Почему опух сустав на пальце руки, что делать в таком случае? Отекают пальцы рук: в чем причина? Заболевание дегенеративно-дистрофического характера.

15.06.2019

Болезни суставов – часто встречающаяся патология среди лиц среднего и старшего возраста. Большинство этих заболеваний сопровождается снижением работоспособности, болью и дискомфортом, а нередко и косметическими дефектами. Более того, в некоторых случаях лечить эти состояния довольно трудно. Особенную неприятность представляет поражение суставов пальцев рук, при котором они опухают, становятся малоподвижными и с трудом справляются с их физиологическими функциями.

Что делать, если опух палец

Прежде всего, необходимо определиться с причиной этого симптома. Увеличение пальца в объёме может быть признаком многих, в том числе инфекционных, заболеваний. Правильная диагностика - ключ к грамотному и своевременному лечению, которое позволит забыть о проблеме если и не навсегда, то надолго.

Симптомы и признаки

Если опух палец кисти, то перед визитом к врачу следует определить наличие или отсутствие других симптомов.

В первую очередь нужно оценить степень поражения. При некоторых заболеваниях поражается всего лишь один палец (например, при панариции), тогда как при других происходит вовлечение обеих кистей рук (как при ревматоидном артрите). Также следует осмотреть свои пальцы на предмет симметричности патологического процесса. Если опухли пальцы обеих рук, то это скорее указывает на аутоиммунный, системный характер заболевания.

Важно определить, чем именно вызвано увеличение пальца в объёме. Наиболее часто это связано с отёком, возникающим в результате воспалительного процесса в межфаланговых суставах. Установить наличие отёка можно простым тестом – надеть на палец кольцо привычного размера. Если оно оказалось мало, то это достоверно указывает на наличие патологических изменений в тканях пальца.

Посмотрите, не покраснел ли палец? Это один из основных симптомов воспаления тканей сустава - артрите, что может наблюдаться при ревматологических заболеваниях и инфекционных заболеваниях. Палец может опухать без покраснения кожи при деформирующем остеоартрозе, но роль аутоиммунных процессов и в этом случае исключить нельзя.

Как правило, отёк пальца сопровождается нарушением его функций. Он становится тугоподвижным, зачастую его не удаётся даже согнуть, не говоря уже о том, чтобы выполнять какие-то более сложные движения. Кстати говоря, заболевания суставов пальцев рук часто выявляются у музыкантов – не только потому, что пальцы у них нагружаются, но и потому, что они следят за малейшим изменением их функции.

Наконец, самый главный симптом, наличие которого необходимо определить, – это боль и другие неприятные ощущения в пальце. В большинстве случаев они имеются, хотя могут быть различной степени выраженности и интенсивности. Для некоторых аутоиммунных заболеваний характерно изменение силы болезненных ощущений в течение дня: наиболее мучительную боль и скованность в движениях пациенты испытывают в утренние часы. Обычно к обеду подвижность суставов улучшается, а боль – уменьшается.

Почему болят и опухают суставы на пальцах рук

Ревматоидный артрит

Первое, о чём стоит подумать, если опухли пальцев рук, - о ревматоидном артрите. При этом заболевании симметрично поражаются мелкие суставы кистей и стоп, но могут вовлекаться и более крупные суставы. Характерна утренняя скованность и боль, которая проходит в течение дня, когда пациенты более-менее «разработали» суставы. Иногда на пальцах образуются небольшие узлы, которые могут воспаляться и даже вскрываться с выделением гноя (узелки Гебердена и Бушара).

Подагра

Другая нередкая причина опухания пальцев - . Это заболевание обусловлено накоплением в тканях сустава кристаллов мочевой кислоты. Болезнь характеризуется длительным течением, и самая главная её особенность – подагрические приступы, или атаки, со следующими симптомами:

Внезапно возникающая нестерпимая боль в суставе.
Область сустава увеличивается в объёме, движения в нём существенно снижены или вовсе невозможны.
Кожа над суставом напряжена, блестит, приобретает окраску от бледно-розовой до интенсивно-красной, с синюшным оттенком.

Пирофосфатная артропатия

Редко встречающейся причиной, из-за которой опухают пальцы рук, является пирофосфатная артропатия. Не до конца ясно, почему возникает это заболевание, но в основном оно ассоциировано с гемохроматозом – патологическим состоянием, при котором в органах и тканях накапливается железо. Пирофосфатная артропатия может протекать остро в виде приступов, напоминающих подагру (псевдоподагра), а также хронически с картиной затяжного артрита (псевдоостеоартроз).

Деформирующий остеоартроз

Дегенеративные заболевания, среди которых наибольшее значение имеет , также могут приводить к увеличению пальцев рук в объёме. Болезнь протекает длительно и характеризуется симметричным поражением суставов, развитием тугоподвижности, изменением их формы. Острые состояния для нехарактерны. При появлении внезапной боли, отёка и покраснения сустава нужно заподозрить присоединившийся артрит.

Инфекционные артриты

Большую группу заболеваний суставов составляют инфекционные артриты. Любая бактериальная или вирусная инфекция, даже банальная ОРВИ, если её лечить неправильно, может привести к осложнениям со стороны суставов. Однако есть несколько заболеваний, для которых артриты и артропатии являются ведущими симптомами:

Псевдотуберкулёз. Длительно протекающее заболевание, вызываемое бактерией Yersinia Pseudotuberculosis. Характеризуется затяжным течением с болью в животе, скарлатиноподобной сыпью, покраснением кожи лица, шеи, кистей и стоп. Для псевдотуберкулёза характерно развитие симметричных артритов мелких суставов рук, которые проявляются их опуханием, покраснением и снижением подвижности. Заражение может происходить при употреблении овощей из хранилища, если у них был контакт с мышами или их экскрементами. Грызуны являются резервуаром этого заболевания.
Бруцеллёз. Это инфекционное заболевание, возбудителем которого являются бактерии рода Brucella, часто встречается у людей, которые работают с крупным и мелким рогатым скотом, в том числе у ветеринаров. Болезнь протекает длительно с высокой температурой тела, поражением опорно-двигательного аппарата (в том числе суставов кистей рук), приводит к бесплодию и психическим нарушениям. Лечить бруцеллёз довольно сложно, и даже на фоне мощной терапии не всегда можно достичь полного выздоровления.
Боррелиоз. Это инфекционное заболевание передаётся иксодовыми клещами и проявляется самыми разнообразными симптомами – от менингита и миокардита до поражений кожи и сосудов. Лайм-артрит – специфическое проявление боррелиоза, которое развивается спустя недели и месяцы после укуса инфицированного клеща. Проявляется хроническими артритами, сопровождающимися болью в суставах, их отёком, покраснением, прогрессирующей тугоподвижностью.

