Rruga e duhur: si ta jetosh jetën si duhet. Ndaloni së ekzistuari dhe filloni të jetoni! Çfarë është jeta dhe si ta jetojmë atë si duhet

Këtu, së pari, duhet të sqaroni se çfarë nënkupton autori me vetminë.

Nëse ka izolim të plotë, madje edhe izolim fizik - kur nuk ka një shpirt përreth, atëherë, ka shumë të ngjarë, herët a vonë - në varësi të të gjitha rrethanave të dhëna të një izolimi të tillë dhe karakterit dhe prirjeve të vetë personit, ai do të bëhet një pak i çmendur - mirë, të paktën si më sipër vumë re se njeriu është një qenie shoqërore dhe kjo do të shkaktojë dëm të konsiderueshëm në psikikën. Sigurisht, ka raste të jashtëzakonshme si murgjit vetmitar ose shkencëtarë entuziastë të çmendur, për të cilët nuk ka asgjë përveç lëndës së studimit (a la Perelman; edhe pse në mënyrë rigoroze, ata nuk janë të izoluar, nuk jetojnë në një ishull të shkretë dhe atje janë disa kontakte të përditshme shoqërore dhe të tyre), por prandaj janë të jashtëzakonshme, vështirë se ka kuptim t'i krahasosh me njerëzit e zakonshëm.

Nëse ajo që nënkuptohet është pikërisht një ndjenjë vetmie - dhe nuk ka rëndësi se sa të njohur dhe miq ka një person, gjëja kryesore është se ai përjeton një ndjenjë të rëndë të vetmisë - atëherë kjo është shumë e vështirë dhe ka një shumë shkatërruese. ndikimi në psikikën e një personi, dhe një personi në përgjithësi, e bën atë të pakënaqur. Mund të jetosh kështu, ka plot shembuj, por jeta është kryesisht e hidhur.

Nëse po flasim për vetminë formale - kur një person është një gjirafë e tillë më vete, atëherë me një nivel të caktuar vetë-mjaftueshmërie dhe karakteri, kjo është plotësisht normale. Ndonjëherë një person i tillë mund të ketë pak kontakte shoqërore, ndërsa një tjetër mund të popullojë ndonjë vend të vogël evropian me të njohurit dhe shokët e tij, nuk është kjo çështje, e rëndësishme është se ai është thelbësisht i vetmuar, nuk ka lidhje të ngushta, nuk ka lidhje të veçanta, dhe e tij Kjo nuk është aspak konfuze apo shqetësuese. Nëse flasim për një vetmi të tillë, atëherë një person mund të jetojë gjithë jetën e tij kështu dhe të mos përjetojë siklet, për më tepër, shpesh ajo që i sjell siklet është nevoja për të dalë nga kjo gjendje e vetmuar, nëse lind papritur;

Nëse po flasim për vetminë për sa i përket marrëdhënieve me seksin e kundërt (ose të vetën, në varësi të orientimit), atëherë gjithçka është më e ndërlikuar se në paragrafin e mëparshëm, për shkak të disa faktorëve njëherësh: tërheqjes fiziologjike (shumë mashtrojnë veten dhe ngatërrojnë me dëshirën për të qenë me dikë, por një përqindje e vogël e popullsisë nuk e ka, kjo pikë nuk vlen për ta), traditat (marrëdhëniet dhe familja merren si të mirëqena, si ajo që bëjnë fëmijët në moshën 6-7 vjeç; të vjetër në shkollë, dhe në dimër ata festojnë Vitin e Ri), presioni publik - i drejtpërdrejtë ("të gjithë shokët tuaj të klasës tashmë janë martuar!", "Kur do të na sillni një nuse?"), dhe indirekt (marrëdhëniet, dasma, fëmijë - e gjithë kjo pozicionohet si një lloj i asaj arritjeje, një arritje e domosdoshme, pa të cilën jeni pothuajse i paplotë). Por në përgjithësi, nëse një person vërtet nuk ka dëshirë të fillojë një marrëdhënie (shumë krijojnë pamjen se ai nuk e ka sepse nuk funksionon, mirë, kjo, në përgjithësi, vlen edhe për pikën e mëparshme të komunikimit dhe miqtë) dhe ai ka vullnet dhe pavarësi mjaft të fortë nga mendimet e njerëzve të tjerë, atëherë ai mund të jetojë me qetësi gjithë jetën e tij vetëm (nuk është e ndaluar me ligj, është 95% e sigurt ... mirë, në rregull, ky është subjektivitet).

Mund ta kompensoni duke komunikuar me familjen, në punë ose në ndonjë mënyrë tjetër.

Miqësia është si një mrekulli, ndodh rrallë, mund të përpiqeni të gjeni miq, por nuk do të ketë garanci.

Mund të jetosh, sigurisht. Dua të them, fizikisht nuk do të vdisni. Por cilësia e jetës është më e mirë nëse keni njerëz të afërt (miq).

Si të kapërceni një pengesë të tillë?

Dhe për disa është e rëndësishme të kesh miq.

Dhe nëse e ndjeni nevojën, por nuk ka miq, ia vlen të kuptoni pse është kështu.

Mendimet tuaja, zonja dhe zotërinj. NUK DUA TERAPI KETU, THJESHT DUA TE MARR OPINIONET. Mendimet tuaja

Ju mund të jetoni pa miq. Nëse nevoja për komunikim miqësor dhe aktivitete të përbashkëta kompensohet me diçka tjetër.

Dhe një pyetje tjetër: a mendoni se deri në moshën 30 vjeç është e mundur të përmirësohet memoria? Ajo nuk është brilante dhe për shkak të saj shpesh e gjej veten në situata idiote. Thashë diçka dhe në takimin tjetër po e përsëris të njëjtën gjë.

P.S. Unë ndoshta dukem si një idiot tani.

