Ditë e favorshme për ngjizjen e një fëmije. Në cilat ditë të ciklit mund të mbeteni shtatzënë?

← + Ctrl + →
Le të pushojmë dhe të presim

Koha e favorshme për konceptim

Nëse bëni dashuri në një kohë të favorshme për konceptim, atëherë shanset për të mbetur shtatzënë janë shumë të larta.

Dita ideale është ovulacioni juaj. Probabiliteti i konceptimit është 40%! Një deri në dy ditë para ovulacionit, shanset për të mbetur shtatzënë janë 30-35%. Nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin 4-6 ditë para ovulacionit, kjo probabilitet ulet në 10%. Ditët pas ovulacionit, si dhe pas menstruacioneve, sigurisht që nuk mund të konsiderohen absolutisht jopjellore, por edhe seksologu më liberal nuk do t'ju japë më shumë se 2%.

Ka disa mënyra për të përcaktuar ditën e lëshimit të vezës.

Aritmetike

Për 6-12 muaj, duhet të monitoroni ciklin tuaj mujor dhe të shkruani datat e fillimit dhe mbarimit të tij, si dhe kohëzgjatjen e tij. Tani jeni gati për të llogaritur.

Zbrisni 18 nga cikli më i shkurtër dhe 11 nga cikli më i gjatë. Për shembull, cikli juaj më i shkurtër është 25 ditë dhe më i gjatë është 30: 25-18 = 7; 30-11 = 19. Kjo do të thotë se ngjizja ka shumë të ngjarë nga dita e shtatë deri në nëntëmbëdhjetë e ciklit. Kjo metodë është shumë e përafërt.

Termike

Çdo mëngjes, pa u ngritur nga shtrati, matni temperaturën rektale (në rektum) dhe shfaqni të dhënat në një grafik. Kjo duhet të bëhet brenda 3-6 muajve. Kjo është një periudhë mjaft e mjaftueshme kohore për të krijuar një model të luhatjeve. Në ditën e ovulacionit, temperatura arrin pikën më të ulët dhe pastaj rritet përsëri.

Ditët më të favorshme për fekondim janë 4-6 ditë para ovulacionit dhe 1-2 ditët e ardhshme pas rritjes së temperaturës. Në total, ditët më të mundshme për konceptim, duke përfshirë ditën e ovulacionit, variojnë nga 5 në 9.

Ovulacioni në shumicën e grave ndodh 12-13 ditë para fillimit të menstruacioneve të ardhshme (me një cikël të rregullt prej 26-28 ditësh). Kjo metodë është mjaft e besueshme, por e gjatë dhe joestetike.

Shqisore Shkarkimet tuaja vaginale mund t'ju tregojnë gjithashtu kur jeni duke ovuluar. Në këtë kohë, ato bëhen më të lëngshme dhe më pak viskoze se zakonisht.

Është mirë të nxirren përfundime në lidhje me fillimin e ovulacionit duke përdorur të 3 metodat e mësipërme.

2. Duhet t'i afrohemi një lumi ose pellgu

Mjaft e çuditshme, lëvizja në këtë vend mund të ndihmojë. Fakti është se ajri pranë trupave ujorë përmban shumë të ashtuquajtur jone ajri - grimca të vogla ajri që përshpejtojnë ndarjen e qelizave. Prandaj, më shumë vezë do të piqen tek një grua dhe numri i spermës tek një burrë do të rritet.

3. Vendosni një jastëk ngrohjeje në stomakun e një gruaje pas intimitetit

Nxehtësia zgjeron enët e gjakut, qarkullimi i gjakut bëhet më aktiv, proceset metabolike dhe reagimet përshpejtohen. Si rezultat, qelizat femërore dhe mashkullore do të fillojnë të lëvizin më shpejt drejt njëra-tjetrës.

Sigurisht, nuk duhet të mbështeteni vetëm në një jastëk ngrohjeje, por mund ta provoni si një ilaç shtesë.

4. Burrat duhet të pinë një zierje të barit elecampane përpara kontaktit.

Kjo metodë është mjaft efektive. Elecampane ndryshon përbërjen e lëngut seminal - bëhet më këmbëngulës (numri i enzimave që duket se ruajnë spermën rritet). Kjo do të thotë që, një herë në vaginë, spermatozoidi mbetet aktiv jo për 3 ditë, por për një javë. Si rezultat, gjasat e konceptimit rriten.

