Stoking kompresi dan perjalanan udara. Kaus kaki kompresi untuk perjalanan jauh Stoking kompresi untuk ibu hamil di pesawat

Bepergian dengan pesawat dari satu negara ke negara lain atau antar kota saat ini dianggap sebagai salah satu pilihan perjalanan paling nyaman dan tercepat. Komunikasi udara menghemat banyak waktu dan fakta inilah yang menjadi penentu bagi banyak orang ketika memilih transportasi. Namun naik ke ketinggian juga menimbulkan risiko tertentu, dan terutama terkait dengan kesehatan. Banyak dokter menyarankan penggunaan pakaian kompresi khusus di pesawat, kegunaannya, dan efek penggunaannya dapat dilihat pada materi di bawah ini.

Perjalanan udara - apa yang diharapkan

Mengangkat ke ketinggian di atas tanah menciptakan perubahan tertentu pada tubuh manusia. Dan risiko terbesar terkait dengan kemungkinan pembentukan dan pemisahan bekuan darah. Patologi ini terjadi karena imobilitas berkepanjangan pada ekstremitas bawah dengan penebalan darah secara simultan. Stagnasi juga menyebabkan terbentuknya rasa berat di kaki, bengkak, dan nyeri. Ada juga faktor pemicu tertentu yang meningkatkan kemungkinan tromboemboli, terutama meliputi:

  • Riwayat trombosis.
  • Phlebeurisma.
  • Penggunaan kontrasepsi jangka panjang dengan estrogen.
  • Kehamilan.
  • Patologi sistem hematopoietik.
  • Intervensi bedah baru-baru ini.
  • Penyakit onkologis.

Jika terjadi perubahan patologis pada tubuh, perjalanan dengan pesawat harus direncanakan setelah berkonsultasi dengan dokter. Dokter yang merawat akan meresepkan pil dan merekomendasikan senam; prasyaratnya adalah penggunaan kompresi, yaitu menciptakan tekanan pada pembuluh darah. Sebelumnya, hal ini hanya dapat dicapai dengan bantuan perban elastis, namun penggunaannya menimbulkan ketidaknyamanan dan kesulitan tertentu. Perban elastis harus dipasang dengan benar pada kaki; saat menggunakannya, perlu untuk memilih pakaian yang nyaman. Pakaian dalam kompresi yang diproduksi oleh perusahaan modern jauh lebih nyaman - mudah dipakai, dan warna yang berbeda memungkinkan Anda memilih kaus kaki selutut, celana ketat, atau stoking agar sesuai dengan gaya utama pakaian.

Bagaimana memilih pakaian kompresi untuk perjalanan udara

Banyak orang menoleransi penerbangan panjang tanpa konsekuensi kesehatan yang jelas. Olahraga yang dilakukan di pesawat dan minum banyak air menjamin risiko komplikasi yang paling rendah. Kategori pelancong berikut disarankan untuk membeli pakaian kompresi selama periode perjalanan udara:

  1. Bagi mereka yang merasakan rasa berat secara berkala di kaki mereka dan mengamati pembengkakan di malam hari. Dalam kondisi seperti itu, cukup membeli pakaian kompresi preventif, yang dapat Anda pilih sendiri.
  2. Kaus kaki kompresi selama penerbangan diperlukan bagi orang-orang yang memiliki semua patologi yang terkait dengan pembentukan bekuan darah (tercantum dalam subpos di atas). Untuk kategori pelancong seperti itu, pemilihan pakaian dalam harus dilakukan oleh dokter; hal ini diperlukan untuk pemilihan tingkat kompresi yang benar. Biasanya, dengan patologi yang jelas pada pembuluh darah, pasien sudah mendapat rekomendasi dari ahli flebologi mengenai pilihan kaus kaki atau celana ketat kompresi, jadi sebelum terbang mereka disarankan untuk menggunakan rekomendasi yang diterima sebelum membeli.

