ma è meglio prima piuttosto che poi fare tutto ciò che è in proprio potere per neutralizzare l'impatto dei fattori personali sul processo creativo. Prendi misure affinché la tristezza e la malinconia non diventino causa di stagnazione creativa - se litighi con qualcuno, non portare rancore - piuttosto, fai la pace. Se hai preso la decisione ferma e definitiva di rompere con la persona amata o sei stato abbandonato, il più rapidamente possibile in modo che non ci sia speranza nel profondo della tua anima, brucia tutti i ponti: inizia a uscire con qualcuno, vai avanti con il tuo vita.

A volte si verifica una crisi creativa a causa della mancanza di informazioni. L'unico modo per uscire da qui è trovarla. Ognuno ha i propri segreti nella ricerca, elaborazione e registrazione delle informazioni.

« Di solito, quando cerco ispirazione, vado in libreria. Una pila di riviste, libri e caffè. A volte porto con me il computer, ma per lo più sfoglio le pagine, leggo, guardo le idee degli altri e imparo un sacco di cose. Pubblicazioni su arte, cultura, musica, design, tatuaggi, sport: questo è ciò che amo di più. Sono sovraccarico di informazioni e questo mi fa quasi sempre uscire da un blocco creativo..» Chuck Anderson (designer, artista, Michigan)

« Vado alla biblioteca universitaria e scruto vecchie pubblicazioni di graphic design e riviste di fotografia, selezionando le cose che colpiscono la mia fantasia. Poi vado a casa, li stampo e li incollo in un album speciale per ritagli di riviste e giornali. Dopodiché, di solito ho molte idee in testa..» Jasper Goodall (Illustratore, libero professionista, Inghilterra)

Un altro motivo di crisi creativa potrebbe essere la monotonia della vita e la monotonia del lavoro svolto. Per garantire che la produttività del lavoro non ne soffra, in questo caso è necessario nuove impressioni. Diversifica il tuo tempo libero, cambia il ritmo della vita e allo stesso tempo introduce novità nella tua creatività (puoi intraprendere qualche progetto insolito e insolito o cambiare il tuo processo di lavoro). La diversità e l'innovazione possono essere introdotte a vari livelli: fare nuove conoscenze, rinnovare il tuo appartamento o riorganizzare il tuo ufficio, ecc. La crisi creativa ha paura della novità!

Quando la causa del blocco creativo è l'insoddisfazione per il tuo lavoro, dovresti valutare oggettivamente il tuo lavoro. A volte capita che siamo irragionevolmente critici nei confronti di ciò che facciamo (è particolarmente difficile per coloro che sono inclini all'autoesame; Cechov, Dostoevskij, Kafka hanno spesso sperimentato crisi simili). Se il prodotto della tua creatività lascia davvero molto a desiderare, non arrabbiarti, lavora sugli errori, cerca di capire come migliorarlo. Osserva il lavoro dei tuoi colleghi e concorrenti nel tuo campo. Pensa a cosa puoi imparare da loro e quali competenze ti mancano.

« Quando mi sento bloccato a livello creativo, vado in posti dove vorrei diventare ancora migliore. Osservo la creatività degli altri e così accendo la mia creatività. Per me, non c'è niente di meglio per uscire dal blocco dello scrittore che guardare le cose straordinarie realizzate da altre persone. Passeggiare tra gallerie, musei e mostre mi fa venire voglia di tornare al lavoro e fare qualcosa di speciale». Chad Hagen (designer, artista, Minneapolis)

Crisi della creatività può verificarsi in connessione con il lavoro su un nuovo progetto su larga scala, all'inizio del quale, o in una qualsiasi delle sue fasi, una persona può essere sopraffatta dalle emozioni. Ciò accade a causa della moltitudine di piani, dell'enorme numero di possibili opzioni di implementazione, dell'intreccio di idee che non hanno fine né fine. Una persona è spaventata dalla scala, non sa da dove cominciare, i suoi pensieri sono confusi, le scadenze fissate gli impediscono di rilassarsi e, di conseguenza, si instaura uno stupore creativo. Come affrontare la crisi creativa in questo caso? Soluzione - pianificazione del tempo E definizione degli obiettivi. Suddividi il progetto in parti (questo può aiutare mappa mentale), determinare i tempi e i tempi della loro attuazione, stilare un elenco di compiti che devono essere risolti nell'ambito di questo progetto. In questo modo, passo dopo passo, avanzerai nella realizzazione del progetto e i successi già ottenuti ti ispireranno e ti motiveranno a continuare a lavorare.