E RËNDËSISHME!

Pirja e katër filxhanëve kafe ose pije të tjera me kafeinë në ditë zvogëlon mundësinë tuaj për të mbetur shtatzënë me 26%!

← + Ctrl + →
Le të fillojmë të "krijojmë" një fëmijëLe të pushojmë dhe të presim

Përmban shumë hollësi për të cilat prindërit e ardhshëm shqetësohen paraprakisht. Detaje të tilla përfshijnë datën e shtatzënisë dhe lindjes. Mundësitë e botës moderne lejojnë caktoni një periudhë ngjizja dhe lindja e një fëmije.

Si të planifikoni një shtatzëni?

Një çift i shëndetshëm i martuar ka një probabilitet të lartë për të mbetur shtatzënë me sukses në përpjekjen e parë. Duke e ditur këtë, shumë zgjedhin një të caktuar sezoni për shtatzëninë dhe lindjen. Askush nuk është i imunizuar nga gabimet, por të gjithë mund të rrisin shanset e tyre për sukses. Për ta bërë këtë, duhet të ndiqni disa parime. Kjo perfshin:

• Përcaktimi i periudhës pjellore të një gruaje.
• Paraprake ndryshim .
• Praktikoni marrëdhëniet seksuale një herë në disa ditë.
• Pritja.
• Refuzimi i zakoneve të këqija.

Gjatë shtatzënisë, një grua nuk duhet të përdorë shumicën furnizime mjekësore. Marrja e tyre mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e fetusit. Prandaj, është e nevojshme të kurohet sëmundja para konceptimit të planifikuar.

Nëse ka probleme me funksion riprodhues duhet të konsultoheni me një specialist të fertilitetit. Nëse nuk ka devijime serioze, atëherë mjafton të vizitoni një klinikë antenatale. Çdo medikament i destinuar për përdorim duhet të merret me mjeku që merr pjesë.

PËR NJË SHËNIM! Në Rusi, niveli maksimal i lindjeve vërehet nga gushti deri në shtator dhe nga prilli deri në maj.

Kur është koha më e mirë për të mbetur shtatzënë?

Shtatzënia është periudha më e bukur dhe në të njëjtën kohë më e vështirë në jetën e një gruaje. Ajo shoqërohet me edemë, toksikozë, përkeqësimi i shëndetit dhe ulje të imunitetit. Çdo nënë e ardhshme përpiqet ta kalojë këtë periudhë me rehatinë më të madhe.

Konsiderohet koha më e mirë për tremujorin e parë fillimi i vjeshtës. Gjatë verës, trupi pushon dhe fiton forcë, dhe furnizimi me vitamina plotësohet, gjë që është shumë e rëndësishme gjatë periudhës së lindjes së një fëmije.

Në tremujorin e parë, toksikoza shpesh zhvillohet. Bie në kohë të freskëta. Një grua nuk duhet të udhëtojë me transport të mbytur. Asnjë shtesë faktorë irritues.

Tremujori i dytë ndodh gjatë muajve të dimrit. Si rregull, fillon një sërë pushimesh familjare. Ngricat janë të favorshme për të kaluar kohën në shtëpi. Në rënie Aktiviteti fizik. Kjo ju lejon të shmangni lëndime të ndryshme. Tremujori i dytë tregon një ambient të qetë në shtëpi.

Lindja e fëmijës ndodh në fund të pranverës - fillim të verës. Në këtë kohë nuk është ende shumë nxehtë. Në të njëjtën kohë, moti i ftohtë po largohet. Është më e lehtë për fëmijën të përshtatet me mjedisin. Dhe gjatë kësaj periudhe është më e lehtë për një grua të rifitojë forcën e saj. Përveç kësaj, pranvera është koha më e favorshme për ecën me fëmijët.

E RËNDËSISHME! Në dimër është e padëshirueshme për shkak të gjasave për t'u prekur nga gripi ose ftohja. Në këtë fazë, sëmundjet mund të ndikojnë negativisht tek fëmija.

Kur është koha më e mirë për të lindur?