Pakaian kompresi akan memberikan efek yang diinginkan hanya jika dipilih dengan benar. Ada banyak barang palsu di pasaran, jadi Anda harus mendekati pembelian Anda dengan penuh tanggung jawab. Untuk pakaian kompresi apa pun, terdapat standar kualitas yang ketat dan produsen yang andal mengikutinya. Pakaian kompresi terapeutik terbaik memiliki simbol RAL-GZ-387, yang menunjukkan bahwa produk tersebut telah lulus sertifikasi yang sesuai di Swiss atau Jerman. Anda dapat membeli pakaian dalam seperti itu tanpa rasa takut. Stoking, kaus kaki selutut, dan celana ketat sebaiknya terbuat dari bahan hipoalergenik dan menyerap keringat, hal ini memberikan kenyamanan tambahan dan mencegah berkembangnya perubahan pada kulit. Perlu juga diingat bahwa sifat kompresi pakaian dalam menurun setelah enam bulan penggunaan terus-menerus, sehingga kaus kaki dan stoking lutut harus diganti secara berkala.

Tahukah Anda bahwa atlet profesional yang sering bepergian melalui udara hampir selalu menggunakan ? Dokter olahraga, yang bersama setiap tim, bersikeras akan hal ini.
Mari kita berikan satu kutipan saja dari Kepala Dokter tim sepak bola nasional Rusia, Eduard Bezuglov:
- Tiga tahun lalu, hampir tidak ada pemain sepak bola yang memakainya. Dan kini setelah latihan, saat kakinya bengkak, banyak orang yang memakainya selama 2-3 jam. Ada banyak orang di Anzhi, Lokomotiv, dan tim bola voli Rusia. Ini sangat penting. Apalagi jika Anda sering terbang.




Saat melakukan perjalanan jauh dengan mobil atau melakukan penerbangan berjam-jam, kesehatan kita terpapar pada risiko sekunder yang tidak ada hubungannya dengan kecelakaan di jalan raya atau kecelakaan pesawat. Kita berbicara tentang trombosis vena dalam - ini berkembang karena duduk terlalu lama, terutama dalam posisi yang tidak nyaman. Trombosis, pada gilirannya, dapat menyebabkan emboli paru, dan ini diketahui memiliki konsekuensi yang fatal.

Para peneliti di Universitas Taiwan menemukan bahwa risiko terkena trombosis vena dalam meningkat 12 kali lipat di antara penumpang udara yang tidak pernah memakai stoking kompresi :, atau. Menurut para ilmuwan, pakaian rajut tersebut saat ini merupakan satu-satunya metode terapi mekanis dan pencegahan trombosis yang tidak memiliki efek samping. Sangat berguna untuk menggabungkan terapi ini dengan gerakan dan minum banyak cairan.

Jika menurut Anda trombosis vena dalam bukanlah pilihan bagi Anda, pertimbangkan informasi berikut. Penyakit ini pada tahap tertentu tidak menunjukkan gejala, hanya menimbulkan sedikit rasa tidak nyaman. Mungkin ada pembengkakan atau pembengkakan di area paha atau tungkai bawah. Gejala dalam beberapa kasus mungkin terbatas hanya pada peningkatan sensitivitas di area yang terkena. Anda mungkin tidak menyadari masalah yang akan datang.

Pertimbangkan faktor risiko Anda, yaitu sebagai berikut: merokok, kelebihan berat badan, kehamilan, obat hormonal, perjalanan jauh atau penerbangan. Ada juga faktor risiko “lini pertama” (cedera, tirah baring berkepanjangan, peningkatan pembekuan darah). Namun kami tidak akan menyebutkannya sekarang.

Kami dapat menawarkan kepada Anda produk dari dua merek: dan

Liburan ke luar negeri di suatu tempat yang jauh dari rumah seringkali melibatkan perjalanan dengan pesawat. Jadi, penduduk negara lain kebanyakan terbang dengan pesawat untuk berlibur ke Turki dan Marmaris.

Kami telah menulis artikel terkait penerbangan ke Marmaris:

Penerbangan udara, apalagi yang jaraknya jauh, menimbulkan stres yang besar bagi tubuh. Oleh karena itu, ada baiknya mempersiapkan mental dan fisik terlebih dahulu untuk penerbangan pesawat.

Pada kasus ini Dokter telah menyiapkan beberapa saran, yang akan membuat perjalanan udara Anda lebih nyaman.

Melawan pusing

Pusing di dalam pesawat merupakan hal yang lumrah terjadi. Untuk menghilangkan kondisi yang tidak menyenangkan ini, Anda harus melihat benda diam dalam waktu lama.

Melawan mual

Mual, seperti pusing, adalah gejala tidak menyenangkan kedua yang paling umum muncul selama perjalanan udara.

Untuk menghindari mual, jangan terbang dalam keadaan perut kosong atau kenyang. Makanlah camilan sebelum penerbangan agar Anda tidak merasa tidak nyaman baik karena lapar maupun berat.

