Pjesa e poshtme e shpinës më dhemb shumë gjatë menstruacioneve, çfarë duhet të bëj? Çfarë mund të shkaktojë dhimbje shpine gjatë menstruacioneve?

01.05.2019

përmbajtja

Shumica e grave vërejnë se pjesa e poshtme e shpinës i dhemb gjatë menstruacioneve. Simptoma ka një origjinë fiziologjike, por ndonjëherë është rezultat i patologjisë. Më shpesh shfaqet pak para fillimit të menstruacioneve. Por ndonjëherë ajo vazhdon edhe pasi mbaron. Në situatat kur dhimbja e shpinës ndikon në cilësinë e jetës, duhet të konsultoheni me një gjinekolog.

A mund t'ju dhemb pjesa e poshtme e shpinës para menstruacioneve?

Në shumicën e rasteve, ditët kritike shoqërohen me dhimbje të theksuara. Ky fenomen është për shkak të karakteristikave individuale strukturore të sistemit riprodhues të femrës. Gjatë menstruacioneve, pjesa e poshtme e shpinës dhemb për shkak të zmadhimit të mitrës. Fillon të ushtrojë presion në organet e tretjes dhe në shpinë.

Gjaku menstrual i akumuluar pas mitrës krijon shqetësime shtesë. Për shkak të kësaj, dhimbja shfaqet në bark dhe në rajonin e mesit. Si pasojë e kontraktimeve intensive të mitrës, acarohen receptorët nervorë, gjë që i paraprin edhe dhimbjes.

Për disa gra, menstruacionet janë pothuajse pa dhimbje. Ata nuk ndjejnë dhimbje të theksuara dhe simptoma të periudhës premenstruale. Kjo lidhet me karakteristikat e trupit.

Kur pjesa e poshtme e shpinës dhemb para menstruacioneve, shkaqet identifikohen individualisht pas një ekzaminimi gjinekologjik. Nëse problemi shkaktohet nga tensioni nervor ose struktura e veçantë e organeve gjenitale, trajtimi nuk kërkohet. Edhe ngritja e rëndë mund të provokojë dhimbje. Prandaj, gjatë menstruacioneve duhet të kujdeseni për trupin tuaj.

Kujdes! Gjatë menstruacioneve, rreziku i zhvillimit të proceseve inflamatore rritet.

Pse më dhemb shpina gjatë menstruacioneve?

Periudha e menstruacioneve është fizikisht e papërshtatshme në shumë mënyra. Më shpesh, gjatë menstruacioneve, stomaku dhe pjesa e poshtme e shpinës dhembin intensivisht. Por për disa gra, dhimbja rrezaton vetëm në një zonë. Shkaku më i zakonshëm i patologjisë është rritja e qarkullimit të gjakut në organet e legenit. Për të nxjerrë gjakun dhe endometriumin, mitra fillon të tkurret. Kjo provokon të shtënat në shpinë ose në stomak. Faktorët e mëposhtëm kontribuojnë në rritjen e dhimbjes:

mungesa e gjumit;
çrregullime hormonale;
humbje e papritur e peshës;
sëmundjet neurologjike;
hernie;
mosfunksionim i veshkave.

Pse më dhemb pjesa e poshtme e shpinës para menstruacioneve?

Në fund të fazës luteale, ndodh një ndryshim i mprehtë në nivelet e hormoneve. Si rezultat, shfaqen simptoma alarmante. Këto përfshijnë rritje të nervozizmit, ulje të performancës, dhimbje koke dhe rëndim në pjesën e poshtme të shpinës. Para menstruacioneve, shpina më shpesh ju dhemb për shkak të luhatjeve hormonale. Por në disa raste, dhimbja ndodh për shkak të përkeqësimit të sëmundjeve kronike. Për të identifikuar shkakun e patologjisë, duhet të vizitoni një mjek.

Komentoni!

Shtatzënia mund të veprojë si një faktor që provokon sindromën e dhimbjes.

Pse dhemb pjesa e poshtme e shpinës në mes të ciklit?

Dhimbjet fiziologjike të shpinës në mes të ciklit janë të rralla. Ajo provokohet nga procesi i këputjes së mureve të folikulit. Veza, së bashku me lëngun ovulues, dërgohet nga vezorja në zgavrën e barkut. Duke hyrë në hapësirën retrouterine, lëngu irriton peritoneumin. Për shkak të kësaj, shfaqen ndjesi të dhimbshme. Në raste të rralla, ovulacioni shoqërohet me gjakderdhje të parëndësishme nga trakti gjenital.

Pse më dhemb shpina gjatë menstruacioneve?

Çdo grua të paktën një herë ka vënë re se si shtrëngohet pjesa e poshtme e shpinës para menstruacioneve. Më shpesh, shqetësimi largohet me fillimin e menstruacioneve. Por ndonjëherë ajo vazhdon, duke ndikuar në mirëqenien e një gruaje. Kjo ndodh për shkak të rritjes së ënjtjes, e cila provokohet nga mbajtja e lëngjeve në sfondin e çrregullimeve hormonale. Në shumicën e rasteve, vetëm 3 ditët e para të menstruacioneve ndihen në rajonin e mesit.

Pse dhemb pjesa e poshtme e shpinës dhe barku i poshtëm pas menstruacioneve?

Pas përfundimit të ditëve kritike, të gjitha shqetësimet duhet të zhduken. Nëse kjo nuk ndodh, duhet të vizitoni një mjek femër. Në këtë rast, dhimbja nuk shoqërohet me procese fiziologjike. Pas menstruacioneve, shpina dhemb nën ndikimin e faktorëve të mëposhtëm:
formimi cistik;
inflamacion;
endometrioza;
prania e ngjitjeve;

sëmundjet infektive.

Patologjitë e legenit shoqërohen jo vetëm me dhimbje, por edhe nga simptoma të tjera. Kjo perfshin:
kruajtje në vaginë;
rritja e dëshirës për të shkuar në tualet;
rrjedhje atipike nga organet gjenitale;
erë e keqe;

rritja e temperaturës së trupit.

Shkaqet e mundshme patologjike të dhimbjes së shpinës gjatë menstruacioneve

Për të përballuar dhimbjen, duhet të përcaktoni origjinën e saj. Nëse pjesa e poshtme e shpinës dhemb shumë para menstruacioneve, problemi mund të jetë një sëmundje serioze. Shkaqet patologjike të shqetësimit përfshijnë:
sëmundjet infektive;
shtatzëni ektopike;
çrregullime hormonale;
komplikime pas vendosjes së kontracepsionit intrauterin;
procesi i ngjitjes;
inflamacion;
sindromi i vezores policistike.

Çfarë duhet të bëni nëse pjesa e poshtme e shpinës ju dhemb gjatë menstruacioneve

Vetë-mjekimi nuk sjell ndonjë përfitim. Nëse sakrumi ose pjesa e poshtme e shpinës dhembin para menstruacioneve, është e nevojshme të konsultoheni me një specialist. Për të identifikuar shkakun e patologjisë, duhet të dhuroni gjak për hormone, të bëni një test për infeksione dhe t'i nënshtroheni një ekografie të organeve riprodhuese. Për më tepër, mund t'ju duhet ndihma e një terapisti, neurologu ose endokrinologu.

