Projekti i zhvillimit fizik. Projekti "Sporti dhe unë jemi miqtë më të mirë" për edukimin fizik

28.01.2024

Projekti ka për qëllim zhvillimin e interesit për edukimin fizik dhe sportin tek fëmijët parashkollorë. Të gjitha aktivitetet për zhvillimin fizik të fëmijëve bazohen në aftësinë e tyre fizike dhe kushtet ekzistuese shëndetësore. Aktiviteti fizik duhet të jetë adekuat me moshën, gjininë e fëmijës dhe nivelin e zhvillimit fizik.
Vera është një kohë e mahnitshme dhe pjellore kur fëmijët mund të ecin, të vrapojnë dhe të kërcejnë sipas dëshirës së tyre. Është gjatë kësaj periudhe që ata kalojnë shumë kohë jashtë. Dhe është shumë e rëndësishme që jeta e parashkollorëve të organizohet në atë mënyrë që çdo ditë t'u sjellë atyre diçka të re, të jetë e mbushur me përmbajtje interesante, në mënyrë që kujtimet e kohës së verës, lojërat, shëtitjet, pushimet, argëtimet, t'i kënaqin fëmijët për një kohë të gjatë. . Jeta e fëmijëve në kopshtin tonë gjatë verës është e mbushur me pushime, argëtim, lojëra, të qeshura dhe argëtim.
Ne po punojmë në mënyrë aktive për të ruajtur shëndetin e fëmijëve, zhvillimin fizik dhe rritjen e aktivitetit fizik. Kjo lehtësohet nga mjedisi i arritshëm dhe i sigurt për zhvillimin e lëndëve të krijuar në institucionin arsimor parashkollor: një palestër me pajisje të përshtatshme, terrene sportive.
Si instruktor, unë u ofroj fëmijëve forma interesante të stërvitjes. Fëmijëve u pëlqen të kryejnë ushtrime të shoqëruara me muzikë, në mënyrë lozonjare, gjë që kontribuon në një fillim të gëzuar të ditës. Ushtrimet fizike të zgjedhura në mënyrë profesionale për fëmijët e moshës parashkollore fillore dhe të moshuar kontribuojnë në përmirësimin fizik të parashkollorëve, forcimin e sistemit imunitar dhe rritjen e rezistencës së trupit ndaj sëmundjeve. Gjimnastika në natyrë kryhet çdo mëngjes.
Ushtrimi ndihmon fëmijën të heqë qafe shpejt përgjumjen e mëngjesit, siguron një rritje të energjisë dhe fuqisë.
Mosha parashkollore është vendimtare në formimin e themelit të shëndetit fizik dhe mendor. Në fund të fundit, është deri në moshën 7 vjeç që një person kalon një rrugë të madhe zhvillimi, unike gjatë gjithë jetës së tij të mëvonshme. Është gjatë kësaj periudhe që zhvillohet intensivisht organet, formohen sistemet funksionale të trupit, vendosen tiparet themelore të personalitetit, formohet karakteri dhe qëndrimi ndaj vetes dhe të tjerëve. Është e rëndësishme në këtë fazë të formohet tek fëmijët një bazë njohurish dhe aftësish praktike për një mënyrë jetese të shëndetshme, një nevojë e ndërgjegjshme për edukim fizik dhe sport sistematik.
E gjithë periudha e verës nga qershori deri në gusht është e ndarë në javë tematike, të cilat gjurmojnë integrimin e aktiviteteve të të gjithë pjesëmarrësve në procesin arsimor në fushat e mëposhtme: zhvillimi fizik, kognitiv. Temat e javëve të qershorit janë të ndryshme: "Gëzuar verën", "Këmbësorët e kujdesshëm", "Ne jemi turistë", "Të shpëtojmë pyllin".
Çdo mësues do të vërejë se sa të lumtur janë fëmijët kur organizohet një formë e re e punës me ta. Dhe gëzimi i një fëmije nuk është vetëm emocione pozitive, por është një tjetër "ngarkim" shëndetësor, sepse asgjë nuk e përmirëson gjendjen e një personi si emocionet pozitive. Thjesht duhet të mendoni, imagjinoni dhe zbukuroni jetën e përditshme të një fëmije në një institucion parashkollor. Pse të mos ftoni një personazh qesharak në një klasë të rregullt të edukimit fizik. Fëmijët luajnë, marrin pjesë në gara dhe në fund të javës ka argëtim ose një festë të bazuar në temën e javës. Në verë, argëtimi ndihmon në zgjidhjen e problemeve serioze arsimore, arsimore dhe shëndetësore në një mënyrë të arritshme dhe interesante.
Një festival sportiv është gjithmonë emocione pozitive, një humor i gëzueshëm, gara argëtuese, të qeshura të sinqerta, mikpritëse, befasi dhe kënaqësi, dhe emocionet pozitive dhe kreativiteti janë faktorët më të rëndësishëm në shërim.
Ngjarjet sportive dhe argëtimi janë një nga format e rekreacionit aktiv për fëmijët dhe prindërit. Ato përfshijnë lloje të ndryshme ushtrimesh fizike të kombinuara me elemente të dramatizimit, koreografisë, kuizeve, garave, atraksioneve dhe lojërave në natyrë.
Edukimi fizik dhe festivalet sportive janë ngjarje masive argëtuese të natyrës demonstruese dhe argëtuese që nxisin promovimin e kulturës fizike dhe sportit.
Ngjarje të tilla janë gjithmonë të mbushura me argëtim, ushtrime argëtuese, takime me personazhet tuaja të preferuara të filmave vizatimorë dhe surpriza të papritura.
Duke marrë pjesë në aktivitete të edukimit fizik dhe sportiv, fëmijët mësojnë të mendojnë shpejt dhe saktë. Ngjarje të tilla zhvillojnë shpirtin e ekipit, shkathtësinë dhe aftësinë për të koordinuar lëvizjet.
Unë rrënjos te fëmijët një ndjenjë shoqërie, tipare të karakterit si kolektivizmi, disiplina dhe respekti për kundërshtarët.
Gjatë ngjarjeve sportive dhe argëtimeve që unë organizoj, të gjithë fëmijët marrin pjesë aktive në lojëra në natyrë dhe sportive, gara stafetash, atraksione, ushtrime dhe lëvizje muzikore dhe ritmike. I kushtoj vëmendje të veçantë muzikës dhe përgatitjes së mjeteve për transmetimin e saj, mendoj përmes shoqërimit muzikor për të gjitha momentet e festivalit sportiv. Unë përdor regjistrime të këngëve të preferuara të fëmijëve nga filmat vizatimorë për fëmijë, grupe të njohura pop, solistë dhe muzikë klasike. Si personazh, marr pjesë me fëmijët, duke bërë ngrohje, gara dhe lojëra me ta. Kur organizoj punë rekreative verore, i kushtoj vëmendje të madhe planifikimit të një udhëtimi turistik nëpër territorin e kopshtit.
Në vitin e ekologjisë, kopshti organizoi argëtim dhe festë, ata i bashkon ideja për të ruajtur ekologjinë dhe natyrën e vendit ku jetojmë. Në lojërat dhe garat me stafetë, fëmijët i kushtonin vëmendje natyrës dhe atyre problemeve që lidhen me ekologjinë dhe pastërtinë e mjedisit.
Turizmi në kopshtin tonë është një formë efektive e rekreacionit aktiv. Para se të shkoj në një udhëtim hiking me fëmijët e mi, i njoh me këtë sport emocionues. Nëpërmjet lojërave në natyrë me situata kërkimi, gara stafetash dhe gjëegjëza, fëmijët do të mësojnë se cilët janë turistët, pse njerëzit merren me turizëm dhe çfarë duhet të dinë dhe të jenë në gjendje të bëjnë për t'u bërë turist. Lëvizjet aktive në ajër të pastër ndihmojnë në forcimin e trupit dhe përmirësimin e shëndetit. Ecja me ngarkesë (çantë shpine) dhe ushtrimet me dozë forcon sistemin kardiovaskular.
Të gjitha cilësitë fizike janë përmirësuar - shpejtësia, shkathtësia, qëndrueshmëria, fleksibiliteti, forca, orientimi në hapësirë.
Falë lëvizjes së vazhdueshme rreth zonës, pjesëmarrjes aktive në lojëra dhe gara turistike, zhvillohet orientimi hapësinor i secilit pjesëmarrës dhe aftësia për të vepruar sipas planit të propozuar. Aktivitetet motorike të menduara interesante të fëmijëve në kushte natyrore zhvillojnë interesin e parashkollorëve për turizmin dhe edukimin fizik dhe rrisin motivimin për një mënyrë jetese të shëndetshme.
Kjo formë e organizimit të edukimit fizik dhe punës rekreative, si "Fun Starts", është shumë e popullarizuar tek fëmijët.
Objektivat e këtyre ngjarjeve ishin të zhvillonin tek fëmijët qëndrueshmërinë, shkathtësinë, shpejtësinë, ekuilibrin, syrin, aftësinë për të lundruar në hapësirë dhe të kultivonin një ndjenjë kolektivizmi, miqësie dhe miqësie. Për të inkurajuar fëmijët të angazhohen në aktivitet fizik dhe të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme.
U përgatit një program i pasur garash me gara argëtuese stafetash, lojëra dhe ushtrime sportive. Si rezultat i konkursit, "miqësia fitoi gjithmonë". Të gjithë pjesëmarrësit morën një humor të gëzuar, të gëzueshëm dhe emocione pozitive.
Në mënyrë që një fëmijë të rritet, të zhvillohet fizikisht dhe të bëhet një person i përsosur, ai ka nevojë për diell, ajër dhe ujë. Një kohë pjellore për këtë është vera. Dhe është shumë e rëndësishme që jeta e parashkollorëve të organizohet në atë mënyrë që çdo ditë t'u sjellë diçka të re dhe të jetë e mbushur me lojëra interesante me ujë, shkumësa me ngjyra, flluska sapuni dhe balona.
Mosha parashkollore është një periudhë e akumulimit të shpejtë të përvojës motorike nga fëmija, zhvillimi i lëvizjeve ndodh në lloje të ndryshme aktivitetesh nën drejtimin e të rriturve.
Dihet se ndër veprimet motorike që një fëmijë zotëron që në moshë shumë të vogël, një vend të madh zë veprimi me top.
Duke pasur një shesh lojrash në territorin e kopshtit gjatë verës, unë i mësoj fëmijët të luajnë topin pionier. Kjo lojë është nga fëmijëria jonë, është një version më i lehtë i volejbollit. Nuk është e vështirë t'i mësosh fëmijët të luajnë topin pionier. Fëmijët e moshës parashkollore i kuptojnë lehtësisht lojërat.

Alsou Khaliullina
Projekti për zhvillimin fizik në institucionet arsimore parashkollore

PROJEKT

"Në një trup të shëndetshëm mendje të shëndetshme."