Procesi i lindjes së një fëmije duhen nëntë muaj. Gjatë kësaj kohe, gruaja përgatitet për një pozicion të ri. Sa më afër datës paraprake të lindjes, aq më i madh bëhet tensioni. Para se të takoni fëmijën tuaj, duhet të përgatiteni me kujdes.

Më optimale periudha për dorëzim- ky është fundi i pranverës - fillimi i verës. Para së gjithash, kushtet klimatike janë të favorshme. Sidomos për popujt e pjesëve veriore të vendit.

Në verë është e mundur të hahet sasi të madhe të vitaminave. Kjo është shumë e rëndësishme në gjendjen pas lindjes. Gjatë lindjes, një grua përjeton stres të madh. Gjatë periudhës së rimëkëmbjes janë karakteristike fenomenet e mëposhtme:

• Pabarazitë hormonale.
• Renia e flokeve.
• Depresioni.
• Përkeqësimi i gjendjes së lëkurës.
• Thonjtë e brishtë.

Përveç mbështetjes së të dashurve, nëna e ardhshme ka nevojë për vitamina. Komplekset multivitamina mund të mos përthithen plotësisht nga trupi. Në këtë rast, është mirë të hani fruta dhe perime të freskëta.

REFERENCA! E mira e shtatzënisë së pranverës është se ajo mund të kalojë me rehatinë më të madhe. Megjithatë, lindja e fëmijëve në dimër karakterizohet nga rreziku i lëndimit dhe gjasat për t'u prekur nga sëmundje infektive.

Hollësitë e bioritmeve

Kozmobilologët argumentojnë se zgjedhja e sezonit për shtatzëninë dhe lindjen e fëmijëve duhet të bazohet në karakteristikat individuale. Çdo person ka periudhat e aktivitetit më të madh dhe rënia e jetës. Ato varen nga koha e vitit në të cilën ka lindur personi.

Ekspertët besojnë se dy muaj para dhe pas lindja, aktiviteti jetësor i një personi zvogëlohet. Prandaj, kjo periudhë është e pafavorshme për konceptim.

Ekziston gjithashtu një mendim se fëmija vetë zgjedh kohën e lindjes së tij. Shpesh lindjet ndodhin më herët se sa ishte planifikuar dhe ky fakt nuk cenon në asnjë mënyrë shëndetin e fëmijës.

Veçanërisht, koha e lindjes mund të ndikojë në funksionimin sisteme të rëndësishme të mbështetjes së jetës. Këto përfshijnë endokrine dhe kardiovaskulare.

PËR NJË SHËNIM! Praktika tregon se lindja më shpesh ndodh gjatë natës. Kjo është për shkak të veçorive të gjëndrrës së hipofizës.

Koha e lindjes së fëmijëve është e rëndësishme, por jo e detyrueshme. Gjëja kryesore është që prindërit të jenë të përgatitur për situatën e re. Është shumë e rëndësishme të heqësh qafe sëmundjet ekzistuese dhe përgatit bazën materiale.

Çfarë nënkuptojnë kur thonë "", cilat ditë janë dhe cilat jo?

Ka një periudhë të shkurtër midis dy periudhave kur shanset për të mbetur shtatzënë janë më të larta. Këto quhen ditë të favorshme. Vezët, të gatshme për fekondim, thjesht presin mundësinë për t'u fekonduar dhe për të filluar ndarjen - ndodh misteri i konceptimit të një jete të re.

Kjo gatishmëri vazhdon për një deri në tre ditë. Tek një mashkull normal, spermatozoidet, pavarësisht rastësisë së tyre të dukshme, gjithashtu jetojnë mesatarisht vetëm 2-3 ditë. Rezulton se ditët e favorshme për konceptimin e një fëmije bien pikërisht në periudhën kur të dy partnerët janë në mënyrë optimale të gatshme për fekondim - në mes të ovulacionit.

Megjithatë, ditët më të mira për ngjizjen e një fëmije nuk janë vetë kulmi i ovulacionit, por ditët para tij. Atëherë spermatozoidet do të kenë mjaftueshëm kohë për të pritur në tubat fallopiane, ku qëndrojnë në pritë për lirimin e vezës. Për të kapur ditët optimale për konceptimin e një fëmije, çifti duhet të "planifikojë" për fëmijën çdo ditë: para, gjatë dhe pas ovulacionit.

