Përfitimet e pirjes së ujit të ftohtë dhe të ngrirë në akull. Përfitimet e ujit të shkrirë dhe përgatitja e tij në shtëpi

18.05.2019

Uji i ngrirë bëhet i shëndetshëm për t'u pirë pas shkrirjes. Pastrimi i ujit me ngrirje duhet të kryhet sipas rregulla të caktuara në disa faza.

Para se të përshkruani procesin e pastrimit të ujit me ngrirje, ia vlen të kuptoni se çfarë është e mirë për ujin e ngrirë dhe pse është madje i nevojshëm? Që nga kohërat e lashta, uji i akullnajave konsiderohej shërues dhe përdorej gjerësisht në mjekësia popullore. Ata e morën atë thjesht: ata mblodhën borën e sapo rënë në një kovë ose lug dhe prisnin që ajo të shkrihej. Në ditët e sotme, uji i marrë me këtë metodë jo vetëm që nuk është i dobishëm, por është i rrezikshëm. Sasia e papastërtive dhe përbërësve të dëmshëm brenda qytetit i kalon të gjitha standarde të pranueshme dhe për këtë arsye bora e shkrirë nuk do të shtojë shëndetin.

Përfitimet e ujit të shkrirë

Edhe uji i pastruar që ka kaluar nëpër filtra përmban aditivë të ndryshëm, në veçanti deuteriumi, i cili zëvendëson atomet e hidrogjenit, kripërat e tretshme dhe përbërjet organike. Ato depozitohen në muret e enëve të gjakut në inde dhe organet e brendshme dhe me kalimin e kohës shkaktojnë sëmundje të ndryshme kronike.

Pas ngrirjes dhe shkrirjes, struktura e rrjetës kristalore të ujit përafrohet dhe bëhet më e rregulluar dhe e strukturuar.

Pasi në trupin e njeriut, uji i shkrirë zëvendëson molekulat e dëmtuara, duke u përmirësuar gjendjen e përgjithshme, cilësia dhe përbërja e gjakut, ul nivelin e kolesterolit. Gjithashtu ka një efekt pozitiv në enët e gjakut, përmirëson kujtesën dhe ndihmon në humbjen e peshës. peshë të tepërt.

Procedura

Për marrjen efektin e dëshiruar Pastrimi i ujit me ngrirje duhet të bëhet në disa faza:

Uji derdhet në shishe plastike ose enë qelqi, duke e mbushur enën në afërsisht 80% të vëllimit të saj, duke lënë hapësirë për zgjerim.
Lëreni të hapur për një orë që të ajroset klori.
Vendoseni enën në frigorifer dhe lëreni aty derisa të formohet një kore akulli në sipërfaqen e ujit. Pika e ngrirjes së ujit që përmban deuterium është +3.8 gradë, uji i pastër është 0 gradë. Prandaj, pjesa e lëngut që përmban izotopin e hidrogjenit do të ngrijë së pari. Korja e akullit që rezulton thyhet dhe uji i mbetur derdhet në një enë tjetër. Akulli i mbetur hidhet larg, nuk mund të përdoret për të pirë, pasi do të përmbajë deuterium.
Uji i kulluar duhet të ngrihet përsëri, këtë herë plotësisht. Në varësi të vëllimit fillestar, do të ngurtësohet për disa orë. Pika e ngrirjes së ujit që përmban papastërti është 7 gradë, ai do të kristalizohet i fundit dhe do të mbetet pjesa më e turbullt e copës së akullit. Pjesa e pastër e ujit të ngrirë duhet të shkrihet në temperaturën e dhomës, dhe pjesa e turbullt duhet të lihet, edhe nëse zë gjysmën e vëllimit të përgjithshëm. Akulli transparent i shkrirë - kjo është të nevojshme për trupin ujë "të gjallë".

Ka disa mënyra për të hequr qafe siç duhet ujin e ngrirë të errët që përmban papastërti. Mund të prisni që akulli të shkrihet pjesërisht vetë dhe ta hidhni pjesën e turbullt, ose mund ta lani artificialisht nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm, duke e drejtuar rrjedhën në pjesën qendrore të copës. Opsioni i tretë është të mos prisni që akulli të ngrijë plotësisht në fazën 4, por të mbani ujin në frigorifer për disa orë në mënyrë që sipërfaqja të vendoset. Kur kjo të ndodhë, duhet të depërtoni koren dhe të kulloni lëngun e ftohur.

Çfarë është degazimi?

Ekziston një teknikë për rritjen e aktivitetit biologjik të ujit të ngrirë përmes degazimit. Për ta bërë këtë, uji i rubinetit kalohet, nxehet në një temperaturë prej 93-96 gradë, duke pritur derisa të formohen një numër i madh flluskash të vogla në thellësi dhe në sipërfaqen e lëngut, por pa e vënë atë në valë. Pastaj shpejt ulni temperaturën e lëngut - uleni enën në një banjë me ujë të ftohtë ose vendoseni tiganin jashtë (brenda periudha e dimrit). Pas kësaj, lëngu duhet të kalojë nëpër të gjitha fazat e mësipërme të shkrirjes dhe shkrirjes.

Sipas zhvilluesve të metodës, uji që rezulton është sa më afër ujit natyror, pasi kalon nëpër të gjitha ciklet natyrore: avullimi, ftohja, ngrirja dhe shkrirja.