Drejtimi i projektit: "Kultura fizike"

Fushat arsimore: “Shëndeti”, “Edukimi fizik”

Plotësuar nga: Khaliullina A.F.

"Gjimnastika, ushtrimet fizike dhe ecja duhet të vendosen fort në jetën e përditshme të kujtdo që dëshiron të ruajë efikasitetin, shëndetin dhe një jetë të plotë dhe të gëzueshme."

Hipokrati

Rëndësia: përkeqësimi i shëndetit të brezit të ri (sipas Institutit Kërkimor të Higjienës dhe Mbrojtjes së Fëmijëve, në Rusi 60% e fëmijëve të moshës 3 deri në 7 vjeç kanë devijime funksionale në shëndet). Shumica e të rriturve kanë një aspekt të dobët motivues të aktivitetit fizik dhe një nivel të ulët të të kuptuarit për një mënyrë jetese të shëndetshme dhe sport (bazuar në rezultatet e anketës, u zbulua se vetëm 5 prindër të grupit mesatar nga 25 drejtojnë një mënyrë jetese të shëndetshme, pak janë adhurojnë sportet dhe lojërat në natyrë, ushtrimet e mëngjesit me fëmijën e tyre vetëm këta 5 prindër)

Një analizë e punës së studiuesve për këtë problem, si dhe përvoja jonë, kanë treguar se një fëmijë tashmë në moshën e hershme parashkollore është në gjendje të kujdeset për shëndetin e tij. Por është e rëndësishme që fëmijët jo vetëm të vendosen në një mjedis të ruajtjes së shëndetit, por që ata vetë të jenë në gjendje të ruajnë dhe krijojnë shëndet.

Hipoteza: Shëndeti i fëmijëve do të ruhet, forcohet dhe zhvillohet, dhe cilësitë fizike do të përmirësohen në mënyrë efektive, me kusht që të zhvillohet një sistem i punës me fëmijët dhe prindërit e tyre për edukimin fizik dhe përmirësimin e shëndetit, duke krijuar kushte të rehatshme për edukimin fizik në institucionet arsimore parashkollore dhe në në shtëpi.

Problem- Kërkoni nga pjesëmarrësit në procesin arsimor për mënyra efektive për të forcuar shëndetin e fëmijës dhe për ta prezantuar atë me një mënyrë jetese të shëndetshme.

Arsyetimi i problemit:

1. mungesa e ndërgjegjësimit të prindërve për rëndësinë e aktivitetit fizik të përbashkët me fëmijët

2. njohuri të pamjaftueshme të prindërve dhe fëmijëve për aftësitë dhe aftësitë fizike të fëmijëve të kësaj moshe;

3. mosvëmendja e prindërve për një mënyrë jetese të shëndetshme në familje

Lloji i projektit: edukativ - rekreativ

Pjesëmarrës në projekt: fëmijë të shkollës së mesme, instruktor i edukimit fizik, mësues të grupit të familjes.

Sipas kohës: afatshkurtër (dhjetor).

Qëllimi i projektit: formimi i motivimit social dhe personal për fëmijët e moshës parashkollore të mesme dhe prindërit e tyre për të ruajtur dhe forcuar shëndetin e tyre dhe për të zhvilluar cilësi personale të rëndësishme shoqërore.

Objektivat e projektit:

Promovimi i një stili jetese të shëndetshëm;

Krijimi i kushteve të rehatshme për edukimin fizik në shtëpi dhe në institucionet arsimore parashkollore

Mbani interesin e fëmijëve për edukimin fizik dhe aktivitetet rekreative

Format e organizimit të aktiviteteve:

Lojëra me lojëra;

Praktike

Vizuale;

Verbale.

Metodat e projektit:

Orë tematike të edukimit fizik;

Pushime, kohë të lirë, argëtim

Rezultati i pritur:

Fëmijët kanë krijuar një ide për një mënyrë jetese të shëndetshme;

Prindërit kanë zgjeruar njohuritë e tyre për një mënyrë jetese të shëndetshme dhe kanë krijuar ide për krijimin e një klime të favorshme emocionale dhe socio-psikologjike për zhvillimin e plotë të fëmijës.

Ne krijuam kushte të rehatshme për zhvillimin e orëve të edukimit fizik në institucionet arsimore parashkollore dhe në shtëpi. Prindërit do të përfshihen në një hapësirë të vetme “familje – kopsht”

Është rritur interesimi i fëmijëve për edukimin fizik dhe sportin;

Fazat dhe koha e zbatimit.

Faza I - përgatitore,

Faza II - praktike,

Faza III është faza përfundimtare.

Faza I - përgatitore

(java e 1 e dhjetorit)

1. Studimi i koncepteve që lidhen me temën e projektit;

2. Studimi i dokumenteve rregullatore moderne që rregullojnë aktivitetet e ruajtjes së shëndetit;

3. Anketa e fëmijëve me temën “Çfarë kuptojnë ata me fjalën “shëndet”

3. Pyetja e prindërve;

4. Hartimi i një plani afatgjatë për organizimin e edukimit fizik dhe aktiviteteve të kohës së lirë;

5. Përgatitja e një sërë orëve tematike të edukimit fizik, momente argëtimi dhe rutinë

6. Përgatitni vjersha, fjalë të urta, thënie dhe këngë për fëmijët për një mënyrë jetese të shëndetshme (poema e Çajkovskit "Moidodyr", "Yogerek su, yomshak su", muzikë për ushtrime fizike ritmike dhe fjalë të urta)

Faza II - praktike

(java e dytë 2015)

Punoni me fëmijët

1. Kryerja e një cikli të orëve tematike të edukimit fizik, momente rutinë (ushtrime në mëngjes me objekte (shkopi gjimnastikor, procedurat e forcimit (frymëmarrje, ushtrime vizuale, gjimnastikë pas gjumit, vitaminizim, klasa e edukimit fizik (2 herë në javë) dhe 1 herë në javë në ajër të pastër) dhe kryerja e lojërave në natyrë çdo ditë në klima të favorshme.)

2. Aktiviteti njohës (biseda me temën "për të qenë gjithmonë i shëndetshëm, duhet të ushtroni", "Dhëmbët, sytë, veshët e mi")

3. Aktivitete artistike dhe estetike (ekspozitë fotografike nga orët e edukimit fizik, leximi i poemës "Moidodyr" të K. Chuikovsky dhe diskutimi i saj në grup, kryerja e lojërave në natyrë "lepuri gri lahet", "Cheburashka" "rosat" deri në muzikë ritmike).

4. Veprimtaria e të folurit (familjarizimi me fjalët e urta dhe thëniet dhe një mënyrë jetese e shëndetshme)

Puna me prindërit

Konsultimi i bazuar në rezultatet e sondazhit në formën e një dosje - lëvizje me temën e një stili jetese të shëndetshëm "Parandalimi i këmbëve të sheshta, qëndrimi", "Rëndësia e lojërave në natyrë" "Irtenge gjimnastikë bala belen", "Rekreacion aktiv në dimër”

Broshurë me temën "Parandalimi i qëndrimit"

Ditë e hapur - prindër që vizitojnë klasat e edukimit fizik

5. Dizajni i gazetës fotografike "Një mendje e shëndetshme në një trup të shëndetshëm".

6. Ekspozita e pikturave "Çfarë është e dobishme, çfarë është e dëmshme"

Faza III - finale

(java e 3-të e dhjetorit 2015)

1. Kryerja e edukimit fizik "Moidodyr është mysafiri ynë"

2. Prezantimi i projektit “Mendja e shëndoshë në trup të shëndoshë”

Performanca:

Zhvillimi i ideve bazë për një mënyrë jetese të shëndetshme tek fëmijët;

Ndërgjegjësimi i fëmijës dhe i prindërve për nevojën dhe rëndësinë e një stili jetese të shëndetshëm, si dhe "vizionin" dhe zbatimin e mënyrave për të përmirësuar shëndetin e fëmijës dhe anëtarëve të familjes (rekreacion aktiv me fëmijët, vizita në klube, seksione për përmirësimin e shëndetit );

Rritja e aktivitetit të prindërve të nxënësve, e manifestuar në pjesëmarrjen në edukimin fizik dhe aktivitetet rekreative së bashku me fëmijët, të kryera në institucionet arsimore parashkollore.

Produkti i aktivitetit të projektit:

1) Plani tematik i projektit “Mendja e shëndoshë në trup të shëndoshë” (Shtojca 1).

3) Pyetësor për prindërit “Të rritemi shëndetshëm” (Shtojca 3).

5) Gazeta foto "Ne jemi miq me sportin".

6) ekspozitë fotografike të klasave dhe aktiviteteve të edukimit fizik.

Sigurimi i aktiviteteve të projektit

Metodike:

Agapova I. A. "Tregime sportive dhe pushime për parashkollorët", Moskë, 2011

Mulaeva N. B. "Shënime - skenarë për edukimin fizik për parashkollorët", Shën Petersburg, 2010.

Kartushina M. Yu. "Pushimet shëndetësore për fëmijët 6-7 vjeç", Moskë, 2010.

Revista “Edukata Parashkollore” Nr.7, 2011.

Revista “Edukata Parashkollore” Nr.3, 2012.

Revista “Instruktor i Edukimit Fizik” Nr.7, 2012.

Revista “Instruktor i Edukimit Fizik” Nr.9, 2012

Shtojca 1

Plani tematik i projektit "Një mendje e shëndetshme në një trup të shëndetshëm"

Data pjesëmarrësit e ngjarjes

01.12 Hapja e javës “Mendja e shëndoshë në trup të shëndoshë”

grupi i mesëm

04.12 1. Marrja në pyetje e prindërve

grupi i mesëm

05-08.12 1. Përzgjedhja e materialeve dhe pajisjeve të edukimit fizik për momentet stërvitore dhe aktivitetet e edukimit fizik dhe argëtimi. grupi i mesëm

14.12-19.12 kryerja e momenteve rutinë (ushtrime në mëngjes, procedura forcuese, leximi i literaturës me temën "Një mendje e shëndetshme në një trup të shëndetshëm", kryerja e GCD) grupi i mesëm

14-26.12 Konsultimet e prindërve me temën "Një mendje e shëndetshme në një trup të shëndoshë" me grupin e mesëm

21.12 Ekspozita e fotografive grupi i mesëm

23.12 Kryerja e edukimit fizik dhe argëtimit rekreativ me temën "Ne po vizitojmë Moidodyr" grupi i mesëm

25.05 përpilimi i një gazete fotografike "Një mendje e shëndetshme në një trup të shëndoshë" grupi i mesëm, mësues dhe prindër

12.25-28.12 Përgatitja e një prezantimi - projekt instruktor i edukimit fizik

Shtojca 2

Pyetësor për prindërit e fëmijëve të grupit të mesëm.