Pilihlah makanan ringan yang tidak menyebabkan peningkatan gas. Dengan cara ini tubuh Anda akan bertahan dalam penerbangan dengan lebih nyaman.

Salah satu pilihan “obat tradisional” untuk mabuk perjalanan adalah lemon. Anda bisa mencium atau mengunyah irisan lemon pada gejala pertama. Meskipun opsi ini mungkin tidak memberikan keringanan yang diperlukan.

Jika Anda mengetahui kecenderungan Anda terhadap mabuk perjalanan, belilah obat anti mabuk perjalanan terlebih dahulu dari apotek - Quinedryl, Aeron, Dramamine, Air Sea, obat-obatan homeopati. Terkadang obat tersebut memiliki efek hipnotis sebagai efek samping.

Jika Anda memutuskan untuk memberikan obat tersebut kepada anak, terutama yang masih kecil, konsultasikan dengan dokter. Di Turki, misalnya, obat penenang anak untuk penerbangan hanya diresepkan oleh dokter dan dijual dengan resep dokter.

Kemacetan dan tinnitus

Lepas landas dan mendarat disertai dengan perubahan tekanan di dalam pesawat dan di telinga. Prosesnya sebanding dengan perendaman dalam air.

Untuk menghilangkan rasa tersumbat, nyeri dan kebisingan pada telinga, dianjurkan melakukan hal-hal berikut ini:

  • Buka mulutmu. Ini akan membantu menyamakan tekanan;
  • menghisap permen asam. Obat pelega tenggorokan yang asam akan meningkatkan air liur dan meningkatkan jumlah gerakan menelan. Ini akan membantu meringankan tekanan pada telinga. Ngomong-ngomong, inilah alasan mengapa lolipop dibagikan di pesawat banyak maskapai penerbangan. Ambil 2 hal - untuk lepas landas dan mendarat dan "menerimanya" saat lepas landas dan mendarat, dan bukan saat pesawat meluncur. Lolipop bukanlah hal yang menyenangkan, tetapi sarana untuk mengatasi gejala yang tidak menyenangkan selama perjalanan udara;
  • Kunyah permen karet. Efeknya dalam banyak hal mirip dengan efek lolipop;
  • Jangan terbang dengan pesawat yang memiliki penyakit THT. Pertama, perubahan tekanan dapat memicu penyebaran infeksi ke bagian lain dari sistem telinga-hidung-tenggorokan dan menyebabkan penyakit serius seperti otitis media dan sinusitis. Kedua, dengan kondisi ini, tidak ada pemerataan tekanan di telinga yang efektif dan sensasi tidak menyenangkan di telinga bisa bertambah parah hingga menimbulkan rasa sakit yang parah.

Anda tidak boleh menekan telinga dengan tangan karena dapat memperburuk kondisi.

Meningkatnya kegugupan dan ketakutan akan perjalanan udara

Untuk meredakan gejala rasa gugup yang meningkat saat terbang dengan pesawat, dokter menganjurkan latihan pernapasan. Suatu hal yang sangat berguna untuk kegembiraan berlebihan, ketakutan, dan kegugupan. Memungkinkan Anda kembali ke keadaan tenang.

Untuk menenangkan diri, sebaiknya tarik napas dalam-dalam hingga hitungan “1-2” melalui hidung, lalu hembuskan perlahan melalui mulut dengan sedotan hingga hitungan “1-2-3-4-5- 6”. Pertama, hitungan itu sendiri memungkinkan Anda mengalihkan perhatian, dan kedua, normalisasi pernapasan berkontribusi pada normalisasi semangat secara umum.

Bagi mereka yang sangat takut terbang dengan pesawat, dokter menyarankan untuk meminum obat penenang (motherwort, valerian) sebelum penerbangan.

Banyak orang “melawan rasa takut” terbang dengan bantuan alkohol, terutama dari toko bebas bea. Dokter menyarankan untuk tidak terlibat dalam alkohol. Satu gelas anggur membantu Anda rileks; sebaliknya, mengonsumsi alkohol dalam dosis yang lebih tinggi dapat menyebabkan efek sebaliknya. Selain itu, terbang dan melintasi perbatasan negara asing merupakan momen yang cukup penting, dan saat ini situasi harus diwaspadai.