Pastrimi i ujit me ngrirje nuk është një proces i shpejtë. Në këtë rast, uji që rezulton me një rrjetë të rregullt kristal ruan vetitë e tij vetëm për 24 orë. Idealisht, duhet të konsumohet brenda 4-5 orëve pas përgatitjes. Kur nxehet, struktura e ujit të ngrirë prishet dhe humbet disa nga vetitë e tij. Prandaj, nuk këshillohet përdorimi i tij për përgatitjen e supave dhe çajit, megjithëse me siguri do të jetë më i shëndetshëm se uji i zakonshëm i filtruar i çezmës. Jetëgjatësia e lëngut mund të rritet nëse nuk e hiqni atë nga frigoriferi.

Shumë njerëz pyesin se çfarë enë mund të përdoret për ngrirje? Kupat e qelqit me mure të trasha që zgjerohen nga poshtë lart janë më të mirët. Disa njerëz përdorin shishe 1.5 litra, të cilat zakonisht përdoren për shitjen e sodës. Vërtetë, për të hequr akullin nga një enë e tillë, do t'ju duhet ta prisni atë. Përdorni kavanoza qelqi Gjithashtu nuk këshillohet për konservim, pasi akulli mund t'i grisë kur ngrijnë shpejt.

Për të gjitha femrat që kujdesen për shëndetin e tyre dhe figurë e hollë, do të jetë e dobishme të mësoni për vetitë e ujit të shkrirë, si të përgatiteni shkrihet uji në shtëpi, dhe si mund të përdorni ujin e shkrirë për humbje peshe.

Vetitë e ujit të shkrirë

Shprehja "ujë i shkrirë" nuk fsheh asnjë sekret homeopatik: kur një copë akulli ose një mal dëbore shkrihet nën ndikimin e nxehtësisë, një pellg me ujë të shkrirë mbetet në vendin e vet. Uji i shkrirë mbetet pas shkrirjes së ajsbergëve dhe rafteve të akullit mbi oqeane. Uji i shkrirë shpesh gjendet në zonën ku akullnajat janë larë, ku niveli i mbulesës së tyre të borës zvogëlohet. Përveç kësaj, uji i shkrirë mund të rezultojë nga shpërthimet vullkanike.

Dhe rezulton se pirja e këtij uji është shumë më e shëndetshme se uji i zakonshëm.

Vetia kryesore e dobishme e ujit të shkrirë është se nuk përmban papastërtitë e dëmshme, të cilat shtohen, për shembull, në ujin e rubinetit për ta pastruar atë, dhe të saj struktura molekulareËshtë veçanërisht i rregulluar mirë, gjë që e bën atë një burim të rezervave shtesë të energjisë.

Një veçori tjetër e dobishme e ujit të shkrirë është se ai përshpejton proceset metabolike Trupi i njeriut. Kjo arrihet për shkak të madhësisë së molekulës së ujit të shkrirë: ajo është më e vogël se molekula e zakonshme e ujit, duke e bërë më të lehtë depërtimin në membranën qelizore. Ndryshe nga uji i shkrirë, uji i rubinetit, të cilin ne, natyrisht, nuk e pimë formë e pastër, por ne ende e përdorim atë për gatim, përbëhet nga molekula tipe te ndryshme, madhësia e shumë prej të cilave nuk i lejon të kalojnë lirshëm membranat qelizore. Rrjedhimisht, këto molekula nuk marrin pjesë në metabolizëm. Prandaj, kur ndjekin një dietë me ujë, ata shpesh përdorin jo ujë të thjeshtë, por ujë të shkrirë.

Përfitimet e ujit të shkrirë

Për shkak të veçorive të strukturës së tij molekulare, uji i shkrirë ka disa përfitime shëndetësore për trupin e çdo moshe. Përfitimi i ujit të shkrirë është kryesisht se përdorimi i tij ndihmon trupin të luftojë procesin e plakjes. Në trupin e njeriut, procesi i zëvendësimit të qelizave nuk ndalet për asnjë sekondë. Në të njëjtën kohë, qelizat e vjetra, të vjetruara parandalojnë formimin e të rejave. Përfitimi i ujit të shkrirë është se për shkak të metabolizmit që përshpejton, qelizat e vdekura largohen më shpejt nga trupi dhe të rinjtë vijnë për t'i zëvendësuar ato.

Ky proces shkakton forcimin sistemi i imunitetit dhe përmirësimin e funksionimit të të gjitha organeve. Një përfitim tjetër i ujit të shkrirë është se ai mund të ulë ndjeshëm nivelet e kolesterolit në gjak. Përdorimi i rregullt uji i shkrirë ka një efekt të dobishëm në aktivitetin dhe performancën e trurit. Uji i shkrirë ka një efekt pozitiv në proceset e rikuperimit në trup, me ndihmën e tij mund të përballoni simptomat e sëmundjeve alergjike dhe dermatologjike. Dhe sigurisht, pirja e ujit të shkrirë ka një efekt të dobishëm në tretje, që do të thotë se përfitimi i ujit të shkrirë është se mund të përdoret për të luftuar kile të tepërta. Por më shumë për këtë më poshtë.