Ushtrimet fizike dhe ushtrimet e frymëmarrjes do t'ju ndihmojnë të përballoni dhimbjen fiziologjike. Në raste më komplekse, tregohet mjekimi. Nëse ka ngjitje ose lezione endometriotike në legen, kërkohet kirurgji laparoskopike. Në rastet kur stomaku dhe pjesa e poshtme e shpinës dhemb, por nuk ka perioda, marrja e masave vetë është rreptësisht e ndaluar.

Ilaçe për dhimbje të forta të shpinës gjatë menstruacioneve

Shëndeti juaj ka një ndikim të drejtpërdrejtë në disponimin tuaj. Kur pjesa e poshtme e shpinës tërhiqet një javë para menstruacioneve, gjendja emocionale e gruas është në depresion. Ndikon në nivelin e performancës së tij. Ilaçet anti-inflamatore jo-steroide dhe antispazmatikët ndihmojnë në lehtësimin e përkohshëm të dhimbjes. Ilaçet më efektive përfshijnë:

"Baralgin";
"No-shpa";
"Papaverine";
"Analgin".

Marrja e kontraceptivëve oralë ndihmon në eliminimin e simptomave të periudhës premenstruale. Ato përmbajnë hormone që bllokojnë procesin e ovulacionit dhe zbutin ciklin menstrual. Pilulat e njohura të kontrollit të lindjes përfshijnë:

"Jess";
"Tri-regol";
"Yarina";
"Siluetë";
"Klayra";
"Regulon".

E rëndësishme! Periudha optimale për marrjen e kontraceptivëve oralë për të eliminuar shqetësimet para menstruacioneve është 3-6 muaj.

Mjetet juridike popullore për dhimbjen e shpinës gjatë menstruacioneve

Mjetet juridike popullore përdoren në rastet kur pjesa e poshtme e shpinës dhemb jo për shkak të patologjive serioze. Para përdorimit të tyre, rreziku i një reaksioni alergjik duhet të eliminohet. Mjetet e mëposhtme mund të ndihmojnë në minimizimin e dhimbjes së shpinës:

zierje delli;
pomadë që përmban yndyrë baldose;
infuzion hop;
veshja e një rripi leshi;
zierje luleshtrydhe.

Zierjet merren nga goja, 200 ml në ditë. Pomada me yndyrë Badger aplikohet në shpinë deri në 3 herë në ditë. Përmirëson qarkullimin e gjakut dhe ka një efekt analgjezik. Rripi i leshit ndihmon në rritjen e efektivitetit të pomadës duke siguruar një efekt termik.

Masazh për dhimbjet e shpinës para menstruacioneve

Nëse keni dhimbje shpine para menstruacioneve, rekomandohet të drejtoheni në masazh. Këshillohet që të kryhet në zyrën e një specialisti. Manipulimi manual mund të zvogëlojë intensitetin e dhimbjes duke përmirësuar qarkullimin e gjakut. Seanca zgjat afërsisht 20-30 minuta. Këshillohet që të masazhohet 5-7 ditë para fillimit të menstruacioneve.

Gjimnastikë për dhimbje të forta të shpinës para menstruacioneve

Ushtrimet gjimnastike mund të ndihmojnë në përballimin e dhimbjeve të forta të shpinës. Ata kanë një efekt relaksues në muskujt e shpinës. Është e rëndësishme të shmangni sforcimet e tepërta pasi kjo do të përkeqësojë situatën. Rekomandohet të kombinoni stërvitjen me ushtrimet e frymëmarrjes. Në këtë rast, rezultati do të jetë më i theksuar.

Kur të shihni një mjek

Këshillohet që të vizitoni një mjek përpara se dhimbja të përkeqësohet. Rekomandohet t'i kushtoni vëmendje simptomave shoqëruese. Ata do t'ju ndihmojnë të përcaktoni nëse duhet të shihni një gjinekolog. Nëse pjesa e poshtme e barkut dhe e mesit dhemb kur menstruacionet vonohen, ekziston mundësia e shtatzënisë. Kërkohet një analizë ose test gjaku. Një rezultat negativ tregon mundësinë e problemeve me hormonet ose praninë e tumoreve në legen.

gjakderdhje e rëndë;
kohëzgjatja e sindromës së dhimbjes kalon 3 ditë;
prania e të vjellave dhe të përzierave;
temperatura e lartë e trupit;
natyra akute e dhimbjes;
rrjedhje atipike.

Parandalimi i dhimbjes së shpinës gjatë menstruacioneve

Përfaqësuesit e shëndetshëm të seksit të drejtë pas menstruacioneve përjetojnë dhimbje në pjesën e poshtme të barkut dhe në pjesën e poshtme të shpinës më rrallë se ata që vuajnë nga sëmundje kronike të organeve riprodhuese. Prandaj, masat parandaluese kanë për qëllim kryesisht parandalimin e sëmundjeve gjinekologjike. Më poshtë ndihmon për këtë:

respektimi i bazave të një stili jetese të shëndetshëm;
shmangia e mbinxehjes dhe hipotermisë së organeve riprodhuese;
jeta e rregullt seksuale;
vizita në kohë te gjinekologu.

konkluzioni

Nëse pjesa e poshtme e shpinës dhemb gjatë menstruacioneve, një grua duhet ta trajtojë veten më me kujdes. Mos neglizhoni testimin e rregullt diagnostik. Zbulimi i hershëm i problemit rrit shanset për një shërim të shpejtë dhe të suksesshëm.

Jemi mësuar t'i konsiderojmë dhimbjet e shpinës gjatë menstruacioneve si një fenomen normal, sepse praktikisht nuk ka gra me fat që janë plotësisht të lira nga mundimet mujore. Disa njerëz i durojnë më lehtë këto ditë, të tjerë thjesht detyrohen të shtrihen për disa ditë. Ne u interesuam të kuptonim nëse vërtet duhet të durojmë dhimbjen në heshtje dhe t'i referohemi pjesës së femrës, apo nëse është koha për të parë një mjek. Sipas mjekëve, vetëm vetë fakti i shfaqjes së rregullt të menstruacioneve mund të konsiderohet normal, sepse kjo tregon pjekurinë seksuale të trupit të femrës dhe aftësinë për të mbetur shtatzënë. Por dhimbja e shpinës gjatë menstruacioneve është një arsye për një ekzaminim serioz.

Vështirësitë që lidhen me diagnozën

Gjë është se është shumë e vështirë të përcaktohet pa mëdyshje shkaku i këtij fenomeni. Dhimbja e shpinës gjatë menstruacioneve është vetëm një simptomë dhe tregon mundësinë e dhjetëra sëmundjeve dhe anomalive të ndryshme. Prandaj, mos u vetë-mjekoni, por kontaktoni një terapist kompetent. Simptoma të tilla mund të tregojnë sëmundje të veshkave dhe probleme me sistemin musculoskeletal, kështu që vetëm një specialist gjatë ekzaminimit mund të identifikojë shkakun e vërtetë të asaj që po ndodh dhe të përshkruajë trajtimin. Sot duam të shohim arsyet më të zakonshme që mund të çojnë në pasoja të tilla.