Это означает, что каждого снятого клеща нужно проверять еще и на боррелиоз, и если вам сказали, что энцефалит не выявлен – успокаиваться рано.

Лекарственные препараты

Суставы кистей рук могут опухать из-за приёма некоторых . Описаны многочисленные случаи ладонно-подошвенной эритродизестезии – частого осложнения, возникающего на фоне некоторых режимов химиотерапии. Наблюдается покраснение ладоней и подошв, отёк пальцев и снижение их подвижности. Характерны чувствительные нарушения в виде зуда, жжения, ощущения покалывания и онемения в поражённой области.

Зачем обращаться к врачу

При появлении отёка пальцев рук нужно или терапевту. На приёме врач уточнит жалобы, соберёт анамнез, проведёт тщательный осмотр пальцев и назначит необходимые исследования:

Общий анализ крови (при артритах наблюдается повышение СОЭ, иногда лейкоцитоз).
Биохимический анализ крови (на определение степени выраженности воспалительного процесса, а также для поиска конкретных причин отёка).
Рентгенография кистей рук (определение степени повреждения суставов) и другие исследования.

Дополнительно врач может назначить инструментальные методы исследования, например, ЭКГ для оценки характера сердечной деятельности, поскольку многие процессы, например, ревматоидный или псориартический артрит могут протекать с поражением миокарда.

Прогноз заболевания зависит от его стадии, причины и своевременности обращения за медицинской помощью. При ревматологических заболеваниях (ревматоидный артрит, подагра, пирофосфатная артропатия) на фоне длительного консервативного лечения удаётся достичь прекрасных результатов. Полноценная антибактериальная терапия при инфекционных артритах в большинстве случаев обеспечивает полное излечение. Чем раньше вы начнёте лечить заболевание, тем быстрее наступит выздоровление.

С опуханием суставов пальцев на руках на протяжении жизни сталкивается большинство людей, так как конечности - самые подвижные части человеческого тела. В связи с тем, что количество правшей больше, чем левшей, патологические изменения чаще всего происходят именно на правой руке.

Вы узнаете

Причины

Причины, вызывающие такую патологию, совершенно разные, и от правильности их определения напрямую зависит качество лечения. Важно осознавать, что подобное воспаление само по себе не является заболеванием, а представляет собой только отдельное проявление, симптом, который может быть вызван различными факторами, совершенно отличающимися между собой и требующими кардинально противоположных методов терапии. Это может быть как последствием старой травмы, так и нарушением обмена веществ, поэтому самостоятельные меры по устранению симптомов не будут эффективными, а заболевание перейдет в хроническую форму с периодическими обострениями.

Такое патологическое изменение суставных структур кисти доставляет ощутимый дискомфорт, потому что амплитуда движения сустава резко ограничивается, мелкая моторика замедляется, неудобно писать, печатать на клавиатуре и выполнять мелкие движения, необходимость в которых присутствует постоянно.

Боль может быть разной интенсивности: периодическая и постоянная, ноющая, мешающая сну в ночное время или практически отсутствующей.

Самая частая причина опухания фаланговых суставов - травмирование мягких или твердых тканей. Реже встречаются опухоли, возникающие по причине отечности, аллергических реакций, повреждений мышц или нарушений обменных процессов.

Переломы и трещины

Данная патология выявляется легче всего. Обычно пациент точно знает тот момент, когда получил физическую травму. Симптомы могут проявиться не сразу, а через некоторый промежуток времени.

Проявления могут быть такими:

резкие боли в пальце или распространяющиеся по всей кисти;
синюшность кожных покровов из-за появления внутреннего кровоизлияния или нарушения кровеносных сосудов;
местное воспаление;
проблемы с подвижностью пальца;
покраснение и чувство жара или жжения в месте воспаления.

Нарушения целостности дермального покрова

В этом случае дефекты заметны визуально: это могут быть проколы, царапины, занозы, порезы и прочее. Воспаление может возникнуть не только в месте повреждения, но и недалеко от него. Особенно сильное опухание появляется тогда, когда рана поражена бактериальной инфекцией. В таком случае значительно повышается температура тела. С течением времени может появится нагноение или абсцесс.

Артрозы и артриты

Существует много разновидностей артрозов, которые способны привести к выраженному опуханию пальца на руке. Несмотря на то, что большинство их симптомов сходны, они имеют и некоторые отличия, а также различаются возможные последствия для здоровья.

Полиостеоартроз возникает чаще всего в старшем возрасте и преимущественно у женщин. Представляет собой особую группу деформирующего . Основная симптоматика:

монотонная или ноющая боль с усилением после нагрузок;
усиление болевого синдрома к вечеру;
специфическая деформация фаланг - «узловые пальцы»;
особые узлы на боковых и тыльных поверхностях фаланг, которые чаще всего расположены симметрично.

В ряде случаев болевые ощущения не сопутствуют протеканию полиостеоартроза, в остальных случаях ощущается жжение и боль.

Опасное аутоиммунное отклонение, поражающее мелкие суставы, в число которых попадают и суставы пальцев, особенно часто - на указательном и среднем пальцах. В большинстве случаев артрит проявляется симметрично на кистях обеих рук.

Это системное аутоиммунное заболевание с преимущественным поражением мелких суставов организма, в том числе - с опуханием пальцев верхних конечностей. Характер протекания ревматоидного артрита определяется как хронический с систематическими обострениями.

Воспаления, возникающие на втором или третьем суставном фаланге, сопровождает слабость мышц кисти и скованность в руках. Болезненные ощущения усиливаются со средины ночи с пиком интенсивности к утру.

В данном видео речь идет об ревматоидном артрите, причинах его возникновения, способах диагностики и лечения:

Ризоартроз возникает на большом пальце и связан с физическими перегрузками фаланг, поэтому часто его относят к профессиональным заболеваниям.

При движении в опухшем суставе слышен хруст, заметна суставная деформация и изменение формы пальца. С течением времени боли из временных перерастают в постоянные на фоне уменьшения общего тонуса хрящевой ткани.

В группу инфекционных артритов попадают патологии, при которых внутрь сустава после травмирования попадают патогенные микроорганизмы или заносятся туда с током крови, продолжая там свое развитие внутри суставной полости.