Psikolog, Psikolog klinik

Psikolog, mbikëqyrës terapist Gestalt

Minsk (Bjellorusi)

Unë jetoj disi. Kisha një shok në shkollë dhe kaq. Miqtë e mi janë bimë))) Është e vështirë të jesh miq me njerëzit. Miqësia me mua i bën ata të prishen dhe të bëhen të paturpshëm, duke ekspozuar thelbin e tyre primitiv, kafshëror.)))

Prit, ndoshta je një engjëll në mish)

NUK DUA TERAPI KETU, THJESHT DUA TE MARR OPINIONET. Mendimet tuaja

Është e mundur, por jeta bëhet shumë e varfër. Dhe pastaj ju mund ta njihni veten përmes një tjetri. Dhe kur ka një person, si mund të krijoni një ide për veten tuaj?

Psikolog, terapist analitik

Por sigurisht, ne jemi krijesa shoqërore, sidoqoftë.

A është e mundur të jetosh jetën pa pasur miq? (Argumentet e Provimit të Bashkuar të Shtetit)

A është e mundur të jetosh jetën pa pasur miq? Unë nuk mendoj. Çdo person ka nevojë për një mik që mund të japë një dorë ndihme në momente të vështira, të ndajë momente të gëzueshme, të flasë për temat më intime, të ketë interesa dhe pikëpamje të përbashkëta për botën.

Por ka situata kur një person është i gatshëm të ndihmojë, por një tjetër e refuzon atë. E megjithatë, secili vendos vetë nëse do të jetojë vetëm apo do të ketë miq të vërtetë.

Kjo temë manifestohet më qartë në veprën e Ivan Goncharov "Oblomov". Në familjen Oblomov, mbizotëronte kulti i ushqimit, përtacia dhe gjumi, dhe Ilya e ndoqi rreptësisht këtë. Miku i Ilya ishte Andrei Stolts aktiv dhe ambicioz. Pas një kohe, Oblomov filloi të shëndoshej nga një jetë e tillë, saqë mezi mund të lëvizte. Stolz e ka të vështirë të besojë që Ilya është bërë një person i tillë. Andrei nuk mund ta lërë shokun e tij të vdesë.

Ai vendos ta ndihmojë. Stolz gjeti një vajzë për Ilya, duke shpresuar se ai do të binte në dashuri dhe ai do të kishte forcën për të kapërcyer sëmundjen dhe kështu ndodh. Oblomov bie në dashuri, por së shpejti kjo dashuri kalon dhe Ilya kthehet në jetën e tij të mëparshme. Ai refuzon të gjitha përpjekjet e Andreit për ta ndihmuar atë. Autori tregon se Oblomov nuk dëshiron të ndryshojë dhe nuk bën përpjekje për të. Shtolz e kupton se është e kotë të ndihmosh nëse një person reziston, duke mos dashur të pranojë ndihmë. Së shpejti Oblomov vdes i vetëm, duke lënë pas vetëm djalin e tij Andrei, i cili është rritur nga Stolz dhe Olga.

Historia e Tamara Kryukova "Kostyanika" flet gjithashtu për miqësinë. Një i ri, Kostya, bie në dashuri me një vajzë, Nika, këmbët e së cilës ishin të paralizuara. Dhe në mënyrë që ajo të mos ndihet si të gjithë të tjerët, Kostya kalon shumë kohë duke studiuar me të. Ata dëgjojnë muzikë së bashku, lexojnë libra dhe diskutojnë për to. Një ditë Kostya e ftoi Nikën në një piknik në pyll. Ai nxori një karrocë, shtriu një batanije dhe e vuri atje. Ata shkuan në fermën e boronicave, ku kaluan një kohë të mrekullueshme. Kostya u nis për të ngritur Nikën në këmbë. Ai bëri ushtrime fizike me të për të forcuar muskujt e tij. Nika nuk besonte në shërim, pasi ajo tashmë kishte qenë te mjekët më të shquar që nuk mund të bënin asgjë. Por prapë Kostya arriti të rrënjos shpresën dhe besimin. Së shpejti Nika e kapërcen sëmundjen dhe ngrihet sërish në këmbë. Autori e përqendron vëmendjen tonë në faktin se miqësia dhe ndjenjat e forta mund të kurojnë edhe sëmundjen.

Pra, nuk ka përgjigje të saktë për këtë pyetje. Por unë besoj se në jetë duhet të kemi miq, sepse të jetosh vetëm është shumë e vështirë sesa kur ke një mik.

A është e mundur të jetosh jetën pa miq? (Ese shkollore)

Në shoqërinë moderne, shprehja "shko mbi kokën tënde" është gjithnjë e më shumë e zakonshme qëllimi, por ka humbur miqtë e tij, fillon të kuptojë se sa i vetmuar është në këtë botë plot egoizëm. Në këtë rast, lind pyetja: A është e mundur të jetosh jetën pa pasur miq?

Unë besoj se është e mundur, por çfarë jete do të jetë një jetë e tillë. Por diçka e vlefshme, e dhënë nga Zoti për qëllime më të larta Pa miq, jeta bëhet e mërzitshme dhe humbet çdo kuptim.

Personazhet kryesore nga letërsia klasike ruse menduan gjithashtu për këtë pyetje, pronari i tokës Plyushkin nga poema e N.V. Gogol "Shpirtrat e vdekur". gruaja, fëmijët Para vdekjes së gruas së tij, Plyushkin ishte një person krejtësisht normal, mikpritës. por pas humbjes së gruas së tij të dashur dhe mikut të dashur, pronari i tokës u bë tepër dorështrënguar dhe dyshues Ai dukej se u shkëput nga pjesa tjetër e botës, i braktisi fshatarët dhe u shndërrua në një plak gjysmë të çmendur.