Kufijtë e normalitetit dhe patologjisë

Ato janë mjaft të paqarta, por çdo grua duhet të njohë trupin e saj dhe të monitorojë gjendjen e saj. Dhimbja e lehtë në ditën e parë të menstruacioneve është një proces normal, shkëputja e epidermës ndodh në zgavrën e mitrës, pasi embrioni për të cilin ishte përgatitur kurrë nuk u implantua dhe shtatzënia nuk ndodhi. Por nëse dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës gjatë menstruacioneve ju vë në shtrat dhe zvarritet për një kohë të gjatë, atëherë duhet të kërkoni arsyet. Duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm nëse shkarkimi tashmë ka përfunduar, por dhimbja vazhdon.

Shkaqet kryesore janë proceset inflamatore

Natyrisht, ato do të shkaktojnë menjëherë dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës gjatë menstruacioneve dhe nuk është fakt që me fundin simptomat e pakëndshme do të qetësohen. Por për të vendosur një diagnozë të saktë, mjeku do të duhet të kryejë një sërë ekzaminimesh. Fakti është se ky emër i përgjithshëm fsheh një sërë sëmundjesh. Ky mund të jetë adnexitis, domethënë inflamacion i vezoreve dhe tubave fallopiane. Një simptomë karakteristike nuk është vetëm dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës, por edhe një ndjesi tërheqjeje në pjesën e poshtme të barkut. Trajtimi duhet të fillojë sa më shpejt që të jetë e mundur, pasi vonesa mund të çojë në pasojat më të rënda. Në këtë rast, shenja e parë mund të jetë dhimbja e shpinës gjatë menstruacioneve. Arsyet për këtë janë të qarta; Nuk është e vështirë ta dallosh atë nga menstruacionet normale, dhimbja nuk do të largohet pasi të përfundojë dhe vetëm do të rritet.

Zgjidhja për këtë problem mund të jetë vetëm një kurs serioz trajtimi duke përdorur antibiotikë dhe agjentë antimikrobikë. Mos harroni se nuk mund të përshkruani vetë ilaçe kaq të forta, përndryshe mund të dëmtoni shumë trupin tuaj.

Cerviciti, vulviti dhe sëmundje të tjera inflamatore

Adnexiti nuk është i vetmi variant i rrjedhës së proceseve inflamatore të qafës së mitrës; Kjo sëmundje shkaktohet nga një virus ose infeksion që prek mukozën e qafës së mitrës. Dëmtimi gjatë abortit ose lindjes mund të veprojë si një provokim. Megjithatë, është shumë e lehtë ta dallosh atë nga sëmundjet e tjera. Në këtë rast, ka gjithmonë rrjedhje purulente dhe mukoze, dhe shumë gjatë menstruacioneve. Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës nuk është më pak e theksuar ndonjëherë mund të mendoni se keni një atak kondroze. Vulviti është një proces inflamator i membranës së jashtme të organit gjenital të jashtëm. Më shpesh shkaktohet nga kërpudhat e ngjashme me majanë. Në këtë rast vërehen jo vetëm dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, por edhe djegie, ënjtje dhe ndryshime të tjera.

Çekuilibër hormonal

Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës gjatë menstruacioneve mund të jetë një sinjal se ka probleme hormonale. Këto janë ndërprerje në ekuilibrin natyror midis progesteronit dhe prostaglandinës. Mbizotërimi i kësaj të fundit shkakton ndjesi të dhimbshme, që zakonisht intensifikohen drejt fundit të menstruacioneve. Është e lehtë të shpjegohet; hormonet janë kimikate që stimulojnë kontraktimet e mitrës. Sa më i lartë të jetë niveli i këtij hormoni, aq më të forta janë kontraktimet. Dhe një tepricë e prostaglandinës shkakton të përziera dhe dhimbje koke, të dridhura dhe dobësi. Me rritjen e çekuilibrit hormonal, dhimbjet e forta të shpinës shfaqen gjatë menstruacioneve.

Një endokrinolog dhe një gjinekolog duhet ta zgjidhin këtë problem së bashku. Në të njëjtën kohë, përshkrimi i COC nuk është gjithmonë mënyra ideale për të dalë nga situata. Ju duhet të studioni me kujdes testet e hormoneve dhe të kuptoni se çfarë po ndodh në trup përpara se të përshkruani ndonjë ilaç. Është shumë e mundur që midis gjithë shumëllojshmërisë së COC-ve të mos ketë asnjë që do të plotësonte nevojat e trupit tuaj në një kohë të caktuar.

Anomalitë fiziologjike

Në të vërtetë, ndodh që dhimbja në bark dhe në pjesën e poshtme të shpinës gjatë menstruacioneve ndjek një grua për shumë vite, dhe askush nuk mund ta kuptojë se cila është arsyeja. Në këtë rast, rekomandohet të bëhet një ekografi për të vlerësuar gjendjen e mitrës. Mund të devijohet shumë nga pozicioni normal i vendosur nga natyra. Kjo mund të shkaktojë dhimbje gjatë menstruacioneve. Ekziston edhe një veçori tjetër fiziologjike - vendndodhja e ngushtë e mitrës me mbaresat nervore. Së bashku me ngacmueshmërinë e lartë të sistemit nervor, kjo çon në dhimbje të shpeshta. Zgjidhja këtu mund të jetë përdorimi i qetësuesve të butë si dhe qetësuesve. Këto janë "No-shpa", "Spazgan", "Sedalgin-Neo" dhe një numër të tjerë.

Endometrioza

Tashmë kemi thënë se sinjalet më alarmante mund të konsiderohen dhimbje në pjesën e poshtme të barkut (në pjesën e poshtme të shpinës) pas menstruacioneve. Kjo definitivisht nuk lidhet me kontraktimet aktive të mitrës që ndodhin në ditët e para. Kjo do të thotë se arsyeja është më serioze. Nëse dhimbja nuk qetësohet ose intensifikohet dhe në të njëjtën kohë është e fortë, mund të dyshohet për endometriozë. Heqja e endometrit nga trupi është një proces normal fiziologjik, i cili, megjithatë, mund të dështojë. Në këtë rast, qelizat endometriale mund të hyjnë në zgavrën e barkut dhe të vendosen në organet e afërta. Ndërsa rriten, mbushen me gjak, të cilin nuk mund ta heqin qafe. Për shkak të kësaj, stomaku dhemb shumë gjatë dhe pas menstruacioneve. Ekzistojnë dy metoda trajtimi: kirurgjikale (kirurgjia klasike ose kauterizimi me lazer) dhe hormonale.