Në mënyrë të rreptë, atëherë Ditët më të mira për të lindur një fëmijë- kjo është disa javë para menstruacioneve të ardhshme. Nëse cikli është i qartë dhe është e pamundur të gabosh kur të përcaktosh ditë të favorshme për ngjizjen e një fëmije, atëherë probabiliteti i konceptimit është i lartë.

Ne llogarisim sipas kalendarit

Nëse cikli menstrual është pak a shumë i qartë, domethënë numri i ditëve midis periodave është i njëjtë gjatë muajve të fundit, atëherë është më mirë të përgatiteni për konceptim paraprakisht - të paktën një muaj përpara. Nëse marrim një shembull klasik, me një cikël prej 28 ditësh, atëherë ditë të favorshme për konceptimin e një fëmije- saktësisht në mes - në ditën e 14-të, ose, siç u përmend tashmë, disa ditë më parë.

Nga rruga, përgatituni për faktin se përpjekja për të ngjizur një fëmijë në prag të ovulacionit ka shumë të ngjarë të çojë në lindjen e një vajze të vogël të bukur. Nëse planifikoni të keni një djalë, duhet të dini qartë se kur ndodh kulmi i ovulacionit. Në këtë drejtim, ekziston një teori e provuar për spermën e shpejtë dhe të ngadaltë. Kjo teori ia vlen të njihet për ata prindër që po planifikojnë jo vetëm ditët më të mira për ngjizjen e një fëmije , dhe gjithashtu gjinia e tij.

Ne llogarisim duke përdorur një termometër dhe testin e foshnjës

Kalendari si një mënyrë për të vendosur periudha të ditëve të favorshme për konceptimin e një fëmije , është i paefektshëm nëse cikli menstrual varion nga 28 në 30, ose 26 ditë - me një fjalë, jokonsistente.

Pastaj gjeni ditët më të mira për t'u ngjizur Ju mund të përdorni një termometër mjekësor. Ata matin temperaturën e tyre rektale - në rektum. Në fillim, do t'ju duhet të matni temperaturën tuaj çdo ditë - vetëm për të marrë kushinetat tuaja, por nuk duhet të filloni ende të mbeteni shtatzënë.

Pak para fillimit të ovulacionit, temperatura do të bjerë pak me rreth dy deri në pesë nivele, domethënë me pothuajse gjysmë gradë. Nëse të nesërmen rritet përsëri me një shkallë të tërë - në 37 ̊, atëherë ky është një sinjal i sigurt se ditët optimale për konceptim kanë ardhur. Nga mesi i ciklit të ardhshëm, çifti i martuar do të jetë gati për të mbetur shtatzënë paraprakisht.

Testi i ovulacionit “ndoshta bebe” nuk analizon urinën, si në testin e shtatzënisë, por pështymën e gruas. Ditët më të mira për konceptimin e një fëmije janë kur treguesi i testit lulëzon me gjethe të harlisura që të kujtojnë një fier.

Mënyra e tretë popullore për të përcaktuar ditë të favorshme për konceptimin e një fëmije- kontrolloni mukozën vaginale për ngjitje. Bëhet pothuajse transparent dhe shumë viskoz. Kjo do të thotë që mitra po përjeton periudhën e ovulacionit.

Shumë shpesh, gratë që ëndërrojnë të kenë një fëmijë pyesin se cilat janë opsionet më të mira për konceptim. Hulumtimet shkencore sugjerojnë se çfarë do të ndodhë nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin jo më shumë se 6 ditë para ovulacionit, pas së cilës shtatzënia është e pamundur. Për më tepër, nëse 5 ditë para se veza të jetë gati, probabiliteti që të ndodhë lindja e një jete të re është 10%, atëherë gjatë vetë ovulacionit probabiliteti rritet në 30%.

Për të llogaritur ditët më të mira për të mbetur shtatzënë, mund të përdorni një nga metodat e mëposhtme:

• ndjekja e kalendarit;
• studimi i sekrecioneve.

