Чому мусульмани постяться?

У боротьбі із зайвою вагою більшість із нас випробувала на собі ту чи іншу форму помірності від їжі. Достаток дієт на сьогоднішній день дозволяє вибрати ту, що до душі: без цукру, водні, фруктові. А ось повна відмова від їжі від світанку до заходу сонця протягом усього місяця може викликати здивування і здивування. Тим більше, коли постять цілі народи: молоді та літні, бідні та багаті, дорослі та діти. У чому ще, крім укороченого робочого дня, краса Рамадан? Чи не надто суворий такий пост? Можливо, в Рамаданмусульмани ледве торкаються роботи, тільки постять і сплять протягом дня? А ночами не сплять і бенкетують? У чому суть цього місяця?

Пост приписаний у кожній релігії

У російській мові піст означає добровільне утримання від якогось певного виду їжі, або їжі в цілому, яке дотримуються віруючі. Пост практикується практично у всіх релігіях світу. Наприклад, в індуїзмі. "Упавааса" - пост благочестивих індуїстів з особливих випадків, на знак шанування особистих богів і покаяння. Такої традиції дотримуються більшість побожних індусів. У дні посту вони або нічого не їдять, або обходяться фруктами, простою легкою їжею. Десять днів покаяння). У цей день заборонено їсти, пити, митися, носити шкіряний одяг та взуття, вступати у статеву близькість. До того ж, заборона на роботу, як Шабат, поширюється і на Йом-Кіпур. І Мойсей (мир йому), згідно з Торою, теж дотримувався посту:

«І пробув там Мойсей у Господа сорок днів та сорок ночей, хліба не їв і води не пив» (Вихід 34:28)

Католики постять у Великий піст як символ сорокаденного посту Ісуса (мир йому). У четвертому столітті тижневий пост передував Великодню або Страсному тижню. А вже в сьомому столітті цей пост був продовжений до сорока днів. Новий Завіт згадує пост Ісуса (мир йому):

«…і, постившись сорок днів і сорок ночей, наостанок заплакав» (Матвій 4:2; Лука 4:3).

Саме це має на увазі Господь, коли говорить у Корані:

«Про ті, що повірили! Вам наказано піст, подібно до того, як він був приписаний вашим попередникам, - можливо, ви злякаєтеся» (Коран 2:283)

Одна з найкращих праведних справ

Тоді як у більшості релігій пост дотримується як очищення від гріхів, в Ісламі цей вид поклоніння має іншу мету - наближення до Бога. Визнання Господа передує праведності, а тому дотримання посту має велике значення в Ісламі. Коли пророка Мухаммада, нехай благословить його Аллах і вітає, запитали:

«Яка справа найкраща?» Він відповів: «Піст, бо ніщо не зрівняється з ним»(Аль-Насаї)

Пост в Ісламі має багато рівнів. Навіть виконуючи те саме, мусульмани постяться по-різному. Інакше кажучи, дотримуються посту на різних рівнях. Нижче ми обговоримо деякі з основних рівнів.

Різні сторони посту

Обрядовий рівень

Людина, яка перебуває на цьому рівні, дотримується всіх правил посту: утримується від їжі, пиття і статевої близькості протягом 29-30 днів щорічно. Людина цьому рівні не розрізняє духовної боку посту. Це найнижчий рівень, який має бути обов'язково присутнім, щоб пост вважався правильним з ісламської точки зору. Безумовно, існує на цьому рівні і духовна перевага – за дотриманням припису Бога. Однак не варто задовольнятися лише цим. Адже піст набагато більше, ніж просте дотримання традицій. І обрядовий рівень не може бути очищенням душі від гріхів.

«Фізичний» рівень

На цьому рівні людина ще прагне отримати фізичну вигоду від поста, тобто. позбутися зайвої ваги, покращити самопочуття. Звичайно, що він не зловживає їжею. Муки голоду і спраги змушують людину задуматися про пост, яким він має бути за Сунні. До світанку пророк Мухаммад, нехай благословить його Аллах і вітає, приймав лише легку їжу, а переривав пост помірною кількістю їжі. Він старанно уникав переїдання. Як прийшло в хадісі:

«Ніколи не наповнювала людина судини, гіршої, ніж її власне черево! Достатньо синові Адама кількох шматочків їжі, завдяки яким він зможе підтримувати свої сили, а якщо вже неминуче для нього їсти більше, нехай третина його шлунка буде для їжі, третина – для пиття, а ще третина – для легкості дихання» (Ібн Маджа).