Sindroma e hiperstimulimit ovarian

Mjaft e rrallë më vete. Në mënyrë tipike, zhvillimi i tij paraprihet nga përdorimi afatgjatë i barnave hormonale që kanë për qëllim luftimin e infertilitetit. Pasojat janë kistet folikulare, si dhe shenja të tjera. Si rezultat, shfaqen dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, gjoksi dhemb dhe menstruacionet vijnë me simptoma të forta, jashtëzakonisht të pakëndshme. Ecuria e rëndë e këtij çrregullimi manifestohet në formën e spazmave të forta rrethuese. Trajtimi i këtij çrregullimi është sistematik, zakonisht rekomandohet korrigjimi i terapisë hormonale.

Mosfunksionimi i tiroides

Ky është një element shumë i rëndësishëm që rregullon funksionimin e pothuajse të gjitha sistemeve të trupit. Shkelja e funksioneve të saj, ndryshimet në nivelet hormonale - kjo është gjithmonë e mbushur me një ndryshim në gjendjen shëndetësore të gruas. Shpesh simptomat më të dukshme janë shqetësimet e gjumit dhe humbja e oreksit, si dhe sindroma shumë e theksuar premenstruale. Dhimbjet bezdisëse në pjesën e poshtme të shpinës shfaqen gjatë menstruacioneve dhe shpesh nuk mbarojnë as pasi të mbarojnë.

Tumoret dhe cistat

Me këto sëmundje shfaqen ndjesi shtrëngimi, të cilat intensifikohen shumë herë gjatë menstruacioneve. Duket sikur në zgavrën e barkut është vendosur një top i rëndë plumbi, i cili ushtron presion mbi të gjitha organet e tjera. Në të njëjtën kohë, ndjenja e diçkaje të tepërt dhe të panevojshme intensifikohet gradualisht, pasi neoplazia tenton të rritet dhe të rritet në madhësi. Kjo do të ndihet patjetër nga mbaresat nervore dhe organet fqinje. Një ditë, rritja e tumorit do të rezultojë në furnizimin e dëmtuar të gjakut në organet e legenit. Si rezultat, pjesa e poshtme e barkut dhe pjesa e poshtme e shpinës do të dhembin shumë si gjatë dhe pas menstruacioneve.

Mjekimi

Siç mund ta shihni, ka shumë mundësi se pse barku i poshtëm mund të dhemb gjatë menstruacioneve, kështu që nuk duhet të vetë-mjekoni, konsultohuni me një mjek. Megjithatë, përpara se të vizitoni spitalin, mund të ndihmoni veten duke vendosur një shall leshi në pjesën e poshtme të shpinës dhe duke marrë qetësues. Një opsion i mirë do të ishte "No-shpa". Ky medikament nuk është shumë i fortë, lehtëson mirë spazmat dhe zvogëlon intensitetin e dhimbjes. Opsioni i dytë është Ketarol. Sidoqoftë, nëse pilulat lehtësojnë dhimbjen vetëm për një kohë të shkurtër ose nuk ndihmojnë fare, kjo tregon se duhet të shkoni urgjentisht në spital.

Së fundi, dua të theksoj se çdo ndjesi e pakëndshme është një sinjal se ka një problem serioz në trup. Nuk duhet ta maskoni me ilaçe kundër dhimbjeve, mund të humbisni kohën kur sëmundja mund të kurohet lehtë dhe pa pasoja.

Menstruacionet janë një proces biologjik natyror që ndodh çdo muaj në çdo grua në moshë riprodhimi. Megjithatë, ndërsa disa gra përjetojnë menstruacione absolutisht të qetë, të tjera përjetojnë dhimbje të padurueshme.

Përafërsisht 80% e popullsisë femërore vuan nga dhimbje të forta në zonën e barkut. Gjatë kësaj periudhe, jashtëqitja zakonisht shqetësohet, temperatura shpesh rritet dhe vërehet një humbje e forcës. Por nëse ende mund ta shpjegojmë disi dhimbjen në bark, atëherë arsyet pse dhemb pjesa e poshtme e shpinës para menstruacioneve janë të paqarta.

Ekspertët kanë arritur në përfundimin se dhimbjet e shpinës gjatë menstruacioneve më së shpeshti i përjetojnë vajzat mitra e të cilave është e anuar mbrapa.

Simptomat

Nëse gjatë çdo periode një vajzë përjeton dhimbje të forta, atëherë kjo gjendje quhet dismenorre. Besohet se dismenorreja, si dhe sindroma premenstruale, është karakteristikë e vajzave nullipare.

Më shpesh, dhimbje të forta gjatë menstruacioneve ndodhin në pjesën e poshtme të barkut dhe në pjesën e poshtme të shpinës. Mund të jetë dhimbje, ngërçe, tërheqje ose dhimbje e shurdhër. Më shpesh ato shoqërohen me marramendje, aritmi, dobësi ose, anasjelltas, rritje të nervozizmit.

Nëse vëreni se dhimbja e shpinës rrezaton në pjesë të tjera të trupit, për shembull, në këmbë, qafë, gjoks, atëherë arsyet mund të jenë prania e një lloj sëmundjeje. Nëse shpina juaj është shumë e ngushtë, mund të jetë një hernie ndërvertebrale.

Shkaqet

Më parë, besohej se shkaqet kryesore të dhimbjes së shpinës gjatë menstruacioneve ishin neurologjike. Stresi i përjetuar gjatë periudhës së parë krijon një spazëm në shpinë. Megjithatë, tani mjekët mund të përmendin disa arsye pse ju dhemb shpina gjatë menstruacioneve.

Pjesa e poshtme e shpinës mund të dhemb:

Me çekuilibër hormonal.
Gjatë proceseve inflamatore në trup.
Me tension, muskuj të shtrënguar.
Në rast të ndërprerjes së ciklit.
Me një prag dhimbjeje të reduktuar.

Dhimbja e shpinës gjatë menstruacioneve mund të ndodhë nëse ka një infeksion në traktin gjenitourinar ose inflamacion të mitrës. Gjithashtu tipike për infertilitetin dhe shtatzëninë ektopike. Dhimbja shfaqet shpesh tek gratë që përdorin kontracepsionin intrauterin.

Çrregullime hormonale

Në njëfarë kuptimi, menstruacionet ndikojnë në nivelet hormonale të trupit të femrës në të njëjtën mënyrë si shtatzënia. Gjatë menstruacioneve, nivelet e hormoneve të estrogjenit dhe progesteronit rriten ndjeshëm.

Sistemi endokrin është përgjegjës për sfondin hormonal të trupit. Nëse një grua ka probleme, ajo duhet të ekzaminohet nga një endokrinolog.

Pse këto hormone shkaktojnë dhimbje gjatë menstruacioneve?

Gjatë menstruacioneve, hormoni estrogjen shkakton kontraktimin e mitrës për të nxjerrë gjakun menstrual nga trupi i femrës së bashku me të gjitha mbetjet e vezës së pafertilizuar. Ky proces i ngjan kontraktimeve në një grua në lindje. Kur ndodhin këto spazma, sistemi nervor qendror mund të mbireagojë, duke shkaktuar dhimbje shpine.