Këto metoda mbështeten në llogaritjet e sakta dhe, kur përdoren siç duhet, mund të jenë deri në 90% efektive ose edhe më shumë. Gjithçka varet nga sa me zell një grua regjistron ciklet e saj të fertilitetit. Duke përdorur këto metoda, jo vetëm që mund të konceptoni një fëmijë shumë të dëshiruar, por edhe të planifikoni gjininë e tij. Për shembull, nëse prindërit e ardhshëm përpiqen të krijojnë pasardhës menjëherë para fillimit të ovulacionit, atëherë përpjekjet e tyre ka shumë të ngjarë të çojnë në lindjen e një vajze. Nëse marrëdhëniet seksuale ndodhin ndërsa veza është gati, atëherë ka një probabilitet të lartë për të pasur një djalë.

Një pikë tjetër për t'u marrë parasysh është se cilat pozicione janë më të mira për konceptim. Një grua mund të mbetet shtatzënë në absolutisht çdo pozicion, por çifti mund të kontribuojë në një shtatzëni më të shpejtë. Për ta bërë këtë, duhet të merrni parasysh jo vetëm ditët më të mira për konceptim, por edhe pozicionet optimale për këtë.

Gjëja e parë që duhet thënë është se duhet të përdorni vetëm pozicione që do t'ju pëlqejnë të dy partnerëve. Nëse një pozicion i caktuar shkakton shqetësim ose bezdi tek një nga të dy, ose e bën njërin nervoz, atëherë probabiliteti i konceptimit priret në zero, sepse Stresi është armiku i parë i planifikimit të shtatzënisë. Përdorimi i xhelit ose lubrifikantëve gjithashtu nuk rekomandohet, substancat në përbërjen e tyre mund të vrasin spermën dhe të pengojnë lëvizjen e tyre drejt objektivit.

Gjëja kryesore kur zgjidhni një pozicion është të merrni parasysh, për shembull, nëse gruaja është në krye, sperma thjesht do të rrjedhë jashtë dhe shanset për fekondim do të ulen shumë. Duke pasur parasysh këtë, ju mund të zgjidhni pothuajse çdo pozicion në të cilin sperma mund të hyjë lehtësisht në mitër gjatë ejakulimit. Pozicionet e tjera nuk përjashtohen, pak para ejakulimit do të duhet të ndryshoni pozicionin tuaj në mënyrë që mitra dhe penisi mashkullor të jenë sa më afër, atëherë shanset për ngjizje do të rriten ndjeshëm. Disa nga pozicionet më të favorshme janë kur gruaja është poshtë, ose kur burri është pas gruas (gruaja është e gjunjëzuar ose e shtrirë në anën e saj).

Nëse një çift dëshiron të planifikojë gjininë e fëmijës, ka edhe sekrete të vogla që mund të ndihmojnë në arritjen e asaj që duan. Të gjithë e dinë se lindja e një djali është e mundur nga një spermë me një kromozom Y, dhe një vajzë - me një kromozom X. Në të njëjtën kohë, spermatozoidet X kanë vitalitet më të madh, por janë edhe më të ngadalshëm.

Pozicionet për marrëdhënie seksuale duhet të zgjidhen me depërtim më të thellë në mënyrë që të shkurtohet rruga e spermës Y në vezë, përndryshe ato mund të vdesin pa arritur kurrë atë. Dhe në këtë kohë, spermatozoidet X kanë një rezervë jete prej 2-3 ditësh për të arritur qëllimin. Cilat janë këto pozicione: një grua qëndron në dysheme, e përkulur dhe e mbështetur në diçka, një burrë është pas saj,
gruaja shtrihet në shpinë, duke ngritur legenin e saj, burri është sipër
burri ulet në një karrige, gruaja ulet sipër, përballë tij.

Në të njëjtën kohë, është e rëndësishme që partnerët të përjetojnë njëkohësisht një orgazmë: në këtë moment, në vaginë e gruas lëshohen substanca të veçanta që ndihmojnë në rritjen e jetëgjatësisë së spermës me kromozome mashkullore. Një burrë që dëshiron të krijojë një djalë, disa ditë para datës së pritshme të fekondimit, duhet të refuzojë të vizitojë saunat dhe banjat, sepse. Nëse temperatura rritet, spermatozoidet mashkullore mund të vdesin.