1. Tregoni se si manifestohet aktiviteti motorik i fëmijës suaj:

Ushtrime në mëngjes

Lojra ne natyre

Lojëra sportive (elemente të futbollit, hokejit, etj.)

Udhëtim me sajë, ski, patinazh (në dimër), çiklizëm, skuter (në verë).

2. Çfarë lojërash në natyrë i pëlqen të luajë fëmija juaj?

3. Si bën një fëmijë ushtrime fizike në shtëpi:

Me dëshirë, me kënaqësi

Jo me dëshirë

Nuk e bën.

4. Çfarë ushtrimesh fizike bëni së bashku me fëmijën tuaj:

Duke bërë ushtrime në mëngjes me fëmijën tim

Ne luajmë lojëra në natyrë së bashku.

5. A i kushtoni rëndësi parandalimit të çrregullimeve të shtyllës kurrizore dhe këmbëve të sheshta? Si?

6. Kush ka ndikim më të madh në aktivitetin fizik të fëmijës në familje:

Të dy prindërit

Vëllezër dhe motra

7. Sa shpesh angazhoheni në edukimin fizik të fëmijës suaj:

Në mënyrë sistematike

Në fundjavë

Gjatë pushimeve

Unë nuk e bëj atë

E kam të vështirë të përgjigjem.

8. Çfarë ju pengon të angazhoheni aktivisht në edukimin fizik të fëmijës suaj:

Mungesa e kohës së lirë

Mungesa e njohurive dhe aftësive në fushën e edukimit fizik të fëmijëve

9. A flisni me fëmijën tuaj për përfitimet e ushtrimeve fizike:

10. Çfarë pajisje të edukimit fizik dhe sportiv ka në shtëpi për fëmijën tuaj?

11. Çfarë pajisje përdor më shpesh fëmija juaj?

12. Si e kalitni fëmijën tuaj në shtëpi:

Veshje të lehta për shëtitje

ecja zbathur

Derdhja e këmbëve me ujë të ftohtë

Gargarë me ujë në temperaturën e dhomës

Ecni në çdo mot

13. Çfarë kontribuon në formimin e aftësive kulturore dhe higjienike tek fëmija juaj:

Shembulli personal

Shpjegimet.

14. A ndjek fëmija juaj një rutinë të përditshme:

Jo gjithmone

Nëse nuk përputhet, atëherë pse?

15. A respekton fëmija juaj rregullat e higjienës personale në shtëpi (lan duart para se të hajë, pasi përdor tualetin, lan fytyrën, lan dhëmbët, lan këmbët, etj.?

Faleminderit prindër të dashur për vëmendjen tuaj"

Rezultatet e anketës së prindërve

“Çfarë vendi zë edukimi fizik në familjen tuaj”

1. Vëmendje duhet t'i kushtohet këmbëve fjalë për fjalë që nga lindja.

2. Këpucët e fëmijëve duhet të kenë një shpinë të fortë, taban elastik dhe takë të ulët e të qëndrueshme.

3. Një fëmijë në asnjë rrethanë nuk duhet të veshë këpucët e dikujt tjetër.

4. Fëmija duhet të lëvizë sa më shumë. Një mënyrë jetese e ulur çon në një dobësim të përgjithshëm të trupit, zhvillim të pamjaftueshëm të sistemit të qarkullimit të gjakut dhe frymëmarrjes, lodhje nervore, deformime skeletore dhe këmbë të sheshta.

5. Është e nevojshme të krijohet zakoni i vendosjes së saktë të këmbëve gjatë ecjes (këmbët paralele). Për stërvitje, fëmija ftohet të ecë përgjatë anës së trotuarit (në një vend të sigurt, një trung, një dërrasë, një litar.

6. Është e dobishme të ecni zbathur në sipërfaqe të ndryshme.

Edukim fizik për fëmijët 4-5 vjeç

Në këtë moshë, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje e veçantë zhvillimit të këmbës, pasi në kushte të pafavorshme mund të fillojnë të formohen këmbët e sheshta. Ushtrimi duhet të përbëhet nga 4-5 ushtrime fizike me 5-6 përsëritje. Ne e fillojmë stërvitjen me një ngrohje të shkurtër - duke ecur në gishtat e këmbëve dhe më pas në thembra për 30 sekonda (kjo është një mënyrë e mirë për të parandaluar këmbët e sheshta), dhe vetëm më pas kalojmë në pjesën kryesore të stërvitjes.

"Kthesat" - në këmbë, këmbët larg gjerësisë së shpatullave, duart në rrip. Ktheni në të djathtë, shtrini krahët në anët, kthehuni në pozicionin e fillimit. E njëjta gjë në të majtë.

"Pjerrësi" - ulur, këmbët e kryqëzuara "stili turk", krahët drejt në shpinë. Përkuluni përpara, përplasni pëllëmbët në dysheme para këmbëve, përplasni pëllëmbët sa më shumë që të jetë e mundur, përplasni pëllëmbët përpara këmbëve dhe kthehuni në pozicionin e fillimit.

"Tumbler" - shtrirë në shpinë, duart në pjesën e pasme të kokës, bërrylat përpara. Kthehuni në anën tuaj dhe më pas kthehuni në pozicionin e fillimit. Pastaj kthehuni në anën tjetër dhe kthehuni në pozicionin e fillimit.

"Kërcim me një kthesë" - këmbët pak larg, duart në rrip. Kryeni 6-8 kërcime me një rrotullim rreth vetes.

"Squat me topin" - këmbët janë paralele, ne e mbajmë topin me të dy duart poshtë. Uluni - topi është në duar të drejta para jush, mbajeni shpinën drejt, mos e ulni shikimin. Kthehu në pozicionin e fillimit.

“Kaloni topin” - këmbët larg gjerësisë së shpatullave, të dyja krahët poshtë, topin në dorën e djathtë. Ngrini të dy krahët përpara, transfero topin në dorën e majtë dhe kthehu në pozicionin e fillimit. Ngrini të dy duart dhe transferojeni topin në dorën tuaj të djathtë, kthehuni në pozicionin e fillimit.

Ju mund të bëni ushtrime fizike me fëmijët çdo ditë ose çdo ditë tjetër në një kohë të përshtatshme për prindërit - këta faktorë nuk ndikojnë thelbësisht në rezultatin pozitiv.

Mirë se vini në faqen sportive!

Qëllimi i edukimit fizik në kopsht është formimi fëmijët kanë bazat e një stili jetese të shëndetshëm.

Detyrat kryesore të një instruktori të edukimit fizik

kanë për qëllim forcimin e shëndetit, zhvillimin fizik dhe mendor, krijimin e mirëqenies emocionale, duke lejuar zhvillimin harmonik të çdo fëmije.

Familja përcakton kryesisht qëndrimin e fëmijëve ndaj ushtrimeve fizike, interesin e tyre për sportin, aktivitetin dhe iniciativën. Fëmijët janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj besimeve, sjelljes pozitive të prindërve të tyre dhe stilit të jetesës familjare. Shpresoj që këshillat e postuara në këtë faqe do t'ju ndihmojnë të organizoni një mënyrë jetese të shëndetshme për fëmijët tuaj.

Edukimi fizik për fëmijët parashkollorë

Fëmijët janë nervozë të tillë! Por jo për të ndërlikuar jetën e të rriturve, por thjesht kjo është nevoja fiziologjike e një trupi të ri. Është e panatyrshme dhe dritëshkurtër t'i detyrosh fëmijët të ulen të qetë - kjo është dhunë ndaj një organizmi në rritje. Prandaj, prindërit duhet të përdorin më rrallë thirrjet si "mos vraponi", "mos kërco", "mos rrotullo" etj., dhe të drejtojnë energjinë e fëmijëve në drejtimin e duhur me ndihmën e edukimit fizik për fëmijët.

Falë edukimit fizik të fëmijëve, ekziston mundësia që në të ardhmen fëmija të angazhohet në edukimin fizik në mënyrë të pavarur, dhe gjasat për të zhvilluar probleme me sistemin muskuloskeletor - këmbë të sheshta, skoliozë, etj. - zvogëlohen. Në fund të fundit, shumica e plagëve të të rriturve vijnë nga fëmijëria.

Edukim fizik për fëmijët 2-3 vjeç

Opsioni ideal është të filloni t'u mësoni fëmijëve edukimin fizik në këtë moshë. Në moshën 2-3 vjeç, fëmijët janë impulsivë, lehtësisht të emocionuar dhe të lodhur, kështu që kohëzgjatja e orëve duhet të jetë 3-5 minuta, duke përfshirë 4-5 ushtrime. Çdo ushtrim duhet të përsëritet 4-6 herë një numër i madh përsëritjesh do ta lodhin fëmijën. Të gjitha ushtrimet e edukimit fizik të fëmijëve duhet të demonstrohen nga prindërit dhe të bëhen së bashku me fëmijët e tyre.

"Zogjtë"- këmbët pak të ndara, krahët e varur poshtë përgjatë trupit. Përhapni krahët anash, tundini dhe ulni.

"Zogjtë po pinë"- Këmbët më të gjera se supet, duart poshtë. Përkuluni përpara, lëvizni krahët prapa, drejtohuni lart.

"Galop duke kërcyer"- fëmija qëndron lirshëm dhe kërcehet në vend. Mund të alternoni me ecjen.

"Duartrokitje"- këmbët pak të ndara, krahët poshtë, varur përgjatë trupit. Ngrini krahët përpara, duartrokitni, ulni.

"Pranverë"- fëmija qëndron në mënyrë arbitrare. Gjysmë e butë me elasticitet ulet në vend.

Edukim fizik për fëmijët 3-4 vjeç

Në këtë moshë, gjatë kryerjes së ushtrimeve fizike, duhet të filloni të monitoroni qëndrimin e duhur (veçanërisht pozicionin e këmbëve dhe shtyllës kurrizore). Pozicioni i saktë i këmbëve - gishtat janë pak më të gjerë se thembrat, fëmija mbështetet në të gjithë sipërfaqen e këmbës dhe nuk i jep përparësi skajit të jashtëm ose të brendshëm. Për formimin e saktë të shtyllës kurrizore, duhet të siguroheni që shpatullat tuaja të jenë në të njëjtin nivel dhe busti juaj të mos anohet majtas ose djathtas pa nevojë. Fëmija nuk duhet ta anojë kokën përpara ose ta hedhë prapa - vështrimi i tij drejtohet drejt. Stërvitja përbëhet nga 3-4 ushtrime me 4-6 përsëritje.

"Era tund pemët" -këmbët sa gjerësia e shpatullave, duart poshtë. Përkuluni në anët, krahët lart.

"Mbledhja e kërpudhave"- këmbët pak larg, krahët poshtë. Uluni, pretendoni të mbledhni kërpudha dhe drejtohuni.