Si të përgatisni ujin e shkrirë në shtëpi

Ka disa mënyra për të përgatitur ujin e shkrirë në shtëpi. Më e zakonshme është si më poshtë. Ju duhet të mbushni një enë litri me ujë të zakonshëm (është më mirë të zgjidhni enë plastike për këtë, pasi ato prej qelqi mund të plasariten në frigorifer) dhe vendoseni në frigorifer. Pasi ta ktheni ujin në një copë akulli, ena duhet të hiqet nga ngrirja në mënyrë që kubi i akullit të shkrihet. Më e zakonshme nuk është gjithmonë më efektive, dhe kjo metodë është vetëm një rast i tillë. Uji i shkrirë që kemi marrë në këtë mënyrë nuk pastrohet plotësisht nga papastërtitë e dëmshme.

Një mënyrë tjetër për të përgatitur ujin e shkrirë në shtëpi: ena e mbushur me ujë duhet të vendoset përsëri në frigorifer, por nuk ka nevojë të prisni derisa i gjithë vëllimi i ujit të kthehet në akull. Ngrijeni derisa të formohet korja e parë e akullit. Ky akull duhet të ndahet dhe të likuidohet ai përmban pjesën më të madhe të papastërtive të dëmshme, duke përfshirë deuteriumin. Uji që mbetet në enë duhet të mbahet në ngrirje derisa pjesa më e madhe e tij të kthehet në akull.

Tani ju duhet të hiqni qafe ujin e pangrirë, i cili gjithashtu përmban papastërti, por të një lloji tjetër. Akulli i mbetur, kur të shkrihet, do të na japë ujë të shkrirë të pastër që mund të konsumohet. Duhet të kihet parasysh se për të përgatitur ujin e shkrirë përdorni ujë rubineti, ai duhet të qëndrojë për disa orë në mënyrë që gazrat e tretur ta lënë atë.

Nëse po planifikoni të përgatisni ujë të shkrirë në shtëpi, duhet të mësoni një sërë gjërash. Së pari, është më mirë të vendosni ujin në frigorifer në enë plastike. Veglat metalike do të ndërveprojnë me ujin, duke ulur efektivitetin e tij dhe xhami mund të shpërthejë për shkak të temperaturave të ulëta.

Së dyti, kur merrni ujë të shkrirë në shtëpi, përdorni atë në formën e tij të pastër, mos i shtoni asnjë aditivë aromatizues.

Së treti, për fat të keq, nuk mund të përgatisni asgjë nga një ujë i tillë, sepse kur uji i shkrirë nxehet mbi 37 gradë, humbet vetitë e tij të dobishme. Është më mirë ta përdorni vetëm për të pirë. Së katërti, është e qartë se uji i shkrirë duhet të ruhet në një enë me kapak të vidhos fort, përndryshe uji do të thithë aromat e huaja. Së fundi, kur shkrini akullin, mos u përpiqni ta përshpejtoni procesin duke e ngrohur atë, ju nuk po ndihmoni shkrirjen e ujit, thjesht po e përkeqësoni atë.

Shkrini ujin për humbje peshe

Ideja e përdorimit të ujit të shkrirë për humbje peshe bazohet në vetitë e tij, të cilat përshpejtojnë metabolizmin. Metodat mund të jenë të ndryshme, por të gjitha, në një mënyrë ose në një tjetër, përsërisin të njëjtën këshillë - duke pirë periodikisht ujë të shkrirë gjatë gjithë ditës. Për shembull, pini një gotë ujë të shkrirë para çdo vakti.

Disa ekspertë të përdorimit të ujit të shkrirë për humbje peshe rekomandojnë pirjen e një gote në mëngjes me stomak bosh, dhe pasdite dhe në mbrëmje para ngrënies, pas së cilës mos konsumoni as ujë as ushqim për një orë.

Mos harroni se është mirë të përdorni ujë të shkrirë për humbje peshe që sapo është shkrirë. Pikërisht në këtë moment pronat e tij të dobishme janë në maksimum.

Uji ka një rëndësi të madhe për jetën e njeriut. Një organizëm i gjallë përbëhet nga 75% ujë, rezervat e të cilit duhet të plotësohen periodikisht duke pirë dy litra lëng në ditë. ku rëndësi të madhe ka cilësi uji.
Është vërtetuar shkencërisht se uji ideal është uji i shkrirë, i cili shpjegohet me përbërjen e tij të veçantë me mungesën e papastërtive të dëmshme. Struktura e ujit të shkrirë është në shumë mënyra e ngjashme me strukturën e ujit të burimit natyror. Është struktura që përcakton vetitë, si dhe përfitimet dhe dëmet e ujit të shkrirë.

Për më shumë se dhjetë vjet, shkencëtarët kanë studiuar vetitë e ujit të shkrirë dhe kanë arritur në rezultate të pabesueshme që më parë lexoheshin si një mit i thjeshtë.

Struktura

Uji i shkrirë është i strukturuar: grimcat e tij janë rregulluar në një mënyrë të veçantë pas ngrirjes dhe shkrirjes. Falë kësaj, lëngu bëhet i dobishëm dhe shërues.
Në shekullin e kaluar, studiuesit rusë ishin në gjendje të vërtetonin se uji i shkrirë përbëhet nga formacione të shumta në formën e kristaleve të vendosura në një hierarki të veçantë. Në këtë rast, kristalet ndërveprojnë me njëri-tjetrin duke përdorur lidhje hidrogjeni.