Një tjetër hormon i rëndësishëm është progesteroni. Prodhon prostaglandinën F2a dhe E2, të cilat shkaktojnë tkurrje të mitrës. Kur nivelet e prostaglandinës arrijnë maksimumin e tyre dhe shfaqen dhimbjet e shpinës.

Niveli i hormonit të progesteronit rritet ndjeshëm menjëherë para menstruacioneve, kjo është arsyeja pse PMS shfaqet tek një grua: ajo shton peshë, humori i saj ndryshon.

Mosbalancimi i ujit

Progesteroni dhe estrogjeni priren të mbajnë ujin në trup. Kjo është arsyeja pse ënjtja është kaq e zakonshme gjatë menstruacioneve. Por pse ju vuan shpina?

Lëngu që nuk eliminohet në mënyrë natyrale stagnon në inde. Si rezultat, ju fitoni disa kilogramë shtesë dhe shfaqet ënjtje. Shtylla kurrizore nuk ka kohë për t'u përshtatur me madhësinë e re të muskujve, kjo është arsyeja pse shfaqet dhimbja. Në këtë rast, një jastëk ngrohës i ngrohtë dhe një masazh i vogël do të ndihmojnë në shpërndarjen e lëngut.

Për këtë arsye, gjatë menstruacioneve është më mirë të përjashtohen nga dieta ushqimet e kripura, të cilat përkeqësojnë humbjen e lëngjeve. Gjithashtu, nëse jeni i sigurt se pjesa e poshtme e shpinës ju dhemb shumë për shkak të ënjtjes, mund të merrni një diuretik. Është mirë që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se ta merrni.

Endometrioza

Përhapja e qelizave endometriale në mitër është endometrioza. Kjo është një sëmundje serioze e sistemit riprodhues të femrës, e cila është mjaft e vështirë për t'u diagnostikuar. Pasoja më e rrezikshme është infertiliteti.

Endometrioza ndihet nga dhimbje shumë të forta në pjesën e poshtme të barkut dhe legenit gjatë menstruacioneve. Një dhimbje e tillë vërehet për 2-3 ditë. Ndonjëherë dhimbja mund të shfaqet në zonën sakrale, në pjesën e poshtme të shpinës.

Simptomat e endometriozës:

Dhimbje gjatë seksit.
Dhimbje në legen, bark, pjesën e poshtme të shpinës,...
Periudhat e gjata.
Gjak gjatë lëvizjeve të zorrëve.

Nëse mendoni se keni endometriozë, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj dhe përshkruani të gjitha simptomat tuaja.

Mosfunksionimi i veshkave

Gjatë menstruacioneve, sistemi imunitar i trupit të femrës zvogëlohet ndjeshëm. Infeksionet dhe sëmundjet kronike mund të përkeqësohen.

Nëse keni një infeksion të traktit gjenitourinar ose sëmundje të veshkave, lëngu mund të ngecë, duke shkaktuar dhimbje në veshka. Shpesh shkaku i mosfunksionimit të veshkave mund të jetë pleuriti ose urolithiasis.

Nëse keni temperaturë të ngritur, ënjtje ose urinë të verdhë të errët, duhet të konsultoheni me një mjek, të bëni një analizë të urinës dhe gjakut dhe t'i nënshtroheni një ekografie të veshkave.

Diagnostifikimi

Është e rëndësishme të kuptoni shkakun e dhimbjes gjatë menstruacioneve. Normalisht, duhet të ketë vetëm orët e para të menstruacioneve, maksimumi një ditë.

Sëmundja duhet të diagnostikohet nëse shfaqen simptomat e mëposhtme:

Dhimbja nuk largohet brenda 2-3 ditëve.
Menstruacione të rënda.
Temperatura mbi 37 gradë.
Dhimbje e padurueshme.
Shkarkim i përgjakshëm nga anusi.
Djersitje e shtuar.

Ndonjëherë mjekët nuk i kushtojnë vëmendje ankesave të pacientëve për dhimbje gjatë menstruacioneve. Është e rëndësishme të provoni dhe shpjegoni se keni vërejtur devijime të dukshme dhe të insistoni në një ekzaminim.

Diagnoza e dhimbjes së shpinës konsiston në përjashtimin e patologjive: përkeqësimi i pielonefritit, dhimbje barku renale, apendiciti, etj. Për të zbuluar se çfarë e shkakton dhimbjen, është e nevojshme të bëni një ekografi të sistemit riprodhues, të dhuroni urinë dhe gjak për analiza. Kultura bakteriale bëhet gjithashtu për të zbuluar mikroflora patogjene.

Si trajtohet?

Trajtimi i dhimbjes së shpinës varet nga shkaku i shfaqjes së saj. Nëse mjeku nuk identifikon patologjinë, ndoshta shkaku është tensioni dhe stresi i vazhdueshëm. Në këtë rast, rekomandohet të eliminoni sa më shumë shfaqjen e situatave stresuese, të eliminoni alkoolin dhe alkoolin.

Për dhimbje të forta, mund të përdorni ilaçe me efekte antispazmatike. Këto përfshijnë No-Shpa, Spazmalgon, Ibuprofen. Nëse ju dhemb shpina për shkak të ngacmimit të tepërt të sistemit nervor qendror, merrni një qetësues (edhe valeriana do t'ju ndihmojë).

Ka mënyra të tjera për të lehtësuar dhimbjen e shpinës:

Frymëmarrja e duhur ndihmon jo vetëm gratë shtatzëna gjatë lindjes. Këto ushtrime do të ndihmojnë edhe me çdo dhimbje tjetër. Gjeni një pozicion të rehatshëm dhe relaksohuni. Merrni frymë ashpër përmes hundës dhe nxirreni përmes gojës. Duhet të merrni frymë pak më shpejt sesa me frymëmarrjen normale. Përsëriteni këtë ushtrim derisa dhimbja të qetësohet.
Nëse shpina juaj tërheq ose ju dhemb, atëherë bëni Pilates ose not. Ky sport do të ndihmojë në relaksimin e trupit tuaj. Megjithatë, mjekët nuk këshillojnë të vizitoni një pishinë publike ose në det gjatë menstruacioneve për shkak të rrezikut të infeksionit.
Gjatë seksit, trupi femëror prodhon një sasi të madhe të hormonit endorfinë, i cili është një qetësues natyral i dhimbjeve. Gjatë seksit, spazmat në mitër lehtësohen dhe për këtë arsye dhimbja zhduket.

Në fazën e dytë të ciklit mujor këshillohet reduktimi i aktivitetit fizik dhe kryerja minimale e marrëdhënieve seksuale.

Gjithashtu përpiquni të relaksoheni kur muskujt e shpinës janë të tensionuar. Nëse keni një spazmë, mund të tërhiqni gjunjët deri në sternum dhe të vendosni një jastëk ngrohjeje me ujë të ngrohtë në stomak. Mundohuni të mos jeni shumë të ftohtë disa ditë para dhe gjatë menstruacioneve.