"gjethe"- shtrirë në shpinë, duart e lira. Rrotulloni në bark, rrotullohuni mbi shpinë.

"Lepurushat"- këmbët sa gjerësia e shpatullave, duart përpara gjoksit. Kërcimi në vend mund të alternohet me ecjen.

"Biciklete"- shtrirë në shpinë, krahët dhe këmbët drejtohen. Kryeni përkuljen dhe shtrirjen e këmbëve në gjunjë - le të ngasim një biçikletë. I ulën këmbët.

"Zogjtë"- këmbët pak larg, duart poshtë. Uluni dhe përdorni gishtat për të përshkruar "si një zog që çukat".

Edukim fizik për fëmijët 4-5 vjeç

"Kthehet"- në këmbë, këmbët sa gjerësia e shpatullave, duart në rrip. Ktheni në të djathtë, shtrini krahët në anët, kthehuni në pozicionin e fillimit. E njëjta gjë në të majtë.

"Pjerrësi"- ulur, këmbët e kryqëzuara “stili turk”, krahët drejt prapa. Përkuluni përpara, përplasni pëllëmbët në dysheme para këmbëve, përplasni pëllëmbët sa më shumë që të jetë e mundur, përplasni pëllëmbët përpara këmbëve dhe kthehuni në pozicionin e fillimit.

"Tumbler"- shtrirë në shpinë, duart në pjesën e pasme të kokës, bërrylat përpara. Kthehuni në anën tuaj dhe më pas kthehuni në pozicionin e fillimit. Pastaj kthehuni në anën tjetër dhe kthehuni në pozicionin e fillimit.

"Kërcim me një kthesë"- këmbët pak larg, duart në rrip. Kryeni 6-8 kërcime me një rrotullim rreth vetes.

"Squat me top"- këmbët janë paralele, ne e mbajmë topin me të dy duart poshtë. Uluni - topi është në duar të drejta para jush, mbajeni shpinën drejt, mos e ulni shikimin. Kthehu në pozicionin e fillimit.

"Pasoje topin"- këmbët sa gjerësia e shpatullave, të dy krahët poshtë, topin në dorën e djathtë. Ngrini të dy krahët përpara, transfero topin në dorën e majtë dhe kthehu në pozicionin e fillimit. Ngrini të dy duart dhe transferojeni topin në dorën tuaj të djathtë, kthehuni në pozicionin e fillimit.

Edukim fizik për fëmijët 5-7 vjeç

Në këtë moshë, ka kuptim të filloni t'i kushtoni vëmendje frymëmarrjes së fëmijës - nxjerrni frymën gjatë kryerjes së ushtrimeve dhe thithni kur ktheheni në pozicionin e fillimit. Dhe gjithashtu mos harroni për formimin e këmbës dhe shtyllës kurrizore.

"Arrij thembrën tënde"- në këmbë, këmbët sa gjerësia e shpatullave, krahët varur. Përkuluni prapa, duke përkulur pak gjunjët dhe përpiquni të arrini thembrën e këmbës së djathtë me dorën e djathtë. Kthehu në pozicionin e fillimit. Kryeni të njëjtën lëvizje për krahun dhe këmbën e majtë. Kthehu në pozicionin e fillimit. Përsëriteni 3-5 herë për secilën dorë.

"Kuajt"- këmbët sa gjerësia e shpatullave, krahët drejt përpara. Ngrini këmbën e djathtë, të përkulur në gju, duke tërhequr gishtin e këmbës poshtë, duke lëvizur njëkohësisht të dy krahët drejt prapa. Kthehu në pozicionin e fillimit. Kryeni të njëjtën lëvizje për këmbën e majtë. Përsëriteni 3-5 herë për secilën këmbë.

"Ne ecim me duart tona në mur"- këmbët larg gjerësisë së shpatullave, qëndroni përballë murit në një distancë prej një hapi, duart prekin murin në nivelin e gjoksit. Duke lëvizur duart përgjatë murit, përkuluni në dysheme - nxirrni, gjithashtu një lëvizje, por duke u drejtuar lart - thithni. Përsëriteni 4-6 herë.

"Gjurmët"- këmbët sa gjerësia e shpatullave, përballë murit, duart në rrip. Ngrini këmbën e përkulur në gju, prekni këmbët në mur - nxirreni. Kthehuni në pozicionin fillestar - thithni. Kryeni të njëjtën lëvizje me këmbën tjetër. Përsëriteni 3-5 herë për secilën këmbë.

"Gërshërë" - këmbët sa gjerësia e shpatullave, prapa në mur, krahët anash, pëllëmbët prekin murin. Kryqëzoni krahët drejt përpara gjoksit - nxirrni frymën. Kthehuni në pozicionin e fillimit, duke prekur murin me pëllëmbët tuaja - thithni.

"Ne ecim me këmbë në mur"- ulur përballë murit, këmbët të përkulura, këmbët të shtypura pas murit, krahët të mbështetur pas. Duke lëvizur këmbët përgjatë murit, drejtojini ato. Kthehu në pozicionin e fillimit. Frymëmarrja në një ritëm të rastësishëm. Kryeni 4-6 herë.

Ju mund të bëni ushtrime fizike me fëmijët çdo ditë ose çdo ditë tjetër në një kohë të përshtatshme për prindërit - këta faktorë nuk ndikojnë thelbësisht në rezultatin pozitiv.

PROJEKT

"Nëse doni të jeni të shëndetshëm"

Drejtimi i projektit: "Kultura fizike"

Fushat arsimore: “Shëndeti”, “Edukimi fizik”

Plotësuar nga: Doronina N. A.

"Gjimnastika, ushtrimet fizike dhe ecja duhet të vendosen fort në jetën e përditshme të kujtdo që dëshiron të ruajë efikasitetin, shëndetin dhe një jetë të plotë dhe të gëzueshme."

Hipokrati

Problemi i rritjes dhe zhvillimit të një fëmije të shëndetshëm në kushte moderne është më i rëndësishëm se kurrë. Për problemet shëndetësore flitet gjithnjë e më shumë, por fëmijët e shëndetshëm po bëhen çdo vit e më pak.

Shëndeti i një fëmije varet nga një sërë faktorësh: biologjik, mjedisor, social, higjienik. Formimi i një qëndrimi të ndërgjegjshëm të një fëmije ndaj një stili jetese të shëndetshëm është i paimagjinueshëm pa pjesëmarrjen aktive të mësuesve dhe prindërve në këtë proces. Nuk është sekret që kushtet e favorshme për zhvillimin, trajnimin dhe edukimin e një fëmije parashkollor mund të realizohen vetëm me kushtin e ndërveprimit të ngushtë midis dy institucioneve shoqërore - kopshtit dhe familjes. Aktivitetet e përbashkëta të mësuesve të një institucioni arsimor parashkollor dhe prindërve për të ruajtur dhe forcuar shëndetin e fëmijës, për të krijuar një mënyrë jetese të shëndetshme dhe bazat e kulturës higjienike dhe fizike nuk kanë vetëm rëndësi pedagogjike, por edhe të thellë shoqërore. Në fund të fundit, shëndeti i fëmijëve është e ardhmja e vendit, baza e sigurisë së tij kombëtare.

Lloji i projektit:të orientuar drejt praktikës

Pjesëmarrësit e projektit: fëmijë të të gjitha grupmoshave ( Unë më i ri, II i vogël, i mesëm, i lartë, përgatitor), instruktor i edukimit fizik, mësues grupi, familje nxënësish.

Sipas kohës: afatshkurtër (javë).

Nga natyra e kontakteve: familjet e nxënësve, stafi i institucioneve arsimore parashkollore, nxënësit e MADOU Nr. 44 “Thumbelina”.

Problem- Kërkoni nga pjesëmarrësit në procesin arsimor për mënyra efektive për të forcuar shëndetin e fëmijës dhe për ta prezantuar atë me një mënyrë jetese të shëndetshme.

Objektivi i projektit: edukimi tek fëmijët e një qëndrimi emocionalisht pozitiv ndaj kulturës fizike, si një përbërës natyror i kulturës universale njerëzore; njohja e fëmijëve dhe prindërve të tyre me një mënyrë jetese të shëndetshme.

Objektivat e projektit:

· promovimi i një stili jetese të shëndetshëm;

· organizimi i mjedisit lëndor;

· zhvillimi i cilësive fizike;

· ndërveprimi me prindërit.

Format e organizimit të aktiviteteve:

· lojrat;

· praktike;

· vizuale;

· verbale.

Metodat e projektit:

· Orë tematike të edukimit fizik;

· Pushime, kohë të lirë, argëtim me përfshirjen e prindërve;

Rezultati i pritur:

· Përvoja sociale e parashkollorëve do të pasurohet, horizontet e tyre do të zgjerohen;

· Interesi i fëmijëve për edukimin fizik dhe sportin do të rritet;

· Fëmijët do të zhvillojnë ide për një mënyrë jetese të shëndetshme;

· Prindërit do të krijojnë ide për krijimin e një klime të favorshme emocionale dhe socio-psikologjike për zhvillimin e plotë të fëmijës. Prindërit do të përfshihen në një hapësirë të vetme “familje – kopsht”.

Sigurimi i aktiviteteve të projektit

Metodike:

· Agapova I.A. "Përralla sportive dhe pushime për parashkollorët", Moskë, 2011

· Mulaeva N.B. "Shënime - skenarë për edukimin fizik për parashkollorët", Shën Petersburg, 2010.

· Kartushina M.Yu. "Pushimet shëndetësore për fëmijët 6-7 vjeç", Moskë, 2010.

· Revista “Edukata Parashkollore” Nr.7, 2011.

· Revista “Edukata Parashkollore” Nr.3, 2012.

· Revista “Instruktor i Edukimit Fizik” Nr.7, 2012.

· Revista “Instruktor i Edukimit Fizik” Nr.9, 2012

Përmbajtja e aktiviteteve të projektit

Fazat dhe koha e zbatimit.

Faza I - përgatitore,

Faza II - praktike,

Faza III është faza përfundimtare.

Faza I - përgatitore

(shkurt 2013)

1. Studimi i koncepteve që lidhen me temën e projektit;

2. Studimi i dokumenteve rregullatore moderne që rregullojnë aktivitetet e ruajtjes së shëndetit;

3.Anketa e prindërve;

4. Hartimi i një plani afatgjatë për organizimin e edukimit fizik dhe aktiviteteve të kohës së lirë;

5. Përgatitja e ciklit tematik të orëve të edukimit fizik dhe argëtimit.

Faza II - praktike

(java e 4-të e marsit 2013)

1. Zhvillimi i një sërë orëve tematike të edukimit fizik.

2. Zhvillimi i orëve mësimore me pjesëmarrjen e prindërve.

3. Kryerja e ngjarjeve të edukimit fizik dhe argëtimit.

4.Organizimi i aktiviteteve të synuara edukative dhe këshilluese me prindërit për formimin e shprehive të jetesës së shëndetshme tek fëmijët, organizimin e rekreacionit aktiv në familje.