Metodat e marrjes

Në industri, lëngu merret duke përdorur një teknologji të veçantë: fillimisht ngrihet ngadalë, më pas hiqen të gjitha papastërtitë dhe, në fund, shkrihet.
Njerëzit që jetojnë në male marrin këtë lloj uji natyrshëm. Dihet se malësorët që konsumojnë vazhdimisht ujë të shkrirë janë të famshëm për shëndetin dhe jetëgjatësinë e tyre të shkëlqyer.
Është mjaft e lehtë për të marrë ujë të shkrirë në shtëpi, i cili nuk ka absolutisht asnjë veti shëruese të ndryshme nga uji natyral.
Një gllënjkë e një lëngu të tillë rrit mbytjen dhe vitaliteti më mirë se çdo kafe, çaj dhe madje edhe ilaç.

Uji ideal mund të ngopë qelizat e trupit me lagështi jetëdhënëse, si dhe të rivendosë ose normalizojë proceset metabolike.

Përfitimet e ujit të shkrirë

Si është i dobishëm uji i shkrirë? Rikthen funksionimin normal të organizmit dhe është kurë për të gjitha sëmundjet. Uji me cilësi të lartë dhe të strukturuar i bën qelizat të funksionojnë siç duhet dhe ka një efekt të dobishëm në funksionet e trupit.
Njerëzit që konsumojnë rregullisht ujë të shkrirë janë më të shëndetshëm, më elastik dhe më efikas, pasi ai ndihmon në rinovimin e lëngjeve ndërqelizore, largimin e toksinave dhe, rrjedhimisht, rikthimin dhe përmirësimin e shëndetit.
Në njerëz të tillë, koha e gjumit reduktohet në katër orë, rritet aktiviteti i trurit dhe më pas produktiviteti i punës.
Karakteristikat kryesore të dobishme të ujit të shkrirë:

tonifikon, energjizon, forcon,
promovon largimin e toksinave, mbeturinave dhe substancave të tjera të dëmshme nga trupi,
përmirëson metabolizmin,
ul nivelin e kolesterolit në gjak,
stimulon sistemin imunitar,
merr pjesë në luftën kundër patologjive kronike,
ka një efekt rinovues,
ul presionin e gjakut,
eliminon çrregullimet vaskulare,
nxit humbjen e peshës,
lehtëson shpejt akute sëmundjet e frymëmarrjes dhe infeksionet virale,
ndihmon për të hequr qafe sëmundjet e lëkurës- neurodermatiti, dermatiti dhe të tjerët.

Ujë për humbje peshe

Uji i shkrirë përdoret gjerësisht femra moderne për humbje peshe. Kjo ju lejon të rivendosni disa kile të tepërta, pa bashkangjitur përpjekje e veçantë.
Kjo shpjegohet me faktin se lëngu shërues ndihmon në largimin e substancave të dëmshme, toksinave dhe mbetjeve nga trupi. Për të humbur peshë, ju duhet ta pini këtë ujë çdo ditë dhe në sasi të pakufizuar.
Për ta bërë procesin e humbjes së peshës së tepërt më të shpejtë dhe më të lehtë, duhet t'i përmbaheni parimeve për ca kohë ushqyerjen e duhur dhe hiqni dorë nga ushqimet e skuqura, të yndyrshme, të ëmbla, pikante, të kripura dhe të tymosura. Ushqim i shpejtë, kafe, sode dhe pije alkolike.
Është më mirë të zëvendësoni çajin, lëngun dhe pijet e tjera me ujë të shkrirë. Ju duhet të përfshini shumë zarzavate në dietën tuaj, perime të freskëta dhe frutat. Për shembull, mund të përgatisni një koktej të trashë perimesh ose frutash - një smoothie. Është shumë ngopëse dhe nuk përmban kalori shtesë. Recetat më të mira Përgatitjet i kemi mbledhur në artikull: .

Pas vetëm një jave të pirjes së ujit të shkrirë, shëndeti juaj do të përmirësohet ndjeshëm dhe pesha e tepërt do të fillojë të zhduket.

Dëmi nga uji i shkrirë

Uji i shkrirë nuk mund të ketë ndonjë ndikim negativ në trupin e njeriut. Nëse përgatitet gabimisht, ai thjesht do të bëhet i padobishëm, domethënë, uji i shkrirë do të humbasë vetitë e tij themelore dhe do të mbetet i zakonshëm.
Vetëm uji i patrajtuar është i dëmshëm, pasi përmban shumë papastërti të dëmshme, duke përfshirë kripërat e metaleve të rënda dhe përbërjet organike. Përdorimi i tij përkeqëson mirëqenien e një personi, kështu që duhet të pini vetëm ujë të pastër, të ngrirë, duke marrë parasysh të gjitha rekomandimet.

Të gjitha materialet në faqen e internetit janë paraqitur vetëm për qëllime informative. Para përdorimit të çdo produkti, konsultimi me mjekun është i detyrueshëm!

Çfarë është uji i shkrirë?

Kjo është me cilësi të lartë uje i paster Me sasi minimale ujë të rëndë dhe deuterium.