Sebelum penerbangan, perlu diingat bahwa efek alkohol meningkat 3 kali lipat selama penerbangan. Bahkan dosis kecil pun dapat menyebabkan efek yang tidak terduga dan penurunan kesejahteraan. Karena kelembapan udara yang rendah, tubuh dengan cepat kehilangan kelembapan dan rasa mabuk semakin parah.

Pilihan lain untuk menenangkan diri selama penerbangan adalah membaca buku menarik, menonton film, mendengarkan musik, atau aktivitas lain apa pun yang memungkinkan Anda mengalihkan pikiran dari rasa takut. Memiliki bantal perjalanan akan membuat istirahat dan tidur Anda selama penerbangan menjadi lebih nyaman.

Mencegah penyakit kaki selama penerbangan

Setiap orang pada usia tertentu, terutama orang tua dan wanita yang pernah melahirkan, mengalami pembekuan darah di pembuluh darah panggul dan ekstremitas bawah, yang bahkan tidak disadari oleh kebanyakan orang.

Saat lepas landas dan mendarat, ketika gaya gravitasi diatasi, sirkulasi darah dalam tubuh berubah, mulai mengalir ke ekstremitas bawah. Hal ini mengancam dengan dua masalah - pelebaran pembuluh darah (varises) dan pemisahan bekuan darah dari dinding bagian dalam pembuluh darah. Penyumbatan pembuluh darah yang menuju ke jantung atau paru-paru oleh gumpalan darah yang terlepas dapat menyebabkan kegagalan ventrikel kanan akut atau emboli paru. Kondisi seperti ini tidak dapat menerima resusitasi jantung paru. Oleh karena itu, yang utama adalah mencegah terjadinya komplikasi perjalanan udara tersebut.

Pembuluh darah perlu diberi kompensasi. Untuk mencegah perluasan pembuluh darah dan pembekuan darah, perlu menggunakan obat khusus pakaian rajut kompresi - celana ketat atau kaus kaki selutut.

Celana ketat dan stoking kompresi meningkatkan tonus otot vena, meningkatkan sirkulasi darah vena yang efektif dari bawah ke atas, dan mencegah munculnya bekuan darah yang bergerak bebas.

Jersey kompresi dijual di apotek atau toko khusus dan dipilih secara ketat sesuai ukuran kaki. Anda harus mengenakan celana ketat dan kaus kaki selutut dengan efek kompresi di rumah sebelum penerbangan sesuai dengan petunjuknya.

Bagi orang yang menderita insufisiensi vena kronis atau varises, disarankan untuk menggunakan stoking kompresi dalam jangka waktu yang lebih lama.

Selain kaus kaki kompresi, Anda harus memilih sepatu yang nyaman dan tidak ketat untuk terbang. Jika penerbangannya jauh, terutama di musim dingin, bawalah sepatu ganti yang ringan agar kaki Anda bisa beristirahat.

Duduk di kursi pesawat harus dilakukan dengan benar, hindari posisi “kaki di atas kaki”. Secara berkala sebaiknya melakukan senam kaki, menggerakkan kaki, mengubah posisi tubuh, berdiri dan berjalan mengelilingi pesawat secara berkala.

Jika perlu, berikan pijatan ringan pada kaki. Mereka yang memiliki kursi di barisan depan pada beberapa jenis pesawat mungkin memiliki kaki yang direntangkan ke depan atau lebih tinggi.

Sebelum penerbangan, sebaiknya minum dosis kecil 2-3 jam sebelum penerbangan. aspirin(75-100 miligram). Aspirin dikenal sebagai agen anti-pembekuan darah.

Mencegah dehidrasi selama penerbangan

Kelembapan udara di pesawat sangat rendah, sekitar 20-30%, yang menyebabkan hilangnya banyak cairan dari tubuh dan gejala tidak menyenangkan - sakit tenggorokan, hidung dan mulut kering, kulit kencang, mata kering. Disarankan untuk lebih banyak minum air putih selama penerbangan. Teh, kopi, coklat, dan minuman beralkohol berkontribusi terhadap peningkatan dehidrasi.

Untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, Anda harus membawa pelembab kulit, semprotan tenggorokan atau hidung, dan obat tetes mata. Jika Anda memakai lensa kontak, disarankan untuk melepasnya selama penerbangan dan menggunakan obat tetes mata secara berkala.

Adaptasi terhadap perubahan zona waktu

Untuk lebih menyesuaikan tubuh terhadap perubahan zona waktu, disarankan untuk mematuhi aturan berikut.