Ju nuk duhet të vetë-mjekoni. Edhe marrja e një diuretiku të rregullt mund të ketë pasoja të rënda nëse keni sëmundje të veshkave. Marrja e një qetësuesi vetëm do të lehtësojë dhimbjen, por nuk do ta shërojë atë.

Cikli menstrual tek gratë është një kompleks i proceseve natyrore që përsëriten rregullisht në intervale të caktuara kohore gjatë viteve të lindjes së tyre, nga puberteti deri në menopauzë. Karakteristikat e ciklit të çdo gruaje janë individuale. Në të njëjtën mënyrë, simptomat që shoqërojnë secilin prej proceseve të ciklit janë të ndryshme. Një nga problemet më të zakonshme është dhimbja e shpinës gjatë menstruacioneve.

Shkaqet fiziologjike të dhimbjes

Në shumicën e rasteve, dhimbja para dhe pas menstruacioneve është normale. Kjo nxitet nga një proces fiziologjik natyror që përsëritet periodikisht. Kjo do të thotë, në disa raste, dhimbja në bark dhe rajonin e mesit mund të konsiderohet normë absolute.

Një arsye e zakonshme është çrregullim i rëndë i ekuilibrit ujë-kripë, për shkak të së cilës lëngu largohet shumë ngadalë nga trupi dhe grumbullohet në zonën e barkut, anët dhe kofshët. Akumulimi i lëngjeve të tepërta çon në një rritje të lehtë të peshës trupore. Për faktin se një ndryshim i tillë ndodh papritur dhe jo gradualisht, sistemi muskuloskeletor nuk ka kohë të rindërtohet dhe ngarkesa e shtuar provokon dhimbje që rrezaton në shpinë.

Për të parandaluar dhe trajtuar sëmundjet e kyçeve, lexuesi ynë i rregullt përdor metodën gjithnjë e më të popullarizuar të trajtimit JO KIRURGJISHT, të rekomanduar nga ortopedë kryesorë gjermanë dhe izraelitë. Pasi e shqyrtuam me kujdes, vendosëm ta ofrojmë në vëmendjen tuaj.

Një arsye tjetër e zakonshme është veçoritë e zhvillimit dhe vendndodhjes së organeve riprodhuese. Në shumë gra, mitra ka një strukturë të veçantë - është e lakuar dhe e vendosur në pjesën e pasme të legenit, prandaj ndjeshmëria e mbaresave nervore në këtë zonë rritet dhe dhimbje të forta shfaqen në pjesën e poshtme të shpinës jo vetëm gjatë menstruacioneve, por edhe para se të fillojë shkarkimi.

Ndryshojnë nivelet hormonale gjatë gjithë ciklit, por 1-2 ditë para fillimit të menstruacioneve, prodhimi i estrogjenit dhe progesteronit zvogëlohet ndjeshëm - trupi rregullon në mënyrë të pavarur përqendrimin e hormoneve - kjo është e nevojshme për refuzimin e endometrit dhe rigjenerimin e qelizave.

Fryrje gjatë menstruacioneve– një nga problemet më të shpeshta. Fryrja mund të ndodhë në faza të ndryshme të ciklit, por më së shpeshti shoqëron ovulimin dhe menstruacionet - gjatë këtyre periudhave ekuilibri hormonal është më i ndryshuar, gjë që ndikon në proceset e tretjes. Për shkak të fryrjes së barkut, mund të shfaqen edhe dhimbje të pakëndshme me shkallë të ndryshme të ashpërsisë - në varësi të karakteristikave individuale të trupit.

Shkaqet patologjike të dhimbjes së shpinës gjatë menstruacioneve

Ekziston edhe një situatë ku dhimbja e shpinës mund të jetë një zile alarmi dhe një sinjal për të parë një mjek. Ndonjëherë shtrimi urgjent në spital është i nevojshëm. Pra, shkaqet e dhimbjes që konsiderohen patologjike.

Ngjitjet në zgavrën e mitrës mund të jenë një shkak serioz i dhimbjes. Ato formohen në mukozën si rezultat i proceseve akute inflamatore. Ngjitjet janë të rrezikshme jo vetëm sepse mund të çojnë në dhimbje - ato ndërhyjnë në rrjedhën normale të endometriumit dhe gjakut menstrual, gjë që mund të çojë në zhvillimin e një procesi inflamator. Si rregull, për shkak të formimit të ngjitjeve vetëm gjatë menstruacioneve, shqetësimi nuk e shqetëson shumë gruan në kohë normale. Ngjitjet gjithashtu mund të bëhen pengesë për zhvillimin normal të shtatzënisë në të ardhmen.
Prania e një procesi të ngadaltë inflamator të provokuar nga infeksionet seksualisht të transmetueshme konsiderohet gjithashtu një shkak patologjik i dhimbjes. Në raste të tilla, përveç dhimbjes, sëmundjet seksualisht të transmetueshme manifestohen edhe me një erë të pakëndshme shkarkimi, nganjëherë rritje të temperaturës së trupit në 37-38 gradë dhe shfaqjen e skuqjes dhe kruajtjes. Nëse barku i poshtëm dhemb rregullisht gjatë menstruacioneve dhe kjo shoqërohet me simptomat e përshkruara, gjinekologu duhet të përshkruajë një studim që synon identifikimin e patogjenëve.

Endometrioza është një sëmundje e karakterizuar nga zhvillimi dhe përhapja e tepërt e shtresës endometriale. Për shkak të kësaj, dhimbja shfaqet gjatë menstruacioneve. Proliferimi endometrial mund të bëhet një parakusht për zhvillimin e tumoreve beninje dhe malinje, prandaj kërkohet trajtim efektiv.
Proceset tumorale gjithashtu shkaktojnë dhimbje të forta. Si rregull, në prani të cisteve, fibromave ose ndryshimeve patologjike kanceroze, gjakderdhja menstruale është shumë e rëndë, shkarkimi ndryshon ngjyrën dhe erën, temperatura e trupit rritet dhe dhimbja rrezaton jo vetëm në pjesën e poshtme të shpinës, por ndihet edhe në këmbët. Por, nuk është aspak e nevojshme që prania e një kompleksi të tillë simptomash të tregojë zhvillimin e një tumori, megjithatë, vetëm një mjek mund të përcaktojë shkakun e vërtetë pas ekzaminimit dhe testimit;
Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës mund të ketë shkaqe për shkak të proceseve patologjike që ndodhin në shpinë ose në indin lidhës.

Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës para menstruacioneve

Ndonjëherë gratë duhet të përballen me simptomat e PMS-së shumë kohë përpara rrjedhës së menstruacioneve. Një javë para menstruacioneve, pjesa e poshtme e shpinës tërhiqet, stomaku dhemb, shfaqen nauze dhe dobësi - ankesa të tilla shprehen nga një e treta e pacientëve të gjinekologut.