Пророк, нехай благословить його Аллах і вітає, зазвичай розговлявся кількома свіжими або сушеними фініками і склянкою води перед початком молитви. На цьому рівні голод і спрага під час посту породжують почуття співчуття до тих, хто голодує і вмирає від спраги і голоду в інших куточках світу.

Лікувальна властивість посту

Фізично пост впливає на нейротрансмітер- хімічний передавач імпульсів між нервовими клітинами, та сприяє викиду ендорфіну- "Гормону щастя". Це схоже ефект від фізичних вправ. Лікарі також підтвердили сприятливий вплив посту на здоров'я. Наприклад, під час посту тіло людини витрачає накопичений холестерин, що знижує ризик інфаркту. Різниця між обрядовим рівнем 1 і фізичним рівнем 2 полягає в тому, що постить 1 може з'їсти дуже багато на сухур(їжа, що приймається до сходу сонця підтримки сил протягом дня) і іфтар(розговіння), і не відчувати голоду і спраги весь місяць Рамадан. Але пост на рівні 2 теж не може вважатися повноцінним. Без духовного боку, піст може перетворитися на просте виснаження організму. Як сказав пророк, нехай благословить його Аллах і вітає:

« Людина може не отримати від поста нічого, крім голоду та спраги»(Ібн Маджа).

Рівні посту: лібідний, емоційний, психологічний та духовний.

Лібідний рівень

На цьому рівні людина вчиться впоратися із сексуальним інстинктом та збудженням. Сьогодні, коли ЗМІ використовує сексуальні бажання людини як можливість розкрутити та продати певну продукцію, уміння контролювати себе особливо важливо. Пост сприяє не тільки фізичному, а й психічному зниженню збудження, оскільки той, хто постить, змушений цуратися всього, що може викликати сексуальне бажання. Пророк Мухаммад, нехай благословить його Аллах і вітає, говорив:

«Молодь! Нехай ті з вас, хто може одружитися, неодмінно це зроблять! Тому що це убереже погляд від гріха і допоможе залишитися благочестивим. Хто ж не може зробити цього, нехай поститься. Тому що це допоможе йому переважати над своєю спокусою » (Сахіх Аль-Бухарі)

Здатному стримувати себе від дозволеної інтимної близькості під час посту не складно буде утриматися від заборонених сексуальних зв'язків поза постом.

Емоційний рівень

Тут людина вчиться тримати під замком негативні емоції, що страждають у голові і серці. Як відомо, одним із найбільш руйнівних почуттів є гнів. Посада допомагає впоратися і з ним. Як мовиться в хадісі:

«Коли хтось із вас постить, нехай цурається неналежних справ та марних розмов. А якщо хтось ображатиме його або сперечатися з ним, нехай скаже: «Я пощусь» (Сахіх Аль-Бухарі)

Так, на цьому рівні той, хто постить, повинен утримуватися від усіляких негативних емоцій: безглуздих розмов і спекотних суперечок. Навіть якщо той, хто постить, переконаний у своїй правоті, залишивши суперечку, він тільки виграє. Під час посту легко приборкати навіть ревнощі і заздрість, тому що всі виконують однакове розпорядження і ніхто не може чимось виділитися.

Психологічний рівень

Психологічний рівень допомагає впоратися зі скупістю та жадібністю. Посланник Аллаха повідомив:

"Аллаху не потрібні ні голод, ні спрага людини, яка не утримує себе від брехні навіть під час посту" (Сахіх Аль-Бухарі)

У наш вік, коли, здавалося б, все у світі покликане задовольняти будь-які потреби та побажання людини і, причому, негайно, здатність почекати з отриманням задоволення чи винагороди – воістину велика річ. Адже тут потрібен вияв терпіння. Піст – чудова можливість навчитися терпінню.

На думку психологів іноді корисно абстрагуватися від матеріальних благ цього світу. Звичайно, немає нічого поганого в тому, щоб насолоджуватися життям повного достатку, просто мирське не повинно ставати основним у нашому існуванні. А пост якраз допомагає позбутися подібних уподобань. Їжа, наприклад, це задоволення для багатьох. Для таких людей стриманість від неї якщо не подвиг, то дуже великий плюс, а значить – почуття задоволеності власною витримкою.