Falë kësaj, ajo shërben pije energjike natyrale, duke i dhënë një personi një nxitje të konsiderueshme të energjisë, duke ngopur të gjithë trupin me shëndet dhe forcë për t'i bërë ballë sëmundjeve të ndryshme.

Përfitimet e ujit të shkrirë

Për shkak të veçorive strukturore të molekulave të tij, ky ujë ka një efekt pozitiv në trupin e njeriut të çdo moshe.

Përmirësim i përgjithshëm i trupit, trajtim me ujë të shkrirë

Përfitimet e ujit të shkrirë për trupin shprehen në vijim:

përshpejtimi i proceseve metabolike,
për të hequr qafe alergjitë e çdo lloji,
largimin e toksinave dhe mbeturinave nga trupi,
forcimin e sistemit imunitar,
tretje e përmirësuar,
rritjen e performancës,
aktivizimi i memories,
gjumi i përmirësuar.

Zgjidhja e problemeve vaskulare

Në sëmundjet vaskulare të vërejtura veprim pozitiv shkrihet uji për të:

përmirësimi i përbërjes së gjakut,
normalizimi i funksionit të zemrës,
uljen e sasisë së kolesterolit,
neutralizimi parehati me venat me variçe.

Efekte të dobishme për sëmundjet e lëkurës

Vetitë terapeutike të ujit të shkrirë shfaqen në prani të sëmundjeve alergjike të lëkurës:

ekzemë,
neurodermatiti,
psoriasis etj.

Nëse trajtimi i përshkruar për sëmundjet e lëkurës plotësohet me ujë të shkrirë të freskët, atëherë tashmë në ditën e tretë ose të katërt kruajtja do të dobësohet ose do të zhduket plotësisht. Irritimi dhe hipertermia zvogëlohen. Tranzicioni po përshpejtohet procesi patologjik në fazën stacionare dhe më pas në fazën regresive.

Përfitimet e ujit të shkrirë për njerëzit

Ndihmon në luftën e trupit kundër plakjes. Ekziston një proces i vazhdueshëm i zëvendësimit të qelizave. Ndërsa plakemi, qelizat e vjetra ndërhyjnë në formimin e të rejave. Uji i shkrirë, duke aktivizuar metabolizmin, nxit largimin e shpejtë të qelizave të vdekura nga trupi dhe zëvendësimin e tyre me të rinj.

Përshpejtimi i proceseve metabolike duke pirë ujë të shkrirë shërben si një bazë e mirë për të hequr qafe kilogramët e tepërt. Për të humbur peshë, është e dobishme të pini sistematikisht një gotë ujë të shkrirë para çdo vakti.

A ka dëm?

Rreziqet e ujit të shkrirë mund të gjykohen vetëm nëse përdoret gabimisht dhe shkelet teknologjia e përgatitjes. Nëse ndiqni të gjitha rekomandimet, atëherë uji do të sjellë një përfitim.

Ekspertët nuk rekomandojnë të pini ekskluzivisht ujë të shkrirë.
Duhet të futet gradualisht në dietë Trupi duhet të përshtatet me një lëng që është plotësisht i lirë nga papastërtitë, aditivët, mineralet dhe kripërat.

Është më mirë të filloni me 100 ml në ditë. Në të ardhmen, rekomandohet të pini ujë të shkrirë jo më shumë se një e treta e vëllimit të përgjithshëm të lëngut. Pjesa tjetër duhet të jetë ujë i filtruar ose në shishe.

Karakteristikat e ujit të shkrirë

Struktura e ujit të shkrirë

Burimi i ujit të shkrirë është akulli i shkrirë (pas ngrirjes paraprake të ujit). Pikërisht në momentin kur uji kthehet në akull, struktura e tij kristal ndryshon.

Gjatë rrugës së tij, uji thith shumë informacion, duke përfshirë informacione negative. Për të hequr informacionin "të keq", lëngu duhet të fitojë pastërti energjike dhe të rifitojë strukturën e tij natyrore.

Kjo kërkon teknologjinë e ngrirjes së ujit dhe shkrirjes së tij pasuese. Si rezultat, përbërja e tij është "rivendosur në zero" me rivendosjen e gjendjes së tij origjinale - energjike, informative dhe strukturore.

Vetitë e ujit të shkrirë

Uji i thjeshtë, pas ngrirjes dhe shkrirjes së mëtejshme, ndryshon madhësinë e molekulave të tij. Ato bëhen më të vogla dhe janë të ngjashme në strukturë me protoplazmën e qelizave të trupit të njeriut. Kjo u lejon atyre të depërtojnë lehtësisht në membranat qelizore.

Falë kësaj, reaksionet kimike përshpejtohen, pasi pothuajse të gjitha molekulat janë të përfshira në metabolizëm. Si rezultat, ndërveprimet e ndryshme midis ujit të shkrirë dhe substancave të tjera thjeshtohen, gjë që kursen energjinë e trupit për procesin e përthithjes.

Me fjalë të tjera, molekulat homogjene të lëngut të shkrirë janë në të njëjtën frekuencë dhe lëvizin në rezonancë pa ndërhyrë me njëra-tjetrën. Si rezultat, gjenerohet më shumë energji sesa gjatë lëvizjes kaotike të molekulave.