Periudha ose shtatzënia

Nëse po flasim për një shtatzëni ektopike, kjo gjendje, para së gjithash, sinjalizon veten nga prania e dhimbjeve të forta. Një shtatzëni ektopike është e rrezikshme sepse mund të çojë në këputje të tubave dhe madje edhe vdekje. Në fillim, ajo mund të mos shfaqet, dhe vetëm pas njëfarë kohe, pasi ka filluar të përparojë, çon në dhimbje të mprehta, të pandërprera, paroksizmale, të shoqëruara me nauze dhe gjakderdhje. Në këtë rast, shtrimi urgjent në spital është i nevojshëm. Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës, shkaku i së cilës nuk është përcaktuar, por nëse shoqërohet me simptomat e përshkruara, mund të sinjalizojë një gjendje kërcënuese për jetën.

Shtatzënia

Nëse po flasim për një shtatzëni normalisht në zhvillim, njollat mund të shfaqen në ditët e menstruacioneve, por në këtë rast kjo nuk është gjithashtu normë dhe në një fazë të hershme konsiderohet një kërcënim i abortit. Si rregull, ky fenomen ndodh si rezultat i frenimit të prodhimit të hormoneve të nevojshme për zhvillimin e fetusit dhe placentës. Nëse masat nuk merren në kohën e duhur për të rivendosur nivelet hormonale, pasojat mund të jenë jashtëzakonisht negative si për fetusin ashtu edhe për gruan shtatzënë - kjo mund të çojë në abort të shtatzënisë ose gjakderdhje të mitrës.

Nëse nuk keni menstruacione në ditët e planifikuara të ciklit, mund të përdorni një shirit të shpejtë testimi në shtëpi për të përjashtuar ose konfirmuar shtatzëninë, e cila përcakton nivelin e hCG. Sidoqoftë, nuk është gjithmonë pozitiv në rastin e një gjendjeje kaq të rrezikshme si shtatzënia ektopike, pasi niveli i përqendrimit të gonadotropinës korionike njerëzore nuk korrespondon me periudhën aktuale të zhvillimit të embrionit. Vetëm specialistët mund të identifikojnë një devijim të tillë përmes një studimi gjithëpërfshirës. Trajtimi i një shtatzënie të tillë patologjike kryhet ekskluzivisht kirurgjik - veza e fekonduar hiqet.

Mënyrat për të eliminuar dhimbjet e shpinës gjatë menstruacioneve

Nëse dhimbja e shpinës gjatë menstruacioneve nuk është rezultat i shfaqjes së sëmundjes, patologjisë ose inflamacionit, atëherë kjo gjendje është e natyrshme. Megjithatë, dhimbja mund të ndikojë ndjeshëm në nivelet e aktivitetit dhe të dëmtojë cilësinë e jetës. Ka disa mënyra efektive për të eliminuar ndjesitë e pakëndshme.

Dhimbjet e shpinës para menstruacioneve, si dhe gjatë dhe pas saj, nuk tregojnë gjithmonë praninë e ndonjë sëmundjeje. Në shumicën e rasteve, ky është ende një reagim normal, natyral i trupit ndaj proceseve fiziologjike dhe ndryshimeve që ndodhin në të në këtë fazë të ciklit.

Kolapsi

Menstruacioni është një manifestim i një procesi natyror të fiziologjisë femërore. Fillimi i tij zakonisht shoqërohet me simptoma jo shumë të këndshme: dhimbje në bark, në pjesën e poshtme të shpinës dhe në shpinë. Lista e sëmundjeve mund të vazhdohet. Pse më dhemb shpina para menstruacioneve?

Lidhja mes dhimbjes së shpinës dhe menstruacioneve

Trupi i një gruaje reagon ndryshe ndaj fillimit të ciklit menstrual. Më dhemb shpina dhe ndonjëherë më dhemb shumë. Kjo gjendje vërehet në ditë të ndryshme të menstruacioneve. Shumë vajza dhe gra e marrin dhimbjen si të mirëqenë. Por për të tjerët është një sfidë e vështirë.

Para fillimit të menstruacioneve

Nëse shpina dhe pjesa e poshtme e shpinës dhembin para menstruacioneve, atëherë më së shpeshti kjo është një gjendje normale që ndodh në mënyrë mjaft të arsyeshme. Kështu manifestohen proceset që ndodhin në trupin e femrës:

Bilanci hormonal ndryshon - rritet formimi i estrogjeneve, të nevojshëm për prodhimin e prostaglandinave, të cilat nevojiten për kontraktimet e mitrës.
Mitra lirohet nga një shtresë e panevojshme e indit epitelial (endometrium) - kontraktimet intensifikohen me hyrjen e prostaglandinave, gjë që shkakton dhimbje në shpinë dhe në fund të barkut.
IUD (pajisja intrauterine) rrit kontraktimet.
Një numër i madh i prostaglandinave mbajnë lëngje në trup, gjë që çon në formimin e edemës, e cila krijon dhimbje në shpinë për shkak të acarimit të receptorëve nervorë.
Nëse mitra ndodhet me një devijim të pasmë, atëherë kontraktimet dhe ënjtjet kanë një efekt më të madh në pleksuset nervore të vendosura në shpinë.

Manifestimet e dhimbshme gradualisht fitojnë forcë. Zakonisht femrat e tolerojnë me qetësi shqetësimin, i cili largohet pas disa ditësh. Por kjo gjendje nuk nënkupton gjithmonë një proces fiziologjik normal. Ndonjëherë shkaqet e dhimbjes së shpinës para menstruacioneve tregojnë zhvillimin ose përkeqësimin e disa patologjive:

infeksionet e traktit gjenital;
inflamacion i shtojcave;
formimi i tumorit në mitër (fibroids);
rritja e pakontrolluar e shtresës së brendshme të mitrës (endometrioza);
prishja e gjëndrës tiroide;
çrregullime neurologjike (osteokondrozë, hernie, radikulit);
zhvillimi i fetusit jashtë mitrës.

Gjendjet patologjike mund të shoqërohen me ndryshime në temperaturë, të përziera, të vjella dhe shprehje të dhimbjeve të një natyre të ndryshme.

Gjatë menstruacioneve tuaja

Pse dhemb barku dhe shpina gjatë menstruacioneve? Kur trupi i një gruaje është i shëndetshëm, dhimbja e shpinës gjatë menstruacioneve në fillim të ciklit ka të njëjtën origjinë si para fillimit të menstruacioneve:

ndërprerja e prodhimit të hormoneve ose ndryshimi i raportit të tyre;
kontraktimet e muskujve të organit riprodhues;
probleme me heqjen e lëngjeve dhe ënjtjen;
ndikimi i kontracepsionit intrauterin;
karakteristikat individuale të zhvillimit të mitrës.

Nëse ju dhemb shpina gjatë menstruacioneve, atëherë prania e shenjave të mëposhtme ngre shqetësim:

Përkeqësimi i gjendjes, shfaqja e dobësisë, ethe, dhimbje në trup, kyçe dhe kokë.
Simptomat e dhimbshme nuk lehtësohen me ilaçe.
Ka një rrjedhje me një erë të pakëndshme, e cila shoqërohet me kruajtje dhe djegie në vaginë dhe perineum.
Udhëtime më të shpeshta në tualet për të hequr urinën.
Sasia e fluksit menstrual është rritur.
Dhimbja vazhdon pas përfundimit të menstruacioneve.