Духовний рівень

Найвищий та найважливіший рівень. Рівень, де людина відчуває зв'язок із Богом. Щоб піднятися на нього, необхідно оновлювати свій намір перед кожним днем ​​посту. Пророк Мухаммад, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав про це:

«Якщо до світанку людина не наважилася постити, то її піст не зарахується» (Абу Дауд)

Ми оновлюємо намір щодня, а отже, щодня наново налаштовуємося дотримуватися посту. Так, дотримання посту не обмежується лише зовнішньою помірністю від їжі, а перетворюється на щось духовне. Саме на цьому рівні піст очищує душі людей. Хадіс:

«Хто поститься в Рамадан щиро і прагне отримати від Бога нагороду, тому будуть прощені колишні гріхи»

« Між одним та іншим Рамаданом – спокута за гріхи»

Щирий піст зближує з Господом. За нього нагороджено особливу нагороду. Посланник Аллаха повідомив про браму в Раю під назвою Райан, через яку пройдуть ті, хто постить:

«У Рамадан ворота Раю відчинені» (Сахіх Аль-Бухарі)

Пост спочатку буває лише між людиною і Богом, тому що ніхто не може знати напевно, що він постить. Пророк Мухаммад передав слова Господа про це:

«Кожен вчинок Адамових синів для них самих, крім посту. Пост тільки для Мене, і тільки Я винагороджу його за це». (Сахіх Муслім)

Духовний рівень, з'єднавшись з іншими, змінює людину зсередини: відроджує її духовність і перетворює її сутність. Така велика нагорода за щирість переконань і носіння Бога у серці.

У перший день нового місяця, після появи нового місяця, мусульмани відзначають Ід аль-Фітр. Рано-вранці вони здійснюють повне обмивання, одягають кращий одяг і поспішають на спільну молитву. Потім відвідують рідних та близьких. Також у цей день прийнято подавати милостиню нужденним - Закят аль-Фітр (певна кількість найпоширенішої на території їжі).

Мусульмани постять не тільки у Рамадан. Шість днів місяця Шауаль, кожен понеділок і четвер, дев'яте і десяте або десяте і одинадцяте число місяця Мухаррам - це дні, в які також бажано дотримуватися посту. Посаду на десятий день Мухаррама поділяють мусульмани (Ашура) та іудеї (Йом Кіпур). Щоб відрізнятись від Людей Писання, Господь наказав мусульманам постити два дні поспіль (а не лише цей день).

Тоді як піст сам собою вважається одним із кращих способів поклоніння в Ісламі, безперервне дотримання посту забороняється так само, як і чернецтво, обряд безшлюбності або якась інша форма повного зречення світу. Дотримання посту у дні двох свят – Ід аль-Фітр, Ід аль-Адха (свято жертвопринесення) – суворо заборонено.

Доктор Білал Філіпс

(Сенс): «Про ті, що повірили! Вам наказано пост, подібно до того, як він був наказаний вашим попередникам, – можливо, ви злякаєтеся. Поститися слід лічені дні. А якщо хтось із вас хворий або перебуває в дорозі, то нехай поститься стільки ж днів в інший час. А тим, хто здатний постити насилу, слід у спокуту нагодувати бідняка. А якщо хтось добровільно робить добру справу, то тим краще для нього. Але вам краще постити, якби ви тільки знали! У місяць Рамадан був посланий Коран - вірне керівництво для людей, ясні докази вірного керівництва та розрізнення. Той із вас, кого застане цей місяць, має постити. А якщо хтось хворий або перебуває в дорозі, то нехай поститься стільки ж днів в інший час. Аллах бажає вам полегшення і не бажає вам скрути.

Він бажає, щоб ви довели до кінця кілька днів і звеличили Аллаха за те, що Він наставив вас на прямий шлях. Можливо, ви будете вдячні… Вам дозволено вступати в близькість із вашими дружинами в ніч посту. Ваші дружини – вбрання для вас, а ви – вбрання для них. Аллах знає, що ви зраджуєтесь самих себе (не послухаєтеся Аллаха і вступаєте в статеву близькість з дружинами вночі під час посту в Рамадані), і тому Він прийняв ваші покаяння і пробачив вас. Відтепер вступайте з ними в близькість і прагнете того, що наказав вам Аллах. Їжте та пийте, поки ви не зможете відрізнити білу нитку світанку від чорної, а потім постите до ночі…»(Сура "аль-Бакара", аяти 183-187).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Все про Рамадан

Намаз-таравих

Все, що потрібно знати Рамадан, що поститься в місяці

Жінка в Рамадан

Я дотримуюсь посту, а чоловік хоче кохання

Про поцілунки під час посту

Найкраща їжа для іфтара на місяць Рамадан

Рамадан - місяць посту та молитви, а не "свято шлунка"

Кинь палити до Рамадану!