Unë besoj se një person ka nevojë për miq të paktën për të pasur mbështetje në kohë të vështira, dua të them se miqtë janë shpirtra të afërm që mund të kuptojnë, mbështesin dhe udhëheqin në një periudhë të vështirë të jetës tuaj personi nuk mund ta shijojë jetën, ai fillon të tërhiqet në vetvete dhe ngadalë zbehet.

Faqja është vetëm për qëllime informative dhe edukative. Të gjitha materialet janë marrë nga burime të hapura, të gjitha të drejtat e teksteve u përkasin autorëve dhe botuesve të tyre, e njëjta gjë vlen edhe për materialet ilustruese. Nëse ju jeni mbajtësi i të drejtave të autorit të ndonjë prej materialeve të paraqitura dhe nuk dëshironi që ato të shfaqen në këtë faqe, ato do të hiqen menjëherë.

545. A mund të jetohet pa miqësi?

(296 fjalë) Secili prej nesh e kupton se është e mundur të jetosh pa miqësi, por një jetë e tillë vështirë se mund të quhet e plotë. Pa këtë lloj marrëdhënieje, ne jemi të vetmuar dhe të pakënaqur, sepse nuk kemi kujt të llogarisim në momente të vështira, askujt që t'i besojmë përvojave dhe mendimeve tona dhe askush nuk do të na ndihmojë të vërejmë me kohë të metat tona. Prandaj, për të jetuar një jetë të plotë, duhet të bëni miq dhe të jeni në gjendje të jeni miq.

Në romanin Krimi dhe Ndëshkimi, Raskolnikov ka marrëdhënie miqësore me Razumikhin. Falë mikut të tij, personazhi kryesor të paktën nuk vdiq nga uria. Një mik i gjeti punë me kohë të pjesshme, e vizitoi dhe u sigurua që Rodioni të jetonte normalisht. Nga pikëpamja praktike, Razumikhin ishte më i përshtatur me realitetet e Shën Petersburgut. Ai vazhdimisht gjente mundësi për të mbijetuar në një qytet të madh dhe të rrezikshëm, ku Rodioni romantik dhe i ekzaltuar nuk mund të qëndronte i vetëm në det. Pa miqësinë, e cila zgjoi disa impulse të ndritshme në shpirtin e sëmurë të heroit, Raskolnikov do të ishte çmendur plotësisht. Ai, natyrisht, nuk do të kishte vdekur pa miqësi, por jeta pa të do të ishte dy herë më e vështirë për heroin.

Një shembull tjetër mund të gjendet në romanin e Tolstoit Lufta dhe Paqja. Andrei Bolkonsky ndihmoi Pierre Bezukhov në çdo mënyrë të mundshme për t'u përshtatur me shoqërinë dhe për të kuptuar ligjet e saj të pashprehura. Ata u përpoqën të mashtronin të riun e papërvojë dhe t'i futnin atij një aktivitet të lirë që konsiston në argëtim të egër. Princi e paralajmëroi dhe e mbrojti nga veprimet e nxituara. Pa ndikimin e tij të dobishëm, Pierre nuk do ta kishte kuptuar se mendjelehtësia e botës nuk i pëlqente. Miqësia e Bolkonsky e vendosi atë në rrugën e duhur. A mund të kishte bërë Bezukhov pa të? Po, por atëherë ai mund të zhdukej lehtësisht në vorbullën e dritës së kotë, të humbiste mes njerëzve hipokritë dhe imoralë.

I vetëm, është më e vështirë për një person të përballojë tundimin për të humbur "Unë" e tij të vërtetë, për të tradhtuar parimet e tij morale, sepse askush nuk do ta ndalojë, askush nuk do t'i tregojë vëmendje dhe pjesëmarrje. Gjithashtu, askush nuk do të ndihmojë në kohë të vështira, askush nuk do t'ju japë një dorë ndihmë nëse bëni pa miqësi.

Ese "Lodra ime e preferuar është një ari"

Burimet:
A është e mundur të jetosh pa miq?
A është e mundur të jetosh pa miq? Mund ta kompensoni duke komunikuar me familjen, në punë ose në ndonjë mënyrë tjetër. Miqësia është si një mrekulli, ndodh rrallë, mund të përpiqeni të gjeni miq, por nuk do të ketë garanci. Jetoni
http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=78204
A është e mundur të jetosh jetën pa pasur miq? (Argumentet e Provimit të Bashkuar të Shtetit)
A është e mundur të jetosh jetën pa pasur miq? autor i Argumenteve të Provimit të Unifikuar të Shtetit
http://www.kritika24.ru/page.php?id=12915
A është e mundur të jetosh jetën pa miq? (Ese shkollore)
Ese me temën A është e mundur të jetosh jetën pa miq?
http://www.kritika24.ru/page.php?id=9827
545. A mund të jetohet pa miqësi?
Ese-arsyetimi përfundimtar në drejtimin e "miqësisë dhe armiqësisë" duke përdorur shembullin e romanit të Tolstoit "Lufta dhe Paqja" dhe romani i Dostojevskit "Krim dhe Ndëshkim".
http://literaguru.ru/mozhno-li-prozhit-bez-druzhby/

(Vizituar 37 herë, 1 vizitë sot)

Këshilla të dobishme

Ky material unik është një udhëzim i vërtetë që do t'ju ndihmojë të mësoni më shumë për sekretin më të thellë të Universit, që është jeta (në këtë rast, jeta e një personi specifik, domethënë jeta juaj).

Thonë se jeta e të jetuarit nuk është një fushë për t'u kaluar. Kjo thënie e famshme do të thotë se nga secili prej nesh kërkon përpjekje dhe aftësi të përshtatshme për të përballuar ulje-ngritjet e jetës, vështirësitë, pikëllimet dhe motin e keq; nxirrni përfundimet e duhura nga rruga e përshkuar.

Po, jeta është e padrejtë. Përveç kësaj, në fund të rrugëtimit të jetës ne vdesim. Shumë heqin dorë për shkak të këtij fakti, veçanërisht nëse shikoni prapa dhe nuk shihni ndonjë veprim domethënës që do ta dallonte JETËN nga një ekzistencë pa qëllim.