5. Dizajni i gazetës fotografike “Ne jemi miq me sportin”.

Faza III - finale

1. Mbyllja e javës “Nëse doni të jeni të shëndetshëm”

2. Analiza e Javës së Shëndetit me mësuesit.

Performanca:

· zhvillimi i fëmijëve të ideve themelore për një mënyrë jetese të shëndetshme;

· ndërgjegjësimi i fëmijës dhe prindërve për nevojën dhe rëndësinë e një stili jetese të shëndetshëm, si dhe "vizionin" dhe zbatimin e mënyrave për të përmirësuar shëndetin e fëmijës dhe anëtarëve të familjes (rekreacion aktiv me fëmijët, vizita në klube, seksione për përmirësimin e shëndetit );

· rritja e aktivitetit të prindërve të nxënësve, e manifestuar në pjesëmarrjen në edukimin fizik dhe aktivitetet rekreative së bashku me fëmijët, të kryera në institucionet arsimore parashkollore.

Produkti i aktivitetit të projektit:

1) Plani tematik i projektit “Nëse dëshiron të jesh i shëndetshëm” (Shtojca 1).

2) Përmbledhje të argëtimit sportiv: "Treni i vogël nga Romashkova", "Më i shpejtë, më i lartë, më i fortë", "Vizita e Mishkës", "Gratë argëtuese me stafetë", "Në vendin e shëndetit", "Familja jonë sportive", "Edukimi fizik dhe sportet janë çelësi i shëndetit” (shtojca 2).

3) Pyetësor për prindërit “Të rritemi shëndetshëm” (Shtojca 3).

5) Fotogazeta “Ne jemi miq me sportin”.

Shtojca 1

Plani tematik i projektit "Nëse doni të jeni të shëndetshëm"

datë	Ngjarje	Grupi
25.03	Hapja e javës “Nëse doni të jeni të shëndetshëm” Dizajni i gazetës fotografike "Ne jemi miq me sportin"
26.03	"Lokomotiva nga Romashkova" "Gara me stafetë argëtuese" "Në vendin e shëndetit"
27.03	"Vizitë në Mishka"
28.03	"Familja jonë sportive" “Edukimi fizik dhe sporti janë çelësi i shëndetit”
29.03	"Trajnim fizik!"
01.04	Mbyllja e javës “Nëse doni të jeni të shëndetshëm”

Shtojca 2

Përmbledhje e argëtimit sportiv

"Lokomotiva nga Romashkova"

Detyrat:ngjall te fëmijët një përgjigje emocionale ndaj argëtimit të lojërave dhe një dëshirë për të marrë pjesë në të; forconi aftësitë e fëmijëve për të shkelur, ecur dhe vrapuar me ritëm të ngadaltë.

Përfitimet:atributet e një treni, dielli, maskat e shpendëve, një mace, rrathë, patate të skuqura, lule, një ombrellë, një shportë.

Lëvizni.

Drejtues: Vera po ecën nëpër kopshte

Ecje, buzëqeshje,

Ashtu si në një përrallë, aty-këtu

Të gjitha ngjyrat ndryshojnë.

Fëmijë, është koha e vitit në rrugën tonë tani, pranvera. Dhe në pranverë dielli shkëlqen, dhe fëmijët tanë duan të luajnë dhe të argëtohen. Epo, le të dëgjojmë, dikush po vjen tek ne.

SHUMË INJET ME MUZIKË.

Drejtues:Lokomotiva transportuese,

Ai i mbart të gjithë, i mbart të gjithë.

Motori: Chug-chug! - Unë fryj,

Unë fryj, mërzitem -

Unë nuk dua të qëndroj ende!

Uluni shpejt, unë do t'ju bëj një udhëtim!

Drejtues:Ku do të shkojmë?

Motori:Do të të çoj të takosh diellin.

LOJA "TRENI".

Motori:Ndalesa e parë është fshati Romashkovë.

Drejtues:A nuk do të vonohemi për të takuar diellin?

Motori:Jo, nuk do të vonohemi. Shikoni fëmijë, sa shpendë jetojnë këtu.

Drejtues:Vërtet, shikoni sa zogj ka - pulë, rosë, gjeli, pata. Fëmijë, le të luajmë një lojë me ju. Unë do të jem pula jote nëna, dhe ju do të jeni pulat e mia. Dhe kjo është një mace që gjuan pula.

LOJA "POLA DHE GOLA".

Motori: Chu-chu-chu, jam me nxitim,

Lokomotiva ka shumë gjëra për të bërë

Ditë e natë rrotulloj rrotat e mia.

Ndalo! Ka një rrjedhë përpara!

Pritësi: A nuk do të vonohemi?

Motori: Por duhet të shohim se çfarë rryme e bukur është. Si mund ta kalojmë atë?

LOJA "Ecni nëpër përrua"

Motori:Shkoni! Fëmijët shkojnë më shpejt. Ndalesa tjetër është në pyll.

Drejtues:A nuk do të vonohemi për të takuar diellin?

Motori:Por ne duhet të mbledhim lule në pyll.

Drejtues:O fëmijë, shikoni sa lule ka. Le t'i mbledhim ato.

LOJA "MBLIDHNI LULE".

Motori:Tu-tu, po të pres. Le të vazhdojmë. Kështu arritëm në stacionin Solnyshko.

Drejtues: Ku është dielli? Dilni dhe ndriçojini fëmijët tanë rrezet e diellit.

PRITHTARI TREGON ATRIBUTIN E DIELLIT.

Drejtues: Fëmijë, le të luajmë me diellin tonë.

LOJA "DIELLI DHE SHI".

Motori: Fëmijë, shikoni, kam një surprizë për ju.

Motori i vogël i trajton të gjithë me karamele në mënyrë që fëmijët të rriten më shpejt dhe i fton të gjithë të shkojnë për një shëtitje.

"Vizitë në Mishka"

Detyrat:Për të mbjellë tek fëmijët nevojën për lëvizje. Forconi aftësinë për të kryer llojet themelore të lëvizjeve: vrapimi me gjarpër, ecja në një stol gjimnastikor, ngjitja e një shkalle gjimnastikore me hapa të alternuar. Zhvilloni qëndrueshmërinë, shkathtësinë dhe zgjuarsinë.

Pajisjet:stol gjimnastikor, shkallë gjimnastikore, "Stream", "Bushes", kasetë audio "Tingujt e pyllit", këngë masazhi (e bërë nga duart e prindërve), karta me imazhe të një peme, shkurre, stol dhe mal, një fuçi me mjaltë .

Pjesëmarrësit:prezantues, fëmijë, ari (i rritur).

Para se të fillojë argëtimi, situata luhet:

Drejtues:Fëmijët morën një letër nga ne. Merreni me mend nga kush.

Unë jam pak i trashë.

Unë jam pak i ngathët

Ju djema nuk e dini

Kush e ka fajin për këtë?

Drejtues:Kjo është pikërisht nga ariu. Ariu shkruan se nuk dëshiron më të jetë këmbësh, i shëndoshë dhe i ngathët. Në fund të fundit, në pyllin e tij ai nuk ka as topa, as litarë kërcimi, as rrathë, as një stol. Çfarë duhet të bëjë ai?

Fëmijët:Ariu duhet të bëjë edukim fizik, sport dhe të bëjë ushtrime.

Drejtues:Le të shkojmë te Mishka në pyll dhe t'i tregojmë se si të luajë sport dhe çfarë nevojitet për këtë.

Në muzikë (incizim audio "Kënga e zogjve"), fëmijët hyjnë në "pyll" dhe shohin një ari duke fjetur nën një shkurre.

Fëmija:

Hej Ariu, ngrihu

Për putrat tuaja, filloni të karikoni

Në mënyrë që putrat tuaja të mos lodhen.

Që të mos ngrijnë në dimër.

(Ariu zgjohet dhe fillon të studiojë me fëmijët).

Gjimnastikë për këmbët (demonstrimi i mësuesit): ecja në gishta, në thembra, në anët e jashtme të këmbëve, ecja përgjatë një shtegu masazhi. Fëmijët dhe ariu kryejnë lëvizje në muzikë të gëzuar ritmike.

Ariu:Lërini fëmijët të bëjnë një shëtitje nëpër pyll, dhe ju do të më tregoni se çfarë mund të bëj në pyll, por së pari merrni me mend gjëegjëzat dhe gjeni përgjigjet në foto:

Është pranverë dhe verë

Ne shohim të veshur

Dhe në vjeshtë nga gjëja e varfër

I grisën të gjitha këmisha (shkurre, pemë).

Po zbres me vrap nga një shkallë

Kumbon mbi guralecë

Nga larg me këngë

A më njeh mua (stream).

E veshur nga gjyshja

Kapele bore

Anët prej guri

I mbuluar me re (mal).

Edhe pse kemi katër këmbë

Ne nuk jemi as minj e as mace

Ne nuk jemi kuaj, as mbi ne

Ju uleni qindra herë (stol).

Ariu: Bravo! Tani, vazhdo!

Fëmijët së pari ecin në një gjarpër rreth shkurreve, dhe më pas ecin përgjatë një trungu. Një përrua rrjedh para tyre, ata duhet të hidhen mbi të (50-70 cm). Pastaj shfaqet një pengesë e re - "mali" (hapa alternative kur ngjiteni në murin gjimnastikor). Riprodhohet regjistrimi audio "Tingujt e pyllit".

Drejtues:Unë dhe ti dolëm në pastrim. Djema, le të luajmë me ariun.

Arush pelushi, ariu - patate e shtratit

Ndaloni së fjetur, ndaloni së fjeturit

Ne duam një arush me ju

Luaj, luaj

Ju jeni fëmijë qesharak

Kape, kap

Hajde Mishka, hajde Mishka

Na kapni, na kapni.

Fëmijët i afrohen Mishkës dhe ikin, Mishka i kap.

Ariu:

Faleminderit djema

Mirënjohës për fëmijët Mishka

Unë dua të jem sportist

Dhe unë do të mësoj vëllain tim

Luaj sport dhe not në lumë.

Ariu:Unë kam përgatitur një ëmbëlsirë për ju, me mend çfarë?

Amvise

Fluturon mbi lëndinë

Buste mbi shkurre

Dhe ai do të ndajë……(ilaçin).

Ariu nxjerr një fuçi me mjaltë nga shporta dhe i fton të gjithë në një festë çaji.

Përmbledhje e argëtimit sportiv

“Edukimi fizik dhe sporti janë çelësi i shëndetit”

Detyrat:1) kontrolloni aftësitë dhe aftësitë e llojeve kryesore të lëvizjeve të fituara gjatë vitit shkollor; 2) edukimi i tipareve pozitive të karakterit; 3) formimi i zakoneve të jetesës së shëndetshme, dëshira për t'u angazhuar në ushtrime fizike për shëndetin e vet.