Ecco alcuni ulteriori suggerimenti su come uscire da una crisi creativa:

È noto che per ottenere buoni risultati in qualsiasi attività è importante alternare il lavoro mentale con il lavoro fisico. Non appena senti avvicinarsi una crisi creativa, ricorda che la migliore medicina per la testa è il duro lavoro fisico. Vai in palestra, fai volontariato per aiutare i parenti in giardino, in generale, fai qualcosa che ti faccia sudare. L'attività fisica sarà particolarmente utile per le persone creative perché la maggior parte di loro ha un lavoro sedentario.

« Per uscire dal mio blocco creativo, faccio una lunga corsa. Le nuove idee sono immagazzinate nel grasso, quindi se brucio parte del mio grasso, posso liberarle e usarle. Quando vado a correre, porto con me il cellulare e annoto i pensieri e le idee che mi nascono in testa.». Justin Christmaier (Creativo, California)

« Ogni volta che ho una domanda - " Dove trovare una nuova idea?, Io uso la musica. La musica è una fonte inesauribile di ispirazione; mi aiuta a ritrovare il mio stato d’animo precedente. I miei lavori sono nati ascoltando musicisti come Sigur Rós (i miei preferiti), Air, Max Richter, Jonsi and Alex, Dead Can Dance, Hammock, Helios, Trentemøller, Johann Johannsson, M83, Olafur Arnalds...". Kim Holtermand (Fotografo, Danimarca)

« C'è solo una ragione per cui perdo l'ispirazione: ho dormito meno di 8 ore. Non capisco come le persone che seguono un programma e non dormono abbastanza possano scrivere qualcosa.». Marina Akhmedova (corrispondente del settimanale “Russian Reporter”, scrittrice)

« Quando entro in un blocco creativo, faccio quanto segue:

• Rimango a lungo sotto la doccia. Sotto l'acqua corrente penso qualcosa di diverso. L'acqua lava via tutti i miei pensieri precedenti e mi sento rinnovato.
• Sto riordinando. È difficile pensare chiaramente quando tutto è disordinato.
• Se i due metodi precedenti non hanno funzionato, vado a fare un giro in moto e cerco di non pensare affatto al progetto.

Alla fine, in qualche modo mi aiuta». Ji Lee (direttore creativo di Google)

« Essere in crisi creativa è una sensazione piuttosto spiacevole, quindi cerco di evitarlo. In vari modi cerco di attivarmi prestazione del cervello(attività mentale): leggi libri, guarda film, ascolta podcast. È anche utile incontrare amici che hanno altri interessi.». Dat San (Artista, illustratore, California)

Cosa ti aiuterà a portare a termine il tuo lavoro senza uscire da uno stupore creativo:

Se senti una forte resistenza interna e non vuoi lavorare, puoi convincerti a fare almeno qualcosa (lavorare per mezz'ora o scrivere almeno una pagina) e vedere cosa succede. Come sapete, l'appetito vien mangiando.

Nei momenti di crisi creativa, è utile avere degli spazi vuoti (ad esempio, quando si lavora come giornalista, lo spazio vuoto sarà un articolo iniziato o completato, ma non modificato, o del materiale avanzato da interviste e articoli già pubblicati). Forse non ti aiuteranno a uscire da una crisi creativa, ma durante una flessione del lavoro ti aiuteranno a non perdere la fiducia dei clienti o del management.

In un momento in cui sei sopraffatto dall'impotenza creativa, per non restare inattivo, tormentato dal pensiero su quando finiranno le fitte della creatività, fai un lavoro per il quale di solito non hai mai abbastanza tempo: sistemare le carte sul comodino, acquistare cancelleria , prenditi cura delle questioni organizzative, arricchisci le tue conoscenze leggendo letteratura speciale, ecc. In una parola, preparati al ritorno della Musa, perché quando ti visiterà di nuovo, non ci sarà tempo per le questioni di routine.

« A volte ho un problema con la mia creatività e mi sembra di sapere come risolverlo, ma sembra così difficile che mi arrendo. Riesco a superare i dubbi su me stesso con l'aiuto di un trucco: passo a un altro lavoro, più semplice e non correlato: pulire il garage e buttare via cose inutili, finire un post sul blog, dipingere gli interruttori dell'ufficio. Completare con successo molti piccoli compiti mi dà la certezza di poter fare qualsiasi cosa. E quando torno di nuovo al problema irrisolvibile, sembra già un altro elemento della mia lista. E nessuna crisi creativa!» Christopher Simons (Grafico, San Francisco)

Per qualsiasi persona, una crisi creativa è una prova, per alcuni è grave, ma per altri non così tanto. In ogni caso, se ciò dovesse verificarsi, puoi sempre utilizzare i metodi sopra indicati per normalizzare il tuo flusso di lavoro. Inoltre, i suggerimenti per uscire da un blocco creativo aiuteranno non solo ad affrontare una crisi creativa, ma aiuteranno anche a prevenirla.

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