Prandaj, për të konceptuar një vajzë, duhet të bëni gjithçka saktësisht të kundërtën. Pozicioni “misionar” është i përshtatshëm, me depërtim të cekët. Nëse keni llogaritur ditët më të mira për t'u ngjizur, nuk duhet të nxitoni të filloni të provoni, është më mirë të prisni pak. Gjithashtu është më mirë të shmangni orgazmën e gruas.

Dita e parë e menstruacioneve është dita e parë e ciklit menstrual, nga e cila duhet të filloni raportimin. Për shumicën dërrmuese të grave, ovulacioni (koha kur vezët janë më të gatshme për fekondim) ndodh 14-16 ditë pas ditës së parë të ciklit dhe zgjat dy deri në tre ditë. Ovulacioni është procesi me të cilin një vezë hyn në tubin fallopian, ku takohet me spermën për fekondim. Nëse gjithçka shkoi mirë, veza e fekonduar hyn në mitër, ku fillon zhvillimi i fëmijës suaj të ardhshëm.

Ju mund të zbuloni ditë të favorshme për konceptimin e një fëmije pas menstruacioneve duke përdorur teste speciale të ovulacionit. Përveç kësaj, shumë gra "ndjejnë" ovulimin. Gjithashtu gjatë kësaj periudhe, një ndryshim i lehtë në temperaturën bazale është i mundur - në fillim të ovulacionit zvogëlohet me 0,5 gradë, në fund - përkundrazi, rritet.

Mos u shqetësoni nëse nuk keni mbetur shtatzënë herën e parë, edhe nëse keni bërë seks pikërisht në ditët e ovulacionit. Duhet të filloni të shqetësoheni vetëm nëse shtatzënia nuk ndodh pas 6-8 muajsh seks të rregullt në ditët e duhura. Nga rruga, ju gjithashtu mund t'i llogaritni ato duke përdorur kalendarin e ditëve të favorshme për konceptimin e një fëmije, i cili është i disponueshëm në shumë portale mjekësore.

Për të mbetur shtatzënë, bëni seks çdo ditë gjatë ovulacionit. Para fillimit të ovulacionit, është më mirë të abstenoni nga seksi për 2-3 ditë në mënyrë që të përmirësoni cilësinë e spermës dhe aktivitetin e spermës - të gjitha funksionojnë më mirë me ejakulim të rregullt, por jo disa herë në ditë, por një herë në 2-3 ditë. .

DITE TE FAROSHME PER TE KONCEPTIM TE FËMIJËS PAS MANSTRUMENTEVE

Pra, ju keni numëruar mbrapsht 14 ditë deri në fund të ciklit tuaj dhe jeni gati për të mbetur shtatzënë (me një cikël 28-ditor, edhe ky do të jetë 14 ditë pasi ju vijnë menstruacionet). Por si të përcaktojmë ditë të favorshme për konceptimin e një fëmije me një cikël jo standard? Nëse cikli juaj nuk është 28 ditë, por, për shembull, 30, atëherë sipas kalendarit të ditëve të favorshme për ngjizjen e një fëmije, ju do të ovuloni në ditën e 16-të nga fillimi i menstruacioneve. (30 minus 14 ditë deri në fund të ciklit).

Filloni të punoni për ngjizjen e një fëmije 1-2 ditë para fillimit të ovulacionit, pasi veza dhe spermatozoidi "jetojnë" për disa ditë. Për të rritur shanset, përpiquni të shmangni lubrifikantët dhe derdhjen - e gjithë kjo redukton aktivitetin e spermës dhe prish ekuilibrin natyror në vaginë.

Pozicioni më efektiv për konceptim është ai më standardi. Në pozicionin misionar, sperma depërton thellë në vaginë, praktikisht pa humbje. Mundohuni të mos vraponi direkt në tualet pas seksit. Për të rritur shanset për të mbetur shtatzënë, thjesht shtrihuni për një kohë pas marrëdhënies seksuale.

Nëse keni marrë kontraceptivë oralë për një kohë të gjatë, shtatzënia mund të mos ndodhë menjëherë pas ndërprerjes, pasi duhet kohë që cikli të normalizohet (kjo mund të zgjasë rreth një vit, por gjithçka është individuale). Në këtë rast, do të jetë më e vështirë të llogaritni në mënyrë të pavarur ditët e favorshme për konceptimin e një fëmije, kështu që është më mirë të përdorni testin dhe të konsultoheni me një gjinekolog.