Pajisjet:topa basketbolli, tribuna, thasë rëre, 2 kosha, rrathë, qytete, 4 legena, litar rrobash, kapëse rrobash, kukull Gnome, bilbil, disqe muzikore.

Ecuria e festës.

(Për marshimin, skuadrat rreshtohen në një rresht)

Drejtues:Ne i ftojmë të gjithë në terrenin sportiv tani.

Festa e sportit dhe shëndetit fillon me ne!

Dielli po shkëlqen në mëngjes, dhe ne u përgatitëm paraprakisht.

Djema, është koha që të fillojnë garat sportive!

Na intereson shumë kush është më i shpejti, kush është kapësi i të gjithëve!

Le të dëgjohet e qeshura gazmore dhe kënga të mos ndalet kurrë!

Spanjisht Një këngë për shëndetin.

Drejtues:Unë do t'ju them një sekret - nuk ka recetë më të mirë në botë:

Bëhuni të pandarë nga sporti, atëherë do të jetoni 100 vjet!

Ti, Vanyusha, uluni dhe shikoni fëmijët. Do mësoni gjithçka dhe nuk do vuani.

Do të mësoni të jeni të guximshëm, të fortë, të shkathët dhe të aftë.

Dhe pastaj, sigurisht, të gjitha sëmundjet dhe dhimbjet e fytit do të zhduken.

Për të qenë të fortë dhe të shkathët, duhet të jeni miq me diellin,

Në mëngjes ngrihuni para të gjithëve dhe bëni ushtrime.

Me fëmijët ai performon kompleksin ORU me muzikën "Duhet të lani fytyrën tuaj të pastër në mëngjes dhe mbrëmje!"

1. "Pëllëmbët e pastra"I. p.: këmbët pak larg, duart në bel. Njëra dorë përpara, pëllëmba e kthyer lart. Kthehu te i. n Njësoj me dorën tjetër. Përsëriteni 2 herë.

2. “Le ta shkundim ujin "I. p.: këmbët pak të ndara, duart në bel. Duart lart; lëvizje rrethore me furçë - "shkundni ujin"; duart në rrip. Frymëmarrja është e vullnetshme. Përsëriteni 3-4 herë.

3. "Le t'i lajmë këmbët" I. p.: këmbët larg, duart pas shpine. Përkuluni përpara, goditni gjunjët dy herë, thoni "pastër". Duart pas shpine. Mos i përkulni gjunjët. Përsëriteni 3-4 herë.

4. "Ne jemi të mrekullueshëm!"I. p.: këmbët pak të hapura, krahët poshtë. 6-8 kërcime dhe 6-8 hapa. Kërcimi është i lehtë, i butë. Frymëmarrja është e vullnetshme. Përsëriteni 2 herë.

5. “Për të qenë gjithmonë të pastër, të gjithë njerëzit kanë nevojë për... (ujë)!” I. p.: këmbët larg, duart në bel. Ngrihuni në gishtat e këmbëve; krahët në anët, thithni përmes hundës. Uleni veten në të gjithë këmbën tuaj, duart në bel dhe thoni "ujë-ah-ah" në frymëmarrje. Përsëriteni 3 herë.

Prezantuesja prezanton ekipet dhe jurinë. Ekipet përshëndesin njëri-tjetrin me brohoritje.

Drejtues:Është koha që ne të vazhdojmë festën tonë sportive.

Fëmijët janë të lumtur për festën sportive.

Ne do t'i bërtasim festës sportive: Urra! Hora! Hora!

Fëmijët rreshtohen në kolona.

1. KONKURS: "Djemtë e shkathët"

Rrotulloni topin me duart tuaja të djathta dhe të majta në një pikë referimi dhe mbrapa.

2. KONKURSI: “Të kalosh topin”

Drejtues:Dhe tani, djemtë e mi,

Merre me mend gjëegjëzën:

E rrumbullakët, e butë, me vija,

Të gjithë djemtë e pëlqejnë atë.

A mund të udhëtojë për një kohë të gjatë?

Dhe mos u lodh fare!

Kalimi i topit midis këmbëve të njëri-tjetrit duke qëndruar në një kolonë. I fundit merr topin, bëhet i pari dhe kështu me radhë derisa pjesëmarrësi i parë të jetë përsëri përpara.

3. KONKURS:"Pinguinët"

Duke kërcyer përpara me topin e shtypur midis gjunjëve në një pikë referimi dhe mbrapa.

PAUZA MUZIKORE.

4. KONKURSI: “Basketboll”

Hedhja e një qese rëre me njërën dorë në shportë. Të gjithëve u jepet një përpjekje.

5. KONKURS: “Në kopsht”

PAUZA MUZIKORE.

6. KONKURS:"Konkurs me rrathë"

Fëmijët, duke përdorur dy rrathë, duhet të kalojnë rrugën e pengesave pa shkelur në tokë, çdo herë duke e lëvizur rrathin e shtrirë pas tyre përpara çdo herë.

7. KONKURS: "Qytetet"

Në faqen e kundërt për nga numri i fëmijëve janë qytetet. Në bilbilin 1, djemtë vrapojnë, marrin qytetet dhe kthehen prapa, duke qëndruar në fund të kolonës. Më pas fillojnë të tjerat e kështu me radhë deri në fund të kolonës.

Drejtues: Bravo djema! Ndërkohë, ndërsa juria është duke llogaritur rezultatet e garave, ju sugjeroj të luani një lojë interesante "Ne jemi miq".

Drejtues:Djema, ndërsa ne luanim, juria jonë e respektuar llogariti rezultatet e garave dhe përmblodhi festën.

Jurisë i jepet fjala. Dhënia e skuadrave me certifikata nderi dhe çmime.

Drejtues:Fëmijët e duan Ditën e Shëndetit

Qytetet dhe fshatrat

Le të bëhet në të gjithë botën

Ditë shëndeti çdo ditë!

Trajnoni veten për të porositur

Provoni të notoni dhe të zhyteni!

Mësoni të doni ushtrimet

Dhe do të ndaloni së teshtituri!

Ne duhet të forcojmë veten që nga fëmijëria,

Për të qenë të shëndetshëm gjatë gjithë vitit.

Për të shkuar te mjeku,

Nëse vetëm ai thërret.

Dhe tani është koha për të thënë lamtumirë ...

Ju uroj të ngurtësoni veten,

Mos u sëmur ose mos u sëmur,

Bëhuni atletë.

Përmbledhje e argëtimit sportiv "Familja jonë sportive"

Synimi:përfshirja e fëmijëve dhe prindërve të tyre në klasat e edukimit fizik;

u jep fëmijëve dhe prindërve kënaqësi nga aktivitetet e përbashkëta;

promovoni zhvillimin e emocioneve pozitive, ndjenjën e ndihmës së ndërsjellë;

Propaganda - rëndësia e edukimit fizik si ilaç për çdo sëmundje për fëmijët dhe të rriturit e çdo moshe.

Ecuria e festës.

Ved. Përshëndetje! Sot jemi mbledhur për të marrë pjesë në një festë të pazakontë: "Familja jonë sportive". Dy ekipe do të garojnë. (Fëmijët dhe prindërit ndahen në dy ekipe duke përdorur patate të skuqura)

Ekipet janë shumë të emocionuara, le t'i përshëndesim me duartrokitje

Prezantimi i ekipeve dhe gjyqtarëve.

Të dashur fëmijë, nëna dhe baballarë! Jemi të lumtur t'ju mirëpresim në festën tonë. Dhe për të qetësuar eksitimin, le të dëgjojmë fëmijët tanë.

Poezi për sportin

Fëmija i parë: Përshëndetjet e mia për të gjithë djemtë dhe kjo fjalë:

Duajeni sportin që në moshë të re - do të jeni të shëndetshëm.

fëmija i dytë:Stërviteni veten për të bërë ushtrime çdo ditë.

Qeshni më me gëzim, do të jeni më të shëndetshëm!

fëmija i tretë:Sportet, djema, janë shumë të nevojshme! Jemi miq të fortë me sportin!

Sporti është asistent, sporti është shëndet, sporti është lojë, edukimi fizik është urray!

Drejtues:Para se të fillojë konkursi duhet të ngrohemi

Dilni për t'u ngrohur dhe për të treguar shkathtësinë tuaj.

Mësimi i edukimit fizik: "Ushtrim"

Do të përkulem, do të drejtohem, do të luaj me topin,

Do të kërcej, do të rrotullohem dhe do të fitoj shëndet.

stafetë e 1-rë(fëmijët dhe të rriturit): "Kaloni topin" (topi në duar - vraponi drejt pikës së referimit, prekni objektin me topin dhe kthehuni, kaloni shkopin te tjetri)

stafetë e 2-të(të rriturit): "Kërceni me litar" (të rriturit vrapojnë rreth një pikë referimi në një litar kërcimi dhe kthehen - kaloni stafetën te tjetri)

stafetë e 3-të(fëmijët): "Merimanga" (fëmijët ulen në të katër këmbët dhe ecin përpara me këmbët e tyre drejt pikës referimi - ata kapërcejnë pengesën duke vrapuar prapa)

stafetë e 4-të(fëmijë dhe të rritur): "Fut topin në kosh."

stafetë e 5-të(fëmijë dhe të rritur): "Kangur" (Të rriturit që kërcejnë në një çantë; fëmijët me një çantë të shtrënguar midis gjunjëve)

stafetë e 6-të(fëmijë dhe të rritur): "Mos e lësho topin" (një fëmijë dhe një i rritur në një palë mbajnë një top ajri me shpatullat e tyre, vrapojnë drejt pikës referimi dhe mbrapa - ia kalojnë palës tjetër)

1 konkurs(fëmijët) - konkursi për kapitenët "Fastest" (kush është fëmija më i shpejtë që mbështjell një litar rreth një lapsi)

2 konkurs(të rritur) konkursi për nënat "Më fleksibilet" (rrotullimi i rrethit)

stafetë e 7-të(fëmijë dhe të rritur): "Mblidhni kërpudha" (Njëri i vendos kërpudhat në rrathë, tjetri i mbledh)

stafetë e 8-të(fëmijë dhe të rritur - në çifte): "Lokomotiva me avull" (çifti i parë vrapon rreth pikave referuese si një gjarpër - në vijën e finishit merr çiftin tjetër, etj.)

Poezi për sportin

fëmija i 4-të: Rritet herët - herët,

Ne nga krevati dhe divani,

Ndërton shpejt në rregull -

Në mëngjes, bëni ushtrime për të gjithë fëmijët!

Jini të gëzuar dhe jo të zymtë

Edukimi fizik do të na ndihmojë!