Për të mësuar të jetojmë, duhet të kuptojmë strukturën, të zgjidhim enigmën e vetë jetës njerëzore. Në fakt, nuk është aq e komplikuar.Çdo person që jeton deri në pleqëri kalon në katër faza të jetës. Cilat janë këto faza dhe çfarë mund të rekomandohet për secilën prej tyre?

Thelbi i jetës njerëzore

Faza e parë e jetës: Imitimi

Njeriu lind i pafuqishëm. Ai nuk mund të ecë, të flasë apo të hajë ushqim vetë. Si fëmijë, ne jemi të dënuar të shikojmë dhe imitojmë të tjerët. Fillimisht, ne zotërojmë aftësitë fizike dhe mësojmë të flasim.

Më pas ne zhvillojmë aftësi sociale, gjithashtu duke vëzhguar dhe imituar rrethinën tonë. Si rezultat, në vitet e fundit të fëmijërisë, një person përshtatet me traditat kulturore që e rrethojnë.

Kjo ndodh edhe nëpërmjet respektimit të rregullave dhe normave ekzistuese në shoqëri. Një fëmijë në rritje përpiqet të sillet në përputhje me normat që konsiderohen përgjithësisht të pranuara në shoqërinë tonë.

Cili është qëllimi i Fazës së Parë të jetës?

Qëllimi i Fazës së Parë është të mësojë se si të funksionojë brenda shoqërisë në mënyrë që të bëhen autonome dhe të vetë-mjaftueshme i rritur. Ideja kryesore është që të rriturit rreth nesh të na ndihmojnë të arrijmë këtë qëllim.

Për ta bërë këtë, ata na ndihmojnë të mësojmë të marrim vendime dhe të veprojmë në mënyrë të pavarur. Megjithatë, disa të rritur dhe disa modele të shoqërisë në të cilat gjendemi mësojnë gjëra të këqija. Ata na dënojnë për dëshirën për të qenë të pavarur, ata nuk na mësojnë se si të marrim vendime.

Kjo është arsyeja pse disa njerëz nuk arrijnë të bëhen autonome. Njerëz të tillë ngecin në Fazën e Parë, duke u përpjekur pafundësisht të imitojnë gjithçka rreth tyre. Ata janë vazhdimisht duke u përpjekur për të kënaqur dikë në mënyrë që ata të mos gjykohen ashpër nga ata që i rrethojnë.

Në një individ të shëndetshëm "normal", Faza e Parë vazhdon në adoleshencën e vonë ose në moshën e rritur të hershme. Megjithatë, për disa njerëz ajo vazhdon në jetën e tyre të rritur.

“Të paktët e zgjedhur” arrijnë të vijnë në vete në moshën 45-vjeçare dhe të kuptojnë se ata, në fakt, nuk kanë jetuar kurrë për veten e tyre. Dhe pastaj lind pyetja - ku dreqin më kanë shkuar vitet??! Kjo është Faza e Parë e Jetës - imitimi. Kjo është, mungesa e mendimeve të pavarura dhe vlerave personale.

Natyrisht, ne kemi përgjegjësinë të jemi të vetëdijshëm për standardet dhe pritshmëritë e njerëzve përreth nesh. Por ne kemi gjithashtu përgjegjësinë të bëhemi mjaft të fortë për të vepruar ndonjëherë, kur është e nevojshme, në kundërshtim me këto standarde dhe pritshmëri. Ne duhet të mësojmë të veprojmë në mënyrë të pavarur dhe në interesat tona.

Faza e Dytë e Jetës: Procesi i Vetë-Zbulimit

Në Fazën e Parë të jetës, ne mësojmë të përshtatemi me njerëzit që na rrethojnë dhe vlerat e tyre kulturore. Faza e dytë ka të bëjë me të mësuarit se si ajo që na dallon nga njerëzit përreth nesh dhe vlerat e tyre kulturore.

Kjo fazë kërkon që ne të fillojmë të marrim vendime për veten tonë, të testojmë veten dhe të kuptojmë veten; Është gjithashtu e nevojshme të kuptojmë se çfarë na bën unikë, të ndryshëm nga të tjerët. Kështu, Faza e Dytë përfshin eksperimentim dhe provë dhe gabim.

Ne eksperimentojmë me ndryshimin e vendbanimit tonë, gjejmë një gjuhë të përbashkët me njerëz të rinj, eksplorojmë mjedise të reja dhe përpiqemi ngadalë fusni hundën në punët e njerëzve të tjerë. Gjatë kësaj periudhe, shumë të rinj fillojnë të udhëtojnë (shumë varet nga aftësitë individuale).

Faza e dytë është procesi i vetë-zbulimit. Ne marrim gjëra të ndryshme gjatë kësaj periudhe. Disa prej tyre po shkojnë mirë. Disa - jo aq shumë. Qëllimi i kësaj periudhe është të përpiqeni të kuptoni atë që bëni mirë, në mënyrë që të mund të ecni më pas në rrugën e zgjedhur.

Cili është qëllimi i Fazës së Dytë të Jetës?

Faza e Dytë zgjat derisa të fillojmë të hasim në kufizimet tona. Kjo u ndodh shumë njerëzve thyerja e stereotipeve ekzistuese. Sido që të jetë, zbulimi i këtyre kufizimeve është mjaft normal dhe madje i dobishëm.

Thjesht e kuptoni papritur se nuk jeni shumë të mirë në disa gjëra, sado të përpiqeni. Prandaj, duhet të dini se në çfarë saktësisht nuk jeni shumë të mirë. Për shembull, ju nuk dini të gatuani aq shumë sa nuk mund të përgatisni as një vakt bazë për veten tuaj.