Рамадан: чи постити дітям?

Про пост у Рамадан у питаннях та відповідях

Виплата закят-уль-фітр після завершення поста в Рамадан

Рамадан - місяць Корану

Сподобався матеріал? Будь ласка, розкажіть про це оточуючим, зробіть репост у соцмережах!

Фото: shutterstock.com

Під час священного місяця мусульманського календаря, який називається арабською рамадан, або по-турецьки рамазан, мусульмани зобов'язані дотримуватися суворого посту – обмежити себе в питво, їжі та інтимної близькості.

Дотримуючись правил Рамадану, зрілі люди відмовляються від своїх пристрастей. Так вони відчищаються від негативу.

Закінчується пост великим святом Ураза-Байрам.

Особливості та традиції посту Рамадан – що таке іфтар та сухур?

Постом віруючі перевіряють силу людського духу. Дотримання правил Рамадану змушує людину осмислити свій спосіб життя, допомагає визначити головні цінності у житті.

Під час Рамадану мусульманин має обмежити себе не тільки в їжі, а й тілесному задоволенні своїх потреб, а також інших залежностях - наприклад, куріння. Він має навчитися контролювати себе, свої емоції.

Дотримуючись прості правила посту, кожен віруючий мусульманин повинен відчути себе незаможним і голодуючим, оскільки наявні блага найчастіше сприймаються, як звичайні.

У Рамадан забороняється лаятись. З'являється можливість допомогти нужденним, хворим та бідним. Мусульмани вірять, що молитви та місячна помірність збагатять кожного, хто слідує догмам Ісламу.

Існують два головні розпорядження посту:

1. Дотримуватися правил посту щиро від світанку до заходу сонця
2. Повністю утриматися від своїх пристрастей та потреб

А ось кілька умов, якою має бути людина, що постить:

• Старше 18 років
• Мусульманіном
• Не душевнохворим
• Здоровим фізично

Є й ті, кому пост протипоказаний, і вони мають право не дотримуватись його. Це — неповнолітні діти, люди похилого віку та вагітні, а також ті жінки, у яких йде менструація, або вони переживають час післяпологового очищення.

Пост Рамадан має кілька традицій

Перерахуємо найголовніші:

Сухур

Протягом усього Рамадану прийом їжі мусульмани проводять рано вранці, ще до світанку. Вони вірять, що Аллах за таку дію дуже винагородить.

Під час традиційного сухуру не варто переїдатиале слід з'їсти достатню кількість їжі. Сухур надає сили на цілий день. Він допомагає мусульманам залишатися з розумом і не бути злими, оскільки часто голод викликає агресію.

Якщо віруючий не здійснить сухур, його день посту залишається у силі, але він отримає якесь винагороду.

Іфтар

Іфтар - це вечірній прийом їжі, що відбувається теж під час посту. Починати розголювання потрібно відразу після заходу сонця, тобто після останньої денної(або четвертої, передостанньої цієї доби молитви). Вже після Іфтар слід Іша – нічна молитва мусульман(Остання з п'яти обов'язкових щоденних молитов).

Що не можна їсти в пост Рамадан – всі правила та заборони

Що їсти під час Сухура:

• Лікарі рекомендують вживати вранці складні вуглеводи – страви з круп, хліб із пророщеного зерна, салат із овочів. Складні вуглеводи забезпечать організм енергією, при тому що вони довго перетравлюються.
• Також підійдуть сухофрукти – фініки, горіхи – мигдаль та фрукти – .

Чого не можна їсти під час Сухура

• Відмовтеся від білкової їжі. Вона довго перетравлюється, але завантажує печінку, яка без перерви працює під час посту
• Не варто вживати
• Не можна вживати вранці смажену, копчену, жирну їжу. Вони викличуть зайве навантаження на печінку та нирки
• Відмовтеся від вживання риби під час Сухура. Після неї захочеться пити

Що не вживати ввечері після Азана

• Жирну та смажену їжу. Вона нашкодить здоров'ю – викличе печію, відкладеться у зайвих кілограмах.
• Виключити із харчування продукти швидкого приготування- Різні каші в пакетах або локшина. Ними ви не наїдетеся і буквально через годину чи дві захочете знову провести трапезу. Крім того, такі продукти викличуть апетит ще більше, оскільки містять сіль та інші спеції.
• Не можна їсти ковбасу та сосиски. Краще їх виключити з вашого раціону на час посту Рамадан. Ковбасні вироби впливають на нирки та печінку, втамовують голод лише на кілька годин, а також здатні розвинути спрагу.