Vetitë e dobishme të ujit të shkrirë shoqërohen me heqjen e deuteriumit, një izotop i rëndë. Ai është në sasi të mëdha të përfshira në ujin e rubinetit. Deuteriumi ka një efekt negativ në qelizë e gjallë trupit, duke shkaktuar dëme të konsiderueshme.

Sipas shkencëtarëve, edhe një sasi e vogël e deuteriumit të hequr përmirëson shëndetin e trupit. Ai çliron rezervat e energjisë dhe stimulon të gjitha proceset jetësore.

Vetia kryesore e ujit të shkrirë për njerëzit është pastërtia e tij në çdo kuptim.

Nëse kemi parasysh vetëm përbërjen, atëherë nuk përmban:

kloruret,
kripë,
molekulat izotopike në të cilat futet izotopi i rëndë deuteriumi në vend të një atomi hidrogjeni,
tjera substancave të rrezikshme dhe lidhjet.

Aplikimi i ujit të shkrirë

Konsumimi i ujit të shkrirë

Edhe një gllënjkë e këtij lëngu të mrekullueshëm prodhon një efekt tonik. Duke pirë dy deri në tre gota ujë të shkrirë në ditë, trupi merr një nxitje të energjisë dhe përmirëson mirëqenien. Doza e parë është më mirë të merret në stomak bosh një orë para ngrënies.

Sasia ditore e ujit të shkrirë të konsumuar llogaritet në bazë të proporcionit prej 5 ml ujë për kilogram peshë. Uji duhet pirë gjysmë ore para ngrënies tri herë në ditë. Përdorimi afatgjatë dhe i rregullt do të ndihmojë këdo të ruajë shëndetin dhe rininë.

Infuzione me zierje të bimët medicinale, gatuar me ujë të shkrirë. Përforcohet disa herë efekt terapeutik bimëve dhe zvogëlon rrezikun e mundshme reaksione alergjike.

Përgatitja e ujit të shkrirë

Kështu që uji i shkrirë të sjellë përfitim maksimal, duhet të ndiqni rregullat:

Bora ose akulli natyral, të cilat përmbajnë shumë papastërti dhe përbërës të dëmshëm, nuk mund të përdoren si bazë.
Ena më e mirë për ngrirjen e lëngjeve është një enë plastike në të cilën ruhet uji i pijshëm.
Ena prej qelqi mund të thyhet ndërsa vëllimi i ujit rritet ndërsa ngrin.
Enët metalike nuk janë të përshtatshme për ngrirjen e ujit. Efekti i veprimit të tij do të jetë i ulët.
Është e papranueshme të përdoret një shtresë bore në frigorifer si një burim lëngu për prodhimin e ujit të shkrirë. Akulli mund të përmbajë ftohës dhe substanca të tjera të rrezikshme, madje edhe me erë të pakëndshme.
Përmirësimi i shëndetit dhe vetitë medicinale uji i shkrirë mbetet në të për 8 orë nga momenti i shkrirjes.

Shkrini ujin në shtëpi

Le të kuptojmë se si të përgatisim ujin e shkrirë në shtëpi.

Duhet pak kohë për të përgatitur ujin e shkrirë.
Mblidhim ujin nga rubineti dhe e lëmë të qëndrojë për disa orë. Ose përdorni ujë të filtruar.

Hidhni rreth 1 litër ujë në një enë plastike të përshtatshme për ushqim. Meqenëse 1 litër është mjaft i përshtatshëm për t'u ngrirë - zë pak hapësirë në frigorifer dhe vetë ngrirja zgjat relativisht pak. Mbulojeni me kapak dhe vendoseni në frigorifer.

Pas 1-2 orësh (në varësi të ngrirës) do të shfaqet korja e parë e akullit - ne e heqim atë, pasi përmban ujë të rëndë - deuterium. Ngrijeni përsëri ujin e mbetur.

Kur akulli të shfaqet përsëri në enë, duke e mbushur atë deri në dy të tretat e vëllimit të tij, kullojeni ujin e pa ngrirë. Kjo ujë i lehtë që përmbajnë të dëmshme komponimet kimike. Dhe akulli që mbetet në enë shkrihet natyrshëm në temperaturën e dhomës pa asnjë ngrohje.

Uji i shkrirë që rezulton është ujë që është i dobishëm për trupin tonë.

Ka disa receta të tjera për përgatitjen e ujit të shkrirë. Metoda e dhënë më sipër, edhe pse jo shumë efikase në kohë, është ende efektive për sa i përket cilësisë së produktit që rezulton.

Përfitimet dhe dëmet e ujit të shkrirë

Ju nuk mund ta trajtoni ujin e shkrirë si ilaç. Është e papranueshme të ndërpritet trajtimi i përshkruar kur kaloni në këtë lëng. Vetitë shëruese të ujit të shkrirë ndihmojnë në pastrimin e trupit dhe parandalimin e sëmundjeve. Në procesin e trajtimit të çdo sëmundjeje, përdorimi i tij rrit efektivitetin barna dhe përshpejton rikuperimin.

Përgatitja e ujit të shkrirë, video

Ne sjellim në vëmendjen tuaj një video: si të përgatisni ujin e shkrirë (një nga metodat).