Kjo mund të mësohet lehtësisht, megjithëse do të duhet pak kohë dhe përpjekje. Ose le të marrim një "rast më të rëndë" - për shembull, një person nga natyra mund të mos jetë mjaftueshëm i sëmurë dhe fizikisht i dobët. Por edhe kjo situatë duke bërë çdo përpjekje, mund të ndryshojë.

Me fjalë të tjera, ne thjesht duhet të njohim në mënyrë të pavarur të gjitha dobësitë tona sa më shpejt që të jetë e mundur. Dhe sa më shpejt aq më mirë. Sa më shumë shanse dhe kohë për të bërë gjithçka që është e nevojshme për të korrigjuar situatën.

Pra, në disa çështje dhe gjëra nuk jemi shumë mirë. Ka gjëra të tjera në të cilat jemi mjaft të mirë, por përkeqësohet me kalimin e kohës. Për shembull, një herë e një kohë zëri yt ishte seksi dhe lëkura jote ishte aq e butë, saqë ishe gjithmonë e njohur me seksin e kundërt.

Ose mund të dehesh lehtësisht në një ditë jave dhe të nesërmen, herët në mëngjes, të paraqitesh në punë të freskët dhe vigjilent. Asnjëherë nuk e dini se çfarë "aftësish" keni pasur dhe pastaj i keni humbur ato! Me fjalë të tjera, ju bëheni të vetëdijshëm për KUFIZIMET.

Dhe kjo fazë është shumë e rëndësishme sepse në fund duhet ta kuptoni këtë koha jonë në këtë planet është e kufizuar. Prandaj, duhet shpenzuar për gjëra që vërtet ia vlejnë më shumë.

Ju duhet të kuptoni se nuk duhet ta bëni këtë apo atë vetëm sepse mund ta bëni lehtë. Ju duhet të kuptoni se nuk duhet të jeni rreth disa njerëzve vetëm sepse ju pëlqejnë (por nuk kujdeseni për ju).

Sindroma e Peter Pan

Duhet të kuptoni se ka alternativa pothuajse për çdo gjë në këtë botë, por kjo nuk do të thotë se ata janë të gjithë të hapur për ju. Megjithatë, ka njerëz që nuk e pranojnë kurrë veten se ndjejnë kufizime të tilla.

Ndoshta ata refuzojnë të pranojnë gabimet e tyre; ose ndoshta ata mashtrojnë veten duke besuar se kufizime të tilla nuk ekzistojnë për ta. Njerëz të tillë janë thjesht të mbërthyer në Fazën e Dytë të jetës.

Ka "sipërmarrës të suksesshëm" që janë nën dyzet vjeç dhe që jetojnë ende me nënën e tyre, pasi nuk kanë mundur të fitojnë para gjatë 15 viteve të fundit të përpjekjes. Ka “aktorë të njohur” që duke pritur vazhdimisht thirrje nga regjisorë të famshëm, por nuk kanë marrë pjesë në asnjë audicion të vetëm në dy vitet e fundit.

Ka njerëz që nuk i janë përkushtuar lidhjeve afatgjata për të vetmen arsye se u duket se do të kalojë pak kohë dhe shumë shpejt do të takojnë personin “ideal” që do të jetë më i mirë se ata nga të cilët kanë pasur. mundësia për të zgjedhur më herët.

Por ne të gjithë, në një moment të jetës sonë, duhet të pranojmë të pashmangshmen - jeta është e shkurtër, Jo të gjitha ëndrrat bëhen realitet. Kështu, duhet të jemi më të kujdesshëm për të nxjerrë në pah dhe për t'i marrë më seriozisht ato gjëra dhe aktivitete në të cilat jemi të mirë.

Sidoqoftë, njerëzit që kanë ngecur në Fazën e Dytë shpenzojnë shumë kohë duke u përpjekur të bindin veten ndryshe. Fakti është se ata nuk kanë kufizime. Fakti është se ata mund të kapërcejnë çdo gjë. Fakti është se jeta e tyre është rritja e vazhdueshme dhe dëshira për dominim botëror. Dhe në këtë kohë, ata përreth tyre shohin tek të tillët vetëm ata që vrapojnë në vend...

Në një individ "të shëndetshëm", faza e dytë fillon në mesin e adoleshencës së vonë dhe vazhdon deri në moshën 25 (ideale) ose 35 vjeç. Njerëzit që kanë ngecur në Fazën e Dytë janë adoleshentët e përjetshëm që zbulojnë vazhdimisht veten, por duke mos gjetur asgjë në vetvete. Ata thonë për njerëz të tillë se kanë sindromën Piter Pan.

Çfarë është ndjenja e jetës

Faza e tretë: arritjet

Le të themi se keni testuar kufijtë tuaj dhe keni identifikuar kufizimet tuaja (paaftësia për të gatuar, paaftësia për të vendosur rekorde në sport - nuk ka rëndësi) ose në çfarë po filloni të përkeqësoheni (duke luajtur video lojëra më keq, duke u bërë më pak të aftë për të të mësuarit - gjithashtu nuk ka rëndësi).

Tani duhet të kuptoni se zbulimi i këtyre kufijve është, së pari, jashtëzakonisht i rëndësishëm për ju; dhe vetë fakti i ndërgjegjësimit të këtyre momenteve nuk është aspak diçka e tmerrshme për ty. Kjo do të thotë vetëm se ka ardhur koha për të lënë gjurmë në këtë botë.

Faza e tretë është një periudhë e përgjithësimit të madh të gjithçkaje në jetën tuaj. Ju duhet të hiqni nga jeta juaj ata pseudo-miq që përfitojnë nga ju dhe ju tërheqin prapa. Duhet të harroni ato aktivitete dhe hobi që janë humbje kohe.

Duhet të heqësh qafe më në fund ato ëndrra të pashpirta që definitivisht nuk do të bëhet realitet në të ardhmen e afërt. Dhe pas kësaj, ju duhet të bëni përpjekjet tuaja maksimale në atë që bëni më mirë dhe atë që është më e mira për ju personalisht.