При такой инфекции все симптомы начинают проявляться резко и остро, с повышением температуры, сильными болями в кисти.

Нарушение обменных процессов

Такие патологические процессы, как подагра и сахарный диабет, способны стать причиной опуханий и утолщений суставов кистей рук. Эти воспаления происходят приступообразно, поражаться могут как пальцы одной, так и обеих рук, преимущественно - большие.

Приступы происходят ночью с болью очень сильной интенсивности, которую тяжело переносить. Кожа в зоне паталогии краснеет, доходя до багряного цвета. Приступы продолжаются от 3 до 7 дней, после чего пропадают вплоть до следующего обострения.

Неблагоприятные воздействия

К таким факторам, вызывающим опухание суставных сочленений кисти, относятся сильные вибрации, возникающие при работе специальными инструментами, высокая влажность, ношение тесных колец, которые перекрывают поступление питательных веществ к суставу, сильные переохлаждения и пр.

В таких случаях достаточно устранить причины, вызвавшие отек или вспухание. Если же действие фактора продолжительно, то патология может перейти в хроническую форму.

Диагностика

Обнаружив у себя опухание в области соединительных сочленений фаланг, необходимо обратиться к терапевту, который проведет первичный прием и определит, к какому врачу следует отправиться. Это могут быть следующие специалисты:

ангиохирург;
травматолог;
хирург;
невролог;
ревматолог.

Комплекс диагностических мер зависит от данных, полученных при опросе пациента, и в зависимости от клинической картины, которую оценивает специалист. Проводится пальпация и тестирование болевых ощущений при сгибании кисти в кулак и обратном разгибании.

Диагноз, поставленный на основании только симптомов, нельзя считать полным и окончательным, поэтому назначается более детальное инструментальное обследование:

Если предполагается инфекционный агент, то для выбора антибиотикотерапии проводится бактериальный анализ на резистентность к группам антибиотиков.
Если заболевание вызвано травмой, проводится рентген кисти, на котором можно установить наличие трещин, переломов и прочих дегенеративных явлений твердых тканей.
Вспомогательными средствами инструментальной диагностики являются МРТ, артроскопия и УЗИ, позволяющие установить все подробности структуры костей, мышц, сухожилий и нервов.

Лечение

Исходя из полученных при диагностике данных назначается дифференцированная терапия. Симптоматические средства назначаются практически всегда, если опухоль сопровождается болезненностью.

Ограничиваться медикаментозной терапией, направленной на устранение симптоматических признаков, не только недостаточно, но и опасно для здоровья. Такой подход чреват усугублением заболевания и развитием осложнений.

Для достижения оптимальных результатов лечение ведется комплексно с использованием таких методов терапии:

медикаментозные средства;
физиотерапия;
массажи и ЛФК;
хирургические методы.

Применятся они могут все одновременно или выборочно, что определяет лечащий врач.

Медикаментозная терапия

Данный метод позволяет устранить острые проявления опухания и купирует процесс, не допуская его дальнейшего развития. Чаще всего специалисты назначают такие группы препаратов:

для снижения болевых ощущений (Анальгин, Кетолонг, Кетонал);
миорелаксирующие (Мидокалм);
для устранения отеков (L-лизинаэсцинат);
рассасывающие (Трипсин);
от воспаления (Мелоксикам, Нимесулид, Диклофенак).

После ослабевания острых проявлений можно заменить оральные или инъекционные препараты на бальзамы, кремы, гели или мази. Такие средства предпочтительнее с точки зрения побочных эффектов, поскольку они действуют местно.

При абсцессах или нагноениях применяются средства системного и локального свойства.

В некоторых случаях необходима специальная терапия, которая требует применения особых препаратов для подавления развития заболевания:

гормоны и цитостатические препараты - в случае ревматоидного артрита;
гипоурикемические средства - при подагре;
антибиотики - при инфекционных причинах и ревматическом артрите;
хондропротекторные средства - при остеоартрических явлениях.

Дозировка и сроки приема рассчитываются специалистом, исходя из возраста, веса и состояния здоровья пациента.

Физиотерапия

Средства физиотерапии подходят в тех случаях, когда выявлены травмы, подагра, остеоартроз и ряд других причин, но применение их в случае аутоиммунных заболеваний не рекомендуется.

Физиотерапевтические средства применяют после устранения острого процесса. Преимущественно назначаются такие процедуры:

фоно- и электрофорез;
лечение лазером;
магнитотерапия;
парафинотерапия;
бальнеотерапия.

Для выбора оптимального комплекса подобных процедур необходима консультация физиотерапевта.

Массаж и ЛФК

Для улучшения состояния межфаланговых суставов при терапии суставных опуханий необходимо делать определенные упражнения. Если такая гимнастика сопровождается сильным дискомфортом, то перед началом гимнастики пораженную зону обрабатывают мазями с анестезирующим эффектом.

Курс массажа уменьшает проявления симптомов, снимает спазмы мышц и улучшает кровоснабжение околосуставной зоны.

Операция

При некоторых видах суставных опуханий единственный путь избавления от патологии - хирургический метод. При тяжелых травмах, локализующихся на кисти, при разрывах мягких тканей или скоплении большого объема крови в месте гематомы применяют остеосинтез, пункции с промыванием полостей антисептическими средствами с последующим сшиванием тканей.

Корректные методы лечения фаланговых суставных патологий кисти, выбранные квалифицированным врачом, позволят возобновить двигательную активность и силу рук в полной мере, а также обеспечить здоровье на долгие годы.

Воспаление суставов пальцев рук , которое сопровождается припухлостью, встречается сегодня у многих пациентов . Если раньше с подобными проблемами сталкивались преимущественно люди в пожилом возрасте, то на сегодняшний день заболевания с данной симптоматикой встречаются и у людей молодого поколения. Нередко к врачам обращаются молодые люди , которые жалуются на то, что суставы пальцев болят и опухают после работы за компьютером, усердных спортивных тренировок, получения различных травм и пр. Также среди причин «омоложения» подобного недуга можно отметить нерациональное питание и плохую экологию. Почему возникает данный симптом, какое необходимо лечение для избавления от него и что делать при его появлении — подробно рассмотрим в данной статье .