Незважаючи на заборони та жорсткі правила, є і користь від поста:

• Відмова від плотських пристрастей
  Людина повинна зрозуміти, що вона – не раб свого тіла. Пост – серйозна причина відмовитися від інтимної близькості. Тільки утримаючись від гріховного, людина може зберегти свою чистоту душі.
• Самовдосконалення
  Дотримуючись посту, віруючий уважніше ставиться до себе. Він породжує нові риси характеру, такі як покірність, терпимість, послух. Відчуваючи злидні і обділеність, він стає витривалішим, позбавляється страху, все більше починає вірити і пізнавати те, що раніше було приховано.
• Подяка
  Пройшовши через відмову від їжі, мусульманин стає ближчим до свого Творця. Він усвідомлює, що незліченні блага, які посилає Аллах, дано людині не просто так. Віруючий знаходить подяку за надіслані дари.
• Можливість пізнати милосердя
  Піст нагадує людям про бідних, а також закликає бути милосердними та допомогти нужденним. Пройшовши через це випробування, віруючий згадує про доброту та людяність, а також про те, що перед Богом усі рівні.
• Економність
  Пост привчає людей бути економними, обмежувати себе та приборкувати свої бажання.
• Зміцнює здоров'я
  Користь фізичного стану здоров'я людини проявляється в тому, що система травлення відпочиває. За місяць кишечник очищається повністю від шлаків, токсинів та шкідливих речовин.

Розклад священного Рамадану до 2020 року - коли починається і коли закінчується пост Рамадан?

У 2015 рокупост Рамадан розпочнеться 18 червня та закінчиться 17 липня.

Ось наступні дати священного Рамадану:

2016 рік- З 6 червня по 5 липня.
2017 рік- З 26 травня по 25 червня.
2018 рік– з 17 травня до 16 червня.
2019 рік- З 6 травня по 5 червня.
2020 рік- З 23 квітня по 22 травня.

Порушення посту Рамадан – дії, що переривають мусульманський пост Рамадан, та покарання

Варто зазначити, що правила посту Рамадан діють лише вдень. Деякі вчинки, здійснені під час посту, вважаються забороненими.

До дій, що переривають мусульманський Рамадан, відносять:

• Спеціальна або навмисна трапеза
• Невимовний намір про вчинення посту
• Мастурбація або статевий акт
• Куріння
• Мимовільне блювання
• Введення ректальних чи вагінальних ліків

Однак поблажливо ставляться до схожих дій. Незважаючи на схожість, вони не порушують пост.

До них зараховують:

• Ненавмисна трапеза
• Введення ліків за допомогою уколів
• Поцілунки
• Ласкаво, якщо вони не призводять до сім'явипорскування
• Чистка зубів
• Здача крові
• Місячні
• Мимовільне блювання
• Недосконалість намазів

Покарання Рамадан, які порушили посаду:

Ті, хто ненавмисно порушив піст через хворобу, повинен у будь-який інший день провести пропущений день посту.

За статевий акт, скоєний у світлий час доби, віруючий повинен відстояти ще 60 днів посту, або нагодувати 60 нужденних.

Якщо пропуск посту дозволено шаріатом , необхідно здійснити покаяння.

Іслам є однією з наймолодших релігій на землі, при цьому ж - однією з найсуворіших щодо дотримання канонів. У ньому існують т.зв. стовпи релігії, тобто. приписи шаріату, необхідні для виконання для того, щоб вважатися істинними прихильником віри в Аллаха.

Одним із стовпів є неухильне дотримання цілої низки обрядів, ритуалів і помірності від початку і до кінця місяця Рамадану.

Ісламський календар та Рамадан у ньому

В ісламському місячному календарі Рамадан – який місяць на рік? Кожному мусульманинові відомо, що він дев'ятий. Назва його походить від арабської «випалити землю», що «палює», оскільки саме цього місяця сонячна активність виходить на свій максимум і в буквальному розумінні випалює і висушує рослинність на спекотній землі. Якщо порівняти ісламський та християнський календарі, то місяць Рамадан починається зазвичай десь наприкінці нашого травня і закінчується наприкінці червня, загалом він триває 29-30 днів. Вважається, що саме в ці дні великому пророку Мухаммеду було дано його місію «відвертими словами» - так народився священний Коран. Місяць Рамадан у 2017 році розпочався 27 травня та закінчився 25 червня.