Cili është qëllimi i Fazës së Tretë të Jetës?

Ju duhet të bëni përpjekjet tuaja më të mira në marrëdhëniet më të rëndësishme në jetën tuaj. Duhet të bëni çdo përpjekje për të përmbushur të vetmin mision në jetën tuaj që ju duket më i rëndësishmi.

Ky është misioni në të cilin jeni i mirë– nëse jeni specialist në tejkalimin e krizës globale të energjisë, grafist kompjuterik, ekspert në trajtimin e sëmundjeve të trurit, apo... prind i disa fëmijëve të mrekullueshëm.

Nuk ka rëndësi se në çfarë jeni më të mirë se të tjerët - Faza e Tretë vjen kur ju keni vendosur tashmë për këtë drejtim. Faza e tretë e jetës ka të bëjë me maksimizimin e potencialit të plotë të jetës suaj. Kjo është faza e ndërtimit të trashëgimisë suaj. Dhe kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht grumbullimi i një pasurie të madhe!

Çfarë do të mbetet pas jush kur të largoheni nga kjo botë e vdekshme? Çfarë lloj personi do t'ju kujtojnë njerëzit? A do të jetë ky një zbulim shkencor që trondit botën? Apo do të krijoni një produkt të ri të mrekullueshëm? Apo do të mbeten pas jush fëmijë të bukur?

Faza e tretë e jetës është një periudhë kur është koha për të jetuar pak më ndryshe nga sa ishit mësuar më parë. Faza e Tretë përfundon kur ndodh një kombinim i dy gjërave: së pari, kur mendoni se nuk ka mbetur shumë që mund të arrini; së dyti, kur filloni të plakeni dhe të lodheni dhe ka më shumë gjasa të tërhiqesh nga divani duke parë televizor dhe duke bërë fjalëkryqe.

Për individët “normalë”, Faza e Tretë e jetës zakonisht fillon rreth moshës dyzetvjeçare dhe zgjat deri në pension. Njerëzit zakonisht ngecin në Fazën e Tretë kur nëse nuk do të gjenin kurrë një rrugëdalje për ambiciet e tyre dhe vazhdimisht duke dashur më shumë.

Paaftësia dhe mosgatishmëria për të liruar kontrollin dhe ndikimin që ndiejnë këta njerëz, kundërvepron me "efektin qetësues" natyror të kohës. Prandaj, ata shpesh mbeten aktivë dhe të uritur për veprim deri në moshën 70 ose 80 vjeç.

Faza e katërt: Trashëgimia

Njerëzit hyjnë në Fazën e Katërt pasi kanë jetuar për rreth gjysmë shekulli dhe kanë investuar përpjekjet e tyre në atë që ata e konsiderojnë të rëndësishme dhe domethënëse. Ata bënë gjëra serioze, punoi shumë, fitoi para; ndoshta ata krijuan familje, filluan një karrierë politike, bënë një revolucion kulturor; ose të dyja, dhe e treta.

Ata kanë arritur një moshë kur energjia dhe kushtet e tyre të jetesës nuk i lejojnë më t'i vendosin vetes synime të tilla globale siç ishte e mundur në fazat e mëparshme. Sigurisht, ka përjashtime, por ato vetëm konfirmojnë këtë rregull të ashpër.

Cili është qëllimi i Fazës së Katërt të Jetës?

Qëllimi i Fazës së Katër nuk është aq shumë të krijoni trashëgiminë tuaj, por të siguroheni që trashëgimia juaj është mund të ruhet deri në shtratin tuaj të vdekjes. Dhe mos e ngatërroni trashëgiminë me trashëgiminë (edhe pse kjo e fundit do të ishte gjithashtu e dobishme).

Për shumë njerëz, një qëllim krejtësisht normal i kësaj Faze mund të jetë një gjë kaq "e thjeshtë" si mbështetja e fëmijëve të tyre të rritur (dhënia e këshillave, ndihma për nipërit e mbesat, etj.). Ky mund të jetë transferimi i përvojës dhe punëve pasardhësve dhe studentëve të tyre.

Kjo mund të jetë një rritje në aktivitetin e vet politik, duke lejuar forcimin e disa vlerave në shoqëri, të cilën brezi i ri nuk dëshiron vërtet ta pranojë. Me fjalë të tjera, ne po flasim për trashëgiminë në kuptimin më të gjerë të fjalës.

Faza e katërt është shumë e rëndësishme nga pikëpamja psikologjike, pasi i jep çdo individi një shans për t'u pajtuar me realitetin e pashmangshëm të afrimit të vdekjes. Është në natyrën njerëzore - një nevojë urgjente që jeta jonë të ketë të paktën një kuptim.

Kjo është arsyeja pse njerëzit janë në kërkim të vazhdueshëm të asaj që është fjalë për fjalë e jona. mbrojtje psikologjike kundër pakuptueshmërisë së kësaj jete dhe pashmangshmëria e faktit që ekzistenca e vdekshme e çdo njeriu në këtë planet ka një fund.

Gjëja më e keqe është nëse ky kuptim humbet; nëse ai fillon të rrëshqasë në mënyrë të pashmangshme nga jeta e dikujt; ose nëse një person ndjen sikur jeta thjesht i ka kaluar. Në këtë rast dalim ballë për ballë me harresën, e cila me dëshirë do të na gëlltisë.

Si të jetoni siç duhet

Cili është kuptimi i Fazave?

Ne zhvillohemi ndërsa kalojmë çdo Fazë tjetër të jetës. Sa herë që kemi më shumë mundësi për të kontrolluar tonat gjendje lumturie dhe mirëqenieje– dhe ky është kuptimi i Etapave. Në Fazën e Parë, një person është plotësisht i varur nga veprimet e njerëzve të tjerë, nga të cilat varet plotësisht edhe lumturia e tij.