Симптомы и причины

Опухание пальцевых суставов может быть вызвано рядом причин и иметь разную сопутствующую симптоматику. Среди наиболее распространенных факторов, способствующих развитию патологического процесса, можно выделить следующие:

Заболевания дегенеративно-дистрофического характера

Артрит

Артрит — группа патологий, характеризующихся воспалением мелких и крупных суставов . Артрит пальцев рук — особо тяжелая форма патологии. Нередко болезнь приводит к утрате дееспособности пациента и последующей инвалидности. При артрите происходит воспаление синовиальной суставной оболочки, которая выделяет так называемую смазку, помогающую суставу беспрепятственно и безболезненно выполнять свои основные функции. При заболевании количество выделяемой смазки резко увеличивается, а ее состав изменяется.

Возникновение артрита может произойти по разным причинам, среди которых выделяют главные:

заболевания соединительной ткани;
метаболические нарушения в организме, к которым относится, например, сахарный диабет;
сепсис;
специфические инфекционные заболевания, такие как, например, сифилис, туберкулез легких;
травмы;
пожилой возраст;
неблагоприятные воздействия на пальцы рук, такие как переохлаждение, длительное нахождение в условиях повышенной влажности.

При артрите пациент наблюдает следующие симптомы:

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Отечность, припухлость, изменение цвета кожи в области поражения.
Боль, которая носит ярко выраженный характер и отличается высокой интенсивностью. Суставы болят как при движении, так и в состоянии покоя.
Видоизменение суставов, увеличение их размеров.
Двигательные нарушения.

Многие пациенты отмечают, что суставы болят преимущественно в утренние часы, после сна. В течение дня боль может утихать, а припухлость сустава — слегка спадать. Артрит кистей рук характеризуется симметричностью поражения . Чаще всего болезнью поражены несколько суставов на обеих руках. В этом случае говорят о полиартрите. Намного реже наблюдается моноартрит.

Артроз

От этой патологии чаще всего страдают люди, чья деятельность связана с длительным удержанием кистей рук в одном положении . Среди пациентов часто встречаются машинистки, секретари, музыканты, программисты. Патология характеризуется поражением мелких суставов между фалангами пальцев, иссыханием тканей суставов и их разрушением . Часто в кистевых суставах обнаруживаются подкожные узлы, которые практически невозможно лечить. При отсутствии лечения ткани кости уплотняются, появляются мелкие наросты, которые вызывают сильную боль и воспаление при движении пальцами рук.

Кроме отечности суставов, наблюдаются следующие симптомы:

неестественный хруст при шевелении пальцами;
болезненные ощущения в пальцах;
значительные уплотнения на суставах;
изменение цвета кожи в области поражения.

Заболевание делят на два типа: первичный и вторичный артроз.

Первичный артроз развивается вследствие нарушений в хрящевых суставных тканях. Вторичный же вызван суставными повреждениями и некоторыми болезнями.

Симптомами заболевания являются:

болезненность в области кисти, пальцев, которая возникает периодически;
пальцы болят при движении;
отечность, припухлость суставов;
воспаление, покраснение кожи вокруг больного сустава;
движения пальцами сопровождаются хрустом;
изменение формы суставов, появление на них плотных узелков;
снижение чувствительности.

В самом начале заболевания пациенты жалуются на периодическую боль, которая беспокоит их при активных движениях пальцами рук. Отмечается небольшая припухлость вокруг суставов, появляется характерный хруст при шевелении пальцами.
По мере развития патологии болезненность усиливается и начинает беспокоить больного чаще. На этой стадии любые движения пальцами могут причинять сильную боль, которая не проходит после отдыха. В области пораженных суставов происходит формирование мелких узелков, из-за которых пациент может чувствовать жжение. Спустя некоторое время болезненность и чувство жжения проходят, а узелки уплотняются.
На третьей стадии патологии происходит деформация пальцев, двигательные функции утрачиваются. Вокруг больного сустава образуется сильная припухлость, кожа краснеет. Боль сопровождает пациента постоянно.

Подагра

— заболевание, при котором развивается, как правило, воспаление одного из суставов . Первым признаком развития патологи является внезапная боль в пораженной области. Заболевание отличается стремительным развитием, симптомы проявляются в течение 1-2 часов от начала приступа.

Резкая боль в суставе немного утихает в течение дня, однако с приближением ночи вновь усиливается. Отличительным признаком болезни является невозможность снять болевой приступ обычными обезболивающими средствами.

К другим симптомам болезни относятся:

образование на кистях рук наростов — тофусов;
покраснение, чувство жара в области поражения;
отечность сустава и ближайших тканей;
повышение концентрации мочевой кислоты;
ограничение движения в суставе;
высокая температура (выше 39 градусов).

Травмы, раны

Суставы пальцев опухают и вследствие получения различных травм . К таким травмам относится вывих сустава, который может произойти в результате сильного сгибания или разгибания пальцев, например, при занятиях спортом или при неудачном падении. Вывих характеризуется деформацией сустава, отечностью сустава и окружающих тканей, изменением цвета кожи . Кроме того, травмированный палец сильно болит. Может ощущаться онемение или чувство покалывания в районе вывиха. Нередко пациенты отмечают невозможность двигать пострадавшим пальцем.

Припухлость считается признаком и другой травмы — перелома пальца .

К дополнительным симптомам перелома можно отнести :

резкую ноющую боль в месте травмы, усиливающуюся при касании или нагрузке;
отечность и припухлость, которая распространяется за пределы поврежденного сустава на весь палец или на всю кисть руки;
двигательные ограничения из-за усиливающегося болевого синдрома при попытке шевеления пальцем;
гематома в месте перелома;
нехарактерная подвижность пальца;
ощущение препятствия и хруст при попытке пошевелить травмированным пальцем;
деформация пальца.

Открытые раны, ссадины и порезы также могут быть причиной опухания пальца в области сустава . Кроме того, к подобному симптому может привести травматизация не только области сустава, но и тканей рядом с ним. Так, например, рана, находящаяся рядом с суставом с выраженным нагноением, нередко приводит к резкому опуханию и воспалению.

Мышечное перенапряжение, воспаление связок, сухожилий

Пальцы в области суставов нередко опухают у людей, которые имеют дело с вибрирующими механизмами . В этом случае постоянное перенапряжение мышц, связок и сухожилий приводит к их воспалению, которое постепенно переходит на область суставов. Также недугу подвержены швеи, бухгалтера, люди, которые длительно работают с компьютерной мышью, набирают текст при помощи клавиатуры.