З чого починається дотримання Рамадану?

Найголовнішим ритуалом на початку місяця Рамадану є намір дотриматися цього священного періоду (араб. «Ніят»). Звучить воно приблизно так: «Я маю намір з сьогоднішнього дня здійснити піст у Рамадан в ім'я Аллаха».

Пост на місяць Рамадан

Найголовнішим дійством у Рамадан є пост (араб. Саум). Тобто. утримання від основних спокус: їжі, куріння, пиття та інтимних відносин у денний час до заходу сонця. Своєю помірністю мусульманин показує Аллаху свою відданість, вірність і готовність йти на особисті жертви заради віри.

Які умови необхідні для того, щоб дотримуватися Рамадану

Священний ритуал може дотримуватись не кожна людина і навіть не кожен мусульманин. Щоб людині дозволялося дотримуватися Рамадан, необхідно виконання таких умов:

• Зрозуміло, хто дотримується повинен бути мусульманином. І не тільки за своєю вірою, він обов'язково повинен пройти процедуру прийняття ісламу в мечеті.
• Той, хто дотримується повинен бути повнолітнім по шаріату. Діти не допускаються до дотримання посту, оскільки потребують повноцінного харчування.
• Той, хто дотримується не повинен мати душевних і сильних фізичних захворювань, тому що при душевному захворюванні дотримуючий не знає що творить, а при фізичних недугах часто потрібна хороша їжа і питво.
• Вагітні та годуючі жінки звільняються від поста, оскільки мають гостру необхідність у регулярному харчуванні.
• Мандрівники та мандрівники, що знаходяться в дорозі або більш ніж за 90 км від будинку, можуть не дотримуватися посту, якщо це тягне для них тяжкі наслідки.
• Жінки в період кровотечі щомісячної або післяпологової можуть також не дотримуватися посту через велику крововтрату і необхідність її заповнювати.

Однак звільненим варто пам'ятати, що вкрай небажано робити на людях заборонені дії (пити, курити), щоб не додавати їм зайвих спокус. Неприйнятним у період посту також є жування жуйки, включення гучної музики та фривольні танці у громадських місцях.

Коли можна їсти та пити в піст

Чи можна на місяць Рамадан вживати їжу та питво? Після заходу сонця мусульманин, який дотримується посту (араб. «ураза»), здійснює священну нічну молитву (араб. «іша»), потім може прочитати з товаришами молитву добровільну і бажану (араб. «таравих»). Вона містить 8-20 ракаатів. Далі можна починати розговіння - вечірній прийом їжі (араб. "Іфтар"). Приймати їжу в нічний час наказано не лише з близьким колом родичів, а й з друзями та знайомими. Іноді до розгові залучають жебраків з вулиці як знак допомоги незаможним. Їжа для розговіння теж не повинна бути багатою і багатою. Шаріатом наказано під час нічного розговіння вживати молоко, фініки, воду. Занадто важка, гостра чи жирна їжа небажані у період, оскільки може викликати надалі спрагу чи ускладнення шлунок.

Ранковий прийом їжі (араб. «Сухур») під час розговіння потрібно постаратися закінчити хоча б за півгодини до світанку. А далі знову тримати денний пост.

Що не можна робити в Рамадан:

• не вимовляти наміру: це перекреслює все дотримання Рамадану;
• вживати їжу навмисно;
• пити навмисно;
• курити та вдихати курильний дим навмисно;
• вступати в інтимну близькість, вдаватися до рукоблудію, робити ласки, що призводять до еякуляції, навіть якщо це не був безпосередньо статевий акт;
• дозволяти собі пусті розваги (фривольні танці, слухання гучної музики, крім молитовних промов);
• використання ліків, які потребують ректального або вагінального застосування;
• викликати мимовільне блювання;
• ковтати відокремлене мокротиння, яке потрапило в горлянку.

Що дозволяється робити в Рамадан:

• неспеціальне прийняття їжі та води (наприклад, якщо людина захлинається в морі);
• ін'єкції ліків;
• здавання крові (донорська, аналізи), пускання крові;
• купання, а то й ковтати у своїй ні краплі води;
• поцілунки без проникнення в ротову порожнину (як кажуть у нас "не взасос");
• тілесні ласки, що не призводять до еякуляції;
• проковтування власної слини без мокротиння та блювання;
• чистити зуби слід з обережністю, щоб паста не була проковтнута (взагалі деякі мусульмани вважають, що чистити зуби після полуденного часу не потрібно, бо «запах з рота мусульманина, що дотримується посту, має особливий відтінок і є своєрідним пахощом для Аллаха»);
• блювання, якщо воно відбувається мимоволі;
• допускається не здійснювати намази.