Kjo duket shumë e padrejtë në realitetet e ekzistencës sonë, pasi njerëzit e tjerë shpesh janë të paparashikueshëm dhe jo të besueshëm. Sidoqoftë, pasi ka kaluar në Fazën e Dytë, një person mund të vendosë vetë nëse do të mbështetet te njerëzit e tjerë.

Në një moment, secili prej nesh e gjen veten në një rrugë pa krye. Ne thjesht ecëm dhe ecëm, dhe më pas kuptuam se po shkonim në drejtimin e gabuar dhe se pothuajse gjithçka që kemi tani është diçka që nuk na nevojitet!

Kështu, ju endeni në derbin e padepërtueshëm të kokës tuaj, pasi zhyteni në të, kuptoni se është koha për të ndryshuar diçka në jetë. DHE si ta ndryshoni jetën tuaj si ta ndryshoni jetën tuaj në jetoje drejt, pa u penduar për asgjë, për këtë do të flasim tani.

Sinqerisht, pyetje të tilla shqetësojnë më shumë burrat sesa vajzat. Vajzat me të vërtetë duhet të durojnë të gjitha fillimet e bashkëshortit të tyre dyzet vjeçar, i cili në fillim i bëri gruas së tij një mori pyetjesh si:

- E dashur, cili është kuptimi i jetës?

Dhe pastaj, pa dëgjuar një përgjigje të arsyeshme, ai filloi të pinte. Ka një rrugë të drejtë në jetë dhe është e drejtë nga ajo që sjell paqe dhe gëzim në zemrën tuaj. Më poshtë, OFFICEPLANKTON ndau 5 këshilla praktike se si të ndryshoni jetën tuaj në mënyrë që të mos pendoheni për asgjë në fund të udhëtimit.

1 Jetoni ashtu siç dëshironi. Dhe vetëm kaq!

Një person jeton jetën që ai zgjedh ose jetën që të tjerët presin prej tij. Shumica prej nesh u rritën me opsionin e dytë. Nga ne pritet të marrim nota të mira në shkollë, në universitet, pastaj duhet të ndërtojmë një karrierë dhe të mendojmë për pasardhësit tanë. Njëra punë është premtuese, tjetra jo, kështu që ju duhet të zgjidhni bazuar në atë se si vlerësohet nga shoqëria.

Kur zgjedhin punën e jetës, njerëz të tillë mendojnë para së gjithash se si do të reagojnë të gjithë rreth tyre dhe shoqëria në tërësi ndaj kësaj. Ata nuk mendojnë fare për faktin se mund të përfshihen në aktivitete që vetëm ngjallin interes. Gjëja më e keqe për këtë është se tashmë do të takoni shumë të ndryshme që do të mbahen mend për një kohë të gjatë.

Rezultati i kësaj zgjedhjeje është një ndjenjë e vazhdueshme presioni dhe depresioni, e cila gradualisht do të zhvillohet në depresion dhe sëmundje të ndryshme. Njerëz të tillë nuk mund të quhen as të lumtur.

Sapo një person i tillë të përpiqet me të gjitha forcat të dalë nga prangat shoqërore dhe të bëjë atë që ka ëndërruar gjithmonë, të njohurit e tij do të fillojnë të largohen prej tij. Ai ndoshta do të humbasë edhe disa miq.

Mos e mohoni veten! Do humbisni disa miq, por do bëni njohje të reja me interesa të ngjashme. Jeta juaj do të jetë e mbushur me kuptim dhe do të bëhet interesante. Në fund të fundit, siç thuhet me një fjalë: " Ju nuk jetoni për të kënaqur askënd.»

2 Merrni prioritetet tuaja të drejta.

Shumica prej nesh kalojnë pjesën më të madhe të kohës në punë. 9-12 ose më shumë orë. Drejtorët, kryeinxhinierët, menaxherët, kryekontabilistët dhe të rinjtë karrieristë mund të mos i shohin fëmijët e tyre për ditë të tëra, të zhdukur në punë. A është normale?

Si rezultat, rritja e fëmijëve u transferohet dadove dhe gjysheve. Puna bëhet aktiviteti kryesor që ndërhyn në krijimin e marrëdhënieve, ruajtjen e miqësive dhe gjetjen e kohës për kohën e lirë.

Gjithmonë mund të gjeni kohë për aktivitetin tuaj të preferuar. Nëse nuk keni mjaftueshëm, kjo do të thotë që nuk po i vendosni prioritetet e duhura. Si rregull, ajo që nuk është e rëndësishme për ne është ajo për të cilën nuk kemi kohë të mjaftueshme. Vendosni për prioritetet tuaja, mendoni për atë që është e rëndësishme për ju dhe do të gjeni kohë të mjaftueshme për interesat tuaja.

3 Mos kini frikë të shprehni ndjenjat tuaja.

Mos kini frikë t'i rrëfeni ndjenjat tuaja një personi që kujdeset për ju. Mendoni, çfarë mund të ndodhë kaq e tmerrshme? Nëse ai nuk ju pëlqen, ata do t'ju thonë kështu, por çfarë nëse ai ju pëlqen? Dhe pastaj, me një ndjenjë fitoreje të brendshme, me një ndjenjë krenarie, do të filloni të shkëlqeni nga brenda dhe të jeni së bashku. Po sikur ai/ajo të jetë fati juaj?

E trishtueshme është se ne shpesh kërkojmë probleme për të cilat fajin e ka vetëm personi.

4 Mos e humbni kontaktin me miqtë tuaj.

Në moshën 20-vjeçare, ne përpiqemi të fillojmë të fitojmë para vetë. Shumica prej nesh duan rritjen e karrierës. Këto janë prioritetet për të cilat shkruam më lart. Ndërsa i kushtojmë kohë karrierës sonë, gradualisht harrojmë miqtë tanë. Miqësia zbehet në sfond, dhe më pas në të tretën.