Rëndësia nuk mund të mbivlerësohet mjedisi ujor për funksionimin normal të çdo krijese të gjallë, duke përfshirë njerëzit, prandaj i kushtohet vëmendje cilësisë së ujit. Ekziston një mendim se uji i shkrirë ka veti të veçanta të dobishme, por jo të gjithë e dinë se si ta përgatisin atë, cilat janë përfitimet dhe dëmet e këtij produkti.

Uji i shkrirë ka përbërje unike, e cila mungon Metalet e renda dhe izotopet e deuteriumit. Në strukturën e tij ngjan me ujin e burimit natyror, i pastër dhe i lehtë, pa papastërti të dëmshme dhe është burim energjie dhe shëndeti i njeriut.

Struktura e ujit të shkrirë

Përpara se të arrijë te konsumatori, uji i zakonshëm i rubinetit përshkon një rrugë të gjatë dhe të vështirë, duke thithur informacione të ndryshme, duke përfshirë informacione negative. Nëse një lëng ngrihet në një temperaturë të caktuar dhe më pas shkrihet, ai kthehet në strukturën e tij natyrore dhe fiton pastërti energjike.

Në momentin që uji shndërrohet në akull, struktura e tij ndryshon në nivelin kristalor. Pas shkrirjes, uji i ngrirë rikthen gjendjen e tij origjinale strukturore, informative dhe energjike.

Nga pikëpamja fizike, madhësia molekulare në ujin e shkrirë është shumë më e vogël se në lëngun e zakonshëm. Për më tepër, struktura e tyre është e krahasueshme me protoplazmën qelizore në trupin e njeriut. Falë këtyre dy cilësive, molekulat e lëngut të shkrirë depërtojnë lehtësisht në membranën qelizore, duke ndihmuar në përshpejtimin e reaksioneve kimike dhe duke thjeshtuar ndërveprimin midis ujit dhe substancave të tjera.

Në përbërjen e ujit të zakonshëm të rubinetit, atomet e izotopit të lehtë të hidrogjenit zëvendësohen nga izotopet e rënda të deuteriumit. Një lëng i tillë quhet deuterium, ose hidrogjen i rëndë. Deuteriumi ka një efekt negativ në një organizëm të gjallë, duke i shkaktuar atij dëm të konsiderueshëm. Praktikisht nuk ka deuterium në ujin e shkrirë, duke e siguruar atë cilësitë e dobishme.

Një përfitim tjetër i ujit të shkrirë është se ai nuk përmban kloride, kripëra, izotope deuteriumi ose komponime të tjera të rrezikshme.

Karakteristikat e dobishme

Uji i shkrirë nuk është kurë për të gjitha sëmundjet, por vetëm nxit funksionimin e duhur trupi. NË kushtet natyrore Kjo pasuri natyrore prodhuar nga shkrirja e akullnajave në male. Është vërejtur se popujt që banojnë në zonat malore dhe që konsumojnë ujë të shkrirë natyral për një kohë të gjatë dallohen nga shëndeti dhe jetëgjatësia e shkëlqyer.

Sipas faqes së internetit Polzateevo, uji i pastër ka një efekt të dobishëm në gjendjen e njeriut. Efikasiteti rritet, rritet aktiviteti i trurit, koha e nevojshme për pushim dhe rikuperim zvogëlohet.

Këtu janë disa veti të dobishme që ka lëngu i shkrirë:

tonifikon dhe freskon trupin;
përmirëson funksionimin e sistemit ekskretues;
redukton kolesterolin;
ndihmon për të humbur peshë;
ndihmon në forcimin e sistemit imunitar;
normalizon funksionimin e zemrës dhe sistemit vaskular;
do të ndihmojë në përballimin e sëmundjeve të lëkurës;
ju ngre humorin dhe përmirëson mirëqenien tuaj.

Nje nga veti të dobishme uji i shkrirë është ndikim të dobishëm në lëkurë dhe aftësia për të ndihmuar një person të heqë qafe reaksionet alergjike. Për neurodermatit, psoriasis ose ekzemë, është e nevojshme të përfshihet lëngu i shkrirë në dietë. Vetëm disa ditë pas fillimit të përdorimit të tij mjekësi natyrale kruarja do të ulet, skuqja dhe skuqja e lëkurës do të zhduken.

Përfitimi i lëngut të shkrirë është se ai mund të përshpejtojë proceset metabolike, gjë që garanton shërim të shpejtë qelizat dhe duke ngadalësuar rënien e trupit.

Dëmi nga uji i shkrirë

Lëngu i shkrirë nuk mund të ketë efekte negative. Vetëm një produkt i parafinuar dhe i përgatitur në mënyrë jo të duhur mund të shkaktojë dëm. Megjithatë, për të arritur efekt maksimal dhe lejoni që uji i shkrirë të tregojë cilësitë e tij të dobishme, duhet të ndiqni disa rregulla të thjeshta:

Ju duhet të filloni të pini ujë me një pjesë të vogël (100 ml);
rritni gradualisht sasinë e lëngut të shkrirë;
pjesa e ujit të shkrirë në dietë nuk duhet të jetë më shumë se 1/3 e lëngut total të konsumuar.