Untuk lebih beradaptasi dengan perubahan zona waktu selama penerbangan, tidak disarankan untuk minum minuman beralkohol.

Pertolongan pertama

Jika Anda memiliki penyakit kronis yang serius, dokter menyarankan Anda membawa obat ke rumah.

Anak-anak dan wanita hamil di pesawat

Sebelum terbang saat hamil, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Maskapai penerbangan biasanya mengizinkan perempuan untuk terbang hingga 7 bulan. Penerbangan pada tahap akhir kehamilan hanya dapat dilakukan dengan menunjukkan surat keterangan dokter. Saat terbang saat hamil, sebaiknya perbanyak berolahraga di pesawat, berolahraga, banyak minum air putih, dan duduk di lorong.

Bayi bisa terbang setelah 7 hari pertama kehidupannya.

Dokter tidak menganjurkan terbang dengan pesawat untuk kategori penumpang berikut:

  • Wanita dengan masa kehamilan lebih dari 7 bulan;
  • Penumpang dengan penyakit kornea;
  • Penumpang dengan tekanan darah tinggi;
  • Penumpang dengan penyakit THT pada fase akut, terutama otitis media dan sinusitis;
  • Penumpang setelah serangan jantung baru-baru ini.

Semoga penerbangan Anda menyenangkan dan liburan menyenangkan di Marmaris!

Jika Anda ingin menerima artikel baru dari situs ini, pelajari tentang nilai tukar, acara dan berita dari Marmaris, berlangganan RSS atau menerimanya melalui email! Selain semua berita situs, semua peristiwa dan cuaca di Marmaris kini ada di kami


Penelitian medis dalam beberapa dekade terakhir menunjukkan bahwa tidak hanya pasien pasca operasi, tetapi juga orang sehat yang sering melakukan perjalanan jauh dengan mobil berisiko mengalami komplikasi tromboemboli. Apalagi hal ini berlaku baik bagi pengemudi maupun penumpang.

Kaki bengkak dan lelah setelah melakukan perjalanan jauh sudah tidak asing lagi bagi semua orang. Saat bepergian, seseorang menghabiskan waktu lama dalam posisi yang tidak nyaman dengan kaki ditekuk; vena di bawah lutut terjepit, yang menyebabkan gangguan sirkulasi. Otot-otot tungkai bawah dan kaki tidak berfungsi. Tapi mereka adalah semacam pompa untuk memompa darah ke jantung. Oleh karena itu, darah vena mengalami stagnasi yang dapat menyebabkan trombosis. Bagi mereka yang menderita atau rentan terhadap penyakit vena, perjalanan jauh adalah pilihan yang tepatfaktor risiko yang serius.

Namun, perjalanan jarak jauh bisa aman untuk sistem vena Anda jika Anda mengikuti rekomendasi sederhana:

  1. Saat bepergian, kenakan pakaian longgar dan nyaman yang tidak membatasi tubuh, serta sepatu hak rendah yang nyaman.
  2. Pilih stoking yang dapat meredakan pembengkakan dan mencegahnya trombosis.
  3. Berhentilah di sepanjang jalan untuk berjalan dan regangkan kaki Anda.
  4. Gunakan gel atau salep dekongestan untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Penting untuk memilih yang tepat untuk perjalanan Anda yang sesuai dengan ukuran dan kesehatan Anda. Dalam hal ini, ada baiknya berkonsultasi dengan ahli flebologi, karena... produk yang dipilih secara tidak tepat dapat menimbulkan ketidaknyamanan pada kaki Anda.

Produsen kaus kaki kompresi terkemuka memiliki model yang dirancang khusus untuk perjalanan darat dan udara.

Sigvaris TRAVENO - dengan tekanan terdistribusi hingga 15 mm Hg. Seni.. Cocok untuk pelancong yang tidak memiliki penyakit pada sistem vena.

Teruji secara klinis, kaus kaki kompresi medi travel memberikan kenyamanan maksimal saat digunakan dalam posisi duduk dengan lutut ditekuk. Teknologi unik digunakan dalam produksinya:

  • Clima Comfort - memungkinkan Anda menciptakan efek bernapas;
  • Clima Fresh - memberikan efek antimikroba;
  • Perfect Fit - mempromosikan distribusi produk yang nyaman di sepanjang kaki.