Kështu kalojnë vitet dhe ne e kuptojmë se nuk i kemi parë miqtë tanë për një kohë të gjatë. Mos prisni ftesa për një takim, është më mirë t'i telefononi vetë. Nëse ata ju refuzojnë, atëherë do të dini për prioritetet e tyre. Ndoshta miqtë tuaj, si ju, presin që dikush t'i telefonojë me një ofertë për t'u takuar.

Mos e humbisni rastin për të takuar miq.

5 Vendosni se çfarë do të thotë për ju të jeni të lumtur.

Jeni shpesh të pakënaqur me jetën tuaj? I mbani mend shpesh mundësitë e humbura? A e shijoni shpesh atë që keni tashmë?

Shumica e njerëzve janë vërtet të pakënaqur në jetë. Por problemi nuk janë paratë, jo pamja, por se ata nuk e kanë idenë se çfarë do të ishin të interesuar të bënin për të qenë të lumtur.

Ndjenjat e pakënaqësisë nuk varen nga gjendja juaj financiare. Lumturia është ajo me të cilën jeton. Lumturia është kur dini të shijoni gjërat e vogla dhe të shijoni çdo minutë kur jeni duke bërë diçka që ju pëlqen. Dhe gjëja kryesore në këtë çështje nuk është rezultati, i cili mund të sjellë një sasi të mirë, por procesi i kushtimit të vëmendjes ndaj biznesit tuaj të preferuar.

Filloni të dëgjoni veten tuaj të brendshme. Vetëm ai i tregon secilit prej nesh se cili është kuptimi i jetës dhe si ta ndjejmë atë. Ndodh që për momentin. Cfare duhet te bej?

Siç thuhet në një frazë: Nuk ka rrugë drejt lumturisë, lumturia tashmë është një rrugë.

"Jeto jetën tënde më të mirë." Këto katër fjalë, të bëra të famshme nga Oprah Winfrey, përfaqësojnë udhëzimet e vetme që duhet të ndiqni për t'u bërë një person i lumtur dhe i suksesshëm. Ka shumë mënyra për të filluar të jetoni jetën tuaj më të mirë.

Hapat

Pjesa 1

Gjeni qëllimin tuaj

1. Realizoni potencialin tuaj të plotë. Bëni përpjekjet tuaja më të mira në gjithçka që bëni. Nëse ju jepet një detyrë ose punoni në një projekt, përfundojeni atë në mënyrën më të mirë të aftësisë suaj. Edhe nëse nuk është ajo që dëshironi të bëni, bëni punën më të mirë që mundeni. Dhënia e më pak se 100% nuk ​​do t'ju sjellë asnjë emocion pozitiv apo ndonjë shpërblim tjetër.

   • Punoni në zhvillimin e aftësive që keni tashmë dhe përpiquni të mësoni të reja.

2. Kërkoni vendin dhe qëllimin tuaj në jetë. Ky është ndoshta një nga hapat më të vështirë në rrugën drejt një jete më të mirë, dhe për shumë njerëz u duhet e gjithë jeta për të gjetur qëllimin dhe kuptimin. Shumë nuk e kuptojnë kurrë plotësisht qëllimin e tyre, por për ta jetuar jetën në maksimum, kjo është thjesht e nevojshme. Mendoni se me çfarë talentesh keni lindur, çfarë ju pëlqen veçanërisht të bëni dhe çfarë mund të përfitojë bota përreth jush.

   • Çelësi për të gjetur vendin tuaj në botë është të jeni të hapur ndaj rrugës suaj dhe të merrni përsipër gjëra të ndryshme në mënyrë që të kuptoni se çfarë ju pëlqen të bëni. Shpesh kjo mund të jetë diçka e papritur.
   • Mënyra më e mirë për të përcaktuar nëse po ecni në drejtimin e duhur është të mendoni se sa të kënaqur jeni me jetën tuaj. Nëse ndiheni të kënaqur me punën dhe mjedisin tuaj ditë pas dite, në mënyrë të qëndrueshme, kjo është një shenjë e mirë.
   • Gjetja e vendit tuaj mund të mos jetë aspak e lidhur me një punë prestigjioze ose një mënyrë jetese luksoze. Gjithçka që ju nevojitet është të jeni në një vend ku ndiheni të lumtur dhe të kënaqur çdo ditë.
   • Edhe nëse nuk mendoni se keni ndonjë aftësi të jashtëzakonshme që mund t'ju çojë në arritjen e ëndrrave tuaja, ju duhet të kërkoni qëllimin tuaj. Ndoshta qëllimi juaj është të ndihmoni të pastrehët si vullnetarë. Nëse një aktivitet i tillë ju jep një ndjenjë të thellë kënaqësie, atëherë ia vlen të vazhdoni ta bëni atë.

3. Jini të vetëdijshëm për kufizimet tuaja. Njohja e potencialit tuaj është jashtëzakonisht e rëndësishme, por është po aq e rëndësishme të njihni kufizimet tuaja. Ndonjëherë këmbëngulja në një fushë të caktuar nuk është zgjidhja më e mirë, pasi aftësitë tuaja mund të jenë shumë më të dobishme në një çështje krejtësisht të ndryshme. Reflektoni për atë që bëni veçanërisht mirë dhe përpiquni t'i përdorni sa më shpesh pikat tuaja të forta dhe t'i merrni parasysh kur merrni vendime.

   • Për shembull, nëse jeni i talentuar në vizatim dhe keni një prirje për lloje të tjera arti, por nuk jeni të fortë në teknologji, duhet të përqendroheni në ato gjëra që kërkojnë energji krijuese dhe jo ndërgjegjësim teknik. Atëherë do të arrini sukses më të madh dhe do të përjetoni më shumë kënaqësi nga rezultatet e punës suaj.
   • Por kini kujdes dhe kujdes nga njëanshmëria, ngurtësia dhe frika nga ndryshimi.