Обряди в Рамадан, крім посту

Священний Рамадан - це дотримання посту, а й численні молитви Аллаху.

Найголовніша молитва – намаз – проводиться п'ять разів на день.

Крім намазів бажаними є вечірні молитви, ранкові молитви та хвали Аллаху перед кожним їдою.

Найпоширенішими в цей період є: іфтар, сухур, дуа "Іфтіах", дуа "Муджир", дуа "Макарем ахляк", дуа "Баха", дуа Абу Хамзи Сумалі, дуа "Джаушан кабір".

В останні 10 днів посту мусульманинові бажано зробити усамітнення, оскільки колись пророк Мухаммед усамітнився на останні 20 днів свого життя. Самоту краще зробити в мусульманській мечеті, перед цим виголосивши ще один спеціальний намір - на самоту.

Зрозуміло, бажаним є читання Корану весь період священного місяця.

Як закінчується Рамадан

Після ритуального усамітнення слідує т.зв. Ніч приречення (араб. «аль-Кадра»). Настає ця ніч після закінчення 27-го дня Рамадану - саме тоді за переказом пророку Мухаммеду відкрилася перша сура Корану (610 р.). Тоді архангел Джабраїл, спустившись з небес, дав пророкові сувій із наказом читати його. Цієї ночі прийнято просити у Аллаха прощення за скоєні гріхи і багато читати Коран.

В останній день священного місяця Рамадана тому, хто постить, слід виплатити милостині: обов'язкову (араб. «закят») і добровільну (араб. "саадака"). Читається урочиста молитва, і ті, хто постить, готуються до свята на честь Рамадану - Ураза Байрам (араб. Ід аль-Фітр).

Перший день нового місяця, в який проводиться це священне свято, починається священною ж молитвою Ід намаз, яка знаменує закінчення Рамадану.

На той час у будинках вже має бути чисто (мусульмани повинні явно подбати про наведення чистоти). У свято віруючі повинні помитися і одягти чистий гарний одяг. День святкування вважається вихідним.

Для Ураза Байрам готується багато святкової їжі (готовлять переважно жінки): смажена баранина, наваристий суп із квасолею, м'ясом та овочами, салати з м'ясом, млинці, пироги, плов, численні солодощі, фініки, фрукти.

Віруючі ходять один до одного в будинки, дарують подарунки, роздають дітям солодощі. Усі один одного вітають фразою "Ід мубарак!". Діти грають у активні рухливі ігри. Дорослі можуть танцювати та співати. Цього ж дня прийнято ходити на цвинтар до родичів, щоб вшанувати їхню пам'ять і піднести Аллаху молитву за них.

Головні завдання у Рамадан

Рамадан - це не тільки очищення плоті (у будь-якій релігії відомо, що піст сам по собі корисний для очищення організму), а й очищення душі. Через плоть чиститься душа. Через добрі вчинки (допомога жебракам, наприклад) душа виліковується від скверни. Через відмову від задоволень (танці, співи, ігри, перегляд розважальних передач тощо) тренується смирення та помірність. Вміння терпіти, відмовлятися, йти на жертви, бути стриманим, милостивим, великодушним дозволяє в Рамадан віруючим здобути справжню милість Аллаха.

Якщо Рамадан відбувається з поганими помислами чи напоказ чи корисливими цілями, Аллах відкидає таку жертву і дарує свою милість брехуну.

Покарання та штрафи за невиконання Рамадану

Вважається, що будь-який справжній мусульманин зобов'язаний здійснювати Рамадан, якщо він не звільнений від цього ритуалу. Однак скрізь перебувають порушники, і якщо такий спійманий, то він має покарати.

Той, хто порушив приписи, повинен понести спокуту (араб. «кяффара»). Це може бути додаткова милостиня для незаможних або додаткове несення посту.

У разі ненавмисного порушення приписів віруючий повинен відшкодувати дні порушеного посту після закінчення Рамадану або допомогти певній кількості тих, хто потребує грошей або продуктів.