Другими словами, люди, которые ежедневно должны делать однообразные движения пальцами рук. В этом случае говорят о синдроме «беспокойных пальцев». Из-за постоянного напряжения развивается воспаление, которое приводит к хроническим болям.

Проблемы с работой внутренних органов

Случается, что пальцы опухают и болят на фоне заболеваний внутренних органов . Так, например, некоторые пациенты жалуются на припухлость пальцев в утренние часы после обильного питья перед сном. В этом случае речь может идти о нарушении функций мочевыделительной системы . Если же отечность пальцев становится интенсивнее ближе к вечеру, то можно заподозрить проблемы с сердцем . И в том, и в другом случае причиной отечности выступает задержка в организме жидкости. Таких симптомов, как болезненность, покраснение, видоизменение суставов не наблюдается.

Аллергия

Нередко пальцы опухают и болят после контакта с каким-либо аллергеном . Так, к появлению симптома может привести укус комара, паука, змеи, контакт с бытовой химией. Также отечность пальцев часто вызывает применение лекарственных средств. Кроме припухлостей пальцев в этом случае отмечаются зуд, сыпь, местное или обширное покраснение кожи и другие признаки аллергической реакции.

Гормональные перестройки организма

Опухание пальцев рук в области суставов может наблюдаться у пациентов в период полового созревания, беременных женщин, пациенток в климактерический период и у пожилых людей. Причиной развития состояния выступает нарушение гормонального баланса.

Что делать, если суставы пальцев рук болят и опухли

Для того чтобы определить, почему у человека опух сустав на пальце руки и что делать для лечения подобного недуга, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Важно понимать, что самодиагностика, а тем более самолечение могут не только не привести к улучшению состояния, но и усугубить проблему . Многие из причин, по которым возникает отек суставов пальцев рук, если их не лечить, приводят к серьезным, а порой и опасным для жизни последствиям.

Первым делом необходимо посетить терапевта , который после визуального осмотра и сбора анамнеза даст рекомендации относительно последующего посещения специалистов узкого профиля: хирурга, ревматолога, кардиолога, травматолога, эндокринолога, аллерголога.

В случае если у специалиста есть подозрение, что недуг вызван заболеваниями дегенеративно-дистрофического характера , пациенту назначают ряд клинических анализов:

Общий анализ крови

При артритах общий анализ крови может показать следующие результаты :

повышенный уровень лейкоцитов;
повышенная скорость оседания эритроцитов;
умеренная анемия;
наличие в крови С-реактивного белка ;

Общий анализ крови, подтверждающий наличие артроза у пациента, определяет:

эозинофилию;
увеличение числа лейкоцитов;
незначительный тромбоцитоз.

При подагре общий анализ не показывает значимых изменений в крови. Лишь в острый период обнаруживается :

лейкоцитоз;
повышение СОЭ .

Общий анализ мочи

Характерными изменениями в анализе мочи при артрите являются:

большое количество белка в моче (протеинурия);
присутствие в материале незначительного количества крови (микрогематурия);
выделение с мочой лейкоцитов (лейкоцитурия).

При остеоартрозе анализ мочи, как правило, не показывает каких-либо изменений .

Если пальцы опухают из-за подагры , то общий анализ мочи показывает следующие изменения:

присутствие кристаллов уратов в осадке мочи;
выделение альбуминовой фракции белков крови с мочой (альбуминурия);
гематурия;
присутствие клеток цилиндрического эпителия.

Кроме общего исследования биоматериалов, пациенту назначают :

биохимический анализ крови;
серологические исследования крови;
микробиологические анализы синовиальной жидкости;
цитологические анализы синовиальной жидкости.

Помимо лабораторных анализов помочь определить причину опухания суставов пальцев рук специалисту помогут инструментальные методы , такие как:

Рентгенография

Наиболее популярный метод диагностики травм и поражений рук. При помощи рентгенографии специалист может определить структуру хрящей, суставов и костной ткани.

Компьютерная томография

Наиболее достоверный метод диагностики, помогающий определить изменения, происходящие в костных тканях.

Магнитно-резонансная томография

Метод, позволяющий при помощи электромагнитных волн оценить состояние тканей.

Лечение

Основным методом лечения рассматриваемой патологии является использование медикаментов, которые помогают снять воспаление и устранить болевой синдром. Лечение артрита, артроза предусматривает использование противовоспалительных препаратов нестероидного происхождения , которые назначают для приема внутрь в виде инъекций или таблеток и в форме мазей для местного использования..

Если суставы пальцев рук опухают вследствие аллергических реакций, то лечить недуг рекомендуют приемом гипосенсибилизирующих средств:

Супрастин;
Лоратадин;
Фенкарол.

Если появление симптома связано с заболеванием почек или сердца, необходима госпитализация и последующее лечение в стационарных условиях. Лечение в этом случае должно проводиться исключительно под присмотром врача.

Если суставы пальцев рук болят из-за перенапряжения, необходимо на время прекратить работу руками и приложить к суставам холодный компресс или нанести согревающую мазь.

Часто травма пальца, повреждение ткани или воспаление одного из суставов приводит к его опуханию. Для положительного исхода лечения нужно учитывать причину, так как помощь в каждом случае имеет значительные отличия.

Если палец на руке опух после сильной травмы, следует убедиться, что он не сломан. Первые признаки закрытого повреждения кости - резкая боль , быстрое опухание, кровоизлияние, нарушение двигательной активности, покраснение . В каждом сомнительном случае к пальцу нужно приложить карандаш или похожий предмет не длиннее пальца и зафиксировать его бинтом. Неподвижное положение исключит возможные осложнения. После оказания такой помощи следует обратиться к врачу.

Если опухоль пальца связана с воспалением сустава, можно применить местную терапию препаратами, имеющими противовоспалительное действие. Кроме того, при помощи медицинского обследования необходимо установить причину воспаления. Она может заключаться в нарушении обмена веществ, аллергии, авитаминозе или травме.

Чтобы снять воспаление с сустава пальца можно использовать примочки, компрессы, обертывания. Хорошее средство устранения воспаления - медовые лепешки. Для их приготовления нужна чайная ложка достаточно густого меда и мука. Компоненты вымешивать до получения массы схожей с тестом. Затем придать ей форму лепешки и наложить на сустав, прикрыть хлопчатобумажной тканью и закрепить бинтом. Эту процедуру делать ежедневно не меньше трех недель, можно на ночь.