Teknologjia e gatimit

Përgatitja e duhur e ujit të ngrirë kërkon respektimin e disa rregullave:

Është më mirë të ngrini lëngun në një enë plastike ushqimore, pasi enë qelqi gjatë procesit të ngrirjes mund të shpërthejë për shkak të rritjes së vëllimit të lëngut;
Bora dhe akulli nga frigoriferi nuk mund të përdoren si lëndë të para, pasi reagentët kimikë mund të grumbullohen në to;
pronat e dobishme ruhen për 8 orë nga momenti i shkrirjes.

Ju nuk duhet të përpiqeni të bëni ujë shërues nga bora ose akulli i mbledhur në rrugë, pasi shumë grimca të pista dhe të dëmshme vendosen në to.

Bërja e ujit të shkrirë shëruese do të kërkojë shumë pak kohë dhe përpjekje. Uji i zakonshëm i rubinetit duhet të lihet të qëndrojë për disa orë ose të kalohet në një filtër dhe të hidhet në një enë plastike në një sasi prej 1 litër. Ky është vëllimi më i përshtatshëm, pasi ngrirja ndodh mjaft shpejt dhe në mënyrë të barabartë, dhe ena zë pak hapësirë në frigorifer.

Mbulojeni enën fort me një kapak dhe vendoseni në frigorifer. Pas 2 orësh, korja e ngrirë hiqet nga sipërfaqja. Kjo shtresë akulli përmban kryesisht deuterium, i cili është i dëmshëm për trupin. Lëngu i mbetur vazhdon të jetë i ngrirë.

Pasi 2/3 e volumit kthehet në akull, lagështia e pa ngrirë kullohet, pasi përmban edhe aditivë kimikë të dëmshëm. Akulli i mbetur shkrihet në temperaturën e dhomës. Ky do të jetë uji i shkrirë shërues.

Si të pini ujë të shkrirë

Sasia e lëngjeve të marra çdo ditë llogaritet në varësi të peshës së personit. Për çdo kilogram peshë ju nevojiten 5 ml ujë. Takimi i parë pije medicinale bëjeni në mëngjes para ngrënies. Më pas gjatë ditës mund të pini 2-3 gota të tjera nga ky lëng, i cili mund të përmirësojë tonin e muskujve dhe të japë një nxitje të energjisë.

Infuzionet nga barëra medicinale në ujin e shkrirë, pasi efektiviteti i ilaçit rritet ndjeshëm, mundësia e alergjive dhe reaksioneve të tjera negative zvogëlohet.

Përfitimet për humbje peshe

Me ndihmën e ujit të shkrirë, mund të shpëtoni nga disa kilogramë të tepërt, sepse ky lëng shërues përshpejton procesin metabolik, duke ndihmuar trupin të çlirohet plotësisht nga mbeturinat dhe toksinat. Për të humbur peshë, duhet të pini ujë të shkrirë çdo ditë në sasitë e përcaktuara.

Nutricionistët kanë zhvilluar skema të ndryshme për përdorimin e ujit të shkrirë për humbje peshe. Megjithatë, të gjithë kanë të njëjtin parim - 200 ml ujë para ngrënies. Shumë ekspertë janë të mendimit se efekti më i madh mund të arrihet duke pirë një gotë lëng në mëngjes me stomak bosh, të njëjtën sasi në drekë dhe në mbrëmje një orë para ngrënies. Është e rëndësishme që uji sapo është shkrirë - kështu vetitë shëruese maksimale.

Sigurisht, rezultat i mirë mund të arrihet vetëm nëse, së bashku me përdorimin e lagështisë shëruese, vëzhgoni Rregulla të përgjithshme të ushqyerit: shmangni kripën dhe Ushqime qe te shendoshin, mos e teproni me ëmbëlsirat, hiqni qafe zakone të këqija. Në vend të lëngut, çajit, mund të pini ujë të shkrirë.

Shkrihet uji për bimët

Shumë kopshtarë që rritin fidanë në shtëpi ose hobistë bimët e brendshme Ata vërejnë se pas ujitjes me ujë të zakonshëm të rubinetit, toka mbulohet me një shtresë të bardhë dhe bëhet e fortë, si guri. Fakti është se uji i rubinetit përmban aditivë kimikë, në veçanti klor, dhe pas avullimit lë gjurmë të kimikateve të dëmshme në sipërfaqen e tokës. Kjo mund të ndikojë negativisht në rritjen dhe zhvillimin e bimëve.

Probleme të tilla mund të shmangen nëse ujitni mbjelljet tuaja me ujë të shkrirë. Lagështia e lehtë dhe e butë parandalon formimin e kores dhe ngurtësimin e tokës, duke e lënë tokën me gëzof dhe frymëmarrje. Është shumë i dobishëm për bimët. I pastruar nga informacionet negative, uji pas shkrirjes ka një aktivitet të jashtëzakonshëm biologjik dhe ka një efekt të dobishëm në të gjitha gjallesat. Duke ujitur fidanët me ujë të shkrirë, mund të merrni një korrje shumë të pasur.

Uji i shkrirë është një zëvendësues i denjë për ujin e zakonshëm të rubinetit. Nëse shpenzoni pak përpjekje dhe kohë për ta përgatitur atë, mund ta mbushni trupin tuaj me energji të re dhe ruani shëndetin për një kohë të gjatë.