Gjatë menstruacioneve, shpina juaj dhemb për shkak të:

Infeksionet seksualisht të transmetueshme shoqërohen me shqetësime të dhimbshme dhe rrjedhje me erë të keqe.
Rritja patologjike e endometriumit brenda mitrës dhe në organet e brendshme të vendosura afër.
Ngjitjet në mitër formohen për shkak të sëmundjeve të ndryshme të organit.
Ooforiti në shtojcat mund të zhvillohet në njërën ose të dyja anët.
Vaginiti i shoqëruar me erë, kruajtje, djegie.

Pas menstruacioneve

Manifestimet e dhimbshme që lindin me ardhjen e menstruacioneve ndonjëherë nuk e lënë një grua edhe pasi të ketë mbaruar gjithçka. Persistenca e simptomave të pakëndshme nuk premton mirë. Pse më dhemb shpina pas menstruacioneve?

Dyshimet bien mbi patologjitë e kurrizit. Por sëmundjet e shtyllës kurrizore, simptoma e të cilave është shqetësimi i dhimbshëm, nuk varen nga menstruacionet. Ndërsa problemet gjinekologjike do të vazhdojnë t'ju shqetësojnë edhe pas përfundimit të tij:

patologjitë e shoqëruara me lezione infektive;
formacione purulente;
ruajtja e kontraktueshmërisë së organit riprodhues për shkak të paqëndrueshmërisë hormonale;
këputja e vezores (apopleksia);
peritonit (inflamacion i peritoneumit).

Pse dhemb bishti, sakrumi dhe pjesa e poshtme e shpinës?

Dhimbja në sakrum gjatë menstruacioneve shpjegohet nga disa faktorë:

Endometriumi ekskretohet për shkak të kontraktimeve të organit riprodhues. Përdoren muskujt që nuk përdoren në jetën normale. Kur janë të stresuar, ata fillojnë të lëndojnë. Mund të ndihet në bisht.
Kur ka një përkulje të mitrës, atëherë para menstruacioneve buza e poshtme e saj devijon drejt sakrumit dhe, duke u kontraktuar, irriton plexuset nervore dhe koksikun.
Për shkak të mbajtjes së lëngjeve, ndodh ënjtje e indit epitelial, i cili prek rajonin sakrale.
Dhimbja në bisht gjatë menstruacioneve është më e fortë nëse është e pranishme një DIU. Kjo çon në kontraktime më të shpejta.
Sindroma e vezores policistike. Formacionet beninje, duke u rritur në madhësi, irritojnë receptorët, kjo është arsyeja pse pjesa e poshtme e shpinës dhemb gjatë menstruacioneve.

Dhimbje të njëkohshme në pjesën e poshtme të barkut dhe shpinës

A mund të më dhembin pjesa e poshtme e shpinës dhe barku në të njëjtën kohë gjatë menstruacioneve? Po, nëse nuk ka patologji, atëherë zakonisht ndodh kështu. Nuk ka kuptim të shqetësoheni nëse nuk ka shenja të problemeve të ndryshme:

Dhimbje e shtuar.
Shfaqja e temperaturës.
Përkeqësimi i shëndetit (të vjella, mjegull në kokë, marramendje).
Rritje e sekrecioneve të përgjakshme me erë të keqe.
Kruarje në vaginë.

Prapambetje dhe dhimbje shpine

Nëse ju dhemb barku ose shpina, por nuk keni menstruacione, atëherë gjëja e parë që ju vjen në mendje është dyshimi për shtatzëni. Para ditëve kritike, ndihet një shqetësim i lehtë bezdisës, por menstruacionet nuk ndodhin. Mundësia e konceptimit kontrollohet me një test.

Nëse merret një test negativ, por ende nuk ka menstruacione, ndihma e mjekut nuk do të dëmtojë.

Menstruacioni i vonuar ndodh kur zhvillohen patologjitë e mëposhtme:

inflamacion i shtojcave;
formacione të shumta cistike në vezore;
inflamacion;
vaginiti;
fibroidet e mitrës;
formimi i ngjitjeve në tubat fallopiane.

Çfarë do të thotë dhimbje shumë e fortë?

Dhimbjet e forta të shpinës gjatë menstruacioneve, kur dhimbja rrezaton në fund të barkut, quhet dismenorre. Nëse shfaqet tek vajzat e reja për shkak të prodhimit jo të duhur të hormoneve, quhet dismenorrea primare.

Formimi dytësor i këtij mosfunksionimi shoqërohet me formacione patologjike. Nëse shpina juaj dhemb shumë gjatë menstruacioneve, ky është rezultat i veçorive të zhvillimit të organeve gjenitale femërore:

vendndodhja e gabuar e trupit të mitrës;
organ i dyfishtë;
uterus njëbrirësh.

Shfaqja e dismenorresë shoqërohet gjithashtu me zhvillimin e patologjive të organit femëror:

inflamacion kronik në shtojca;
inflamacion;
tumoret në organin riprodhues;
mosfunksionimi i sistemit endokrin (hipotiroidizmi, mungesa e progesteronit).

Çfarë duhet bërë?

Kur dhimbja e menstruacioneve nuk shoqërohet me zhvillimin e patologjive, përdoren metodat e mëposhtme për të luftuar manifestimet e dhimbjes:

NSAIDs - Ibuprofen, Nimesil, Diclofenac, por jo më shumë se 3 ditë.
Supozitorë me efekt antispazmatik.
Pilulat kontraceptive (OC) - vetëm siç përshkruhet nga një mjek.
Pikat e masazhit të vendosura përgjatë vijës së mesme të barkut: njëri dy, tjetri katër gishtat poshtë kërthizës. Shtypja dhe masazhimi i njëkohshëm i këtyre pikave do të reduktojë ndjeshëm shqetësimin e dhimbshëm.
Shtrihuni në "pozicion fetal" derisa të ndihet më mirë.

Si mund ta zvogëloj dhimbjen në të ardhmen?

Masat parandaluese për të reduktuar dhimbjen periodike përfshijnë si më poshtë:

ushqimi i duhur (ushqime me mikro dhe makroelemente, perime, fruta);
kohën e lirë;
gjumë të mirë;
përjashtimi i situatave stresuese;
qëndrim pozitiv;
vizita te mjeku dy herë në vit;
përdorimi i metodave kontraceptive.

konkluzioni

Proceset fiziologjike në trupin e femrës të shoqëruara me ditë kritike çojnë në ndjesi të dhimbshme në pjesë të ndryshme të trupit. Detyra e një gruaje është të vërejë në kohë simptomat e ndryshimeve patologjike, trajtimi i të cilave varet nga shëndeti i saj, ndonjëherë edhe nga jeta e saj.