В качестве и примочек для снятия воспаления с сустава можно использовать отвар ромашки, мякоть листа алоэ, мякоть сырого тертого картофеля. Приложить какое-либо средство к месту отека, накрыть целлофаном и закрепить бинтом. Держать несколько часов, затем поменять на новый компресс.

Если палец руки опух из-за нарушения целостности кожи - пореза, ссадины, врастания ногтя, неудачной обработки кутикулы и привел к гнойному воспалению (абсцессу), нужно использовать дезинфицирующие средства. Это фурацилин и 3%-ная перекись водорода. После обработки каким-либо из этих средств, к воспаленному участку кожи приложить стрептоцидную мазь. На поврежденную мокнущую поверхность лучше накладывать порошок стрептоцида. Сверху покрыть марлевой салфеткой и закрепить бинтом. Повязку менять дважды в день. Если повреждения кожи нет, можно использовать линимент Вишневского, способствующий рассасыванию уплотнения, а также примочки из мякоти картофеля и трав.

Если все меры не дают положительного результата, стоит обратиться к врачу. В ряде случаев выздоровление зависит от совмещения средств народной медицины и медикаментозной терапии.

Отекание конечностей явление достаточно распространенное. В частности опухшие пальцы могут встречаться как у детей, так у взрослых и пожилых людей. Способов снятия припухлости достаточно много и выбор их зависит от причины, по которой опухают пальцы на руках. Если к примеру палец опух из-за серьезного повреждения или какого-либо заболевания, то тут не обойтись без консультации специалиста. А в случае когда отечность вызвана менее опасными факторами, возможно самостоятельное лечение. В данной статье мы ответим на вопросы: что делать если опух палец на руке и какие профилактические меры можно предпринять, чтобы избежать отекания пальцев рук в будущем.

Причины единоразовых отёков

Повреждения различного характера

Если отек пальца сопровождается резкой болью, фаланга не сгибается, то скорее всего имеет место какая-либо травма (ушиб, перелом или вывих). При этом может также наблюдаться подкожное кровоизлияние, гематома или гиперемия.

Раны, порезы, ссадины и занозы также могут вызывать опухание пальца руки. Незначительные кожные повреждения обычно неопасны и проходят самостоятельно. Однако если через рану попадет инфекция, то возможен воспалительный процесс, который принесет массу неудобств. В этом случае наблюдаются покраснение, жжение, пощипывание, гнойные образования.

Воспалительный процесс

Опухоль на пальце может также возникнуть в результате развития гнойного воспаления (фурункул, карбункул, абсцесс). Эти недуги сопровождаются припухлостью и покраснением кожи, болезненностью, иногда затвердеванием тканей и образованием гнойников.

Аллергия

Также фаланга может опухнуть от укусов животных и насекомых, способных вызвать аллергическую реакцию либо быть переносчиками различных инфекций и бактерий. Некоторые животные и насекомые могут впрыскивать яд. Первыми симптомоми укуса будут отекание, покраснение и местное кровотечение. Если имеет место воздействие яда, то возможны более серьезные последствия: внутренние кровоизлияния, бледность кожи, головокружение, снижения артериального давления , судороги.

Аллергия на бытовую химию, косметику, средства для маникюра тоже может вызвать отекание пальцев, покраснение кожных покровов, сыпь и зуд.

Причины повторяющихся или постоянных отеков

Болезни суставов

В том случае если опух палец на руке без причины, есть большая вероятность развития суставных заболеваний, таких как артрит, полиостеоартроз, подагра. Помимо отекания в период этих болезней пальцы рук могут неметь и краснеть. К тому же палец может сгибаться довольно болезненно.

Внутренние заболевания

Из-за болезни сердца, почек, печени, проблем с работой лимфатической системы также нередко опухают пальцы рук. В этих случаях стоит обратить внимание на общее состояние организма. Подобные недуги часто сопровождаются онемением конечностей, быстрой утомляемостью, слабостью, головокружением, подавленностью, потерей аппетита. Отличительными симптомами является то, что палец можно согнуть абсолютно безболезненно, а также полное отсутствие боли при пальпации.

Неправильный образ жизни

Частой причиной отека пальцев выступает малоподвижный образ жизни. Бывает что опухает только указательный палец, скорее всего это вызвано длительной работы за компьютером с использованием мышки. При этом также могут покалывать подушечки пальцев, а иногда ощущаться легкое онемение.

Руки также часто могут отекать по утрам. В основном это связано с чрезмерным употреблением жидкости или алкоголя перед сном. В этом случае припухлость спадает самостоятельно в течении пары часов.

Украшения

Ношение неподходящих по размеру колец приводит к нарушению кровообращения в сосудах фаланга. И это в свою очередь может стать причиной, по которой палец опух, особенно при попытках снять кольцо.

Методы лечения

Выбор способа лечения напрямую зависит от причины, по которой опухли конечности. Важно понимать, что любое отекание это дисбаланс в организме и оставлять его без внимания нежелательно. Чтобы выбрать правильный курс лечения нужно ответить на вопрос «почему опухают пальцы рук?».

При развитии суставных заболеваний (артрит, артроз, подагра) повлекших за собой припухлость и сильную боль конечностей. Для облегчения состояния и снятия первичных симптомов, допустимо применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак). Сделайте холодный компресс . Затем, не откладывая, отправляйтесь к врачу для установления точного диагноза и назначения корректного лечения
Если палец опух и покраснел, скорее всего имеет место воспалительный процесс. К примеру если вы укололи палец и на месте покраснения образовалась ранка или ссадина, необходимо хорошо промыть ее и обработать антисептиком (перекись водорода, хлоргексидина биглюканат, спиртовой раствор бриллиантового зелёного). Дальше можно наложить повязку или пластырь, чтобы избежать загрязнения.
При укусах диких или бездомных животных необходимо промыть рану и как можно быстрее обратиться к врачу, во избежание заражения бешенством. Если же укус нанесен ядовитым животным или насекомым, то важно оказать пострадавшему первую помощь до приезда скорой. Необходимо высасывать и выплевывать яд, затем продезинфицировать спиртовым раствором и сделать ледяной компресс.
При травмах, с помощью рентгена, следует исключить перелом. Если палец на руке опух из-за обычного ушиба – первой помощью будет холодный компресс, который не даст фаланге сильно распухнуть. Для этого можно использовать лед или просто холодную воду. Также нанесите йодную сетку на место ушиба и используйте противовоспалительные мази (Вольтарен, Фастум Гель, Диклофенак). В случае же перелома, нужно наложить тугую повязку или шину и как можно быстрее обратиться к травматологу.
Если палец распух из-за аллергии, то прежде всего необходимо прекратить контакт с раздражителем. Дерматолог поберет подходящий курс лечения. Зачастую назначаются антигистаминные препараты (Фенистил, Лоратадин, Супрастин), кремы-эмоленты (Эмолиум, Локобейз, Топикрем). В тяжелых случаях возможно применение кортикостероидных средств, в состав которых входят гормоны (Белосаликом, Лоринден, Тридерм)
Заболевания внутренних органов провоцирующие отёки, верно диагностировать может только врач. Сдайте назначенные анализы и серьезно займитесь лечением самого недуга. Отёчность, как симптом, уйдет вместе с болезнью.