Kaus kaki kompresi VENOTEKS untuk perjalanan, dibuat menggunakan teknologi Bebas Lateks, sangat tahan lama dan menjamin kompresi bertingkat selama 6 bulan penggunaan sehari-hari.

Kehadiran model yang beragam, rentang warna, ukuran dan panjang yang ditawarkan memungkinkan Anda memilih kaus kaki kompresi untuk perjalanan jauh, dengan mempertimbangkan rekomendasi dokter dan keinginan Anda.

Pada tahun 1972, Presiden AS Richard Nixon hampir meninggal di pesawat di atas lautan ketika gumpalan darah menyumbat arteri pulmonalisnya. Tidak ada seorang pun yang kebal dari trombosis di kalangan pelancong.

Kita semua suka bepergian: ada yang menjelajahi pelosok negaranya dengan mobil, kereta api, atau bus, ada pula yang pergi ke negara jauh dengan pesawat. Dalam perjalanannya, risiko trombosis meningkat beberapa kali lipat. Seseorang menghabiskan waktu lama di kursi pesawat atau mobil, kakinya dijepit dan ditekuk di lutut, kecepatan aliran darah menurun, dan tekanan di dalam kabin pesawat berkurang. Faktor-faktor ini berkontribusi terhadap pembentukan bekuan darah, atau pembekuan darah. Perjalanan bisa berakhir buruk jika bekuan darah pecah dan menyebabkan emboli paru. Oleh karena itu disarankan untuk memakai kaus kaki kompresi khusus untuk penerbangan, yang dapat dibeli di toko kami.

APAKAH SEMUANYA TENTANG KELAS EKONOMI?

Trombosis vena dalam yang terjadi selama penerbangan berada di bawah pengawasan Organisasi Kesehatan Dunia. Bahkan ada komisi khusus yang mengembangkan langkah-langkah untuk mencegah trombosis pada pelancong, atau dikenal sebagai sindrom “kelas ekonomi”. Faktanya, risiko trombosis di kelas bisnis tidak lebih rendah dibandingkan di kelas ekonomi. Saat terbang untuk urusan bisnis, Anda mendapatkan kondisi yang lebih nyaman, kursi yang lebih lebar, dan kesempatan untuk meregangkan kaki. Untuk mencegah terjadinya trombosis diperlukan perlindungan tambahan yaitu memakai kaos kaki kompresi khusus untuk penerbangan, anda dapat membelinya di toko kami. Hal ini juga disarankan bagi mereka yang bepergian dengan mobil dan tidak dapat beraktivitas dalam waktu lama.

BAGAIMANA CARA KERJA SEPATU KOMPRESI PENERBANGAN?

Mereka memberi tekanan pada otot-otot kaki dan dinding pembuluh darah, diameternya mengecil dan aliran darah meningkat, tidak ada kemungkinan darah stagnan. Dan gerakan atau latihan kecil yang dapat dilakukan di kursi pesawat akan meningkatkan fungsi “memompa” otot sehingga mencegah stagnasi darah. Dengan demikian, Anda akan mengurangi risiko trombosis secara signifikan.

Tindakan Anda sebelum penerbangan.

  • Beli kaus kaki kompresi untuk penerbangan
  • Jangan minum alkohol di pesawat atau malam sebelum perjalanan Anda.
  • Jangan mengonsumsi obat anticemas yang akan membatasi mobilitas Anda.
  • Jika Anda terlanjur mengidap penyakit pembuluh darah, maka sebaiknya Anda memakai produk sekelas yang Anda pakai sehari-hari.

Tindakan Anda sedang dalam proses.

  • Dianjurkan untuk melepas sepatu Anda di salon
  • Berjalanlah mengelilingi kabin selama penerbangan, atau lakukan senam kaki sederhana sambil duduk di kursi Anda.
  • Minum lebih banyak cairan, sebaiknya air putih
  • Jika Anda bepergian dengan mobil, berhentilah selama 15 menit setiap tiga jam untuk melakukan pemanasan.

Di toko online Venocomfort Anda bisa membeli kaus kaki kompresi untuk penerbangan, yang efeknya telah terbukti secara klinis. Model ini sangat populer di kalangan pria. Setelah menilai efek dan kenyamanannya, mereka sering membeli kaus kaki kompresi serupa untuk dipakai sehari-hari. Beli yang terbaik untuk diri Anda sendiri!

Biarkan hanya lautan emosi positif yang tersisa dari liburan Anda.

VenoComfort Anda.