Fëmija i 5-të:Gëzimi mbron

Ju thotë të jeni të shëndetshëm

Largon sëmundjet

Dhe dhimbje të fytit dhe bronkit.

Fëmija i 6-të: Na pëlqen të vrapojmë, të kërcejmë,

Ne na pëlqen të kërcejmë

Hidhni topa me ngjyra,

Ngrini shtangë dore.

Fëmija i 7-të:Ne na pëlqen të luajmë tenis

Hokej apo futboll.

E gjithë kjo quhet

Me pak fjalë... “SPORT! »

Çmimet: çertifikatat e pjesëmarrjes në aktivitetin e edukimit fizik “Familja jonë sportive”; medalje - "Atlet i ri"; çmim i ëmbël.

Shtojca 3

Emri i plotë, arsimimi, numri i fëmijëve në familje.

Cili prind është apo ka qenë i përfshirë në sport? Cila?

_________________________________________________________________

Keni pajisje sportive në shtëpi? Cilin?

_________________________________________________________________

A ndjek fëmija juaj një klub sportiv? Cila?

_________________________________________________________________

A ka një rutinë të përditshme për fëmijën tuaj? (Jo ne te vertete)

A e ndjek fëmija këtë regjim? (Jo ne te vertete)

A bëni ushtrime në mëngjes në shtëpi?

mami (po, jo),

babi (po, jo)

fëmijë (po, jo),

një i rritur me një fëmijë (po, jo).

Rregullisht ose në mënyrë të parregullt.

A respekton fëmija juaj rregullat e higjienës personale në shtëpi (lan duart para se të hajë, pasi përdor tualetin, lan fytyrën, lan dhëmbët, lan këmbët, etj.)?

A i dini parimet dhe metodat bazë të ngurtësimit? Rendisni ato. _________________________________________________________________

A kryeni aktivitete forcuese në shtëpi me fëmijët tuaj? (Jo ne te vertete)

Çfarë ju pengon të ngurtësoni fëmijët tuaj në shtëpi? _________________________________________________________________

Cili anëtar i familjes e çon më shpesh fëmijën në shëtitje? _________________________________________________________________

A shkoni për shëtitje me fëmijën tuaj pas kopshtit? (Po. Jo, ndonjëherë)

A ecën fëmija juaj vetëm, pa të rritur? (Po, jo, ndonjëherë).

Llojet e aktiviteteve të fëmijës pas kthimit nga kopshti dhe në fundjavë:

Lojra ne natyre

Lojëra sportive

Lojëra tavoline

Lojëra me role të bazuara në histori

Aktivitet muzikor dhe ritmik

Duke pare televizor

Ndërtimi

Librat e leximit.

Rezultatet e anketës së prindërve

“Çfarë vendi zë edukimi fizik në familjen tuaj”

53 persona (56.4%) janë marrë ose merren me sport.

42 persona (45%) kanë pajisje sportive në shtëpi

7 fëmijë (7.5%) ndjekin seksionet sportive:

tenis -1,

hokej - 2,

lufta - 1,

pishinë - 3 persona.

33 persona (35%) bëjnë ushtrime në mëngjes në shtëpi.

75 persona (80%) kanë një rutinë të përditshme, por vetëm 30 persona (32%) i përmbahen asaj.

31 persona (33%) njohin metodat dhe teknikat e ngurtësimit, 30 persona. (31%) kryejnë aktivitete forcuese në shtëpi.

Shtojca 4

1. Vëmendje duhet t'i kushtohet këmbëve fjalë për fjalë që nga lindja.

2. Këpucët e fëmijëve duhet të kenë një shpinë të fortë, taban elastik dhe takë të ulët e të qëndrueshme.

3. Një fëmijë në asnjë rrethanë nuk duhet të veshë këpucët e dikujt tjetër.

PROBLEMI DHE RELEVANCA
Aktiviteti fizik është një komponent thelbësor i stilit të jetesës dhe sjelljes së fëmijëve parashkollorë. Varet nga organizimi i zhvillimit fizik dhe edukimit të fëmijëve, nga niveli i gatishmërisë së tyre, nga kushtet e jetesës, karakteristikat individuale dhe aftësitë funksionale të organizmit në rritje.
Pamjaftueshmëria e funksioneve motorike tek fëmijët manifestohet në të gjithë komponentët e aftësive motorike: në përgjithësi, në lëvizjet e imta të duarve dhe gishtërinjve, në aftësitë motorike të fytyrës dhe të të folurit, gjë që çon në koordinim të dobët të lëvizjeve në aktivitetet komplekse të vetëkujdesit, në lindje. proceset; shkakton vështirësi në zotërimin e veprimeve manuale (shkrimi, vizatimi, ndikon në shprehjen e shprehjeve të fytyrës dhe pantomimave, formimin e anës shprehëse të të folurit, shqiptimin e saktë dhe të qartë të tingullit). Është krijuar një marrëdhënie e drejtpërdrejtë midis nivelit të aktivitetit motorik të fëmijëve dhe fjalorit të tyre, zhvillimit të të folurit dhe të menduarit.

Prandaj, puna e organizuar në kohë për zhvillimin e funksionit motorik te fëmijët në sistemin e përgjithshëm të aktiviteteve korrektuese dhe zhvillimore bëhet jashtëzakonisht e nevojshme dhe e rëndësishme. Në kushtet moderne, është e nevojshme të krijohet një situatë e re pedagogjike e lidhur me një ndryshim cilësor në gjendjen e fëmijëve, gjë që kërkon një zgjidhje rrënjësisht të re:
- përdorimi i modalitetit mbrojtës fleksibël
- ushqyerja e duhur e ekuilibruar
- krijimi i kushteve sanitare dhe higjienike
- kushtet për forcim
- modaliteti optimal motorik dhe higjiena personale e fëmijëve
- sigurimin e mirëqenies së tyre fizike, mendore dhe emocionale
Problemi i korrigjimit dhe eliminimit të shkeljeve duhet të konsiderohet nga këndvështrimi i përmirësimit të shëndetit dhe pasurimit të një mjedisi të edukimit fizik, korrektues dhe zhvillimor të organizuar siç duhet.

PA LËVIZJE NUK RRITET FËMIJË I SHËNDETSHËM!

OBJEKTIVI I PROJEKTIT

Të rrisësh një fëmijë të zhvilluar fizikisht, të gëzuar duke zhvilluar tek ai një qëndrim të ndërgjegjshëm ndaj shëndetit të tij dhe nevojës për një mënyrë jetese të shëndetshme
- mbrojtjen dhe forcimin e shëndetit fizik dhe mendor të fëmijëve
- krijimi i kushteve psikologjike dhe pedagogjike për formimin e mirëqenies emocionale, qëndrimin e kujdesit ndaj fëmijës, respektimin e individualitetit dhe personalitetit
- optimizimi i regjimit të aktivitetit fizik të fëmijëve duke përmirësuar format e organizuara dhe të pavarura të aktiviteteve funksionale dhe shëndetësore të fëmijëve
- sistematizimi i aktiviteteve për organizimin e aktivitetit fizik të fëmijëve
- kërkimi i mënyrave të reja të zbatimit praktik të teknologjive moderne
- formimi i lidhjeve të integruara midis aftësive motorike, intelektuale dhe komunikuese
- krijimi i një mjedisi për ruajtjen e shëndetit
- përgatitja e fëmijës për vetë-zhvillim dhe vetë-realizim të suksesshëm në të gjitha fazat e jetës
- edukimi i aftësive kulturore dhe higjienike, formimi i ideve fillestare për një mënyrë jetese të shëndetshme, zhvillimi i interesit për kulturën fizike dhe sportin
OBJEKTIVAT E PROJEKTIT:
- sigurimin e ruajtjes dhe forcimit të shëndetit të fëmijëve, rritjen e rezistencës ndaj sëmundjeve dhe ndikimeve të pafavorshme mjedisore, zhvillimin e një qëndrimi të bazuar në vlera ndaj një stili jetese të shëndetshëm
- formimi i aftësive motorike jetike të fëmijës në përputhje me karakteristikat e tij individuale të zhvillimit të cilësive fizike të themeleve morale të individit, akumulimin e përvojës motorike, korrigjimin e çrregullimeve psikomotore
- krijimi i kushteve për zhvillim dhe vetë-zhvillim dhe plotësimin e nevojave të fëmijëve për aktivitet fizik, bazuar në respektimin e regjimit mbrojtës të ditës, përmirësimin e mjediseve lëndore, materiale, teknike dhe mjedisore.
- krijimi i teknologjive edukative për kulturën fizike edukative dhe zbatimi i tyre në procesin arsimor në fushën fizike
- përdorimi i teknologjive të kursimit të shëndetit në rutinën e përditshme, duke marrë parasysh planifikimin kompleks tematik
- organizimi i llojeve të integruara të aktiviteteve edukative dhe të lojërave
- punë edukative që synon zhvillimin e vlerës së shëndetit dhe një stili jetese të shëndetshëm, nxitjen e kulturës së shëndetit, monitorimin dinamik të gjendjes shëndetësore të fëmijëve, monitorimin e "gatishmërisë për shkollë".

Zgjidhja e suksesshme e detyrave të caktuara është e mundur vetëm duke zotëruar
përdorimi i integruar i të gjitha mjeteve të edukimit fizik
PARIMET E PROJEKTIT:
- parimi i zhvillimit të larmishëm të personalitetit;
- parimi i humanizimit;
- parimi i individualitetit;
- parimi i ciklikitetit dhe sistematicitetit;
- parimi i përmirësimit të shëndetit;
- parimi i marrëdhënies me familjen;
- Parimi i aksesueshmërisë së kujdesit mjekësor dhe social;
- parimi i përgjegjësisë së punonjësve të arsimit parashkollor;
- parimi i respektimit të të drejtave të njeriut dhe qytetarit;
- parimi i sigurimit të mundësive të barabarta në zbatimin e një projekti për shëndetin e fëmijëve;
- parimi i veprimtarisë së fëmijëve.
FORMAT E PROJEKTIT:
Aktivitete të organizuara posaçërisht
2. Aktivitete të përbashkëta me fëmijët
3. Veprimtaritë e pavarura të fëmijëve
4. Integrimi me fusha të tjera arsimore
5. Ndërveprimi me familjen për të optimizuar edukimin fizik dhe punën shëndetësore
6. Ndërveprimi me specialistët e parashkollorëve
7. Marrëdhëniet e jashtme
Të gjitha format e punës mund të rrisin aktivitetin motorik të fëmijëve