Облегчить же состояние отекших пальцев, также можно самостоятельно с помощью народных средств

Лечение народными средствами

Если вы определили почему опухают пальцы и занялись устранением причины, то помимо этого можно принять меры для снятия самого отека. Здесь может помочь народная медицина.

Компресс из лопуха или капусты. Возьмите чистый лист лопуха или капусты разомните до выступления сока. Приложите к больному месту и зафиксируйте. Держать нужно до полного высыхания.
Медовый компресс. 1 ст.л. натурального пчелиного меда смешать с ½ ст.л. пшеничной муки. Нанести полученную кашицу на палец и зафиксировать бинтом. Оставить на 3-6 часов, можно на ночь.
Также можно делать компрессы с соком алоэ, измельченным луком или кашицей из натертого сырого картофеля.
Достаточно эффективны примочки из лекарственных трав (ромашка, кора дуба).

Профилактика

Всегда лучше предотвратить болезнь чем лечить ее. Поэтому если вы знаете, что ваш организм склонен к отеканию конечностей, лучше заранее принять профилактические меры. Вот несколько советов, которые помогут избежать отеков в будущем:

выбирайте здоровое питание. В рационе должны присутствовать фрукты и сухофрукты, овощи, молочные и кисломолочные продукты, бобовые, крупы;
минимизируйте употребление соли;
выпивайте необходимое количество чистой воды в течение дня (1,5- 2 литра), но не перед сном;
не злоупотребляйте спиртными напитками;
ведите активный образ жизни. При постоянной сидячей работе старайтесь время от времени делать небольшую зарядку, в том числе гимнастику кистей рук;
во время домашней работы с бытовой химией надевайте резиновые перчатки;
по возможности хотя бы раз в год проходите курс массажа;
старайтесь не пренебрегать пешими прогулками на свежем воздухе;

Вот так, следуя несложным правилам, можно не только предотвратить отекание пальцев рук, но и в общем улучшить состояние своего здоровья. А вовремя принятые меры помогут избежать осложнений. Не пускайте симптом опухания пальцев на самотек. Будьте здоровы!

Если вы столкнулись с тем, что у вас опух палец на руке без причины и болит, то после прочтения данного материала, вы сможете правильно установить причину, определиться с лечением, а также избежать подобное явление в дальнейшем.

В любом случае, отек и боль свидетельствует о наличии воспалительного процесса . Причин, по которым могут распухнуть пальцы рук, достаточно много. Вы можете самостоятельно диагностировать именно ваш случай, но лучше обратиться за консультацией к специалисту. Эффективность лечения полностью зависит от правильности поставленного диагноза и выполнения дальнейших рекомендаций врача.

Отек большого пальца или указательного пальца руки крайне неудобен, помимо болезненных ощущений , выполнение элементарных манипуляции вызывает сложности. Так если опух большой палец , который отличается от других своим строением (лишь две фаланги), расположением и функцией, то хватательная функция руки будет заметно нарушена. Прежде чем лечить припухлость пальцев, необходимо точно определить причину возникновения данного отека.

Возможные причины отёка

Заболевания различной этиологии

Наиболее распространенные причины, из-за которых может возникнуть отек одного или нескольких пальцев:

Травма

Часто причиной того, что палец опух и болит, является его травматическое повреждение . Это может быть как легкий ушиб, так и вывих сустава, или даже перелом. Сопутствующие симптомы , как правило, это сильная дергающая боль, локальное повышение температуры или всего тела, возможно появление гематомы, деформация пальца. До обращения к травматологу желательно зафиксировать конечность, возможно приложить лед. После рентгенологического исследования накладывается гипс для правильного сращивания костей и хрящей.

Гормональный сбой

При любых нарушениях и гормональном сбое у женщин проблемы отражаются внешне, т.е. может опухнуть не только палец, но и другие части тела. Диагностировать подобный отек можно самому, но лечить рекомендуется после посещения эндокринолога.

Нарушение в работе внутренних органов

Существует вероятность, что отек пальцев может быть симптом заболеваний внутренних органов, таких как почки, печень или сердце. Сам по себе отек ничто иное как скопление избыточной жидкости в организме. Особенностью таких отеков является отсутствие болезненных ощущений, симметричность расположения, регулярное возникновение, общая слабость. Понять какой имен орган дал сбой, может только врач после проведения ряда анализов.

Артрит

Артрит пальцев рук - тяжелое прогрессирующие заболевание суставов, способно привести к инвалидности. В результате патологических процессов гиалиновый хрящ теряет упругость и запасы влаги, что отображается на подвижности пальцев, а также вызывает сильную боль и изменению формы кисти. Развитие заболевания возможно из-за механического износа суставного хряща (в силу возраста), травмы (переломы, трещины). Также провоцировать артрит могут тяжелые условия труда, которые предполагают высокую подвижность кистей рук. Характерные симптомы : припухлость больных суставов, покраснение кожи, слабость рук, ближе к ночи суставы начинают болеть больше. При обнаружении артроза срочно необходимо обратится к врачу, так как суставные болезни развиваются быстро, вылечить полностью практически невозможно, но есть шанс приостановить процесс развития болезни.

Артроз

Такой диагноз как артроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание межфаланговых суставов, появляется при сбое кровообращения и питания хрящевой прослойки внутрисуставных поверхностей костей. Клиническая картина включает в себя гиперемию кожного покрова, при движении пальцев возникает хруст и ноющие боли , происходит искривление пальцев и потеря чувствительности. При артрозе больная кисть деформируется из-за истощения соединительной хрящевой ткани. Наибольший процент данного заболевания встречается у женщин, возраст которых за 40 лет. Артроз носит хронический характер. При обращении к врачу на ранней стадии заболевания есть вероятность полного излечения, но лечить придется долго и основательно.