Під час священного для мусульман місяця Рамадану, віруючі утримуються від їжі вдень і лише ввечері, відразу після заходу сонця, дозволяють собі трохи перекусити. Фотографи новинного агентства Рейтер зняли, як проходила мусульманська вечірня трапеза під час Рамадану в різних кінцях світу цього року (він закінчився 10 липня).
Стіл у всіх різний: у когось м'ясо, у когось фрукти, хтось воліє готувати національні страви; хтось їсть у колі сім'ї чи колег у себе вдома чи на роботі, а хтось – прямо в зоні бойових дій. Загалом дивіться самі.

Ібрагім Хідері, Пакистан, околиці Карачі

Хаджі Хусейн, 65-річний рибалка з Пакистану, розпочинає вечірнє розговіння разом зі своїми товаришами.
"Для мене Рамадан - це час для добрих справ, вони захищають нас від впливу Сатани".

Санліурфа, Туреччина, табір біженців

35-річний сирійський біженець Ахмет Ільові приступає до іфтару разом зі своєю дружиною та дітьми. «Рамадан приносить заспокоєння, і зруйнувати цей спокій може лише думка про родичів, які залишились у Сирії. Я дуже сумую за ними. У мене на батьківщині Рамадан проходить значно красивіше, ніж тут», - каже Ахмет. На столі у них страва із запеченої з картоплею курки та овочевий салат.

Делі, Індія, старі квартали

Анваар Хуссейн, 35 років, підкріплюється разом із своїми співробітниками. Хуссейн працює механіком та ремонтує підтримані електричні мотори та насоси. Хуссейн сказав, що суть Рамадану в самовдосконаленні та доброті, і що людина повинна уникати зла.

Село Сусія, Західний берег річки Йордан

Джихад Нуваджа, Палестинський бедуїн, трапезує в селі Сусія, поряд з м. Хеврон.

Сінгапур

Бангладеські робітники готуються до іфтару в гуртожитку The Leo в Сінгапурі.

Каканж, Боснія та Герцеговина

Шахтарі роблять перерву на іфтар, перебуваючи десь глибоко всередині однієї із шахт промислового міста Каканж.

Зеніка, Боснія та Герцеговина

Ув'язнені найбільшої в'язниці Боснії та Герцеговини роблять розговіння.

Провінція Ідліб, Сирія

Члени цивільної оборони Сирії приступають до іфтару, перебуваючи на території, підконтрольній повстанцям, у невеликому місті під назвою Маарет-ен-Нууман у провінції Ідліб.

Алжир, Алжир

Брати збираються розпочати іфтар, сидячи біля місцевого кондитерського магазину на околиці Алжиру. На столі у них суп «чорба», тушкована з овочами курка, м'ясо та традиційний хліб, спечені їхньою матір'ю.

Дамаск, Сирія

Новобранці сирійської армії приймають свій іфтар прямо на посту у тренувальному таборі у Дамаску, Сирія.

Тагуї Метро Маніла, Філіппіни

Водії мотоциклетних віз таксі приступають до іфтарської трапези під час Рамадану в Тагуї, Метро Маніла, Філіппіни.

Ліворно, Суринама

Рибалки із Суринами та Індонезії їдять іфтарські страви відразу після заходу сонця. Борт корабля Нішшин Мару Але 7, що пришвартував біля річки Суринами в Ліворно.

Ісламбад, Пакистан

Мухаммед, 27-річний робітник на цегляній фабриці, починає іфтар зі своїми товаришами по роботі. «Для мене Рамадан – це тест, який нам дав Господь. Ми повинні слідувати волі Його, щоб досягти успіху в житті», - сказав Мухаммед.

Хан-Юніс, сектор Газа

Сім'я палестинців поспішає поїсти.

Абіджан, Кот-д’Івуар

Діана Ясмін приймає їжу під час іфтара разом із батьками. Діана – студентка юридичного факультету в університеті «Felix Houpoеuet Boigny», мешкає разом із батьками. "Рамадан має велике значення для всіх мусульман, адже коли ми постійно молимося і ділимося їжею з іншими, ми стаємо ближче до Бога", - каже вона.

Бейрут, Ліван

Санаа їсть іфтар разом зі своїми дітьми та родичами поряд з рекламною вивіскою магазину одягу в Бейруті, Ліван. Сана – 23-річна мати трьох дітей, вона просить милостиню на вулиці Хамра. Її іфтар – це сочевиця з куркою та рисом, яку їй подав випадковий перехожий. «Рамадан – про доброту та щедрість. Найбільше мені подобаються прикраси», - сказала вона.