TEKNOLOGJI TË RUAJTJES SHËNDETIT:
lojëra popullore, lojëra në natyrë, lojëra sportive

ushtrime loje, detyra loje

gjimnastikë korrigjuese

gjimnastikë gishtash

gjimnastikë për sytë

pauzë dinamike

relaksim
ecin
ushtrime në mëngjes

forcim

gjimnastikë gjallëruese

punë parandaluese individuale

aktivitet fizik të lirë

PERFORMANCA
Zhvillimi fizik përkatës i fëmijëve të grupmoshës me normën

aktiviteti i fëmijëve, zotërimi i aftësive të jetesës së shëndetshme, formimi i lëvizjeve bazë, cilësitë fizike, grumbullimi i rezervave shëndetësore

fëmijët kanë mundësinë të marrin pjesë aktive dhe vazhdimisht në të gjitha aktivitetet e procesit të përgjithshëm arsimor

shfaqja e rezultateve të larta të monitorimit në uljen e sëmundshmërisë, aktivitetit fizik dhe aftësisë fizike, zhvillimin e cilësive personale të fëmijëve

formimi i ideve bazë për përfitimet e edukimit fizik, zotërimi i aftësive kulturore dhe higjienike

fëmijët do të mësojnë një numër të madh ushtrimesh, shumë lojëra në natyrë, gisht, frymëmarrje, gjimnastikë vizuale, artikuluese

Do të ketë një efekt të madh në zbatimin e projektit
arrihet nga një qasje e integruar ndaj punës shëndetësore

Letërsia
1. Abetare shëndetësore /L.V. Bal, V.V. Vetrova, 1995
2. Teknologjitë e kursimit të shëndetit të edukimit në institucionet arsimore parashkollore / T.S. Yakolev, 2006 /
3. Pedagogjia zhvillimore e përmirësimit të shëndetit /V.T. Kudryavtseva, B.B. Egorov - M., Linka-press, 2000/
4. Metodat moderne të përmirësimit të shëndetit të fëmijëve parashkollorë në institucionet arsimore parashkollore /L.V. Kochetkova – M, MDO, 1999/
5. Edukimi fizik i një parashkollori / T.V. Kudryavtseva/
6. Zhvillimi i shpejtësisë dhe koordinimi i lëvizjeve tek fëmijët 4-6 vjeç. Teoria dhe praktika e kulturës fizike, udhëzues praktik /V. Balsevich - M, Iluminizmi, 1986/
7. Teatri i zhvillimit fizik dhe përmirësimit të shëndetit të fëmijëve parashkollorë: manual metodologjik / N.N. Efimenko – M, Linka-press, 1999/
8. Rritja e një fëmije parashkollor: i zhvilluar, i organizuar, i pavarur, proaktiv, komunikues. Rritja e programeve të shëndetshme [tex]. Manuali metodologjik për parashkollorët e institucioneve arsimore / V.I. Zimonina - M, VLADOS, 2003/
9. Teoria dhe metodat e edukimit fizik dhe zhvillimit të fëmijës. Libër mësuesi /E.Ya. Stepanenkova - M, Akademia, 2001/
10. Aktiviteti motorik i një fëmije në kopshtin e fëmijëve: një manual për mësuesit parashkollorë / M.A. Runova - M, Mosaic-Sintez, 2000/
11. Kontrolli pedagogjik mbi gjendjen e aftësisë fizike të fëmijëve parashkollorë. Programi i testit në Moskë për parashkollorët. Rekomandime metodologjike - M, 1999.
12. “Klasa e edukimit fizik për fëmijë 3-7 vjeç” I.E. Varenin, S.G. Kudryavtseva
13. “Teknologjitë e kursimit të shëndetit në institucionet arsimore parashkollore” L.V. Gavryuchina
14. “Lojërat që shërojnë” E.A. Babenkova
15. “Drita jeshile e shëndetit” M.Yu. Kartushina
16. “ABC-të e procesverbaleve të edukimit fizik për parashkollorët” V.I. Kovalko
17. “Gjuhë përdredhës dhe përdredhës të pastër” O.A. Novikova
18. “Zhvillimi i aftësive të shkëlqyera motorike” O.I. Krupenchuk
19. “Le të thithim ajër të pastër” D/v 1999 Nr. 7
20. “Zhvillimi i kulturës së shëndoshë të të folurit tek fëmijët” E.V. Kolesnikova
21. Leximi i mëtejshëm

Pjesëmarrësit e projektit: fëmijë të grupit të moshuar "Romashka", mësues, instruktor i edukimit fizik, drejtues muzike, prindër nxënësish.

Rëndësia e projektit:

Për zhvillimin gjithëpërfshirës të parashkollorëve, është jashtëzakonisht e rëndësishme të zotëroni një sërë lëvizjesh në kohën e duhur dhe me cilësi të lartë, kryesisht llojet e tyre kryesore - vrapimi, ecja, kërcimi, hedhja, ngjitja, pa të cilat është e pamundur të marrësh pjesë aktive në lojëra në natyrë, dhe në të ardhmen të angazhohen me sukses në sport.

Zotërimi i aftësive të këtyre lëvizjeve nga fëmijët, zotërimi i mënyrave korrekte të kryerjes së tyre pasuron përvojën motorike të nevojshme në aktivitetet e lojës, situatat e ndryshme të jetës, në punë dhe në jetën e përditshme. Ushtrimet në llojet bazë të lëvizjeve zgjerojnë gamën e aftësive motorike të fëmijëve dhe e bëjnë më të lehtë në të ardhmen zotërimin e kurrikulës së edukimit fizik të shkollës. Këto lëvizje formojnë bazën e kompleksit GTO për fëmijët 7-9 vjeç, përgatitja për të cilën mund të fillojë tashmë në kopshtin e fëmijëve.

Objektivi i projektit:

Të nxisë interesin dhe performancën e vetëdijshme nga nxënësit e lëvizjeve bazë.

Detyrat:

Akumulimi dhe pasurimi i përvojës motorike të fëmijëve (zotërimi i lëvizjeve bazë).

Përmirësimi i cilësive fizike (shpejtësia, forca, fleksibiliteti, qëndrueshmëria, koordinimi) në forma të ndryshme të aktivitetit motorik.

Formimi i aftësisë për të kryer me vetëdije lëvizjet.

Zhvillimi i interesit për kulturën fizike.

Për të kultivuar qëllimshmërinë, organizimin, iniciativën, dëshirën për të marrë pjesë në lojëra me elementë të konkurrencës, gara stafetë.

Lloji i projektit:

E orientuar nga praktika, afatshkurtër, grupore.

Rezultatet e pritura:

Për fëmijët: qëndrim i përgjegjshëm ndaj ekzekutimit me cilësi të lartë të lëvizjeve themelore; zhvillimi i veprimtarisë, pavarësia; edukimi i një qëndrimi të ndërgjegjshëm ndaj orëve të edukimit fizik, vetë-realizimi.

Për mësuesin: rritja e profesionalizmit; futja e teknologjive të reja në punën me fëmijët dhe prindërit; rritje personale dhe profesionale.

Për prindërit: rritja e nivelit të vetëdijes personale, forcimi i marrëdhënieve midis fëmijëve dhe prindërve.

Fazat e punës në projekt:

Faza I - përgatitore:

Identifikimi i problemit:

performanca e dobët e lëvizjeve bazë nga fëmijët mund të ndikojë në rezultatet në garat sportive, prandaj, vetëm përmes ekzekutimit të ndërgjegjshëm, cilësor dhe të ndërgjegjshëm të lëvizjeve themelore mund të arrihen rezultate të shkëlqyera në garën sportive "Fun Starts" midis ekipit të grupit të lartë. "Romashka" dhe grupi i moshuar "Bunny".

Faza II – planifikimi i projektit:

1. Së bashku me nxënësit përcaktoni qëllimin e projektit.

2. Planifikimi i aktiviteteve të ardhshme me nxënësit.

3. Planifikimi nga mësuesi i llojeve të ndryshme të aktiviteteve me parashkollorët.

4. Planifikimi i aktiviteteve të përbashkëta me drejtorin e muzikës, instruktorin e edukimit fizik dhe prindërit e nxënësve për temën e projektit.

5. Përzgjedhja e literaturës metodologjike, letërsisë për fëmijë (enciklopedi, letërsi artistike) për temën e projektit; mjete didaktike; pajisje të edukimit fizik dhe pajisje sportive.

Faza III – zbatimi i projektit:

Biseda: "Çfarë është edukimi fizik?", "Për çfarë është edukimi fizik?", "Edukimi fizik për shëndetin".
Aktivitete të organizuara drejtpërdrejt për zhvillimin fizik.
Dëgjimi i muzikës: marshime olimpike, marshime sportive, marshime të edukimit fizik, himni i Federatës Ruse.
Puna në programin e muzikës dhe shëndetit M.L. Lazarev "Përshëndetje!" me temat: “Lëvizjet e gëzuara”, “Magjia e forcës”, “Magjia e guximit”, “Magjia e mbrojtjes së të dobëtit”.
Përdorimi i lojërave didaktike: "Emërtoni një ushtrim të edukimit fizik", "Pajisjet e edukimit fizik", "Unë dhe edukimi fizik".
Fëmijët krijojnë ushtrimet e tyre fizike për të zotëruar lëvizjet themelore.
Lojë me role "Gym".
Lojëra në natyrë gjatë një shëtitjeje: "Hokej", "Godit objektivin", "Kapë hapin".
Punë individuale për të konsoliduar cilësitë e lëvizjeve bazë: kërcimi me litar, ecja në litar në mënyra të ndryshme, hedhja e unazave në gjuajtje me unazë, zotërimi i topit në mënyra të ndryshme, rrëzimi i kunjave, kërcimi në mënyra të ndryshme, etj.
Lojëra gjëegjëzash me temën e projektit: "A po kryej ushtrime fizike siç duhet?", "Çfarë lloj lëvizjesh themelore kërkojnë pajisje të caktuara sportive?"
Aktivitet vizual me temën: "Si bëj edukim fizik"

Faza IV – prezantimi i projektit.

gara sportive “Fun Starts” mes nxënësve të grupit të të moshuarve “Romashka” dhe grupit të të moshuarve “Bunny”.

Faza V – reflektimi.

Analizë e përbashkët e punës së kryer.

Diskutimi i rezultatit, veprimet e të gjithëve.

Faza VI – projektimi.

Në të ardhmen, është planifikuar të vazhdojë zhvillimi i cilësive fizike, grumbullimi dhe pasurimi i përvojës motorike të fëmijëve në rrjedhën e projekteve të tjera.

Rezultatet e projektit:

Ekzekutimi i ndërgjegjshëm i lëvizjeve bazë në situata të ndryshme ka krijuar mundësi të mëdha për fëmijët për të demonstruar iniciativë dhe kreativitet, liri në përdorimin e lëvizjeve dhe veprime të sigurta në lojë dhe situata jetësore.

Ekzekutimi i ndërgjegjshëm i lëvizjeve bazë ndihmoi për të fituar konkursin sportiv "Fun Starts".