Подагра

Подагра или «болезнь королей» возникает из-за неумеренности в спиртных напитках и еде. Данное заболевание способно вызвать не только болевые ощущения , но и скованность движений. Метаболические нарушения являются первоисточником этой болезни. При подагре кристаллические вещества, в частности соли мочевой кислоты , накапливаются в суставах. Симптомами приступа болезни могут быть:

Сильная боль в ночное время
Распух и покраснел один или несколько суставов
Места поражения суставов становятся горячими, очень чувствительными
Общее недомогание

Как лечить подагру знают только врачи. Назначенное лечение должно быть комплексным и включать в себя диету. Успешность выздоровления зависит от соблюдения указаний лечащего специалиста и вашего настроя.

Причины опухания пальцев не воспалительного характера

Аллергическая реакция. Часто при контакте с агрессивными моющими средствами может возникнуть покраснение и отечность пальцев. Подобный отек проходит самостоятельно при устранении аллергена.
Ношение колец не по раз меру. Нарушение кровообращения в пальце способно вызвать небольшой отек. Снять украшение можно с помощью масла, также хорошо намылив руки можно освободиться от давящего кольца.
Ссадины, порезы, укусы насекомых. Даже весьма незначительное нарушение кожного покрова, при отсутствии антисептической обработке способно привести к опуханию или развитию гнойных процессов.
Мышечное перенапряжение. Из-за выполнения ненормированной монотонной работы также могут отекать пальцы. Первое, что необходимо - дать рукам отдых, сделать легкую гимнастику для кистей, хорошо помогают контрастные ванночки. Пересмотрите ваш режим работы, чтобы избежать повторного появления.
Жаркая погода. Нередко летом при отсутствии свежего воздуха, проветривания в помещении может появиться припухлость рук. Чтобы ускорить процесс снятия отечности необходимо отдохнуть, принять контрастный душ, можно прикладывать холодный компресс к рукам, но не больше 15-20 минут с использованием ткани, чтобы не допустить обморожения.
Тату. Если вы решились наколоть себе татуировку на руках, то первое время возможны такие последствия как покраснение, набухание. Во время заживления татуировки очень важно соблюдать рекомендации мастера тату и правила гигиены.

Профилактика

Внимательное отношение к здоровью будет лучшей профилактикой отеков. Уделите внимание образу жизни и рациону питания. Здоровье и красоту ваших рук можно сохранить при должном внимание и заботе.

С наступлением жаркой погоды у многих людей начинают отекать пальцы рук. Это влечет за собой неприятный ощущения, дискомфорт, а в некоторых случаях еще и боль. Узнав возможные причины отеков, вы сможете избежать их.

Отчего могут отекать пальцы рук

Причины отеков пальцев рук могут быть местными и общими. Если у вас отекают пальцы только на одной руке, скорее всего причина имеет местный характер. Это может возникать из-за попадания инфекции, аллергических реакций или увеличения лимфатических узлов в области подмышечных впадин.

Если отекают пальцы на обоих руках, скорее всего причина имеет общий характер. Такие отеки могут быть следующими:

Почечные отеки. При почечных отеках пальцы отекают по утрам, даже если вы не употребляли вечером соленую пищу. При этом также могут наблюдаться отеки на лице. Происходит это в том случае, если в почках имеется инфекция, не дающая им полноценно работать.

Сердечные отеки. По этой причине отеки сначала появляются на ногах, а потом только на пальцах рук. При этом также наблюдается одышка, дискомфорт за грудиной и повышенное давление.

Отеки при беременности. Если отекают пальцы рук во время беременности, это может свидетельствовать о преэклампсии. В таком случае следует без промедлений обратиться к своему врачу.

Микседема - отеки на пальцах рук, возникающие из-за недостаточной функции щитовидной железы. При этом также наблюдаются повышенная утомляемость, сонливость, вялость, выпадение волос и сухость кожи.

Если пальцы рук не только отекают, но и болят, значит, причиной этого являются проблемы с суставами.

Также пальцы рук могут отекать, если в организме нарушен водный обмен и из-за этого плохо выводится жидкость. При этом отеки напоминают о себе чаще всего только в жаркую погоду.

Почему пальцы рук отекают ночью

Ночью пальцы рук могут отекать, если перед сном выпить много жидкости. Так как ночью замедляется водный обмен в организме, большинство выпитой перед сном воды уходит в ткани и из-за этого возникают отеки.

Отчего отекают пальцы рук после сна

Утром после сна пальцы рук могут отекать из-за сердечных патологий, почечных болезней, обострения шейного остеохондроза или неудобной позы во время сна, когда сосуды конечностей пережимаются и из-за этого в них нарушается полноценная циркуляция крови.

Также после сна пальцы рук могут отекать из-за того, что они просто спадают с кровати вниз во время сна. Если у вас часто наблюдаются отеки пальцев рук после сна, необходимо обследовать внутренние органы на предмет патологии. Если никаких патологий не выявится, значит, причиной отеков является неправильный ритм жизни и избыток соли в рационе питания.

Как снять отек пальцев рук

Чтобы точно определить причину, необходимо обратиться за помощью к врачу. После того, как будет определено, что вызвало отечность пальцев рук, врач сможет назначить подходящее лечение, особенно, если отечность вызывает какое-либо заболевание организма.

Снять отек пальцев рук можно следующим образом:

Снимите с запястья браслеты, часы или другие предметы, которые могут нарушать кровоток, сдавливая вены.

Разминайте отекшие пальцы - подвигайте ими для выкачки излишней жидкости обратно в сердце. Размять пальцы можно с помощью сгибания и разгибания пальцев, обычной работы на клавиатуре и другими любыми движениями.

Поднимите руки и пальцы - это поспособствует оттоку скопившейся крови обратно.

Сделайте массаж пальцев рук - движения должны быть жесткими и сильными, по направлению к сердцу.

Уменьшите употребление соли. Соль способствует удерживанию в организме дополнительной жидкости, что может быть причиной отекших пальцев. Если пища без соли кажется совсем безвкусной, вместо соли можно использовать специи.

При аллергическом отеке примите противоаллергический препарат и посетите аллерголога. Выяснив, на что была аллергическая реакция, постарайтесь не контактировать с аллергеном.

При беременности отеки пальцев можно снимать с помощью мочегонных травяных сборов. Для этого можно запарить и настоять в кипятке зонтики укропа. Это средство является хорошим мочегонным средством, безвредным и полезным.